怎樣才能夠避免對(duì)媽媽過(guò)分依戀

孩子對(duì)媽媽的依戀是一件非常復(fù)雜的事情，基本上在孩子生病或疲勞時(shí)會(huì)非常依戀媽媽，這時(shí)候媽媽也會(huì)一直陪伴在孩子身邊。

這種母子依戀對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是非常有利的，可是也有一些孩子，除了自己的媽媽外，對(duì)其他人都很排斥，這樣下去總是會(huì)讓媽媽覺(jué)得非常累，出現(xiàn)這種情況就是因?yàn)楹⒆訉?duì)媽媽過(guò)分依戀。

過(guò)分的依戀對(duì)于孩子發(fā)展有著很多不利的影響，過(guò)分依戀媽媽，會(huì)讓孩子對(duì)別的事物缺少興趣、會(huì)阻礙興趣愛(ài)好的發(fā)展，孩子會(huì)減少和別人相處的機(jī)會(huì)。在孩子上學(xué)了以后，也會(huì)非常不適應(yīng)，還容易生病，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常不好的。

要解決孩子對(duì)母親過(guò)分依戀，就要逐漸讓孩子與其他人多接觸，讓孩子走出家門去接觸大自然環(huán)境，這樣可以看到許多樹木花草、汽車、更多的人，高樓大廈等，以激發(fā)孩子的好奇心、對(duì)其他事物和人的興趣，逐漸地熟悉了環(huán)境后。

孩子會(huì)主動(dòng)要求到外面去，見(jiàn)到陌生人也不害怕了，愿意與其他小朋友玩耍，逐漸克服對(duì)母親的過(guò)分依戀。在自然環(huán)境中可以學(xué)到、看到更多的事物和人，對(duì)孩子的視、聽感知覺(jué)器官也是一個(gè)很好的刺激，促進(jìn)視覺(jué)和聽覺(jué)的發(fā)展。

在與其他人或小朋友接觸的過(guò)程中，也會(huì)學(xué)到一些本領(lǐng)，更可喜的是，在孩子2歲以后上幼兒園時(shí)，能很快適應(yīng)集體生活，從而大大減少了困擾母親的煩惱。

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媽媽們要避免六種牢騷

隨著寶寶的出生，換尿布、啼哭……一系列繁瑣的事情，開始把媽媽弄得筋疲力盡，即使忍耐度再好的媽媽也或多或少會(huì)對(duì)寶寶出言不遜。然而，媽媽覺(jué)得沒(méi)什么大不了的責(zé)罵，在寶寶心中卻可能留下深深的傷痕，所以媽媽出口前一定要三思。

在日常生活中，媽媽要避免以下6種最常見(jiàn)的牢騷：

*否定寶寶人格

“煩!”媽媽正在做家務(wù)或手上有活的時(shí)候，寶寶還是纏著不放，媽媽會(huì)不耐煩地說(shuō)：“煩死了，自己去玩?！眿寢尶赡軟](méi)在意，寶寶卻“哇”地一聲哭出來(lái)了。“笨!”“你怎么這么笨，連這也不會(huì)?！眿寢屚源蠛⒆拥臉?biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量寶寶，自己覺(jué)得很簡(jiǎn)單的東西寶寶應(yīng)該也要會(huì)，否則就“笨”。

“沒(méi)用!”媽媽帶著寶寶到親戚或鄰居家玩，寶寶不愿叫“阿姨”，媽媽就會(huì)責(zé)怪說(shuō)：“你這孩子怎么這么沒(méi)用，叫一聲阿姨都不會(huì)。”也有的媽媽會(huì)笑著對(duì)別人說(shuō)：“你看，我的孩子真是沒(méi)用，不會(huì)叫人。”雖然是對(duì)別人說(shuō)的，可是寶寶都聽在心里。

如果寶寶有能力而沒(méi)有做好，媽媽也需耐心指導(dǎo)，而不是責(zé)罵。

*影響小孩對(duì)媽媽的信賴

“我才不要你！”有時(shí)媽媽故意要寶寶手上的東西，可寶寶不愿意給，過(guò)一會(huì)兒寶寶要媽媽抱，媽媽就會(huì)故作生氣地說(shuō)：“我才不要你呢。”如果經(jīng)常這樣，寶寶會(huì)很傷心。

“把你送給別人！”“再不好好吃飯，媽媽就不要你了，把你送給別人做兒子?！边@類話會(huì)讓寶寶懷疑媽媽為什么不愛(ài)他（她）。

“不用再回來(lái)了！”寶寶被媽媽罵了幾句，一氣之下跑出家門，媽媽追到家門口，生氣地對(duì)著寶寶喊：“你給我回來(lái)，不回來(lái)是吧，那以后就不要回來(lái)了。”這類話聽多了，寶寶會(huì)產(chǎn)生心理陰影，以后可能真的要離家出走。

寶寶有時(shí)候是需要小小的懲罰糾正不良習(xí)慣或錯(cuò)誤，但媽媽的懲罰不能讓寶寶對(duì)媽媽是否愛(ài)自己產(chǎn)生懷疑，只要讓寶寶知道他的行為是不對(duì)的就可以了。

*嚇唬寶寶，導(dǎo)致他不安

叫醫(yī)生來(lái)打針！”“寶寶再不聽話就叫醫(yī)生來(lái)打針?！薄翱於愕綃寢屵@里來(lái)，醫(yī)生打針來(lái)了?！睙o(wú)論是責(zé)怪寶寶還是和寶寶玩，媽媽讓寶寶聽話的厲害辦法就是醫(yī)生打針，因?yàn)樗械膶殞毝寂麓蜥槙r(shí)的疼痛。媽媽經(jīng)常用這種方法教育寶寶，必然使他見(jiàn)到穿白大褂的人就害怕。

“告訴老師！”寶寶對(duì)老師很敬重，更不敢像對(duì)媽媽一樣對(duì)老師撒嬌。媽媽喜歡利用寶寶這一害怕心理對(duì)寶寶施壓，出口就是：“不好好看書，明天告訴你的老師，看他（她）到時(shí)候怎樣懲罰你?！薄敖芯焓迨灏涯銕ё?！”警察叔叔抓壞人，這是媽媽從小教給寶寶的概念。寶寶怕被警察叔叔帶走也就是怕自己是個(gè)壞孩子。孩子一做錯(cuò)事，媽媽就說(shuō)“叫警察叔叔把你帶走”，孩子會(huì)懷疑自己是個(gè)壞孩子，在別人面前不敢抬頭。

寶寶做錯(cuò)事情，媽媽應(yīng)及時(shí)幫助他糾正，并對(duì)糾錯(cuò)行為表示贊賞。

*不顧小孩的能力，過(guò)分要求

“快一點(diǎn)！”“動(dòng)作快一點(diǎn)，媽媽還要上班呢。”其實(shí)寶寶動(dòng)作慢不是他的錯(cuò)，他不知道為什么要快，也不知道怎樣快，最關(guān)鍵的是平時(shí)媽媽的教導(dǎo)，怎樣讓寶寶有一個(gè)時(shí)間觀念。

“再做好一點(diǎn)！”在寶寶眼里，他的作品可能已經(jīng)做得最完美，可是在媽媽眼里，還是沒(méi)有達(dá)到要求，所以寶寶做什么事情媽媽都希望再做好一點(diǎn)，而沒(méi)有顧及寶寶的心情。

“連這個(gè)也不會(huì)！”寶寶不是天才，不是一生下來(lái)什么都會(huì)，成人會(huì)的東西寶寶不一定要會(huì)。不要媽媽覺(jué)得很簡(jiǎn)單的事情，見(jiàn)寶寶不會(huì)就說(shuō)：“這么大了，連這個(gè)都不會(huì)。”說(shuō)多了，寶寶會(huì)的事情他也不敢做了。

媽媽用時(shí)間去了解寶寶的能力，讓寶寶做之前，把事情與寶寶的能力進(jìn)行對(duì)照，如果寶寶能做而不做，媽媽應(yīng)進(jìn)行勸導(dǎo)；如果超出寶寶能力，就要量力而行，千萬(wàn)不要勉強(qiáng)，小心適得其反。

*與兄弟姐妹、同齡朋友進(jìn)行比較

“某某都會(huì)，你怎么就不會(huì)！”寶寶是媽媽的希望，也是媽媽的榮耀。媽媽總希望自己的寶寶比別人孩子強(qiáng)，所以遇到寶寶比別人差，經(jīng)常對(duì)寶寶出氣：“你和別人一樣大，為什么別人會(huì)，你怎么就不會(huì)。好好跟別人學(xué)學(xué)，不要老想著玩。”

掌握孩子的個(gè)性與特點(diǎn)，并非別人會(huì)的東西，寶寶就一定要會(huì)，根據(jù)寶寶的特點(diǎn)培養(yǎng)他的能力。

*不顧寶寶需求下命令

“不準(zhǔn)！”“不準(zhǔn)吃飯時(shí)說(shuō)話?！薄安粶?zhǔn)抱著玩具睡覺(jué)”……太多的“不準(zhǔn)”容易限制寶寶個(gè)性的發(fā)展。也許同樣的問(wèn)題換個(gè)方式解決，可以達(dá)到更好的效果?！榜R上停止！”“哭，還哭，馬上給我停止。”“叫你不要玩電腦，還要玩，馬上停止，睡覺(jué)去?！眿寢専┝耍拖Ｍ麑殞毩⒓茨軌蜻_(dá)到自己的意愿，這時(shí)往往出言比較兇，有的媽媽甚至拼命用手拉開寶寶的手，導(dǎo)致寶寶認(rèn)為媽媽野蠻。

媽媽須控制自己的情緒，用良好的心態(tài)對(duì)待寶寶，轉(zhuǎn)移寶寶的視線或愛(ài)好，給寶寶一個(gè)調(diào)整時(shí)間。

避免五句話 成為完美媽媽

做了媽媽，女人身上便會(huì)散發(fā)出一種母愛(ài)的光輝。不過(guò)，初為人母，也會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)惶恐，不知道如何才能成為一個(gè)好媽媽，于是備感壓力。她們開始和其他媽媽比較，開始對(duì)孩子備加呵護(hù)。想成為完美媽媽，這些原本好意的家長(zhǎng)最終卻多以給孩子壓力過(guò)大，傷害了孩子。

怎樣才能避免自己和孩子陷入這種困境？首先，你必須明白自己的動(dòng)機(jī)――你為什么愛(ài)比較，或者她們?yōu)槭裁匆c你比較？想走出這種不良的怪圈，你還必須學(xué)會(huì)，破譯一些帶有攻擊性語(yǔ)言當(dāng)中的真正含義。是故意還是非故意？是挑釁還是僅僅表達(dá)一下自己的優(yōu)越感？對(duì)于以下五句話，無(wú)論你是這些話的傳播者還是這些話的聽眾，不妨反省自己。

孩子是我的頭等大事

媽媽口頭禪：“我和我的孩子特別親密，這遠(yuǎn)超過(guò)其他家長(zhǎng)和他們的孩子。因?yàn)槲一ㄙM(fèi)了更多的時(shí)間與他在一起，愿意為他做出更多的犧牲?！?/p>

如果這是你的口頭禪：一般來(lái)說(shuō)，說(shuō)出這話的媽媽是想表達(dá)自己道德的優(yōu)越感。你想證明，自己花了很多時(shí)間與孩子在一起，所以你得到與孩子親密無(wú)間的感情，是個(gè)好媽媽。但事實(shí)是，你又怎知?jiǎng)e的家長(zhǎng)與孩子相處的時(shí)間就少于你呢？而且陪伴孩子的時(shí)間越長(zhǎng)不等于你就會(huì)和孩子的關(guān)系更親密。有時(shí)甚至?xí)衼?lái)孩子的逆反心理，或者使你的孩子缺乏獨(dú)立性。

如果你是個(gè)聽眾：如果別的媽媽說(shuō)出這樣的話來(lái)，你的第一反應(yīng)肯定也是滔滔不絕地向她表明在生活中為孩子做的犧牲。這也是許多其他媽媽們的通常反應(yīng)。但更正確的作法是：深呼吸，微笑傾聽，盡量保持沉默，因?yàn)槟愀緹o(wú)須向她證明你自己。因?yàn)閻?ài)孩子的方式有千萬(wàn)種。

我是最懂我的孩子，最會(huì)為他做最佳打算的那個(gè)人

媽媽口頭禪：“我是唯一那個(gè)了解我孩子，真正為他考慮，對(duì)他好的那個(gè)人。只有我，才會(huì)真正對(duì)他好，把他的需求放在心上?！?/p>

如果這是你的口頭禪：如果你說(shuō)這種話，就會(huì)讓那些不同意你觀點(diǎn)的人，被看作是一些忽視你孩子需求，違背你孩子意愿的人。盡管你覺(jué)得你最了解你自己的孩子，超過(guò)他的老師和其他人。但事實(shí)上，你只了解自己孩子的某些方面，比如，在學(xué)校里，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，在課外活動(dòng)里。而且他們的了解未必就比你的了解更沒(méi)價(jià)值。

如果你是聽眾：在如今人人都想當(dāng)完美家長(zhǎng)世界里，如果你不了解自己的孩子，發(fā)掘他們的潛力加以培養(yǎng)，那么你將是一個(gè)不負(fù)責(zé)任的家長(zhǎng)，但凡事都怕極端，如果你自認(rèn)為非常了解他，事事都為孩子安排好，那么你的孩子將變得沒(méi)有選擇和判斷能力。相信這肯定不是你想過(guò)的結(jié)果。

作為家長(zhǎng)，我的任務(wù)就是保護(hù)我的孩子

媽媽口頭禪：我要時(shí)時(shí)刻刻在他身邊保護(hù)和幫助他，無(wú)論他是受到來(lái)自身體上的威脅，還是在他挫敗、受到不公正懲罰的時(shí)候。

如果這是你的口頭禪：家長(zhǎng)是一把保護(hù)傘，替孩子擋風(fēng)遮雨。這是種責(zé)任，但更多的時(shí)候，過(guò)分地保護(hù)卻也讓孩子們開始學(xué)會(huì)逃避失敗、失望、懲罰，這一切也許你自己都沒(méi)有意識(shí)到。但當(dāng)你在用錢讓他升級(jí)、或者多些機(jī)會(huì)時(shí)，你是否想過(guò)，這是在阻止自己的孩子變得更有承受力。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該陪在孩子身邊同他一起經(jīng)歷挫敗，并一直鼓勵(lì)他。如果你總是保護(hù)你的孩子免于失望和失敗，那么你是在阻礙他的成長(zhǎng)以及挑戰(zhàn)生活的能力。當(dāng)你的孩子盡了最大的努力，仍然失敗時(shí)你才需要介入。并且只是安慰和鼓勵(lì)，而不是親自上陣為他解決問(wèn)題。這樣他才能從失敗的經(jīng)歷中悟出教訓(xùn)，并慢慢地成長(zhǎng)。

如果你是聽眾：要特別留意這樣的宣言，因?yàn)楸M管大部分講這話的人都沒(méi)有意識(shí)到，她其實(shí)是在告訴你，她不能讓自己的孩子經(jīng)歷挫折和任何不好的事情。雖然這并不意味著你要讓你的孩子遠(yuǎn)離她的孩子，但如果你的孩子與她的孩子比較要好的話，不要讓自己的孩子受她的偏見(jiàn)的影響。

我不能讓我的孩子錯(cuò)失任何良機(jī)

媽媽口頭禪：“我要確信在我孩子成功的路上沒(méi)有任何阻礙物。如果我能為他創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，他就更有可能去超越別人，勝過(guò)所有的孩子?！?/p>

如果這是你的口頭禪：想為自己的孩子創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)是每個(gè)家長(zhǎng)的愿望。但這種做法會(huì)使你們的感情也有風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)楹⒆觽兂赡曛蟪３Ｒ虼嗽购藜议L(zhǎng)。現(xiàn)在不少家長(zhǎng)，為了能讓孩子更有競(jìng)爭(zhēng)力，不惜一切代價(jià)讓他們上更好的小學(xué)、中學(xué)，參加各種班。如果孩子沒(méi)有實(shí)現(xiàn)預(yù)期，就表現(xiàn)出很生氣。作為家長(zhǎng)，你是否想過(guò)，當(dāng)你在為孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì)的時(shí)候，他是否也已經(jīng)準(zhǔn)備好了？他是否喜歡這個(gè)機(jī)會(huì)？

如果你是聽眾：你的對(duì)策是不要介入。你用不著從任何人那得到對(duì)自己愛(ài)護(hù)孩子的認(rèn)可。另外，就算你的孩子沒(méi)有比他的強(qiáng)，這也并不意味著失敗。

“我聽說(shuō)你家孩子考上重點(diǎn)高中了，真希望我的孩子也能像你的孩子一樣有出息?！被蛘摺澳憧隙ㄗ吆箝T了吧？”

媽媽口頭禪：你家孩子考上重點(diǎn)高中很有出息，可我家孩子也不會(huì)比你差。平時(shí)不覺(jué)得你家孩子學(xué)習(xí)好?。坎粫?huì)是走后門進(jìn)的重點(diǎn)高中吧？

如果這是你的口頭禪：當(dāng)朋友或鄰居們的孩子做得很出色時(shí)，我們都會(huì)免不了比較。如果自己的孩子相形見(jiàn)絀，不要自責(zé)。要常常提醒自己，就算孩子沒(méi)有得到很多的獎(jiǎng)品或證書，你也同樣可以是個(gè)好家長(zhǎng)。如果連你都很在意這些榮譽(yù)的話，你在向孩子傳遞一種信息：他是個(gè)失敗的孩子，因?yàn)樗麤](méi)有得過(guò)獎(jiǎng)。同樣，你也不能想當(dāng)然的認(rèn)為，如果別的孩子得了獎(jiǎng)，他們的家長(zhǎng)一定是走后門。這種想法會(huì)使得你們之間產(chǎn)生隔閡，一旦孩子們碰到困難時(shí)，你們便不會(huì)伸出援助之手。

如果你是聽眾：聽到別人夸獎(jiǎng)自己的孩子，這是對(duì)你的最好的恭維和鼓勵(lì)。但切記不要時(shí)時(shí)刻刻都在別人面前夸耀自己的孩子。因?yàn)檫@樣，你和孩子都會(huì)慢慢迷失在這些夸獎(jiǎng)當(dāng)中，無(wú)從判斷其實(shí)他仍然有待提高。但如果你總是對(duì)孩子們的成績(jī)不予以重視，吝惜你的夸獎(jiǎng)，那么你的孩子便會(huì)始終缺乏自信。

父母怎樣避免對(duì)孩子嘮叨？

孩子需要父母的指導(dǎo)，但不喜歡父母的嘮叨。那么，指導(dǎo)與嘮叨有什么不同呢？

一、指導(dǎo)是親切的，是言簡(jiǎn)意賅的；嘮叨則往往會(huì)有責(zé)怪、警告的成份。

二、指導(dǎo)是一種促進(jìn)，是引而不發(fā)，鼓勵(lì)孩子獨(dú)立處理問(wèn)題；而嘮叨常對(duì)孩子表現(xiàn)出不尊重和不信任。

三、指導(dǎo)的后果是孩子情緒穩(wěn)定，心情愉快；而嘮叨則是反復(fù)的單調(diào)刺激，使孩子厭倦、反感、苦悶。嘮叨的結(jié)果會(huì)形成兒童行為惰性，你不說(shuō)幾次，孩子就不會(huì)去做。這種惡性循環(huán)，還會(huì)導(dǎo)致子女獨(dú)立自主的積極個(gè)性被破壞。

一個(gè)人嘮叨，首先是自己不相信自己，對(duì)自己講出去的話，做了的事，由于不放心才會(huì)一次又一次的重復(fù)。再就是，個(gè)性屬于軟弱和緊張型的人特別容易嘮叨。

那么，父母怎樣避免對(duì)孩子嘮叨呢？

其一，不要信口開河。比如說(shuō)，規(guī)定孩子做好作業(yè)再開飯，但有的父母話雖講出去了，可心里又怕孩子肚子餓，就沒(méi)事找事地說(shuō)：“你餓不餓?““快做快做，飯都涼了。你還想不想吃飯?“諸如此類自相矛盾的話，反映了自己感情的軟弱，說(shuō)話不算數(shù)，沒(méi)有威望。克服嘮叨，首先在對(duì)孩子講話前要經(jīng)過(guò)一番理智過(guò)濾，不能信口開河。

其二，不要強(qiáng)行命令。多和孩子講悄悄話，家庭語(yǔ)言的低聲調(diào)是母子關(guān)系和諧的一個(gè)重要因素，也有利于避免氣氛惡化。如果讓孩子做什么事，可以用親切的語(yǔ)言在他的身邊輕輕地告訴他，尤其對(duì)幼小的孩子，這既是命令，又是感情的信任，悄悄一句話比你大聲喝斥的作用大得多。

其三，不要事事叮囑。可以說(shuō)，家長(zhǎng)對(duì)孩子講的話雖然多，但許多都沒(méi)有講到點(diǎn)子上。事無(wú)巨細(xì)，都反復(fù)強(qiáng)調(diào)叮囑搞得家庭上下不得安寧，大人為孩子不聽話而氣憤，孩子在繁雜的語(yǔ)言環(huán)境里定不下心來(lái)做功課，結(jié)果會(huì)適得其反。

特別是對(duì)處在青春發(fā)育期的孩子，他們有一定的逆反心理。有時(shí)更容不得家長(zhǎng)的過(guò)度嘮叨。

逆反心理反映了當(dāng)代青少年的特點(diǎn)，因?yàn)檫M(jìn)入了青少年階段以后，比如說(shuō)孩子的小學(xué)期是幼年期，到了18歲已經(jīng)就是一個(gè)成熟期。小學(xué)階段有很重要的一個(gè)表現(xiàn)就是依賴性，但是到了18歲以后往往想走向獨(dú)立。青少年階段就是處于半幼稚、半成熟、半依賴、半獨(dú)立的階段。

他們要自我發(fā)展，但是知道還離不開老師和家長(zhǎng)的幫助，他們認(rèn)為自己會(huì)有很強(qiáng)的自制力，想干出一番名堂，但是也知道，由于知識(shí)面的缺乏，還要去繼續(xù)學(xué)習(xí)與奮斗。

在這樣情況下，青春期青少年有一種闖蕩的特點(diǎn)，當(dāng)然還有一種自閉的特點(diǎn)，愿意把自己的心里話告訴同齡的孩子，而不愿意告訴家長(zhǎng)。

所以當(dāng)家長(zhǎng)過(guò)度詢問(wèn)和建議，即使是正確的，但由于他們的逆反心理在作怪，嘴上的也是持反對(duì)意見(jiàn)的。

這樣產(chǎn)生的青春期逆反心理，這應(yīng)該是青少年階段正常的心理狀態(tài)。

所以，家長(zhǎng)不必驚慌，只要孩子沒(méi)有什么過(guò)激的言行，或者突然改變以往的生活習(xí)慣和交往人群，就不要過(guò)度頻繁的嘮叨。

對(duì)待青春期孩子一些超前的社會(huì)觀，家長(zhǎng)盡量多與孩子溝通并予理解。

少嘮叨，多指點(diǎn)，用讓孩子佩服和贊同的觀點(diǎn)與之交流，那么孩子的一切你必然了解于自己心中。

怎樣避免寶寶的分離焦慮癥

陳先生和陳太太想利用“十一”出游，但這次出游計(jì)劃沒(méi)有包括剛滿周歲的寶寶。“自從寶寶出生后，生活就圍著他打轉(zhuǎn)。現(xiàn)在寶寶稍大一點(diǎn)了，想趁此機(jī)會(huì)享受‘二人世界’?！睘榱四茼樌鲂?，一個(gè)月前就把寶寶送到奶奶家，以便寶寶盡早適應(yīng)“沒(méi)有爸爸媽媽”的生活。

對(duì)于計(jì)劃長(zhǎng)假享受“二人世界”的父母，專家提醒，要當(dāng)心寶寶可能產(chǎn)生“分離焦慮”。6個(gè)月以下的寶寶可以在沒(méi)有父母在身邊的情況下，平靜地度過(guò)一二個(gè)晚上，到了七八個(gè)月時(shí)，寶寶開始對(duì)父母的離開有所察覺(jué)，這時(shí)就會(huì)產(chǎn)生“分離焦慮”。

為避免“分離焦慮”，專家提醒，首先保持一致的日常生活規(guī)律和舒服自然的環(huán)境，可讓寶寶暫時(shí)忘記父母的離開。同時(shí)要盡可能讓寶寶和他很熟悉的人在一起——比如：祖父母、保姆等；其次，在旅行前，不妨提前排練幾遍，幫助寶寶逐漸適應(yīng)分離?？蓢L試幾個(gè)晚上不在寶寶身邊，或者讓寶寶在奶奶家過(guò)夜，幫助寶寶為較長(zhǎng)時(shí)間的分離做好心理準(zhǔn)備；最后，不妨在出行前給寶寶寫些漂亮的小卡片，通過(guò)郵局寄出去，寶寶就會(huì)在你離開家的這段時(shí)間接到你的問(wèn)候。不管什么年齡段的寶寶，電話溝通都必不可少，可有效緩解相思之苦。如果寶寶聽到你的聲音就大哭不止，趕緊說(shuō)再見(jiàn)，讓看護(hù)寶寶的人帶他出去透透氣，轉(zhuǎn)移注意力。