教您有效進(jìn)行親子溝通好方法

其實，親子溝通并不難。像開車一樣，只要記住紅燈停綠燈行，堵車的情況就不會發(fā)生。

親子溝通紅綠燈

制造親子談心花園

相對于晚飯桌上的溝通，敏感型的孩子也許傾向于在他的“秘密花園”里說出他的“難言之隱”，比如某個街心公園，或小區(qū)游樂場的秋千上。輕松的環(huán)境氛圍，更容易誘導(dǎo)孩子說出心里話。作為回報，父母不僅應(yīng)當(dāng)為其保密，而且可以提供自己兒時的類似事件、類似經(jīng)驗讓孩子放松。并在傾聽的過程中經(jīng)常對孩子說：“別緊張”，“沒關(guān)系”，“事情沒你想得那么嚴(yán)重……”

固定談心時間YjS21.cOM

要建立起“常態(tài)”的溝通習(xí)慣，規(guī)定一周至少有一天關(guān)掉電視，一家人一起來談“令我煩心的事”。注意，不是讓孩子一個人談，那樣會造成“審訊”式的緊張空氣，而是每個人都談，通過平等、互助式的交流，告訴孩子，任何遭遇都不會遭致家人的訕笑，你的背后有我們;也告訴孩子，傾訴是有好處的，傾訴會讓大家感覺更親密。

允許孩子以更多元的方式發(fā)泄

父母應(yīng)當(dāng)意識到發(fā)泄是溝通的基礎(chǔ)，對于表達(dá)能力還很弱的孩子而言，學(xué)會自控還是后話。一個孩子被逼彈琴兩個小時后，在紙上畫了頭發(fā)像電擊一樣豎起的媽媽，旁邊寫著：媽媽是個壞媽媽!媽媽看了，不應(yīng)針鋒相對地斥責(zé)她，而是等孩子的激烈情緒平復(fù)后，再找她談：為什么恨媽媽?你要講出一個讓媽媽服氣的理由來！

孩子此刻已經(jīng)平靜，臉上浮起羞愧的笑。這位媽媽后來說：如果當(dāng)時我也發(fā)火，把孩子的“反抗情緒”硬壓下去，就不會有后面的談話和溝通了。對孩子的負(fù)面情緒，是堵塞、壓制，還是疏導(dǎo)，決定了溝通是否能繼續(xù)下去。

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有效地進(jìn)行親子閱讀的方法

親子閱讀不需要太多技巧，采取簡單、多樣的形式才是最好的。

盡量在家里營造一個輕松、自然、有樂趣的氛圍，跟孩子分享圖書有這樣一些方式：

1、大聲朗讀

這種方式來自于美國一本著名的兒童閱讀專業(yè)方面的書籍叫做《朗讀手冊》，推薦給大家。這本書里談到，每天和孩子一起閱讀10-15分鐘，內(nèi)容可以與課文相關(guān)，也可以不相關(guān)；可以是單獨(dú)的文章，也可以是整本書的文章。

可能有的家長會有疑問：在學(xué)齡前或者學(xué)齡小的時候跟孩子互動朗讀可能還可以，孩子長大以后，還需要親子朗讀嗎？

答案是需要的。曾經(jīng)有過這樣一本書，名字叫《為愛朗讀》，講的是一個單親爸爸怎樣通過給孩子朗讀圖書，培養(yǎng)起來孩子各方面的能力，非常感人。

2、持續(xù)默讀

這是指讓孩子有獨(dú)立閱讀周期及固定時間，比如每天中午和晚上10-15分鐘，讓孩子自己閱讀，孩子可以用5分鐘左右的時間去選擇讀物，但一旦開始后就不能更換了。當(dāng)然同樣要求父母陪伴式閱讀，以身作則，因為閱讀這件事情孩子是會效仿的，如果父母自己不愛閱讀，孩子也很難愛上閱讀。

持續(xù)默讀就是一種無壓力的閱讀，或者說不帶功利性的閱讀。我們要少給孩子布置任務(wù)，例如摘抄好詞佳句或者寫讀后感，這樣的方式會抹煞孩子的閱讀興趣。因為帶著學(xué)習(xí)任務(wù)的閱讀，孩子很難從中得到快樂。就像我們小的時候一定會有這樣的回憶：老師說，“各位同學(xué)們，明天我們?nèi)喽家鋈ゴ河瘟恕?，同學(xué)們一定會高興得鼓掌。但是假設(shè)第二句老師說，“回來以后每個人要寫一篇作文”，當(dāng)時是不是整個教室都安靜下來了？讀書也是同樣的道理。

3、講故事

可以在家里讀一些繪本故事，和孩子進(jìn)行分角色飾演，比如說可以用一些手偶玩具來增強(qiáng)故事的趣味性，多一些肢體語言。要求依據(jù)角色、情景，抑揚(yáng)頓挫、深情并茂地讀出來。

另外，還跟大家談一談如何吸引孩子閱讀，教大家一些小妙招：

第一，多給孩子提供讓他（她）覺得快樂、有趣的圖書。

第二，大人自己要多閱讀，給孩子做好示范。

第三，跟孩子一起閱讀。

第四，在家里面安排一個溫馨、自在的閱讀角落，可以放一些新鮮、活潑、有趣的書。

第五，常常和孩子逛書店或者圖書館。

第六，文字多的書可以從電影或者電視的角度推薦給孩子閱讀，可以讓孩子先看電影或電視，帶起來興致之后再讓孩子閱讀原著。

第七，配合節(jié)日推薦圖書。中國有很多傳統(tǒng)節(jié)日在市面上都可以找到相應(yīng)的圖書，把節(jié)日的氛圍和樂趣也帶到閱讀當(dāng)中。

第八，給孩子設(shè)定假期閱讀計劃，讓孩子玩耍閱讀兩不誤。也可以定期看看孩子讀過哪些書，多留意他們讀書時候的興趣，孩子讀完以后，可以主動跟他們溝通、分享，讓他們說一說從書中學(xué)到了什么，有什么想法可以分享給我們。有時候孩子們的分享是有他們自己的道理和想法的，也可以給我們的親子教育帶來些啟發(fā)。

用什么樣的方式幫助孩子們閱讀？

總結(jié)一下就是，每天親子閱讀或者大聲朗讀課外書至少10分鐘，每個月至少要買一本優(yōu)質(zhì)的圖書給孩子閱讀。多帶孩子去書店，讓孩子自由看書、選書，加以一定地引導(dǎo)。條件允許的情況下，可以為孩子選定兒童期刊。

親子關(guān)系問題有效的溝通方法

“一旦孩子不聽話，或者不按父母的想法來，父母往往就開始用情緒控制孩子，呵斥、哄騙、利誘、威逼，還認(rèn)為是孩子出了問題?！比涨埃谛氯镉媱?017北京家庭教育公益大講堂巡回講座上，兒童教育專家張娟建議家長要在孩子10歲之前學(xué)會接納孩子，才能建立起有效的親子溝通。

真正的溝通是雙向互動

“溝通的技巧、方法并不重要，重要的是父母是否跟孩子有真實的、內(nèi)在的聯(lián)結(jié)?！睆埦暾f。

張娟舉例說，孩子出生那一刻，父母心中充滿了喜悅、幸福、興奮，是男孩女孩都不重要，只要孩子四肢健全、沒有毛病就心滿意足了。那一刻父母對孩子是全然的接納、全然的愛，發(fā)自內(nèi)心地接納他的每個部分，這就是聯(lián)結(jié)。

但是隨著孩子長大，父母開始用自己的行為標(biāo)準(zhǔn)、道德標(biāo)準(zhǔn)來糾正孩子，逐漸失去了接納孩子本來樣子的那份初心，開始有目標(biāo)、有比較，在跟孩子的互動中更關(guān)注孩子是不是聽話，是不是讓自己有面子。張娟說，孩子3歲以后開始形成獨(dú)立的人格和自我意識，越大越希望表達(dá)自己，就開始跟父母反抗，父母如果總是用“如果你不這樣，媽媽就那樣”的方法跟孩子講道理，用“如果你好好的，媽媽就給你這個”的方法訓(xùn)練孩子，孩子就不可能真正感受到愛。他感受到的是“如果我好，媽媽爸爸就愛我；如果我不好，他們不一定愛我”。

為什么家人之間看起來給出去的都是愛，但有時候彼此收到的卻是傷害？張娟認(rèn)為真正的溝通應(yīng)該是雙向的能量流通，讓孩子聽到父母的想法，也讓孩子表達(dá)他自己的想法，讓人覺得窒息和壓抑就不是愛。父母只顧嘮叨指責(zé)，孩子就學(xué)會了沉默，這是對孩子極大的不尊重，是剝奪孩子認(rèn)識世界、體驗世界、見證自己內(nèi)在力量的過程和經(jīng)歷。而這個過程和經(jīng)歷是非常重要的。

什么才是有效的親子溝通？張娟總結(jié)為：有情緒時先不溝通，避免情緒化導(dǎo)致無效溝通；在公眾場合單獨(dú)溝通，呵護(hù)孩子的自尊心；日常生活中，觀察孩子的情緒給予及時關(guān)注；每次溝通結(jié)束一定要給孩子一個回饋，形成完整的溝通。

給孩子說“不”的權(quán)利

“很多媽媽一邊指責(zé)孩子不干事，一邊大包大攬把事情干了。等孩子好不容易出去干了一件事，媽媽又說孩子干得不夠好?！睆埦暾f有一次看到孩子們在義賣，攤位上的孩子多數(shù)戴著耳機(jī)，一副事不關(guān)己的樣子。旁邊的媽媽則不停地說：“阿姨問價呢，你趕緊說，10塊10塊，你快招呼，這是你的攤位?！薄澳憧飚?dāng)老板，你快賣呀?！薄鞍パ?，你給的折扣太多了?！睆埦杲ㄗh父母反省一下，如果有擔(dān)憂、恐懼和害怕的情緒，到底是對自己還是對孩子。

父母的內(nèi)心往往都期待能說服孩子。無論表現(xiàn)得和藹還是堅定，都要讓孩子聽自己的。長此以往，孩子就慢慢變成了一個討好的、愿意聽爸爸媽媽話、讓爸爸媽媽喜歡的孩子，但付出的代價就是無法做自己了。

所有孩子本來都是有主見的，但是都會在媽媽的說服、講道理中被瓦解掉。等孩子長到16歲時，媽媽突然失望地發(fā)現(xiàn)孩子沒有自我、沒有主見。

對此，張娟建議父母要鼓勵孩子表達(dá)自己內(nèi)在真實的想法，要給孩子說“不”的權(quán)利。能夠堅定地看著對方的眼睛說自己要什么或不要什么，就是內(nèi)在的力量。允許孩子表達(dá)自己、說出自己的想法，是父母跟孩子聯(lián)結(jié)的第一步。

張娟認(rèn)為“允許”有很大的療愈作用，允許孩子做自己，只要不傷害自己、不打擾別人、不破壞環(huán)境，孩子有權(quán)利做他自己想做的事情?！爱?dāng)孩子叫囂、生氣的時候，媽媽可以蹲下來對他說：媽媽知道你很生氣，媽媽看到了，我就在這里，你可以試著告訴媽媽你的感受?！焙⒆又涝谀氵@里表達(dá)情緒和感受是安全的，這很重要。

如果孩子在家里被允許發(fā)脾氣，被允許哭，被允許看著父母的眼睛說“我不想聽你的，我想做我自己想做的事情”，就值得恭喜，因為孩子可以表達(dá)自己，他內(nèi)在的力量和心智的建構(gòu)就開始越來越完善、越來越強(qiáng)大。張娟說：“父母隨時允許孩子的情緒表達(dá)出來，并愿意協(xié)助他去走情緒的探索之路，培養(yǎng)的就是一個人格健全的孩子。人格健全意味著什么？意味著有一天父母死了，他也能夠獨(dú)立幸福地在這個世界上活著，因為他是一個內(nèi)在健康的人?！?/p>

安全地體驗被拒絕

“孩子吵著要喝可樂、要買名牌鞋，怎么辦？”講座現(xiàn)場，聽眾問及這個日常生活中最容易出現(xiàn)的難題。張娟建議父母真實地表達(dá)自己的立場和家庭的規(guī)則，讓孩子清楚地知道，有些事情被拒絕和爸爸媽媽是否愛他沒有關(guān)系，“我愛你，但同時我也有權(quán)利拒絕你，拒絕并不意味著不尊重你。”這樣孩子就收到一個重要的訊息：爸爸媽媽愛我，我會有被拒絕的可能。

對于很多家長咬著牙為孩子犧牲的做法，張娟認(rèn)為父母不可能替孩子擋掉所有他要面對的事情，能做的就是孩子的心理建設(shè)，教孩子知道如何應(yīng)對問題。愛孩子要有規(guī)則，允許孩子主張他的權(quán)利，也要讓孩子知道哪些是他的義務(wù)，讓孩子知道爸爸媽媽的愛并不是意味著可以犧牲一切。

一旦孩子在原生家庭里感受到被愛、被尊重，知道自己是安全的，可以表達(dá)自己、探討問題，可以肆無忌憚地說自己想說的話，家庭就成了孩子練習(xí)面對沖突、解決困難、面對外在挫折的場所?！爸灰改冈敢獍殉砷L的力量還給孩子，讓孩子覺得父母無條件地愛他、相信他，孩子就知道即使在外面受了委屈和創(chuàng)傷，父母也是可以幫他撫平的?！睆埦暾f。

跟10歲之前的孩子建立積極有效的溝通，關(guān)系到孩子如何建立跟這個世界的關(guān)系，如何建立跟其他個體的關(guān)系。父母要給孩子更多的機(jī)會去歷練自己、體驗自己，真正找到自己的核心動力。孩子借助這樣的經(jīng)驗去面對世界的時候，就沒有那么多的恐懼，更多的是一份堅定和勇敢。

“如果你想要一個內(nèi)在和諧、人格完整、心理健康，又能夠跟你有良好互動關(guān)系的孩子，最重要的就是知道他、接納他、了解他、相信他、祝福他，任何時候都不要丟掉跟孩子內(nèi)在的聯(lián)結(jié)?！?/p>

克服6種家庭障礙，進(jìn)行有效溝通

親子溝通的關(guān)鍵是要學(xué)會用孩子能夠接受的方式達(dá)到雙方認(rèn)同。而有效的親子溝通，有賴于家長克服六種家庭障礙。

第一，父母是“網(wǎng)絡(luò)盲”的家庭障礙。有一份針對17歲以下孩子的家庭教育調(diào)查顯示，“網(wǎng)絡(luò)盲”已經(jīng)影響到了父母與孩子的交流。有七成的孩子希望能與父母一起“上網(wǎng)沖浪”，卻只有兩成的家長能夠滿足孩子的愿望。

第二，感情缺位的家庭障礙。包括分居、離異、單親、留守、二奶、流動、隔代撫育、溫暖缺失等類型的家庭。

第三，家教缺失的家庭障礙。調(diào)查顯示，80%的家庭有家教缺失問題?，F(xiàn)在的家教有四大沖突：期望值沖突，保護(hù)與溺愛沖突，交往的沖突和評價的沖突。

第四，忽視非智力因素培養(yǎng)的家庭障礙。這些家庭的特點(diǎn)是：只抓學(xué)習(xí)，不講成績；考了第一，家長還不滿足。

第五，兩面性教育的家庭障礙。當(dāng)面苛責(zé)，背后表揚(yáng)，兩面性教育影響道德認(rèn)同和親子共識，容易造成溝通障礙。

第六，忽視心理健康的家庭障礙。心理學(xué)家分析，每個孩子都有下列四種心理需要：父母的愛護(hù)和關(guān)心；被接受，被尊重；得到別人的贊賞；在家里有地位。

總結(jié)：父母與孩子的親子關(guān)系是否良好，首重在親子溝通的技巧，良好的親子溝通可以讓家庭和諧、提升生活質(zhì)量，也會使父母在教養(yǎng)子女上變得輕松許多。所以，各位家長一定要好好跟孩子進(jìn)行溝通交流哦！

親子之間溝通的方法

“今天的功課做完沒?你應(yīng)該開始寫了吧?”“你這種成績將來怎么能找到工作哦!”“你怎么懶成這樣?”“你怎么可以這樣和我講話?”

這些話是不是不可思議的熟悉?

當(dāng)時，你是不是也希望孩子回答些什么?但一如以往，孩子冷著一張臉，仿佛沒有聽到一個字。

父母總是在講自己認(rèn)為重要的事，其實孩子的“鼻子”很靈的，他一看到你的表情就已經(jīng)知道你要講什么，但他們一點(diǎn)都不想聽，就用“放空”敷衍，把你的話當(dāng)空氣，而且常常好意種出惡果。

案例

你只是擔(dān)心女兒今天怎么比較晚回家，女兒回家已經(jīng)很累便回嘴：“你很煩，又沒有怎樣?！?/p>

兩人說話開始愈來愈大聲。

最后媽媽脫口說出：“這是我的房子，你必須遵守我的規(guī)定，不然你出去!”

在氣頭上的女兒把書包一摔說：“好呀，出去就出去?！北汶x家了。那句氣話絕對不是母親想要看到的結(jié)果。

很多父母犯的錯誤是，以為青少年能像成年人一樣溝通得又快又清楚，事實上青少年需要一點(diǎn)時間消化自己的情緒。才能講清楚、說明白。

如何當(dāng)一個好的傾聽者?

父母應(yīng)該做或該了解的12件事

1.孩子在晚上比較愛講話，是因為他們的生理時鐘比成年人延后。

2.并肩坐著取代面對面。當(dāng)孩子不覺得你在盯著他們時，比較容易打開心房。

3.在活動空當(dāng)和他們談?wù)?。孩子喜歡在打球、坐在車上、吃東西時，分享他的感覺。

4.讓他們發(fā)泄。訓(xùn)練自己傾聽他們情緒性的字眼，常常他們會說“我很煩”“我很困擾”等。

5.問特定問題，但以正面的態(tài)度。你可以問：“你的老師怎么說你這次的成績?”

6.在其他時間回應(yīng)你的想法，因為孩子需要時間去發(fā)泄情緒、整理思緒，通常不會一次表達(dá)。

7.談大范圍的話題，如電視節(jié)目、運(yùn)動、音樂、美食，甚至經(jīng)濟(jì)。但話題內(nèi)容應(yīng)該正面，有助于了解彼此。

8.用言語贊許他們的想法，如“好主意!”“哇，你今天做了好多事”，如果他需要建議，做好準(zhǔn)備，不要只給一個答案。

9.孩子的溝通方法本來就和你不一樣。用開放式問句鼓勵他們談他們的世界，如“王小華怎么說?”“你那時候怎么想?”

10.永記在心里：青少年敏感、容易受傷害。要幽默常招致反效果，讓他們覺得你認(rèn)為他們的事沒什么大不了。

11.青少年常常搞不清楚自己的行為。你可以問：“做那件事讓你覺得怎樣?”或“那件事對你有什么幫助?”

12.接受某些不可能改變的事實，時間會讓一切過去，或改變一切。

父母不應(yīng)該做的12件事

1.和孩子在早上講話，尤其是當(dāng)他還在想今天其他的活動或是還沒睡醒。

2.直視他的眼睛。

3.等他們不會分心的時間，才和他們約時間談重要的事。

4.禁止孩子咆哮、摔門、哭泣，或說“等你平靜下來，我們再繼續(xù)談”。

5.問一般的問題，如“你今天在學(xué)校怎么樣?”

6.當(dāng)你認(rèn)為孩子已經(jīng)講完了，就開始講你的想法。

7.話題集中在瑣事。

8.給他們不需要的建議。

9.假設(shè)你知道他們會說什么，因為你曾經(jīng)也是孩子。

10.當(dāng)他在講困擾他很久的事時，開他玩笑。

11.在他們某些行為后，問“你為什么要這么做?”

12.對某些事情一而再、再而三說自己的看法。

以發(fā)展的眼光看孩子

孩子在這個年齡表現(xiàn)出的頑固、索求和自我為中心，是合宜并可以接受的。父母對他們需要更多理解。當(dāng)你發(fā)怒的時候，你的“自我為中心”要比他的更不可原諒哦！

如何與孩子進(jìn)行良好溝通？

為什么孩子不愿和我交談？相信這是很多家長都頗為煩惱的問題。

說實話，孩子對家長的態(tài)度，其實是家長培養(yǎng)出來的。往往因為家長之前用了不當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞?，讓孩子關(guān)閉了跟父母溝通的渠道，所以父母親應(yīng)先從自己身上做些調(diào)整，讓這個親子溝通渠道的大門再度敞開。

以下提供些建議給家長們做參考。

一、要為溝通做熱身。

有一對母子在我面前示范了他們平常的溝通狀態(tài)。

18歲的兒子放學(xué)剛進(jìn)家門，媽媽立馬就問：“為什么昨天沒告訴我你去網(wǎng)吧了？”

結(jié)果孩子拎著書包，掉頭就走。

媽媽的確很有誠意跟孩子溝通，然而這個方法卻很難見效。見面就質(zhì)問孩子，他的自我防御機(jī)制就會立即啟動，接下來無論父母再說什么，聽到孩子耳中，就全成了惡意的批評。

因此，家長們和孩子說話，其原理如同和陌生人見面認(rèn)識一樣，先要寒暄，得有談話預(yù)熱的動作，要等到彼此建立了值得信賴的談話氛圍之后，再開始主題溝通。

一起來看看，溝通熱身的步驟有哪幾步：

*用愉快的語調(diào)和孩子打招呼；

*察言觀色，確定孩子有心情及時間說話；

*問孩子現(xiàn)在是否能和他聊聊，征求他的同意；

*聊孩子感興趣的話題。

爸媽一開口，通常說的都是：“在學(xué)校有沒有聽老師的話??？”，“學(xué)習(xí)得好不好??？”，“能不能減少上網(wǎng)打游戲的時間??？”說來說去，這些話題有共同特性——都是爸媽感興趣的事。

孩子懶得開口回應(yīng)的原因是，他根本對這個話題不感興趣，既然不感興趣，那他干嘛要接話呢？

我曾經(jīng)碰到過一個媽媽，在多次和孩子面對面溝通無效之后，從開始的多加責(zé)罵，轉(zhuǎn)變?yōu)楹髞淼淖栽棺园杏X十分挫敗。終于，她想通了，決定改變戰(zhàn)略。她開始積極接近孩子的內(nèi)心，學(xué)習(xí)上網(wǎng)，并收集了很多孩子喜歡的明星之最新活動消息，然后用msn發(fā)給孩子。不難想象孩子收到的時候有多驚訝！而這個友善的舉動，也讓孩子理解，父母親真的很關(guān)心他。

所以，用孩子感興趣的方式和內(nèi)容去跟孩子交流，就能為親密的親子溝通做好成功的暖身。

二、真誠地傾聽孩子心聲。

對青春期內(nèi)心動蕩不安的孩子來說，父母親不帶價值判斷的傾聽，是讓他們建立溝通意愿及信任的重要基礎(chǔ)。

例如，如果孩子告訴你，“我不想上學(xué)了”。你會如何回應(yīng)？

“你怎么可以這么懶！”，“你怎么可以不負(fù)責(zé)任！”，這些都是帶價值判斷的反應(yīng)。孩子受到批評，對與父母溝通的意愿就大打折扣。

不帶評價的傾聽做法，則會營造安全的談話氛圍，讓孩子愿意敞開心胸。

“你的意思是說，你最近對上學(xué)不太感興趣了，是嗎？”

然后再問他：“為什么呢？你能告訴我原因嗎？”

讓孩子繼續(xù)把他心里面的話告訴你。

如果父母能這么說，孩子就會知道，如果他有心理困擾，爸媽在任何時候都會抱著支持的態(tài)度聽他說話。當(dāng)孩子知道父母是抱持著這樣的態(tài)度，他肯定會迫不及待地分享心事了。

三、謝謝孩子愿意分享。

跟父母親分享，對青春期的孩子而言，不見得是個自在的習(xí)慣，如果他善意地回應(yīng)了父母的溝通邀約，老爸老媽應(yīng)該謝謝他的努力。不妨這么說：

“寶貝，謝謝你告訴我今天學(xué)校發(fā)生的事情。”

對孩子的溝通努力表達(dá)謝意，一方面表達(dá)出了對他的尊重（他當(dāng)然有權(quán)決定心事要和誰說），同時也會鼓勵他下次再度與父母交流。

學(xué)會了以上的方式來跟孩子互動，就能比較有效地打破親子溝通的僵局，讓孩子能夠輕松地表達(dá)自己真實的內(nèi)心想法。

4種方法教您如何培養(yǎng)孩子溝通能力

如今社會發(fā)展很快，人們生活的節(jié)奏也開始變得越來越快了。因此，人與人交流的時間少了，人與人之間的信任也減少了。有時候，在一幢房子里面住了好久年，可能都不認(rèn)識對門的鄰居。沒有合適的平臺，孩子和小伙伴之間玩耍的時間也很少了，大部分的時間都是一個人在家。因此，孩子有可能就會慢慢變得內(nèi)向不善與人溝通交流，玩得來的小伙伴很少。很多的爸爸媽媽看在眼里急在心里，希望能夠采取一些辦法讓自己的孩子有更多的朋友。

1.不宜強(qiáng)行將友誼“塞”給孩子

如果孩子的性格比較內(nèi)向，爸爸媽媽可以邀請幾個同齡的小伙伴來家里和孩子一起玩耍，讓孩子擁有友誼，這樣孩子慢慢就會開朗了。但事實上，爸爸媽媽強(qiáng)行塞給孩子朋友，在玩耍的過程中并不能培養(yǎng)孩子的溝通能力，孩子也會出現(xiàn)不合群現(xiàn)象。

所以，硬塞給孩子不是一個好辦法，爸爸媽媽要嘗試用另外的方法

2.不妨用“走出去，請進(jìn)來”的方式

孩子平時不陽光，朋友比較少的話，大部分的原因可能還是在爸爸媽媽那。爸爸媽媽平時一直都在忙工作，孩子幾乎一直都在家里，沒有什么機(jī)會和小伙伴一起玩耍，所以孩子肯定就不知道怎樣和別人進(jìn)行溝通交流。

爸爸媽媽最好是多帶孩子出門去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，鼓勵孩子與外界接觸，孩子在一些公共場合多和別人進(jìn)行交流能夠鍛煉孩子的膽量和溝通能力。等到孩子慢慢變得開朗以后，爸爸媽媽可以邀請一些朋友到家里來，讓孩子能夠融入進(jìn)來。讓孩子多和同齡人玩耍，然后用自己的方式與他們建立友誼，這樣孩子的溝通能力就越來越好了。

3.讓孩子學(xué)會“分享”

有的孩子之所以朋友那么少，主要是因為他不懂得分享。在和別的小伙伴一起玩的時候，不會把東西分給他們，所以也就得不到友誼。爸爸媽媽應(yīng)該從小關(guān)注孩子的性格、品德等全方面的素質(zhì)培養(yǎng)，教會孩子分享，讓孩子感受到分享的樂趣。

4.鼓勵孩子主動交友

如今社會發(fā)展快，人與人之間存在陌生感，因此很多的爸爸媽媽帶孩子出門后，也不敢讓孩子和小區(qū)內(nèi)其他孩子一起玩耍。爸爸媽媽要擁有一個好的心態(tài)，鼓勵孩子主動與人交友，平時讓孩子和小區(qū)里的同齡人一起玩耍。

另外，也可以經(jīng)常和早教中心、幼兒園的小朋友一起玩玩。爸爸媽媽支持孩子并鼓勵孩子交流，能夠讓孩子提高交際能力，同時收獲友誼。