寶寶睡覺前哭鬧不停的原因及解決辦法

很多媽媽都會抱怨寶寶晚上哭鬧，很鬧心。如果寶寶晚上哭鬧不止，都與寶寶的自身情況有很大的關(guān)系。寶寶睡覺的正常狀態(tài)應(yīng)該是安靜的，呼吸均勻、神情舒適。除此以外的任何表現(xiàn)，都應(yīng)該是事出有因。如果是這樣的話，寶寶睡前睡后的種種反常表現(xiàn)，到底預(yù)示著什么呢？有哪些健康隱患，又如何處理和預(yù)防呢？在此，特別針對寶寶容易出現(xiàn)的八種睡相，做一個全方位的健康分析。

一、睡覺時哭鬧不停

小天媽表示：“小天睡覺前總是要哭一場，有時候我猜想他可能是餓了，想吃奶，就喂他，可是他并不吃，似乎自己要哭累了才能睡著?！?/p>

如果寶寶睡覺哭鬧，還不時蹬被子、搖頭抓耳，小臉發(fā)紅，體溫稍高，那么寶寶可能是患了濕疹或中耳炎。

應(yīng)對措施：媽媽們也應(yīng)該及時檢查寶寶的耳道有無紅腫現(xiàn)象，皮膚是否出現(xiàn)紅點，如果有的話，及時送寶寶去醫(yī)院診治。寶寶哭鬧不一定是因為餓了，千萬不要以為寶寶哭鬧喂奶就可以解決問題哦，要切身關(guān)心寶寶的身體狀況。

二、四肢抖動，好像抽筋

寶寶在睡覺時，他的四肢偶爾會有抖動一下的狀況，似乎在發(fā)惡夢般受到了驚嚇。有的時候還會像抽筋一樣。這說明寶寶可能過度疲勞，或受了過強的刺激、驚嚇。

應(yīng)對措施：在日常的生活中，爸爸媽媽不要以為常都寶寶玩是一件好事，而且無節(jié)制地讓寶寶在白天長時間玩耍，或是室外活動過多，應(yīng)該避免造成寶寶過度勞累。

還有的時候為了逗寶寶玩就講恐怖故事或者或是突然做一些動作故意嚇唬寶寶的動作行為，這些都是切忌的。

三、不斷地咀嚼、磨牙

有的寶寶在夜間睡覺后，會有“嘖嘖”的磨牙聲發(fā)出，如果寶寶長期磨牙會使牙齒的表面的釉質(zhì)磨損，影響日后的咀嚼功能。

寶寶出現(xiàn)這種狀況很大的原因就是得了蛔蟲病，或是消化不良。

應(yīng)對措施：寶寶晚上磨牙哭鬧時腸道有蛔蟲，也可能是晚上吃得過飽等原因引起的。爸爸媽媽最好帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，如果是蛔蟲病可用寶寶專用的驅(qū)蟲藥驅(qū)除。如果是吃得過飽的話，就應(yīng)該合理安排寶寶的飲食，不要一次給寶寶喂得太多，吃得過飽會增加寶寶的腸胃負擔(dān)，造成消化不良。

四、老是醒來，哭一陣才睡

寶寶睡著后表現(xiàn)得很不踏實，總是醒來，然后哭鬧一下才肯繼續(xù)睡。而且整夜反復(fù)表現(xiàn)如此。很可能是寶寶腸胃循環(huán)紊亂。

應(yīng)對措施：這個時候，爸爸媽媽就要特別留意寶寶有沒有腹瀉、嘔吐，或進食不規(guī)律的現(xiàn)象。如果有，應(yīng)該盡快帶寶寶去醫(yī)院診治。

五、睡覺前煩躁

寶寶在白天睡覺的時候都會比較安穩(wěn)，但是在夜間當(dāng)寶寶入睡后，慢慢地變得面紅，呼吸急促，還有脈搏增快，甚至超過110次/分鐘的現(xiàn)象出現(xiàn)，而且伴隨著極易驚醒的狀況。

健康隱患：當(dāng)寶寶出現(xiàn)睡覺前煩躁，很可能預(yù)示著寶寶即將要發(fā)燒?；蛘咭呀?jīng)在發(fā)燒了。

應(yīng)對措施

媽媽們應(yīng)該細心觀察寶寶是否有感冒流鼻涕、打噴嚏、腹瀉等癥狀。每隔一段時間可以給寶寶測量一下體溫?？梢越o寶寶喝大量的純凈溫水，安撫一下寶寶。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)發(fā)燒了，可以用消毒棉蘸稀釋酒精，為寶寶擦拭身體進行物理降溫?；蛘邍L試其他的物理降溫方法，譬如頭部冷敷、溫水擦浴等。

六、睡不沉穩(wěn)，翻來覆去

蒙蒙媽曾疑惑過：“蒙蒙睡著后總是亂翻身，翻來覆去地動，我問了別的媽媽，別人的寶寶很少有這樣的，他是不是有什么不舒服呀？可是他太小了，還不能表達?！?/p>

寶寶睡得不沉穩(wěn)，輾轉(zhuǎn)反側(cè)的，有可能是吃太飽或者在發(fā)燒，另外一個可能性就是消化不良。如果寶寶身體發(fā)熱很厲害，也很大可能是在發(fā)燒。

應(yīng)對措施：很多時候，媽媽們擔(dān)心寶寶夜里吃夜奶，或者吃不飽導(dǎo)致晚上哭鬧，就讓寶寶吃個飽。睡前吃得過飽極易導(dǎo)致消化不良，切忌這么做，這樣只會更加影響寶寶的睡眠，到頭來麻煩到的是媽媽自己了。

還有的爸爸媽媽擔(dān)心寶寶夜里會著涼，就讓寶寶穿很多衣服睡覺，或是蓋上很厚的被子，這樣都會讓寶寶悶熱導(dǎo)致發(fā)燒。所以，要注意寶寶夜間的穿衣數(shù)量和被子的厚度。

七、睡著后突然大聲啼哭

蕭蕭媽表示：“蕭蕭才3個半月，最近一陣子總愛夜間驚醒，昨天一晚上竟然醒了3次，而且每次醒來都像是受了驚嚇一樣哇哇大哭，哭得可傷心了，小臉蛋也紅撲撲的?！焙髞磲t(yī)生說蕭蕭得了夜間驚恐癥。

應(yīng)對措施：夜間驚恐癥一般是由于白天受到不良刺激，如驚恐等引起的。所以，父母平時不要嚇唬寶寶，讓寶寶在白天保持情緒平和。

八、手指或腳趾抽動，有些許腫脹

有時候，寶寶睡著后，他的小手指或者小腳趾會時不時的抽動一下，仔細觀察還會有一些紅腫。這說明寶寶有可能被蚊蟲叮咬，或者是被纖維物纏住。

應(yīng)對措施：這個時候，媽媽就應(yīng)該檢查一下是否有蚊蟲叮咬的痕跡，如有應(yīng)該立即為寶寶涂上專用藥膏，防止感染；如沒有，檢查一下手指或腳趾是否有小絲線、頭發(fā)等纏著。

溫馨提示：

寶寶仍處于不能表達自己喜惡的時期，爸爸媽媽除給他安排好足夠的睡眠時間外，應(yīng)當(dāng)在寶寶睡覺時多觀察他的異常變化防止延誤病情。睡眠時間過少，會影響寶寶身體發(fā)育；睡眠時間過長，影響活動時間，使寶寶智力發(fā)展延緩?？傃远?，當(dāng)爸媽真不是一件很容易的事情。

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寶貝睡前哭鬧的六個原因及解決辦法

大多數(shù)父母都會遇到寶寶睡覺前小哭小鬧的情況，寶寶到底怎么了?其實，寶寶年紀太小，無法用言語表達自我感受。寶寶哭鬧多見生理和心理上的原因，父母們要細心觀察，及時安撫好寶寶。

寶寶為什么愛睡前哭鬧?

寶寶餓了

饑餓，是寶寶哭的最主要原因。這種哭聲短而有力，比較有規(guī)律，中間有換氣的間隔時間，漸漸急促。當(dāng)寶寶感到饑餓時，應(yīng)適時喂奶，消除他的饑餓感，使寶寶不再啼哭。

寶寶不舒服了

不舒服，是寶寶哭的普遍原因。寶寶明顯感覺不舒服的是尿布濕了，“哎呀，真難受，快給我換換吧!”寶寶用哭聲通報著。寶寶的皮膚十分敏感，如果尿布濕了，他就會感到不舒服而大聲啼哭。而太冷或太熱，也會使寶寶感到不適應(yīng)，他會用哭聲來表示。

寶寶消化不良、腹脹了

在進食過程中，寶寶往往會吞咽下許多空氣，這是引起他腹脹的原因之一。這種哭往往來得突然，第一聲又長又響，之后是較長時間的屏息，接著又是一聲大哭。這時，父母要想辦法讓寶寶打出嗝來，他才會覺得好受一些。

寶寶感到孤單寂寞了

這種哭聲一般是在無聲無息中開始的，常常是由幾聲緩慢而拖長的哭聲打頭陣，聲音較低發(fā)自喉嚨，這只是要引起父母的注意，讓父母把他抱起來。

寶寶在睡覺前或快睡醒時哼哼卿卿地哭

這時，寶寶的哭聲不太大，有規(guī)律，比較纏綿，甚至有些不安。稍大點兒的嬰兒常常會用手揉眼睛、鼻子，或者哭哭停停，這就是人們常說的--鬧瞌睡。

應(yīng)對寶寶睡前哭鬧的可行辦法

1、吮吸

不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是寶寶自己的手指，吮吸總是能起到安撫作用，但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒，同時保持寶寶手指的干凈，避免病從口入。

2、按摩

各種輕拍和按摩都能幫助使寶寶平靜下來，可嘗試讓寶寶垂直坐好靠著你的肩膀上，然后輕拍寶寶的背。但在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子，也要避開脊骨。給寶寶按摩時避開脊骨和避免使用例如杏仁油，這類的堅果類油。給寶寶按摩的同時，多跟寶寶說說話，可以有效促進寶寶發(fā)育和促進親子關(guān)系哦。

3、音樂

有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些，聽音樂可以培養(yǎng)寶寶樂觀的性格。

4、搖動

在手臂或搖籃里搖動寶寶，或把他放在寶寶車里推動，動作要輕緩?？捎脺厝岬膿ПШ洼p聲吟唱來安撫他。

5、輕撫

有些寶寶在噯氣之后會感覺好點，所以嘗試讓寶寶垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背。

6、輕吟

帶寶寶去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱搖籃曲來安撫寶寶。

寶寶哭鬧原因及解決辦法知識匯總

整理了關(guān)于如何正確理解寶寶哭鬧原因的相關(guān)知識，希望對寶貝成長有所幫助，僅供參考。

應(yīng)對寶寶睡前哭鬧不停的辦法

寶寶睡前哭鬧是什么原因嗎？

每一個當(dāng)媽的都曾被寶寶睡前哭鬧的恐懼支配過，無論我們把寶寶抱起來、還是搖晃、唱歌等等，都沒能培養(yǎng)出一個睡前不哭的天使寶寶。

那么，到底是哪個環(huán)節(jié)出錯了，以至于寶寶每次睡前都要大哭一場？

嬰兒睡前哭鬧原因有哪些

睡前哭有時有特定的原因，常見原因有這些：

1寶寶餓了

寶寶肚子餓了要吃的時候，哭聲一般很洪亮，頭來回活動，嘴不停地尋找，并做著吸吮的動作。這個是很容易判斷的，喂飽了自然就不會哭了。

母乳喂養(yǎng)的話遵循按需喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)的話不要一下喂得太多、太急。一般新生寶寶也不需要過于頻繁去喂奶，2～3小時吃一次就行，每次吃飽就成。

2身體不適或睡眠環(huán)境不佳

每次開睡眠講座，或者是在做睡眠咨詢的時候，總有媽媽在聽到這一點的時候才想起來寶寶臥室光線太刺眼，屋里聲音太嘈雜，回去之后調(diào)整了睡眠環(huán)境，寶寶哭鬧的情況明顯就減少了很多。

所以，當(dāng)寶寶哭的時候，不如先檢查下寶寶身體是否不適或者環(huán)境是不是不佳，排除之后，再找其他原因。

3入睡時機安排不當(dāng)

寶寶在不同的月齡會有不同的清醒時長，也就是說在寶寶睡醒之后間隔一定時間他們就會又困了，需要再次入睡。

而如果家長不會觀察寶寶的睡眠信號，也不太能掌握寶寶的清醒時間，就容易過早或過晚安排寶寶睡覺。

過早安排寶寶睡覺，寶寶會因為不夠困卻要躺下而大哭，過晚安排容易因為過度疲勞而大哭。

4寶寶衣服穿太多或者太少

該穿多少衣服一直以來都是家長們最糾結(jié)的問題，穿少了怕凍著，穿多了怕熱著。

其實當(dāng)寶寶冷時，哭聲會減弱，并且面色蒼白、手腳冰涼、身體緊縮，這時把寶寶抱在溫暖的懷中或加蓋被子，寶寶覺得暖和了，就不再哭了。

反之，如果寶寶哭得滿瞼通紅、滿頭是汗，一摸身上也是濕濕的，可能是被窩太熱或?qū)殞毜囊路?，只要減少鋪蓋或衣服，寶寶就會慢慢停止啼哭。

5有睡眠依賴，無法自主入睡

寶寶不會自主入睡，就會比較依賴睡前家長提供安撫手段來幫助入睡，比如哄睡、奶睡等。

久而久之，之前的安撫手段也不容易滿足寶寶了，就更容易崩潰大哭了。6寶寶尿不濕該換了

寶寶一般出生一周后每天小便在6次以上，大便次數(shù)也可能較多。如果寶寶尿了或拉了，尿布裹著可能讓他感到不適而啼哭。有時寶寶睡得好好的，突然大哭起來，好像很委屈，那很可能是尿布濕該換了；

反之，尿布沒濕，那就可能是寶寶做夢了，或者是寶寶對一種睡姿感到不舒服了，想換換姿勢可又無能為力，只好用哭來表示了。

及時幫寶寶更換尿布。小于6個月的嬰兒晚上睡覺時，最好選用尿不濕，以柔軟、吸水、透氣的為佳，一晚上至少換兩次，即4小時更換一次。

7釋放情緒和精力

這一點，也是小編最想提醒大家的：「睡前哭」很多時候無需緊張。

在寶寶困了想睡覺的時候，他們都會有些煩躁和困倦，在這樣的感受下容易出現(xiàn)哭鬧。

有時候?qū)殞氈皇窍胪ㄟ^哭來釋放白天累積的 多余精力和情緒，釋放之后，寶寶晚上才能睡得更好。

這時，家長不必干預(yù)，耐心陪伴就好。

ps：腸絞痛致寶寶哭鬧

新生兒無故的哭鬧，難以安撫，頻繁吃奶，吃過奶之后仍然哭鬧，哭鬧時小臉漲得通紅、下肢蜷曲，很可能是腸絞痛造成的

如何應(yīng)對寶寶睡前哭鬧？

如果寶寶睡覺之前出現(xiàn)哭鬧的情況，我們就首先要讓寶寶平靜下來，可以稍微抱一抱寶寶之類，起到安撫作用。

然后，把平靜但沒睡著的寶寶放在床上。

放上床之后，如果寶寶恰好處于有困意但不是特別困的情況，他就會在入睡前不耐煩地哼唧，甚至哭鬧。

家長要注意，寶寶的這種哭鬧是正常的，他是在努力安撫自己，釋放多余的精力，隔絕外界打擾，從而讓自己入睡。家長可千萬不要貿(mào)然抱起寶寶，甚至唱唱跳跳、說話搖晃，這些動作反而是一種干擾。

同時，爸爸媽媽們也要根據(jù)小編在上一大點里說的方法檢查一下寶寶是否出現(xiàn)了生病等情況。

如何較少寶寶睡前哭鬧？

1. 堅持相對固定的睡前儀式

比如洗澡、喂奶、拉窗簾、唱歌、按摩……

這樣可以讓寶寶從興奮狀態(tài)逐漸因為心里的踏實期待而變得平靜，從而減少哭鬧。

2. 營造舒適的睡眠環(huán)境

比如昏暗的燈光、不過分吵鬧的環(huán)境、合適的溫度、舒適的睡衣和床品、安撫玩具的陪伴等。

這樣可以減少外界的刺激，建立一個安靜的睡眠環(huán)境。

3. 把握入睡時機

寶寶的睡眠習(xí)慣是越困越睡不著，所以，咱們得看好寶寶的睡眠信號和清醒時間，讓寶寶剛剛有困意的時候就去入睡，會更順利。

4. 在睡前和孩子聊天

無論是和小寶寶的嗯嗯啊啊，還是和大寶寶的閑聊，都可以幫助他們整理一整天的經(jīng)歷和情緒，能夠緩解他們心中的壓力，狀態(tài)也更容易平穩(wěn)。

5. 讓寶寶學(xué)會平靜自主入睡

家長改善寶寶睡眠的最終目標，是希望寶寶能夠在困意來臨的時候，自己愿意躺在床上，翻翻身，自言自語幾句，最終自己平靜入睡。

小貼士

寶寶年紀太小，通常不能用言語表達自我感受。而寶寶哭鬧多見生理和心理上的原因，所以父母們要細心觀察，及時安撫好寶寶。

一歲半寶寶半夜哭鬧的原因和中醫(yī)解決辦法

黃昏鬧，寶寶一到黃昏時，就變得煩躁，愛哭鬧，吃奶也不好好的吃，吃一會哭一會，哭一會再吃一會，父母怎么哄也很難讓寶寶安靜下來，哭鬧過后跟隨的就是較長時間的睡眠。常見于2個月到半歲的寶寶。這種情況我們就叫做寶寶的“黃昏焦慮癥”。

集中攝食往往正好與你的寶寶煩躁時間同時發(fā)生。嬰兒吃幾分鐘奶，扯開去，煩躁地哭一下，再吃奶，扯開，煩躁地哭，持續(xù)幾個小時。這是非常令人沮喪的。媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了，是不是自己吃的東西影響到寶寶了，是不是自己做的每件事都影響到寶寶了。。。它真的可以毀掉你的信心，特別是有其他人在一邊問同樣的問題。

產(chǎn)生黃昏鬧的原因是什么？

1、母乳或奶粉的原因。

寶寶消化道里用于分解食物的消化酶或消化液還很少，消化母乳或者配方奶里的蛋白質(zhì)時，可能會造成肚子脹氣疼痛。寶寶在哭鬧過程中也會吞下過多空氣，這也能造成脹氣。

2、寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善。

3~4個月以內(nèi)的小寶寶，腸壁的神經(jīng)發(fā)育不成熟，容易造成腸道蠕動不規(guī)則，有的地方蠕動快，有的地方蠕動慢，碰撞到就會絞在一起導(dǎo)致痙攣疼痛。寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)要逐漸適應(yīng)自然界的生物鐘。

3、被愛的需求比較強烈。

寶寶需要被關(guān)愛，高需求的寶寶這種被關(guān)愛的情感更強烈，得不到時便劇烈哭鬧，寶媽給予擁抱后獲得安全感方能適當(dāng)安撫寶寶。多項研究表明，寶寶被抱得多，及時響應(yīng)寶寶的需求，寶寶會哭得更少，父母也會更快地學(xué)會理解寶寶的需求。小嬰兒對媽媽的需要就像對吃奶的需求一樣迫切。

4、腸絞痛。

如何應(yīng)對寶寶的黃昏鬧？

一、飛機抱。飛機抱，也叫做腸痙攣抱法，是一種頗為有效緩解脹氣哭鬧的安撫技巧。

動作方法：

1、寶寶趴在床上俯臥抬頭，媽媽一手托住寶寶的胸部，一手托握住寶寶雙腳，將寶寶托起來。應(yīng)根據(jù)寶寶的發(fā)育狀況和適應(yīng)能力在不同月齡調(diào)整托起的高度。

2、在上一節(jié)的基礎(chǔ)上，媽媽雙腳前后站立，使寶寶像飛機起飛那樣，從下向斜上方擺動。動作應(yīng)從慢到快，讓寶寶逐漸適應(yīng)。

3、媽媽雙腳平行站立，以腰為軸左右擺動。速度從慢到快，動作幅度從小到大。

4、媽媽雙腳前后站立，使寶寶飛機降落那樣，從上向斜下方擺動。

當(dāng)你感覺到寶寶的肚子慢慢放松，僵直的四肢也慢慢放松下來時，就說明你抱對了。脾胃虛寒，腸脹氣，腸絞痛，飛機抱結(jié)合排氣操同時運用。

二、口服益生菌或者西甲硅油止痛、助消化。

三、小兒推拿幫助解決黃昏鬧。

1、一窩風(fēng) 3分鐘 治腹痛

2、外勞宮 3分鐘 治下元腹疼

3、運八卦 3分鐘 治腹脹

4、熱敷寶寶肚肚或輕輕順時針摩腹3分鐘 治肚脹，促進排氣排便

5、拿肚角 治腹痛 3-5下

6、山東張漢臣派的新設(shè)穴，位置在足部第三四腳趾間，引氣下行，治一切腹脹。3分鐘

7、小兒肝多有余，可以適當(dāng)按揉太沖穴。治小兒惱怒。1分鐘

8、二人上馬 治先天發(fā)育尚不完善。1分鐘。

以上八個穴位，從重要到輔助，先做前面的重點的，后做后邊的輔助的。8個穴位不一定非要做完。

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寶寶半夜哭鬧原因及應(yīng)對辦法

怎么辦？怎么辦？半夜不僅要給寶寶喂奶、換尿布，還要對付他的半夜哭鬧！爸爸媽媽既心疼又煩惱，半夜哭鬧，我該拿你怎么辦？

寶寶在出生的頭3個月，因每次吃得少、餐數(shù)多、睡眠周期短，使得他具有睡眠時間短、頻繁小睡的特點，很少連續(xù)睡眠超過4個小時。對這時的寶寶來說白天、夜 間沒有太大區(qū)別，只要感到暖和了、吃飽了，他就會呼呼大睡。3～6個月開始，寶寶睡眠進入穩(wěn)定期，夜間可以連續(xù)睡眠5個小時以上，中間醒來1～2次?？墒?也有的寶寶晚上睡覺總是哭吵，鬧得爸爸媽媽疲憊不堪。到底有哪些原因會讓寶寶在半夜哭鬧不止呢？爸爸媽媽又該怎么辦？

1.饑餓或過飽

一般而言，小寶寶隔２～３個小時就可能要吃奶，有些媽媽卻喜歡固定３個或４個小時才讓寶寶吃一次奶，以養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，對無法忍耐饑餓的寶寶而 言，這種方式無疑十分痛苦，因此往往氣得哭鬧不止，而且在吃奶時會狼吞虎咽地狂喝，以至于喝入太多空氣，反而又造成肚子痛，只好再哭一次。

更為嚴重的是，有些爸爸媽媽以為寶寶哭鬧是因為沒吃夠，于是又喂了一次奶！可是你知道嗎？寶寶的神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，仍舊保留著吸吮反射能力，無論什么 東西，只要放到寶寶的小嘴里，他就會用力吸吮，結(jié)果導(dǎo)致吃奶量過多，寶寶的小肚子越來越脹，進而因為感覺不舒服而哭鬧不止。

到底應(yīng)該隔幾個小時喂一次奶，要依寶寶的具體情況而定，至于每次喝奶總是又快又急的寶寶，可在喂到一半時先給其拍背排氣，以免吸入過多的空氣。

2.缺鈣

寶寶缺鈣不積極治療很可能患上佝僂病，缺鈣的寶寶夜間常常煩躁不安，還會出現(xiàn)多汗、枕禿、方顱、囟門閉合晚、肋骨串珠等等癥狀。

對策補鈣

為寶寶補充維生素ｄ和鈣劑，多帶寶寶曬曬太陽，寶寶夜啼的現(xiàn)象會得到改善。如果出現(xiàn)嚴重的佝僂病跡象，趕緊求助專業(yè)的兒科醫(yī)生。

3.驚嚇、需要愛撫

白天帶寶寶到人多嘈雜的公共場所，很容易讓寶寶受到驚嚇，半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是出于白天過于興奮或者受到刺激的原因。

有些寶寶在成長過程中有安撫需求時，肌膚觸摸可以讓寶寶心靜，但有些父母由于白天工作忙，照顧孩子時間少，到了晚上寶寶會以哭泣來引起父母注意，讓父母抱抱自己獲得安撫。

對策多陪寶寶

平時少帶寶寶去喧嘩的場所，避免寶寶直接接觸使他害怕的物體或人，寶寶驚醒后安慰他，告訴寶寶沒什么好害怕的，讓寶寶安穩(wěn)入睡。父母應(yīng)盡量抽出時間多陪寶寶，寶寶的“皮膚饑餓”得到滿足，就不會夜間哭鬧了。

4.肚子脹氣

由于消化功能不夠完善，所以寶寶會不定期出現(xiàn)腹脹狀況。

解決方法

吃奶后幫寶寶拍背排氣，或擦一些含薄荷油成分的嬰幼兒專用消脹氣藥膏。如果寶寶經(jīng)常脹氣，請考慮換一種配方奶粉，而哺喂母乳的媽媽則少吃一些產(chǎn)氣食物（如豆類、豆?jié){與地瓜等）。

5.想睡覺

有些小寶寶在睡覺之前顯得比較煩躁，如果寶寶的眼皮顯得很重或一直揉眼睛，那就表示想睡覺了。

解決方法

請給寶寶提供一個溫馨、安靜的睡眠環(huán)境。

6.媽媽吃了重口味的食物

哺喂母乳的媽媽如果吃了口味比較重的食物，如辣椒、洋蔥、咖哩等，寶寶可能會受到影響而哭鬧。

解決方法

哺喂母乳的媽媽盡量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物與飲品，以免影響到寶寶的情緒反應(yīng)。

7.尿憋

睡前飲水太多，或是奶粉沖得過稀，寶寶到了夜間被尿憋醒，不能以言語只能用哭啼來表達。另外尿濕的尿布刺激寶寶也不能入睡。

對策訓(xùn)練寶寶的小便規(guī)律

媽媽們應(yīng)該逐步訓(xùn)練寶寶的小便規(guī)律，讓寶寶能逐漸控制小便。睡前１～２小時不要給寶寶喝太多水。如果寶寶因為尿急哭鬧，媽媽們只要為寶寶把過 尿，寶寶就能繼續(xù)入睡。建議媽媽們準備一盞不太亮的小夜燈，給寶寶把尿或換尿不濕的時候開這個燈，這樣寶寶就不會因為強光的刺激而沒了睡意。

8.尿布濕了

這種狀況比較容易判斷，目前許多紙尿褲都有尿濕顯示功能。

解決方法

注意觀察紙尿褲是否已經(jīng)膨脹，以便及時更換。

9.有情感需求

小寶寶有時懷念在媽媽肚子里的溫暖感覺，所以通過哭鬧來獲得媽媽的擁抱和呵護。

解決方法

擁抱能夠有效安撫寶寶情緒，不妨就多抱抱他吧。

10.環(huán)境過于嘈雜

太多嘈雜的聲音、震動或視覺刺激，也會讓寶寶變得不安、愛哭鬧。

解決方法

適度的安撫或溫柔的觸摸，都可以有效環(huán)節(jié)寶寶的情緒。

11.太冷或太熱

小寶寶調(diào)節(jié)體溫的能力還不夠強，環(huán)境溫度過熱或過冷都會讓寶寶感到焦躁或不舒服。

解決方法

盡量在室內(nèi)維持舒適的溫度（２２℃～２４℃），在外出時及時給寶寶添減衣服。

12.腸絞痛

在腸絞痛發(fā)生時，寶寶的小臉會脹紅、下肢蜷曲于肚子上，這種情形通常發(fā)作得很急，常見于下午及夜間，好發(fā)于３～６周新生兒。當(dāng)然，媽媽不要過于緊張，等寶寶到了３個月大左右時，腸絞痛的發(fā)生率將大大降低。

解決方法

對付寶寶腸絞痛有一些法寶，可以抱起寶寶，有規(guī)律地、輕輕地搖一搖，在寶寶小肚子上擦一些消脹氣的藥膏并按摩一下，或用溫毛巾放在寶寶胃部、唱 唱歌、洗個溫水澡等，都可以有效舒緩寶寶的不適感。如果上述方法均不能奏效，請盡快至醫(yī)院做進一步診斷，在醫(yī)師指導(dǎo)下使用一些抗組織胺、鎮(zhèn)靜劑等藥物。

13.其他兒科疾病

除了腸絞痛之外，中耳炎、腸胃炎或疝氣等也都可能是造成寶寶身體不適而哭鬧的原因。

解決方法

一旦寶寶出現(xiàn)不吃、不睡、體重不增加、行為突然異常等狀況，或是哭泣聲音和平時明顯不同，更像是疼痛、發(fā)燒等原因所引起的哭鬧，那就很可能患上了某些兒科疾病，請及時帶寶寶就醫(yī)診治。

14.“長牙有點疼，所以我才哭”

提醒你要注意的是，寶寶從5個月左右開始長牙，到2歲半長全，寶寶會有因為長牙帶來的不適而哭吵。白天有人陪他玩，可能會分散一些他對疼的關(guān)注力，可到了晚上，他安靜下來，嘴里有一點不適應(yīng)或疼痛，就會讓他感到不舒服，所以才哭鬧。

解決方法

首先，你要注意觀察寶寶的臉頰、下巴，如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛等，就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶。你可以使用局部冷敷的方法緩解寶寶的不適。等到寶寶牙齒長出后，睡眠會自然好轉(zhuǎn)，所以不用過于擔(dān)心。

寶貝哭鬧解決辦法匯總

整理了關(guān)于如何正確理解寶寶哭鬧原因的相關(guān)知識，希望對寶貝成長有所幫助，僅供參考。

一張表格破解寶寶哭鬧不止的原因

有個媽媽昨天看了我們開團的座椅介紹，今天就直接跑到品牌方上?？偛康墓救チ?，在展示廳看到實物，滿心歡喜，當(dāng)即就在微店下單參與了團購，還給我傳來了現(xiàn)場照，咱們的媽媽太可愛了~

還有媽媽問我，家里是女寶寶，但是想買薄荷綠可以嗎？可以的。這里解釋下哈，男女分款是一個舒適理念，虎貝爾的安全座椅襠部根據(jù)男女寶寶檔位科學(xué)設(shè)置了兩檔調(diào)節(jié)（這是有專利的哦）。男款也就是五點式插扣安在了男寶的檔位，但大家如果喜歡男寶寶這款的顏色，完全可以選擇，到手后把五點式插扣調(diào)到女寶使用的位置就可以。

上周我在《我的孩子在哭鬧，我知道怎么處理，請收起你的好意！》中說到自己在飛機上碰到的一個不善安撫寶寶的爸爸，因為搞不定一直哭鬧的小娃顯得頗為狼狽。不少媽媽在評論區(qū)留言說自己也很害怕帶寶寶去公眾場合，最怕娃兒一哭起來沒完沒了，搞得全家人心慌意亂興致全無。

對于新手爸媽來說，寶寶哭鬧的確是出門的一大障礙。而比寶寶無厘頭哭鬧更可怕的是爸媽不懂得如何安撫。娃哭了鬧了老半天，爸媽還在那著急得直蹬腳，這時應(yīng)該一心只求“特異功能”能瞬間破解啼哭真相、要啥給啥吧。

要說“特異功能”，還真的是可以有。如何從寶寶的哭鬧聲中聽出是何種需求，困了是什么樣的表情、需要安撫了是什么樣的動作、餓了又是什么樣的哭聲變化，這些都是有規(guī)律可尋，今天我就來仔細給大家說說。還有不到一個月就要過年了，爸媽們趕快修練一下這項技能，別再為了害怕小娃哭鬧搞得想走親訪友都要思量半天。

啼哭的寶寶不等于差勁的爸媽

我曾經(jīng)在生完OK之后的頭幾個月里把OK的哭鬧和我看護孩子的能力聯(lián)系在了一起。我相信，這種感受對于90%以上的媽媽尤其是母乳媽媽來說都是一樣一樣的。

之所以會這樣，一方面來源于自身激素，另一方面，更多的，來源于環(huán)境。例如OK一哭，我媽就立刻腦袋兒探到我房間門縫來了“怎么了？” 充滿質(zhì)疑和不安。再如，娃爸下班回來第一句問候就是“兒子今天有沒哭??？”“沒哭??？！老婆真厲害”（典型直男思路...）在種種的外界拴系下，只要娃兒的哭聲大能到讓周圍的人聽到，我就會有想要鎮(zhèn)壓的感覺，而越想鎮(zhèn)壓，就越失去和寶寶溝通的意愿。

寶寶的哭鬧，我們不必“以身設(shè)想”。因為大人的思維定式，我們會覺得哭泣代表著傷心、難過、身心或者情感受到打擊，可其實對于寶寶而言，他們的啼哭原因非常單純，只是借由這種發(fā)聲音來表達“我餓了”、“我困了”、“我受夠了”、"我太熱了"。要記住，1歲前的小嬰兒啼哭談不上傷心難過，他們也不會用哭來操縱大人。

別著急止哭，聽一下寶寶在哭聲中“說”什么

寶寶為什么要哭？唯一能找到原因的方法，就是試著去聽清楚他在說什么。

對，寶寶在會說話之前還沒法用我們的語言向我們說清楚他們意思，但他們的每一個動作、哼吱聲都是另一種語言在說話，所以要聽懂寶寶們的話，只有摸索、嘗試、總結(jié)，而這些經(jīng)驗都需要借助于我們有穩(wěn)定的情緒、用一些時間去觀察和記錄，就也就說明寶寶哭了我們別著急止哭，讓他適當(dāng)?shù)乜抟粫?，才能有時間讓我們?nèi)ビ^察。當(dāng)然，除了觀察寶寶哭的時候的表現(xiàn)，也要觀察哭了以后我們做了什么樣的措施最終讓寶寶進入了舒服狀態(tài)，或是什么樣的措施仍然沒有效果。

通常只要寶寶是在健康無病的狀態(tài)下，他們的哭聲一定會有一些訴求在里面，例如他們會表達：

我餓了；我困了；我受到了過于強烈的刺激；我想換個新環(huán)境；我肚子疼（可能是腸脹氣）；我不舒服了；我熱；我冷；我受夠了；我想要抱抱、拍拍。

所以這些訴求，都不是病痛，也不是內(nèi)心的恐慌，即使爸媽在3-5分鐘的短時間內(nèi)沒有回應(yīng)，讓他哭一會兒，也不會造成對寶寶的心理傷害。

要知道，寶寶不知道、也不可能表達成人世界里的那些感受，他們不會表達：

我生氣了；我很難過；我感到孤獨或寂寞；我覺得無聊；我想報復(fù)你；我想擾亂你的生活；我遭人遺棄了；我怕黑；我不喜歡自己的小床；我想當(dāng)別人家的寶寶。

停下來聽一聽寶寶的哭聲，還有這些好處

1. 寶寶需要鍛煉開發(fā)他們的“嗓門”

如果爸媽們從寶寶開始說話后才注重教會他們表達技能，那就已經(jīng)錯過了一個很好的時機了。表達能力的培養(yǎng)，從嬰兒最初用咕咕聲和哭聲和我們“交流溝通”時就已經(jīng)開始了。如果爸媽們還在以“一天下來都不哭”為目標，或者一聽到寶寶哭就立刻抱起來把乳頭或者安撫奶嘴塞到他嘴里，這么做不僅是在抹殺寶寶的發(fā)聲能力，也是在遏制他們表達，這會減弱他們尋求幫助的能力。畢竟，寶寶的每一次哭喊聲都有包含著“我需要被滿足”的含義。

2. 我們需要培養(yǎng)寶寶自我安慰的能力

不論是嬰兒還是大人都有煩燥的時候，大人可以通過吃頓美食、跑個小步、做個按摩等方式來放松自己。但對于小嬰兒來說，顯然就很局限了，他們不能散步、也不能打開電視，他們唯一能夠使用的自我安慰的方式就是吸吮和哭鬧。

吸吮是自己安慰這好理解，那哭鬧也是自我安慰嗎？是的。啼哭也是一種抵御外界刺激的方式，類似于我們常說的“煩死了，真想吼上兩嗓子”的意思，目的就是達到一種閉眼、關(guān)耳的與外界隔絕的狀態(tài)，所以寶寶累了的時候會哭鬧就是這個原因。

寶寶在疲倦時哭鬧，我們可以給他一定的空間，比如讓他按自己的意愿哭上3-5分鐘，或許寶寶可以找到自我安慰的方式并且平靜下來。當(dāng)然這可不是想到一出是一出，如果寶寶已經(jīng)習(xí)慣了被迅速安撫，那么要培養(yǎng)他自我安撫的能力是需要慢慢過渡的，在寶寶剛開始哭鬧的時，不要著急干預(yù)，要不然會他就學(xué)不會自我安撫。

借助這張表格來打開觀察窗口

盡管知道了需要在寶寶啼哭的時候留出聆聽和觀察的時間，但當(dāng)我們是新手爸媽的時候仍然可能在一開始的時候覺得無從入手，完全聽不出每次哭聲有何區(qū)別、也不知道如何去觀察到動作上的微小差別。

OK在八個月左右的時候，有一陣子總是會在夜間兩點左右醒來哭，喂奶不要吃、喂水也不要，抱起要打挺、放床又掙扎，總之就是不明原因地就是要哭，有一次一直哭了一個來小時，讓我相當(dāng)焦慮，不知道到底出了什么狀況。

為了尋找原因，我找來了《嬰語的秘密》這本書，作者特蕾西通過自己照看眾多嬰兒的豐富經(jīng)驗，將她所觀察到的嬰兒啼哭行為列了一份清單，通過所有她觀察到的寶寶從頭到腳的表現(xiàn)記錄總結(jié)出了一張“寶寶肢體語言表”。

因為孩子夜啼的原因很多種也復(fù)雜，書里的表格里雖然沒有完全可以對照的上OK的情況，但借助這些細節(jié)描述，我感覺更從容了，因為在仔細觀察OK啼哭時的各種表現(xiàn)時，焦慮的心態(tài)不再是煎熬，已經(jīng)轉(zhuǎn)化成一個“輸出”的心態(tài)——我記錄下OK的啼哭持續(xù)的總時長、間隔時長、睜眼還是閉眼、四肢的抽動動作、面部表情以及哭的聲音，這些都幫助我更好歸納OK哭鬧的種類，慢慢摸索，我逐漸找到了能應(yīng)對的措施。所以把這張非常有實操性的表格推薦給大家，不一定能造搬到自家寶寶身上，但至少可以從中學(xué)習(xí)到一種歸納的思路。

當(dāng)然特蕾西醫(yī)生也說了，解讀寶寶的哭聲幾乎需要動用你所有的感覺器官——你的耳朵、你的眼睛、你的手指、你的鼻子，當(dāng)然更重要的是，要走心、過大腦，因為最后需要通過我們自己在腦子里進行信息的比對、整合所有的感受。當(dāng)爸媽的永遠最了解自己的孩子。

小結(jié)

今天說的關(guān)于如何去聽懂寶寶的哭聲，其實在國外有個更專業(yè)的說法叫S.L.O.W策略，也就是S(Stop) 停下來；L(Listen)聽一聽寶寶的哭聲；O(Observe)看一看寶寶的肢體語言在說什么；W(What’s up?)整合自己的所聞所見推斷出寶寶想要說什么。

S.L.O.W策略是一個很不錯也容易上手的工具，有了這把工具，我們可以用更加舒緩的心態(tài)看待寶寶的哭鬧，也為我們累積起更多的“獨門秘笈”和親密關(guān)系，再也不用聽到寶寶哭就猛塞乳頭、到了公眾場所就犯難了，也算是咱們科學(xué)育兒的福利吧。