幫孩子培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維，才是決勝未來(lái)的關(guān)鍵！

總有很多家長(zhǎng)有這樣的疑惑，孩子做事遇到困難就退縮、放棄，不肯堅(jiān)持，怎么辦？

近年來(lái)，心理學(xué)家做了很多研究。他們對(duì)那些能在西點(diǎn)軍校嚴(yán)苛殘酷的訓(xùn)練、篩選中堅(jiān)持到最后的畢業(yè)生、醫(yī)學(xué)院預(yù)科生（因?yàn)槿雽W(xué)考核難度很大）、拼字大賽獲勝者等等人群進(jìn)行研究。他們想要發(fā)現(xiàn)，究竟是哪些特質(zhì)，使得他們中的一些人能夠成功，另一些人卻不能。結(jié)果，專家們發(fā)現(xiàn)有一種素質(zhì)是成功的關(guān)鍵——堅(jiān)毅（grit）！

堅(jiān)毅是什么？堅(jiān)毅是——熱情，加上堅(jiān)持為長(zhǎng)期目標(biāo)而努力。就是說(shuō)，成功，取決于一個(gè)人有熱情地勤奮努力的程度。

最終成功的人，是那些面對(duì)困難、挑戰(zhàn)和逆境，肯于堅(jiān)持、努力去戰(zhàn)勝的人！

那么，究竟如何可以培養(yǎng)出孩子的堅(jiān)毅品質(zhì)呢？對(duì)此，目前專家們所知不多，唯一有確切結(jié)論的，只有一點(diǎn)——培養(yǎng)“成長(zhǎng)型思維模式”！

什么是“成長(zhǎng)型思維模式”？

這是斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授、卡羅爾德維克所提出的理論。她的關(guān)于“心智模式”（Mindset）的研究，大概是近幾十年里最有影響的心理學(xué)研究之一。

心智模式、或者叫“間接理論”，是指我們對(duì)于自己的智力、能力、性格等等方面，是否可以改變的基本看法。她的研究發(fā)現(xiàn)，關(guān)于這一點(diǎn)，人們大概有兩類看法：一是：這是可以改變的，即“成長(zhǎng)型心智模式”，這樣的人有“能力增長(zhǎng)觀”；另一類是：這是固定的、不可改變的，這是“僵固型心智模式”，他們有“能力實(shí)體論”。

那么這兩種模式究竟有什么區(qū)別呢？您是哪一種呢？我們來(lái)看一看。

成長(zhǎng)型思維模式的表現(xiàn)有這些：

他們有“掌握目標(biāo)”（精熟目標(biāo)），是“能力漸進(jìn)論者”。他們所關(guān)心的是——進(jìn)步！他們相信自己這方面的能力可以得到提升。他們關(guān)注發(fā)展自己，在意跟自己的過(guò)去比較，是一種發(fā)展的、進(jìn)取的狀態(tài)。

他們做事的特點(diǎn)是——不易放棄，更能從過(guò)程中享受到樂(lè)趣，更容易尋求幫助，復(fù)原力更強(qiáng)。他們不怕錯(cuò)誤和失敗，因?yàn)榉凑睦镆膊皇墙K點(diǎn)，也沒(méi)有蓋棺定論，我的能力還在隨時(shí)提高呢，繼續(xù)努力就好了，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，能改進(jìn)了，就能進(jìn)步，這才是我真正想要的！

事實(shí)上，他們?cè)绞歉杏X(jué)糟糕時(shí)，就越是加速行動(dòng)，去做更多的事情。

比如說(shuō)，有這種想法的學(xué)生，他們比較在乎自己是否學(xué)到了東西，而不僅僅是考試能夠通過(guò)。老師很容易就會(huì)辨別出這些人來(lái)——他們是那些下課會(huì)問(wèn)感興趣、但不會(huì)考的問(wèn)題的學(xué)生！

有位專家甚至在小學(xué)生里也能發(fā)現(xiàn)兩種思維模式的區(qū)別。有成長(zhǎng)型思維模式的小朋友，他們?cè)谇槿斯?jié)，會(huì)給他們真正喜歡的人送卡片，而不是只給他們有把握能回送卡片的同學(xué)！他們?cè)谝獾氖恰l(fā)展新的、自己看重的友誼，而不是怕自己沒(méi)面子。

我們?cè)賮?lái)看看僵固型思維模式的表現(xiàn)：

他們有“表現(xiàn)目標(biāo)”，而不是“掌握目標(biāo)”。就是說(shuō)，他們更在乎自己看起來(lái)怎樣，是否顯得聰明，而不關(guān)心是否真的掌握了。

事情是這樣的——如果我們相信，我們只有固定量的智力或其他能力，那么，具體擁有多少、特別是能向外界證明自己到底擁有多少，這就變成了頭等重要的事！所以，相比進(jìn)步，他們更在乎的是——外界的標(biāo)準(zhǔn)，以及如何證明自己。

這種想法的結(jié)果就是，他們會(huì)避免挑戰(zhàn)和冒險(xiǎn)，免得顯得自己不聰明；他們常說(shuō)自己其實(shí)沒(méi)怎么費(fèi)勁，這樣也可以顯得自己聰明；他們不肯付出太多努力，因?yàn)槟菢右舱f(shuō)明自己很笨；急于為錯(cuò)誤辯解找借口；不愿尋求幫助，因?yàn)槟且馕吨约耗芰Σ蛔悖粚?duì)待挫敗，很容易放棄，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為反正能力是固定的有限的，所以不必努力……

實(shí)驗(yàn)表明，有僵固型思維模式的人、實(shí)體論者，他們?cè)讵?jiǎng)懲激勵(lì)下，可能表現(xiàn)更好。但是，當(dāng)有難度、有障礙和干擾時(shí)，他們輕易會(huì)放棄。而成長(zhǎng)型思維模式的人，這時(shí)受到的影響則更少，他們更能繼續(xù)努力，更能保持樂(lè)觀。也就是說(shuō)，他們表現(xiàn)出了更強(qiáng)的抗挫力、韌性。并且他們也有更多的積極情緒，能從克服困難中享受到更多樂(lè)趣。

如何讓孩子有成長(zhǎng)型思維模式？

先引用《社會(huì)性與人格發(fā)展》中的一段話：研究表明：“年幼兒童持有能力增長(zhǎng)觀，他們相信能力是可以改變的而非穩(wěn)定的，通過(guò)更多努力和大量練習(xí)，他們可以變得更聰明、更有能力?！?/p>

我想，或許，每個(gè)孩子頭腦中的默認(rèn)模式，本是成長(zhǎng)型模式，大概這是進(jìn)化的功勞，他們需要靠這個(gè)來(lái)成長(zhǎng)！然后，在長(zhǎng)大過(guò)程中，他們才慢慢地學(xué)到了僵固型思維模式！

我們成人常常需要練習(xí)才能改回來(lái)。而對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，只要在成長(zhǎng)過(guò)程中，家長(zhǎng)清楚這一點(diǎn)，做得恰當(dāng)，那么孩子們就會(huì)比較容易做好。

那么家長(zhǎng)具體可以怎樣做呢？

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，這取決于我們?nèi)绾伪頁(yè)P(yáng)孩子，如何對(duì)待錯(cuò)誤和失敗，如何對(duì)孩子的行為恰當(dāng)反饋，如何跟孩子總結(jié)每個(gè)事件，如何解釋現(xiàn)象和孩子的感受！

如何表?yè)P(yáng)：

真誠(chéng)、如實(shí)地表?yè)P(yáng)。

有研究說(shuō)：夸大的表?yè)P(yáng)，對(duì)于本來(lái)就高自尊的孩子或許有些好處，可以給他們足夠強(qiáng)的動(dòng)力，但是，對(duì)低自尊的孩子會(huì)使他更加低自尊。我的想法始終是，家長(zhǎng)要對(duì)孩子真誠(chéng)、如實(shí)地溝通。

過(guò)程表?yè)P(yáng)——表?yè)P(yáng)他為形成有效的解決辦法而付出的努力，并側(cè)重表?yè)P(yáng)孩子的可控因素，而不是環(huán)境或外界因素。

這樣可以提升孩子的自我效能感。實(shí)驗(yàn)表明：僅僅告訴孩子，努力比基因遺傳更重要，就導(dǎo)致了大腦有積極改變。

常常鼓勵(lì)、欣賞，而不僅僅是表?yè)P(yáng)。更多關(guān)注具體行為，而不是結(jié)果。

對(duì)孩子做得好的地方，家長(zhǎng)具體描述，然后提問(wèn)，引導(dǎo)孩子來(lái)總結(jié)，并表達(dá)自己的感想。

或許這是最好的表?yè)P(yáng)方式！讓孩子自己總結(jié)自己的成功之處，這會(huì)鼓勵(lì)他獨(dú)立思考、也強(qiáng)化了他的自主感受——他并非因別人的評(píng)價(jià)而感覺(jué)好！這時(shí)得出的結(jié)論和經(jīng)驗(yàn)，才真的是他自己的，他以后才會(huì)更好地去利用這些經(jīng)驗(yàn)。

不做比較表?yè)P(yáng)。比較表?yè)P(yáng)，就是類似“你比其他小朋友都做得好啊！”這樣的話。很顯然，比較就導(dǎo)致我們過(guò)多去關(guān)注自己在他人眼里的形象，是在引導(dǎo)表現(xiàn)目標(biāo)，容易培養(yǎng)僵固型思維模式。我們要引導(dǎo)孩子多關(guān)注自身成長(zhǎng)。

這一點(diǎn)，集體環(huán)境里的老師們需要多留意。讓孩子們互相比，這是很有效、便利的管理方式，我覺(jué)得教育者對(duì)此應(yīng)慎重，注意權(quán)衡利弊。

如何對(duì)孩子的失敗和錯(cuò)誤反饋：

我曾說(shuō)過(guò)，我不太想得出來(lái)我對(duì)女兒何時(shí)是表?yè)P(yáng)、何時(shí)是批評(píng)，因?yàn)?，我?duì)她的，都只是各種反饋！做得好的反饋、做得不夠好的反饋。

那么，當(dāng)孩子做得不夠好時(shí)，我們?cè)鯓臃答仯?/p>

首先，我們要學(xué)會(huì)，如何給事情歸因。

1，客觀如實(shí)歸因：分析各種因素，內(nèi)部的外部的、可控的不可控的，都有哪些。關(guān)于這一點(diǎn)，我有一篇博文《怎樣安慰小雪糕》可參考。

2，積極歸因：簡(jiǎn)單地說(shuō)，積極歸因、歸因再訓(xùn)練，就是——把失敗歸于他們可以改變的、不穩(wěn)定的原因，比如不夠努力，而不是源于能力不足這一不容易改變的因素。這樣的歸因，有助于改變習(xí)得性無(wú)助，讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)失敗有更建設(shè)性的反應(yīng)。

對(duì)于失敗，我們要引導(dǎo)孩子去認(rèn)為——常常是，只要繼續(xù)加強(qiáng)努力，就可以戰(zhàn)勝困難征服目標(biāo)。

研究表明，對(duì)差生進(jìn)行歸因再訓(xùn)練，可有效幫他們改進(jìn)提高。由于差生往往把失敗歸因?yàn)槟芰Σ蛔?，?dǎo)致產(chǎn)生習(xí)得無(wú)助感，造成學(xué)習(xí)積極性降低。教他們練習(xí)積極歸因，使他們學(xué)會(huì)將失敗的原因歸結(jié)為努力，最終從失望的狀態(tài)中解脫出來(lái)。

特別提醒——如果孩子已經(jīng)很努力了，仍然失敗，這時(shí)，不要說(shuō)，“只要盡力了就好”，這是否定孩子的感受，有時(shí)也否定了我們的要求和標(biāo)準(zhǔn)；也不要繼續(xù)夸努力了，這在孩子聽(tīng)起來(lái)是對(duì)他能力的侮辱。我們此時(shí)要聚焦于具體細(xì)節(jié)上的改進(jìn)——改變策略？調(diào)整計(jì)劃？增加練習(xí)時(shí)間？變化方式？降低難度……

通過(guò)我們的反饋，讓孩子對(duì)失敗有一個(gè)健康的態(tài)度！

我們必須讓孩子們懂得：錯(cuò)誤和失敗，只是學(xué)習(xí)中必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié)，是進(jìn)步途中的腳印，是我們無(wú)法繞過(guò)去的。只要我們沒(méi)有停止努力，我們就沒(méi)有真的失?。∥覀兊恼嬲繕?biāo)，不是眼下的表現(xiàn)和成績(jī)，而是掌握、有提高和進(jìn)步。

每個(gè)小小的錯(cuò)誤和失敗，都值得我們?nèi)フ湎Ш透兄x，因?yàn)樗鼈兏嬖V我們，怎樣是行不通的！

研究表明，失敗是學(xué)習(xí)過(guò)程中的一個(gè)必然因素，意識(shí)到這一點(diǎn)的孩子實(shí)際上表現(xiàn)更佳。在2012年的一項(xiàng)研究中，111名法國(guó)六年級(jí)學(xué)生被布置了一些難度超出其能力的回文構(gòu)詞法問(wèn)題。然后，有一組學(xué)生被告知，失敗與再嘗試是學(xué)習(xí)過(guò)程的一部分。在接下來(lái)的測(cè)試中，這些學(xué)生一直都比其他參與者表現(xiàn)更佳！

這些，都取決于我們家長(zhǎng)對(duì)孩子的失敗和錯(cuò)誤是怎樣的反應(yīng)！您是惱怒、沮喪、失望，還是像上面這樣去看待。您的態(tài)度，就是孩子以后面對(duì)失敗和錯(cuò)誤的態(tài)度！究竟是在培養(yǎng)習(xí)得性無(wú)助，還是成長(zhǎng)型思維模式，我們可以選擇！

不要?jiǎng)儕Z孩子體驗(yàn)失敗的機(jī)會(huì)！他們只有在失敗中，才能學(xué)會(huì)“失敗管理”！

目前的一個(gè)大問(wèn)題是——孩子在我們的保護(hù)之下，缺少失敗的經(jīng)歷！有時(shí)，我們怕傷了他的自尊或積極性，幫孩子錯(cuò)過(guò)各種失敗和錯(cuò)誤。有時(shí)，我們看到孩子失敗了，沮喪了，就不知所措，急于去開(kāi)導(dǎo)安撫。

對(duì)于小幼兒，我們盡量提供難度適宜的任務(wù)，提供必要的幫助，多讓孩子積累成功做事的經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)自我效能感。但隨著孩子的長(zhǎng)大，對(duì)于6歲以上的孩子，我們必須給他一些要求和推動(dòng)，讓他有機(jī)會(huì)面對(duì)挑戰(zhàn)、甚至壓力，讓他有一些自然遇到的挫敗、小逆境。

這不一定都要通過(guò)學(xué)才藝和興趣班來(lái)實(shí)現(xiàn)。很多其他經(jīng)歷，都可以。比如，對(duì)于好動(dòng)的孩子來(lái)說(shuō)，練習(xí)自控就是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)和挫敗的事情。再如，帶孩子爬山，途中遭遇風(fēng)雨、蚊子騷擾、挑戰(zhàn)更高的山峰，這也是體驗(yàn)堅(jiān)持和征服的好機(jī)會(huì)。

當(dāng)孩子因挫敗而沮喪難過(guò)時(shí)，允許他體驗(yàn)這種情緒，然后鼓勵(lì)他自己分析、尋找積極的解決辦法。在這個(gè)過(guò)程中，孩子可以學(xué)到——不怕失敗和錯(cuò)誤，有主動(dòng)管理它的勇氣和經(jīng)驗(yàn)！

小結(jié)：

孩子是否肯堅(jiān)持，除了這里說(shuō)的成長(zhǎng)型思維模式之外，還跟其他因素有關(guān)，比如孩子的成就動(dòng)機(jī)、自我效能感等。這個(gè)我在下篇再詳寫(xiě)。

其實(shí)，成長(zhǎng)型思維模式，這本就是中國(guó)傳統(tǒng)的做事態(tài)度。國(guó)外的研究發(fā)現(xiàn)，亞裔家長(zhǎng)和學(xué)生都更相信努力付出的作用。《為學(xué)》里面說(shuō)：“天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。人之為學(xué)有難易乎？學(xué)之，則難者亦易矣；不學(xué)，則易者亦難矣?！?/p>

前面寫(xiě)的，如何對(duì)孩子反饋，這些是具體技巧、術(shù)，更根本的，則是家長(zhǎng)首先自己要改變！我們真的這樣想，才不必費(fèi)力偽裝！比如，我們?cè)诠ぷ骰蛴齼褐杏龅酱鞌?，究竟如何面?duì)！

所以，就是這樣一個(gè)過(guò)程——

1，我們自己練習(xí)有成長(zhǎng)型的思維模式，（這是可以通過(guò)練習(xí)而改變的！）；2，我們對(duì)孩子有恰當(dāng)?shù)姆答仯?，請(qǐng)記得隨時(shí)跟孩子分享我們的小事：因努力和堅(jiān)持而帶來(lái)的額外收獲；從錯(cuò)誤和失敗中受益的經(jīng)過(guò)；對(duì)過(guò)程而不是結(jié)果的關(guān)注；克服挫敗、轉(zhuǎn)化逆境的體驗(yàn)……

真的練好了，在我們的心里，其實(shí)就沒(méi)有成敗可言了！我們達(dá)到一個(gè)新的境界——接納并感謝一切際遇和經(jīng)歷，認(rèn)真努力地成長(zhǎng)！

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思維能力 是一個(gè)人成才的關(guān)鍵！

思維能力

是一個(gè)人成才的關(guān)鍵！

1. 思維能力是孩子藝術(shù)、音樂(lè)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)言全面發(fā)展的基礎(chǔ)

美國(guó)有一本關(guān)于兒童思維發(fā)展的暢銷書(shū) - Mind in the Making，書(shū)的作者Ellen就曾調(diào)研了很多聰明的孩子，得出的結(jié)論是，強(qiáng)大的思維能力是那些天才兒童的共同特質(zhì)。思維能力是兒童語(yǔ)言、數(shù)學(xué)、藝術(shù)、音樂(lè)發(fā)展的基礎(chǔ)，也是他們?nèi)松l(fā)展必備的技能。所以，一個(gè)孩子思維能力好，對(duì)其它各個(gè)學(xué)科都很有幫助。

2、維訓(xùn)練直接幫助孩子智力水平的提高

科學(xué)家曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在墻的高處掛一頂帽子，然后找了幾個(gè)4歲以內(nèi)的孩子，給他們3根短桿子，問(wèn)怎么才能把帽子取下來(lái)？有些孩子束手無(wú)策，但有些孩子就想到將3跟桿子連接成一根長(zhǎng)桿。經(jīng)過(guò)科學(xué)家進(jìn)一步觀察，發(fā)現(xiàn)能想到拼接長(zhǎng)桿方法的孩子普遍智商比較高。

因此，思維能力直接反應(yīng)了孩子智商的高低，訓(xùn)練思維能力也就幫助提高了孩子的聰明才智。

3.思維能力什么時(shí)候開(kāi)始培養(yǎng)？

斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Carol Dweck研究了兒童大腦的發(fā)育，她指出，“兒童大腦在嬰幼兒階段發(fā)育特別快，但是到了大齡后，速度明顯減慢。因此，想培養(yǎng)兒童大腦、訓(xùn)練思維能力，一定要從早期開(kāi)始?！?/p>

就像上面的這張圖所說(shuō)的，當(dāng)兒童處于8歲以內(nèi)的時(shí)候，TA的思維能力是處于一個(gè)極速發(fā)展的階段，但是到了8歲以后，增長(zhǎng)的曲線明顯放緩。

因此兒童的思維訓(xùn)練存在一個(gè)短暫的“機(jī)會(huì)窗口”，這個(gè)窗口期對(duì)應(yīng)于兒童大腦迅速發(fā)育的2-8歲。

ps. 2歲以前的大腦也處于高速發(fā)育的過(guò)程，但是2歲以后的思維訓(xùn)練會(huì)更容易操作，也更有意義！

4.怎樣訓(xùn)練孩子的思維能力？

思維能力是可以通過(guò)后天訓(xùn)練來(lái)提高的，可以通過(guò)玩具、教材來(lái)鍛煉，另外生活中很多場(chǎng)景也非常適合提高孩子的思維能力，它主要分為以下4個(gè)方面！

1理解力訓(xùn)練

理解，指的是對(duì)任何一件事物了解的能力。它對(duì)未來(lái)的人生發(fā)展至關(guān)重要，知識(shí)點(diǎn)掌握需要理解，閱讀文章需要理解，和別人交流更需要理解。給孩子多提問(wèn)，是鍛煉孩子理解力最好的方法，在給孩子不斷地提問(wèn)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們會(huì)不斷地開(kāi)動(dòng)腦筋，思考答案，進(jìn)而也會(huì)自己提問(wèn)，從而不斷加深對(duì)外面事物的認(rèn)識(shí)！

2判斷力訓(xùn)練

判斷力也是思維能力至關(guān)重要的一環(huán)，表現(xiàn)在，孩子在不同的事物間能找出相同和差異點(diǎn)。

生活里有很多訓(xùn)練判斷力的方法，比如帶娃去超市，可以拿著蘋(píng)果、梨子、青菜、葡萄給孩子看，讓他找出不屬于這個(gè)組別的食物，這就是判斷力的表現(xiàn)，判斷力首先需要孩子找出事物的屬性，然后根據(jù)屬性再區(qū)分事物的異同。

3概括力訓(xùn)練

概括力需要孩子通過(guò)事物的屬性，找出他們共通的性質(zhì)概念，這就需要孩子有一個(gè)歸納的過(guò)程。

有了概括力，孩子對(duì)事物的理解、總結(jié)和歸納程度會(huì)大大上一個(gè)臺(tái)階。

4 推理力訓(xùn)練

邏輯推理也是一種非常重要的思維能力，這種推理一般都是按照因果關(guān)系來(lái)的，先明確假設(shè)，然后再推導(dǎo)最后的結(jié)果。

推理力需要孩子平時(shí)充分留心細(xì)節(jié)，找出里面的邏輯關(guān)系，這樣推理力自然就跟著提高了！

孩子的聰明才智是可以后天鍛煉的

而后天鍛煉的基礎(chǔ)就是思維訓(xùn)練

0-6歲是孩子大腦高速發(fā)育的年齡階段

咱們可不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)黃金窗口期喲！?。?/p>

成長(zhǎng)型思維：從小培養(yǎng)孩子的格局觀

成長(zhǎng)型思維：從小培養(yǎng)孩子的格局觀

很多家長(zhǎng)認(rèn)為影響孩子一生發(fā)展的重要因素是智力水平，但是賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授安琪拉.達(dá)克沃斯提出，決定兒童在校期間表現(xiàn)及未來(lái)職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵在于堅(jiān)毅(grit)；而培養(yǎng)堅(jiān)毅品格的關(guān)鍵，在于培養(yǎng)兒童的成長(zhǎng)型思維模式(growthmindset)。

成長(zhǎng)型思維模式這一概念，最早是由斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾.德維克提出。德維克教授認(rèn)為，具有成長(zhǎng)型思維模式的人認(rèn)為智力和能力是可變的，他們相信后天的學(xué)習(xí)能帶來(lái)成長(zhǎng)和提升，并且會(huì)為此而投入努力。相反，固定型思維模式的人認(rèn)為智力和能力是與生俱來(lái)、不可更改的，學(xué)習(xí)只是檢測(cè)天賦水準(zhǔn)的“考驗(yàn)”。“天賦”不足的人，即便努力也不會(huì)帶來(lái)改變。因此，擁有成長(zhǎng)型思維的孩子從小就有格局觀，因?yàn)樗靼着δ軌驇?lái)巨大的改變，從而不斷地精進(jìn)自己。

如何培養(yǎng)具有成長(zhǎng)型思維的孩子？研究發(fā)現(xiàn)，其實(shí)孩子們?cè)趧偝錾鷷r(shí)都具有很強(qiáng)的成長(zhǎng)型思維，只不過(guò)隨著年齡的增長(zhǎng)，成長(zhǎng)型的比例越來(lái)越低。德維克教授認(rèn)為這種思維模式的改變，與家長(zhǎng)和教師在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)孩子的反饋有關(guān)。對(duì)此，德維克教授提出了以下幾個(gè)建議：

1、“成長(zhǎng)式”夸獎(jiǎng)孩子

夸獎(jiǎng)孩子時(shí)，很多家長(zhǎng)都愛(ài)說(shuō)“你真聰明”這種話，這會(huì)讓孩子把自己的成功歸結(jié)于“聰明”。因此，下一次當(dāng)孩子取得成就時(shí)，比如數(shù)學(xué)考試進(jìn)步、運(yùn)動(dòng)會(huì)表現(xiàn)出色等，家長(zhǎng)更應(yīng)該關(guān)注孩子在過(guò)程中所展現(xiàn)出的努力、策略和勇氣等特質(zhì)，告訴孩子爸爸媽媽很喜歡他跑步時(shí)的堅(jiān)持、以及努力克服數(shù)學(xué)難題時(shí)認(rèn)真的樣子等等。用成長(zhǎng)式的眼光去夸獎(jiǎng)，才能引導(dǎo)孩子面向未來(lái)，不斷提高自我。

2、鼓勵(lì)堅(jiān)持與挑戰(zhàn)

在日常生活中鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持良好習(xí)慣，并勇于攻克有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。腦神經(jīng)科學(xué)研究結(jié)果表明，當(dāng)孩子在自己的舒適區(qū)外探索、并持之以恒地練習(xí)一項(xiàng)技能時(shí)，他們的神經(jīng)元細(xì)胞之間就會(huì)建立更多的聯(lián)結(jié)，而這些聯(lián)結(jié)就是孩子能力提升的生理基礎(chǔ)。

3、積極地看待挫折

成長(zhǎng)型思維的另一個(gè)顯著的特點(diǎn)，就是更加看重自己在一段經(jīng)歷中能夠?qū)W到什么。因此，家長(zhǎng)要教會(huì)孩子積極地看待挫折，把每一次挫折都當(dāng)成一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。先把挫折“去妖魔化”，告訴孩子“遇到挫折、經(jīng)歷失敗都很正常，沒(méi)什么大不了，克服它就是一種進(jìn)步”。然后，陪孩子一起看清挫折或失敗的原因，從中吸取養(yǎng)分。

以上就是對(duì)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維孩子的幾點(diǎn)建議，希望對(duì)你有所啟發(fā)。

—end—

培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維需要改變孩子幾點(diǎn)

1

不給孩子貼標(biāo)簽，多一些積極正面的語(yǔ)言

有時(shí)孩子做的不夠好，家長(zhǎng)常常喜歡用“你怎么這么笨”“這點(diǎn)小事都做不好”“你就是太懶”這種標(biāo)簽化的語(yǔ)言評(píng)價(jià)孩子，其實(shí)對(duì)于孩子的自我認(rèn)知發(fā)展十分不利。

父母應(yīng)該多用積極正面的語(yǔ)言，培養(yǎng)孩子的正面積極思維。

比如說(shuō)“我覺(jué)得你沒(méi)問(wèn)題的，可能還需要投入再多一點(diǎn)努力，只要花足夠的時(shí)間和精力，一切皆有可能！”

啟發(fā)孩子換種思維，把事情往自己可控制的方面想，天賦控制不了，可是我控制得了努力的程度。

還有的家長(zhǎng)喜歡拿自家孩子與別人比較，這樣做大多數(shù)時(shí)候其實(shí)起不到激勵(lì)孩子的作用，反而容易讓孩子過(guò)多關(guān)注自己在別人眼中的形象。

家長(zhǎng)應(yīng)該多引導(dǎo)孩子注重自身的成長(zhǎng)，和過(guò)去相比進(jìn)步了，我們還能做些什么讓自己變得更好，這些才是應(yīng)該教給孩子的正面積極的思維方式。

2

贊揚(yáng)孩子時(shí)注意技巧

擁有固定型思維的人，往往過(guò)于夸大天賦和先天智力對(duì)人的影響，他們遇到困難就更愿意甩鍋給自己的能力。

比如孩子成績(jī)不好，他就總是認(rèn)為是自己不夠聰明，而不是自己的努力沒(méi)有達(dá)到一定程度。

斯坦福大學(xué)教授卡羅爾·德韋克很嚴(yán)肅地提到，贊美孩子的天賦而非他的努力、策略和選擇，是在慢性地扼殺他的成長(zhǎng)型思維。

很多父母夸孩子時(shí)的方法不對(duì)，他們習(xí)慣于夸孩子聰明而非努力，夸孩子時(shí)過(guò)多強(qiáng)調(diào)結(jié)果，而不是他努力的過(guò)程中反映出的意志力等優(yōu)秀品質(zhì)，或者就毫無(wú)根據(jù)、空泛地夸。

要想培養(yǎng)孩子的成長(zhǎng)型思維，需要有技巧地表?yè)P(yáng)孩子：

針對(duì)某一件事或某一個(gè)點(diǎn)具體地表?yè)P(yáng)，讓孩子明白自己哪個(gè)方面做得好，聽(tīng)太多空泛的表?yè)P(yáng)，會(huì)讓孩子迷失自我，后來(lái)總是難以接受批評(píng)和自己的失敗。

不去表?yè)P(yáng)天分或才智，對(duì)孩子積極投入的過(guò)程進(jìn)行表?yè)P(yáng)，他們的努力與策略，他們的專注、堅(jiān)持與進(jìn)步。

對(duì)過(guò)程的表?yè)P(yáng)，可以激發(fā)孩子的韌勁，日后承受挫折和重新振作能力強(qiáng)。

3

允許孩子犯錯(cuò)，鼓勵(lì)他從失敗中得到成長(zhǎng)

很多家長(zhǎng)不能正確看待孩子的錯(cuò)誤和失敗，會(huì)把它看的太重，覺(jué)得反映出孩子能力不行，自己也沒(méi)面子。

其實(shí)錯(cuò)誤和失敗是孩子絕佳的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)。對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，逃避失敗，就意味著放棄了進(jìn)步。

所以家長(zhǎng)首先要理解和允許孩子犯錯(cuò)，鼓勵(lì)孩子多嘗試，不斷地打破思維限制，尋找新的機(jī)會(huì)，一步步地去深入思考，逐漸變得強(qiáng)大。

有時(shí)候孩子覺(jué)得沮喪和失落，對(duì)自己充滿懷疑時(shí)，家長(zhǎng)要多引導(dǎo)孩子注重過(guò)程。

注重過(guò)程的思維模式，會(huì)賦予孩子更多自信。

培養(yǎng)孩子成長(zhǎng)型思維，很重要的一點(diǎn)就是要讓孩子明白自己能力會(huì)增長(zhǎng)，失敗犯錯(cuò)并不可怕。

孩子通過(guò)不斷探索解決了問(wèn)題，既找到了成就感，又培養(yǎng)了思維能力，久而久之就會(huì)更加善于解決難題，而且更加有信心，遇到任何問(wèn)題都善于去思考解決。

思維方式，就是一個(gè)人看待事物的方式，體現(xiàn)的是一種人生態(tài)度。

成長(zhǎng)型思維，毫無(wú)疑問(wèn)是積極的人生態(tài)度，它會(huì)使孩子：

- 擁抱學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)

- 理解努力對(duì)智力成長(zhǎng)的作用

- 擁有面對(duì)挫折的良好適應(yīng)能力

幫助孩子培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式，讓孩子變成一個(gè)更積極，更有勇氣，更加開(kāi)明的人。

關(guān)鍵是培養(yǎng)習(xí)慣

浸入新學(xué)期，各學(xué)校忙于教學(xué)準(zhǔn)備，家長(zhǎng)們忙于為孩子提供學(xué)習(xí)條件，眾多媒體忙于引導(dǎo)學(xué)生。大家所關(guān)注的，還是一個(gè)孩子的教育問(wèn)題。教育歷來(lái)是“傳道、授業(yè)、解惑”，如今有專家指出，教育的關(guān)鍵是培養(yǎng)孩子提高學(xué)習(xí)力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和道德習(xí)慣。我國(guó)著名教育家葉圣陶說(shuō)得更直接：教育就是培養(yǎng)習(xí)慣。習(xí)慣一旦形成，習(xí)慣成自然，便成為一種潛意識(shí)，在人生中發(fā)揮著永恒的作用。照此說(shuō)來(lái)，教育孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)有三：

一是渴望學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)作為學(xué)生的主業(yè)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣最為重要。這些習(xí)慣主要包括：形成高度自覺(jué)與追求的學(xué)習(xí)習(xí)慣，確立適合不同階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)的習(xí)慣，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和科學(xué)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的習(xí)慣，認(rèn)真聽(tīng)講堅(jiān)持做課堂筆記的習(xí)慣，按時(shí)完成作業(yè)及時(shí)查漏補(bǔ)缺的習(xí)慣，練習(xí)寫(xiě)作的習(xí)慣，定時(shí)復(fù)習(xí)鞏固和自我監(jiān)測(cè)的習(xí)慣等。對(duì)新入學(xué)的孩子，尚需養(yǎng)成正確坐姿、握筆寫(xiě)字、聽(tīng)講閱讀、做好作業(yè)的習(xí)慣等，都需要家長(zhǎng)、教師在孩子的習(xí)慣養(yǎng)成中加以引導(dǎo)與鼓勵(lì)。教學(xué)實(shí)踐證明，一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，必定有適合自身的學(xué)習(xí)習(xí)慣；而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，則是孩子成長(zhǎng)進(jìn)步的“助推器”。不少家長(zhǎng)把主要精力用在輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)上，不如把精力用在如何培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。比如說(shuō)，一個(gè)人如果從少年時(shí)代起沒(méi)有養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，長(zhǎng)大了再培養(yǎng)就很困難。有人計(jì)算過(guò)，一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成，至少要重復(fù)21次以上才有可能得到鞏固。所以有學(xué)者建議，在中小學(xué)實(shí)施校園閱讀工程，促進(jìn)兒童閱讀，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，使閱讀成為必修課，即使在大專院校，閱讀課也應(yīng)納入學(xué)分制管理。

二是守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣。時(shí)間對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是最模糊或最容易被忽視的概念，也是造成孩子學(xué)習(xí)存在差異的重要因素。教師與家長(zhǎng)應(yīng)把包括按時(shí)上學(xué)、按時(shí)到課、按時(shí)參加學(xué)校集體活動(dòng)、按時(shí)完成學(xué)業(yè)等作為“守時(shí)”的關(guān)鍵環(huán)節(jié)持續(xù)不斷地加以強(qiáng)調(diào)和督促。除此，教育孩子懂得惜時(shí)亦重要。凡上過(guò)學(xué)的人都有這樣的體會(huì)：缺一堂課、一天課不補(bǔ)漏，便會(huì)影響到下一堂新課的理解與吸收，一步跟不上，便步步跟不上，日積月累，失去學(xué)習(xí)興趣后，也就失去了進(jìn)取心和未來(lái)。因此，培養(yǎng)孩子守時(shí)惜時(shí)的習(xí)慣，就等于教會(huì)孩子今后怎樣學(xué)習(xí)、怎樣進(jìn)步、怎樣生活。

三是增強(qiáng)體質(zhì)的習(xí)慣。近年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)逐漸呈下降之勢(shì)：近視、肥胖、缺鈣、早熟等，令人擔(dān)憂。為此，將強(qiáng)健學(xué)生體質(zhì)作為一項(xiàng)重要任務(wù)來(lái)抓，迫在眉睫。比如飲食。許多疾病的根源在于生活方式有問(wèn)題。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō)：“一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉，五谷雜糧吃個(gè)夠。”說(shuō)的是一種膳食平衡。如果孩子形不成健康的飲食習(xí)慣，哪怕是一個(gè)很小的不健康習(xí)慣，就可能會(huì)影響他的終生健康。再比如說(shuō)鍛煉，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育具有決定性的意義。加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)青少年體質(zhì)，是事關(guān)未來(lái)的戰(zhàn)略問(wèn)題。學(xué)校與家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)協(xié)調(diào)配合，采取有效措施保證廣大青少年每天堅(jiān)持一小時(shí)陽(yáng)光下的體育鍛煉，形成鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)體魄就有了基本保證。

除了教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、守時(shí)惜時(shí)、健康的飲食與鍛煉習(xí)慣外，還需養(yǎng)成勤于思考的習(xí)慣、講究衛(wèi)生的習(xí)慣、文明禮貌的習(xí)慣、助人為樂(lè)的習(xí)慣等。須知，良好的習(xí)慣就像存儲(chǔ)在自身的“資本”，人在一生中都將會(huì)獲取到它的高額“利息”。

四年級(jí)是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)定型的關(guān)鍵期

在孩子讀三年級(jí)之前，家長(zhǎng)可以多問(wèn)孩子快樂(lè)、少問(wèn)學(xué)習(xí)，但到了四年級(jí)，家長(zhǎng)就應(yīng)該多關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀況了。這種關(guān)注并不意味著家長(zhǎng)要更多催促、督促孩子學(xué)習(xí)，每天都要對(duì)孩子提及學(xué)習(xí)的事情。而是說(shuō)，在四年級(jí)這個(gè)學(xué)習(xí)成績(jī)即將定型期，家長(zhǎng)要拿出一定的精力，讓孩子體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣、幫孩子建立起學(xué)習(xí)的信心。這樣，在以后的學(xué)習(xí)道路上，他們才會(huì)越走越順暢。

一至三年級(jí)是小學(xué)教育的基礎(chǔ)期，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣是關(guān)鍵，只要孩子把基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)會(huì)，成績(jī)并不能說(shuō)明什么問(wèn)題。四年級(jí)是小學(xué)教育的轉(zhuǎn)折期，孩子的學(xué)習(xí)能力決定他的學(xué)習(xí)成績(jī)，四年級(jí)的學(xué)習(xí)成績(jī)決定著他將來(lái)的學(xué)習(xí)成績(jī)。五年級(jí)是小學(xué)教育的提升期，那些在四年級(jí)之前養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和具有了學(xué)習(xí)能力的孩子，在五年級(jí)，成績(jī)將會(huì)出現(xiàn)很大的飛越。六年級(jí)是小學(xué)教育與中學(xué)教育之間的一個(gè)承上啟下的關(guān)鍵期，孩子將為以后更加深入的學(xué)習(xí)打下穩(wěn)固的基礎(chǔ)。

另外，在四年級(jí)，學(xué)校教育的目的也發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，開(kāi)始對(duì)孩子的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣提出一定的要求。例如，要求孩子養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)和課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣；要求孩子養(yǎng)成思考和分析問(wèn)題的習(xí)慣，等等。

所以，與之相呼應(yīng)，家長(zhǎng)要更加注重引導(dǎo)孩子掌握有效的學(xué)習(xí)方法、形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、維持孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和探索欲望等，這一切對(duì)孩子今后學(xué)業(yè)的成功都將起到至關(guān)重要的作用。

在小學(xué)階段，孩子需要學(xué)習(xí)和了解的東西很多。對(duì)于那些只喜歡盡情玩耍的孩子來(lái)說(shuō)，既要玩好又想學(xué)習(xí)好，這是多么大的負(fù)擔(dān)??！但是，如果基礎(chǔ)打好了，孩子就會(huì)養(yǎng)成自覺(jué)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)隨之而提升。對(duì)于那些學(xué)習(xí)好的孩子來(lái)說(shuō)，更應(yīng)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，只有這樣才能夠鞏固已經(jīng)取得的學(xué)習(xí)成績(jī)。

為了提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，為了孩子將來(lái)能在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中站穩(wěn)腳跟，我們的孩子現(xiàn)在所必需的東西是什么呢？

在養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣之前先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

家長(zhǎng)們大都認(rèn)為，在孩子小的時(shí)候主要應(yīng)該強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣。即使孩子放學(xué)回家之后把書(shū)包隨便亂丟，脫掉的衣服也不放進(jìn)洗衣籃里，晚上不睡早上不起，只要學(xué)習(xí)成績(jī)好的話，生活方面的事情長(zhǎng)大了就會(huì)安排了。殊不知，生活也是一種習(xí)慣，生活習(xí)慣不正確的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)也絕對(duì)不會(huì)好。其實(shí)，學(xué)習(xí)上細(xì)心的習(xí)慣不是單一存在的，與生活習(xí)慣也密不可分。一個(gè)做事丟三落四、缺乏條理、不能堅(jiān)持的孩子，在學(xué)習(xí)上往往容易出現(xiàn)粗心的問(wèn)題；一個(gè)做事只憑興趣所至，心血來(lái)潮，沒(méi)有順序，思考缺乏條理的孩子，學(xué)習(xí)也不會(huì)持之以恒。

生活習(xí)慣都是長(zhǎng)期培養(yǎng)起來(lái)的。如果一個(gè)孩子生活在雜亂無(wú)章的家庭中，什么東西都可以亂放，沒(méi)有有序的作息習(xí)慣，就會(huì)使孩子養(yǎng)成粗心、馬虎、無(wú)序的生活習(xí)慣，做事浮躁，敷衍了事，學(xué)習(xí)更是不會(huì)有成績(jī)的。

從小培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，使他們有好的生活節(jié)奏。培養(yǎng)孩子有序地安排生活、學(xué)習(xí)的能力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

生活習(xí)慣的培養(yǎng)要從孩子幼小的時(shí)候開(kāi)始，6歲前養(yǎng)成基本的生活習(xí)慣是最好的選擇，也是給入學(xué)后學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)巨大的推力。

家長(zhǎng)們應(yīng)該至少拿出一年的時(shí)間來(lái)集中培養(yǎng)孩子們良好的生活習(xí)慣?！岸虅t一年，長(zhǎng)則兩年，如果能讓孩子在各個(gè)方面都養(yǎng)成一定的習(xí)慣的話，以后即使不用大人時(shí)時(shí)督促，孩子也會(huì)自覺(jué)去做了。

優(yōu)良習(xí)慣的力量

我們可以看看“優(yōu)秀兒童”和“不夠優(yōu)秀兒童”的作息時(shí)間表。不夠優(yōu)秀的孩子，他們或者總是看電視看個(gè)沒(méi)完沒(méi)了，或者磨磨蹭蹭地做事，而優(yōu)秀的孩子看電視的時(shí)間和吃飯、學(xué)習(xí)的時(shí)間都是分得很清楚的，從這些細(xì)微之處可以看到他們有很多區(qū)別。

培養(yǎng)一個(gè)優(yōu)秀孩子，就跟馬拉松選手一樣，大概在他10歲之前，父母要像教練那樣培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)體力，也就是優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，然后他就極有可能被同一集團(tuán)的優(yōu)秀朋友們帶著跑向終點(diǎn)，否則越是在高速行進(jìn)中是很難跟得上的。

沒(méi)有基礎(chǔ)體力的孩子如果一開(kāi)始跑得太快，甚至跑到第一的位置，就沒(méi)有力氣堅(jiān)持到最后，有可能中途放棄。所以，不僅要培養(yǎng)孩子進(jìn)入先頭集團(tuán)的基礎(chǔ)體力，還要讓他具有跟先頭集團(tuán)一起跑向終點(diǎn)的“持久力”。

在學(xué)習(xí)上也是如此，首先要讓孩子從小就具備在“優(yōu)秀兒童”的集團(tuán)里一直學(xué)下去的持久力。

如果一開(kāi)始沒(méi)有進(jìn)入先頭集團(tuán)，例如在中學(xué)的前半段，過(guò)后再想迎頭趕上，成為學(xué)習(xí)好的孩子，是非常艱難的。跟落后集團(tuán)的孩子在一起的話，總是覺(jué)得逃一天課也沒(méi)什么，久而久之就有可能養(yǎng)成壞習(xí)慣。

另外，人其實(shí)還不是那種堅(jiān)強(qiáng)到可以獨(dú)自一人孤零零地努力的動(dòng)物，如果他周圍一個(gè)人也沒(méi)有，只能靠自己，恐怕是不能成功的。只有在集團(tuán)中被拽著往前走，才有可能發(fā)揮自己的才能。而且，通過(guò)跟緊先頭集團(tuán)的節(jié)奏，有可能更加增強(qiáng)自己的“學(xué)習(xí)持久力”。