樹(shù)立對(duì)孩子心理健康的正確認(rèn)識(shí)

引言：不同年齡段的幼兒心理培養(yǎng)目標(biāo)有所不同，我們需結(jié)合幼兒園實(shí)際，借鑒已有的研究成果，不斷探索幼兒心理健康教育的途徑，所以在實(shí)施幼兒心理健康教育實(shí)踐中，不能機(jī)械地一個(gè)一個(gè)照搬照套，而需結(jié)合實(shí)際進(jìn)行培養(yǎng)。我們深深感到，作為幼教工作者要“樹(shù)立正確的健康觀念”，充分認(rèn)識(shí)到幼兒的健康具有“身心并重”的整體性，并將此項(xiàng)工作放在首位，以此推動(dòng)幼兒園全面工作不斷邁上新臺(tái)階。

一、為什么要加強(qiáng)幼兒心理健康教育

1、偏重于身體健康，把身體的三項(xiàng)指標(biāo)的指標(biāo)作為幼兒健康的標(biāo)準(zhǔn)。

現(xiàn)在不少幼兒園往往把測(cè)查幼兒的身高、體重、血色素三大指標(biāo)作為衡量幼兒健康達(dá)標(biāo)的依據(jù)。從幼兒園的管理者到教師乃至于家長(zhǎng)，對(duì)此都十分重視。幼兒園的管理者為確保本園體檢能達(dá)到國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，制訂了一系列嚴(yán)格的措施；醫(yī)生對(duì)全園發(fā)病率、營(yíng)養(yǎng)計(jì)算等非常關(guān)注；教師為了完成幼兒園的考核達(dá)標(biāo)，在進(jìn)餐、午睡、戶外鍛煉等方面下功夫；家長(zhǎng)尤其看重幼兒體重或身高長(zhǎng)了多少，幼兒園的膳食編配是否合理等等。這樣做無(wú)疑是有必要的，但很顯然，心理健康教育沒(méi)有擺在應(yīng)有位置。

2、只重視發(fā)展好的幼兒，忽視了發(fā)展相對(duì)滯后的幼兒。

在觀察中我們發(fā)現(xiàn)，一些教師對(duì)本班發(fā)展好的幼兒常常在各種活動(dòng)中都給與更多的機(jī)會(huì)，而對(duì)班級(jí)中發(fā)展相對(duì)滯后的這部分幼兒關(guān)注卻不多，影響了這些孩子自信心的形成。

3、偏重幼兒的知識(shí)技能培養(yǎng)，忽略了功兒的情緒、情感、態(tài)度、社會(huì)交往能力的培養(yǎng)。

家長(zhǎng)到教師普遍比較看重幼兒的知識(shí)技能的培養(yǎng)。大多數(shù)幼兒園都開(kāi)辦了英語(yǔ)、美術(shù)等特色班，家長(zhǎng)們也熱情極高的地送孩子到各種特色班學(xué)習(xí)，有的甚至每天指導(dǎo)課程排得滿滿的，根本不考慮孩子的興趣和承受能力。對(duì)孩子的情緒、情感、態(tài)度等不太在乎。

4、只重視創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、高檔的物質(zhì)環(huán)境，忽略構(gòu)筑良好的人際交往氛圍和師生關(guān)系。

隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高，現(xiàn)在有的幼兒園越來(lái)越重視用高檔的材料布置優(yōu)化活動(dòng)環(huán)境，給幼兒提供的高結(jié)構(gòu)材料過(guò)多，而忽視低結(jié)構(gòu)材料的投放；幼兒園的管理者將環(huán)境創(chuàng)設(shè)作為評(píng)價(jià)教師工作的重要指標(biāo)，而對(duì)班級(jí)中教師之間，師幼之間的人際交往關(guān)系一般不作過(guò)高的要求。

5、只重視幼兒園內(nèi)的教育，忽略了家庭中的教育，社會(huì)文化環(huán)境的影響。

在我國(guó)，較多的幼兒園仍只重視園內(nèi)的教育，如何將教育延伸至家庭、社區(qū)的問(wèn)題還未得到廣泛的重視。

種種現(xiàn)象說(shuō)明，幼兒的心理健康教育從管理者都到教師、家長(zhǎng)中普遍還存在模糊認(rèn)識(shí)，甚至在有些方面走入誤區(qū)，對(duì)健康的認(rèn)識(shí)存在很大的片面性，忽略了心理健康的重要性。那么，什么是健康的標(biāo)準(zhǔn)？健康教育工作的范疇是什么？結(jié)合對(duì)新《綱要》的解讀，使我們對(duì)“健康”的含義有了更加深刻的理解。同時(shí)，也讓我們重新接受一次現(xiàn)代健康觀的“沖擊”和“震蕩”。

二、新《綱要》關(guān)于“健康教育”的要義

1、新《綱要》明確提出“樹(shù)立正確的健康觀念”，有利于人們克服對(duì)幼兒健康的片面理解，對(duì)幼兒健康教育具有重要指導(dǎo)意義。

健康是人類的最基本要求，也是一項(xiàng)最重要的社會(huì)目標(biāo)。然而，對(duì)于什么是健康，人們的認(rèn)識(shí)并不完全一致。在許多人腦子里，一提到健康就理解為身體沒(méi)病，體格健壯。這種單純的身體健康觀，存在很大的片面性，忽視了心理健康的重要性。在幼兒健康教育中，偏重幼兒身體保健教育，缺少幼兒心理衛(wèi)生教育方面的內(nèi)容，這種傾向不利于幼兒身心的全面發(fā)展。因此，如何克服傳統(tǒng)健康觀的片面性，樹(shù)立正確的健康觀念，完全將健康剝離到衛(wèi)生保健工作的管理范圍，是當(dāng)前我們工作中需要著重解決的一個(gè)重要問(wèn)題。

所謂正確的“健康觀念”，不僅指幼兒身體的健康，而且還包括幼兒的心理健康。幼兒健康是身體和心理健康的有機(jī)統(tǒng)一?！罢_的健康觀”強(qiáng)調(diào)一種健康的整體，這種健康觀是與國(guó)際社會(huì)對(duì)健康的新認(rèn)識(shí)相一致的。

2、新《綱要》明確把心理健康納入幼兒健康范疇，科學(xué)揭示了幼兒健康的內(nèi)涵，對(duì)幼兒心理健康教育具有關(guān)鍵的指導(dǎo)意義。

新《綱要》提出“在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康”。身體健康是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，身體不健康會(huì)帶來(lái)許多心理疾患；反過(guò)來(lái)，心理問(wèn)題也會(huì)影響身體健康，釀成多種疾病，就象有人說(shuō)的“身體的健康在很大程度上取決于精神的健康”，而世界衛(wèi)生組織的口號(hào)是“健康的一半是心理健康”。從心理學(xué)角度講，教育過(guò)程就是在兒童已有心理發(fā)展水平的基礎(chǔ)上根據(jù)兒童的心理需要，采取正確的教育策略和手段，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的過(guò)程?！冻啥既?qǐng)?bào)》 2003 年 1 月 6 日曾報(bào)道“五歲幼兒患精神分裂癥”。據(jù)報(bào)道， 1 名 5 歲的幼兒在園期間，因個(gè)別老師曾采取恐嚇體罰等教育方式，使孩子身心受到極大傷害，而且在園情緒時(shí)有異?，F(xiàn)象，教師沒(méi)能注意觀察，使幼兒錯(cuò)過(guò)最佳治療期。經(jīng)法院裁定，由于教育方法不當(dāng)，未能充分尊重幼兒的人格尊嚴(yán)，違背了幼兒身心發(fā)展，損害了幼兒的健康發(fā)展，幼兒園有不可推卸的責(zé)任，導(dǎo)致訴諸于法律。此案例對(duì)我們幼教工作者敲響了警鐘，對(duì)此決不能再掉以輕心。

學(xué)習(xí)《新綱要》，我們對(duì)《綱要》中提出的“身心并重”的幼兒健康觀非常贊同，并認(rèn)為心理適應(yīng)是幼兒身心健全的關(guān)鍵。進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：認(rèn)知發(fā)展是否正常，情緒反應(yīng)是否適度，人際關(guān)系是否融洽，性格特征是否良好等。在培養(yǎng)幼兒健康心理素質(zhì)的過(guò)程中，必須從幼兒年齡特點(diǎn)入手，把情緒，自信心，合作意識(shí)作為對(duì)幼兒進(jìn)行心理教育的重點(diǎn)突破口，融入幼兒園教育目標(biāo)進(jìn)行。

三、進(jìn)行幼兒心理健康教育的有效途徑

（一）積極構(gòu)健安全、溫馨的健康心理環(huán)境。

環(huán)境對(duì)幼兒能否健康生活有著不可忽視的影響因素，年齡越小的幼兒對(duì)心理環(huán)境要求比物質(zhì)環(huán)境的要求更為重要。前蘇聯(lián)教育家霍姆林斯基指出“教育 --- 首先是教師跟孩子精神上的接觸?！币簿褪钦f(shuō)，教師與幼兒心靈的溝通是教育的前提和基礎(chǔ)。教師應(yīng)“以關(guān)懷、接納、尊重的態(tài)度與幼兒交往”。如果教師身體離幼兒很近，而心卻離得很遠(yuǎn)，總以冷漠的態(tài)度對(duì)待他們，幼兒得不到老師的支持和幫助，就會(huì)逐漸失去對(duì)教師的信任，不安全感就會(huì)增加；如果諷刺、挖苦、嘲笑孩子，當(dāng)眾損傷孩子的人格，會(huì)使孩子失去自尊；長(zhǎng)期得不到肯定，在批評(píng)中長(zhǎng)大的孩子不會(huì)有自信心。因此，教師要多站在幼兒的角度，體察他們童心的需要。同時(shí)，為幼兒創(chuàng)設(shè)和諧的班級(jí)環(huán)境，平等鼓勵(lì)的師幼關(guān)系，如在活動(dòng)區(qū)可根據(jù)幼兒的年齡增設(shè)新生入園親子區(qū)、聊天室、娛樂(lè)天地等，給予幼兒充分抒發(fā)情感，增進(jìn)交往空間。使幼兒感到在安全、溫馨的氛圍中生活，有助于幼兒情緒安定、心情愉快。因此，老師必須給予幼兒實(shí)踐鍛煉機(jī)會(huì)，放手讓幼兒去獨(dú)立完成一些起簡(jiǎn)單的，力所能及的任務(wù)，給予他們充分表現(xiàn)自我的情感氛圍，尊重他們的意見(jiàn)，鼓勵(lì)他們的主動(dòng)行為，讓他們?cè)趯?shí)踐中感受自身能力，從而提高自我評(píng)價(jià)水平?？傊?，老師要善于抓住每個(gè)幼兒身上的閃光點(diǎn)，引導(dǎo)他們看到自己的進(jìn)步，使他們相信自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，增強(qiáng)自信心，創(chuàng)設(shè)樂(lè)觀、積極向上的精神氛圍。

（二）利用幼兒園得天獨(dú)厚的同伴群體，建立良好的同伴關(guān)系，培養(yǎng)幼兒良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

現(xiàn)在的幼兒絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，在家視為“小皇帝”被捧著。但特殊的家庭環(huán)境和居住條件，使他們失去了很多彼此交往、協(xié)作、謙讓、友愛(ài)的機(jī)會(huì)。帶之而來(lái)的是孤僻、任性、依賴、唯我獨(dú)尊、做事缺乏自信心。教師應(yīng)充分利用幼兒園獨(dú)天獨(dú)厚的同伴群體，為幼兒創(chuàng)設(shè)相互接納、信任、尊重的集體生活的氛圍，有助于幼兒心理品質(zhì)的形成。

如李潔、黃苦雪、王傅一等三名幼兒性格內(nèi)向、不合群，早晨來(lái)園時(shí)很少主動(dòng) 向 老師問(wèn)“早”，不聲不響地獨(dú)坐在小椅子上，老師提醒他們?nèi)セ顒?dòng)區(qū)玩也只是搖搖頭，不吭聲。平時(shí)從不舉手發(fā)言，做事慢騰騰的。針對(duì)這種情況，我們充分利用活動(dòng)與同伴游戲的機(jī)會(huì)，激發(fā)他們積極主動(dòng)參與活動(dòng)的愿望，從而培養(yǎng)他們活潑開(kāi)朗的性格。如每天這幾個(gè)小朋友一來(lái)園，老師就讓一些主動(dòng)、熱情的同伴約他們，商量是玩“肯得基”還是“娃娃家”。久而久之，他們便由被動(dòng)變成自覺(jué)地參與，并且有了主動(dòng)與同伴交往的愿望。同時(shí)，在活動(dòng)區(qū)玩時(shí)，教師還有意識(shí)地把這些小朋安排在活躍的孩子周?chē)?，讓他們身臨其境，獲得直接交流和感受。餐前組織幼兒講“我的悄悄話”時(shí)，最初，他們只是聽(tīng)別人講，老師就鼓動(dòng)愛(ài)表達(dá)的幾個(gè)孩子和他們坐在一起交談，對(duì)他們敢于開(kāi)口的表現(xiàn)即時(shí)予以肯定和鼓勵(lì)，漸漸地這些小朋友在同伴的影響下有了明顯的時(shí)步。

（三）以游戲活動(dòng)為載體，滿足幼兒活動(dòng)的需要，提供幼兒交往的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)良好的性格和意志品質(zhì)。

1、不同的游戲活動(dòng)，對(duì)幼兒各方面起著不同的作用。

如：幼兒在體育游戲中，軀體大動(dòng)作和手指精細(xì)動(dòng)作的能力得到很好的發(fā)展；而智力游戲?qū)τ變赫J(rèn)知能力的正常發(fā)展有積極的促進(jìn)作用；創(chuàng)造性游戲滿足了幼兒的情緒、培養(yǎng)了社會(huì)交往能力和良好的性格。譬如，在中、大班的表演游戲中，幼兒對(duì)“大風(fēng)車(chē)”的主題很感興趣。開(kāi)始時(shí)，幾個(gè)孩子為扮演自已喜歡的“金龜子”、“小鹿姐姐”等角色發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，而使表演難以進(jìn)行下去，這時(shí)他們也逐步意識(shí)到需要商量一下角色的分配、表演哪些節(jié)目等內(nèi)容。于是，幼兒通過(guò)與同伴在游戲中協(xié)商、分工、合作、謙讓等，鍛煉了幼兒的交往能力，對(duì)幼兒形成良好的性格有很大促進(jìn)作用。

2、在游戲中，注重對(duì)個(gè)別幼兒的教育。

游戲中，總有個(gè)別膽小，害羞，懦弱的幼兒，他們往往不敢與同伴交往，更不會(huì)主動(dòng)投入游戲中去。為培養(yǎng)其自信心，教師應(yīng)鼓勵(lì)他們大膽地加入同伴的游戲中，可以用關(guān)心的語(yǔ)氣詢問(wèn)他們：“你們?yōu)槭裁床蝗ネ妫俊薄澳憧此麄兺娴枚嚅_(kāi)心”“老師跟你一起玩好嗎？”并在游戲過(guò)程中不斷地對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。如在游戲剛開(kāi)始時(shí)，有的幼兒不知玩什么，教師可通過(guò)扮演角色，用游戲口吻激發(fā)幼兒 和 老師所扮的角色一起玩，讓幼兒逐漸克膽怯的心理。在幼兒敢于表達(dá)自己的愿望，投入到游戲中以后，教師應(yīng)即時(shí)給予表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他們加入到同伴的集體中，讓他們體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。一次成功，勝過(guò)百次說(shuō)教，幼兒的自信心就會(huì)有效地得到培養(yǎng)。

3、在游戲的趣味中感受規(guī)則的基本要求，以培養(yǎng)幼兒意志品質(zhì)。

由于幼兒具有自我中心的特點(diǎn)，自控能力較差，不理解規(guī)則的重要性，因此，遵守規(guī)則的能力也較差，針對(duì)這一共性特點(diǎn)，我們?cè)O(shè)計(jì)了一些規(guī)則性較強(qiáng)的游戲，將游戲與規(guī)則融為一體，使幼兒在游戲中將被動(dòng)遵守規(guī)則轉(zhuǎn)變成為一種主動(dòng)行為，目標(biāo)最終在愉快中完成。

例如，在“猴子與大石頭人”的游戲中，將幼兒分為紅隊(duì)和綠隊(duì)，再請(qǐng)幾名幼兒扮“猴子”。游戲開(kāi)始，“猴子”在前面玩耍， “石頭人”在后面任意模仿，當(dāng)聽(tīng)到口令時(shí)，“猴子”們猛一回頭，這時(shí)，“石頭人”最后不論什么動(dòng)作，也決不能再變動(dòng)，任憑“猴子們”隨意騷擾，能堅(jiān)持不動(dòng)為勝者，勝者多為勝隊(duì)。在游戲中，孩子們?yōu)榱双@勝，都努力地控制自己，一定要堅(jiān)持到底。因?yàn)樗麄円呀?jīng)認(rèn)識(shí)到自己是集體中的一員，自己的一舉一動(dòng)都關(guān)系到本隊(duì)的榮譽(yù)，增強(qiáng)了集體意識(shí)，懂得了如何在集體中約束自己的行為，體驗(yàn)到了遵守規(guī)則的重要性，趣味中使幼兒愉快地接受了規(guī)則。同時(shí)，自控能力和抗干擾能力也得到了提高，

（四）發(fā)揮家庭、社區(qū)的教育作用，形成整體合力，共同促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。

幼兒是在周?chē)h(huán)境的相互作用中發(fā)展起來(lái)的。幼兒期，他們對(duì)周?chē)h(huán)境的辯別力差，對(duì)成人依賴性強(qiáng)，教育的作用體現(xiàn)在生活中的人、事、物對(duì)幼兒的影響，也是幼兒生存環(huán)境直接作用于幼兒發(fā)展。如何為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的心理教育環(huán)境，變不利因素為有利因素，使幼兒在園、在家、在社區(qū)環(huán)境中受到同樣的教育，更使幼兒在良好環(huán)境中健康成長(zhǎng)，需要發(fā)揮家庭、社區(qū)、幼兒園教育合力，共筑幼兒心理健康環(huán)境，以此促進(jìn)心進(jìn)健康發(fā)展，我們從以下幾個(gè)方面入手，開(kāi)展了一系列活動(dòng)，收到良好的教育效果。

我們?yōu)榕囵B(yǎng)幼兒堅(jiān)持品質(zhì)的良好形成，增強(qiáng)家長(zhǎng)的家園配合的主體地位，我們開(kāi)展了“非問(wèn)題性教育活動(dòng)”和“問(wèn)題性教育活動(dòng)”，綜合主體活動(dòng)“我能做到”，教給幼兒在各種情況下的自我保護(hù)，讓家長(zhǎng)參與，同時(shí)又向家長(zhǎng)宣傳《兒童權(quán)利權(quán)公約》，使家長(zhǎng)知道孩子是一天天變化的，發(fā)展的，是權(quán)利的主體，不能總以他們還小應(yīng)給予保護(hù)。為讓家長(zhǎng)積極參與，可由教師每周發(fā)給家長(zhǎng)“聯(lián)系卡”，卡上有幼兒園管理的要求，有培養(yǎng)生活習(xí)慣的要求，也有培養(yǎng)幼兒任務(wù)意識(shí)的要求等內(nèi)容，通過(guò)聯(lián)系卡增進(jìn)了教師和家長(zhǎng)對(duì)幼兒在家、在園的了解，使教師和家長(zhǎng)得到信息后不斷調(diào)整教育行為。這一措施使孩子獨(dú)立自理能力和責(zé)任感大大加強(qiáng)，同時(shí)，讓家長(zhǎng)也有機(jī)會(huì)觀察孩子，使孩子在各種活動(dòng)中始終處于積極主動(dòng)、樂(lè)觀向上的狀態(tài)。同時(shí)，還可采用辯析會(huì)的形式進(jìn)行交流，即教師在家教指導(dǎo)活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)一定情景，提出一些有爭(zhēng)議的問(wèn)題，鼓勵(lì)家長(zhǎng)從教育觀念、教育態(tài)度、方法上積極發(fā)表意見(jiàn)，選擇符合自己實(shí)際的方案，逐步改變觀念和行為。如針對(duì)“孩子小，什么事都做不好，等長(zhǎng)大了再說(shuō)”這一觀點(diǎn)，與家長(zhǎng)深入開(kāi)展討論，讓家長(zhǎng)在主題活動(dòng)的設(shè)計(jì)中受到啟發(fā)，達(dá)到家園配合的目的。并要求教師注意信息反饋。通過(guò)對(duì)聯(lián)系卡，家長(zhǎng)討論會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家園小報(bào)、電話交流、親子活動(dòng)等信息的收集后，及時(shí)反饋和調(diào)整雙方的教育行為，更好地保證了家庭與幼兒園教育的一致性。

同時(shí)，利用社區(qū)文化背景，和諧民主的群體氛圍，建立心理健康的教育格局。

根據(jù)社區(qū)文化背景，通過(guò)幼兒園、家庭、社區(qū)合作，對(duì)幼兒進(jìn)行全方位、綜合的教育影響，將幼兒園教育和家教指導(dǎo)工作輻射到社區(qū)環(huán)境中去。利用社區(qū)環(huán)境優(yōu)勢(shì)，我們開(kāi)展了以下一系列活動(dòng)：

（ 1 ）由于我園地處軍營(yíng)，我們充分利用這一特殊環(huán)境，與連隊(duì)聯(lián)系，組織幼兒參觀軍營(yíng)，了解解放軍叔叔的生活、訓(xùn)練，并請(qǐng)他們中的代表來(lái)園講“英雄解放軍”的故事，幫助幼兒樹(shù)立作為一名中國(guó)人的自豪感，從小立志保衛(wèi)祖國(guó)的遠(yuǎn)大抱負(fù)，生成了活動(dòng)“我是一個(gè)兵”等主題，得到部隊(duì)和家長(zhǎng)的一致配合，達(dá)到了教育效果。

（ 2 ）培養(yǎng)關(guān)心幫助他人的品德。教師觀察到幼兒對(duì)社區(qū)街道搞的為災(zāi)區(qū)人民損款物活動(dòng)，引起了大部份幼兒的注意，不停地問(wèn)“你們帶這么多舊衣服給誰(shuí)，幼兒園這幾天怎么擺了一個(gè)紅箱子，看見(jiàn)許多老師在里面放錢(qián)干什么呢”此時(shí)，老師不是如何盡快給孩子答案，而是圍繞孩子關(guān)心的問(wèn)題，開(kāi)展談話活動(dòng)，生成了“獻(xiàn)出我的愛(ài)”的活動(dòng)主題。通過(guò)組織幼兒參與社會(huì)實(shí)踐如組織大班幼兒到天府廣場(chǎng)“賣(mài)報(bào)”，將賣(mài)報(bào)款集中統(tǒng)一，分送到“ SOS 兒童村”，與“ SOS ”兒童開(kāi)展一系列與之相關(guān)的活動(dòng)，幫助幼兒從小樹(shù)立關(guān)心幫助他人等優(yōu)良品質(zhì)，為他們提供活動(dòng)的條件和創(chuàng)設(shè)相關(guān)的環(huán)境，并在他們需要的時(shí)候給予幫助，以促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展。

幼兒的心理健康是指幼兒心理發(fā)展達(dá)到相應(yīng)年齡組幼兒的正常水平，情緒積極、性格開(kāi)朗、無(wú)心理障礙、對(duì)環(huán)境有較快的適應(yīng)能力。應(yīng)該看到，幼兒的心理健康和身體健康是同等重要的問(wèn)題，但是，在幼兒教育過(guò)程中，人們往往只重視身體健康而忽視了心理健康的教育。因此，當(dāng)前有必要強(qiáng)調(diào)重視積極實(shí)施幼兒心理健康教育，把它放到重要位置上來(lái)，切實(shí)抓好。

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孩子對(duì)于高和低的認(rèn)識(shí)（幼兒園小班健康教案）

引言：孩子低是會(huì)直接影響自尊心的，作為媽媽，你做好準(zhǔn)備來(lái)安慰自己的寶寶了嗎？通過(guò)本次小班教案，不要讓幼兒對(duì)高低的等級(jí)有心理壓力，激發(fā)幼兒正確的判斷力，樂(lè)觀積極的讓幼兒自己學(xué)會(huì)如何成長(zhǎng)。

典藏指數(shù)：★★★★

目的: 教幼兒一些簡(jiǎn)單的比較方法,發(fā)展幼兒觀察、比較、判斷能力，教會(huì)幼兒區(qū)別高矮,初步掌握高矮的相對(duì)關(guān)系。

難點(diǎn):理解高矮的相對(duì)關(guān)系。

重點(diǎn):區(qū)別高矮和一樣高及學(xué)習(xí)比較高矮的方法。

準(zhǔn)備:課件三副、布一塊、日常生活中能比較高矮的實(shí)物若干

過(guò)程:

一、教幼兒區(qū)別高矮和一樣高

1、出示課件一,圖為由于生活習(xí)慣不同,健康情況不同,長(zhǎng)得高矮不同的兩個(gè)孌生姐妹,讓幼兒通過(guò)觀察比較,找出她們的不同點(diǎn)(結(jié)合衛(wèi)生習(xí)慣教育引入高和矮)。

2、逐一出示實(shí)物,讓幼兒比一比,誰(shuí)高誰(shuí)矮,還是一樣高。

3、請(qǐng)兩個(gè)小朋友上來(lái)比比誰(shuí)高誰(shuí)矮,還是一樣高,再請(qǐng)全體幼兒互相比比,誰(shuí)高誰(shuí)矮,還是一樣高。

4、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己熟悉的東西中什么是可以比較高矮的。

二、教幼兒一些比較高矮的方法

1、請(qǐng)一高一矮兩個(gè)小朋友,矮的站在凳子上,前面用一塊布遮住,讓幼兒判斷,誰(shuí)高誰(shuí)矮。當(dāng)幼兒發(fā)生錯(cuò)覺(jué)時(shí),揭開(kāi)謎底,并告訴幼兒比較高矮時(shí)要把物體放在同一高度。

2、出示課件二,圖上有一棵樹(shù)距離近,一棵樹(shù)距離遠(yuǎn),讓幼兒判斷樹(shù)的高矮,當(dāng)幼兒發(fā)生爭(zhēng)論時(shí),拉回較遠(yuǎn)的那棵樹(shù),讓幼兒再次進(jìn)行比較,然后告訴幼兒比較高矮時(shí),要把物體放在相近的地方,否則不確。

3、出示課件三,一只長(zhǎng)頸鹿在地上,一只猴子爬到樹(shù)頂,猴子低下頭對(duì)長(zhǎng)頸鹿說(shuō):瞧!我長(zhǎng)得比你高。提問(wèn):猴子的話對(duì)嗎?為什么?

三、告訴幼兒簡(jiǎn)單的高矮的相對(duì)關(guān)系

1、請(qǐng)一高一矮兩個(gè)小朋友比較,再讓高的小朋友跟老師比較或讓矮的跟更矮的小朋友比較,使幼兒知道:高的小朋友跟矮的小朋友比是高的,跟老師比是矮的,矮的小朋友跟高的小朋友比是矮的,但跟更矮的小朋友比是高的。告訴幼兒?jiǎn)为?dú)的某樣?xùn)|西是不能定高矮的,要看它跟什么比較。

2、請(qǐng)三個(gè)小朋友上來(lái),再請(qǐng)一個(gè)幼兒為他們從高到矮排隊(duì),并說(shuō)出誰(shuí)高誰(shuí)矮,誰(shuí)比誰(shuí)高,誰(shuí)比誰(shuí)矮。

3、發(fā)給每個(gè)幼兒紙和筆,請(qǐng)每個(gè)幼兒依次畫(huà)高矮不同的三棵樹(shù)。

小結(jié)

孩子個(gè)子低怎么辦？

1.運(yùn)動(dòng)增高

在人體生長(zhǎng)發(fā)育期,加強(qiáng)鍛煉,多做運(yùn)動(dòng),尤其是跑跳奔躍類運(yùn)動(dòng),可促使人體骨骼加速生長(zhǎng),達(dá)到增高的效果。

2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

生長(zhǎng)發(fā)育期間,要營(yíng)養(yǎng)充足才能給予人體生長(zhǎng)足夠的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給.因此,青少年應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,加強(qiáng)蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,各種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的攝入,以此達(dá)到增高的目的。

3.物理增高

錯(cuò)過(guò)發(fā)育期的人群,再次增高比較困難.因此,可選擇使用高貝克,高秀,何金昌,高佰等隱形內(nèi)增高鞋,用物理增高的方式,使自己看起來(lái)更高,更加挺拔,但外表卻看不出來(lái),以此達(dá)到隱形增高的效果。

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案范例

作為杰出的幼兒園教師工作者，不僅要照顧好小朋友，還要保證教課的順利開(kāi)展。教案課件是每個(gè)老師工作中上課需要準(zhǔn)備的東西，教案為小朋友們帶來(lái)更好的聽(tīng)課體驗(yàn)，從而提高聽(tīng)課效率。如何在大班健康教案中全面的總結(jié)課程內(nèi)容呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案，希望對(duì)您的工作和生活有所幫助。

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案【篇一】

活動(dòng)目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)快樂(lè),嘗試在不快樂(lè)的情況下,試圖讓自己快樂(lè)。

2、通過(guò)討論、記錄等方式,找尋讓自己快樂(lè)的方法。

3、了解心情愉快對(duì)身心健康的重要性。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、圖片;兩張:快樂(lè)的人物頭像(選用色彩明亮的色系);不快樂(lè)的人物頭像(選用灰色的色調(diào))

2、白色紙張、有明亮和灰色色調(diào)的水粉顏料、小排筆若干支。

活動(dòng)過(guò)程

1、觀察兩張圖片,了解色彩與心情的關(guān)系,并選用合適的詞來(lái)形容圖片內(nèi)容。

(1)這兩張圖片在什么地方不一樣?(引導(dǎo)幼兒從人像表情和色彩上來(lái)觀察、比較。)

(2)選擇合適的詞來(lái)說(shuō)說(shuō)這兩個(gè)人的心情是什么樣的?(鼓勵(lì)幼兒用多種詞匯來(lái)表達(dá)。)

2、結(jié)合圖像,圍繞“他為什么不快樂(lè)”的主題進(jìn)行探討,了解不快樂(lè)的原因,幫助自己或他人找到快樂(lè)的方法。

(1)說(shuō)說(shuō)他會(huì)因?yàn)槭裁词虑槎豢鞓?lè)。

(幼兒結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn),大膽表述。)

(2)他有這么多不快樂(lè)的事情,我們一起來(lái)想想辦法,如何讓他快樂(lè)起來(lái)。

(3)你遇到過(guò)什么不快樂(lè)的事情?有沒(méi)有想辦法讓自己快樂(lè)?現(xiàn)在,如果你再遇到不快樂(lè)的事情,怎么讓自己變得快樂(lè)呢?

3、教師提供操作材料,通過(guò)變臉的游戲,嘗試改變不快樂(lè)的情緒,感受色彩的變化。

(1)這個(gè)不快樂(lè)的人像是用什么樣的顏色來(lái)畫(huà)的?

(2)現(xiàn)在我們要把這張不快樂(lè)的臉變成一張快樂(lè)的臉,怎么做呢?

(3)幼兒自由操作創(chuàng)作快樂(lè)的臉譜。

4、展示幼兒的作品,并請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己選擇顏色的想法。

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案【篇二】

一、活動(dòng)目標(biāo)

1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

2、了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)，知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。

3、養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。

二、活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)

活動(dòng)重點(diǎn)：良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，知道偏食會(huì)造成的后果。

活動(dòng)難點(diǎn)：淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、錄象、課件。

2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準(zhǔn)備好快餐盤(pán)。

四、活動(dòng)過(guò)程

(一)激趣導(dǎo)入。

1、小朋友們，這堂課我們先來(lái)看一組錄象。教師播放錄象。

幼兒認(rèn)真觀看：(學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂(lè))

2、師提問(wèn)：這是在哪里?(幼兒回答：這是在食堂。)師：我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?(幼兒看錄像說(shuō)出食物的名字：豆腐、青菜、西紅柿。)

3、師提問(wèn)：哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?(幼兒回答)

(二)認(rèn)識(shí)明理。

1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看，這是什么?(出示卡片：豆腐、青菜、西紅柿)聽(tīng)聽(tīng)它們的自我介紹吧!

2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(請(qǐng)搭班老師扮演)豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會(huì)胖，還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有好多種，外國(guó)人都喜歡我，還夸我是健康食品呢!

青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰(shuí)要是不喜歡我，會(huì)影響消化、皮膚開(kāi)裂的，快來(lái)和我做好朋友吧!

番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!

3、師提問(wèn)：聽(tīng)了剛才的介紹，誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)這些蔬菜各有哪些好處?對(duì)我們有什么幫助?(幼兒舉手回答，教師引導(dǎo)。)

4、小結(jié)：那通過(guò)剛才的了解，小朋友們?cè)敢庾鏊鼈兊暮门笥褑?(幼兒回答：愿意)是呀，我們要跟它們做好朋友。還有些小朋友呀不喜歡吃葷菜，比如說(shuō)魚(yú)、肉等都不想吃，這個(gè)也不好，因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平時(shí)不合理用餐，對(duì)你的身體是不利的。你們瞧!(播放幻燈片)

(1)(出示胖子)師提問(wèn)：這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?(幼兒答：好胖)越胖越好嗎?(幼兒答：不好)為什么?(幼兒答：太胖走路困難)師小結(jié)：太胖行動(dòng)緩慢，做一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁，跳躍運(yùn)動(dòng)也做不起來(lái)，還容易生病，太胖了還會(huì)影響智力，所以，很多小胖墩要減肥。

師：怎樣才能苗條一點(diǎn)?(幼兒答：鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)教師做引導(dǎo)。

(2)(出示：瘦子)這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣?(幼兒回答：他又太瘦了。)他為什么這么瘦?(幼兒答：不吃飯、挑食。)他的表情怎么樣?(幼兒答：不開(kāi)心)你從哪看出他不開(kāi)心?(幼兒答：看他的臉)是呀，身子長(zhǎng)得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開(kāi)心?(幼兒答，教師引導(dǎo)：身體不健康。你看他長(zhǎng)得面黃肌瘦，一點(diǎn)兒也沒(méi)有精神，一副病態(tài)。)

(3)最近，他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲：這位瘦小朋友的牙經(jīng)常出血)老師請(qǐng)你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生，能給他治治病嗎?(幼兒回答：能)怎么治呀?(幼兒回答，是引導(dǎo)：當(dāng)然，吃藥能治好，但食物也很重要。)師：想一想吃哪些食物也能幫他治病?給她一些建議。(幼兒回答，師引導(dǎo)：是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。)

(4)不過(guò)，他還是很痛苦，因?yàn)?出示：經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過(guò)?有什么感覺(jué)?后來(lái)怎么辦的?(幼兒答：就是拉不出來(lái)屎，吃藥。)那除了吃藥以外，在食物上應(yīng)注意些什么?(幼兒回答：多吃蔬菜、水果。)師小結(jié)：對(duì)呀，多吃水果(教師特別強(qiáng)調(diào)香蕉是通便的)、雜糧、蔬菜就沒(méi)有這個(gè)痛苦了?？磥?lái)，這個(gè)小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營(yíng)養(yǎng)，這樣身體才能長(zhǎng)得棒!

2、為了讓我們小朋友身體長(zhǎng)得棒棒的，幼兒園里的廚師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到，經(jīng)常把玉米棒子與大米一起做飯，讓小朋友們吃的香香的。

3、所以，咱們小朋友長(zhǎng)得多健康多有精神呀!你們看看，我們教室里哪個(gè)是健康小子?一起把他們請(qǐng)出來(lái)!(幼兒隨著音樂(lè)、鼓掌，請(qǐng)出健康女孩和男孩。)師：我們請(qǐng)這些小朋友跟大家說(shuō)說(shuō)，你們?cè)趺撮L(zhǎng)得這么健康?(幼兒說(shuō))師小結(jié)：個(gè)個(gè)都是健康寶寶!大家可要向他們學(xué)習(xí)哦!通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，陳老師相信，小朋友們以后一定會(huì)合理用餐身體棒!(出示課題)是嗎?

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案【篇三】

活動(dòng)目標(biāo)

培養(yǎng)幼兒的自信心及勇敢、關(guān)心他人的品質(zhì)。

引導(dǎo)幼兒練習(xí)從高處往下跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量，提高幼兒身體的平衡能力。

在學(xué)青蛙跳的活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣。

喜愛(ài)參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛(ài)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

活動(dòng)重難點(diǎn)

發(fā)展幼兒身體平衡能力

引導(dǎo)幼兒練習(xí)從高處往下跳

活動(dòng)準(zhǔn)備

前經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：熱身運(yùn)動(dòng)

物質(zhì)準(zhǔn)備：半月?lián)u若干，裝飾成池塘的輪胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干

活動(dòng)過(guò)程導(dǎo)入：

熱身運(yùn)動(dòng)——小蝌蚪變青蛙小蝌蚪們跟著媽媽在池塘里學(xué)游泳。

基本環(huán)節(jié)：

1、幼兒嘗試從一定高度的“岸”跳進(jìn)“池塘”。提醒幼兒先站上“岸”，再往下跳。

2、請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范，幼兒仔細(xì)觀察，教師講解并示范。

3、引導(dǎo)幼兒嘗試從不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重點(diǎn)：腳并攏、膝蓋)

4、比比誰(shuí)跳得輕、跳得遠(yuǎn)，幼兒再次嘗試。

活動(dòng)延伸

每天晨間活動(dòng)可以練習(xí)小青蛙跳跳跳

反思：

幼兒初步掌握“從高處往下跳”的動(dòng)作要領(lǐng)后，需要通過(guò)游戲或提高難度來(lái)保持他們的興趣，讓幼兒在愉快的氛圍中鞏固跳的動(dòng)作，避免枯燥的純動(dòng)作練習(xí)，因此，教師分別提出跳得高、遠(yuǎn)、輕的要求，使每次練習(xí)各有側(cè)重點(diǎn)。

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案【篇四】

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、知道白開(kāi)水是兒童最佳的飲品。

2、鼓勵(lì)幼兒多喝白開(kāi)水，促進(jìn)身體健康。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

電腦、搜集短片(世界各地、生命之源-水)圖片、紙、筆。

【活動(dòng)過(guò)程】

(一)欣賞短片世界各地

師：你們看到短片中各地區(qū)和各民族的人們都喜歡喝什么飲品

幼：蒙古人-奶茶，藏族-青稞酒、酥油茶，西方人-咖啡、可樂(lè)、啤酒，東方人-茶

師：你們最喜歡喝什么?

幼：果汁、可樂(lè)、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆?jié){、酸奶....

(二)白開(kāi)水，益處大

師：戶外活動(dòng)和劇烈活動(dòng)后會(huì)出很多汗，應(yīng)該喝什么?

幼：喝白開(kāi)水

師：讓幼兒了解為什么喝白開(kāi)水?請(qǐng)幼兒再次欣賞短片："生命之源-水"

教師小結(jié)

A：白開(kāi)水含有豐富的礦物質(zhì)

B：能幫助人身體進(jìn)行代謝

C：白開(kāi)水也是一種營(yíng)養(yǎng)素

鼓勵(lì)幼兒日常多喝白開(kāi)水促進(jìn)身體健康

延伸活動(dòng)：利用幼兒自制飲水記錄表，每周五評(píng)比喝水標(biāo)兵

【活動(dòng)自評(píng)】

幼兒通過(guò)觀看短片直觀的了解白開(kāi)水對(duì)人體的好處，在兩次游戲后通過(guò)對(duì)比法，由第一次喝水30%人到第二次游戲喝水人數(shù)上升到80%，這樣使幼兒進(jìn)一步了解到白開(kāi)水對(duì)人的益處多。在引導(dǎo)幼兒自制飲水表中，鼓勵(lì)幼兒大膽設(shè)計(jì)并制作，延伸活動(dòng)中滿足大班幼兒好競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)，提高了幼兒的自我評(píng)價(jià)能力，培養(yǎng)幼兒能自覺(jué)主動(dòng)進(jìn)行飲水，使幼兒逐漸從教師的被動(dòng)提醒督促轉(zhuǎn)化為一種自覺(jué)地行為。

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案【篇五】

活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道細(xì)菌給給人們的生活帶來(lái)的危害，要講衛(wèi)生，愛(ài)清潔。

2、知道感冒了身體不舒服，了解簡(jiǎn)單的預(yù)防疾病的知識(shí)。

3、知道關(guān)愛(ài)生病的小朋友。

活動(dòng)準(zhǔn)備：未洗的水果、生水、白紙、顏料。

活動(dòng)過(guò)程：1、引言：

2、由兒歌引入新課。

你說(shuō)一，我對(duì)一，春天到了有意義；

你說(shuō)二，我對(duì)二，我們都是好幼兒；

你說(shuō)三，我對(duì)三，健健康康過(guò)春天；

你說(shuō)四，我對(duì)四，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)。

3、小朋友們，今天我們一起學(xué)習(xí)：健康過(guò)春天。

A、提問(wèn)：今天我們班幼兒到齊沒(méi)有？為什么沒(méi)有到齊？

B、哦，是因?yàn)楦忻傲恕?/p>

C、為什么會(huì)感冒呢？

討論：

4、教師小結(jié)：春天是容易感冒和生病的季節(jié)，因?yàn)樘鞖夂隼浜鰺?，人們就很容易著涼，；春天?lái)了，天氣漸漸暖活起來(lái)，細(xì)菌很容易生長(zhǎng)，小朋友們感染了細(xì)菌就很容易生病，那么小朋友們想一想，你們感冒過(guò)沒(méi)有？感冒了有哪些不舒服？

5、讓小朋友們充分回答。

6、教師小結(jié)。

7、感冒了很不舒服，小朋友們知道怎樣預(yù)防感冒嗎？

8、小朋友們討論后回答。

9、看圖片后找對(duì)錯(cuò)。

10、總結(jié)全文，用兒歌結(jié)束新課。

春天到，春天到，春天到了別感冒；

春天來(lái)，春天來(lái)，春天來(lái)了曬太陽(yáng)；

春天暖，春天暖，細(xì)菌、病菌一起來(lái)；

春天好，春天好，祝愿小朋友身體好。

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案【篇六】

活動(dòng)目標(biāo):

1.知道煤氣對(duì)身體有害，不能亂動(dòng)煤氣開(kāi)關(guān)。

2.增強(qiáng)幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

帶領(lǐng)幼兒到廚房參觀廚師如何使用廚房的用具教育掛圖《安全使用煤氣》

指導(dǎo)要點(diǎn):

1.引導(dǎo)幼兒回顧參觀廚房的感受。

2.討論：煤氣在我們生活中的作用，爸爸媽媽是怎么使用煤氣的？

3.引導(dǎo)幼兒觀察掛圖。

4.討論：圖中的小朋友在干什么？這樣做對(duì)嗎？為什么？

5.教師指導(dǎo)幼兒完成學(xué)習(xí)包里的內(nèi)容。

篇四：幼兒園大班健康教案：辨認(rèn)安全標(biāo)志

活動(dòng)目標(biāo)：

能辨認(rèn)常見(jiàn)的安全標(biāo)志，了解標(biāo)志在人們生活中的作用，對(duì)各種標(biāo)志感興趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

師幼共同收集日常社會(huì)中安全標(biāo)志。

活動(dòng)過(guò)程：

1、幼兒相互介紹自己認(rèn)識(shí)的標(biāo)志及其含義，說(shuō)說(shuō)在什么地方有這些安全標(biāo)志。

2、向幼兒介紹幾種日常不太熟悉的安全標(biāo)志。

3、引導(dǎo)幼兒找找園內(nèi)、家中有哪些地方要注意安全。

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案【篇七】

設(shè)計(jì)意圖

幼兒園應(yīng)“開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。針對(duì)大班的孩子體育活動(dòng)所要達(dá)到的目標(biāo)，在熟悉了小馬運(yùn)糧的這個(gè)故事后，老師激發(fā)孩子去嘗試學(xué)習(xí)小馬這種不怕困難的精神，孩子們都想自己去嘗試一番。培養(yǎng)孩子在真正遇到困難時(shí)，怎么樣去大膽的克服。所以特設(shè)此體育活動(dòng)《小馬運(yùn)糧》。

活動(dòng)目標(biāo)

1、幼兒練習(xí)助跑跨跳過(guò)不小于寬50厘米的平行線。

2、發(fā)展幼兒爬、繞障礙物跑、跨跳的能力以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、激發(fā)幼兒游戲活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作意識(shí)，培養(yǎng)孩子的合作能力。

4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂(lè)趣。

5、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

活動(dòng)重點(diǎn)

練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作要領(lǐng)，掌握游戲規(guī)則。

活動(dòng)準(zhǔn)備

場(chǎng)地準(zhǔn)備

平整的場(chǎng)地、軟墊子、障礙物小椅子、繩子、沙袋、平行線、羊角球。

知識(shí)準(zhǔn)備

熟知故事《小馬運(yùn)糧》。

活動(dòng)過(guò)程

1、開(kāi)始部分

老師帶領(lǐng)幼兒兩路縱隊(duì)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)：雙臂繞環(huán)手腕、原地跑跨跳、壓腿運(yùn)動(dòng)。

2、引出活動(dòng)主題，介紹場(chǎng)地，創(chuàng)設(shè)情境：

——我們有聽(tīng)過(guò)《小馬運(yùn)糧的故事》，今天我們也來(lái)學(xué)學(xué)小馬，看看小馬在途中都遇到了哪些困難？

介紹場(chǎng)地：小馬一共經(jīng)過(guò)四個(gè)地方，第一個(gè)森林，它要繞過(guò)樹(shù)樁走出森林，第二個(gè)是跳過(guò)一個(gè)小土堆，接下來(lái)是要爬過(guò)一塊草地（軟墊子），最后要跨過(guò)一條河（兩根繩子）。

3、穿過(guò)障礙，練習(xí)助跑跨跳。

（1）情景再現(xiàn)：第一天，小馬決定要到奶奶家去，這邊就是通往奶奶的家。先請(qǐng)一匹小馬先前往看看他能不能順利到達(dá)奶奶家。

請(qǐng)其中一個(gè)小朋友去完成，其他小朋友仔細(xì)看，發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題。

老師總結(jié)：

到小河跟前千萬(wàn)不要停下來(lái)，這樣會(huì)跨不過(guò)去掉到河里。跨的時(shí)候，步子要邁大，腿抬高才能跨過(guò)去?；貋?lái)的時(shí)候，從隊(duì)的兩邊跑回來(lái)，排在隊(duì)尾。大家要有秩序，前面一個(gè)孩子穿過(guò)森林后，下一個(gè)孩子就開(kāi)始跑。咱們看看那匹小馬最聽(tīng)話，表現(xiàn)最勇敢。

——現(xiàn)在我們將分成兩隊(duì)，兩隊(duì)的小馬們進(jìn)行比賽，看哪組的小馬最先順利到達(dá)奶奶家。

看完后教師將幼兒分成兩組進(jìn)行比賽，比賽完后，老師表?yè)P(yáng)最先完成任務(wù)的小組。

（2）情景再現(xiàn)：第二天，小馬媽媽讓小馬背點(diǎn)糧食給奶奶，你們?cè)敢鈳兔幔?/p>

老師總結(jié)：

小朋友到小河邊千萬(wàn)不要停下來(lái)，這樣會(huì)跨不過(guò)去掉到河里。跨的時(shí)候，步子要邁大，腿抬高才能跨過(guò)去。回來(lái)的時(shí)候，從隊(duì)的兩邊跑回來(lái)，排在隊(duì)尾。大家要有秩序，前面一個(gè)孩子穿過(guò)森林后，下一個(gè)孩子就開(kāi)始跑。咱們看看那匹小馬最聽(tīng)話，表現(xiàn)最勇敢。

重新提出要求，現(xiàn)在我們將分成兩隊(duì)，要求幼兒背上羊角球，在爬過(guò)綠草地時(shí)，用肘關(guān)節(jié)爬過(guò)去。幼兒游戲時(shí)，老師應(yīng)始終提醒幼兒助跑跨跳的動(dòng)作要連貫，并及時(shí)組織幼兒排好隊(duì)，進(jìn)行第二輪游戲。

教師指揮小馬有秩序的完成運(yùn)糧任務(wù)。

老師小結(jié)

小馬們?cè)谶\(yùn)糧的時(shí)候都非常認(rèn)真、勇敢不怕困難，個(gè)個(gè)都很厲害是個(gè)勇敢的孩子。

結(jié)束部分

（1）教師小結(jié)游戲情況,對(duì)認(rèn)真玩游戲的小馬提出表?yè)P(yáng)，

（2）放松整理運(yùn)動(dòng)。

活動(dòng)延伸

回家后與爸爸媽媽一起做小馬運(yùn)糧的游戲活動(dòng)。

活動(dòng)反思：

開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。針對(duì)大班的年齡特點(diǎn)和興趣點(diǎn)，用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，老師作為教育的支持者，在創(chuàng)設(shè)了森林、山坡、草地、河流的情景，孩子們會(huì)覺(jué)得很有趣，也能發(fā)展孩子的爬、繞障礙物跑、跨跳的能力，過(guò)程中，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。在小馬運(yùn)糧的活動(dòng)中，由易到難，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強(qiáng)和堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展，從而為提高國(guó)民的整體健康水平發(fā)揮重要作用。

幼兒大班教師引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)健康的教案【篇八】

活動(dòng)目標(biāo)：

練習(xí)跑和按信號(hào)做動(dòng)作，培養(yǎng)抑制力和機(jī)敏性。

知道生病了不怕打針吃藥，做個(gè)勇敢的孩子。

學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

老狼頭飾、場(chǎng)地游戲規(guī)則：

1．老狼回答幾點(diǎn)時(shí)不準(zhǔn)回頭看。

2．幼兒與老狼回答時(shí)，必須往前走，不能停留。

3．只有說(shuō)：天黑了，幼兒才能轉(zhuǎn)身往回跑，老狼才可轉(zhuǎn)身追。

4．老狼不能追捉已過(guò)橫線的幼兒。

玩法：

在場(chǎng)地一端畫(huà)一條橫線，幼兒站在線后邊成一橫排，請(qǐng)一個(gè)幼兒當(dāng)老狼，在橫線前面。游戲開(kāi)始時(shí)，幼兒與扮老狼的人一同往前走，并齊聲問(wèn)："老狼老狼幾點(diǎn)了？"然后又問(wèn)：老狼老狼幾點(diǎn)了？老狼回答：兩點(diǎn)了。這樣繼續(xù)下去，直至老狼回答：天黑了時(shí)，幼兒就轉(zhuǎn)身向橫線跑，老狼轉(zhuǎn)身就追，但不得過(guò)橫線，在橫線前被捉到的為失敗者。玩過(guò)幾次，可另選出一人當(dāng)老狼，游戲重新開(kāi)始。

反思和改進(jìn)

1、加大懲罰的力度

游戲中的規(guī)則是被捉住的小羊假裝被吃掉，游戲接著進(jìn)行。而且是被捉住的小羊被摟在懷里，假裝吃掉，反而能和老師去親近，別的孩子看上去很是羨慕，于是就有了小羊不怕大灰狼那一幕。如果加大處罰的力度，被捉住的小羊放到老狼的家里，罰他們不能做下一遍的游戲，只能做一個(gè)旁觀者，孩子們?yōu)榱死^續(xù)參與這個(gè)游戲，而會(huì)認(rèn)真遵守游戲規(guī)則。

2、適時(shí)改變游戲規(guī)則

游戲的主要目的`是發(fā)展孩子的反映和奔跑能力。而在游戲中孩子們不往家跑了，而是往老狼懷里鉆，孩子跑得能力得不到發(fā)展，達(dá)不到游戲的目的?；顒?dòng)中我們可隨時(shí)根據(jù)孩子的表現(xiàn)，適時(shí)改變游戲規(guī)則。比如：在此游戲時(shí)可改為：老狼跑，小羊追，同樣也可鍛煉孩子的奔跑能力。為了增加游戲的趣味性，“老狼”可假裝害怕往家跑，“小羊”們就使勁追。“老狼”逃回了家，“小羊”們勝利了。他們體驗(yàn)到勝利的喜悅，同時(shí)引導(dǎo)幼兒明白了“人多力量大”的道理，只要團(tuán)結(jié)起來(lái)，軟弱的小羊就能戰(zhàn)勝兇惡的大灰狼。同時(shí)也達(dá)到了游戲的目的，發(fā)展了孩子的快跑能力。

3、教師平時(shí)應(yīng)多親近孩子

在這個(gè)游戲中，孩子們不遵守游戲規(guī)則，故意往我懷里鉆，有一個(gè)主要原因就是想得到老師的愛(ài)撫，和老師去親近。因此，我要時(shí)時(shí)提醒自己，去親近他們，哪怕是一個(gè)微笑、一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)眼神，就能使孩子的心理得到滿足。

同時(shí)教師在組織活動(dòng)時(shí)，不要太呆板，要根據(jù)活動(dòng)的目的，以及孩子們的興趣靈活處理，積極引導(dǎo)，這樣才能更好的促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

培養(yǎng)孩子的自我保護(hù)意識(shí)（幼兒心理健康論文大全）

引言：保證幼兒的健康和安全，是我們的職責(zé)，然而，健康與安全不能被動(dòng)的等待給予，而應(yīng)該讓孩子主動(dòng)地獲得。這種獲得要從良好的環(huán)境中來(lái)，從各種教育實(shí)踐活動(dòng)中來(lái)，從豐富多彩的游戲中來(lái)，從家園一致的教育中來(lái)。讓孩子們從不知道哪些東西能玩，哪些東西不能玩，到知道哪些東西是危險(xiǎn)的，會(huì)傷害身體，不能碰；從不知道什么地方能去，什么地方不能去，到認(rèn)識(shí)許多的安全標(biāo)志和緊急情況下可撥打的救援電話；從不知道哪些事情能做，哪些事情不能做，到懂得不跟陌生人走，外出要得到大人的同意，過(guò)馬路要遵守交通規(guī)則等等，逐步形成較強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí)和能力。

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出：幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位，密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)和保健教育，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力。

活潑、好動(dòng)，有強(qiáng)烈的好奇心是所有孩子的共性，他們對(duì)事物具有濃厚的興趣，什么都想看一看、摸一摸。但是，他們的能力和體力卻十分有限，動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性較差，又缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，因此，常常不能清楚地預(yù)見(jiàn)自己行為的后果，對(duì)突發(fā)事件不能作出準(zhǔn)確的判斷，當(dāng)處于危險(xiǎn)之中時(shí)，也缺乏保護(hù)自己的能力。由此看來(lái)，作為教師，不僅有責(zé)任保護(hù)幼兒的生命安全，避免讓幼兒接觸不安全的環(huán)境，更應(yīng)該對(duì)幼兒進(jìn)行初步的、最基本的安全指導(dǎo)和教育，來(lái)逐步提高幼兒預(yù)見(jiàn)危險(xiǎn)、排除危險(xiǎn)，保護(hù)自己的能力。

一、認(rèn)識(shí)自我，了解生命，知道自我保護(hù)的重要意義。

讓幼兒認(rèn)識(shí)人體器官的作用，認(rèn)識(shí)人的生命只有一次，是自我保護(hù)教育的前提。

1、認(rèn)識(shí)人體器官的作用，知道這些器官缺一不可。如：認(rèn)識(shí)眼睛，我先讓幼兒觀察它的外形特點(diǎn)，說(shuō)說(shuō)它的作用，試一試扮演盲人會(huì)給我們生活帶來(lái)什么麻煩（學(xué)盲人走路，盲人取物……）。讓幼兒充分感知盲人、啞吧、聾子、缺胳膊斷腿等殘疾人生活的不便，從而知道要保護(hù)好自已。

2知道人的生命只有一次，我們要愛(ài)惜生命。幼兒對(duì)生與死的認(rèn)識(shí)較模糊，可以通過(guò)讓幼兒觀看電視《動(dòng)物世界》中小動(dòng)物遭遇不測(cè)的一些情節(jié)，以及觀看飼養(yǎng)角中小朋友親手喂養(yǎng)的小動(dòng)物不幸染病身亡的真實(shí)情景，來(lái)感受失去它們的悲痛。同時(shí)對(duì)幼兒進(jìn)行遷移教育，知道人的生命是珍貴的，是只有一次的。

二、創(chuàng)設(shè)良好的生活環(huán)境，增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)的意識(shí)。

“千般愛(ài)護(hù)，莫過(guò)自護(hù)”。幼兒學(xué)會(huì)自護(hù)，就等于在生存中學(xué)會(huì)向前邁進(jìn)了一大步，而生存是發(fā)展的重要保障。但我們不鼓勵(lì)孩子隨意冒險(xiǎn)，而適當(dāng)?shù)淖尯⒆訉W(xué)會(huì)在一些活動(dòng)中掌握自我保護(hù)的意識(shí)是十分必要的。

我們?cè)谟變簣@的樓梯口、轉(zhuǎn)彎角，我們可以都貼上了安全標(biāo)志，時(shí)刻提醒幼兒注意安全。在活動(dòng)室，我們可以設(shè)立專門(mén)的“生活角”，為幼兒提供一些錄音、圖書(shū)、圖片，還可以將自我保護(hù)的內(nèi)容編成小故事講給小朋友聽(tīng)。其次，我們還應(yīng)創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境，以民主、平等的態(tài)度對(duì)待幼兒，體諒和容忍幼兒的所作所為甚至過(guò)失行為，給幼兒以安全感和信任感。

三、培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)自我保護(hù)能力的發(fā)展。

良好的生活習(xí)慣與自我保護(hù)教育是緊密結(jié)合、相輔相成的。例如：正確有序的穿衣服能保護(hù)身體，鞋帶系得牢固可避免孩子跌倒摔傷，熱湯熱水吹一吹再喝能避免燙傷，吃魚(yú)把魚(yú)刺挑干凈能免受咽刺之痛，吃飯不嘻笑打鬧可避免氣管進(jìn)異物。我們平時(shí)應(yīng)當(dāng)非常注意幼兒這些生活小節(jié)的訓(xùn)練，孩子能做的事就讓他自己做，決不包辦代替，這樣，孩子在自己的勞動(dòng)實(shí)踐中建立起了良好的生活習(xí)慣，從而起到了自我保護(hù)的作用。

四、通過(guò)生活和游戲、日常體育活動(dòng)，學(xué)習(xí)和鞏固一些自我保護(hù)的方法與技能。

1、《生活》課程是對(duì)幼兒進(jìn)行自我保護(hù)教育的重要內(nèi)容。教育幼兒“不玩尖利的東西”，可以通過(guò)觀看圖片，讓幼兒討論“手指為什么會(huì)劃破？手受傷了會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些不方便？手受傷后該怎么辦？”然后讓幼兒實(shí)踐操作，學(xué)會(huì)正確使用剪刀、游戲棒等尖利物的方法，避免危險(xiǎn)的產(chǎn)生。

2、游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng)，將自我保護(hù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容融入游戲之中，能使幼兒在輕松、愉快的氣氛中鞏固生活技能。如：將“橡皮膏朋朋”的故事編成表演游戲，在游戲中進(jìn)行表演；在自由活動(dòng)時(shí)和孩子一起下“好習(xí)慣棋”等，孩子自我保護(hù)的技能在游戲中得到了發(fā)展。

3、日常體育活動(dòng)中應(yīng)隨機(jī)教育幼兒要學(xué)會(huì)面對(duì)危險(xiǎn)的事情能及時(shí)做出反應(yīng)，控制自己的行為和動(dòng)作，要有一定的安全意識(shí)。比如小班的幼兒年齡小、活潑好動(dòng)，所以在日常體育活動(dòng)中經(jīng)常發(fā)生一些有意識(shí)或無(wú)意識(shí)的傷害行為，如：有的小朋友在蕩秋千的時(shí)候會(huì)在后面推一把讓他蕩得高一點(diǎn)，沒(méi)有想到自己還站在原地會(huì)被蕩回來(lái)的秋千撞傷，每當(dāng)發(fā)現(xiàn)這方面的情況時(shí)，我都會(huì)立刻幫助幼兒分析這些事情易引起的危害和后果，讓幼兒深刻認(rèn)識(shí)到自己所做的事情的嚴(yán)重性，增強(qiáng)其自我保護(hù)及保護(hù)他人不受傷害的意識(shí)。

五、讓幼兒學(xué)當(dāng)小小安全檢查員。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)最喜歡的莫過(guò)于能當(dāng)個(gè)“值日生”。相應(yīng)的，我們可以成立“小小安全檢查隊(duì)”，每周由幼兒輪流擔(dān)任“小小安全檢查員”?！皺z查員”負(fù)責(zé)檢查幼兒園的操場(chǎng)、活動(dòng)室、辦公室等地方，發(fā)現(xiàn)不安全的因素馬上報(bào)告老師或是插上一面小紅旗提醒大家注意，對(duì)個(gè)別小朋友不安全的行為也可以指出、糾正。在活動(dòng)中孩子既要檢查別人，自己也要以身作則，孩子的安全意識(shí)和自我保護(hù)的能力會(huì)有明顯的提高。

六、與家長(zhǎng)及時(shí)溝通、家園配合，共同提高幼兒的自我保護(hù)能力。

自我保護(hù)能力的培養(yǎng)目標(biāo)在幼兒園實(shí)施教育的同時(shí)也需要家長(zhǎng)在家中配合完成。為此，我們可以召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)詳細(xì)介紹培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力的意義、目標(biāo)、計(jì)劃及需要家長(zhǎng)配合的事項(xiàng)。保持與家長(zhǎng)溝通，促使家長(zhǎng)認(rèn)同幼兒園的培養(yǎng)要求和教育策略，盡可能地吸引家長(zhǎng)共同參與班級(jí)的教育。同時(shí)，向家長(zhǎng)發(fā)放“幼兒自我保護(hù)能力”問(wèn)卷表，定期舉行家長(zhǎng)講座，向家長(zhǎng)宣傳一些培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力的方法。另外，可以在“家長(zhǎng)園地”上開(kāi)辟有關(guān)的專欄，和家長(zhǎng)共同探討、交流看法。為此，我時(shí)常建議孩子的父母應(yīng)該經(jīng)常帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)，經(jīng)常與孩子一起玩親子游戲，解開(kāi)束縛在孩子身上的“繩”讓孩子們?cè)诖笞匀坏膽驯Ю?，頭頂藍(lán)天，腳踏草地，沐浴陽(yáng)光雨露，，無(wú)憂無(wú)慮、無(wú)拘無(wú)束的玩。

有了家長(zhǎng)的支持和配合，我們的教育就能取得事半功倍的效果。因此，做好家長(zhǎng)工作，使家庭教育與幼兒園教育形成合力是培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力的關(guān)鍵。

心理健康教案

我在網(wǎng)上看到一篇關(guān)于“心理健康教案”的文章覺(jué)得非常有意思。老師會(huì)對(duì)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中，沒(méi)有寫(xiě)的老師就需要抓緊完成了。要知道一份好的教案課件，知識(shí)點(diǎn)的設(shè)計(jì)要有輕重層次。為了便于您以后訪問(wèn)請(qǐng)將本網(wǎng)頁(yè)的URL地址保存下來(lái)！

心理健康教案(篇1)

一、 活動(dòng)目的

為同學(xué)們提供一個(gè)表達(dá)情感的平臺(tái)，讓同學(xué)們敢于表達(dá)自己的情感，面對(duì)自己的內(nèi)心

二、 活動(dòng)操作

1.通過(guò)測(cè)試或游戲考驗(yàn)情侶間的默契程度等；

2.為愿意參加活動(dòng)的同學(xué)提供信紙和筆，讓同學(xué)們寫(xiě)出自己最想說(shuō)的的話或心愿；

3.與校廣播站聯(lián)系， 將愿意公開(kāi)的心愿通過(guò)廣播傳達(dá)給大家，不愿意公開(kāi)的心愿可用心封裝好，作為“寫(xiě)給自己的一封信” ，交給同學(xué)自己保管當(dāng)作紀(jì)念；

4.鼓勵(lì)學(xué)生情侶寫(xiě)下對(duì)彼此的承諾，提高對(duì)感情的責(zé)任感

三、 活動(dòng)操作注意事項(xiàng)

1.“心愿”表達(dá)用語(yǔ)文明，內(nèi)容將健康，積極向上；

2.不要求必須現(xiàn)場(chǎng)寫(xiě)，可以讓同學(xué)自行寫(xiě)好交給我們?cè)僮霭才?/p>

四、 活動(dòng)材料

桌椅、信紙、彩筆、游戲測(cè)量量表

五、 活動(dòng)地點(diǎn)

六、 活動(dòng)時(shí)間安排

心理健康周開(kāi)始的第四和第五天，持續(xù)一天

七、 活動(dòng)人員安排

兩組人員，每組7——8人

1—2人負(fù)責(zé)保管信紙和筆，一人組織指導(dǎo)同學(xué)參加活動(dòng)，一人負(fù)責(zé)與廣播站聯(lián)系，約半天送一次稿件。

心理健康教案(篇2)

一、教學(xué)目的：

1、情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自我的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)歡樂(lè)的學(xué)生。

2、教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難?？朔员靶睦?，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。

1、引言：我們每個(gè)人都有自我的情緒情感，遇到不一樣的事，就會(huì)有不一樣的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自我的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，今日我們學(xué)習(xí)樹(shù)立自信心，做情緒的主人。

A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

1、教師以講故事的方式，張海迪是怎樣克服困難，成為著名作家的故事，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

生：過(guò)低估計(jì)自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳，被人笑話……

生：在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了成功；在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試；他不怕困難，大膽去做。

生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。

生：在做事之前，就認(rèn)為自我不行，是自卑的表現(xiàn)；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。

指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)當(dāng)克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。

(四)總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我，樹(shù)立自信。

心理健康教案(篇3)

【教材分析】

春天來(lái)了，樹(shù)林里花叢中時(shí)時(shí)可以看見(jiàn)彩蝶飛舞、蜜蜂成群，好奇的幼兒總喜歡走進(jìn)它們，捉一捉、摸一摸。在幼兒眼中，小蜜蜂，小蜘蛛是可愛(ài)的，他們意識(shí)不到這樣做會(huì)危險(xiǎn)。本次活動(dòng)從幼兒熟悉的小蜜蜂入手，通過(guò)講述故事，幫助幼兒了解招惹蜜蜂的危險(xiǎn)，學(xué)習(xí)受到蜜蜂攻擊時(shí)自我保護(hù)的方法以及蜇傷后的急救小知識(shí)。同時(shí)，引導(dǎo)幼兒了解幾種會(huì)讓人受傷的小蟲(chóng)子，初步學(xué)習(xí)保護(hù)自己的方法，提高自我保護(hù)意識(shí)。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1。了解幾種常見(jiàn)的有危險(xiǎn)的昆蟲(chóng)，知道它們會(huì)讓小朋友受傷。

2。知道不能招惹、捕捉小蜜蜂，了解被蜜蜂攻擊時(shí)自我保護(hù)的方法。

3。初步樹(shù)立躲避昆蟲(chóng)襲擊的意識(shí)。

4。積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。

5。引導(dǎo)幼兒樂(lè)于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1?？弈樞δ樅凶用孔栏饕粋€(gè)，蜜蜂手偶一個(gè)，蜜蜂等昆蟲(chóng)圖片、教學(xué)課件。

2。提前給幼兒播放蜜蜂特征以及飛行采蜜的視頻，引導(dǎo)幼兒觀察。

【活動(dòng)建議】

一、出示蜜蜂手偶，引出活動(dòng)主題

提問(wèn)：這是誰(shuí)？你在哪里見(jiàn)過(guò)小蜜蜂？你喜歡小蜜蜂嗎？為什么？

二、播放課件，引導(dǎo)幼兒了解招惹蜜蜂的危險(xiǎn)

提問(wèn)：小蜜蜂為什么要攻擊三個(gè)小朋友？為什么不能捕捉小蜜蜂？故事中的三個(gè)小朋友被蜜蜂攻擊時(shí)用手拍打，后果是怎樣的？

三、播放課件，指導(dǎo)幼兒掌握收到蜜蜂攻擊時(shí)自我保護(hù)的方法

1。提問(wèn)：在戶外遇到蜜蜂應(yīng)該怎么辦？被成群的蜜蜂攻擊應(yīng)該怎么辦？

小結(jié)：看到蜜蜂應(yīng)該盡量避開(kāi)。被成群的蜜蜂攻擊應(yīng)該趕快跑開(kāi)躲避，如果來(lái)不及跑開(kāi)，就迅速蹲下，用衣服或其他東西遮住頭、臉等裸露部位。

2。提問(wèn)：被蜜蜂蜇傷后應(yīng)該怎么處理呢？

小結(jié)：要拔出毒刺，用肥皂水清洗傷口，必要時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。四、播放課件，引導(dǎo)幼兒了解幾種常見(jiàn)的會(huì)帶來(lái)危險(xiǎn)的昆蟲(chóng)結(jié)合課件分別介紹蜜蜂、蜘蛛、螞蟻、蜈蚣等，引導(dǎo)幼兒觀看蜂

刺，了解蜜蜂蜇人時(shí)毒液會(huì)通過(guò)蜂刺進(jìn)入人體內(nèi)，使被刺的部位皮膚紅腫，形成水泡，要重視會(huì)令人中毒。蜜蜂蜇人后自己會(huì)死，因此他們不會(huì)輕易蜇人；蜘蛛、蜈蚣等也是有危險(xiǎn)的，不能用手碰。

幼兒討論：還有哪些蟲(chóng)子會(huì)有危險(xiǎn)？在戶外遇到危險(xiǎn)它們應(yīng)該怎么辦？

五、分小組開(kāi)展操作活動(dòng)“蜜蜂來(lái)了怎么辦”，幫助幼兒鞏固經(jīng)驗(yàn)

每桌提供遇到蜜蜂的正確做法和不正確做法的卡片若干，幼兒討論哪些做法會(huì)讓小朋友受傷，哪些做法可以保護(hù)小朋友不受傷。將正確做法的卡片放到笑臉盒子里，將錯(cuò)誤做法的卡片放到哭臉盒子里。

【活動(dòng)反思】

小班的孩子年齡較小，注意力不太集中，思維以具體形象思維為主，所以本節(jié)活動(dòng)課我以故事的形式貫穿其中，并結(jié)合掛圖集中幼兒注意力。通過(guò)看課件了解其它常見(jiàn)危險(xiǎn)的小蟲(chóng)子，加深幼兒對(duì)本節(jié)活動(dòng)內(nèi)容的印象。在最后，我選了和本節(jié)活動(dòng)季節(jié)有關(guān)的表演來(lái)結(jié)束活動(dòng)，使本節(jié)活動(dòng)課更加豐富多彩。

心理健康教案(篇4)

活動(dòng)目標(biāo)

1、 通過(guò)本次實(shí)踐活動(dòng)使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)男女生在性格、能力等方面上的差異;

2、 引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待異性交往，處理好異性同學(xué)之間的關(guān)系。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、 放音樂(lè)《對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)》伴著這首阿牛的《對(duì)面的女孩看過(guò)來(lái)》，我們開(kāi)始今天的講座，在正式開(kāi)始之前，我們先來(lái)做一張卷子，看看自己對(duì)異性同學(xué)了解多少。

2、 男女同學(xué)分別做卷子《你對(duì)異性同學(xué)了解多少?》

在下列詞語(yǔ)中請(qǐng)做出你的選擇：愛(ài)哭、勇敢、攻擊性強(qiáng)、丟三落四、斯文、愛(ài)笑、不拘小節(jié)、細(xì)膩敏感、急躁、順從、想象活躍刺激、想象具體多情、觀察敏感細(xì)致、觀察注重整體、語(yǔ)言運(yùn)用流暢、語(yǔ)言注重理解推理、形象思維、邏輯思維、踢足球、寫(xiě)作、玩電腦、做手工藝、逛街、攝影。

女生卷： 你印象中什么樣的人比較像男子漢?在哪些方面男生比女生強(qiáng)?

男生卷：你印象中什么樣的人比較像女孩子?在哪些方面女生比男生強(qiáng)?

活動(dòng)過(guò)程

一、心理劇《離家出走》

1、情境：五人組成。兩個(gè)同學(xué)在學(xué)習(xí)上交往時(shí)，結(jié)果被另外一個(gè)同學(xué)看到后告知同班同學(xué)和老師，老師處理不當(dāng)，導(dǎo)致那位女同學(xué)離家出走。

2 、提問(wèn)：

(1)心理劇中表明一個(gè)什么敏感的話題?

(2)你愿意與異性交往嗎?

憑心而論，我們是愿意與異性同學(xué)交往的，這是我們?cè)S多心理學(xué)家對(duì)我們這個(gè)年齡段青少年進(jìn)行研究、分析、調(diào)查的結(jié)果，可能有些同學(xué)不好意思承認(rèn)。我們已經(jīng)是初中生，同學(xué)們由于生理、心理發(fā)育日漸成熟，異性同學(xué)之間彼此渴望接近，這是正常的心理狀態(tài)。當(dāng)男女同學(xué)在一起學(xué)習(xí)、交談、勞動(dòng)、交往時(shí)，雙方擁有一種愉悅的心理感受。有些同學(xué)就要問(wèn)，這是不是品德或心理不健康呢?不是，這恰恰符合我們中學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)的，是正常的。這是因?yàn)槟銈儸F(xiàn)在正處于異性接近期。

二、異性接近期

1、異性交往經(jīng)歷階段：心理學(xué)認(rèn)為，兒童與青少年時(shí)期男女之間的交往大抵經(jīng)歷了4個(gè)發(fā)展階段。

a) 男女混玩期(學(xué)齡前，即8歲以前)這時(shí)候，幼童還沒(méi)有完整的男女性別概念，大家在一起玩，基本上是中性的，也沒(méi)有分什么特別的男孩子游戲，女孩子游戲。

b) 男女疏遠(yuǎn)期(小學(xué)階段，即8-13、14歲)這時(shí)候，兒童已經(jīng)有了完整的男女性別概念，并且，男女生開(kāi)始分開(kāi)活動(dòng)，各玩?zhèn)€的。有時(shí)還會(huì)互相敵視對(duì)方。這時(shí)期有個(gè)更形象的名字，叫“三八線時(shí)期”-男女同桌為了做到互不侵犯，會(huì)在桌上畫(huà)條三八線。

c) 男女接近期(中學(xué)階段，也是青春期，即13、14歲-19、20歲)這階段是我們進(jìn)入初二后，同學(xué)們的生理心理發(fā)育成熟，女同學(xué)會(huì)顯得多愁善感，男同學(xué)顯得強(qiáng)壯有力，信心十足。也就是在這個(gè)時(shí)期，處于異性接近期，雙方在一起時(shí)有一種愉悅的心情。

d) 男女戀愛(ài)期(20歲以后) 這是同學(xué)們讀大學(xué)和參加工作后的事，是同學(xué)們現(xiàn)在不能進(jìn)入的階段。

2、學(xué)生異性同學(xué)交往可能遇到的問(wèn)題

(1) 劇中的“長(zhǎng)舌婆”(指捕風(fēng)捉影、無(wú)中生有的人)，做法好嗎?活動(dòng)答案是否定的，對(duì)于這種無(wú)中生有的做法我們是不提倡的，甚至是反對(duì)的。有些同學(xué)受封建思想的影響，一看到男女生在一起就喜歡捕風(fēng)捉影，向老師瞎打小報(bào)告，或在班上造不良的輿論，這些言行不但對(duì)當(dāng)事人不利，而且還使集體中原來(lái)男女生之間交往不能、不敢進(jìn)行。

(2) 我們的老師會(huì)怎樣對(duì)待這樣的事?

三、如何正確的交往

1、否定兩種交往方式：渴望、喜歡予異性同學(xué)交往，這是青春期學(xué)生心理發(fā)展的必然。然而，由于受各種因素的影響，學(xué)生在異性交往反面卻出現(xiàn)一些不良的現(xiàn)象。

比如：

a有些同學(xué)因?yàn)槭軅鹘y(tǒng)“男女授受不親”的思想影響，或個(gè)人早期生活中不良傳統(tǒng)的.影響，或個(gè)性的內(nèi)向、膽小、缺乏自信等影響，表現(xiàn)為異性交往是過(guò)分害怕、緊張、甚至恐懼。

b還有些同學(xué)則受西方文化或現(xiàn)代社會(huì)風(fēng)氣影響而表現(xiàn)為異性交往過(guò)分隨便，沒(méi)有分寸、甚至放蕩不羈。這兩種情況都不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。下面我們來(lái)討論一下應(yīng)該以什么樣的方式與異性同學(xué)交往?

2、中學(xué)生戀愛(ài)的利與弊：

可以滿足自己情感的需要， 使自己的情感陷入兩個(gè)人世界的狹小圈子， 可以避免人際的孤獨(dú)，不過(guò) 在某種意義上使人際關(guān)系更加疏遠(yuǎn) ;可以幫助雙方提高更多見(jiàn)的，也可能是帶來(lái)更多的煩惱，影響學(xué)習(xí) ;可以有助于對(duì)異性的了解，也 限制了與更多異性的交往，并不能真正了解異性; 可以令人激動(dòng)更多使人沖動(dòng)，不能理智、冷靜處理一些事情 。戀愛(ài)是浪漫的， 中學(xué)生的戀愛(ài)是隨意的，卻會(huì)產(chǎn)生很多摩擦和挫折。

3、異性交往要控制在友誼、愛(ài)慕的范圍內(nèi)，要堅(jiān)持一個(gè)適度原則。怎樣才能做到適度呢?

(1)交往方式。

交往方式應(yīng)與同性交往有區(qū)別。如不能手拉手、擁抱，不能無(wú)拘無(wú)束地瘋打。

(2)注意交往場(chǎng)合。

應(yīng)該在公共場(chǎng)合進(jìn)行。如在教室、公共場(chǎng)所、操場(chǎng)等，而不能在偏僻的河邊、樹(shù)林、電影院，否則，容易引起別人的猜疑。

(3)注意交往時(shí)間。

特別不要在晚上去約見(jiàn)某位異性同學(xué)。

(4)注意交往情感控制。

要理智，不要說(shuō)過(guò)頭的話，做過(guò)頭的事等。有了上面的學(xué)習(xí)，我們來(lái)看一下下面的幾個(gè)情境中的同學(xué)做法正確嗎?

4、設(shè)置情境

1).為了討論工作，一位男生班長(zhǎng)約見(jiàn)女生干部晚上商量班級(jí)工作?

2).全班一起郊游，有個(gè)男生和女生總是獨(dú)自一塊活動(dòng)。

3).在體育課上，一個(gè)女生摔傷了腳，一個(gè)男同學(xué)視而不見(jiàn)，走了過(guò)去總結(jié)：

從上面的幾種情境中，我們應(yīng)該正確對(duì)待男女生交往中的兩個(gè)問(wèn)題：

避免男女生“老死不相往來(lái)”的現(xiàn)象。又要防止早戀的發(fā)生。

結(jié)尾(放《同桌的你》)

我們的中學(xué)生活是多姿多彩，美麗浪漫的，我們應(yīng)當(dāng)聽(tīng)取家長(zhǎng)和教師的意見(jiàn)，正確對(duì)待異性交往，減少自己心理上不必要的負(fù)擔(dān)。如果你們發(fā)展了異性間的友誼，那么說(shuō)明你們是快樂(lè)輕松而成熟的青少年。等你們將來(lái)上了大學(xué)，或走上工作崗位以后，《同桌的你》這首歌將是你唱不玩的美好回憶。

心理健康教案(篇5)

心理健康教案

引言：心理健康是一個(gè)人全面發(fā)展的重要組成部分。在現(xiàn)代社會(huì)中，隨著競(jìng)爭(zhēng)的加劇和生活節(jié)奏的加快，心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注。為了幫助人們更好地了解和管理自己的心理健康，制定一份心理健康教案是至關(guān)重要的。

一、什么是心理健康？

心理健康是指一個(gè)人在認(rèn)知、情感、行為等方面處于正常狀態(tài)的一種綜合指標(biāo)。具體來(lái)說(shuō)，心理健康意味著人們能夠有效地應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和壓力，對(duì)自己、他人和環(huán)境有一個(gè)正確而積極的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，以及擁有良好的情緒狀態(tài)和人際關(guān)系。

二、心理健康的重要性

1. 對(duì)個(gè)人而言：心理健康使個(gè)人能夠更好地維持生活的平衡，提高自我認(rèn)知，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)困難和逆境的能力，提高工作效率和學(xué)習(xí)能力，增進(jìn)人際交往和生活質(zhì)量。

2. 對(duì)社會(huì)而言：心理健康的人能夠更好地適應(yīng)社會(huì)，與他人和諧相處，減少?zèng)_突和矛盾，提高整體社會(huì)心理素質(zhì)，促進(jìn)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。

三、心理健康教育的內(nèi)容和方法

1.內(nèi)容：

（1）心理健康知識(shí)：了解心理健康的基本知識(shí)，包括心理疾病的常見(jiàn)類型、癥狀與治療方法等。

（2）應(yīng)對(duì)壓力和挫折：學(xué)會(huì)適應(yīng)壓力和挫折，掌握應(yīng)對(duì)方法，例如積極應(yīng)對(duì)、尋求支持、調(diào)整心態(tài)等。

（3）情緒管理：培養(yǎng)良好情緒表達(dá)和管理能力，如愉快情緒的培養(yǎng)、消極情緒的排解、情緒飲食和情緒調(diào)適等。

（4）人際關(guān)系：提高溝通能力，培養(yǎng)積極的人際關(guān)系，包括家庭、學(xué)校和社交場(chǎng)合等。

（5）自我認(rèn)知和自我評(píng)價(jià)：了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，樹(shù)立積極的自我形象，提高自信心和自尊心。

2.方法：

（1）課堂教學(xué)：通過(guò)專題講座、心理健康知識(shí)普及等形式，向?qū)W生傳授和普及心理健康知識(shí)。

（2）心理訓(xùn)練：通過(guò)心理訓(xùn)練課程，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和抗壓能力，提高自我調(diào)節(jié)能力。

（3）互動(dòng)交流：組織小組活動(dòng)、心理輔導(dǎo)等形式，通過(guò)互動(dòng)交流的方式幫助學(xué)生解決心理困惑。

四、心理健康教育的實(shí)施

1.開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)：學(xué)校可以組織心理健康講座、心理健康教育周等活動(dòng)，邀請(qǐng)心理專家和心理咨詢師為學(xué)生解答疑惑。

2.制定心理健康教材：學(xué)校可以編寫(xiě)適合不同年齡段學(xué)生的心理健康教材，并將其納入正式課程，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí)。

3.加強(qiáng)師資培訓(xùn)：學(xué)校應(yīng)組織心理健康教育師資培訓(xùn)班，提高教師的心理健康知識(shí)和教育技巧，以更好地開(kāi)展心理健康教育工作。

五、結(jié)語(yǔ)

通過(guò)制定心理健康教案，可以幫助學(xué)生和社會(huì)大眾更好地了解和管理自己的心理健康。心理健康教育不僅是個(gè)人的需要，也是社會(huì)的需要，只有全社會(huì)的關(guān)注與參與，才能共同營(yíng)造一個(gè)心理健康的環(huán)境。讓我們一起，從現(xiàn)在開(kāi)始關(guān)注心理健康，創(chuàng)造一個(gè)更加和諧且充滿愛(ài)的社會(huì)。

心理健康教案(篇6)

心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。有關(guān)心理健康教案，歡迎大家一起來(lái)借鑒一下！

一、 活動(dòng)目標(biāo)：

1、 通過(guò)活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)觀察并正確認(rèn)識(shí)自己和他人。他人欣賞的快樂(lè)，并學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)。

2、 教育學(xué)生在積極的評(píng)價(jià)中，學(xué)會(huì)欣賞他人，也感受到被

3、 使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人都不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)而輕視他人。要充分地認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自信心。

二、 活動(dòng)重點(diǎn)：

使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己和他人。

三、 活動(dòng)難點(diǎn)：

使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人，要充分認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自信心。

四、輔導(dǎo)方式：

1、聽(tīng)故事

2、討論、評(píng)議

3、游戲

4、采訪

五、 活動(dòng)前準(zhǔn)備：

1、 小鏡子（學(xué)生自備，每人一個(gè)）

2、 錄音帶《駱駝和羊》，輕松純音樂(lè)

3、 多媒體課件（自制）

六、 活動(dòng)過(guò)程：

（一）舉行隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式。

（二）中隊(duì)長(zhǎng)講話。

（三）主持人主持活動(dòng)

1、 引起學(xué)生對(duì)“認(rèn)識(shí)自我”的關(guān)注與興趣

主持人：同學(xué)們不是帶了鏡子回來(lái)嗎？拿出來(lái)好嗎？對(duì)著自己，現(xiàn)在問(wèn)問(wèn)大家：“你們?cè)阽R子里看到誰(shuí)？”（生回答：“我自己?！保╃R子里的同學(xué)們都神采奕奕的，好看嗎？（好看。）

1、 主持人：但我們光有美麗的外表是不夠的，還需要有美麗的心靈，而要有美麗的心靈的其中一個(gè)條件是需要大家正確認(rèn)識(shí)自己。今天我們來(lái)上一節(jié)心理健康教育活動(dòng)課——《認(rèn)識(shí)我自己》。（板書(shū)課題）

（四）聽(tīng)故事，初步了解認(rèn)識(shí)自己的方法。

1、 主持人：有什么好方法可以認(rèn)識(shí)自己呢？下面先讓我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事《駱駝和羊》，看看故事里的駱駝和羊是怎樣看待自己的。

（放幻燈片和錄音帶）

2、 出示幻燈，讓學(xué)生思考問(wèn)題：

①駱駝和羊各有什么優(yōu)點(diǎn)和不足之處呢？

②駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識(shí)是不是全面呢？老牛是怎么評(píng)價(jià)的？

3、 學(xué)生分組討論并自由發(fā)言。

4、 指名發(fā)言。

5、 主持人從學(xué)生的發(fā)言中總結(jié)出認(rèn)識(shí)自己的方法（板書(shū)）：①自我評(píng)價(jià) ②他人評(píng)價(jià)

（五）填句游戲：認(rèn)識(shí)我自己

主持人：現(xiàn)在，我們來(lái)做一個(gè)自我評(píng)價(jià)的游戲，看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)全不全面，恰不恰當(dāng)。

1、 發(fā)給每位學(xué)生一張《我是誰(shuí)？》的心理測(cè)試卷。

你是誰(shuí)？你是一個(gè)怎樣的人？

例如：我是誰(shuí)？我是一個(gè)活潑的人。

我是誰(shuí)？我是一個(gè)愛(ài)笑的人。

我是誰(shuí)？我是一個(gè)喜歡幫助別人的人。

我是誰(shuí)？我是一個(gè)懶散的人。

（開(kāi)朗、快樂(lè)、幽默、勤勞、節(jié)儉、能干、頭腦靈活、愛(ài)學(xué)習(xí)、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、愛(ài)看書(shū)、有理想、有人緣、文明有禮、有膽量、講義氣、關(guān)心集體、尊敬老師、遵守紀(jì)律、表達(dá)能力強(qiáng)、喜歡交朋友、做事不慌張、……愛(ài)哭、自私、貪玩、膽小怕事、愛(ài)打架、脾氣不好、愛(ài)欺負(fù)別人、喜歡嘲笑別人、愛(ài)說(shuō)謊、沒(méi)禮貌、不講衛(wèi)生、做事粗心大意、判斷力差、思維不好、不愛(ài)勞動(dòng)……）

填充句子，列出最能形容自己的詞語(yǔ)（可從上面列出的句子和詞語(yǔ)中選擇寫(xiě)下來(lái)，也可自己寫(xiě)?？蓪?xiě)優(yōu)點(diǎn)，也可寫(xiě)缺點(diǎn)，至少寫(xiě)5句以上）。

1、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

2、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

3、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

4、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

5、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

6、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

7、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

8、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

9、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

10、我是誰(shuí)？我是一個(gè) 的人。

2、 主持人：請(qǐng)同學(xué)們找出最能形容自己的詞語(yǔ)，填寫(xiě)在表上，至少寫(xiě)5句啊，不過(guò)一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真填寫(xiě)，不要隨便寫(xiě)啊。

（師巡視，看看有沒(méi)有特殊情況的學(xué)生：①幾乎全寫(xiě)自己優(yōu)點(diǎn)的 ②幾乎全寫(xiě)自己缺點(diǎn)的，有的`話把他們的測(cè)試卷收起來(lái)讓大家猜。）

3、游戲：將紙收齊后交給組長(zhǎng)，師抽取一張紙，（如果在前面的巡視中有發(fā)現(xiàn)特殊情況的同學(xué)，就念他們的。）并念出紙中的句子，問(wèn)：請(qǐng)你猜猜這張紙上描寫(xiě)的是誰(shuí)？為什么？（抽取2張，每張指名2—3人回答）

4、小組游戲：模仿老師的示范，由組長(zhǎng)抽取測(cè)試卷提問(wèn)。（教師巡視，參與學(xué)生的活動(dòng)）

5、討論：

①只看到自己的優(yōu)點(diǎn)，看不到缺點(diǎn)，這個(gè)人容易怎樣？

②只看到缺點(diǎn)，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，這人又容易怎樣？

師小結(jié)：這兩種看法都是不可取的，我們要正確客觀地認(rèn)識(shí)自己一，除了自己評(píng)價(jià)自己外，還需要多聽(tīng)聽(tīng)別人對(duì)你的評(píng)價(jià)，這樣才能揚(yáng)長(zhǎng)避短，真正認(rèn)識(shí)自己。現(xiàn)在我們來(lái)進(jìn)行采訪大行動(dòng)，虛心、客觀地聽(tīng)聽(tīng)別人對(duì)你的評(píng)價(jià)。

（六）采訪大行動(dòng)

1、 發(fā)給全班同學(xué)每人一張紙，紙上的內(nèi)容如下：

別人眼中的自己

自己的名字：

1、我是一個(gè) 的人。

2、我是一個(gè) 的人。

3、我是一個(gè) 的人。

4、我是一個(gè) 的人。

5、我是一個(gè) 的人。

6、我是一個(gè) 的人。

7、我是一個(gè) 的人。

8、我是一個(gè) 的人。

9、我是一個(gè) 的人。

10、我是一個(gè) 的人。

自我小結(jié)：他們的意見(jiàn)和自己認(rèn)為的一樣嗎？有沒(méi)有哪點(diǎn)是不一樣的？你認(rèn)同他們的說(shuō)法嗎？你聽(tīng)了別人的評(píng)價(jià)后有什么想法？

2、 第1、2小組的同學(xué)去采訪其他小組的同學(xué)，把別人的意見(jiàn)記下來(lái)。

主持人：現(xiàn)在我們來(lái)個(gè)采訪大行動(dòng)，請(qǐng)1、2小組的同學(xué)去采訪其他組的同學(xué)或者是老師，要認(rèn)真聽(tīng)聽(tīng)別人對(duì)你的評(píng)價(jià)。因?yàn)闀r(shí)間有限，3、4組的同學(xué)課后再去采訪。采訪時(shí)注意要謙虛有禮貌。

3、 請(qǐng)3—5個(gè)同學(xué)出示采訪結(jié)果（投影），談?wù)勛约旱母邢搿?/p>

（七） 主持人總結(jié)：

對(duì)啊，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)會(huì)使自己更有自信，發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)可要改正??！事實(shí)上，任何人都不可能完美無(wú)缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。你是這世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè)，所以要充分地認(rèn)識(shí)自己，讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷進(jìn)步。老師給了每個(gè)小組一把正確認(rèn)識(shí)自己的金鑰匙。讓我們一起來(lái)看看這些金鑰匙是什么？請(qǐng)各組的同學(xué)大聲來(lái)念念。（各小組打開(kāi)課前發(fā)的紙條，齊念，幻燈逐一出示）

金鑰匙：1、相信自己，這是快樂(lè)的源泉。

2、學(xué)習(xí)別人，是為了提高自己，而不是把自己變成別人。

3、留心觀察書(shū)本上、影視節(jié)目里以及身邊人的優(yōu)點(diǎn)，把他們記錄在一個(gè)小本子上，看看哪些地方值得你學(xué)習(xí)，借以豐富和發(fā)展自我。

4、人無(wú)完人，金無(wú)足金。重要的是：你要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)并學(xué)習(xí)別人身上的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。

輔導(dǎo)員講話：希望每位同學(xué)以后多運(yùn)用這些金鑰匙，更全面、更深入地認(rèn)識(shí)自己，揚(yáng)長(zhǎng)避短，塑造更完美的自我。同學(xué)們，你們通過(guò)這節(jié)課發(fā)現(xiàn)了自己更多的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的存在問(wèn)題，只要你正視自己的缺點(diǎn)并改正過(guò)來(lái)，那么無(wú)論外表和心靈都會(huì)變得更美。把你們剛才的鏡子拿出來(lái)照照看，有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己比剛上課那時(shí)照更美了？

（八） 主題隊(duì)會(huì)結(jié)束儀式。

心理健康教案(篇7)

本節(jié)課是閩教版《小學(xué)心理健康教育》三年級(jí)下冊(cè)第二單元第一課的內(nèi)容。一方面，大部分小學(xué)中年級(jí)的學(xué)生彼此之間逐漸建立起較為穩(wěn)定的同伴關(guān)系，但是這一時(shí)期的學(xué)生自我中心日益突顯，語(yǔ)言行為上的不良表現(xiàn)直接影響同伴之間的交往，更有甚者，付諸以攻擊性行為。另一方面，不少學(xué)生渴望能擁有更多的朋友，但由于害羞、不知道如何交朋友等原因，他們成為了班級(jí)里的獨(dú)行俠。本節(jié)課旨在教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)熱情地交友，用自己真誠(chéng)的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言、得體的行為提高交友的成功率，從而達(dá)到改善人際關(guān)系，提高人際交往能力的目的。

(一)體會(huì)和感受交友所帶來(lái)的愉悅感，培養(yǎng)主動(dòng)交友的意識(shí)。 （二）掌握主動(dòng)交友的技巧，敢于和樂(lè)于向他人伸出友誼之手。 （三）提高學(xué)生人際交往能力，增強(qiáng)自信心。

感受與人交往的樂(lè)趣,掌握主動(dòng)交友的技巧。

學(xué)會(huì)主動(dòng)向他人伸出友誼之手，提高人際交往能力和交友自信心。

首先，以猜謎語(yǔ)導(dǎo)入主題，既能激發(fā)學(xué)生的好奇心，積極參與到課堂中，活躍氣氛，又能緊扣題目，引出本節(jié)課內(nèi)容。其次，通過(guò)有趣有料的《交友競(jìng)賽》活動(dòng)，用三條具有鮮明對(duì)比性的交友妙計(jì)，引起學(xué)生的課堂參與熱情，活躍課堂氣氛。同時(shí)，讓學(xué)生帶著問(wèn)題參與活動(dòng)，思考，為什么三位同學(xué)的交友結(jié)果如此不同？保證學(xué)生都能有話可說(shuō)，教師再聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，總結(jié)出交友過(guò)程中應(yīng)主動(dòng)熱情，面帶微笑這一重要的交友妙計(jì)。為鞏固知識(shí)點(diǎn)，我在這一環(huán)節(jié)最后讓全班都能用這一妙計(jì)向同桌伸出手，面帶微笑打招呼。再者，自制拍攝符合學(xué)生學(xué)習(xí)生活的交友情境，讓學(xué)生在熟悉的情境中進(jìn)行反思，在交友過(guò)程中，光主動(dòng)熱情可不夠，我們還需要注意交友時(shí)的說(shuō)話要和氣，待人需禮貌，更要用自己的真誠(chéng)態(tài)度去打

動(dòng)別人，才有可能交到真正的朋友。最后，將理論落實(shí)于實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中，將交友心愿寫(xiě)在紙上，再大膽、大聲在將它向同學(xué)說(shuō)出來(lái)，使學(xué)生真切地感受到交友的快樂(lè)，并敢于主動(dòng)交友。最后，以小詩(shī)升華和結(jié)束課堂。

教學(xué)視頻、多媒體課件、教學(xué)情境 八、教學(xué)過(guò)程：

1.師：同學(xué)們，上課之前，咱們先一起來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ)。比一比，誰(shuí)猜的又快又準(zhǔn)確（請(qǐng)看大屏幕）：“兩月見(jiàn)面結(jié)伴行，大圣兩字各取半。請(qǐng)你猜一個(gè)詞語(yǔ)。（朋友）

3.師：同意嗎？真厲害，就是朋友。你們喜歡交朋友嗎？

4.引入主題：今天，讓我們一起走進(jìn)心理課堂，探討有關(guān)交友的問(wèn)題吧。（出示課題，生齊讀課題:《伸出你的手》)

1.師：同學(xué)們，你們會(huì)交朋友嗎？現(xiàn)在咱們就來(lái)一場(chǎng)交友競(jìng)賽。

2.師：老師這里有3個(gè)交友妙計(jì)，分別裝在這三個(gè)錦囊里。老師想請(qǐng)3個(gè)同學(xué)上臺(tái)來(lái)，分別用這3條妙計(jì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行交友，哪3位勇士敢來(lái)接受挑戰(zhàn)？

請(qǐng)你面帶微笑，主動(dòng)走到同學(xué)面前，伸出手大聲問(wèn)：“你好，你能和我交朋友嗎。”

請(qǐng)你面無(wú)表情，主動(dòng)走到同學(xué)面前，伸出你的手，用兇巴巴的口氣對(duì)同學(xué)大聲說(shuō)：“你跟我做朋友?！?/p>

請(qǐng)你面帶微笑，靜靜地站在原地，不發(fā)出聲音也不說(shuō)話，等著其他同學(xué)主動(dòng)走過(guò)來(lái)和你交朋友。

3.師：其他同學(xué)也有任務(wù)。老師想請(qǐng)其他同學(xué)來(lái)當(dāng)一回文明的小觀察員，仔細(xì)觀察3位同學(xué)的交友方式，看看你有什么發(fā)現(xiàn)？

6.師：為什么結(jié)果會(huì)如此的不一樣呢？誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你的發(fā)現(xiàn)。

7.師：是啊，要想交到朋友，我們要學(xué)會(huì)鼓起勇氣，大膽地走出第一步，主動(dòng)伸出自己的友誼之手，帶上微笑，讓別人知道你的交友意向。（出示板書(shū)：主動(dòng)熱情，面帶微笑）

8.師：如果再給你們一次機(jī)會(huì)，你有信心能交到朋友嗎？

9.生再一次嘗試用主動(dòng)熱情、面帶微笑的方式交朋友（預(yù)設(shè)：成功交到朋友）

10.師：在生活中，你有主動(dòng)交朋友的經(jīng)歷嗎？成功還是失敗？

11.師：是呀，成功交朋友讓我們感到幸?？鞓?lè)，失敗也不用傷心，每個(gè)人都有選擇朋友的權(quán)利，學(xué)會(huì)尊重他人的意愿。

12.活動(dòng)：現(xiàn)在，請(qǐng)你伸出你的手，帶上你的笑容，和同桌打聲招呼吧。

1.過(guò)渡語(yǔ)：從大家臉上洋溢的笑容，老師就知道，你們現(xiàn)在很開(kāi)心。老師今天也帶來(lái)了一位同學(xué)，他也特別熱情，喜歡幫助別人。可是，別人不太愿意和他交朋友，這是怎么回事呢，我們一起來(lái)幫幫他吧。

A:江周，快上課了，你怎么還走的跟烏龜似的。 B:你才像烏龜，關(guān)你什么事。

A：你在做什么，咱們出去玩吧。笨死了，這題老師剛剛才講過(guò)，我告訴你。 B：走開(kāi)走開(kāi)，不用你管。

A:（看到同學(xué)在收拾圖書(shū)角，走過(guò)去，一把搶過(guò)他的書(shū)，笑著說(shuō)）我來(lái)弄，我來(lái)弄，這個(gè)我會(huì)，我?guī)湍闩容^快。

3.師：為什么沒(méi)有同學(xué)愿意和子豪交朋友呢？如果你是子豪的好朋友，你有什么建議？

4.師：是呀，要想交到朋友，光主動(dòng)熱情可不行，還要注意和別人交流的時(shí)候要學(xué)會(huì)說(shuō)話和氣，禮貌待人。（板書(shū)：說(shuō)話和氣，禮貌待人）