家園共育：關(guān)鍵60秒，也許能改變孩子的壞毛病

當你看到孩子光著腳丫子踩了泥巴就在床上蹦跳……

當你看到孩子迷戀看動畫片，怎么也不愿意寫作業(yè)……

當你看到孩子無理取鬧，試圖用各種“手段”去“威脅”你……

當你看到孩子做事三分鐘熱度，總留下爛攤子要大人收拾……

當你看到孩子做事磨蹭，怎么催促都不聽……

很多家長都頭疼，為什么孩子的壞毛病屢教不改呢？往往是因為你沒有抓準教育時機。試想一下，當你站在鏡子面前，看到鏡子里的人臉上有灰時，你會馬上擦掉自己臉上的灰，而不是擦鏡子。其實孩子就是父母的一面鏡子，當孩子有壞毛病時，往往根源在于家長——沒有及時培養(yǎng)孩子好習慣，結(jié)果孩子常跟大人唱反調(diào)。

01、0-5秒：情緒控制

先把所有責罵的話語都吞進肚子，試著深呼吸，平穩(wěn)自己的壞情緒。

02、6-10秒：判斷事態(tài)

判斷孩子做的事情是否安全，一定要保證孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身傷害，那家長一定要快速反應，馬上制止。如果是非安全類的生活瑣事，家長不妨冷靜一下，觀察下孩子的行為。YJS21.coM

03、10-20秒：準備互動

當你調(diào)整情緒后，不妨像往常一樣走到孩子身邊，輕描淡寫地問一句：“你在做什么？”盡可能用語氣和眼神去吸引孩子的注意力，讓他停止剛才做的舉動。不管你再怎么想發(fā)作，都一定要告訴自己：這是件小事，我不能太生氣。

04、20-30秒：了解問題

可以在孩子沉默或者回答的時候，想清楚孩子這么做的原因是什么。如果一個孩子平時不愛收拾，可能是因為他太依賴父母，認為父母肯定會包辦一切；如果一個孩子大半夜就想要吃零食而哭鬧，那你就要反思是否平時會因為孩子哭鬧而遷就對方，導致孩子變本加厲。只有了解問題，找到源頭，你才能更有針對性地解決問題。

05、30-50秒：聲明態(tài)度

告訴孩子做錯了什么，同時補充怎么做才是對的，然后趁機阻止他的錯誤行為。

比如孩子起床很磨蹭，家長可以說：“我們弄完就出發(fā)了。不然遲到了，讓老師批評就不好了。”然后趁機給孩子設置個“人工倒計時“（如兩分鐘倒計時要穿好衣服，兩分鐘倒計時要收拾好書包），慢慢有意識地引導孩子把握好時間，并且鼓勵他完成得好，讓孩子更有自信。

06、50-60秒：強調(diào)規(guī)則

當孩子有些猶豫，甚至試圖反抗時，一定要強調(diào)你的規(guī)則。比如孩子貪圖看電視不去寫作業(yè)，當孩子處于三年級以下時，比如當家長關(guān)掉電視后，孩子卻掙扎著重新打開電視，或者哭鬧時，一定要告訴他：“我現(xiàn)在再說一次，先把作業(yè)完成了，不可以看電視了?！?/p>

家長們應當記住，教育孩子時，孩子越小，你講的話語就應當越少。只有他們記住了關(guān)鍵點，才能強化到記憶里。如果你只會嘮叨和抱怨，孩子聽不懂，自然就變本加厲了。孩子對家長“不敬”，不一定就是“大逆不道”。孩子也有喜怒哀樂，家長沒必要因此火冒三丈。且成年人都會在最親近和最信任的人面前表現(xiàn)出最“壞”的一面，何況是孩子。只有真正愿意去懂孩子，才能改正他們的壞毛病。

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怎樣改變孩子拖拉毛病

孩子做作業(yè)時精力不集中，寫著寫著就停下了，不知在想什么。寫作業(yè)時的多余動作特別多，剛剛學過的有印象的字還要照著書看著抄下來，這一遍寫完了，下一遍還是照著抄，不能連續(xù)的寫。寫作業(yè)不能獨立完成，要有家長督促。對于孩子的磨蹭，提出如下解決辦法：

第一招：一分鐘專項訓練。

（1） 訓練孩子專心做題。準備幾十個簡單的加減法口算題（根據(jù)年級不同，難度可以不同）。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。

（2） 一分鐘寫漢字訓練，找一些筆畫和書寫難度相當?shù)纳?，看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。

（3） 一分鐘寫數(shù)字訓練。每天練習一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，連續(xù)訓練記錄成績進行對比。

以上訓練讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情，珍惜時間。同時也提高孩子的寫字速度和做題的速度。訓練時以1分鐘為一組，每天練習三至五組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習時間以一星期為宜。

第二招：停止催促，堅持表揚。

孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越慢，家長就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表揚。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會很快做好,家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢！”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對做得快的事情立即表揚。“現(xiàn)在穿衣服快多了！”“現(xiàn)在收拾書包快多了?！薄@樣的話。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了！如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，會激發(fā)孩子內(nèi)在快的動力。

家園共育：怎樣幫孩子克服尿床的毛病

大部分孩子到兩歲半時，夜間就不尿床了，但少數(shù)孩子超過5、6歲時，卻還經(jīng)常尿床，有時甚至一夜數(shù)次，給大人增添了不少麻煩。到底有多少小孩會尿床呢?簡單地說，大概是七歲的兒童約百分之七，以后每年有十五分之一的兒童會好起來，到了成人時，大概還有百分之一的人仍會尿床。首先我們應該知道，如果一個5歲以上的孩子，每星期仍有3次以上的夜間尿床，并且持續(xù)6星期以上，就可診斷為小兒遺尿癥(俗稱尿床)。家長應該明白：尿床是一種疾病，而不是孩子的故意行為，責備和羞辱非但不能解決尿床問題，反而會導致心理障礙，久而久之，孩子很可能出現(xiàn)自卑、膽怯、不合群等心理和行為問題。

孩子夜間尿床基本上分兩種情況。一種是屬于生理上的問題：

1.潛在疾病如泌尿系統(tǒng)感染等；

2.夜間抗利尿激素分泌不足導致夜間的排尿量多于膀胱的容量所致；

3.膀胱功能不健全如膀胱容量太小、彈性太差、肌肉力量太弱等。

另一種情況主要是屬于心理上的問題。特別是孩子曾經(jīng)學會過控制小便，而又突然出現(xiàn)尿床，那大多數(shù)是由于精神緊張，憂郁壓抑所致。假如孩子的生活出現(xiàn)較大的變動，出現(xiàn)了新的困難和情緒上的困擾，都可能破壞孩子原來已形成的控制尿的能力。一旦尿床了，孩子又會深感羞恥、害怕，這又作為一種新精神緊張的因素，加重孩子的壓抑感，從而造成惡性循環(huán)。兩種情況中，因心理因素而引起尿床的占大多數(shù)。

2.膀胱功能不健全者可以通過讓孩子多喝水的方法，增加他們的膀胱容量，并訓練他們適當?shù)谋锬颍杂柧毸麄兊目刂屏Α．敽⒆幽蚰驎r，可訓練他們時斷時續(xù)，以體驗對膀胱括約肌的收縮。

3.適當減少飲水。在孩子睡前2個小時不要讓他喝飲料，上床前讓他排空小便。

4.定時叫醒。把孩子尿床的時間記錄下來，從中找出規(guī)律，然后定時叫醒他撒尿，以免尿床。

5.起床排便。從睡夢中喚醒孩子后，要讓他起床排便，不能讓孩子在昏睡中

6.為孩子準備一張干凈溫暖的床。要讓孩子有一個舒適的入睡環(huán)境，特別注意不要讓孩子的腰、腿受涼。

7.消除引起孩子緊張的因素。樹立孩子克服尿床的信心，及時發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心心的緊張。

8.對孩子的遺尿千萬不要嘲笑，這樣會加重他的自卑感，打擊他的自信心;

而是應該對孩子不尿床的記錄進行表揚和獎勵，使孩子對不尿床的行為有愉快的情緒反饋，使不尿床的行為能不斷地鞏固起來。

如何改變孩子作業(yè)拖拉的毛病

如今，注意力不集中已成為很多孩子都有的軟肋，孩子做事一不專心，家長別提多鬧心。

關(guān)于孩子學習愛開小差的問題，在家長群里，時常能看到家長在吐苦水：

“孩子上課不注意聽講，課程好多都跟不上，回來問她上課學了什么，一問三不知，真氣人！”

“每次試卷拿回來，就會發(fā)現(xiàn)我家娃經(jīng)常寫漏題目，而且都是她會做的，真的很可惜！”

“我的孩子已經(jīng)被老師反映在課上走神好多次了，最近成績更是一落千丈，都不知道該怎么辦才好！”

最嚴重的，還有家長說接到老師的電話，被告知發(fā)現(xiàn)孩子答卷時竟然走神，如果不三番五次地提醒、督促他，他可能就交白卷了！

……

可見，孩子寫作業(yè)走神、長期注意力不集中，很可能導致：上課不聽講、課業(yè)跟不上、學習成績差、……

這一連串的連鎖反應，影響到的將不僅是孩子眼前的學業(yè)，對孩子的身心健康及未來發(fā)展也會帶來預想不到的傷害。

為了孩子及家長們的身心健康著想，讓孩子改掉注意力不集中的壞毛病，小慧今天給大家5個小妙招，爸媽們趕緊試試~~

1

先把書桌整理一下再做功課

對于低年級的孩子來說，他們還沒養(yǎng)成正確的學習習慣，外物干擾是影響他學習的最大因素。

因此如果孩子不能集中精神于功課上，不妨先幫他們把桌面上與學習無關(guān)的物品整理整理：

? 孩子的書桌上除了文具、課本和練習冊之外，玩具、課外書、電子產(chǎn)品等都應該由家長收起來。

? 書桌前方除了粘貼與學習有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外，不應粘貼其他類似卡通畫、裝飾物等東西吸引孩子注意力的東西。

? 女孩子的書桌上不建議放鏡子，以免她顧影“自美”。

? 另外，孩子的文具應該盡量購買最普通的款式，避免外觀花俏、造型新奇的文具盒、橡皮泥等引起孩子的分心。

2

給孩子一個安靜的學習環(huán)境

孩子在學習的時候，家長一定要盡量保持安靜，像看電視、聽廣播、搓麻將、聽音樂、和鄰居里聊天等行為，都應該盡量避免，或者是降低分貝。

當然最好的做法是父母拿一本書坐在他的身邊和他一起學習。尤其是對年齡小的孩子，父母這樣做能為他樹立一個好榜樣，非常利于他養(yǎng)成專心致志的學習習慣。

但值得注意的是，父母看的書盡量不要是報紙或雜志，因為在孩子看來，看那些“書”，不是學習，而是一種消遣，反而會適得其反。

3

學會把學習變成游戲

孩子不喜歡學習，主要就是因為學習強制又無趣。所以不如把強制學習換個做法，讓完成課業(yè)變成游戲，更能引起孩子的興趣。

家長可以給孩子制定一張任務表，讓他根據(jù)作業(yè)任務的輕重緩急，填上每天的學習計劃、完成時間等。

完成一項，就打一個勾，集滿多少個勾就能獲得獎勵。這樣既可以讓孩子享受完成任務的成就感，又自然而然提升了注意力。

4

逐漸延長學習時間

研究表明，各年齡段注意力穩(wěn)定時間分別為：

5-10歲20分鐘

10-12歲25分鐘

12歲以上是30分鐘

所以如果想一個孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。

因此家長在給孩子設定學習時間時，最好能循序漸進，不要一開始就為孩子設置過高的學習目標。

當孩子無論如何努力也無法達到父母的要求時，就會心生挫折而放棄。

家長正確的做法應該是，視孩子情況而定，將學習時間慢慢從5分鐘延長到10分鐘，再延長到15分鐘、20分鐘，并對孩子的良好表現(xiàn)及時給予稱贊。

當孩子一次比一次有更好的表現(xiàn)時，其成就感會隨之逐步增加，也就能更好地堅持下去。

5

同一件事家長不要反復提醒

父母對孩子交代事情只講一遍，其實也是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。

因為課堂上的知識點，老師只會講授一遍，如果孩子習慣于一件事反復聽父母講好幾遍才記住，他就無法很好跟上老師的節(jié)奏。

所以，當父母有事情要交代給孩子時，最好是能先提醒孩子，你只說一遍，讓孩子專心聽好并完成。

如果孩子因注意力不集中而錯過你交代的重點信息，那么你可以做出適當?shù)男土P，如打掃衛(wèi)生、倒垃圾等等他力所能及的事情。

寫在最后

或許面對一個學習愛走神的孩子，每個家長都會急得直跳腳。但無論再怎么焦慮，我們也應該明白一件事，提高孩子的注意力是一個循序漸進的過程，家長切不可操之過急。

把一步一步的培養(yǎng)，落實到每天的小細節(jié)當中，潤物細無聲，相信我們的孩子都能慢慢提高專注力，往更優(yōu)秀的方向成長。

如何能改掉孩子拖拉的毛病

“一個孩子做事拖拉，屬于缺乏條理性的表現(xiàn)。一個缺乏條理性的孩子，即使再有天賦、很聰明，卻往往因為管理不好自己的時間，管理不好自己的生活和學習，從而導致真正重要的事情要么沒時間做，要么做得差強人意，最終墮落成一個低效能的孩子，遠離本該屬于自己的成就。那么，如何改掉孩子缺乏條理性和規(guī)劃性的習慣呢？今天小編就列出五個小方法讓家長們參考！”

第一招：一分鐘專項訓練

（1） 訓練孩子專心做題。準備幾十個簡單的加減法口算題（根據(jù)年級不同，難度可以不同）。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。（計算不僅練速度，還鍛煉專注力）

（2） 一分鐘寫漢字訓練，找一些筆畫和書寫難度相當?shù)纳?，看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。

（3） 一分鐘寫數(shù)字訓練。我班上一個孩子的數(shù)字書寫特別差，而且非常慢。這學期，我讓他每天練習一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習成績，原來一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。

以上訓練讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情，珍惜時間。同時也提高孩子的寫字速度和做題的速度。訓練時以1分鐘為一組，每天練習三至五組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習時間以一星期為宜。

可以通過獎勵積分機制引導孩子參與，因為孩子可能第一次有興趣，第二次好玩，第三次就不新鮮了。設定挑戰(zhàn)小目標不斷激勵嘗試。

第二招：停止催促，堅持表揚

孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越來，家長就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表揚。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會很快做好,家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢！”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對做得快的事情立即表揚。“現(xiàn)在穿衣服快多了！”“現(xiàn)在收拾書包快多了?！薄@樣的話。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了！如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，會激發(fā)孩子內(nèi)在快的動力。

我還是認為表揚與批評相結(jié)合，孩子畢竟小，一畏的表揚會迷失方向，也不利于心理承受力的成長。哪件事做得好就表揚，做的拖沓的也要及時指出來。但避免孩子受到表揚高興的時候潑冷水提以往的拖沓行為。要是批評那就在錯誤正當時，孩子體會到拖沓不好的時候趁熱打鐵。

第三招：節(jié)約的時間由孩子自由支配

很多家長喜歡給孩子布置一些家庭內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數(shù)題。等等?？傊议L給孩子安排得相當充分。孩子也看出問題的所在，那就是，只要有孩子空閑時間，家長就會安排任務。所以，孩子的對策是，化整為零，在寫作業(yè)的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，由于老師的布置的作業(yè)沒有完成，家長也不會另外安排任務。孩子在寫作業(yè)的過程中就玩了。

對策：把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計，將孩子需要完成的任務（包括家長布置的任務）進行一個時間預計。一定要給孩子留下休息的時間（自由支配的時間）。如一共要一個半小時，那么孩子一個半小時（甚至提前保質(zhì)保量地）完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，如果玩他喜歡的玩具，或者打一會兒游戲，進行一會兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習慣以后，孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。

隨著孩子長大，會越來越希望獨立和自主，逐漸給孩子自主的空間，去決定自己要做的事情，這也更利于孩子成長為一個有主見的人。

第四招：從生活習慣訓練

只能從生活習慣抓起啊，先給他規(guī)定時間，要求他在規(guī)定時間內(nèi)完成自己要做的事兒。一位家長說，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時間，盡量地拖時間。

對策：通過訓練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓練。家長在比賽時，可以故意放慢一點，讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學習中才會快起來。（言傳身教，潛移默化。孩子最大的榜樣就是離自己最親近的父母）

也可以用記時完成某一件事情，規(guī)定時間完成就表揚或記一個“★”；得夠二十個“★”可以滿足孩子的一個愿望。

第五招：規(guī)定時間沒有完成立即停止

有些孩子寫作業(yè)拖延時間到晚上十點，減少了睡眠時間，導致第二天上課沒有精神，降低了學習效率。周而復始，造成惡性循環(huán)。這時，我覺得可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間，很多家長規(guī)定孩子九點鐘上床睡覺。所以到了晚上九點，孩子的作業(yè)還沒有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成，會受到老師的批評。以后，孩子就會抓緊時間完成了。這個是狠招，家長要具體分析孩子作業(yè)的量，有時候老師布置的作業(yè)超標了，就不能用這個辦法。不到萬不得已，不要使用這一招。

總之，小鹿老師覺得，對孩子磨蹭，家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正，不要操之過急。（任何習慣的養(yǎng)成不是一天兩天的事情，更何況糾正一個壞習慣重新建立好習慣？家長們別著急，給自己也給孩子一點時間。）要注意總結(jié)方式方法，不斷提高孩子的速度。

控制媽媽暴脾氣，改掉孩子壞毛??！

孩子就是父母的一面鏡子，當孩子有壞毛病時，往往根源在于家長——沒有及時培養(yǎng)孩子好習慣，結(jié)果孩子常跟大人唱反調(diào)。其實孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家長的自我教育?！?/p>

試試把握這“黃金60秒”，也許你能控制自己的壞脾氣。

當孩子做了不好的事情——

1-6秒：控制情緒

先把所有責罵的話語都吞進肚子，試著深呼吸，平穩(wěn)自己的壞情緒。

6-10秒：判斷事態(tài)

判斷孩子做的事情是否安全，一定要保證孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身傷害，那家長一定要快速反應，馬上制止。如果是非安全類的生活瑣事，家長不妨冷靜一下，觀察下孩子的行為。

10-20秒：準備互動

當你調(diào)整情緒后，不妨像往常一樣走到孩子身邊，輕描淡寫地問一句：“你在做什么？”盡可能用語氣和眼神去吸引孩子的注意力，讓他停止剛才做的舉動。不管你再怎么想發(fā)作，都一定要告訴自己：這是件小事，我不能太生氣。

20-30秒：了解問題

可以在孩子沉默或者回答的時候，想清楚孩子這么做的原因是什么。如果一個孩子平時不愛收拾，可能是因為他太依賴父母，認為父母肯定會包辦一切；如果一個孩子大半夜就想要吃零食而哭鬧，那你就要反思是否平時會因為孩子哭鬧而遷就對方，導致孩子變本加厲。只有了解問題，找到源頭，你才能更有針對性地解決問題。

30-50秒：聲明態(tài)度

告訴孩子做錯了什么，同時補充怎么做才是對的，然后趁機阻止他的錯誤行為。比如當孩子看動畫片看得著迷，家長可以說：“不能再看動畫片了，先把作業(yè)寫了，免得待會還熬夜，寫不完就不好了?！比缓蟪脵C把電視關(guān)掉，再鼓勵孩子：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你愿意去寫作業(yè)?！?/p>

比如孩子起床很磨蹭，家長可以說：“我們弄完就出發(fā)了。不然遲到了，讓老師批評就不好了。”然后趁機給孩子設置個“人工倒計時”（如兩分鐘倒計時要穿好衣服，兩分鐘倒計時要收拾好書包），慢慢有意識地引導孩子把握好時間，并且鼓勵他完成得很好，讓孩子更有自信。

50-60秒：強調(diào)規(guī)則

當孩子有些猶豫，甚至試圖反抗時，一定要強調(diào)你的規(guī)則。比如孩子貪圖看電視不去寫作業(yè)，當孩子處于三年級以下時，比如當家長關(guān)掉電視后，孩子卻掙扎著重新打開電視，或者哭鬧時，一定要告訴他：“我現(xiàn)在再說一次，先把作業(yè)完成了，不可以看電視了?！?/p>

如果孩子已經(jīng)讀三年級或以上，你還可以跟他談條件：“如果你繼續(xù)看電視，那我只能懲罰你了，你上次說要去游樂場，我就不帶你去了。你想想，要不要為了看電視接受這個懲罰，而且作業(yè)寫不完還會被老師批評，這個是你自己的事情了，爸爸媽媽已經(jīng)提醒過你了?！碑敽⒆映霈F(xiàn)片刻猶豫時，立馬抓住機會再鼓勵他：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你不會為了看動畫片忘記寫作業(yè)的?！?/p>

孩子也有喜怒哀樂，家長沒必要因此火冒三丈。成年人都會在最親近和最信任的人面前表現(xiàn)出最“壞”的一面，何況是孩子。只有真正愿意去懂孩子，才能改正他們的壞毛病。

家園共育：不能縱容孩子的假期壞習慣

家園共育：不能縱容孩子的假期壞習慣

暑假到了，孩子們離開了有規(guī)律的幼兒園生活，回歸家庭生活后，代為看護的大多為老人，很容易溺愛孩子，漸漸地孩子們就會養(yǎng)出一些壞習慣！等到開學在糾正，真的要費很大的力氣，不如從一開始就杜絕這些壞習慣產(chǎn)生的可能！

1睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學習什么都跟著亂。更糟糕的是，等到假期結(jié)束，還要恢復到早睡早起的規(guī)律作息，又需要一段時間重新調(diào)整，非常折騰。

對策

可以不完全按照平時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著在假期里可以沒有規(guī)矩。比如睡懶覺，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

2吃零食

放假在家，各種零食隨手可得。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，而且，吃太多零食，熱能轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，堆積在大腦組織中，導致神經(jīng)網(wǎng)絡發(fā)育不良，也會使智力水平降低。

對策

當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理等等。

3看電視

看電視其實不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節(jié)目的。把看電視排在假期壞習慣的第三位，純粹是因為這是一件孩子常常想做而遭到父母禁止、因此發(fā)生許多沖突的事情。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會擔心他“沉迷于網(wǎng)絡”甚至“染上網(wǎng)癮”。

對策

看電視太多會影響視力、會變笨、坐太久活動不夠等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來說比較能夠認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”

4“宅”在家

老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習慣，容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，常常是一副懶懶的樣子。當然這其中也有家長的原因，怕孩子因為天氣太熱而中暑，就不讓孩子出門了，其實做好完善的防暑措施，孩子還是不會出現(xiàn)問題的。

對策

周末早晨天氣不太熱的時候，父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動”。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

5兩面派

說到老人帶孩子可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。

對策

在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，評議評議，不是開“批斗大會”，只是把事情拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，著重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。

6依賴心

本來在幼兒園里已經(jīng)會自己吃飯、上廁所、收拾東西了，待在家里，在老人照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對孩子可沒有好處。

對策

孩子力所能及的事情，盡量讓他獨立完成。對于年紀小的孩子，是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好哦，我相信你。”對大一點的孩子，甚至反過來，還可以讓他幫大人一點忙，他會因為自己可以承擔一定的責任，而感到很自豪。

7人來瘋

自己在家的時候好好的，一旦帶出去，到了人多的場合，就變得任性起來。要么瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，不讓別人好好說話；要么就表現(xiàn)得很“拗”，一定要這樣那樣，不然就撒嬌耍賴發(fā)脾氣；或者有很強的表現(xiàn)欲，什么事情都要“我來我來！”尤其是在有其他小朋友的場合，一定要大家都注意他、說他最好。

對策

“人來瘋”的背后，很可能是孩子受到的關(guān)注不夠多，如果父母平時給予他足夠的關(guān)心，孩子內(nèi)心就會很安穩(wěn)，不需要在特殊場合來獲取額外的關(guān)注。不過即便如此，遇到人多熱鬧的場合，小孩子變得興奮，也是常有的事，父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”等等就可以了。一定不要在人多的場合過分訓斥孩子，這會很傷他的自尊心，切忌切忌！

8臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期，假期就應該放松”，不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

對策

為什么孩子在幼兒園就會遵守規(guī)矩，在家就肆無忌憚。是因為家更讓他有歸屬感和安全感，這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。

假期安全，注意事項

不讓孩子獨自在家，不讓孩子攀爬陽臺、門窗或其他高處；

教育孩子不玩家中的插座、開關(guān)、打火機、尖銳或易吞服的物品；

家中的藥品要妥善保管，煤氣閥門要及時關(guān)閉，熱水瓶要放在孩子不易碰到的地方；

孩子外出要有家長或監(jiān)護人陪同，不離開成人的視線；

教育幼兒乘坐公交或私家車時，尤其上下車時注意交通安全；

讓孩子牢記一個聯(lián)系電話，萬一發(fā)生意外可以立即撥打。

這個好法子，能控制媽媽暴脾氣，改掉孩子壞毛??！

孩子就是父母的一面鏡子，當孩子有壞毛病時，往往根源在于家長——沒有及時培養(yǎng)孩子好習慣，結(jié)果孩子常跟大人唱反調(diào)。其實孩子的教育往往不是在教育孩子，而是家長的自我教育。

試試把握這“黃金60秒”，也許你能控制自己的壞脾氣。當孩子做了不好的事情——

1-6秒：

控制情緒

先把所有責罵的話語都吞進肚子，試著深呼吸，平穩(wěn)自己的壞情緒。

6-10秒：

判斷事態(tài)

判斷孩子做的事情是否安全，一定要保證孩子安全第一。如果孩子正在做的事情容易造成人身傷害，那家長一定要快速反應，馬上制止。如果是非安全類的生活瑣事，家長不妨冷靜一下，觀察下孩子的行為。

10-20秒：

準備互動

當你調(diào)整情緒后，不妨像往常一樣走到孩子身邊，輕描淡寫地問一句：“你在做什么？”盡可能用語氣和眼神去吸引孩子的注意力，讓他停止剛才做的舉動。不管你再怎么想發(fā)作，都一定要告訴自己：這是件小事，我不能太生氣。

20-30秒：

了解問題

可以在孩子沉默或者回答的時候，想清楚孩子這么做的原因是什么。如果一個孩子平時不愛收拾，可能是因為他太依賴父母，認為父母肯定會包辦一切；如果一個孩子大半夜就想要吃零食而哭鬧，那你就要反思是否平時會因為孩子哭鬧而遷就對方，導致孩子變本加厲。只有了解問題，找到源頭，你才能更有針對性地解決問題。

30-50秒：

聲明態(tài)度

告訴孩子做錯了什么，同時補充怎么做才是對的，然后趁機阻止他的錯誤行為。比如當孩子看動畫片看得著迷，家長可以說：“不能再看動畫片了，先把作業(yè)寫了，免得待會還熬夜，寫不完就不好了?！比缓蟪脵C把電視關(guān)掉，再鼓勵孩子：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你愿意去寫作業(yè)?！?/p>

比如孩子起床很磨蹭，家長可以說：“我們弄完就出發(fā)了。不然遲到了，讓老師批評就不好了。”然后趁機給孩子設置個“人工倒計時”（如兩分鐘倒計時要穿好衣服，兩分鐘倒計時要收拾好書包），慢慢有意識地引導孩子把握好時間，并且鼓勵他完成得很好，讓孩子更有自信。

50-60秒：

強調(diào)規(guī)則

當孩子有些猶豫，甚至試圖反抗時，一定要強調(diào)你的規(guī)則。比如孩子貪圖看電視不去寫作業(yè)，當孩子處于三年級以下時，比如當家長關(guān)掉電視后，孩子卻掙扎著重新打開電視，或者哭鬧時，一定要告訴他：“我現(xiàn)在再說一次，先把作業(yè)完成了，不可以看電視了?！?/p>

如果孩子已經(jīng)讀三年級或以上，你還可以跟他談條件：“如果你繼續(xù)看電視，那我只能懲罰你了，你上次說要去游樂場，我就不帶你去了。你想想，要不要為了看電視接受這個懲罰，而且作業(yè)寫不完還會被老師批評，這個是你自己的事情了，爸爸媽媽已經(jīng)提醒過你了?！碑敽⒆映霈F(xiàn)片刻猶豫時，立馬抓住機會再鼓勵他：“你是個好孩子，爸爸媽媽相信你不會為了看動畫片忘記寫作業(yè)的?！?/p>

孩子也有喜怒哀樂，家長沒必要因此火冒三丈。

成年人都會在最親近和最信任的人面前表現(xiàn)出最“壞”的一面，何況是孩子。

只有真正愿意去懂孩子，才能改正他們的壞毛病。