寶寶的自信來自哪里？

導(dǎo)讀：自信是父母送給孩子最好的禮物。怎樣幫助孩子辨識(shí)自己的能力、接納自己的獨(dú)特性、對(duì)自己有信心？發(fā)展心理學(xué)家、教育工作者、行為生物學(xué)家一致建議，要想讓孩子自信、快樂地成長，同理心、清楚的界限、挑戰(zhàn)這三大原則缺一不可。

你大概很熟悉這樣的情景：一個(gè)擁擠的游樂場里，女兒正準(zhǔn)備從滑梯上溜下來，卻被另外兩個(gè)孩子擠開，她不知所措地愣在那里；沙坑里，孩子一轉(zhuǎn)身，小鏟子卻被別的小朋友拿走了，她眼帶憤怒、責(zé)難，卻開始向你求救。你即使再講求謙讓美德，也不免暗自希望孩子能據(jù)理力爭?！盀槭裁次业呐畠耗敲礇]自信，連對(duì)矮她半頭的小孩都沒轍？”“為什么我的孩子那么畏縮，不敢理直氣壯地把玩具要回來？”你由此會(huì)擔(dān)心，孩子三歲時(shí)眼看著自己的玩具被搶走，到30歲時(shí)會(huì)不會(huì)把大好的工作機(jī)會(huì)拱手讓人？

孩子真的需要這種強(qiáng)悍地把別人推開、自我為中心的特質(zhì)，才能在漫漫人生中有所收獲嗎？這就是所謂“自信”？答案是否定的。在人生旅途上只顧推開別人勇往直前的人，或許能擁有一份人人稱羨的事業(yè)、一輛奔馳車以及足夠用到下輩子的存款，但這些外在的成就并不等于自信。這樣的人愛吹噓，常表現(xiàn)出掌控大局的氣勢，實(shí)際上卻經(jīng)常不滿足，有錯(cuò)時(shí)總是怪罪別人。專家說，只有真正自信的人才能自我反省，充分發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，心口如一，因此容易贏得別人的信任；他堅(jiān)持自我，能在重要時(shí)刻做出適合自己的正確決定；他討人喜歡，很少陷入恐懼，不訴諸暴力，不易上癮；他能享受人生和人生中的出其不意。

自信是父母送給孩子最好的禮物。怎樣幫助孩子辨識(shí)自己的能力、接納自己的獨(dú)特性、對(duì)自己有信心？發(fā)展心理學(xué)家、教育工作者、行為生物學(xué)家一致建議，要想讓孩子自信、快樂地成長，同理心、清楚的界限、挑戰(zhàn)這三大原則缺一不可。當(dāng)然，父母不可能、也沒必要每天都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地恪守這些原則。更重要的是，這三大原則應(yīng)該在日常生活中占有一席之地。

同理心——親子關(guān)系的基石

人類辨識(shí)自己的第一面鏡子，就是他的父母。從出生的第一天開始，嬰兒就從父母的臉龐和反應(yīng)上，辨認(rèn)出自己，心理學(xué)家稱之為“反映”。孩子發(fā)出“咿呀”的聲音，父母也以“咿呀”的聲音回應(yīng)；孩子咧開嘴，父母就報(bào)以笑容；孩子感覺孤單，父母就把他抱起來安慰；孩子感覺無聊，父母就逗他玩，讓他高興。慢慢地孩子從這些互動(dòng)中學(xué)到：“我很有價(jià)值，如果我感到無聊或是餓了，有人會(huì)來照顧我。”

嬰兒通過和父母的親密接觸，開始認(rèn)識(shí)周圍環(huán)境，學(xué)習(xí)表達(dá)自己。日常生活中，父母以同理心去傾聽、觀察嬰兒的需求，感受他的感覺，并做出適當(dāng)?shù)捻憫?yīng)，就能教導(dǎo)孩子了解自己的情緒，并主動(dòng)表達(dá)。通過不斷重復(fù)、可預(yù)期的互動(dòng)，孩子可以感受到父母的愛，感受到父母很希望了解自己。建立了這層信任，孩子就知道自己有能力表達(dá)感覺，而且能讓自己的需求獲得滿足。這是一種很好的感覺。

躺在搖籃中的寶寶哭了，是需要安靜，是害怕，還是希望被抱起來？是尿布濕了，累了，還是真的餓了？如果這些需求沒有被適當(dāng)?shù)胤从吵鰜?，或者成人做出一種嬰兒不能理解的反應(yīng)，嬰兒對(duì)自我的認(rèn)識(shí)就會(huì)扭曲。

“如果每次哭叫，就不分青紅皂白地被母親的乳頭或是奶瓶堵住了嘴，小嬰兒就在懷疑中學(xué)到，所有負(fù)面情緒都能以‘吃’來響應(yīng)?！钡聡トR堡大學(xué)的行為生物學(xué)家郝斯娜柏提醒說。

當(dāng)然，孩子的需求和大人的需求不一定時(shí)刻相符，但是為求得片刻安寧而堵住他的嘴巴，并不能真正解決問題。郝斯娜柏建議，父母只要聽從自己的同理心，花點(diǎn)時(shí)間，就能了解孩子的“語言”，并幫助他表達(dá)自己。兒童的發(fā)展植根于每天的練習(xí)，父母的日常行為和活動(dòng)足以影響孩子的期望、經(jīng)驗(yàn)與情緒。

明確的界限——聰明父母的秘密

孩子成長到兩歲，自我漸漸成型，開始挑戰(zhàn)成人的權(quán)威。通過不斷問問題、主動(dòng)密集地沖撞既定規(guī)則及體驗(yàn)其后果，孩子才能找出那個(gè)年齡典型的行為空間。他需要知道大人眼中什么是好的，什么是不好的，底線在哪里。

這個(gè)答案要具體簡明。不論是擴(kuò)大他活動(dòng)空間的“可以”，或明確的禁令“不可以”，都必須前后一致。清楚的界限才能提供一種“有些規(guī)定必須永遠(yuǎn)遵守”的安全感，幫助孩子適應(yīng)他周圍的環(huán)境。每個(gè)兩歲大的小孩都覺得通過按鈕打開爸爸的CD音響再關(guān)上是一大樂趣。如果有一天爸爸大吼禁止，隔一天卻又只在一旁搖頭嘆氣，孩子就會(huì)懷疑：“他到底讓不讓我玩？”結(jié)果反而導(dǎo)致孩子不斷地開開關(guān)關(guān)，直至得到一個(gè)明確的答案為止。其實(shí)在這種情況下，只需輕打孩子的手指(以示處罰)、不需爭吵也不用吼叫，只要簡短、堅(jiān)定的“不可以”三個(gè)字，加上一句解釋的話就足夠了。如果孩子還沒有理解或沒有行動(dòng)，就直接把他抱走。必要時(shí)，每天都做同樣的動(dòng)作。

父母設(shè)下清楚且一貫的界限，同時(shí)也傳遞了大社會(huì)的規(guī)范和法令。在家庭中的約定越清楚、越可預(yù)期，孩子日后進(jìn)入幼兒園、學(xué)校、職場，就越有自信和他人相處。他會(huì)因?yàn)橄攵嗔私?、積極參與，而主動(dòng)去找界限、結(jié)果、原因。這種通過體驗(yàn)得來的“理解”，不但可為孩子提供安全感，也能幫助孩子對(duì)抗無助感。

教養(yǎng)孩子的過程中最困難的就是平衡點(diǎn)的拿捏。設(shè)定界限并長期貫徹，更是對(duì)父母本身性格、理念、自信的一大考驗(yàn)。不但要收，同時(shí)也要放，容許孩子有“做實(shí)驗(yàn)”的行為空間。父母如果連一點(diǎn)小事都不讓步，就會(huì)陷入另一個(gè)極端。

挑戰(zhàn)——孩子成長的催化劑

“我自己”大概是小小孩最常用的三個(gè)字了。父母應(yīng)尊重孩子的這個(gè)意愿，并協(xié)助他在所有可能的方式中，找出對(duì)自己最有利的，借以學(xué)習(xí)自己做決定，同時(shí)采取行動(dòng)。

父母最擔(dān)心孩子會(huì)受傷，尤其在運(yùn)動(dòng)玩耍時(shí)?！皠e絆倒了”、“小心別摔跤”、“你這樣會(huì)撞到，很痛。”父母總是先預(yù)期那個(gè)最嚴(yán)重的后果會(huì)發(fā)生，這反而讓孩子不確定，結(jié)果真的摔了一跤。行為生物學(xué)家郝斯娜柏在她的新書《如何建立孩子的自信》中，苦口婆心地請(qǐng)父母克制自己的憂慮，先提醒危險(xiǎn)所在，然后提供解決方法，只在孩子的行為太過冒險(xiǎn)時(shí)才插手介入。重要的是提醒孩子，但一定要把決定權(quán)留給他，這會(huì)讓他更有自信、更安全地適應(yīng)這個(gè)變動(dòng)的世界。

看一個(gè)四歲的小孩削紅蘿卜、拼裝電動(dòng)火車軌道，父母可能要費(fèi)很大的力氣才能忍住不插手。但對(duì)孩子而言，重要的不是拿把小刀在手上，而是他覺得自己長大了、很棒、很有用，因?yàn)樗梢源舐曅Q“今天我煮飯了?！痹诟改傅却?、充滿焦急情緒的五分鐘里，孩子可能會(huì)經(jīng)歷兩段軌道連接不起來的挫折，以及終于完成的那份喜悅。

孩子需要感覺到自己創(chuàng)造了一些事物，在過程中發(fā)揮了一些影響，尤其是那種剛開始看起來很不容易的事物。他必須先考慮，“我要采取的那種方式會(huì)產(chǎn)生什么效果？”這個(gè)方式需要他自己通過嘗試去尋找，必要時(shí)還可以再復(fù)制一次，然后他就會(huì)一直記得這個(gè)成功的經(jīng)驗(yàn)。孩子會(huì)擁有一種很好的感覺：“我參與了好多事，我還想再去體驗(yàn)新的事物，而別人也會(huì)把我當(dāng)作伙伴。我有貢獻(xiàn)，有影響力，我知道怎樣找人幫忙，我很棒。”

但所謂挑戰(zhàn)并非意味著父母強(qiáng)加給孩子新的挑戰(zhàn)，揠苗助長只會(huì)埋沒真正的興趣。郝斯娜柏勸告父母不要急躁，不要硬把孩子往某個(gè)方向拉扯，要有耐性并注意孩子的反應(yīng)?！爸灰?yàn)槟銘岩赡愕乃臍q孩子還不會(huì)畫畫，便每天硬塞給他一張紙和一支彩色筆，這是沒有用的?！焙滤鼓劝刂赋?，有些孩子喜歡在腦中畫，有些孩子喜歡講故事或堆積木。每個(gè)孩子都有自己的成長軌跡，大人只需要耐心等待。

父母不要以自己的期望增加孩子的負(fù)擔(dān)。父母需要的，就是對(duì)孩子自我發(fā)展能力的信任。孩子能感受到這份信任，就更有自信，就更清楚地知道“我很好，我沒有問題，這就是我”，就能很自在、很快樂地成長。帶著這份自信，請(qǐng)家長重回到沙坑的情景中，重點(diǎn)不在于你的孩子有沒有搶回那把小鏟子，而在于他如何面對(duì)因此而產(chǎn)生的內(nèi)在情緒的改變，并采取一種他認(rèn)為妥當(dāng)?shù)膽B(tài)度或行為應(yīng)對(duì)。也許德國的教養(yǎng)哲學(xué)、風(fēng)格、方法與我國存在著文化和傳統(tǒng)的差異，但無疑從另外一個(gè)角度給中國父母提供了對(duì)家庭教育的思考和反省。

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寵出寶寶的自信

導(dǎo)讀：：“寵”孩子絕不是毫無原則的“寵”，在一些是非清楚、原則明晰的問題上是“寵”不來的，這里說的“寵”出來的自信，更多的是一種對(duì)孩子的尊重、相信、肯定和鼓勵(lì)。這樣的“寵”，多多益善。

很長時(shí)間，很多做父母的都認(rèn)為孩子是不能寵的，因?yàn)?，他們認(rèn)為孩子是會(huì)被寵壞的?？墒牵纯聪旅娴膬蓚€(gè)小故事，你的看法也許就會(huì)改變。

樂樂爸：你已經(jīng)很不錯(cuò)了

有這樣一位特別有意思的父親，他特別寵自己的女兒樂樂，也特別欣賞她。在一次朋友聚會(huì)中他講了許多和女兒相處中有趣的事，當(dāng)時(shí)很多人覺得不可思議：在一次幼兒園畫畫比賽中，幾個(gè)小朋友都畫得不錯(cuò)，可他的女兒卻畫得亂七八糟，他滿不在乎地笑笑說：“雖然他們畫得比你好，可你的歌卻唱得特別棒，每個(gè)人都有長處。畫畫你再練練，如果不行，就不畫了?！边@樣一來，女兒非但沒有壓力，反而很快趕上了別的小朋友。還有一次，這位爸爸居然跑到幼兒園去說：我的孩子可以當(dāng)班長。實(shí)際上，他的女兒不是特別突出，但他始終認(rèn)為自己的孩子是最棒的，雖然不漂亮卻有十二分的可愛。帶孩子去游泳，孩子膽小不敢下水，他沒有像有的家長那樣強(qiáng)迫女兒，而是說：“爸爸8歲時(shí)都不敢下水，你現(xiàn)在才4歲，已經(jīng)很不錯(cuò)了，讓我們一起努力。”這樣一說，孩子放松了，覺得自己真的很棒，結(jié)果很快學(xué)會(huì)了游泳。而遇到類似情況，我們經(jīng)常會(huì)拿別人作榜樣，硬讓孩子下水，孩子相反則會(huì)受到驚嚇。記住，孩子始終只是孩子，他沒有你想象中的堅(jiān)強(qiáng)。樂樂很受寵，不想做的事就可以不做，沒有任何負(fù)擔(dān)。樂樂的獨(dú)立性很強(qiáng)，性格開朗，自信大氣。

點(diǎn)評(píng)：孩子有自信，比什么都強(qiáng)。每個(gè)孩子的資質(zhì)都不一樣，永遠(yuǎn)不要拿她跟別人比，而是要跟她自己原來比。這正是很多父母沒有意識(shí)到的或沒有真正做到的一點(diǎn)。這位父親總能在女兒樂樂稚嫩的表現(xiàn)中找到可以表揚(yáng)的東西，這種表揚(yáng)不僅出現(xiàn)在她做得好的時(shí)候，而且也表現(xiàn)在她做得不夠的時(shí)候，這種肯定悉心地維護(hù)著孩子的自尊。這樣的孩子會(huì)越來越自信。

翎子?jì)專喝パ胍?，還是鳳凰衛(wèi)視

翎子在周圍朋友眼中是一個(gè)非常自信的女孩，當(dāng)有人禁不住問她“你憑什么如此自信？”時(shí)，翎子總會(huì)講起她小時(shí)候的故事。從小到大，父母都特別寵愛她，特別是母親對(duì)她的“寵”更是“傾盡所有”、“不講原則”的：她嫌自己個(gè)子高，媽媽說正好可以做模特；她一當(dāng)眾說話就臉紅，媽媽說害羞是一種美德；大學(xué)時(shí)，她找朋友托關(guān)系給來校探望的母親調(diào)到了一家好的招待所，母親就此斷定她是個(gè)當(dāng)外交官的料；喜歡上文字后，她告訴母親自己想當(dāng)記者的愿望，母親的第一反應(yīng)就是：“以后準(zhǔn)備去央視，還是鳳凰衛(wèi)視？”……凡此種種，“寵”到今天，翎子剛一畢業(yè)就在上海一家知名的媒體找到了滿意的工作，她始終是個(gè)特別自信，特別陽光，有著無拘無束的性格，也很有人緣的女孩子。我們知道，這一切對(duì)于一個(gè)人來說是一筆多么寶貴的財(cái)富！

點(diǎn)評(píng)：“寵”孩子絕不是毫無原則的“寵”，在一些是非清楚、原則明晰的問題上是“寵”不來的，這里說的“寵”出來的自信，更多的是一種對(duì)孩子的尊重、相信、肯定和鼓勵(lì)。這樣的“寵”，多多益善。

“寵”子備忘錄

軒兒媽：有不足又有何妨

兒子吃飯吃得不行，以前的情況是我經(jīng)常在飯桌上和他打?qū)箲?zhàn)，后來我也改變策略了，耐著性子說：“不錯(cuò)，寶寶今天自己挑了一勺，比昨天強(qiáng)多了?！倍皇窍褚郧耙粯诱f：“你看看某某把一碗飯都吃完了。”我只能讓他跟自己比。兩勺、三勺、半碗，兒子的自信心大增。兒子不愛叫人，我沒有像往常那樣勉強(qiáng)他叫，只是摸摸他的頭說：“媽媽小的時(shí)候也不愛叫人，你姥姥還說我很木呢！你可比媽媽大方多了，還會(huì)沖別人笑。”兒子一聽，顯得特別興奮，居然不叫人還能得到表揚(yáng)，如果叫了人豈不是更好？有一天在院子里散步，他居然主動(dòng)和別人打招呼。有時(shí)熟悉的人會(huì)善意地說：“這孩子可能內(nèi)向，膽子有點(diǎn)小?！蔽倚πφf，其實(shí)他們老師說他是動(dòng)能動(dòng)，靜能靜，氣質(zhì)不錯(cuò)，然后摸摸孩子的頭說：氣質(zhì)不錯(cuò)的帥小伙。兒子咧著嘴笑，能被自己的媽媽理解真是一件不錯(cuò)的事?，F(xiàn)在兒子的性格好了很多，因?yàn)槲铱偸悄苷业叫蕾p他的理由，哪怕他在別人眼里有種種的不足，這又有什么關(guān)系呢？我們成年人還有種種不足呢，如果有人能賞識(shí)你，你就會(huì)很自信，何況孩子呢？

齊齊媽：換一種眼光看孩子

其實(shí)，孩子的天性是不一樣的，靜有靜的好處，換一種眼光去看孩子就大不一樣了。我的兒子也不好動(dòng)，我就試著找孩子的優(yōu)點(diǎn)，我的兒子能坐得下來，搭積木可以坐1個(gè)小時(shí)以上，喜歡和我一起閱讀。我就經(jīng)常夸他：寶寶能坐這么長時(shí)間，真不錯(cuò)呢。別的小朋友3分鐘都坐不住，寶寶長大肯定能當(dāng)大科學(xué)家。兒子很是得意，總說“我長大了當(dāng)大科學(xué)家”。寵孩子實(shí)際上是讓孩子更自信，更知道自己具備什么優(yōu)勢，如果你去把他的劣勢跟別人的優(yōu)勢比，只能越比越?jīng)]有信心。這對(duì)孩子是不公平的，為什么要求全責(zé)備呢？我開始學(xué)會(huì)“寵”自己的孩子。

有時(shí)候，是我們自己在犯一種急功近利的錯(cuò)誤，總拿自己的孩子跟別人比，越比越覺得沒信心。其實(shí)每個(gè)孩子的資質(zhì)都不一樣，如果能在不足中發(fā)現(xiàn)可取的東西，不妨認(rèn)可自己的孩子，寵一寵他吧。

孩子膽怯來自哪里？

導(dǎo)讀：孩子做事總是膽怯怕事，是什么原因?qū)е潞⒆舆@種情況的發(fā)生？作為家長，你是否了解其中的原因？

一、交往欲受抑制

孩子出生以后，需要與別人交往，首先是父母，然后擴(kuò)大到親友、鄰居和小伙伴，并由此逐漸產(chǎn)生出和別人交往的欲望，因此，組織合理的交往活動(dòng)非常重要。

二、自主性發(fā)展受阻

心理學(xué)研究表明，孩子從出生8個(gè)月到3歲之間，是實(shí)現(xiàn)自主性的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的孩子學(xué)會(huì)了走路、說話，表現(xiàn)出心理的能動(dòng)性，如愛提問，愛模仿，愛做游戲，并產(chǎn)生了最初的自我意識(shí)。在行為特點(diǎn)上，喜歡爭著去做自己的事情，而且要按自己的想法去做，表現(xiàn)得頑皮、不聽話，這是自主性發(fā)展的表現(xiàn)，也是兒童心理發(fā)展過程中的“第一個(gè)反抗期”。如果家長未認(rèn)識(shí)到這一特點(diǎn)，生怕孩子做不好，事事代勞，結(jié)果就會(huì)壓抑孩子自主性的發(fā)展，使他懷疑自己的能力而形成膽怯心理。

三、自尊心受挫

家長不恰當(dāng)?shù)呐u(píng)和指責(zé)造成孩子懷疑自己的能力而變得膽怯。還有一種情況是，對(duì)孩子一些生理上的毛病或不良行為習(xí)慣，家長采取了責(zé)備或取笑的方法，也會(huì)挫傷其自尊心，使他們形成膽怯心理。

寶寶吮手指來自我安慰

導(dǎo)讀：雖然寶寶看起來是那么無助，但是他們并不是被動(dòng)去接受大人的照顧的。寶寶離不開照顧他們的父母，他們與母親日夜相伴，母親幫助他們吃飯和睡覺，但是，為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來的方法。

你知道嗎，寶寶吮手指，打哈欠，嘆氣，蜷起身體，轉(zhuǎn)過頭去，甚至踹一踹他們的小腿，都是自我安慰的方式呢。為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來的方法。

曾經(jīng)有一個(gè)媽媽對(duì)我說，她的孩子無干什么都必須隨身帶著一個(gè)絨布小圍嘴，只有拿著這個(gè)圍嘴，他才能安靜地做事，否則一定哭鬧不休。有一次去拍照，無論怎樣哄，他都必須將圍嘴拿在手里，而那已經(jīng)變了色的圍嘴在鏡頭里看上去實(shí)在不美觀，大人們只好像做游戲一樣將圍嘴藏在身后，引孩子去找，然后搶拍幾個(gè)鏡頭。睡覺就更不用說了，沒有“圍圍”的陪伴，孩子是怎樣也不肯睡的。

或許你也碰到過這樣的事情，孩子總要找到一個(gè)安慰他們自己的東西，特別是睡覺的時(shí)候，更是斷斷少不了。孩子們尋求的安慰不只是那些看得見的奶嘴、毛巾，他們哭，打哈欠，蜷起身體，或者閉上眼，也是安慰自己的一種方式呢。

寶寶也需要自我調(diào)整，于是他們找到一個(gè)方法安慰自己，使自己安靜。

是的，你的寶寶還很小，需要你的照顧和安慰，但同時(shí)，他也需要發(fā)現(xiàn)一個(gè)自己安慰自己的好方法。爸爸媽媽們熱衷于花費(fèi)很多的精力在對(duì)嬰兒全方位的照顧和早期教育上，他們就忘記了，嬰兒也需要更多的休息時(shí)間安安靜靜地自我調(diào)整。寶寶們會(huì)尋找時(shí)間自己單獨(dú)呆著，他們轉(zhuǎn)過臉去什么也不看或者干脆閉上眼睛，然后對(duì)從外界收到的信息進(jìn)行加工處理，減少外界的刺激，充分休息。

令人驚奇的是，大多數(shù)寶寶天生就有自我安慰的能力。雖然寶寶看起來是那么無助，但是他們并不是被動(dòng)去接受大人的照顧的。寶寶離不開照顧他們的父母，他們與母親日夜相伴，母親幫助他們吃飯和睡覺，但是，為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來的方法。

所以，從一開始，寶寶們就主動(dòng)實(shí)驗(yàn)不同的方法。而照顧他們的父母，可以有很多機(jī)會(huì)去幫助寶寶學(xué)會(huì)自我安慰。不要認(rèn)為寶寶尋求安靜的舉動(dòng)是軟弱的，根據(jù)最新的調(diào)查，自我安慰對(duì)寶寶來說是非常必要的。這種能力對(duì)孩子獨(dú)立行為的發(fā)育非常關(guān)鍵，比如他們可以自己在夜里睡一個(gè)整覺。

在第一年里，你將有好多機(jī)會(huì)去幫助你的寶寶學(xué)會(huì)自我安慰。

“吮手指是我最喜歡的自我安慰方式，它對(duì)我?guī)椭纱罅?。?/p>

還在媽媽肚里的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)學(xué)會(huì)了吮著手指自我安慰了。很多小寶寶在出生不久，就發(fā)現(xiàn)了自己手指的妙處，他們邊流著口水邊嘬得津津有味。吮手指是寶寶的本能，沒有人告訴他們?cè)趺醋?，他們自己很自然地就親近了小手指頭?？墒?，你發(fā)現(xiàn)了嗎，寶寶在吮手指的時(shí)候，是那么專注，而且那么安靜，不哭也不鬧，不打擾大人。

若是寶寶不喜歡吮手指，而對(duì)安撫奶嘴特別感興趣，一種新的觀點(diǎn)是讓寶寶自由地享受，不要?jiǎng)儕Z他們安撫自己的權(quán)利，他們吮吸，是因?yàn)樗麄冇羞@個(gè)需要。

“我已經(jīng)暗示你們我在安慰自己呢，你們沒有注意到嗎？”

哭是大多數(shù)寶寶自我安慰的一個(gè)手法，所有的寶寶都用哭的手段表明他們餓了，累了或者受到太大的刺激了。但是，剛剛當(dāng)爸爸媽媽的父母們并沒有意識(shí)到寶寶也會(huì)用一些不顯眼的方式自我安慰。比如說，當(dāng)外界的刺激越來越大了的時(shí)候，你的寶寶可能會(huì)用以下的方式表明他要脫離外界的刺激了：打哈欠，嘆氣，蜷著身，轉(zhuǎn)過頭看其他地方，捂著耳朵，裝著嘔吐，臉變紅或者變得蒼白了，或者睡著了。有一些寶寶會(huì)拽毛毯的毛或者捏揉著毛毯或衣服的一角使他們自己冷靜下來?？赡苣阆氩坏剑€有一些寶寶會(huì)使勁地揣腿，那是他們?cè)谡f：我累了，我要休息。有意思吧。

小寶寶需要時(shí)間來自我安慰，自我調(diào)整，當(dāng)你的寶寶傷心的時(shí)候，或許他在告訴你“讓我安靜一會(huì)兒”，你就別再一個(gè)勁兒地安慰他了。但是，在讓寶寶有時(shí)間自我安慰的同時(shí)，你應(yīng)該留意寶寶不再哭鬧的時(shí)候他在干什么呢，當(dāng)他急噪不安的時(shí)候他是怎么做的，是什么使他感到平靜了。當(dāng)然，沒有一個(gè)神奇的方法能夠安慰所有的寶寶，也沒有一個(gè)方法對(duì)一個(gè)寶寶從始至終都有效。父母們需要不斷地去嘗試和實(shí)踐。

仔細(xì)的觀察能夠讓父母找到一個(gè)幫助寶寶的好方法。如果你的寶寶在傷心的時(shí)候喜歡把臉埋在胳膊里或者蜷縮著身子，那你可以試著抱緊他。如果他喜歡媽媽輕輕地?fù)崦?，你可以溫柔地輕撫他的后背或者臉頰。當(dāng)你看護(hù)和安慰你的寶寶的同時(shí)，你也得到了寶寶對(duì)你的信任和依戀，正是這種信任和依戀能夠使他試著自己安慰自己。但是，你要注意，千萬不能把自己置之度外。當(dāng)你的寶寶急噪不安的時(shí)候，你要幫助他嘗試每一個(gè)你所能想到的安慰方式，可以每次試一種，一段時(shí)間后看看是否有效。

“我已經(jīng)轉(zhuǎn)過頭了，你們別再打擾我了，我需要思考一下?！?/p>

當(dāng)你的寶寶還處于嬰兒期的時(shí)候，他會(huì)越來越喜歡模仿你，和你一起玩耍。不過，當(dāng)你給寶寶唱歌，或是介紹一個(gè)總是喋喋不休的陌生人給他認(rèn)識(shí)的時(shí)候，你該多注意寶寶的眼睛。若是他露出厭煩的眼神，或者索性轉(zhuǎn)過頭去不看使他感到過于刺激的某個(gè)人或某個(gè)事物，這些舉動(dòng)都是非常普遍的一種自我安慰的手法。

你和寶寶面對(duì)面交流的時(shí)候，一開始他會(huì)盯著你看，但是，如果他感到過于刺激，他就會(huì)轉(zhuǎn)過頭去或者眼睛看別的地方了。過一會(huì)兒，他平靜下來了，可能會(huì)偷偷瞥你一眼。等他再次感到太刺激的時(shí)候，他又會(huì)轉(zhuǎn)過頭去不看你了。若你總是不停地說話，寶寶就會(huì)閉上眼睛，不再理睬你無休止的講話了。所以，當(dāng)你與你的寶寶在一起的時(shí)候，他露出厭煩的眼神或者眼睛躲躲閃閃，這是在告訴你他需要休息了，你可以抱著你的寶寶，讓他趴在你的肩膀上看一會(huì)兒窗外的風(fēng)景?；蛘吒纱嘧屗趮雰簱u椅上獨(dú)自呆一會(huì)兒。

“要想我晚上睡得香香甜甜，睡前、睡中的安慰也不能少呢?！?/p>

寶寶能夠在夜里睡一整覺，簡直是每一個(gè)剛剛做媽媽的人夢寐以求的事情。或許你的寶寶身體很好，出生幾個(gè)月后，他已經(jīng)不需要在半夜里吃奶了，你所面臨的就變成了寶寶自我安慰的問題了。

寶寶夜里的睡眠有一個(gè)深度期和淺度期的交替過程。當(dāng)他處于睡眠淺度期的時(shí)候，他常常醒來找一些事物使他重新睡著。一旦寶寶找到了一種自我安慰的方式了，比如吮手指，他就能夠自己應(yīng)付半夜醒來這件事情了。不過他仍然需要外來的安慰，比如父母跑來照看他或者輕輕地?fù)u一搖他的小床。

養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律，可以使你的寶寶對(duì)每一個(gè)外界的挑戰(zhàn)都有所準(zhǔn)備。幫助寶寶建立有規(guī)律的生活方式，把他一天的時(shí)間分成幾大塊來做不同的事情，那么，到了一定的時(shí)候，寶寶自己就會(huì)知道“哦，我們?cè)撟鲞@件事了”。做好了心理準(zhǔn)備，從一件事轉(zhuǎn)到另一件事的時(shí)候，寶寶就能夠很容易使自己平靜下來。這一點(diǎn)在夜晚更加重要，尤其是當(dāng)你的寶寶在黑夜里獨(dú)自度過一段時(shí)間的時(shí)候。

第一步就是你需要找到一些每晚你可以重復(fù)使用的安慰方式。你一定要在寶寶能夠睡整覺之前就開始這樣做。嘗試任何一個(gè)可以使寶寶平靜下來的方法，比如講故事，或者唱歌給寶寶聽。

第二步是當(dāng)寶寶昏昏欲睡的時(shí)候把他放下，但不要離開。這樣就逐漸使寶寶習(xí)慣于自己睡覺了。對(duì)一些父母來說，尤其是對(duì)那些急切盼望寶寶趕緊閉上眼睛睡覺的父母，顯然說起來容易做起來難。但是，可以試著去做，在寶寶沒有睡著之前，可以嘗試不去給寶寶喂奶或者搖他的小床將會(huì)怎樣，也許寶寶慢慢就會(huì)習(xí)慣了，自己就睡著了。

完美家庭培養(yǎng)自信寶寶

專家指出，子女的教育應(yīng)從親子關(guān)系的建立開始，拋開“有條件的”愛才能讓孩子成長為真正的人。通過多方面努力，培育出自信向上的寶寶。

親子關(guān)系讓心靈相通

“我的孩子8歲了，從小是和外祖父們一起長大的。他現(xiàn)在很內(nèi)向，平時(shí)問他什么都不怎么回答，我想問怎么才能和他好好溝通？”一位平安VIP女客戶的提問，也道出了不少現(xiàn)場聽眾的心聲———父母與子女的溝通往往存在障礙。

“在孩子教育中，最重要的是什么？”糜仁海一針見血地指出，為人父母者，首先要處理的是跟孩子之間的關(guān)系，即親子關(guān)系。何謂親子關(guān)系，糜仁海援引“中國親子關(guān)系第一人”董進(jìn)宇解釋認(rèn)為，父母和孩子之間，經(jīng)過一段時(shí)間的生活，彼此留下印象，基于印象會(huì)形成一些看法，通過這些看法會(huì)形成相對(duì)固定的對(duì)待方法?！凹议L和孩子的心是由一條管道連接的，如果親子關(guān)系是正面的，證明這條心靈管道是暢通的，就好比客戶與平安工作人員，如果客戶信任工作人員，那溝通就不成問題。相反，這條管道一旦堵塞，父母和孩子就無法交流溝通?！?/p>

但親子關(guān)系到底如何起步呢？糜仁海說，孩子是未成年人，典型意義上其實(shí)還不是一個(gè)完整的人，還只是一個(gè)依靠兩條腿走路的小動(dòng)物，因此跟他建立這種親子關(guān)系要有百倍的耐心?！?00%的欣賞孩子，就像欣賞你的首飾、你的寶貝一樣欣賞孩子。其實(shí)內(nèi)向有內(nèi)向的好，外向有外向的好。此外，現(xiàn)在很多孩子熱衷上網(wǎng)，但不要因?yàn)樗_始上網(wǎng)，就認(rèn)為他有網(wǎng)癮?！泵尤屎Ｌ嵝迅改?，很多時(shí)候是父母親手破壞了這種親子關(guān)系，“一旦孩子都不愿意理你了，神仙也沒有辦法?！?/p>

什么才是優(yōu)秀的孩子？

雖然在沙龍現(xiàn)場，有不少家長說到希望孩子可以全面發(fā)展，但提出的問題卻總是圍繞著孩子的學(xué)習(xí)和成績，比如，“上了初中成績就下滑了，怎么辦”、“自己不愿意做功課，一問就說不會(huì)，怎么解決”……

“家長要明確教育孩子的目的，就是把孩子培養(yǎng)成一個(gè)真正的人，而不是滿足家長虛榮心的一個(gè)物品，或者延續(xù)父母意志的復(fù)制品；其次，要明白培養(yǎng)的唯一方式就是引發(fā)孩子自身的成長力，讓他有意識(shí)地自己去成長，而不是讓他為了父母或者別的原因去成長?！泵尤屎：敛豢蜌獾嘏u(píng)了家長們“拔苗助長”和“越俎代庖”的種種行為。

而要想孩子能成為真正的人，糜仁海認(rèn)為就必須要培養(yǎng)孩子具備7種品格，即以“仁”為本、自尊心、自信心、責(zé)任心、進(jìn)取精神、學(xué)習(xí)興趣和好習(xí)慣?！昂⒆尤绻邆淝八姆N品格，就一定不會(huì)出問題，會(huì)健康地成長。如果他還具備后面的人格，那他就能成為一個(gè)優(yōu)秀的人?！?/p>

對(duì)于一些家長抱怨孩子學(xué)習(xí)不努力、不愛動(dòng)腦筋的毛病，糜仁海提到了一個(gè)關(guān)鍵的動(dòng)因，就是進(jìn)取。“孩子發(fā)自內(nèi)心地要進(jìn)取，而不是某某人逼其進(jìn)取，這樣就很容易優(yōu)秀?！彼€告訴家長，對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)，家長的任務(wù)是負(fù)責(zé)教興趣，培養(yǎng)他的好奇心，不要過多指導(dǎo)孩子哪一門功課應(yīng)該怎么學(xué)。此外，培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣也是非常重要的一點(diǎn)。在習(xí)慣培養(yǎng)中，除了傳統(tǒng)的行為習(xí)慣的培養(yǎng)外，更重要的是培養(yǎng)思維習(xí)慣。“有些人習(xí)慣于得到答案，不愛動(dòng)腦，家長要引導(dǎo)孩子養(yǎng)成自己追求答案的習(xí)慣。”

家長要善用愛的工具

要培養(yǎng)的7種品格好理解，但如何能真正讓孩子具備這些品格可不是件容易事。對(duì)于這個(gè)問題的答案，糜仁海將家長們的視線又牽回了“親子關(guān)系”的培養(yǎng)之上。而想建立正面的親子關(guān)系，就要善于用好“八個(gè)工具”———愛、表揚(yáng)、鼓勵(lì)、確認(rèn)、理解、陪伴、制定規(guī)則和批評(píng)。

每個(gè)父母都會(huì)說自己是愛孩子的，但是孩子是否能感受到你們的愛呢？“要善用我們的耳朵、眼睛、嘴巴和雙手，才能運(yùn)用好‘愛’這個(gè)工具，才能讓孩子感受到愛?！泵尤屎Ａ信e了很多簡單的原則，“要像聽領(lǐng)導(dǎo)說話一樣聽孩子說話；有話要直接和孩子說，永遠(yuǎn)不要說傷害孩子自尊心的話，不要人前教子；要充滿愛意地看孩子，不盯著孩子的成績單；為孩子所做的事情要適度恰當(dāng)，不要過多或過少?！?/p>

例如，家長用好自己的眼睛，就可以培養(yǎng)孩子的自信心?！霸诤⒆友劾?，家長都是無所不能的神仙。如果，每次家長都能把自己的眼睛和孩子的眼睛放在同一個(gè)水平線上，比如，和孩子說話的時(shí)候蹲下來、和孩子玩的時(shí)候趴下來。孩子看到自己心目中的神仙也和自己一個(gè)高度，自然會(huì)有自信?！?/p>

寶寶愛自言自語

導(dǎo)讀：“自言自語”是幼兒與假想伙伴的游戲言語。獨(dú)生子女更有可能有假想伙伴，這是排除孤獨(dú)和寂寞的巧妙方法。

據(jù)《農(nóng)村百事通》報(bào)道，“自言自語”是幼兒與假想伙伴的游戲言語。獨(dú)生子女更有可能有假想伙伴，這是排除孤獨(dú)和寂寞的巧妙方法。

細(xì)心的父母可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子在獨(dú)自游戲時(shí)，常常會(huì)扮演各種不同的角色，還常常自言自語，時(shí)而與這個(gè)角色對(duì)話，時(shí)而又與另一個(gè)角色對(duì)話，好像他正在和這些“伙伴”一起玩耍似的。有些父母便會(huì)擔(dān)心起來，懷疑孩子是否患上了某種心理疾病。其實(shí)，這是兒童正常的行為表現(xiàn)，這里的“不同角色”是幼兒假想的游戲伙伴，“自言自語”是幼兒的游戲語言。

三口之家的現(xiàn)代家庭結(jié)構(gòu)，決定了大部分孩子在童年時(shí)期往往有較多時(shí)間是在家里獨(dú)自游戲。這時(shí)就常常會(huì)出現(xiàn)年輕父母擔(dān)心的幼兒游戲語言。幼兒的游戲言語是其思維的有聲表現(xiàn)，它伴隨著游戲進(jìn)行，反映行為過程中的問題和行動(dòng)結(jié)果。

假想的游戲伙伴是兒童游戲的精神伴侶與無形的朋友。據(jù)研究，有15％～30％的兒童會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，多在2.5～6歲之間發(fā)生。一般來說，這個(gè)現(xiàn)象到了入學(xué)年齡，隨著幼兒社會(huì)交往的增多會(huì)漸漸消失，個(gè)別兒童可能延續(xù)到10歲左右。

自己寶寶宜自帶

導(dǎo)讀：目前有不少家長都喜歡把小孩交給老人或保姆撫養(yǎng)，卻減少了和小孩接觸的時(shí)間，結(jié)果使孩子情緒和情感的健康發(fā)展受到影響。

心理學(xué)家曾經(jīng)用猴子做過實(shí)驗(yàn)，一組猴子從小由猴媽媽撫養(yǎng)，另一組由可以提供食物的電動(dòng)木偶“猴媽媽”陪伴，結(jié)果，前者長大后行動(dòng)靈活、表情豐富、安靜；而后者行動(dòng)莽撞、呆滯、敏感、膽小、易怒。這個(gè)實(shí)驗(yàn)證明了感情交流對(duì)動(dòng)物成長的影響，動(dòng)物尚且如此，那么人呢？

目前有不少家長都喜歡把小孩交給老人或保姆撫養(yǎng)，卻減少了和小孩接觸的時(shí)間，結(jié)果使孩子情緒和情感的健康發(fā)展受到影響。

小剛一出生時(shí)一切正常，漂亮可愛。小剛的媽媽是個(gè)要強(qiáng)的工程師，整天忙于工作，把孩子丟給保姆。如今孩子兩歲半了，膽小、害羞，在幼兒園不敢和小朋友玩耍，一見到陌生人就躲在家人的后面，除了保姆和母親外，別人都不要，情緒很不穩(wěn)定，性格也很固執(zhí)。

像小剛這樣的孩子很多，都是因?yàn)閺男∪鄙俑改钢異墼斐傻牟煌潭鹊那楦袦贤ㄕ系K。不可否認(rèn)，保姆有充分的時(shí)間照顧小孩，但畢竟缺乏教育小孩的經(jīng)驗(yàn)；而老年人對(duì)孫子的照顧是無微不至的，但老年人的表情和語言比年輕人少，而且對(duì)孩子保護(hù)過多，限制了孩子的活動(dòng)。再加上如今“只生一個(gè)好”，樓房居住又相對(duì)獨(dú)立，孩子們?nèi)狈εc兄弟姐妹和小伙伴們交往的機(jī)會(huì)，容易形成孤僻、內(nèi)向、膽小、任性的性格，甚至出現(xiàn)情感淡漠。

廣州市晴朗天心理咨詢中心的專家指出，要想避免孩子的膽小、敏感，母親在孩子出生前不僅要做好物質(zhì)準(zhǔn)備，還要學(xué)會(huì)科學(xué)的孕兒、育兒方法。懷孕期間要保持心情舒暢；孩子出生后，要經(jīng)常擁抱、愛撫、逗弄他，跟他說話、微笑；孩子再大一些，要和孩子一起做游戲，并且經(jīng)常帶孩子到大自然中去感受豐富的顏色、氣味和聲音刺激，創(chuàng)造條件讓孩子與其他小朋友一起玩耍，不要限制孩子們之間的交往。如果孩子出現(xiàn)了情感發(fā)育、人際交往方面的障礙，應(yīng)及時(shí)采用心理治療或心理素質(zhì)訓(xùn)練來加以糾正。