協(xié)調(diào)體育活動--搟面杖

搟面杖游戲的鍛煉價值：

1、掌握身體左右滾動的方法，激發(fā)對體育活動的興趣。

2、提高動作的協(xié)調(diào)性。

游戲準備：

1、運動軟墊或地毯（每組2塊）。

2、平整、無障礙物的室內(nèi)或戶外場地。

游戲玩法：

1、熱身活動。教師帶領(lǐng)幼兒模仿馬兒在場地上行走、慢跑、快跑。

2、學做搟面杖滾動。

教師：誰會像搟面杖一樣在墊子上滾來滾去呢？哪位小朋友愿意來試一試？

幼兒分組依次兩臂上舉，兩腿并攏仰臥在墊子上，自我用力從墊子的一方向另一方滾動。

當幼兒滾到墊子的末端時，要起身站立，依次排好隊。當最后一名幼兒完成滾動排到隊尾后，幼兒要馬上開始用相同的動作在墊子上一個接一個地從墊子的末端滾回起點，起身站立排好隊。

游戲規(guī)則：

1、要求在墊子上統(tǒng)一的向同一個方向進行滾動。

2、滾動時不可以沖撞或者擠壓他人。

注意事項：

1、要控制幼兒之間滾動間隔的時間和距離。

2、幼兒身體滾動的動作較熟練協(xié)調(diào)后，可在地毯、地板上放置幾條卷起的毛巾或沙發(fā)軟靠墊作為障礙物，給幼兒身體滾動增加一些難度，要求他們遇到障礙物時要用力滾過去。

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協(xié)調(diào)體育活動--毛毛蟲

毛毛蟲游戲的鍛煉價值：

1、掌握手膝爬行的動作，增強手臂的支撐力。

2、提高動作的協(xié)調(diào)性，激發(fā)對體育活動的興趣。

游戲準備：

1、軟墊或地毯若干塊，大紙箱若干個，桌子或高凳2-3張。

2、塑料筐若干個。

3、樹葉若干片。

4、平整、無障礙物的走廊或戶外鋪設(shè)膠墊的寬敞場地。

游戲玩法：

1、將大紙箱上下打通放在地上，紙箱中間放入2張高凳作支撐，成為隧道。幼兒自由地在其中鉆爬。

2、在隧道的入口和出口處各放1個塑料筐，出口處的塑料筐放一些樹葉當作食物。幼兒在隧道入口排成一隊，一邊念“我是一條毛毛蟲”，一邊從隧道入口爬到出口的塑料筐邊，撿起筐內(nèi)的1片樹葉，然后起身回到隧道入口，將樹葉放入入口的塑料筐，再排好隊等待下一輪的爬行。

游戲規(guī)則：

1、要在活動范圍內(nèi)手膝著地爬行。

2、在爬行過程中，禁止停留或用腳蹬踏后面的幼兒。

注意事項：

1、隧道的長度以120厘米為宜。

2、也可在場地上鋪好地毯或軟墊，然后將2張桌子連成一排放在地毯或軟墊上成為一條隧道。

3、樹葉也可以用小沙包代替。

協(xié)調(diào)性體育活動—救災(zāi)

救災(zāi)游戲的鍛煉價值：

1、發(fā)展平衡、爬行的技能，增強上下肢力量。

2、提高身體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)友好合作的精神。

游戲準備：

1、保齡球4~5個，鐵圈3~4個，平衡板2個，鐵桿4個，呼啦圈若干個。

2、圓形草帽（人手1頂），裝有輕便物品的筐子2個，空筐2個。

3、較為寬敞的長方形場地。

游戲玩法：

1、在場地一端畫一條起點線，另一端畫一條終點線。將幼兒分為兩個小組同時進行游戲。終點線處于對應(yīng)小組各放一個空筐，離起點線2/3處各放一個大筐子。在場地中間，擺放各種不同的障礙物，如平衡板、鐵圈、呼啦圈等。教師發(fā)出口令：“預(yù)備——跑！”兩組幼兒手持草帽同時小跑，經(jīng)過障礙物到達場地2/3處（放有救災(zāi)物品的筐子處），從筐子里取一樣救災(zāi)物品放進草帽里，接著經(jīng)過障礙物到達終點處，將帽子里的物品放進空筐內(nèi)，最后從外側(cè)跑道跑回來，將草帽交到同組的下一名幼兒手中，看哪組送得最快。

2、起跑線到場地線路上分別有跑道（無障礙物）——保齡球（4~5個）——鐵圈（3~4個）。場地2/3處到終點分別有平衡板（2個）——鐵桿（4個）。幼兒把帽子戴在頭上四肢爬行至保齡球處，再站起來繞跑保齡球，穿過鐵圈到達2/3處（放有救災(zāi)物品的筐子處）取出救災(zāi)物品，手持帽子走過平衡板，跳過鐵桿到達終點。最后從終點沿著外側(cè)邊的跑道回到起點。

游戲規(guī)則：

1、幼兒每次只能撿一個物品裝在帽子里。

2、必須按照教師規(guī)定的路線運送物品。

3、前一名幼兒必須把物品放入筐內(nèi)，再將帽子遞給下一名幼兒，不能亂扔。下一名幼兒必須拿到草帽后才能超越起跑線。

4、游戲不僅是比速度，還要比紀律；只是速度快，但是紀律不好的小組不能算獲勝。

注意事項：

1、游戲前，教師要交代清楚運送的路線。

2、在游戲過程中，要提醒幼兒注意安全。

協(xié)調(diào)性體育活動—玩輪胎

玩輪胎游戲的鍛煉價值：

1、鍛煉雙手的合作能力和雙臂對重物的控制能力。

2、提高跑、鉆、投的能力，全面發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)合作意識和能力，提高幼兒團隊能。

游戲準備：

1、輪胎若干個。

2、寬敞、平整的室外大場地。

游戲玩法：

1、滾輪胎。請幼兒分別站在場地兩側(cè)，告訴幼兒站在自己對面的就是自己的同伴，兩人要合作比賽，看看哪組的輪胎滾得快。教師下令后，一側(cè)的幼兒將輪胎滾到自己的同伴處，同伴接到輪胎，再將輪胎滾回起點，先到的為勝利者（教師可根據(jù)幼兒人數(shù)確定前多少名為勝利者）。

2、輪胎接力賽。將幼兒分為若干組，每一組的幼兒分別站在直線跑道的定點位置上，起點的幼兒將輪胎滾到第二名幼兒腳下，第二名幼兒繼續(xù)將輪胎向前滾，傳給第三名幼兒……以此類推。先到終點的那組獲勝。

3、鉆輪胎。豎立輪胎，一名幼兒在側(cè)面扶住，另一名幼兒從輪胎中間鉆過去。然后互相交換。另一種玩法：將幼兒分成4組，1、2組幼兒站在直線的定點上扶住輪胎，3、4組的幼兒比賽鉆輪胎，看看哪一組先完成。然后交換。

4、跳輪胎。在2~4條直線上等距離地擺放輪胎，將幼兒分成相應(yīng)的組，從起點跨越輪胎，直到終點。

5、壘輪胎。幼兒分組合作，將輪胎壘成一座輪胎城堡。

游戲規(guī)則：

1、進行接力賽時，幼兒接到輪胎后才能出發(fā)。

2、跳輪胎時一定要雙腳跳。

3、幼兒須聽到教師的指令后才能開始比賽。

注意事項：

1、滾輪胎時要提醒幼兒直線滾，防止相撞。

2、鉆輪胎時，提醒扶輪胎的幼兒一定要扶住。

3、跳輪胎時提醒幼兒不要跳到輪胎邊緣上，以防絆倒。

協(xié)調(diào)性體育活動—玩紙球

玩紙球游戲的鍛煉價值：

1. 發(fā)展投準、踢、踢帶的技能，增強上下肢力量。

2. 提高身體動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，體驗體育游戲中鍛煉的快樂。

游戲準備：

1、用廢舊報紙搓成的紙球（人手2個），向上開口的中型廢紙箱3個，裝滿水的飲料瓶若干個。

2、地面、空中無障礙物的室內(nèi)或室外大場地。

游戲規(guī)則：

1、投擲紙球時，要用肩上揮臂投的方法，左右手交替進行。

2、踢紙球時要按要求朝指定方向踢。

游戲玩法：

1、幼兒分散站在場地上，將一個紙球放在腳下。教師發(fā)出口令：“用右腳輕輕踢紙球走！”幼兒立即用右腳踢地面上自己的小紙球，在場地上走動。片刻后，教師發(fā)出口令：“用左腳在場地上踢紙球走！”幼兒立即換左腳踢地面上自己的小紙球在場地上走動。片刻后，教師發(fā)出：“跟著老師踢！”教師按順時針方向轉(zhuǎn)圈踢，幼兒也順時針方向轉(zhuǎn)圈踢；教師按逆時針方向轉(zhuǎn)圈踢，幼兒也逆時針方向轉(zhuǎn)圈踢。

2、在場地上分別畫一條起點線和一條終點線，相隔約8~10米，在場地上放4列裝滿水的飲料瓶，每排6~8個，瓶與瓶之間間隔0.5米。幼兒各手拿一個紙球分成4組，對應(yīng)場上的飲料瓶，站在起點線后。教師發(fā)出口令：“踢紙球，繞飲料瓶走！”各組幼兒立即一個接一個地將手中的紙球放在地上，踢著紙球進入場地中間，繞過一個個飲料瓶，直到終點。

注意事項：

1、自由踢紙球時，提醒幼兒動作要輕，注意不要踢碰到其他幼兒。

2、踢紙球繞飲料瓶走時，提醒幼兒要輕輕地用左右腳交換踢。

協(xié)調(diào)性體育活動—玩滑板

玩滑板游戲的鍛煉價值：

1.發(fā)展身體控制能力，增強手和腿部的力量。

2.提高身體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)堅強、勇敢的意志品質(zhì)。

游戲準備：

1.滑板車（人手1輛）

2.較寬敞、無障礙的室外大場地。

游戲玩法：

1.小飛機。幼兒四散站在場地邊，然后身體趴在滑板車上，抬頭看前方，雙腳并攏抬高，用手臂的力量向前滑行。

2.小快艇。幼兒兩兩一組，一名幼兒盤腿坐在滑板車上，雙手扶在滑板車的兩側(cè)，另一名幼兒在后，雙手扶在前面幼兒的肩推行，路上可設(shè)障礙物增加難度。

3.滑雪橇。幼兒雙手扶著滑板車，單腿屈膝在滑板車，用另一只腿蹬地向前滑行。

游戲規(guī)則：

1.兩人合作游戲時，要協(xié)商交換角色。

2.統(tǒng)一向一個方向直線滑行。

3.各種玩法都可采用競賽的形式。

注意事項：

1.游戲前要排除場內(nèi)和場地周圍的安全隱患。

2.提醒幼兒速度慢一些，并在一定范圍內(nèi)劃行，注意安全，避免碰撞。

協(xié)調(diào)性體育活動—玩竹竿

玩竹竿游戲的鍛煉價值：

1.發(fā)展跑、跳、鉆等動作技能，增強下肢和腰腹的力量。

2.提高身體動作的協(xié)調(diào)性，體驗合作的快樂。

游戲準備：

1、1米長、纏有膠帶的竹竿（人手一根）

2、平整、無地面障礙物的室內(nèi)或室外大場地。

游戲規(guī)則：

1、幼兒作騎馬跑時，要將竹竿放在兩腿中間。

2、鉆橋洞時，要用彎腰側(cè)身鉆的方法。

3、跳躍地面的竹竿時，要用雙腳并攏向前跳躍的方式。

游戲玩法：

1、幼兒手持竹竿分散在場內(nèi)等待。教師發(fā)出口令：“馬兒跑起來！”幼兒立即手握竹竿一端，將竹竿放在兩腿間做騎馬狀，另一只手做舉鞭打馬狀，在場內(nèi)自由的小跑。片刻后，教師發(fā)出口令：“騎馬跟著老師后面跑！”幼兒立即跟在教師身后跑。教師快跑，幼兒騎馬快跑；教師慢跑，幼兒騎馬慢跑；教師順時針跑，幼兒順時針跑；教師逆時針跑，幼兒也逆時針跑。

2、幼兒手持竹竿在場地上排成4路早操隊形，根據(jù)教師要求第一組和第三組的幼兒向右轉(zhuǎn)，右手持竹竿的一端，雙手側(cè)平舉，互相握住前一名幼兒竹竿的另一端，形成“橋洞”，第二組和第四組的幼兒將竹竿放在自己的雙腳前，準備鉆1、3組搭起來的橋洞，教師發(fā)出口令：“第二組鉆第一組橋洞，第四組鉆第三組橋洞！”第二組和第四組的幼兒一個跟著一個，從第一、三組的第一名幼兒處，彎腰側(cè)鉆過一個個橋洞，當鉆完最后一個山洞后，回到自己的位置上。接著，組與組相互交換，游戲可以反復(fù)輪換3~5次。

3、幼兒手持竹竿，面對起點線，在場地上排成4路早操縱隊。每名幼兒把手中的竹竿橫放在自己的雙腳腳尖前。教師把各組幼兒帶到起點線后，對應(yīng)本組的竹竿，按先后順序站好。教師發(fā)出口令：“雙腳跳竹竿開始！”各組幼兒立即一個接一個跑入場地，雙腳并攏跳過地面上一根根橫臥的竹竿。跳過本組最后一根竹竿后，從場地外圍小跑回起點，并接在前一名幼兒的后面，繼續(xù)游戲，每組來回跳躍3~5次后，游戲結(jié)束。

注意事項：

1、提醒幼兒不能隨便揮舞手中的竹竿，以免誤傷他人。

2、跳躍地面的竹竿時，提醒幼兒不要踢、碰到竹竿。

3、提醒幼兒嚴格遵守游戲規(guī)則，不要隨意玩耍竹竿。禁止幼兒用竹竿相互打斗，注意安全。