如何做讓孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)

我們都知道，要想身體健康有力，一些運(yùn)動(dòng)是必不可少的，尤其是兒童時(shí)期，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)他們的成長(zhǎng)發(fā)育，那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何才能讓孩子養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣呢？

1、哪些運(yùn)動(dòng)適合孩子進(jìn)行

有氧運(yùn)動(dòng)，要是孩子不喜歡動(dòng)的話，那么一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)比較適合他，舉例來(lái)說(shuō)像是：騎單車、跳舞、瑜伽、滑冰、跑步、游泳之類的，能夠提高孩子的心血管功能。然后運(yùn)動(dòng)的時(shí)間也是相對(duì)比較自由的。

2、生活中的鍛煉

適合孩子進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，不一定要非常正規(guī)的，孩子在日常生活中一些玩的動(dòng)作，也能夠起到鍛煉的作用。

3、力量訓(xùn)練

想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)讓孩子更加有力量的話，身體更加好的話，那么，可以讓孩子多打球，也可以去健身房練習(xí)一些運(yùn)動(dòng)器材，這能夠讓孩子的體格變得更加健壯。

4、怎么讓孩子熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)

爸爸媽媽以身作則，如果你想讓孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，第一步要做的，就是爸爸媽媽首先要愛(ài)運(yùn)動(dòng)，要是爸爸媽媽不喜歡運(yùn)動(dòng)的話，孩子也會(huì)有樣學(xué)樣，因此，通過(guò)爸爸媽媽的影響作用來(lái)讓孩子愛(ài)上運(yùn)動(dòng)，這樣很有用的。（373939.coM 實(shí)用申請(qǐng)書）

5、邊玩邊運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)也是能夠非常有趣的，可以和孩子邊玩邊運(yùn)動(dòng)，在游戲中運(yùn)動(dòng)。這樣會(huì)讓孩子覺(jué)得非常開(kāi)心。

6、督促孩子堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

想要讓孩子運(yùn)動(dòng)，其實(shí)也是一件很簡(jiǎn)單的事情，可要是想讓孩子一直堅(jiān)持下去的話，那么需要孩子的毅力，還有孩子的興趣。因此，爸爸媽媽要督促孩子堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，可以給孩子制定一個(gè)計(jì)劃，如此一來(lái)就能夠安排好孩子的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

7、選擇孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

要孩子熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，就要找到他喜歡的項(xiàng)目，同時(shí)要根據(jù)孩子的身體體質(zhì)來(lái)看看孩子適不適合，如此一來(lái)才能夠讓孩子持之以恒地堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

Yjs21.coM更多幼兒園游戲延伸讀

父母如何鼓勵(lì)孩子熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)？

孩子進(jìn)行怎樣程度的鍛煉才合適呢？通過(guò)查詢我國(guó)的運(yùn)動(dòng)和體育協(xié)會(huì)公布的信息，處于五到九歲的孩子，每一天都應(yīng)該進(jìn)行一個(gè)小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)。接下里小編要介紹一些孩子們比較容易進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)可以與孩子的生活方式很好地結(jié)合，包括散步、登山、打球等等。

有氧運(yùn)動(dòng)：引導(dǎo)孩子們?nèi)ビ斡?，騎自行車，滑冰，跑步，提升心血管功能。讓孩子自己制定運(yùn)動(dòng)時(shí)間的間隔。

體育鍛煉：年幼的孩子不需要進(jìn)行正規(guī)的鍛煉。而孩子無(wú)論是玩鬧般的翻跟斗還是跑跳，都能夠讓孩子們的身體變得更加柔韌有力。

力量訓(xùn)練：在健身器材上爬，搖晃，打球能夠讓孩子的身體變得更加健壯。

體育精神是非常重要的

1、嘗試

不管是輸還是贏，家長(zhǎng)要向孩子灌輸努力付出的重要性。孩子參加體育競(jìng)賽，父母可以將它拍下來(lái)，然后為孩子進(jìn)行指導(dǎo)。即便孩子輸了這場(chǎng)比賽，父母應(yīng)該告訴他，應(yīng)該掌握哪些比賽技巧。另外父母可以為孩子指出贏得他的對(duì)手的技巧有哪些。

2、出于對(duì)比賽的熱愛(ài)

孩子即將參加長(zhǎng)跑比賽，他很緊張，覺(jué)得他比別人矮，別人會(huì)比他跑得更快。我告訴他，我曾經(jīng)是田徑隊(duì)中最矮的選手，而通過(guò)努力訓(xùn)練，我成了最快的。我告訴他，最重要的是，我喜歡跑步，我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。后來(lái)，孩子說(shuō)他也很喜歡跑步，而且不管輸贏，他參加比賽就覺(jué)得很快樂(lè)。

3、鼓勵(lì)孩子參與

孩子上學(xué)后，開(kāi)始了一系列的社會(huì)活動(dòng)，盡管家長(zhǎng)督促孩子參加各種體育活動(dòng)，小家伙也不怎么積極應(yīng)對(duì)。凱爾艾特肯，是精神科臨床教授兒童研究中心。他告訴我們這是某些原因引起的變化。

思考一下孩子的朋友都在喜歡進(jìn)行哪些梯云運(yùn)動(dòng)，要是其他孩子在踢足球，而你卻叫自己的孩子練習(xí)跆拳道，孩子就會(huì)覺(jué)得不開(kāi)心。

此外，如果孩子不愿意參加課外活動(dòng)，也許是因?yàn)槟憬o孩子安排了太多課外活動(dòng)了，因此你應(yīng)該跟孩子交流，問(wèn)孩子們想做的事。讓孩子選擇自己喜歡的活動(dòng)，然后讓孩子堅(jiān)持活動(dòng)。

每周和孩子進(jìn)行一次親子活動(dòng)，之所以不愿意進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)有可能是因?yàn)闆](méi)有較多的時(shí)間和父母呆在一起。

4、積極的榜樣

體育是我童年的很大一部分，而父母的鼓勵(lì)對(duì)我是非常重要的。我的父母會(huì)在我進(jìn)行體育比賽的時(shí)候前來(lái)助威，而且父母還會(huì)指導(dǎo)我的比賽技巧。

比賽或練習(xí)后，我的父母會(huì)和我談?wù)撊绾翁岣邩I(yè)績(jī)，他們總是告訴我，他們?yōu)槲腋械阶院馈，F(xiàn)在我將父母的做法轉(zhuǎn)化到了自己的孩子那里。

如何讓孩子從鍛煉中獲得健康

隨著經(jīng)濟(jì)條件的發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越重視健康了，但現(xiàn)在的小朋友鍛煉的機(jī)會(huì)卻沒(méi)有那么多。因此，爸爸媽媽一定要重視起來(lái)，最好是經(jīng)常帶著孩子去旅游、參加各種運(yùn)動(dòng)，接下來(lái)就具體給大家講講鍛煉這點(diǎn)事。

1、關(guān)注健康

很多孩子都缺乏鍛煉，美國(guó)衛(wèi)生部制定的美國(guó)人體育運(yùn)動(dòng)指南中建議，青春期的孩子最好是能夠每天進(jìn)行60分鐘的體育鍛煉。孩子如果長(zhǎng)時(shí)間一直坐著的話，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)是非常不好的。

所以，為了讓孩子得到充足的鍛煉，爸爸媽媽最好是能夠限制孩子玩游戲、看電視的時(shí)間。

2、空閑時(shí)間的健康安排

可以在休息日的時(shí)候多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，一家人一起去騎單車、露營(yíng)、游泳，讓運(yùn)動(dòng)變得更加有趣。另外，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，爸爸媽媽的積極性以及態(tài)度是很重要的，要多鼓勵(lì)孩子去參加運(yùn)動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)收獲很多的樂(lè)趣。

3、制定計(jì)劃表

如果把運(yùn)動(dòng)加入到孩子每天的計(jì)劃當(dāng)中，就不會(huì)忘記鍛煉了。所以在制定每日計(jì)劃的時(shí)候，一定要把運(yùn)動(dòng)放進(jìn)去。

4、讓孩子自主選擇

讓孩子自己選擇要進(jìn)行什么運(yùn)動(dòng)，這樣他會(huì)更加熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間去進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

5、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不單一

在孩子找到自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之前，可以讓孩子多進(jìn)行一些體育鍛煉。太過(guò)單一的鍛煉會(huì)讓孩子厭煩。

6、多參加學(xué)校的活動(dòng)

學(xué)校里的體育課是一個(gè)鍛煉的好時(shí)機(jī)，但很多學(xué)校往往到期末的時(shí)候都會(huì)限制孩子上體育課。作為爸爸媽媽，你可以給學(xué)校的校長(zhǎng)提出意見(jiàn)，讓學(xué)校能夠保留體育課。

7、公告資源合理利用

當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)里可能會(huì)有一些運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所，包括網(wǎng)球、游泳、籃球場(chǎng)地供市民鍛煉。

鍛煉對(duì)孩子的成長(zhǎng)是非常重要的，所以大家趕緊行動(dòng)起來(lái)吧。

區(qū)角活動(dòng)時(shí)間：如何讓幼兒學(xué)會(huì)做計(jì)劃

上一期的區(qū)角常規(guī)專題中，我們向大家介紹了高寬課程的計(jì)劃——工作(游戲)——回顧(分享)流程中的計(jì)劃時(shí)間，主要包括計(jì)劃能力的重要性，什么是計(jì)劃時(shí)間以及如何為開(kāi)始計(jì)劃時(shí)間做準(zhǔn)備。本期我們將重點(diǎn)分享教師如何在計(jì)劃時(shí)間支持幼兒。

新學(xué)期開(kāi)始，羅斯老師在領(lǐng)著9個(gè)幼兒做計(jì)劃，他們一起坐在家庭區(qū)的桌子邊。羅斯老師拿著一個(gè)硬卡紙紙軸，放到一只眼睛前，假裝那是單筒望遠(yuǎn)鏡，然后望向教室里的各個(gè)區(qū)角。

羅斯：我看到了積木。我看到了畫架和顏料。我看到了好多能玩的材料啊! (然后她看向小組的幼兒們)我有足夠多的望遠(yuǎn)鏡，你們每個(gè)人都能拿一根，這樣你們就能夠看到今天在區(qū)角時(shí)間想要玩的材料了。 (當(dāng)老師把紙軸遞給孩子后，有的孩子為了看得更清楚就站起來(lái)，有的則馬上會(huì)說(shuō)出來(lái)他看到了什么。)

克里斯：方向盤。

羅斯：你看到了方向盤。

克里斯：我要用這個(gè)。

羅斯：你要用它做什么呢?

克里斯：消防車! (他走向了方向盤，然后開(kāi)始忙活起來(lái)。)

凱瑟琳： (看著美術(shù)區(qū))羅斯，我要做兩個(gè)東西。用剪刀和紙做鳥(niǎo)巢，然后做一個(gè)蜂巢。(還沒(méi)等羅斯老師回復(fù)，她已經(jīng)走到美術(shù)區(qū)了。)

柯林：(用紙軸指著美術(shù)區(qū))我要做一個(gè)蜂巢——給蜂寶寶。

羅斯：你昨天做了蛇寶寶。

柯林：是的，但是蜂寶寶用紙來(lái)做。 (說(shuō)完，他走到美術(shù)區(qū)和凱瑟琳一起玩。)

羅斯：威爾，你看到什么了?

威爾：積木!

羅斯：你想用積木做什么?

威爾：搭船(走過(guò)去開(kāi)始了區(qū)角活動(dòng)。)

就像上面的例子中所展示的一樣，計(jì)劃時(shí)間并不長(zhǎng)，在這個(gè)時(shí)間里教師和每個(gè)幼兒都分別進(jìn)行有趣的互動(dòng)和對(duì)話。教師要像羅斯老師一樣來(lái)引導(dǎo)計(jì)劃時(shí)間，鼓勵(lì)幼兒并讓每個(gè)幼兒都融人到計(jì)劃過(guò)程中，盡可能做詳細(xì)的計(jì)劃。教師可以通過(guò)以下五種方式支持幼兒做計(jì)劃。

五種方式支持幼兒做計(jì)劃

1 正確樹(shù)立幼兒能夠進(jìn)行計(jì)劃的信念

2 在親密的氛圍中和幼兒做計(jì)劃

3 提供豐富的材料和不同的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)激發(fā)幼兒做計(jì)劃的興趣

4 同每一個(gè)幼兒溝通他們的計(jì)劃

5 要能夠預(yù)期到幼兒的計(jì)劃會(huì)發(fā)生改變教師要樹(shù)立幼兒能夠進(jìn)行計(jì)劃的正確信念

如果想要有效地支持幼兒做計(jì)劃，教師就要審視自己對(duì)于幼兒進(jìn)行計(jì)劃的看法。很多老師在計(jì)劃時(shí)間都充滿激情，因?yàn)樗麄冎烙變旱呐d趣才是最好的老師，在興趣的引領(lǐng)下他們能最有效地學(xué)習(xí)。老師會(huì)享受發(fā)現(xiàn)幼兒意圖和想法的這個(gè)過(guò)程，并把幼兒的計(jì)劃過(guò)程融入到一日流程中。

當(dāng)然，也有一些老師會(huì)懷疑計(jì)劃的作用，因此他們不太愿意改變自己既有的常規(guī)流程，害怕對(duì)教室的一切失去掌控：“如果教室一片混亂怎么辦?如果幼兒說(shuō)去玩積木結(jié)果去做其他事了怎么辦?如果所有的幼兒都計(jì)劃去積木區(qū)怎么辦?如果幼兒從來(lái)不計(jì)劃去美工區(qū)怎么辦?如果他們的計(jì)劃里沒(méi)有我認(rèn)為他們應(yīng)該獲得的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)怎么辦?如果幼兒做的選擇不正確怎么辦?”不得不告訴各位老師，大家擔(dān)心的這些情況真的很少在現(xiàn)實(shí)中發(fā)生。你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)幼兒們有了固定的時(shí)間和地點(diǎn)并真正開(kāi)始做計(jì)劃之后，他們會(huì)向你證明他們是有能力的。

除了要意識(shí)到自己對(duì)于計(jì)劃時(shí)間的看法，作為老師，我們也需要審視自己同幼兒互動(dòng)的方式。有些老師可能會(huì)撒手不管，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為“這是孩子們的事兒，我不能插手?！庇行├蠋焺t可能會(huì)在自己都沒(méi)有意識(shí)到的情況下把自己的選擇和決定強(qiáng)加給幼兒。比如，他們可能會(huì)問(wèn)幼兒喜歡做什么，當(dāng)幼兒答復(fù)后，他們可能會(huì)這樣說(shuō)：

你昨天不是做這個(gè)了嗎，娟娟，今天做點(diǎn)別的事情吧。

家庭區(qū)人已經(jīng)滿了，你還想去哪里玩兒?

我覺(jué)得你今天應(yīng)該去美工區(qū)玩兒，艾利克斯，因?yàn)槟愫芫枚紱](méi)去過(guò)那個(gè)區(qū)角了。

你為什么不嘗試給船上色呢，在等它干的時(shí)候，你還可以做幾個(gè)人偶。

雖然老師說(shuō)這些話的目的都是好的，但是我們卻破壞了想要幼兒自己做決定的初衷。一旦我們意識(shí)到了自己的互動(dòng)方式，就可以逐漸進(jìn)行調(diào)整了。適宜的方式包含下面這些關(guān)鍵策略：真誠(chéng)、關(guān)注、對(duì)話、傾聽(tīng)、問(wèn)真正感興趣的問(wèn)題以及支持幼兒的探索精神。我們不妨把與幼兒一起做計(jì)劃的時(shí)間當(dāng)做一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的冒險(xiǎn)活動(dòng)，在這個(gè)過(guò)程中我們支持幼兒不斷地發(fā)現(xiàn)自我，為自己做決定。

2 教師要在親密的氛圍中和幼兒做計(jì)劃

其實(shí)，教師可以和幼兒在很多地方做計(jì)劃，比如美術(shù)區(qū)的桌子旁，積木區(qū)的地毯上，教室中間的空地上，所有這些能夠進(jìn)行親密對(duì)話的地方都可以幫助幼兒做計(jì)劃。

在能夠發(fā)生親密對(duì)話的舒服的地方做計(jì)劃

計(jì)劃是以對(duì)話開(kāi)始的，幼兒可能會(huì)通過(guò)談?wù)摶蚰承┢渌绞奖砻髯约旱挠?jì)劃和意圖，而教師需要通過(guò)進(jìn)一步對(duì)話才能了解到幼兒將如何實(shí)現(xiàn)自己的意圖。因此，小組內(nèi)的幼兒越少，教師和幼兒之間親密的對(duì)話就會(huì)越多，也不會(huì)顯得很匆忙。研究表明，小組的幼兒越少，幼兒做詳細(xì)計(jì)劃的比例就越大。

在一段時(shí)間內(nèi)老師和小組成員要相對(duì)穩(wěn)定

在幼兒覺(jué)得安全親密的環(huán)境中，計(jì)劃的過(guò)程會(huì)進(jìn)行得更順利。在一段時(shí)間內(nèi)(最短為一個(gè)月)，小組成員和教師的穩(wěn)定性讓幼兒覺(jué)得安全，而且覺(jué)得自己對(duì)于環(huán)境有控制權(quán)。一旦發(fā)生變化，如果和幼兒交待清楚，他們也能夠很好地應(yīng)對(duì)。例如你可能會(huì)對(duì)幼兒說(shuō)：“明天我要和鮑勃老師做對(duì)換，他將和大家一起做計(jì)劃，我去他那組，這樣我和鮑勃老師就有機(jī)會(huì)和每個(gè)小朋友做計(jì)劃了?！?/p>

因?yàn)榻處熢趨^(qū)角活動(dòng)時(shí)間里要和全班的幼兒互動(dòng)，而不是單單同自己計(jì)劃小組內(nèi)的幼兒互動(dòng)，所以教師要在一段時(shí)間后進(jìn)行必要的輪換，這樣老師們能夠了解全班幼兒的計(jì)劃水平，便于教師在區(qū)角活動(dòng)時(shí)間給幼兒提供支持。

在能夠看到其他幼兒和材料的地方做計(jì)劃

幼兒越小，越需要他們能夠看到區(qū)角和材料。當(dāng)所有的材料都容易被看到的時(shí)候，幼兒就能夠更好地記起他們可以如何使用這些材料，便于形成計(jì)劃。例如，如果做計(jì)劃的時(shí)候，幼兒能夠看到家庭區(qū)，也許他會(huì)想到可以玩角色扮演游戲。當(dāng)然大多數(shù)情況下，教室的現(xiàn)有條件不能保證幼兒能夠看到所有區(qū)角，那么教師可以定期變換做計(jì)劃的地點(diǎn)，或者在計(jì)劃開(kāi)始前領(lǐng)著幼兒把各個(gè)區(qū)角轉(zhuǎn)一圈。

3 為了讓幼兒對(duì)計(jì)劃時(shí)間感興趣，教師要提供材料和多種學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

在做計(jì)劃的時(shí)候有一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，就是如何讓每一個(gè)小組的幼兒都參與其中，這樣我們能夠進(jìn)行一對(duì)一的溝通。我們知道當(dāng)幼兒有他們感興趣的東西可以用的時(shí)候，他們就不會(huì)很介意等待了。所以當(dāng)幼兒與材料互動(dòng)時(shí)，教師也不用覺(jué)得壓力很大，好像打仗一樣要快速和每一個(gè)幼兒都做完溝通。

提供游戲和活動(dòng)

經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐，我們有非常多的方式讓幼兒融入計(jì)劃活動(dòng)中。包括可見(jiàn)性活動(dòng)、小組游戲、道具、與同伴一起計(jì)劃以及表征性活動(dòng)。這些活動(dòng)充滿趣味和新奇性，不論幼兒還是老師都不會(huì)覺(jué)得計(jì)劃時(shí)間無(wú)趣，而且通過(guò)這些方式幼兒的計(jì)劃能力也會(huì)得到提升，他們能夠表達(dá)的內(nèi)容也變得更多了。

讓幼兒主導(dǎo)

當(dāng)幼兒熟悉計(jì)劃流程后，可以讓幼兒逐漸獲得更多的控制權(quán)，除了自己做計(jì)劃，幼兒也可以承擔(dān)教師的角色，和同伴做計(jì)劃或者和小組成員一起做計(jì)劃。比如，幼兒拿著“電話”同另一個(gè)幼兒進(jìn)行計(jì)劃交流。

4 同每一個(gè)幼兒溝通他們的計(jì)劃

引入有趣的活動(dòng)后，教師就可以同幼兒進(jìn)行一對(duì)一的有關(guān)計(jì)劃的對(duì)話了。在親密的對(duì)話過(guò)程中，不論幼兒是否能夠用語(yǔ)言表達(dá)意圖，教師都能夠敏感地發(fā)現(xiàn)他們的意圖，并與他們溝通。教師要鼓勵(lì)經(jīng)常一起玩的幼兒一起做計(jì)劃，認(rèn)可幼兒計(jì)劃的價(jià)值，讓幼兒注意到計(jì)劃和行動(dòng)之間的聯(lián)系。

?教師通過(guò)問(wèn)“什么”的問(wèn)題引發(fā)幼兒做計(jì)劃

教師首先要讓自己蹲下來(lái)和幼兒一樣高，然后簡(jiǎn)單地詢問(wèn)：“你今天想要做什么?”這個(gè)開(kāi)放性的問(wèn)題可以有多種答案，這樣幼兒就不用先明白“計(jì)劃”這個(gè)詞的含義。你還可以這樣問(wèn)：

你在區(qū)角時(shí)間想要做什么?

你接下來(lái)要去做什么?

比爾，跟我說(shuō)說(shuō)，你今天要做什么?

我看到你拿了一些磁鐵，雪莉，你想用它們做什么?

當(dāng)幼兒逐漸熟悉了計(jì)劃流程，明白了計(jì)劃和區(qū)角活動(dòng)的關(guān)系，可以這樣問(wèn)：

“奧利，今天你的計(jì)劃是什么?”

“茜茜，跟我說(shuō)說(shuō)你今天的計(jì)劃吧!”

“喬伊，你今天計(jì)劃做什么?”

如果你想要支持幼兒計(jì)劃能力的發(fā)展，你也可以嘗試著問(wèn)下面的問(wèn)題：

“你要去積木區(qū)搭飛機(jī)場(chǎng)，我很好奇你會(huì)用到什么材料?”

“哦，你需要那種長(zhǎng)條的大積木，那你第一步會(huì)做什么呢?”

“你能和我展示一下，你會(huì)怎么做嗎?”

通過(guò)這些開(kāi)放性的問(wèn)題鼓勵(lì)幼兒做計(jì)劃，并促進(jìn)他們大腦的發(fā)展。

5 教師要能夠預(yù)期到幼兒的計(jì)劃會(huì)發(fā)生改變

隨著幼兒和老師之間越來(lái)越相互了解，幼兒越來(lái)越熟悉教室環(huán)境和材料，他們對(duì)自己做計(jì)劃的能力也更加自信。你會(huì)發(fā)現(xiàn)計(jì)劃時(shí)間從最初沒(méi)什么太大動(dòng)靜，逐漸變成讓幼兒興奮的時(shí)間，他們會(huì)自信地大聲談?wù)撍麄兊南敕?。同時(shí)幼兒計(jì)劃的類型和形式也發(fā)生了改變，從最開(kāi)始的手勢(shì)，到短語(yǔ)，到能夠說(shuō)出一個(gè)完整的計(jì)劃，以及描述自己想到的過(guò)程，最后到他能夠和同伴一起合作制定比較復(fù)雜的計(jì)劃。

在下期欄目中，我們將向大家介紹如何從頭開(kāi)始實(shí)施計(jì)劃時(shí)間的案例，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你和幼兒開(kāi)始做計(jì)劃的時(shí)候，你們就踏上了讓區(qū)角活動(dòng)時(shí)間充滿樂(lè)趣的神奇旅程!

愛(ài)動(dòng)孩子多做游戲

導(dǎo)讀：孩子好動(dòng)、不安，上課時(shí)不是咬手指就是捏鼻子，很多家長(zhǎng)認(rèn)為孩子是“多動(dòng)癥”。專家提醒，孩子多動(dòng)可能是得了“感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)”，最好的方法不是關(guān)起來(lái)訓(xùn)斥，而是讓孩子多玩游戲。

專家認(rèn)為，孩子“感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)”的原因一方面是先天因素。有的母親懷孕期間工作忙碌、焦慮、運(yùn)動(dòng)不夠、情緒緊張等都會(huì)對(duì)孩子的感覺(jué)系統(tǒng)發(fā)展有很大影響。此外，剖腹產(chǎn)率不斷增高，幼兒出生時(shí)沒(méi)有經(jīng)過(guò)產(chǎn)道擠壓，這對(duì)孩子的觸覺(jué)和關(guān)節(jié)生長(zhǎng)很不利。另一方面，家長(zhǎng)對(duì)孩子保護(hù)過(guò)度、嬌寵溺愛(ài)，造成孩子操作能力欠缺。城市的孩子大都是獨(dú)苗，住房又都是獨(dú)門獨(dú)戶，孩子的活動(dòng)空間比較小，導(dǎo)致在成長(zhǎng)過(guò)程中孩子應(yīng)有的各種感覺(jué)刺激太少。此外，還有不少家長(zhǎng)將成人社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)過(guò)早地加到孩子身上，使孩子負(fù)擔(dān)加重，剝奪了孩子玩耍和接觸外部世界的機(jī)會(huì)。

糾正孩子的“感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)”，最好的方式就是讓孩子好好玩，多接觸自然。在室外奔跑、爬樹(shù)、涉水、玩泥沙，經(jīng)常曬太陽(yáng)、看花草，對(duì)孩子身體各方面控制能力鍛煉很有好處。一些傳統(tǒng)的游戲如跳房子、滾鐵環(huán)、捉迷藏等，都是非常有利于孩子感覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)展。

5種運(yùn)動(dòng)讓孩子更快樂(lè)

一、蕩秋千。每天蕩秋千20分鐘，大腦分泌的“快樂(lè)因子”呔多芬會(huì)增加80%。父母當(dāng)“助力推動(dòng)器”兼保護(hù)人，對(duì)融洽親子關(guān)系有良好助益。

二、放風(fēng)箏。放風(fēng)箏不僅讓孩子享受到空曠地帶的新鮮空氣，放線、收線也鍛煉了臂力和眼力，使孩子心胸開(kāi)闊。

三、垂釣。焦慮的孩子常缺乏耐心，垂釣是鍛煉耐心的好辦法。對(duì)孩子講清垂釣的目的\x{2014}\x{2014}我們不完全是為釣魚而來(lái)，最后收獲的也許是驚奇和意外，還可輔導(dǎo)孩子將垂釣收獲畫成兒童畫。

四、水中跑。可在泳池、河邊、海邊淺水區(qū)進(jìn)行，長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅令孩子變得更結(jié)實(shí)，也能使情緒更平穩(wěn)。一般在水中跑20分鐘左右，能讓一個(gè)沮喪的孩子迅速平靜下來(lái)。

五、雙手接球(或物)。雙手接球的練習(xí)需要高度集中精力，可幫助孩子驅(qū)除雜念，如憤怒、不安和沮喪等。習(xí)慣養(yǎng)成之后，孩子一旦感到煩惱，就會(huì)試一試自己的“雜技”。

如何培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)熱情？

老師經(jīng)常發(fā)現(xiàn)在孩子們參加勞動(dòng)時(shí)，年齡越小就越愛(ài)勞動(dòng)。有些大點(diǎn)的孩子在勞動(dòng)了一半就開(kāi)始偷懶，需要老師經(jīng)常提醒才可以將事情做完。

糾其原因是教師往往將學(xué)生看成勞動(dòng)對(duì)象，而不是讓孩子了解勞動(dòng)的價(jià)值，只是簡(jiǎn)單告訴孩子做這個(gè)，做那個(gè)。而對(duì)于孩子勞動(dòng)的引導(dǎo)和總結(jié)卻從來(lái)沒(méi)有引起足夠重視，隨著時(shí)間的推移，孩子的勞動(dòng)熱情會(huì)慢慢冷漠，漸漸視勞動(dòng)為負(fù)擔(dān)，甚至產(chǎn)生排斥心理。

勞動(dòng)對(duì)兒童健康成長(zhǎng)具有積極的意義。教師要樹(shù)立正確的勞動(dòng)觀，幫助孩子樹(shù)立正確的勞動(dòng)心態(tài)，切實(shí)推進(jìn)他們?cè)谖磥?lái)和社會(huì)的和諧發(fā)展。具體做法是：

一、尊重兒童勞動(dòng)的意愿

孩子總是很樂(lè)意和大人或是身邊的老師做各種事情，這是孩子最初的勞動(dòng)行為表現(xiàn)，并且具有無(wú)意識(shí)性和游戲性。然而，這是培養(yǎng)孩子的習(xí)慣和工作能力的最佳時(shí)機(jī)。

作為一名教師，必須學(xué)習(xí)如何去保護(hù)和尊重孩子的勞動(dòng)本能，不要因?yàn)楹⒆觿趧?dòng)時(shí)不符合標(biāo)準(zhǔn)或者闖出些小麻煩就呵斥孩子，因?yàn)樗鼘o(wú)疑，扼殺了孩子最初的勞動(dòng)積極性，并逐漸變得對(duì)什么事情都漠不關(guān)心，冷眼旁觀。

我們應(yīng)該以關(guān)心的態(tài)度來(lái)看待孩子的每一次勞動(dòng)，并不吝嗇自己的表?yè)P(yáng)，使孩子進(jìn)一步激發(fā)出勞動(dòng)的熱情，讓他們?cè)谶@樣的積極情感下去探索和學(xué)習(xí)勞動(dòng)的正確方法，形成有意識(shí)的“勞動(dòng)”，從而讓“勞動(dòng)”成為一種習(xí)慣。

二、讓孩子感受到參與勞動(dòng)的快樂(lè)

孩子是帶著游戲的態(tài)度參加勞動(dòng)的，中途注意力的轉(zhuǎn)移也就不那么奇怪了。要保持孩子對(duì)勞動(dòng)一如既往的興趣，建立孩子最初的勞動(dòng)責(zé)任心就很有必要。教師應(yīng)該讓孩子充分感受到勞動(dòng)的樂(lè)趣，有效的方式是：

1，將孩子的勞動(dòng)作為一個(gè)游戲來(lái)做；

2、對(duì)孩子的勞動(dòng)建立一定的目標(biāo)；

3、體驗(yàn)勞動(dòng)的意義。

這樣做可以使枯燥的工作變得有趣，讓勞動(dòng)不再成為孩子的麻煩，而變成他們非常感興趣的一件事情。

具體辦法是：把孩子們參加的勞動(dòng)設(shè)置為具有情景語(yǔ)境的游戲，如收拾積木說(shuō)成采蘑菇；或通過(guò)競(jìng)賽的方式激發(fā)孩子持續(xù)高漲的勞動(dòng)熱情，由于兒童在這個(gè)過(guò)程中總有不斷的滿足感和成就感，所以他們的勞動(dòng)總是處于一種放松的狀態(tài)

。說(shuō)到孩子的勞動(dòng)目標(biāo)，就要從孩子的心理欲望入手，滿足他們的心理需求，并督促他們達(dá)到外界的要求。老師可以在孩子的面前當(dāng)眾表?yè)P(yáng)他，也可以給予一些小獎(jiǎng)品，選擇哪種方式可以根據(jù)孩子的情況來(lái)定。

三、提升兒童勞動(dòng)觀念

雖然孩子總喜歡跟在忙碌的大人身后，模仿大人進(jìn)行勞動(dòng)，但是在這個(gè)時(shí)間段中，他們的意識(shí)中對(duì)這是勞動(dòng)并沒(méi)有概念，需要成人將勞動(dòng)觀念灌輸給孩子，讓孩子逐漸形成勞動(dòng)的意識(shí)和行為。

例如，不斷給予那些積極參與勞動(dòng)的孩子表?yè)P(yáng)和肯定，灌輸“勞動(dòng)”這個(gè)詞，以加強(qiáng)這種勞動(dòng)做法的驕傲之感。

如何讓iPad幫助寶寶學(xué)習(xí)又不讓寶寶上癮

隨著科技的發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品已經(jīng)步入家家戶戶，孩子也越來(lái)越離不開(kāi)這些電子產(chǎn)品。同時(shí)，針對(duì)低齡人群開(kāi)發(fā)的應(yīng)用軟件激增，很多的爸爸媽媽都會(huì)選擇讓iPad變成寶寶的早教工具。

iPad三宗罪危害兒童

一宗罪：玩iPad成癮危害心理

據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道，英國(guó)一名4歲女童因iPad成癮。她的媽媽說(shuō)，在孩子三歲的時(shí)候就出現(xiàn)了iPad成癮，如今孩子在醫(yī)院接受心理治療。醫(yī)生說(shuō)，把這名孩子叫做成癮癥患者是因?yàn)榻顾胕Pad玩游戲后，孩子有戒斷癥狀。

戒斷癥狀是說(shuō)成癮癥患者在斷癮期間出現(xiàn)的特殊心理生理癥候群，可能會(huì)出現(xiàn)興奮、失眠、流淚、流涕、出汗、震顫、嘔吐、腹瀉甚至虛脫、意識(shí)喪失等。如果不及時(shí)對(duì)這名孩子進(jìn)行治療，將嚴(yán)重影響她日后的生活。

二宗罪：玩成“iPad眼”危害視力

據(jù)《武漢晚報(bào)》報(bào)道， 明明今年2歲半，最近幾天，孩子看東西的時(shí)候總是習(xí)慣瞇著眼睛，去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)有了近500度的近視。

華華的媽媽說(shuō)，孩子一歲半的時(shí)候就可以玩iPad，平時(shí)孩子一哭就讓他玩iPad。半年前，華華的媽媽又買了iPad3，還下載了很多的學(xué)習(xí)軟件，希望孩子在游戲中學(xué)習(xí)。醫(yī)生說(shuō)，孩子玩電子產(chǎn)品的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)才導(dǎo)致了他出現(xiàn)假性近視。

三宗罪：長(zhǎng)玩iPad危害頸肩

據(jù)《廣州日?qǐng)?bào)》報(bào)道，粵東地區(qū)一名9歲男童小剛，非常喜歡玩電子產(chǎn)品。孩子最近總是跟爸爸媽媽說(shuō)自己肩膀很痛，有時(shí)候都沒(méi)有辦法抬手。經(jīng)醫(yī)院診斷，小剛有較嚴(yán)重的頸肩損傷。

骨外科醫(yī)生稱，經(jīng)常使用電腦的人很容易出現(xiàn)頸肩勞損，長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)容易損傷肌肉及韌帶，這類人總是會(huì)感覺(jué)肌肉很酸痛，有時(shí)候還會(huì)有頭暈、休息睡眠不好甚至注意力分散的情況。出現(xiàn)頸肩損傷要及時(shí)就醫(yī)，不然時(shí)間長(zhǎng)了以后就會(huì)變成慢性頸椎病。

怎么樣防止孩子玩iPad上癮

1.在孩子不滿兩歲時(shí)，最好不要讓孩子玩任何電子產(chǎn)品，包括電腦、手機(jī)、平板電腦。玩電腦、iPad的時(shí)間不要超過(guò)30分鐘，最好是玩一會(huì)就休息一下。

2.孩子18歲前，不要用手機(jī)。專家說(shuō)，青少年的身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，使用手機(jī)會(huì)讓手機(jī)輻射對(duì)孩子的身體產(chǎn)生影響，所以最好不要使用手機(jī)。

3.要是孩子一定要用手機(jī)，最好只用于打電話，另外的時(shí)間關(guān)機(jī)。開(kāi)著的手機(jī)不要裝在衣服兜里。手機(jī)在收發(fā)信號(hào)時(shí)輻射最強(qiáng)，所以電話剛剛接通的時(shí)候最好離手機(jī)遠(yuǎn)一些。

4.父母要學(xué)會(huì)利用電子產(chǎn)品，讓孩子學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。寶寶可以跟孩子一起玩耍，讓孩子能夠從玩耍中學(xué)到知識(shí)，平時(shí)最多下載2個(gè)益智類游戲。

5.多帶孩子出去玩。爸爸媽媽跟孩子一起去外面玩，一方面能培養(yǎng)親子關(guān)系，另一方面也可以讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，讓孩子能夠更好地接觸大自然。

降低孩子“來(lái)電指數(shù)”

任何一個(gè)事物都有它的雙面性，有好也有壞。電子產(chǎn)品雖然對(duì)孩子的身體健康有著影響，但是它還是可以開(kāi)發(fā)智力的。有一位媽媽的做法可供大家參考。做到以下幾點(diǎn)至少能減少孩子對(duì)電子產(chǎn)品的“來(lái)電指數(shù)”：

1.自己不要當(dāng)著孩子的面就玩電子游戲。

2.不把電子產(chǎn)品作為“交易籌碼”，像是好好吃飯就給你玩。

3.盡量減少家里的電子產(chǎn)品數(shù)量，或者不用的時(shí)候就把他們放好。

4.找一個(gè)能替代電子產(chǎn)品的玩具。

5.別讓孩子過(guò)早接觸電子產(chǎn)品。

電子產(chǎn)品有利有弊，怎么使用是個(gè)問(wèn)題。爸爸媽媽一定要注意電子產(chǎn)品的使用問(wèn)題，在不影響孩子發(fā)育的情況下，讓其幫助孩子開(kāi)發(fā)智力。

“角色扮演游戲”讓孩子愛(ài)上識(shí)字

在每個(gè)人的童年，都曾樂(lè)此不疲的玩過(guò)“角色扮演”游戲。國(guó)外的研究多年前就已經(jīng)證明，早期教育角色扮演游戲并不是打發(fā)時(shí)間的無(wú)聊小把戲，而是孩子開(kāi)始有“符號(hào)”的概念，將逐漸進(jìn)入認(rèn)字的敏感期。

認(rèn)字的過(guò)程，就是用一個(gè)抽象的字符代替某個(gè)實(shí)物或者某種感受。事實(shí)上，文字就是一種“符號(hào)”，一種“替代品”。孩子會(huì)使用替代品，喜歡角色游戲，就更加容易接受文字。幼兒教育專家、華師大學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院副教授王順妹表示，她一直很強(qiáng)調(diào)“角色游戲”的重要性，主張家庭和學(xué)校多進(jìn)行角色游戲，這對(duì)孩子的發(fā)展有多方面作用。

當(dāng)然也有些特別的孩子，在兩歲多就對(duì)文字表現(xiàn)出興趣，聽(tīng)故事時(shí)會(huì)不斷問(wèn)家長(zhǎng)“這個(gè)是什么字”、“那個(gè)是什么字”，一些孩子小班時(shí)就能拿起報(bào)紙讀，但這樣的孩子是少數(shù)，在兒童群體中只占5%。

識(shí)字能力和智商沒(méi)有直接關(guān)系

幼兒心理咨詢工作中常用麥卡錫智力量表，其中“語(yǔ)言”、“數(shù)字”、“記憶”這三方面概括兒童的智力狀況，識(shí)字作為語(yǔ)言能力的表現(xiàn)之一，也是衡量孩子智力發(fā)展?fàn)顩r的因素。幾乎每個(gè)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子在識(shí)字方面落后于別的孩子，就擔(dān)心是不是孩子太笨了。王順妹說(shuō)，雖然自發(fā)地學(xué)會(huì)認(rèn)字，并且認(rèn)字較多的孩子，確實(shí)更聰明一點(diǎn)，但是識(shí)字能力和智商并沒(méi)有直接關(guān)系。

關(guān)于“幼兒要不要學(xué)習(xí)認(rèn)字”這個(gè)問(wèn)題，教育界一直存在爭(zhēng)議。其中最主要的是反對(duì)一些“拔苗助長(zhǎng)”的現(xiàn)象，以及目前普遍存在的一種超越學(xué)齡前兒童身心特點(diǎn)的教學(xué)方法。之所以會(huì)認(rèn)為識(shí)字能力對(duì)孩子有影響，實(shí)際上在教育學(xué)界普遍的看法是，能夠認(rèn)字相對(duì)來(lái)說(shuō)更能提高孩子的閱讀能力。設(shè)想一下，一個(gè)有一定文字基礎(chǔ)的孩子，讀起《十萬(wàn)個(gè)為什么》來(lái)，其興趣和動(dòng)力肯定比一字不識(shí)的孩子要強(qiáng)。

而幼兒語(yǔ)言專家張明紅副教授則認(rèn)為，想要幼兒認(rèn)字，其實(shí)很容易。東方的文字，尤其是我們中文方塊字，帶有“象形”，或者說(shuō)“圖形化”的特點(diǎn)，利于幼兒的記憶。理論上來(lái)說(shuō)，孩子具有視覺(jué)記憶以后，就可以認(rèn)字。一般來(lái)說(shuō)，孩子出生之后就具有了視覺(jué)記憶。學(xué)齡前兒童認(rèn)字，是一個(gè)自然而然的事情，沒(méi)有要或者不要讓幼兒去認(rèn)字的問(wèn)題。

識(shí)字在動(dòng)作和感知中進(jìn)行

早教網(wǎng)幼兒園在對(duì)大班學(xué)生進(jìn)行測(cè)試時(shí)，發(fā)現(xiàn)有一個(gè)班所有的小朋友都把“糖”字，念成“甜”。了解下來(lái)，發(fā)現(xiàn)原來(lái)小班時(shí)候，老師曾經(jīng)在一次游戲中教孩子們認(rèn)識(shí)“糖”這個(gè)字，教完后特地給每個(gè)孩子嘗了幾粒白砂糖以加強(qiáng)他們的印象，還特地問(wèn)了小朋友“糖甜不甜？”當(dāng)時(shí)孩子都說(shuō)“甜”。于是，他們根據(jù)自己感受到的實(shí)實(shí)在在的“甜”，愣是把“糖”字認(rèn)成了“甜”。

這就是孩子識(shí)字的特點(diǎn)，也是家長(zhǎng)最需要了解的，學(xué)齡前兒童總是把抽象的符號(hào)與直觀的感受聯(lián)系在一起。通常小學(xué)生的識(shí)字從學(xué)拼音、記筆畫開(kāi)始，但對(duì)學(xué)齡前兒童來(lái)說(shuō)，很難接受這些抽象性符號(hào)。從該階段兒童的思維和認(rèn)知特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)該是整合性、綜合性、參與性的。

實(shí)際上，幾乎每個(gè)家長(zhǎng)在教孩子認(rèn)字的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)，“七”、“八”這類極其簡(jiǎn)單的漢字，對(duì)不少上小班的孩子來(lái)說(shuō)，認(rèn)起來(lái)卻很困難。其實(shí)這也是和孩子的認(rèn)知特點(diǎn)有關(guān)。因?yàn)檫@個(gè)階段的孩子還沒(méi)有數(shù)字概念，小班階段的孩子，一般能認(rèn)識(shí)四以內(nèi)的數(shù)字。而超出他們認(rèn)知的“七”、“八”，對(duì)他們來(lái)說(shuō)會(huì)因?yàn)殡y以理解而很難認(rèn)識(shí)。同樣道理，很多幼兒都能認(rèn)識(shí)“可口可樂(lè)”這四個(gè)字，因?yàn)樗麄兤綍r(shí)接觸很多，喝了以后還印象深刻。而“共產(chǎn)黨員”、“少先隊(duì)員”這些字眼，對(duì)于學(xué)齡前兒童來(lái)說(shuō)因過(guò)于抽象，學(xué)起來(lái)就比較難。

依據(jù)這個(gè)特點(diǎn)，家長(zhǎng)可以設(shè)計(jì)一些游戲，讓孩子親身參加活動(dòng)來(lái)構(gòu)建漢字，與漢字進(jìn)行鏈接，此時(shí)漢字會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。不少幼兒園都做過(guò)同樣的一個(gè)游戲：簡(jiǎn)單布置一個(gè)“菜場(chǎng)”，用文字和對(duì)應(yīng)圖片陳列出一些簡(jiǎn)單的蔬果，比如“青菜”、“蘿卜”、“土豆”等，當(dāng)然種類不多，然后進(jìn)行買菜游戲。“你想要什么？”“青菜?！薄扒嗖硕嗌馘X一斤？”……在這個(gè)過(guò)程中，漢字在無(wú)意中被反復(fù)強(qiáng)化了，而孩子也會(huì)自發(fā)地注意這些漢字。一節(jié)課下來(lái)，有些字孩子已經(jīng)自發(fā)地記住了。甚至沒(méi)有被念過(guò)的菜場(chǎng)的“場(chǎng)”也被不少孩子記住了。

張明紅說(shuō)，所謂讓孩子在參與中學(xué)習(xí)，也不一定要特別設(shè)計(jì)游戲，其實(shí)在閱讀的過(guò)程中，在你講故事給他聽(tīng)和他講故事給你聽(tīng)的時(shí)候，在帶他進(jìn)公園、商場(chǎng)玩的時(shí)候，和孩子就故事或者所見(jiàn)所聞?wù)归_(kāi)討論，幫助他分析，說(shuō)說(shuō)你怎么看這個(gè)事情，社會(huì)上對(duì)此有哪些規(guī)則等等。這樣高質(zhì)量的互動(dòng)性質(zhì)的親子溝通，是在給孩子傳遞大量的信息，也是在讓孩子通過(guò)親身參與，親身感知地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

如何讓爬行啟智游戲

小寶寶長(zhǎng)到七八個(gè)月大，爬，成為他們最喜歡的游戲，通過(guò)爬行，他們的四肢得到鍛煉，大腦的平衡能力、協(xié)調(diào)能力得到進(jìn)一步發(fā)展，寶寶變得更聰明了，同時(shí)，也為今后上學(xué)注意力的集中打下良好基礎(chǔ)?？墒怯行┘议L(zhǎng)卻特別苦惱，他們說(shuō)：“我家寶寶就是不爬，坐在那里不動(dòng)，任你怎么逗他，他就是無(wú)動(dòng)于衷，那該怎么辦？”先別著急，慢慢來(lái)，一切都是從興趣開(kāi)始，對(duì)付這么小的寶寶，智慧總比強(qiáng)迫更有效。

其實(shí)以游戲的方式，寶寶最感興趣，不如就從這上面著手，讓寶寶學(xué)習(xí)爬行——

游戲1：坐伏抓物

寶寶坐在那里，就是不動(dòng)，這時(shí)你需要耐心和引導(dǎo)，使他變成俯臥位。先把寶寶喜歡的一件玩具放在他身體不遠(yuǎn)處，寶寶只要由坐位向前趴下，變成俯臥位能抓得著就可以。雖然這并不能算爬，但是它是爬的前奏，在學(xué)爬之前，寶寶能喜歡趴在床上，做好爬行前的預(yù)備動(dòng)作，就算是勝利。開(kāi)始時(shí)可將玩具放在寶寶面前不遠(yuǎn)處，以后，可放在他身體左邊、右邊、甚至是后邊，只要寶寶一轉(zhuǎn)頭看見(jiàn)了，就能俯下身去拿。當(dāng)然玩具要經(jīng)常變換，免得寶寶對(duì)其失去興趣。

游戲2：助力行動(dòng)

當(dāng)寶寶學(xué)爬時(shí)，四肢如何協(xié)調(diào)一致地運(yùn)動(dòng)成為他們最不易突破的難題，他們經(jīng)常是顧得了手卻顧不了腳。這時(shí)家長(zhǎng)可以站在寶寶身后，兩個(gè)手掌放在寶寶腳底，推動(dòng)寶寶一只腳，當(dāng)他往上爬一點(diǎn)時(shí)，再推動(dòng)他的另一只腳，如此協(xié)助，幫他度過(guò)爬行關(guān)。

游戲3：鉆山洞

家里若是有裝冰箱、洗衣機(jī)的空紙箱，可以再利用，制成寶寶的爬行玩具。將紙箱兩頭的蓋和底剪掉，使紙箱成為一個(gè)方形的筒狀。將紙箱橫放在地上，把寶寶放在紙箱一頭，然后媽咪到另一邊，從紙箱里看寶寶，鼓勵(lì)他鉆“山洞”，爬到媽咪這邊來(lái)。注意改造紙箱時(shí)，紙的邊緣要用膠條粘上，因?yàn)榧堖呌锌赡軇澠茖殞毤?xì)嫩的皮膚。

游戲4：色彩的誘惑

寶寶喜歡鮮亮的色彩，當(dāng)有顏色亮麗的東西時(shí)，他會(huì)目不轉(zhuǎn)睛地看，并想抓在手里。這時(shí)，讓寶寶坐在一邊，家長(zhǎng)拿一個(gè)色彩鮮艷的玩具，叫寶寶的名字，吸引他的注意力。寶寶俯下身爬過(guò)來(lái)時(shí)，家長(zhǎng)向后退，等寶寶爬了三四下后，讓寶寶抓到物品，并夸獎(jiǎng)寶寶做得好，親一親寶寶。

游戲5：循聲而動(dòng)

聲音也能吸引寶寶的注意力。嘩啷棒、帶電子音樂(lè)的小玩具，都是吸引寶寶的對(duì)象。在寶寶身體不遠(yuǎn)處，搖動(dòng)玩具，使其發(fā)出悅耳的聲音，寶寶會(huì)因?yàn)闃?lè)聲的吸引，想辦法過(guò)來(lái)，而爬則是他惟一可以利用的方法。注意不要離寶寶太遠(yuǎn)，免得寶寶的注意力不在聲音上。

游戲7：床下尋寶

小寶寶充滿了好奇心，他們喜歡到處鉆，發(fā)現(xiàn)角角落落里的小秘密。家里若是有條件，可以將床下或桌子底下打掃干凈，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)充滿趣味的探險(xiǎn)勝地。在床下或是桌子底下，放上一些小玩具，給寶寶穿上襪子和厚實(shí)一點(diǎn)的衣褲，將寶寶放在地上，對(duì)寶寶說(shuō)：“里面有個(gè)好玩的東西，去找找看，看看是什么?！睂殞毜暮闷嫘臅?huì)驅(qū)使他尋找寶藏。床下或桌下如果太黑，寶寶會(huì)拒絕尋找，這時(shí)家長(zhǎng)可打開(kāi)燈，或是將桌布、床罩向上折，使光線穿過(guò)，甚至讓寶寶隱約看到玩具的影兒，激發(fā)寶寶去尋找。

游戲8：追球爬

為了鍛煉寶寶多爬、多運(yùn)動(dòng)，媽媽可以為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)小皮球。球是易滾的，當(dāng)寶寶一碰到球，球就向前滾，滾動(dòng)的球易引起寶寶的興趣，他會(huì)追著球爬行。注意，球不要?dú)馓?，免得寶寶手一碰到，就滾出老遠(yuǎn)，使寶寶對(duì)追球失去信心。