親子關(guān)系問(wèn)題有效的溝通方法

“一旦孩子不聽(tīng)話，或者不按父母的想法來(lái)，父母往往就開(kāi)始用情緒控制孩子，呵斥、哄騙、利誘、威逼，還認(rèn)為是孩子出了問(wèn)題。”日前，在新蕊計(jì)劃2017北京家庭教育公益大講堂巡回講座上，兒童教育專(zhuān)家張娟建議家長(zhǎng)要在孩子10歲之前學(xué)會(huì)接納孩子，才能建立起有效的親子溝通。

真正的溝通是雙向互動(dòng)

“溝通的技巧、方法并不重要，重要的是父母是否跟孩子有真實(shí)的、內(nèi)在的聯(lián)結(jié)。”張娟說(shuō)。

張娟舉例說(shuō)，孩子出生那一刻，父母心中充滿了喜悅、幸福、興奮，是男孩女孩都不重要，只要孩子四肢健全、沒(méi)有毛病就心滿意足了。那一刻父母對(duì)孩子是全然的接納、全然的愛(ài)，發(fā)自內(nèi)心地接納他的每個(gè)部分，這就是聯(lián)結(jié)。

但是隨著孩子長(zhǎng)大，父母開(kāi)始用自己的行為標(biāo)準(zhǔn)、道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)糾正孩子，逐漸失去了接納孩子本來(lái)樣子的那份初心，開(kāi)始有目標(biāo)、有比較，在跟孩子的互動(dòng)中更關(guān)注孩子是不是聽(tīng)話，是不是讓自己有面子。張娟說(shuō)，孩子3歲以后開(kāi)始形成獨(dú)立的人格和自我意識(shí)，越大越希望表達(dá)自己，就開(kāi)始跟父母反抗，父母如果總是用“如果你不這樣，媽媽就那樣”的方法跟孩子講道理，用“如果你好好的，媽媽就給你這個(gè)”的方法訓(xùn)練孩子，孩子就不可能真正感受到愛(ài)。他感受到的是“如果我好，媽媽爸爸就愛(ài)我；如果我不好，他們不一定愛(ài)我”。

為什么家人之間看起來(lái)給出去的都是愛(ài)，但有時(shí)候彼此收到的卻是傷害？張娟認(rèn)為真正的溝通應(yīng)該是雙向的能量流通，讓孩子聽(tīng)到父母的想法，也讓孩子表達(dá)他自己的想法，讓人覺(jué)得窒息和壓抑就不是愛(ài)。父母只顧嘮叨指責(zé)，孩子就學(xué)會(huì)了沉默，這是對(duì)孩子極大的不尊重，是剝奪孩子認(rèn)識(shí)世界、體驗(yàn)世界、見(jiàn)證自己內(nèi)在力量的過(guò)程和經(jīng)歷。而這個(gè)過(guò)程和經(jīng)歷是非常重要的。

什么才是有效的親子溝通？張娟總結(jié)為：有情緒時(shí)先不溝通，避免情緒化導(dǎo)致無(wú)效溝通；在公眾場(chǎng)合單獨(dú)溝通，呵護(hù)孩子的自尊心；日常生活中，觀察孩子的情緒給予及時(shí)關(guān)注；每次溝通結(jié)束一定要給孩子一個(gè)回饋，形成完整的溝通。

給孩子說(shuō)“不”的權(quán)利

“很多媽媽一邊指責(zé)孩子不干事，一邊大包大攬把事情干了。等孩子好不容易出去干了一件事，媽媽又說(shuō)孩子干得不夠好?！睆埦暾f(shuō)有一次看到孩子們?cè)诹x賣(mài)，攤位上的孩子多數(shù)戴著耳機(jī)，一副事不關(guān)己的樣子。旁邊的媽媽則不停地說(shuō)：“阿姨問(wèn)價(jià)呢，你趕緊說(shuō)，10塊10塊，你快招呼，這是你的攤位?！薄澳憧飚?dāng)老板，你快賣(mài)呀。”“哎呀，你給的折扣太多了?！睆埦杲ㄗh父母反省一下，如果有擔(dān)憂、恐懼和害怕的情緒，到底是對(duì)自己還是對(duì)孩子。yjS21.cOM

父母的內(nèi)心往往都期待能說(shuō)服孩子。無(wú)論表現(xiàn)得和藹還是堅(jiān)定，都要讓孩子聽(tīng)自己的。長(zhǎng)此以往，孩子就慢慢變成了一個(gè)討好的、愿意聽(tīng)爸爸媽媽話、讓爸爸媽媽喜歡的孩子，但付出的代價(jià)就是無(wú)法做自己了。

所有孩子本來(lái)都是有主見(jiàn)的，但是都會(huì)在媽媽的說(shuō)服、講道理中被瓦解掉。等孩子長(zhǎng)到16歲時(shí)，媽媽突然失望地發(fā)現(xiàn)孩子沒(méi)有自我、沒(méi)有主見(jiàn)。

對(duì)此，張娟建議父母要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己內(nèi)在真實(shí)的想法，要給孩子說(shuō)“不”的權(quán)利。能夠堅(jiān)定地看著對(duì)方的眼睛說(shuō)自己要什么或不要什么，就是內(nèi)在的力量。允許孩子表達(dá)自己、說(shuō)出自己的想法，是父母跟孩子聯(lián)結(jié)的第一步。

張娟認(rèn)為“允許”有很大的療愈作用，允許孩子做自己，只要不傷害自己、不打擾別人、不破壞環(huán)境，孩子有權(quán)利做他自己想做的事情。“當(dāng)孩子叫囂、生氣的時(shí)候，媽媽可以蹲下來(lái)對(duì)他說(shuō)：媽媽知道你很生氣，媽媽看到了，我就在這里，你可以試著告訴媽媽你的感受?！焙⒆又涝谀氵@里表達(dá)情緒和感受是安全的，這很重要。

如果孩子在家里被允許發(fā)脾氣，被允許哭，被允許看著父母的眼睛說(shuō)“我不想聽(tīng)你的，我想做我自己想做的事情”，就值得恭喜，因?yàn)楹⒆涌梢员磉_(dá)自己，他內(nèi)在的力量和心智的建構(gòu)就開(kāi)始越來(lái)越完善、越來(lái)越強(qiáng)大。張娟說(shuō)：“父母隨時(shí)允許孩子的情緒表達(dá)出來(lái)，并愿意協(xié)助他去走情緒的探索之路，培養(yǎng)的就是一個(gè)人格健全的孩子。人格健全意味著什么？意味著有一天父母死了，他也能夠獨(dú)立幸福地在這個(gè)世界上活著，因?yàn)樗且粋€(gè)內(nèi)在健康的人。”

安全地體驗(yàn)被拒絕

“孩子吵著要喝可樂(lè)、要買(mǎi)名牌鞋，怎么辦？”講座現(xiàn)場(chǎng)，聽(tīng)眾問(wèn)及這個(gè)日常生活中最容易出現(xiàn)的難題。張娟建議父母真實(shí)地表達(dá)自己的立場(chǎng)和家庭的規(guī)則，讓孩子清楚地知道，有些事情被拒絕和爸爸媽媽是否愛(ài)他沒(méi)有關(guān)系，“我愛(ài)你，但同時(shí)我也有權(quán)利拒絕你，拒絕并不意味著不尊重你。”這樣孩子就收到一個(gè)重要的訊息：爸爸媽媽愛(ài)我，我會(huì)有被拒絕的可能。

對(duì)于很多家長(zhǎng)咬著牙為孩子犧牲的做法，張娟認(rèn)為父母不可能替孩子擋掉所有他要面對(duì)的事情，能做的就是孩子的心理建設(shè)，教孩子知道如何應(yīng)對(duì)問(wèn)題。愛(ài)孩子要有規(guī)則，允許孩子主張他的權(quán)利，也要讓孩子知道哪些是他的義務(wù)，讓孩子知道爸爸媽媽的愛(ài)并不是意味著可以犧牲一切。

一旦孩子在原生家庭里感受到被愛(ài)、被尊重，知道自己是安全的，可以表達(dá)自己、探討問(wèn)題，可以肆無(wú)忌憚地說(shuō)自己想說(shuō)的話，家庭就成了孩子練習(xí)面對(duì)沖突、解決困難、面對(duì)外在挫折的場(chǎng)所?！爸灰改冈敢獍殉砷L(zhǎng)的力量還給孩子，讓孩子覺(jué)得父母無(wú)條件地愛(ài)他、相信他，孩子就知道即使在外面受了委屈和創(chuàng)傷，父母也是可以幫他撫平的。”張娟說(shuō)。

跟10歲之前的孩子建立積極有效的溝通，關(guān)系到孩子如何建立跟這個(gè)世界的關(guān)系，如何建立跟其他個(gè)體的關(guān)系。父母要給孩子更多的機(jī)會(huì)去歷練自己、體驗(yàn)自己，真正找到自己的核心動(dòng)力。孩子借助這樣的經(jīng)驗(yàn)去面對(duì)世界的時(shí)候，就沒(méi)有那么多的恐懼，更多的是一份堅(jiān)定和勇敢。

“如果你想要一個(gè)內(nèi)在和諧、人格完整、心理健康，又能夠跟你有良好互動(dòng)關(guān)系的孩子，最重要的就是知道他、接納他、了解他、相信他、祝福他，任何時(shí)候都不要丟掉跟孩子內(nèi)在的聯(lián)結(jié)。”

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有效進(jìn)行親子溝通的好方法，構(gòu)造和諧家庭

制造親子談心花園

相對(duì)于晚飯桌上的溝通，敏感型的孩子也許傾向于在他的“秘密花園”里說(shuō)出他的“難言之隱”，比如某個(gè)街心公園，或小區(qū)游樂(lè)場(chǎng)的秋千上。輕松的環(huán)境氛圍，更容易誘導(dǎo)孩子說(shuō)出心里話。作為回報(bào)，父母不僅應(yīng)當(dāng)為其保密，而且可以提供自己兒時(shí)的類(lèi)似事件、類(lèi)似經(jīng)驗(yàn)讓孩子放松。并在傾聽(tīng)的過(guò)程中經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)：“別緊張”，“沒(méi)關(guān)系”，“事情沒(méi)你想得那么嚴(yán)重……”

固定談心時(shí)間

要建立起“常態(tài)”的溝通習(xí)慣，規(guī)定一周至少有一天關(guān)掉電視，一家人一起來(lái)談“令我煩心的事”。注意，不是讓孩子一個(gè)人談，那樣會(huì)造成“審訊”式的緊張空氣，而是每個(gè)人都談，通過(guò)平等、互助式的交流，告訴孩子，任何遭遇都不會(huì)遭致家人的訕笑，你的背后有我們；也告訴孩子，傾訴是有好處的，傾訴會(huì)讓大家感覺(jué)更親密。

允許孩子以更多元的方式發(fā)泄

父母應(yīng)當(dāng)意識(shí)到發(fā)泄是溝通的基礎(chǔ)，對(duì)于表達(dá)能力還很弱的孩子而言，學(xué)會(huì)自控還是后話。一個(gè)孩子被逼彈琴兩個(gè)小時(shí)后，在紙上畫(huà)了頭發(fā)像電擊一樣豎起的媽媽?zhuān)赃厡?xiě)著：媽媽是個(gè)壞媽媽?zhuān)寢尶戳耍粦?yīng)針?shù)h相對(duì)地斥責(zé)她，而是等孩子的激烈情緒平復(fù)后，再找她談：為什么恨媽媽?zhuān)磕阋v出一個(gè)讓媽媽服氣的理由來(lái)！

孩子此刻已經(jīng)平靜，臉上浮起羞愧的笑。這位媽媽后來(lái)說(shuō)：如果當(dāng)時(shí)我也發(fā)火，把孩子的“反抗情緒”硬壓下去，就不會(huì)有后面的談話和溝通了。對(duì)孩子的負(fù)面情緒，是堵塞、壓制，還是疏導(dǎo)，決定了溝通是否能繼續(xù)下去。

親子之間溝通的方法

“今天的功課做完沒(méi)?你應(yīng)該開(kāi)始寫(xiě)了吧?”“你這種成績(jī)將來(lái)怎么能找到工作哦!”“你怎么懶成這樣?”“你怎么可以這樣和我講話?”

這些話是不是不可思議的熟悉?

當(dāng)時(shí)，你是不是也希望孩子回答些什么?但一如以往，孩子冷著一張臉，仿佛沒(méi)有聽(tīng)到一個(gè)字。

父母總是在講自己認(rèn)為重要的事，其實(shí)孩子的“鼻子”很靈的，他一看到你的表情就已經(jīng)知道你要講什么，但他們一點(diǎn)都不想聽(tīng)，就用“放空”敷衍，把你的話當(dāng)空氣，而且常常好意種出惡果。

案例

你只是擔(dān)心女兒今天怎么比較晚回家，女兒回家已經(jīng)很累便回嘴：“你很煩，又沒(méi)有怎樣。”

兩人說(shuō)話開(kāi)始愈來(lái)愈大聲。

最后媽媽脫口說(shuō)出：“這是我的房子，你必須遵守我的規(guī)定，不然你出去!”

在氣頭上的女兒把書(shū)包一摔說(shuō)：“好呀，出去就出去。”便離家了。那句氣話絕對(duì)不是母親想要看到的結(jié)果。

很多父母犯的錯(cuò)誤是，以為青少年能像成年人一樣溝通得又快又清楚，事實(shí)上青少年需要一點(diǎn)時(shí)間消化自己的情緒。才能講清楚、說(shuō)明白。

如何當(dāng)一個(gè)好的傾聽(tīng)者?

父母應(yīng)該做或該了解的12件事

1.孩子在晚上比較愛(ài)講話，是因?yàn)樗麄兊纳頃r(shí)鐘比成年人延后。

2.并肩坐著取代面對(duì)面。當(dāng)孩子不覺(jué)得你在盯著他們時(shí)，比較容易打開(kāi)心房。

3.在活動(dòng)空當(dāng)和他們談?wù)?。孩子喜歡在打球、坐在車(chē)上、吃東西時(shí)，分享他的感覺(jué)。

4.讓他們發(fā)泄。訓(xùn)練自己傾聽(tīng)他們情緒性的字眼，常常他們會(huì)說(shuō)“我很煩”“我很困擾”等。

5.問(wèn)特定問(wèn)題，但以正面的態(tài)度。你可以問(wèn)：“你的老師怎么說(shuō)你這次的成績(jī)?”

6.在其他時(shí)間回應(yīng)你的想法，因?yàn)楹⒆有枰獣r(shí)間去發(fā)泄情緒、整理思緒，通常不會(huì)一次表達(dá)。

7.談大范圍的話題，如電視節(jié)目、運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、美食，甚至經(jīng)濟(jì)。但話題內(nèi)容應(yīng)該正面，有助于了解彼此。

8.用言語(yǔ)贊許他們的想法，如“好主意!”“哇，你今天做了好多事”，如果他需要建議，做好準(zhǔn)備，不要只給一個(gè)答案。

9.孩子的溝通方法本來(lái)就和你不一樣。用開(kāi)放式問(wèn)句鼓勵(lì)他們談他們的世界，如“王小華怎么說(shuō)?”“你那時(shí)候怎么想?”

10.永記在心里：青少年敏感、容易受傷害。要幽默常招致反效果，讓他們覺(jué)得你認(rèn)為他們的事沒(méi)什么大不了。

11.青少年常常搞不清楚自己的行為。你可以問(wèn)：“做那件事讓你覺(jué)得怎樣?”或“那件事對(duì)你有什么幫助?”

12.接受某些不可能改變的事實(shí)，時(shí)間會(huì)讓一切過(guò)去，或改變一切。

父母不應(yīng)該做的12件事

1.和孩子在早上講話，尤其是當(dāng)他還在想今天其他的活動(dòng)或是還沒(méi)睡醒。

2.直視他的眼睛。

3.等他們不會(huì)分心的時(shí)間，才和他們約時(shí)間談重要的事。

4.禁止孩子咆哮、摔門(mén)、哭泣，或說(shuō)“等你平靜下來(lái)，我們?cè)倮^續(xù)談”。

5.問(wèn)一般的問(wèn)題，如“你今天在學(xué)校怎么樣?”

6.當(dāng)你認(rèn)為孩子已經(jīng)講完了，就開(kāi)始講你的想法。

7.話題集中在瑣事。

8.給他們不需要的建議。

9.假設(shè)你知道他們會(huì)說(shuō)什么，因?yàn)槟阍?jīng)也是孩子。

10.當(dāng)他在講困擾他很久的事時(shí)，開(kāi)他玩笑。

11.在他們某些行為后，問(wèn)“你為什么要這么做?”

12.對(duì)某些事情一而再、再而三說(shuō)自己的看法。

以發(fā)展的眼光看孩子

孩子在這個(gè)年齡表現(xiàn)出的頑固、索求和自我為中心，是合宜并可以接受的。父母對(duì)他們需要更多理解。當(dāng)你發(fā)怒的時(shí)候，你的“自我為中心”要比他的更不可原諒哦！

破壞親子關(guān)系的四種溝通方式

指責(zé)埋怨型溝通

“啊呀！你看你又把衣服弄臟了！成天跟在你后面洗衣服，我是你的傭人啦！”

“你玩不夠啊！作業(yè)又不做，我看你哪天才能成人噢！”

“你看你桌子亂的，就不能收拾收拾！”……

這些語(yǔ)句體現(xiàn)出一個(gè)共同特征——指責(zé)和埋怨。

指責(zé)埋怨型溝通往往使家庭中形成“家庭相互指責(zé)黑三角”：

在這樣一個(gè)“黑三角”中，每個(gè)人都有可能有一個(gè)較為固定的指責(zé)對(duì)象，家庭問(wèn)題往往在相互指責(zé)和埋怨中不了了之、不歡而散，問(wèn)題最終并未真正解決，成為一個(gè)未了結(jié)事件遺留下來(lái)。雨天背稻草，越背越重。家庭未了結(jié)事件越多，家庭生活越是沉悶或緊張，危機(jī)四伏。這是一種很具破壞功能的家庭溝通模式，被指責(zé)者要不逆來(lái)順受，要不一味逆反、攻擊性強(qiáng)，對(duì)子女人格的成長(zhǎng)極為不利。

遷就討好型溝通

“啊呀！媽媽不知道這個(gè)菜你不喜歡吃，將就著少吃點(diǎn)。你想吃什么？我明天就去買(mǎi)。”

“怎么，我給你買(mǎi)的這個(gè)圓規(guī)是小學(xué)生用的？對(duì)不起，我明天再去重買(mǎi)。”……

愛(ài)孩子是要將孩子作為一個(gè)能承擔(dān)自己責(zé)任的獨(dú)立的人來(lái)愛(ài)，而不是遷就和討好孩子。

遷就討好型溝通的家庭，表面一團(tuán)和氣，但缺乏一種家庭成員之間真摯的愛(ài)，而且會(huì)養(yǎng)成一個(gè)人依賴而又固執(zhí)、軟弱而又任性等不良人格特點(diǎn)。另外，這種溝通同樣也不是真正解決問(wèn)題的溝通，是通過(guò)回避問(wèn)題來(lái)“解決”問(wèn)題，也是一種缺乏建設(shè)性功能的溝通。

孩子在這種遷就討好型溝通模式中，更容易形成的是任性，只要父母遷就自己，自己卻很少遷就父母。但是，這種溝通所造成的孩子的任性卻主要表現(xiàn)為眼前的、家庭內(nèi)部的，孩子在家庭以外往往是一個(gè)遷就型的人；孩子成人后，很可能又不自覺(jué)地組建起一個(gè)遷就討好型的小家庭，在一種缺乏真摯愛(ài)情的家庭情感氛圍中生活。

超理智型溝通

“媽媽?zhuān)乙I(mǎi)活動(dòng)鉛筆?！?/p>

“為什么要買(mǎi)？”

“原來(lái)那個(gè)壞了?！?/p>

“剛剛買(mǎi)的怎么就壞了？你怎么這么不愛(ài)惜東西？”……

“好了，下次可不準(zhǔn)再搞壞了，小孩子要知道愛(ài)惜物品?！薄?/p>

超理智型溝通有兩大特點(diǎn)：一是夫妻對(duì)孩子，夫妻之間往往并不是“超理智”：一是父母“教育”意識(shí)、“規(guī)范”意識(shí)過(guò)強(qiáng)、戴著過(guò)濾鏡看孩子，孩子的一切成就、優(yōu)點(diǎn)都被過(guò)濾掉，剩下的只有缺點(diǎn)和危險(xiǎn)，父母在任何時(shí)候都不忘了敲打、警示、規(guī)范孩子。

這是一種嚴(yán)重缺少孩子感情的溝通，特別容易產(chǎn)生親子感情障礙。對(duì)孩子的影響有時(shí)會(huì)看到不少眼前的“良好”效果，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)說(shuō)，對(duì)孩子人格的成長(zhǎng)是非常不利的，親子矛盾往往在孩子進(jìn)入青春期后爆發(fā)出來(lái)。一些孩子在整個(gè)中小學(xué)期間都可能是一個(gè)十分規(guī)矩的“好學(xué)生”，但在進(jìn)入社會(huì)的關(guān)口或以后，可能出現(xiàn)種種適應(yīng)障礙。而刻板、缺少熱情、固執(zhí)、偏執(zhí)、社交不良等等，也往往會(huì)成為在超理智型家庭溝通下長(zhǎng)大的孩子的人格特點(diǎn)。

親子溝通的幾個(gè)方法參考

在教育孩子的過(guò)程中，很多家長(zhǎng)常說(shuō)自己拿孩子沒(méi)辦法，或者有時(shí)干脆被孩子給折騰的生氣又發(fā)火。其實(shí)，細(xì)細(xì)想想，之所以孩子在你面前總是隨心所欲，與你的方法單一有直接的關(guān)系，方法單一自然會(huì)讓孩子摸清你的底細(xì)，想著辦法對(duì)付你。面對(duì)這種情況，一方面你不僅要更新現(xiàn)代家庭教育觀念，另一方面還要在親子溝通方法和技巧上下一些功夫。觀念方面的內(nèi)容，我在以前的博文中沒(méi)少提過(guò)，但對(duì)于親子溝通方法，卻很少詳細(xì)做總結(jié)，今天拿出4種常方法與家長(zhǎng)們共分享。希望每一種方法能給你一些有益的啟示，讓你在面對(duì)孩子時(shí)多一些應(yīng)對(duì)的辦法，少一些情緒失控現(xiàn)象。

方法一：年輕父母要認(rèn)真傾聽(tīng)孩子說(shuō)話

眼睛專(zhuān)注看：當(dāng)孩子和你說(shuō)話時(shí)，你的眼睛要平視看著孩子的眼睛，為了達(dá)到平視，你可以彎下腰來(lái)，或者蹲下來(lái)。有時(shí)可以偶爾掃視孩子身體表現(xiàn)，如果孩子不看著你的眼睛或者面部，可以在孩子說(shuō)完話后，提醒孩子：“寶貝，剛才你在和媽媽說(shuō)話時(shí)，我發(fā)現(xiàn)你的身體在隨意亂動(dòng)，這些動(dòng)作都是多余的，一定要站好(坐好)，這樣才是好孩子，你愿意做爸爸媽媽或者別人眼中的好孩子嗎?”“寶貝，一個(gè)出色的孩子和別人說(shuō)話時(shí)，一定要注意身體姿勢(shì)，你不能亂動(dòng)，一定要用眼睛專(zhuān)注地看著對(duì)方，這是對(duì)別人最好的尊重，你尊重了別人，別人也會(huì)尊重你的，你愿意做一個(gè)受人尊重的好孩子嗎?”

耳朵仔細(xì)聽(tīng)：孩子在說(shuō)話的過(guò)程中，你一定要用耳朵仔細(xì)聽(tīng)孩子的每一句話，這樣才能理解孩子的話，或者話背后隱藏的一些含義。有些時(shí)候，孩子有某些動(dòng)機(jī)和需要時(shí)，可能會(huì)拐彎抹角，并不直接表達(dá)，你可以邊聽(tīng)邊揣摩孩子話中的意思。有些年輕父母聽(tīng)力和思維常常配合不到一起，聽(tīng)時(shí)抓不住重點(diǎn)，孩子說(shuō)完了，竟然弄不明白孩子想要干什么，或者干脆按表面的意思去回應(yīng)孩子，這肯定不能正確滿足孩子的需求。如果孩子說(shuō)的話表達(dá)不清晰時(shí)，你可以鄭重地告訴孩子：“寶貝，能否把你剛才的話再有重點(diǎn)地重復(fù)一遍?剛才媽媽沒(méi)有聽(tīng)明白你的意思?！弊尯⒆又貜?fù)自己說(shuō)的話，可以鍛煉孩子簡(jiǎn)潔的表達(dá)。

面帶著微笑：如果你能面帶著微笑聽(tīng)孩子說(shuō)話，這會(huì)讓孩子在說(shuō)話時(shí)處于非常放松的心情。當(dāng)然，你面帶微笑傾聽(tīng)孩子說(shuō)話時(shí)，會(huì)給一個(gè)最佳的禮貌形像，當(dāng)孩子聽(tīng)你說(shuō)話時(shí)，你就可以提前告訴孩子：“寶貝，你在說(shuō)話時(shí)是否注意媽媽是帶著微笑的?這說(shuō)明媽媽是帶著好心情傾聽(tīng)你說(shuō)話的。你和別人說(shuō)話也要這樣，微笑可以讓人和你說(shuō)話保持快樂(lè)的心情，也是有修養(yǎng)，有好氣質(zhì)的表現(xiàn)。”你的引導(dǎo)會(huì)讓孩子明白微笑的深層次含義。有些年輕父母平時(shí)非常不注意自己的面部情緒表達(dá)，如果你變化無(wú)常，很容易導(dǎo)致孩子會(huì)從你的面部表情中窺探到你的內(nèi)心世界，你心情好時(shí)孩子就用好心情面對(duì)你，你心情不好話難聽(tīng)時(shí)，會(huì)讓孩子情緒被你帶動(dòng)，以不良情緒面對(duì)你。

保持好體態(tài)：有修養(yǎng)，有好氣質(zhì)的父母常常給人以好的印象，如果談吐得體，很容易獲得別人的尊重。好的體態(tài)簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，就是要站有站相，坐有坐相，不能與孩子說(shuō)話過(guò)于隨意，如果孩子偶爾看到你懶懶散散地傾聽(tīng)他說(shuō)話，可能并不會(huì)想到什么，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子會(huì)認(rèn)為你不愿意聽(tīng)他說(shuō)話，這會(huì)讓孩子產(chǎn)生錯(cuò)誤的心理暗示：“媽媽不愿意聽(tīng)我說(shuō)話?！薄皨寢寣?duì)我的話不感興趣?！北M管你并不是有意這樣做，但由于孩子誤讀你的體態(tài)信息，也就不愿意把內(nèi)心想的事情和你說(shuō)。所以，你在傾聽(tīng)孩子說(shuō)話時(shí)，良好的體態(tài)會(huì)給孩子積極的心理暗示，讓孩子處于放松的情緒，保持愉快的心情說(shuō)出自己的心里話。

禮貌地打斷：有時(shí)在傾聽(tīng)孩子說(shuō)話時(shí)，可能會(huì)有電話打進(jìn)來(lái)，或者家里的門(mén)鈴響起，或者廚房里灶上的火需要察看一下等，這時(shí)你絕不能突然就轉(zhuǎn)身就做自己的事去，而是要禮貌地打斷孩子的話：“寶貝，你剛才的話媽媽一直在認(rèn)真地聽(tīng)，但現(xiàn)在媽媽要打斷你一下，有電話響了(其他事了簡(jiǎn)單地告知孩子)，稍等媽媽?zhuān)姨幚硗犟R上回來(lái)，好嗎?”“寶貝，對(duì)不起，請(qǐng)稍等，電話響了(其他事要簡(jiǎn)單陳述)，我馬上就回來(lái)。”像類(lèi)似的話，你可以讓孩子不至于掃興，同時(shí)也可以安靜地等待你處理完事后，返回來(lái)繼續(xù)聽(tīng)他說(shuō)完。否則，你不禮貌地打斷，孩子一看你走了，也就不再說(shuō)后面的話，而去玩?；蛘咦鰟e的事了。

方法二：年輕父母要學(xué)會(huì)巧妙地問(wèn)

選擇時(shí)機(jī)問(wèn)：有很多時(shí)候，孩子的情緒會(huì)處于變化狀態(tài)。比如看到孩子郁悶不樂(lè)時(shí)，你可以問(wèn)：“寶貝，遇到什么不開(kāi)心的事了嗎?來(lái)，和媽媽說(shuō)一說(shuō)，看看媽媽能否幫助你?！薄皢?，誰(shuí)惹我的寶貝不開(kāi)心了，來(lái)告訴媽媽?zhuān)衣?tīng)聽(tīng)什么事。”“孩子，遇到困難了嗎?媽媽看你有點(diǎn)不高興呢，說(shuō)說(shuō)好嗎?”“嗬，寶貝，看你這個(gè)高興勁，遇到什么開(kāi)心的事了，和媽媽分享一下好嗎?”“孩子，媽媽看你心情不錯(cuò)，肯定有什么令你開(kāi)心的事發(fā)生了，說(shuō)說(shuō)吧，讓媽媽聽(tīng)聽(tīng)唄?”像類(lèi)似的時(shí)機(jī)，需要年輕父母平時(shí)細(xì)心觀察孩子，你肯定能做出問(wèn)的時(shí)機(jī)選擇。相信你合理的問(wèn)會(huì)讓孩子敞開(kāi)心扉，把心事告訴你。

巧妙地反問(wèn)：在日常家庭生活中，孩子成長(zhǎng)的過(guò)程會(huì)遇到很多不解的事，總會(huì)跑來(lái)問(wèn)媽媽?zhuān)绻憧傃赜靡郧暗姆绞健袉?wèn)必答，很容易讓孩子養(yǎng)成思維懶惰現(xiàn)象。特別是孩子進(jìn)入一年級(jí)以后，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)的更為明顯，稍微遇到點(diǎn)困難就會(huì)請(qǐng)求媽媽給答案。為了鍛煉孩子主動(dòng)思考的習(xí)慣，你可以巧妙地反問(wèn)孩子：“寶貝，你再把剛才的問(wèn)題重復(fù)一遍好嗎?”(這是讓孩子加深對(duì)問(wèn)題的印象)“寶貝，剛才的問(wèn)題你怎么想?”(把球踢給孩子，引起孩子的思考)“寶貝，你剛才回答的不錯(cuò)，媽媽再補(bǔ)充一下就完善了。”(把功勞讓給孩子，有利于增強(qiáng)孩子主動(dòng)思考的自信)

請(qǐng)教式提問(wèn)：這種方法可以展示出年輕父母謙虛的一面，用你的謙虛榜樣來(lái)影響孩子。比如看到孩子在組裝玩具，你可以問(wèn)：“寶貝，為什么要把這個(gè)部件裝在這個(gè)地方呢?”“寶貝，你把這個(gè)部件裝在這個(gè)位置上，你肯定有自己的想法，能告訴媽媽嗎?”比如看到孩子在閱讀(只是概略式閱讀，孩子目前還不能完全獨(dú)立閱讀)可以這樣問(wèn)：“寶貝，能給媽媽講講你正看的這個(gè)故事是什么大概意思嗎?”“寶貝，圖中的這個(gè)人做什么呢?能給媽媽講講嗎?”“寶貝，剛才動(dòng)畫(huà)片中某某為什么要這樣做啊?能給媽媽說(shuō)說(shuō)嗎?”像類(lèi)似請(qǐng)教式的問(wèn)，可以讓激發(fā)孩子表達(dá)的興趣，或者展開(kāi)想像，或者主動(dòng)思考。

引導(dǎo)式發(fā)問(wèn)：在時(shí)間意識(shí)培養(yǎng)的過(guò)程中，經(jīng)常要用到引導(dǎo)式問(wèn)，這種引導(dǎo)式問(wèn)，并不說(shuō)出孩子即將要做的事，避免每天總是重復(fù)性追問(wèn)，讓孩子產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué)疲勞，比如很多家長(zhǎng)在孩子每天寫(xiě)作業(yè)時(shí)，總會(huì)直奔主題：“為啥還不寫(xiě)作業(yè)去?”“到了寫(xiě)作業(yè)時(shí)間，你還沒(méi)完沒(méi)地玩兒?快去寫(xiě)?！钡绻阌靡龑?dǎo)方式來(lái)提醒孩子，效果會(huì)截然不一樣，比如你可以問(wèn)：“寶貝，能告訴媽媽現(xiàn)在幾點(diǎn)了嗎?”“寶貝，再過(guò)五分鐘，你應(yīng)該到做什么事的時(shí)間了?”“好樣的，你能夠把自己要做的事安排的明明白白，真是了不起呢，媽媽相信你能認(rèn)真執(zhí)行作息時(shí)間內(nèi)容的，加油!”看，這里是不是沒(méi)有提作業(yè)一詞?而是讓孩子主動(dòng)思考，然后做事呢?

迂回曲折問(wèn)：有時(shí)孩子本來(lái)已經(jīng)從你這里獲得過(guò)問(wèn)題的答案，但是由于不愿意主動(dòng)思考，而是想坐等你給答案，為了避免孩子思維懶惰現(xiàn)象，你可以采取這種方法。比如孩子提出問(wèn)題后，你可以這樣問(wèn)：“寶貝，這個(gè)問(wèn)題的答案，媽媽以前告訴過(guò)你，現(xiàn)在想一想，媽媽以前怎么對(duì)你說(shuō)的，好嗎?”“寶貝，這個(gè)問(wèn)題老師在課堂上怎么講的?給媽媽講一講好嗎?我也想聽(tīng)聽(tīng)呢?！薄皩氊悾@個(gè)字以前媽媽告訴過(guò)你讀音，現(xiàn)在我給你組一個(gè)詞，你肯定一下子就想起來(lái)了，試試，好嗎?”象類(lèi)似的問(wèn)，會(huì)減少孩子對(duì)你的心理依賴現(xiàn)象。當(dāng)然這需要你保持足夠的耐心，并且要鼓勵(lì)孩子，肯定孩子，不要用責(zé)怪面對(duì)孩子。

方法三：年輕父母要慎用贊賞的話

贊賞針對(duì)事：很多年輕父母在贊賞孩子時(shí)，經(jīng)常會(huì)忽略針對(duì)具體的事件，而是不加以思考地就說(shuō)：“孩子，你真棒!”“寶貝，好樣的!”“咱家的寶貝真出色!”“寶貝真了不起!”如果你這樣贊賞孩子，常會(huì)讓孩子不知道他到底好在哪，棒在哪。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子便會(huì)對(duì)你的贊賞有一種麻木之感。為了讓孩子在你的贊美之詞中建立起自信，獲得做事的愉悅感，你可以這樣引導(dǎo)孩子：“剛才這件事，你非常認(rèn)真，看到你如此專(zhuān)注，媽媽非常開(kāi)心?！薄皩氊悾銊偛耪f(shuō)話時(shí)非常有條理，好樣的，以后就這樣說(shuō)，你會(huì)越來(lái)越出色的。”“寶貝，你剛才幫助了別人，媽媽為你自豪。”“寶貝，你早晨能鈴響后馬上穿衣下地，真了不起啊。”等等。

贊賞要有度：凡事都有一個(gè)過(guò)猶不及的現(xiàn)象，在親子溝通中同樣也適用。在對(duì)孩子進(jìn)行贊賞時(shí)如果你長(zhǎng)篇大論，反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生自滿現(xiàn)象。孩子如果被你的無(wú)邊贊美之詞淹沒(méi)了，會(huì)缺乏分辨力，當(dāng)你不去極力表?yè)P(yáng)時(shí)，孩子反而會(huì)有一種不滿足感，這會(huì)影響孩子自主做事的積極性。度的尺度把握，一是建議要用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言，便于孩子記憶和理解;二是建議重復(fù)性的表?yè)P(yáng)要間隔開(kāi)，表?yè)P(yáng)兩次后要停止，過(guò)幾天，或者過(guò)一段時(shí)間再重復(fù)使用;三是建議階段性總結(jié)贊賞孩子的表現(xiàn)，這樣可以讓孩子知道近期自己總體表現(xiàn)，讓孩子心中充滿向上的動(dòng)力。贊賞是一門(mén)語(yǔ)言藝術(shù)，希望年輕父母平時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí)，提高你的語(yǔ)言修養(yǎng)。

贊賞抓時(shí)機(jī)：有些時(shí)候，孩子會(huì)因?yàn)榉稿e(cuò)誤受到批評(píng)而陷入苦惱的情緒之中。面對(duì)這種情形很多年輕父母常會(huì)缺乏靈活的方式面對(duì)孩子，如果你遇到這種情形，可以利用贊賞的方式讓孩子走出煩惱和不安。因?yàn)楹⒆邮艿脚u(píng)時(shí)，大多數(shù)都會(huì)處于負(fù)面情緒之中，注意力也都會(huì)放在錯(cuò)之中，這時(shí)年輕父母可能對(duì)孩子說(shuō)：“寶貝，人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，所不同的是，有的人只會(huì)為犯錯(cuò)而內(nèi)疚或者不安，你用不著這樣，媽媽并不會(huì)因?yàn)橐淮畏稿e(cuò)就抓住不放的，這時(shí)反而可以想想你表現(xiàn)特別出色的事，就拿你晚上關(guān)心奶奶病情這件事，你就做的特別棒，現(xiàn)在想想看，只要把你這小小的不足改正了，是不是出色的方面就更多了?”

對(duì)比贊賞法：為了讓孩子清楚自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，可以用情景對(duì)比贊賞之法來(lái)肯定和鼓勵(lì)孩子。比如你帶孩子在小區(qū)做戶外活動(dòng)時(shí)，看到有的小朋友在破壞小區(qū)的環(huán)境，你就可以對(duì)孩子說(shuō)：“寶貝，你看到那些小朋友沒(méi)有?他們?cè)谄茐沫h(huán)境呢，這些行為反應(yīng)出一個(gè)孩子的品質(zhì)有很大的欠缺，但是媽媽卻從沒(méi)有看你做過(guò)破壞環(huán)境的事，和他們相比，媽媽認(rèn)為你在這方面做的非常出色?！北热缈吹接械男∨笥讶狈ΧY貌的行為，可以引導(dǎo)孩子：“寶貝，你瞧，那個(gè)小朋友多沒(méi)有禮貌，爺爺沒(méi)有答應(yīng)給他買(mǎi)玩具，他就對(duì)爺爺又打又鬧。和這個(gè)孩子相比，你這方面做的非常有禮貌，從沒(méi)有過(guò)這樣的表現(xiàn)，你真了不起呢?！?/p>

手勢(shì)贊賞法：平時(shí)可以和孩子約定一些手勢(shì)贊賞動(dòng)作，并一一就手勢(shì)表達(dá)含義詳細(xì)講給孩子，讓孩子清楚每一種動(dòng)作的意思。比如豎起大姆指代表你做的很棒，比如豎起食指和中指呈V形狀代表你做的非常出色，比如緊握拳頭豎起稍用力擺動(dòng)代表你是好樣的繼續(xù)加油。等等，只要孩子看到你的手勢(shì)，就立刻會(huì)明白你在贊賞他(她)做的非常好，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)得到心理暗示后會(huì)做的更加來(lái)勁，表現(xiàn)的更加自信。這種方式特別適合于在集體場(chǎng)合下應(yīng)用，往往孩子也特別期待你給他鼓勁，有時(shí)在家里或者其他環(huán)境也可以適當(dāng)與其他方法交替使用。手勢(shì)贊賞法最大的優(yōu)點(diǎn)是避免分散孩子的注意力，或者減少你的嘮叨。

方法四：年輕父母要合理批評(píng)孩子

對(duì)事不對(duì)人：很多年輕父母經(jīng)常在批評(píng)孩子時(shí)會(huì)忽略這點(diǎn)，不知不覺(jué)因?yàn)樨?fù)面情緒的暴發(fā)而直接對(duì)準(zhǔn)了孩子，比如會(huì)說(shuō)：“你怎么就這么笨，我以前是怎么教你的?”“我和你強(qiáng)調(diào)過(guò)多次了，你怎么這么不長(zhǎng)記性，你長(zhǎng)的是豬腦子?”類(lèi)似的話非常容易傷害孩子的自尊，如果經(jīng)常這樣說(shuō)，會(huì)給孩子心理暗示——我很差，我很笨等。正確的做法應(yīng)該是只針對(duì)事來(lái)批評(píng)，比如可以說(shuō)：“寶貝，媽媽認(rèn)為你這件事做的不是很好，好孩子不應(yīng)該這樣做的，你想想看錯(cuò)在哪里了?”“孩子啊，這種不禮貌的話以后千萬(wàn)不要再說(shuō)了，否則，別人會(huì)誤以為你就是一個(gè)很糟糕的孩子呢，媽媽認(rèn)為你完全可以學(xué)會(huì)禮貌待人的，因?yàn)槟闶呛煤⒆??！?/p>

批評(píng)后鼓勵(lì)：可能絕大部分年輕父母都會(huì)在孩子做錯(cuò)事后批評(píng)孩子，而批評(píng)完后就讓孩子做別的事去了。這種批評(píng)并不合理，因?yàn)楹⒆邮艿脚u(píng)后，往往心情并不會(huì)很好，甚至有的孩子經(jīng)常受到批評(píng)而產(chǎn)生疲沓的現(xiàn)象，不管你怎么批評(píng)，他(她)根本不當(dāng)回事。為了防止孩子出現(xiàn)這種疲沓現(xiàn)象，年輕父母可以在批評(píng)完孩子后，適當(dāng)給予一些鼓勵(lì)。比如可以這樣說(shuō)：“寶貝，剛才你知道錯(cuò)在哪里了吧?也知道如何改正了吧?好，知錯(cuò)就改就是好孩子，媽媽相信你會(huì)愿意為做一個(gè)好孩子而努力的。”“寶貝，人最可寶貴之處就是不怕犯錯(cuò)，媽媽相信你會(huì)把這次犯錯(cuò)的教訓(xùn)變?yōu)閯?dòng)力，因?yàn)槟阌泻軓?qiáng)的上進(jìn)心，是不是啊?”

不當(dāng)眾批評(píng)：不要看孩子小就可以不分場(chǎng)合隨便批評(píng)孩子，尤其是當(dāng)眾批評(píng)孩子會(huì)讓孩子自尊受到傷害。有些年輕父母看到孩子當(dāng)眾犯錯(cuò)，有時(shí)出于死要面子，而指責(zé)和打罵孩子，以證明自己不嬌縱放任孩子。其實(shí)這樣做，你并不能達(dá)到教育的效果，反而會(huì)激起孩子的反抗，有時(shí)弄不好還會(huì)讓你丟丑。不當(dāng)眾批評(píng)孩子并不是批評(píng)，完全可以把孩子悄悄叫到一邊，小聲去批評(píng)，比如說(shuō)：“寶貝，剛才你粗魯無(wú)禮的行為，媽媽感覺(jué)非常臉紅，因?yàn)檫@并不代表你個(gè)人的行為，還代表著我們?nèi)胰说男蜗衲亍！薄皩氊悾瑒偛拍阍诠矆?chǎng)合大喊大叫的行為，這是非常錯(cuò)誤的，因?yàn)橛卸Y貌的好孩子絕對(duì)會(huì)注意公共場(chǎng)合秩序的，你愿做好孩子嗎?”

用沉默批評(píng)：有時(shí)孩子正在做錯(cuò)事時(shí)，或者你知道孩子做錯(cuò)事后，也可以不用說(shuō)話，同樣也能達(dá)到批評(píng)的效果。比如看到孩子正在做錯(cuò)時(shí)，你帶著嚴(yán)肅的表情，用眼睛一直盯著孩子看，當(dāng)孩子看到你不高興的樣子時(shí)，會(huì)馬上意識(shí)到自己做錯(cuò)了并加以改正的。有時(shí)孩子做錯(cuò)事后，可能會(huì)等你去批評(píng)他，但如果你用假裝不理孩子的方式面對(duì)他，反而會(huì)讓孩子知道你的態(tài)度，你越是態(tài)度冷淡不理他，孩子越是感覺(jué)內(nèi)疚，有時(shí)孩子還會(huì)在你沉默一段時(shí)間后來(lái)找你道歉，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤。沉默法有時(shí)需要借助第三方來(lái)引導(dǎo)孩子，比如爸爸可以悄悄告訴孩子：“孩子，瞧你媽媽?zhuān)愕腻e(cuò)誤惹惱了她，好好反思自己錯(cuò)在哪，然后找媽媽認(rèn)錯(cuò)吧?！?/p>

自我批評(píng)法：當(dāng)孩子犯錯(cuò)后，年輕父母還可能用自我批評(píng)的方法來(lái)讓孩子產(chǎn)生內(nèi)疚和自責(zé)感，從而認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。比如你得知孩子在外面欺負(fù)哭了別的小朋友，這時(shí)把孩子叫到身邊對(duì)他說(shuō)：“寶貝，媽媽知道你欺負(fù)了別的小朋友，我心情非常糟糕，我感覺(jué)媽媽特別差勁，因?yàn)槲移綍r(shí)沒(méi)有認(rèn)真教育你，讓你清楚如何禮貌與人相處，怎樣與小伙伴搞好團(tuán)結(jié)，我真想讓那個(gè)被欺負(fù)的小朋友爸爸媽媽狠狠地批評(píng)一頓，這樣我的心里或許會(huì)好受些?！碑?dāng)你這樣說(shuō)時(shí)，反而會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種責(zé)任感，因?yàn)閷?duì)孩子來(lái)說(shuō)，自然不愿意看到媽媽這么傷心，這么難過(guò)，肯定會(huì)安慰媽媽的同時(shí)也做自我批評(píng)。

換位批評(píng)法：前幾種都是父母批評(píng)孩子，現(xiàn)在可以采取換位思考的方法，讓孩子來(lái)批評(píng)父母，以提高孩子是非分辨能力，用孩子監(jiān)督父母的方法提高孩子正確做事的意識(shí)。比如有一位媽媽平時(shí)和孩子約定，如果媽媽犯了嘮叨的毛病，你就狠狠地批評(píng)媽媽?zhuān)詭椭腋恼＝Y(jié)果當(dāng)媽媽在家里在嘮叨爸爸時(shí)，孩子就出面了：“媽媽?zhuān)阌址噶藝Z叨的毛病了，你能不能少說(shuō)幾句。”“媽媽?zhuān)憧窗职侄急荒銍Z叨煩了，你能不能讓爸爸安靜一會(huì)兒?”“媽媽?zhuān)阏f(shuō)一遍就夠了，我已經(jīng)知道該怎么做了，你安靜地看著就行了，好嗎?”像類(lèi)似的情景在家庭生活中有很多，年輕父母可以捕捉到很多時(shí)機(jī)，讓孩子來(lái)批評(píng)大人的錯(cuò)誤做法。

后記：每一種方法，我給出了五種技巧，當(dāng)然遠(yuǎn)不止這五種技巧，還需要年輕父母針對(duì)孩子的個(gè)性特點(diǎn)，家庭情況去拓展思考，盡可能不要套用我的話，而是理解之后，變?yōu)槟阕约旱脑挘@樣才能達(dá)到靈活應(yīng)變的目的。

與孩子溝通的方法有哪些

導(dǎo)讀：溝通最重要的重點(diǎn)自然是，讓他人知道，你明白他的委屈與難處。

方法一——看：每個(gè)孩子都能在表情中準(zhǔn)確地表達(dá)出內(nèi)心的感受、想法，一個(gè)不會(huì)看的家長(zhǎng)怎能了解孩子的心聲。

方法二——聆聽(tīng)：我常說(shuō)，中國(guó)的父母是一個(gè)非常不懂得“聽(tīng)”的群體，上帝為什么要讓人長(zhǎng)兩個(gè)耳朵一張嘴，就是叫人多聽(tīng)少說(shuō)，所以老一輩的父母經(jīng)常會(huì)說(shuō)：“小崽子，有耳無(wú)嘴”，意味著孩子不必多說(shuō)。孩子不多說(shuō)，父母自然不必多聽(tīng)，有趣的是，一個(gè)不聽(tīng)他人說(shuō)話的人，如何能明白他人心中的所思所想。

方法三——聽(tīng)：其實(shí)是人類(lèi)的第三只眼睛，象古代的“抱馬子”一樣，專(zhuān)門(mén)刺探別人心靈的事。

一個(gè)不懂得聽(tīng)的父母，孩子會(huì)把他視為一個(gè)不同國(guó)度的老家伙，隨著年齡的長(zhǎng)大，開(kāi)心的時(shí)候，不會(huì)與你分享；悲傷的時(shí)候，不會(huì)找你分憂；挫傷的時(shí)候，不會(huì)依你停泊；戀愛(ài)的時(shí)候，不會(huì)與你商量。

方法四——設(shè)身處地：那是一種站在別人立場(chǎng)思考的技術(shù)，西方的心理學(xué)家叫它“同理心”。

溝通最重要的重點(diǎn)自然是，讓他人知道，你明白他的委屈與難處。

有時(shí)候，一個(gè)充滿愛(ài)的眼神、一個(gè)溫柔的撫摸、一句“你怎么了？”或者“你好象很生氣？”或者，“一定有人惹了你”，你就能讓孩子的心情“雨過(guò)天晴”，這個(gè)時(shí)候的他們，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)你是全宇宙最最貼心的人。

有效地進(jìn)行親子閱讀的方法

親子閱讀不需要太多技巧，采取簡(jiǎn)單、多樣的形式才是最好的。

盡量在家里營(yíng)造一個(gè)輕松、自然、有樂(lè)趣的氛圍，跟孩子分享圖書(shū)有這樣一些方式：

1、大聲朗讀

這種方式來(lái)自于美國(guó)一本著名的兒童閱讀專(zhuān)業(yè)方面的書(shū)籍叫做《朗讀手冊(cè)》，推薦給大家。這本書(shū)里談到，每天和孩子一起閱讀10-15分鐘，內(nèi)容可以與課文相關(guān)，也可以不相關(guān)；可以是單獨(dú)的文章，也可以是整本書(shū)的文章。

可能有的家長(zhǎng)會(huì)有疑問(wèn)：在學(xué)齡前或者學(xué)齡小的時(shí)候跟孩子互動(dòng)朗讀可能還可以，孩子長(zhǎng)大以后，還需要親子朗讀嗎？

答案是需要的。曾經(jīng)有過(guò)這樣一本書(shū)，名字叫《為愛(ài)朗讀》，講的是一個(gè)單親爸爸怎樣通過(guò)給孩子朗讀圖書(shū)，培養(yǎng)起來(lái)孩子各方面的能力，非常感人。

2、持續(xù)默讀

這是指讓孩子有獨(dú)立閱讀周期及固定時(shí)間，比如每天中午和晚上10-15分鐘，讓孩子自己閱讀，孩子可以用5分鐘左右的時(shí)間去選擇讀物，但一旦開(kāi)始后就不能更換了。當(dāng)然同樣要求父母陪伴式閱讀，以身作則，因?yàn)殚喿x這件事情孩子是會(huì)效仿的，如果父母自己不愛(ài)閱讀，孩子也很難愛(ài)上閱讀。

持續(xù)默讀就是一種無(wú)壓力的閱讀，或者說(shuō)不帶功利性的閱讀。我們要少給孩子布置任務(wù)，例如摘抄好詞佳句或者寫(xiě)讀后感，這樣的方式會(huì)抹煞孩子的閱讀興趣。因?yàn)閹е鴮W(xué)習(xí)任務(wù)的閱讀，孩子很難從中得到快樂(lè)。就像我們小的時(shí)候一定會(huì)有這樣的回憶：老師說(shuō)，“各位同學(xué)們，明天我們?nèi)喽家鋈ゴ河瘟恕?，同學(xué)們一定會(huì)高興得鼓掌。但是假設(shè)第二句老師說(shuō)，“回來(lái)以后每個(gè)人要寫(xiě)一篇作文”，當(dāng)時(shí)是不是整個(gè)教室都安靜下來(lái)了？讀書(shū)也是同樣的道理。

3、講故事

可以在家里讀一些繪本故事，和孩子進(jìn)行分角色飾演，比如說(shuō)可以用一些手偶玩具來(lái)增強(qiáng)故事的趣味性，多一些肢體語(yǔ)言。要求依據(jù)角色、情景，抑揚(yáng)頓挫、深情并茂地讀出來(lái)。

另外，還跟大家談一談如何吸引孩子閱讀，教大家一些小妙招：

第一，多給孩子提供讓他（她）覺(jué)得快樂(lè)、有趣的圖書(shū)。

第二，大人自己要多閱讀，給孩子做好示范。

第三，跟孩子一起閱讀。

第四，在家里面安排一個(gè)溫馨、自在的閱讀角落，可以放一些新鮮、活潑、有趣的書(shū)。

第五，常常和孩子逛書(shū)店或者圖書(shū)館。

第六，文字多的書(shū)可以從電影或者電視的角度推薦給孩子閱讀，可以讓孩子先看電影或電視，帶起來(lái)興致之后再讓孩子閱讀原著。

第七，配合節(jié)日推薦圖書(shū)。中國(guó)有很多傳統(tǒng)節(jié)日在市面上都可以找到相應(yīng)的圖書(shū)，把節(jié)日的氛圍和樂(lè)趣也帶到閱讀當(dāng)中。

第八，給孩子設(shè)定假期閱讀計(jì)劃，讓孩子玩耍閱讀兩不誤。也可以定期看看孩子讀過(guò)哪些書(shū)，多留意他們讀書(shū)時(shí)候的興趣，孩子讀完以后，可以主動(dòng)跟他們溝通、分享，讓他們說(shuō)一說(shuō)從書(shū)中學(xué)到了什么，有什么想法可以分享給我們。有時(shí)候孩子們的分享是有他們自己的道理和想法的，也可以給我們的親子教育帶來(lái)些啟發(fā)。

用什么樣的方式幫助孩子們閱讀？

總結(jié)一下就是，每天親子閱讀或者大聲朗讀課外書(shū)至少10分鐘，每個(gè)月至少要買(mǎi)一本優(yōu)質(zhì)的圖書(shū)給孩子閱讀。多帶孩子去書(shū)店，讓孩子自由看書(shū)、選書(shū)，加以一定地引導(dǎo)。條件允許的情況下，可以為孩子選定兒童期刊。

影響家庭親子溝通的六大問(wèn)題

影響家庭親子溝通的六大問(wèn)題

每個(gè)家庭都存在著親子溝通的問(wèn)題，溝通的方式多種多樣，有效的家庭親子溝通，可以促使孩子健康的成長(zhǎng)，家庭親子溝通通常會(huì)有哪些問(wèn)題呢？

一、家教缺失

根據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)80%的家庭都存在著家教缺失的問(wèn)題。現(xiàn)在的家庭教育普遍存在著四大沖突：期望值與孩子表現(xiàn)的沖突，保護(hù)孩子與溺愛(ài)的沖突，交往的沖突和評(píng)價(jià)的沖突。

二、忽視心理健康

據(jù)心理學(xué)家分析，每個(gè)人的孩童時(shí)期都會(huì)有四種心理需求：父母的愛(ài)護(hù)和關(guān)心；得到別人的贊賞；被接受，被尊重；在家里有地位。

三、感情缺位

目前我國(guó)的離婚率處于歷史較高水平，由于工作原因父母長(zhǎng)期分居、再婚重組、打工奔波等等，這就導(dǎo)致了很多的單親家庭、留守家庭、繼父繼母家庭、流動(dòng)家庭、隔代撫育、溫暖缺失等各種類(lèi)型的家庭。孩子在這樣的環(huán)境下成長(zhǎng)，95%以上的孩子的情感世界都會(huì)出現(xiàn)不同程度偏差，對(duì)身邊和社會(huì)的人際關(guān)系及個(gè)人情感都會(huì)帶有家庭的色彩。

四、兩面性教育

當(dāng)面苛責(zé)，背后表?yè)P(yáng)，兩面性教育影響道德認(rèn)同和親子共識(shí)，容易造成溝通障礙。

五、忽視非智力因素培養(yǎng)

這些家庭的特點(diǎn)是：只抓學(xué)習(xí)，不講成績(jī)；考了第一，家長(zhǎng)還不滿足。

六、父母是“網(wǎng)絡(luò)盲”

有一份針對(duì)17歲以下孩子的家庭教育調(diào)查顯示，“網(wǎng)絡(luò)盲”已經(jīng)影響到了父母與孩子的交流。有七成的孩子希望能與父母一起“上網(wǎng)沖浪”，卻只有兩成的家長(zhǎng)能夠滿足孩子的愿望。

有效溝通源自于家長(zhǎng)的三種做法