告訴孩子：這是一天中最該用于學(xué)習(xí)的四個(gè)黃金時(shí)段

什么時(shí)候?qū)W習(xí)效率最高？當(dāng)然是大腦最清醒的時(shí)候！

所以咯，孩子們一定要科學(xué)用腦，每天充分利用最佳時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，用對(duì)勁兒！然后該玩的時(shí)候玩，做到用快樂高效的心情來學(xué)習(xí)，這才是真正的減負(fù)！

那么，什么時(shí)候是大腦最清醒時(shí)間？看過來咯！這四個(gè)時(shí)段你得知道！

生理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，大腦在一天中有四個(gè)時(shí)段最為清醒，這也是學(xué)習(xí)的高效期，如果安排得當(dāng)，可以輕松地掌握、鞏固知識(shí)。

第一個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間

清晨起床后

大腦經(jīng)過一夜的休息，消除了前一天的疲勞，大腦處于新的活動(dòng)狀態(tài)，清醒得很。此時(shí)無論認(rèn)字還是記憶印象都會(huì)很清晰，學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為合適，如英語單詞、數(shù)學(xué)公式、語文詞句等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。所以清晨是一個(gè)最佳的學(xué)習(xí)記憶時(shí)間。

第二個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間

上午8點(diǎn)至10點(diǎn)

此時(shí)人的精力充沛，大腦容易興奮，思考能力狀態(tài)最佳，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。

第三個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間n4507.cn

下午6點(diǎn)至8點(diǎn)

這也是用腦的最佳時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來復(fù)習(xí)，加深印象，歸納整理，也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。

第四個(gè)最佳學(xué)習(xí)時(shí)間

入睡前一小時(shí)

利用這段時(shí)間來加深印象，特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不容易忘記。

當(dāng)然，這是人類的一般性學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律，對(duì)于不同的孩子來說，還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率，要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段。掌握了這種提高學(xué)習(xí)效率的小竅門，孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)上就不必那么疲勞和無助了。

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4歲是孩子外語學(xué)習(xí)黃金時(shí)期

核心提示：　4歲左右是詞匯量飛躍發(fā)展時(shí)期。在詞匯量不斷增加，詞類不斷擴(kuò)大的同時(shí)幼兒所掌握的每一個(gè)詞的含義也在逐漸確切，如4歲

幼兒知道不僅自己是兒子而且爸爸也是爺爺?shù)膬鹤?。隨著幼兒交往范圍的擴(kuò)大，4歲幼兒能夠獨(dú)立地講述事情，但仍具有情景性，而且在游戲中

在遇到困難和疑惑時(shí)常出現(xiàn)自言自語。

孩子學(xué)習(xí)外語也是有黃金期的，媽媽們注意了，當(dāng)孩子4歲的時(shí)候，就是學(xué)習(xí)外語的黃金時(shí)段，這個(gè)時(shí)候如果孩子在語言上打好了基礎(chǔ)，往

后就能輕輕松松的學(xué)好外語了。

4歲是言語發(fā)展一個(gè)重要的里程碑，在這一年中兒童的言語發(fā)生了翻天覆地的變化，是外語學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期。

這是因?yàn)椋?歲時(shí)，絕大部分幼兒基本能發(fā)清各種元音和輔音，對(duì)語音的意識(shí)也明顯發(fā)展起來，他們開始自覺地、有意識(shí)地對(duì)待發(fā)音。你會(huì)

發(fā)現(xiàn)他們有時(shí)特別專注自己的發(fā)音，他們會(huì)有意識(shí)的重復(fù)練習(xí)，或故意回避難發(fā)的音，或?yàn)樽约旱腻e(cuò)誤申辯。

4歲左右是詞匯量飛躍發(fā)展時(shí)期。在詞匯量不斷增加，詞類不斷擴(kuò)大的同時(shí)幼兒所掌握的每一個(gè)詞的含義也在逐漸確切，如4歲幼兒知道不僅

自己是兒子而且爸爸也是爺爺?shù)膬鹤?。隨著幼兒交往范圍的擴(kuò)大，4歲幼兒能夠獨(dú)立地講述事情，但仍具有情景性，而且在游戲中在遇到困難和

疑惑時(shí)常出現(xiàn)自言自語。

4歲是語音口腔定型期，同不同方音的人接觸能學(xué)到比較地道的口音，這一時(shí)期是學(xué)習(xí)母語和外語的關(guān)鍵期。因此，要提高幼兒的語言文字

智能，父母等成人要提高自身的修養(yǎng)。成人在日常生活中要盡力規(guī)范自己的發(fā)音，注意自己的措詞，與幼兒一起惟妙惟肖地描述周圍的人事物，

為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的語言環(huán)境以及交往和活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓幼兒充分地自由表達(dá)。

4歲孩子是語言發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)孩子很容易接受聽到的話和聲音，可以自然而然地接受外語。再加上孩子的模仿能力很強(qiáng)，能夠形象地

模仿出成人的發(fā)音和語調(diào)，發(fā)音準(zhǔn)確而清晰。4歲孩子的機(jī)械記憶能力較強(qiáng)，而語言的學(xué)習(xí)也是需要依賴機(jī)械記憶的，所以4歲的孩子完全有能力

學(xué)習(xí)并掌握外語的日?？谡Z。從小學(xué)習(xí)外語不僅為正確發(fā)音和掌握口語打下基礎(chǔ)，并且能夠培養(yǎng)孩子對(duì)外語的興趣，為將來進(jìn)一步學(xué)習(xí)書寫和閱

讀做好準(zhǔn)備。

孩子學(xué)說外語，最好是通過日常生活，在與人交往中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是日常生活中經(jīng)常接觸到的，既便于學(xué)習(xí)和理解，又便于記憶和掌

握。單詞和句子可以同時(shí)教，學(xué)會(huì)了一些單同后，就可以教簡單的句子了，然后再通過句子來擴(kuò)展單詞。教孩子外語時(shí)，每天都應(yīng)堅(jiān)持教一點(diǎn)并

復(fù)習(xí)已學(xué)過的內(nèi)容。

教的方法很多，多種方法可以結(jié)合運(yùn)用，選擇一些簡

抓住孩子愛上書的黃金時(shí)段

兒子一個(gè)半月大時(shí)，有一天到了喝牛奶時(shí)間，我順手拿起手邊的故事書，將封面對(duì)著他。其實(shí)當(dāng)時(shí)只是好玩，結(jié)果卻驚訝地發(fā)現(xiàn)，他應(yīng)該尚未發(fā)育完全的眼睛，竟然很有規(guī)則地上、下、左、右轉(zhuǎn)動(dòng)著看完了一頁，我不相信地再翻了一頁，他的眼睛又重復(fù)地移動(dòng)了起來，而且一頁接一頁看下去。我無法得知他究竟看到了什么，但這個(gè)發(fā)現(xiàn)卻提醒了我，小孩子可能會(huì)對(duì)書本感興趣。于是，誤打誤撞地為他開啟了閱讀人生。

喂奶、翻書、說故事，同時(shí)進(jìn)行

可能有人會(huì)發(fā)出疑問，媽媽一手喂奶、一手拿書，哪來第三只手翻書呢？所以，我會(huì)準(zhǔn)備特別做給小小孩看的厚板書，比較容易用一只手翻頁，然后一邊喂奶、一邊翻書、一邊說故事?；蛘撸阋部梢韵葴?zhǔn)備十幾本童書在手邊，只讓嬰兒看每本書的封面，這也是挺不錯(cuò)的做法。

有時(shí)候，我會(huì)選擇靜靜地陪他，讓他自己看；或是讓他邊看圖，我則一邊嘰嘰呱呱地解說著內(nèi)容──這樣總是讓我覺得自己好象神經(jīng)有問題，怎么對(duì)著沒有反應(yīng)的嬰兒自說自話。其實(shí)，一邊喂奶、一邊看書的順帶好處是，孩子常常不知不覺地就把牛奶喝光了，不會(huì)因?yàn)槠渌路中亩鵁o法喝完牛奶。

母乳媽媽專心享受當(dāng)下！

如果媽媽是喂母乳呢？那要怎么一邊喂奶、一邊看故事書？請(qǐng)各位媽媽教養(yǎng)孩子時(shí)，一定要以自己的直覺來變通實(shí)行，不能死守著書上所說的來做，所以碰上喂母乳時(shí)就別想著還要念故事書了吧！我覺得喂母乳是全天下最幸福的親子時(shí)光，這樣的時(shí)間稍縱即逝、而且一去不復(fù)返，所以好好地專心享受它吧！

說真的，很多時(shí)候奶也喂了、尿布也換了，什么都不會(huì)做的嬰兒還是眼睜睜地望著你；這時(shí)候?qū)寢寔碚f，念故事書是打發(fā)時(shí)間，而對(duì)孩子來說，則是蘊(yùn)含了無限可能的教育功能，這么簡單好用的方式，何樂而不為呢！

一位在紐約學(xué)畫的朋友，也是從女兒一出生不久，就開始給她看不同畫家的作品畫冊(cè)。朋友表示，如果不是聽到我說兩個(gè)月大的兒子會(huì)看書，她也不會(huì)想到要幫這么小的孩子念故事書或是讓她看畫冊(cè)。朋友還發(fā)現(xiàn)，當(dāng)女兒八個(gè)月大時(shí)，就好象很有主見地，會(huì)特別喜歡某個(gè)畫家的作品，只要拿到這位畫家的畫冊(cè)，就會(huì)靜靜地欣賞好久，像是上輩子就認(rèn)識(shí)這位畫家呢！

黃金時(shí)期：讓孩子愛上書本

只要孩子還在用奶瓶喝奶，都是讓他們愛上書本的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)橐惶於男r(shí)里，這個(gè)時(shí)期的孩子除了睡覺和喝奶，其它時(shí)間通常都是處于非靜止?fàn)顟B(tài)；所以只要遇到孩子愿意平躺下來，會(huì)趕緊挨著他們旁邊躺下(趁這個(gè)機(jī)會(huì)趕快休息一下，等會(huì)兒才有體力再戰(zhàn))，然后就這樣一本接一本地念起故事書來。以下的時(shí)機(jī)，都非常適合用來念故事書：

1、用奶瓶喝牛奶的時(shí)間

2、用奶瓶喝水的時(shí)間

3、睡覺之前(包括午睡)

4、累了躺在床上無所事事時(shí)

5、孩子早上剛醒來，還乖乖躺在床上時(shí)

這些時(shí)機(jī)每天都會(huì)在生活中出現(xiàn)，所以非常適合，而且通常這時(shí)孩子都已經(jīng)自動(dòng)地乖乖躺在床上了。

一定要讓孩子在這兩個(gè)黃金時(shí)間睡覺，才能長高！

據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，在晚上21：00—凌晨01:00，早晨05:00—07:00，生長激素分泌會(huì)達(dá)到最高峰！

1

放寒假了，考完試的孩子會(huì)突然松懈下來，白天玩得嗨，晚上睡得晚，生物鐘完全被打亂。

如果是在上學(xué)期間，那絕對(duì)是不被允許的。

可是一到放假，又臨近春節(jié)，很多家長都會(huì)選擇睜一只眼閉一只眼。

殊不知，一次兩次還好，如果整個(gè)假期都不管理孩子的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，只會(huì)禍害孩子的健康和未來。

其中，最受影響的便是孩子的身高發(fā)育。

2

有研究表明，孩子的身高70%取決于父母基因，30%取決于后天因素。

而這30%的后天因素中，睡眠對(duì)身高的影響比運(yùn)動(dòng)和飲食要大很多，排在第一的位置，這是因?yàn)槿嗽谒咧袝?huì)分泌生長激素。

據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，

在晚上21：00——凌晨01:00，

早晨05:00——07:00，

生長激素分泌會(huì)達(dá)到最高峰。

也就是說，這兩個(gè)時(shí)間段對(duì)長高至關(guān)重要！

需要強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是，生長激素只有在深度睡眠中才會(huì)大量分泌。

而人一般在入睡后半小時(shí)至1小時(shí)，才會(huì)進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。

所以，嬌媽建議各位家長，最好在晚上20：30前就讓孩子上床睡覺，最遲不要超過晚21：30，并在早上7點(diǎn)以后再叫孩子起床。

3

可能有些家長看到這里，會(huì)覺得“我們夫妻倆都是高個(gè)子，遺傳身高基因完全沒問題，孩子愛晚睡就晚睡吧！”

額，嬌媽當(dāng)然不會(huì)不負(fù)責(zé)地對(duì)這些家長說“身高遺傳有保障，愛任性就任性吧！”

畢竟，英國倫敦大學(xué)一項(xiàng)研究顯示，晚睡或睡眠不規(guī)律除了影響孩子身高，還會(huì)影響兒童智力發(fā)育，更會(huì)降低孩子的反應(yīng)、閱讀和算術(shù)等能力。

2015年，《國際肥胖癥雜志》更證實(shí)，睡眠不足會(huì)讓人大腦發(fā)出指令，多吃點(diǎn)食物來補(bǔ)償，以致肥胖。

所以，這個(gè)寒假，還是保障孩子好好睡吧！

借生命時(shí)報(bào)在微博上分享過的一句話說：睡得好，人生才會(huì)好。

很大程度上，孩子的美好人生，就是從睡眠開始的！

4

可能又有家長要說：我也想孩子早點(diǎn)睡，但是TA就是睡不著。

其實(shí)，不是孩子睡不著，而是不具備早睡的條件。

記得在最近熱播的《萌仔萌萌宅》中，前幾期的嘉賓都無法讓幾個(gè)孩子午休入睡。

結(jié)果劉畊宏一來，就達(dá)成了這個(gè)令幾乎所有人都覺得不可能的任務(wù)。

他是如何做的呢？

分三步走，循序漸進(jìn)引導(dǎo)。

第一步，營造良好睡眠環(huán)境——把房間的窗簾拉上，漆黑或陰暗的空間會(huì)激發(fā)困意；

第二步，不管睡不睡，先躺到床上去——躺到床上后，引導(dǎo)孩子玩閉眼游戲。

孩子說話，大笑都可以，但是必須閉上眼睛，這是睡著的基礎(chǔ)。

第三步，播放睡眠音樂——心一靜，又閉著眼，很快就會(huì)入睡。

當(dāng)然，對(duì)于年齡比較小，仍需父母陪睡的孩子，可以隨著音樂，再給孩子講故事，聲音輕柔緩慢，助眠效果會(huì)更好。

5

另外，每一個(gè)不喜歡早睡的孩子，背后必定都有不喜歡早睡的父母。

心理學(xué)上說，孩子是父母的一面鏡子。

孩子通過觀察、模仿父母，形成性格特質(zhì)、興趣指向、行事風(fēng)格、作息規(guī)律等。

當(dāng)你希望孩子早睡早起時(shí)，別只會(huì)說“我是為你好”。

很多時(shí)候，對(duì)孩子來說，道理都懂，但是缺少強(qiáng)有力的榜樣，教育就是無效的。

德國著名哲學(xué)家雅思貝爾斯說：教育的本質(zhì)就是一棵樹搖動(dòng)另一棵樹，一朵云推動(dòng)另一朵云，一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂。

這個(gè)寒假，保證孩子早睡早起，從家長做起！

盡管很難，可是想想孩子的身高發(fā)育、智力發(fā)展、反應(yīng)能力等，很值得！

在這兩個(gè)黃金時(shí)間睡覺，孩子才能長得更高！

爸爸媽媽們，每天晚上，你的孩子是十一二點(diǎn)才睡覺，還是八九點(diǎn)呢？聽說早睡可以長高是真的嗎？小編帶你看看科學(xué)是怎么說的吧！孩子究竟要睡多少時(shí)間？

我們看下面這張表。

有研究表明，孩子的身高70%取決于父母基因，30%取決于后天。在這30%的外在因素中，睡眠對(duì)身高的影響排名第一，超出運(yùn)動(dòng)和飲食，因?yàn)樵谒咧袝?huì)分泌出生長激素。

孩子到底幾點(diǎn)睡才好？

我們?cè)賮砜匆粡垐D

從圖中可以看到，生長激素分泌最多的兩個(gè)時(shí)段，分別是21：00-1：00，5：00-7：00，如果在這兩個(gè)時(shí)間段內(nèi)，你沒有睡著，或者已經(jīng)醒了，那么，你就錯(cuò)過它了。

這兩個(gè)時(shí)間段對(duì)長高至關(guān)重要！

一個(gè)是晚9點(diǎn)至第二天凌晨1點(diǎn)，特別是晚上10點(diǎn)前后，生長激素的分泌量達(dá)到最高，可以達(dá)到白天的5-7倍。另外，早上6點(diǎn)前后的一兩個(gè)小時(shí)，生長激素也有一個(gè)分泌小高峰。不過并不是一到晚上9點(diǎn)，生長激素就開始按時(shí)大量分泌，它的大量分泌必須有個(gè)前提：只有在你深度睡眠時(shí)才會(huì)發(fā)生。如果你還沒上床，或者已經(jīng)上床但還沒睡著，又或者已經(jīng)睡著但還沒進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，那么它的分泌量就會(huì)大大降低。所以睡得越遲，分泌的生長激素就越少，對(duì)孩子的身高越不利。而人一般在入睡后半小時(shí)至1小時(shí)，才進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。所以專家的建議是：要孩子長得高，最好在晚上8：30前就上床，最遲不要超過晚9：30，并在早上7點(diǎn)以后再起床。

如何讓孩子早睡呢？

第一招：在家里營造出睡眠氛圍

如果一家人都晚睡，電視聲和談話聲此起彼伏，讓孩子感覺還沒到睡覺時(shí)間。建議家長到了睡覺時(shí)間，要給孩子營造一種睡覺的氛圍，包括燈光調(diào)暗，關(guān)閉電視機(jī)，大人不再高談闊論，甚至需要一起入睡，讓孩子感覺睡覺的時(shí)間到了。家長也可以讓孩子自己做些睡覺的準(zhǔn)備工作，如刷牙、洗臉、洗腳、整理床鋪等工作，這個(gè)過程看似簡單，卻是在對(duì)孩子進(jìn)行心理暗示，讓他們知道該睡覺了。

第二招：睡覺前一小時(shí)避免大腦興奮

很多孩子到了睡覺時(shí)間還玩得很起勁，以至于躺在床上大腦興奮得睡不著。一般建議家長在孩子上床前一小時(shí)不要玩得太瘋，不要玩令大腦興奮的游戲，比如跟孩子玩捉迷藏打鬧嬉戲，最好能將孩子的情緒調(diào)整為平靜模式，比如媽媽可以給孩子講睡前故事、睡前播放舒緩的音樂，哼唱兒歌等，有助于孩子培養(yǎng)睡覺情緒，減少入睡所需的時(shí)間。

第三招：白天不要睡得過久

白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好，而且研究證實(shí)，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅生長發(fā)育比較緩慢，而且注意力、記憶力、創(chuàng)造力和運(yùn)動(dòng)技巧都相對(duì)較差。如果孩子白天睡得過多，家長可以有意識(shí)地弄醒孩子，通過調(diào)整來克服“黑白顛倒”，切忌讓孩子睡上三四個(gè)小時(shí)甚至更長時(shí)間。如果爸爸媽媽們能夠讓孩子養(yǎng)成固定睡眠的習(xí)慣，孩子的睡眠就會(huì)變成一種自動(dòng)化的行為，每到規(guī)定的時(shí)間孩子就會(huì)自主地去睡覺，這樣在管理上就會(huì)省事很多。

中國孩子最該補(bǔ)上這樣四堂課

中國傳統(tǒng)的教育理念無外乎——“仁、義、禮、智、孝”，但是在現(xiàn)代社會(huì)文化越來越明顯的當(dāng)下，傳統(tǒng)教育模式已經(jīng)不能完全適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，所以除了這些以外，中國的孩子還應(yīng)該學(xué)習(xí)這幾門課！

第一堂課，感謝至愛親

在全球國民幸福指數(shù)報(bào)告里面，中國人的幸福指數(shù)是最低的，甚至低于很多充斥著貧窮、戰(zhàn)亂和疾病的非洲小國。

我覺得：不幸福的根源，是無限的欲望和有限的現(xiàn)實(shí)之間的巨大差距。雖然中國人的物質(zhì)現(xiàn)實(shí)已經(jīng)逐漸改善，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能企及欲望擴(kuò)大的速度。這就會(huì)產(chǎn)生痛苦，幸福指數(shù)自然很低。

一個(gè)人，被給予的物質(zhì)越多就會(huì)越痛苦。同樣一個(gè)人，要求的越少，給予別人的越多就會(huì)越快樂。這是我淺陋的認(rèn)識(shí)。

但是，我認(rèn)為中國的孩子被給予的過多了，被給予的習(xí)慣了，以至于他把“被給予”當(dāng)做理所當(dāng)然的事情，當(dāng)做天經(jīng)地義的事情，當(dāng)不再“被給予”的時(shí)候，就會(huì)感受到巨大的痛苦。

我懇請(qǐng)我自己和大家學(xué)會(huì)感恩，一萬次地懇請(qǐng)自己和大家。當(dāng)你學(xué)會(huì)感恩，就會(huì)把自己放的非常小，把對(duì)別人的關(guān)注放的非常大。這時(shí)候你會(huì)感覺到快樂，無私就是快樂的根源。

今天是一個(gè)晴朗似水的好天氣，你應(yīng)該感謝上蒼；

今天你看到一個(gè)陌生女孩的笑臉，你的心情也隨之愉悅，你就應(yīng)該感謝那個(gè)陌生的女孩；

今天你被朋友的一個(gè)笑話逗得前仰后合，你應(yīng)該感謝朋友；

今天你學(xué)到讓你醍醐灌頂?shù)闹R(shí)和技能，你應(yīng)該感謝老師；

今天你有一個(gè)健康的身體，你應(yīng)該感謝自己；

然而，你最最應(yīng)該感謝的，還是你的父母。

孩子們，應(yīng)該去看一部叫做《剖腹產(chǎn)》的紀(jì)錄片。之后，你們才真正知道自己從哪里來，才知道父母生養(yǎng)自己有太多的痛苦，太多的艱辛。相信，懂得感恩的你們會(huì)在觀看現(xiàn)場哭成一片，爭先恐后地寫下了對(duì)媽媽的感恩的話語。

孩子以前不理解父母，是因?yàn)樗恢栏改腹ぷ鞯男量?，賺錢的不容易，以及來自社會(huì)各方面的壓力。在以后要讓孩子知道父母真實(shí)的生活狀態(tài)，引導(dǎo)孩子的感恩之心！

感恩，是中國的孩子最應(yīng)該補(bǔ)上的一課。

第二堂課：勇者無敵

一位朋友曾經(jīng)告訴我一句話，讓我沉浸在思考中半天來緩不過神來，他說到了我的心窩里。他說：“古今中外所有男人的不幸，就是不夠勇敢！”太有道理了，他的語言很樸素，但是說出了一個(gè)血淋淋的事實(shí)。

你不喜歡現(xiàn)在的婚姻，是因?yàn)槟悴桓易非竽阏嬲矚g的女生；

你不喜歡現(xiàn)在的工作，是因?yàn)槟悴桓页袚?dān)巨大成功帶來的巨大風(fēng)險(xiǎn)；

你不喜歡現(xiàn)在的生活，是因?yàn)槟悴桓颐鎸?duì)生活改變以后的陣痛和未知；

所有成功者的共同點(diǎn)就是四個(gè)字——足夠勇敢。一個(gè)人奮斗成功，其實(shí)就是他不斷面對(duì)恐懼，化解恐懼最后提升膽氣的過程。很多優(yōu)秀人士也許沒有很高的“智商”，但是都有過人的“膽商”。

我非常喜歡一部電視劇《歷史的天空》，記得劇中一位讓日軍聞風(fēng)喪膽的中國將領(lǐng)這樣教育自己的士兵：“軍旅之事，膽氣為先。壯膽之道，技藝為先。藝高則膽壯，膽壯則兵強(qiáng)。”

說實(shí)話，我實(shí)在無法忍受的事情之一，就是男生像女生一樣溫柔，像女生一樣需要保護(hù)。

我覺的，成大事者，女生要像男生一樣勇敢，男生應(yīng)該像軍人一樣一馬當(dāng)先。

每個(gè)孩子都應(yīng)該有“我是勇者”的氣魄。大膽地去參加激烈的比賽吧！在驚險(xiǎn)、刺激、勝利與挫折的過程當(dāng)中享受精神和意志的有力鍛煉。以后，你會(huì)更加勇敢！

第三堂課：激情是一種理性的瘋狂

“有激情”一直是我在新東方招聘老師的基本原則。原因很簡單：學(xué)生非常喜歡“有激情”的老師。學(xué)生對(duì)“有激情”的老師總是頂禮膜拜，喜歡到瘋狂。我在課堂上這樣告訴我的學(xué)生和新教師們——

激情，是對(duì)人生的美好憧憬，是對(duì)成功的無限渴望，是對(duì)生活的高度熱愛；

激情，是掠奪式的學(xué)習(xí)，是一日三省吾身的思考，是不折不扣的身體力行；

激情，是壯志凌云的抱負(fù)，是腳踏實(shí)地的進(jìn)取，是不輕言放棄的豪情，是不巧取豪奪的陽謀；

激情，是大男人的仗義俠膽，是真丈夫的悲憫情懷，是兒女情長的千古柔腸，是百轉(zhuǎn)千回的內(nèi)心世界；

也許，中國太缺少激情四射的課堂，但是，我希望以后可以在各種場合看到激情四射的人們。

第四堂課：我有一個(gè)夢(mèng)想

樹苗長的旺不旺，主要靠的是內(nèi)力即意愿，孩子的意愿來自于他的夢(mèng)想，他更愿意為自己的夢(mèng)想行動(dòng)。所以教育的核心在于激發(fā)壯大他的夢(mèng)想，什么話都可以跟孩子說但決不能打擊嘲諷他的夢(mèng)想，夢(mèng)想就是他的靈魂。

只要他實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，就會(huì)擁有他想要的一切！

周杰倫三歲就要成為世界上最偉大的鋼琴家；

比爾蓋茨三歲半就要成為世界首富，因此他在九歲時(shí)就寫下了“我應(yīng)為王”；

喬丹在小學(xué)時(shí)夢(mèng)見自己會(huì)飛，立志成為最偉大的球員；

畢加索的媽媽從小就鼓勵(lì)他說：“你要參軍就會(huì)成為將軍，你要入教就一定成為教皇?！?/p>

所以在孩子以后的成長中要以夢(mèng)想撬動(dòng)孩子的言行。在課堂上激發(fā)出了夢(mèng)想，并寫下了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的理由。他們因?yàn)橛辛顺浞值睦碛?，更愿意采取行?dòng)。見識(shí)、經(jīng)歷的越多，越易激發(fā)夢(mèng)想。

99%的家長希望自己的孩子好好學(xué)習(xí)，考個(gè)好大學(xué)，找個(gè)好工作，而我們更要引導(dǎo)自己的孩子長大后去負(fù)責(zé)那些人的工作。

想讓孩子成功就要抓大放小，抓核心放次要，因?yàn)槌晒κ前l(fā)揮優(yōu)勢，而不是把缺點(diǎn)全部改完——就是要讓孩子從小擁有一個(gè)偉大的夢(mèng)想，并以此引導(dǎo)他所有的言行。例如：

保持好的身體是為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想；

學(xué)習(xí)是為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想；

勇敢是為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想；

有激情有活力是為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想；

保護(hù)眼睛是為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想；

幫助別人是為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想；

總之，做一切事情都是為了實(shí)現(xiàn)自己偉大的夢(mèng)想！

當(dāng)然引導(dǎo)孩子更關(guān)鍵的核心不在于對(duì)他使用的方法，而在于成年人的所作所為！

家長一定要與孩子一起成長，一起飛翔，否則必定一起被社會(huì)淘汰！

請(qǐng)大家行動(dòng)起來，一起引導(dǎo)孩子勇敢的去追求自己偉大的夢(mèng)想！

讓孩子愛上書本的黃金時(shí)期是什么

只要孩子還在用奶瓶喝奶，都是讓他們愛上書本的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)橐惶於男r(shí)里，這個(gè)時(shí)期的孩子除了睡覺和喝奶，其它時(shí)間通常都是處于非靜止?fàn)顟B(tài);所以只要遇到孩子愿意平躺下來，會(huì)趕緊挨著他們旁邊躺下(趁這個(gè)機(jī)會(huì)趕快休息一下，等會(huì)兒才有體力再戰(zhàn))，然后就這樣一本接一本地念起故事書來。

以下的時(shí)機(jī)，都非常適合用來念故事書：

1、用奶瓶喝牛奶的時(shí)間

2、用奶瓶喝水的時(shí)間

3、睡覺之前(包括午睡)

4、累了躺在床上無所事事時(shí)

5、孩子早上剛醒來，還乖乖躺在床上時(shí)

這些時(shí)機(jī)每天都會(huì)在生活中出現(xiàn)，所以非常適合，而且通常這時(shí)孩子都已經(jīng)自動(dòng)地乖乖躺在床上了。

喂奶、翻書、說故事，同時(shí)進(jìn)行

可能有人會(huì)發(fā)出疑問，媽媽一手喂奶、一手拿書，哪來第三只手翻書呢?所以，我會(huì)準(zhǔn)備特別做給小小孩看的厚板書，比較容易用一只手翻頁，然后一邊喂奶、一邊翻書、一邊說故事。或者，你也可以先準(zhǔn)備十幾本童書在手邊，只讓嬰兒看每本書的封面，這也是挺不錯(cuò)的做法。

有時(shí)候，我會(huì)選擇靜靜地陪他，讓他自己看;或是讓他邊看圖，我則一邊嘰嘰呱呱地解說著內(nèi)容──這樣總是讓我覺得自己好象神經(jīng)有問題，怎么對(duì)著沒有反應(yīng)的嬰兒自說自話。其實(shí)，一邊喂奶、一邊看書的順帶好處是，孩子常常不知不覺地就把牛奶喝光了，不會(huì)因?yàn)槠渌路中亩鵁o法喝完牛奶。

告訴你，優(yōu)秀的孩子是這樣培養(yǎng)出來的！

1．每天花半個(gè)小時(shí)和孩子交流。

2．和孩子在家也要使用文明用語，“早上好，請(qǐng)，謝謝，晚安”等等。

3．讓孩子養(yǎng)成愛衛(wèi)生的好習(xí)慣。

4．多聽聽孩子的聲音！——用耐心、用愛心、用開心，心是長著眼睛的！

5．不要為了提醒孩子，而總是揭孩子的傷疤。

6．嚴(yán)肅指出孩子的錯(cuò)誤！

7．不要總對(duì)孩子一本正經(jīng)，要多和孩子一起歡笑：因?yàn)樾β暷茏尯⒆痈訜釔凵?；引?dǎo)孩子積極、輕松愉快的看待事物。

8．給孩子講故事，要有耐心，故事有一定的教育意義。

9．不要把當(dāng)年未曾實(shí)現(xiàn)的理想強(qiáng)加在孩子身上，想讓孩子去實(shí)現(xiàn)。

10．關(guān)愛孩子但適當(dāng)時(shí)候適當(dāng)?shù)膽土P也是需要的，不要護(hù)孩子的短。

11．教育并不一定只是講道理，有時(shí)適當(dāng)可以采取一些強(qiáng)硬的措施。

12．結(jié)合孩子的表現(xiàn)，每天思考至少一個(gè)關(guān)于孩子成長的問題。

13．對(duì)幼兒進(jìn)行藝術(shù)教育，培養(yǎng)幼兒高雅的審美情趣，注意引導(dǎo)、豐富幼兒的感性認(rèn)識(shí)，在大自然中加深幼兒的情感體驗(yàn)，是非常有益的。

14．對(duì)于幼兒時(shí)期的孩子，不要讓他們長時(shí)間地和自己的父母住在一起，隔代更親，不利于教育。也許沒有科學(xué)道理，但絕對(duì)適用。

15．注意培養(yǎng)孩子的善心。古人云：勿以惡小而為之，勿以善小而不為。

16．教會(huì)孩子微笑，微笑面對(duì)生活的一切，微笑面對(duì)人生。

17．對(duì)孩子不要亂許愿，承諾的事情想盡一切辦法也要兌現(xiàn)。

18．要常換位思考！對(duì)孩子的所做、所想等家長應(yīng)常換位思考，假如我是孩子的話，我將會(huì)怎樣？

19．給孩子一定的空間和自由，同時(shí)給一定的壓力和責(zé)任！

20．向孩子說明，他本身已經(jīng)很可愛了，不用再表現(xiàn)自己。

21．從來不說孩子比別的孩子差。

22．絕不用辱罵來懲罰孩子。

23．在孩子干的事情中，不斷尋找值得贊許的東西。

24．不要嚇孩子。以免造成孩子過分膽小、怕事。

25．不要當(dāng)眾批評(píng)和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26．不要對(duì)孩子過分嚴(yán)厲。以免孩子懼怕、害羞不敢發(fā)表自己的觀點(diǎn)，養(yǎng)成面善心惡的性格。

27．不要過分夸獎(jiǎng)孩子。以免孩子養(yǎng)成“沽名釣譽(yù)”的不良習(xí)氣。

28．不要暗示孩子做不良的事。比如，打架一定要打回來、自己的東西不給別的吃、乘車不購票等。

29．讓孩子正確樹立心目中的偶像。