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如何培養(yǎng)幼兒積極的情緒記憶

發(fā)布時間:2021-10-15 如何培養(yǎng)孩子的自信心 培養(yǎng)學生的責任感 培養(yǎng)幼兒良好的行為習慣

導讀:積極的情緒記憶會使人變得樂觀、自信、開朗和豁達,而消極的情緒記憶則會給人帶來不同程度的消極影響。因此,家長應該注意培養(yǎng)孩子積極的情緒記憶。那么,如何培養(yǎng)孩子積極的情緒記憶呢?

成人們都知道,對孩童時期的記憶大多和當時的情緒體驗有關,有時記憶的內容忘了,可當時的情緒效果卻一直保留在記憶中。情緒記憶是記憶內容的一個重要方面,積極的情緒記憶常伴有愉快、滿足、喜悅等情緒體驗,而消極的情緒記憶常伴有恐懼不安、痛苦、孤獨等情緒體驗。

積極的情緒記憶會使人變得樂觀、自信、開朗和豁達,而消極的情緒記憶則會給人帶來不同程度的消極影響。因此,家長應該注意培養(yǎng)孩子積極的情緒記憶。那么,如何培養(yǎng)孩子積極的情緒記憶呢?

以下的方法可供家長借鑒:

1。創(chuàng)造一個溫馨祥和的家庭環(huán)境。這樣的家庭能使孩子產(chǎn)生愉快安全的體驗;相反,一個充滿壓抑和吵鬧、缺乏溫暖和家意的家庭,會使孩子變得自卑、孤僻、不合群、怕交往。家長為孩子著想,就應努力創(chuàng)造一個好的家庭環(huán)境。

2。盡量少讓孩子接觸恐怖邪惡的影視節(jié)目和圖書,當孩子出現(xiàn)害怕不安時,家長要及時地給予愛撫和安慰,排除消極的情緒記憶。

3。當孩子對黑暗、災難、恐怖的音響感到害怕時,家長可以把這些事物與愉快、甜蜜的刺激聯(lián)系起來,逐漸消除其消極的影響。家長還應通過故事或影視中人物不怕黑暗、戰(zhàn)勝困難的事例教育和鼓勵孩子,使其逐漸改變膽小、敏感、羞怯等性格。

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培養(yǎng)幼兒的積極情緒


培養(yǎng)幼兒的積極情緒

情緒是人的一種復雜的心理活動。人們一般將喜悅、愉快等情緒稱之為積極情緒或良好情緒,而將忿怒、哀傷、驚怕、恐懼等情緒稱之為消極情緒或不良情緒。培養(yǎng)幼兒的積極情緒,對于幼兒身心健康發(fā)展具有十分重要的意義。

喜悅、愉快的情緒能明顯于促進幼兒身體的健康成長。反之,恐懼、悲傷等情緒會危害其身體健康。情緒為什么會影響人的健康?許多心理學家對此作過不少研究。例如,有人對于情緒和消化功能的關系作實驗,證明人在進餐時情緒愉快,能使胃液分泌增多,食欲增強。相反,進餐時情緒恐懼不安,會抑制胃液分泌,而使人不思進食。美國有位學者把同一窩生的兩只羊羔,安排在大致相同的條件下喂養(yǎng),唯一不同的是,一只羊羔身旁拴了一只狼。狼雖然碰不到羊羔,但羊羔隨時可以看見狼。另一只羊羔的身旁沒有拴狼。不久,前者由于情緒恐懼而不愿進食,日益消瘦而死亡,后者進食始終很正常,長得很健壯。這一實驗的對象雖然不是兒童,但其道理是相同的。

幼兒積極的情緒能促進其智力發(fā)展。近年來,我國在培養(yǎng)幼兒智力方面,忽視了以培養(yǎng)優(yōu)良情緒、良好意志和性格去促進幼兒智力的發(fā)展。在現(xiàn)實生活中中,因情緒變化而影響幼兒求知欲及智力發(fā)展的情況是屢見不鮮的。

幼兒積極的情緒有利于形成其良好的行為習慣。幼兒期是各種良好行為習慣形成的開始時期。情緒經(jīng)常處在良好狀態(tài)的幼兒,對成人的各種指示一般都樂于接受,這樣就有利于幼兒的健康成長,形成團結友愛、遵守紀律、獨立活動等良好的行為和習慣。

我們怎樣為經(jīng)常保持幼兒的積極情緒而努力呢?

首先,要有目的地培養(yǎng)幼兒的積極情緒。

(一)成人要以愉快、喜悅的情緒感染幼兒。情緒是可以相互感染、影響的,尤其是幼兒。家長和教師要有意識地以愉快、喜悅的情緒去感染他們。經(jīng)常發(fā)怒的幼兒及情緒焦慮的幼兒,基本上都是因受父母的影響所致。有的幼兒雖然父母的心情較好,但由于父母對他們過分溺愛、遷就,因而脾氣暴躁,經(jīng)常發(fā)怒。

(二)要細心了解幼兒的需求,并給以恰當?shù)臐M足。幼兒有生理和社會心理的種種需求,有些需求如果是合理的,也是成人力所能及的,就應當給予滿足,這樣可使幼兒情緒穩(wěn)定和愉快。有時幼兒表達不清自己的需求時,成人必須細心體察、了解,隨后正確對待。

(三)要給兒童有"情緒準備"的時機。家長或教師在教

育幼兒時,往往習慣用命令的方式,要求幼兒立刻聽從,不給他們留有思考及情緒準備的時機,這樣容易引起幼兒的"逆反心理",甚至出現(xiàn)對抗情緒,使幼兒的情緒處于消極狀態(tài)。因此,教育者在教育幼兒時,必須尊重他們,說服他們,要讓他們自然滋生積極情緒,如有個幼兒迷戀于看電視,但睡眠時間一到,母親就立即將電視機關上,命令他上床睡覺。開始時,這種簡單、快速的處理方法激起孩子大哭大鬧。以后,父母商量改變方法,當睡眠時間已到,孩子仍在看電視時,母親就說:"XX很乖,再看一會兒就去睡的。"有時則說:"我喊一次一二三,你就上床去睡覺,好嗎?"這樣就給孩子留有情緒變換和思考的余地,幼兒接受承認要求時就容易適應了。

(四)要經(jīng)常引導幼兒去完成力所能及的任務,使其體驗"成功"的歡樂情緒。不要讓幼兒僅僅在滿足吃、穿需要時才產(chǎn)生愉快、喜悅情緒,應同時讓幼兒在完成學習、勞動任務中,或在游戲活動中體驗到"成功"的歡樂,尤其對于年齡較大的幼兒,更要注意這一點。讓孩子經(jīng)常和小同伴玩,在家里幫父母做簡單的家務勞動,孩子的生活得到充實,在完成各種任務的過程中會獲得滿足和愉快。

(五)要引導幼兒不將愛集中于一兩個人身上,以避免在分離時產(chǎn)生痛苦的情緒。嬰兒對于直接養(yǎng)育照料他的人特別依戀,這是正常的。隨著年齡增大,應該引導幼兒對更多的人產(chǎn)生愛,這樣他們不致于因為同某一個人分離而產(chǎn)生憂慮和痛苦的情緒。

其次,要注意防止幼兒產(chǎn)生恐懼、忿怒和緊張等消極情緒。

(一)注意防止產(chǎn)生恐懼情緒。幼兒的恐懼情緒,往往是由客觀環(huán)境和成人不正確的對待形成的。筆者曾調查過10名膽子特別小、常常有恐懼心理的幼兒,這些幼兒都怕醫(yī)生、人民警察,怕聽到"派出所"這個名詞,原因是當他們不聽話時,家長總是用"叫醫(yī)生給你屁股上打上一針"、"人民警察把你捉去"、"拉你到派出所關起來"等嚇他。防止和消除幼兒的恐懼情緒,必須從幼兒的實際出發(fā),一般的做法是:①防止給幼兒突如其來的刺激(如巨響、身體的刺痛等)。對于不可避免的雷聲等應事前提醒幼兒,讓其有思想準備,成人也應做出鎮(zhèn)靜、不懼怕的樣子。②防止給幼兒精神威脅。如把他們關到暗處,或講些易引起他們害怕的故事,或用幼兒懼怕的東西嚇唬他們。對于自己已經(jīng)害怕暗處的幼兒,成人應設法陪同或引導他們在暗處的空間里活動,讓孩子逐漸了解黑暗處除了缺少亮光之外,并無可怕的事物。③防止打罵幼兒,尤其不能用突然襲擊的殘酷手段打孩子。

(二)防止產(chǎn)生忿怒情緒。怎防止和消除幼兒的忿怒情緒呢?①家長要以身作則,經(jīng)常以愉快的心情、柔和婉轉的言談和表情影響幼兒是最為重要的。②成人平時不應遷就孩子的不理要求,并教育他們講禮貌、守紀律、養(yǎng)成良好的待人接物的習慣。無理取鬧減少了,忿怒情緒的產(chǎn)生也會隨之減少。③成人兒轉移不滿、不悅的心情、避免形成忿怒情緒。

(三)防止產(chǎn)生緊張情緒。緊張情緒的產(chǎn)生往往與懼怕情緒的產(chǎn)生相聯(lián)系。不過有些緊張情緒持續(xù)的時間較長,表現(xiàn)為經(jīng)常性的焦慮不安。如,幼兒經(jīng)常想到父母、教師的斥責而心緒不寧,學習時甚至游戲是也會惴惴不安。這種情況如果嚴重而持久,就會發(fā)展為精神失常。怎樣防止和消除這種情緒?①家長不應在學習上施加壓力。成人不適當?shù)某掷m(xù)的壓力往往容易引起幼兒情緒緊張。②吸引幼兒去完成他(她)能完成的任務,使其體驗成功的喜悅,解脫緊張的心理。③對于已經(jīng)出現(xiàn)情緒緊張的幼兒,成人要及時加以撫慰或將他們的注意力引向其他方面。

如何培養(yǎng)幼兒的記憶力?


如何培養(yǎng)幼兒的記憶力?

許多父母都想培養(yǎng)自己孩子良好的記憶力,這里就介紹幾個方法:

(1)運用重復的方法,鞏固和提高孩子的記憶力。重復是記憶的基本方法,對幼兒尤其適用。我們知道,重復可以使大腦中淡漠的印象變得深刻,模糊的印象變得清晰。家長不厭其煩地反復做某些事,不斷讓孩子看、聽、摸、聞,可以鞏固孩子的記憶。況且,孩子往往也喜歡重復,他們能反復要求家長多次重復同一個故事,直到能記熟為止。在采用重復的方法培養(yǎng)孩子的記憶時,也應該講究方法。遺忘的規(guī)律是先快后慢,即短時間內一下子遺忘很多,往后則越來越少,因此,平時要采取先密后疏的原則。根據(jù)這個原則,就是在孩子剛學了新的知識之后,要抓住記憶還比較清晰的時候,及時加以鞏固,不能等遺忘了再鞏固。而且重復的間隔時間也要由近逐漸拉長,例如;培養(yǎng)孩子的復述能力,最好第二次與第一次的時間間隔為1-2天,第三次間隔2-3天,經(jīng)過多次重復,間隔的時間可以更長些,每次重復的時間可以少一些。這樣的重復訓練對孩子的記憶效果好,又不浪費時間。

(2)要培養(yǎng)孩子在理解基礎上記憶。由于孩子的經(jīng)驗少、理解力差,所以幼兒的記憶方式是機械識記多于意義識記。但意義識記此機械識記的效果好,因此,我們應當更注意孩子意義識記的培養(yǎng)。例如,在教孩子背兒歌時,首先應該讓孩子了解兒歌的內容,可以把兒歌串起來編成一個故事講給孩子聽;再通過提問和講解讓孩子理解兒歌中的關鍵詞語,把要求孩子記憶的內容同他們自己的知識經(jīng)驗盡量聯(lián)系起來。這樣,孩子就能很快記住這首兒歌了。

(3)要培養(yǎng)孩子有意記憶。例如,家長帶孩子上街,或者去公園,事先都可以對孩子提要求,要求他們把看到的或聽到的回家后通過回憶說出來。只要家長在要求孩子記憶某一事物之前,明確地提出識記目的、任務,又善于幫助孩子回憶,孩子的積極性會很高,他們會興致勃勃地把所見所聞告訴你。這樣培養(yǎng)記憶,效果十分明顯。

(4)給孩子記憶的材料要具體形象。幼兒的記憶,主要以無意識記為主,對于他們感興趣或激起情感的事物,能自然而然地記住,記憶也比較牢固。另外,由于幼兒的語言發(fā)展還處于初級階段,還不善于運用語詞記憶,因此,在幫助孩子記憶的活動中,家長除了要使記憶材料具有直觀性、鮮明性之外,還需要配以適當?shù)恼Z詞說明。在關鍵的地方,更要在語調上加以強調,以使活動直觀形象與語詞在孩子的記憶中相互作用,充分引起他們的無意識憶,提高記憶效果。

育兒觀念:培養(yǎng)孩子積極的情緒


育兒觀念:培養(yǎng)孩子積極的情緒

孩子既有高興、得意、愉快等積極的情緒,也有憤怒、恐懼、嫉妒、擔心等消極的情緒。積極的情緒有助于孩子身心的健康發(fā)展,長期不良的情緒會影響孩子的身心健康。但情緒本身沒有對錯之分,因此我們不能要求孩子不能有消極情緒,更不能壓抑孩子的情緒,作為父母重要的是創(chuàng)設條件培養(yǎng)孩子積極的情緒。

接受孩子的情緒。每一個父母都希望自己的孩子整天高高興興地很快樂,但孩子總有不愉快的時候,甚至有的孩子會有強烈的憤怒、擔心和恐懼。情緒雖然有消極有積極之分,但沒有正確、錯誤之分,應允許孩子各種情緒的表現(xiàn),接受孩子不愉快的情緒,如果看到孩子哭就批評或取笑孩子,因為孩子發(fā)脾氣而懲罰孩子,孩子會因為害怕而不敢表現(xiàn)自己的情緒,反而加重孩子的心理負擔,影響孩子的心理健康。

促進孩子身體健康,身體健康的孩子情緒通常是快樂的。父母應盡可能創(chuàng)造條件給孩子提供活動時間、空間和材料。讓孩子在自由自在的活動中獲得快樂和滿足。

對孩子的期望和要求適度,使孩子通過努力獲得成功,成就感是孩子快樂和自信的基石。父母的愛、關心和尊重是孩子獲得安全感和快樂的前提,父母不僅應關心孩子的身體、學習,也應關心孩子的情緒,尊重孩子、平等對待孩子,關于孩子的事要傾聽并尊重孩子的意見和想法,應每天花時間陪孩子一起同玩同樂。

父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點和進步,及時給孩子肯定和積極的評價。給孩子充分與小朋友交往的機會,滿足孩子與同伴交往的需要,讓孩子在同伴交往中獲得樂趣。

幼兒情商如何培養(yǎng)


情商如何培養(yǎng)

情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。人與人之間的情商沒有明顯的先天差別,情商的高低更多是與后天的培養(yǎng)息息相關。

美國哈佛大學的教授丹尼爾·古爾曼表示:“情商是決定人生成功與否的關鍵?!庇纱丝梢?,情商對人的成長是多么的重要。情商是可以通過全面系統(tǒng)的課程培養(yǎng)提高并且改變的。學齡前期形成的情感物質,對孩童以后的表現(xiàn),無論是學業(yè)成績或人際關系,均有相當程度的影響。注重學齡前孩子的情商教育,是相當必要的。

1、有助于孩子認識自身情緒:使孩子更能觀次與認識自己的情緒,更能了解各種感受的前因后果,能認知感覺與行為的差距。

2、有助于孩子妥善管理情緒:使孩子更能忍受挫折,更值得經(jīng)解憤怒,較少與人發(fā)生口角,打架或破壞課堂秩序。較能適當表達憤怒而不必訴諸打斗,較少被休學或退學,較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。

3、有助于孩子自我激勵:對自我、學校及家庭較具正面觀感,較善于緩解壓力,較少感到孤獨自卑或焦慮,善于將情緒導向正途,更負責、更能專注眼前的工作,較能克制沖動。

4、使孩子認識他人情緒:較能從別人的觀點看事情,較能設身處地為他人著想,較懂得傾聽。

5、使孩子能夠進行人際關系管理:對人際關系的分析與了解能力增強,更懂得解決與協(xié)商紛爭,較懂得解決人際沖突。溝通時更清晰,有技巧、較外向,較有人緣。與同學關系改善,朋友較常邀約,較能體貼關心別人。較合群,更懂得合作、分享與互助。與人交往時更懂得互重,其中最值得注意的是學業(yè)成績與在校表現(xiàn)的改善。

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