家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子健康心理的要點(diǎn)

導(dǎo)讀：孩子的心理是否健康，關(guān)系到孩子的成長(zhǎng)，甚至影響一生。家長(zhǎng)要掌握要點(diǎn)，培養(yǎng)孩子的健康心理。

1．保持父母與孩子有效不間斷的對(duì)話，保證有良好的情感交流（幽默風(fēng)趣的對(duì)話、戲謔）。

2．養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建立良好的行為模式。

3．培養(yǎng)獨(dú)立性、鼓勵(lì)冒險(xiǎn)精神。

4．做一個(gè)耐心的傾聽者、觀察者。

5．允許你的孩子自由地表露自己的感情，既不要打斷也不要加以審查評(píng)論。

6．不要強(qiáng)迫孩子接受你個(gè)人的價(jià)值觀和抱負(fù)。

7．鼓勵(lì)你的孩子在家中談?wù)搶W(xué)校的生活、談?wù)撍挠颜x。

8．定期講一些啟發(fā)性的故事或寓言。

9．把你希望孩子做什么棗或者不做什么棗盡可能具體化。

10．安排適合孩子興趣，脾氣和技能的家務(wù)。

11．鼓勵(lì)你的孩子從事那些能夠鍛煉他自我控制能力和培養(yǎng)他同情心的活動(dòng)。

12．適時(shí)贊揚(yáng)、支持、鼓勵(lì)。

13．經(jīng)常與你的孩子共同參與游戲或共同完成某項(xiàng)工作，每一次成功都是建立自信不可或缺的基石。

14．保證每天有一小段時(shí)間讓你的孩子與同伴玩耍游戲。

15．當(dāng)你看見別人的孩子不公正地利用你的孩子時(shí)，你要巧妙地介入其間。

16．對(duì)不良行為應(yīng)給予適當(dāng)?shù)膽土P。

17．要認(rèn)真對(duì)待任何一次撒謊和偷竊，千萬不要讓孩子因撒謊偷竊而獲益，若不幸已發(fā)生撒謊或偷竊，要與你的孩子共同研究補(bǔ)救措施。

18．你的批評(píng)所針對(duì)的是行為，而不應(yīng)是小孩本身。

19．不要讓涉及孩子不合規(guī)矩的行為的討論變成爭(zhēng)論。

20．不要讓你的孩子感到難堪或羞恥。

21．不要靠體罰來管教孩子，若你錯(cuò)手打了小孩的屁股，你要找適當(dāng)?shù)臅r(shí)候向他道歉。

22．無論何時(shí)，只要你做錯(cuò)了，就應(yīng)該道歉。

23．樹立良好的榜樣。

24．在孩子面前父母管教的步調(diào)應(yīng)一致。

25．對(duì)付情緒失控的兒童最好的辦法是轉(zhuǎn)移其注意力。

26．對(duì)兒童需求延遲滿足。

27．孩子患病時(shí)應(yīng)尋找支持你和孩子的外在力量。

28．對(duì)陷入緊張與沮喪的孩子提供安撫性的信息和支持。

29．不讓孩子看恐怖的或令人反感的電視節(jié)目，幫助你的孩子區(qū)分電視中的和真實(shí)生活中的事件。

30．如果合適的話，你的命令中應(yīng)該包含著某種獎(jiǎng)勵(lì)。

31．定期與老師交流。

32．對(duì)你的孩子的成長(zhǎng)不能期望太高，不能操之過急、撥苗助長(zhǎng)。

33．必要時(shí)約見心理醫(yī)生。

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培養(yǎng)孩子的健康心理

最近來自美、法等國的心理教育專家提出了一個(gè)全新的概念——“心情教育”。

“心情教育”以道德觀念為基礎(chǔ)，引導(dǎo)人們理解“真愛”，學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，讓真誠的愛在人與人之間流動(dòng)。在國外，面對(duì)學(xué)校忽視道德教育，以致大量年輕人迷失人生方向的現(xiàn)實(shí)，近年來越來越多的公立學(xué)校加入了推行人格教育的行列，許多學(xué)校設(shè)置了有導(dǎo)向性的、以“心情教育”為核心的人格、素質(zhì)教育課程。如由于美國的破碎家庭多，孩子的身心受到傷害，一些學(xué)校專門為離異家庭的子女設(shè)立課后輔導(dǎo)班，委婉地將這種輔導(dǎo)班稱為“香蕉班”或“彩虹班”。輔導(dǎo)班上，老師鼓勵(lì)孩子們傾吐內(nèi)心深處的隱痛，排解因父母離異帶來的精神痛苦和不良心境。然而，這樣做能否達(dá)到學(xué)校的初衷，尚不得而知。

專家說，“心情教育”就是訓(xùn)練人的本質(zhì)中最深層的動(dòng)機(jī)，使人的知識(shí)、品德和意志都能朝著崇高的目標(biāo)發(fā)展，使人的情感、欲望建立在美好心靈和健全人格的基礎(chǔ)上。愛的訓(xùn)練與體察，是心情成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)素。在這方面，父母、老師的以身作則、言傳身教不可缺少。在不少國家，“心情教育”從幼兒時(shí)期就開始了。孩子在享受父母之愛的同時(shí)，就學(xué)習(xí)以愛回報(bào)父母，從小培養(yǎng)孝敬父母、關(guān)愛家人的品格。孩子的心情素質(zhì)在愛的熏陶下逐步發(fā)展成熟。這種人格素質(zhì)在孩子成人后，運(yùn)用到社會(huì)上去與其他人相處，從而建立充滿和諧與友愛的社會(huì)。這種社會(huì)就像一個(gè)大家庭那樣，使人感到幸福、愉快、輕松。人格培養(yǎng)與道德訓(xùn)練，共同構(gòu)成了“心情教育”的完整內(nèi)容。

怎樣培養(yǎng)寶寶的健康心理

孩子的心靈是一個(gè)沒有雜質(zhì)的凈地，沒有謊言，沒有欺騙，一切都直來直去，他們的行為都是基于想滿足自己某種單純需要所致。但如果爸爸媽媽對(duì)他們的行為缺乏敏銳觸覺，則可能引起不良的行為問題，如能小心參考下列四點(diǎn)，則有助于了解他們的心理。

心理學(xué)家分析，每個(gè)孩子都有下列四種心理需要：

1.父母的愛護(hù)和關(guān)懷；

2.被接受、被尊重；

3.得到別人的贊賞；

4.在家里有地位。

有些孩子可以利用好的行為表現(xiàn)，來取悅父母得到贊賞，從而滿足其心理需要；但有些孩子不能做到此點(diǎn)。當(dāng)心理需要得不到滿足時(shí)，便會(huì)以不適當(dāng)?shù)男袨樽鳛檠a(bǔ)償。

四種不適當(dāng)行為

第一種：引起注意。孩子需要得到父母的注意，才會(huì)感到自己被父母重視。而當(dāng)孩子不能從好的行為取得父母的注意，便會(huì)用不對(duì)的行為來達(dá)致目的。

第二種：爭(zhēng)權(quán)力。像成年人一樣，孩子覺得自己是重要的，需要得到別人尊重和接受。當(dāng)孩子覺得父母用權(quán)力來支配自己，就會(huì)以反抗來表現(xiàn)自己的能力。父母愈是行使權(quán)威，孩子的反抗就愈大。

第三種：報(bào)復(fù)。孩子在與父母爭(zhēng)權(quán)力的過程中，往往是失敗者；便轉(zhuǎn)用報(bào)復(fù)的行為來刺傷父母的心。孩子覺得這樣才令父母知道他的重要。

第四種：自暴自棄。當(dāng)孩子覺得自己全無價(jià)值，就連對(duì)抗和報(bào)復(fù)的勇氣也失去，則會(huì)透過表現(xiàn)無能來逃避別人對(duì)他的要求。

過分保護(hù)、同情、控制和支配孩子，均是不尊重的行為。負(fù)責(zé)任的父母應(yīng)以友善和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，給予孩子選擇自由，同時(shí)讓孩子親歷此抉擇的結(jié)果。

牢記“十不要”培養(yǎng)健康兒

導(dǎo)讀：孩子身心都健康，是家長(zhǎng)夢(mèng)寐以求的事情，為了孩子的健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們請(qǐng)牢記十不要。

一個(gè)健康的孩子，不僅要有強(qiáng)壯的體魄，更應(yīng)該有健全的心理，二者缺一不可。幼兒期是培養(yǎng)健康心理的關(guān)鍵期，錯(cuò)過這一時(shí)期，再想培養(yǎng)孩子健全的心理和人格就很困難了！

如何培養(yǎng)孩子健康的心理呢？父母一定要注意在日常生活中用正常的心理原則來訓(xùn)練孩子。

一不要過分關(guān)心孩子，過分關(guān)心孩子，容易使孩子過度以自我為中心，結(jié)果成為自高自大的人。

二不要賄賂孩子，要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

三不要太親近孩子，應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。

四不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情，孩子的自信心多半是由成功慢慢培養(yǎng)起來的，強(qiáng)迫他們做力所不及的事情，只會(huì)打擊他們的自信心。

五不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵這些做法易使孩子形成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說謊、離家出走等異常行為。

六不要欺騙和無謂地恐嚇孩子，嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會(huì)服從了。

七不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子，這會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。

八不要過分夸獎(jiǎng)孩子，孩子做事取得了成績(jī)，略表贊許即可，過分夸獎(jiǎng)會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。另外，贊許必須針對(duì)具體的事，讓孩子知道自己優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)感到你的贊許是真誠的，而不是虛的、哄他的。

九不要對(duì)孩子喜怒無常，家長(zhǎng)對(duì)待孩子時(shí)，如果自己的情緒總是不穩(wěn)定，喜怒無常，孩子會(huì)感到無所適從，變得敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。

十不要在孩子面臨困境時(shí)不聞不問，要幫助孩子對(duì)目前的困境進(jìn)行分析，教會(huì)孩子分析問題、解決問題的方法。要幫助孩子解決困難，但不是代替他們解決困難。

關(guān)于培養(yǎng)孩子能力的5點(diǎn)家長(zhǎng)忠告

導(dǎo)讀：中國有句諺語說：“在家靠父母，出門靠朋友。”這話大有問題，為什么總是要靠別人呢？靠父母的結(jié)果就是長(zhǎng)大后出現(xiàn)自理能力、情商發(fā)展上的諸多問題，父母不能陪孩子一輩子，所以，從小就應(yīng)該有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立能力，具體說來，有以下幾種方法值得嘗試。

中國有句諺語說：“在家靠父母，出門靠朋友?！边@話大有問題，為什么總是要靠別人呢？靠父母的結(jié)果就是長(zhǎng)大后出現(xiàn)自理能力、情商發(fā)展上的諸多問題，父母不能陪孩子一輩子，所以，從小就應(yīng)該有意識(shí)地培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立能力，具體說來，有以下幾種方法值得嘗試。

一、給孩子選擇，而不要給孩子答案

對(duì)于剛上幼兒園的小孩，媽媽可以擺出兩雙都合腳、穿上去都舒適的鞋，對(duì)孩子說：“寶寶今天想穿哪一雙鞋呢？”可別小看這一舉動(dòng)，這樣一來，小孩子就不是簡(jiǎn)單、機(jī)械地伸腳穿鞋，而是要?jiǎng)幽X筋想一想了?！叭艘粍?dòng)腦子，上帝就怕了”，這雖是一句俏皮話，但是說明了人只要?jiǎng)幽X子，就可以變得很強(qiáng)大。

要注意的是，給孩子的選擇范圍不要太大，如果上例中的媽媽，拉著小孩的手問：“寶寶，今天想穿什么鞋呢？”孩子一定一臉茫然地看著媽媽。另外，選擇的物件也一定要是同類，例如上例中的媽媽擺出的是兩雙都舒適的鞋，若是擺一雙孩子的小鞋和一雙媽媽的大鞋來讓孩子選擇，這樣做就不太恰當(dāng)。

二、讓孩子承受自主的結(jié)果

乍聽之下，這句話有些可怕，孩子那么小，就要承受結(jié)果，是不是殘忍了一些？當(dāng)然，所謂的結(jié)果一定是孩子能夠承受的，而且，在孩子做出決定之前，父母可以給予其暗示，或是一旦產(chǎn)生不良結(jié)果時(shí)，采取一定的應(yīng)對(duì)策略。但是，一定不要去干擾孩子的決定，而是應(yīng)提醒他，一定要再想一想，只要思考妥當(dāng)了，就果斷地付諸行動(dòng)。

三、正確對(duì)待孩子“抬杠”

有時(shí)，父母要孩子“這樣做”，可他偏要“那樣做”。這時(shí)候，父母的反應(yīng)就非常重要。有的人也許怒不可遏，大發(fā)雷霆，心里想：“我養(yǎng)你這么大，敢不聽話了。現(xiàn)在還小，以后長(zhǎng)大了，翅膀硬了，那還得了！”這樣的反應(yīng)實(shí)在是糟糕透頂，對(duì)孩子發(fā)怒是父母缺少智慧的表現(xiàn)。父母發(fā)怒，孩子心里一定是害怕的，最后不得不服從決定。這樣多發(fā)幾次脾氣后，孩子再也不敢有自己的主張了，只有唯父母馬首是瞻，父母說往東就往東，再也不敢往其他方向了。

可是有智慧的父母不會(huì)這樣去培養(yǎng)一個(gè)沒有主見、不能獨(dú)立的孩子。他們面對(duì)孩子的“抬杠”，會(huì)積極地與孩子溝通：“孩子，你如果不接受媽媽的決定，可以按自己的想法去做。但是，媽媽還是希望你再想一想。”如果我們這樣講，孩子一定會(huì)冷靜下來，仔細(xì)想一想，從而決定是不是要聽取意見。

從另一個(gè)方面看，孩子敢與父母“抬杠”，說明他有自己的獨(dú)立想法，如果他在父母不贊成的前提下，堅(jiān)持按自己的想法去做，那么他會(huì)拼著一股干勁去做好，因?yàn)樗屛覀兠靼?，他的決定才是正確的。如果做不好，孩子也會(huì)承擔(dān)后果，不會(huì)推卸責(zé)任。這時(shí)候，切記不要說風(fēng)涼話，要鼓勵(lì)孩子的敢作敢為，同時(shí)，幫助孩子分析失敗的原因，這樣可以使孩子下一次作出正確的決定，找到更好的行動(dòng)方法。

四、常問孩子想要什么

不少父母都自以為了解孩子需要什么，可是真問孩子后，回答或許會(huì)讓父母驚愕：孩子怎么會(huì)想要這樣的東西？

幾乎所有的父母總愛問：“孩子，你長(zhǎng)大了要做什么？”孩子的回答也總是能讓人滿心歡喜，因?yàn)楦改竼柫硕啻沃?，孩子也大概知道了父母所期望的答案?/p>

“長(zhǎng)大了要做什么？”，這樣的問題是讓孩子有一個(gè)遠(yuǎn)大的夢(mèng)想，但是，如果經(jīng)常問孩子：“你明天想要什么？”這就高明多了。因?yàn)槊魈旒磳⒌絹?，伸手可及，愿望也可以很快?shí)現(xiàn)，同時(shí)，孩子也會(huì)有思考的緊迫感，因?yàn)椴涣⒓礇Q定，明天很快就會(huì)成為今天，然后成為昨天。

接下來，父母應(yīng)鼓勵(lì)孩子在“明天”到來前完成自己許下的愿望。他的愿望得到重視，并很快可以實(shí)現(xiàn)，這將大大鼓勵(lì)孩子確立勇于創(chuàng)新、勇于實(shí)踐的信念。

五、讓孩子參與家務(wù)

孩子多數(shù)時(shí)候好像是父母的觀眾，家中的事務(wù)，他并不清楚，家中的麻煩，他更是不得而知。

培養(yǎng)獨(dú)立能力，首先是培養(yǎng)其獨(dú)立思考和決斷的能力，然后促使其努力去執(zhí)行。執(zhí)行中一定會(huì)遇到挫折，此時(shí)父母要多鼓勵(lì)，巧妙地告知改進(jìn)的方法，孩子的獨(dú)立能力就會(huì)與日俱增。

這樣，孩子長(zhǎng)大成人后才能展翅高飛，大有作為。

孩子心理健康標(biāo)準(zhǔn)

導(dǎo)讀：正常的智力孩子的智力水平是有差異的，只要基本符合該年齡階段的智力發(fā)展水平，便屬正常，這可從語言、想象力和思維能力等諸多方面來測(cè)定。

正常的智力孩子的智力水平是有差異的，只要基本符合該年齡階段的智力發(fā)展水平，便屬正常，這可從語言、想象力和思維能力等諸多方面來測(cè)定。

判定孩子心理是否健康，其標(biāo)準(zhǔn)大致有如下幾方面：良好的生活習(xí)慣生活習(xí)慣包括飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時(shí)由母親撫著、有的偏愛吃某類零食等，這也屬于成長(zhǎng)過程的正?，F(xiàn)象，并非心理疾玻良好的個(gè)性具有一定的自尊心、自信心和自控能力，無怪癖、無惡俗舉止，在日常生活中基本能保持平和、樂觀、謙讓、樂于助人等正常人格。

正常的智力孩子的智力水平是有差異的，只要基本符合該年齡階段的智力發(fā)展水平，便屬正常，這可從語言、想象力和思維能力等諸多方面來測(cè)定。

正常的心理素質(zhì)無過分畏懼、驚恐、焦慮表現(xiàn)，喜怒哀樂表諸于色，活潑大方尊重他人，具有一定的適應(yīng)能力。反之，常常表現(xiàn)出過度恐懼、多動(dòng)態(tài)癥、強(qiáng)迫癥、狐獨(dú)癥、憂郁癥以及偏執(zhí)傾向等，說明孩子的心理素質(zhì)并非良好。

較強(qiáng)的好奇心和記憶力具有較強(qiáng)的好奇心和記憶力，尤其是對(duì)于自己感興趣的東西，更會(huì)顯得好奇興奮、念念不忘。如果一個(gè)孩子對(duì)任何新鮮事物都顯得漠然冷淡，那么孩子的心理便有問題。

善于與人交往善于與同齡人交往，在交往的過程中能與人平等、友好、和諧地相處，無猜忌，無嚴(yán)重的嫉妒心理，無明顯的凌弱欺小行為等。