孩子三歲后不宜再吃手

導讀：吮指被認為是一種不良口腔習慣，很不衛(wèi)生。

醫(yī)學專家認為，大約75%的嬰兒在出生后3個月就開始吃手指，這被視為正?，F(xiàn)象。這個動作一般在2歲以后逐漸自行消失，如果這個習慣動作持續(xù)到3歲以后，就成為了不良習慣，需要盡早地進行矯正。孩子吃手指的危害如下：

吮指被認為是一種不良口腔習慣，很不衛(wèi)生。

吮指有害于寶寶牙齒的發(fā)育和排列，還會使頰肌收縮，引起牙弓狹窄，上前牙前突，影響上下牙的咬合和外形的美觀，這些對孩子的身體和心理發(fā)育均有影響。

寶寶被吮吸的手指會感染、腫脹、增生，甚至出現(xiàn)變形的現(xiàn)象。

寶寶一旦吃手指成隱，就會滿足于吃手指的樂趣，不愿參加其他活動，對其智力的發(fā)展和社交能力的培養(yǎng)也會產生影響。

吮指反射是嬰兒與生俱來的一種本能，嬰兒正是借助這一能力，順利的吸吮母乳，快樂成長。心理學家發(fā)現(xiàn)，吮吸在滿足嬰兒生存需要的同時，還可以使他緩解饑餓感、減輕焦慮感，獲得心理快感。在兩三歲左右，寶寶其因語言能力和認知能力的發(fā)展，生活豐富起來，因此會逐漸放棄這種原始的、單調的獲得快感的方式。但如果這個時期，吃手指的習慣沒有得到很好的控制，就錯過了消除吮指關鍵期，以后的矯治工作就要事倍功半了。

Yjs21.coM更多幼師資料延伸讀

怎樣讓寶寶不再吃被子？

導讀：幼兒時期，孩子精力旺盛，上床睡覺時很難從興奮狀態(tài)過渡到睡眠狀態(tài)，加上自控能力差，上床后睡不著就很容易通過“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好來使自己入睡。

幼兒時期，孩子精力旺盛，上床睡覺時很難從興奮狀態(tài)過渡到睡眠狀態(tài)，加上自控能力差，上床后睡不著就很容易通過“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好來使自己入睡。很多父母為此嘗試了很多辦法，但是很難徹底讓孩子放棄這一嗜好。一位有多年幼兒園工作經驗的老師指出，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的習慣，家長可以嘗試如下方法：

1、坐在孩子旁邊，輕輕地給他們講一些衛(wèi)生常識的小故事，告訴他們“吃”被子是不衛(wèi)生的。這要考驗家長的技巧，可以通過講故事的辦法形象生動地告訴孩子“吃”被子的小孩容易生病，生病身體就不舒服，就要打針吃藥。小孩子知道“吃”被子是不好的，慢慢從心里認識到這件事的危害，利于日后慢慢改正這個壞習慣。在這點上，家長一定要有耐心，因為孩子的理解能力和自控能力畢竟不如成人，他們可能不會馬上改變固有的習慣，這時就需要有更多的耐心，做更多的努力。

2、在臨睡前轉移孩子的注意力。比如每天睡覺前給孩子講一些故事，或播放一些輕柔優(yōu)美的催眠樂，創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。家長也可以給孩子買一個干凈的毛絨玩具，讓他抱著入睡，這樣容易讓孩子的注意力從“吃”被子轉移到和毛絨玩具玩上來。轉移了注意力，時間長了，孩子就可以逐漸忘掉“吃”被子的習慣。

3、白天適當增加一些室外活動，加大活動量，使孩子在入睡時感到倦意，這樣有助于孩子盡快入睡。白天多帶孩子出去玩玩，和伙伴一起做做游戲，不要讓孩子總是呆在家里不活動。白天的運動會消耗掉很多能量，到晚上自然而然容易感到疲倦，上床睡覺也不會再精力充沛睡不著覺了。孩子上床就能睡著，就不會再“吃”被子了。

犟孩子吃軟不吃硬

導讀：孩子可塑性很大，所以其“犟”中不足的一面是可以改變的。當孩子發(fā)“犟”脾氣時，家長可裝著若無其事，當孩子平靜下來后，再向他講道理，使他明白無理的要求，無論再鬧也不可能得到滿足。

家長把孩子的玩具拿走，孩子哭鬧不休，家長會覺得孩子太“犟”不聽話。其實，“犟”的孩子自我意識強，好勝心強，家長加以引導，孩子就會將這個“壞性格”發(fā)展成為獨立的性格、自信自強、堅強的毅力等。

其實，“犟”的孩子自我意識強，好勝心強，并具有一定程度的韌性。如果做家長的善于觀察與利用孩子身上蘊藏著的“閃光點”，及時加以引導，那么孩子就有可能將這個“壞性格”發(fā)展成為良好的個性心理品質，如獨立的性格、自信自強、堅強的毅力等。如果家長以犟制犟，那么孩子為了達到目的以至于糾纏不休，其后果可能是父母痛揍孩子一頓或不耐煩而讓了步，使孩子形成不良性格。一旦家長與孩子的感情有了裂痕，造成對立情緒，孩子有可能總是逆著成人的意愿行事。

因為孩子可塑性很大，所以其“犟”中不足的一面是可以改變的。當孩子發(fā)“犟”脾氣時，家長可裝著若無其事，當孩子平靜下來后，再向他講道理，使他明白無理的要求，無論再鬧也不可能得到滿足。

孩子長個期間不宜熬夜

導讀：充足的睡眠是長高的必要條件之一，生長激素的分泌高峰是在熟睡后出現(xiàn)，所以處于生長期的青少年要合理安排好功課，白天適當鍛煉，千萬不要熬夜。

在學習上超前了，在身高上卻落后了。近日，杭州市第一人民醫(yī)院兒科內分泌門診中，因缺少睡眠而導致矮小的病例引起了醫(yī)生的高度重視。

丁丁今年6歲，身高只有90厘米，而同齡的孩子都長到了1.1米。醫(yī)生在仔細詢問、檢查之后才知道，兩年來，家長為了讓丁丁在學校里“高人一等”，每天給他安排各種各樣的學習項目，不到十點、十一點，孩子別想睡覺。雖然丁丁的成績上去了，但卻長不高了。

市一醫(yī)院兒科醫(yī)生徐芳說，近一個月來，醫(yī)院正在進行“讓生長激素缺乏的孩子及早診斷”活動，前來檢查的矮小患者不少，真正因先天缺乏生長激素而矮小的孩子不多，倒是不少像丁丁這樣的孩子引起了醫(yī)生的重視：剝奪孩子的睡眠，就是人為地阻止了孩子長高。

“因為生長激素在睡眠后一小時分泌最旺盛，大約是一天總量的一半，所以兒童生長大部分發(fā)生在夜間，如果夜間睡眠不足或者很晚睡，即使白天再怎么補也是無濟于事的?！毙旆颊f。

徐芳還指出，身高除了與遺傳相關外，還和很多因素相關，如內分泌、營養(yǎng)、睡眠、環(huán)境及疾病等。這就不難理解，為什么在生長發(fā)育期，有的孩子在“上躥”，而有的則生長極緩。如果說遺傳是先天的，非人力能夠改變，那么后天就更要遵循科學的方法使孩子達到理想的身高。

徐醫(yī)師給非疾病性矮小兒開出了三大處方：營養(yǎng)、運動和睡眠。她還特別指出，充足的睡眠是長高的必要條件之一，生長激素的分泌高峰是在熟睡后出現(xiàn)，所以處于生長期的青少年要合理安排好功課，白天適當鍛煉，千萬不要熬夜。

孩子長的過快不宜身體健康

導讀：從心理角度講，孩子會因為身體出現(xiàn)的陡然變化產生巨大的心理壓力。早熟的身體會讓他與其他同齡的孩子形成強烈的反差，并遭受同伴的嘲笑，很容易讓孩子由此產生自卑的情緒，出現(xiàn)超乎年齡的不軌行為。

臨床上將女孩8歲前，男孩9歲前出現(xiàn)的第二性征變化，稱為性早熟。性早熟給兒童的身心健康帶來的危害是顯而易見的。

從心理角度講，孩子會因為身體出現(xiàn)的陡然變化產生巨大的心理壓力。早熟的身體會讓他與其他同齡的孩子形成強烈的反差，并遭受同伴的嘲笑，很容易讓孩子由此產生自卑的情緒，出現(xiàn)超乎年齡的不軌行為。

性早熟還會促使骨骼加速發(fā)育。盡管一般性早熟的兒童早期身高都會較同齡、同性別兒童高，但骨骼提前閉合，滯長期提前，大部分孩子成年后身材會比較矮小。

四大因素催速長

因素1：從出生開始的喂養(yǎng)誤區(qū)

盡管隨著現(xiàn)代生活水平的提高，眾的飲食條件越來越好，但家庭基礎的營養(yǎng)學知識并沒有隨著物質條件的提升而有相應的提高。在嬰幼兒階段，家長的大部分氣力都放在喂養(yǎng)上，不少家庭都將養(yǎng)一個白胖寶寶作為自己的目標。高蛋白、高脂肪的喂養(yǎng)習慣為日后性早熟打下了“基礎”。

為了吃好、養(yǎng)壯，單純的從食物中攝取營養(yǎng)，已經不能滿足一些“望子成龍”“望子成鳳”的家長的需求。于是，應運市場而生的各種類型的保健品以及滋補品成為了寶寶們的餐后“必需小點”。

現(xiàn)已證實，這些營養(yǎng)品和保健品中所含的人參、蜂王漿、花粉、雞胚、蠶蛹等均有較多性激素，有些農產品中甚至含有促性腺激素樣的物質。長期服用這些“催長素”即便不想“長”也是困難的。這種外源性性激素的潛入，是性早熟的一個隱患。

因素2：缺少運動致肥胖

過量的脂肪和蛋白質會促使下丘腦-垂體-性腺軸提前啟動，掏生長激素的分泌，而運動則可以消耗體內多余脂肪、蛋白質堆積。

然而，城市兒童家中玩具成堆，即使不出門，也照樣可以享受游戲的無窮樂趣。吃得好卻消耗少，多余的能量就只能積蓄體內形成脂肪。肥胖兒的性早熟比例相比正常孩子要高出許多。

因素3：消化不了的成人影視

雖然醫(yī)學界對成人影視是否直接造成兒童性早熟目前還無明確定論，但朱醫(yī)生認為，孩子的認知水平還未達到理解成人行為的能力，過早接觸這些不良的成人影視刺激，也會促使大腦中性腺激素分泌失衡。

為此，朱醫(yī)生提醒年幼孩子的家長應讓孩子看到影視畫刊中表示性愛的動作：夫妻間的一些親昵行為，在孩子面前不宜過多過頻，避免給孩子帶來一種不良影響。建議家長從孩子出生開始就與父母分室而居，并給孩子建立一個生動活潑，又遠離曖昧濃情的視覺環(huán)境。

因素4：食物污染

另外，近年來，國內外已有大量的學者報道，由于洗滌劑、農藥及塑料業(yè)制造廠向環(huán)境排放有害物質及其分解物質，自然界產生了一系列的環(huán)境類激素污染物。此外，有機氯農藥至今在土壤、水及植物中的會計師仍然較高，這些污染物在自然界中降解到一定程度后，均被發(fā)現(xiàn)具有雌激素樣的活性。

因此，環(huán)境污染的影響，再加上人為地用激素喂養(yǎng)家禽家畜或催熟瓜果蔬菜?，F(xiàn)在無論肉類食物還是蔬菜、瓜果很多都含有很高劑量的雌激素成分。這也是兒童性早熟增加的一個不可忽視的因素。

五絕招令孩子不再任性

每個家長朋友都遇到孩子任性的情況，一般情況下，因為家長工作比較忙，在出現(xiàn)這些情況時都是得過且過，基本以滿足孩子的要求而結束。

大多數(shù)孩子都會隨年齡增大而逐漸學會控制自己，而部分孩子則變本加厲，提出很不合理的要求，如果不立刻滿足則出現(xiàn)很多意想不到的行為，如哭鬧、打人、破壞行為等，長此以往可能出現(xiàn)難以控制的習慣性惡習，或反社會行為。因此，對這些問題，既不能事事過分認真，也不能放任孩子，可以適當?shù)夭扇∫恍┺k法，使孩子的異常行為得到糾正。

(一)提示在先

任何兒童的行為都可以找到一些基本的規(guī)律，多數(shù)異常情況都發(fā)生在有特殊需求時。掌握了孩子任性的規(guī)律后，用事先“約法三章”的辦法來預防任性的發(fā)作。

如孩子上街總是哭鬧著讓父母抱，可在出去之前就與孩子說好：“今天上街不要媽媽抱，你自己走，實在累了，可以休息一會兒再走，不然就不再帶你出去了。”再有就是想父母給他買各種玩具或食物，一般先說好買什么東西，而不是孩子要什么就隨便買什么。

(二)冷處理

當孩子由于要求沒有得到滿足而發(fā)脾氣或打滾撒潑時，父母不要去理睬他，不要在孩子面前表露出心疼、憐憫或遷就，更不能和他討價還價。

可以采取躲避的方法，暫時離開他。當無人理睬時，孩子自己會感到無趣而做出讓步。這種“冷處理”的方法往往比較有效。

(三)轉移注意力

這種方法適用于年齡較小的孩子，父母可以利用孩子注意力易分散、易被新鮮的東西吸引的心理特點，把孩子的注意力從其堅持的事情上轉移到其他有趣的物品或事情上。

(四)激將法

利用孩子的好勝心理，激發(fā)起他們的自信心去克服任性，可以將其行為與其他表現(xiàn)好的孩子做比較。

(五)適當懲罰和獎勵

對于年齡小的孩子，只靠正面教育是不夠的，適當懲罰也是一種極為有效的教育手段。

如孩子任性不好好吃飯，父母不用多費唇舌，過了吃飯時間就把食物全部收走。不用擔心餓壞孩子，一頓兩頓不吃對孩子的生長發(fā)育不會有影響。在行為干預過程中，對孩子表現(xiàn)比較好的方面，進行適當?shù)莫剟?，如擁抱、口頭表揚、物質獎勵等，但需要注意的是物質獎勵不要過多、過大，否則很快就會失效。