提高孩子專注力-從聽說(shuō)讀寫入手

從語(yǔ)言入手

聽故事

在講故事前，先向孩子提出問(wèn)題，讓孩子帶著問(wèn)題去聽，聽完后回答問(wèn)題；還可以要求他在聽完故事后復(fù)述給你聽。

傳話

經(jīng)常讓孩子做傳口信的人?！澳闳ジ嬖V爺爺，今天晚上9點(diǎn)，中央電視臺(tái)有他喜歡的節(jié)目?！睆暮?jiǎn)短的到長(zhǎng)一些的句子。

學(xué)話

教孩子跟隨你說(shuō)話，在完整地說(shuō)一句話后，你說(shuō)前半句，讓孩子說(shuō)后半句。

從數(shù)學(xué)入手

1、找數(shù)字

讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數(shù)字，依次找出并圈上。(提示：這個(gè)訓(xùn)練可常做，每次記錄下時(shí)間，或跟家長(zhǎng)比賽，增加訓(xùn)練的趣味性。)

2、連圖形

讓孩子把1—100甚至更多的數(shù)字按順序連接起來(lái)，組成各種有趣的畫面。

從交往入手

小幫手

經(jīng)常讓孩子幫助家長(zhǎng)拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求他在一次完成?！罢?qǐng)幫我拿一個(gè)蘋果、一把小刀、一些紙巾和幾個(gè)牙簽?！?/p>

（2）買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長(zhǎng)短，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把一頁(yè)圖中的物品記住，然后合上書讓她報(bào)出來(lái)。等等。時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，但往后可延長(zhǎng)練習(xí)時(shí)間，一定要每天堅(jiān)持練。做對(duì)給紅五星獎(jiǎng)勵(lì)或打分。

（3）搶背電話號(hào)碼。一本電話號(hào)碼本，可以成為游戲工具。家長(zhǎng)給她看一兩秒鐘，讓她記住某人的號(hào)碼，然后移開號(hào)碼本，讓她背出來(lái)。兩人可輪換著背，比比誰(shuí)厲害。

（4）給孩子講故事、讀故事。講故事時(shí)，要經(jīng)常用眼神和體態(tài)、語(yǔ)言與孩子交流，還可用提問(wèn)形式讓孩子參與講故事?；蛘吣靡槐竟适聲?，家長(zhǎng)讀給她聽，直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實(shí)在無(wú)法堅(jiān)持集中時(shí)，立即宣布“今日故事講到這里，明日繼續(xù)。”隨著聽故事時(shí)間的延長(zhǎng)，注意力的提高，可以發(fā)展到讓孩子聽故事錄音帶。其他活動(dòng)形式也可按類似方式進(jìn)行。

（5）玩“開火車”游戲。這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報(bào)上一個(gè)站名，通過(guò)幾句對(duì)話語(yǔ)言來(lái)開動(dòng)“火車”。如，父當(dāng)作北京站，母當(dāng)作上海站，孩子當(dāng)作廣州站。父拍手喊：“北京的火車就要開?！贝蠹乙积R拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“廣州開”，于是，當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開?！贝蠹矣铸R拍手喊：“往哪開？”兒子拍手喊：“上海開”。這樣火車開到誰(shuí)那兒，誰(shuí)就得馬上接得上口?！盎疖嚒遍_得越快越好，中間不要有間歇。這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時(shí)也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動(dòng)人的積極性，孩子玩起來(lái)，樂(lè)此不疲。

（6）玩乒乓球干擾注意游戲。本來(lái)一個(gè)人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進(jìn)行干擾，你會(huì)覺(jué)得更難以集中注意。比如你在做作業(yè)時(shí)，旁邊正上演吸引人的電視節(jié)目，你就會(huì)分散注意力，然而正因?yàn)橛懈蓴_，有難度，才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中，訓(xùn)練注意力的高度集中把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來(lái)。你在旁邊進(jìn)行搗亂，但不能碰到他的身體。一會(huì)兒拍手跺腳，一會(huì)大喊大叫，還一邊說(shuō)“掉了！掉了！”他為了不輸給你，又不得不保持鎮(zhèn)定和注意力集中。此外還有類似的這種游戲，對(duì)提高注意力非常有效。

當(dāng)然，培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，其具體實(shí)施方法也不盡相同。家長(zhǎng)可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點(diǎn)，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏?jì)劃、有目的地訓(xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。只要你采取科學(xué)的方法和態(tài)度，努力去做，一定會(huì)取得成功的。

孩子上課不能專心聽講，最重要的一個(gè)原因，就是不能長(zhǎng)時(shí)間地集中注意力，這是可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練解決的，而且這些訓(xùn)練也是可以很好玩的哦(*^__^*)

1.干擾性訓(xùn)練游戲。一只小鳥，輕易地分去了孩子對(duì)課堂的注意力，這是因?yàn)?，孩子的抗干擾能力較弱。所以，我們可以效仿一下毛主席在鬧市讀書的“抗干擾訓(xùn)練法”，讓孩子在外界干擾的情況下盡量地認(rèn)真做事，不妨嘗試一下這個(gè)小游戲：挑冰糕棒。

材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相當(dāng)?shù)男∧竟鞔妫?/p>

玩法：

1.所有的參與人員用抓鬮或石頭、剪子、布等方式排好玩的順序。

2.將所有冰糕棍隨意地散落地面上，并保持一定的密集度，并將散落一邊的單棍撿起，作為挑冰糕棍的工具。

3.用手中棍插進(jìn)交錯(cuò)疊壓在一起的棍中，選出一根最易挑動(dòng)的把它快速、準(zhǔn)確地挑開，挑動(dòng)時(shí)其他冰糕棒不能有絲毫晃動(dòng)，冰糕棍即歸玩者所有。否則，即為“瞎了”，由第二名挑棍。

4. 一人在玩時(shí)，除了身體的接觸外，其他人可以以任何方式干擾他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果對(duì)他人的干擾毫無(wú)反應(yīng)，加一分。

5.依次輪換，最后，誰(shuí)挑得的棍多即為勝。

2. 聽寫號(hào)碼本游戲。數(shù)字是一群迷人的小東西，它們可以組成很多有趣的小游戲，不僅可以讓小孩子們更好地掌握數(shù)學(xué)知識(shí)，還可以鍛煉孩子的很多能力哦，注意力就是其中很重要的游戲，比如，聽寫號(hào)碼本游戲。

材料：一本電話號(hào)碼本、秒表

1.任意翻開電話號(hào)碼本的一頁(yè)，掐著秒表在一分鐘的時(shí)間以較快的速度讓孩子聽寫上面的電話號(hào)碼。

2.提醒孩子認(rèn)真聽，時(shí)間一到馬上停，然后由孩子核對(duì)正誤。

3.每天訓(xùn)練一次，每次只訓(xùn)練十分鐘。如果連續(xù)三次全對(duì)，提前結(jié)束訓(xùn)練。

溫馨提示：

1.訓(xùn)練時(shí)間一定不要長(zhǎng)，在孩子意猶未盡時(shí)就結(jié)束最好。

2.訓(xùn)練不必設(shè)置獎(jiǎng)品，父母陪同訓(xùn)練，負(fù)責(zé)掐表和念數(shù)字，成功后孩子的成就感和爸爸媽媽的歡呼、鼓勵(lì)，就是最好的獎(jiǎng)品，而且還可以進(jìn)行一次親子大pk，孩子的興致會(huì)更高。

3.這個(gè)小游戲不僅可以鍛煉孩子的注意力，還可以培養(yǎng)孩子的傾聽能力哦。

神奇的數(shù)字，還可以組成很多有趣的小游戲：

3. 一分鐘游戲。一分鐘真的很短，短得讓孩子覺(jué)得什么也做不成，短得讓孩子不管什么要求都可以答應(yīng)，反正，“一分鐘”耽誤不了玩的時(shí)間。

所以，不妨利用孩子的這種心理，搞個(gè)一分鐘競(jìng)賽的小游戲哦，讓孩子在快樂(lè)與刺激中愛(ài)上學(xué)習(xí)、愛(ài)上讀書，同時(shí)，還可以鍛煉孩子集中注意力的能力呢。

這個(gè)游戲其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是家長(zhǎng)和孩子一起比一比，看看誰(shuí)在一分鐘里做的事情最多，比如讀書、背詩(shī)、寫字等等。不僅僅是學(xué)習(xí)方面的內(nèi)容，還可以是生活中的事情，如串珠子、做家務(wù)等，多樣化的內(nèi)容，會(huì)讓孩子更感興趣。

游戲的過(guò)程中，如果孩子比您做的事情多，要記得及時(shí)地表?yè)P(yáng)哦；反之，也要好好的鼓勵(lì)，必要的時(shí)候，也可以“放一點(diǎn)水”，讓孩子體驗(yàn)到勝利的快樂(lè)，擁有成就感。 游戲反復(fù)進(jìn)行，不斷地變換內(nèi)容，孩子就很順利地進(jìn)入了狀態(tài)，您想要孩子做的事情，就不知不覺(jué)地做完了。

4. 對(duì)拍手游戲。“你拍一，我拍一……”熟悉的童謠，是不是勾起了您童年的回憶呢？不妨和您的孩子一起來(lái)玩玩這種您童年的游戲哦，不僅可以鍛煉孩子的注意力，加強(qiáng)孩子的秩序意識(shí)，還可以鍛煉孩子的手部肌肉哦。讓我們先從最簡(jiǎn)單的開始吧：

“拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。”先與孩子面對(duì)面坐好，邊念兒歌邊拍手。您先自拍一下，然后伸右手，與孩子伸出的右手對(duì)拍；然后自拍一下，伸左手，與孩子伸出的左手對(duì)拍；然后再自拍一下，并伸出雙手與孩子伸出的雙手手背對(duì)拍一下，手心對(duì)拍一下。游戲中要盡量避免或少出錯(cuò)誤，等到熟練之后，還可以加快拍手的速度或增加自拍和對(duì)拍的次數(shù)哦，這樣，會(huì)更有挑戰(zhàn)性，更能激起孩子的興趣，而且鍛煉強(qiáng)度也更大哦。

心理健康游戲——注意力、反應(yīng)能力訓(xùn)練從聽、看入手

準(zhǔn)備配有磁帶或CD的圖書，讓孩子先聽，再看圖書，理解其中內(nèi)容。這種圖書以聽為主，用圖書來(lái)加深理解，此方法對(duì)孩子將來(lái)進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。孩子在聽、看的過(guò)程中不僅豐富了知識(shí)、提高了對(duì)事物的理解能力，更主要地培養(yǎng)了孩子安靜、注意聽講的好習(xí)慣。

以下提供幾個(gè)訓(xùn)練注意力的小游戲：

（1）玩撲克游戲?？慑憻捵⒁饬Ω叨燃泻涂焖俜磻?yīng)能力。

取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長(zhǎng)隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報(bào)出梅花2在哪兒。如她說(shuō)猜對(duì)了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長(zhǎng)可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。

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怎么提高孩子專注力與自控力

怎么提高孩子專注力與自控力

學(xué)習(xí)知識(shí)的過(guò)程并不都是生動(dòng)有趣的，有許多“枯燥”而又必須掌握的知識(shí)。學(xué)校的活動(dòng)也都有紀(jì)律約束，剛剛升入小學(xué)的孩子就會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)，出現(xiàn)“缺乏自控”的行為，比如，上課做小動(dòng)作、跟同桌“說(shuō)話”、隨意離開座位等。那么，怎么提高孩子的專注力、自控能力，讓孩子富有意志力呢？

每位家長(zhǎng)都知道，小學(xué)從一年級(jí)開始，每節(jié)課的時(shí)間是40分鐘。也就是說(shuō)，孩子的注意力要在40分鐘內(nèi)作有意的、合理的分配。這對(duì)剛?cè)雽W(xué)的孩子來(lái)說(shuō)，確實(shí)是有一定難度的。因?yàn)?，在一般情況下，3歲孩子對(duì)有目的的活動(dòng)的注意可持續(xù)3—5分鐘，4歲孩子可持續(xù)10分鐘，五六歲孩子可持續(xù)15-20分鐘左右，其間，以無(wú)意注意為主，有意注意正逐步發(fā)展起來(lái)。而學(xué)校又有許多時(shí)間，像自習(xí)、課間休息、課外活動(dòng)等都要由孩子自己支配、安排。這就要求孩子要有很好的獨(dú)立性、紀(jì)律性和時(shí)間觀念，能調(diào)節(jié)駕馭自己的心理和行為，上課注意聽講、努力記住講課內(nèi)容并能回憶出來(lái)，不做小動(dòng)作，按老師要求完成規(guī)定的任務(wù)等。因此，我們要根據(jù)孩子的心理發(fā)展水平，根據(jù)學(xué)校的要求，培養(yǎng)他們的意志力和自控、專心的能力。

首先，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地安排一些需要一定意志努力的活動(dòng)，如下棋、畫畫等，讓孩子經(jīng)過(guò)努力完成任務(wù)，鍛煉他們注意的集中性和持久性，而不是強(qiáng)迫孩子。

其次，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子從小做事有始有終的習(xí)慣。別人的交談、門外的聲響、做事過(guò)程中的障礙與困難等等，都會(huì)使孩子中斷正在進(jìn)行的事情。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子克服困難和障礙，排除外界干擾，并督促孩子在一定時(shí)間內(nèi)完成某項(xiàng)活動(dòng)，使孩子感受到成功的喜悅。而千萬(wàn)不能在孩子投入做某件事時(shí)，用其他事情去干擾他，打斷他的活動(dòng)，分散他的注意。

再次，家長(zhǎng)要做孩子的榜樣。

生活與工作認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、專心致志。要知道，一個(gè)做事總是丟三拉四的家長(zhǎng)是培養(yǎng)不出一個(gè)認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮⒆拥摹?/p>

注意力不集中，不專心的壞習(xí)慣在很大程度上是由于教育要求不當(dāng)造成的。而對(duì)于壞習(xí)慣，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能心急和灰心，更不能輕易把它看成是多動(dòng)癥。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子注意力發(fā)展的特點(diǎn)施以得當(dāng)?shù)慕逃o予更多的關(guān)心。有的孩子確實(shí)特別愛(ài)動(dòng)，小動(dòng)作不斷，手眼協(xié)調(diào)能力特別差，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和作業(yè)完成。對(duì)于這些孩子，家長(zhǎng)應(yīng)帶他們到兒童心理衛(wèi)生部門作一些測(cè)查和咨詢，聽一聽專家的意見(jiàn)。

孩子入學(xué)前應(yīng)提高注意力

孩子在幼兒園的學(xué)習(xí)比較輕松愉快。入小學(xué)以后，每節(jié)課40分鐘左右，需要孩子坐在椅子上集中注意力聽老師講課，這對(duì)剛從幼兒園畢業(yè)的孩子來(lái)說(shuō)是有一定難度的，要求也是比較高的，容易造成孩子的不適應(yīng)。因此，在入學(xué)以前，你應(yīng)幫助孩子發(fā)展有意注意，使孩子逐步學(xué)會(huì)控制自己的注意。

注意主要有兩種，一種是無(wú)意注意，一種是有意注意。無(wú)意注意指的是事前無(wú)明確目的，也無(wú)需意志努力，自然而然產(chǎn)生的注意。3~6歲的孩子，無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)地位。例如，孩子對(duì)新奇而有趣的事物都會(huì)注意去看，注意去聽，只要他感興趣，就會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間地進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng)。

有意注意是有目的的、需要意志控制的注意，在有意注意時(shí)，人的大腦會(huì)處于一種緊張狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)感到疲勞。因而，對(duì)年幼的孩子來(lái)說(shuō)，不加以指引和訓(xùn)練，不提出必須遵守的行為規(guī)范和完成任務(wù)，無(wú)意注意是很難轉(zhuǎn)變成有意注意的。

注意力是智力結(jié)構(gòu)中的一個(gè)重要組成部分，即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動(dòng)，坐不住，而且注意力分散，對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，不善于支配自己的行動(dòng)；也有些孩子做事三心二意，常常半途而廢。如果不采取措施糾正，久而久之就會(huì)養(yǎng)成一種壞習(xí)慣，對(duì)任何事物都難以進(jìn)行深入的思考，頭腦簡(jiǎn)單，行為幼稚。這對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)、成才都會(huì)帶來(lái)極大的不利影響。

有意注意需要意志的參與，而孩子意志的發(fā)展還較差，培養(yǎng)有意注意時(shí)切不可操之過(guò)急。所以，家長(zhǎng)要冷靜細(xì)心地觀察孩子的行為，找出孩子不專心的根本原因，并耐心的幫助他加以解決，以便完善孩子智力的發(fā)展。

開始，采用游戲形式比較好。如在桌子上放4~5樣玩具，讓孩子看1~2分鐘，然后請(qǐng)孩子把頭轉(zhuǎn)過(guò)去，你拿掉其中一個(gè)玩具，再讓孩子轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，要求他/她說(shuō)出桌子上的變化。游戲可以增加難度，如玩具的數(shù)量多一點(diǎn)，拿掉玩具后再把留下來(lái)的玩具位置調(diào)換一下。

做游戲時(shí)，如果你和孩子輪流出題目，孩子的積極性會(huì)更高。一般孩子都比較喜歡聽故事，所以你還可以讓孩子自己聽錄音故事來(lái)發(fā)展他的有意注意。在聽故事前先向他提出幾個(gè)問(wèn)題，讓他帶著問(wèn)題聽，聽完后回答你的問(wèn)題。還可以要求他邊聽邊記住故事的內(nèi)容，然后把故事復(fù)述給你聽。

如果孩子的注意力特別差，那么除了上面的游戲，你還可以每天為他增加一點(diǎn)專門的練習(xí)。如在一張紙上寫1~100的數(shù)字。專門的練習(xí)對(duì)提高孩子的注意力很有效，只要你能根據(jù)孩子的情況經(jīng)常和他一起做有利于注意力發(fā)展的游戲，相信你孩子的注意力會(huì)很快提高。

從三方面入手培養(yǎng)孩子注意力

從三方面入手培養(yǎng)孩子注意力

一、從游戲入手，發(fā)展孩子注意力的穩(wěn)定性

游戲能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快。游戲是孩子最喜歡的活動(dòng)形式，其最基本的特性是：以直接獲得快感（包括生理和心理的愉悅）為主要目的。如游戲的自主性、趣味性、虛構(gòu)性以及社會(huì)性等符合孩子年齡身心發(fā)展和學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，我們可以通過(guò)游戲活動(dòng)，來(lái)發(fā)展孩子注意力的穩(wěn)定性。

在教學(xué)活動(dòng)中，有這樣一個(gè)案例：以《小小偵察兵》游戲形式開展體育活動(dòng)，根據(jù)游戲活動(dòng)目標(biāo)設(shè)計(jì)游戲情節(jié)。孩子扮演偵察兵去執(zhí)行任務(wù)“炸碉堡”，在執(zhí)行任務(wù)路途中歷經(jīng)重重阻礙，需跨過(guò)斷墻（練習(xí)助跑跳）、鉆過(guò)山洞（鉆的練習(xí)）、跳過(guò)雷區(qū)（練習(xí)雙腳跳）、渡過(guò)寸橋（平衡練習(xí)）、才能接近敵人，為了避免敵方發(fā)現(xiàn)，小朋友要匍匐前進(jìn)（爬的練習(xí)），快速?zèng)_過(guò)封鎖線投擲手雷“炸毀碉堡”（沙包投擲練習(xí)）。

在游戲中明確了任務(wù)與目的，整個(gè)游戲過(guò)程中孩子需要注意力高度集中，去克服各種困難，戰(zhàn)勝自身的怯懦、堅(jiān)持性差的問(wèn)題，整個(gè)游戲過(guò)程，不僅提高了孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性，而且還有意識(shí)地發(fā)展了孩子注意力的穩(wěn)定性。還比如，我們經(jīng)常通過(guò)“拍球數(shù)數(shù)”的游戲來(lái)提高孩子注意力的穩(wěn)定性。讓孩子拍球與數(shù)數(shù)同時(shí)進(jìn)行（隨時(shí)停止），停止后讓他說(shuō)出所拍球的數(shù)目，從而達(dá)到提高孩子注意力的目的。

在日常生活教育中，孩子注意力培養(yǎng)的方法和途徑有很多，其具體實(shí)施方法也不盡相同。我們可根據(jù)孩子年齡發(fā)展的特點(diǎn)，有計(jì)劃、有目的地進(jìn)行訓(xùn)練，因地制宜有針對(duì)性的去培養(yǎng)孩子注意力。

二、從興趣入手，提高孩子的注意力

興趣是人們探求事物和進(jìn)行活動(dòng)的動(dòng)力，是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。無(wú)論是誰(shuí)，在做自己感興趣的事情時(shí)，都會(huì)注意力集中，很投入、很專注，孩子也是如此。

“興趣是孩子最好的老師”孩子在做自己感興趣的事時(shí)，總會(huì)充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性，即使是疲倦和辛勞，也會(huì)心情愉快興致勃勃，當(dāng)遇到困難時(shí)，也決不喪氣，而去想辦法百折不撓的去克服它。如：在區(qū)角活動(dòng)中，冬冬對(duì)智力拼圖特別感興趣（智力拼圖屬益智玩具，具有開發(fā)智力發(fā)展孩子邏輯思維功能，是富有挑戰(zhàn)性游戲），在操作智力拼圖過(guò)程中，多次因遇到困難被迫終止，但他沒(méi)有放棄而是反復(fù)拆拼，每當(dāng)解決一個(gè)困難時(shí)他都會(huì)開心的笑一笑，對(duì)于身邊的小朋友則表現(xiàn)出 “視而不見(jiàn)”、“聽而不聞”。

由此可見(jiàn)孩子的注意與興趣有密切關(guān)系，作為教師和家長(zhǎng)，我們應(yīng)該把培養(yǎng)孩子的興趣與培養(yǎng)注意力有機(jī)結(jié)合起來(lái)。在教授孩子知識(shí)時(shí)，應(yīng)采用形象化、趣味性的游戲教學(xué)。如在數(shù)學(xué)活動(dòng)中，要求孩子掌握數(shù)概念或?qū)W習(xí)幾何形體時(shí)，我們除了使用生動(dòng)有趣的直觀教具外，還可采取游戲等孩子感興趣的方法，比如通過(guò)“學(xué)做機(jī)器人”的游戲方式，引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)幾何圖形，來(lái)激發(fā)孩子興趣同時(shí)逐漸形成穩(wěn)定和集中的注意力。

三、從活動(dòng)入手，發(fā)展孩子的注意力

在活動(dòng)中幫助孩子明確注意的目的和任務(wù)，培養(yǎng)孩子的自我約束力，發(fā)展孩子有意注意。有意注意是一種有預(yù)定目的并需要一定意志努力的注意，在注意活動(dòng)中占主導(dǎo)地位，是一種最有效的注意。

培養(yǎng)孩子有意注意，首先應(yīng)使孩子明確任務(wù)，能控制自己的行為，并使行為服從于活動(dòng)的目的與要求注意的事，使孩子能主動(dòng)、自覺(jué)地保持注意。如在分類活動(dòng)中，我們給孩子一組物體，要求他們按照物體的不同特性分類（最短時(shí)間內(nèi)完成并且分類正確的孩子可以獲得“金五星”予以獎(jiǎng)勵(lì)），活動(dòng)中孩子明確注意目的與任務(wù)是按照物體的不同特性分類，為了獲得獎(jiǎng)勵(lì)便產(chǎn)生有意注意的動(dòng)機(jī)，在活動(dòng)過(guò)程中能自覺(jué)地有目的地控制自己的注意，以最快的速度去完成分類任務(wù)，有意識(shí)地用自己的意志去保持對(duì)分類活動(dòng)的注意。再如在“制作爆米花DIY”操作試驗(yàn)前提出問(wèn)題，什么東西發(fā)生了變化？引導(dǎo)孩子去尋找目標(biāo)，可以引起孩子有意注意的方向，使孩子在實(shí)驗(yàn)中集中注意觀察、思考尋找答案。

通過(guò)有目的地引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目的、自覺(jué)集中注意力的習(xí)慣，同時(shí)還可以通過(guò)練琴、練書法、繪畫等方式培養(yǎng)孩子自我控制、自我約束能力。

8個(gè)小游戲提高孩子專注力

你家是不是有個(gè)“坐不住”的寶寶呢？

他一會(huì)跑到這兒

一會(huì)跑到那兒

注意力轉(zhuǎn)瞬即逝

推薦八個(gè)小游戲

可以提高孩子的專注力

造就認(rèn)真專心的寶寶

1.走直線（適用于1歲—3歲）

在戶外找到有直線地磚縫的地方，家長(zhǎng)和孩子比賽，沿著直線走，比比看誰(shuí)走得快。或者在有雪或沙灘等能留下腳印的地方，定下終點(diǎn)，家長(zhǎng)和孩子比賽，看誰(shuí)走得又快又直。孩子在游戲中需要專注于腳下，大一些的孩子則會(huì)專注于目標(biāo)。這個(gè)小游戲可以鍛煉孩子的專注力，還可以幫助孩子鍛煉身體協(xié)調(diào)性，增加活動(dòng)量。

2.蘿卜蹲（適用于3歲以上）

這個(gè)游戲需要三人以上參與，非常適合聚會(huì)。每個(gè)參與者都扮演一種蘿卜，如“紅蘿卜”、“綠蘿卜”、“紫蘿卜”等，第一個(gè)人邊喊口令邊自己不停下蹲“紅蘿卜（自己）蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，被點(diǎn)名的“蘿卜”則要接替下去。做錯(cuò)的、反應(yīng)慢的、說(shuō)錯(cuò)的都要受罰。這個(gè)游戲非常有趣，寶寶不僅需要注意聽什么時(shí)候叫到自己，還要記住大家都是“什么蘿卜”，可以鍛煉寶寶的記憶力和長(zhǎng)時(shí)間注意力。

3.聽歌拍手（適用于1歲半—3歲）

家長(zhǎng)可以找一些節(jié)奏感強(qiáng)的兒歌，帶著孩子一邊拍手一邊唱，等孩子熟悉拍手規(guī)律后，漸漸加快速度。孩子沉浸在好聽有趣的兒歌中，這十分有利于鍛煉長(zhǎng)時(shí)間注意力。此外，有規(guī)律地拍手還可以培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感和韻律感。

4.找一找（適用于1歲以上）

孩子都喜歡做媽媽的小助手。家長(zhǎng)可以利用這一心理，讓孩子幫忙拿某些物件，比如皮包、抹布等。這些物品在開始時(shí)需要擺在明顯位置，容易讓孩子找到。等到孩子熟悉物品位置后，可以把這些物品挪到距原來(lái)的位置不遠(yuǎn)的地方，或藏起來(lái)一部分，讓孩子找，孩子找到后會(huì)非常有成就感。這個(gè)游戲不僅可以訓(xùn)練孩子找東西時(shí)的專注力，讓孩子從繁雜的物品中找到目標(biāo)，還能讓孩子形成“每樣?xùn)|西都有固定的位置”的意識(shí)，養(yǎng)成收拾東西的良好習(xí)慣。

5.反口令（適用于2歲半以上）

家長(zhǎng)和孩子面對(duì)面站在比較大的場(chǎng)地，家長(zhǎng)發(fā)口令，孩子要做與口令相反的動(dòng)作，如家長(zhǎng)說(shuō)“向前一步走”，孩子則要后退一步。等孩子熟悉游戲后，還可以讓孩子發(fā)口令，家長(zhǎng)做動(dòng)作。這個(gè)游戲不僅可以訓(xùn)練孩子的注意力、反應(yīng)速度，還能幫助孩子加深對(duì)認(rèn)識(shí)空間概念的認(rèn)識(shí)。

家長(zhǎng)注意：如果孩子較小，可以暫時(shí)不涉及“左右”概念，等孩子稍大些再加入。

6.拼圖（適用于1歲以上）

拼圖游戲是培養(yǎng)孩子專注力的常用游戲，但入門較難。在孩子較小時(shí)，可以給孩子選用拼圖塊較大、塊數(shù)較少的拼圖，如4-6塊，圖案則可以選用孩子熟悉、較簡(jiǎn)單的內(nèi)容，如歪歪兔、喜羊羊、小馬寶莉等。一般來(lái)說(shuō)，中班的孩子可以選擇20-30塊的拼圖，大班的孩子則可以選擇40-60塊的拼圖了。

家長(zhǎng)注意：家長(zhǎng)可以在孩子拼圖是給予一些方法上的提示，如“注意接縫處圖案”、“注意邊緣拼圖塊的特殊形狀”等。但只有在孩子明確向家長(zhǎng)求助，或家長(zhǎng)明顯感到孩子因?yàn)槔Щ蠖鵁┰陼r(shí)，才能予以幫助。否則，頻繁的指點(diǎn)容易打斷孩子思路，反而不利于培養(yǎng)專注力。

7.串珠子（適用于1歲半以上）

家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備大小形狀不一、顏色各異的珠子，再和孩子一起“命題串珠”（一紅一藍(lán)、兩大兩小等），比比看誰(shuí)串得快，串得好。還可以讓孩子自己“無(wú)命題串珠”，讓孩子充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，制作只屬于自己的珠鏈。孩子沉浸在快樂(lè)的創(chuàng)作過(guò)程中，既能培養(yǎng)孩子的專注力，又能鍛煉手部精細(xì)動(dòng)作，還能讓孩子放飛想象的翅膀，在創(chuàng)造中得到樂(lè)趣。

家長(zhǎng)注意：這個(gè)游戲適合于三歲以上的孩子，而且如果孩子尚在3-4歲，則需要家長(zhǎng)陪同進(jìn)行游戲，以免發(fā)生吞咽、窒息的意外。三歲以下的孩子可以選擇粗麻繩和較大的穿孔彩球，也能達(dá)到同樣的效果。家長(zhǎng)還可以選擇市場(chǎng)上的串珠玩具，在購(gòu)買時(shí)一定要看清適用年齡，再進(jìn)行購(gòu)買。

8.堆積木（適用于1歲以上）

家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備一些積木，和孩子一起蓋大樓，比比看誰(shuí)蓋得高。較小的孩子還會(huì)一下子把大樓推倒，其實(shí)這是在探索空間。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，家長(zhǎng)可以任由孩子隨意搭建自己心中想象的城堡。家長(zhǎng)還可以選擇一些帶人物的積木，孩子搭積木的同時(shí)，可以編故事，最后把這個(gè)故事講給家長(zhǎng)聽。這樣既可以鍛煉孩子的專注力，又可以培養(yǎng)孩子的想象力，更能提高孩子的表達(dá)能力。

從游戲中培養(yǎng)孩子“聽說(shuō)讀寫”能力

在游戲中培養(yǎng)孩子獨(dú)立進(jìn)行“聽說(shuō)讀寫”

巧而園幼兒園劉貞貞園長(zhǎng)表示，周遭生活環(huán)境與大自然是隨身可得的教育資源，帶寶寶外出時(shí)，引導(dǎo)他們聆聽不一樣的聲音，車聲、風(fēng)聲、嬉鬧聲、鳥叫聲……，寶寶就會(huì)自然而然在每次外出時(shí)，進(jìn)行生活觀察，關(guān)注周遭的聲音。

很多父母在陪伴寶寶游戲時(shí)，還是會(huì)使用手機(jī)。劉貞貞園長(zhǎng)提醒，父母一定要放下手機(jī)，以身作則閱讀，寶寶才會(huì)以父母為榜樣學(xué)習(xí)。

父母可以用開放式問(wèn)句詢問(wèn)寶寶，如“去公園要玩甚么？”、“禮拜天要做甚么？”等，讓寶寶自己計(jì)劃形成，除了練習(xí)口語(yǔ)表達(dá)，也培養(yǎng)未來(lái)的作文邏輯能力，讓寶寶知道他們有能力為自己的生活做出安排與改變。

寶寶自己動(dòng)手？培養(yǎng)寫作的精細(xì)動(dòng)作

想訓(xùn)練寶寶的精細(xì)動(dòng)作，必須從小就給予手部的刺激。2、3歲的寶寶可以讓他們玩沙子、泥土、水，感受沙子和泥土之間雖然相近，卻有不同的觸感。若是爸媽不放心寶寶接觸沙子、泥土，也可以利用不同的菜瓜布、刷子、膠水、白膠等，讓寶寶認(rèn)識(shí)各式各樣的材質(zhì)介面，接受多元的感官刺激。

劉貞貞園長(zhǎng)提醒，當(dāng)寶寶在學(xué)習(xí)自己動(dòng)手做時(shí)，爸媽不要為了趕速度而催促，或是都幫寶寶完成，以免剝奪孩子學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。父母應(yīng)相信寶寶，賦予他們責(zé)任，并且鼓勵(lì)他們盡力完成。

大量閱讀培養(yǎng)邏輯能力

邏輯表達(dá)能力與閱讀有關(guān)，寶寶會(huì)去學(xué)習(xí)書本里的文字使用方式，以及邏輯思考，接收到許多文字的刺激，孩子的語(yǔ)文表達(dá)能力自然就會(huì)提升。劉貞貞園長(zhǎng)表示，孩子剛開始學(xué)說(shuō)話時(shí)，句子和句子之間常常沒(méi)有連接詞，或是語(yǔ)意不通順。

此時(shí)父母可以重復(fù)正確的句子，不要刻意強(qiáng)調(diào)寶寶說(shuō)錯(cuò)了。2至3歲的孩子在「你我」兩字的認(rèn)知不明確，父母可以多示范正確用法，讓寶寶有學(xué)習(xí)的依據(jù)。

寶寶做家事好處多

如果爸媽放手讓寶寶做簡(jiǎn)單的家事，寶寶也能成為媽媽的小幫手。當(dāng)媽媽做飯時(shí)，寶寶可以幫忙剝豆子、摘菜葉，練習(xí)到寫字的3個(gè)施力指（拇指、食指和中指），開罐子轉(zhuǎn)瓶蓋會(huì)練習(xí)到手腕的力量，以及10根手指的運(yùn)用。

孩子不聽話，從“愛(ài)學(xué)”入手

生活一再證明：求知欲和上進(jìn)心強(qiáng)的孩子，往往都是聽話、主動(dòng)，積極的好孩子。所以，父母糾正孩子的不聽話，可以從激發(fā)孩子的求知欲和上進(jìn)心入手。

求知欲和上進(jìn)心，就是對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)具有一種內(nèi)在的渴望，按照我們的話說(shuō)，就是“愛(ài)學(xué)”，孩子只有“愛(ài)學(xué)”，對(duì)獲得豐富的知識(shí)和好的成績(jī)具有一種內(nèi)在的持續(xù)的追求愿望，才可能“學(xué)好”，并持續(xù)地保持好成績(jī)，作為父母親，需要特別重視如何誘發(fā)孩子的求知欲。

孩子的天性和需求為誘發(fā)求知欲和上進(jìn)心提供了可能，即提供了“有”，所以誘發(fā)孩子的求知欲和上進(jìn)心的主要內(nèi)容是，從天性出發(fā)，著重指出“無(wú)”的存在，從而讓他們感到“該有”并看清“沒(méi)有”。并且把知識(shí)的學(xué)習(xí)放在知識(shí)體系中去理解，讓孩子不但知道該知識(shí)點(diǎn)，而且知道與該知識(shí)點(diǎn)相關(guān)的知識(shí)，做到“知其然，亦知所以然”，這樣就會(huì)使新知識(shí)很容易被原有知識(shí)兼容，在兼容過(guò)程中，培養(yǎng)更高的解決問(wèn)題能力，形成更多求知意識(shí)。

“媽媽，我得了全省特等獎(jiǎng)！”電話里，兒子小光迫不及待地向溫碧茹報(bào)喜。去年11月，小光參加了江蘇省第19屆金鑰匙科技競(jìng)賽，當(dāng)時(shí)是抱著體驗(yàn)比賽、鍛煉能力的心態(tài)去的，沒(méi)想到竟然得了大獎(jiǎng)。溫碧茹雖略感意外，卻也十分高興。記得比賽結(jié)束時(shí)，小光答題順利，曾不無(wú)驕傲地說(shuō)：“這種比賽不需要復(fù)習(xí)，關(guān)鍵在于平時(shí)的積累，因?yàn)轭}目的范圍太廣了?！薄胺e累”，確實(shí)，小光的積累從很小的時(shí)候就開始了。

記得他兩三歲的時(shí)候，跟許多孩子一樣，他對(duì)自己的影子著了迷，走路的時(shí)候也不放過(guò)，甚至走著走著突然停下來(lái)轉(zhuǎn)上兩個(gè)圈，邊轉(zhuǎn)邊盯著影子看。發(fā)現(xiàn)了他的興趣，溫碧茹開始有意識(shí)地在早晨、中午和傍晚等不同時(shí)間陪他一起看影子。

“光光的影子好長(zhǎng)呀！”“咦，影子怎么變短了？”“影子怎么跑到前面來(lái)了？”……在溫碧茹的提示下，他開始提問(wèn)了：“媽媽，為什么影子會(huì)變？光光沒(méi)有變呀?！睖乇倘銈冋襾?lái)了電筒，又拿來(lái)了他的各種玩具，開始玩起來(lái)。電筒忽遠(yuǎn)，忽近，從這邊換到那邊……漸漸地，他開始明白，“影子隨著電筒位置的改變而改變”，“影子的大小與玩具和電筒之間的距離有關(guān)”?！疤?yáng)月亮和路燈就像電筒，光光和媽媽就像玩具，道理一樣的，明白嗎？”小光鄭重地點(diǎn)點(diǎn)頭。望著他那稚氣的小臉，溫碧茹笑了。

在小光出生的這11年里，他的點(diǎn)滴好奇心和求知欲，都會(huì)得到盡可能的滿足：重視他的每一個(gè)問(wèn)題，能回答的，立即回答；暫時(shí)回答不了的，和他一起查資料；鼓勵(lì)他自己動(dòng)手去探索，想做的實(shí)驗(yàn)，千方百計(jì)創(chuàng)造條件來(lái)做……

因?yàn)橄矚g，旅游時(shí)，博物館、科技館總是在溫碧茹們的安排之內(nèi)，人類悠久的歷史和現(xiàn)代發(fā)達(dá)的科技，常常令他贊嘆不已，流連忘返。因?yàn)橄矚g，他在不滿5歲時(shí)就買了電子積木。不久，他就能看著電路圖，熟練地搭出各種電路，而且滿嘴都是“電阻”、“電容”、“電動(dòng)機(jī)”……還不停地纏著大人問(wèn)這問(wèn)那。因?yàn)橄矚g，他在上小學(xué)以后，又買來(lái)了“化學(xué)世界”。他著迷了，每天對(duì)著他的寶貝，一個(gè)實(shí)驗(yàn)要做上好幾次，直到材料耗盡。因?yàn)橄矚g，溫碧茹們家連續(xù)幾年養(yǎng)蠶，每每為了桑葉不夠而犯愁，而他卻因此與昆蟲零距離，知道了蠶是怎么進(jìn)食的，什么是昆蟲的變態(tài)……

因?yàn)橛辛诉@些經(jīng)歷，如今他凡事都愛(ài)問(wèn)個(gè)為什么，最常思考的問(wèn)題就是：“這是什么科學(xué)道理呢？”。而當(dāng)他捧起《我們愛(ài)科學(xué)》、《科學(xué)探索者》、《原來(lái)如此》等科普書籍時(shí)，也總是如魚得水，讀得津津有味。也許，他并不能事事都想明白，書也還不能完全讀懂，而溫碧茹覺(jué)得，這份旺盛的求知欲卻是更為可貴的東西，有了它，總有一天他會(huì)明白，他能讀懂。

求知欲是人內(nèi)在的動(dòng)機(jī)和愿望，所以，一定不能阻塞了孩子內(nèi)心深處向外延伸的線路，內(nèi)在線路阻塞，就不可能與外在的影響對(duì)接，那樣你怎樣打罵，怎樣苦口婆心，怎樣恨鐵不成鋼，也是無(wú)濟(jì)于事的，孩子就會(huì)把你的話當(dāng)作耳邊風(fēng)。

父母如何激發(fā)孩子的求知欲和上進(jìn)心呢？教育專家指出要做好如下幾點(diǎn)：

1、妥善解決孩子每一次提問(wèn)

提問(wèn)是孩子的求知欲在幼兒期的主要表現(xiàn)。父母千萬(wàn)不能消極對(duì)待，比如說(shuō)：“到旁邊玩去，沒(méi)看到媽媽正在忙嗎？”更不能無(wú)禮反駁，比如說(shuō)：“你怎么這么蠢呢？”否則，必然會(huì)傷害孩子的求知欲，時(shí)間一長(zhǎng)，孩子將逐漸對(duì)知識(shí)失去興趣。孩子提出的問(wèn)題，有的很淺，有的較深，有的特顯無(wú)知，有的很富有想象力。

對(duì)待這些問(wèn)題，父母都應(yīng)該盡快正面回答，如果有時(shí)間，還應(yīng)把它與孩子已掌握的知識(shí)或喜愛(ài)的事物聯(lián)系起來(lái)。如果出現(xiàn)無(wú)法回答或不好回答的問(wèn)題，父母應(yīng)坦誠(chéng)地告訴孩子，并盡快向在關(guān)專業(yè)人員咨詢，或通過(guò)上網(wǎng)等手段查詢，獲取答案及回答的方法，再及時(shí)反饋給孩子。妥善解決孩子的每一次提問(wèn)，是對(duì)孩子求知欲的最直接的保護(hù)。

2、要讓孩子體會(huì)知識(shí)的作用

孩子的求知欲往往表現(xiàn)出隨意性，今天對(duì)這個(gè)特別喜愛(ài)，明天對(duì)那個(gè)非常熱衷，再過(guò)兩天可能對(duì)什么都不感興趣。為了讓孩子的求知欲具有持續(xù)性，父母首先要掌握孩子學(xué)過(guò)哪些知識(shí)，然后在與孩子的日常交流中，設(shè)法用到這些知識(shí)，讓孩子體會(huì)到所學(xué)知識(shí)的作用。父母應(yīng)時(shí)常留心發(fā)生在孩子身邊的各種事情，盡量用孩子學(xué)過(guò)的知識(shí)向他解釋。當(dāng)孩子經(jīng)常體會(huì)到所學(xué)知識(shí)的作用后，這些經(jīng)歷往往又能激發(fā)他的求知欲。

3、要讓學(xué)和玩結(jié)合起來(lái)

學(xué)習(xí)是辛苦的，玩是快樂(lè)的，而孩子是無(wú)法意識(shí)到苦與樂(lè)的辯證關(guān)系的。因此，在幼兒的學(xué)習(xí)過(guò)程中，父母不能像對(duì)待中學(xué)生那樣，要求得過(guò)于嚴(yán)格、過(guò)于嚴(yán)肅，以免使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生懼怕。一方面，父母可以在教孩子的過(guò)程中，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用一些近似于游戲的方法。另一方面，父母也可以在孩子玩的時(shí)候，適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)他玩一些知識(shí)性的內(nèi)容。比如，當(dāng)孩子們?cè)跓o(wú)意義地亂跑、亂叫時(shí)，可以建議他們來(lái)個(gè)數(shù)數(shù)游戲、唱歌比賽等，孩子往往同樣玩得很快樂(lè)。這么一來(lái)，學(xué)和玩便有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，孩子就可以在快樂(lè)中不斷地學(xué)到知識(shí)。

4、讓書籍包圍孩子的生活

哈佛大學(xué)的研究表明，如果孩子隨處都能接觸到書籍，那么他的閱讀興趣就容易被激發(fā)。所以，讓孩子的身邊充斥著不同種類的印刷品，報(bào)紙、雜志、書籍、辭典……是讓孩子愛(ài)上讀書的一個(gè)好方法。所以，不要把你家的書籍束之高閣，而是放在孩子隨手可以拿到的地方，餐桌、床頭、沙發(fā)靠背甚至汽車后排座位上。從孩子很小開始，你就可以給他一些舊報(bào)紙、舊雜志，任憑他把它們撕得七零八落。慢慢地，在家里確立一個(gè)看書或者講故事的時(shí)間，讓閱讀成為一種習(xí)慣，并且讓孩子從中感受到樂(lè)趣。

5、從孩子的愛(ài)好入手引導(dǎo)

如果孩子迷戀恐龍，你可以經(jīng)常帶他去自然博物館，或者到圖書館里給他借一些史前動(dòng)物的畫冊(cè)，當(dāng)然適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以買一些模型玩具，隨時(shí)在家里上演侏羅紀(jì)大戰(zhàn)。不要對(duì)孩子迷戀一些冷僻的知識(shí)而失望或擔(dān)憂，恰恰是這種獨(dú)一無(wú)二的愛(ài)好更能夠維持得長(zhǎng)久。所以，嘗試從嬰兒期開始培養(yǎng)和捕獲孩子的興趣點(diǎn)吧。最簡(jiǎn)單的做法就是讓他盡可能多地接觸外界事物，并且給他足夠的時(shí)間去探索和發(fā)現(xiàn)。