育兒觀念：如何鍛煉寶寶的生活技能

育兒觀念：如何鍛煉寶寶的生活技能

1.吃飯

寶寶四五歲了可以嘗試用筷子自己吃放，勺子可以放下，更不要家長喂。這時就要注意培養(yǎng)寶寶的節(jié)約意識，吃飯不浪費，把自己碗中的飯菜吃完。

2.穿衣服

寶寶可以自己動手穿衣服和脫衣服。寶寶可以分清衣服鞋子的正反，脫下來的衣服整齊疊放在一邊，每天早上再自己穿起來。

3.個人衛(wèi)生

寶寶知道愛干凈了，每晚早晚可以自己洗漱，主動洗臉刷牙。還要學會大小便自理，女寶寶還要有便后用衛(wèi)生紙的習慣。在飯前便后需要養(yǎng)成洗手的好習慣。

4.做家務

這項技能需要在媽媽的示范指導學習，讓孩子根據(jù)步奏一步一步學起來。在他玩過玩具后自己將各種玩具分好類，放在相應的地方。這樣寶寶會學會對自己的行為負責任。

5.打招呼

在家里，寶寶出門前或回家后學會和家里人打聲招呼。寶寶在外不害羞，可以主動和他人發(fā)招呼，使用文明用語，如“謝謝”。（筆稿范文網(wǎng) wWW.Gx86.cOm）

6.認路問路

寶寶應該學會認識經(jīng)常去的地方的路線，自己可以大概記住。如果迷路了，他要知道如何向別人問路求助，會被出家庭地址和爸媽姓名、手機號碼，確保自己可以安全回家。

7.協(xié)調能力

這時的孩子已經(jīng)有了自己的好朋友和小圈子，可以自己處理好和他們之間的關系。如果遇到?jīng)_突，不去責怪他人，和大家一起協(xié)商解決。

寶寶五歲時，家長應該放手讓孩子學會自己動手，掌握生活基本技能。在這時培養(yǎng)孩子獨立的個性和責任感很重要，可以引導他們快樂成長。

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育兒觀念：如何培養(yǎng)寶寶的自理能力

導讀：孩子養(yǎng)成良好的生活自理行為習慣一般都在學齡前，也就是說孩子在和父母在一起的時間就已經(jīng)養(yǎng)成了能否生活自理的能力。父母只要適當把握了時間和機會，孩子就完全可以做到擁有好的生活自理能力。就像三歲的孩子可以自己倒水喝，四歲的孩子可以自端碗吃飯，五歲的孩子可以自己穿脫衣服一樣，給孩子動手的機會，孩子就能做好。

1、給予孩子鼓勵和幫助

每個人都有童年，但每個人對童年的記憶都不一樣，有些孩子會一生都記得父親幫助他把一個大箱子抬進自己的房間，他有了屬于自己的書柜。孩子學著收拾房間，并且整理衣服和書籍這是一個很好的表現(xiàn)，父母所要做的就是盡可能地幫助他鼓勵他，而不是嘲笑他或是阻止他這么做。最聰明的父母永遠都用欣賞的目光看孩子，最愚蠢的父母總是用懷疑的目光看孩子。因此，當你的孩子出現(xiàn)了很糟糕的處理能力時，請問問自己有沒有責任。

2、為孩子創(chuàng)造自理機會

聰明的父母總是為孩子創(chuàng)造屬于自己的機會，因此，聰明的父母也就給了孩子更好的學習和成長的經(jīng)驗。比如，父母告訴孩子他們要出差，可能有幾天不在家，這幾天需要孩子自己來處理生活上的一些事情，然后告訴孩子冰箱里有食物，常用物品都放在哪里，給孩子一個獨自在家自理生活的機會。而不是把孩子送到朋友家或是干脆請一個臨時保姆來照顧孩子。更多的時候，父母只要給孩子提供機會就行了，而不需要你來怎么教會他做。

3、讓孩子樹立自我服務的意識

自己處理自己的事，不光是一句口號，也不是讓孩子掌握幾種技能就可以了，它需要成為孩子的一種習慣，天天堅持。因此，爸爸媽媽除了讓他們體會到其中的快樂，愿意堅持以外，更要讓他們知道自己的事應該自己做，不是幫爸爸媽媽做。如果孩子自己收拾了房間，不妨說：“真棒，能自己收拾自己的房間了”，而盡量少說：“真棒，能幫媽媽做家務了”。如果孩子撒嬌，不愿意自己做的時候，也要堅持到底，讓他明白他長大了，以前爸爸媽媽幫他做的事情現(xiàn)在他可以自己做了。

4、營造寬松的氛圍，學會耐心等待

成長需要時間。孩子們可能拿著筷子卻夾不起飯菜；可能想穿衣服卻找不到衣袖的入口；可能想親近某個伙伴，卻被別人討厭；再或者想下棋，卻亂走一氣。不要要求孩子一次就做得好，他們需要的時間。當他嘗試的時候，等著他，鼓勵他。如果遇到早上趕著上班，那么請早點叫孩子起床，給他充足的時間。當他苦惱的時候安慰他，幫助他。當他進步的時候，表揚他，激勵他。相信孩子在爸爸媽媽的支持下會成長得很好。

5、要求積少成多，讓孩子逐步獨立

要學會自己的事情自己做，對孩子來說并不是一件容易的事情。他們需要學習的東西太多，難度也不一樣。爸爸媽媽可以幫他們安排一個進度表，一樣一樣地學，逐漸增多。比如可以先學自己用勺吃飯，做到不灑出來；再學自己端飯、添飯，讓孩子知道根據(jù)自己的需要添合適的量；接著是端湯、使用筷子……這樣，孩子就漸漸能獨立完成進餐的所有活動。

6、教給孩子必要的方法

個人事務不是想做好就能做好的，它需要一定的方法和策略。比如，穿褲子就需要先看褲子的前后，坐下來，把腿伸進褲腿里；想玩小朋友的玩具，就需要和別人協(xié)商，想辦法征得同意，而不能搶；玩玩具就得知道玩具的特性和相應的規(guī)則。因此，在孩子遇到困難的時候給予適當?shù)姆椒ㄒ龑潜匾摹?/p>

如何鍛煉寶寶的數(shù)字感知力

數(shù)學邏輯智能

智能開發(fā)關鍵詞：數(shù)10以內的數(shù)字/能夠認識簡單圖形/會5以內的加法/能對同一類事物進行歸類。

這個時期的寶寶，在家長和老師的教學下，逐漸掌握了數(shù)字的概念和大小，并能在一定程度上記住數(shù)字的順序。這個時候的寶寶，數(shù)理邏輯能力還處于起步階段，因此往往只能記住簡單的10以內的數(shù)字順序，聰明的寶寶能倒數(shù)10以內的數(shù)字。這個時候，父母應該有意識地讓寶寶學習數(shù)字大小的不同，進行比較等等，比如說，我們可以把蘋果分成兩份，一份3個，一份2個，讓寶寶去比較多少。這樣的活動，對建立寶寶對數(shù)字的認知很有效果。

能夠認識長方形、正方形、圓形、梯形、橢圓形等等各類圖形形狀。寶寶對形狀的認知雖然還處于較弱的狀態(tài)，但是已經(jīng)可以認知一些最基本、最簡單的形狀，對于日常接觸的事物，也開始慢慢能辨別出它的形狀。拿玩七巧板來說，這個時候的寶寶，已經(jīng)能將不同形狀的七巧板安放進不同形狀的模子中。

1.生活中巧妙建立寶寶的數(shù)字概念

寶寶對數(shù)字的認識往往是從口頭數(shù)數(shù)開始的。最初，寶寶們能夠對10以內的數(shù)字進行口頭數(shù)數(shù)，也就是我們常說的“唱數(shù)”，有些寶寶甚至可以數(shù)得像順口溜一樣又快又流利。但這時候的寶寶對數(shù)的實際意義并不了解，僅僅是一種機械的記憶。比如寶寶可以順口背出1、2、3、4、5、6、7、8、9等，但如果你在桌上放幾個蘋果，讓他邊用手指著蘋果邊數(shù)，則很難數(shù)對。這也就是說最初寶寶還不具備真正的數(shù)字概念，所以也不會按物點數(shù)。

如何才能夠幫助寶寶建立和鞏固數(shù)字概念呢？生活中的潛移默化很重要。

比如說家里買了水果，我們可以把水果擺在桌子上，媽媽點著水果數(shù)一遍：1、2、3、4、5，然后讓寶寶也照著媽媽的樣子數(shù)一遍；然后媽媽把水果分成兩份分別放在兩邊，一邊兩個，一邊三個，讓寶寶自己數(shù)數(shù)兩邊的水果，哪邊多，哪邊少；最后，媽媽可以讓寶寶數(shù)數(shù)家里幾個人，問問寶寶如果每個人一個，該怎么分；起初寶寶可能沒辦法很快地做出反應，媽媽可以讓寶寶拿著蘋果，自己來分一分。通過實踐讓寶寶能夠按照語言的指示拿出數(shù)目對應的實物。分水果的游戲，是生活中最簡單最常見也最容易產(chǎn)生效果的方式，可以多與寶寶進行這樣的游戲。

生活中還有很多機會可以幫助寶寶掌握數(shù)的概念。比如讓孩子數(shù)數(shù)自己有幾個玩具、讓寶寶和自己一起掰著小手指數(shù)數(shù)；或者如上述例子所講的，多讓寶寶為家里分發(fā)食品等等。經(jīng)過多次類似的練習，寶寶就會逐漸學會按實物數(shù)數(shù)，對數(shù)的概念的掌握也會越來越明確，越來越牢固。

2.利用教具鍛煉寶寶的數(shù)字感知能力

3歲左右的寶寶，正處在對身邊各類事物的敏感期，這個時期的寶寶對事物的接受能力非常強，開始對寶寶進行數(shù)學啟蒙教育不失為明智之舉。

日常生活中有很多可以當作教具的身邊小物，比如生活中一些日常用品、食物、屋子里的格子地板等等，聰明的家長們可以利用這些教具來鍛煉寶寶的數(shù)字感知能力。簡單的做法是讓寶寶自己數(shù)數(shù)，還可以讓寶寶利用這些“教具”進行簡單的計算等等。

寶寶很喜歡吃糖果、巧克力這些零食，家長們可以利用這個特點，在為寶寶準備糖果和巧克力等零食的時候，選取一些造型不同、顏色各異的品種。在寶寶想要吃零食的時候，家長把糖果和巧克力放在一個盤子里，對寶寶說：“寶寶，你找找盤子里一共有幾個三角形啊？”“盤子里有幾塊綠色的糖啊？”這樣的問答可以引導寶寶把相同的形狀或者顏色挑出來，放在一起。然后讓寶寶自己數(shù)一數(shù)，圓形有幾個，方形有幾個，三角形有幾個；或者各種顏色的糖果各有幾個。

還可以讓寶寶自己比較一下，哪種形狀或者哪種顏色的最多。如果寶寶做得很好，家長一定要記得夸獎寶寶，要明確告訴寶寶說：“寶寶做得真好，獎勵給寶寶一顆糖果吃。”這樣不但可以鍛煉寶寶的數(shù)字感知能力，還可以為寶寶建立起一種“做好了一件事”才可以得到“獎勵”的意識，促進寶寶學習的積極性。

喜歡玩水是寶寶的天性，家長可以利用為寶寶洗澡的機會，為寶寶準備一些跟數(shù)字相關的玩具。比如說放一些數(shù)字造型的橡皮玩具在浴盆里，當寶寶抓住一個數(shù)字在把玩的時候，家長就可以問寶寶說：“寶寶，這是幾啊？”這樣反復引導和訓練，可以強化寶寶對數(shù)字的印象。

同時家長也可以拿幾只不同大小的空杯子或者空瓶子，讓寶寶自己盛水玩兒。寶寶在裝水，倒水的過程中，會感受到量的增減的變化。不過這時候寶寶只有感受，還沒有真正理解，還需要家長悉心指導。

3.兒歌讓寶寶與數(shù)字成為好朋友

兒歌輕快的節(jié)奏能舒緩寶寶的情緒，讓寶寶在愉悅的情緒下學到各種知識。因此，在教導寶寶學習時，我們可以多采用念兒歌的方式對寶寶教學，尤其是在建立寶寶數(shù)理邏輯能力的時候。數(shù)字對寶寶來說是相當枯燥乏味的，而兒歌貼近寶寶生活實際，能夠將抽象的數(shù)字與寶寶的具象思維相結合，讀起來朗朗上口，易學易記，所以利用兒歌教寶寶認識數(shù)字，學習數(shù)學，是很好的招數(shù)哦。跟數(shù)字相關的兒歌還有很多，有心的爸爸媽媽不妨多搜集一些，用這些兒歌幫助寶寶提高數(shù)字感知能力。爸爸媽媽還可以自己編一些數(shù)字兒歌。

另外，在教寶寶吟唱兒歌時，聰明的家長會主動加上動作，這樣不僅可以把兒歌變得更加生動形象，還能提高寶寶的學習興趣，甚至寶寶也會主動參與到這樣的動作中。加入動作的兒歌，可以讓父母和寶寶產(chǎn)生更多互動，既能幫助寶寶學習數(shù)字，又能鍛煉寶寶的肢體協(xié)調能力，一舉兩得。

育兒觀念：如何安撫寶寶的情緒

育兒觀念：如何安撫寶寶的情緒

嬰兒在最初的幾個月里，情緒自我控制的能力非常有限。因此需要看護人的幫助，安撫他，幫他把情緒調整過來。如果等嬰兒的情緒變得十分強烈了才來幫助他，會使他比較容易產(chǎn)生快速和強烈的沮喪，這樣他的情緒會變得比較難以平復，情緒自我平復的能力也難以形成。安撫嬰兒的具體方法有：

（1）輕拍、輕搖或是抱著孩子走動。孩子在子宮中總是被“搖晃著”的，這能帶給他熟悉的舒適和安全感。

（2）陪著孩子，對他說說話。如果您實在沒空，也可以在嬰兒床邊安置有聲音或者會轉動的玩具，讓他“解解悶”。

（3）換換環(huán)境。帶孩子去另外一個房間，或者讓孩子看看窗外。

（4）換一種抱他的方式。比如，剛才孩子是躺在您的臂彎里，現(xiàn)在讓孩子坐起來，或者讓他面朝外，背貼著您的胸。

（5）給孩子做做撫觸。比如輕輕撫摸孩子的背，孩子會很享受肌膚相親。

（6）搖籃曲可以讓大多數(shù)孩子都安靜下來。

父母如何幫助寶寶學習控制情緒？

在孩子兩歲以后的幾年里，其控制情緒的能力也漸漸發(fā)展起來。在這個過程中，父母對孩子情緒的接納和疏導，可以很好地幫到孩子。父母幫助孩子學習控制情緒的積極策略有：

（1）接納孩子的情緒。

孩子情緒激動時，講道理通常是無效的，父母要先讓孩子表達不滿、傷心的負面情緒，并對他表示理解。

（2）用冷處理讓孩子慢慢冷靜下來。

面對激動的孩子，不妨先讓孩子自己待一會兒，等他冷靜下來，再心平氣和地解決問題。

（3）及時制止危險行為。

如孩子出現(xiàn)亂打、亂咬或其他可能造成危害的行為，要立刻制止他，以免造成傷害。

（4）跟孩子約定發(fā)泄情緒的方式。

平時可和孩子聊聊，如果不開心，他怎么表達才可接受。如捶打沙發(fā)墊子，對著大樹將不高興的事情說出來等。在孩子發(fā)脾氣時提醒他，讓他習慣這樣做。

育兒觀念：如何讓寶寶愛上幼兒園？

最近開學了，很多家長都向我訴苦，說自己的孩子很不適應幼兒園，各種鬧騰各種哄，效果也不明顯，心力交瘁。你的孩子是否有這個問題呢？

寶寶幼兒園焦慮不適應怎么辦？如何讓寶寶愛上幼兒園？先界定下，今天我們探討的主要是針對剛入園上小班的孩子。

其實，絕大部分孩子上幼兒園都有個適應的過程，這個過程少則幾天，多則一月甚至三個月，這是非常正常的情況。

中國健康促進與教育協(xié)會項目辦公室上周發(fā)布的《幼兒園新生狀況專項調查》結果顯示：近88%的孩子在入園初期會出現(xiàn)各種不適應癥狀；超過一半的孩子入園后生病幾率明顯增加，其中44%的孩子在第一學期生病次數(shù)超過3次。

換位思考下，作為成年人，把你一個人扔到一個完全陌生的地方，你是不是也需要一個過程來適應呢？所以，大家不用過度擔心和焦慮，尤其是別把自己的焦慮傳遞給孩子，否則只會讓孩子更不適應更痛苦。

下面，我們首先來解決第一個問題：寶寶不適應幼兒園有哪些表現(xiàn)？

常見表現(xiàn)：喊叫、哭鬧。孩子會用喊叫、哭鬧來表達自己的焦慮，呼喚媽媽的出現(xiàn)。比如寶寶早上看到媽媽拿起書包就哭，說不肯上學，即使到了學校門口，寶寶也拉住大人的手哭著不放。

沉默隱忍：不吃、不喝、不玩，不尿、不便。由于焦慮中的孩子會把所有的注意力放在尋找親人上。有時，他們甚至表現(xiàn)出不吃、不喝、不玩，這些平時最能引起親近的人關注的行為，現(xiàn)在成了他用來呼喚親人的一種方法。有些寶寶在幼兒園里不說話，坐在角落里呆呆地什么都不愿意做，也不跟其他小朋友玩，不參與游戲，也不敢與老師交流。有些寶寶從來不敢在幼兒園大便，甚至小便也時常拉在褲子，或者有時候整天憋尿，一放學就立即拉。

情緒反常：過度敏感、脆弱、劇烈波動。情緒起伏變化非常大，一點小事就哭，老師隨便說一句就哭，回家后情緒也變得暴躁易怒或者易哭。

行為反常：突然出現(xiàn)攻擊性行為、兩面性行為。攻擊性行為包括動手、打人、推撞等。兩面性行為：在家里很活潑，但是到了幼兒園之后，顯得特別乖順，而且老師叫做什么就做什么，一刻也不敢怠慢。這是典型的受到壓抑之后的表現(xiàn)。

語言反常：說不喜歡老師、不喜歡幼兒園、害怕老師，惡夢“不要、怕”。寶寶經(jīng)常說害怕老師，甚至要上學時，會緊張恐懼，這種情況爸媽就要考慮老師是否曾經(jīng)懲罰或者威脅寶寶，或者做了讓寶寶害怕的事情。

生理反常：容易生病，軀體障礙，食欲下降。焦慮還會引起孩子生理上的應激反應，長時間焦慮，容易使孩子抵抗力下降，剛入園的孩子常常很容易感冒、發(fā)燒、肚子疼等等。有些孩子一提上學就喊肚子疼、頭暈，甚至腹瀉、出虛汗、嘔吐、暈厥，可到了醫(yī)院又查不出原因，這就是孩子的軀體障礙，也就是假病，比如有的孩子每到周日晚上開始肚子疼。

大家可以對照下自己寶寶的表現(xiàn)，看看有哪幾條？尤其提醒大家注意的是第二條沉默隱忍類型的，這種類型的孩子通常性格比較內向，不容易被人關注到，老師通常會把注意力集中在哭鬧厲害的孩子身上，所以家長尤其要注意觀察，和老師多交流了解自家孩子的情況。

寶寶不想上幼兒園主要有兩大類原因：

分離焦慮

新環(huán)境適應

先說說分離焦慮。

1-5歲，孩子的安全依戀沒有形成，幾乎所有的孩子都會在一定程度上喜歡“粘著”媽媽。從七八個月開始，很多孩子喜歡用哭聲“拴住”媽媽，這是孩子在尋求安全感。這種情況在心理學上被稱為“分離焦慮”，它是孩子離開母親時出現(xiàn)的一種消極的情緒體驗。分離焦慮的出現(xiàn)，與孩子的不安全感有關。

分離焦慮正常嗎？其實，分離焦慮的出現(xiàn)具有特殊的適應意義。它促使孩子去尋找他所親近的人，或者發(fā)出信號，呼喚親近人的出現(xiàn)。這是孩子尋求安全保護自己的一種有效的方法。

再來說說新環(huán)境適應。

有孩子尿褲子后再也不愿意上幼兒園，原因是老師說最好統(tǒng)一下課后上廁所，所以孩子就一直忍著，結果忍不住尿了褲子，就再也不愿去幼兒園了。

還有寶寶不上幼兒園竟然是因為“喝水”，因為不習慣喝幼兒園大開水桶里的水，就一直忍著不喝，當然很不舒服，最后就不想去幼兒園了。

這兩個例子可以看出，幼兒園中確實有很多需要孩子適應的“新”的內容，這些內容也許在大人眼中是小事，但在孩子眼中，那就是“大事”，家長一定要換位思考，理解和接納孩子的感受，不可簡單訓斥說教了事。

總的來說，寶寶要適應的幼兒園新環(huán)境包括以下3大方面的內容：

人：老師、小伙伴。寶寶對幼兒園的老師和小伙伴都有個了解、接納、喜歡的過程，有的時候可能會出現(xiàn)一些困難，比如不喜歡某個老師的長相、身材、脾氣、聲音、說話方式等。

事：活動、規(guī)則?；顒又赣變簣@的各種游戲、活動、課程等，規(guī)則是指幼兒園對孩子在各類活動中的各種要求，比如不可以大吵大鬧，上課要安靜，聽老師的話，睡午覺，吃飯上廁所要定時，玩玩具要先來后到等。提醒大家尤其注意規(guī)則，因為和家里的自由自在相比，幼兒園是集體生活，為了有效管理以及孩子們和諧相處，一定會有很多規(guī)則，會讓孩子覺得被束縛、不習慣。生活自理能力弱的孩子也會表現(xiàn)出更多的不適應。

物：裝修、布局、設備、玩具、物資、食品等。比如孩子天生喜歡色彩鮮艷活潑，有利于刺激視覺，過于復雜高大上或者沉悶的風格都不適合孩子。還有一些家長在家里給孩子吃得過于精細或者“花式”，色香味形俱佳，到了幼兒園，孩子一看就有了對比落差，食欲就難以調動了。所以，偶爾也要給孩子簡單點，既要住得了五星級，也要吃得了路邊攤。

接下來重點談談第三個問題：如何讓寶寶愛上幼兒園？總的來說，寶寶愛上幼兒園要闖3關：

身體關：身體免疫力不夠，就容易感染和生病。

心理關：增強安全感，化解分離焦慮。

能力關：集體生活對孩子自身會有一定的能力要求，比如自己吃飯、穿衣、整理、上廁所等基本能力，以及語言、交往、學習等能力。

下面我分別給大家談談每一關該如何幫助孩子共同度過。

身體關——提升免疫力

規(guī)律作息：盡量在9點前入睡，這樣才不會錯過生長激素的分泌，這是長高的秘密哦！每天適當午睡。

曬太陽：不要給孩子涂防曬，否則無法合成維生素D3，影響鈣吸收。早晨和傍晚的陽光不會曬傷孩子。

戶外運動：每天保證1-2小時的戶外運動時間，給孩子穿得寬松舒適點，確保身體在運動時能舒展，運動時要特別注意別穿連帽衫，容易發(fā)生勒脖子的危險。

均衡營養(yǎng)：飲食搭配合理，確保孩子充分的營養(yǎng)。

心理關——增強安全感，化解分離焦慮

這部分我從兩個角度來給大家分享，一是入園前可以做的，一是送孩子入園時可以做的。

入園前可以做的：

告知：向孩子說明要上幼兒園的原因，如媽媽要上班、奶奶要回老家等，沒有人陪你等。帶領孩子去上班的地方看看，讓孩子理解什么是“上班”，知道媽媽還會回來。

準備：和孩子一起準備他上學的相關物品，比如書包、文具、水壺、飯盆等；還可以給孩子準備一個對他來說具有特別意義的“依戀物”，讓孩子帶著去上幼兒園，當他產(chǎn)生緊張、恐懼等負面情緒時都可以看到和握住這個依戀物，從而帶來更多的安全感、親切感與溫暖感。依戀物有2類，一類是和孩子最親的人有關的，比如媽媽的小絲巾、手帕、照片等，或者是你和孩子約定的和媽媽有關的某個物品，比如有家長就和不愛喝水的孩子約定，孩子帶去幼兒園的杯子代表媽媽，思念媽媽時就可以喝一口水，代表媽媽的愛，既解決了孩子不愛喝水的問題，也解決了依戀物的問題，一舉兩得；一類是孩子自己最喜歡的物品，比如某個小玩具、某本書之類。

訓練：通過繪本引導、漸進分離游戲來訓練孩子適應分離。繪本在末尾我會給大家推薦清單，這里先重點講講漸進分離游戲。你可以和孩子在家里玩“找媽媽或者爸爸”的游戲，剛開始，爸爸媽媽可以短時間地離開孩子的視線，但要讓孩子聽到你的聲音，讓他順著聲音來找到你。然后，這個時間可以加長，距離可以拉大，讓孩子形成信任：現(xiàn)在爸爸媽媽不在，但不久會回來。直到較長時間的離開，但是這個時候要跟孩子約定好，“爸爸媽媽會在……以后回來，你就在這里……我們會到時候準時過來的”。說完之后離開，要準時回來，鞏固孩子的安全感；

父母要輕松：如果孩子也從父母那里讀到了同樣的焦慮，那么，他自己的焦慮也會被進一步放大。要幫孩子走出焦慮狀態(tài)，爸爸媽媽首先自己要放松些。比如不要老說：明天你就要和媽媽分離了，媽媽會想你的之類?；蛘撸耗憔鸵嫌變簣@了，媽媽好擔心你啊，吃不飽飯怎么辦？不會XXX怎么辦？

送園時可以做的：

約定：前一天晚上可以和寶寶說：寶寶高高興興上幼兒園，媽媽才會高高興興工作，老師和小伙伴們也都會高高興興的，你想讓媽媽高興嗎？那我們明天試一試？早晨出發(fā)時再次提醒寶寶：今天寶寶去幼兒園，媽媽去上班。下午媽媽一下班，就去接寶寶，然后咱們一起回家來，晚上我們一起吃飯一起看繪本，媽媽陪你入睡。這樣，讓寶寶心理有一個準備，知道過一會兒媽媽就要去上班，而且下午會回來接我，分離焦慮就不會在幼兒園離別的那一刻爆發(fā)得過于猛烈。

告別：不要悄悄溜走或者是欺騙孩子，這只會加劇他的不安全感。設計一個和孩子獨特的告別儀式并堅持，比如，到窗口和媽媽再見，和媽媽擁抱一會兒、親吻后再見等等，都會產(chǎn)生特殊的效果。告別時一定要堅決而鎮(zhèn)定溫柔，如果你也表現(xiàn)得依依不舍，孩子就會哭得更厲害。

安撫：共情但不煽情，堅定、溫柔、輕松。你要接納孩子的情緒，理解他的難處，但同時也要用輕松的心態(tài)讓他相信，一切都會好起來的，他一定能逐步適應的。所以，你不能煽情強化孩子的負面情緒。安撫孩子一定要有時間底線，不能沒完沒了，哭了又哭、抱了又抱、說了再見還回頭，都只能更加激化孩子的負面情緒。

如何培養(yǎng)寶寶的時間觀念

如何培養(yǎng)寶寶的時間觀念

孩子任何的好習慣或壞習慣都是從生活中受家庭父母、學校和社會的環(huán)境潛移默化形成的。哪個環(huán)境的作用最大看哪個環(huán)境占主導。

我們接著上篇《如何從小培養(yǎng)嬰幼兒的數(shù)概念》往下說，運用同樣的理念8個字“生活中教，潛移默化”來《如何培養(yǎng)孩子的時間觀念》。孩子任何的好習慣或壞習慣都是從生活中受家庭父母、學校和社會的環(huán)境潛移默化形成的。哪個環(huán)境的作用最大看哪個環(huán)境占主導。

就象如何培養(yǎng)孩子良好的時間觀念一樣，下述講的方法不僅對嬰幼兒有效,對小學生也一樣有效。有些家長在培養(yǎng)孩子時間觀念時，往往是拿一張紙列一張表（作息時間表），表格上寫得非常清楚：幾點起床、幾點吃飯、幾點看書、幾點上學、幾點做作業(yè)、幾點睡覺，每個活動大約耗時多久等等，有的是父母獨裁統(tǒng)治這個數(shù)據(jù)并要求孩子執(zhí)行，有的比較民主與孩子一起設計作息時間表。想依此（制定作息時間表）來培養(yǎng)孩子良好的時間意識，結果往往是徒勞。象這種做法的家長一般屬于文化水平不低、教育意識和責任心較高的家長。實踐的結果與父母的期望幾乎是相背離的：幾天以后，不管作息時間表是誰制訂的，大多孩子都堅持不下去或不愿意配合父母做了，最后又是半途而廢（嬰幼兒就更難做到了）。這一種強迫式的教育方式幾乎培養(yǎng)不了孩子的時間觀念，同時孩子會覺得非常不舒服，有受管制和壓迫的感覺。

不是規(guī)定幾點幾點干什么，孩子就會有時間觀念的。時間觀念是對時間的一種意識，生活中重視時間和不知不覺知道了自己幾點幾點該干什么。

運用“生活中教，潛移默化”8個字，可以觸類旁通地用來培養(yǎng)嬰幼兒和小學生良好的時間意識與觀念（小學低段的孩子和嬰、幼兒會更快見到效果）。培養(yǎng)孩子時間觀念你只要在日常生活中多講“現(xiàn)在幾點（具體時間），約花多少時間”就可以了，不用列時間表，也不用老跟孩子強調和壓迫他來遵行，自然的進行。每天自己把時間掛在嘴邊，隨意的說，別管孩子有沒有在聽，如早上7點起來了，你看看表說“現(xiàn)在7點，我們起床啦”——吃早飯時你看看表說“剛才我們刷牙洗臉花了15分鐘，現(xiàn)在7：20分我們吃早餐”——到幼兒園了說“現(xiàn)在8：10分，再過20分鐘你們要上課了，晚上4點半媽媽來接你”“現(xiàn)在晚上7：30分，我們上床讀故事吧”問孩子“我們讀故事讀多少分鐘呢？5……10分鐘吧”“剛才我們讀故事花了30分鐘，現(xiàn)在8點，我們睡覺吧”……如此這般，你只要把時間掛嘴邊，經(jīng)常說幾點幾點，說的時候孩子有沒有認真聽都無所謂，牢記8個字“只管耕耘，不問收獲”，持續(xù)下來就一定會有效果。有心的家長堅持試試看，3周左右，孩子就會開始問你“媽媽，現(xiàn)在幾點了？”，“現(xiàn)在幾點？我們應該干什么了或媽媽快點，到學校要堵車的話要40分鐘呢，不然遲倒了”等與時間有關的話。這就是“潛移默化”的作用，慢慢孩子就會自然而然地建立良好的時間意識與時間觀念（不會有被父母壓著做的壓力和感覺）。

這種時間意識的建立不是基于訓練，也不是基于管制，而是基于生活。孩子會在自由中建立生活的規(guī)則。

有的人可能會說1、2歲或3、4歲的嬰幼兒連“時間與分鐘”的意思都不知道，這樣對孩子說不是“對牛彈琴”和瞎掰嗎？是的，正是如此。你盡管去做就好了，“只管耕耘，不問收獲”（拋去功利性），實踐會證明一切。不用給孩子解釋概念，也不要管孩子懂不懂，也不無所謂年齡大小，生活中只要你講多了，孩子聽多了，時間一久，很多概念孩子自然就會懂。只要帶過孩子的人都知道，幼兒時期的孩子和很多詞匯（象“不但、經(jīng)常、偶爾、典當行”等詞匯）幾乎沒有人刻意教過他，孩子用起來卻是十分恰當和形象。這些知識哪里來的？是生活中無意識和不經(jīng)意中學會的。山東青島一個4歲孩子的媽媽就是就按我給她的這個建議來培養(yǎng)幼兒的時間觀念，再次在網(wǎng)上遇到我時，她說“確實有效，幾天后就發(fā)現(xiàn)孩子話中會說幾點幾點，以前沒有過?，F(xiàn)在孩子的時間意識明顯增強了”。

作為父母和幼教工作者永遠都要記住一句話：孩子不是傻瓜，嬰幼兒是這個世界上最聰明和最有靈性的人。如果你把孩子當傻瓜，自己就是真傻瓜。如果你把孩子當傻瓜，你就會耗費無數(shù)精力而依然找不到正確的路；如果你把孩子當傻瓜，孩子就會成為你心中的傻瓜。永遠相信你生命中最重要的一個人——“孩子”，當作最聰明最懂事的孩子來教，你就會收獲喜悅！

教育是需要悟性的。要反復去琢磨、反復去思考、反復去悟一個東西，最后就會摸到教育的規(guī)律?！拔颉笔菍W會教育的唯一捷徑，也是教育孩子最好的法寶。