帶寶寶幸福旅行的4大要素

在洪都拉斯的街道上有一種車身漆成純白色外加紅色長條紋的大巴士，據(jù)說它的名字叫青鳥，意為幸福。幸福的大巴在長街短巷穿梭，遠到的游客們常常會暗自揣測，不知道它下一站會去哪里？

“媽媽，我也要坐大巴?！焙⒆又赡鄣穆曇繇懫?。呵呵，與其揣測青鳥的去向，不如帶上寶貝，一起踏上幸福的旅程，讓我們親臨下一站的風景。

沒有人知道幸福旅程究竟是什么樣？每個人都有自己的個性版幸福旅程，但無論有多少版本，所有的幸福旅程都肯定充滿快樂!特別是當你身邊多了一個小精靈陪伴。

幸福旅程第一要素：快樂

生活不在這里在別處，即使從沒有去過遠方我們卻不斷心生遠意，偶爾從綿密、糾葛的日常生活中脫身，看看自然的畫卷，聽聽天籟的蟲鳴，這些都讓我們向往并留戀，不過這是1米5以上的視線，在1米5之下或者更低，孩子們的視界常常另有情趣——

旅途中搭乘的交通工具、某種沒見過的小動物、陌生孩子手上的玩具……與成年人不同的視角注定了有寶寶參與的旅行與二人世界的自助游不一樣。這其間有不少需要注意的細節(jié)。

旅行地的選擇

帶著孩子出門，寶寶的快樂是衡量旅程幸福指數(shù)的重要標準，所以在制定旅行方案、選擇旅行目的地的時候，要充分考慮寶寶的需求，尤其是他們的第一次旅行，這個時候他們是絕對的主角。

1.寶寶的第一次旅行可以先從“迷你旅行”開始，地點選擇在離家不遠的近郊，一天來回，當寶寶逐漸適應(yīng)后，腳力得到充分長進之后，再選擇相對遠一點的地方。

2.最初的旅行地點以大自然、野生動物保護區(qū)或者各種兒童樂園為適宜，它們能調(diào)動寶貝們的運動細胞，激發(fā)他們探索大自然的欲望。

3.有的父母可能希望寶寶更多地在旅程中學(xué)到知識，所以會選擇一些畫廊、古老的教堂和寺廟等地，但這些地方的文化底蘊卻不是一個兩三歲寶寶所能理解的。但是知性旅程并非完全被杜絕，只能遠觀不能近玩的參觀會讓寶寶覺得度日如年，但能親自參與、可以玩的博物館對小游客卻具有強烈的吸引力，他們在親自體驗的過程中感受無窮的樂趣。

4.熱鬧的環(huán)境、噪雜擁擠或過于刺激的地方可能會激發(fā)成年人的游興，但是對于3歲以下的孩子卻不適合。

快樂魔法

對于成年人而言，行駛途中是旅行過程中最具神秘氣息的一段，高高飛起卻沒有著陸，它鏈接著起點與終點卻與兩頭都不相干。對于寶寶而言，車廂里沒有空曠的活動空間，沒有誘人的玩具，旅途好枯燥??！我們的小寶貝開始坐不住了。過長的行駛會讓他們變成“磨人精”！又鬧又哭，惹得父母不得安靜，還影響到周圍的乘客?？扇绻闵瞄L“快樂魔法”，為這段枯燥的旅途注入一點快樂元素，那么我們的“磨人精”也會和你一樣享受旅途。

快樂魔法一：神奇寶盒

裝有貼紙、糖果或者玩具的禮物包，會讓旅途充滿意外驚喜，這個魔法適合年齡比較小的孩子。

快樂魔法二：會講故事的神燈

會說故事的神燈就是mp3，能讓寶寶忘記旅途的枯燥，旅行前，下載一些兒歌和童話故事，發(fā)現(xiàn)寶寶不耐煩時，讓他來聽一聽，放松一下。注意不要讓寶寶聽耳塞的時間太長哦。

快樂魔法三：游戲時間

游戲是增加快樂的最好方法，面對心情低落的寶寶，不妨跟他們玩?zhèn)€小游戲，不需要道具的手指游戲以及各種小比賽最適合旅途中進行。

快樂魔法四：粘粘貼貼

對于年齡比較大一點的寶寶，不妨為他們分派一個小工作，例如用便宜的畫簿和雙面膠制作一本紀念冊，回家以后可以插入照片當成本次旅游的紀念。寶貝們沉浸在自己的“工作”中，忙得不亦樂乎，自然不記得先前的種種不愉快了。

在百分之九十的幸福版本中，健康都是其中最不能省略的選項，旅途中出現(xiàn)意外的身體不適會讓旅程的幸福度大打折扣，所以——

幸福旅程第二要素：健康

山頂疾走的云叆，日落后的海灘，風在庸懶的呼吸，火一樣爆開的花海，旅途中的美色洶涌而至，可若此時身體報恙，豈不大煞風景？

與居住地地理位置相差過大的旅游地點，氣候、水土也千差萬別，即使氣候適宜，但對于寶寶來說，生活節(jié)奏的改變、飲食習慣的變化都可能引起身體的不適應(yīng)。因此，保持健康體魄是所有打算帶孩子一起上路的父母們必做的旅行功課。

旅行健康功課

預(yù)習功課——日常保持鍛煉：帶著小病貓上路你敢嗎？回答是否定的。因此，日常生活中就讓寶寶堅持鍛煉，保持良好的體質(zhì)可以為快樂、平安的旅行奠定堅實的基礎(chǔ)。

行前功課

1.選擇一個合適的旅行時間和地點過冷過熱的季節(jié)并非是旅行的最佳季節(jié)，冷暖合適的春秋季是帶孩子上路的最佳時段；如果只有寒暑兩季有時間，可以在旅行地點上多下功夫，暑期可選擇緯度較高的地區(qū)，這些地方位處溫帶，冷熱適中，氣候宜人，會比較舒服；冬天旅行可選擇比較溫暖的地方。

除了氣候、水土問題，父母還應(yīng)該事先了解旅行目的地近期是否有流行疾病爆發(fā)等等。

2.定好一間房間尤其是旅行旺季，住宿酒店最好能事先訂妥，對預(yù)訂酒店的環(huán)境、設(shè)施及限制要了解清楚，避免到時候發(fā)現(xiàn)不適合或無法住宿，才臨時找住宿地點。即使打算露營，也要事先能將營位訂妥。

3.準備一只健康背囊

如果去海邊，要記得帶上帽子與防曬霜，預(yù)防中暑。

不要忘記帶上寶寶平時使用的紙尿褲和濕紙巾等生活用品，你沒法預(yù)料寶寶是否適應(yīng)新的品牌和質(zhì)地的嬰兒用品，所以最好事先帶齊全。

帶上一條萬能披肩。一條大的披肩會有許多用處，比如哺乳時用來遮擋，進入冷氣房間，當作小外套防寒，寶寶在車上睡著時，還可以臨時充當窗簾。

喝牛奶的寶寶，要攜帶多個奶瓶替換，記得晚上回到酒店后要用熱水消毒洗凈。

4.做一次健康檢查臨行前做一次健康體檢，只有醫(yī)生確認寶寶健康無異，才可以外出旅行。

5.打理一只健康小藥箱旅行途中最重要的應(yīng)急裝備，以備處理常見的小事故。內(nèi)容如下——

病歷：如果媽媽平時記錄了寶寶病歷，外出時不妨隨身帶上，在出現(xiàn)狀況時，可以做參考采取相應(yīng)措施；萬一情況緊急，可以交給當?shù)蒯t(yī)師，及時得到幫助。

外傷藥物：酒精棉、紗布、創(chuàng)可貼等等，在寶寶跌倒、擦傷時使用。

治療呼吸道疾病的藥物：寶寶平時常用的治療發(fā)熱、感冒、咳嗽和化痰藥物。

治療腸胃道疾病的藥物以及治療脫水的口服補液鹽。

常用的消炎藥物。

根據(jù)醫(yī)生的囑咐需要額外帶上的針對性藥物。

嬰兒護臀霜、防曬霜、防蚊蟲叮咬水和痱子粉。

除了快樂、健康，構(gòu)成幸福的另一項要素還有平安，平安意味著安全踏實，是貼著心頭的安穩(wěn)，是夜里睡覺時，頭下那個軟硬適中的枕頭。

幸福旅程第三要素：安全

帶著寶寶一起上路，感受快樂的旅程，父母們也應(yīng)該多花心思做好安全工作。為了避免寶寶可能身處險境，在旅行之前，旅行地的選擇應(yīng)考慮是否適合寶寶的年齡，治安好不好。相對來說，全家游比較常見的安全問題是走失，尤其在人多的地方，誤認了媽媽，找錯了爸爸，都是寶寶比較容易范的錯誤，因此需要格外注意。

安全小貼士

1.給寶寶穿一些顏色鮮艷、醒目的外衣，在人群中一眼就能看見；最好全家統(tǒng)一服裝顏色，都穿顏色鮮艷的衣服，也便于寶寶辨認。

2.設(shè)計旅行方案時要考慮旅行地點是否存在語言隔閡？特別是只會說方言的寶貝。

3.在寶寶的隨身包或者衣服口袋里，放一張聯(lián)系卡片。告訴他們?nèi)f一和父母走失了應(yīng)該怎么辦,不過這適合年齡稍大的孩子。

4.人多的地方要特別留意寶寶，最好能隨時牽著他的手，不要讓他離開你的視線。

在這個快節(jié)奏的時代最幸福的事情不是乘著波音747做空中飛人，而是騎著“大雕”下?lián)P州，親愛的，你慢慢飛！帶著孩子一起上路，最幸福的不是一目十景，而是閑庭信步，慢一點再慢一點！

幸福旅程第四要素：慢一點再慢一點

1.把行程安排得松散一些，一天只玩一個地方。

2.走馬觀花的跟團游更適合體力強健的成年人，而對于寶寶來說這樣的旅行似乎太辛苦，彈性不夠高，能隨機應(yīng)變的自助游會是不錯的選擇。

3.途中多安排幾個休息點，讓寶寶可以下車走動而你亦可以稍作休息。

4.如果是自駕游，途中經(jīng)過有趣的景點，不妨停下來參觀，除可以休息，也可為之后的旅程提供更多的分享話題。

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讓寶寶長高的四大要素

男人都渴望有個一米八的好個頭，女人也希望自己個子高挑苗條。這可不是通過主觀努力能達到的，這必須從嬰幼兒做起，必須在生長發(fā)育期間，通過提供充足、合理的營養(yǎng)，提高睡眠質(zhì)量，加強運動等途徑，為孩子長高創(chuàng)造有利條件，不為孩子留下個矮的遺憾。怎么做才能使孩子長高呢？一、不能挑食：人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養(yǎng)是基礎(chǔ)。要給孩子多吃些富含各類營養(yǎng)的食物，如豆類制品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物，富含維生素C和A以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等，尤其是鈣，給幼兒和學(xué)齡兒童添加適量的鈣質(zhì)和魚肝油，這對長個子是很有益處的。二、保證充足的睡眠：健美專家常說“孩子睡得好，長得高”?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，生長激素出現(xiàn)分泌高峰是在孩子睡眠時——在晚十點以后，而且持續(xù)較長時間。希望孩子長個子，一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促進寶寶長高的重要途徑。三、多選有利于長個的運動：孩子的活動應(yīng)當選擇輕松活潑、自由伸展和開放性的項目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動，比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等，對身高增長是不利的。四、保持愉快的

心情：影響孩子生長的重要的生長激素，在睡眠和運動的時候分泌較高，在情緒低落的時候分泌較少。如果您的孩子經(jīng)常處于受到批評、責備，父母爭吵的環(huán)境中，心情壓抑、情緒低落，那會嚴重影響孩子長個。發(fā)布日期２００４年０２月０４日０９時

幸福家庭的六大要素

最近，據(jù)美國著名的家庭與婚姻專家斯特內(nèi)特和德弗雷歷經(jīng)30年研究發(fā)現(xiàn)，幸福家庭具有許多相似之處。他們總結(jié)歸納提出了建立幸福家庭的六大要素，如下——

一、關(guān)愛與欣賞幸福家庭里生活的每一個成員，都會彼此深深地關(guān)愛著對方，并且都會努力地發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點和長處，并加以欣賞和贊美。

二、承擔家庭義務(wù)幸福家庭中的成員都會花一定的時間和精力參與家庭活動，包括家務(wù)勞動。他們認為這是承擔婚姻義務(wù)的重要組成部分。家庭義務(wù)中還包括避免婚外情對婚姻的傷害，即使碰到婚外情，雙方也會尋求積極的方式化解危機。

三、積極溝通幸福家庭中的成員努力創(chuàng)造開放、輕松、和諧的家庭交流環(huán)境，并注重以積極的方式及時溝通。在家庭成員之間發(fā)生沖突或遇到新的挑戰(zhàn)時，不是消極應(yīng)對或逃避，而是勇敢、機智地消除家庭成員之間的沖撞和摩擦。

四、共享美好時光他們會認為最幸福的時光是和家人在一起。人生中最美好的時光是孩提時代。孩提時代最美好的記憶都是在家庭這個場所發(fā)生的，在家庭成員之間共享彼此的存在和幸福。

五、精神上的安康他們一般都有共同的信仰、有對生活的樂觀精神。他們把精神上的安康看成是對對方關(guān)愛的中心、在這個愛的中心里，所有的家庭成員都來分享愛和幸福。

六、成功處理家庭壓力和危機幸福家庭中的成員具有更強的能力運用自己的智慧去化解壓力和解決危機。他們懂得如何在危機出現(xiàn)之前就采取措施預(yù)防危機的發(fā)生，他們深知怎樣動員所有家庭成員的力量來克服日常生活中出現(xiàn)的煩惱和困苦。在困難和危機面前重新規(guī)劃家庭生活以度過難關(guān)。

促進小寶寶聰明的重要因素

寶寶聰明，是每一位父母所期望的。我們知道，智力一方面來自先天遺傳，另一方面來自后天培養(yǎng)。在一定的意義上來說，后天往往是更重要的。

先天的因素無法更改，但后天可以彌補。一個人的體質(zhì)、智力等多方面，都與遺傳因素具有十分密切的內(nèi)在聯(lián)系。我們在日常生活中可以發(fā)現(xiàn)，一般情況下，父母智商高的，他們的子女智力也好；父母智商低的，子女智力也比較差。

單卵雙胞胎的孩子，他們的智商常比較接近。德國科學(xué)家曾對1萬名兒童的智力進行調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，父母智力為優(yōu)秀者，其子女約70%的智力為優(yōu)秀；父母智力偏低者，70%的子女智力也是偏低的。有人對1500名平均智商在140以上的成人進行追蹤觀察，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們所生的孩子平均智商也在120以上。

人的智力與腦細胞數(shù)量、神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)、神經(jīng)遞質(zhì)、記憶分子等都有密切聯(lián)系，而這些都決定于遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)—-脫氧核糖核酸即DNA。當然智力在遺傳過程中并不是一成不變的，一般子女的智商與其父母相比，更接近于普通人群的平均值，即高智商的父母所生的子女，其智商要比正常人高，但比其父母要低，而低智商的父母所生的子女，其智商要比正常人低，但比其父母要高。另外，智力在遺傳過程中，同樣存在著變異，所以有的父母智力都很好，但生下的孩子卻是白癡，而有不少智力一般的父母，其子女的智商卻比較高。

有人認為智力是天生的，后天的教育只能增加知識，而不能提高智力。例如，中國科技大學(xué)少年預(yù)備班里的學(xué)生，有些孩子在2歲時其智商就高達240，他們的智力在進行早期教育之前就是超常的。而有人則認為智力取決于后天的教育、環(huán)境的影響和必要的教育起決定性的作用。其有力的證據(jù)就是印度“狼孩”的故事，“狼孩”卡瑪拉在回到人世間9年之后，才學(xué)會了45個單詞，其智力水平甚至無法與1歲的孩子相比，原因就是他在出生后沒有得到及時的教育。

良好的家庭環(huán)境和科學(xué)的早教能提高孩子的智商。以上兩種觀點都是不全面的，應(yīng)該說智力的發(fā)育，遺傳是基礎(chǔ)，后天的教育及環(huán)境是條件，二者都不可忽視。孩子出生后，來自先天的智力因素已經(jīng)固定，而這種先天的智力因素能否成為現(xiàn)實，還受到文化背景、周圍環(huán)境、家庭和學(xué)校的教育等許多因素的影響。有人做過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)智商比較高的孩子，約60%--70%出身于有良好家庭教育的知識分子家庭。因此，有人將智力超常的兒童劃分為三種情況，第一種是他們本身具備優(yōu)秀的遺傳因素，第二種是智力遺傳因素一般而受到了良好的教育，第三種是具有優(yōu)秀的遺傳因素再加上良好的后天教育。所以不難發(fā)現(xiàn)，后天教育同樣可提高孩子的智力。

一個人所具備的能力、智力和性格等，有的是受遺傳影響，生來就有的，有的是在出生后從周圍環(huán)境中學(xué)習而掌握的。如孩子的心理素質(zhì)方面，是急躁還是穩(wěn)定、是開朗還是抑郁、是怯懦還是勇敢，主要來自于父母的遺傳，后天教育很難改變。而孩子的思考力、判斷力、創(chuàng)造力、想象力等心理活動，受后天環(huán)境與教育的影響非常大，并且通過環(huán)境熏陶和教育可掌握智慧性的心理活動，從而使其智力得到充分的發(fā)揮。所以每個家長都應(yīng)該抓住時機，對孩子進行適當?shù)脑缙诮逃岣咚麄兊闹橇Α?/p>

早期教育：要不要讓寶寶爬行呢？

整理了關(guān)于早期教育：要不要讓寶寶爬行呢？希望對新手爸媽對早期孩子正確教育引導(dǎo)有所幫助，僅供參考。

爬行是孩子成長過程中必須要經(jīng)歷的一個階段，可是很多的爸爸媽媽會擔心孩子弄臟自己的手和衣服而不讓寶寶在地上爬。他們認為寶寶只要學(xué)會站著學(xué)會走路就足夠了，至于爬行，其實無所謂。到底這樣的觀念正確嗎？

相關(guān)專家稱，爬行雖然說是一個非常簡單的動作，可是在寶寶的成長道路上卻起到了很關(guān)鍵的作用。

1.爬行可促進寶寶骨骼發(fā)育

在爬行的時候?qū)殞殨杨^頸抬起來，胸腹離開地面，用自己的手腳來支撐著自己的身體。寶寶的胸、腰、腹、背及四肢的肌肉會得到鍛煉，對于寶寶的骨骼成長是非常有幫助的,也可以為以后的站立和行走打下良好的基礎(chǔ)。

2.爬行可促進寶寶智力發(fā)育

如果寶寶一直躺著，那么他能看到聽到的范圍就會比較小，等到寶寶能夠坐著、趴著的時候，雖然能夠看到聽到的范圍變大了，但是得到外界的刺激還是比較有限的。等到寶寶學(xué)會爬行以后，寶寶能夠接觸和觀察到的東西會越來越豐富，這樣就能夠激發(fā)寶寶觀察、了解外界事物的欲望。

在寶寶爬行的時候，寶寶能夠根據(jù)聲音做轉(zhuǎn)頭、抬頭的動作，還會開始看遠處的物體，也能夠?qū)ν饨绲穆曇糇鞒鱿鄳?yīng)的反應(yīng)，通過這些感官的刺激，能夠激發(fā)寶寶大腦的積極性，對寶寶的大腦發(fā)育特別重要。

3.爬行可促進寶寶協(xié)調(diào)性發(fā)展

寶寶在爬行，尤其是在拿東西的時候，他們在父母的提示及自己的肢體運動中，不斷地修正對物體的定位和運動方向，這能夠讓寶寶感受到樂趣，同時能夠有效地幫助寶寶前庭平衡的發(fā)育，提高寶寶面對事物的敏感性和精確性，提高了大腦對手、足、眼等各個身體器官的協(xié)調(diào)性。

4.爬行可培養(yǎng)寶寶自信心

寶寶在爬行的時候也是一個探索世界的過程，這樣能夠讓寶寶更快地了解這個世界。這些學(xué)習經(jīng)驗都可以讓寶寶更具有好奇心，讓寶寶在成長的道路上樂于探索，同時在“摸爬滾打”過程中也鍛煉了寶寶的意志和膽量，可以提高寶寶未來獨立解決問題的能力，還能培養(yǎng)寶寶的自信心。

如何幫寶寶學(xué)爬

既然爬行有這么多的好處，怎樣才能讓寶寶學(xué)會爬行呢？

1.讓寶寶多趴趴

爬行需要寶寶胳膊、腿、手、腳、頸等部位的互相配合，因此在寶寶出生以后，爸爸媽媽最好是能夠有意識地訓(xùn)練寶寶抬頭的能力。

爸爸媽媽可以讓寶寶趴在床上，把他的胳膊放在身子底下，將兩側(cè)小胳膊肘支撐起來。寶寶保持趴著的姿勢能夠增強其手臂肌肉的力量，為以后爬行打下基礎(chǔ)。

2.幫助寶寶學(xué)會爬行

讓寶寶俯臥在床上，爸爸媽媽用手掌頂住他的小腳板，借助這個力量寶寶就會慢慢往前爬。開始的時候，可能寶寶還沒有什么力氣，爸爸媽媽最好是從旁邊扶住他的身子助其前行，在孩子有力量后，爸爸媽媽就只要扶住他的身子讓其自行往前挪動。

隨著時間的推移，寶寶慢慢地能夠把胸部、腹部懸空，并學(xué)會用膝蓋和手掌一起協(xié)調(diào)爬行時，孩子就可以一個人爬行了。

3.給寶寶增加爬行的趣味性

可以在寶寶爬行的時候給他增加一些趣味。首先在地板上鋪上地墊，接著在地墊上放一個寶寶喜歡的東西讓寶寶爬過去拿，在寶寶慢慢會爬了以后，爸爸媽媽可以讓寶寶試下不同的爬行方法，像是改變方向爬、轉(zhuǎn)身爬等。

總之，爬行對寶寶來說是有很大的好處，爸爸媽媽平時最好是能夠多多鼓勵孩子多多享受爬行的樂趣。不過在寶寶爬行的時候，一定要多多關(guān)注寶寶，避免寶寶受傷。