親子交流需要技巧

要展開一個(gè)對(duì)話，需要找到一個(gè)切入點(diǎn)：你問孩子幼兒園里老師今天教了什么東西，可能得到一個(gè)不知所云的回答，但你如果問你跟果果和喬喬他們今天下課的時(shí)候是不是又“槍戰(zhàn)”了，或者幼兒園的電視里放了什么卡通片講了什么故事，你得到的就將遠(yuǎn)不止三言兩語了。

交流可以隨時(shí)隨地：看過的DVD封皮不要扔，跟書架的書放在一起，有時(shí)拿出來跟孩子一起指著上面的人物評(píng)頭論足，哪怕是傻笑一陣，也是交流和分享。

自我控制可以給你更多機(jī)會(huì)與孩子分享情感：4歲的孩子在小區(qū)里玩，忽然間就不見了，動(dòng)用了保安，滿世界找，過了半小時(shí)，孩子又跑出來了，興奮地要告訴你：果果家有好長的托馬斯小火車軌道！此時(shí)，你如果跳起來怒喝孩子讓你擔(dān)驚受怕，那你就失去一個(gè)分享孩子的快樂感受的機(jī)會(huì)。不妨聽他講，過后再跟他重申紀(jì)律。

希望自己能和孩子成為朋友，無所不談。當(dāng)他最需要傾訴時(shí)，能想到找你，而你也能及時(shí)給予他關(guān)懷和幫助。不妨試試，從孩子小的時(shí)候就讓自己和他建立起良好的交流模式。

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親子交流需要興趣

問孩子感興趣的東西

有時(shí)你可能覺得跟孩子說話好難，問他一句，回答半句，或者干脆一個(gè)嗯。

嘗試一下，問問孩子感興趣的東西，而不是你感興趣的東西。討論孩子熟悉而有愿望去探究的東西和事物，會(huì)讓孩子覺得談起來舒服，安全和愉快。你也可以慢慢建立起自己跟孩子交流的自信。

問他他喜歡什么樣的游戲，問他中午在幼兒園吃了什么，問他最喜歡的歌，或者卡通人物。問他喜歡的書以及白天發(fā)生的某件事，比如今天被罰站了是為什么。

跟孩子一起做點(diǎn)他喜歡的事情

周末跟孩子玩電游或一起看一個(gè)碟，是我覺得他們跟我最親近最一視同仁的時(shí)刻。其實(shí)很多幼兒游戲挺益智的。我們玩的這個(gè)吃人魚游戲里，每次出場(chǎng)的都是不同的魚，孩子至少把各種魚的名字弄得很熟，去家樂福的時(shí)候很知道該點(diǎn)什么魚吃。

我希望玩游戲或看他們喜歡的影片，會(huì)讓我的孩子們覺得我是他們中的一員，從而接受你，聆聽你，而我自己可以與時(shí)俱進(jìn)，以后也不至于被進(jìn)入青春期的孩子覺得太落伍而不屑與我交流。

親子交流需要接受

想想好萊塢警匪片里那句臺(tái)詞吧：“你有權(quán)保持沉默，你所說的一切都將成為呈堂證供?！?/p>

有人給你念了這么一句之后，你還有表達(dá)的愿望嗎？

跟孩子對(duì)話是同一個(gè)道理。

不要試圖評(píng)判你聽到的東西。如果孩子從你這里得到的總是消極負(fù)面的反饋，他所說的話都變成罪名，你覺得他幾次下來，還會(huì)有興趣給你提供更多的罪名來教育他嗎？

不管做什么，都不要擺出一副指手畫腳的權(quán)威樣子來對(duì)孩子橫挑鼻子豎挑眼。哪怕你真的不滿意，也留著過后再慢慢消化。而實(shí)際上，如果你跟孩子在一起的時(shí)間長了，對(duì)孩子很多行為和動(dòng)機(jī)就會(huì)有理解和同情，對(duì)一些可能出現(xiàn)的問題預(yù)先就阻止或解決了，談話的時(shí)候，這樣的東西往往不會(huì)變成主題。

接受和尊重孩子，他可能不是班上最聰明，教師最喜歡的孩子，可他是你的唯一，接受和尊重他，不管他是什么樣的。不管你心里的想法是多么不一樣，當(dāng)他說自己看法的時(shí)候，聆聽并接受。

親子交流需要聆聽

交流不光是說，也是聽

當(dāng)你的孩子說話的時(shí)候，專心地聽；等他說完后，再給他你的反饋或你的故事。鼓勵(lì)他問你問題：你知道媽媽跟你一樣大的時(shí)候上的幼兒園是什么樣的嗎？

要讓孩子跟你說話，首先需要你在場(chǎng)。孩子想跟你說話的時(shí)候，你可能正忙著上網(wǎng)、打電話或做飯。但仍然，你可以俯下身來，問孩子：你想告訴我什么？

給孩子完全的關(guān)注?；蛘?，如果實(shí)在不能抽身，告訴他：等媽媽三分鐘。三分鐘之后，真的放下手里的事情，全心全意聽孩子。孩子說的，也有價(jià)值。你如果真的相信，孩子就也會(huì)相信。

聆聽需要寬容

孩子犯語法錯(cuò)誤的時(shí)候，不用急著去糾正他。在《孩子是如何學(xué)習(xí)的》一書中，美國教育學(xué)家約翰·霍特對(duì)自己孩子的成長進(jìn)行了細(xì)致的觀察，認(rèn)為只要讓孩子自信，自由地說話，不久他們就可以像其他人一樣說話，而不斷地糾正，只會(huì)讓孩子“越來越受挫，越來越害怕……他可能會(huì)努力地避免所有用到齒音的單詞，也可能決定再也不說話了，因?yàn)檎f話總是給他帶來那么多麻煩?；蛘咚赡軙?huì)變成口吃或者結(jié)巴”。約翰·霍特本人在自己的小女兒說話出錯(cuò)的時(shí)候，甚至讓全家人都跟著她一起說錯(cuò)，以免打擊她的信心，挫傷她說話的興趣。

事實(shí)就是這樣，你糾正次數(shù)多了，孩子很可能不再跟你說話。如果你實(shí)在受不了的話，可以故作無意地用正確的方式把話說幾次。孩子如果實(shí)在不改，暫且由他去吧。你見過幾個(gè)成年人說“床下車車掉”了？

親子交流你必須懂得這些技巧

孩子小的時(shí)候，即使再叛逆，父母?jìng)兯坪醵加修k法“收拾”他們。不管方法是軟是硬，反正孩子們總會(huì)很容易就能消停下來——至于是否很快又反復(fù)，另當(dāng)別論。

但是，當(dāng)孩子們逐漸邁向青春期的門檻，一切似乎都變得不一樣了。一般女孩在10歲前后、男孩在12歲前后，就會(huì)進(jìn)入青春期。這個(gè)時(shí)候的親子關(guān)系往往會(huì)進(jìn)入新的階段。那些懂得放手、保持自我成長的父母，會(huì)更容易和青春期的孩子打成一片，而那些控制欲強(qiáng)、一直停留原地的父母，更容易與孩子發(fā)生嚴(yán)重的沖突。大量孩子離家出走、自殺的悲劇事件，就是發(fā)生在這個(gè)年齡段前后。

所以，在孩子長大之前，所有父母都有必要了解一下，不遠(yuǎn)的將來，你將面對(duì)一個(gè)怎樣的孩子，又該如何應(yīng)對(duì)。

對(duì)孩子和同伴瘋玩有意見？也許你只是不能接受孩子長大的信號(hào)

一位媽媽問：

我女兒9歲，讀小學(xué)四年級(jí)了。一直都挺懂事的。不過近來放暑假，玩有些瘋。整天就是要出去好朋友家里，不喊她回來她都可以一整天不著家。暑假作業(yè)扔一邊動(dòng)也沒動(dòng)。我忍著沒說她，可是她爸爸為著已經(jīng)批評(píng)過她好幾回了。按理孩子有朋友是好事，可是我們擔(dān)心這會(huì)帶給孩子一些不好的影響。

一般，孩子在兒童期就會(huì)有自己的朋友了。但是，到了青春期，孩子的“朋友”似乎變得越來越重要。這個(gè)時(shí)期的孩子，會(huì)更希望能夠融入自己的同伴中，也更害怕被同齡人拒絕。此時(shí)，習(xí)慣了孩子順從的父母，會(huì)感受到來自孩子同伴的“競(jìng)爭(zhēng)”。呈現(xiàn)出來，就是父母?jìng)兏鄵?dān)心孩子會(huì)交到不好的朋友，會(huì)被同伴帶壞，更容易在孩子交友問題上對(duì)孩子進(jìn)行過多“干預(yù)”。

其實(shí)，父母?jìng)兊木o張往往是失度的。父母?jìng)冎跃o張，并非因?yàn)楹⒆幼隽硕嗝闯龈竦男袨椋菬o法接受孩子即將要遠(yuǎn)離自己的信號(hào)。

一個(gè)家庭教育健全的孩子，自有良好的判斷力，去對(duì)朋友的好壞進(jìn)行篩選。而且，對(duì)進(jìn)入青春期的孩子而言，父母和同伴對(duì)他們的意味是完全不同的。他們更可能與父母聊學(xué)習(xí)、學(xué)業(yè)表現(xiàn)，而更可能與同伴聊約會(huì)和性有關(guān)的話題。父母對(duì)孩子同伴交往的粗暴干預(yù)，只會(huì)強(qiáng)化親子間的敵對(duì)，壓抑孩子正常發(fā)展的渠道。父母希望給孩子有效建議、引導(dǎo)的企圖，也更可能化為泡影。

如果有一天，你的孩子開始更在意他的同伴，那么這是一個(gè)信號(hào)：做父母的需要開始做好準(zhǔn)備，孩子們需要更大的世界去成長，我們要做的是放手，并以一個(gè)老朋友的身份，給予必要的提醒和守護(hù)。

覺得孩子總是不聽話、惹自己煩？也許你自己需要先處理好自己的“更年期”問題

晚婚晚育政策一直是被眾多父母執(zhí)行的，隨著經(jīng)濟(jì)生活的富足，社會(huì)生活的豐富，孩子們的青春期和媽媽們的更年期都提前了，這樣的話，青春期撞上更年期的可能性就大大增加了。當(dāng)孩子進(jìn)入“青春期”后，媽媽們也多是45歲左右的中年婦女，開始進(jìn)入醫(yī)學(xué)意義上“更年期”，在這個(gè)階段，“更年期”與“青春期”的沖突非常常見。

在豆瓣上，曾經(jīng)專門有一個(gè)名叫“父母皆禍害”的群落。里面就是許多青年男女對(duì)自己更年期父母的各種吐槽和不滿。濃濃的火藥味背后，更多地看到兩輩人陷于各自的掙扎當(dāng)中，卻很少有真正看見“對(duì)方”。

追究到底，青春期和更年期，都是認(rèn)同的問題。在這兩個(gè)特殊時(shí)期，人的生理都會(huì)發(fā)生巨大變化。邁入青春期，就是走向一次生理的高峰期；而走入更年期，則是進(jìn)向一個(gè)衰退期。因此，兩個(gè)各自有重要課題需要處理的人，分別處于各自的焦慮當(dāng)中，碰到一起，自然更容易發(fā)生激烈沖撞。

這個(gè)過程中，父母自身的成長至關(guān)重要。畢竟，進(jìn)入青春期的孩子，看似出處要求獨(dú)立，其實(shí)心智并未成熟。他們?nèi)匀恍枰改傅目隙ê徒蛹{。因此，緩和親子沖突的主動(dòng)權(quán)，仍然把握在父母手里。

日益邁向中年的父母，必須要更勇敢，盡管這很難。其實(shí)，人的一生，一直在不停在向前、變化。接納這些變化，即是成長。不接納，就會(huì)出現(xiàn)問題，甚至導(dǎo)致病痛。父母先解決好自己的問題，孩子的問題往往也就不成問題了。

你還該懂得一些必要的親子交流技巧

家有青春期孩子的父母，最常抱怨的就是沒法和孩子交流，說不了兩句就再無法對(duì)話下去，不是以孩子摔門而去告終，就是在父母的怒吼中結(jié)束。比如一位媽媽說：我有個(gè)大兒子今年十一歲了，說話都帶刺，是不是判逆期到了？

其實(shí)，這些父母往往還停留在原地，把已然長大的孩子，仍然當(dāng)做一個(gè)小寶寶看待，并常用不恰當(dāng)?shù)墓芙?，去干預(yù)孩子越來越強(qiáng)烈的自我意識(shí)和獨(dú)立自主的沖動(dòng)。跟青春期孩子交流，下面這些技巧，你有必要了解：

1.家長要把孩子的表現(xiàn)當(dāng)作他成長過程中正常的表現(xiàn)，在心里真正接納孩子跟小時(shí)候的不同。

2.家長要從孩子的角度出發(fā)看待問題。

3.我們說言多必失，批評(píng)、指責(zé)、抱怨、嘮叨、威脅、懲罰這些會(huì)傷害孩子的內(nèi)容大多時(shí)候都會(huì)在語言中，所以要少說多聽。對(duì)于青春期的孩子，他更多時(shí)候是在尋找一個(gè)傾聽的對(duì)象，因此你仔細(xì)認(rèn)真的聽孩子說話，原本就是對(duì)孩子的一種支持，在聽孩子說話的時(shí)候，給一些簡(jiǎn)單的回應(yīng)和簡(jiǎn)單的評(píng)說足夠。

4.說出你對(duì)孩子所做事情或者所說話的感受即可，不要長篇大論地告訴孩子如何去做?，F(xiàn)在的孩子對(duì)大道理懂得比家長還要多，因此你的話他可能壓根就聽不進(jìn)去。他只是想讓你表示一下認(rèn)同而已，而你的認(rèn)可已經(jīng)讓他滿足。

5.最重要的一點(diǎn)，就是一切要以尊重孩子為前提。努力把自己傳遞愛的方式調(diào)整到孩子的頻道上，以他能夠接受的方式給他。

6.青春期的孩子還是需要父母的“親密接觸”的，比如擁抱、摸摸頭、親親額頭等等。畢竟孩子的成長是延續(xù)的，小時(shí)候你一直跟他很親密，就因?yàn)楹⒆娱L大了，就不給了，他也會(huì)失落。

7.青春期的孩子切忌說教或打罵，想要打開和孩子溝通的途徑，不妨先從孩子感興趣的話題聊起，讓孩子逐漸對(duì)家長打開心扉。不要將家長的意愿強(qiáng)加給孩子，對(duì)孩子多鼓勵(lì)、多稱贊。

缺少父母的關(guān)注和陪伴，孩子勢(shì)必將注意力轉(zhuǎn)向外界，尋求安全感的方式也會(huì)從外界獲得。所以，還是要從調(diào)整父母開始。陪伴孩子時(shí)間的短暫，并不意味著陪伴孩子的質(zhì)量降低，反而應(yīng)該更專注更投入地陪伴孩子，利用時(shí)間多和孩子溝通，先從孩子感興趣的話題聊起，慢慢走進(jìn)孩子的內(nèi)心。沒有不付出就收獲的事情，對(duì)于孩子陪伴少、理解少、關(guān)注少，怎么可能獲得孩子敞開的心扉呢。

研究顯示：父母的心理素質(zhì)在孩子的性格中關(guān)系更為直接，父母性情平和、做事民主，子女性格多表現(xiàn)為親切、率直，有活動(dòng)能力；父母過分嚴(yán)厲，子女表現(xiàn)則往往是逃避、反抗或膽怯；父母處事忽冷忽熱，反復(fù)無常，子女多為神經(jīng)質(zhì)、自以為是、缺乏責(zé)任心、沒有耐心等。

因此，處于“更年期”的父母尤其要注意自己情緒生活的健康性，學(xué)會(huì)合理疏導(dǎo)自己的情緒，尤其是在消極情緒的調(diào)控上為子女做個(gè)好榜樣。

總之，在青春期孩子尋求自主性的過程中，沖突和權(quán)利斗爭(zhēng)幾乎是不可避免的。然而，大多數(shù)孩子和父母能夠解決好這些分歧，在維持彼此間積極情感的同時(shí)，重新調(diào)整與父母間的關(guān)系，使之變得更為平等。而那些特別叛逆的孩子背后，往往都有一個(gè)原地踏步、不肯成長的父母。所以，無論孩子處于哪個(gè)年齡段，父母保持自我的覺察和成長都至關(guān)重要。

懲罰也是需要技巧的

近期，有很多關(guān)于孩子被家暴的事件，貴州畢節(jié)4兄妹的悲慘事件中，也涉及到了家暴事件。憤怒的父母總會(huì)說，孩子犯了錯(cuò)，不打怎么行？不給他點(diǎn)懲罰以后還會(huì)犯！調(diào)皮搗蛋的孩子有時(shí)會(huì)讓人很無奈，為了讓孩子“記住”，進(jìn)行打罵，但遺憾的是，沒過幾天，孩子依然會(huì)繼續(xù)犯錯(cuò)！

面對(duì)這樣的孩子，愁壞了很多家長，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該怎么辦？我們不提倡體罰，不提倡家暴，懲罰完全可以采取和緩一些的方式。

懲罰，要對(duì)孩子明確的說明原因

孩子犯了錯(cuò)，我們會(huì)認(rèn)為他是知道錯(cuò)在哪里的，但是事實(shí)上，他們能感受到的是家長臉上表情的變化，認(rèn)為自己是做了讓家長不高興的事情，卻并不知道自己究竟是錯(cuò)在哪里、應(yīng)該如何改正。所以，當(dāng)孩子做了錯(cuò)事，父母需要明確說出原因、明確給出答案，而懲罰措施，可以是讓孩子按照正確的、合理的方式去做一遍，并且在不對(duì)孩子造成心理傷害的情況下，讓孩子自己盡量去承擔(dān)過錯(cuò)的后果。

原則，適用于所有人

很多時(shí)候孩子會(huì)較真，為什么家里其他人做了同樣的事情沒有受到懲罰，而我卻要面壁思過？他們會(huì)懷疑父母是不是不喜歡自己，是否有偏見，三番兩次接受這樣“不公平”事件后，孩子有可能變得叛逆，挑戰(zhàn)所有人的心理底線，以此來確定自己在父母心中的位置。家庭中一旦確定了某一項(xiàng)規(guī)則，就需要全家人都遵守。如果有人觸犯了原則，懲罰措施可以由大家商議，同時(shí)記得也給孩子參與權(quán)。

帶著你的情感，但千萬不要帶上情緒

很多家暴發(fā)生時(shí)，家長都是帶著極強(qiáng)的憤怒情緒，這個(gè)時(shí)候的體罰完全變成了變相的發(fā)泄情緒，這樣的行為只能拉大親子間的距離，對(duì)孩子的成長起不到任何正面作用。當(dāng)孩子犯了大錯(cuò)時(shí)，父母應(yīng)該先冷靜下來，然后告訴孩子錯(cuò)在哪里，并向孩子表明自己的內(nèi)心感受，自己依然愛他。之后再讓孩子承擔(dān)責(zé)任、彌補(bǔ)過錯(cuò)，相信孩子以后就不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤了。

注重孩子成長，而非懲罰本身

每個(gè)孩子都會(huì)犯各種大大小小的錯(cuò)誤，這其實(shí)很正常，孩子們正是在犯錯(cuò)誤的摸爬滾打中逐步成長的，我們要注重“吃一塹，長一智”，豐富認(rèn)知體系，增加生存技能，這也是懲罰的初衷。如果我們過多地注重懲罰的方法、懲罰的形式，一犯錯(cuò)，就先強(qiáng)調(diào)要懲罰，那么，不但不會(huì)促進(jìn)孩子成長，還會(huì)讓孩子的安全感受挫，他們會(huì)害怕懲罰本身，進(jìn)而采取撒謊等其他方式來逃避，孩子的行為問題也會(huì)變得更多。

每個(gè)孩子都是父母的心頭肉，每個(gè)孩子也都會(huì)犯錯(cuò)誤，我們需要用小懲大誡的方式，讓孩子逐步成長，在糾正錯(cuò)誤的過程中，我們也需要讓孩子明確社會(huì)規(guī)則，在以后的社會(huì)生活中，能以自己舒適的方式適應(yīng)社會(huì)。

做個(gè)好家長需要技巧

家長要成為孩子生命中的精神供氧者，將“自尊心、自信心、責(zé)任心、主動(dòng)進(jìn)取的精神，學(xué)習(xí)興趣以及良好的習(xí)慣”六大精神軟件，植入孩子的生命中。

近日，吉林大學(xué)法學(xué)院副教授、中國親子關(guān)系第一人董進(jìn)宇將這個(gè)秘訣透露給鄭州300多位學(xué)生家長。

做個(gè)好家長需要技巧

“如果您能在我可以時(shí)讓我獨(dú)自邁出一步?！薄叭绻苡媚膼鄹惺芪业娜松?，而不破壞我自由呼吸的空間”、“如果您能理解，我觀察世界的眼睛比您的眼睛矮三英尺”董進(jìn)宇博士深情演繹馬迪·金《如果您能記住》，從一個(gè)孩子的角度道出對(duì)父母的深切期盼，令現(xiàn)場(chǎng)不少父母眼角濕潤，悔恨愧疚。

一位母親說，過去責(zé)罵孩子，恨鐵不成鋼，孩子看到自己就躲閃，母子關(guān)系很僵。董博士的一句話點(diǎn)醒自己，“愛，毫無疑問，還要講究一個(gè)表達(dá)方式?！泵鎸?duì)孩子成長中的錯(cuò)誤，家長是用責(zé)罵將他推出去還是用愛和責(zé)任將他拉回來，需細(xì)斟酌，講技巧。

董博士指出，面對(duì)孩子學(xué)習(xí)、生活中的各種問題，是推一把還是拉一把考驗(yàn)的是做家長的實(shí)力，包括教育、人際關(guān)系、心理學(xué)等方方面面的儲(chǔ)備。

家長要成為孩子“精神供氧者”

董博士認(rèn)為，當(dāng)家長最需要技巧卻普遍缺乏訓(xùn)練，教育孩子是個(gè)長期活兒，人人都渴望立竿見影。

很多家長非常重視教育，逼孩子考重點(diǎn)上名校，卻忽視了自己在孩子生命中所扮演的角色。董博士指出，真正的好家長，一定要扮演好孩子生命中不可或缺的六個(gè)角色。

除了供孩子吃喝拉撒，還要成為孩子的拉拉隊(duì)隊(duì)長，人生教練，生命導(dǎo)師，知心朋友，最重要的是，成為孩子的精神供氧者。優(yōu)秀的孩子背后一定有優(yōu)秀的教育方法和優(yōu)秀的家長，家長首先要讓自己成長為一棵大樹，才能給孩子遮陰蔽日。孩子的健康成長，需要父母給予他愛，陪伴，確認(rèn)，鼓勵(lì)和表揚(yáng)，一句話，孩子的心智、人格成長都需要心靈的養(yǎng)料，這些都需要父母來供應(yīng)。

在“塑造子女成功未來”的講座上，董博士把這個(gè)重任交給了到場(chǎng)的300多名家長，讓家長學(xué)習(xí)，做孩子精神的供氧者。