孩子受壓抑的表現(xiàn)排行榜

簡(jiǎn)介：

我們往往認(rèn)為孩子們生活得很輕松，他們所擔(dān)心的無(wú)非是哪天出去玩，媽媽會(huì)不會(huì)買自己喜歡喝的果汁。我們似乎從未意識(shí)到成長(zhǎng)也可能如此艱辛——對(duì)于成年人而言，如果錯(cuò)過一頓飯，不過是過后再吃罷了，但是，對(duì)一個(gè)依賴別人給他食物的嬰兒，延誤吃飯時(shí)間卻會(huì)是對(duì)身心的雙重折磨。那么，你怎么知道孩子感覺痛苦呢？當(dāng)孩子感到壓力時(shí)，他們可能出現(xiàn)以下7種怪異的表現(xiàn)。

NO.1拒絕吃飯

很多專家提醒家長(zhǎng)注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食或其它表示不滿的肢體語(yǔ)言，家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。如果對(duì)此忽視，就有可能發(fā)展成飲食紊亂癥。

2——8歲的兒童十分挑食，這是人所共知的?！坝械暮⒆雍芴羰?，有的則害怕吃飯?！币晃谎芯匡嬍澄蓙y的專家卡洛里·戴雷解釋說。

一些挑食的孩子胃口小，沒有食欲。另一些明確表示不喜歡某些飯菜，但最終他們會(huì)吃掉喜歡的飯菜；而對(duì)于可能患有飲食紊亂的孩子，他們就干脆不去想自己餓不餓。談到飲食，簡(jiǎn)單地把食物分成“好的”和“壞的”或過量運(yùn)動(dòng)以“燃燒脂肪”，可能意味著你的孩子正在試圖通過一種不健康的方法控制自己的身體，從而達(dá)到控制壓力的目的。

1994年發(fā)表在《飲食紊亂研究》上的一篇文章報(bào)道，1——5年級(jí)的學(xué)生里有40％的女孩和25％的男孩在減肥。孤立無(wú)助的感覺和自卑會(huì)引起對(duì)食物的反感，但多數(shù)情況下，父母一方丑陋的體態(tài)或?qū)e人胖瘦指指點(diǎn)點(diǎn)的態(tài)度會(huì)影響孩子。因此，父母并不總能正確判斷孩子是否患飲食紊亂癥。

“不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，”鼓勵(lì)孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在吃飯時(shí)的不良傾向持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間或體重減輕很多，最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。

認(rèn)識(shí)到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對(duì)每位父母來(lái)說都是必要的。當(dāng)然，你不可能解決孩子們生活中的所有問題，但你可以為孩子提供處理問題的建議，幫他們成長(zhǎng)為快樂的、有著良好適應(yīng)能力的人。

NO.2說謊和欺騙

四五歲的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。他們只是在區(qū)分什么是真實(shí)的，什么是虛假的。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會(huì)撒謊，這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿胶芏嗟膲毫Α?/p>

8歲左右的孩子更關(guān)注自己在學(xué)校的一切。10歲的時(shí)候他們會(huì)有諸如“別人喜歡我嗎？”這樣的社交考慮。歸根結(jié)底，他們是想取悅于父母，擔(dān)心會(huì)辜負(fù)他們的期望。如果承認(rèn)自己辜負(fù)了父母的期望，他們會(huì)感到羞愧。因此，他們就編造一些父母喜歡聽的話，或讓他們高興，或喜歡講故事時(shí)自己受到關(guān)注和贊賞。

“如果你發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或欺騙你，請(qǐng)記住他們?cè)诎粗改傅陌凳拘惺??！比绻愕暮⒆勇牭侥愦祰u自己停車沒付費(fèi)，或撒謊以避開工作會(huì)議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠(chéng)實(shí)的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他看醫(yī)學(xué)專家了。

NO.3過度憂慮

孩子看到新聞中災(zāi)難的報(bào)道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們?cè)礁械杰浫鯚o(wú)助，害怕的東西就越多。

凱利·西克是新墨西哥州教育醫(yī)療顧問，她建議孩子減輕恐懼和憂慮的方法就是正視他們。說“沒什么好怕的”是毫無(wú)用處的，相反，應(yīng)該讓孩子集中精力應(yīng)付他們控制范圍內(nèi)的事。

愛麗斯·安多斯在她6歲的兒子勞根第一次不想去上學(xué)時(shí)不知所措。“勞根問我‘我可不可以跳過一年級(jí)的第一天？’”愛麗斯回憶說，“我問他擔(dān)心什么，他告訴我他整周都在擔(dān)心‘等于’，他說，‘我知道2加2等于4，10加10等于20，可是如果老師問我50加25等于多少，我就不知道了’”。愛麗斯告訴孩子，或許班上其他孩子也不知道，但老師會(huì)教他們，因?yàn)檫@是她的職責(zé)?！拔业脑捠顾判亩嗔恕保瑦埯愃拐f，“他愉快地度過了上學(xué)的第一天?！?/p>

NO.4攻擊性行為

每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì)發(fā)脾氣，但這些行為不總是古怪的?！罢Z(yǔ)言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無(wú)關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑”。這就是阿利瑟·所特稱的“碎餅干現(xiàn)象”——一個(gè)兩歲的孩子不大可能由于得到一塊碎餅干而感到不安，只是將其作為借口釋放早晨郁積的沮喪心情?！斑@種行為傳達(dá)的主要信息是他需要一切放慢速度，”所特說，“給你孩子安排的活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量簡(jiǎn)單，以確保他有足夠的時(shí)間自由玩耍?！边@就是說，你應(yīng)該盡量少地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。孩子需要無(wú)憂無(wú)慮地玩耍，做自己想做的事情。

NO.5疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個(gè)父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。n4507.cn

華盛頓特區(qū)國(guó)家兒童醫(yī)院的急診和社區(qū)兒科主任本·基特曼建議，一旦診斷出疾病，應(yīng)首先治療兒童的情緒和心理，而不是身體。“我們需要關(guān)心的是孩子，不僅僅是他的胃，”基特曼說，“我應(yīng)該盡量安排和你的孩子單獨(dú)相處而又無(wú)人打擾的時(shí)間，和他一起度過這段時(shí)光，讓他感到你是值得信賴的，因?yàn)槟憧梢越鉀Q那些給他的生活帶來(lái)壓力的難題。”

NO.6不安的睡眠

夜晚對(duì)孩子來(lái)講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子和他們的父母分開，他們會(huì)很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長(zhǎng)期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他們。

賓州的喬伊·凱斯在上6年級(jí)時(shí)就開始經(jīng)受長(zhǎng)期失眠的折磨。那個(gè)時(shí)期，他的母親蘇注意到：?jiǎn)桃猎绯坎辉敢馄鸫玻鞜o(wú)精打采，還會(huì)常常無(wú)故亂發(fā)脾氣。在醫(yī)療檢查無(wú)異常的情況下，喬伊坦言，他總在晚上擔(dān)心作業(yè)沒做完，所以很不容易睡著。為了讓孩子放松，蘇和校長(zhǎng)談了一下，給孩子在白天另外安排一些時(shí)間做作業(yè)。這樣，他晚上就不會(huì)再擔(dān)心作業(yè)沒完成了。校長(zhǎng)答應(yīng)了她的請(qǐng)求?，F(xiàn)在，喬伊有更多的時(shí)間來(lái)完成作業(yè)，晚上睡得好多了。[!--empirenews.page--]

在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個(gè)機(jī)會(huì)說出心里話，這有可能會(huì)改善他的睡眠不佳。

NO.7哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。

“孩子試著將所有見到的一切裝進(jìn)心里，試著理解這個(gè)世界，這對(duì)他來(lái)講有點(diǎn)不堪重負(fù)?！卑l(fā)展心理學(xué)家阿利瑟·所特這樣認(rèn)為，她著有《流眼淚與發(fā)脾氣》一書?！翱奁且环N自然愈合機(jī)制”，當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激，不知如何放松時(shí)，他們就垮了下來(lái)，然后大聲啼哭，這就是為什么在生日聚會(huì)上總會(huì)有很多哭成淚人的孩子。隨著兒童年齡的增長(zhǎng)，眼淚仍然是他們?cè)谇榫w激動(dòng)時(shí)釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣，也不要忽視他們的哭泣，應(yīng)該充滿愛意，心平氣和地對(duì)待。如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們恢復(fù)平靜。研究表明孩子被抱著的時(shí)間越長(zhǎng)，他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子，抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。

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認(rèn)識(shí)孩子壓抑的怪異表現(xiàn)

導(dǎo)讀：認(rèn)識(shí)到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對(duì)每位父母來(lái)說都是必要的。當(dāng)然，你不可能解決孩子們生活中的所有問題，但你可以為孩子提供處理問題的建議，幫他們成長(zhǎng)為快樂的、有著良好適應(yīng)能力的人。

當(dāng)孩子感到壓力時(shí)，他們可能出現(xiàn)以下7種怪異的表現(xiàn)：

１、哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式?！昂⒆釉囍鴮⑺幸姷降囊磺醒b進(jìn)心里，試著理解這個(gè)世界，這對(duì)他來(lái)講有點(diǎn)不堪重負(fù)?！卑l(fā)展心理學(xué)家阿利瑟所特這樣認(rèn)為，她著有《流眼淚與發(fā)脾氣》一書?！翱奁且环N自然愈合機(jī)制”，當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激，不知如何放松時(shí)，他們就垮了下來(lái)，然后大聲啼哭，這就是為什么在生日聚會(huì)上總會(huì)有很多哭成淚人的孩子。隨著兒童年齡的增長(zhǎng)，眼淚仍然是他們?cè)谇榫w激動(dòng)時(shí)釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣，也不要忽視他們的哭泣，應(yīng)該充滿愛意，心平氣和地對(duì)待。

如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們恢復(fù)平靜。研究表明孩子被抱著的時(shí)間越長(zhǎng)，他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子，抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。

２、不安的睡眠

夜晚對(duì)孩子來(lái)講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子和他們的父母分開，他們會(huì)很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長(zhǎng)期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他們。

賓州的喬伊凱斯在上6年級(jí)時(shí)就開始經(jīng)受長(zhǎng)期失眠的折磨。那個(gè)時(shí)期，他的母親蘇注意到：?jiǎn)桃猎绯坎辉敢馄鸫?，整天無(wú)精打采，還會(huì)常常無(wú)故亂發(fā)脾氣。在醫(yī)療檢查無(wú)異常的情況下，喬伊坦言，他總在晚上擔(dān)心作業(yè)沒做完，所以很不容易睡著。為了讓孩子放松，蘇和校長(zhǎng)談了一下，給孩子在白天另外安排一些時(shí)間做作業(yè)。這樣，他晚上就不會(huì)再擔(dān)心作業(yè)沒完成了。校長(zhǎng)答應(yīng)了她的請(qǐng)求?，F(xiàn)在，喬伊有更多的時(shí)間來(lái)完成作業(yè)，晚上睡得好多了。

在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個(gè)機(jī)會(huì)說出心里話，這有可能會(huì)改善他的睡眠不佳。

3、疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個(gè)父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。

華盛頓特區(qū)國(guó)家兒童醫(yī)院的急診和社區(qū)兒科主任本基特曼建議，一旦診斷出疾病，應(yīng)首先治療兒童的情緒和心理，而不是身體。“我們需要關(guān)心的是孩子，不僅僅是他的胃，”基特曼說，“我應(yīng)該盡量安排和你的孩子單獨(dú)相處而又無(wú)人打擾的時(shí)間，和他一起度過這段時(shí)光，讓他感到你是值得信賴的，因?yàn)槟憧梢越鉀Q那些給他的生活帶來(lái)壓力的難題?！?/p>

４、攻擊性行為

每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì)發(fā)脾氣，但這些行為不總是古怪的?！罢Z(yǔ)言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無(wú)關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑”。這就是阿利瑟所特稱的“碎餅干現(xiàn)象”──一個(gè)兩歲的孩子不大可能由于得到一塊碎餅干而感到不安，只是將其作為借口釋放早晨郁積的沮喪心情?！斑@種行為傳達(dá)的主要信息是他需要一切放慢速度，”所特說，“給你孩子安排的活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量簡(jiǎn)單，以確保他有足夠的時(shí)間自由玩耍?！?/p>

這就是說，你應(yīng)該盡量少地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。孩子需要無(wú)憂無(wú)慮地玩耍，做自己想做的事情。

5、過度憂慮

孩子看到新聞中災(zāi)難的報(bào)道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們?cè)礁械杰浫鯚o(wú)助，害怕的東西就越多。

凱利西克是新墨西哥州教育醫(yī)療顧問，她建議孩子減輕恐懼和憂慮的方法就是正視他們。說“沒什么好怕的”是毫無(wú)用處的，相反，應(yīng)該讓孩子集中精力應(yīng)付他們控制范圍內(nèi)的事。

愛麗斯安多斯在她6歲的兒子勞根第一次不想去上學(xué)時(shí)不知所措。“勞根問我‘我可不可以跳過一年級(jí)的第一天’”愛麗斯回憶說，“我問他擔(dān)心什么，他告訴我他整周都在擔(dān)心‘等于’，他說，‘我知道2加2等于4，10加10等于20，可是如果老師問我50加25等于多少，我就不知道了’”。愛麗斯告訴孩子，或許班上其他孩子也不知道，但老師會(huì)教他們，因?yàn)檫@是她的職責(zé)?！拔业脑捠顾判亩嗔恕保瑦埯愃拐f，“他愉快地度過了上學(xué)的第一天。”

6、說謊和欺騙

四五歲的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。他們只是在區(qū)分什么是真實(shí)的，什么是虛假的。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會(huì)撒謊，這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿胶芏嗟膲毫Α?/p>

8歲左右的孩子更關(guān)注自己在學(xué)校的一切。10歲的時(shí)候他們會(huì)有諸如“別人喜歡我嗎？”這樣的社交考慮。歸根結(jié)底，他們是想取悅于父母，擔(dān)心會(huì)辜負(fù)他們的期望。如果承認(rèn)自己辜負(fù)了父母的期望，他們會(huì)感到羞愧。因此，他們就編造一些父母喜歡聽的話，或讓他們高興，或喜歡講故事時(shí)自己受到關(guān)注和贊賞。

“如果你發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或欺騙你，請(qǐng)記住他們?cè)诎粗改傅陌凳拘惺??！比绻愕暮⒆勇牭侥愦祰u自己停車沒付費(fèi)，或撒謊以避開工作會(huì)議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠(chéng)實(shí)的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他看醫(yī)學(xué)專家了。

7、拒絕吃飯

很多專家提醒家長(zhǎng)注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食或其它表示不滿的肢體語(yǔ)言，家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。如果對(duì)此忽視，就有可能發(fā)展成飲食紊亂癥。

2－8歲的兒童十分挑食，這是人所共知的。“有的孩子很挑食，有的則害怕吃飯?！币晃谎芯匡嬍澄蓙y的專家卡洛里戴雷解釋說。

一些挑食的孩子胃口小，沒有食欲。另一些明確表示不喜歡某些飯菜，但最終他們會(huì)吃掉喜歡的飯菜；而對(duì)于可能患有飲食紊亂的孩子，他們就干脆不去想自己餓不餓。談到飲食，簡(jiǎn)單地把食物分成“好的”和“壞的”或過量運(yùn)動(dòng)以“燃燒脂肪”，可能意味著你的孩子正在試圖通過一種不健康的方法控制自己的身體，從而達(dá)到控制壓力的目的。

1994年發(fā)表在《飲食紊亂研究》上的一篇文章報(bào)道，1－5年級(jí)的學(xué)生里有40％的女孩和25％的男孩在減肥。孤立無(wú)助的感覺和自卑會(huì)引起對(duì)食物的反感，但多數(shù)情況下，父母一方丑陋的體態(tài)或?qū)e人胖瘦指指點(diǎn)點(diǎn)的態(tài)度會(huì)影響孩子。因此，父母并不總能正確判斷孩子是否患飲食紊亂癥。

“不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，”鼓勵(lì)孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在吃飯時(shí)的不良傾向持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間或體重減輕很多，最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。

認(rèn)識(shí)到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對(duì)每位父母來(lái)說都是必要的。當(dāng)然，你不可能解決孩子們生活中的所有問題，但你可以為孩子提供處理問題的建議，幫他們成長(zhǎng)為快樂的、有著良好適應(yīng)能力的人。

孩子心理壓抑的表現(xiàn)竟是如此

孩子心理壓抑的表現(xiàn)竟是如此

對(duì)于成年人而言，如果錯(cuò)過一頓飯，不過是過后再吃罷了，但是，對(duì)一個(gè)依賴別人給他食物的嬰兒，延誤吃飯時(shí)間卻會(huì)是對(duì)身心的雙重折磨。那么，你怎么知道孩子感覺痛苦呢？當(dāng)孩子感到壓力時(shí)，他們可能出現(xiàn)以下7種怪異的表現(xiàn)。

1、哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。“孩子試著將所有見到的一切裝進(jìn)心里，試著理解這個(gè)世界，這對(duì)他來(lái)講有點(diǎn)不堪重負(fù)?！卑l(fā)展心理學(xué)家阿利瑟·所特這樣認(rèn)為，她著有《流眼淚與發(fā)脾氣》一書?！翱奁且环N自然愈合機(jī)制”，當(dāng)孩子受到太強(qiáng)的刺激，不知如何放松時(shí)，他們就垮了下來(lái)，然后大聲啼哭，這就是為什么在生日聚會(huì)上總會(huì)有很多哭成淚人的孩子。隨著兒童年齡的增長(zhǎng)，眼淚仍然是他們?cè)谇榫w激動(dòng)時(shí)釋放壓力的一種方式。所以不應(yīng)該阻止孩子哭泣，也不要忽視他們的哭泣，應(yīng)該充滿愛意，心平氣和地對(duì)待。如是嬰兒啼哭，可抱著他們搖一搖，直到他們恢復(fù)平靜。研究表明孩子被抱著的時(shí)間越長(zhǎng)，他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子，抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。

2、不安的睡眠

夜晚對(duì)孩子來(lái)講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子和他們的父母分開，他們會(huì)很自然地感到焦慮。在想象力豐富的學(xué)齡兒童腦子里，壁櫥可能是妖魔鬼怪的藏身之所。如果說你的孩子長(zhǎng)期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他們。

賓州的喬伊·凱斯在上6年級(jí)時(shí)就開始經(jīng)受長(zhǎng)期失眠的折磨。那個(gè)時(shí)期，他的母親蘇注意到：?jiǎn)桃猎绯坎辉敢馄鸫?，整天無(wú)精打采，還會(huì)常常無(wú)故亂發(fā)脾氣。在醫(yī)療檢查無(wú)異常的情況下，喬伊坦言，他總在晚上擔(dān)心作業(yè)沒做完，所以很不容易睡著。為了讓孩子放松，蘇和校長(zhǎng)談了一下，給孩子在白天另外安排一些時(shí)間做作業(yè)。這樣，他晚上就不會(huì)再擔(dān)心作業(yè)沒完成了。校長(zhǎng)答應(yīng)了她的請(qǐng)求?，F(xiàn)在，喬伊有更多的時(shí)間來(lái)完成作業(yè)，晚上睡得好多了。

在睡覺前和你的孩子聊聊天，給他們一個(gè)機(jī)會(huì)說出心里話，這有可能會(huì)改善他的睡眠不佳。

3、疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子疼或頭疼，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個(gè)父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷地去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭疼。作為父母，即使你懷疑孩子在裝病，也應(yīng)該帶他去看醫(yī)生。

華盛頓特區(qū)國(guó)家兒童醫(yī)院的急診和社區(qū)兒科主任本·基特曼建議，一旦診斷出疾病，應(yīng)首先治療兒童的情緒和心理，而不是身體。“我們需要關(guān)心的是孩子，不僅僅是他的胃，”基特曼說， “我應(yīng)該盡量安排和你的孩子單獨(dú)相處而又無(wú)人打擾的時(shí)間，和他一起度過這段時(shí)光，讓他感到你是值得信賴的，因?yàn)槟憧梢越鉀Q那些給他的生活帶來(lái)壓力的難題?！?/p>

4、攻擊性行為

每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì)發(fā)脾氣，但這些行為不總是古怪的?！罢Z(yǔ)言能力有限的兒童減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視或錄像上的暴力情景不無(wú)關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑”。這就是阿利瑟·所特稱的“碎餅干現(xiàn)象”——一個(gè)兩歲的孩子不大可能由于得到一塊碎餅干而感到不安，只是將其作為借口釋放早晨郁積的沮喪心情?！斑@種行為傳達(dá)的主要信息是他需要一切放慢速度，”所特說，“給你孩子安排的活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量簡(jiǎn)單，以確保他有足夠的時(shí)間自由玩耍?！?/p>

這就是說，你應(yīng)該盡量少地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。孩子需要無(wú)憂無(wú)慮地玩耍，做自己想做的事情。

5、過度憂慮

孩子看到新聞中災(zāi)難的報(bào)道而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕臨近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們?cè)礁械杰浫鯚o(wú)助，害怕的東西就越多。

凱利·西克是新墨西哥州教育醫(yī)療顧問，她建議孩子減輕恐懼和憂慮的方法就是正視他們。說“沒什么好怕的”是毫無(wú)用處的，相反，應(yīng)該讓孩子集中精力應(yīng)付他們控制范圍內(nèi)的事。

愛麗斯·安多斯在她6歲的兒子勞根第一次不想去上學(xué)時(shí)不知所措?！皠诟鶈栁摇铱刹豢梢蕴^一年級(jí)的第一天？’”愛麗斯回憶說，“我問他擔(dān)心什么，他告訴我他整周都在擔(dān)心‘等于’，他說，‘我知道2加2等于4，10加10等于20，可是如果老師問我50加25等于多少，我就不知道了’”。愛麗斯告訴孩子，或許班上其他孩子也不知道，但老師會(huì)教他們，因?yàn)檫@是她的職責(zé)?！拔业脑捠顾判亩嗔恕?，愛麗斯說，“他愉快地度過了上學(xué)的第一天?！?/p>

6、說謊和欺騙

四五歲的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。他們只是在區(qū)分什么是真實(shí)的，什么是虛假的。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會(huì)撒謊，這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿胶芏嗟膲毫Α?/p>

8歲左右的孩子更關(guān)注自己在學(xué)校的一切。10歲的時(shí)候他們會(huì)有諸如“別人喜歡我嗎？”這樣的社交考慮。歸根結(jié)底，他們是想取悅于父母，擔(dān)心會(huì)辜負(fù)他們的期望。如果承認(rèn)自己辜負(fù)了父母的期望，他們會(huì)感到羞愧。因此，他們就編造一些父母喜歡聽的話，或讓他們高興，或喜歡講故事時(shí)自己受到關(guān)注和贊賞。

“如果你發(fā)現(xiàn)孩子在說謊或欺騙你，請(qǐng)記住他們?cè)诎粗改傅陌凳拘惺?。”如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費(fèi)，或撒謊以避開工作會(huì)議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠(chéng)實(shí)的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已經(jīng)成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他看醫(yī)學(xué)專家了。

7、拒絕吃飯

很多專家提醒家長(zhǎng)注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食或其它表示不滿的肢體語(yǔ)言，家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。如果對(duì)此忽視，就有可能發(fā)展成飲食紊亂癥。

2—8歲的兒童十分挑食，這是人所共知的?！坝械暮⒆雍芴羰常械膭t害怕吃飯?！币晃谎芯匡嬍澄蓙y的專家卡洛里·戴雷解釋說。

一些挑食的孩子胃口小，沒有食欲。另一些明確表示不喜歡某些飯菜，但最終他們會(huì)吃掉喜歡的飯菜；而對(duì)于可能患有飲食紊亂的孩子，他們就干脆不去想自己餓不餓。談到飲食，簡(jiǎn)單地把食物分成“好的”和“壞的”或過量運(yùn)動(dòng)以“燃燒脂肪”，可能意味著你的孩子正在試圖通過一種不健康的方法控制自己的身體，從而達(dá)到控制壓力的目的。

1994年發(fā)表在《飲食紊亂研究》上的一篇文章報(bào)道，1——5年級(jí)的學(xué)生里有40％的女孩和25％的男孩在減肥。孤立無(wú)助的感覺和自卑會(huì)引起對(duì)食物的反感，但多數(shù)情況下，父母一方丑陋的體態(tài)或?qū)e人胖瘦指指點(diǎn)點(diǎn)的態(tài)度會(huì)影響孩子。因此，父母并不總能正確判斷孩子是否患飲食紊亂癥。

“不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，”鼓勵(lì)孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在吃飯時(shí)的不良傾向持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間或體重減輕很多，最好找治療飲食紊亂的專家尋求幫助。

溫馨提示：

認(rèn)識(shí)到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問題對(duì)每位父母來(lái)說都是必要的。當(dāng)然，你不可能解決孩子們生活中的所有問題，但你可以為孩子提供處理問題的建議，幫他們成長(zhǎng)為快樂的、有著良好適應(yīng)能力的人。

兒童心理壓抑的五個(gè)表現(xiàn)

兒童心理壓抑的五個(gè)表現(xiàn)

一、哭哭啼啼招關(guān)注

孩子的有些哭泣是有心理需求的，表現(xiàn)一般是，偷偷抹淚，哭聲較小，哭泣中穿插一些行為來(lái)吸引大人的注意，比如發(fā)出聲響或做小動(dòng)作等。出于我國(guó)傳統(tǒng)文化的影響，家長(zhǎng)一般不鼓勵(lì)孩子哭出來(lái)，導(dǎo)致他們的情緒無(wú)法釋放和表達(dá)。不少家長(zhǎng)在孩子哭泣時(shí)，會(huì)采取3種錯(cuò)誤的處理方式。

1.責(zé)怪與評(píng)判：諸如“走路怎么不小心”、“這點(diǎn)小事也哭，太懦弱了”之類的話，使孩子得不到家長(zhǎng)情緒上的認(rèn)同和安慰，讓他們不敢再在家長(zhǎng)身上尋找依靠和支持，損害親子關(guān)系;同時(shí)，孩子會(huì)將“懦弱”之類的負(fù)面詞語(yǔ)接納到潛意識(shí)中，降低自我價(jià)值感，容易導(dǎo)致他們?nèi)狈ψ孕拧?/p>

2.錯(cuò)誤轉(zhuǎn)移：很多家長(zhǎng)在孩子遇到挫折時(shí)，會(huì)給他們食物來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，這導(dǎo)致孩子成年后會(huì)將食物或購(gòu)物與解除痛苦的情緒聯(lián)系起來(lái)，形成錯(cuò)誤的壓力應(yīng)對(duì)方式。轉(zhuǎn)移注意力也是對(duì)孩子情緒的變相壓抑，剝奪了孩子表達(dá)情緒的機(jī)會(huì)。

3.推卸責(zé)任：“都怪桌子不好，弄疼寶寶”，許多家長(zhǎng)說過這樣的話，殊不知這會(huì)讓孩子養(yǎng)成推卸責(zé)任的習(xí)慣，導(dǎo)致孩子長(zhǎng)大后遇到挫折時(shí)，不會(huì)從自己的身上找原因，而總是把責(zé)任推卸到別人身上。這也會(huì)讓孩子不愿意面對(duì)自己的負(fù)面情緒，不知如何從挫折中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

對(duì)策：孩子哭的時(shí)候，父母首先要接納哭的情緒，明白孩子有這個(gè)情緒需求，需要經(jīng)歷哭的過程。家長(zhǎng)還要對(duì)此情緒持認(rèn)同、支持的態(tài)度，比如可以告訴孩子： “媽媽知道你摔跤了很痛，媽媽也很心疼，別害怕，媽媽和你在一起?！边@是家長(zhǎng)增進(jìn)親子感情的一個(gè)契機(jī)，讓孩子感受到“在我傷心的時(shí)候，還有人在支持我”。

二、上學(xué)就喊肚子疼

有些孩子一提上學(xué)就喊肚子疼、頭暈，甚至嘔吐、暈厥，可到了醫(yī)院又查不出原因。這就是孩子的軀體障礙。焦慮時(shí)，人常常會(huì)呈現(xiàn)出一些軀體性癥狀，如肚子疼、發(fā)燒、腹瀉、出虛汗等。比如有的孩子害怕上學(xué)，就會(huì)每到周日晚上開始肚子疼，這并不是裝出來(lái)的，而是一種軀體障礙的表現(xiàn)。還有的孩子心理壓力很大，不但會(huì)壓抑他們的發(fā)展能力，扼殺創(chuàng)造性，還會(huì)降低自尊和自信，造成心理上的不平衡，導(dǎo)致身體上的障礙。

對(duì)策：家長(zhǎng)需要先帶孩子去醫(yī)院，排除器質(zhì)性疾病。如果查不出問題，那說明很可能是孩子心理有問題了。家長(zhǎng)需要詳細(xì)詢問，讓孩子覺得父母可以信賴，以便找出他們焦慮的原因，并想辦法解決。父母如果發(fā)現(xiàn)孩子過度自責(zé)，就應(yīng)該及時(shí)調(diào)整對(duì)他們的期望和要求，中止各種偏激的、有悖情理的“高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求”。父母應(yīng)該學(xué)會(huì)通過評(píng)價(jià)孩子努力的過程來(lái)肯定孩子，充分肯定他們所付出的艱辛和取得的進(jìn)步。對(duì)處在發(fā)展過程中的孩子來(lái)說，過程比結(jié)果更重要。

三、亂扔?xùn)|西愛打人

5歲的小威是個(gè)讓人“頭痛”的孩子：在幼兒園總是搶小朋友的玩具;做游戲只能贏不能輸，否則就會(huì)耍賴;想要什么就大哭大鬧，從不會(huì)好好說……小威媽媽深感無(wú)奈，只好帶他到醫(yī)院兒童心理科咨詢。醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，小威的父母由于工作忙，很少帶他出去玩，以致小威缺乏與人交流和相處的機(jī)會(huì)，父母的冷落也讓他的心靈受到傷害，從而導(dǎo)致了“不合群”等表現(xiàn)。

一般而言，孩子的攻擊性在2―3歲左右開始體現(xiàn)，比如沒輕沒重地隨手把東西扔在地上，或莫名其妙地推別的孩子。這是因?yàn)椋變菏遣粫?huì)約束自己的。對(duì)孩子的這些行為，有的家長(zhǎng)覺得好玩而放任不管，反而會(huì)固化其攻擊行為。據(jù)研究，攻擊行為有一定程度的遺傳傾向，但后天的養(yǎng)育也很重要，如果父母或家人過于粗暴，對(duì)孩子的關(guān)愛不夠，更有可能固化其先天的攻擊傾向。

對(duì)策：家長(zhǎng)不要急著教訓(xùn)孩子，首先要了解導(dǎo)致攻擊行為的事件始末和孩子內(nèi)心的想法，弄清楚后再思考從何入手來(lái)教育孩子。切忌不分青紅皂白就打孩子，以暴制暴只會(huì)強(qiáng)化攻擊行為。對(duì)于只是偶然出現(xiàn)攻擊行為的孩子，只需給予適當(dāng)?shù)慕逃鸵龑?dǎo)，等孩子大一些，心理成長(zhǎng)了，攻擊行為自然就會(huì)消失。對(duì)于常表現(xiàn)出攻擊性行為的孩子，家長(zhǎng)可以安排一些簡(jiǎn)單、需要耐心的游戲，以確保他有足夠的時(shí)間完成。

四、總是不愿意睡覺

上5年級(jí)的小洋晚上不愿意睡覺，整天無(wú)精打采，還常常無(wú)故亂發(fā)脾氣。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)他并無(wú)軀體原因，經(jīng)心理醫(yī)生詢問得知，小洋在學(xué)校目睹沒寫作業(yè)的同學(xué)被老師懲罰，這讓他總擔(dān)心作業(yè)做不完，會(huì)受到同樣的懲罰，所以睡不著覺。

目睹同學(xué)被老師責(zé)罰，或許被責(zé)罰的人心里沒當(dāng)回事，可看到的孩子卻被嚇壞了。這其實(shí)與孩子天生的氣質(zhì)類型不同有關(guān)。有的孩子天生憂郁、敏感，情緒易受影響，容易受到創(chuàng)傷性事件的影響。有的孩子區(qū)分不開想象與現(xiàn)實(shí)的世界，會(huì)被想象中的怪物嚇到，會(huì)因白天看到的動(dòng)畫片、聽到的故事中有一個(gè)嚇人的怪物，而認(rèn)為怪物就在身邊。還有的孩子對(duì)公平和溫暖的要求很高，一旦老師和家長(zhǎng)冷落了他們，或?qū)λ麄冇兴还?，就?huì)內(nèi)心受傷。因此，家長(zhǎng)一定要讀懂孩子的心，關(guān)注孩子對(duì)這些問題的看法。有時(shí)候，許多困難在家長(zhǎng)眼里不值一提，但卻會(huì)讓孩子受到傷害。

對(duì)策：睡覺前和孩子聊聊天，給他們關(guān)愛和安全感，也給他們機(jī)會(huì)說出心里話。如果是因?yàn)榭戳耸裁磭樔说臇|西，可以通過一些小故事引導(dǎo)他們克服恐懼，同時(shí)要讓孩子看積極快樂的動(dòng)畫片和圖書。如果在學(xué)校出了問題，家長(zhǎng)應(yīng)該與老師溝通，并與老師達(dá)成共識(shí)，善待孩子，多給他們一些鼓勵(lì)。

五、經(jīng)常性地說個(gè)謊

說謊是孩子心理發(fā)展過程中的正?，F(xiàn)象。在成長(zhǎng)中，孩子發(fā)現(xiàn)自己的某些行為能引起父母的重視，有時(shí)會(huì)靠撒謊來(lái)吸引父母注意。成人常會(huì)使用善意的謊言來(lái)處理人際關(guān)系，可許多家長(zhǎng)不注意回避孩子，會(huì)被他們模仿。因?yàn)槟承┰竿麩o(wú)法實(shí)現(xiàn)，類似吹牛、說大話這樣的謊言，在孩子成長(zhǎng)經(jīng)歷中也屢見不鮮。

如果家庭環(huán)境過于嚴(yán)苛，孩子的撒謊行為就會(huì)被固化。不少家長(zhǎng)常常責(zé)備孩子，卻從不思考自己有沒有錯(cuò)，有沒有對(duì)孩子關(guān)心不夠。這種粗暴的教育方式，使孩子下意識(shí)地逃避懲罰，而撒謊就是最便捷的方法。謊言被識(shí)破，家長(zhǎng)會(huì)更生氣，打罵得更狠;如果說謊成功了，就會(huì)加強(qiáng)孩子的僥幸心理，更加習(xí)慣撒謊。久而久之，甚至?xí)l(fā)展到品行障礙的程度。

對(duì)策：父母要因勢(shì)利導(dǎo)，鼓勵(lì)孩子說實(shí)話，這對(duì)于孩子心理的發(fā)展是非常重要的。父母還需要給予孩子足夠的支持，要告訴他們：“不要怕，跟爸爸媽媽說實(shí)話，把你的遭遇和困難都與我們分享，我們和你共同面對(duì)一切?！庇辛烁改傅闹С?，孩子才不會(huì)選擇用撒謊來(lái)逃避。此外，父母千萬(wàn)不要輕易地將謊言與孩子的品質(zhì)聯(lián)系在一起，以為孩子不學(xué)好，這些想法會(huì)影響孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)，把自己定位成壞孩子。需要提醒的是，如果說謊已經(jīng)成了孩子的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他看心理醫(yī)生了。

孩子受到壓抑時(shí)的7種語(yǔ)言

不安的睡眠

夜晚對(duì)孩子來(lái)講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子和他們的父母分開，他們會(huì)很自然地感到焦慮。如果你的孩子長(zhǎng)期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他。在睡覺前和你的孩子聊天，給他一個(gè)機(jī)會(huì)說出心里話，這有可能會(huì)改善他的睡眠。

拒絕吃飯

很多專家提醒父母注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食，往往是孩子們的情緒出了問題，父母應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。如果對(duì)此忽視，就有可能發(fā)展成飲食節(jié)律紊亂。作為父母此時(shí)

千萬(wàn)不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，鼓勵(lì)孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間或體重減輕很多，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。

疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個(gè)父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭痛，校醫(yī)束手無(wú)策，于是請(qǐng)心理醫(yī)生會(huì)診。心理醫(yī)生了解到孩子家里的惡劣家庭關(guān)系時(shí)，終于找到病因。

攻擊性行為

每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì)發(fā)脾氣，但這些行為總是古怪的。語(yǔ)言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無(wú)關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑，這就是說，你應(yīng)該盡量少一點(diǎn)地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。因?yàn)楹⒆有枰獰o(wú)憂無(wú)慮的玩耍，做自己想做的事。

過度憂慮

孩子看到電視里颶風(fēng)災(zāi)難的報(bào)道后而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕鄰近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們?cè)礁械杰浫鯚o(wú)助，害怕的東西就越多。

說謊和欺騙

5歲左右的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會(huì)撒謊，這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿胶芏嗟膲毫?。如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費(fèi)，或撒謊以避開工作會(huì)議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠(chéng)實(shí)的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他去看心理醫(yī)生了。

哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。

孩子受到壓抑時(shí)的7種“語(yǔ)言”

不安的睡眠

夜晚對(duì)孩子來(lái)講是很難度過的。把嬰兒或咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子和他們的父母分開，他們會(huì)很自然地感到焦慮。如果你的孩子長(zhǎng)期失眠，那一定是有什么事情在困擾著他。在睡覺前和你的孩子聊天，給他一個(gè)機(jī)會(huì)說出心里話，這有可能會(huì)改善他的睡眠。

拒絕吃飯

很多專家提醒父母注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食，往往是孩子們的情緒出了問題，父母應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。如果對(duì)此忽視，就有可能發(fā)展成飲食節(jié)律紊亂。作為父母此時(shí)

千萬(wàn)不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯，而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類，鼓勵(lì)孩子幫你做飯，幫你準(zhǔn)備他們愛吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間或體重減輕很多，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。

疾病反復(fù)

如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛，但又沒有任何外在的癥狀，那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個(gè)父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮，他不斷去校醫(yī)務(wù)室檢查，說自己頭痛，校醫(yī)束手無(wú)策，于是請(qǐng)心理醫(yī)生會(huì)診。心理醫(yī)生了解到孩子家里的惡劣家庭關(guān)系時(shí)，終于找到病因。

攻擊性行為

每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì)發(fā)脾氣，但這些行為總是古怪的。語(yǔ)言能力有限的兒童，減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無(wú)關(guān)系，但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑，這就是說，你應(yīng)該盡量少一點(diǎn)地告訴他做什么以及如何做，否則只能增加他的壓力。因?yàn)楹⒆有枰獰o(wú)憂無(wú)慮的玩耍，做自己想做的事。

過度憂慮

孩子看到電視里颶風(fēng)災(zāi)難的報(bào)道后而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣，學(xué)生害怕鄰近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了，他們?cè)礁械杰浫鯚o(wú)助，害怕的東西就越多。

說謊和欺騙

5歲左右的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊，但他們通常并不知道他們行為的后果。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會(huì)撒謊，這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿胶芏嗟膲毫?。如果你的孩子聽到你吹噓自己停車沒付費(fèi)，或撒謊以避開工作會(huì)議，你要小心自己在樹立壞榜樣。最好把誠(chéng)實(shí)的重要性和說謊的后果講給孩子聽。如果說謊已成了他的一種習(xí)慣，你就應(yīng)該帶他去看心理醫(yī)生了。

哭泣

通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞，但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。

孩子最反感的父母行為排行榜

每一個(gè)家長(zhǎng)都是愛孩子的，每一個(gè)家長(zhǎng)對(duì)於孩子的成長(zhǎng)、教育都付出了巨大的努力。但是由於一些家長(zhǎng)在教育方法上的欠缺或不當(dāng)，使得自己的教育不僅沒有效果反而產(chǎn)生了負(fù)面效應(yīng)，引起了孩子的反感，這樣的事情是可悲的。為了讓我們的家長(zhǎng)不再「好心沒有好結(jié)果」，我們還是先來(lái)看看教育家李彥芳提出的讓孩子們最反感父母的那些做法吧。

1.孩子們普遍反感的做法——嘮叨

說到對(duì)父母的反感和不滿，幾乎所有孩子都選擇了嘮叨。孩子們是如此反感嘮叨，而父母卻喜往往歡嘮叨，可以說矛盾突出。那麼，為什麼大多數(shù)父母都愛嘮叨，而孩子又這麼反感嘮叨呢?

父母往往對(duì)孩子的期望很高，總希望孩子事事順自己的心愿，若有不順心就不停地說教，翻來(lái)覆去，便成了嘮叨。父母嘮叨一般總是指責(zé)的多，批評(píng)的多，報(bào)怨的多，有時(shí)甚至諷刺挖苦，孩子當(dāng)然不愛聽，甚至?xí)械絽挓?/p>

找出了問題的根源后，我們做家長(zhǎng)的就要時(shí)時(shí)提醒自己，注意控制自己的情緒，正確把握孩子的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)尊重孩子，對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶嵝眩灰笫滦∈露监┼┎恍輫Z叨個(gè)不停，不要引起孩子的反感，要以孩子能夠接受的談話指導(dǎo)孩子，這樣的教育才易於被孩子接受，才是有效果的教育。

2.脾氣暴躁，不問是非，逮住就罵

這種情況雖不是普遍現(xiàn)象，卻排在了第二位，足見孩子們對(duì)父母粗暴態(tài)度的反感。

孩子是如此不喜歡脾氣暴躁、方法簡(jiǎn)單的家長(zhǎng)。所以，為了取得好的教育效果，也為了給孩子樹立一個(gè)好的榜樣，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自我修養(yǎng)，盡量剋制自己、提醒自己，不要為一丁點(diǎn)小事大動(dòng)肝火，更不要拿孩子作為發(fā)火的對(duì)象。當(dāng)孩子需要提醒、需要教育的時(shí)候，家長(zhǎng)也要以孩子能夠接受的方式進(jìn)行。千萬(wàn)不要簡(jiǎn)單粗暴，不然效果會(huì)適得其反。

3.動(dòng)不動(dòng)就埋怨、指責(zé)，愛拿自己和別人比較

這似乎是大部分家長(zhǎng)所共有的毛病。由於他們對(duì)孩子期望值太高，因而對(duì)孩子過於苛刻。當(dāng)孩子的表現(xiàn)與自己的要求有差距時(shí)，就埋怨、指責(zé)孩子。

他們「望子成龍，望女成鳳」心切，總希望自己的孩子是全班或者全年級(jí)甚至全校、全世界最優(yōu)秀的。他們對(duì)於孩子的表現(xiàn)，這也不合心，那也不滿意;而且老拿別人孩子的優(yōu)點(diǎn)和自己孩子的缺點(diǎn)做比較，其目的當(dāng)然是為了激勵(lì)孩子，但是他們恰恰忘了這樣做不僅引起孩子的反感，達(dá)不到激勵(lì)的目的，反而會(huì)嚴(yán)重挫傷孩子的自尊心和自信心，給孩子成長(zhǎng)帶來(lái)嚴(yán)重的心理陰影。因?yàn)槟憷鲜钦f他這也不如人，那也比人差，孩子聽?wèi)T了負(fù)面的評(píng)價(jià)，他哪裡還有自信心，哪裡還有成功的慾望?

所以，要給孩子自信、給孩子追求成功的慾望，家長(zhǎng)就必須克服埋怨、指責(zé)和拿其他孩子的優(yōu)點(diǎn)與自己孩子缺點(diǎn)比較的壞習(xí)慣，對(duì)孩子多一些正面的指導(dǎo)和評(píng)價(jià)。這樣才能有利於孩子自信心的建立，才有利於孩子的健康成長(zhǎng)。

4.採(cǎi)取命令式，不通情達(dá)理，過分限制自由

這樣的家長(zhǎng)雖然也不是多數(shù)，但還排在了第四位，由此可見孩子渴望理解、追求平等、追求個(gè)性的願(yuàn)望之強(qiáng)烈。

所以，對(duì)待孩子不要太嚴(yán)厲、太細(xì)、管理太多，也不要簡(jiǎn)單粗暴，要充分尊重孩子，少採(cǎi)取命令式，多一些協(xié)商，讓孩子在平等寬鬆的家庭環(huán)境中成長(zhǎng)。這樣才有利於孩子健全人格的建立。

5.除了學(xué)習(xí)別的都不關(guān)心，濫報(bào)各種輔導(dǎo)班

這似乎是所有家長(zhǎng)的共性。他們只盯著孩子的作業(yè)本和成績(jī)單，他們只要求孩子成績(jī)好，除此之外一切的事情都可以忽略，都可以不要。而且為了孩子能夠出眾、拔尖、多才多藝，他們還給孩子報(bào)了許多的輔導(dǎo)班、興趣班、特長(zhǎng)班，也不管孩子到底喜不喜歡、有沒有特長(zhǎng)、有沒有興趣。

在此，我要提醒家長(zhǎng)注意，這種急功近利的做法讓孩子產(chǎn)生反感，這樣的教育方法是註定要失敗的。

6.髒話連篇、愛瞎吹，穿著不得體

這種類型的家長(zhǎng)雖然只是少數(shù)，但也是孩子所反感的。

記得一次開家長(zhǎng)會(huì)，一個(gè)女學(xué)生的媽媽邋裡邋遢就來(lái)了。和其他打扮得體的父母相比，他的孩子覺得自尊心受到了極大的傷害，回家后就和媽媽大發(fā)脾氣，並且要求媽媽以後再也不要到學(xué)校去找自己。還有一次我到一個(gè)學(xué)生家裡進(jìn)行家訪，當(dāng)著孩子的面，他的爸爸口若懸河，雲(yún)山霧海地說了許多，而且時(shí)不時(shí)帶著髒字，搞得孩子很尷尬。第二天，這個(gè)學(xué)生來(lái)找我，為他爸爸的瞎吹和不文明表示道歉。

我從教20多年，期間接觸了許許多多的家長(zhǎng)，大多數(shù)家長(zhǎng)都比較文雅、謙虛、得體，但也有少數(shù)家長(zhǎng)，真的有失體統(tǒng)。有的大大咧咧不說，一開口就帶髒字，而且髒話連篇，他自己倒不覺得，但是聽他說話的人卻覺得彆扭。也有一部分家長(zhǎng)，特別愛瞎吹，和誰(shuí)說話都雲(yún)里霧裡的，根本讓人摸不著頭腦。還有少數(shù)家長(zhǎng)，不注意自己的儀錶，穿著打扮太不講究、太過隨便、邋裡邋遢。孩子攤上這樣的家長(zhǎng)，自然會(huì)覺得丟臉。因此這就值得我們所有的家長(zhǎng)注意。

以上種種是孩子們最反感家長(zhǎng)的幾種做法。除此之外，當(dāng)然還有許多，比如不相信孩子、不能正確評(píng)價(jià)孩子、對(duì)孩子的過度保護(hù)或者放任自流等。我們要想使自己的教育效果更加顯著，就得改進(jìn)我們的教育方法，以孩子們樂意接受的方式去進(jìn)行家庭教育。千萬(wàn)不要用孩子們反感的方法去對(duì)待他們。

孩子暑假壞習(xí)慣排行榜

暑假來(lái)了，孩子們高興了，家長(zhǎng)卻擔(dān)憂了。這是因?yàn)楹⒆觽兪钇谌菀尊B(yǎng)成許多壞習(xí)慣。下面我們來(lái)看看孩子暑假壞習(xí)慣排行榜吧！

1整天睡懶覺

偶爾睡個(gè)懶覺當(dāng)然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來(lái)，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……什么都跟著亂。

更糟糕的是，等到假期結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來(lái)的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時(shí)間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在假期壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習(xí)慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。

解決妙招可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來(lái)，稍稍寬松一些，偶爾做些平時(shí)不能做的事，但這并不意味著假期沒有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床，而不是任由他想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候。

2狂吃零食

對(duì)小孩子來(lái)說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場(chǎng)”。

解決妙招跟睡懶覺的問題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理，等等。

3沉迷電視、電腦、手機(jī)

看電視其實(shí)不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會(huì)太過分迷戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆]有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng)癮”。

解決妙招看電視太多會(huì)影響視力、智力、運(yùn)動(dòng)量等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡(jiǎn)單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當(dāng)然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說能夠比較認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬H自參與制定的，他就會(huì)有意愿去遵守。

給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”簡(jiǎn)單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩，又會(huì)不會(huì)產(chǎn)生逆反心理呢？

4宅在家里不出門

看太多電視帶來(lái)的另外一個(gè)問題是活動(dòng)不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會(huì)好，常常是一副懶懶的、百無(wú)聊賴的樣子。

解決妙招周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”。父母要上班的時(shí)候，也要請(qǐng)看護(hù)人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵(lì)他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達(dá)到了活動(dòng)身體的目的。

5扔掉學(xué)習(xí)，大放松

有不少父母認(rèn)為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對(duì)于已經(jīng)上小學(xué)的孩子來(lái)說，學(xué)校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外幼兒園階段在學(xué)琴、學(xué)畫之類的小孩子，需要每天都有一定時(shí)間用來(lái)練習(xí)，不能隨意間斷的，即便在假期里也需要堅(jiān)持。

解決妙招事先跟孩子一起商議好大家都能認(rèn)可的日程表，可以規(guī)定每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是學(xué)習(xí)的時(shí)間，或者規(guī)定每天要有多長(zhǎng)時(shí)間是必須用于學(xué)習(xí)的，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)（比方畫一張畫，練一張紙的字等），但具體安排在什么時(shí)候可以相對(duì)靈活一些。

6耍脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽(yáng)的時(shí)間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會(huì)引起抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個(gè)學(xué)期，假期就應(yīng)該放松”，不僅在家為所欲為，連脾氣都見長(zhǎng)了。

解決妙招為什么小朋友在幼兒園和學(xué)校就會(huì)遵守規(guī)矩，在家就肆無(wú)忌憚。其實(shí)是因?yàn)?，家更讓他有歸屬感和安全感。這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會(huì)使他缺乏安全感，茫然不知所措。

父母表現(xiàn)是孩子情緒的榜樣

如果孩子每天面對(duì)是愛嘮叨、愛發(fā)火、焦慮、緊張的父母，其情緒發(fā)育肯定是很糟的。因?yàn)楦改甘呛⒆忧榫w的榜樣。

一位母親這樣傾訴：“我的孩子自控能力太差，嘴上講得好聽，就是做不到。每天我要發(fā)好多次火，他才能勉強(qiáng)完成一些作業(yè)。我都為他操碎了心。但是現(xiàn)在我們倆就像對(duì)頭一樣。我真不知道該怎么辦？想到孩子爸爸每天那么辛苦在外賺錢，而我連個(gè)孩子都教育不好，我真是非常難過。更讓我焦心的是，孩子這樣下去，將來(lái)怎么辦？”

這位母親言談中充滿了焦慮、失望、憂傷和無(wú)可奈何。她控制不住自己激動(dòng)的情緒，眼淚止不住地往下流。顯然，這是一個(gè)非常容易動(dòng)情的母親。

面對(duì)這樣一個(gè)母親，我們首先要解決的不是孩子的問題，而是她本身的情緒問題。兒童在父母的不良情緒面前，很容易產(chǎn)生內(nèi)心沖突。一方面，他們不得不依賴父母的照顧，以滿足某些需求；另一方面，他們又不喜歡父母的這些不良情緒及其一些行為方式。內(nèi)心的矛盾導(dǎo)致他們心情煩躁、郁郁寡歡、精神分散，嚴(yán)重的可出現(xiàn)緊張、焦慮或強(qiáng)迫。有的則出現(xiàn)一些查不出生理改變的軀體不適癥狀，如頭痛、頭暈、胸痛、憋氣等，以緩解內(nèi)心更大的不安。長(zhǎng)此以往，他們會(huì)將這種困擾壓迫到無(wú)意識(shí)中，有意無(wú)意的采取一些拮抗行為，如強(qiáng)迫動(dòng)作、說謊、逃學(xué)，喪失自尊和自信，經(jīng)常愛與惹麻煩的兒童在一起，于是越來(lái)越不被周圍喜歡，甚至可能發(fā)展成為反社會(huì)人格。

兒童心理問題與家長(zhǎng)的不良行為、情緒往往互為因果，需要雙方進(jìn)行調(diào)整，但成人更應(yīng)該自制。

暑假孩子10大壞習(xí)慣排行榜

假期對(duì)孩子來(lái)講，是一件高興的事，但家長(zhǎng)們卻多少還是有些小焦慮的。因?yàn)樵诩倨诶?，孩子很容易生出一些壞?xí)慣，這著實(shí)令父母頭痛。與其等假期過后再費(fèi)老大的勁兒糾正，倒不如現(xiàn)在就防患于未然。

壞習(xí)慣第1名：整天睡懶覺

偶爾睡個(gè)懶覺當(dāng)然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來(lái)，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學(xué)習(xí)……，什么都跟著亂。

更糟糕的是，等到假期結(jié)束，還要恢復(fù)到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來(lái)的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時(shí)間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習(xí)慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習(xí)慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。

專家支招：可以不完全按照平時(shí)的規(guī)矩來(lái)，稍稍寬松一些，偶爾做些平時(shí)不能做的事，但這并不意味著假期沒有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點(diǎn)起床，而是每天都在相對(duì)固定的時(shí)間起床，而不是任由他想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候。

壞習(xí)慣第2名：“狂”吃零食

對(duì)小孩子來(lái)說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得。放假期間，父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時(shí)候會(huì)生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場(chǎng)”。

此外還有專家指出，在一段時(shí)間內(nèi)集中大量進(jìn)食，可能會(huì)影響大腦功能。據(jù)說進(jìn)食過量，會(huì)加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負(fù)擔(dān)，使相鄰的控制語(yǔ)言、記憶、思維等智力活動(dòng)的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對(duì)新事物、新知識(shí)就很難產(chǎn)生興趣。

專家支招：跟睡懶覺的問題一樣，當(dāng)然可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理，等等。

壞習(xí)慣第3名：“宅”在家

整天窩在家里，活動(dòng)不足，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣，容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會(huì)好，常常是一副懶懶的、百無(wú)聊賴的樣子。

專家支招：周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”。父母要上班的時(shí)候，也要請(qǐng)看護(hù)人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵(lì)他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達(dá)到了活動(dòng)身體的目的。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時(shí)候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

壞習(xí)慣第4名：“沉迷”看電視

看電視其實(shí)不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會(huì)太過分迷戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因?yàn)闆]有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng)癮”。

專家支招：看電視太多會(huì)影響視力啦、會(huì)變笨啦、坐太久活動(dòng)不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡(jiǎn)單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當(dāng)然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說比較能夠認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬H自參與制定的，他就會(huì)有意愿去遵守。

給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”簡(jiǎn)單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩？你會(huì)不會(huì)產(chǎn)生逆反心理呢？

壞習(xí)慣第5名：變身“兩面派”

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會(huì)過分溺愛，一方面助長(zhǎng)了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護(hù)人在對(duì)待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會(huì)察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實(shí)上這種不一致會(huì)給孩子造成混亂的感覺，對(duì)他的心理和人格成長(zhǎng)很不利。

專家支招：在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護(hù)人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動(dòng)的時(shí)間，開一個(gè)小小的家庭會(huì)議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評(píng)議評(píng)議，不帶批評(píng)色彩，更不是開“批斗大會(huì)”，只是把事情都拿出來(lái)讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當(dāng)然，著重表?yè)P(yáng)孩子做得好的地方，是很重要的。

壞習(xí)慣第6名：不學(xué)習(xí)、不做作業(yè)

有不少父母認(rèn)為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對(duì)于已經(jīng)上小學(xué)的孩子來(lái)說，學(xué)校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外，在學(xué)琴、學(xué)畫之類的小孩子，需要每天都拿出一定時(shí)間來(lái)練習(xí)，不能隨意間斷，即便在假期里也需要堅(jiān)持。

專家支招：事先跟孩子一起商議好大家都能認(rèn)可的日程表，可以規(guī)定每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是學(xué)習(xí)的時(shí)間，或者規(guī)定每天要有多長(zhǎng)時(shí)間是必須用于學(xué)習(xí)的，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)(比如畫一張畫兒，練一張紙的字等)，但具體安排在什么時(shí)候可以相對(duì)靈活一些。

還可以要求孩子把自己每天的活動(dòng)內(nèi)容按照時(shí)間順序記錄下來(lái)，他自己就能看到玩了多久、學(xué)習(xí)了多久，不會(huì)盲目地覺得“怎么我都沒有時(shí)間玩哪”，如果簡(jiǎn)單粗暴地強(qiáng)迫他學(xué)習(xí)是會(huì)產(chǎn)生這種心理陰影的。

壞習(xí)慣第7名：依賴心強(qiáng)

本來(lái)在幼兒園里已經(jīng)會(huì)自己吃飯、上廁所、收拾東西了，暑假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對(duì)孩子可沒有好處。

專家支招：孩子力所能及的事情，盡量讓他獨(dú)立完成。家長(zhǎng)要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好，我相信你?！贝笠稽c(diǎn)的孩子，還可以讓他幫大人一點(diǎn)忙，他會(huì)因?yàn)樽约嚎梢猿袚?dān)一定的責(zé)任，而感到很自豪。

壞習(xí)慣第8名：“人來(lái)瘋”

自己在家的時(shí)候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來(lái)家里玩，到了人多的場(chǎng)合，就變得任性起來(lái)。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對(duì)人不太有禮貌，或者不讓別人好好說話，一定要插進(jìn)來(lái)，弄得父母很尷尬。要不然就表現(xiàn)得很“拗”，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓人很下不來(lái)臺(tái)。再或者有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，什么事情都要“我來(lái)、我來(lái)！”尤其是在有其他小朋友的場(chǎng)合，一定要大家都注意他、說他最好。

專家支招：“人來(lái)瘋”的背后，很可能是孩子受到的關(guān)注不夠多，如果父母平時(shí)給予他足夠的關(guān)心，孩子的內(nèi)心就會(huì)很安穩(wěn)、平靜，不需要在特殊場(chǎng)合借由特殊途徑，來(lái)獲取額外的關(guān)注。因此在解決這個(gè)問題上，關(guān)鍵還在平時(shí)。不過即便如此，遇到人多熱鬧的場(chǎng)合，小孩子變得興奮起來(lái)，也是常有的事，父母只需要用平靜的口吻簡(jiǎn)單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”等等，就可以了。一定不要在人多的場(chǎng)合過分地訓(xùn)斥孩子，這會(huì)很傷他的自尊心，切忌切忌！

壞習(xí)慣第9名：耍臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽(yáng)的時(shí)間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會(huì)引起抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準(zhǔn)就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個(gè)學(xué)期，假期就應(yīng)該放松”。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長(zhǎng)了。

專家支招：為什么小朋友在學(xué)校就會(huì)遵守規(guī)矩，在家就肆無(wú)忌憚。其實(shí)是因?yàn)?，家更讓他有歸屬感和安全感，這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會(huì)使他缺乏安全感，茫然不知所措。

壞習(xí)慣第10名：要求亂買東西

父母平時(shí)不太有時(shí)間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就使勁給他買東西作為補(bǔ)償，這樣卻造成孩子要東西的壞習(xí)慣，會(huì)助長(zhǎng)小孩子對(duì)物質(zhì)的欲望。還有孩子會(huì)覺得給他買東西就是對(duì)他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來(lái)補(bǔ)。

專家支招：討要東西這個(gè)壞習(xí)慣，單單批評(píng)教育是不夠的，父母最好不要用“買東西”這種方式來(lái)對(duì)孩子好，不要讓他覺得這是自己理應(yīng)得的，也請(qǐng)祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西，多花點(diǎn)時(shí)間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利于孩子的成長(zhǎng)。