挫折教育：父母有遠見、愛孩子的表現(xiàn)

挫折反映在人身上是一種體驗，叫挫折感，它是指當(dāng)一個人的需求得不到滿足時，往往會產(chǎn)生沮喪、失意或緊張的情緒反應(yīng)。面對挫折，不同的人會有不同的態(tài)度，有的人會退縮，有的人則勇往直前。這種差異與一個人的精神面貌、知識經(jīng)驗和心理準(zhǔn)備有很大關(guān)系。

對孩子進行挫折教育，提高他們應(yīng)付挫折的能力，是做父母的有遠見、愛孩子的表現(xiàn)。家長在對待幼兒挫折教育的問題上，可從以下幾個方面進行：

首先，要意識到幼兒期是個體個性形成的關(guān)鍵期，有意識地讓孩子品嘗一些生活的磨難，讓孩子懂得人生的道路是坎坷的。（好句摘抄網(wǎng) www.799918.COm）

學(xué)會在挫折中接受教育，這對培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神、獨立意識、應(yīng)付困難的勇氣和心理承受能力，是十分必要的。

其次，要了解挫折教育是貫穿在每一天中的，那些成人看起來是不起眼的小事中進行的。

如孩子摔倒了，有些家長會趕緊跑上前扶起孩子，還對孩子說：“這個地面真不好，讓寶寶絆一跤，我們打地面?！?/p>

這樣的結(jié)果是使孩子把跌跤歸因于外因，不敢正確地面對挫折。正確的方法是幫助他了解產(chǎn)生挫折的原因和應(yīng)付的對策，比如告訴孩子“走路看地面才不會絆到石頭?！?/p>

作為家長，應(yīng)大膽地放下“保護傘”，只要是孩子力所能及的事都要讓他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊涂，哪怕是飯粒灑得到處都是。讓孩子在做中體驗挫折，學(xué)會克服困難。

第三，家長可以有意識地創(chuàng)設(shè)情境讓孩子得到各方面的鍛煉，即讓幼兒參與到各種活動中，在體驗中學(xué)會克服困難、戰(zhàn)勝挫折。

蘇格拉底對待打破玻璃的孩子的做法是：讓犯錯誤的孩子獨自呆在房子中，讓其體驗寒冷、體驗孤獨，使其發(fā)現(xiàn)自己的錯誤繼而改正。

第四，父母既要有把孩子置于艱苦和困難中的勇氣，又要有引導(dǎo)孩子走出挫折和困惑的耐心。

據(jù)統(tǒng)計，我國目前中小學(xué)生存在的心理疾患中，30%左右是源于年幼時經(jīng)歷的挫折和打擊沒有得到正確的引導(dǎo)。孩子在經(jīng)歷挫折時常會產(chǎn)生比較消極的情緒和抵觸心理，

一方面家長要注意幫助孩子獲得戰(zhàn)勝困難的成功體驗，從而提高“自我效能感”的水平，增強自信。

另一方面，要讓孩子明白，有些挫折的產(chǎn)生無法通過個人的主觀努力來阻擋、回避。對待它們，我們要教孩子合理運用一些心理防衛(wèi)機制來保持健康的心理狀態(tài)。比如孩子長得黑且受人嘲笑，家長就可以安慰孩子：“皮膚黑更健康呀，我覺得你也很可愛?！?/p>

第五，家長對孩子應(yīng)有適度的期望和正確的評價。

過高的期望會使孩子對自己的能力預(yù)計不足或?qū)щy沒有足夠的心理準(zhǔn)備，從而產(chǎn)生強烈的受挫感，對自己失去信心。要注意從孩子自身的特點出發(fā)制定適度的目標(biāo)，使孩子有足夠的勇氣面對困難，努力取得成功。

無論孩子做事是取得成功還是失敗，都要給予正確的評價，使孩子知道什么是對的，什么是錯的，錯在哪里，怎樣改進，使孩子逐漸明白是非標(biāo)準(zhǔn)，提高心理承受力，從容應(yīng)對生活中的各種挫折。

最后，要使孩子對挫折有更強的承受力，家長要自己冷靜、客觀、積極對待生活中的各種事情，即使遇到了很大的麻煩和困難，也不要輕易在孩子面前表現(xiàn)出消極頹喪的情緒。

如有的家長在對待孩子的問題上特別受不了挫折，生怕孩子有三長兩短。孩子一咳嗽，就急著送醫(yī)院掛吊瓶；孩子碰到一些困難，家長比孩子還焦慮不安。這種情緒會不知不覺地影響孩子，使他們變得敏感，不能吃一點苦頭。這是家長暗示的結(jié)果。

在這類問題上，家長要以勇敢的姿態(tài)和積極飽滿的情緒面對挫折，展示給幼兒，為他們樹立學(xué)習(xí)的榜樣。

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另類挫折教育孩子傷不起

近日，西安某小學(xué)給一些學(xué)習(xí)成績較差、思想品德表現(xiàn)不佳的學(xué)生佩戴“綠領(lǐng)巾”，與佩戴紅領(lǐng)巾的“好”學(xué)生形成明顯差別。雖然校方稱是為了激勵“綠領(lǐng)巾”們上進，但此舉仍引起許多家長和公眾的爭議，同時也引發(fā)了許多人對當(dāng)下教育“冷暴力”的思考。

[名詞解釋]何謂教育“冷暴力”?

冷暴力，顧名思義，它首先是暴力的一種，是指不通過毆打等行為暴力解決問題，而是表現(xiàn)為冷淡、輕視、放任、疏遠和漠不關(guān)心，致使他人精神上和心理上受到侵犯和傷害。教育“冷暴力”是相對于體罰等“暴力”行為而言的一種“精神體罰”，常見的手段包括對學(xué)生態(tài)度冷淡、放任、嘲諷、區(qū)別對待等，對學(xué)生的自尊形成傷害。

[專家觀點]教育“冷暴力”危害不容小覷

洋涇中學(xué)心理教師徐琳說，教育“冷暴力”的危害不容小覷，特別是簡單、粗暴的教育方式很容易傷害孩子的整個心靈。尤其是那些低年級的學(xué)生，他們的向師性比較強，往往存在“老師的話是圣旨”這樣的心態(tài)，有時老師一句不經(jīng)意的話或是一個不經(jīng)意的動作都能在一定程度上影響孩子。在這個成長階段，老師的言行對孩子的影響力度可能比父母還大。

此外，也有專家指出，一個人對自己的評價往往取決于別人對自己的態(tài)度，尤其是孩子，所以老師一定要在日常的教學(xué)過程中，掌握自己的情緒并控制自己的言行，因為老師的“冷暴力”可能輕則導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)，重則造成他們自閉，影響到心理健康，并可能影響他們的一生。

家庭也有“冷暴力”

孩子除了可能在校園中遭受教育“冷暴力”，還可能在家庭中遭遇到家長的“冷暴力”，這種“冷暴力”大致可分兩種類型，第一種是“有意識”的，第二種是“無意識”的。“無意識”對孩子冷暴力的情況是高度隱蔽的，比如打著“關(guān)愛”的旗號過分控制孩子的自由。當(dāng)然，對孩子的冷暴力并非比比皆是，即使有，家長因為沒有意識到或者意識到了但礙于面子也不會去尋求心理醫(yī)生做咨詢的，除非是有嚴(yán)重的心理障礙才會行動。

對此，專家分析說：“家庭對孩子的冷暴力是存在的，分兩種情況，一種是家長有意識不理睬孩子，譬如孩子犯錯了，做父母的可能很生氣，故意不理睬孩子;一種是家長無意識的，因為工作忙或其他原因，與孩子沒時間溝通，這是看不見的‘家庭內(nèi)傷’。”

[應(yīng)對舉措]家長要與老師進行深層次溝通

專家建議，家長應(yīng)經(jīng)常主動找孩子談心，了解孩子在學(xué)校有否遭遇“冷暴力”，發(fā)現(xiàn)問題要及時向?qū)W校反映，和老師溝通，切不可將孩子心情不好、悶悶不樂當(dāng)成小事，而應(yīng)及時引導(dǎo)孩子說出心里話。

家長在發(fā)現(xiàn)孩子遭遇“冷暴力”后，應(yīng)該站在理解的角度與老師溝通，采取讓老師能夠接受的方式，比如向老師說“我的孩子給你添麻煩了”，讓老師覺得家長是通情達理的，老師也會容易接納孩子。

挫折教育：培養(yǎng)學(xué)生抗壓能力

常有家長說，現(xiàn)在的孩子個個都是家中的“小皇帝”，過著衣來伸手、飯來張口的日子。這也導(dǎo)致了他們的任性、脆弱、自我、依賴性強和獨立性差等“毛病”。因此，有專家指出，如果不進行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?，這些孩子可能會缺乏某些對他們終生發(fā)展都具有極重要意義的心理素質(zhì)。

支招：培養(yǎng)孩子心理承受能力

孩子心理承受力的培養(yǎng)不是一朝一夕可以完成的，而是一項長期、細致的工作，需要父母、教師在日常生活、學(xué)習(xí)中有意識地逐步進行訓(xùn)練。為了使孩子能適應(yīng)激烈的社會競爭帶來的壓力，可以根據(jù)孩子的年齡、心理特征，從實際出發(fā)，有意識地設(shè)置一些需孩子努力才能完成的難題，讓他們“跳一跳，摘果子”，讓孩子把學(xué)到的對付困難、挫折的方法應(yīng)用到實踐中去，從而培養(yǎng)其心理承受能力。

他山之石：國外的挫折教育

日本：讓孩子從小吃“苦”在日本，一些家庭從小就培養(yǎng)孩子的吃苦能力，提倡“窮留學(xué)之風(fēng)”，讓富裕的大城市學(xué)生到偏遠的山區(qū)、村寨接受艱苦的生活訓(xùn)練，其目的就是要培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的精神和堅韌不拔的毅力。

瑞士：注重培養(yǎng)孩子的自立能力瑞士雖然是世界上最富裕的國家之一，但瑞士的父母們絕對不讓自己的孩子養(yǎng)尊處優(yōu)，他們很注重培養(yǎng)孩子的自立能力。十五六歲的女孩，初中畢業(yè)后，就要到別人家做一年女傭，上午勞動，下午上學(xué);男孩到一定的年齡也要參加勞動，鍛煉勞動和獨立生存能力。

從孩子的表現(xiàn)看父母的缺點

你的今天，就是孩子的明天，你今天對孩子喊，就別怪他明天對你叫；你今天對孩子沒耐心，就別怪他明天對你不耐煩；你今天訓(xùn)孩子不如別人優(yōu)秀，就別怪他明天怨你不如別人爹媽有權(quán)勢；你處處苛求孩子完美，就別怪他自卑懦弱；你習(xí)慣打罵孩子，就別怪他崇尚暴力或奴性十足；你自己界限不清，就別怪他不負責(zé)任。

從孩子的表現(xiàn)看父母的缺點，震驚很多人！

真正的教育應(yīng)該是一場修行，是孩子的純真、無私、靈動洗濯了成人的浮躁、功力、自大的心理歷程。好的教育，應(yīng)該是父母通過孩子這把鏡子，不斷發(fā)現(xiàn)自我、修正自我、挖掘自我，并用新我來為孩子做示范和表率。我們是在教育的過程中，遇見了更好的自己。

1、如果您的孩子喜歡譴責(zé)別人，是因為平時您對他批評過多。

2、如果您的孩子凡事喜歡抱怨，是因為您總是挑剔他。

3、如果您的孩子喜歡對抗，是因為您對他有敵意和強制。

4、如果您的孩子不夠善良，是因為您是一個缺少同情心的人。

5、如果您的孩子膽小、羞怯，是因為他經(jīng)常被嘲弄、辱罵。

6、如果您的孩子不跟您說心里話，是因為您捉孩子的話兒把，翻老賬。

7、如果您的孩子不辨是非，是因為您專制，沒有給孩子自主和思考的機會。

8、如果您的孩子很自卑，是因為您對孩子總是失望，不能耐心鼓勵。

9、如果您的孩子嫉妒、敏感、怕受傷，是因為他的家庭沒有寬容和溫暖。

10、如果您的孩子不喜歡自己，是因為您對他缺少接納、認可和尊重。

11、如果您的孩子不上進，不努力，是因為您對他要求過高他做不到。

12、如果您的孩子很自私，是因為您對他太溺愛，要什么給什么。

13、如果您的孩子不懂父母的苦心，是因為您沒有教會他理解別人。

14、如果您的孩子退縮、逃避，是因為遭到了您的輕視和打擊。

15、如果你的孩子懶惰和依賴，是因為您替孩子做的事和決定太多了。

16、如果您被孩子控制了，是因為您不敢嚴(yán)厲管教，總是哀求孩子。

17、如果您的孩子撒謊、騙人，是因為您不夠?qū)捜荩矚g懲罰孩子。

18、如果您的孩子冷漠，攻擊他人，是因為您對他的諷刺和冷眼太多。

19、如果您的孩子有暴力行為，是因為您常用暴力來處理孩子的問題。

如何對孩子進行挫折教育？

有一次，一名叫妞妞的小女孩兒在朗讀結(jié)束后，孩子們又照例說妞妞這兒讀錯了，那兒表現(xiàn)得還不夠好。小女孩兒不等聽完就大聲地反駁，后來趴在課桌上哭起來。她奶奶在旁邊看了很不高興，希望老師說說班里的孩子別提意見了。這時老師沒有聽家長的意見，而是說：“妞妞，你先別哭，你在臺下給別人提意見的時候別人哭過嗎？同學(xué)們喜歡你，愿意幫助你才給你提意見??！你聽聽同學(xué)們提的意見對不對？如果再這樣老師不喜歡你了。其實你已經(jīng)非常棒了，如果再聽聽同學(xué)們的意見，提高一點點，那就更棒了。”聽到這話，妞妞破涕為笑。

替孩子擺平挫折不可取

國家二級心理咨詢師張惠新說，這是一起典型的挫折教育案例。我們有太多孩子像妞妞一樣平時嬌生慣養(yǎng)，享受的是“贊美教育”，聽不進批評，受不了挫折，遇到困難就覺得天塌下來了。如果遇到小挫折不進行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?，而是替她擺平挫折，等她真正遇到人生大挫折時就會一蹶不振。她說，同學(xué)們的意見對妞妞而言就是一次小挫折，這位老師處理得非常好，通過一次小挫折讓妞妞認識到自己的不足，理解同學(xué)們的善意，又用換位法啟迪孩子接受同學(xué)們的意見，最后又用“威脅”加表揚的方式讓妞妞走出挫折。

張惠新說，家長首先要認識到，挫折對孩子的成長并不全是壞事，一個人的成長不可能總是順風(fēng)順?biāo)倳龅竭@樣那樣的困難。挫折可以磨煉孩子的意志，提高孩子對挫折的心理承受力，很多情況下，挫折處理得適當(dāng)，會成為今后孩子受用不盡的財富。

按挫折強度引導(dǎo)孩子

遇到挫折不可怕，關(guān)鍵是孩子遇到挫折我們家長該怎么辦。

挫折的大小程度不同，孩子的性格各異，家長對孩子進行挫折教育的方式也要不同。對平時一帆風(fēng)順、心高氣傲的孩子要讓孩子通過挫折認識到自己的不足和缺點，重新審視自己，從失敗中總結(jié)教訓(xùn)，然后讓孩子嘗試獨立尋找克服困難的方法。通過克服挫折，幫助孩子擺脫對大人的依賴感，找到成功感。

對性格內(nèi)向自尊心強又有自卑心理的孩子，遇到挫折時不要埋怨、批評，要以鼓勵為主。本來他信心不足，遇到挫折自信心又受到打擊，如果這時再采取批評的方式，只會雪上加霜，將孩子逼進死胡同。家長和老師要做的是幫助孩子分析失敗的原因，與孩子一起尋找克服困難的方法。讓孩子從克服困難、戰(zhàn)勝挫折中找到自信。

挫折教育是為了教孩子學(xué)會應(yīng)付挫折，培養(yǎng)孩子的堅強意志，提高耐挫力。但挫折強度太大或受挫的頻率太高，超過孩子的承受力，則適得其反，會造成孩子的自卑感，畏懼挫折，遇事不敢去做，變得縮手縮腳。有些孩子甚至?xí)纱俗兊美淠?、憂郁、情緒過度緊張。所以，我們必須要注意孩子的可接受度。

吃苦教育不是挫折教育

張惠新說，我們提倡挫折教育并不是讓家長人為地為孩子創(chuàng)造挫折，不要誤解“吃苦教育”就是挫折教育，其實，孩子在成長中挫折無處不在，關(guān)鍵是遇到挫折該如何處理。

有很多挫折本來是不應(yīng)該有的，有時孩子會被家長“創(chuàng)造的挫折”徹底打垮。張惠新每年接觸上百起案例，有很多就是因為家長對孩子的期望值過高，要求孩子學(xué)這學(xué)那，只能第一不能第二，甚至將自己不能實現(xiàn)的愿望強加到孩子身上，逼孩子去實現(xiàn)。孩子因為接受能力、年齡等所限，達不到父母的要求，就認為自己很失敗，父母的期望值越高，孩子的挫折感就越強，甚至有的孩子因為受不了而發(fā)生性格扭曲。這樣人為的挫折不會教育好孩子，反而可能傷害孩子。

育兒知識：學(xué)會挫折教育 不做“割草機父母”

如何對孩子進行挫折教育是一個世界性話題。當(dāng)許多中國家長為過度保護孩子、寵出脆弱的“溫室花朵”自責(zé)時，西方家長也在為同樣的問題發(fā)愁。

幫孩子鏟除一切障礙的“割草機父母”

據(jù)美國《今日美國》報網(wǎng)站報道，過去，美國人把讓孩子飯來張口衣來伸手的父母稱為“直升機父母”，如今“割草機父母”（為孩子鏟除可能面對的一切障礙的父母）成了熱詞。在丹麥和荷蘭，這樣的父母又被稱為“雪犁父母”。

保護孩子免受挫敗是父母的天性，但這樣做不利于培養(yǎng)孩子的自尊心，可能讓他們將來吃大虧。美國《赫芬頓郵報》近日刊文，探討了對孩子進行挫折教育的重要性。

“允許孩子失敗的父母，培養(yǎng)的是讓孩子終身受益的情感技能和品質(zhì)：堅持不懈、自信自控、專注、有耐心?！眱和睦韺W(xué)教授基姆?梅特卡夫告訴《赫芬頓郵報》。

但是，媒體人杰西卡?拉希指出，眼睜睜看著孩子失敗，這幾乎違背了父母的天性。父母們看到“教育不公讓孩子更難上大學(xué)”之類的新聞就會嚇得不行?！爱?dāng)面對那些可怕的情景時，我們傾向于進入‘保護性父母模式’，這在進化上是理性的?！崩Α逗辗翌D郵報》解釋說，“但我們其實有點兒反應(yīng)過度，甚至杞人憂天了。挫折對孩子們來說是有益的?！?/p>

正是因為父母有保護孩子的本能，所以更有必要冷靜下來，后退一步，認清對孩子而言什么是真正的威脅，什么是成長的一部分。

“失敗是生活的一部分，如果我們的孩子沒有機會失敗或犯錯，就永遠不會意識到他們可以觸底反彈?！苯逃睦韺W(xué)家米歇爾?博爾巴對《赫芬頓郵報》說，“你的孩子學(xué)會反彈，不是因為你告訴他們他們可以，而是因為他們經(jīng)歷過。日后遇到更棘手的挑戰(zhàn)時，他們就會意識到，‘嘿，我能行！’”

只有在失敗中才能學(xué)會應(yīng)對逆境

“我們不能什么問題都幫他們搞定?！崩Ｕf，“那些走后門讓孩子上名牌大學(xué)的家長其實是害了孩子?！睋?jù)《華盛頓郵報》報道，美國大學(xué)錄取丑聞曝光后，一些涉事學(xué)生在校園里成了過街老鼠。

拉希表示，通過賄賂讓孩子進入他們本來進不去的大學(xué)并沒有解決問題，而是制造了新問題。如果孩子的素質(zhì)配不上新環(huán)境，他們會很痛苦，這最終會削弱他們的能力和自尊。

幫助孩子建立自尊的最好辦法之一，就是將父母們的自我價值和孩子的成就分開。像一份職業(yè)一樣，父母傾向于尋找一些具體指標(biāo)來衡量自己到底干得怎么樣，但養(yǎng)娃沒有成績單或者工資條，所以家長只能把孩子的成就視為評估績效的指標(biāo)?！案改刚J為，‘我的孩子在一場比賽里進了3個球，這意味著我是個A級父母’，或者，‘我的孩子贏得了國家奧賽金獎，我算得上是個A+級父母了吧’”。

拉希表示，這種心態(tài)會誘使家長掃除孩子們可能面臨的障礙或者挑戰(zhàn)，無意中剝奪了他們在失敗中學(xué)習(xí)的機會。當(dāng)然，沒人愿意看到孩子受挫，但人只有在失敗中才能學(xué)會，如何以積極和建設(shè)性的方式應(yīng)對逆境。

讓孩子們感到沮喪并努力克服之，拉希稱之為“適當(dāng)?shù)睦щy”?！盀榱藦倪m當(dāng)?shù)睦щy中受益，孩子們必須經(jīng)歷沮喪，重新定位自己，深吸一口氣并堅持下去，以便克服這種挫敗感，并在最終搞定問題時感受到成就感。”她說。

拉希鼓勵父母改變做父母的方式，專注于“支持性養(yǎng)育”（讓孩子們更多地控制任務(wù)的細節(jié)，自行面對并克服困難），而非“指導(dǎo)性養(yǎng)育”（告訴孩子們所有事情該如何去做，他們只要照著做就行了）。

“作為父母，我們非常喜歡努力讓孩子感到自信，這種信心就像空洞的樂觀情緒。”拉希說，“當(dāng)孩子真正推進一些事、嘗試一些事，搞砸了，再做一次，然后真正實現(xiàn)了某些目標(biāo)，這是真正的自尊，而不是某人一遍又一遍地告訴他或她，你真棒、你行、你一定行?！?/p>

挫折教育需要堅持

挫折教育不意味著孩子們一定要摔個大跟頭。拉希建議，日常生活中有很多機會可以進行這樣的教育，比如教孩子們怎么使用洗碗機，然后讓他們自己操作。孩子不可避免地會犯錯，但這是一個學(xué)習(xí)機會。

“如果有盤子沒洗干凈，你可以拿給孩子看，說：‘看，因為你準(zhǔn)備工作沒做好，所以臟東西還留在盤子上呢。咱們一起看看怎么辦。下次你就會記住，如果不先把上面的殘渣沖掉就放進機器，盤子是洗不干凈的?！?/p>

去機場也是個機會。拉希會特意早點兒到機場，這樣就可以對孩子說：“我們現(xiàn)在該去哪兒了？我們該先做什么？”這樣以后孩子自己旅行時，就會游刃有余。這種類型的教育往往需要額外的時間和計劃，但這是值得的。

挫折教育無法一蹴而就，而是需要經(jīng)年累月的堅持。拉希的兒子很喜歡當(dāng)?shù)匾患仪煽肆Φ?，?jīng)常嚷著想去。每當(dāng)他這么要求，拉希就會把他拉到店前，給他一張鈔票說：“自己進去吧！”孩子不愿自己進去，只得和媽媽一起離開。母子倆在一年的時間里多次重復(fù)這個過程，直到有一天，兒子決定自己進去。

“這對他來說是個轉(zhuǎn)折點，他不再害怕與商店里的人交談了。”拉?；貞浀?。對年齡較大的孩子，她建議家長讓他們自己填寫學(xué)校的表格，或是自己打電話與醫(yī)生預(yù)約，“對我們來說，這些事再普通不過，但獨立完成這些事是孩子成長的重要時刻?！?/p>

博爾巴建議家長把頭腦風(fēng)暴作為教育孩子的一部分，幫助他們練習(xí)提出解決問題的方法?！爱?dāng)你的孩子犯錯時，不要忙著責(zé)備。”博爾巴說，“而是改問‘你從中學(xué)到了什么’‘有沒有更好的辦法’‘咱們想想接下來怎么辦’。如果孩子們意識到應(yīng)該三思而后行，他們就不太可能再犯類似錯誤?！?/p>

博爾巴建議讓孩子承認自己的錯誤，并讓其參與制訂解決方案。假設(shè)孩子最近成績不好，不要急于呵斥他們，而是問：“你覺得該怎么辦？要不要和老師談?wù)劊空垈€家教怎么樣？”讓孩子和你一起思考怎么解決問題，這個過程和解決問題本身一樣重要。

對于年齡更大的孩子，博爾巴建議使用新聞事件作為對話的起點，美國大學(xué)錄取丑聞就是個很好的例子。“問問你的孩子，‘你聽說過那些父母的所作所為嗎？如果我做了類似的事情，你會怎么想？’他們的反應(yīng)很值得一聽。如果孩子沒反應(yīng)，就問，‘你的朋友怎么想？還有其他人討論這件事嗎？’這招兒很好使”。

家長要以身作則。分享自己從失敗中走出的故事很有用，但更重要的是讓孩子親眼看到，你在面對逆境時會保持樂觀?！耙蚝⒆觽鬟_一個信息，即無論我們多大年紀(jì)都會失敗，重要的是我們會勇敢堅持，并且學(xué)到教訓(xùn)?！泵诽乜ǚ蛘f，這樣有助于培養(yǎng)孩子的謙遜態(tài)度。

在博爾巴看來，父母不一定要當(dāng)著孩子的面呼天搶地（比如，“哦不，我剛剛破產(chǎn)了！我該怎么辦？”），但可以說“哦，天啊，我剛把這個項目搞砸了”，然后最好跟上一句，“但下次我會注意的”。

在拉希家，每個人都列出了他們希望在接下來3個月里完成的3件事，其中一件必須有點兒“可怕”。她自己的目標(biāo)包括尋找新的出版商，學(xué)習(xí)彈吉他，以及在40多歲的年紀(jì)自學(xué)代數(shù)，以克服她的“數(shù)學(xué)恐懼癥”。

拉希認為這是一個很好的學(xué)習(xí)機會，讓孩子們看到父母在嘗試一些新事物、遭遇挫折，并且知道這沒什么可怕的?！拔业暮⒆觽兛粗疫@樣做，搞砸了，然后再試一次?！彼f，“這是我們可以給他們的最好的禮物，但我們總是想隱藏這一點，因為我們希望他們覺得我們是完美的，然而正如大家知道的那樣，我們不是。”

父母表現(xiàn)是孩子情緒的榜樣

如果孩子每天面對是愛嘮叨、愛發(fā)火、焦慮、緊張的父母，其情緒發(fā)育肯定是很糟的。因為父母是孩子情緒的榜樣。

一位母親這樣傾訴：“我的孩子自控能力太差，嘴上講得好聽，就是做不到。每天我要發(fā)好多次火，他才能勉強完成一些作業(yè)。我都為他操碎了心。但是現(xiàn)在我們倆就像對頭一樣。我真不知道該怎么辦？想到孩子爸爸每天那么辛苦在外賺錢，而我連個孩子都教育不好，我真是非常難過。更讓我焦心的是，孩子這樣下去，將來怎么辦？”

這位母親言談中充滿了焦慮、失望、憂傷和無可奈何。她控制不住自己激動的情緒，眼淚止不住地往下流。顯然，這是一個非常容易動情的母親。

面對這樣一個母親，我們首先要解決的不是孩子的問題，而是她本身的情緒問題。兒童在父母的不良情緒面前，很容易產(chǎn)生內(nèi)心沖突。一方面，他們不得不依賴父母的照顧，以滿足某些需求；另一方面，他們又不喜歡父母的這些不良情緒及其一些行為方式。內(nèi)心的矛盾導(dǎo)致他們心情煩躁、郁郁寡歡、精神分散，嚴(yán)重的可出現(xiàn)緊張、焦慮或強迫。有的則出現(xiàn)一些查不出生理改變的軀體不適癥狀，如頭痛、頭暈、胸痛、憋氣等，以緩解內(nèi)心更大的不安。長此以往，他們會將這種困擾壓迫到無意識中，有意無意的采取一些拮抗行為，如強迫動作、說謊、逃學(xué)，喪失自尊和自信，經(jīng)常愛與惹麻煩的兒童在一起，于是越來越不被周圍喜歡，甚至可能發(fā)展成為反社會人格。

兒童心理問題與家長的不良行為、情緒往往互為因果，需要雙方進行調(diào)整，但成人更應(yīng)該自制。

關(guān)于孩子挫折教育的觀點交流

QV媽：

把孩子教育得不以物喜不以己悲，也是心理素質(zhì)教育的重要部分。

要是孩子被人講幾句閑話就如何受傷、自卑，那是父母的職責(zé)沒有盡到。父母的愛是孩子勇氣樂觀自信的源泉。

外人沒有義務(wù)照顧孩子的心理。

所以不到萬不得已，不要離開孩子，不要忽略孩子，這才是最重要的。

某觀眾：

請教下怎樣才能讓孩子有不以物喜不以己悲的強大心理呢？

我家小朋友很愛自尊，我們家庭教育寬松自由，但她好像很敏感，別人逗她無所謂，但是老師一說她不許粘媽媽什么的，她立馬哭。

我在想怎樣讓孩子領(lǐng)悟點兒挫折教育呢？

有什么好意見能不能分享下，或者好書推薦什么的？

QV媽：

這個嘛，只是我的努力目標(biāo)啦。

我家小朋友臉皮有時太厚，被老師批評完全不會臉紅羞愧難過傷心，也幾乎沒有好勝心，既不爭取優(yōu)勝也不以落后為恥。我覺得過了，還是應(yīng)該有點自尊心和榮譽感。這跟他是射手座可能也有點關(guān)系。跟媽媽的性格也有關(guān)系，我就是個除了偶爾會小心眼一下，大多數(shù)時候都大大咧咧無欲無求的人。都說孩子身上的特點都能在父母身上找到，那么要想孩子豁達，自己就要盡量豁達吧。

另外，就像我上面講的，讓孩子充分感受到父母的愛。有的父母愛可能很多，但是太“內(nèi)斂”，孩子不一定有那么細膩去領(lǐng)悟。我還是比較贊成外放型的感情表達，親親抱抱多交流，總是贊美他欣賞他，他面對外人時，就不容易敏感，會有自信，無所畏懼。當(dāng)然只是相對來說啦，橫向之間沒什么可比性。

挫折教育，我的理解不是要故意讓孩子受挫折，而是在他遇到挫折時，進行正確的引導(dǎo)。比如教他們學(xué)會面對失敗，知道每個人都有自己的長處，不一定時時事事都比別人強。比如教他們“笑到最后才是笑的最好的”。比如教他們學(xué)會分析自己，知道自己的優(yōu)點和缺點。比如教他們，努力的過程比結(jié)果重要。比如教他們，吃一塹長一智，遇到困難努力解決，才能提高自己?！@些似乎對孩子來說有點太玄，但是通過結(jié)合實際遇到事例、講故事遇到相關(guān)題材適時打比方引發(fā)思考等等辦法，還是可以給孩子一些影響的。

另外還有個關(guān)鍵就是，別為了不重要的事情，什么老師的抱怨啦，成績的優(yōu)劣啦，別人的閑話啦，去指責(zé)孩子或者要求孩子，媽媽自己要想明白，什么才對孩子的成長更重要。

挫折教育對孩子成長的重要性

一個美國孩子摔倒了，母親說：“寶貝，自己站起來！”然后用鼓勵的眼神望著孩子，直到孩子自己站起來；一個非洲孩子摔倒了，母親沒有說話，只在孩子旁邊反復(fù)模仿摔倒并站起來，以無聲的實際行動教孩子自己站起來；一個中國孩子摔倒了，母親馬上跑過去，扶起孩子，不停地說：“寶貝，別哭，摔著沒有？”有的還直跺地面：“都怨地不好，讓寶寶摔倒了，媽媽打地，寶寶乖！”于是，孩子不哭了。這是一個小而簡單的故事，可是當(dāng)你聽完這故事時，你是否會覺得還有一點其他的什么味道嗎？久久回味著！你想知道這三個不同國度的孩子以后會怎樣嗎？讓我來告訴你：將來成長的孩子中，美國的孩子獨立堅強，從小就學(xué)會了照顧自己；非洲的孩子也能自己照顧自己，從小就離開父母去闖生活；而中國的孩子似乎永遠生活在父母的“保護傘“中，無風(fēng)無雨時盡情享受父母的照顧，有風(fēng)有雨時，更是躲在父母的懷抱中，不敢獨自去面對。讓孩子學(xué)會面對挫折，應(yīng)付挫折，會讓孩子活得更好。父母過多的保護往往使孩子的翅膀越來越軟弱！

一、挫折教育的目的和意義

孩子在成長的過程中，既會有愉快的成功，也會遇到各種挫折，即所謂的“碰釘子”。心理學(xué)上認為挫折是：當(dāng)個人從事有目的的活動受到障礙或干擾時所表現(xiàn)的情緒狀態(tài)。挫折教育的目的和意義是讓孩子在體驗中學(xué)會面對困難并戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)孩子的一種耐挫折能力。他不僅包括吃苦教育、生存教育、社會教育、心理教育，也包括獨立、勇氣、意志及心理承受力等方面的培養(yǎng)。也就是說挫折教育的內(nèi)容是多方面的，它的目的不只是讓孩子吃點苦、受點挫折，而是時時地、潛移默化地從各方面著手培養(yǎng)孩子的抗挫折能力和耐挫折能力。

二、兒童常見的幾種心理挫折

對于兒童來說，由于處于身心發(fā)展時期，他們的生理、心理都發(fā)生著巨大變化，很容易受到挫折。常見的心理挫折有學(xué)習(xí)挫折、交往挫折、情感挫折等。

1.學(xué)習(xí)挫折

由于學(xué)習(xí)上的失敗或偶爾失敗而給孩子造成的心理障礙就是學(xué)習(xí)挫折。

2.交往挫折

由于在人際交往中感到不適、惶恐，害怕與人接觸。這種情緒體驗就是交往挫折。

3.情感挫折

朋友之間的交流、溝通、可以獲得情感滿足。當(dāng)朋友欺騙了自己，或是背叛了自己，因為朋友之間的變故而造成情緒、情感波動就是情感挫折。

實例分析兒童遇到挫折的反應(yīng)

1.焦慮。

焦慮是孩子預(yù)感要發(fā)生不良后果時產(chǎn)生的一種復(fù)雜的情緒狀態(tài)，是孩子處于挫折時最普遍的心理反應(yīng)。主要特征是恐懼和擔(dān)心、煩躁不安。例如：我們班有個叫顧**的小朋友，他常常是一個人玩，你時?？匆娝粋€人獨處。班上的幾個調(diào)皮的小朋友每次看見他一個人玩就喜歡去做“惡作劇”，此時他受到了交往方面的挫折。他不知道怎么和同伴說，不知道怎么來解決這件事。他的表現(xiàn)是：先大叫，然后跺腳。還不解氣滿教室的亂跑，嘴里還不停地邊哭邊說“干嗎呀，干嗎呀，怎么辦呢？怎么辦呢？”此時他的焦慮、他的煩躁不安、他的擔(dān)心與恐懼油然而生。

2.冷漠。

有些孩子在受挫折后，并不表現(xiàn)出自己的憤怒情緒，而是壓抑自己，以極為冷漠的態(tài)度對待挫折，這種挫折反應(yīng)形式稱為冷漠。冷漠是表面上漠不關(guān)心，實際上并不是不在乎不在意這件事。例如：我們班有個叫王**的小朋友，他對于學(xué)習(xí)不感興趣。特別是數(shù)學(xué)。一次數(shù)學(xué)課上，小朋友都在做題目了，他看看旁邊小朋友都在動筆，他無動于衷地看看，然后在紙上亂畫。老師問他，他說不會。表現(xiàn)出一種冷漠、無所謂的態(tài)度。此時他遇到了學(xué)習(xí)方面的挫折。當(dāng)老師耐心教他，他會了以后，高興地拿著作業(yè)本給每個小朋友看。說明他的冷漠是表面現(xiàn)象，他的內(nèi)心還是很想得到老師的幫助與肯定的。

3.攻擊。

攻擊是孩子遭受挫折后所采取的一種激烈的行為方式。攻擊行為又可分為直接攻擊和轉(zhuǎn)向攻擊。直接攻擊是指當(dāng)孩子受到挫折后，所引起的憤怒情緒，從而對對方發(fā)起直接攻擊行為。例如：我們班的張**是個很有自信心的小朋友。總是覺得自己最好。什么都好。在一節(jié)美術(shù)課上，A小朋友說他畫的不好看。他立刻大聲的辯解：“我畫得就是好?！彼麄兊臓幊骋齺砹艘唤M的小朋友。結(jié)果大家都支持A小朋友的觀點，一起指著張**的畫說不好。張看這么多人都指正他，他越來越難過，然后哭了起來。邊哭邊說：“就是好嘛，就是好嘛?！贝藭r他看見了人群里的A同學(xué)，想起就是他挑頭的，立刻捶了A同學(xué)一拳，兩人都哭了。此時的張**遇到了情感的挫折，因為大家都不認同他，他的一拳屬于直接攻擊行為。那么轉(zhuǎn)向攻擊行為又是什么呢？轉(zhuǎn)向攻擊指當(dāng)孩子受挫后，把攻擊對象轉(zhuǎn)向于其他的人的行為。例如：我們班的李**小朋友有一次下午和小朋友因為爭搶玩具而發(fā)生了矛盾，結(jié)果他‘吃虧’了，心情很不好。當(dāng)他外婆來接他時，一進門，他就邊哭邊拍打外婆說：“你怎么才來呀，我不是叫你早點來的嗎?！蓖馄耪f：“我已經(jīng)早了呀?！薄皼]有，我是要你第一個來?！逼鋵嵗?*他是把挫折感通過攻擊外婆而發(fā)泄出來。

4.耍賴。

耍賴是孩子在遇到挫折后不承認結(jié)果的一種行為方式，也是最常見的一種受挫后的表現(xiàn)方式。例如：我們班的湯**小朋友下圍棋很好，一天他主動要和老師下。結(jié)果下著下著他感覺自己快要輸了，把棋子一掃說：“我不想玩了。”此時他遇到了挫折，他輸不起，只能贏不能輸。不敢面對事實。

5.逃避。

逃避指孩子在受到挫折后，不敢面對現(xiàn)實，拖延時間，陷入一種幻想之中，在想象中尋求滿足。例如：我們班王**小朋友過生日那天，他請了許多小朋友去參加聚會。而且是在下午來接時一個個當(dāng)面發(fā)出邀請的。劉依然很自信地認為自己能被邀請到?？墒且粋€、兩個、一直到10個還不是她。她心里有點難過，一個人到旁邊沒人的地方去玩了，等媽媽來接她時久久不愿離去，她還在等，因為王**和被邀請的小朋友還沒有走，她想看看是不是到走的那一刻自己才被邀請。一直在拖延時間，處于一種幻想的境界。當(dāng)他們都走了以后，發(fā)現(xiàn)自己還是遭遇到了挫折才哭了起來。

在不同的挫折情境下的反應(yīng)形式各不相同。我們大人應(yīng)該從孩子受挫后的反應(yīng)中及時去感知孩子的挫折以及原因，而對孩子進行有效的疏導(dǎo)，讓孩子順利地走出挫折。

如何幫助孩子走出挫折

首先，家長要讓孩子走出大人愛的保護圈，放開手腳，不要怕孩子摔著、碰著、餓著、累著。孩子能做的事情，要讓孩子自己去做；自己能解決的事，家長不要去幫忙。如：孩子摔倒了，要鼓勵他自己爬起來；想要玩具，就得自己去拿；衣服呢？要自己去穿、去脫……切不可把他們成長過程中的困難都由家長去包辦代替，把他們前進道路上的障礙消除得干干凈凈，要讓孩子漸漸學(xué)會獨立面對生活中的一切。

兒童的抗挫力是隨著知識經(jīng)驗的積累和各種能力的提高而增長的，所以要擴大兒童的知識面，豐富兒童的經(jīng)驗，才能有效地提高抗挫力。1.有針對性地組織幼兒討論：當(dāng)接到陌生人打電話找你家人，卻只有你一個人在家，你怎么辦？當(dāng)你在公共場所與父母失散了，你怎么辦？遇到火災(zāi)怎樣做？遇到困難怎樣尋求幫助？等等，通過討論使幼兒懂得一些基本常識.2.教給幼兒一些生活小常識，如：不小心燙傷了手腳應(yīng)趕快把燙傷部分在冷水中浸泡；沙子入眼不能用手揉，要不斷眨眼用淚水沖掉沙子，并盡快找成人幫助；蜜蜂蜇人后會死去，你不去惹它，它不會隨便蜇人等。有了一些常識，兒童遇事就不會驚慌失措，而且慢慢學(xué)會了獨立應(yīng)付偶發(fā)事件。

適當(dāng)?shù)亟o予批評，嘗一嘗失敗的滋味，也是一種培養(yǎng)孩子接受挫折教育的好方法。許多處于“眾星捧月”地位的孩子，聰明伶俐、驕橫傲慢、好勝好強，常受到老師和家長的喜愛，在各種游戲和競賽中，父母總是讓孩子勝利，做事情總是表揚孩子做得最好……這樣孩子久而久之產(chǎn)生只能接受表揚、而不能接受批評的心理；偶爾接受批評，便會沮喪、惱怒或喪失信心。這樣的孩子走上社會后，往往不能正確對待生活道路上的各種挫折和失敗，所以平時對于這樣的孩子，應(yīng)及時引導(dǎo)適當(dāng)批評，指出其缺點和不足，并予以適當(dāng)?shù)募s束，是非常必要的。比如，在游戲活動中，不一定每次都讓這些孩子做主角，經(jīng)常讓他們和其他孩子一起做做配角，在競賽活動中，也不要想盡辦法讓他們勝利，適當(dāng)?shù)刈屗麄凅w驗一下失敗的滋味，知道成功的艱難，以增強其抗挫的能力，使他們今后能經(jīng)得去大風(fēng)大浪的考驗。

根據(jù)孩子的年齡特征和個性特點，有意識地設(shè)置一些難度不等的情景訓(xùn)練。正常情況下，兒童遇到的都是一些日常生活中的一些困難和問題，因此家長和老師應(yīng)在日常生活中為孩子設(shè)置一些困難，并及時給以語言和態(tài)度上的支持和鼓勵，讓孩子自己想辦法去解決困難，以增強他們的生活能力，培養(yǎng)他們克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣和意志。家長在平時的生活中有意識地給孩子設(shè)置障礙，培養(yǎng)孩子更好的分析問題、解決問題的能力，使他們在遇到挫折時有足夠的心理準(zhǔn)備，并能沖破阻礙、重新站起來，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。讓孩子自己去想辦法解決，培養(yǎng)孩子面對困難和解決困難的能力。同時老師和家長要教給他們擺脫困境、解決矛盾、克服困難的方法，讓他們憑著自己的努力去戰(zhàn)勝它、克服它。不過設(shè)置的情景應(yīng)適合兒童的心理承受能力和理解水平，把握好困難和問題的難度，避免孩子產(chǎn)生畏難情緒不敢去做，從而產(chǎn)生一些不良后果。

利用社會和自然環(huán)境鍛煉孩子的抗挫折能力。孩子生活在大千世界里，總會遇到各種難題，家長要充分利用孩子接觸社會、認識自然的機會培養(yǎng)孩子的抗挫折能力。與同伴交往，是孩子接觸社會的開始，作為家長要多為孩子創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機會，這樣可以使兒童發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點，從而更好地認識他人和自己，克服自我中心。在同伴群體中，兒童往往會經(jīng)歷一些挫折，如觀點不一致，屈從于被領(lǐng)導(dǎo)的地位等，這樣他必然要在不斷的磨練中學(xué)會如何友好相處，如何合作，從而更好地在同伴中保持自己的地位。而這種磨練有助于提高兒童的耐挫力。另一方面，同伴之間的相互交流和指導(dǎo)，也能夠幫助兒童更好地克服困難、解決問題。特別值得一提的是：如果孩子在與同伴交往中發(fā)生了矛盾，哭著向家長求援，家長不要急著去幫忙，對孩子所遇到的這種挫折應(yīng)該和孩子商量解決的辦法，培養(yǎng)孩子解決問題的能力。家長在平時孩子遇到困難時，教育孩子采取不回避的態(tài)度，鼓勵孩子面對現(xiàn)實，勇敢的向困難發(fā)起挑戰(zhàn)。一句“你行的”“你真勇敢”“好樣的”“瞧你做得真好”……幫助孩子樹立信心，激勵他努力去克服困難，當(dāng)孩子一次次戰(zhàn)勝困難時，他們便增添了勇氣，激起了戰(zhàn)勝困難的愿望。這使家長的“你行”也就變成了他們自己的“我行”!

在人生浩瀚的大海中，挫折是洶涌澎湃的海浪，拍打著生命之舟從起航到彼岸。生命之旅無坦途，挫折是每一個人要面對的問題。無數(shù)的事例已經(jīng)證明，能否正確的對待挫折，將會影響一個人的人生之路。時代對人才素質(zhì)提出越來越高的要求，未來世界的主人必須學(xué)會競爭才能生存，而面對競爭只懂得某方面的知識還是不夠的，他們還要具備堅強的意志，要充滿自信，有適應(yīng)社會和承受挫折的能力。因此我覺得對孩子進行挫折教育很有必要。也是當(dāng)前兒童教育中的一個重要課題。作為小學(xué)孩子，他們的社會交往正處于一個高漲期，他們迫切的希望與同伴之間的交往、交流。在這期間你會發(fā)現(xiàn)他們猶如一個個的社會人，扮演著不同的社會角色，特別是在游戲中。角色的增加，交往次數(shù)的增加，那么遇到的挫折也就會隨之增加。因此，小學(xué)孩子的挫折教育就尤為重要。

挫折教育并不是一朝一夕的事情，也不是單靠幾件事情就能見效的，應(yīng)該在生活的方方面面有意識地進行，堅持不懈地培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，最終孩子擁有強勁的翅膀，能在人生的天空里自由翱翔！

父母擔(dān)心是不了解孩子的表現(xiàn)

有媽媽聽我說當(dāng)年我對兒子載說話能力有遲緩現(xiàn)象，無太大的焦慮，并且沒有送他去任何教育機構(gòu)做加強訓(xùn)練，表示不相信。

說真的，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)比我兒子小半歲朋友的兒子都會被唐詩，而我那＂傻＂兒子竟然還停留在說單字和用手比劃示意時，心里的確有些＂被比下去＂的不是滋味，幸而這種＂有點丟臉＂的感覺停留于心的時間很短暫，因為我觀察到兒子個性特謹慎，像坐小椅子時，別的孩子多半只要感覺到腿接觸到椅凳邊了，就會一屁股坐下，但我兒子卻總還是要回頭看上一眼，確定椅子真的就在身后才再慢慢坐下，因此他從未發(fā)生像其它孩子一樣，有因為沒坐著椅子而摔個四腳朝天的情形。至于說話部分，他雖然只會說幾個單字，但那幾個單字都發(fā)音特準(zhǔn)，不似一些孩子語音含混，我就估量以他小心謹慎的個性看來，他應(yīng)該不是不會說不能說，而是想要一出口就能說得準(zhǔn)確說得好。果然當(dāng)他到2歲半，開始一串串的說話，所出口之言不論是發(fā)音或用語都是既好又準(zhǔn)確。

做母親的之所以會擔(dān)心孩子不能，往往是出于對自己孩子的不了解，因此若想放下?lián)鷳n心，就得多用心去觀察和了解自己的孩子。

至于我對孩子的語言培訓(xùn)，唯一做的就是從他還是小嬰兒時，就堅持每天晚上念故事說故事給他聽，還有跟他一起看繪本故事書。