中國(guó)孩子心理的兩大缺陷

導(dǎo)讀：“創(chuàng)造力與共情能力差作為共性問題出現(xiàn)，表明在少年兒童身心成長(zhǎng)過程中，成人對(duì)兒童心理與行為的認(rèn)知普遍存在誤區(qū)。長(zhǎng)此以往，必將影響到國(guó)民素質(zhì)的提升，成為嚴(yán)重的社會(huì)問題。”

大量調(diào)查結(jié)果表明，目前中國(guó)成人對(duì)兒童心理與行為認(rèn)知存在八個(gè)誤區(qū)：對(duì)于孩子，大人們“關(guān)注成功重于失敗，關(guān)注物質(zhì)需求重于精神需求，關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果重于學(xué)習(xí)過程，關(guān)注智力因素重于非智力因素，關(guān)注‘是什么’重于‘為什么’，關(guān)注外顯行為重于內(nèi)隱心理，關(guān)注共性問題重于個(gè)性問題，關(guān)注單向說教重于雙向交流”。

這八個(gè)誤區(qū)導(dǎo)致大人對(duì)孩子“愛”之愈深，孩子對(duì)大人“拒”之愈切。大人給孩子包辦一切且過分地關(guān)注孩子表面東西，造成兩個(gè)結(jié)果一是沒有給孩子搭建發(fā)展創(chuàng)造力的空間，二是使本來容易以自我為中心的獨(dú)生子女更加重了自我意識(shí)。

心理學(xué)家同樣的憂慮，并以他對(duì)世界各國(guó)兒童進(jìn)行的比較調(diào)查結(jié)果提供佐證：

一是目前中國(guó)兒童的運(yùn)算能力在世界被調(diào)查國(guó)家中名列前茅，創(chuàng)造力卻位居其后；

二是在中國(guó)，問及父母最關(guān)心的問題時(shí)，父母的回答都是如何讓孩子幸福成長(zhǎng)，而孩子卻回答：父母只關(guān)心我的“分?jǐn)?shù)”。在問及老師是否愛自己的學(xué)生時(shí)，95%的老師回答是愛，但只有5%的學(xué)生認(rèn)為老師愛他們。

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孩子的性格缺陷用飲食彌補(bǔ)

生活中，許多家長(zhǎng)經(jīng)常抱怨自己的孩子任性固執(zhí)，脾氣暴躁，或孤僻內(nèi)向、膽小怕事等等。在考慮各種原因時(shí)，是否考慮過餐桌上的食物？對(duì)于很多人來說，飲食不但與性格有關(guān)，而且如果孩子性格有缺陷，還可以通過孩子飲食改變來彌補(bǔ)。

1.好動(dòng)，注意力不集中，粗心大意

缺乏維生素B和富含精制碳水化合物的食物，人工色素和食品添加劑都要負(fù)上責(zé)任。含鉛、鋁高的食物有相當(dāng)?shù)挠绊?。因?yàn)橹亟饘僖坏┐媪趔w內(nèi)就很難排除，最重要是影響孩子腦部的化學(xué)結(jié)構(gòu)，繼而出現(xiàn)智力減退，記憶力下降。這時(shí)應(yīng)避免吃含水楊酸鹽類較多的食物，如西紅柿、蘋果、橘子和杏子等。建議增加維生素B豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、酵母、糙米和其他粗糧與含鋅豐富的食物，如：海魚、貝類，還有芝麻、牛肉、海藻、泥鰍等。

2.愛哭鬧，任性，脾氣暴躁

對(duì)于這類孩子，家長(zhǎng)要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。由于鈣有助于神經(jīng)刺激的傳導(dǎo)，缺乏鈣，令孩子的神經(jīng)無法松弛下來，造成精神緊張，脾氣暴躁。

同樣，缺乏鎂會(huì)干擾神經(jīng)活動(dòng)傳導(dǎo)，引發(fā)暴躁和緊張。家長(zhǎng)在膳食中可增加牛奶、豆制品、海帶、小魚干、泥鰍、香蕉、蘋果與堅(jiān)果和深色綠葉蔬菜。

3.懶惰，憂郁，膽小怕事

在我們?nèi)梭w內(nèi)具有調(diào)節(jié)情緒功能的腦部化學(xué)物質(zhì)叫做“神經(jīng)傳導(dǎo)素”，某些神經(jīng)傳導(dǎo)素不平衡時(shí)，會(huì)導(dǎo)致各種心理狀況。

孩子體內(nèi)的血清素、去甲腎上腺素和多巴胺水平較低，其神經(jīng)傳導(dǎo)素的速率或思想的敏捷度就會(huì)變低，做事就變得膽怯，缺乏自信，甚至?xí)蚤]。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家相信富含蛋白質(zhì)的食品能提高去甲腎上腺素和多巴胺的促進(jìn)劑的產(chǎn)生，同時(shí)全谷食品也能提高血清素，所以多給孩子補(bǔ)充含豐富蛋白質(zhì)的奶類、豆制品、魚類、禽類，尤其是紅肉類(牛肉、羊肉)。如果孩子貧血，也會(huì)造成懶惰，補(bǔ)充含鐵豐富的食物，如動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟和木耳、雞蛋也能調(diào)整這一狀況。

4.依賴性強(qiáng)

這類人大部分是從小養(yǎng)成的，所以應(yīng)從性格的修養(yǎng)著手，不能單靠食物。但也有些依賴性大的人是受血液成分的影響，因此，這類人要多吃些堿性食物和含鈣量豐富的食物，有助于克服依賴性。

小孩子飲食不僅決定了孩子的體重，還決定了他們的感覺和行為良好的程度。世界上沒有壞孩子，更沒有不好的膳食。要想改正孩子身上不良性格，科學(xué)選擇適合孩子的食物是家長(zhǎng)要努力掌握的。

別讓孩子心理缺“養(yǎng)”

導(dǎo)讀：如果一個(gè)人從小長(zhǎng)期得不到或很少得到以上的精神“營(yíng)養(yǎng)素”，長(zhǎng)期處于孤單、寂寞、失望的境地，不但不能健康成長(zhǎng)，而且還會(huì)造成心理變態(tài)、人格失落、人性扭曲等情緒或行為的嚴(yán)重失衡，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)危害社會(huì)的犯罪行為。

孤獨(dú)癥被稱為精神疾病中的癌癥，目前基本不能治愈，因此醫(yī)生提醒家長(zhǎng)，在為孩子提供豐富物質(zhì)生活的同時(shí)，應(yīng)多關(guān)心孩子的精神生活，以免造成終生遺憾。由于病因不清楚，目前教育訓(xùn)練被證實(shí)是治療兒童孤獨(dú)癥的最可行的辦法。訓(xùn)練內(nèi)容主要是針對(duì)孤獨(dú)癥兒童在人際關(guān)系、語言溝通、日常行為等方面的行為缺陷，作出彌補(bǔ)措施，可訓(xùn)練過程十分艱難，需要更多的細(xì)心和耐心。另外，在日常生活中，除了關(guān)心孩子的身體健康以外，還要注重從多方面對(duì)孩子的性格及心理的養(yǎng)育。

怎樣幫孩子走出孤獨(dú)困境呢？

1、做好心理準(zhǔn)備

家長(zhǎng)自孩子的幼年開始關(guān)注孩子的心理發(fā)展十分必要。家長(zhǎng)可在日常生活中培養(yǎng)孩子對(duì)新事物的興趣，保護(hù)孩子的好奇心和求知欲望，不失時(shí)機(jī)地讓其掌握探究新知識(shí)的方法，鼓勵(lì)孩子大膽想象，創(chuàng)造性地表現(xiàn)自己的各種感受。

家長(zhǎng)在孩子處理家庭關(guān)系、友情關(guān)系、同伴關(guān)系等各種人際關(guān)系過程中，加強(qiáng)與老師、同伴的合作，使孩子形成合作意識(shí)，掌握合作技巧，并以此獲得人際關(guān)系支持和相應(yīng)的人際地位。家長(zhǎng)要讓孩子善于表達(dá)、宣泄、體察、控制自己和他人的情緒，以適應(yīng)各種活動(dòng)情緒的需要。在學(xué)習(xí)、游戲、生活等活動(dòng)過程中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子面對(duì)困境時(shí)的反應(yīng)能力。

2、別忽視心理保健

孩子的心理保健是同生理健康聯(lián)系著的。生理上的缺陷、疾病，特別是痼疾往往會(huì)使孩子產(chǎn)生煩惱、焦躁、憂慮、抑郁、灰心、絕望等等情緒，影響其情感、意志、性格等，形成各種不正常的心理狀態(tài)。心理上的長(zhǎng)期和嚴(yán)重的不健康狀態(tài)又會(huì)導(dǎo)致生理上的異常和病態(tài)，因此心理保健要同生理保健同時(shí)進(jìn)行。

3、給孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碇委?/p>

由于教養(yǎng)不當(dāng)，過分限制兒童參加正常的集體活動(dòng)，或?qū)⒆咏?jīng)常打罵、恐嚇，父母不和，家人遠(yuǎn)離，遭遇各種意外，嚴(yán)重精神創(chuàng)傷等都是造成兒童孤獨(dú)癥的重要因素。如果進(jìn)行治療，要在心理醫(yī)生的幫助下，找出環(huán)境中導(dǎo)致兒童致病的要害因素，改善教育方法，引導(dǎo)兒童參加集體活動(dòng)增加生活興趣。

作為父母，要充分滿足兒童的親和欲，同他握手、擦背、貼臉擁抱、講話以及身體上的各種戲弄游戲，來滿足孩子感情的需要。鼓勵(lì)兒童同其他兒童玩耍，父母要注意選擇性情溫和、比較老實(shí)的兒童作為孩子的玩伴，在孩子同玩伴建立了心理上的聯(lián)系后，再擴(kuò)展新的玩伴，切不可貿(mào)進(jìn)，往往調(diào)皮兒童的譏諷會(huì)加重兒童孤獨(dú)的發(fā)展。

4、幫孩子找知心朋友

孩子和大人一樣，愿意把自己心中的苦悶、憂慮、悲傷以致憤懣告訴知心朋友。朋友恰恰是解決這些令人頭痛問題的能手。在這方面他們很像一些內(nèi)行的心理醫(yī)生，會(huì)幫助孩子擺脫不良情緒的困擾。

5、及時(shí)給孩子補(bǔ)充心理營(yíng)養(yǎng)

人的生存離不開各種必需的物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)成分。但是，據(jù)精神、心理、醫(yī)學(xué)專家多方面的論證，人的健康成長(zhǎng)除來自對(duì)生活的適應(yīng)、信心、毅力等主觀因素外，同樣離不開外界賦予的精神“營(yíng)養(yǎng)”成分，這便是社會(huì)、人際、家庭，尤其是父母、老師等營(yíng)造的無形“精神營(yíng)養(yǎng)素”。它對(duì)孩子的健康和成長(zhǎng)有著與物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素同樣重要的作用。專家認(rèn)為，這種精神營(yíng)養(yǎng)素是身體健康的首要因素，生活的質(zhì)量與品位無不以心理、精神的健全、健康息息相關(guān)，它主要來自各方面的呵護(hù)、關(guān)照和愛。

專家認(rèn)為，如果一個(gè)人從小長(zhǎng)期得不到或很少得到以上的精神“營(yíng)養(yǎng)素”，長(zhǎng)期處于孤單、寂寞、失望的境地，不但不能健康成長(zhǎng)，而且還會(huì)造成心理變態(tài)、人格失落、人性扭曲等情緒或行為的嚴(yán)重失衡，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)危害社會(huì)的犯罪行為。當(dāng)然，過多的溺愛與營(yíng)養(yǎng)過剩一樣，同樣會(huì)起到危害身心健康的負(fù)面作用。不當(dāng)?shù)摹俺C正”，欲速則不達(dá)，也會(huì)事與愿違，起不到良好的效果。

怎樣解讀兩三歲孩子的心理

有句俗話是：兩三歲的孩子，連狗都嫌。是的，他們從那么乖的一個(gè)“小天使”，變成了一個(gè)“小魔頭”，不聽大人使喚了，攪馬桶是他們的強(qiáng)項(xiàng)，冰箱上有他們的手印，時(shí)不時(shí)要噘起小嘴說：“不！”……當(dāng)他們終于上床睡覺了，你不覺輕松了半截，長(zhǎng)嘆一聲：“小魚兒終于走出惡人谷了！”

2歲，情感開始豐富

當(dāng)你正為工作的事情苦悶的時(shí)候，一臉失落地躺在沙發(fā)上，這個(gè)小不點(diǎn)或許已經(jīng)悄悄地爬上沙發(fā)，沖你一笑呢！這個(gè)時(shí)候，可能你會(huì)驚訝，這個(gè)曾經(jīng)事事都讓你操心的孩子，怎么能看出你已經(jīng)累了，給你安慰？

解讀：因?yàn)樗麄冋龑W(xué)著去愛。一個(gè)兩歲的孩子，已經(jīng)開始學(xué)著理解別人的情緒，比如，他能讀出媽媽臉上的表情，知道媽媽累了；看動(dòng)畫片時(shí)，看到唐僧把孫悟空趕走了，會(huì)為孫悟空感到難過而落淚，這時(shí)，他不但能夠察覺到別人的情緒反應(yīng)，而且已經(jīng)能夠體驗(yàn)到別人的難過。

如果父母對(duì)孩子的這種情緒反應(yīng)能保持適度敏感和積極態(tài)度，你就為孩子“愛”的情感發(fā)展提供了一個(gè)很好的示范作用。

喜歡說不

“不”已經(jīng)非常頻繁地出現(xiàn)在一個(gè)兩歲孩子的身上，“我不要！”“不好！”“不吃這個(gè)！”他們?cè)趺淳筒还粤四兀?/p>

解讀：兩年的成長(zhǎng)，已經(jīng)讓這個(gè)小家伙變得更有能力了，他們不再滿足于爸爸媽媽抱著他們到某個(gè)地方去，同時(shí)他們開始逐漸把自己和周圍的世界分清楚，特別是把自己和他人分清楚，此時(shí)，他們成為了一個(gè)具有自我意識(shí)的“小大人”。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)爸爸有爸爸的想法，媽媽有媽媽的想法，而他們自己有自己的想法的時(shí)候，他們會(huì)有那么一點(diǎn)點(diǎn)的焦慮，因此，他們要通過某種方式來確定自我的感受，說“不”是最常見的表現(xiàn)，通過與別人不同的意見來確認(rèn)自我價(jià)值的存在。比如，當(dāng)媽媽提出我們出去吃飯吧，他很可能說：“不！”然后你告訴他：“那，你到奶奶家去吃，爸爸媽媽出去吃。”他很可能說：“不！”然后卻緊緊地跟在你們后面。

給父母的建議：切不可亂了方寸

在這個(gè)時(shí)候，千萬要堅(jiān)持住，不要因?yàn)楹⒆拥淖兓鴣y了方寸，大吼大叫。打罵是沒有用的，平靜地接受這場(chǎng)風(fēng)暴，對(duì)待他們不要強(qiáng)制，不要粗暴，也不能遷就和縱容。通過書籍或者其他途徑對(duì)這個(gè)時(shí)期的孩子的心理發(fā)展做充足的了解，這樣你就有了一個(gè)精神支撐。你保持積極的態(tài)度，你積極地應(yīng)對(duì)，孩子的情緒和情感就會(huì)朝健康積極的方向發(fā)展。

同時(shí)，建議爸爸媽媽們分給孩子一些小任務(wù)，比如，讓他們?cè)诔燥埱?，擺擺小板凳，拿自己的小飯碗；或者，夏天的時(shí)候讓他們自己洗洗小手絹，沒洗干凈不要緊，關(guān)鍵是給他們一個(gè)表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。