這五件事情會引起孩子的恐懼

對周圍事物的未知導(dǎo)致孩子產(chǎn)生恐懼感，這是很正常的。如果恐懼感太強，對孩子的成長和生活都造成影響，爸爸媽媽需要多加注意，一定要第一時間緩解孩子的恐懼。接下來跟大家說五件會讓孩子感覺到害怕的事情。

1、看醫(yī)生

很多孩子不喜歡看醫(yī)生有以下兩個原因：第一，醫(yī)生對孩子來說是一個陌生人，可是這個陌生人卻突然闖入了孩子的私人空間，孩子在看到他以后會覺得非常不舒服；第二，孩子有了一些經(jīng)驗之后，就會知道見到醫(yī)生可能就意味著要打針了，孩子知道自己受傷疼痛，所以不喜歡見醫(yī)生。

爸爸媽媽最好是能夠和孩子談?wù)勊目謶?，先讓孩子?zhèn)靜下來。如果爸爸媽媽情緒也很激動的話，孩子可能會更加不安。爸爸媽媽要跟孩子說明，醫(yī)生的辦公室是一個安全的地方。

基本上孩子的兒科醫(yī)生是非常有耐心和經(jīng)驗的，所以會想方設(shè)法安撫孩子。如果你的兒科醫(yī)生處理不好類似事件的話，最好是換一個醫(yī)生治療。

2、分別的感受

很多的孩子常年跟爸爸媽媽在一起，當(dāng)孩子開始上學(xué)時，分離焦慮就開始出現(xiàn)了。

3、在黑暗中呆著

爸爸媽媽回想一下自己的童年，是不是會把房間里的陰影看成怪物。黑暗意味著未知，會讓很多的人感覺到害怕。在孩子要打算睡覺之前，可以和孩子一起看看她的衣柜，讓孩子知道并沒有怪物在房間里面。

如果有一個特定的物品在他的房間里產(chǎn)生可怕的陰影，最好是能夠把這個東西換個地方。在睡覺之前要關(guān)上窗戶，拉上窗簾，防止外面的燈光照進孩子的窗戶。車燈越過他的房間會讓孩子感覺到更可怕。

如果你睡到一半發(fā)現(xiàn)他來到了你的房間，這時候你不要氣餒。首先，把孩子帶回房間，讓他冷靜下來，好好跟他聊聊他害怕什么，同時要讓孩子明白他的黑暗的房間是一個安全的地方。另外，一定不要讓孩子看可怕的電視節(jié)目或新聞廣播。

4、小動物

如果孩子曾經(jīng)被狗咬過的話，那么孩子對狗可能會產(chǎn)生一些恐懼。在孩子長大的過程中，爸爸媽媽不妨給孩子介紹一些成年的狗，告訴他正確和狗相處的模式，并告訴孩子要如何正確對待寵物。

5、接觸水

很多的孩子都不喜歡游泳，主要是由于孩子現(xiàn)在還小，做不到接觸水池或湖的底部。緩慢而穩(wěn)定地跟孩子說明游泳的方法能夠幫助孩子克服這種恐懼，告訴孩子游泳的正確方法是很重要的。另外，重中之重是要讓孩子征服她的恐懼心理，主動去學(xué)習(xí)。

yjs21.cOm更多家園共育編輯推薦

揭示孩子成長中最恐懼害怕的八件事

當(dāng)然有些害怕是分不出階段的，因為幾乎每個階段都會產(chǎn)生，這點父母需要更加留意。

1、父母吵架

曾經(jīng)有一家兒童心理研究機構(gòu)對3000余名學(xué)齡兒童進行了一次心理狀況調(diào)查，其中有一條是“你最怕爸爸媽媽的是什么”，回答得最多是：“我最怕爸爸，媽 媽生氣，怕他們吵架”。有一個答卷寫得很生動：“我最怕爸爸生氣，他生氣的樣子可兇啦！把媽媽都氣哭了，我嚇得像一只小老鼠，心里直撲騰，飯也吃不下 去……”

父母以為孩子還小，夫妻間說些什么，做些什么，對小孩子是無所謂的。其實根據(jù)科學(xué)在育兒知識得知，孩子們那一雙雙亮晶晶的大眼睛，早已把父母在他們面前的一切言行都記錄下來了。

有些家庭，夫妻間爭吵不休，滿嘴粗話，甚至動手動腳，家庭氣氛經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，這在孩子的心理上形成巨大的壓力；有些父母，長期感情不合，在家里寡言 少語，在這種氣氛中生活的孩子很壓抑，時間久了勢必損害他們的心理健康，會使孩子變得冷漠、孤獨、執(zhí)拗、粗野，成為心理方面的畸形兒。

因此，為孩子營造一個良好的家庭氣氛，是每一位有愛心的年輕父母應(yīng)該謹(jǐn)記的。

2、父母發(fā)脾氣

孩子簡直像極了蠟筆小新，又在惡作劇了，當(dāng)你都催了十遍他還是不動窩的時候，勞累了一天的父母往往難以控制自己的情緒，對孩子吼了起來。對孩子發(fā)脾氣，確實會讓孩子害怕。在恐懼中，孩子那些讓父母心煩的行為暫時看不見了。但他會怎么樣呢？

有這樣幾種可能：

（1）乖乖地聽你指揮，你讓干什么，就干什么；

（2）他被嚇呆了，愣在那兒不動；

（3）大哭起來，不會再干你不希望他干的事，也不去干你想讓他干的事；

（4）學(xué)著你的樣子，也發(fā)起火來，把你心愛的花瓶扔到了地上。

孩子對人的情緒是十分敏感的。因此，父母發(fā)脾氣，也一定會影響到孩子的行為和情緒。但是，孩子還弄不清，父母為什么發(fā)脾氣。也就是說，在很多父母發(fā)脾氣 的時候，孩子雖然停止了父母所不期望的行為，但他們并不知道自己到底做錯了什么。在生活中，最好不要向孩子發(fā)脾氣，但如果真的一不小心向孩子發(fā)了火，發(fā)完 脾氣后，最好向孩子解釋清楚，孩子的問題到底是什么，該怎么做，同時還要通過行動讓孩子感受到你的關(guān)心和愛護?？赡艿脑挘l(fā)脾氣前最好提出預(yù)警，如：“我 都快忍不住要發(fā)火了，你能趕快……”，“今天我心情不好，你最好別……”。但是決不能因為發(fā)脾氣后的內(nèi)疚，就放松對孩子的要求，該堅持的必須堅持，教育孩 子一定要有耐心和教育方法。

3、偏心

幾年前熱播的電影《唐山大地震》的劇情 大家應(yīng)該都還記憶猶新，在地震中，一對兒女被壓在了同一塊水泥板下，面對只能救一個的艱難抉擇母親忍痛選擇了兒子方達，很幸運女兒方燈后來也在這次災(zāi)難中 活了下來，被一對解放軍夫婦收為養(yǎng)女。但女兒卻因為怨恨母親偏心，怨恨說出的那句“救弟弟”，在外面經(jīng)歷了很多事，吃了很多苦頭都不愿回家認(rèn)親，和家人足 足分離了三十二年。父母偏心，讓某些孩子從小就成長在父母的余光里，同是一對父母的孩子，零用錢、衣服、出游……待遇卻不一樣，這會給孩子的成長帶來陰 影。

大量研究發(fā)現(xiàn)，父母偏心會對孩子們的心理健康造成不良影響，引發(fā)兒童、青少年乃至成年期出現(xiàn)行為問題，即使他們長大后離家生活多 年，建立了自己的家庭，影響依然存在。而且，無論是受到偏愛的孩子，還是被冷落的孩子，還是旁觀的孩子，只要覺察到媽媽的偏心，都會受到損害。被冷落的孩 子會對媽媽或者受寵的孩子怨恨，受寵的孩子則招致兄弟姐妹的憎惡，父母教育孩子絕不能有這樣的行為，這樣會傷害到孩子的自尊心，多學(xué)習(xí)育兒知識，用科學(xué)的 方法教育孩子。

4、父母失信、撒謊

家長說話不算數(shù)，多是因為學(xué)習(xí)而起，一些父母圍繞學(xué)習(xí)口頭承諾某些條件，但當(dāng)孩子完成了父母的要求，父母卻在兌現(xiàn)時推三阻四。

比如有的父母說：趕緊寫作業(yè)，寫完作業(yè)看電視，可是孩子寫完作業(yè)，家長又會留一些學(xué)習(xí)任務(wù)，讓孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)；有的家長答應(yīng)孩子只要考試成績達到前幾名，就有什么獎勵，孩子真的考好了，卻得不到應(yīng)有的獎勵。孩子最討厭父母輕易承諾又不能兌現(xiàn)，言而無信，“捉弄”自己。

失信同時失威信，家長說話不算數(shù)，不僅失去了自己在孩子心目中的威信，同樣不利于孩子的成長，甚至還影響孩子的自身形象。它會讓未形成守信觀念的孩子覺 得，一個人說話可以不負責(zé)任，答應(yīng)別人的事情也可以不辦，這樣，孩子就很容易養(yǎng)成“輕率”“無信用”的壞習(xí)慣，成人后，這種“失信”的習(xí)慣會讓自己損失很 多朋友和機會。

做個說話算數(shù)的家長就要不輕易許諾，不隨便許愿；不要為了達到自己眼前的目的，而隨便地答應(yīng)孩子的要求；當(dāng)孩子提出要求時，要認(rèn)真想一想，這種要求是否合理、能否兌現(xiàn)，如果是合理的、可兌現(xiàn)的，就要認(rèn)真地承諾、必須兌現(xiàn)。

5、不耐心解答孩子提的問題

好奇是人類的天性，特別是在童年時期，好奇心特別重。但是不少爸媽對孩子的問題不加重視，沒當(dāng)好孩子人生中的第一個老師。有的父母嫌孩子煩，三言兩語打 發(fā)孩子，孩子也許還很小，但他也能感覺到爸媽的態(tài)度，父母的冷淡會讓孩子以為自己不應(yīng)該問問題，或者不應(yīng)該問這一類問題，讓他對自己能力失去了信心。爸媽 的敷衍還會讓孩子漸漸失去提問的熱情，也會漸漸失去他的好奇心和求知欲；一知半解，信口作答，孩子對爸媽的話總是深信不已，你給他錯誤的答案，孩子會當(dāng)成 是真理而記住，錯誤的觀念一進入腦海，再要改回來就難了。

以沒時間作借口不回答孩子問題，這只是一個借口，不應(yīng)該成為理由。如果爸媽 在當(dāng)時沒有時間回答孩子，也應(yīng)該首先肯定孩子的提問，然后向?qū)殞氄f明自己現(xiàn)在確實沒有空，并向?qū)殞毘兄Z在某個專門的時間來回答寶寶的提問。好問是孩子好奇 心的表現(xiàn)，一般說，好問的孩子勤于思考，愛動手，求知欲強，父母應(yīng)該對孩子的提問給予及時的肯定，讓孩子感到提問題是一件快樂的事情，經(jīng)常為提出問題而自 豪。這對孩子的思維發(fā)展有很好的作用。

6、不歡迎孩子的朋友

孩子長大了，也 希望擁有幾個真心的朋友，和自己分享自己的喜怒哀樂，相信媽媽們應(yīng)該也都希望自己孩子的人際關(guān)系好。但是有些父母可能會因為孩子的小伙伴不太懂禮貌，或太 精于算計，或會欺負人，愛撒謊等缺點而不喜歡。然而對孩子來說，隨著身心的逐漸發(fā)展，希望家長以“大人”身份對待他們，尊重孩子在選擇朋友時所擁有的獨自 意見。如果父母們老是管教與間斷或不間斷表達對孩子的好朋友不喜歡，勢必會引起孩子們的反感，從而使雙方的隔閡逐漸增大。

父母應(yīng)當(dāng)尊 重孩子對好朋友的選擇。父母要站在孩子的角度去看待孩子的好朋友，善于進行角色換位思考，尊重維護孩子的選擇。父母要承認(rèn)與孩子之間選擇朋友時的差異，并 尊重這種差異。有時候給孩子足夠的面子，孩子也將會給父母足夠的面子。孩子能與他人建立好朋友是人際關(guān)系中一種最基本的關(guān)系，要尊重孩子根據(jù)雙方意愿和喜 好進行自由選擇。

7、忽視孩子的優(yōu)點

作為父母，我們總是希望自己的孩子是最 好的。但是，在我們的眼里，自己的孩子總是不如別人的孩子好。這到底是為什么呢？這源自于父母們望子成龍的心態(tài)。但是，每個人都有優(yōu)點，也有缺點，孩子也 是一樣。父母由于天天跟孩子生活在一起，眼中看到的似乎總是孩子的缺點，而忽視了他們的優(yōu)點。在現(xiàn)實生活中，父母經(jīng)常會把自己孩子的短處和別人孩子的長處 相比，甚至把別人的孩子過度地美化和夸張，本想給自己的孩子樹立榜樣，其實卻給孩子帶來巨大的傷害，甚至?xí)虼擞绊懞⒆拥囊簧?/p>

每一 個孩子都有他的長處和優(yōu)點，雖然孩子的天資有別，學(xué)習(xí)事物有快有慢，學(xué)習(xí)成績也有高有低，但判斷一個孩子的好壞，不能只取決于一個方面。作為家長，不能只 憑長相、成績等某個方面就認(rèn)定自己的孩子不如別人、沒有出息，而是應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)他們與眾不同的地方，要始終相信自己的孩子是優(yōu)秀的，要把 贊美留給自己的孩子，讓他們在你的贊美聲中繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點和長處。

8、在客人面前指責(zé)孩子

人來客往，親朋好友相聚，談?wù)摳髯缘暮⒆?，常常成為重要話題之一。很多父母喜歡在眾人面前揭自己孩子的短，似乎是在向別人訴苦，說自己教育這樣一個孩子多不容易。但孰不知，自己只顧著吹毛求疵地指責(zé)他的短處，博取別人的贊嘆有的家長，簡直把孩子說成“豆腐渣”。

這無形中，讓孩子覺得自己什么都不行，沒人賞識他，例如學(xué)習(xí)不行，長相不行，交際不行，干家務(wù)不行，讓家人為他受累，也覺得父母對自己不滿意，和父母逐步疏遠。

如何正確教育孩子，相信大家應(yīng)該有所領(lǐng)悟了吧！從以上八件孩子害怕父母做的事中不難看出，孩子心目中的好父母、好家庭，應(yīng)該有友愛、輕松、寬容、民主和活潑的氣氛。相反，他們最頭痛的是氣氛 冷淡、緊張、沉悶、專橫、毫無生氣的家庭。

這11件不起眼的小事兒會毀掉孩子

許許多多的為什么，讓教育界和每一位家長長吁短嘆，在反思學(xué)校教育的同時，其實最應(yīng)反思的是家庭教育，許多答案就藏在家長每日與孩子的互動中，家長們卻萬萬沒想到會導(dǎo)致這樣的結(jié)果。

1.孩子想要玩泥巴，我們說：太臟了，不許玩！

注解：剝奪了孩子玩的權(quán)利，掐滅了孩子玩的天性，阻斷了孩子對事物的認(rèn)知，縮小了孩子的探索空間。

2.孩子想自己吃飯，我們說：搞得到處是；飯都冷了……媽媽喂！

注解：孩子的自主意識、孩子的動手能力就這樣被扼殺。

3.孩子有些不舒服，我們說：寶貝，我們上醫(yī)院，打點針就好了！大夫，用點好藥！

注解：我們的盲目和無知直接導(dǎo)致孩子成為一個缺乏抵抗力的玻璃人，讓他遭受更多病痛折磨和醫(yī)療創(chuàng)傷，讓世界多了多少耐藥菌和不治之癥。

4.孩子想要自己洗碗，我們說：別把衣服弄臟了；水這么冰；別把碗打碎了……

注解：孩子眼里原本就像游戲的勞動，因為你，愉快的勞動變成了苦差，四肢肌肉萎縮，毫無陽剛之氣。

5.孩子上學(xué)了，我們說：你要好好學(xué)習(xí)，聽老師的話，不懂不要亂講……

注解：孩子不敢問為什么，怕老師說，怕同學(xué)笑話；孩子只知道接受、從眾，沒有創(chuàng)造力，甚至沒有自己的見解和思想。

6.孩子說，爸媽，我長大了，也要做點力所能及的事，我們說：好孩子，你讀好了書就行，什么都不要你做。

注解：一個培養(yǎng)孩子責(zé)任感的機會，做一個頂天立地的男（女）子漢的機會就這樣被你熄滅在萌芽狀態(tài)，成長為一個畏縮的人，一個不負責(zé)任的人。

7.孩子學(xué)習(xí)不好，我們說：你知道爸爸媽媽為了你，吃了多少苦？你吃好的，穿好的，什么也不要做，為什么連書都讀不好，你真是丟盡了我們的臉！早知道……

注解：在孩子心里，他們看不到愛，他們認(rèn)為你所付出的一切原來只是一場交易，自己只是父母的私有財產(chǎn)，是父母光宗耀祖的工具罷了。

8.孩子不知通過什么途徑想到感恩，他對你們說：爸媽我愛你們，你們辛苦了！我們說：愛什么愛，你拿什么來愛？讀好書，聽話就是最好的愛。

注解：愛原來就是這樣的功利、現(xiàn)實和殘酷！愛的種子沒有開花就已凋謝；愛的能力還沒形成就被打擊。

9.孩子學(xué)習(xí)很好，脾氣也很壞，懶得出奇，我們說：沒事，大了就好了，只要學(xué)習(xí)好，什么都無所謂。

注解：我們忘記了，一個人先要成人才能成人的道理，我們舍本逐末，把孩子健全的人格的培養(yǎng)任意地踐踏。

10.孩子真的是終于是長大了，他個子比你大，可是什么也不會干，什么也不想干，他吃你沒商量！這時我們黔驢技窮了，我們說：等他成了家，有了老婆孩子就好了，可是你至于發(fā)現(xiàn)麻煩越來越大，越來越多！

注解：欲訴無人能說，悔，腸子都悔青了！或者干脆做個“祥林嫂”。

11.或者他文憑比你高、錢賺得比你多，可是孩子跟你沒話說，甚至不著家，我們說：這是代溝，孩子跟我們沒有共同語言。

注解：可是，你難道沒有反省過，這是多么的悲哀：我們辛苦養(yǎng)大的孩子對我們只有義務(wù)，卻缺少溫情！我們原本可以和孩子一同成長，我們原本可以和孩子做朋友，讓孩子快樂，讓自己幸福的。

如何緩解孩子的恐懼感

對周圍事物的未知會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生恐懼，這是很正常的。如果恐懼感太強，對孩子的成長或者生活造成影響的話，爸爸媽媽就要多注意了，一定要第一時間緩解孩子的恐懼。那么，哪些方法能夠緩解孩子的恐懼感呢？

如何緩解孩子的恐懼感呢？

接下來講的措施能夠幫助緩解孩子的恐懼感，但孩子不可能立刻克服恐懼感，克服恐懼感要幾個月甚至是一年的時間。另外，孩子對嚇到自己的東西多加關(guān)注也是正常的。孩子可能會模仿它、畫畫或是對別人講，這其實也是孩子戰(zhàn)勝恐懼的一個方法。

1.不要不在乎孩子的恐懼

可能孩子面對自己恐懼的東西時會很膽小，這時你要跟孩子說沒有什么可害怕的，“我知道這只狗狗可能嚇到你了，其實你不去逗他，它是不會過來的？”多通過言語讓孩子感覺到安全感。

2.不要分享你的恐懼

當(dāng)孩子看到你被蜘蛛嚇得渾身冒汗時，孩子也會害怕起來，所以你也要克服心中的恐懼。

3.嘗試角色扮演

如果孩子害怕見到醫(yī)生，平時可以多進行一些角色扮演，讓孩子能夠盡快熟悉起來。

4.一起解決問題

如果孩子害怕黑暗，孩子睡覺的時候可以開一盞溫和的夜燈或是放一個門衛(wèi)（心愛的玩具 動物），讓孩子能夠安心一點。通過慢慢的嘗試，你會發(fā)現(xiàn)怎樣增加孩子的安全感才是最正確的。

此時還應(yīng)該注意什么？

如果孩子的恐懼已經(jīng)影響到了正常的日?；顒樱确秸f害怕水而不想洗頭，或者是因為怕狗不想出門等等。這時候你就要馬上告訴醫(yī)生，特別是當(dāng)孩子的恐懼感在慢慢增加的話，這時孩子就有可能是患了恐懼癥或是焦慮癥。當(dāng)孩子對某些東西感到極其害怕而無法安撫時，要帶孩子去看醫(yī)生。

孩子的恐懼與年齡有關(guān)

在孩子的眼中，一切是美好的、充滿溫情的。女兒不愿接受殘酷的事情和一切不美好的事物。

小孩子都愛聽有關(guān)動物的童話故事，女兒也不例外。但是女兒總愛聽一些較弱小的動物故事，如：小兔、小鳥之類的，聽一些較兇猛的動物如老虎、獅子之類的，孩子就會緊緊地捂上耳朵大叫：“不聽，不聽，晚上會做噩夢?！边€真是這樣，聽了這類故事，女兒會在晚上緊閉雙眼，哭叫不停。

好長一段時間，我盡量避開這類兇猛的動物故事，但躲避總不是辦法，怎樣才能讓孩子面對現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，從而走出恐懼？

我先讓女兒看一些老虎、獅子的卡通形象，這些動物的卡通形象看起來很可愛，慢慢抹去孩子心中的陰影，再帶她去動物園看看這些動物，回到家里找出科普圖書，和孩子一起了解這些動物的形狀特征、分布區(qū)域、生活習(xí)性。這樣一來，孩子雖然還是不喜歡這些動物，但最起碼孩子已逐漸接受了這類動物，可以聽一些這樣的故事。

孩子的恐懼與她的年齡、閱歷都有關(guān)系，作為家長我們要正確引導(dǎo)，不能置之不理，更不能斥責(zé)，幫孩子深入地分析了解，使孩子盡快從恐懼中解脫出來。

幫助孩子消除“黑暗恐懼”

怕走夜路、怕到黑屋子里拿東西……只要是黑的地方，或是談到黑，恐怕大多數(shù)人都有一種“恐懼黑暗”的心理。許多成人尚且會有這樣的感受，也難怪小孩子會有怕黑的恐懼呢。在我所接觸的家長中，總是有很多人在說：“我家寶寶的膽子特別小，只要天一黑，他就纏著大人不松手，一步不離地跟在大人身后，有時候都沒辦法做事情。

纏得大人沒辦法了，就開始跟孩子發(fā)脾氣、打他幾巴掌，可大哭之后，寶寶還是纏著不放?！?/p>

寶寶為什么怕黑

說到這個怕黑的問題，估計也為很多家長所頭疼。那么，寶寶為什么這么小就會這樣?經(jīng)分析主要有兩種可能。

生理問題

根據(jù)專家的解釋，有的寶寶怕黑是因為小腦發(fā)育不良所造成的，一旦進入黑屋子就會失去平衡。因此，如果寶寶特別怕黑，家長應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院檢查。只要是生理原因造成的，就可以通過醫(yī)學(xué)進行干預(yù)。

心理問題

這里所說的心理問題，就是在平時的外部環(huán)境中，成人在不經(jīng)意中給寶寶造成的怕黑恐懼。比如說有的家長看電視時只顧自己一時的痛快，居室內(nèi)不是刀槍棍棒聲就是驚險發(fā)出的尖叫聲，有時驚險的武打畫面還呈現(xiàn)在寶寶的面前;或者大人在講故事時沒有仔細選擇，出現(xiàn)了有關(guān)“黑”的可怕的事情;也有些家長為了以示懲罰，把寶寶關(guān)在黑屋子里來恐嚇寶寶，這樣寶寶自然對又黑又靜的屋子產(chǎn)生了恐懼心理。

怎樣消除黑暗恐懼

一個人在一定的環(huán)境中所受的熏陶，總會隨著時間的推移而有所變化。什么樣的環(huán)境就會造就出什么樣的人來，對寶寶的培養(yǎng)和鍛煉也是一樣，建議家長朋友試一試下面的辦法。

黑屋子里的快樂故事

寶寶都特別喜歡聽故事，家長可充分利用這個特點，在黑屋子里講一些美好快樂的、具有引導(dǎo)意義的故事。如“在冬天的一個夜晚，天空中突然下起了小雪，一片片雪花天使穿著白色的紗裙，從高高的空中飄落下來，不一會兒，樹枝上、房子上、地上都鋪滿了晶瑩透亮的小雪花。這時，一位圣誕老人不怕天黑，坐著雪橇從很遠很遠的地方趕來，給小朋友們送來了一件件可愛的禮物。這時候小朋友們正在黑夜里熟睡著、做著香香的夢，第二天醒來的時候，就發(fā)現(xiàn)了枕邊的這份禮物，真是高興極了……”。通過故事讓寶寶知道，黑屋子里也有好聽的故事和美麗的傳說，讓寶寶對黑屋子有新的感受和認(rèn)識，逐漸不再懼怕。

黑屋子里的奇妙問題

天黑的時候，一家三口不妨在黑屋子里討論一些奇妙的問題。比如透過黑屋子的窗戶可以看到天上的星星，星星為什么會眨眼睛呀?為什么天上的月亮有時像餅干，有時又像香蕉呢?為什么天有時黑有時亮?其實寶寶還會提出很多奇妙的問題，家長可以趁機把這些自然現(xiàn)象解釋給寶寶聽，記得要用寶寶能夠理解的語言來講述哦。這樣一方面增進了寶寶和父母之間的感情，另一方面也加強了寶寶對科學(xué)探索和研究的興趣。再就是通過觀察、討論，使寶寶對黑暗有了更正確的理解和認(rèn)識，從而淡化了寶寶對黑暗的恐懼心理。

逐步適應(yīng)黑屋子

寶寶怕黑是在長期消極經(jīng)驗的積攢中逐步形成的，要消除這種心理也要一步一步慢慢來，最典型的難題就是為什么晚上寶寶不肯一個人睡覺。在剛開始讓寶寶獨睡時，家長可以先坐在床邊陪寶寶說說話，可以講一個美好的、快樂的小故事，也可以播放一小段搖籃曲等，然后把燈光調(diào)到比較合適的亮度并逐漸變暗?？傊?，要讓寶寶有一個逐步適應(yīng)黑屋子的過程。如果總是批評、訓(xùn)斥、懲罰，那么寶寶怕黑的情況只會越來越糟。

TIPS：家長需要做的功課

寶寶怕黑是完全正常的，也是有理由的。要消除寶寶怕黑的心理，以下幾項功課請家長多多用心哦。

1、在寶寶面前，自己不能表現(xiàn)出怕黑的恐懼。

2、不能把進黑屋子作為懲罰寶寶的手段。

3、不能把黑屋子與可怕的事情聯(lián)系在一起。

4、在保證安全的前提上，讓寶寶獨立到黑屋子里小待一會兒，比如一兩分鐘或幾分鐘，也是可以的。記得為寶寶找一個合適的、能接受的理由，比如去取一下東西等。然后家長要給予表揚和鼓勵，以此來鍛煉寶寶的膽量，從而幫助寶寶消除“黑暗恐懼”。

幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理

孩子的恐懼心理與成年人的恐懼并無兩樣，只是不同的年齡階段的表現(xiàn)有所不同。一般來說，每個孩子都會經(jīng)過這個情感發(fā)展的階段。爸爸媽媽應(yīng)該怎樣幫助孩子有效地戰(zhàn)勝恐懼心理呢？試試下面這些方法吧：

1、不要懲罰或嘲笑孩子的膽小。這樣只會適得其反，正確的應(yīng)是承認(rèn)孩子害怕的東西確實存在，這樣，孩子知道你了解他的恐懼，也就會相信你的勸慰、解釋，才能解除恐懼的心理。

2、教育孩子不要掩飾害怕。有些孩子往往會否認(rèn)自己害怕，這是孩子常用來對付恐懼的一種方式，但實際上，越是這樣，孩子自己越是恐懼。爸爸媽媽應(yīng)該讓孩子說出恐懼的具體內(nèi)容，讓孩子解除心理上的羞恥感，并逐漸克服恐懼心理。

3、平時爸爸媽媽要注意不要強刺激孩子。在日常生活中不要用“你不聽話，大灰狼就會來把你吃掉”、“你不吃飯，就把你關(guān)到黑屋子里去”等等的話來嚇唬孩子，爸爸媽媽可以講授有關(guān)知識幫助孩子克服恐懼心理；如有的孩子害怕雷電，爸爸媽媽可以給他講解有關(guān)雷電的知識，雖然孩子不完全懂得，但他會減少恐懼，感到安全。

4、利用孩子的愉快情感來克服恐懼心理。應(yīng)經(jīng)常讓孩子參加游戲、去公園玩等活動，產(chǎn)生愉快情感來克服恐懼心理。同時，還可以鼓勵孩子用講故事、繪畫等活動，講出或畫出自己最害怕的東西，把內(nèi)心恐懼表達出來，宣泄出去，從而解除恐懼心理。

不要讓孩子感覺到恐懼

不要讓孩子感覺到恐懼

經(jīng)?？匆恍┯齼簳险f，孩子天生是對什么都感興趣，無所謂怕與不怕，孩子的一些恐懼心理都是父母不自覺地言行影響了孩子，所以平時自己很注意，從來不用嚇唬的口氣跟孩子說話。我自己害怕的東西在孩子面前也盡量不表現(xiàn)出害怕的情緒，比如我很害怕蛇，就連看到圖片，我都會起一身雞皮疙瘩?？墒歉⒆涌匆恍┊媹蟮臅r候難免會有這樣的圖片，看到寶寶有小手在圖片上指指點點的時候，我會把視線移開，平靜的等孩子翻過這一頁。

天天跟兒子待在一起，也沒發(fā)現(xiàn)他有什么特別害怕的東西，他每天調(diào)皮搗蛋，無憂無慮，我也很放心。可是近日我?guī)ビH戚家做客，一件小事，讓我對曾經(jīng)在書上看到的這一說法頗有同感。觥籌交錯之后，大人們商量著要打牌，可是寶寶這個頭疼的家伙怎么辦呢，我想最近單位上工作也不是很忙，可以晚點去，中午待寶寶睡熟后我再走也不遲?？墒堑搅四吧沫h(huán)境，寶寶睡意全無，玩得更瘋了，平時這個時候他都會睡上一覺，這是時候親戚過來見他還沒睡，就說：“你還沒睡啊，我家養(yǎng)了只老虎，你不睡，老虎就會把你吃掉。”因為在家我從來不會這樣嚇唬他，也不允許家里人對他這樣說，所以兒子稍稍被震攝住了，稍微安靜了會，一會又瘋起來，我上班的時間快到了，要是他再不睡，大人們就不能再安心玩牌了。這時候親戚又過來了，這次她說：你還不睡，再不睡，你媽媽就得被吃掉。這次他聽懂了，一點都不鬧了，眼里噙著淚水，小嘴一撇一撇的，小手緊緊摟著我的脖子，湊到我耳邊小聲說：“媽媽，跟寶寶回家吧?！蹦莻€時候我能感覺到孩子的那種恐懼和對媽媽的依賴。我知道他是真的被嚇到了，心疼的將他抱在胸口，告訴他：“奶奶騙咱們的，老虎才不會吃寶寶跟媽媽呢，小寶這么乖，再說老虎都在動物園關(guān)著呢。爸爸還說回來要帶你去看的呢，你忘了啊。”可是他還那么小，可能此時他已分不清媽媽說的是真話還是親戚說的是真話，只是緊緊摟著我，放聲哭起來。可能是哭的累了也可能是怕媽媽被老虎吃掉，后來真的睡著了，把他放在床上，我去上班了。到了單位，我心里很不安，我覺得他醒來肯定會找媽媽，如果見不著我，他肯定會以為媽媽真的被老虎吃了，后來我打電話給媽媽，告訴她如果寶寶醒了以后哭就打電話我。果然，寶寶醒來后任憑誰哄他都不行，后來我跟領(lǐng)導(dǎo)請了半小時的假過去陪了他一會，小家伙這才漸漸平靜了下來。

這件事以后我更加覺得，大人的言行對孩子來說真的是太重要了，我并沒有責(zé)怪親戚的意思，可能他們那一輩人，帶孩子都是這樣過來的，可是今天我們也為人父母，我覺得應(yīng)該用更科學(xué)的方法跟孩子交流，有時候可能大人不注意的言行會給孩子的心理帶來不可估量的影響。

那么一丁點大的寶寶，本來就應(yīng)該快快樂樂的，如果讓他那么小的心靈來承受這種恐懼和不安我真覺得太殘忍了。我對孩子現(xiàn)在的期望就是希望他快樂，健康。讓他自己去探索身邊這個奇妙的世界。