好家長(zhǎng)如何和兒女有效溝通？

家長(zhǎng)會(huì)不會(huì)以一種最正確高效的方式和孩子溝通，會(huì)直接影響到孩子的健康成長(zhǎng)。尤其對(duì)于三歲前的孩子，家長(zhǎng)若能以溫和有禮的方式去和孩子溝通，孩子得到的愛的滋養(yǎng)會(huì)比你想象中多。

1.蹲下來(lái)，和孩子保持平視，并且語(yǔ)氣應(yīng)保持溫柔

這時(shí)的寶寶就像天真懵懂的小動(dòng)物，如果家長(zhǎng)說(shuō)話時(shí)高高在上，就會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的壓迫感。跟孩子保持同一高度，耐心地聽他說(shuō)話，可以鼓勵(lì)他們?cè)跓o(wú)壓力的前提下，準(zhǔn)確地用語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。

2.和孩子交流時(shí)應(yīng)及時(shí)回饋

很多時(shí)候家長(zhǎng)因?yàn)樵诿χ鲎约旱氖虑?，?huì)很容易忽略孩子們咿咿呀呀的語(yǔ)言交流。其實(shí)，這對(duì)于孩子而言是非常重要的。平時(shí)跟孩子聊天時(shí)，不妨摸摸他的頭、摟摟他的肩、拍拍他的背、握著他的小手，這些小動(dòng)作都會(huì)起到正面效果。

3.相比警告，直接鼓勵(lì)更好

看著寶寶端著水從遠(yuǎn)處走過來(lái)的時(shí)候，很多家長(zhǎng)可能會(huì)說(shuō)：不要打翻水了哦。又或者是小心水趟了之類的。其實(shí)，從正面去鼓勵(lì)孩子，比如說(shuō)：慢慢來(lái)，對(duì)了，就這樣。這樣的鼓勵(lì)式語(yǔ)言，會(huì)使得孩子的信心更充足。

4.讓孩子去選比下指令要好

有時(shí)候孩子對(duì)一件事過于抗拒的時(shí)候，講道理往往沒用，這時(shí)候可以給孩子幾個(gè)選項(xiàng)去做選擇，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。例如孩子不肯起床，媽媽可以通過讓孩子選擇自己喜歡的衣服，例如是碎花還是條紋這樣子孩子比較感興趣的方面，去把孩子的注意力引過來(lái)。

5.善用“正話反說(shuō)”的技巧

兩歲左右的孩子會(huì)有叛逆思維。這時(shí)候?qū)τ诩议L(zhǎng)的一些話可能會(huì)產(chǎn)生抵觸心理。例如家長(zhǎng)本來(lái)想讓孩子吃飯，但是孩子偏偏想要吃巧克力的時(shí)候。家長(zhǎng)可以和孩子說(shuō)：我們先吃巧克力，再吃飯。這樣孩子的想法可能就會(huì)被扭轉(zhuǎn)過來(lái)了。

以上是針對(duì)三歲孩子的話術(shù)，而三歲以上的孩子，在思維方式，注意力等方面都有了很大的進(jìn)步。這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該更加重視和孩子的溝通技巧。

1.別把抱怨放在嘴邊

很多家長(zhǎng)喜歡把“你怎么會(huì)這么笨”“你怎么連這個(gè)都會(huì)做錯(cuò)？”諸如此類的話放在嘴邊。這樣不僅會(huì)損害孩子的自尊心，還很不利于親子關(guān)系。建議家長(zhǎng)可以多從正面去給建議，比如說(shuō)：建議你可以...比較好“這樣的話術(shù)。

2.先認(rèn)同，再引導(dǎo)

孩子會(huì)主動(dòng)找家長(zhǎng)傾訴，是表達(dá)了對(duì)家長(zhǎng)的信任。如果家長(zhǎng)總是沒有給出積極的反應(yīng)，那孩子逐漸的就會(huì)失去這種傾訴的欲望。所以家長(zhǎng)應(yīng)該先用心去體會(huì)孩子的感受，然后再進(jìn)行有效溝通。

3.了解孩子情況，從細(xì)節(jié)談起

3歲之后的孩子一般都有了隱私意識(shí)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)想要了解孩子的情況就沒以前那么容易了。所以家長(zhǎng)盡量不要問一些籠統(tǒng)的話題，而要多問細(xì)節(jié)，例如：今天的音樂課好玩么？你的同桌考試考得怎么樣？以便于話題可以順利進(jìn)行。

4.不要對(duì)孩子的負(fù)面想法反應(yīng)過激

有時(shí)候孩子可能會(huì)說(shuō)：明天如果不用上學(xué)就好了。這時(shí)候很多家長(zhǎng)可能會(huì)反應(yīng)過激嚴(yán)厲地教育孩子。但是其實(shí)設(shè)身處地地想，我們自己偶爾也會(huì)有一些負(fù)面的想法。

例如我們可以和孩子說(shuō)：對(duì)啊，媽媽也想明天不上班。然后細(xì)心去咨詢孩子不想上課的理由，而不會(huì)貿(mào)貿(mào)然把親子關(guān)系搞僵。

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如何與寶寶有效的溝通

家長(zhǎng)提問：“寶寶三歲一個(gè)月，上小小班，老師反應(yīng)寶寶在幼兒園咬人抓人了，而寶寶一直不肯告訴我發(fā)生了什么事情，只是鬧著不肯上學(xué)。我想，是我以前的處理方式太粗暴了，給他留下了陰影。而這次，我得想辦法讓寶寶自己主動(dòng)向我說(shuō)出發(fā)生的事情，不知道能不能給些建議？謝謝！”

專家解析

孩子發(fā)生的問題，一定不是這一次咬人抓人后所產(chǎn)生的，而是日積月累的許多不良或是不妥的原因，造成了現(xiàn)在這樣的現(xiàn)象。

首先，三歲的寶寶表達(dá)能力并不足以將真實(shí)的情緒做完成的說(shuō)明，更不要期待孩子用所謂正確的方式來(lái)表達(dá)情緒，抒解心情。每個(gè)人都有自己表達(dá)情緒的方式，有的確實(shí)讓人可以接受，有的則確實(shí)無(wú)法讓人接受，而小小的孩子，就在學(xué)習(xí)著要怎樣用正確的方式來(lái)表達(dá)情懷，成人如果引導(dǎo)，至關(guān)重要！

其次，當(dāng)孩子還是小小孩，他的任何行為舉止、包括表情都是語(yǔ)言，笑也是語(yǔ)言，哭也是語(yǔ)言......成人必須要仔細(xì)地觀察自己的寶寶，因?yàn)樗莫?dú)特性是惟一，只有最親近的人才有機(jī)會(huì)了解、欣賞，并及時(shí)地、適時(shí)地給予回應(yīng)。因而，成人可常問自己，孩子的這個(gè)動(dòng)作在表達(dá)什么？孩子的這個(gè)表情是要告訴我什么？這樣，才能夠和孩子間形成有效的良性互動(dòng)。

再有，如果孩子已經(jīng)開始用反抗、抵觸來(lái)表達(dá)情緒時(shí)，成人耳邊響起的可就是提醒的鐘聲而非鈴聲了。因?yàn)?，孩子一定試過用可以接受的方式表達(dá)，反復(fù)被忽略后，他發(fā)現(xiàn)只有激烈的方式才會(huì)引起大人們的注意，于是乎就會(huì)“鬧”。所以，成人可以思考：孩子會(huì)從溫和的對(duì)話中學(xué)習(xí)到無(wú)禮無(wú)理的叫囂嗎？

孩子，我們至親至愛的寶寶，他在來(lái)到人世間時(shí)，向所有的人綻放著馨香與善意，動(dòng)人心魄！孩子的心門敞開著，我們進(jìn)出自由！只是他們太小了，小到需要成人每時(shí)每刻、無(wú)微不至的關(guān)注與照料，這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的相處，都是孩子在人生課程中的教材。教材怎樣寫？孩子學(xué)什么？誰(shuí)有主導(dǎo)權(quán)？答案可分曉？

家長(zhǎng)應(yīng)該如何與孩子溝通？

家長(zhǎng)應(yīng)該如何與孩子溝通？

寶寶剛出生時(shí)，眼睛都沒有睜開，但耳朵已經(jīng)能接收各種信息。“你要聽話”、“聽媽媽說(shuō)”，家長(zhǎng)的叮嚀、囑咐、嘮叨都是孩子最直接的信息源，可見說(shuō)話在親子關(guān)系里的重要性。聰明的家長(zhǎng)會(huì)根據(jù)孩子的成長(zhǎng)階段，選擇最溫情、最高效的說(shuō)話方式。

3歲前的孩子，要聽懂或清楚地表達(dá)一件事有時(shí)候比較難，爸爸媽媽說(shuō)話要溫柔、表達(dá)清晰。不過這個(gè)時(shí)期也是規(guī)則養(yǎng)成的重要時(shí)期，所以跟孩子講話也要堅(jiān)持原則，不妨從下面幾點(diǎn)做起。

1.及時(shí)給予回饋。當(dāng)大人忙著做飯、洗碗、工作的時(shí)候，寶寶咿咿呀呀的問話似乎顯得毫無(wú)意義，但這對(duì)寶寶卻很重要，可以轉(zhuǎn)頭對(duì)寶寶笑笑或回應(yīng)幾句。因?yàn)閮扇龤q的孩子正在學(xué)說(shuō)話，家長(zhǎng)的及時(shí)反饋是最好的鼓勵(lì)。平時(shí)跟孩子聊天時(shí)，不妨摸摸他的頭、摟摟他的肩、拍拍他的背、握著他的小手，這些小動(dòng)作都會(huì)起到正面效果。

2.給孩子“做選擇題”。跟孩子商量事或孩子不聽話時(shí)，講道理往往沒用，此時(shí)可以給孩子幾個(gè)選項(xiàng)。比如孩子賴床時(shí)，媽媽可以拿出幾件衣服，問她“穿這件小草莓的還是小碎花的”，孩子往往會(huì)被“引誘”起興致來(lái)。

3.蹲下來(lái)，平視孩子的眼睛，并配以溫柔的肢體動(dòng)作。這時(shí)的寶寶就像天真懵懂的小動(dòng)物，如果家長(zhǎng)說(shuō)話時(shí)高高在上，就會(huì)帶來(lái)強(qiáng)烈的壓迫感。跟孩子保持同一高度，耐心地聽他說(shuō)話，可以鼓勵(lì)他們?cè)跓o(wú)壓力的前提下，準(zhǔn)確地用語(yǔ)言表達(dá)自己的想法。

4.相比警告，直接鼓勵(lì)更好?？吹綄殞毝酥槐橎亲邅?lái)，家長(zhǎng)的第一反應(yīng)往往是“別打翻了”、“別磕著”。這不僅起不到提醒的作用，有時(shí)還可能適得其反。幼兒的思維是“直線型”的，反著說(shuō)“不要打翻”是一種繞遠(yuǎn)路的思考方式。如果對(duì)孩子說(shuō)“慢慢地”，可能效果更好。

5.負(fù)負(fù)得正的小技巧。兩歲左右是人生的“第一叛逆期”，許多孩子喜歡跟家長(zhǎng)“作對(duì)”。這時(shí)，家長(zhǎng)的言行越嚴(yán)厲，孩子越“來(lái)勁”，倒不如試試“正話反說(shuō)”。比如孩子叛逆期時(shí)，媽媽想帶寶寶去超市，但寶寶非要去公園，此時(shí)媽媽不妨說(shuō)“我們先去公園吧”，孩子很可能就“上當(dāng)”了，非要先去超市。

3~6歲的孩子，大腦發(fā)展上了新臺(tái)階，理解能力、思維能力、記憶力和注意力都有了很大的進(jìn)步，家長(zhǎng)說(shuō)話更應(yīng)該掌握一些技巧。

1.先共情，再引導(dǎo)。當(dāng)孩子主動(dòng)找你傾訴時(shí)，你應(yīng)該高興，因?yàn)樗湃文?。如果你?duì)他不理不睬或敷衍，或許幾年后就輪到你抱怨了，“這孩子有啥事都不跟我說(shuō)”。家長(zhǎng)要先共情，也就是用心體會(huì)孩子的感受，才能站在他的角度，幫他跨過難關(guān)。

2.別把“為什么”、“怎么”掛嘴邊?！霸趺催@道題都會(huì)錯(cuò)啊”“你干嘛要這樣做呢”……這樣的話大都是責(zé)備，對(duì)解決問題毫無(wú)益處。很多人從小就聽著這樣的話長(zhǎng)大，他們又把父母的這些教育習(xí)慣施加給自己的孩子。建議家長(zhǎng)多從正面說(shuō)話，提有建設(shè)性的建議，多說(shuō)說(shuō)“怎么做”，幫孩子一起分析原因，加以改進(jìn)。

3.偶爾跟孩子一起做白日夢(mèng)。有時(shí)孩子會(huì)天真地說(shuō)，“明天要是不用上學(xué)就好了”。有的家長(zhǎng)會(huì)火冒三丈，批評(píng)孩子。其實(shí)孩子或許就是隨口一說(shuō)，或許隱含著某些內(nèi)情，比如被小伙伴欺負(fù)。家長(zhǎng)不妨順著說(shuō)，“是啊，媽媽要是可以不上班就好了”，讓孩子知道家長(zhǎng)是理解他的，還能接著問“寶貝為什么不愛上學(xué)呀？在學(xué)校里不開心嗎？”等，以便了解孩子的想法。

4.探“情報(bào)”，從細(xì)節(jié)和別人的事談起。3歲后的孩子往往有了一定的隱私意識(shí)，學(xué)校里的事情不太愿意告訴家長(zhǎng)。家長(zhǎng)想了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，如果籠統(tǒng)地問“今天怎么樣”，孩子可能敷衍說(shuō)“還行”，或?yàn)榱穗[瞞錯(cuò)誤而閉口不提。家長(zhǎng)一方面可以問細(xì)節(jié)，比如“今天語(yǔ)文課學(xué)了什么”，另一方面可以問別人的事，比如“你同桌考試得了多少分”，進(jìn)而可以讓話題順利進(jìn)行下去。

家長(zhǎng)如何與老師進(jìn)行溝通

老師最怕兩種家長(zhǎng)：一種是從不來(lái)學(xué)校，對(duì)于孩子的事不聞不問；另一種是三天兩頭來(lái)學(xué)校，一點(diǎn)雞毛蒜皮的事都來(lái)找老師理論。這是在與一些老師們相處的場(chǎng)合，談到老師如何與學(xué)生家長(zhǎng)溝通問題時(shí)，所得到的結(jié)論。也許這不是所有老師的感受，但至少是一部分真實(shí)的心聲。當(dāng)然，大多數(shù)的家長(zhǎng)是關(guān)心孩子的教育，也經(jīng)常參與學(xué)校為父母舉辦的活動(dòng)，而且是明理好溝通的。但是話說(shuō)回來(lái)，怎樣才是“從不來(lái)”和“三天兩頭來(lái)”之間的折衷平衡點(diǎn)，似乎變成家長(zhǎng)難以取舍的困境。

人際溝通本來(lái)就是一門大學(xué)問，更何況為了孩子教育著想，父母和老師的溝通更顯得重要。常聽到老師說(shuō)，家長(zhǎng)很難溝通；也常聽到父母說(shuō)，老師很難溝通。如果只是彼此抱怨對(duì)方，而未思考如何謀求溝通之道，雙方很難搭起溝通的橋梁。在此從家長(zhǎng)的角度出發(fā)，來(lái)探討如何與老師溝通的態(tài)度與技巧。先給父母做一個(gè)小小的測(cè)驗(yàn)：

一、在每一個(gè)新的學(xué)年，你是否主動(dòng)去拜訪孩子的老師

二、你是否以請(qǐng)教專家的態(tài)度去拜訪老師

三、你是否提供老師一些孩子在家中的生活資料

四、你是否接納老師的一些想法和感受

五、你是否同理老師的一些困難，包括牢騷在內(nèi)

六、你是否對(duì)老師一些作法表示支持

七、你是否很少打斷老師的話

八、你是否專注的聽老師的敘述

九、你是否相信老師的專業(yè)能力

十、你是否在談話結(jié)束前感謝老師的辛勞

以上十題中，如果你回答「是」的在七個(gè)以上，相信你和老師的溝通已經(jīng)有一個(gè)很好的開始。如果你回答“是”的在四到六個(gè)之間，你和老師的溝通似乎有點(diǎn)問題，回頭看一看回答“否”的題目，想一想其中的道理：尊重是贏取合作之鑰。如果你回答“是”的在三個(gè)以下，我想你得花更多的時(shí)間，誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己：是放不下身段嗎？是自認(rèn)為懂得多嗎？是防衛(wèi)性過強(qiáng)嗎？還是從沒有和老師溝通的經(jīng)驗(yàn)？除了拜訪老師，與老師溝通之外，打電話與老師聯(lián)系，也是很好的方法之一(但是別常打，以免干擾到老師的私生活)，而且別忘了多給老師一些支持肯定，即使有一些意見，也得把“批評(píng)夾在厚厚的贊美之間”。例如開始真誠(chéng)的表示：“某某老師，不好意思打擾您，我是某某人的家長(zhǎng)，我常聽到孩子談到您的一些教法，我非常敬佩，真是非常謝謝您這么認(rèn)真的教孩子，今天孩子回到家里，說(shuō)他在學(xué)校里發(fā)生……(把事件長(zhǎng)話短說(shuō))，我想這問題得請(qǐng)教您，看我們做家長(zhǎng)的應(yīng)該如何配合……”之后，耐心的傾聽老師的說(shuō)明，記住前述小測(cè)驗(yàn)中一些正向溝通的要領(lǐng)。

有時(shí)孩子回家后，會(huì)說(shuō)一些可能引起親師誤會(huì)或沖突的話，孩子也許無(wú)意說(shuō)謊，可能是表達(dá)不夠清楚(認(rèn)知和語(yǔ)言正在發(fā)展之故)，或者只說(shuō)利于自己的一面之辭(不需責(zé)怪孩子，這是人之常情)。請(qǐng)先不要急躁憤怒，沖突只會(huì)誤事，最好先打電話或拜訪老師，把事情加以澄清。其實(shí)，大多數(shù)的事件在證實(shí)之后，通常都是些小事，不必過分在意.如果想更有效的增進(jìn)親師溝通，得抽空多參與學(xué)校舉辦的活動(dòng)，如親職教育講座、親師會(huì)、父母成長(zhǎng)團(tuán)體、讀書會(huì)、教學(xué)成果展覽、運(yùn)動(dòng)會(huì)、園游會(huì)等。如有更多的心力，可主動(dòng)協(xié)助推展教育工作，如許多學(xué)校的愛心媽媽，導(dǎo)護(hù)爸爸。這樣不僅能和老師保持良好的溝通，對(duì)孩子的教育和學(xué)習(xí)上的示范，都有深遠(yuǎn)的意義和效果。

有效進(jìn)行親子溝通的好方法，構(gòu)造和諧家庭

制造親子談心花園

相對(duì)于晚飯桌上的溝通，敏感型的孩子也許傾向于在他的“秘密花園”里說(shuō)出他的“難言之隱”，比如某個(gè)街心公園，或小區(qū)游樂場(chǎng)的秋千上。輕松的環(huán)境氛圍，更容易誘導(dǎo)孩子說(shuō)出心里話。作為回報(bào)，父母不僅應(yīng)當(dāng)為其保密，而且可以提供自己兒時(shí)的類似事件、類似經(jīng)驗(yàn)讓孩子放松。并在傾聽的過程中經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)：“別緊張”，“沒關(guān)系”，“事情沒你想得那么嚴(yán)重……”

固定談心時(shí)間

要建立起“常態(tài)”的溝通習(xí)慣，規(guī)定一周至少有一天關(guān)掉電視，一家人一起來(lái)談“令我煩心的事”。注意，不是讓孩子一個(gè)人談，那樣會(huì)造成“審訊”式的緊張空氣，而是每個(gè)人都談，通過平等、互助式的交流，告訴孩子，任何遭遇都不會(huì)遭致家人的訕笑，你的背后有我們；也告訴孩子，傾訴是有好處的，傾訴會(huì)讓大家感覺更親密。

允許孩子以更多元的方式發(fā)泄

父母應(yīng)當(dāng)意識(shí)到發(fā)泄是溝通的基礎(chǔ)，對(duì)于表達(dá)能力還很弱的孩子而言，學(xué)會(huì)自控還是后話。一個(gè)孩子被逼彈琴兩個(gè)小時(shí)后，在紙上畫了頭發(fā)像電擊一樣豎起的媽媽，旁邊寫著：媽媽是個(gè)壞媽媽！媽媽看了，不應(yīng)針鋒相對(duì)地斥責(zé)她，而是等孩子的激烈情緒平復(fù)后，再找她談：為什么恨媽媽？你要講出一個(gè)讓媽媽服氣的理由來(lái)！

孩子此刻已經(jīng)平靜，臉上浮起羞愧的笑。這位媽媽后來(lái)說(shuō)：如果當(dāng)時(shí)我也發(fā)火，把孩子的“反抗情緒”硬壓下去，就不會(huì)有后面的談話和溝通了。對(duì)孩子的負(fù)面情緒，是堵塞、壓制，還是疏導(dǎo)，決定了溝通是否能繼續(xù)下去。