改正孩子壞脾氣的對策

改正孩子壞脾氣的對策

我的寶貝長高了、口齒更清楚了，可小脾氣也越來越大，遇事稍不如意，就大吵大鬧，或躺在地板上打滾。我曾經(jīng)想過很多辦法對付她的壞脾氣，比如大聲呵斥、揍她的小屁股，但都效果甚微。

對策：

“冷處理”對付小脾氣

一天晚上，女兒坐在客廳看動畫片。這時(shí)她爸爸從外面回來，走進(jìn)客廳，坐在沙發(fā)上。她突然大聲說：“爸爸你出去，我要一個人看！”這么沒禮貌，我很生氣。于是教訓(xùn)她說：“天天你太沒禮貌了，快給爸爸道歉！”話沒說完，她就大哭起來，然后坐在地上，大叫著：“出去！出去！”我們又批評了幾句，沒想到她哭得更兇了，還把小桌子上的玩具都扔到地上。憑以往的經(jīng)驗(yàn)，我知道在她脾氣上來的時(shí)候，說什么都沒用。這次，我們索性不再理她，離開了客廳，留她一個人在那里哭。

漸漸地，哭聲平息了。我走進(jìn)

客廳，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)坐回到小椅子上：“媽媽，我要擦擦臉?！彼贿呧ㄆ贿呇肭笪摇Ｎ夷脕砻?，邊給她擦眼淚邊對她說：“你剛才發(fā)那么大的脾氣對不對？客廳是大家分享的空間，你不能一個人獨(dú)占?！彼肓艘粫?，沒有說話。我接著說：“爸爸剛下班回來，可想你了，怎么不能坐下來和你一起看電視呢？”“媽媽，我剛才不對，我讓爸爸和我一起看電視了?！彼艹隹蛷d去找爸爸：“爸爸，對不起。你和我一起看電視吧?！盵76范文網(wǎng) www.Fw76.com]

沒想到，“冷處理”這么奏效，我得到一個經(jīng)驗(yàn)：在女兒發(fā)脾氣的時(shí)候，大人的說教打罵根本沒用，反而會激化矛盾。不如索性不理她，讓她自己去鬧。等她情緒平復(fù)了，再慢慢地跟她講道理。這時(shí)候，她才能接受批評，聽得進(jìn)道理。

因?yàn)榕畠和ǔ诓淮饝?yīng)她的無理要求時(shí)耍脾氣，她會賴在地上大哭，還會一邊哭一邊偷偷觀察大人的反應(yīng)這時(shí)千萬別理她，因?yàn)檫@不是真哭，而是她要挾大人的一種有效手段。所以我們在這時(shí)要么走開，要么繼續(xù)干自己的事，對她完全不予理會，過一陣她就會覺得無趣，反倒自己從地上爬起來“討好”我們了。

提示：老人通常比較嬌慣孩子，見不得孩子哭，如果家有老人的話，一定要站在統(tǒng)一戰(zhàn)線上，否則就會前功盡棄，助長孩子的壞脾氣。

轉(zhuǎn)移注意力

有時(shí)寶寶會真正發(fā)脾氣，“冷凍”處理就不奏效了，而轉(zhuǎn)移寶寶的注意力卻很有效。璇兒對

動畫片、玩沙、玩水、畫畫、蹦高高、戶外觀察(下雨、刮風(fēng)、看星星、看月亮等)、戶外尋“寶”(蝸牛、蜘蛛、螞蟻、蚯蚓、小青蛙、知了等小蟲)等等都非常感興趣，一旦她真發(fā)脾氣，我們就會根據(jù)時(shí)間、地點(diǎn)，選擇一種她感興趣的事讓她去做，起初她還會板著臉，可過一會兒就會一副興趣盎然、笑容滿面的樣子了。

提示：其實(shí)每個寶寶都有自己感興趣的事，關(guān)鍵是父母要去觀察寶寶對哪些事或物感興趣，從而準(zhǔn)確把握寶寶的心態(tài)。

仿寶寶發(fā)脾氣的樣子

對于女兒耍小性子，我們在實(shí)踐的過程中發(fā)現(xiàn)模仿她發(fā)脾氣的樣子非常有效，尤其是把她抱到鏡子前模仿她，通常會讓她轉(zhuǎn)瞬即笑，笑過后她已將耍脾氣的事忘得一干二凈了。因?yàn)閷殞殏兯Ｐ⌒宰拥哪邮呛芸蓯鄣?，可大人們模仿起來則是“東施效顰”，樣子會非常搞笑，寶寶當(dāng)然會忍俊不禁。

提示：模仿可盡量夸張一些。

父母必須有一人“扮黑臉”

在女兒大發(fā)雷霆甚至扔?xùn)|西的時(shí)候，女兒爸就會“扮黑臉”先唬住她，然后由媽媽給她講道理。孩子如果不畏懼家里所有的人，壞脾氣就會越來越大，所以適當(dāng)?shù)呐乱粋€人是必要的。

提示：“扮黑臉”要適度，不能把寶寶嚇著了，并且“扮黑臉”的家長在平時(shí)要多與寶寶親近，讓寶寶覺得對他更多的是愛。

給寶寶講道理

上面都是些制止寶寶發(fā)脾氣的方法，只能治標(biāo)，不能治本。想從根本上改變寶寶的壞脾氣，則要標(biāo)本兼治，“本”就是給寶寶講道理，這樣才能讓寶寶意識到自己的錯誤。給寶寶講道理要注意策略，我們給女兒講道理通常拿她喜歡的卡通人物或童話人物(如天線寶寶、藍(lán)貓、小熊維尼、嘟嘟熊、毛毛球、哈哈龜、人猿

泰山、小聰仔等)作比較，或是用嬰兒刊物上的小故事來啟發(fā)她，讓她意識到自己做錯了。

提示：改正寶寶的壞脾氣不是一兩天就能奏效的，家長必須要耐心。

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不可強(qiáng)硬對付孩子的壞脾氣

每個人都有自己的脾氣，孩子也不例外，有的孩子脾氣很乖，但是有的孩子就很壞。在我們的日常生活中，我們常常會遇到這樣的情形：孩子正在興致勃勃地玩一件東西，這時(shí)，成人出自某種原因把那件東西拿走了，有的孩子哭鬧幾聲也就作罷了，而有的孩子卻哭鬧不休，大有不把東西拿回誓不罷休的勁頭。

許多父母較喜歡前一種孩子，認(rèn)為這些孩子“乖”、“聽話”，是好孩子，而覺得后一種孩子太“犟”，不聽話。其實(shí)，“犟”的孩子自我意識強(qiáng)，好勝心強(qiáng)，并具有一定程度的韌性。如果做家長的善于觀察與利用孩子身上蘊(yùn)藏著的“閃光點(diǎn)”，及時(shí)加以引導(dǎo)，那么孩子這種積極因素便有可能發(fā)展成為良好的個性心理品質(zhì)——獨(dú)立的性格、自信自強(qiáng)的氣質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的毅力等。倘若家長教育方法不妥，以犟制犟，非要把孩子的“棱角”磨平不可，那么“犟”孩子往往為了達(dá)到目的，非常任性，以至于糾纏不休，其后果可能是父母痛揍孩子一頓或不耐煩而讓了步，使孩子形成不良性格。一旦家長與孩子的感情有了裂痕，造成對立情緒，孩子有可能總是逆著成人的意愿行事。

為此，對待“犟”的孩子，重要的是因勢利導(dǎo)，揚(yáng)其所長，抑其所短。因?yàn)檫@時(shí)的孩子心理和生理都在迅速地發(fā)展變化著，還沒有定型，可塑性很大。

所以，其“犟勁”中不足的一面是可以改變的。關(guān)鍵是當(dāng)孩子發(fā)“犟”脾氣之時(shí)，家長需冷靜思考，既不要一個勁地哄勸，也不要大發(fā)其火，可暫時(shí)不理他，對他不冷不熱，裝著若無其事，當(dāng)孩子情緒平靜下來之后，再向他耐心而嚴(yán)肅地講道理，使他明白無理要求再鬧也不可能會得到滿足的。

比如，有些孩子總喜歡拆卸玩具，盡管家長批評，他們還是要掰掰這，弄弄那。其實(shí)，孩子愛拆卸玩具是因?yàn)橐鉀Q小腦袋里的“為什么”等疑問。這種渴望探求奧秘、獲取知識的“犟”勁是難能可貴的。如果家長能夠在進(jìn)行愛護(hù)玩具教育的同時(shí)，教會孩子一些維修和裝配的技能技巧。這樣，孩子自己經(jīng)過勞動裝配和修理的玩具，他們會倍加愛護(hù)，而且也培養(yǎng)了他們動手動腦習(xí)慣。當(dāng)然有時(shí)孩子難免把玩具拆壞，不能再復(fù)原了，這時(shí)家長要通過事實(shí)教育他們吸取教訓(xùn)，不要過分指責(zé)。但也要注意，不要讓孩子養(yǎng)成以拆毀玩具為樂趣的毛病。

控制媽媽暴脾氣，改掉孩子壞毛?。?/h2>

孩子就是父母的一面鏡子，當(dāng)孩子有壞毛病時(shí)，往往根源在于家長——沒有及時(shí)培養(yǎng)孩子好習(xí)慣，結(jié)果孩子常跟大人唱反調(diào)。其實(shí)孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家長的自我教育。”

試試把握這“黃金60秒”，也許你能控制自己的壞脾氣。

當(dāng)孩子做了不好的事情——

1-6秒：控制情緒

先把所有責(zé)罵的話語都吞進(jìn)肚子，試著深呼吸，平穩(wěn)自己的壞情緒。

6-10秒：判斷事態(tài)

判斷孩子做的事情是否安全，一定要保證孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身傷害，那家長一定要快速反應(yīng)，馬上制止。如果是非安全類的生活瑣事，家長不妨冷靜一下，觀察下孩子的行為。

10-20秒：準(zhǔn)備互動

當(dāng)你調(diào)整情緒后，不妨像往常一樣走到孩子身邊，輕描淡寫地問一句：“你在做什么？”盡可能用語氣和眼神去吸引孩子的注意力，讓他停止剛才做的舉動。不管你再怎么想發(fā)作，都一定要告訴自己：這是件小事，我不能太生氣。

20-30秒：了解問題

可以在孩子沉默或者回答的時(shí)候，想清楚孩子這么做的原因是什么。如果一個孩子平時(shí)不愛收拾，可能是因?yàn)樗蕾嚫改福J(rèn)為父母肯定會包辦一切；如果一個孩子大半夜就想要吃零食而哭鬧，那你就要反思是否平時(shí)會因?yàn)楹⒆涌摁[而遷就對方，導(dǎo)致孩子變本加厲。只有了解問題，找到源頭，你才能更有針對性地解決問題。

30-50秒：聲明態(tài)度

告訴孩子做錯了什么，同時(shí)補(bǔ)充怎么做才是對的，然后趁機(jī)阻止他的錯誤行為。比如當(dāng)孩子看動畫片看得著迷，家長可以說：“不能再看動畫片了，先把作業(yè)寫了，免得待會還熬夜，寫不完就不好了?！比缓蟪脵C(jī)把電視關(guān)掉，再鼓勵孩子：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你愿意去寫作業(yè)?！?/p>

比如孩子起床很磨蹭，家長可以說：“我們弄完就出發(fā)了。不然遲到了，讓老師批評就不好了。”然后趁機(jī)給孩子設(shè)置個“人工倒計(jì)時(shí)”（如兩分鐘倒計(jì)時(shí)要穿好衣服，兩分鐘倒計(jì)時(shí)要收拾好書包），慢慢有意識地引導(dǎo)孩子把握好時(shí)間，并且鼓勵他完成得很好，讓孩子更有自信。

50-60秒：強(qiáng)調(diào)規(guī)則

當(dāng)孩子有些猶豫，甚至試圖反抗時(shí)，一定要強(qiáng)調(diào)你的規(guī)則。比如孩子貪圖看電視不去寫作業(yè)，當(dāng)孩子處于三年級以下時(shí)，比如當(dāng)家長關(guān)掉電視后，孩子卻掙扎著重新打開電視，或者哭鬧時(shí)，一定要告訴他：“我現(xiàn)在再說一次，先把作業(yè)完成了，不可以看電視了?！?/p>

如果孩子已經(jīng)讀三年級或以上，你還可以跟他談條件：“如果你繼續(xù)看電視，那我只能懲罰你了，你上次說要去游樂場，我就不帶你去了。你想想，要不要為了看電視接受這個懲罰，而且作業(yè)寫不完還會被老師批評，這個是你自己的事情了，爸爸媽媽已經(jīng)提醒過你了?！碑?dāng)孩子出現(xiàn)片刻猶豫時(shí)，立馬抓住機(jī)會再鼓勵他：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你不會為了看動畫片忘記寫作業(yè)的?！?/p>

孩子也有喜怒哀樂，家長沒必要因此火冒三丈。成年人都會在最親近和最信任的人面前表現(xiàn)出最“壞”的一面，何況是孩子。只有真正愿意去懂孩子，才能改正他們的壞毛病。

對策：改變寶寶在家的倔脾氣

有一位媽媽提出了這樣一個問題：“寶寶快兩歲了，在家的時(shí)候脾氣非常倔，他要什么就必須給他，不然就大哭大鬧，勸也不聽，打也不行。我都不知道該怎么教了。但是很奇怪，出門他就不會這樣，很聽話，告訴他不要他就不要，究竟怎樣才能改變這種狀況呢？”

●以柔克剛

通常寶寶說“我不要”未必是真的不要。他只是想體驗(yàn)自己的能力，所以聰明的媽媽會給寶寶“戴戴高帽子”，使寶寶得到想要的關(guān)注，從而主動地說“我要”。切忌以硬碰硬，因?yàn)閷殞毢芏鄷r(shí)候說“我要”是因?yàn)榧议L的表情恐怖而感到害怕，并不是發(fā)自內(nèi)心的。

●循循善誘

媽媽可用寶寶能夠理解的語言，根據(jù)寶寶的期望用具體的事物來解釋、描述，使寶寶理解這項(xiàng)活動與自己的關(guān)系，從而說出自己想要的東西或做出表示。寶寶所關(guān)心的事情和能夠理解的詞語都是非常具體形象的，與其告訴他要去好玩的地方玩，倒不如直接告訴他去動物園看大象。

●聲東擊西

媽媽可運(yùn)用自己的表演才能，用另一件事自然吸引寶寶的注意力，使他暫時(shí)忘掉目前所從事的活動，然后再提出要求。這時(shí)候，很多寶寶會自然順著你夸張的表情說：“我要”。

●欲擒故縱

寶寶的反抗行為很多時(shí)候是沒有理由的，只是一種“找找感覺”，是受成人情緒暗示的結(jié)果。如果媽媽在這個時(shí)候故意順著寶寶，表現(xiàn)出非常希望他繼續(xù)從事這項(xiàng)活動的意愿，而媽媽自己則從事另一項(xiàng)對于寶寶來說充滿了神秘的活動，寶寶會察言觀色，力求與大人的行為保持一致，努力地爭取表達(dá)內(nèi)心感受。

●日積月累

寶寶的倔強(qiáng)脾氣是一個發(fā)展過程，但是也與家人的教育方式密切地聯(lián)系在一起。如果父母對寶寶向來依順，那么寶寶的倔強(qiáng)就是一種無理的“任性”，一種“要挾”父母的武器，所以父母在日常的生活中要注意培養(yǎng)寶寶的規(guī)則意識，注意從多方面發(fā)展寶寶的自我認(rèn)知，幫助倔強(qiáng)的寶寶順利度過“反抗期”。

●置之不理

這是幫助孩子擺脫倔脾氣的最好方法。因?yàn)楹⒆影l(fā)脾氣的大部分目的是想得到你的關(guān)注。你不理他，孩子就會意識到發(fā)脾氣沒有什么用，以后還是少用為好。不理睬發(fā)脾氣的孩子，需要家長能沉住氣。

育兒觀念：理解孩子的壞脾氣

育兒觀念：理解孩子的壞脾氣

好好4歲了特能哭鬧，以前我們擔(dān)心她哭壞了身體，總是遷就她，結(jié)果她把哭當(dāng)做武器，遇到不順心的事情總是哭個不停。后來作為家長我們感到這樣下去不行，再遇到她哭鬧的時(shí)候，我們總是反復(fù)教育女兒，有什么要求，一定要說出充足的理由，只要理由是正確和合理的，父母一定會滿足她；反之，如果不講理的要求，父母就不會答應(yīng)她。

這天女兒又犯倔了，5點(diǎn)鐘放學(xué)回到家時(shí)非要看動畫片，我想先讓她看會圖畫書，等到6點(diǎn)鐘再讓她看動畫片，我就一再的給她講先學(xué)習(xí)再玩是一種良好習(xí)慣，并且多看電視對眼睛不好的道理。女兒就是不聽，并且嗚嗚大哭起來。

這時(shí)我看到說理不行，就斷然宣布：“今天不能看動畫片了。”女兒立刻停止了哭聲。接下來的幾分鐘，她一直吵著要看電視，我說：“明天的動畫片也不要看了?！苯Y(jié)果她就不吵鬧了，等到了6點(diǎn)鐘才看動畫片。

孩子不是天生的愛哭，愛發(fā)脾氣的，而是做父母慢慢地把孩子養(yǎng)成的。孩子是大人的縮小版，更是鏡子！當(dāng)孩子第一次以哭鬧實(shí)現(xiàn)自己的愿望時(shí)，他就會懂得可以通過發(fā)脾氣來滿足自己的要求，久而久之，就會變成一個愛發(fā)脾氣的孩子。所以當(dāng)孩子無理取鬧時(shí)，大人首先應(yīng)該反省一下自己，應(yīng)該控制自己的情緒，盡量抱住孩子，讓他先平靜下來，然后再認(rèn)真聽取他的想法，了解事發(fā)原因，幫助他一起尋找解決問題的方法。在一些無關(guān)大局的問題上，也可以讓他自己做決定，教他如何做出正確的決定，這也是他真正成長的開始。

孩子的成長過程也是我們大人的成長過程，讓我們多走進(jìn)孩子，多了解孩子，共同進(jìn)步吧！希望我們的孩子健康快樂的成長！

這個好法子，能控制媽媽暴脾氣，改掉孩子壞毛??！

孩子就是父母的一面鏡子，當(dāng)孩子有壞毛病時(shí)，往往根源在于家長——沒有及時(shí)培養(yǎng)孩子好習(xí)慣，結(jié)果孩子常跟大人唱反調(diào)。其實(shí)孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家長的自我教育。

試試把握這“黃金60秒”，也許你能控制自己的壞脾氣。當(dāng)孩子做了不好的事情——

1-6秒：

控制情緒

先把所有責(zé)罵的話語都吞進(jìn)肚子，試著深呼吸，平穩(wěn)自己的壞情緒。

6-10秒：

判斷事態(tài)

判斷孩子做的事情是否安全，一定要保證孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身傷害，那家長一定要快速反應(yīng)，馬上制止。如果是非安全類的生活瑣事，家長不妨冷靜一下，觀察下孩子的行為。

10-20秒：

準(zhǔn)備互動

當(dāng)你調(diào)整情緒后，不妨像往常一樣走到孩子身邊，輕描淡寫地問一句：“你在做什么？”盡可能用語氣和眼神去吸引孩子的注意力，讓他停止剛才做的舉動。不管你再怎么想發(fā)作，都一定要告訴自己：這是件小事，我不能太生氣。

20-30秒：

了解問題

可以在孩子沉默或者回答的時(shí)候，想清楚孩子這么做的原因是什么。如果一個孩子平時(shí)不愛收拾，可能是因?yàn)樗蕾嚫改福J(rèn)為父母肯定會包辦一切；如果一個孩子大半夜就想要吃零食而哭鬧，那你就要反思是否平時(shí)會因?yàn)楹⒆涌摁[而遷就對方，導(dǎo)致孩子變本加厲。只有了解問題，找到源頭，你才能更有針對性地解決問題。

30-50秒：

聲明態(tài)度

告訴孩子做錯了什么，同時(shí)補(bǔ)充怎么做才是對的，然后趁機(jī)阻止他的錯誤行為。比如當(dāng)孩子看動畫片看得著迷，家長可以說：“不能再看動畫片了，先把作業(yè)寫了，免得待會還熬夜，寫不完就不好了?！比缓蟪脵C(jī)把電視關(guān)掉，再鼓勵孩子：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你愿意去寫作業(yè)?！?/p>

比如孩子起床很磨蹭，家長可以說：“我們弄完就出發(fā)了。不然遲到了，讓老師批評就不好了。”然后趁機(jī)給孩子設(shè)置個“人工倒計(jì)時(shí)”（如兩分鐘倒計(jì)時(shí)要穿好衣服，兩分鐘倒計(jì)時(shí)要收拾好書包），慢慢有意識地引導(dǎo)孩子把握好時(shí)間，并且鼓勵他完成得很好，讓孩子更有自信。

50-60秒：

強(qiáng)調(diào)規(guī)則

當(dāng)孩子有些猶豫，甚至試圖反抗時(shí)，一定要強(qiáng)調(diào)你的規(guī)則。比如孩子貪圖看電視不去寫作業(yè)，當(dāng)孩子處于三年級以下時(shí)，比如當(dāng)家長關(guān)掉電視后，孩子卻掙扎著重新打開電視，或者哭鬧時(shí)，一定要告訴他：“我現(xiàn)在再說一次，先把作業(yè)完成了，不可以看電視了?！?/p>

如果孩子已經(jīng)讀三年級或以上，你還可以跟他談條件：“如果你繼續(xù)看電視，那我只能懲罰你了，你上次說要去游樂場，我就不帶你去了。你想想，要不要為了看電視接受這個懲罰，而且作業(yè)寫不完還會被老師批評，這個是你自己的事情了，爸爸媽媽已經(jīng)提醒過你了?！碑?dāng)孩子出現(xiàn)片刻猶豫時(shí)，立馬抓住機(jī)會再鼓勵他：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你不會為了看動畫片忘記寫作業(yè)的?！?/p>

孩子也有喜怒哀樂，家長沒必要因此火冒三丈。

成年人都會在最親近和最信任的人面前表現(xiàn)出最“壞”的一面，何況是孩子。

只有真正愿意去懂孩子，才能改正他們的壞毛病。

如何對待孩子的“牛脾氣”

兒童的心理發(fā)展過程中，2～5歲個特殊的發(fā)育時(shí)期，表現(xiàn)為性情急躁，不聽話，不愿意別人干涉他們的事。以這種逆反行為為特點(diǎn)的表現(xiàn)，心理學(xué)上稱為反抗期。這是兒童智力發(fā)育和人格培養(yǎng)過程中的必然階段，并不是壞事。如果能順利度過，對兒童的心理健康、智力智能的發(fā)育和開發(fā)，意志力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)都大有益處。

2～5歲的年齡期為第一反抗期。是兒童心理迅速成長的表現(xiàn)，是發(fā)展兒童獨(dú)立性和自信心的大好時(shí)機(jī)。這個時(shí)期，由于孩子已經(jīng)獨(dú)立行走，思維也有了一定的發(fā)展，逐步能用語言來表達(dá)自己的意愿，總想親自去用自己的小手顯示一下自己的能力，若不讓他做，就會又哭又鬧。但由于孩子年幼，其表現(xiàn)不夠成熟，有些行為完成不理想甚至失敗，不合家長的意愿，如果父母強(qiáng)行阻止、責(zé)備乃至懲罰，將會使孩子幼小的心靈受到壓抑，出現(xiàn)反抗心理，表現(xiàn)出反抗的言語和行動。即使是歷來溫訓(xùn)的孩子到了此時(shí)期，也會變得急躁、不聽話和調(diào)皮。這時(shí)父母對孩子的反抗，采取不同的教育方式會產(chǎn)生不同的教育效果。若不問情由地采取粗暴的態(tài)度，會導(dǎo)致孩子更強(qiáng)烈的反抗，形成不良性格；如果對孩子發(fā)脾氣的行為一味地退讓，長此以往，孩子以反抗作為控制局勢的最佳手段，就會常常施展出來，來達(dá)到自己的目的，無形中促使孩子養(yǎng)成常發(fā)脾氣的壞習(xí)慣。

孩子的吸收和模仿力是很強(qiáng)的。如果父母動輒火冒三丈，勃然大怒，當(dāng)著子女的面不能控制自己的情緒，導(dǎo)致孩子也常常發(fā)脾氣。身教重于言教，因此，父母應(yīng)為孩子做出榜樣。父母是子女的第一老師，要了解孩子的生理和心理，嬰兒時(shí)期，孩子哭鬧是餓了，母親會給孩子喂奶。那么，5歲的孩子獨(dú)立意識增強(qiáng)了，家長應(yīng)當(dāng)鼓勵孩子自己動手做一些力所能及的事，并且要尊重孩子的勞動成果。即使不滿意孩子做的，也要避開孩子的面再重新做，以免使孩子不高興，而失去動手的興趣。

2～5歲兒童有游戲和交友的需要，父母要鼓勵他們參加戶外活動，建立正常的社交關(guān)系。不要事事對孩子管教過嚴(yán)，減少一些不必要的管教，只有在必要時(shí)或有出格的情況下才給予限制或制止。孩子生氣時(shí)，父母除了表現(xiàn)對他理解和關(guān)懷外，要盡量設(shè)法分散他的注意力，引導(dǎo)孩子做一些使他愉快的事。如果壞脾氣已經(jīng)形成，注意不要采用強(qiáng)硬、粗暴的處理方法?？梢詫ζ涔室獠焕?、不問，讓他自己慢慢冷靜下來，然后通過說服引導(dǎo)，將怒氣中的合理成分轉(zhuǎn)化為自我鼓勵。再者，父母和老一輩人對待孩子的教育要一致，不要一個批評，另一個袒護(hù)。對同一件事，不要今天一個態(tài)度，明天又是一種態(tài)度。否則會使孩子無所適從，增加反抗性和不穩(wěn)定性。

孩子一定要改正的壞習(xí)慣

孩子一定要改正的壞習(xí)慣

壞習(xí)慣1：長期飽食

現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，進(jìn)食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細(xì)胞生長因子”的物質(zhì)會明顯增多。

這些纖維芽細(xì)胞生長因子能使毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生。如果長期飽食的話，勢必導(dǎo)致腦動脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。

壞習(xí)慣2：輕視早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，久而久之對大腦有害。此外，早餐質(zhì)量與智力發(fā)展也有密切聯(lián)系。據(jù)研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

小朋友每天養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣，人會機(jī)靈聰明些，讀書寫字精神也會集中些。不過，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有營養(yǎng)，例如腸仔煎蛋、速食面、腸粉、點(diǎn)心等，這種早餐不但油分高，鹽分也高，小朋友吃完早餐已經(jīng)用完一天兩克的食鹽分量了。

壞習(xí)慣3：甜食過量

甜食過量的兒童往往智商較低。這是因?yàn)閮和X部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質(zhì)和維生素，而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

壞習(xí)慣4：睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會加速腦細(xì)胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

睡眠已經(jīng)成為困擾大城市兒童的第一大問題。一項(xiàng)最新調(diào)查顯示，我國城市0—2歲嬰幼兒每天睡眠時(shí)間比美國同齡孩子平均少1小時(shí)。專家表示，嬰兒睡眠少和父母習(xí)慣、環(huán)境因素有關(guān)，直接影響孩子今后發(fā)育、智力和學(xué)習(xí)，睡眠不足的孩子多動、好斗、易怒，學(xué)習(xí)問題多。因此，從0歲開始就應(yīng)該培養(yǎng)嬰兒良好的睡眠習(xí)慣，這將使其終生受益。

睡眠不足者多動易怒根據(jù)規(guī)定，新生兒的睡眠總量應(yīng)該在每天16—20小時(shí)，日間、夜間睡眠量相等。而嬰兒的夜間睡眠應(yīng)該為9—12小時(shí)，日間小睡，每次長度為30分鐘至2小時(shí)。到9個月時(shí)，應(yīng)建立起穩(wěn)定的睡眠規(guī)律。

研究發(fā)現(xiàn)，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅發(fā)育緩慢，學(xué)習(xí)問題突出，注意力、記憶力、組織能力、創(chuàng)造力和運(yùn)動技巧相對較差。特別是在行為問題上，夜間晚睡的孩子更容易出現(xiàn)好斗，同時(shí)還可能伴有多動癥、自我控制能力差、精神不集中等癥狀，在情緒調(diào)節(jié)上，更容易激怒。

此外，在生長發(fā)育中，夜間睡眠缺乏還會擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統(tǒng)受損、內(nèi)分泌失調(diào)，代謝出現(xiàn)問題，易發(fā)胖。

兒童良好的睡眠習(xí)慣應(yīng)該從0歲開始培養(yǎng)?，F(xiàn)在很多不良睡眠習(xí)慣都是父母造成的。比如，不少年輕父母擔(dān)心孩子半夜饑餓，硬是半夜把他弄醒進(jìn)行喂食。入睡前抱著孩子又哄又拍，哄其入睡，甚至半夜里只要孩子一哭就抱起來。專家認(rèn)為，這些做法都是錯誤的。寶寶半夜里驚醒4—6次完全屬于正?，F(xiàn)象，應(yīng)該培養(yǎng)他驚醒后自動重新入睡的習(xí)慣。

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差，只會加速腦細(xì)胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

壞習(xí)慣5：少言寡語

大腦中有專司語言的葉區(qū)，經(jīng)常說話也會促進(jìn)大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應(yīng)該多說一些內(nèi)容豐富、有較強(qiáng)哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。

壞習(xí)慣6：空氣污濁

大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500~600升。只有充足的氧氣供應(yīng)才能提高大腦的工作效率。用腦時(shí)，特別需要講究學(xué)習(xí)環(huán)境的空氣衛(wèi)生。

許多專家已研究證明，豐富多采的環(huán)境刺激對嬰兒的智力開發(fā)有明顯的作用。美國心理學(xué)家曾做了這樣一個實(shí)驗(yàn)：把同一天出生的嬰兒分成兩組，一組放在一間墻壁雪白、什么東西也沒有的靜室內(nèi)；另一組放在天花板和被子上都有花紋的房間里，嬰兒隔窗可以看見醫(yī)生、護(hù)士在工作，還可以聽到音樂，充滿了良好的環(huán)境刺激。兩組嬰兒在兩個不同的環(huán)境中分別護(hù)理幾個月后，對他們進(jìn)行了智力測驗(yàn)。結(jié)果在缺乏刺激的房間里長大的嬰兒，在智力上比另一組嬰兒遲鈍3個月。由此可見，豐富多彩的環(huán)境刺激，直接影響著嬰幼兒早期的智力發(fā)展，家庭生活和社會刺激對兒童智力的發(fā)展更為重要。

壞習(xí)慣7：不愿動腦

思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不愿動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。

別讓你的壞脾氣傷害了孩子的教育

我們很多父母認(rèn)為教育，就是要板起臉孔一本嚴(yán)肅的，這樣才會有效果！但事實(shí)真的是這樣嗎？到底是什么讓我們產(chǎn)生這樣的想法？

1、面子心態(tài)+害怕犯錯

中國人的習(xí)慣是把別人的成功與失敗看成是自己的一部分，把“別人”當(dāng)成是自己的一部分，所以別人好了Ta就有面子，別人不好了Ta也沒面子。

別覺得可笑，這個“別人”就是自己的家人，親密的人，尤其是孩子，只是你可能沒反應(yīng)過來。你要是說這些人都不是“別人”，只能說你分不清人際界限。

如果你不能接受這一點(diǎn)，你就不免會過度參與ta的生活，因?yàn)槟銢]有把ta看成一個獨(dú)立的人，一個獨(dú)立于你而存在于這個世界上，有自己的思想和靈魂的人，去尊重。少家長就是因?yàn)榘押⒆涌闯膳c自己不可的一部分，所以一旦孩子犯錯，就覺得自己的一部分自尊受了損，俗稱沒了面子。

把自己的面子和小屁孩的行為掛鉤的后果就是，你會為了避免這種羞恥的感覺，而對小孩嚴(yán)加管束。但孩子真的適合這樣被管教嗎？這樣管教，真的能取得好的結(jié)果嗎？未必。

不少嚴(yán)厲的父母其實(shí)對自己也相當(dāng)嚴(yán)厲，自己本身就因?yàn)楹ε路稿e而過得十分壓抑，也因此，為了保持自我感覺的完美，而去嚴(yán)格要求孩子。

2、不懂得孩子的心理規(guī)律

對孩子的常見行為問題，除了打罵和說教想不到其他的辦法

其實(shí)完美主義的家長也可能教好孩子，原因是隱藏起了自己的真實(shí)意圖，使用了良性有效的方法來教育孩子。教育孩子，方法很重要。即使自詡孩子遺傳了你的良好基因，你的培育方式，也將起到巨大的影響作用，決不能隨便應(yīng)付了事。中國有句古話叫做“因材施教”，其實(shí)對孩子來說，不光要根據(jù)他們的天賦來栽培，還需要根據(jù)他們生來的脾氣秉性，依照適合他們年齡特點(diǎn)的方式來栽培，才能達(dá)到最佳的效果。

同樣是家長，為什么有些人能夠?qū)懹齼汗ヂ裕行┤酥荒芸磩e人寫的育兒攻略？這除了經(jīng)驗(yàn)之外，更多的是一個家長在育兒方面動的腦筋夠不夠，在平時(shí)生活中遇到問題是積極處理還是消極應(yīng)對。而這些，正是那些經(jīng)常板起臉教訓(xùn)孩子的家長，所欠缺的。

3、身為家長對自身情緒的控制能力不足

平時(shí)走在街上時(shí)，經(jīng)常能聽到媽媽們用近乎斥責(zé)的口吻對孩子講話。無論心里多么明白孩子不可能完全遵從自己的意愿，但碰到著急上火、疲累不堪的時(shí)候，媽媽們就會不自覺地變得煩躁起來，甚至遷怒于自己的孩子，這種心情倒也不是不能理解。

可是，拿孩子出氣的做法，只能說是她們對身為母親的自覺性還略顯不足。

因此作為家長，在孩子面前，必須意識到自己是家長才行。管你在工作中是憋屈還是得意，管在大家庭中是小媳婦還是大當(dāng)家，管你自己認(rèn)為自己是暴脾氣還是溫柔秉性，在孩子面前，你就是ta的父親母親，別把工作中的你、家庭關(guān)系中的你、渴望放任自己的你，帶到孩子面前來。因?yàn)槟愕囊慌e一動，有可能會對ta的人生造成至關(guān)重大的影響。

父母希望孩子做出好的行為，停止不好的行為，因此，父母的“教育”，其實(shí)用心理學(xué)的說法來講，就是塑造行為的過程。

在神經(jīng)學(xué)上，要改變一個行為最好的方法是用你想要的行為去取代你不想要的行為。也就是說，當(dāng)孩子出現(xiàn)你認(rèn)為不好的行為時(shí)，不要只說“不可以”，請指出一條明確的路來給ta走。

大腦好像一個大草原，上面已有一條從A到B的路，如果你不要ta走這條路，你要先牽ta的手走另一條也可以到B的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而舊路許久不走，又被長出來的草蓋住，便看不見了。好習(xí)慣就是這樣養(yǎng)成的。而父母塑造行為的工作，也應(yīng)該這樣展開。

怎樣才能有效地帶領(lǐng)孩子走你喜歡的那條路呢？

這里就用到了行為心理學(xué)的行為塑造法：懲罰和強(qiáng)化。懲罰是使孩子停止某一行為，而強(qiáng)化是使孩子重復(fù)某一行為并保持下去。塑造行為的過程，可以先懲罰，后強(qiáng)化，也可以只強(qiáng)化好的行為，無視壞的行為，讓孩子發(fā)現(xiàn)做好的行為更有利，于是選擇做好的行為，讓壞的行為自動消退。

不過，應(yīng)該沒有一個孩子喜歡被采取“措施”，因此在你對孩子的行為采取“措施”之前，先要讓孩子感受到足夠的尊重，而不是對立，

因此，塑造行為的第一步，必須是：

1、先聽孩子說，讓孩子感到被理解

其實(shí)有時(shí)孩子已經(jīng)懂得很多了，他們有足夠的智慧也能判斷，只不過有時(shí)他們?nèi)匀皇莻€想耍賴的孩子！他們的思考過程甚至是她為什么選在這個時(shí)候、這件事上耍賴。

因此，傾聽永遠(yuǎn)是溝通的第一步也是唯一的方式，為啥孩子想要這么做，聽聽孩子自己的道理。當(dāng)他們感到自己被理解了，也許反而能停止耍賴，按照規(guī)矩乖乖地來。

剛開始總是困難的，當(dāng)一個孩子如果總是被打罵被威脅，總是一有意見就被要求閉嘴！ta不會覺得大人真心想知道他的想法。ta要不就妥協(xié)放棄了（而大人以為他終于學(xué)乖了），要不就更大聲更激烈的抗議。當(dāng)一個孩子真的被尊重了，終于覺得自己重要了，ta才能表現(xiàn)出一個值得被尊重的人應(yīng)有的樣子，表現(xiàn)出一個成熟負(fù)責(zé)的態(tài)度。

2、定規(guī)矩，把你的“措施”亮出來（假如沒事先定規(guī)矩，那么臨時(shí)遇到問題時(shí)要先把道理講清楚，然后根據(jù)你的道理定一個規(guī)矩，并且讓孩子服氣地接受規(guī)矩。）

在定規(guī)矩時(shí)，你應(yīng)該明確地告訴孩子，假如ta的行為不對，你會怎么做。你不必威脅說要打ta，因?yàn)閼土P的方式可不止打罵和說教這兩種，還有更溫和有效的方法。

懲罰分為正懲罰和負(fù)懲罰兩種。

①正懲罰

是指施加一個壞刺激。就是當(dāng)不適應(yīng)的行為出現(xiàn)時(shí)給予處罰的一種方法，往往是給對方一種使之感到不快的刺激，這個刺激不一定是打罵和說教，還可以是罰款，或者就事論事的批評。但是使用正懲罰必須注意，懲罰的是什么，必須讓被懲罰的本人明確地知曉，意義要明確，時(shí)間要適當(dāng)，強(qiáng)度更要合適，要記得過猶不及的道理。

②負(fù)懲罰

負(fù)懲罰是指去掉一個好刺激。這種懲罰比正懲罰更為常用。所謂去掉一個好刺激，就是指當(dāng)不適當(dāng)?shù)男袨槌霈F(xiàn)時(shí)，不再給予其原有的獎勵。如一個孩子愛貪玩，經(jīng)常不完成作業(yè)。怎么來改正呢？就是告訴他：只有在完成作業(yè)后才允許他看最愛看的《西游記》，否則就不允許他看。這樣他就會為看自己喜愛的電視，而自覺的來完成作業(yè)。

周末帶依依去公園，媽媽也會事先告訴她，如果在游樂場她跑到離父母太遠(yuǎn)的地方，就必須離開游樂場?！氨仨氹x開”也是去掉了一個好刺激，是負(fù)懲罰。這種方式對依依來說非常有效，每次她都會按照媽媽的規(guī)定去做。因?yàn)楹⒆右呀?jīng)提前知道自己做了錯事，將要承擔(dān)怎樣的后果，如果真的犯錯了，她也能自然地接受這種“不能玩”“必須離開”的懲罰。

如果沒有什么獎勵可撤銷的，怎么辦？一位媽媽想到了辦法：

于女士給出的辦法是，在生活中，家長可以特意給予孩子一些特權(quán)，比如看他喜歡的動畫片、玩玩具等，當(dāng)孩子有了不好的行為時(shí)，家長就可以剝奪這個特權(quán)。

不過家長需要注意的是，不要一次剝奪太多特權(quán)，剝奪特權(quán)的時(shí)間也不宜過長。否則就不是處罰了，而是剝奪孩子的愛了，罰得太厲害了孩子可能會缺少安全感。

在說了處罰措施之后，別忘了再說說獎勵措施。賞罰分明才更能催人前行。

強(qiáng)化是加強(qiáng)孩子的好行為，也分為正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化兩種：

①正強(qiáng)化

正強(qiáng)化就是給予一個好刺激。為了使兒童能夠建立一個適應(yīng)性的行為模式，通過運(yùn)用獎勵的方式，使這種行為模式得以重復(fù)出現(xiàn)并保持下來。獎勵的方式可以給予對方喜愛的實(shí)物，代幣，金錢，也可以是微笑，點(diǎn)頭，稱贊及表揚(yáng)等。

②負(fù)強(qiáng)化

負(fù)強(qiáng)化與正強(qiáng)化正相反，是指去掉一個壞刺激。這種壞刺激為引發(fā)所希望的行為的出現(xiàn)而設(shè)立。例如較大一點(diǎn)的小孩依舊有吸吮手指的習(xí)慣，家長應(yīng)該做什么來幫他改正這一壞習(xí)慣呢？從負(fù)強(qiáng)化的觀點(diǎn)來看就是當(dāng)這個孩子吸吮手指的行為一出現(xiàn)就要受到指責(zé)，而一旦其不再吸吮手指了，就立即停止對他的批評。久而久之，孩子吸吮手指行為的頻率就會漸漸降低直至消失。

3、不斷堅(jiān)持，不斷給孩子信心

行為心理學(xué)說，養(yǎng)成一個好習(xí)慣要21天的時(shí)間，而讓一個好習(xí)慣牢固下來，需要至少三個月的時(shí)間。這是一個持久戰(zhàn)，所以父母決不能半途而廢，否則前功盡棄。

改變一個行為需要的不僅僅是家長的堅(jiān)持，孩子才是真正的當(dāng)事人。在改變的過程中，最掙扎的也是孩子。大人們看看自己要改變一個壞習(xí)慣有多痛苦，就能明白孩子有多痛苦了。因此，在孩子改變的過程中，家長要不斷地給孩子加油打氣，給孩子戴高帽，讓孩子知道自己是可以的。我很喜歡有位心理學(xué)家的說法：“我們應(yīng)該敬畏孩子的掙扎，陪伴他，不去包辦更不去干涉，這樣他才會生出勇氣，發(fā)現(xiàn)自己應(yīng)對問題的力量，讓自己的能力充分地被開發(fā)。當(dāng)他獨(dú)自一人成功地做到了，他會對自己更有信心?！?/p>

激發(fā)孩子的信心，除了鼓勵孩子，還有一個辦法：讓ta看到與自己不相上下的同伴也能做到這件事，讓孩子在同伴身上觀察學(xué)習(xí)，這種方法也能給孩子信心，或者說，這也是一種激將法。不過，在使用激將法的時(shí)候，不要說“你怎么不行”，這是責(zé)怪，而說“他行，你比他還行，所以你也行”這才是鼓勵。

★行為塑造的注意事項(xiàng)：

①及時(shí)性

及時(shí)糾正非常必要，因?yàn)樵诤⒆有哪恐校虑榈囊蚬P(guān)系是密切的，年齡越小越是如此。如果事情過去了好久再懲罰，或幾件事加起來一起說教，孩子會不明就理，不清楚自己錯在哪里，為什么受罰。父母要及時(shí)讓孩子清楚地知道自己因?yàn)槟臣唧w的事或行為而受罰，同時(shí)還要讓孩子了解他仍是好孩子，父母依然愛他。這才是懲罰的真正用意。

②不要故意引人入罪：若不要孩子吃糖，請把糖拿走，不要放在他面前又不準(zhǔn)他吃。

教育方法：莫依照經(jīng)驗(yàn)行事，也莫聽一家之言，經(jīng)常反省，也不要害怕犯錯。

如果父母過于堅(jiān)持自己的教育方式，會使父母的視野逐漸變得狹窄。要時(shí)常讓頭腦保持冷靜，從客觀的角度來審視自己對孩子的教育。如果能經(jīng)常冷靜下來再次思考，你會發(fā)現(xiàn)許許多多曾經(jīng)被忽略和忽視掉的東西。這些以前不被注意和重視的細(xì)節(jié)，在以后的教育中會發(fā)揮出令你意想不到的作用。

在筆者將以上這些方法逐一列舉出來的時(shí)候，可能有的人會因?yàn)榫o張而變得過分專注于方法的細(xì)節(jié)本身，即使是一個小小的失敗，也會對自己過分地苛責(zé)，懷疑自己的能力。

其實(shí)大可不必如此擔(dān)心。我們?nèi)祟惒徽摱嗌俣季邆湟恍┳晕一謴?fù)的能力，這種能力在孩子身上也一樣，一次、兩次的失敗，不會給孩子造成無可挽回的打擊。

相反，最重要的是從失敗中汲取教訓(xùn)。在對孩子的教育過程中，失敗是不可避免的，不必過分憂慮，要從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高教育的質(zhì)量，促進(jìn)孩子的成長。畢竟，每當(dāng)我們意識到為時(shí)已晚，其實(shí)往往是最早的時(shí)候，怕就怕明知有錯，卻一輩子不去改變。