不再吃零食的孩子
發(fā)布時間:2021-10-05 關(guān)于孩子的教育問題 幼兒園吃的活動方案 如何培養(yǎng)孩子的自信心這天早上,我正在院子里打掃衛(wèi)生。燕秋的媽媽領(lǐng)著燕秋來到了幼兒園。我看到后,就走到他們身邊親切地對她說:“今天燕秋是第一個來到幼兒園,真是一個聽話的好孩子”。燕秋就高高興興走進了活動室。
這時燕秋的媽媽走上前和我說:“燕秋每天早上只吃方便面,別的什么也不吃。不給她吃就又哭又鬧。我對她說,常吃方便面對身體不好,里面沒有營養(yǎng)。但她就是不聽。所以,請求老師幫忙。”我說:“沒問題,看我的吧”!
上課的時候,我給小朋友編了個故事,講給他們聽。我說:“小朋友,昨天晚上老師看電視,看見一位小朋友每天早上只吃方便面、吃了幾天后,變得又小又丑,也不長高了。們還要經(jīng)常吃方便面嗎?”小朋友們都說:“不吃”,就連燕秋也說不吃了。我說:“這就對了,常吃方便面不利于身體,小朋友吃了后,會影響長高的?!钡搅说诙?,我見到燕秋的媽媽,我問:“怎么樣,起作用了嗎?”她高興地說:“我家燕秋跟我說了,老師說常吃方便面會不利于身體健康,我不吃方便面了?!蔽衣牶箝_心極了。
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教育隨筆:我不吃零食了
每天早上小朋友8:10入園,幼兒園每天都是早8:10準(zhǔn)時開門,小朋友有秩序的進入幼兒園。在這之前都是由家長負(fù)責(zé)在幼兒園大門外負(fù)責(zé)看護好孩子,等待入園。
在這期間幼兒要讓家長買零食吃,有的小朋友家長瞬時會教育孩子,“那些東西不干凈,吃了會拉肚子的?!毙∨笥延械臅牸议L的話,而有的孩子只要家長不給他買,直接就哭起來,絲毫都不會顧及周圍人對他的看法,對自己家長的看法。
我們班李仕江小朋友以前入園之前都會向爺爺要一塊錢,跑去攤位上買零食吃。如果爺爺不給馬上嚎啕大哭,也不來幼兒園。他的爺爺把這種情況反應(yīng)給老師,老師找時間和李仕江小朋友講:“外面的東西不干凈,吃了會生病的?!薄袄蠋熚揖褪怯X得好吃,才讓爺爺買的,吃零食對身體不好,那我以后不吃了?!?/p>
我每天都在觀察他入園之前的情況,結(jié)果他真的堅持沒有吃,他的爺爺反而買一些水果,早上來幼兒園的時候給他洗干凈,讓他拿在手上吃。慢慢的他愛吃零食的習(xí)慣改掉了,身體也一天比一天棒。
吃零食,危害大
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隨著生活水平的不斷提高,各種吃的食品在農(nóng)村小商店、小賣部中隨處可見。而兒童食品更是多如牛毛,導(dǎo)致我們幼兒園的大部分幼兒每天上學(xué)、放學(xué),第一件事就是拉著爸爸媽媽,或爺爺奶奶的手,去小賣部買零食,在我們幼兒園已經(jīng)形成了這種不良風(fēng)氣,針對亂買零食的這種情況,我們老師詢問了幾位家長,有的家長說:“不給孩子買不行,孩子哭鬧的很,沒辦法,明知道多吃零食對孩子身體不好,那也得買,這樣孩子就不哭鬧了?!边€有的家長說:“小賣部的零食包裝漂亮,食品造型可愛,食品顏色鮮艷。孩子又很喜歡,所以就買了。”還有的家長說:“看見別的小孩買了,我孩子也要買,買了有時候孩子也不吃,就扔了?!?/p>
從家長們的回答中,可以看出家長們都很愛孩子,孩子想吃什么就買什么,明知有的食品孩子吃了對身體有害,但是還要買,這是愛孩子還是害孩子啊?
當(dāng)然,這些小食品也不是絕對不能給孩子吃,關(guān)鍵是要適量適時。飯后用些糖果還是可以的,但量要少,次數(shù)不宜多,更不能以吃零食度日。吃零食還有一個危險就是造成營養(yǎng)不良。因為幼兒平常所吃的零食大部分都缺少維生素和礦物質(zhì),所以被稱為垃圾食物。不僅如此,零食還會消耗幼兒體內(nèi)的維他命B來燃燒所吃進的糖類。體內(nèi)維生素逐漸減少,會使人神經(jīng)緊張、暴躁及精神不易集中、精力減退和失眠。同時,零食使幼兒吸收不到正常的營養(yǎng)會導(dǎo)致幼兒身體矮發(fā)育遲緩。
針對我們幼兒園里的大部分幼兒買零食的情況,我們幼兒園老師向幼兒和家長們講了許多吃零食的害處,而且零食對環(huán)境也會造成極大的污染。真心希望幼兒們能少吃零食或不吃零食,逐步養(yǎng)成健康飲食,健康生活的好習(xí)慣。
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孩子們,零食要適量
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隨著生活水平的不斷提高,各種吃的食品在農(nóng)村小商店、小賣部中隨處可見。
而兒童食品更是多如牛毛,導(dǎo)致我們幼兒園的大部分幼兒每天上學(xué)、放學(xué),第一件事就是拉著爸爸媽媽,或爺爺奶奶的手,去小賣部買零食,在我們幼兒園已經(jīng)形成了這種不良風(fēng)氣,針對亂買零食的這種情況,我們老師詢問了幾位家長,有的家長說:“不給孩子買不行,孩子哭鬧的很,沒辦法,明知道多吃零食對孩子身體不好,那也得買,這樣孩子就不哭鬧了。
”還有的家長說:“小賣部的零食包裝漂亮,食品造型可愛,食品顏色鮮艷。
孩子又很喜歡,所以就買了。
”還有的家長說:“看見別的小孩買了,我孩子也要買,買了有時候孩子也不吃,就扔了。
”
從家長們的回答中,可以看出家長們都很愛孩子,孩子想吃什么就買什么,明知有的食品孩子吃了對身體有害,但是還要買,這是愛孩子還是害孩子啊?
當(dāng)然,這些小食品也不是絕對不能給孩子吃,關(guān)鍵是要適量適時。
飯后用些糖果還是可以的,但量要少,次數(shù)不宜多,更不能以吃零食度日。
吃零食還有一個危險就是造成營養(yǎng)不良。
因為幼兒平常所吃的零食大部分都缺少維生素和礦物質(zhì),所以被稱為垃圾食物。
不僅如此,零食還會消耗幼兒體內(nèi)的維他命B來燃燒所吃進的糖類。
體內(nèi)維生素逐漸減少,會使人神經(jīng)緊張、暴躁及精神不易集中、精力減退和失眠。
同時,零食使幼兒吸收不到正常的營養(yǎng)會導(dǎo)致幼兒身體矮發(fā)育遲緩。
針對我們幼兒園里的大部分幼兒買零食的情況,我們幼兒園老師向幼兒和家長們講了許多吃零食的害處,而且零食對環(huán)境也會造成極大的污染。
真心希望孩子們吃零食或不吃零食,逐步養(yǎng)成健康飲食,健康生活的好習(xí)慣。
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再也不吃手指了
我班里桂孝威小朋友論個頭數(shù)一數(shù)二,論年齡偏大一點,在各個方面還比較好,但有一個壞習(xí)慣上課時總是把手指含在嘴里,每次上課組織活動時看到他那個樣子,心里總有些不耐煩,因此,我下定決心幫助他改掉這個吃手的壞習(xí)慣。
到底如何和他溝通呢?正巧,我們做了一個《五兄弟》的手指游戲,我給每個孩子的手指上畫上五官,并取上名字,讓他們和手指娃娃做好朋友,要愛護它們,不能咬或者含在嘴里,這樣手指娃娃會不舒服的。
接著,我又啟發(fā)孩子想想手指娃娃有哪些本領(lǐng)?孩子們爭先恐后的回答出很多答案,當(dāng)然桂孝威回答得也很積極。
借此機會,我接著問手指娃娃做了這么事情,那么它身上臟嗎?孩子們異口同聲的回答——“臟…….”趁機,我告訴孩子們手指上粘著許許多多我們用右眼看不見的細(xì)菌,我們把它吃到嘴里就會生病,因此我們一定要及時給手指娃娃洗澡,做個講衛(wèi)生的好孩子。
從此以后,我細(xì)心觀察桂孝威的一些變化,并及時的鼓勵表揚他,一周下來,我發(fā)現(xiàn)桂孝威再也不吃手指了。
家豪不再挑食了
我們中班有個叫家豪的小朋友,吃飯很挑食,他認(rèn)為好吃的就多吃一點,認(rèn)為不好吃的就吃得很少。
有一天午餐吃青菜,我看著孩子們“細(xì)細(xì)地”品嘗著青菜的味道,他卻極不情愿地吃下去。我想:“孩子們都看過動畫片,個個都為大力水手的聰明、勇敢而叫好。”于是我靈機一動有了一個小主意。“啊!好棒!我是大力水手,我愛吃青菜!”說著我吃了一大口青菜?!拔乙彩谴罅λ?”“我愛吃青菜!”這時,我就故意問:“家豪,你愿意做大力水手嗎?”他聲音很低的說:“愿意!”不一會兒,一大桶青菜,很快被孩子們一掃而光。接下來我們一起討論了:為什么大力水手吃了青菜會力量無窮呢?孩子們帶著疑問查找了有關(guān)資料,認(rèn)識了青菜的重要作用,也都希望自己當(dāng)一個健康的孩子。我也請家長協(xié)助在家多給孩子們講吃蔬菜的好處,不要養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣。
從今以后,家豪也變得不那么挑食了,身體也健壯了。其實,我們每天看到的事情很多,重要的是:我們想的應(yīng)當(dāng)更多,捕捉住每一分教育契機,充分把他們利用起來,把那些我們“頭疼”的問題,用這劑良藥治好。其實,這很“簡單”。
寶寶再也不挑食了
在幼兒園里很多孩子存在挑食的現(xiàn)象,這也是令老師和很多家長十分頭疼的一件事情,對于這種不良現(xiàn)象,高青縣趙店中心幼兒園嘗試用了一種“化整為零”的方法效果不錯。有一天,午餐吃紅燒茄子。香噴噴的茄子許多孩子都挺愿吃??墒侵邪嗟凝R齊卻不喜歡,一到吃茄子她總是挺難受。許多老師拿她也沒辦法,我想過去喂她,想讓她多吃點??捎忠幌耄@樣既不能改掉齊齊挑食的壞毛病,又讓他進餐產(chǎn)生依賴性,怎么辦呢?她不愿意吃茄子,可眼前卻有一盤茄子等著她,還是先減輕一下她的思想負(fù)擔(dān)吧。想到這里,我便拿了一小碗來到齊齊的面前,從原來的盤里舀了一小勺,對她說;“齊齊,你不想吃,就少吃點吧,這么少你一定很快就吃完的,對吧?!饼R齊一看一大碗一下變成了一小碗,真像是卸了千斤重?fù)?dān)似的,小眉頭馬上舒展開了,竟樂意的自己吃起來,兩小口就輕松地吃完了。我一看,馬上高興地說;“呦,齊齊吃的真快,進步真大呀,來,再來一碗,好嗎?”說著,我用小勺又給她舀了一小碗,當(dāng)然,還得鼓勵她一下;“齊齊,剛才你吃的真快,小朋友都沒吃完呢,再吃這一碗吧,你一定還會吃得很快的!”由于又是一小碗,再加上得到了稱贊,不一會齊齊就又吃光了。就這樣,我用“化整為零”的方法,把那一大盤茄子分成若干小碗,竟也讓齊齊吃完了自己的一份。以后,我對班里其他幾個挑食的孩子也用這個方法,現(xiàn)在我們班上的孩子們可都是“身體倍棒,吃嘛嘛香”再也不用為進餐發(fā)愁了。
讓孩子“輸”時不再哭
今天早鍛煉時,孩子們進行跳繩比賽。比賽結(jié)束時,勝負(fù)定出,勝的隊歡欣跳躍,輸?shù)年犐袂轺鋈?。輸隊中,涵涵蹲在地上抹起眼淚來。因為已到做操時間,所以我只是安慰他幾句,就忙著組織幼兒操。回家的路上,我眼前一直浮現(xiàn)著涵涵被奶奶接走時紅紅的眼睛和郁郁寡歡的神情。不知怎的我的心里沉甸甸的,就像壓上了一塊石頭?!安荒茏尯⒆虞斄司涂?”心底有個聲音告訴自己。下午,我早早來到幼兒園等待涵涵起床,過了好久,才見他耷拉著頭,一語不發(fā)地走進活動室、走到痤位邊坐下來。我微笑著蹲在他的面前,輕聲問:“怎么了?涵涵,還在為上午比賽時輸了不高興嗎?咱可是一個男子漢,不能因為這一次輸,就哭,輸了怕什么,只要繼續(xù)努力,輸就會變成贏!……”下午教育活動時,我和孩子們又圍繞著“輸或贏”這個話題展開討論,孩子們暢所欲言、盡情講述著自己會如何面對輸贏。其間,我也會適時加入一兩句進行引導(dǎo)。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)涵涵緊皺的眉頭舒展開了,眼睛里重新有了光彩。“同哲,你來說說吧?!斄瞬荒芸?,要堅強、要相信自己,只要再努力、再加加油,我們肯定會贏!”說完,涵涵叉作了一個勝利的手勢:“耶!”“哈哈哈……”班里響起了歡樂的笑聲,我也開心地笑了。因為,我相信“輸”的陰影已影響不到我的孩子們了。作為一名幼兒教師的我,真心希望每一個孩子在今后的人生道路上輸時不哭,學(xué)會堅強,有愈挫愈勇的勁頭……
教育隨筆:不再哭的孩子
陽光明媚的早晨,碩碩在爸爸、媽媽的陪伴下來到了教室,急忙開始玩起了教室里的玩具,就像在自己的家里一樣。當(dāng)爸爸、媽媽說:“碩碩乖,爸爸媽媽走了哦?!彼q如被關(guān)進牢房般的聲嘶力竭的哭喊起來。我突然就成為了他的救命稻草,并使勁地將我往教室外拖去。而碩碩媽媽仿佛充滿了不放心,又一次回來了。來往幾次碩碩更加不愿意進教室里了。
碩碩表現(xiàn)出的分離焦慮比較典型,而她的媽媽又不忍心,做出妥協(xié),這是入園適應(yīng)期最忌諱的。于是我和媽媽進行了溝通,為了能使她認(rèn)識到堅持送孩子入園的重要性,我給她舉了許多例子,甚至用自己女兒的實例現(xiàn)身說法。為此,每天當(dāng)碩碩哭的時候,我就會幫助碩碩分散注意力,給他一個喜歡的玩具,或者帶著他做游戲,碩碩經(jīng)?!翱┛┛钡匦ζ饋怼N颐刻於紩陔x園的時候給碩碩一個小貼畫,并答應(yīng)老師第二天來的時候會開心入園,我會獎勵一個他自己喜歡的小貼畫。碩碩一天比一天要喜歡上幼兒園了。見此情形,媽媽也相信了碩碩可以解決入園困難,也放心了許多。
幫助孩子盡快克服分離焦慮,適應(yīng)幼兒園的集體生活,是孩子從家庭走向社會閉經(jīng)的情感體驗,我們要做到家園互通,從幼兒個體特征出發(fā),需求適宜幼兒個性發(fā)展的策略幫助他們順利度過這一時期,為今后進一步的發(fā)展奠定好的基礎(chǔ)。