教育心得：如何幫助孩子輕松釋放無限潛能？

整理分享一些教育學(xué)者的孩子教育心得，希望可以對爸爸媽媽們正確教育孩子方面有所指引，下面分享如何幫助孩子輕松釋放無限潛能？

說到潛能，我們就先談?wù)劃撘庾R，對很多家長來說似乎覺得太專業(yè)，沒法理解。不過不著急，只要您看看下面這個簡單的例子，就會明白，潛意識是如何工作的，以及它是如何影響您和孩子的關(guān)系了。

潛意識形成舉例

一位母親由于莫名的煩燥，對自己調(diào)皮的孩子不上進感覺焦慮，經(jīng)常打罵指責(zé)自己的孩子，并對孩子說：“你瞎了嗎？這樣的東西都看不見？”或者“你聾了嗎，我講的話你都聽不進去？”這里可以看出在打痛孩子肉體的過程中，不自覺地向孩子心靈置入潛意識，可以預(yù)見的是：這個孩子將來在他的視覺或聽覺方面肯定會有心理障礙，或者是聽不清充足的音色，或者是看不全充足的顏色。

這也就難怪在現(xiàn)實生活中，很多家長埋怨孩子老是將自己的話當(dāng)作耳邊風(fēng)?？龋≡趺磿沁@樣呢？所以家長朋友要慎言慎行，不要對孩子過于苛責(zé)或?qū)⒆舆M行一些不恰當(dāng)?shù)捏w罰，為了孩子的健康成長，要時時留意自己的一些不正確的潛意識語言。由于潛意識是非不分，積極消極、好的壞的通通吸收，常常跳過意識而直接支配人的行為，或直接形成人的各種心態(tài)。所以，成也潛意識，敗也潛意識。

因此，假如您的某些不恰當(dāng)?shù)男袨橐呀?jīng)對孩子構(gòu)成了影響，已經(jīng)傷害到孩子了，我也請各位家長不要過于自責(zé)，而是要立即行動起來，用潛意識的正面力量兩幫助和支持孩子，使其更加健康成長。

潛意識就是人腦對事物的刺激不知不覺地接受信息?？茖W(xué)研究表明，人大腦的能力只發(fā)揮了不到1%，有無限潛能（99%）。那么，我們?nèi)绾瓮ㄟ^一些簡單的方法來幫助孩子激發(fā)潛能呢，下面有些簡單易學(xué)的方法和家長朋友分享。

如何引導(dǎo)孩子進行潛意識訓(xùn)練（積極的自我對話）

· 自我激勵：我是最棒的，我一定行；

· 自我期望：我將來是一個大企業(yè)家（科學(xué)家、文學(xué)家等）；

· 自我要求：我一定要努力，加油干；

· 自我表揚：我真是好樣的；

· 自我欣賞：你真行；

· 自我關(guān)心：我要注意身體；

· 自我激勵：祝賀您，這份禮物送給您；

· 自我評價：不該這樣；

· 自我懲罰：這件事是我不對，去做好，補償一下；

· 自我提醒：成大事者是不會輕言放棄的；

· 自我開導(dǎo)：想開點何必計較這些小節(jié)；

· 自我安慰：沒有失敗，只是暫時還沒有成功而已；

· 自我總結(jié)：做得對，繼續(xù)干；（jz139.COm 迷你句子網(wǎng)）

· 自我命令：立即行動。

首先這個方法不是家長朋友直接向孩子講授的，而是希望家長朋友通過日常的自我操練來讓孩子接收到這種積極的語言模式，從而使孩子也嘗試著去使用這種積極自我對話模式，不過這種方式適合年齡稍大一些的孩子。所以請家長朋友注意。

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育兒心得：孩子遇到挫折時，家長該如何幫助孩子？

一、教孩子學(xué)會勇敢面對挫折

每個人的生活都不可能一帆風(fēng)順，誰都會遇到這樣那樣的困難，經(jīng)受大大小小的挫折。如果孩子見了困難就害怕，遭受挫折就退縮，那么孩子時刻都會受到心理壓力的煎熬，遇到挫折承受不了打擊，困難沒有來臨時害怕它到來，因此身心疲憊，對成長十分不利。

俗話說“困難像彈簧，你弱它就強”，父母要讓孩子明白這句話的含義，引領(lǐng)孩子親身體驗一下戰(zhàn)勝挫折的快感，從而幫助孩子學(xué)會勇敢地面對挫折、困難。

二、關(guān)注孩子的心理變化

孩子遇到了挫折，有時候不會主動對父母說，只是有一些不正常的行為，消極的情緒等。這就需要父母時刻關(guān)注孩子身心的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有不良情緒產(chǎn)生，或者睡眠、吃飯等有不正常的反應(yīng)，父母就要及時與孩子進行有效的溝通，認真地傾聽孩子的心聲。讓孩子說出事件的原委，以及內(nèi)心的想法與感受。父母掌握了這些情況，才能有效地開導(dǎo)和指點，從而幫助孩子解決問題，緩解孩子的心理壓力。

三、不要給孩子過大的壓力

孩子的壓力很大一部分是來自父母。如有的父母忽視孩子的實際能力，給孩子提出過高的要求；經(jīng)常拿孩子的弱勢與其他孩子的強勢進行比較；平常對孩子的關(guān)愛少，批評、指責(zé)多；家庭關(guān)系緊張等，都會給孩子心理造成很大的壓力。

因此，父母需要根據(jù)孩子的實際能力，制訂一個合理的目標(biāo)。在家庭教育過程中，父母平時要多關(guān)注孩了的進步，對孩子多表揚。還要給孩子創(chuàng)造一個和諧的家庭環(huán)境等，這些都可以減輕孩子的心理壓力，使孩子輕松地生活、學(xué)習(xí)。

四、幫助孩子緩解壓力

孩子因為缺乏人生經(jīng)驗，看問題不全面，很多時候會把不好的結(jié)果無限地夸大從而使自己的心理壓力陡增，此時，父母要想辦法幫助孩子緩解過大的心理壓力。

孩子壓力過大、心情郁悶時，父母可以讓孩子做自己感興趣的事情，孩子轉(zhuǎn)移了注意力，心理壓力自然就會得到緩解；父母也可以帶著孩子鍛煉身體，讓孩子找朋友傾訴等，這些方式也能夠減輕孩子的心理壓力，幫助孩子快速走出消極的情緒。

五、指導(dǎo)孩子把壓力變?yōu)閯恿?/p>

同樣的挫折，一樣的困難，有的人就會把它看成巨大的障礙，因此心理壓力過人，情緒消極，無法安心做事，結(jié)果以失敗告終。而有的人面對這些挫折與困難，雖然也有心理壓力，但卻能把這種壓力變?yōu)榍斑M的動力，因此積極奮斗，努力克服困難，最終獲得成功。

所以，當(dāng)孩子遇到了不如意之事，父母要讓孩子看到這些挫折的有利一面，不要被困難嚇倒，并且指導(dǎo)孩子把壓力變?yōu)閯恿?，激勵孩子努力向上，這樣既能緩解孩子的心理壓力，又能促使孩子前進。

如何幫助拖拉的孩子

說到懶散，就會讓我們聯(lián)想到做事拖拉，做事沒有效率，那自然就是看不到好的結(jié)果。其實，生活中也不泛有太多形為“懶散”的朋友，往往這類朋友融入社會后，很難與身邊的朋友達成共識，更別說在工作中嶄露頭角了。

懶散是個特別壞的毛病，如果孩子懶散的話，就有可能給他的學(xué)習(xí)和生活帶來不必要麻煩，上課注意力不集中，做事情三心二意，不能在老師指定的時間內(nèi)完成任務(wù)，這些情況都是因為懶散而造成的。

那么，孩子懶散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自覺性呢？身為家長我們要時刻關(guān)注孩子的成長，當(dāng)孩子在成長過程中遇到困難時，我們要即時伸出援手，幫助孩子引領(lǐng)孩子走向正確的道路。

孩子懶散拖拉怎么教育 怎么提高孩子的自覺性

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【孩子懶散拖拉怎么教育】

1.父母當(dāng)然要設(shè)法一一克服。

當(dāng)然，孩子維持集中力的時間會隨著年齡成長而遞增，因此對于不同年齡層的孩子有不同的處理方式，這樣才能收到事半功倍的效果。例如幼兒的學(xué)習(xí)要以游戲的方式來帶動，引發(fā)興趣以增長集中時間。

2.在培養(yǎng)孩子興趣方面，父母除了慎選玩具外，還要注意配合孩子的需要與發(fā)展，假如玩具超出孩子的能力或太簡單，他就不會感到興趣，更不能培養(yǎng)注意力了。

3.要轉(zhuǎn)移孩子對于游戲的注意，專注于學(xué)習(xí)，最好的方式就是重視和參與孩子的學(xué)習(xí)，讓孩子感覺到只要專心完成一份工作或作業(yè)，即會有肯定與鼓勵。比如能堅持完成某項任務(wù)，就給以小紅花的獎勵，孩子心中有了“任務(wù)”或是期盼的“目標(biāo)”，就會克制自己。當(dāng)孩子產(chǎn)生做的意愿，注意力也自然轉(zhuǎn)移，時間久了孩子對學(xué)習(xí)也就能培養(yǎng)出專注的態(tài)度。

4.父母在孩子學(xué)習(xí)時，盡量避免環(huán)境因素干擾、分散其注意力。

如學(xué)習(xí)的房間不能布置得過于花哨，父母看電視、聽音樂、與客人談話的聲音太高，都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境。饑餓、吃得過飽、疲乏也是導(dǎo)致兒童注意力渙散的最常見的原因。要保證孩子有足夠的睡眠，不可放任兒童無休止地看電視。

5、平時多和孩子玩一些需要集中注意的游戲。

比如看圖找缺失部分（剪刀只有一扇刀片，兔子只有一只長耳朵、汽車少一個輪子等）、四人轉(zhuǎn)圈搶坐三只椅子、“三猜一”或“四猜一”（桌子先放三件玩具或四件玩具，讓他看一分鐘，然后蒙上眼睛拿走一件，打開他的眼睛，讓他看少了哪一件）等。

此外，還可以讓孩子經(jīng)常練習(xí)一些拍球、走平衡木、滑滑板等體育活動。如果孩子能夠熟練地在平衡木上走動，或者玩滑板時，可以在他玩的同時，訓(xùn)練他接投給他的球，這樣既訓(xùn)練其動作，又訓(xùn)練其集中注意力的能力。

【怎么提高孩子的自覺性】

1. 作為家長要“身懶心不懶”。

通過談話、講故事等方式，使孩子知道“自己的事情自己做”的道理，并賦予孩子一定的“責(zé)任”。 美國家庭會給孩子灌輸Responsibility（責(zé)任感）的問題，比如大孩子可以做babysitter（臨時照顧幼兒者），幫助照顧小寶寶；家里制定一個Chore Challenge（家庭事務(wù)挑戰(zhàn)），分配給孩子一定的家務(wù)活。

2. 幫助孩子制定目標(biāo)，與孩子一起忙碌起來。

研究證明忙著的人比懶著的人更快樂，但是沒有目標(biāo)的瞎忙所帶來的罪惡感，會扼殺快樂。所以我們要給孩子一個有建設(shè)性的目標(biāo)。比如給孩子制定“6點鐘起來晨讀”的目標(biāo)，第一周先克服賴床的習(xí)慣，第二周在平時起床的時間上早起5分鐘，第三周在第二周基礎(chǔ)上再早起5分鐘，依此類推。在孩子完成目標(biāo)的過程中，我們一定要對孩子有信心和耐心，幫助其一步步完成目標(biāo)，讓他享受目標(biāo)達成的成功與喜悅。

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3. 保持孩子情緒上和體力上的活力。

在學(xué)習(xí)的時候，可以采取“分段學(xué)習(xí)”的方式，學(xué)習(xí)半小時休息十分鐘；采用問答的方式整理資料，避免孩子一個人學(xué)習(xí)的時候打瞌睡。 這一點，美國老師就做得很好，比如在上課的時候，她們特別注意和孩子的交互，常常是將小朋友們聚攏過來，坐在地上，姿勢隨意，坐著也好，趴著也罷，這種方式交流起來特別自然，就像和朋友自由交談一樣。事實證明，這樣的學(xué)習(xí)方式，孩子們積極性都很高！

4. 制定學(xué)習(xí)計劃并嚴格執(zhí)行。

根據(jù)自家孩子的實際能力，與孩子協(xié)商共同制定一套科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃及獎懲措施，并嚴格按照計劃來執(zhí)行每一項。可以制作一個列表，然后每個星期把做得事情進行對比，在對比中讓孩子感受有效利用時間所帶來的成就感及獎勵。如果沒有按照計劃做事，也務(wù)必根據(jù)設(shè)定對孩子進行懲戒。

5. 讓孩子承擔(dān)懶散的后果。

當(dāng)孩子因為惰性出現(xiàn)了如起床晚了，來不及吃飯、上學(xué)遲到，被老師批評的時候。我們一定不要幫助孩子找借口，而要讓孩子自己承擔(dān)懶惰的后果，體驗這樣的“挫敗感”才能讓他自我反省，記住教訓(xùn)。

這就是因為讓孩子承擔(dān)了后果，才能改變他懶散的生活習(xí)慣！ 其實，大人勤了，孩子就懶了；大人“懶”了，孩子就勤了。 “懶”不是不作為，而是給孩子足夠的自由和空間。父母需要的只是提供環(huán)境，讓孩子成為他自己，你說對不？

小編的話：其實，有時候孩子懶散是受到外界影響的干擾，一般當(dāng)孩子在家做作業(yè)時，應(yīng)該給孩子一個安靜、可以思考的環(huán)境，還有和孩子一起玩的小伙伴的形為也很重要。

本來孩子的自控能力都比較低，再加上家長疏于管教的話，就更加錯失了教育孩子的良機。身為家長我們應(yīng)該隨時關(guān)注孩子的生活，學(xué)習(xí)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有不好的形為習(xí)慣時，一定要即時加以更正引導(dǎo)。

如何幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理

孩子的恐懼心理與成年人的恐懼并無兩樣，只是不同的年齡階段的表現(xiàn)有所不同。一般來說，每個孩子都會經(jīng)過這個情感發(fā)展的階段。

爸爸媽媽應(yīng)該怎樣幫助孩子有效地戰(zhàn)勝恐懼心理呢？試試下面這些方法吧：

1、不要懲罰或嘲笑孩子的膽小。這樣只會適得其反，正確的應(yīng)是承認孩子害怕的東西確實存在，這樣，孩子知道你了解他的恐懼，也就會相信你的勸慰、解釋，才能解除恐懼的心理。

2、教育孩子不要掩飾害怕。有些孩子往往會否認自己害怕，這是孩子常用來對付恐懼的一種方式，但實際上，越是這樣，孩子自己越是恐懼。爸爸媽媽應(yīng)該讓孩子說出恐懼的具體內(nèi)容，讓孩子解除心理上的羞恥感，并逐漸克服恐懼心理。

3、平時爸爸媽媽要注意不要強刺激孩子。在日常生活中不要用“你不聽話，大灰狼就會來把你吃掉”、“你不吃飯，就把你關(guān)到黑屋子里去”等等的話來嚇唬孩子，爸爸媽媽可以講授有關(guān)知識幫助孩子克服恐懼心理；如有的孩子害怕雷電，爸爸媽媽可以給他講解有關(guān)雷電的知識，雖然孩子不完全懂得，但他會減少恐懼，感到安全。

4、利用孩子的愉快情感來克服恐懼心理。應(yīng)經(jīng)常讓孩子參加游戲、去公園玩等活動，產(chǎn)生愉快情感來克服恐懼心理。同時，還可以鼓勵孩子用講故事、繪畫等活動，講出或畫出自己最害怕的東西，把內(nèi)心恐懼表達出來，宣泄出去，從而解除恐懼心理。

育兒心得——如何教育孩子

自從有了兩個小孩以后，自己的時間越來越少，全部的生活重心都圍著他們轉(zhuǎn)，雖經(jīng)常很多人都很羨慕我兒女雙全，但是，上帝是公平，我們付出的辛苦也是雙倍的。特別是我不是全職媽媽，平時要忙事業(yè)，回家要照顧小朋友，雖說有老人和保姆幫忙照料，但教育的重任始終是在父母身上的，特別是他們一天天長大，心智慢慢成熟，開始對未知的世界充滿好奇并探索，在這么一張白紙上，我們要畫下的每一筆，都考驗著我們自己所積累的人生觀、價值觀，所以不敢掉以輕心，所以經(jīng)常覺得很累甚至力不從心。

對于小朋友要求要買東西或吃零食的問題，我對此是不完全禁止。但當(dāng)滿足他們條件的時候通常是附帶條件的，比如去倒完垃圾，擺好鞋子，唱一首歌，背弟子規(guī)等等，讓他們懂得所有的東西得到都要付出代價的，因為越容易得到的東西越不知道珍惜。并且，我不允許他們在街上邊走邊吃東西，或者看到一樣?xùn)|西哭喊要的時候，就去買給他們，這樣會讓他們認為只要一哭鬧就能達到目的。yoyo曾經(jīng)晚上帶他們?nèi)ソ吷⒉?，一路哭鬧要買喜洋洋的吹泡泡機，我跟她說家里還有一個，不能再買了，她不管還是一直哭，我任由她一路哭著回來也不買給她，回家后還被我罰站，一直站到她跟我承認錯誤，我問她你哪里錯了？她說我要買喜洋洋的吹泡泡，我說，那媽媽為什么不買給你？她說：因為家里有一個了。我說，那你知道為什么還一直鬧？她說，媽媽，我錯了！可見，小朋友的無理取鬧不是平白無故來的，她就是用這種方式在試探大人的底線，一旦她通過這種方式獲得滿足的話，那就會有下次，下下次，所以，小朋友的很多壞習(xí)慣是大人養(yǎng)成的。

對于他們看電視的問題，我之前在金寶貝買了米卡、還有巧虎，另外還有一些動畫片，在下午放學(xué)后放給他們看，但是，盡量抽時間陪他們觀看，并且給他們指導(dǎo)，他們也從中學(xué)到很多東西，比如認識各種動物，學(xué)習(xí)了一些生活常識和習(xí)慣，開拓了思維，增強了語言表達能力，但觀看時間不能太長，并且家長陪同指導(dǎo)才能達到效果。

另外，每個周末基本沒有特殊安排，我們的親自家庭日活動是固定進行的，因為平時陪他們的時間比較少，所以只要有假期，我基本都安排陪他們，盡量帶他們?nèi)ソ紖^(qū)，去公園曬太陽，喝咖啡，讓他們多接觸大自然，多接觸其他小朋友，多跟我們進行交流，增進親子關(guān)系。

還有半年，他們就要上幼兒園了，經(jīng)過之前的再三對比和考慮，我們還是覺得在小區(qū)的幼兒園上，最主要是接送方便，因為如果去公立幼兒園就比較遠，我和爸爸平時忙起來都沒數(shù)的，沒辦法管接送，爺爺和阿姨帶他們?nèi)ビ謸?dān)心路上安全，特別是刮風(fēng)下雨的時候，所以還是現(xiàn)在就近就讀看看再說。

至于他們的興趣發(fā)展，我抱著不強求的態(tài)度，他們喜歡什么就去學(xué)什么，之前我一直覺得學(xué)藝術(shù)練氣質(zhì)，學(xué)武術(shù)練精神，想讓女兒學(xué)舞蹈什么的，兒子去學(xué)跆拳道?，F(xiàn)在想想，最重要是他們身心健康，過得開心，學(xué)不學(xué)什么都不是最重要的，當(dāng)然了，如果他們喜歡，我們也會支持。盡量不要給他們太多的約束和給他們增加壓力，就像小樹一樣，只要給足陽光水分，只要有舒展的空間，才能枝干粗壯，枝繁葉茂。每個父母都對自己的小孩寵愛有加，我更是寶貝他們，但我對他們一直都是比較嚴厲的，比如自己的事情要自己做，但凡他們自己能完成的，我堅決不幫忙；比如吃飯的時候如果不好好吃，跑來跑去的，我就絕對不會再追著喂他們，我會告訴他們，如果吃飯的時候你想去玩，那你就沒飯吃，讓他們餓肚子，下次他們自然不敢不好好吃飯（但經(jīng)常這時老人就會去哄他們吃飯，或是偷偷拿零食給他們吃，這讓我很苦惱?。?。還有懲罰的方式，我基本是說服不聽就訓(xùn)斥，再不改就罰站。比如擦過的紙巾盒零食包裝紙要隨手丟到垃圾桶，亂丟的話不但沒東西吃，還要罰站；比如搶東西要罰站；兩個人打架要罰站；一直站到他們自己知道錯了，并且過來跟我承認錯誤。不然，不管他們怎么哭，哭得多可憐，都要繼續(xù)站，而且誰來求情也不給面子。到目前為止，我認為這樣的懲罰方式還是有效的，讓他們形成心理底線，什么是對的什么是錯的，自己做錯事情就要承擔(dān)后果，誰也當(dāng)不了他的保護傘。當(dāng)然了，表現(xiàn)好的也要表揚和獎勵。

我們也是初為人父母，與其說是育兒，不如說是自我成長。一切都在摸索和修正，我們的方式也不一定正確，這需要時間的檢驗。但我相信，只要我們自己心態(tài)健康陽光，給小孩灌輸?shù)慕逃砟罹筒粫衅H。不能因為條件好就一味滿足，那只會讓他們變成寄生蟲；也不能一味地強調(diào)自我，讓他們變得自私；也不能凡事都幫他們出頭，讓他們變得懦弱~這些在很多家長看來都是愛的表現(xiàn)，現(xiàn)在的小孩不缺愛，缺的是正能量的愛，有營養(yǎng)的愛，有力量的愛。還是那句話，我沒期望他們成為什么了不起的大人物，我只希望他們身體健康，心智健全，生活愉快，有自己謀生的本領(lǐng)，做一個有修養(yǎng)的人，過自己想過的日子。這其實也是我的人生理想。

育兒心得：如何教育孩子

育兒心得：如何教育孩子

孩子的成長，離不開學(xué)校、家庭、社會共同的教育，而作為孩子面世后的啟蒙人——家長的教育引導(dǎo)，就顯得十分重要，作為父母如何使自己的子女健康的成長，是擺在我們面前的一個難題，我們嘗試著從以下方面培養(yǎng)自己的孩子。

一、誠實

做人要以誠為本，誠實守信，才能贏得他人的信賴，為了使自己的孩子做一個誠實的人，作為家長，首先要從自身做起，在孩子面前說話、做事，絕不能有半點虛假，要求孩子做到的事，自己必須首先做到，用自己良好的表率作用啟發(fā)、誘導(dǎo)孩子。此外，我們經(jīng)常給孩子講一些真誠守信的人受人尊敬，謊話連篇的被人唾棄的故事。逐步讓孩子養(yǎng)成不說謊，辦事認真的良好習(xí)慣。

二、合群

當(dāng)今的獨生子女，可謂是父母的掌上明珠，在家里往往十分任性，而父母又以他們?yōu)橹行模胍裁淳徒o什么，養(yǎng)成了孩子自私自利的壞習(xí)性，當(dāng)他們?nèi)谌肷鐣臅r侯，就顯得無所適從，造成離群的局面，而人是要接觸社會，在社會中生活的如何，使自己的孩子走向社會時不孤獨，這又是考驗家長的一個課題。為此，我們在家里教育孩子不要事事以我為中心，做事首先要考慮他人。另外，我們利用假日等時間，經(jīng)常帶孩子出去玩，讓孩子和小朋友玩，及其他年齡段的人玩，在玩的過程中鍛練孩子學(xué)會謙讓和融入。

三、認真

做人做事必須認真，只有認真做事才能成功，要想使自己的孩子成功，就必須教會他們養(yǎng)成認真良好的習(xí)慣。對此，我們也做了很多努力。比如，讓孩子辦一件事，我們就要求她無論結(jié)果如何，都必須要求她辦成，對于做得好的給予鼓勵，對做得不理想加以引導(dǎo)，但前提是要孩子認真去做，而且要堅持到底，并且以自己的實際行動激勵孩子，使孩子養(yǎng)成踏實認真做事的性格。

以上只是我們教育孩子的幾點做法，很希望能借鑒他人好的經(jīng)驗。