2歲小娃也有心理壓力？

在我們大人整天的喊著壓力的時(shí)候，我們可能會(huì)通過(guò)一些方式來(lái)緩解自己的這些不良情緒，可是天天喜歡玩的寶寶也會(huì)有壓力，可能大人們覺(jué)得不太可能。其實(shí)則不然，小寶寶也會(huì)有壓力存在的，像生病、上學(xué)、搬家、父母離婚、電視里的恐怖畫(huà)面、鄰居家失火等等，這些都可能會(huì)引起寶寶心理壓力。寶寶有壓力時(shí)會(huì)有哪些表現(xiàn)呢？1、睡眠不穩(wěn)、夜間驚醒甚至是突然坐起；2、情緒低落、沒(méi)精神；3、哭鬧、胡攪蠻纏、纏著大人不放；4、出現(xiàn)頭腹痛、心跳加速、口干、手抖、眨眼、肌肉抽搐等現(xiàn)像。5、出現(xiàn)行為問(wèn)題：愛(ài)說(shuō)假話、愛(ài)打人、故意損壞東西等；6、出現(xiàn)做事不能集中、說(shuō)法不著邊際、說(shuō)謊等。當(dāng)寶寶出現(xiàn)這些情況時(shí)，我們家長(zhǎng)很少有認(rèn)為他們是心理有壓力的表現(xiàn)，一般都會(huì)覺(jué)得寶寶是在無(wú)理取鬧，所以多數(shù)時(shí)家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)孩子進(jìn)行強(qiáng)制性的一些行為，這樣就會(huì)疏忽了寶寶的心理疏導(dǎo)。如何緩解寶寶的心理壓力呢？1、轉(zhuǎn)移法寶寶在大哭大鬧時(shí)，父母可以利用轉(zhuǎn)移法來(lái)幫助寶寶緩解壓力，帶他去外面看看天上的云，或找本喜歡的書(shū)一起來(lái)讀一讀。2、跑跑跳跳去一片空曠的草地，媽媽在前面學(xué)青蛙跳、單腳跳、張開(kāi)雙臂唱歌，讓寶寶跟著媽媽學(xué)，爸爸可以在寶寶的身后保護(hù)他，或者抱著孩子玩轉(zhuǎn)圈圈，在草地上打幾個(gè)滾也可以，最后牽著寶寶的雙手快樂(lè)地向前奔跑。3、一只小花狗寶寶快3歲或大于3歲的，這時(shí)已經(jīng)有了一定的幻想能力，可以讓寶寶把自己想像成一個(gè)滿身是水的小狗，讓他盡力的把水甩下去，感覺(jué)水向四周飛濺的樣子，就像壓力被甩掉了一樣。4、擁抱擁抱不但可以給人安慰，還能幫助寶寶緩解壓力，讓寶寶感覺(jué)到他并不孤單，可以感受到愛(ài)的包圍，這樣的心理暗示是相當(dāng)重要的。5、聽(tīng)音樂(lè)音樂(lè)會(huì)讓人進(jìn)入一種放松狀態(tài)，媽媽可以讓寶寶平躺下來(lái)，放些輕柔的音樂(lè)給孩子聽(tīng)，并在頭上雙手搖晃孩子的手臂，然后再對(duì)其雙腳進(jìn)行同樣的動(dòng)作，寧產(chǎn)可以放松孩子的肌肉，大些的孩子可以讓他們想想開(kāi)心的事。寶寶還小，所以沒(méi)有辦法去緩解自己的壓力，做為父母要幫助孩子來(lái)緩解這些不良的情緒，父母要付出關(guān)愛(ài)，而不是看到孩子的這些不良情緒，就沖孩子發(fā)火，這只會(huì)加大孩子的壓力。

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孩子愛(ài)眨眼跟心理壓力有關(guān)

“眨眼是人體正常的生理活動(dòng)，是眼保護(hù)性反射動(dòng)作?！痹谡Ｇ闆r下，每分鐘眨眼不超過(guò)15次，但頻率太快則屬于異常。有的孩子常常出現(xiàn)無(wú)意或有意的頻繁眨眼動(dòng)作，而且頻率很快，這究竟是什么原因呢？

應(yīng)該先排除眼睛方面的疾病，比如：眼結(jié)膜發(fā)炎會(huì)有異物感，讓孩子覺(jué)得十分不舒服，就會(huì)不自覺(jué)地眨眼；又如倒睫，孩子的下眼瞼緣向后卷，導(dǎo)致睫毛部分或全部倒向眼球，會(huì)引起刺痛而頻繁眨眼；而若有微小的異物進(jìn)入眼內(nèi)并附存在結(jié)膜表面，也會(huì)造成孩子眼睛不適。

如果看過(guò)眼科排除了各種眼疾因素，則要看是否有小兒多動(dòng)癥的傾向。一般來(lái)說(shuō)，小兒多動(dòng)癥或抽動(dòng)癥多伴隨有皺眉、歪嘴、聳肩或發(fā)怪聲等明顯的癥狀，若一并排除，從中醫(yī)的角度來(lái)看，這種“眨眼癥”很可能是由于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)引起的。這種情況可用健脾祛肝風(fēng)的中藥加以調(diào)理。這類患兒多有偏食習(xí)慣，可配合些維生素和微量元素以保證其眼睛的正常功能。建議家長(zhǎng)平時(shí)要注意這類孩子的飲食平衡，少讓他們吃熱氣的東西，如烤雞、炸薯?xiàng)l等煎炸食品和膨化食品。

孩子頻繁眨眼跟心理有壓力也不無(wú)關(guān)系。因此，除了藥物治療外，家長(zhǎng)還應(yīng)給孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松、良好的生活和學(xué)習(xí)氛圍。像偉仔，從鄉(xiāng)下來(lái)到大城市，成了插班生，生活和學(xué)習(xí)環(huán)境都發(fā)生了很大的變化。他在鄉(xiāng)下的許多優(yōu)勢(shì)感可能一下子全沒(méi)了，甚至某方面的學(xué)習(xí)還有點(diǎn)跟不上，原來(lái)熟悉的朋友都不在身邊，陌生的生活環(huán)境和人際關(guān)系對(duì)一個(gè)只有７歲的孩子來(lái)說(shuō)可能造成很大的壓力。如果父母不了解他的“處境”，一味地對(duì)他“抓得緊”，孩子心里可能更緊張，表現(xiàn)在身體上就會(huì)出現(xiàn)頻眨眼等行為。

專家稱，這種情況多見(jiàn)于5~13歲的兒童，建議家長(zhǎng)平時(shí)要多了解孩子在校的全面情況，多聽(tīng)聽(tīng)他們的感受和困難，并根據(jù)他們的承受能力提出相應(yīng)的學(xué)習(xí)要求，不要對(duì)他們有過(guò)高的不切實(shí)際的期望。而當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子與小伙伴們相處時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題，要盡量引導(dǎo)他們消除隔閡和矛盾，讓孩子無(wú)論在家里還是學(xué)校，都有個(gè)能安心生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境。

2歲前對(duì)智力有益的事

1.寶寶2到3個(gè)月大時(shí)，應(yīng)停止給他叼奶嘴。如果寶寶3個(gè)月以后仍然叼奶嘴，則有可能對(duì)學(xué)習(xí)說(shuō)話有影響。

2.寶寶3個(gè)月大時(shí)，開(kāi)始讓他獨(dú)自睡嬰兒床。如果你晚一些這么做，則較難讓他適應(yīng)獨(dú)自睡小床。

3.在寶寶學(xué)會(huì)行走3到6個(gè)月以后，可把他放在大孩子玩的秋千上玩。一旦孩子學(xué)會(huì)了行走，他就有很好的“反應(yīng)性平衡”能力，這就是說(shuō)他能調(diào)節(jié)手臂的肌肉，保持平衡。但要注意的是，必須確保秋千離地面的高度較低，并輕輕地推動(dòng)秋千，以避免意外發(fā)生。

4.在寶寶5個(gè)月大之前，你如出門(mén)旅游，不必帶上他。這個(gè)年齡的寶寶，你不在他身邊，他不會(huì)想念你。在很多時(shí)候，如果你離開(kāi)，5個(gè)月大的孩子要比一兩歲的孩子更易感到愉快。你越早開(kāi)始離開(kāi)你的孩子，并告訴他你會(huì)回來(lái)，讓他習(xí)慣被另一個(gè)人看養(yǎng)，那么以后他與你們分房睡將更容易。

5.當(dāng)寶寶6個(gè)月內(nèi)長(zhǎng)第一顆牙齒時(shí)，帶他去看牙醫(yī)，最晚不要晚于他的周歲生日。

6.寶寶6個(gè)月大時(shí)，開(kāi)始教他詞匯、數(shù)字、顏色和形狀，他的理解力沒(méi)多久就會(huì)形成。用書(shū)本、有生命的東西，讓寶寶對(duì)學(xué)習(xí)保持樂(lè)趣，告訴他香蕉是黃色的，皮球是圓的。與其用教學(xué)卡片，不如給他唱歌、講故事、念兒歌。

7.當(dāng)寶寶能坐起來(lái)并可以清楚地看到伙伴時(shí)，定期讓他和另一個(gè)寶寶一起玩。寶寶對(duì)同伴的興趣比人們所認(rèn)為的大得多。在寶寶2到3個(gè)月大時(shí)，他們就能注意到對(duì)方。9到12個(gè)月大時(shí)，他們會(huì)互贈(zèng)玩具，互相模仿對(duì)方。為了鼓勵(lì)你的寶寶和其他寶寶建立良好的友誼，并盡可能避免他們互相打斗，你應(yīng)該多準(zhǔn)備一些玩具。

8.寶寶長(zhǎng)到5到18個(gè)月時(shí)，可讓他玩滑梯。寶寶學(xué)會(huì)行走，就有控制血管神經(jīng)和適應(yīng)身體姿勢(shì)的能力。這使他能安全地在滑梯上滑下。

9.當(dāng)寶寶能夠平穩(wěn)地坐著時(shí)，可給他玩騎坐玩具。有些孩子能很好地協(xié)調(diào)雙腳，向前向后推動(dòng)玩具；有些孩子能在你的推動(dòng)下玩得很愉快。

小兒個(gè)子矮與心理壓力的關(guān)系

小兒個(gè)子矮與心理壓力的關(guān)系

孩子個(gè)子小，長(zhǎng)不高并不只是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)狀況不好，心理壓力才有可能是孩子長(zhǎng)不高的頭號(hào)元兇，作為家長(zhǎng)更應(yīng)時(shí)刻關(guān)注自己孩子的心理成長(zhǎng)。

雖然目前城市孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況普遍較好，身體發(fā)育也比較好，但仍然有部分孩子因?yàn)楦鞣N原因身體發(fā)育比正常的孩子要遲緩，必須引起家長(zhǎng)的重視。專家表示，兒童成長(zhǎng)障礙成因較復(fù)雜，切記不要給孩子太大的精神壓力，同時(shí)需要及時(shí)到專業(yè)的醫(yī)院診斷出原因，否則不僅無(wú)助于解決問(wèn)題，還可能錯(cuò)過(guò)了孩子恢復(fù)身高的最佳年齡。一般來(lái)說(shuō)，孩子在4、5歲的時(shí)候就可以發(fā)現(xiàn)身材矮小的問(wèn)題。

孩子個(gè)矮，要到醫(yī)院查原因

據(jù)專家介紹，如果你的孩子是班中最矮的一個(gè)，或者總是坐在最前面，那么為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，最好帶孩子到兒童內(nèi)分泌?？频尼t(yī)院去做個(gè)生長(zhǎng) 激素 的檢查或其他相關(guān)的檢查，看看孩子身材矮小是不是由于生長(zhǎng)激素低下引起的。如果是的話，就要及時(shí)治療，一般青春期前的治療效果是最好的。

有的家長(zhǎng)認(rèn)為自己的孩子身材矮小只是晚長(zhǎng)，過(guò)一兩年就會(huì)跟上的。而專家指出，只有30%的兒童身材矮小是由于個(gè)體發(fā)育的先后差異引起的，而其他的孩子則可能是由于家族遺傳、 營(yíng)養(yǎng)不良 、內(nèi)分泌疾病或其他嚴(yán)重疾病引起的。

心理壓力也會(huì)影響身高

除了生理或者病理方面的因素外，心理因素也會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)專家介紹，曾經(jīng)有過(guò)這樣一個(gè)病例：一個(gè)7、8歲的小女孩，因?yàn)楦改鸽x異，在往后的一年時(shí)間內(nèi)身高一點(diǎn)也沒(méi)長(zhǎng)，醫(yī)生問(wèn)明原因后，對(duì)其進(jìn)行心理疏導(dǎo)和針對(duì)性的治療，孩子很快又開(kāi)始長(zhǎng)高了。

專家指出，孩子心理壓力過(guò)大、長(zhǎng)時(shí)間處于 焦慮 狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的紊亂，從而影響生長(zhǎng)激素的分泌，最終導(dǎo)致身高不長(zhǎng)。所以家長(zhǎng)一定要注意，對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的孩子，盡量不要給他們太大的精神壓力。

身材矮小的兒童常伴有心理障礙，并且由于身材矮小產(chǎn)生自卑感而采取躲避、排斥的方法脫離群體，這種不良情緒也會(huì)影響兒童生長(zhǎng)激素的正常分泌，更不利于身體長(zhǎng)高。

建議

對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的孩子，專家給各位家長(zhǎng)提了以下幾點(diǎn)建議：

首先要形成良好的生活方式。在營(yíng)養(yǎng)方面，要注意為兒童科學(xué)、合理地安排膳食;隨時(shí)糾正一些不良的飲食習(xí)慣，補(bǔ)充復(fù)合維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，以保證孩子能得到生長(zhǎng)發(fā)育需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及熱能。在 睡眠 方面，10點(diǎn)為最佳的睡眠時(shí)間，同時(shí)要保證睡眠充足。在運(yùn)動(dòng)方面：積極參加體育鍛煉特別是縱向運(yùn)動(dòng)，例如跳繩、籃球等。這些良好的習(xí)慣都有助于腦垂體生長(zhǎng)激素的正常分泌，促使身體長(zhǎng)高。

另外就是家長(zhǎng)不要盲目等待，錯(cuò)失治療的最佳時(shí)機(jī)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的身高低于同齡人，建議去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌?？平邮軝z查。

如何處理“小富翁”的壓歲錢(qián)

春節(jié)期間走親訪友，每個(gè)孩子都會(huì)拿到不少紅包，少則幾百，多則上千，加起來(lái)是一筆不小的收入。拿到壓歲錢(qián)，孩子們個(gè)個(gè)笑逐顏開(kāi)，而對(duì)于家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)，如何處理好這筆錢(qián)，成了一道難題。

“孩子今年春節(jié)收了好幾千元的紅包，很自豪地說(shuō)自己成了小富翁。我們擔(dān)心他亂花錢(qián)，想替他保管，他不讓，為這事還和他媽媽吵了一架。”家長(zhǎng)馮先生說(shuō)，對(duì)于年幼的孩子來(lái)說(shuō)，手上的現(xiàn)金多，不見(jiàn)得是一件好事。

如何處理孩子們手上的壓歲錢(qián)？記者專程請(qǐng)教了幾位教育專家，專家們針對(duì)這一問(wèn)題給予了詳細(xì)解答。

給孩子建立理財(cái)賬戶

國(guó)務(wù)院特貼專家、特級(jí)教師林澤龍認(rèn)為，中小學(xué)生判斷是非的能力較差，再加上自制力不強(qiáng)，容易模仿成人的消費(fèi)方式，所以除了要幫助孩子正確理財(cái)外，還要通過(guò)言傳身教使他們樹(shù)立健康的消費(fèi)觀。

“3年前，我?guī)еO女兒去銀行辦了個(gè)活期存折，把她過(guò)生日得到的紅包、過(guò)春節(jié)得到的壓歲錢(qián)和平時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)她的錢(qián)全都存了進(jìn)去。當(dāng)時(shí)和她商量，這筆錢(qián)全部 用在她的學(xué)習(xí)上，去年孫女兒到一所民辦學(xué)校讀初中，三分之一的學(xué)費(fèi)用由她在銀行所存的壓歲錢(qián)來(lái)交。”林澤龍認(rèn)為，這樣可以培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，而 且，孩子把自己所攢的錢(qián)用在求學(xué)上，會(huì)更珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。建議家長(zhǎng)給孩子發(fā)壓歲錢(qián)要有度，不要給孩子發(fā)太多錢(qián)。有的家長(zhǎng)將壓歲錢(qián)全部沒(méi)收，看似簡(jiǎn)單安全，其 實(shí)并不可取。這會(huì)讓孩子產(chǎn)生逆反心理，在無(wú)形中打擊他們自我理財(cái)?shù)姆e極性。

給10歲之后的孩子話語(yǔ)權(quán)

海南中學(xué)任課教師、省中小學(xué)心理健康教育學(xué)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)張凱畿認(rèn)為，如何處理壓歲錢(qián)，家長(zhǎng)要打有準(zhǔn)備之仗，對(duì)于不同年齡段的孩子來(lái)說(shuō)，有不同的處理方式。一般來(lái)說(shuō)，在孩子10歲之前，可由父母代管；10歲之后，家長(zhǎng)在春節(jié)前就可以和孩子好好探討一番，聽(tīng)聽(tīng)孩子的意見(jiàn)，是由他自己保管好，還是由父母代管好。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，父母尊重他的意見(jiàn)，可以增強(qiáng)其內(nèi)心的幸福指數(shù)。

教育孩子不要攀比

張凱畿還為廣大家長(zhǎng)支招說(shuō)，要教育孩子不去和別的小朋友攀比，否則，壓歲錢(qián)會(huì)成為內(nèi)心的負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)給別人家的孩子發(fā)紅包時(shí)，具體數(shù)目也最好不要讓自家孩子知道，免得孩子耿耿于懷。有的親戚朋友給孩子的壓歲錢(qián)數(shù)額很大，父母可在孩子沒(méi)打開(kāi)紅包之前，把錢(qián)先收起來(lái)，甚至沒(méi)必要告訴其具體數(shù)額。此時(shí)，善意的隱瞞，是對(duì)孩子純潔心靈的一種保護(hù)。張老師還倡議說(shuō)，春節(jié)發(fā)壓歲錢(qián)是對(duì)孩子的一種祝福，是一種傳統(tǒng)文化，數(shù)額不要太大，心意到就行，否則，壓歲錢(qián)就變味了。

讓孩子學(xué)會(huì)科學(xué)消費(fèi)

還有專家建議，快開(kāi)學(xué)了，務(wù)必要采購(gòu)一些學(xué)習(xí)用品，可以留少部分壓歲錢(qián)由孩子自主支配，鼓勵(lì)其根據(jù)自己的需求添置學(xué)習(xí)用品、購(gòu)買(mǎi)課外讀物，或者和孩子商量用壓歲錢(qián)交學(xué)費(fèi)書(shū)費(fèi)，既可減輕家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也能培養(yǎng)孩子的自立精神和家庭責(zé)任感。另外，也可以教育孩子利用壓歲錢(qián)給爺爺、奶奶、外公、外婆等長(zhǎng)輩購(gòu)買(mǎi)節(jié)日禮物或生日禮物，花錢(qián)多少無(wú)所謂，關(guān)鍵是增加親情，培養(yǎng)孩子的孝心。也可鼓勵(lì)孩子為貧困落后地區(qū)的小朋友奉獻(xiàn)愛(ài)心，幫助失學(xué)少年兒童上學(xué)，開(kāi)展一幫一活動(dòng)等，培養(yǎng)孩子助人為樂(lè)的精神。