教會(huì)孩子正確面對(duì)挫折

在孩子的成長過程中，挫折是難免的。如何正確對(duì)待挫折，關(guān)系著孩子日后的成長與發(fā)展。作為家長，能讓孩子從挫折中找回自信，無比重要。你需要做到以下幾點(diǎn)：

1、告訴孩子一次失敗不會(huì)影響他一輩子

這聽起來好象是很簡(jiǎn)單的道理，但對(duì)孩子們來說卻是至關(guān)重要的。孩子們通常沒有這方面的經(jīng)歷，當(dāng)他們失敗時(shí)，例如，輸了一場(chǎng)重要的體育比賽，或者一次考試成績(jī)不良，或者是與最好的朋友鬧翻了臉等等，家長當(dāng)然知道這些小事不是世界末日，但孩子們卻會(huì)認(rèn)為他們的痛苦會(huì)永遠(yuǎn)持續(xù)下去，一次失敗將會(huì)導(dǎo)致所有的事情都失敗。

如果一個(gè)孩子相信失敗是痛苦是永久的，或者他認(rèn)為無論他再怎么做也無濟(jì)于事的話，就會(huì)減弱他不斷進(jìn)取的信心和勇氣。這時(shí)，你可以說：“你今天輸了，但你明天還可以在努力去贏?！薄澳憬o好朋友打個(gè)電話，向他道歉，你們就可能重歸于好?！庇袝r(shí)你還需要告訴孩子某個(gè)觀點(diǎn)并不一定反映了事實(shí)?！澳莾H僅是某某人的看法，而我并不那么看?！边@樣你就給了孩子希望和堅(jiān)持自己觀點(diǎn)的理由。

凱絲8歲時(shí)，她最喜歡的科目是美術(shù)。但凱絲的一位美術(shù)老師經(jīng)常表揚(yáng)另一位同學(xué)，而對(duì)其他的學(xué)生幾乎視而不見。這大大地挫傷了凱絲的積極性，她幾乎決定放棄美術(shù)了。后來她媽媽向她解釋：“永遠(yuǎn)不要因?yàn)閯e人不給你表揚(yáng)就不盡自己的努力去做得最好?！弊罱K女兒明白了得不到表揚(yáng)不會(huì)影響她的一生。現(xiàn)在凱絲12歲了，美術(shù)仍然是她最強(qiáng)的科目之一。

2、提高解決問題的能力

對(duì)孩子承受挫折能力的研究發(fā)現(xiàn)，在孩子自我恢復(fù)的能力中，孩子解決問題、處理問題的能力占有非常重要的地位。原因是顯而易見的，行動(dòng)是醫(yī)治無助感的最好的藥方。舉一個(gè)例子，一個(gè)為沒能進(jìn)入樂隊(duì)而沮喪的孩子，能使他盡快地從失望中走出來的辦法莫過于他找到了一條提高自己演奏技巧的方法。

年輕人培養(yǎng)出一種積極進(jìn)取、事在人為的處世態(tài)度主要是通過“動(dòng)手實(shí)踐”的鍛煉。因此，在任何可能的情況下，鼓勵(lì)你的孩子自己提出對(duì)問題的解決方案。絕大多數(shù)家長都希望保護(hù)自己的子女免受悲傷和壓力的傷害。因此，當(dāng)麻煩出現(xiàn)時(shí)，他們馬上出面解決這些麻煩，而沒有給孩子一個(gè)憑自己能力解決這些麻煩的機(jī)會(huì)，這就剝奪了孩子提出自己的不同的解決方法的機(jī)會(huì)。

8歲的卡爾的家從北卡羅萊納搬到了俄亥俄。剛到新家的卡爾表現(xiàn)得十分壓抑，因?yàn)樗チ伺笥?。他媽媽說：“我知道你現(xiàn)在很悲傷，但是你能想點(diǎn)什么辦法讓自己高興一些呢？”卡爾想了一會(huì)兒，然后問媽媽他是否可以給遠(yuǎn)方的朋友打個(gè)長途電話。長途電話只花了5分鐘，但卡爾的情緒立刻變好了。在隨后的一年，他又搬家到紐約，這次在他感到孤獨(dú)之前，他就給遠(yuǎn)方的朋友打電話。這就是卡爾從“實(shí)踐”中所學(xué)到的。

3、懂得何時(shí)干預(yù)

當(dāng)然并不是所有的麻煩都會(huì)很容易地解決。在某些情況下，家長不得不給孩子提供更多的指導(dǎo)。就像麥姬那樣。當(dāng)她的大女兒莎芮11歲時(shí)，同伴已經(jīng)開始對(duì)男孩子感興趣了。但莎芮只關(guān)心她的學(xué)習(xí)成績(jī)。她的同伴開始取笑她。她對(duì)此感到迷惑不解，并感到受到了傷害。麥姬鼓勵(lì)女兒去尋找與自己興趣相投的同學(xué)做朋友。最終，莎芮找到了新朋友。

要想與孩子建立起這種互相信任的關(guān)系，最好的辦法是：當(dāng)你的孩子提問題時(shí)，你可以這樣說：“當(dāng)我像你這么大時(shí)，也遇到過這樣的問題。我是這樣處理的、、、、、、”這種設(shè)身處地又具體可行的方式，可以激發(fā)孩子躍躍欲試和期盼成功的心理。

4、設(shè)立合理的邊界

家長的教育方法對(duì)孩子的成長也起著關(guān)鍵性的作用。研究表明：如果家長能制定出合理的規(guī)定，并對(duì)為什么要制定這些規(guī)定說明理由，而且長期一貫地按這些規(guī)定嚴(yán)格要求孩子。那么，在這種家庭中成長的孩子，就具有較高的主觀能動(dòng)性、較好的處世能力和較強(qiáng)的自我恢復(fù)能力。反之，在那些家長對(duì)于家庭規(guī)定和權(quán)威，要么過于嚴(yán)厲要么過于放松的家庭中，其子女的上述能力均較差。

專家們認(rèn)為：孩子需要成人的指導(dǎo)。但是，如果你給孩子的指導(dǎo)過多，并且控制孩子們，那么孩子就學(xué)不會(huì)在遇到麻煩時(shí)自己尋求解決問題的辦法。專家們認(rèn)為，為孩子規(guī)定一定一些家務(wù)勞動(dòng)，例如，打掃自己的房間、準(zhǔn)備餐桌或者倒垃圾等等，可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任感、獨(dú)立性、競(jìng)爭(zhēng)性以及自我恢復(fù)的能力。

5、培養(yǎng)特長

成功的孩子總會(huì)贏得許多稱贊。稱贊有助于孩子的自我恢復(fù)。他們會(huì)這樣想：“我雖然在數(shù)學(xué)測(cè)試中沒有拿到Ａ，但我是棒球隊(duì)里最好的擊球手?！薄叭绻夷艿桥_(tái)為來賓演奏小提琴，那么我肯定對(duì)被選為班長?！彼械暮⒆又灰袡C(jī)會(huì)展示他們的特長，他們都會(huì)這樣想的。孩子的特長或愛好的培養(yǎng)過程，體育或?qū)W習(xí)成績(jī)的取得過程有助于他們建立自己的承諾觀、價(jià)值觀和理想觀。

另一個(gè)鼓勵(lì)孩子發(fā)展其特長的理由在于，讓其明白成功是與艱苦的勞動(dòng)相聯(lián)系的，沒有付出就不會(huì)有收獲。不論孩子是學(xué)習(xí)打棒球還是拉小提琴，并最終掌握它們，都會(huì)使孩子有一種成就感。他們還會(huì)從中學(xué)到這樣一個(gè)道理：任何原來不懂的東西，只要堅(jiān)持嘗試和不斷地練習(xí)，就有可能成功。

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平等和孩子溝通，教育孩子正確看待挫折

兒子今年五年級(jí)了，我們陪他走過了（11）年，兒子從小就好動(dòng)調(diào)皮，有一顆愛動(dòng)小腦筋的腦袋，可隨著兒子越長大，離我們所期待的“乖巧、聽話、懂事”越來越遠(yuǎn)了。有時(shí)候我們想想是否對(duì)他過度縱然，過于放任了。現(xiàn)在兒子迷上了玩游戲，一放學(xué)作業(yè)馬馬虎虎完成就馬上開始游戲，也不復(fù)習(xí)了，做點(diǎn)老師布置的作業(yè)拖拖拉拉，說說他回答你“馬上、一會(huì)會(huì)”可最后玩的把什么叮囑都拋腦后了。因?yàn)檫@樣他的成績(jī)?cè)絹碓礁簧?，讓我們家長很頭疼，也因這樣給他報(bào)了幾門補(bǔ)習(xí)班希望他能有所進(jìn)步。也許是我們家長這幾年沒有都沒有好好督促、教導(dǎo)，好好陪伴他復(fù)習(xí)功課，一起幫助他解決學(xué)習(xí)上的問題有很大關(guān)系，這是我們家長需要反省的。

孩子一天天長大，我們總覺得他這不會(huì)那不會(huì)，處處去關(guān)照幫助他，其實(shí)孩子的能力有時(shí)候超出我們想象的，關(guān)鍵是我們會(huì)不會(huì)放手讓他去做。我記得去年因家里他爺爺腳受傷了，不能送他上下課，我就對(duì)他說“你現(xiàn)在大孩子了可以自己去上學(xué)了”兒子就很體貼的回答“我可以的”然后在我叮囑路上安全的情況下上學(xué)了，放學(xué)我們忙沒時(shí)間接他，兒子也會(huì)自己走回來。有時(shí)候在家里看我們?cè)诿λ矔?huì)過來一起幫忙，把自己小房間桌子上的書本都?xì)w好，整理好，自己的書包也整理的有次有序，在這點(diǎn)上讓我們很欣慰，兒子可以有了自理能力。就是在學(xué)習(xí)上，我們也希望他能自覺，端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

看了這本家庭教育的書（務(wù)實(shí)孩子做人的根本）這也是做人的根本，人生的基礎(chǔ)打不好，以后的人生也不會(huì)成功。首先學(xué)會(huì)做人，其次才是學(xué)習(xí)成績(jī)。做人首先要有道德基礎(chǔ)，有能力面對(duì)生活所帶來的挫折和困難，做一個(gè)有道德、有有責(zé)任、有禮貌，守信用的人。

要平等和孩子溝通，教育孩子正確看待挫折，要有勇氣面對(duì)和承擔(dān)。要讓孩子在生活中做一個(gè)有禮貌，懂感恩的人。不管在家里、學(xué)校還是社會(huì)上，見到人要有禮貌的打招呼，多幫助人多為別人著想。

要有責(zé)任心，敢于承當(dāng)，面對(duì)生活中遇到的事，特別是自己做過的事。好事不邀功，壞事不推卸責(zé)任，要敢于承當(dāng)自己所犯下的錯(cuò)誤。要以平常心看待生活中贊美與表揚(yáng)，要懂得、謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后。做一個(gè)低調(diào)的人，要多象他人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)。

要誠實(shí)守信，做一個(gè)誠實(shí)的孩子尤其重要，誠實(shí)的心態(tài)面對(duì)父母、老師、同學(xué)及一切的人。

同時(shí)我們家長也希望孩子在以后生活中慢慢改變自己，今后我們家長也要做好榜樣，以身作則。盡量抽出時(shí)間陪孩子一起，積極配合學(xué)校好好教育好孩子。

五大方法讓孩子勇敢面對(duì)挫折

挫折反映在人身上是一種體驗(yàn)，叫挫折感，它是指當(dāng)一個(gè)人的需求得不到滿足時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生沮喪、失意或緊張的情緒反應(yīng)。面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的態(tài)度，有的人會(huì)退縮，有的人則勇往直前。這種差異與一個(gè)人的精神面貌、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備有很大關(guān)系。

對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育，提高他們應(yīng)付挫折的能力，是做父母的有遠(yuǎn)見、愛孩子的表現(xiàn)。

家長在對(duì)待幼兒挫折教育的問題上，首先要意識(shí)到幼兒期是個(gè)體個(gè)性形成的關(guān)鍵期，有意識(shí)地讓孩子品嘗一些生活的磨難，讓孩子懂得人生的道路是坎坷的，學(xué)會(huì)在挫折中接受教育，這對(duì)培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神、獨(dú)立意識(shí)、應(yīng)付困難的勇氣和心理承受能力，是十分必要的。

其次，要了解挫折教育是貫穿在每一天中的，那些成人看起來是不起眼的小事中進(jìn)行的。如孩子摔倒了，有些家長會(huì)趕緊跑上前扶起孩子，還對(duì)孩子說：“這個(gè)地面真不好，讓寶寶絆一跤，我們打地面?！?/p>

這樣的結(jié)果是使孩子把跌跤歸因于外因，不敢正確地面對(duì)挫折。正確的方法是幫助他了解產(chǎn)生挫折的原因和應(yīng)付的對(duì)策，比如告訴孩子“走路看地面才不會(huì)絆到石頭?！?/p>

作為家長，應(yīng)大膽地放下“保護(hù)傘”，只要是孩子力所能及的事都要讓他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊涂，哪怕是飯粒灑得到處都是。讓孩子在做中體驗(yàn)挫折，學(xué)會(huì)克服困難。

第三，家長可以有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)情境讓孩子得到各方面的鍛煉，即讓幼兒參與到各種活動(dòng)中，在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)克服困難、戰(zhàn)勝挫折。蘇格拉底對(duì)待打破玻璃的孩子的做法是：讓犯錯(cuò)誤的孩子獨(dú)自呆在房子中，讓其體驗(yàn)寒冷、體驗(yàn)孤獨(dú)，使其發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤繼而改正。

第四，父母既要有把孩子至于艱苦和困難中的勇氣，又要有引導(dǎo)孩子走出挫折和困惑的耐心。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國目前中小學(xué)生存在的心理疾患中，30%左右是源于年幼時(shí)經(jīng)歷的挫折和打擊沒有得到正確的引導(dǎo)。孩子在經(jīng)歷挫折時(shí)常會(huì)產(chǎn)生比較消極的情緒和抵觸心理，

一方面家長要注意幫助孩子獲得戰(zhàn)勝困難的成功體驗(yàn)，從而提高“自我效能感”的水平，增強(qiáng)自信。

另一方面，要讓孩子明白，有些挫折的產(chǎn)生無法通過個(gè)人的主觀努力來阻擋、回避。對(duì)待它們，我們要教孩子合理運(yùn)用一些心理防衛(wèi)機(jī)制來保持健康的心理狀態(tài)。比如孩子長得黑且受人嘲笑，家長就可以安慰孩子：“皮膚黑更健康呀，我覺得你也很可愛?！?/p>

第五，家長對(duì)孩子應(yīng)有適度的期望和正確的評(píng)價(jià)。

過高的期望會(huì)使孩子對(duì)自己的能力預(yù)計(jì)不足或?qū)щy沒有足夠的心理準(zhǔn)備，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的受挫感，對(duì)自己失去信心。要注意從孩子自身的特點(diǎn)出發(fā)制定適度的目標(biāo)，使孩子有足夠的勇氣面對(duì)困難，努力取得成功。

無論孩子做事是取得成功還是失敗，都要給予正確的評(píng)價(jià)，使孩子知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，錯(cuò)在哪里，怎樣改進(jìn)，使孩子逐漸明白是非標(biāo)準(zhǔn)，提高心理承受力，從容應(yīng)對(duì)生活中的各種挫折。

最后，要使孩子對(duì)挫折有更強(qiáng)的承受力，家長要自己冷靜、客觀、積極對(duì)待生活中的各種事情，即使遇到了很大的麻煩和困難，也不要輕易在孩子面前表現(xiàn)出消極頹喪的情緒。

如有的家長在對(duì)待孩子的問題上特別受不了挫折，生怕孩子有三長兩短。孩子一咳嗽，就急著送醫(yī)院掛吊瓶;孩子碰到一些困難，家長比孩子還焦慮不安。這種情緒會(huì)不知不覺地影響孩子，使他們變得敏感，不能吃一點(diǎn)苦頭。這是家長暗示的結(jié)果。

在這類問題上，家長要以勇敢的姿態(tài)和積極飽滿的情緒面對(duì)挫折，展示給幼兒，為他們樹立學(xué)習(xí)的榜樣。

幫助孩子 正確面對(duì)“死亡”

對(duì)于親人的去世，以及身邊各種死亡事件的發(fā)生，面對(duì)死亡，孩子會(huì)有各種各樣的反應(yīng)，有些孩子會(huì)焦慮，有些會(huì)尿床，有些會(huì)吮手指，有些孩子會(huì)拿張椅子坐在門前，等待去世的親人或者寵物回來……我們要知道孩子有哪些反應(yīng)，才能夠好好幫助他們。

1.情緒障礙

孩子對(duì)家庭的變故如同受驚的小鹿，不知所措，無可奈何，產(chǎn)生悲傷、生氣等情緒，這有兩個(gè)原因：第一，親人的死亡，會(huì)改變家庭的生活習(xí)慣，孩子會(huì)一時(shí)難以適應(yīng)，變得憤怒和煩躁不安。第二，家長往往會(huì)因?yàn)楸?、或著忙著處理死者的后事，就沒有像以前一樣那么關(guān)注孩子了。

2.行為倒退

行為倒退包括撕咬、尿床、吮手指等。有些失去親人的孩子還會(huì)想方設(shè)法吸引別人的關(guān)注。其實(shí)，這些行為都是孩子緊張不安的表現(xiàn)，而孩子本人卻往往“一無所知”。

3.對(duì)死者復(fù)生的期盼心理

因?yàn)楹⒆硬焕斫馑劳龅娜司陀肋h(yuǎn)不會(huì)回來了，所以他們對(duì)死者往往懷有一種“再回來”的希望。因?yàn)楹⒆又腊职謰寢屧绯砍鲩T去上班、晚上必然要回來。因此，他們往往會(huì)以為已經(jīng)去世了的爺爺、奶奶僅僅是去旅行了，不久就會(huì)回來。

另外，一些電視節(jié)目也助長了他們的這種認(rèn)識(shí)，如，一些幼兒在觀看電視時(shí)，發(fā)現(xiàn)其中的卡通人物或超人在被射殺后又重新活了過來。因此他們就更加困惑、更加盼望親人的回來。

4.內(nèi)疚心理

孩子會(huì)想一定要有人負(fù)責(zé)死亡這件事，而且自己往往就是那個(gè)應(yīng)該負(fù)責(zé)的人。因此，他們會(huì)想是自己使到親人去世的，因此他們會(huì)感到很內(nèi)疚。因?yàn)楹⒆佣枷肷钍怯杏?jì)劃的，既然“睡覺時(shí)間”、“游戲時(shí)間”、“吃飯時(shí)間”等自己的一切事情都是事前計(jì)劃好了的，那么死亡也必定是事前計(jì)劃好了的;而孩子在日常生活常常會(huì)因?yàn)檎{(diào)皮而“惹禍”，因此他們也就自然地認(rèn)為“死亡事件”也是自己惹的禍。

正確的挫折教育要做到6點(diǎn)

不要以為針尖對(duì)麥芒地不滿足寶寶的要求就是挫折教育。這種做法可能會(huì)挫傷寶寶的積極性，讓寶寶缺乏自信，給寶寶的成長帶來不利影響。因此，真正的挫折教育一定要注意以下幾點(diǎn)：

1.挫折教育不可以突擊進(jìn)行

有些家長會(huì)帶寶寶參加一些打著“挫折教育”旗號(hào)的訓(xùn)練營的活動(dòng)，經(jīng)受所謂的“挫折教育”。

那么讓我們來看看心理學(xué)家是如何解釋挫折的：“挫折，是個(gè)人從事有目的活動(dòng)時(shí)，由于遇到障礙和干擾，其需要不能滿足時(shí)的一種消極的情緒狀態(tài)”。所以我認(rèn)為挫折應(yīng)該是在沒有準(zhǔn)備的狀態(tài)下出乎意料地面臨的各種人生難題。如果已經(jīng)有了準(zhǔn)備，那么這種挫折教育也就部分地失去了意義。這些訓(xùn)練營無疑是有準(zhǔn)備的，所以我不認(rèn)為他們真能起到作用。

生活中的許多挫折往往出現(xiàn)在不經(jīng)意間。只有經(jīng)受得住那些突然降臨的挫折的考驗(yàn)，才能說是“挫折教育”的成功。因此寶寶的“挫折教育”應(yīng)在日常生活中潛移默化地進(jìn)行，而不能通過某些活動(dòng)來突擊實(shí)現(xiàn)。

2.挫折教育不是不提供任何幫助

遭受一些失敗和挫折，并且依靠自己的能力去戰(zhàn)勝它，就會(huì)為寶寶以后克服更大的困難奠定基礎(chǔ)。對(duì)于寶寶來說，有些挫折可能在成人看來微乎其微，但對(duì)他們來說則是一種心理上的考驗(yàn)。比如寶寶摔倒了之后讓他自己爬起來，這對(duì)他來說就是一個(gè)磨練的過程。但是事情都有它的兩面性，如果寶寶摔倒了，我們不去扶他，也沒有任何表示，那么他將來就有可能變得比較冷漠。因此，在遇到類似問題時(shí)，我們不一定要袖手旁觀，而是需要通過恰當(dāng)?shù)姆绞絺鬟f給他們一些擺脫困境、解決矛盾、克服困難的方法，比如，看他摔倒了，我們可以根據(jù)他摔的程度來斷定是否需要去扶他一把，而不可一概冷漠待之。有的時(shí)候，他不把摔跤當(dāng)回事兒，我們也就不用去強(qiáng)調(diào)他摔了這事。有的時(shí)候，他明顯摔痛了，我們不妨去扶他一把，幫他摸摸摔痛的地方。但是扶他的時(shí)候不要表現(xiàn)的大驚小怪，表達(dá)出我們的關(guān)心就可以了。這種幫助會(huì)帶給他一種心理上的支持，他也因此從父母身上獲得足夠的心理能量，將來就會(huì)更加勇敢的去面對(duì)各種挫折，并學(xué)會(huì)了以同樣的方式去關(guān)心他人。

如果寶寶能通過自己的力量完成一些活動(dòng)，積累一些經(jīng)驗(yàn)，寶寶就能夠客觀地認(rèn)識(shí)自己的能力，從而產(chǎn)生一種欲望和信心。這樣，在經(jīng)歷挫折時(shí)，寶寶就不會(huì)被所遇到的困難所嚇倒。

3.并非讓寶寶經(jīng)歷的挫折越多越好

誰不希望孩子一生一帆風(fēng)順？但人生沉浮，豈能如我們所愿。孩子成長的過程從來都不缺乏挫折——想做某件事，但是能力達(dá)不到，因此需要依賴成人的幫助（最簡(jiǎn)單的，孩子小的時(shí)候，他甚至連冷暖饑餓的問題都無法自己解決）；與小伙伴玩耍，自己的玩具無端端被更強(qiáng)勢(shì)的寶寶搶走；上幼兒園、上學(xué)后挨老師批評(píng)或者某些事情做的很好，別的同學(xué)受到表揚(yáng)，而自己被老師“忽略”……所有這一切都會(huì)給孩子帶來挫敗感。因此，挫折教育的機(jī)會(huì)比比皆是，我們?cè)僖矡o需人為的給孩子制造機(jī)會(huì)去經(jīng)受“磨難”。

從另一個(gè)角度來說，挫折無論如何都是一種消極的情緒體驗(yàn)，過多的挫折，會(huì)使寶寶失去自信心，變得自卑和軟弱，產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感、恐懼感，最后對(duì)目標(biāo)失去興趣，甚至導(dǎo)致某些心理疾病。

4.小寶寶也可以讓他經(jīng)受一些挫折

不少父母認(rèn)為挫折教育是寶寶長大以后的事情，因此舍不得讓小寶寶受一丁點(diǎn)兒的委屈。實(shí)際上，挫折教育應(yīng)該從小做起。這樣，寶寶在長期潛移默化的教育中就會(huì)獲得承受挫折的能力。比如，不要一味地以寶寶為中心，因?yàn)橐坏┉h(huán)境變化，他就有可能由主角變?yōu)榕浣?，甚至根本受不到重視。因此，讓寶寶學(xué)習(xí)適應(yīng)各種角色的轉(zhuǎn)換，調(diào)整心態(tài)適應(yīng)環(huán)境等等都是他成長過程中必不可少的訓(xùn)練內(nèi)容。此外，延遲滿足、讓寶寶承擔(dān)些力所能及的家務(wù)活等等，都是挫折教育的有效方式。

需要強(qiáng)調(diào)的是，挫折教育并非忽略孩子的感受與情緒。相反，我們要更多地關(guān)注孩子的感受與情緒，一旦他有挫敗感，就及時(shí)跟寶寶溝通，表達(dá)對(duì)他那種挫敗感的理解。比如，寶寶因?yàn)槟稠?xiàng)要求沒有被滿足而傷心時(shí)，我們可以用簡(jiǎn)潔的語言表示理解，然后緊緊的抱著他，輕輕拍拍他的后背，冷靜的等待他平息下來。這就相當(dāng)于給了他一種心理能量，他的負(fù)面情緒也就很快平息下來了。

5.挫折教育不可以封閉進(jìn)行

要提高寶寶抗挫折的能力，最好多帶他外出，多接觸小伙伴。與同伴交往可以使寶寶發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn)，從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己。這種磨練有助于提高寶寶的耐挫力。只要與小伙伴為伍，寶寶就不可避免地經(jīng)歷一些挫折，如觀點(diǎn)不一致，屈從于被領(lǐng)導(dǎo)的地位等，這樣他就會(huì)在不斷的磨練中學(xué)會(huì)如何與小伙伴友好相處與合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位。另一方面，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)，也能夠幫助寶寶更好地克服困難、解決問題，從而提高寶寶的抗挫折能力。

6.挫折教育的重心在改變心態(tài)

抗挫折能力強(qiáng)弱與否，更多地取決于個(gè)人的心態(tài)。我曾經(jīng)在多次演講中提到這樣一個(gè)事實(shí)—假定你遭遇一場(chǎng)變故，兜里僅剩100 元，此外一無所有。倘若你是一個(gè)心態(tài)積極的人，那么你就會(huì)想：“幸好我兜里還有100元。我留下10 元，作為今天的生活費(fèi)，其余90 元投資（或者先留著備用，趕緊去找工作。實(shí)在暫時(shí)找不到工作，至少可以拾荒）……”之后，你就會(huì)利用這100 元?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)光明的未來。相反，倘若你是一個(gè)很悲觀的人，你就會(huì)這樣想：“完蛋了，除了這100 元，我一無所有了。

要不了兩天，我就連飯都沒得吃，只有等死了。我怎么會(huì)落到這樣的地步呢？”于是，在這樣的悲嘆聲中，你就徹底倒下了。挫折教育一個(gè)特別容易被忽視的部分就是培養(yǎng)孩子積極的心態(tài)。不管遭遇什么，如果父母能引導(dǎo)他看到這個(gè)事件背后積極的意義，再想辦法去解決問題，并且，這個(gè)辦法行不通，再想別的辦法，那么，孩子在這樣的引導(dǎo)下成長起來，他自然就會(huì)成長為一個(gè)勇于面對(duì)一切困難的堅(jiān)強(qiáng)斗士。

勇于面對(duì)挫折 給予孩子適當(dāng)?shù)墓膭?lì)

女兒能歌善舞，經(jīng)常代表班里參加各種演出。

有一次參加舞蹈班的考級(jí)比賽，由于一個(gè)失誤，女兒當(dāng)場(chǎng)大哭起來，誰也勸不了。從那以后心情非常煩躁，灰心喪氣，整天覺得昏昏沉沉的。

心細(xì)的爸爸早就看出了孩子的心事。一個(gè)周末的下午，爸爸帶孩子去外面散步。爸爸指著地上綠油油的小草和花兒們說：＂你看，小草們充滿生機(jī)與活力，無論怎樣的狂風(fēng)暴雨，它們都不肯低頭。到了冬天，它們枯萎了，但到了春天，春風(fēng)一吹，它們又朝氣蓬勃地生長起來了。在我們每個(gè)人的生活中，不可能永遠(yuǎn)的一帆豐順，風(fēng)和日麗，我們成長的道路上總會(huì)有困難和坎坷，你覺得你因此失去了信心，放棄了希望，對(duì)不對(duì)呀?＂

女兒漸漸意識(shí)到了，她對(duì)爸爸說：＂放心吧，我不會(huì)放棄的。＂

爸爸說：＂是的，我們不要放棄希望，抓住機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)。在困難和失敗的面前，我們決不低頭。我相信，在下一次考試時(shí)，你一定會(huì)過的。加油!＂

我們?cè)诤⒆映砷L的路上，總會(huì)面對(duì)不同的挑戰(zhàn)和挫折，無論多么出色的人，絕不可能在每一次都那么幸運(yùn)。不管是遇到挫折還是取得成績(jī)，我們都應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，讓孩子用于去承擔(dān)。

正確面對(duì)孩子的較真問題

到遇到這樣的小朋友時(shí)不能使用強(qiáng)行的來解決問題，需要老師講究一定的方法，才可以讓孩子對(duì)于老師的這個(gè)決定不會(huì)有什么異議及反對(duì)的一面，這樣也不會(huì)消減老師在孩子心目中的形象問題。

幼兒園里的老師怎樣看待孩子的較真問題呢，遇到有較真的小朋友老師們又會(huì)用怎樣的方式呢，只有老師用合理的方式來解決這樣孩子的問題，才可以盡量減少孩子的問題，下面就讓我們通過一個(gè)小例子，來看下吧！

明明是一家幼兒園的寶寶，已有了自己的思維方式和獨(dú)立思考的習(xí)慣。

一天，明明在他的課桌下無意中發(fā)現(xiàn)了一個(gè)藍(lán)色塑料物品，他很好奇也很喜歡，就一直拿在手里玩。這時(shí)，一個(gè)叫阿植的小朋友跑到明明面前，一邊搶一邊喊：“這是我的，這是我的?！泵髅鲌?jiān)決不松手，也不停地喊：“這是我撿到的。”阿植搶不過明明，就大哭起來。

幼兒入園老師先分別安慰了兩個(gè)寶寶，然后問阿植：“你的這個(gè)瓶蓋是哪里得來的？”阿植說：“這是我家里飲水機(jī)上的，爸爸給我的。”老師又問明明：“你知道這是什么嗎？”明明說：“不知道，我是在課桌底下?lián)斓降摹！崩蠋熤肋@確實(shí)是飲水桶上的瓶蓋，阿植說的應(yīng)該是真的，就對(duì)明明說：“這個(gè)瓶蓋確實(shí)是阿植的，但是阿植沒有保管好，弄丟了，被明明撿到了，那現(xiàn)在請(qǐng)明明把瓶蓋還給阿植好不好？”明明堅(jiān)決不同意，還反問老師：“你怎么知道這是阿植的東西，這是我撿到的?！崩蠋熛?，如果強(qiáng)硬地解決這個(gè)問題，明明不會(huì)服氣，還會(huì)傷害到孩子。就又轉(zhuǎn)頭對(duì)阿植說：“阿植，你可不可以把這個(gè)瓶蓋先借給老師，老師照這個(gè)再找一個(gè)相同的瓶蓋給明明，好不好？”阿植同意了。于是，老師領(lǐng)著明明來到幼兒園放飲水桶的地方，讓明明自己看撿來的藍(lán)色塑料是不是飲水桶的瓶蓋，當(dāng)明明眼見為實(shí)后，他才真心認(rèn)可了老師的判斷。老師幫明明找到了幾個(gè)藍(lán)色瓶蓋，明明不僅主動(dòng)把瓶蓋還給了阿植，還又多給了。

明明不是固執(zhí)，也不是貪心。孩子的認(rèn)知是從真實(shí)的具體事物開始的，正常的孩子更愿意順從真理，不會(huì)因?yàn)楦改富蛘呃蠋煹臋?quán)威而放棄自己的想法。讓孩子了解事物發(fā)生的真實(shí)過程是每一個(gè)做父母和老師的責(zé)任，也是孩子發(fā)展的必須、服從的開始。大人的話即使是正確的，也要讓孩子心服口服，健全的人格是不容強(qiáng)迫和踐踏的。如果孩子在父母和老師的權(quán)威中長大，將來他也會(huì)形成強(qiáng)加別人意志的習(xí)慣，同時(shí)也容易屈從別人的權(quán)威。讓我們共同來幫助孩子成長為精神強(qiáng)大、信仰真理的人！

如何對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育？

有一次，一名叫妞妞的小女孩兒在朗讀結(jié)束后，孩子們又照例說妞妞這兒讀錯(cuò)了，那兒表現(xiàn)得還不夠好。小女孩兒不等聽完就大聲地反駁，后來趴在課桌上哭起來。她奶奶在旁邊看了很不高興，希望老師說說班里的孩子別提意見了。這時(shí)老師沒有聽家長的意見，而是說：“妞妞，你先別哭，你在臺(tái)下給別人提意見的時(shí)候別人哭過嗎？同學(xué)們喜歡你，愿意幫助你才給你提意見??！你聽聽同學(xué)們提的意見對(duì)不對(duì)？如果再這樣老師不喜歡你了。其實(shí)你已經(jīng)非常棒了，如果再聽聽同學(xué)們的意見，提高一點(diǎn)點(diǎn)，那就更棒了?！甭牭竭@話，妞妞破涕為笑。

替孩子擺平挫折不可取

國家二級(jí)心理咨詢師張惠新說，這是一起典型的挫折教育案例。我們有太多孩子像妞妞一樣平時(shí)嬌生慣養(yǎng)，享受的是“贊美教育”，聽不進(jìn)批評(píng)，受不了挫折，遇到困難就覺得天塌下來了。如果遇到小挫折不進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?，而是替她擺平挫折，等她真正遇到人生大挫折時(shí)就會(huì)一蹶不振。她說，同學(xué)們的意見對(duì)妞妞而言就是一次小挫折，這位老師處理得非常好，通過一次小挫折讓妞妞認(rèn)識(shí)到自己的不足，理解同學(xué)們的善意，又用換位法啟迪孩子接受同學(xué)們的意見，最后又用“威脅”加表揚(yáng)的方式讓妞妞走出挫折。

張惠新說，家長首先要認(rèn)識(shí)到，挫折對(duì)孩子的成長并不全是壞事，一個(gè)人的成長不可能總是順風(fēng)順?biāo)?，總?huì)遇到這樣那樣的困難。挫折可以磨煉孩子的意志，提高孩子對(duì)挫折的心理承受力，很多情況下，挫折處理得適當(dāng)，會(huì)成為今后孩子受用不盡的財(cái)富。

按挫折強(qiáng)度引導(dǎo)孩子

遇到挫折不可怕，關(guān)鍵是孩子遇到挫折我們家長該怎么辦。

挫折的大小程度不同，孩子的性格各異，家長對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育的方式也要不同。對(duì)平時(shí)一帆風(fēng)順、心高氣傲的孩子要讓孩子通過挫折認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，重新審視自己，從失敗中總結(jié)教訓(xùn)，然后讓孩子嘗試獨(dú)立尋找克服困難的方法。通過克服挫折，幫助孩子擺脫對(duì)大人的依賴感，找到成功感。

對(duì)性格內(nèi)向自尊心強(qiáng)又有自卑心理的孩子，遇到挫折時(shí)不要埋怨、批評(píng)，要以鼓勵(lì)為主。本來他信心不足，遇到挫折自信心又受到打擊，如果這時(shí)再采取批評(píng)的方式，只會(huì)雪上加霜，將孩子逼進(jìn)死胡同。家長和老師要做的是幫助孩子分析失敗的原因，與孩子一起尋找克服困難的方法。讓孩子從克服困難、戰(zhàn)勝挫折中找到自信。

挫折教育是為了教孩子學(xué)會(huì)應(yīng)付挫折，培養(yǎng)孩子的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高耐挫力。但挫折強(qiáng)度太大或受挫的頻率太高，超過孩子的承受力，則適得其反，會(huì)造成孩子的自卑感，畏懼挫折，遇事不敢去做，變得縮手縮腳。有些孩子甚至?xí)纱俗兊美淠n郁、情緒過度緊張。所以，我們必須要注意孩子的可接受度。

吃苦教育不是挫折教育

張惠新說，我們提倡挫折教育并不是讓家長人為地為孩子創(chuàng)造挫折，不要誤解“吃苦教育”就是挫折教育，其實(shí)，孩子在成長中挫折無處不在，關(guān)鍵是遇到挫折該如何處理。

有很多挫折本來是不應(yīng)該有的，有時(shí)孩子會(huì)被家長“創(chuàng)造的挫折”徹底打垮。張惠新每年接觸上百起案例，有很多就是因?yàn)榧议L對(duì)孩子的期望值過高，要求孩子學(xué)這學(xué)那，只能第一不能第二，甚至將自己不能實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加到孩子身上，逼孩子去實(shí)現(xiàn)。孩子因?yàn)榻邮苣芰?、年齡等所限，達(dá)不到父母的要求，就認(rèn)為自己很失敗，父母的期望值越高，孩子的挫折感就越強(qiáng)，甚至有的孩子因?yàn)槭懿涣硕l(fā)生性格扭曲。這樣人為的挫折不會(huì)教育好孩子，反而可能傷害孩子。

育兒觀念：指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗

育兒觀念：指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗

學(xué)習(xí)內(nèi)容：指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗。（參考《不輸在家庭教育上》P135）

第一次翻開《不輸在家庭教育上》這本書仔細(xì)閱讀了一遍后，發(fā)現(xiàn)這本書講的太好了，使我不由自主對(duì)自己之前家庭教育方法產(chǎn)生了巨大的懷疑。只有不斷學(xué)習(xí)家庭教育知識(shí)，才能扮演好家長的角色。

通過135頁的學(xué)習(xí)我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

疼愛孩子但不溺愛，現(xiàn)存的家庭生活條件，物質(zhì)條件都比較好，做父母的要時(shí)常提醒自己，對(duì)孩子的合理要求盡量滿足，對(duì)孩子的無理要求應(yīng)積極引導(dǎo)，講道理，而不是一味遷就。

讓孩子學(xué)會(huì)正確面對(duì)失敗，學(xué)會(huì)在逆境中尋找積極的力量，以前我們家黃雅淇發(fā)生錯(cuò)誤時(shí)，我一般不分青紅皂白地責(zé)罵一通，通過這次閱讀，我們以后應(yīng)該更多地幫助她、鼓勵(lì)她、引導(dǎo)她，與她多溝通，教她以后遇到同樣的問題時(shí)如何避免出現(xiàn)同樣的錯(cuò)誤。雖然孩子較小，但她也有自己的思維和想法，只有這樣才能更好地幫助孩子健康成長。

總之不管我們處于社會(huì)什么樣的角色，都需要不斷學(xué)習(xí)、不斷成長、不斷反思、不斷接受新觀念，才能指引孩子更健康地成長，與孩子共同進(jìn)步。