撫觸，照顧嬰兒的必需程序

大多數(shù)父母都會(huì)自然而然地?fù)崦殞毜暮蟊?，或者用手指輕揉寶寶的小腳丫。其實(shí)，這種父母與嬰兒的皮膚接觸就是一種按摩。系統(tǒng)的嬰兒按摩學(xué)名“撫觸”，在美國(guó)已成為照顧嬰兒的一項(xiàng)必不可少的程序。撫觸讓寶寶更健壯。

撫觸，照顧嬰兒的必需程序

撫觸是整個(gè)手掌對(duì)嬰兒身體進(jìn)行輕柔地接觸和平滑地觸摸，這聽起來非常容易，但要想做好是很難的，在美國(guó)有執(zhí)照的嬰兒按摩師需要經(jīng)過長(zhǎng)期完整的訓(xùn)練。

嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋梁，還有利于寶寶的健康。美國(guó)太平洋按摩與康復(fù)藝術(shù)學(xué)校的創(chuàng)辦人謝麗爾·米杜爾有著18年嬰兒按摩培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)。她認(rèn)為，嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。通過對(duì)寶寶皮膚的刺激使身體產(chǎn)生更多的荷爾蒙，促進(jìn)對(duì)食物的消化、吸收和排泄，加快體重的增長(zhǎng)。按摩活動(dòng)了寶寶全身的肌肉，使肢體長(zhǎng)得更健壯，身體更健康。按摩還能幫助寶寶睡眠，減少煩躁情緒。紐約一家醫(yī)院實(shí)行每天擁抱及撫觸嬰兒的規(guī)定后，1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至了10%。

撫觸寶寶要充滿愛心

從嬰兒出生的第二天起，就可以給嬰兒按摩，母親是最理想的撫觸者。給寶寶按摩最好每天一次，最佳按摩時(shí)間為喂奶1小時(shí)后，否則寶寶會(huì)吐奶。室溫最好在25至28攝氏度之間，室內(nèi)光線不要太亮。按摩者不要留長(zhǎng)指甲，接觸寶寶身體之前首先要讓自已的雙手溫暖起來。

米杜爾建議應(yīng)準(zhǔn)備好一條柔軟的毯子，幾條干凈的毛巾，一瓶嬰兒專用的護(hù)膚乳液，另外還要有平靜的心情。她認(rèn)為，撫觸寶寶一定要充滿愛心，同時(shí)還要觀察寶寶是否享受，一旦寶寶表現(xiàn)出不喜歡的樣子，就應(yīng)該馬上停止。一般做一套按摩只需要20分鐘。

嬰兒按摩基本方法

米杜爾在《嬰兒按摩手冊(cè)》中建議初學(xué)者采用以下按摩方式：

全身運(yùn)動(dòng)：全身運(yùn)動(dòng)就是給寶寶熱身。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，為了安全鋪上毛巾，讓寶寶臉朝上躺在你的腿上，頭朝你雙腳的方向。在胸前打開再合攏他的胳膊，這能使寶寶放松背部，肺部得到更好的呼吸。然后上下移動(dòng)寶寶的雙腿，模擬走路的樣子，這個(gè)動(dòng)作使大腦的兩側(cè)都能得到刺激。

胸膛和軀干：兩手分別從胸部的外下側(cè)向?qū)?cè)肩部輕輕按摩，然后由上而下反復(fù)輕撫寶寶的身體，如果他表現(xiàn)出不舒服的樣子，換下一個(gè)姿勢(shì)。這個(gè)動(dòng)作使寶寶呼吸循環(huán)更順暢。

胳膊和雙手：用一只手輕握著寶寶的左手并將他的胳膊抬起，用另一只手按摩寶寶左胳膊，從肩膀到手腕，然后每一個(gè)手指的按摩，輕輕摩擦寶寶的小手，將他的手掌和手指打開。另一側(cè)做同樣的動(dòng)作。這可以增加寶寶的靈活性。

腹部：輕輕地用整個(gè)手掌從寶寶的肋骨到骨盆位置按摩，用手指肚自右上腹滑向右下腹，左上腹滑向左下腹。腹部按摩幫助寶寶排氣、緩解便秘。

腿部和腳部：用一只手扶著寶寶左腳踝，把左腿抬起，用另一只手按摩寶寶的左腿，從臀部到腳踝，然后用手掌撫摸寶寶的小腳丫，從腳后跟到腳趾自下而上的按摩。另一側(cè)做同樣的動(dòng)作。按摩腿腳能夠增強(qiáng)寶寶的協(xié)調(diào)能力，使寶寶的肢體更靈活。

背部：如果你的寶寶不介意后背朝上，可以試著讓他俯臥在你腿上，用手掌從寶寶的脖子到臀部自上而下的按摩。也可以讓寶寶平躺，用一只手托起寶寶的臀部，另一只手輕輕地從脖子慢慢向下揉搓寶寶的脊梁骨。背部按摩有助于增強(qiáng)免疫力。

臉部：用你最柔軟的兩只手指，由中心向兩側(cè)撫摸寶寶的前額。然后順著鼻梁向鼻尖滑行，從鼻尖滑向鼻子的兩側(cè)。多數(shù)寶寶會(huì)喜歡這個(gè)手法，他們以為是在做游戲，但是如果你的寶寶覺得不舒服就先停止做這個(gè)動(dòng)作，隔天不妨再試一次。

在給寶寶做按摩的時(shí)候，不妨放一些輕音樂，同時(shí)輕聲細(xì)語地跟他說話，“媽媽給你捏捏小腳丫”，“這是你的大姆指……”，在按摩的同時(shí)，刺激寶寶大腦的發(fā)育。

但是嬰兒按摩并不適合所有的寶寶，發(fā)高燒、骨折、皮膚感染的寶寶都不能做按摩，患有其他疾病的寶寶是否能做按摩應(yīng)聽取醫(yī)生的意見。

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新生兒撫觸的四要四不要

新生兒撫觸的四要四不要

為新生兒做“撫觸”成為近年來流行的一種新的育兒方法，剛出生的寶寶通過和媽媽親密的按摩接觸，不僅能促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育、增加睡眠和飲食，還能增進(jìn)母子間的情感交流，為寶寶的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一種溫馨氛圍。但做撫觸也要在合適的條件下進(jìn)行，專家特意叮囑：做撫觸不僅要注意手法，更要控制時(shí)間，一般不要超過30分鐘；當(dāng)寶寶不配合時(shí)媽媽按摩時(shí)，應(yīng)該馬上讓孩子休息。

為了讓媽媽們掌握好撫觸要領(lǐng)，專家提出了撫觸“四要四不要”的注意事項(xiàng)。

撫觸的正確做法：

1.保持房間溫度要在25℃左右，還要保持一定濕度。

2.居室里應(yīng)安靜、清潔，可以播放一些輕柔的音樂，營(yíng)造愉悅氛圍。

3.最方便做撫觸的時(shí)候是在寶寶沐浴后或給寶寶穿衣服的過程中。

4.在做撫觸前媽媽應(yīng)先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤(rùn)膚油在掌心，這樣?jì)寢尯苋菀子檬终喝?，注意不要將油直接倒在寶寶皮膚上。媽媽雙手涂上足夠的潤(rùn)膚油，輕輕在寶寶肌膚上滑動(dòng)，開始時(shí)輕輕按摩，然后逐漸增加壓力，讓寶寶慢慢適應(yīng)按摩。

撫觸的錯(cuò)誤做法：

1.不要在寶寶吃得不飽或過飽的時(shí)候進(jìn)行，否則在撫摸時(shí)容易造成孩子腹部不舒服。

2.對(duì)新生兒，每次按摩15分鐘即可，稍大一點(diǎn)的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過30分鐘。一般每天進(jìn)行三次。一旦寶寶開始出現(xiàn)疲倦、不配合的時(shí)候，就應(yīng)立即停止。因?yàn)槌^30分鐘，新出生的寶寶就覺得累，開始哭鬧，這時(shí)候媽媽就不該勉強(qiáng)孩子繼續(xù)做動(dòng)作，讓他休息睡眠后再做撫觸。

3.4~7個(gè)月時(shí)的寶寶開始爬行。這時(shí)他有了更多的活動(dòng)，也就不再需要過多的撫觸。

撫觸的基本手法：

撫觸沒有固定動(dòng)作，媽媽可以根據(jù)寶寶當(dāng)時(shí)的情緒狀態(tài)變換動(dòng)作，要以適應(yīng)寶寶高興的狀態(tài)為原則。

1.頭部按摩：輕輕按摩寶寶頭部，并用拇指在寶寶上唇畫一個(gè)笑容，再用同一方法按摩下唇。

2.胸部按摩：雙手放在寶寶兩側(cè)肋線，右手向上滑向?qū)殞氂壹?，再?gòu)?fù)原。左手以同樣方法進(jìn)行。

3.腹部按摩：按順時(shí)針方向按摩寶寶腹部，在臍痂未脫落前不要按摩。

4.背部按摩：雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部運(yùn)動(dòng)。

5.上肢按摩：將寶寶雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕扭捏，然后用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一只手。

6.下肢按摩：按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

新生兒撫觸，七大紀(jì)律要遵守

伸伸胳膊，蹬蹬腿，新生兒撫觸要開始了。在這之前你先要把新生兒撫觸的注意事項(xiàng)一一看清，才能放心、開心地和新生兒一起享受撫觸的快樂。

紀(jì)律一：選好最佳時(shí)段、最佳時(shí)間

為新生兒做撫觸的最佳時(shí)段：在兩次喂奶之間，新生兒的情緒穩(wěn)定，沒有哭鬧和身體不適的時(shí)候。最佳時(shí)間：因?yàn)樾律鷥旱淖⒁饬Σ荒荛L(zhǎng)時(shí)間集中，所以每個(gè)撫摸動(dòng)作不能重復(fù)太多，先從5分鐘開始，然后延長(zhǎng)到15-20分鐘。

切忌在新生兒過飽、過餓、過疲勞的時(shí)候撫觸，否則不但不能讓新生兒享受親子之間的快樂，反而讓他對(duì)此很反感。

紀(jì)律二：做好充足準(zhǔn)備

讓室溫保持25度左右，選擇比較安靜、光線不太刺眼的地方。給新生兒和你選一首柔和的音樂，幫助你們放松；提前準(zhǔn)備好新生兒的毛巾、尿布、干凈的衣物，撫觸結(jié)束后給新生兒換上。讓你的雙手也保持溫暖，開始前先溫柔的和新生兒聊一會(huì)，“媽媽要摸摸你的小臉”，在你們彼此之間感動(dòng)需要對(duì)方的時(shí)候，就可以開始撫觸了。

紀(jì)律三：力度要根據(jù)新生兒的感受隨時(shí)調(diào)整

給新生兒做撫觸時(shí)，手法的力度要根據(jù)孩子的感受做具體調(diào)整。通常的標(biāo)準(zhǔn)是：做完之后如果發(fā)現(xiàn)孩子的皮膚微微發(fā)紅，則表示力度正好；如果孩子的皮膚不變顏色，則說明力度不夠；如果只做了兩三下，皮膚就紅了，說明力量太強(qiáng)。另外隨著孩子年齡的增大，力度也應(yīng)有一定的增加。

紀(jì)律四：記住各部位安全點(diǎn)

頭部：雙手捧起新生兒頭部時(shí)，要注意他的脊柱和頸部的安全。另外，千萬不要把潤(rùn)膚油滴到新生兒眼睛里。

腹部：撫觸的時(shí)候要按照順時(shí)針的方向，有利于孩子胃腸消化。新生兒的臍帶還未脫落時(shí)，撫觸一定要小心進(jìn)行，最好不要碰到它。

關(guān)節(jié)處：新生兒最容易感到疼的地方，所以要自如地轉(zhuǎn)動(dòng)新生兒的手腕、肘部和肩部的關(guān)節(jié)。不要在新生兒關(guān)節(jié)部位施加壓力。

紀(jì)律五：不必循規(guī)蹈矩

媽媽在給新生兒做撫觸時(shí)，不一定非要按照從頭到腳、從左到右的順序，每個(gè)動(dòng)作一一做到。因?yàn)樾律鷥菏遣粫?huì)被這些規(guī)矩左右的，有的新生兒就喜歡別人撫摸他的小肚子，而有的新生兒則喜歡動(dòng)動(dòng)小手，動(dòng)動(dòng)小腳。所以撫觸應(yīng)該是按照自己新生兒的喜好來安排，你可以打亂撫觸的順序，或自創(chuàng)幾個(gè)新生兒喜歡的動(dòng)作。

紀(jì)律六：新生兒情緒不好時(shí)，撫觸STOP

對(duì)于撫觸來說，唯一的紅燈就是新生兒的情緒。新生兒哭了，撫觸就要停止。先找找原因，尿布是不是濕了？肚子是不是餓了？還是想睡覺了？或是哪里不舒服了？如果不是這些客觀原因，就是新生兒不喜歡撫觸。因?yàn)槊總€(gè)孩子的個(gè)性都是不同的，當(dāng)他不愿意接受撫觸的時(shí)候，最好給他一些其他的活動(dòng)，比如一段優(yōu)美的音樂，或是一個(gè)輕松的游戲。同樣可以達(dá)到撫觸的效果。

紀(jì)律七：撫觸的內(nèi)容要按照嬰兒年齡需要而定

嬰兒長(zhǎng)牙的時(shí)候，可以讓他仰面躺下，多幫他按摩小臉；到了要爬的時(shí)候，再讓他趴下，幫他練習(xí)爬爬；學(xué)習(xí)走路的時(shí)候，除了多給他做些腿上的按摩外，小腳丫也是很重要的。另外，除了讓新生兒身體放松外，更重要的是讓嬰兒心情上得到放松。所以撫觸的時(shí)候應(yīng)該對(duì)他更溫柔。

嬰兒更需要父母尊重

早教模式強(qiáng)調(diào)的是“做孩子的伙伴，尊重孩子”。當(dāng)父母面對(duì)的是一個(gè)有獨(dú)立意志的大孩子時(shí)，這種理念容易接受；但如果面對(duì)的是一個(gè)尚在襁褓中的0歲嬰兒，很多父母會(huì)有疑問：這只是一個(gè)需要我們照顧才能生存的孩子，難道還需要尊重嗎？

其實(shí)，答案需要你去選擇。

面對(duì)剛出世的嬰兒，是把他看成被動(dòng)地吃飽喝足就夠了的接受者，還是看成同成人一樣，希望主動(dòng)運(yùn)用自己的能力控制與支配環(huán)境，需要精神交流與智慧發(fā)展的獨(dú)立的人？很顯然，如果你選擇了前者，你處于賜予者的位置，完全有理由不去尊重；但如果選擇了后者，一定會(huì)從孩子一出世就開始尊重他。

有人會(huì)認(rèn)為，不管怎樣看待他，對(duì)嬰兒還不是一樣地滿足他的吃喝需要去撫養(yǎng)嗎？其實(shí)大不一樣。理念上的區(qū)別決定了我們完全不同的0歲教養(yǎng)方案，也決定了孩子未來是成為一個(gè)時(shí)刻感覺自己能夠控制外界環(huán)境的自信的人，還是處處受到環(huán)境壓制的被動(dòng)接受者。

經(jīng)過長(zhǎng)期的研究發(fā)現(xiàn)：每一個(gè)孩子從出世，就是一個(gè)對(duì)外部世界充滿學(xué)習(xí)精神的探索者。他不斷地伸展自己的能力所及，想盡辦法去了解身邊的世界，并學(xué)習(xí)控制環(huán)境，達(dá)到滿足自己需要的目標(biāo)。如，他會(huì)用哭聲表達(dá)自己的饑餓、不舒服和與人交往的愿望；也會(huì)用伸手、蹬腳和各種動(dòng)作去逐漸發(fā)展自己對(duì)外界的作用力。瞧，他與我們成人一樣，都是在日復(fù)一日地設(shè)法發(fā)展自己的能力，以便更好的適應(yīng)環(huán)境，滿足生存需要。

但嬰兒又與成人不同，他需要強(qiáng)有力的支持，要求成人從嬰兒成長(zhǎng)的初始，就隨時(shí)滿足他這種主動(dòng)發(fā)展的需要。例如，在新生兒初期，雖然他還沒掌握語言，但仍要利用一切機(jī)會(huì)，盡可能多地給他充滿關(guān)愛的話，以滿足他對(duì)這個(gè)陌生世界的安全感、交流欲望及語言發(fā)展的需要；在他能夠伸手抓握時(shí)，給他設(shè)立一些游戲，像一抓繩就能有玩具飛到眼前或有變化出現(xiàn)，這樣利于他看到自己的能力對(duì)外界的作用，增加他發(fā)展自己能力的愿望和興趣等。假如我們這樣尊重嬰兒的發(fā)展需要，一點(diǎn)一滴地滿足著嬰兒的發(fā)展愿望，孩子的每一分探索精神得到充分鼓勵(lì)，每一種能力都得到充分的發(fā)展，他就會(huì)從一開始認(rèn)識(shí)世界，就建立起對(duì)自己能力的信心，自信的種子便深深根植于孩子的精神世界之中。

反之，如果我們僅把0歲的嬰兒看成是吃飽喝足就夠了的被動(dòng)接受者，無視他們的發(fā)展需求，在他不會(huì)說時(shí)就不提供充滿愛意的語言，對(duì)他各種能力的萌芽也只當(dāng)作無意義的動(dòng)作予以忽視，那么，孩子的探索熱情總是受到壓制，能力發(fā)展的愿望也得不到鼓勵(lì)，他與生俱來的學(xué)習(xí)熱情就會(huì)消退，孩子會(huì)感覺這個(gè)世界不支持他，他是無助的。與處處受到鼓勵(lì)的嬰兒相比，這種在無助感中成長(zhǎng)的孩子，會(huì)大大降低對(duì)外界與對(duì)自己能力的信任感，在他長(zhǎng)大后，無論怎樣重建自信，根基總是搖擺的。

早期教育大師蒙特梭利告誡我們：兒童的成長(zhǎng)沒有一樣是由母親來完成的，它屬于兒童自己的成就?！獘雰旱恼Z言不是來自與母親，而來自于嬰兒自覺的學(xué)習(xí)。承認(rèn)兒童這種不同尋常的能力，父母要說服自己從兒童成長(zhǎng)過程的主角位置上退出來，甘當(dāng)這一成長(zhǎng)過程的配角，他們的職責(zé)就會(huì)履行得更好。他們對(duì)兒童的幫助就顯得更有價(jià)值。如果這種幫助以適當(dāng)?shù)姆绞浇o予的話，兒童就會(huì)健康成長(zhǎng)。

相信每一位父母最大的期望都是讓孩子成才。但無論是成人，還是尚未成年的孩子，獲取“成功”最重要的人格特征就是自信。因此，為人父母者一定要認(rèn)識(shí)從生命的初期就開始尊重孩子的重要意義，拋掉做孩子的權(quán)威，設(shè)計(jì)、指揮他們的觀念，確立科學(xué)的早期教育方案，那樣才會(huì)為孩子奠定一生自信的穩(wěn)固基石。

新生兒撫觸有助寶寶身心發(fā)育

父母對(duì)孩子多撫摸,對(duì)幼兒的身心發(fā)展都是大有益處的。

首先,撫摸能促進(jìn)發(fā)育。

專家通過實(shí)驗(yàn)證明,從出生起經(jīng)常接受撫摸的嬰兒身體發(fā)育得更好。同其他溫血?jiǎng)游镆粯?人類從一出生就有被觸撫的需求,如果這類需求得不到滿足,小孩就會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、發(fā)育不良等問題。父母如果能經(jīng)常和嬰兒"肌膚相親",不僅能刺激嬰兒的皮膚組織下的神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育,而且觸覺所產(chǎn)生的刺激信息能傳達(dá)到大腦,有助于大腦的發(fā)育。

其次,撫摸能安撫情緒。

父母對(duì)嬰兒輕柔的撫摸,不僅是父母對(duì)孩子愛的體現(xiàn),對(duì)孩子來講,這也是他們分辨父母,感受父母柔情的時(shí)刻。父母的撫摸很容易培養(yǎng)孩子對(duì)父母的依賴,所以嬰兒總是在媽媽的懷里能睡得特別安穩(wěn)。當(dāng)孩子哭鬧時(shí),父母的輕撫和懷抱能讓他們很快平靜下來。

再次,撫摸能促進(jìn)孩子的性格發(fā)展。

從小就與父母身體接觸比較頻繁的小孩,在家庭中能感覺到安全感,而且更容易建立起對(duì)他人的信任感。而這種信任感是兒童形成健全人格的基礎(chǔ),有利于孩子良好性格的養(yǎng)成。這類孩子長(zhǎng)大后往往顯得性格開朗、自信心強(qiáng)和富有愛心,社會(huì)適應(yīng)性較強(qiáng)。

最后,撫摸能加深孩子與父母的感情。

國(guó)外的家庭,父母與子女間身體接觸比較多,出門和睡覺前都有親吻,而且在有需要時(shí)能隨時(shí)擁抱,這樣的氛圍能減少父母與子女間的隔閡,加深他們的感情,也能讓家庭成員像朋友一般相處。

媽媽撫觸寶寶有益智力發(fā)展

寶寶生下來后最初接觸的是照料他的人，而母親對(duì)新生兒的撫摸、擁抱和搖動(dòng)使他獲得天然的舒適感。這種天然舒適感對(duì)孩子一生的智力發(fā)展和人格形成具有重要的影響。

媽媽撫觸寶寶有益智力發(fā)展

從七八個(gè)月到2歲期間，嬰幼兒表現(xiàn)出一種明顯的對(duì)母親或最親近的人的依戀關(guān)系，并從中產(chǎn)生了一種依戀安全感。建立依戀安全感最大的意義是在嬰幼兒心靈上形成良好的背景，嬰兒以它為基礎(chǔ)來進(jìn)一步發(fā)展認(rèn)識(shí)周圍的人和事物的能力。具有良好依戀安全感的嬰兒比較不怕陌生人，并嘗試與接近他的陌生人親近。他們還比較喜歡探索周圍環(huán)境，不害怕從母親身邊走開，趨向那些吸引他們的新事物，智力水平會(huì)有較快的提高。

父親的愛撫同樣對(duì)寶寶今后的行為態(tài)度、智力發(fā)展有積極的作用。有人做過測(cè)試，受到父親愛撫較多的孩子，往往對(duì)新事物或新環(huán)境表露出好奇與探索精神。經(jīng)常與父親接觸的孩子往往在認(rèn)識(shí)力上高人一籌。父親對(duì)幼兒認(rèn)識(shí)力發(fā)展上的幫助，一般通過游戲發(fā)揮作用。因此，那些對(duì)“捉迷藏”、“擲球”、“蹦跳”等游戲特別擅長(zhǎng)的父親，其子女認(rèn)識(shí)力往往比較強(qiáng)。此外，那些得到父親慈愛、贊賞以及屢加指導(dǎo)的孩子，其智力及詞匯測(cè)驗(yàn)中得分較高，并更具有獨(dú)立的精神。

爸爸、媽媽及其他親人對(duì)孩子的觸摸，對(duì)孩子的健康和智力發(fā)展具有積極的意義?？茖W(xué)家曾做過一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)觸摸的感受與學(xué)習(xí)的過程有緊密的聯(lián)系。對(duì)一組幼兒進(jìn)行一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，遮住他們的視線，分辨哪根手指被觸及。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，最能正確將觸及的指頭分辨出來的孩子在長(zhǎng)大后，都是成績(jī)較優(yōu)良的學(xué)生。辨別手指能力和學(xué)習(xí)能力有關(guān)聯(lián)的內(nèi)在機(jī)理并不清楚，有人認(rèn)為，分辨手指的能力可能是幼兒在準(zhǔn)備閱讀之前必須發(fā)展的智力。

當(dāng)小寶寶跌倒摔疼，或是小手受傷了，他會(huì)伸出指頭要求母親親吻一下，或讓媽媽觸摸一下摔疼的部位時(shí)，神奇的治療性效果即刻就產(chǎn)生了，孩子不再感到那么疼痛。這既是母親的生活經(jīng)驗(yàn)，也是小孩的習(xí)慣動(dòng)作。由此，至少可以說明母親的愛撫使孩子得到了安慰，使孩子的情緒得到了優(yōu)化，而良好情緒是孩子智力順利發(fā)展的基礎(chǔ)條件。

雖然科學(xué)家還難以證實(shí)觸摸有助于治病，但有一點(diǎn)可以肯定，觸摸有助于平復(fù)孩子憂慮、不安的情緒，有助于身體的健康。一個(gè)學(xué)走路的小孩子，喜歡四處摸索，碰到輕微的不安全，他就會(huì)迅速返回母親身邊，即使是幾句安慰的話，或撫摸一下都足以緩和他心中的驚恐。孩子有時(shí)候處于極度的不安情緒之中，需要母親緊緊擁抱才能感到安全。

若養(yǎng)母或奶奶、外婆能和親生母親一樣給予小寶寶以觸摸、擁抱與安慰等親情的動(dòng)作，孩子同樣活潑健康地生活。故科學(xué)家認(rèn)為，觸摸的來源并不重要，重要的是觸摸傳達(dá)了對(duì)孩子的關(guān)懷與愛心。

觸摸使家長(zhǎng)與幼兒保持親密無間的關(guān)系，使孩子感受到愛的存在，愛使充滿歡樂的情緒升華，這種優(yōu)化的情緒是幼兒智力發(fā)展的重要基礎(chǔ)。

親子撫觸，讓寶寶沐浴母愛

親子撫觸，不僅能強(qiáng)健寶寶的身體，更為難得的是，它是一種“心靈體操”。如果說撫觸是一道菜，它的原材料和烹飪手法沒有固定的版本，但有一種“佐料”卻是這道菜中最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，那就是——親子交流。

親子撫觸，讓寶寶沐浴母愛

OK，寶寶快躺下，伸伸胳膊伸伸腿，媽媽就要開始為你料理撫觸大餐了！

親子佐料一：輕柔親切的話語

撫觸不是一種機(jī)械運(yùn)動(dòng)，小媽千萬別把它當(dāng)成任務(wù)來做，這是一個(gè)享受的過程，而溫柔的話語是寶寶體會(huì)母愛最直接的方式：

撫觸前——“寶寶，媽媽要給你做撫觸了！”

輕輕地放下寶寶，溫柔地說出這句話，久而久之，寶寶知道撫觸時(shí)光就要開始了！

撫觸中——“寶寶，感覺舒服嗎？”

寶寶最喜歡抑揚(yáng)頓挫的聲音，一邊有規(guī)律地?fù)嵊|，一邊像聊天一樣地征求寶寶的意見：“寶寶，是不是很舒服?。俊皩殞氄婀?！我們?cè)賮碜鐾炔窟\(yùn)動(dòng)好不好啊？”千萬不要以為寶寶不會(huì)說話，這樣做會(huì)白費(fèi)唇舌，母子親切的交談貫穿于撫觸的全過程，這對(duì)寶寶的大腦發(fā)育是一種非常有益的刺激，語言和思維能力也在潛移默化中提高，同時(shí)體會(huì)著親子之間的和諧融洽，對(duì)寶寶的心智發(fā)育也大有幫助。

撫觸后——“寶寶，讓媽媽抱抱！”

撫觸結(jié)束，輕輕地抱著寶寶，讓他貼在你的胸前，問問他的感受，為撫觸劃上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

親子佐料二：目光交流

給寶寶做撫觸時(shí)，一定要正面注視寶寶，及時(shí)察覺寶寶的表情變化，當(dāng)寶寶表現(xiàn)煩躁時(shí)，應(yīng)立刻停止撫觸，把寶寶抱起來。此外，利用目光，我們還可以做很多有趣的事情：

·眼睛會(huì)說話

撫觸過程中的目光交流，面部表情的變化會(huì)讓寶寶興趣大增，不時(shí)地眨眼、瞇眼、單眼閉、皺鼻子、張嘴巴、做鬼臉等，讓寶寶看到你的變化，說不定小家伙也會(huì)模仿你的樣子哦，讓撫觸的過程更加輕松。

·隨目光而動(dòng)

撫觸的手法各有各的不同，在施展技藝之前，可以先在寶寶的眼前把按摩手法大致“畫”一下，讓寶寶的目光隨著你的手轉(zhuǎn)，然后再實(shí)施在他身上，讓寶寶有一些奇妙的體會(huì)。

親子佐料三：小媽來唱歌

寶寶最愛聽的就是媽媽的聲音了，撫觸的同時(shí)，小媽可以隨著手部的節(jié)奏哼上一曲或歡快或舒緩的小調(diào)，寶寶則會(huì)因此感受到那份溫馨和愉快。在這一過程中，媽媽和寶寶的感情將得到逐步提升。

·撫觸歌謠小發(fā)明

可以根據(jù)撫觸的部位、撫觸的方式來發(fā)明自己的小歌謠：

“小小肩膀揉一揉，小小胳膊拉一拉，小小肚子好舒服，捏捏小小腿，按按小腳丫?！?/p>

“先向下，再向左，由上向下劃一圈，ILOVEYOU真舒服(按摩法的一種)！”

讓寶寶在韻律十足的歌謠聲中，體會(huì)撫觸的快樂，同時(shí)也會(huì)漸漸理解歌謠的含義，進(jìn)一步了解自己的身體。

·給寶寶來和聲

撫觸過程中，寶寶很懂得與你的交流，來模仿他的聲音吧，做寶寶的伴唱，這肯定也是另外一種特殊的“歌曲”?？梢晕罩鴮殞毜氖郑贿吅吆哐窖?，一邊讓他給自己按摩——用他的小手撫觸自己的身體，全新的體驗(yàn)不要錯(cuò)過！

嬰兒三大心理問題需注意

從兒童心理門診接收的病例發(fā)現(xiàn)，兒童心理障礙主要是三大方面的問題：學(xué)習(xí)能力障礙、情緒性格問題、心理障礙和疾病。能主動(dòng)就診的孩子中有80%屬于學(xué)習(xí)能力障礙，即感覺統(tǒng)合失調(diào)。情緒情感問題比較少，真正發(fā)展到心理疾病的就更少了。

在以往，人們都認(rèn)為孩子注意力不集中、作業(yè)拖拉、粗心大意是有意的，實(shí)際上這都是由兒童整體感覺發(fā)展不平衡所致的。之所以有這么多孩子有學(xué)習(xí)能力障礙的問題，與兒童的出生經(jīng)歷及早期教育有關(guān)。

首先，在胎教中，現(xiàn)在很多母親還在給胎兒聽胎教磁帶。現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)有些幼兒由于聽覺刺激不適當(dāng)，反而造成失聰。胎兒應(yīng)該有一個(gè)安靜的生長(zhǎng)環(huán)境，不應(yīng)該受到無端的打擾。在母體中，胎兒要聽到羊水的聲音、心跳的聲音，音樂穿過羊水再傳到胎兒的耳朵里，胎兒能夠感受到的很可能就是噪音了。這種孩子長(zhǎng)大以后很可能就會(huì)顯得比較煩躁。音樂要聽，但是不應(yīng)該直接放在孕婦的腹部，而是孕婦自己聽，心情愉快之后，供氧的能力就增強(qiáng)，就會(huì)有益于胎兒生長(zhǎng)。

其次，與出生方式有關(guān)。出生時(shí)窒息或難產(chǎn)等會(huì)影響嬰兒大腦皮層的功能發(fā)育。

再次，與沒有經(jīng)過爬行訓(xùn)練有關(guān)。現(xiàn)在2/3的城市兒童缺乏爬行訓(xùn)練，過早地使用學(xué)步車。嬰幼兒在爬行的時(shí)候，會(huì)努力抬頭，四肢、手眼的協(xié)調(diào)能力得到訓(xùn)練。沒有爬行經(jīng)歷的孩子，長(zhǎng)大以后手可能會(huì)不聽指揮，注意力不集中，寫作業(yè)時(shí)過慢。

另外，現(xiàn)在有些家長(zhǎng)有意識(shí)地讓幾歲的孩子背詩詞、字典、地圖等，有專家認(rèn)為，孩子3歲之前，不應(yīng)該進(jìn)行這些機(jī)械記憶訓(xùn)練。兒童的大腦容量是有限的，3歲之前，應(yīng)該著重發(fā)展孩子的適應(yīng)能力、語言能力、想象力等，而不是機(jī)械記憶。

因此，為避免孩子出現(xiàn)感覺統(tǒng)合失調(diào)的問題，對(duì)于兒童的早期教育，應(yīng)著重從幾個(gè)方面進(jìn)行：①一歲以內(nèi)，進(jìn)行大肌肉訓(xùn)練，主要是抬頭、爬、抓、旋轉(zhuǎn)、翻、坐等，鍛煉大腦對(duì)四肢的指揮能力。②進(jìn)行小肌肉的精細(xì)動(dòng)作的訓(xùn)練，如抓、握、摳等。③進(jìn)行語言系統(tǒng)的訓(xùn)練。④進(jìn)行社會(huì)適應(yīng)能力的訓(xùn)練，要經(jīng)常和孩子聊天，帶著孩子到朋友家做客，讓孩子有適應(yīng)陌生環(huán)境的機(jī)會(huì)。⑤進(jìn)行感覺訓(xùn)練，要經(jīng)常撫摸孩子，和孩子有身體的接觸，讓孩子感受到與人接近的安全感。

要關(guān)注母嬰接觸的關(guān)鍵期

要關(guān)注母嬰接觸的關(guān)鍵期

和一位初為人母的朋友聊天時(shí)，她感嘆到：“你的寶寶可真幸福，因?yàn)槟闶切睦韺W(xué)博士，可以直接把學(xué)到的東西用到寶寶身上，我看你們寶寶就特別健康、聰明，我一定要多向你討教?！迸畠捍_實(shí)健康、活潑、可愛，只是我很難斷定其中到底多少是因?yàn)槲疫@個(gè)“博士媽”的功勞。但朋友的話啟發(fā)了我：把我做母親經(jīng)歷中與心理學(xué)有關(guān)的一些體驗(yàn)寫出來，包括其中的成功與失敗，與年輕的母親一起交流，是不是一種有意義的分享？

寶寶是在預(yù)產(chǎn)期那天準(zhǔn)時(shí)“報(bào)到”的，“是妹妹呀！”護(hù)士告訴我。在聽到她的哭聲幾分鐘后，護(hù)士就把小寶寶抱到我身邊，讓她吸吮乳頭。呀！真是個(gè)小丑丑（這是我給寶寶準(zhǔn)備的小名），一睜眼，額頭上全是皺紋?？粗褪且粍┳詈玫逆?zhèn)痛藥，產(chǎn)后的縫針之痛都不算什么了。在2小時(shí)的觀察期間，寶寶都安安靜靜地趴在我胸前吃奶，偶爾“呀－－”地招呼一聲，真讓我欣慰不已。我知道，她也許正在經(jīng)歷出生后的第一個(gè)著急期哩！

關(guān)鍵期理論是奧地利習(xí)性學(xué)家勞倫茨提出來的。有一陣，勞倫茨身后老是寸步不離地跟著一隊(duì)搖搖擺擺的小鴨子，因?yàn)檫@群小鴨子在出生后見到的第一個(gè)移動(dòng)的物體就是勞倫茨。別小看這群鴨子，它們使勞倫茨獲得了諾貝爾獎(jiǎng)－－分據(jù)此提出了關(guān)鍵期理論，即小鴨子的這種先天學(xué)習(xí)（他稱之為“印刻”現(xiàn)象）只在其出生后一個(gè)短暫的關(guān)鍵期內(nèi)發(fā)生，一旦形成就不會(huì)改變，并形成永久性依戀。如果錯(cuò)過這一時(shí)期，就不再出現(xiàn)這么好的學(xué)習(xí)時(shí)機(jī)。

嬰兒是不是也存在關(guān)鍵期？回答是肯定的。有心理學(xué)家提出：新生兒出生后幾個(gè)小時(shí)是與母親接觸的關(guān)鍵期。他們進(jìn)行了試驗(yàn)：兩組剛出生的新生兒，一組與母親接觸時(shí)間短，一組與母親接觸時(shí)間長(zhǎng)。結(jié)果，在關(guān)鍵期內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間接觸新生兒的母親對(duì)孩子關(guān)心較多，抱孩子的時(shí)間和次數(shù)更多，她們時(shí)常撫摸孩子，并與之交流目光，較少把孩子留給他人照料。在關(guān)鍵期內(nèi)與母親接觸較多的孩子，在5歲時(shí)表現(xiàn)的智商也較接觸少的孩子高。

我為自己能住進(jìn)這個(gè)婦產(chǎn)科醫(yī)院感到慶幸，因?yàn)樗鼘?shí)行母嬰同房，這對(duì)母嬰關(guān)鍵期內(nèi)的接觸很重要，既能夠幫助我加深對(duì)寶寶的感情和了解，又能幫助寶寶形成對(duì)母親的依戀。剛剛從媽媽“宮殿”中來到人世的寶寶，一出生就被放到我溫暖的胸懷中，這不僅能幫助她更好地應(yīng)付全新的環(huán)境：溫度的變化、自由的呼吸、與母體的脫離等，在那里，她還能一如既往地聽到媽媽熟悉的心跳，她感到安全。有些不知所措的女兒就這樣漸漸安靜下來，香甜地吸吮著乳汁。

在這關(guān)鍵的幾小時(shí)內(nèi)，我克服了產(chǎn)后的種種不適，盡量和寶寶多渠道溝通：多抱她，睡覺時(shí)也讓她躺在我身邊，以讓她熟悉我的氣味－－后來我發(fā)現(xiàn)，如果把我穿過的衣服放在她的枕邊，會(huì)讓她睡得更踏實(shí)。用手輕輕觸摸她，既給她皮膚以刺激，也讓她適應(yīng)我的撫摸；在她醒來時(shí)，對(duì)她說說悄悄話，這種親切的“交談”，能促使她盡快辨認(rèn)出我的聲音。其實(shí)，這種溝通的受益者不光是女兒，還有我自己－－正是這個(gè)過程，讓我越來越多地了解她，并從心理上完成了從孕婦到母親的過渡。我開始學(xué)著用女兒喜歡的方式來照顧她。

同產(chǎn)房一位產(chǎn)婦在和我談到這個(gè)問題時(shí)很擔(dān)心：“我的寶寶一出生就因?qū)m內(nèi)窘迫而被送去搶救，會(huì)不會(huì)對(duì)母嬰關(guān)系造成不可挽回的損失？”我勸慰她：盡管勞倫茨當(dāng)初認(rèn)為關(guān)鍵期一旦錯(cuò)過即無可彌補(bǔ)，但后來也有些心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)證明：即使錯(cuò)過關(guān)鍵期，只要投入更多的精力、時(shí)間和代價(jià)，也可以達(dá)到部分彌補(bǔ)的效果。

其實(shí)，寶寶在今后成長(zhǎng)中還會(huì)面臨很多個(gè)“關(guān)鍵期”。即使真的錯(cuò)過了接觸關(guān)鍵期，還可以更好地迎接后面的關(guān)鍵期。盡管每個(gè)寶寶進(jìn)入或經(jīng)歷各個(gè)著急期的具體時(shí)間可能會(huì)存在個(gè)體差異，但一般都會(huì)在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)相繼進(jìn)入，如有心理學(xué)家提出大腦發(fā)展的關(guān)鍵期為出生后5－10個(gè)月，口頭語言學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期為2－3歲，書面語學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期為4－5歲，4歲以前是形象視覺發(fā)展的關(guān)鍵年齡。如父母在關(guān)鍵期到來之際或之前，給孩子提供足夠的刺激，認(rèn)為對(duì)象、條件等，可以幫助孩子在關(guān)鍵期內(nèi)有突飛猛進(jìn)的發(fā)展。