兒童抑郁癥的一些表現(xiàn)

讓孩子遠離抑郁

家庭應該是孩子娛樂放松、宣泄減壓、調(diào)適心理的“心靈港灣”，父母也應該是孩子最好的心理咨詢師，是讓孩子遠離抑郁最好的醫(yī)生。n4507.cn

1.營造溫馨民主的家庭氣氛。良好的家庭支持和家庭凝聚力是孩子健康成長的持久動力。父母要經(jīng)常檢查自己的情緒，尊重孩子，順暢地和孩子溝通，為孩子創(chuàng)造一個親密、融洽、溫馨的家庭氛圍，讓孩子體會到家里的溫暖感和安全感。

2.學習教育要有度。父母應適量給孩子一些自己的時間和空間，讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權。不要對孩子期望太高，不要過度縱容孩子或是太過苛求，應根據(jù)孩子自身的能力和興趣來培養(yǎng)他們。

3.鼓勵孩子多交朋友。父母自己應真誠待人，并鼓勵孩子多與人交往，教會孩子與他人融洽相處，多組織孩子間的情感交流活動，培養(yǎng)孩子廣泛的愛好和樂觀寬容的性格，享受友情的溫暖。

4.生活不宜過分優(yōu)裕。物質(zhì)生活的奢華反而會使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足，因此貪婪者大多不快樂。

5.完善人格，培養(yǎng)抗壓能力。父母應多發(fā)現(xiàn)孩子的長處并恰當?shù)亟o予表揚和鼓勵，并從小培養(yǎng)孩子的自信與應付困境乃至逆境的能力，教育孩子學會忍耐和隨遇而安，在困境中尋找精神寄托，如參加運動、游戲、聊天等等。

6.如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥狀，這時父母要給予孩子適時的積極暗示，教導孩子理智調(diào)節(jié)自己的情緒，糾正認識上的偏差；尋找一些令孩子開心或是振奮的事情，讓愉快的活動占據(jù)孩子的時間，用積極的情緒來抵消消極的情緒；教導孩子學會適當?shù)陌l(fā)泄，比如：傾訴、哭泣、寫日記、運動等把不愉快的情緒釋放出來，使心情平靜；引導孩子為自己樹立一個目標，使孩子有方向感，實行目標激勵。另外，可及時找心理專家咨詢，予以積極的治療。

父母是最好的醫(yī)生

兒童抑郁癥的表現(xiàn)

我?guī)蛢鹤于s走抑郁

兒童抑郁癥的主要特征是情緒低落、思維遲緩、郁郁寡歡、悶悶不樂、無精打采，它往往可以出現(xiàn)許多伴隨癥狀，常見的有：

情緒癥狀：目光垂視、呆滯無神，表情冷漠，易激怒，敏感，哭鬧，好發(fā)脾氣，焦躁不安，厭倦，膽小，羞怯，孤獨，注意力不集中，易受驚嚇，常伴有自責自罪感，認為自己笨拙、愚蠢、丑陋、沒有價值，灰心喪氣，自暴自棄，唉聲嘆氣，對周圍的人和事不感興趣、退縮、抑制、沒有愉快感等。

行為癥狀：多動，攻擊別人，害怕去學校，不愿社交，故意回避熟人，不服從管教，沖動，逃學，表達能力差，成績差，記憶力下降，離家出走，甚至有厭世和自殘、自殺行為等。

軀體癥狀：睡眠障礙，食欲低下，體重減輕，疲乏無力，胸悶心悸，頭痛胃痛，惡心，嘔吐，腹瀉，遺尿遺屎等。這類情形常容易被誤診為軀體疾病，但是吃了藥以后“病”也無好轉(zhuǎn)跡象。

有一陣子，兒子曉海變得很孤僻，在家里性格很暴躁、無精打采。據(jù)老師反映，曉海最近一次的考試成績下降很多，上課時注意力不集中，記憶力減退，對班級活動不感興趣。

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兒童抑郁癥從小開始防治

據(jù)統(tǒng)計，我國17歲以下的兒童青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾，抑郁癥及自殺造成的負擔之和已排在各種疾病的首位。尤其令人感到憂慮的是，近年來兒童青少年自殺呈明顯的低齡化趨勢，對此，家長、學校、社會應予以高度重視。更重要的是，從兒童時期開始，就應該仔細呵護，不要讓抑郁癥根植。

行為突變應警惕

兒童還不具備和成人一樣能全面用語言表達復雜情緒體驗的能力，因此，行為的異常突變就成為兒童抑郁癥的重要診斷標準。那么，兒童抑郁癥有那些表現(xiàn)呢？

性格突變。當一個外向樂觀的孩子突然變得沉默、自卑、內(nèi)向、退縮時，或當一個文靜、有禮貌的孩子突然變得急躁、容易激動、沒禮貌，以及經(jīng)常與家長和老師產(chǎn)生對立情緒時，就應考慮患抑郁癥的可能。

學習突變。當一個一貫成績優(yōu)良，勤奮好學的學生突然出現(xiàn)學習困難，注意力和記憶力下降，上課不專心，作業(yè)完成困難，成績急劇下降，以及自暴自棄時，一定要帶他們?nèi)タ葱睦磲t(yī)生，以便及時診治。

失眠。兒童一般很少失眠，若一個孩子失眠、夜驚、多惡夢、睡眠中經(jīng)常輾轉(zhuǎn)反側，且持續(xù)時間長達數(shù)月，日間精神萎靡不振，這就應警惕患抑郁癥的可能。

抑郁癥患兒往往感到很孤獨，認為沒有人能理解他們，往往會出現(xiàn)情緒低落、興趣減少、自我評價降低、言語減少、動作遲緩、行為退縮、激惹性增高、容易發(fā)脾氣、恐懼不安、悲觀厭世等表現(xiàn)，甚至產(chǎn)生自殺的企圖。

精神壓力的產(chǎn)物

雖然引發(fā)兒童抑郁癥的病因有多種，但最重要的還是精神壓力。不少患者幼年時期心理素質(zhì)較差，自尊心很強，但又很脆弱，心理不穩(wěn)定，遇到困難就容易產(chǎn)生精神壓力。如果兒童長期處在這樣的重壓之下，那么一個微小的挫折就有可能摧毀其精神，讓他們患上抑郁癥。

首先，來自學習方面的壓力。大體上說，每一種學習障礙都會導致情緒問題，都會使兒童對自己的能力產(chǎn)生懷疑，使自己的信心發(fā)生動搖，并感到沮喪和憂愁。而這些情緒問題又會進一步影響學生的學習，從而形成惡性循環(huán)。有些學習成績一貫很好的兒童，由于某一次考試成績不好，也可能發(fā)生抑郁癥。

其次，父母或老師管教方式不恰當。當孩子出現(xiàn)成績滑坡或犯錯誤時，沒能得到父母和老師的諒解、鼓勵，而是遭受到嚴厲的教訓、責罵，甚至體罰，這樣極易摧毀孩子脆弱的自信，重創(chuàng)他們的自尊，讓他們害怕見到父母或老師，陷入過度擔心、害怕的狀態(tài)，這樣就容易發(fā)生孤僻、沉默、自卑等抑郁情緒。

再次，心理應激事件也是誘因。如失去親人、父母離異、缺乏家庭溫暖，以及遭到虐待、拋棄等。

及時治療是關鍵

兒童抑郁癥和成年人有較大的不同，容易被家長和老師忽視，因此，重視兒童抑郁癥的早期識別和防治，就顯得非常重要。

導致兒童抑郁癥的病因尚不十分清楚，但我們?nèi)钥蓮膬和纳罱?jīng)歷中找出某些原因。根據(jù)患兒發(fā)病的有關因素和癥狀特征，可以采取心理治療，包括行為療法、游戲療法、暗示療法等。同時要對患兒進行耐心的引導，幫助患兒克服情緒上的障礙，逐步培養(yǎng)其堅強健全的性格。要鼓勵他們積極參加實踐活動，改善情緒，增進與同學的交往，使他們更好地適應環(huán)境。同時，家長要學會正確地教育孩子，改善家庭環(huán)境，以減少對孩子心理上的不良刺激。

必要的時候，須在醫(yī)生指導下對患兒進行藥物治療，家長切勿隨便給孩子亂用藥物。同時，家庭治療必須貫穿治療全過程。孩子的進步，離不開父母的配合，父母對孩子不要總是抱怨、打罵，對患兒的進步要滿懷期待，并充滿信心。堅持不斷給患兒加油，而且要能夠耐心地看待患兒的“過錯”，給予寬容與引導。雖然治療的過程中難免有反復，但只要堅持“給孩子尊重，多鼓勵孩子”這條原則，就能還孩子一片明朗的天空。

兒童受虐待導致成年抑郁癥

在家庭教育中，父母常常面對些調(diào)皮、不聽話或犯了錯誤的孩子，會進行威脅恐嚇，“你再不聽話，我就把你鎖到黑屋子里去”。這樣，小孩子就會被嚇著，久而久之，就會形成膽小怕事的性格，壓抑其創(chuàng)造性。

第二種表現(xiàn)是疏遠冷落。父母太忙或者沒有精力顧及調(diào)皮、不聽話的孩子，就干脆擺一個冷面孔，不理不睬，更不去親近他們。長此以往，這些孩子會更孤僻、更懦弱。

第三種是總是指責孩子缺點，在得不到鼓勵和表揚中，父母對孩子的指責會讓孩子總是背著極大的思想包袱，心情抑郁。

第四種是武斷夸大。比如孩子干了一件事情或者沒寫完作業(yè)，父母就說：“怎么干壞事總有你的份”“你作業(yè)完成過一次嗎？”對孩子進行全盤否定，挫傷了孩子的進取心、自尊心，造成自我否定的負面情緒。

心理學家指出，精神虐待會對兒童的自尊心造成破壞，一個自尊心從小就受到挫折的人，可能會出現(xiàn)很多心理與行為上的障礙，諸如自我否定、缺乏愛心、焦慮等心理疾病，難以適應社會，甚至走上犯罪。

主要原因是，兒童的自尊心經(jīng)常受到打擊，就會影響到他的“自我形象”，造成自我評價偏低，進而產(chǎn)生逃避、反社會、歇斯底里、偏執(zhí)或依賴型人格障礙等心理問題。

虐待對兒童造成的創(chuàng)傷有時立刻顯現(xiàn)，也有到了成人期才顯現(xiàn)的長期創(chuàng)傷。一個小孩在被虐待的家庭環(huán)境中成長，他長大后可能會認為整個社會“充滿危險”，如果他不要受到攻擊，就必須先攻擊別人，具有很強的反社會傾向。他也可能在長大后變得十分膽怯，不斷逃避外界，不敢跟別人溝通，缺乏自信心，有強烈的自卑感。

美國一項研究表明，兒童受虐待和被忽視的一個嚴重后果，就是在成年期出現(xiàn)抑郁癥。對很多兒童而言，在他們受到虐待或者忽視的同時，也在他們的生命中埋下了抑郁的隱患。

兒童自閉癥的表現(xiàn)

主要癥狀就是不與別人交往和建立正常的社會關系?；純撼领o在自己的世界里，無法用語言、表情、動作跟別人甚至自己的父母進行溝通、交流。有的孩子在開始時會被誤認為是弱智或性格內(nèi)向，還有的孩子在一兩歲時看起來很正常，到3歲左右才發(fā)現(xiàn)有異類表現(xiàn)。孤獨癥患者學習正常人的語言會很困難，與人交流及與外界溝通也很困難，他們可能會重復幾種動作(拍手、搖擺)。當日常生活中出現(xiàn)變化，他們會強烈抵制。孤獨癥對行為的影響，除了語言和社交困難外，還會有父母、家人面前表現(xiàn)得極為亢奮或沮喪。

具體：

1.早期表現(xiàn)，極度孤獨，不會對親人微笑。喂奶時，患兒不將身子緊貼大人。伸手去抱時，患兒無迎接姿勢，不會伸手做被抱的準備，不會將身子貼近母親，眼睛也不看抱他的人。

2.社交困難，特別孤獨，與人缺乏交往，缺乏感情聯(lián)系，即使對父母也毫不依戀，如同陌生人。但與陌生人相處，又不感到畏縮。正常兒童常以凝視對方表達自己的感情與要求，而患兒缺乏與人眼對眼的凝視，不會以這種方式表達感情與要求。不愛玩，不愛做游戲。患兒到5歲左右，常還無朋友，很少與小朋友一起玩耍，缺乏情感反應，常常說出或做出一些不合社交的事情來。

3.語言發(fā)育遲緩或障礙。患兒通常緘默，或說話呈模仿語言，象鸚鵡學舌似地模仿別人的語言。對語言的理解表達能力低下，無法理解稍微復雜一點的句子，不會用手勢表示“再見”。不會理解和運用面部表情、動作、姿態(tài)及音調(diào)等與人交往。缺乏想象力和社會性模擬，不能像正常兒童一樣去用玩具“做飯”、“開火車”、“造房子”。有的患兒語言刻板，代詞錯用，如“我要”說成“你要”，或?qū)⒆约悍Q為他。與外界交流困難，不能將生詞與其含義相聯(lián)，用手勢而不是語言與人交流。

4.儀式性和強迫性行為。由于缺乏變化與想象力，患兒常常堅持重復刻板的游戲模式，重復一些身體工作，重復相同的生活，如反復給玩具排隊，總要玩弄自己的腳趾，穿衣順序相同，堅持某些物件的擺置形式，不能變動。一旦有所變化，他們會極為沮喪，別人變動，患兒便大吵大鬧。對自己房間的任何變化也都會表示反對和不安，加家具的移位、裝飾品的變化等。

5、腦部智力大多低于正常人，只有20%的人智商高于正常人或與正常人相當。

6、對某些物件，如一只杯子、一塊磚，表示出特殊興趣，甚至產(chǎn)生依戀，而對親人卻不產(chǎn)生依戀。

此外，有的患兒還可能有感知障礙，對視、聽、觸等多種感覺遲鈍或過敏。有的存在認知障礙，智力低下，抽象思維能力很差，少數(shù)患兒可能伴有癲癇發(fā)作?；脊陋毎Y的孩子有時會聾，對聲音沒反應。正常孩子會被聲音例如狗叫驚嚇，而孤獨癥小孩會無動于衷。他們對疼痛、冷熱也不太敏感，不愛交朋友，寧肯獨自一人，很少會接觸別人的眼睛或笑。

對于孤獨癥患兒來講，只有早發(fā)現(xiàn)、早干預、進行行為矯治，才能幫他們縮短與正常社會的差距，讓他們早日融入社會。如何才能發(fā)現(xiàn)孩子在早期的孤獨癥傾向呢？

以下的18種行為就是孤獨癥的早期表現(xiàn)，如果發(fā)現(xiàn)孩子同時具備以下7種行為，就應該懷疑他有孤獨癥傾向了。

1.對聲音沒有反應

2.難于介入同齡人

3.拒絕接受變化

4.對環(huán)境冷漠

5.鸚鵡學舌

6.喜歡旋轉(zhuǎn)物品

7.莫名其妙地發(fā)笑

8.抵抗正常學習方法

9.奇怪的玩耍方式

10.動作發(fā)展不平衡

11.對疼痛不敏感

12.缺乏目光對視

13.特別依賴某一物品

14.不明原因的哭鬧

15.特別好動或不動

16.拒絕擁抱

17.對真正的危險不懼怕

18.用動作表達需求

兒童孤僻癥的表現(xiàn)

孤僻是指人的性情孤獨怪異,難與常人相處，屬于一種性格特征。

那么兒童孤僻癥有什么樣的表現(xiàn)呢，我們?nèi)绾螀^(qū)分辨認？

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1、言語及認識方面異常。

表現(xiàn)為2歲以后不愛講話，不愛與其他人接近、交往，對別人的呼喊沒有反應，也不跟人打招呼。針對這種表現(xiàn)，家長應引導孩子多與小朋友一起學習和玩耍，培養(yǎng)孩子與集體相處的能力。

2、社會交往能力和行為異常。

表現(xiàn)為對親友無親近感，缺乏社會交往方面的興趣和反應，不愛與伙伴一起玩耍。為糾正這一行為，父母平時要經(jīng)常在適當場合，培養(yǎng)孩子多發(fā)言，讓孩子為客人唱唱兒歌，跳跳舞等節(jié)目，為孩子廣泛地接觸各種人創(chuàng)造條件。

3、不關心別人。

心理學家認為兒童個性的發(fā)展和社會化過程的實現(xiàn)，都離不開人與人之間的相互作用。讓孩子學會關心別人，在潛移默化中讓孩子體驗人和人之間的正常關系，有利于良好個性的形成，有利于克服孤僻性情。

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我們知道了這些兒童性格孤僻的表現(xiàn)，那構成兒童性格孤僻表現(xiàn)的原因是什么

1、性格內(nèi)向。

媛媛是一個內(nèi)向害羞的女孩子。當班里小朋友熱火朝天地講著自己的五一見聞時，媛媛只是靜靜地在一旁聽著;當小朋友們在大型玩具上開心地爬上爬下追逐嬉戲時，媛媛坐在秋千上靜靜地看著;當小朋友們拿出從家里帶來的玩具交換時，媛媛抱著她的布娃娃獨自玩?！@類孩子常常表現(xiàn)得比較安靜、膽小，對新事物適應緩慢。如成人給他新的玩具或圖書，他卻表現(xiàn)的無所謂；其他小朋友主動與其打招呼，他卻視而不見。

2、周圍生活環(huán)境的影響。

有的孩子因父母離異或病故，生活在單親家庭，缺少應有的家庭溫暖，因而性格孤僻，對周圍事物冷漠。

3、家庭教育嚴厲。

父母成天板著面孔對待孩子，壓抑了孩子的情緒。因一點小事常厲斥責孩子，使孩子對父母望而生畏，心情總處于緊張狀態(tài)，導致孩子更加不愿說話。

4、長期看電視。

長期依賴電視的兒童因為缺乏一定的人際交流，會變得孤僻、不愿意與人交往。有些孩子會表現(xiàn)得對周圍事情漠不關心，非常反感他人干擾其看電視，心情容易煩躁。而他們的行為模仿力卻很強，會經(jīng)常模仿電視中人物的語言、聲調(diào)和動作。有的孩子甚至會把廣告詞背得滾瓜爛熟，卻常常文不對題地應用于日常生活中，甚至發(fā)展到自言自語的反常狀態(tài)。

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知道了表現(xiàn)原因，那我們有什么改善兒童孤僻的方法呢，下面我們就改善孤僻這方面做一個具體的介紹。

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傾注關愛

關愛是家長與幼兒之間增進感情的基礎。爸媽要在態(tài)度上對寶寶親近，生活上對寶寶體貼。你愛的暖流滋潤寶寶的心田，寶寶在感受愛的同時，悄然改變孤僻的性格。愛是轉(zhuǎn)變孩子孤僻性格的前提，沒有"愛心"，再好的方法也不可能奏效。

投其所好

幼兒一般都多貪玩，當你以他喜歡玩的東西作為交流話題時，就能觸動他心靈的"熱點"，進而產(chǎn)生語言上的共鳴。

學會理解

孤僻的幼兒，都有較強的自尊心和自閉心理，當他在生活中遇到一些不順心的小事，如不會系鞋帶，衣服一時穿不上去時，家長應給予理解并耐心幫助提示他。

積極評價

幼兒也有一定的自我意識，尤其看重家長，老師對自己的態(tài)度以及如何評價自己，欲使孤僻幼兒道出心聲，應從滿足其正當心理需要出發(fā)，把握時間，多運用表揚、鼓勵的方式，順其自然地與之心理相容，使他產(chǎn)生語言交流的欲望。

戶外活動

心理學家的試驗結果表明運動刺激對兒童心理發(fā)展是很重要的。因此，對于性格孤僻，不合群的兒童，要多讓孩子和其他兒童一起鍛煉，一起做游戲，共同活動以培養(yǎng)孩子熱愛集體和良好性格。

觸覺交流

有研究發(fā)現(xiàn)，一生下來就失去上述交流的嬰兒，在成長過程中會表情冷淡，發(fā)音遲緩，性格孤僻而難與同齡兒和睦相處。母親經(jīng)常撫摸、擁抱嬰兒所產(chǎn)生的肌膚接觸，嬰兒依偎著溫暖的乳房后，能在大腦中產(chǎn)生安全、甜蜜的信息刺激，這對其智力發(fā)育起催化作用。高橋的研究發(fā)現(xiàn)，一生下來就失去上述交流的嬰兒，在成長過程中會表情冷淡，發(fā)音遲緩，性格孤僻而難與同齡兒和睦相處。

只要持之以恒，堅持下去，就能開啟孤僻幼兒的心扉，并產(chǎn)生良好的效果。

避免酸性食物

酸性食物并非指食物的味道而是指其性質(zhì)而言，如各種肉、蛋及糖類等。這類食物正是被人們所看重的"高營養(yǎng)食品"，往往被家長作為首選食品而列入兒童的食譜中。但是，它們進入人體后的最終代謝產(chǎn)物為酸性成分，可使血液呈酸性，改變血液正常的弱堿性狀態(tài)，導致酸性體質(zhì)，從而使參與大腦正常發(fā)育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉，引起思維紊亂，使孩子患上孤獨癥。