喂養(yǎng)注意親子交流

導(dǎo)讀：正確喂食是喂養(yǎng)人的職責(zé)，因此正確喂食的前提是喂養(yǎng)人要采取應(yīng)答性的喂養(yǎng)方式，它意味著喂養(yǎng)人要按照兒童的食欲和吃飽信號來提供食物，并且進(jìn)餐次數(shù)和喂養(yǎng)方法要符合兒童的年齡，積極鼓勵兒童甚至在患病期間采用手、匙或大人喂食充足的食品。

喂養(yǎng)時間也是孩子學(xué)習(xí)、與父母交流的寶貴時刻，父母們要好好把握好時機(jī)，從而增進(jìn)父母與寶寶的感情。

正確喂食是喂養(yǎng)人的職責(zé)，因此正確喂食的前提是喂養(yǎng)人要采取應(yīng)答性的喂養(yǎng)方式，它意味著喂養(yǎng)人要按照兒童的食欲和吃飽信號來提供食物，并且進(jìn)餐次數(shù)和喂養(yǎng)方法要符合兒童的年齡，積極鼓勵兒童甚至在患病期間采用手、匙或大人喂食充足的食品。

現(xiàn)在我們已經(jīng)認(rèn)識到，理想的輔食喂養(yǎng)不僅取決于喂什么，而且還取決于如何喂、什么時候喂、在哪里喂、有誰來喂孩子。實施應(yīng)答性喂養(yǎng)，要應(yīng)用心理-社會保健的原理。1）直接喂嬰兒，并幫助能自己吃東西的較大兒童，敏感地注意孩子的饑餓和飽的信號。2）慢慢地喂，并且要有耐心，鼓勵孩子進(jìn)食，但不要強(qiáng)迫他們吃。3）如果孩子拒絕許多食品，試著將不同食品混合來喂，注意口味，質(zhì)地，以及采用不同的鼓勵辦法。4）如果孩子很容易對吃失去興趣，就應(yīng)該在進(jìn)餐時減少娛樂。5）記住喂養(yǎng)時間也是孩子學(xué)習(xí)和愛的交流時間，在喂養(yǎng)時要與孩子交談，并有目光的接觸，語言的鼓勵，必要時應(yīng)做示范。

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親子之間多交流

導(dǎo)讀：家長要鼓勵孩子多與小朋友交往、與小朋友一塊兒玩耍，不要經(jīng)常把孩子關(guān)在家里獨自玩兒童玩具、看電視、練琴等，孩子若長期遠(yuǎn)離小朋友，會逐漸變得怕與人交往，內(nèi)向、孤獨、不合群。

2007年4月16日，韓國籍學(xué)生趙承輝在美國弗吉尼亞理工大學(xué)開槍打死32人、打傷20多人后自殺，制造了美國歷史上最嚴(yán)重的一起槍擊案，轟動世界。據(jù)了解，趙承輝平時郁郁寡歡，不合群。

2006年7月16日，陜西農(nóng)民邱興華在漢陰縣平梁鎮(zhèn)鐵瓦殿里殘忍地殺死10人，據(jù)悉，他也很內(nèi)向“老實”。

2004年2月23日，云南大學(xué)學(xué)生馬加爵殺害4名同學(xué)，同學(xué)、老師都反映其性格比較內(nèi)向，什么事情都悶在心里。

幼兒期形成的“老實”

近日對“美校園槍擊案”的新聞報道中，許多聲音在質(zhì)問：為什么平時看起來的“老實人”，會突然做出出人意料的事情？

對此，解放軍102醫(yī)院心理科主任李寧指出，類似的惡性暴力事件還很多，大多數(shù)都是這類“老實人”干的。

李寧說，性格內(nèi)向并不是壞事，但若過分內(nèi)向到不合群、孤僻，就不好了。這類“老實內(nèi)向的人”平時很少與他人交往、交流，心理問題不會找個適當(dāng)方法及時宣泄，再多的委屈自己扛著，壓在心里。但壓多了，心理承受不了就會走極端。

這些不好的性格，其實都是一個人在幼兒時期形成的。

美國前教育部助理副部長﹑現(xiàn)任聯(lián)邦勞工部西區(qū)總長的張曼君也認(rèn)為，孩子出事多半與父母的教育有關(guān)。亞裔父母常常重視孩子的物質(zhì)需求，卻忽視心靈上的溝通。她呼吁華人父母多與兒女交流溝通，避免孩子形成嚴(yán)重心理疾病。

從小培養(yǎng)孩子親社會

性格形成期的幼兒，多給予好的親社會行為培養(yǎng)，就可以避免養(yǎng)成孤僻內(nèi)向的性格。

家長是孩子真正的第一任啟蒙老師，對培養(yǎng)孩子的親社會行為起著舉足輕重的表率作用。家庭和睦，家長和鄰里、同事之間關(guān)系好，孩子從小在這樣和諧友善的環(huán)境中成長，看在眼里，記在心里，耳濡目染，就會像父母一樣學(xué)著與人交往，與人建立良好的人際關(guān)系。家長對孩子在與人交往中表現(xiàn)出來的親社會行為，如幫助小朋友等，要及時表揚(yáng)、強(qiáng)化。

家長要鼓勵孩子多與小朋友交往、與小朋友一塊兒玩耍，不要經(jīng)常把孩子關(guān)在家里獨自玩兒童玩具、看電視、練琴等，孩子若長期遠(yuǎn)離小朋友，會逐漸變得怕與人交往，內(nèi)向、孤獨、不合群。對孩子偶爾表現(xiàn)出來的過分自私、唯我獨尊等不良行為，要和藹地批評教育，不要粗暴打罵，尤其不要講有損孩子自尊心的話，如“你天生笨，你就不如某某某”等，不然會在有些孩子心中產(chǎn)生反社會的仇恨心理。家長應(yīng)多抽點時間陪陪孩子，避免讓其看血腥暴力的電視、電影、書籍等。

注意培養(yǎng)孩子的愛心

導(dǎo)讀：大凡對他人缺乏理解、關(guān)心和體諒的孩子都表現(xiàn)為任性和自私，其實這也就是他對別人缺乏愛心的具體表現(xiàn)。

“孩子太任性、太自私，一點都不體諒我們大人，有時氣得你掉眼淚他也無動于衷”。

大凡對他人缺乏理解、關(guān)心和體諒的孩子都表現(xiàn)為任性和自私，其實這也就是他對別人缺乏愛心的具體表現(xiàn)。

那么，如何培養(yǎng)這些孩子的愛心呢？

●多與孩子進(jìn)行閑談式的情感交流。任性自私的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，“我”字當(dāng)頭，自我情感體驗（高興、不高興）意識特別強(qiáng)，在這種情況下，即使是情緒化的說理教育也令他反感，產(chǎn)生心理抵觸情緒，因此強(qiáng)調(diào)閑談式，即家長盡可能創(chuàng)造或利用與孩子相處的機(jī)會（吃飯、旅行、逛街等等），不失時機(jī)地與孩子進(jìn)行閑談，將實質(zhì)上的有意識淡化在形式上的自然隨意上?？梢哉勑┖⒆痈信d趣的事情，縮小彼此的距離，并適時地抓住孩子談話中某些可以“抒發(fā)情感”的內(nèi)容，真誠地道出自己的心理感受，顯得自然得體，給孩子創(chuàng)造了一個了解情感世界的機(jī)會，為此而產(chǎn)生出對父母的親近感和朋友式的信任感，而建立在這種關(guān)系下的說服教育也易于被孩子接受，作為回報，他也會在日?；顒又斜憩F(xiàn)出理解、合作的精神。

●當(dāng)好孩子的榜樣。家長對他人的愛心言行，會潛移默化地影響著孩子。如果家長既能用有聲的愛心語言（如“老人家，我來幫幫你吧！”）去強(qiáng)化孩子的愛的意識，又能以充滿愛心的表率行為導(dǎo)之以行，就能使孩子產(chǎn)生一種積極的仿效心理。

●給孩子創(chuàng)造實施愛心行動的機(jī)會。如引導(dǎo)孩子主動幫助左鄰右舍干些力所能及的事；或在家長生日時，暗示孩子來表達(dá)對父母的愛（比如說“后天是媽媽的生日了，我怎樣才能感受到你也是非常愛媽媽的呢？”）而當(dāng)孩子付出行動后，以微笑的表情、贊揚(yáng)的語氣及時地給予表揚(yáng)，能激起孩子產(chǎn)生一種關(guān)愛他人后的愉快的心理體驗，并會產(chǎn)生不斷進(jìn)取的強(qiáng)烈愿望，以致逐步形成把關(guān)愛他人當(dāng)作樂趣的相對穩(wěn)定的健康心理。

●創(chuàng)造一個溫馨愉快的家庭氛圍。父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，因此，家長有責(zé)任為孩子創(chuàng)設(shè)一個益于身心健康發(fā)展的和諧、幸福的家庭環(huán)境，使孩子在良好的環(huán)境熏陶下，學(xué)會做人。

怎樣培養(yǎng)孩子的注意力

在這個變化萬千的世界上，有許多是孩子們未曾見過和未曾聽說過的新鮮事物，以其獨特的魅力吸引著好奇心強(qiáng)的孩子，引起他們的極大關(guān)注。因此，我們可以充分利用孩子的好奇心來培養(yǎng)注意力。

(一)充分利用孩子的好奇心

許多實例證明，強(qiáng)烈、新奇、富于運(yùn)動變化的物體最能吸引孩子的注意。會唱歌的生日蛋糕，會跳的小青蛙，會自己走路的小娃娃，等玩具調(diào)動了孩子們的好奇心，讓孩子集中注意力去觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具，用來訓(xùn)練他集中注意力。特別是0~3歲的孩子，采取這種方法是最理想、最有效的。另外，還可以把孩子帶到新的環(huán)境中去玩。比如帶小孩逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建筑及其他引人入勝的景觀。帶孩子到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養(yǎng)注意力。

(二)把培養(yǎng)孩子的興趣與注意力結(jié)合起來

興趣是最好的老師，不管誰在做自己感興趣的事情時，總會很投入、很專心，孩子也是如此。如果兒童在入學(xué)前接觸的書本知識太多，走進(jìn)課堂后發(fā)現(xiàn)老師講授的都是自己屢見不鮮、耳熟能詳?shù)臇|西，那么，大多數(shù)兒童都會不由自主地精神溜號兒，東張西望，做小動作。在生活中你常常會看到一些孩子按家長的要求做某些事的時候，總是應(yīng)付式或心不在焉，而在做他感興趣的事情時，卻能全神貫注、專心意義。對幼兒來說，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)注意力結(jié)合起來。

培養(yǎng)孩子的興趣，要采取誘導(dǎo)的方式去激發(fā)。比如培養(yǎng)孩子識字的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，并且告訴孩子這些好聽的故事都是用書中的文字編寫的，引發(fā)孩子識字的興趣，然后認(rèn)一些簡單的象形字，從而使孩子的注意力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。

興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并以此為媒介來培養(yǎng)孩子的注意力。

(三)在游戲中訓(xùn)練孩子的專注力

前蘇聯(lián)心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗：讓幼兒在游戲和單純完成任務(wù)兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子里，觀察孩子注意力集中的時間。實驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在游戲中4歲幼兒可以持續(xù)進(jìn)行22分鐘，6歲幼兒可堅持71分鐘，而且分放紙條的數(shù)量比單純完成任務(wù)時多50%。在單純完成任務(wù)的形式下，4歲幼兒只能堅持17分鐘，6歲幼兒只能堅持62分鐘。實驗結(jié)果表明，孩子在游戲活動中，其注意力集中程度和穩(wěn)定性較強(qiáng)。因此，我們可以讓孩子多開展游戲活動，在游戲中培養(yǎng)嬰幼兒的專注力。

游戲活動方法很多，比如傳統(tǒng)游戲讓孩子“找回不見的玩具”便是一種簡單易行培養(yǎng)孩子專注力的游戲方法。其具體作法是：家長與孩子一同取出幾件玩具擺放在桌上，并教孩子清點玩具的數(shù)量，讓孩子說出玩具的名稱，記住玩具的種類。然后，趁孩子不注意的時候，拿走其中的某樣或幾種玩具。問孩子：“什么東西不見了？”讓孩子集中注意力去回想、查看、尋找，這種訓(xùn)練方法簡單、靈活而實用。家長還可根據(jù)具體情況選擇其他類似的游戲方法。

游戲是嬰幼兒喜愛的活動，它能引發(fā)孩子的興趣，使孩子心情愉快。家長應(yīng)該有選擇性地與孩子一同開展游戲活動，并在活動中有意識地培養(yǎng)孩子的專注力。

(四)讓孩子明確活動目的，自覺集中注意力

孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務(wù)的愿望就越強(qiáng)烈，在活動過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。

比如：一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經(jīng)心的孩子，如果你許諾他認(rèn)真寫字，按時完成任務(wù)之后就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認(rèn)真地寫字。

在日常生活中，家長還可以訓(xùn)練孩子帶著目的去自覺地集中和轉(zhuǎn)移注意力。如問孩子：

“媽媽的衣服哪兒去了”、“桌上的玩具少了沒有”，或是叫孩子畫張畫送給媽媽做生日禮物等等，這樣有目的地引導(dǎo)嬰幼兒學(xué)會有意注意，可讓他逐步養(yǎng)成圍繞目標(biāo)、自覺集中注意力的習(xí)慣。

當(dāng)然，培養(yǎng)兒童專注力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據(jù)孩子專注力發(fā)展的特點，采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ杏媱?、有目的地?xùn)練和培養(yǎng)孩子的專注力。只要你采取科學(xué)的方法和態(tài)度，努力去做，一定會取得成功的。

留心注意力的培養(yǎng)

●你是怎樣放置孩子的玩具的？

A，收在玩具箱里，等孩子需要的時候再拿出相應(yīng)的玩具。B，隨意放在孩子房間一角。

●你每天給孩子固定的看兒童節(jié)目或是看書的時間嗎？

A，有B，沒有

●孩子玩耍的時候你總是陪在他身邊嗎？

A，不是，有時讓他一個人玩耍。B，是的，一般都有大人陪伴。

●當(dāng)孩子對一件玩具失去興趣想要換新玩具時，你會

A，陪寶寶再研究一下這個玩具還有什么玩法。B，給孩子換玩具，直到他喜歡為止。

●寶寶正在專心地玩玩具，而喝牛奶的時間到了，你會：

A，不打斷他，先讓他玩，然后再給他喝牛奶。B，打斷他，讓他喝完牛奶再玩。

●你給孩子做一些安靜型游戲嗎？比如：穿紐扣、看書、搭積木等。

A，每天都有。B，不一定，看孩子喜歡。

評分標(biāo)準(zhǔn)：A-1分B-O分

參考意見：

(1)得分≤2分，你是一位不太善于培養(yǎng)孩子注意力的父母。如果你認(rèn)為你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行為造成的。

(2)得分在3-4分之間，你基本能幫助孩子建立良好的注意力，但還需要檢查一下，還有什么地方做得不夠。你覺得哪些方面做得不夠，從現(xiàn)在糾正過來，你會收到良好效果的。

(3)得分≥5分，在培養(yǎng)孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達(dá)到5分鐘，那他的注意力非常優(yōu)秀了。需要提醒你的是，不能用大孩子的標(biāo)準(zhǔn)來要求3歲以下的幼兒。

注意培養(yǎng)孩子的獨立能力

要想成為生活的強(qiáng)人，獨立是必不可少一項品質(zhì)。各位家長要注意，培養(yǎng)孩子的獨立生活能力是一項長期、繁瑣、細(xì)致的工作，進(jìn)行這項工作，家長應(yīng)做到以下幾點：

（1）要有耐心，不厭其煩。例如：教孩子自己穿鞋、系扣子，家長要先教給孩子正確的方法，耐心觀察，還要及時地鼓勵，耐心地幫助。這比家長親自替孩子穿鞋、系扣子自然要麻煩些，又費(fèi)時間，但是要知道孩子的獨立生活能力就是一件件生活小事中培養(yǎng)起來的。

（2）要遵循由簡到繁、循序漸進(jìn)的原則。例如，在培養(yǎng)孩子獨立吃喝的方面，1歲時教孩子用小勺吃飯，到1歲半左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己獨立吃飯，還要教他用雙手拿著茶杯喝水，飯后用餐巾擦嘴。到兩歲半，孩子就能順利地、干凈利落的吃完一頓飯。

（3）可以通過游戲來調(diào)動孩子的積極性。例如，教三四歲的孩子自己洗臉，可以有采用游戲的口吻：“今天媽媽和小明比賽，看看誰臉洗得又快又干凈。”然后，給孩子一塊毛巾，邊示范，邊講解洗臉、洗手的順序，孩子會很有興趣的學(xué)習(xí)洗臉的動作。

（4）要做到要求一致持之以恒，不能幼兒園要求小朋友做的一些事情，回家后家長替孩子做，或者父母要孩子做的，奶奶來包辦，這都不利于孩子獨立生活能力的培養(yǎng)。只有老師、家長協(xié)調(diào)一致，共同要求，反復(fù)強(qiáng)化，形成鞏固的條件聯(lián)系，才能使孩子早日形成獨立生活的能力。

（5）要對孩子曉之以理。家長應(yīng)該讓孩子知道，為了使家庭生活得更美好，使孩子生活得舒適，爸爸、媽媽除了每天上班以外，回到家里還要做很多事情--買菜、做飯、洗衣服、收拾屋子等，父母是很辛苦的，孩子也應(yīng)參加力所能及的家務(wù)事勞動，如掃地、擦桌子、洗碗以及自我服務(wù)勞動，讓孩子感到自己是家庭集體中的一個成員，他應(yīng)該為家庭做一些事情。這樣就能逐步形成勞動的習(xí)慣。