對3-6兒童專注力的分析

★ 分析 ★

這是很多家庭都經(jīng)歷過的

但是問題的根由和產(chǎn)生的原因是有共通性的

家長們要做的不是一味的拿著一個模板去解決這個問題

孩子的心理在幼兒時期是最脆弱的

我們應(yīng)該去細(xì)心呵護(hù)

? 陪伴孩子快樂成長 ?

而孩子不愛學(xué)習(xí)的原因也是多樣的

這種情緒是外放的

壓制情緒對孩子的傷害是巨大的

家長們要做的不是禁止，而是疏導(dǎo)

發(fā)展他的語言能力，教會他更多的表達(dá)方法

不盲目看孩子的優(yōu)點(diǎn)，不憂心看孩子的缺點(diǎn)

多多的自我思考，到底是什么原因

一方面是父母的示范，少說多做

另一方面是不要逼迫孩子一定打招呼

接納孩子的性格、情緒，建立孩子的安全感

TA才可能更勇敢、自信的與人交往

引導(dǎo)孩子說出自己內(nèi)心真正的想法

◆ 養(yǎng)成習(xí)慣 從課程開始 ◆

人要一直保持專心很容易覺得累，因此

哈利堡推出一個特別有意思的戲劇化

“野餐派對”課程

讓孩子形成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，集中專注力

認(rèn)知一些事物，學(xué)習(xí)野餐小知識

l 訓(xùn)練孩子的邏輯表達(dá)能力，清楚地表達(dá)自己的想法

l 用闖關(guān)的方法提高孩子的興趣；在數(shù)關(guān)卡的時候鍛煉孩子的目數(shù)能力

l 在鍛煉孩子想象力的同時，還學(xué)習(xí)到一些食物的特征特色

l 訓(xùn)練孩子的思維能力和邏輯表達(dá)能力，以及反應(yīng)能力

用彩泥做水果食物；在做的過程鍛煉孩子手部小肌肉以及左右腦的平衡發(fā)展；并在動手的過程中學(xué)會互幫互助

l 增強(qiáng)孩子的榮譽(yù)感

l 開發(fā)孩子的想象創(chuàng)意潛能

l 利用觸感、觀感等人體系統(tǒng)，刺激感覺系統(tǒng)

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深度解析兒童注意力不集中的原因

在小學(xué)生和學(xué)齡前兒童中，注意力不集中的現(xiàn)象普遍存在，其主要原因是：

1、生理原因：感覺統(tǒng)合發(fā)展不成熟。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：5～6歲兒童注意力集中時間約為10～15分鐘，7～10歲約為15～20分鐘，10～12歲約為25～30分鐘，12歲以上能持續(xù)30分鐘以上。所以，家長應(yīng)判斷孩子有無注意力不集中，家長或者老師可以根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)，讓他學(xué)會在一定的時間內(nèi)集中注意力完成學(xué)習(xí)任務(wù)。穩(wěn)定時間的長短每個人不一樣，與人的心理因素 素質(zhì)有關(guān)，同樣與環(huán)境因素 教育模式等有關(guān)系，孩子在12歲后基本屬于正常成人的狀態(tài)，如果依然存在注意力不集中，排除生理原因后，需要需要專業(yè)、系統(tǒng)的培養(yǎng)和訓(xùn)練才能得到有效的矯正。

2、教育原因：家長過度保護(hù)和過度限制，過度的保護(hù)會導(dǎo)致孩子形成嬌生慣養(yǎng)的性格，自制力差。過度保護(hù)、過度陪讀陪學(xué)，過度監(jiān)督，實(shí)際上等于代替孩子的注意力，孩子的注意力就可能得不到正常和常態(tài)環(huán)境下的發(fā)展。過度限制，則縮小了孩子注意的范圍，同樣抑制孩子注意的發(fā)展；再次是教育內(nèi)容、方法不符合孩子年齡特點(diǎn)的原因，如學(xué)習(xí)內(nèi)容過深（成績太差跟不上課程的）或過淺（少數(shù)那些過度聰慧和聰明的孩子），教育方法過于枯燥或過于單一，都會使孩子失去學(xué)習(xí)興趣和喪失責(zé)任感培養(yǎng)的最佳時機(jī)，從而導(dǎo)致注意力易渙散。以上幾方面的因素，是我們超越者家庭教育機(jī)構(gòu)遇到最常見的幾種注意力不集中現(xiàn)象，并累積了眾多教育案例，這幾種類型的孩子，年齡越大，進(jìn)行矯正與培養(yǎng)的困難越大，需要的時間和過度疏導(dǎo)最長，甚至有很多中學(xué)生需要完全打亂現(xiàn)有的學(xué)習(xí)課程和學(xué)習(xí)方式去培養(yǎng)，這就是我常常提到的文字"以退為進(jìn)"的調(diào)整方式！

3、環(huán)境原因：為孩子提供不適當(dāng)?shù)沫h(huán)境，如玩具太多，室內(nèi)裝飾太花哨，教育者的角色太繁雜（爸爸媽媽、爺爺奶奶、外公外婆，且教育理念不統(tǒng)一，觀點(diǎn)不一致，插手插言相互干擾）也容易讓孩子眼花繚亂，無所適從，對做事情態(tài)度認(rèn)知模糊，無從下手，注意力無法專注。另外一種也是我們機(jī)構(gòu)最常遇到的，有些孩子的能力超過其他的兒童，覺得所學(xué)的課程都已掌握、太簡單，所以不能引起他的興趣，更激發(fā)不起孩子的挑戰(zhàn)意識，在家無心聽取家長的教誨，在無法專心上課；還有一種是有些孩子天生就屬于活動量大、注意力易分散的類型（如多血質(zhì)和膽汁質(zhì)），做任何事都不能持久。

注意力不集中是孩子學(xué)習(xí)中的最大絆腳石，因此，找到原因，對癥下藥，才是重中之重。

培養(yǎng)寶貝專注力的6技巧

培養(yǎng)寶貝專注力的6技巧

專注力培養(yǎng)6技巧：

技巧1 以興趣培養(yǎng)入手

興趣是孩子最好的老師。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并借此集中孩子的注意力。

孩子的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來。

父母要試著培養(yǎng)孩子每次專心做好一件事情。我們知道孩子的興趣與喜歡的東西不會是單一的，這就需要父母來平衡。例如可以每次只教孩子一首唐詩。如果孩子對多首唐詩感興趣，那父母就要幫孩子安排一下，不要太貪心，一次全教給孩子。

技巧2 注意環(huán)境的氛圍

盡量給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，避免分散孩子的注意力。讓孩子擁有一個整潔、有序的環(huán)境是培養(yǎng)孩子專注力最好的方法。孩子不會被周圍花花綠綠的顏色所吸引而分散注意力，給孩子一個無聲的教育。

盡可能的讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不要使孩子對父母有過多的依賴，這樣也易于集中精神。

技巧3 尊重孩子的游戲時間

父母不要認(rèn)為玩游戲是一件無聊的事，孩子的注意力的培養(yǎng)，最初往往是從游戲開始的。

父母可以幫孩子建立一個學(xué)習(xí)和游戲相結(jié)合的有規(guī)律的生活，合理安排孩子游戲和學(xué)習(xí)的時間，這樣也能鍛煉孩子的體質(zhì)。

技巧4 背誦有助培養(yǎng)專注力

通過背誦及一些反復(fù)的刺激的游戲活動可以使孩子的注意力加強(qiáng)。

對于大一點(diǎn)的孩子而言，背誦對培養(yǎng)專注力是非常有益的。對于小一點(diǎn)的孩子，父母可以多參與訓(xùn)練孩子專注力的游戲，比如拍掌游戲、迷宮游戲、躲貓貓的游戲、傾聽游戲、走直線、平衡木等游戲活動。

技巧5 培養(yǎng)善始善終的好習(xí)慣

讓孩子做一些力所能及的事情，指示要清晰、明確，但是要求不要太嚴(yán)格。在做這些事情之前，父母應(yīng)該讓孩子懂得做事的目的，并引起做事的興趣；在做事過程中，當(dāng)孩子遇到困難時，父母要注意提高孩子克服困難的能力，使孩子具有一定的責(zé)任感，這樣孩子在做事的時候注意力就會集中，會去克服一些小的困難。完成一件事的時候，要及時進(jìn)行鼓勵和表揚(yáng)，孩子就會產(chǎn)生一種滿足感、快樂感。

技巧6 訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力

“聽”是人們獲得信息、豐富知識的重要渠道。孩子上學(xué)后，老師多半是以講解的形式向他們傳授知識的，所以訓(xùn)練孩子“聽”的能力也是至關(guān)重要的。

父母可以通過“傾聽”來訓(xùn)練孩子的注意力。比如父母可以讓孩子聽音樂、聽故事，鼓勵孩子用自己的話來描述所聽到的內(nèi)容，從而培養(yǎng)孩子專心聽講的好習(xí)慣。

您的孩子情緒有沒有出現(xiàn)以下的信號：

缺乏集中的意志，容易遺忘和心不在焉

容易受到外在壓力的影響，經(jīng)不起挫折或失敗

對所做的事情不感興趣，缺乏耐性，在吃飯和學(xué)習(xí)時也不肯安靜地坐著

情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒出現(xiàn)較大波動，做出一些類似敲打頭部的動作

如果您的孩子出現(xiàn)以上的行為，那有可能就是一種缺乏專注力的表現(xiàn)。

越專注，越自信：

專注力就是通常所說的注意力，是適應(yīng)環(huán)境最基本的能力。對孩子來說，專注力是自主學(xué)習(xí)的開始。

從孩子滿2歲開始，就應(yīng)該多訓(xùn)練他的專注能力了。一般來說，專注力比較高的孩子，做事情都會事半功倍。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)中找到成就感時，隨之而來的就是充足的自信心和高漲的學(xué)習(xí)興趣，這就自然能夠促成他更多的求知欲。相反，那些缺乏專注力的孩子做任何事情都會虎頭蛇尾，久而久之，他會慢慢變得膽小、畏縮、缺乏自信，不敢、也不愿去嘗試新的事物，造成惡性循環(huán)。因此，對孩子專注力的培養(yǎng)就顯得尤為重要。

體驗(yàn)成功

注意力分散的孩子,往往對某件事情缺少興趣和愛好,但這只是一個表面現(xiàn)象,深層次的原因是他在這件事情上沒有成功的體驗(yàn)。所以提高專注力在本質(zhì)上就是要提高孩子的成功體驗(yàn),讓他從成功中獲得快樂,喚起興趣,以增強(qiáng)孩子的專注力。提高成功體驗(yàn)的關(guān)鍵,不僅僅是鼓勵和表揚(yáng)孩子,而是要讓他真正地有成功感。

學(xué)會“坐下來”

有些孩子坐不住，好動，注意力分散，無法專注于某一個具體的事情，總是喜歡從一件事情快速地轉(zhuǎn)移到另一件事情上。對此，家長必須引起高度重視，并采取適當(dāng)?shù)姆绞接枰约m正，要合理地安排室內(nèi)和戶外的活動時間，分配“坐下來學(xué)”和“站起來玩”的時間，不要擔(dān)心孩子在早期因?yàn)椤白倍绊懙胶笃诘陌l(fā)展。

在進(jìn)化和個體成長的時間表上，“坐”的發(fā)展要比“走”的發(fā)展早半年時間，因此坐是人類的特征體位，養(yǎng)成坐下來學(xué)、坐下來操作的習(xí)慣，也是發(fā)展兒童早期社會性的重要手段。

培養(yǎng)專注力

相信沒有父母會不喜歡子女有更強(qiáng)的專注力，因?yàn)閷Ｗ⒖芍鷮殞毜膶W(xué)習(xí)，使寶寶更聰明伶俐。但究竟要怎樣做才可培養(yǎng)寶寶的專注力？以下是一些供參考的原則：

1．讓寶寶積極參加游戲活動

在游戲中幼兒的興趣較濃，注意力較集中，例如玩“看看什么不見了”這類游戲，讓寶寶集中觀察在規(guī)定范圍內(nèi)的玩具及圖片的變化。

2．?dāng)U大寶寶的生活經(jīng)驗(yàn)

寶寶天性對周圍的事物是非常感興趣的，因此，能在帶寶寶外出時，邊看邊問邊答，除可使寶寶的常識增加外，也可借此擴(kuò)大寶寶對事物的注意范圍及增強(qiáng)他的觀察力。

3．多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事

所做的事須符合寶寶的能力。寶寶完成任務(wù)后，您要加以贊賞他的努力，譬如給他一個擁抱或欣賞的笑容，不足的地方，要耐心示范及鼓勵寶寶重做。

4．讓寶寶注意力集中

有些父母會過分心急，為加速寶寶專注力的培訓(xùn)，會一次提出太多的要求和任務(wù)，但這樣做既使寶寶注意這個，又令他注意那個，反而使寶寶的注意力難以集中。

5．創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免寶寶注意力分散

寶寶常會因各樣的刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象，因此，若能在培訓(xùn)寶寶專注力時，盡可能隔絕一切外來的干擾。譬如說，寶寶在搭積木、玩配對及其他要求專注的游戲時，就應(yīng)關(guān)閉電視機(jī)，先停止可控制的干擾，排除一切可能分散寶寶注意力的因素，為他提供一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，協(xié)助其專注力的發(fā)展。寶寶肯獨(dú)自玩無大危險(xiǎn)的游戲時，父母亦不宜干預(yù)，因過多的干預(yù)會減少寶寶的專注力發(fā)展。

6．建立有規(guī)律的生活習(xí)慣

作息不規(guī)律是不利寶寶的專注力發(fā)展。因此，必須讓寶寶有足夠的睡眠，能有固定的起居飲食及游玩時間，讓寶寶有愉快的情緒來專注地學(xué)習(xí)。

7．鍛煉寶寶的體質(zhì)

體質(zhì)不好亦會對發(fā)展寶寶的專注力做成障礙。因此，容許及鼓勵寶寶有充足的體力訓(xùn)練活動，讓寶寶的體質(zhì)及調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)能得以增強(qiáng)，這對寶寶的專注力發(fā)展及培訓(xùn)奠下良好的生理基礎(chǔ)。

8．明白寶寶的獨(dú)特性

不同的寶寶有不同的特質(zhì)，在培訓(xùn)寶寶的專注力時，父母不宜把他和別的孩子比較，反而要從他的專注力基線（他對事物的平均專注時間）開始，耐心地加以培訓(xùn)才是成功之道。

解析：注意力的概念

注意力是指人的心理活動指向和集中于某種事物的能力。“注意”，是一個古老而又永恒的話題。俄羅斯教育家烏申斯基曾精辟地指出：“‘注意’是我們心靈的惟一門戶，意識中的一切，必然都要經(jīng)過它才能進(jìn)來?！弊⒁馐侵溉说男睦砘顒訉ν饨缫欢ㄊ挛锏闹赶蚝图?。具有注意的能力稱為注意力。

注意從始至終貫穿于整個心理過程，只有先注意到一定事物，才可能進(jìn)一步去集訓(xùn)、記憶和思考等。

注意包括被動注意（又稱不隨意注意）和主動注意（又稱隨意注意）。

注意力是智力的五個基本因素之一，是記憶力、觀察力、想象力、思維力的準(zhǔn)備狀態(tài)，所以注意力被人們稱為心靈的門戶。

由于注意，人們才能集中精力去清晰地感知一定的事物，深入地思考一定的問題，而不被其他事物所干擾；沒有注意，人們的各種智力因素，觀察、記憶、想象、和思維等將得不到一定的支持而失去控制。

注意力的五大品質(zhì)：注意力的穩(wěn)定性、注意力的集中性、注意力的范圍、注意力的分配、注意力的轉(zhuǎn)移。

4-6歲兒童注意力的發(fā)展特點(diǎn)

許多年輕的家長經(jīng)常抱怨他們的孩子坐不定、立不定，每件事都只有5分鐘的興趣，因而懷疑孩子是否得了多動癥。孩子的這種表現(xiàn)恰好反映了幼兒注意力發(fā)展的特點(diǎn)。

注意就是人的心理活動集中在一定的人或物，它包括有意注意和無意注意兩種。有意注意是自覺的、有目的的注意，需要一定的努力才能做到。無意注意則是自發(fā)的，不需要任何努力的。譬如幼兒園教師教小朋友畫畫，這時就需要有意注意，小朋友要仔細(xì)地看，認(rèn)真地畫。突然窗外響起了鞭炮聲，小朋友的注意會不約而同地轉(zhuǎn)向窗外，這就是無意注意。正是這種無意注意干擾了有意注意，使老師的上課內(nèi)容不能進(jìn)行下去。

在嬰兒時期以無意注意為主，但隨著年齡的增長，生活內(nèi)容的豐富，活動范圍的擴(kuò)大，逐漸出現(xiàn)有意注意。4-6歲的幼兒，開始出現(xiàn)一種探究心理，有探察一切的愿望，喜歡東看看、西摸摸，只要是新鮮的東西，都會引起他們的注意。同時，由于言語的發(fā)展，開始能做到使自己的行為服從成人的要求，有意注意逐步發(fā)展。但這時有意注意的穩(wěn)定性較差，易受外界因素的干擾而分散、轉(zhuǎn)移，能集中注意力的時間往往只有5分鐘，所以不要以為這些孩子得了多動癥。

幼兒的注意力是能通過培養(yǎng)而加強(qiáng)的，在幼兒教學(xué)中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.明確學(xué)習(xí)目的實(shí)踐證明，幼兒對學(xué)習(xí)的目的性越明確，注意力越容易持久。

2.培養(yǎng)興趣幼兒對某項(xiàng)內(nèi)容發(fā)生興趣時，注意力容易集中而且持久，故幼兒教育的形式應(yīng)多樣化、形象生動。

3.勞逸結(jié)合經(jīng)5-10分鐘的學(xué)習(xí)后要讓小兒有幾分鐘的自由活動，切忌連續(xù)作戰(zhàn)。

4.創(chuàng)造良好環(huán)境學(xué)習(xí)時盡量保持室內(nèi)外安靜，成人不要在屋內(nèi)多走動，不要與孩子講與學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)的話。成人看電視、錄象應(yīng)有所節(jié)制，在小兒學(xué)習(xí)時最好不要看，或應(yīng)調(diào)低音量，以免幼兒分心。

兒童的注意力培養(yǎng)

孩子上課思想開小差，寫作業(yè)拖拉、粗心大意，跟孩子說話時，ta往往心不在焉似聽非聽等，這些兒童注意力不集中的表現(xiàn)，目前已成為困擾很多孩子、老師、家長的主要問題，是孩子成長的主要障礙。

兒童注意力特點(diǎn)

心理學(xué)家認(rèn)為，注意力的不穩(wěn)定性是3-4歲兒童的特征。他們會被自己所看到的每樣?xùn)|西吸引，其注意力將不斷地從一個物品轉(zhuǎn)移到另一個物品，這個年齡段的孩子，難以將注意力固定在某一個物品上。

而廣大家長希望看到的卻是這樣的情景：孩子的注意力能立刻集中起來，非常專注地看著某件物品，在使用它的時候，能夠按照我們事先確定的目標(biāo)，對這一動作進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。

蒙臺梭利博士通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，一個教師是不能完全吸引幼兒的注意力的，他的注意力要由某個固定的、能引起他注意的物體來保持。

兒童必須集中注意力做某件事情，為此，他們首先必須找到能夠讓他們專注的事物。

蒙臺梭利兒童之家，為兒童創(chuàng)建了這樣的環(huán)境，讓兒童能夠在學(xué)校里集中注意力做他們想做的事情。

給兒童提供合理的環(huán)境

迄今為止，還沒有哪個教師能夠用任何技能能使一個孩子對某一物品顯得神情專注。孩子的內(nèi)心有一種精神力量在起作用，而通過這個便可以打開孩子的注意力之門。

為滿足孩子的心理需要，我們要給兒童提供適合的營養(yǎng)物質(zhì)，盡最大力量來尊重他們自由發(fā)展的態(tài)度。

蒙臺梭利博士說，對幼兒注意力的刺激，主要是在感覺方面要有強(qiáng)有力的、伴隨感官方面的生理“適應(yīng)”性。當(dāng)孩子能自由地選擇物體，并在使用時保持高度注意力，他就能體驗(yàn)到一種愉快、健康的官能活動，并感到這種練習(xí)對身體有益。

蒙臺梭利發(fā)現(xiàn)，兒童在敏感性的引導(dǎo)下，依靠一種內(nèi)在的力量，對環(huán)境中有意義的事物產(chǎn)生興趣。兒童的注意力被吸引，并通過真實(shí)的工作方式，促使注意力高度集中，逐步達(dá)到精神上的專注。

兒童的注意力不會被無關(guān)緊要的東西所吸引，只會被那些能滿足兒童興趣的東西所吸引。對兒童內(nèi)心發(fā)展有用的東西，就是能引起兒童興趣的東西。所以，他們總是選擇能與自己內(nèi)心活動的要求協(xié)調(diào)一致的外部活動。

在蒙臺梭利兒童之家，我們?yōu)楹⒆犹峁┐罅肯到y(tǒng)的、復(fù)雜的、與他的本能相一致的工作材料，用來吸引兒童對顏色、形狀、聲音、觸覺等本能關(guān)注。

在課堂上，蒙臺梭利教師會示范教具正確的操作方法，并以簡單明了話語指出：這是長的，這是短的，這是紅的，這是綠的，等等。用簡單的字清楚地表明了感覺的順序，并把教具進(jìn)行分類、排序。

一旦兒童開始集中注意力，他就將經(jīng)歷一個又一個狀態(tài)的蛻變：從已知到未知，從簡單到復(fù)雜，從具體到抽象，這是兒童內(nèi)部心理成長的自然歷程。

蒙臺梭利教學(xué)環(huán)境

蒙臺梭利說：“環(huán)境就像人類的頭部，影響著孩子的整體的發(fā)展?！泵膳_梭利教育環(huán)境，是一個整體教育孩子的環(huán)境。

的狀態(tài)。一個安靜、簡潔、舒適的環(huán)境氛圍，能使幼兒的專注能力得到發(fā)展。

蒙臺梭利教室區(qū)域布置要更加清晰、簡潔：

日常生活領(lǐng)域。

訓(xùn)練孩子日常生活自理能力、以培養(yǎng)獨(dú)立、自主的人格和良好的習(xí)性。如衣式框架、倒的工作、掃的工作、切的工作、抓的工作、穿的工作、舀的工作等。

感官教育領(lǐng)域。

孩子藉由感官教具的杰作、可精練孩子的視覺、觸覺、味覺、嗅覺，使孩子五官更敏銳、進(jìn)而更聰明有智慧。如溫覺板、色板、嗅覺桶、聽覺盒等。

數(shù)學(xué)教育領(lǐng)域。

由少至多量的比較，最后引入加、減、乘、除等具體操作，而進(jìn)入四則的運(yùn)算、建立教學(xué)基礎(chǔ)。沙數(shù)字板、加法板、減法板、郵票、彩色串珠等。

語言教育領(lǐng)域。

蒙臺梭利博士發(fā)現(xiàn)兒童語言的敏感期在六歲之前；因此我們不但強(qiáng)調(diào)母語教學(xué)、同時培養(yǎng)多種語言、特別是英語的發(fā)展。如三步卡、英文字母拼圖、圖書等。

科學(xué)文化教育領(lǐng)域。

在蒙臺梭利的教室里配備了動物、植物、歷史、地理、天文、地質(zhì)等玩教具，讓孩子學(xué)習(xí)如何照顧動物、植物，了解自己所居住的大環(huán)境、了解宇宙萬物的奧秘、認(rèn)識各種礦物等。如地圖嵌板、動物嵌板、植物嵌板等。

在這種有序的環(huán)境氛圍里，孩子們都能夠沉浸在自己的工作中，認(rèn)真的工作，沒有時間與別人交流，動作也學(xué)會了慢慢地、輕輕的，并且一次又一次重復(fù)著自己的工作。

他們的注意力就在這種安靜、簡潔環(huán)境中不知不覺地得到發(fā)展了。

專家分析兒童暴力與家庭教育方式有直接關(guān)系

專家分析：暴力行為多數(shù)與家庭環(huán)境影響有關(guān)

幼兒攻擊性行為的發(fā)生，主要是由于接受了不良的教養(yǎng)方式所導(dǎo)致的。溺愛和暴力專制的教養(yǎng)方式，都會是導(dǎo)致幼兒攻擊性行為發(fā)生的原因。如果幼兒在家中一直都是被溺愛的，家長對他平時打人、咬人、抓人等不良行為習(xí)慣不加以制止，幼兒就會認(rèn)為他的這種行為是得到認(rèn)可的，并且會變本加厲地實(shí)施攻擊行為。

如果幼兒長期生長在暴力專制的家庭，其發(fā)生攻擊行為的幾率也很高。幼兒在學(xué)前期模仿能力很強(qiáng)，家長對幼兒實(shí)施暴力，無形中是在教育幼兒使用暴力，讓孩子覺得“暴力能夠解決問題”，所以幼兒在遇到用常法不能解決的問題時，就會采用攻擊行為。

據(jù)了解，美國的一所學(xué)校在選擇有潛力的孩子進(jìn)行培養(yǎng)時，最先注意的不是孩子，而是孩子的家長。由此可見，家長在孩子的成長過程中扮演著至關(guān)重要的角色。孩子的心理問題，由家庭環(huán)境引起的占75%。專家呼吁家長們要更重視家庭教育。

專家建議：用正確方法化解孩子“人格危機(jī)”

中國兒童心理衛(wèi)生協(xié)會理事鄭毅博士在接受記者采訪時表示：“兒童的暴力行為折射出了孩子的人格危機(jī)?！编嵅┦空f，孩子的人格形成并不是在上學(xué)以后，而是在早期教育階段就開始了。如果在幼兒時期家長忽略了孩子的教育，就很容易使孩子出現(xiàn)暴力、自卑、心理發(fā)育不正常等人格問題，而這些問題一旦形成，就很難改變了。因此家長必須要注意抓住孩子人格形成的關(guān)鍵期，提高其“免疫力”，使其身心向著健康的方向發(fā)展。專家認(rèn)為，家長可以從以下三個方面著手，預(yù)防孩子的“心靈暴力”傾向：

▲關(guān)愛孩子關(guān)愛孩子是根本。專家認(rèn)為，對于幼兒來說，愛，遠(yuǎn)比一切都來得重要。家長首先應(yīng)該給予孩子最基本的愛，體現(xiàn)在日常生活中就是滿足、理解、尊重孩子的情感需要。只有讓孩子體驗(yàn)到父母之愛的溫暖，孩子才有意識和理念去愛他人和外物。同時，家長應(yīng)從小培養(yǎng)孩子對他人和事物的愛心，比如，當(dāng)家長的一方身體不舒服時，另一方可教育孩子去關(guān)心自己的父(母);又如在公園游玩時，看到美麗的花，孩子都想摘下來，這時家長應(yīng)制止孩子的行為并說明理由，培養(yǎng)孩子的愛惜之心，以從心理上防止、克服孩子暴力傾向的形成。

▲教導(dǎo)孩子正確的交往策略　多數(shù)孩子的攻擊行為都屬于一時沖動的類型，其實(shí)他們心中是渴望友誼的，只是不知道如何與他人和睦相處。這種時候，家長應(yīng)該及時教給孩子良好的人際交往技巧，教孩子運(yùn)用多種方式來化解困境。

▲教孩子控制情緒情緒在人的心理變化中起著核心作用。幼兒還沒有學(xué)會如何控制情緒，因此家長應(yīng)該幫助孩子逐步戰(zhàn)勝情感刺激，使孩子有穩(wěn)定的情緒，能與周圍環(huán)境相適應(yīng)、融合。心理學(xué)研究表明，群體環(huán)境和集體活動最有利于培養(yǎng)孩子的合作精神，家長可以多創(chuàng)造這樣的環(huán)境，讓孩子學(xué)會忍耐寬容，加強(qiáng)自我約束力和控制情緒的能力。

0-3歲寶寶專注力培養(yǎng)方法

很多人都在為寶寶注意力不集中而發(fā)愁，其實(shí)寶寶專注力很大程度決定于平時的生活習(xí)慣，整理了0-3歲寶寶專注力培養(yǎng)方法給大家，希望對寶寶專注力培養(yǎng)有所幫助。

情景重現(xiàn)：1歲半的睿睿，做什么事都是三分鐘熱度，玩玩具總是堅(jiān)持不了多久，就找別的新玩具去了;看故事書，也是這一頁還沒有看完，又要翻下一頁了，一點(diǎn)也不專心。媽媽擔(dān)心，睿睿這么不專心，以后上學(xué)可怎么辦啊?

我們都知道，良好的專注力是寶寶今后學(xué)習(xí)的有力保障，對他的整個人生也有重要的影響。那么，到底哪些因素會影響寶寶的專注力，平時怎樣培養(yǎng)寶寶的專注力呢?別著急，爸爸媽媽先來做幾道簡單的小調(diào)查。

1、你會覺得寶寶缺乏專注力嗎?

A、是，總有這個感覺

B、有時，我覺得寶寶不夠?qū)Ｗ?/p>

C、沒有，從沒這樣想過

分析：如果爸爸媽媽憑感覺給孩子貼上“不夠?qū)Ｗⅰ钡臉?biāo)簽，就很有可能帶給孩子強(qiáng)烈的心理暗示。我們要科學(xué)地了解專注力，不要隨意給孩子貼標(biāo)簽。

2、當(dāng)寶寶正在專心做一件事的時候，你正好有事叫他，會怎么辦?

A、大聲叫他，讓他過來

B、耐心地等他弄好

C、幫他一起快速完成手上的事

D、看事情的緩急再定

分析：專注力是長期在專注做事的過程中形成的，如果在這過程中總是被打斷，勢必會影響寶寶專注力的提升，爸爸媽媽要注意咯。

3、寶寶不能專心地做一件事情，你會怎么做?

A、批評教育他

B、看著他，和他一起繼續(xù)

C、無所謂，隨他去

分析：可能有很多客觀和主觀的原因阻礙了寶寶的“繼續(xù)”，如果隨意打斷他或者一味陪他完成，并不能有效提升他的專注力，了解原因再采取陪伴或順氣自然的做法會更科學(xué)。

4、寶寶吃飯的時候，你是哪種表現(xiàn)?

A、一邊吃飯，一邊說話

B、催促寶寶吃飯快一點(diǎn)

C、以身示范，食不言

分析：吃飯時專心咀嚼是很好的訓(xùn)練靜心專心、提高情緒察覺和控制的方法，爸爸媽媽不要浪費(fèi)掉這個培養(yǎng)專注力的機(jī)會哦。

上面的小調(diào)查，主要是關(guān)注爸爸媽媽在日常生活中，是否有破壞寶寶關(guān)注力的行為，具體怎么做，每個問題都有分析說明哦。

到底哪些因素影響寶寶的專注力?

先天氣質(zhì)

寶寶的先天氣質(zhì)不同，對事物的堅(jiān)持度也不同。專注力低的孩子，性情容易緊張，即便只是受一丁點(diǎn)兒外界干擾，也無法再集中注意力。而專注力高的孩子，則會比較專心一些，即使受到干擾也會很快回到主題上來。

外界干擾

爸爸媽媽的過分熱心和無意干擾常常是破壞寶寶專注力的“元兇”。比如，給寶寶準(zhǔn)備過多的玩具，會讓他們無所適從，摸摸這個，摸摸那個，反而不能專注于一項(xiàng)。又比如，寶寶在專心做游戲的時候，有些家長隔一會兒就問寶寶“餓不餓”、“要不要喝水”，這樣很容易讓寶寶急躁起來，不利于寶寶集中注意力。

0-3歲培養(yǎng)寶寶專注力 這樣做！

0-3歲寶寶的專注力特點(diǎn)

這時候，寶寶對事物的注意還是很隨意、被動的，缺乏目的性，每次專注的時間大概在5-10分鐘。

無目的性

這時候?qū)殞氝€不能進(jìn)行有目的的注意，很容易受到其他事物的干擾。比如，寶寶很可能一會兒玩這個玩具，一會兒又要另一個。

不能持久關(guān)注

寶寶能夠持續(xù)注意的時間很短，并且年齡越小，集中注意力的時間就越短，一般2歲為6-7分鐘，3歲為9分鐘。案例中，睿睿的“三分鐘熱度”，是這個年齡寶寶的典型特點(diǎn)。

無細(xì)致性

這階段的寶寶只注意事物表面的明顯的輪廓，還不注意那些比較細(xì)微的特征，比如，讓3歲的孩子找兩個相似圖形的區(qū)別，他們還不大能說出來。

培養(yǎng)寶寶專注力的建議

營造合適環(huán)境

整潔安靜的環(huán)境能夠讓寶寶安心。比如，讓寶寶在安靜的地方看書，周圍要避免擺放過多玩具或者容易發(fā)出聲響的東西;把電視、音響關(guān)起來;寶寶專心玩玩具的時候，爸爸媽媽不要急著指導(dǎo)，或者再拿別的玩具逗他，使他原本在追球，突然看到車，就忘記了球的存在。應(yīng)該等他玩過癮了再給新的，并且把舊的收起來。

不能獨(dú)自繼續(xù)玩的時候給予適當(dāng)關(guān)注

寶寶是不是已經(jīng)玩夠了，還是不會玩了，又或者是想讓人陪一會兒，這需要爸爸媽媽耐心觀察，了解原因后，才能幫助寶寶更好地提升關(guān)注力。

以身作則

寶寶每一天都在觀察爸爸媽媽的一言一行，在你還沒有察覺的時候，他們就不斷地模仿學(xué)習(xí)著。爸爸媽媽的做事習(xí)慣，也會對寶寶有很深的影響。所以，爸爸媽媽也要以身作則，平時做事要認(rèn)真完成，跟寶寶一起進(jìn)行親子活動時，也不要總是因?yàn)橥话l(fā)的事情而中斷。

0-3歲培養(yǎng)寶寶專注力 這樣做！

0-3歲以內(nèi)寶寶專注力簡單游戲

提示：6個月以內(nèi)的寶寶，視覺和聽覺靈敏度都在發(fā)育中，還不適宜過于刻意地進(jìn)行專注力的訓(xùn)練。

1歲以內(nèi)

搖鈴：寶寶3-4個月左右的時候，爸爸媽媽刻意拿著搖鈴在寶寶耳邊輕輕搖出聲音，然后慢慢移動，讓寶寶追蹤搖鈴轉(zhuǎn)動頭部，還可以訓(xùn)練頸部肌肉。

移動的小車：寶寶6-7個月會坐以后，可以讓寶寶坐著，或者媽媽可以抱著寶寶，把小車放在他面前左右移動。

滾動的小球：寶寶9-10個月會爬以后，可以給寶寶一個小皮球，讓他自己滾球，追球，學(xué)習(xí)如何集中專注力。

1-2歲

推推大箱子：準(zhǔn)備一個裝有物品，底部有輪子的大箱子，跟寶寶一起推，可以每推完一圈，就往箱子里放一點(diǎn)東西，讓寶寶感受差異性。

躲貓貓：媽媽和寶寶面對面坐，將手或者絲巾蓋在自己臉上，可以唱一首簡單的兒歌，唱到最后一個詞時，摘下絲巾。再重復(fù)玩。可以激發(fā)寶寶的好奇心，引導(dǎo)他去探索。

積木搭高高：“哇，越來越高了”“還差一個，還差一個了”，這樣跟寶寶互動非常必要，寶寶會很期待最后推到的那一刻，搭得越高，他們就越興奮。

2-3歲

快樂找一找：把一些小動物的玩具或者圖片分散放到房間的角落里，跟寶寶玩角色扮演，“我們?nèi)フ乙徽覙淞掷锒加卸嗌傩游铩?，每?dāng)寶寶找回一個，都要給予贊揚(yáng)和鼓勵哦。

寶寶猜一猜：準(zhǔn)備一個可愛的袋子，里面裝一些玩具或者物品，每次拿出一個物品，媽媽描述，然后讓寶寶猜一猜是什么。這個游戲讓幾個小朋友一起來猜，會更好玩。

小小故事家：找?guī)妆緦殞毾矚g的故事書，跟寶寶一起“演繹故事”，媽媽先講一段，再讓寶寶來講，讓他自己發(fā)揮。