寶寶敏感 家長應該如何應對

現(xiàn)在敏感型的寶寶越來越多，我們越早發(fā)現(xiàn)就越早讓寶寶脫敏，可是現(xiàn)在許多家長太寵愛寶寶，不管什么事，都順著來，生怕孩子“吃苦”，恐有“虐兒”之嫌，于是他們把寶寶保護進來。

敏感并不是性格優(yōu)點，家長視而不見，置之不顧，只會讓敏感寶寶的性格向更不良的方向發(fā)展，妨礙健康成長。下面談到了不同類型的敏感寶寶，希望能給父母們一些參考！

類型一：不讓碰的“含羞草”寶寶

事件1：9個月的小寶寶Tony，不讓人抱，喝奶哭，穿衣哭，換尿布哭，摸一下就尖叫，睡覺哭，起居沒規(guī)律；動作遲緩，不愛動彈，怕吵，對周邊事物似乎都沒有興趣，連新鮮玩具也很少能吸引他，通俗的說，不好帶！

事件2：每當有客人來訪時，薇薇總是拉著媽媽的衣角躲在身后，不愿意跟客人打招呼，完全不跟對方講話。很怕生，總是不肯跟外人接觸。

面對類型一寶寶，怎么辦？

把握好依附關(guān)系主要建立期的教育

小朋友會怕生應該由他的“社會化發(fā)展”來看起。孩子到了6個月或是8個月之后，會出現(xiàn)特別認父母角色的情形，就會看到寶寶老是要找爸爸媽媽抱，或是老是黏在父母屁股后面，其他的照顧者反而被冷落一旁，其實這就是寶寶正處于要開始建立“依附關(guān)系”的階段。這些事例都是因為孩子的依附關(guān)系建立得不健全，事件1中的寶寶情況更加嚴重，連家人也會排斥，成為敏感怕生的“含羞草”寶寶。

6個月或8個月~1歲半的孩子，他會開始展現(xiàn)獨立，例如自己爬行，這是因為這時候正是孩子發(fā)展“自我”的巔峰期。在6個月或是8個月之前，外界的事物對孩子來說不具任何特殊的意義，但之后他開始了所謂的“社會化”發(fā)展，寶寶就會開始想要接觸、了解外界人事物，開始認知、建立他與外人的關(guān)系。

1、讓孩子適性發(fā)展。當孩子正在建立依附關(guān)系，父母卻強迫他一定要去跟外人接觸，這樣反而可能讓有些孩子在未來出現(xiàn)退縮的狀況?？催^許多錯誤的教法，深怕您再次犯了同樣的錯誤，發(fā)展依附關(guān)系時，孩子主要從認知父母的角色開始再衍生到建立與其他人的關(guān)系，在關(guān)系基礎(chǔ)培養(yǎng)的階段，就不要硬要孩子與第三者產(chǎn)生互動。

2、教養(yǎng)態(tài)度很重要。孩子會怕生一方面跟他本身的氣質(zhì)有絕對的關(guān)系之外，家長的教養(yǎng)態(tài)度、方式跟孩子整個行為模式有相當大的關(guān)聯(lián)，觀察多位家長的教養(yǎng)方式，發(fā)現(xiàn)有些孩子會怕生，追根究底，都跟家長有關(guān)，當孩子處于分離焦慮期，家人更要以正向的態(tài)度去接受孩子的行為，以耐心、愛心去關(guān)懷他，而不是覺得寶寶很煩，強迫孩子學習獨立，反倒讓發(fā)展分離焦慮的時間持續(xù)，所以有些小朋友甚至到了上幼兒園或是小學時，還是會出現(xiàn)依賴家人的情形。

類型二：隨時警覺型寶寶

事件：1歲半的豆豆，入睡困難，一點聲響都能覺察得到，睡著后容易醒，醒來后很難專注；到了陌生新環(huán)境，就總抱著媽媽的腿，縮在媽媽身后！

面對類型二寶寶，怎么辦？

1、家長要根據(jù)孩子自身特點靈活地掌握方法達到理想的教育目的。

不能一味地向孩子灌輸“要警惕陌生人”等信息，否則孩子對周圍的人或事都會抱有警惕的態(tài)度。

2、可以鼓勵他與親戚、小伙伴交往，讓他感受友愛的快樂。小孩子自己也會有鑒別力的。

3、讓他融入小朋友的圈子里，應該會好些。我們大人多創(chuàng)造這種機會，帶孩子與別的小朋友玩，主動與人握手或擁抱。

4、去幼兒園或親子班應該會有所好轉(zhuǎn)。讓孩子感受到有些游戲和活動是需要合作才能玩得起來或完成的。

5、以愉快的語調(diào)與孩子進行親子溝通，降低他的焦慮，久了就會建立寶寶的安全感，同時，讓寶寶放松心情。

6、給孩子一種有秩序的生活，能穩(wěn)定孩子的情緒，并且建立良好的生活規(guī)律。

類型三：防范過度型寶寶

事件1：2歲10個月的Jack，聰明，反應快，常常一語驚人，可是冒失，脾氣犟，很難與小朋友共處，還會把“我的，不要，打”掛在嘴上！玩玩具時，爭不過就搶，搶不過就生氣發(fā)脾氣，甚至揮手、操起東西就打人，哭號不止！誰也安撫不下來！

事件2：有一天，童童媽聽別人說，常常讓別人摸臉蛋會引發(fā)寶寶濕疹。“孩子那么嬌嫩的皮膚起了濕疹還了得？”童童媽想。從此以后，童童媽帶著孩子外出時，一看到鄰居就遠遠地躲開，如果不巧撞上了，她也會對鄰居們摸孩子臉蛋的行為加以制止。不過最近，童童媽發(fā)現(xiàn)童童的防范意識越來越強，對陌生人總有排斥和抗拒的心理?？吹郊依飦砹四吧目腿?，童童總是表現(xiàn)出防范的表情；帶她到醫(yī)院體檢，醫(yī)生一碰她就哇哇大哭……如今童童2歲半了，開始上幼兒園，老師說童童在幼兒園里不讓別人碰，誰碰她她就打誰。

面對類型三寶寶，怎么辦？

1、家長應注意自己平時的行為。因為孩子的行為習慣，大部分都是從父母的言行中獲得的。孩子之所以會防范過度，一方面是因為家長平常對待周圍事物的反應，另一方面是因為家長對孩子的教育方式，如過于約束、限制等。

2、讓孩子多參加集體活動。要漸漸消除孩子過強的防范意識，最重要的是要給孩子“脫敏”。家長可以有意識地讓別人多觸碰孩子，糾正孩子為了防衛(wèi)而打人的做法。如果孩子在被摸了臉后想去洗臉，家長也要進行制止。應讓孩子在盡情的玩樂中，體會到放下防衛(wèi)、結(jié)識好朋友的樂趣，讓孩子漸漸消除防衛(wèi)心理。

3、家長還可以多帶孩子參加一些應酬。讓孩子處在人多的環(huán)境中，接觸更多的人，這樣不僅能讓孩子放下防衛(wèi)、走出狹隘、增長見識，還能鍛煉和培養(yǎng)孩子的自信心。

類型四：容易擔心的“宅寶寶”

事件1：雯雯已經(jīng)進入幼兒園2個學期了，雖然在家里愛說愛笑，可是一到開學還會哭兩個星期，相比戶外活動，雯雯更愿意呆在教室里玩，課堂上經(jīng)常神游在自己的小天地里；喜歡自己做手工卻不愿意沾顏料，喜歡音樂可是跳舞時動作僵硬，身體不太協(xié)調(diào)，打濕了衣服鞋子或者不按她的流程會很生氣；懂事、貼心，對家人特別依戀，甚至會擔憂害怕，比如家人的安全，電器與房門是否關(guān)閉。

事件2：每天傍晚，小區(qū)綠地上孩子們彼此追逐嬉鬧，玩得不亦樂乎。媽媽也準備帶然然下樓，和小朋友們一起玩。然然正在看動畫片，說什么都不愿意把視線從電視上挪開，任憑媽媽磨破了嘴皮子，他就是賴在沙發(fā)上不動。媽媽很生氣，“啪”地關(guān)掉電視，然然就皺著眉頭大哭大鬧，又是扔東西又是滿地打滾。

面對類型四寶寶，怎么辦？

1、讓孩子多動手做。代替用錢買，找回孩子的動力，也找回他玩的快樂。既然孩子對某些領(lǐng)域感興趣，就一定要讓孩子親自動手去實踐?，F(xiàn)在孩子的動詞只剩下“買”，這已經(jīng)成為吞噬孩子學習動力的怪獸了。yJS21.cOm

2、帶孩子到戶外去。

3、讓孩子經(jīng)歷不同的體驗，培養(yǎng)多元興趣。

4、多陪陪孩子。

5、注重培養(yǎng)孩子的伙伴意識。

總而言之，家長不應忽視家中敏感寶寶的行為，應當根據(jù)寶寶的自身情況，有針對性地及時干預，讓寶寶及早“脫敏”，找回童趣與快樂。

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寶寶說臟話 家長應如何對待

寶寶一天天長大，小嘴巴漸漸跟“炒豆子”似的，每天都會蹦出許多讓人驚喜的新詞、新句子?？墒怯幸惶?，媽媽突然發(fā)現(xiàn)寶寶不知什么時候開始會說臟話了，而且會得越來越多，還一遍遍重復。有的媽媽一笑了之，有的媽媽則如臨大敵。對此，幼教專家表示，寶寶說臟話只是一種模仿，家長應理性面對，正確引導。

態(tài)度PK

寶寶說臟話，家長該咋辦？

態(tài)度一：平靜面對，不當回事

姜蕓的寶寶5歲了，最近時不時地冒出一兩句臟話出來。姜蕓說：“第一次聽到他嘴里冒出的臟話，一家人都忍不住笑了?，F(xiàn)在想想，真是不應該，我們因此而笑，反而給了寶寶一種鼓勵?！爆F(xiàn)在，寶寶會說的臟話越來越多，姜蕓不再笑，但也不刻意指責或者打罵，而是告訴孩子：“說臟話不好，媽媽和老師都不喜歡。”

姜蕓說，這應該是每個小孩都會經(jīng)歷的一個階段。小孩子其實自己也不知道那些臟話是什么意思，等過了這個階段，年齡大點懂事了自然就不會再說了。

態(tài)度二：如臨大敵，嚴厲管教

“這么丁點兒就說臟話，等上小學、初中還得了？”相對姜蕓，范琳對孩子說臟話的的反應很強烈?！昂⒆拥谝淮握f臟話，是去年剛上大班的時候。我狠狠地打了他的手心，還讓他向我道歉?！狈读照f，后來孩子埋怨，和他玩的幾個小朋友個個都會說“那些話”，他才學的。

“肯定是那些孩子的家長經(jīng)常說臟話，無形中影響了孩子。環(huán)境不好，孩子不在意就學上了，真煩！”范琳無奈地說。

原因分析

環(huán)境所致，無意識模仿

揚大二幼園長印云說，孩子學說臟話，是一種沒有是非觀念的模仿行為。首先因為有些父母在吵架中會冒出“臟字”，父母或者別人罵，我也跟著罵，是孩子學罵人的一種普通心理，也會不自覺地讓孩子有一種強化記憶；另外，就是被迫罵人。這種情況一般發(fā)生在小伙伴之間，遇到和小朋友爭執(zhí)，生氣或難受時，他們會不自覺地說那些臟字，來緩解壓力；最后，還有家長面對孩子說臟話時的忍俊不禁和當笑話般地傳播，都會讓孩子以說為樂，讓孩子漸漸習慣罵人。

解決辦法

理性對待，正確引導

“說臟話只是相當多孩子成長過程中的小插曲，只要父母引導有方，很快就會過去的?！庇≡普J為家長可以從以下幾方面來面對：

首先，理性對待“臟話寶寶”。3歲左右的寶寶正是善于模仿的時期，又處于語言發(fā)展的敏感期，是非觀念還未形成，他只是從外界接收感知到這樣的文字信息，并不理解這些詞語是什么意思，所以家長發(fā)現(xiàn)孩子說臟話時切勿大驚小怪，更不可因此粗暴地打罵孩子，否則反而強化了孩子的不文明行為，使孩子的心靈受到傷害，作為父母應以平和的心態(tài)對待此類現(xiàn)象。

其次，正確引導。寶貝說臟話固然不好，但父母不妨通過這個契機，幫助寶貝樹立是非觀念。告訴他哪些詞是不好的，別人不喜歡聽，不能用；哪些詞是好的，大家喜歡聽，可以用。寶貝也只有把好的和壞的詞都學到了，才能進入樹立是非觀念的時期。當孩子出口成“臟”時，成人可以嘗試著心平氣和地問寶寶：“寶寶，罵人好不好？”一般寶寶們都清楚罵人不好，所以當他回答“不好”時，你就可以進一步教育他這樣是在罵人，這是一種不好的做法，在溝通的過程中嘗試了解他說粗口的原因，以及想要表達什么，告訴他要發(fā)泄這樣的情緒可以用什么字眼來替代粗口，當他接受你的意見時，應及時表揚他。

最后，盡可能凈化孩子的生長環(huán)境。孩子生活在社會大環(huán)境中，難免受到各種不良言行的影響，說粗話也是如此。父母對此要采取一些相應的防范措施：一方面盡量讓孩子避免接觸周圍不良的語言環(huán)境，讓他們聽不見臟話，學不到臟話；另一方面又要增強孩子的“免疫”力，教孩子明辨是非，告訴他們，罵人、說粗話是不文雅的行為。另外，父母要關(guān)注孩子周圍小伙伴的情況，為孩子選擇講文明、懂禮貌的伙伴，以減少相互學罵人的機會

媽媽如何應對寶寶焦慮

如果孩子長期焦慮的話，就算是心態(tài)一直很好的爸爸媽媽也會進入消極的惡性循環(huán)，爸爸媽媽不想孩子受到影響，然而卻又加劇了孩子的焦慮感。當爸爸媽媽面對孩子的恐懼時總是會試圖保護孩子，接下來的一些方法可以幫孩子擺脫焦慮的循環(huán)。

1.幫助孩子控制它

大家都希望自己的孩子能夠開開心心的，所以，最好的方法是幫助孩子克服焦慮而不是轉(zhuǎn)移他的注意力。在孩子覺得焦慮時，要幫助孩子學會忍受焦慮，不要把焦慮看的太重，這樣焦慮才能夠慢慢減少。

2.不要忽略某些事情

在孩子焦慮的時候要把那些會引起他焦慮的東西趕緊拿開，不過，從長遠的角度看，一直這樣做的話會強化寶寶的焦慮感。如果孩子感到心煩意亂，就會開始不停地哭泣，嚴重的時候還會失控，所以爸爸媽媽要教會孩子消除恐懼感的方法。

3.表達積極向上的期望

孩子出現(xiàn)恐懼是不可避免的，遇到這種情況你要第一時間去安慰寶寶，給他信心讓他控制好自己的焦慮。

4.尊重孩子的感情

理解是很重要的，但也并不是要求爸爸媽媽一味地贊成孩子。所以，如果一個孩子自身害怕不想要看醫(yī)生的話，你要做的就是傾聽孩子的想法，同時盡量做到善解人意，讓孩子把自己的害怕都說出來，并鼓勵他勇敢面對。

你要讓孩子知道的就是，你知道他很害怕，但你會一直陪伴在他身邊幫他渡過困難。

5.不要問誘導性的問題

讓孩子說出自己內(nèi)心的想法，但不要問具有誘導性的問題——“你是否覺得不公平？”為了避免焦慮的循環(huán)，爸爸媽媽最好問一些孩子能夠暢所欲言的問題。

孩子很單純，很容易發(fā)生焦慮，所以爸爸媽媽一定要第一時間安撫好孩子。

家長該如何應對孩子磨蹭

許多父母都有著同樣的苦惱：孩子動作太慢，做起事情磨磨蹭蹭慢條斯理，導致消耗不必要的時間，降低做事的效率。尤其是穿衣服和吃飯等生活自理方面，顯得極為磨蹭。

當自己的孩子跟同齡人相比顯得動作緩慢，班上的老師也有這樣的反映時，家長就應該加以重視了。因為幼兒期是動作發(fā)展的重要時期，動作緩慢的兒童往往容易出現(xiàn)不靈活、不協(xié)調(diào)的行為表現(xiàn)，影響今后的身體和智力發(fā)展。上學之后，如果做作業(yè)的速度太慢，就會影響學習、休息和正常的娛樂活動；考試的時候動作太慢，往往還沒有做完就到了老師收卷的時間，導致成績下降；運動的時候動作太慢，就往往不能戰(zhàn)勝對手，讓別人領(lǐng)先，這些都會使孩子承受巨大的心理壓力。

動作緩慢孩子的神經(jīng)類型往往屬于相對安靜而緩慢型，這是孩子一生都不能改變的先天氣質(zhì)，父母對于孩子的氣質(zhì)只能接受并因勢利導；再有，有的孩子天生大氣，較為成熟，三思而后行，做事的過程中想法很多，所以也會因慎重仔細而動作緩慢，這樣的效率反倒會非常高。（丫丫育兒：kaojapan）對此，家長需要仔細分辨判斷后再對孩子的慢性子進行調(diào)理。

對策一：多玩競技性游戲

孩子動作慢，可以通過游戲來加以改變。父母可以經(jīng)常與孩子玩一些小的競技游戲，使孩子在游戲中提高自己動作的敏捷程度。例如，比賽看誰收拾玩具快，比賽看誰穿衣服快等，這些游戲能激發(fā)孩子進取心。孩子喜歡玩，但是，玩多了孩子可能就會覺得沒趣，這時，要給予適當?shù)莫剟顏砉膭詈⒆拥摹皠倮薄?/p>

對策二：以比賽激發(fā)活力

孩子可以與自己比賽。父母幫孩子設計一張“比賽”成績表，記下最初的時間，然后，每天記錄實際完成的時間，如果比以前有進步，就給予獎勵，如果沒有進步，保持原狀，或者退步，就不給予獎勵。父母可以讓孩子先從簡單容易的做起，逐漸向比較困難的任務進發(fā)，一直到達合適的時間為止。（丫丫育兒：kaojapan）這種方法，目的在于縮短完成每一件事情所需要的時間，是克服動作慢的直接辦法。在此期間，家長要對孩子進行解釋分數(shù)的意義，激發(fā)孩子進步的渴望。

對策三：數(shù)數(shù)增強緊迫感

父母還可以采用記數(shù)法來督促孩子抓緊時間完成某件事情。記數(shù)法很簡單，隨時可用，父母可以與孩子事先講明白，看數(shù)到第幾聲的時候孩子可以做完某件事情。然后父母讓孩子準備好，說聲“開始”，就開始計時了。“1、2、3、4、5……”， 一邊數(shù)，一邊看孩子，孩子為了完成任務，就會盡量抓緊時間將事情做完。如果在計數(shù)開始的時候，孩子動作依然很慢，父母就故意數(shù)快一點，讓孩子感覺到時間就快要到了。如果在快要結(jié)尾的時候，孩子還差得較遠，就放慢記數(shù)的速度。父母可以告訴孩子，如果快一點做事，就數(shù)慢一點，讓孩子有盡快完成的希望。如果家長總是很巧妙地常常使孩子在快接近尾聲的時候可以把事情做完，就能使孩子獲得成功的感覺，孩子完成了任務，就表揚孩子“真不錯”、“又長大了”等。

對策四：明確完成時間

如果給孩子表揚的方法沒有效果，就可以使用硬性規(guī)定的辦法來達到改變動作慢的目的。父母首先估計出孩子盡最大能力能夠完成某項事情的時間，然后規(guī)定孩子在這個時間內(nèi)完成這項事情，否則就不讓他繼續(xù)做下去。時間一到就要停止。比如吃飯，到時間就把飯菜收起來，并且對孩子說：“我很失望，我希望你下次能按時把飯吃完。”

對策五：教給孩子提高效率的方法

還可以通過合理安排時間的辦法提高時間的利用率。在日?；顒又?，父母要教會孩子如何利用做事的先后來提高效率，使同樣的時間，可以做更多的事情，或者同樣的事情可以用更少的時間。如起床大小便之后就不能再回被窩耍賴了，要直接穿好衣服去洗漱，然后等待和家長一起去上幼兒園；再如，吃飯之前不能再看第二張動畫片的盤了，否則時間又被拖延過去了。 在寶寶效率提高的同時，父母也要告訴孩子動作快不等于做事馬馬虎虎、敷衍了事，而是要把事情做好，如果再快一點就更好了。

如何應對寶寶的大脾氣

一次，州州媽媽領(lǐng)著3歲的州州逛商場，她打算給自己選衣服，州州卻吵著要去買玩具。媽媽說買完衣服，再去看玩具，可是，州州非要堅持現(xiàn)在就去，還坐到地上嚎啕大哭，弄得媽媽十分難堪。

■分析

對2歲以后的孩子來說，伴隨著身體、語言、認知等方面的發(fā)展，開始對周圍的事物有了自己的判斷，出現(xiàn)自我意識的萌芽，凡事喜歡按照自己的意識來辦。

一旦他們的興趣、愿望得不到滿足時，就會產(chǎn)生“反抗心理”，采取哭鬧、撒野等手段，向家長示威。

■家長可以這樣做

當孩子發(fā)脾氣時，首先把自己放在孩子的位置上，分析孩子的要求是否合理、恰當。對于合理要求，家長應當給予充分的滿足，而無理的要求，家長可以通過想方設法轉(zhuǎn)移孩子的興趣和注意力等方式，使他忘掉不快。切忌遷就放任，否則會縱容孩子發(fā)脾氣的行為。

場景2

丁丁爸爸在家趕寫一篇文章，丁丁非要爸爸陪他玩。爸爸不答應，丁丁就不停地哭喊，還亂扔東西，讓爸爸發(fā)火。這時丁丁的奶奶趕緊過來袒護孫子，丁丁更是鬧翻了天。

■分析

對孩子而言，家長的關(guān)懷、認同、尊重是孩子的成長依賴。他們常常選擇和家長一起做游戲，玩耍，聽家長講故事等親子行為，來引起大人的關(guān)注。如果這些活動得不到父母的參與與認同，孩子就會采用破壞性的行為，以期得到尊重。另外，家長面對孩子發(fā)脾氣時的態(tài)度的不一致，也會使孩子更加公然反抗。

■家長可以這樣做

家長盡量多抽時間陪孩子，與他一起玩，如果實在太忙，不等孩子提出要求，就事先對孩子說不能陪他，請他體諒。這樣，孩子會覺得受到了尊重，不會因此發(fā)脾氣。切忌操之過急，用家長的權(quán)威，以粗暴方式強迫孩子乖乖順從。

場景3

淼淼過生日時，請了很多小朋友到家里玩兒。小朋友們爭搶淼淼的新玩具，不知是誰不小心把玩具摔壞了，淼淼大發(fā)雷霆，不停責怪小朋友。媽媽勸他，淼淼還跟媽媽鬧了起來。

■分析

生活中常會遇到這類孩子：脾氣暴躁，稍遇一些不順心的小事就大發(fā)雷霆，情緒控制力較差。這種具有爆發(fā)型人格的孩子，除了天生的因素外，更主要的是由后天的成長氛圍所致，經(jīng)常受家長溺愛，好勝心強，對挫折的承受力相對較差，更應該引起家長的重視。

■家長可以這樣做

為了避免孩子脾氣暴躁，家長平時應注意引導孩子，從他人的角度來考慮問題；多參加集體活動，讓他知道一味地發(fā)脾氣是無法和小朋友相處的；嘗試進行挫折教育。

■特別提示孩子偶爾發(fā)一發(fā)脾氣，是成長中的正常現(xiàn)象。家長應該積極尋求有效的策略加以引導。如果等到孩子一而再，再而三地發(fā)脾氣，成為一種習慣時，那就不好糾正了。

寶寶愛發(fā)脾氣如何應對？

孩子到了蹣跚學步的年齡，通常就不像嬰兒時期那么容易被“擺布”了，他會突然大發(fā)脾氣，甚至做出一些讓人惱火的舉動。面對這些，美國梅奧診所的專家給父母們指出了對策：

○了解孩子的極限。有時候孩子發(fā)脾氣是因為他不能理解，或者無法做到家長的要求，如若強求，自然會引起反感。

○細心發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)脾氣的特定誘因。比如，孩子一到超市就鬧脾氣，那下次就不要帶他去了。

○請孩子做事，而不是命令?？梢詫λ嗾f“請”、“謝謝”，比如“我給你穿外套的時候請你站直”。

○面對孩子的拒絕，只要平靜地重復你的要求就可以了，這樣能較少引起孩子的反感。

○不做交易。否則只會讓他在得不到回報時，變得不聽話。

○給孩子選擇權(quán)，培養(yǎng)他們的獨立意識。

○換個地方。孩子大發(fā)脾氣的時候，家長可以把他抱開，讓他單獨呆一會兒，他就能冷靜下來。

寶貝情緒不穩(wěn)定家長應如何面對

大海航行靠舵手，孩子的心靈舵手是他自己，而不是別人。我們鼓勵、欣賞、贊許他們駕馭自身情緒的過程，就是幫助孩子成為自己心靈舵手的過程。當他們能把七情六欲化合成一種動力、一種健康行為的時候，也就是他們能夠擔當起自身命運的責任的時候，他們就是自身情緒的主人了。

孩子有時候會突然爆發(fā)毫無理由的沖動、暴力、煩躁情緒，我們會心里發(fā)怵，不知該怎么辦。面對這種情況，有的家長是以暴制暴，有的是任其發(fā)展。其實，孩子的情緒來得快，去得也快，了解到他們情緒內(nèi)在的原因，就不會誤解孩子或隨意處罰孩子。

負面情緒并非就是不良情緒

情緒會隨著內(nèi)在、外在的因素而時常發(fā)生變化。正面的反應就是心情舒暢、喜形于色，負面的反應就是怒、憂、思、悲、恐、驚。正負面反應隨時都可能出現(xiàn)在同一個人的身上，再堅強、再樂觀的人都可能有負面情緒。

雖然負面情緒是正常的，人人都會有，但是如果它反應過強、過度、過長，就會演變成危害人身心健康、干擾人的正常生活的不良情緒。

人的不良情緒概括起來主要有以下幾點

一、郁悶。郁悶走向極端就是抑郁癥，抑郁癥走向極端就是自殺。輕一點的郁悶是抑郁心境，主要表現(xiàn)在對什么都提不起興致，心上總有一種抹不掉的灰暗基調(diào)，持續(xù)的時間還比較長。

二、焦慮煩躁。害怕發(fā)生什么事情，總有一種如履薄冰的感覺。焦慮煩躁發(fā)作的時候，時常伴有出言不遜、摔東西、發(fā)脾氣等情況，容易造成人際關(guān)系緊張等后果。

三、沖突。因為心里對什么人或事產(chǎn)生了一種憤懣，所以隨時都想報復。沖突爆發(fā)時，對人對物都可能采取一種過激行為，這對社會和他人危害較大。

四、生氣。輕則有點委屈、有點不快憋在心里生悶氣；重則發(fā)生心身反應，與人鬧得面紅耳赤，給雙方造成不愉快。

五、悲傷。這是由某種喪失引起的心理反應。比如物質(zhì)的喪失，丟了巨款或者貴重物品，這是一種較為普通的悲傷。最大的悲傷有兩種，一種是感情的喪失－失戀，另一種是至愛親朋的喪失。悲傷是一種自然的負性情緒，但調(diào)控不好就容易傷心、傷身，給人造成沉重的打擊。

六、恐懼?？謶直旧砭哂幸欢ǚe極意義，比如怕火災、怕煤氣中毒，就會小心使用電器、煤氣。但如果調(diào)節(jié)不當?shù)脑?，也會人為地產(chǎn)生一些恐懼心理、恐懼癥狀，比如怕黑、怕高、怕異性、怕上級、怕空曠之地、怕幽禁之地，增添了精神負擔。

中小學生的不良情緒有其自身特殊性

第一，中小學生的不良情緒與他們內(nèi)環(huán)境的變化密切相關(guān)。

成人的情緒與外環(huán)境密切相關(guān)，一般沒有外環(huán)境的刺激，很少會產(chǎn)生負面情緒；而處于成長發(fā)育的中小學生，在沒有外界刺激的情況下，也會產(chǎn)生一些負面情緒。

小學時特點是，有不聽話、不服約束、時而苦惱、發(fā)脾氣、逃避懲罰的一面，又有一直控制力不強、判斷力不強、容易接受家長、老師指導、調(diào)教的另一面，所以，小學時的不良情緒相對好調(diào)整一些。

中學生時期，孩子都處于性萌動、性成熟期，他們的生理、心理變化直接導致了他們情緒的變化。青春期的孩子有個顯著的特征，那就是有人惹他，他會鬧心；沒人惹他，他同樣也會鬧心。那是因為他們的自我認知系統(tǒng)還不健全，他們的自我調(diào)適能力還跟不上生理、心理的迅速變化，不協(xié)調(diào)性就注定了他們會產(chǎn)生不良情緒。這是容易造成誤解的年齡。

第二，他們的情緒與親子關(guān)系有著密切的關(guān)系。

幼年時代的孩子依戀父母，青年時代的孩子回報父母，這是正常的親子關(guān)系。青春期的孩子，雖然知道父母教育他們是為他們好，但是往往是關(guān)系越密切的人越跟你對著干－－父母對他們的關(guān)愛往往造成了他們爆發(fā)憤怒情緒的根源。這是他們渴望第二次斷乳的表現(xiàn)。孩子第一次斷乳是生理斷乳，第二次斷乳是心理斷乳。孩子第二次斷乳就將成為真正的大人。這個時候，孩子越想成為大人，家長就越覺得他們不懂事，千方百計想把他們管服管順，這就造成了親子間的緊張關(guān)系及孩子的不良情緒。

第三，中學生的不良情緒與他們的伙伴變更有著密切的關(guān)系。這個時候，朋友的地位在他們心中會變得越來越重要－－朋友對他們有一種類似精神支柱的作用。

第四，孩子的情緒與異性關(guān)系也很密切。

這里說的異性關(guān)系不是指戀愛關(guān)系，也不是失戀關(guān)系，而是孩子從孤獨到尋找伴侶這樣一個漫長的艱難的在黑暗中摸索的過程。在這個過程中，家長、老師、社會不能給他們提供一個安全的有效的精神指南，不能適時地給他們的心靈減壓。對異性朋友的尋找、追求及由此產(chǎn)生的苦惱，是青春期孩子不良情緒的癥結(jié)或最大威脅。

最后，孩子的情緒與學業(yè)壓力有著密切的關(guān)系。

學習本來是他們發(fā)自肺腑的內(nèi)在需求，但是，有了這么多外在的人為壓力，學習的原動力已經(jīng)變味了，這就是他們產(chǎn)生了一種強烈的厭學情緒。

家長要做孩子的心理咨詢師

要幫助孩子找到產(chǎn)生不良情緒背后的真實原因，可以做以下幾個聯(lián)想：

第一是幫孩子做生理發(fā)育的聯(lián)想。

孩子的郁悶、痛苦是不是和生理發(fā)育、生理疾病有關(guān)系？有了這方面的分析、聯(lián)想可大大減少家長對孩子的誤解和責難。有些家長動不動就責怪孩子不懂事，其實這是家長不懂孩子的生理規(guī)律的表現(xiàn)。

第二是要和孩子的至親至愛的人做聯(lián)想。

孩子的情緒與親人有著密切的關(guān)系。與孩子最親的人是家長，但家長往往意識不到自己是孩子不良情緒的根源。家長監(jiān)護人的身份使他們很難反思自己的言行，這就形成了一個認識盲區(qū)－－家長的壞作用是廬山，而自己又在廬山之中，不識自己真面目。

第三是要和孩子的老師、同學做聯(lián)想。

在學校，老師既是教孩子知識的人，也是父母的替代者。如果孩子在家是寶貝，在學校卻是被忽略的對象，那么種種被冷落的情況會使孩子的心備受傷害。真正的好學校，是學生能夠得到老師真心關(guān)注的學校。

另外，還要關(guān)注孩子和孩子的關(guān)系。孩子中有強勢的也有弱勢的。如果是強勢孩子心情不好，是不是因為欺負了人而感到內(nèi)疚？還是怕人報復？如果是弱勢的孩子，是不是在外被欺負了不敢讓家長知道？

第四是要把孩子的情緒和周邊的社會環(huán)境做聯(lián)想。

看看是不是有社會青年、問題少年威脅孩子、敲詐孩子？如果是女生的話，還要考慮是不是有校外閑雜人員造成的麻煩？在周邊環(huán)境復雜的地方，校外因素比校內(nèi)因素對孩子的傷害更嚴重。

最后，還要把孩子的情緒和孩子的物質(zhì)生活做聯(lián)想。

比如，孩子的情緒是不是和這個地區(qū)的水和空氣污染有關(guān)系？是不是吃了含有興奮劑、刺激作用的食物？甚至還要考慮是不是與花花綠綠、含有異味的文具有關(guān)？

不良情緒是果，各種刺激是因。只有找到了不良情緒背后的原因，才有可能使正面情緒重新復原。

針對不同的原因，家長可以采取的應對策略：

首先是容納。情緒有正負之分，但沒有應不應該產(chǎn)生這一說。情緒已產(chǎn)生，阻攔、堵塞是無用的甚至反作用的，明智的辦法就是全部接納下來。接納不一定是快樂的，但不接納肯定是痛苦。

其次，是體諒。體諒就是設身處地為孩子想：如果我是這個年齡、性別、這個模樣，遇到相同的情況，我是不是也會有一樣幼稚、可笑的表現(xiàn)。家長真的這么想了，就不會高高在上的訓斥孩子。體諒會使自己和孩子成為無話不說的朋友；體諒至少能夠阻止孩子向著更壞的方向發(fā)展；體諒還會使孩子在困境后得到心靈的撫慰。

再次，是理解。理解和體諒有區(qū)別：體諒是指不管問題的對錯和來龍去脈；理解是指不僅知道孩子現(xiàn)在是一個什么狀態(tài)，而且知道孩子不良情緒背后的真實原因。家長只能從側(cè)面細細觀察孩子，查看孩子開放的一切東西，而不能偷看孩子的日記、偷聽孩子的電話，不能暗自偵查、雇用私家偵探。

最后，是同舟共濟、共度情緒危機。陪著孩子理清不良情緒的來龍去脈，共同探索不良情緒的健康出口，從危機中走出來了，從心理學的角度來說，這就達到了情緒的升華－－不僅沒有被情緒所壓倒，反而體驗了走出情緒低谷的全過程，把情緒變成了尋找人生道路的動力。

不良情緒不應任意宣泄或壓抑

任意放任孩子宣泄不良情緒，一是容易培養(yǎng)不良少年，二是容易導致孩子社會適應不良－－在外不受歡迎、不受待見，在遭受別人的抵制、反抗、報復后，容易選擇一種自卑的、報復的、甚至墮落的生活方式。

如果家長死死壓制孩子的不良情緒，那就會使其不良情緒倍增。得不到宣泄的出口，積壓下來就會產(chǎn)生破壞性的反應。即便由此產(chǎn)生的生理、心理疾病都治好后，還會出現(xiàn)交往障礙：在交往中，既不會表達喜悅，也不會表達憤怒，像個木頭人。

孩子正常宣泄不良情緒的渠道有以下幾種：

第一個渠道是孩子的叫喊聲。

第二個渠道是孩子的哭聲。

第三個渠道是讓孩子把難受的事情說給至愛親朋聽。先進的教育是以聽為主，落后的教育是以說為主。聽清了孩子的話后，還要幫孩子做一些實事，單純的講道理或者單純的宣泄都是沒有用的，只有幫孩子接觸了客觀刺激源才能消除孩子的不良情緒。

另外，還需要給孩子提供各種條件，豐富孩子的精神生活，讓孩子的喜、怒、哀、樂、憂、思、恐、驚、愛和恨的情緒、情感有正常的渠道表達出來。

教會孩子排解不良情緒的方法

1. 要培養(yǎng)孩子的理智思路。不良情緒也是有作用的，它有時可釋放人的內(nèi)心壓力，有時可讓人看到自己對什么事情的反應，有時可控制周圍人的態(tài)度，有時生氣是給別人看的。

2. 要讓孩子知道無效的控制策略有哪些?！拔也怀燥垺?，“我不上學”，“我不和你說話”，“我不走正道，我上網(wǎng)成癮”，這些行為雖然可以一時調(diào)節(jié)情緒，但會產(chǎn)生更嚴重的后果。

3. 要教給孩子一些調(diào)節(jié)情緒的有效方法。第一是對已產(chǎn)生的情緒不強行退回。第二是不順著消極的情緒做出消極的事。第三是要讓孩子知道，不論出現(xiàn)什么情緒，所有情緒都是會過去的。第四是要為不良情緒尋找一個有益的出口。未成年人在家是孩子，在學校是學生，在社會是小公民、預備公民，每一種角色后面都有一定的責任和義務，要讓情緒跟著角色走，而不是讓角色跟著情緒走。

4. 此外還可以利用寫日記、做喜歡的事情來舒緩。

控制不良情緒的方法有很多，但方向只有一個，那就是在釋放不良情緒的同時，要推動健康的行動。

如何幫助孩子排解考試綜合癥？

考試情緒是在考前就醞釀好了的，所以應在考試前先調(diào)節(jié)。

第一，應該把考試成績和孩子分開。我們愛孩子，不是愛分數(shù)。愛（不是指溺愛），是沒有任何條件的，這樣就避免了孩子考試緊張、焦慮的本源。

第二，在日常生活中，要防止自己的情緒隨著孩子的成績而波動。如果我們隨著孩子的高分而歡喜，隨著孩子的低分而憂慮，孩子就會感到考試是件大事，不知不覺有很大壓力。

第三，要幫助孩子解決產(chǎn)生緊張、焦慮情緒的客觀因素。比如環(huán)境改變帶來的不適應，在班級角色轉(zhuǎn)變帶來的失落等。家長要和老師多溝通，給孩子一些有益的幫助。

第四，在改善親子關(guān)系同時，可借助專業(yè)機構(gòu)的專業(yè)手段對孩子進行預先的調(diào)節(jié)訓練。情緒不是理智設計出來的，情緒的消除同樣也不是理智告訴的結(jié)果?？记皩⒆诱f什么都是沒有用的，只有在平時多做一些心理調(diào)節(jié)訓練，才能起到一定作用。

孩子是他自己的主人，而不是家長的附屬品。我們對于孩子最大的愛和負責，就是培養(yǎng)他們成為自身情緒的主人。

要想長時間保持積極樂觀向上的情緒，首先不能苛求生命中只有快樂的情緒，要容忍痛苦和悲傷，要對負面情緒有一種樂觀的算法，知道這一切都是自然。所謂樂觀，并不是說生命中只有美好的一面，讓我們的眼睛總能朝著樂的一面，讓痛苦、悲傷成為歡樂生活的背景。

如何應對寶寶的早熟狀況

導讀：現(xiàn)在的物質(zhì)生活條件良好，家中的獨生子女都是寶，所以小朋友的衣服也越來越時尚。何況如今孩子的自主意識都很強，所以2歲多的孩子要自己選衣衣服并不奇怪，而且這也代表孩子有了基本的審美能力。但是，一旦孩子表現(xiàn)出過度的、不恰當?shù)膼勖辣憩F(xiàn)時，那就值得高度警惕了。

言語成熟、犀利

3歲的娜娜到小姨家借住1個星期，小姨像媽媽一樣對娜娜進行管教。有一次，娜娜做出了不適當?shù)男袨?，當小姨用手稍微拍打娜娜的小手以示懲罰時，娜娜竟然說：“你又不是我的親生媽媽，你憑什么打我？”

專家解析

人的語言能力可以從理解、表達、閱讀上來判斷，寶寶具有良好的語言能(少字？！！)不過家長要留意的是，寶寶說出的話是否“恰當”。就拿娜娜的話來說，這種大人化的語言出現(xiàn)在3歲的寶寶身上，肯定算不上正常?；蛟S娜娜并未真正理解“親生媽媽”的含義，也不明白“不是親生媽媽的人可以對自己進行哪些管教”，只是因為從電視上學到了這樣的對話，而當生活中出現(xiàn)類似情境時，她自然就脫口而出了。

如何面對

即時糾正當寶寶出現(xiàn)早熟又不恰當?shù)恼Z言時，家長應該立即糾正，要馬上告訴寶寶“這句話并不適合你來說”，并且具體說明原因。

避免強化這是一種特別值得警惕的情況，當寶寶說出早熟或不恰當?shù)恼Z言時，有些家長或親友可能覺得很有趣，只要寶寶一說，成人就以大笑回應或給予更多的關(guān)注，而諸如此類的回應都會強化寶寶的行為，因為他感覺剛才的語言和行為是倍受歡迎的。因此，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有不適當?shù)恼Z言或行為出現(xiàn)，除了立即予以矯正外，請記得以忽略來回應，避免寶寶對不當表現(xiàn)有進一步強化的印象

以身作則

最重要的還是大人要以身作則，明明是不允許孩子說的話和做的事，大人卻經(jīng)常有意無意地去做，那么孩子自然會去模仿。所以，當幼兒一再出現(xiàn)不恰當?shù)恼Z言時，家長就要審視一下自己，不要給孩子樹立錯誤的榜樣。

過度愛漂亮

2歲半的婷婷從幼兒園回到家，很認真地對媽媽說：“我們班上小朋友的指甲都涂得好漂亮，媽媽也幫我涂一涂吧！”第二天早上要上幼兒園時，婷婷又相當有主見地表示，今天要穿那件漂亮的小碎花裙。

專家解析

現(xiàn)在的物質(zhì)生活條件良好，家中的獨生子女都是寶，所以小朋友的衣服也越來越時尚。何況如今孩子的自主意識都很強，所以2歲多的孩子要自己選衣衣服并不奇怪，而且這也代表孩子有了基本的審美能力。但是，一旦孩子表現(xiàn)出過度的、不恰當?shù)膼勖辣憩F(xiàn)時，那就值得高度警惕了。

如何面對

評估是否合適需要家長注意的是，寶寶喜歡的東西是否適合他的年齡。比如女孩可能看見媽媽在化妝、穿高跟鞋、穿漂亮的衣服、給指甲做彩繪等，在模仿能力正強的時候，自然希望自己能和媽媽一樣漂亮，況且父母也都希望把孩子打扮得漂亮一些。但是，不要讓孩子時刻把梳洗打扮看得很重要，比如可以對孩子說：“等你過生日那天，我們再來好好打扮一下?！?/p>

明確做出規(guī)范當寶寶上了幼兒園之后，很可能會和同學做比較，可能有些孩子的裝扮確實比較成熟，而愛漂亮的寶寶自然想要模仿。如果媽媽認為那樣的裝扮不適當，就要直接告訴孩子：“每個家庭都有自己的規(guī)定，他們家可以，但是我們家不行。”

事先提供選擇其實寶寶愛漂亮并不是壞事，只要美得恰如其分，那又有何不可呢？為了弱化寶寶過度的、不恰當?shù)膼勖纼A向，父母可以事先為孩子準備一些合適的、樣式豐富的衣服，讓寶寶在其中選擇就可以。

談戀愛

“老師你看！小豪和小琳又牽手啦！他們肯定在談戀愛！他們什么時候結(jié)婚??？”

專家解析

在幼兒園里常聽到“誰和誰談戀愛”“誰是誰的女朋友”之類的話，雖然說童言而忌，而且這種情況在大人眼里多屬可愛的過家家游戲，但是仍舊要對寶寶之間的相處狀況加以重視。只要寶寶對兩性交往表示出好奇，那就代表他們已經(jīng)有了性別的概念，再加上從電視上獲得的刺激，比如男女擁抱、親吻等，三四歲的小孩子擁有“男朋友”“談戀愛”的想法也并不奇怪。

如何面對

了解真實情況當寶寶宣稱自己有了男(女)朋友時，即便家長感到十分震驚，也不要表示出很強烈的情緒變化。請先平靜地聽聽寶寶的描述，建議用旁敲側(cè)擊的方式了解一下真實情況，看看寶寶對“男朋友”“女朋友”的定義是如何理解的。比如：“小玲是你的女朋友，那小英呢？”“為什么說小玲是你女朋友？”如果孩子只是把異性伙伴當作要好的朋友，并沒有不恰當?shù)男袨榕e止出現(xiàn)，那么家長就不要有過激反應。

杜絕不當玩笑現(xiàn)在許多大人都以逗弄寶寶為樂，比如“你在幼兒園有沒有交到女朋友??？”“你媽媽說明天就幫你找一個男朋友呢”。這樣的問題無疑給了寶寶不當?shù)陌凳?，他會認為“我就應該有個女朋友”。

如何應對寶寶的反抗情緒

導讀：從寶寶有了自我意識以后，開始學習模仿成人，能夠獨立行走，獨立進食時就會出現(xiàn)人生的第一個反抗期。隨著年齡的增長，寶寶的反抗行為日益明顯。

曾幾何時，那個父母懷抱里嗷嗷待哺的小寶寶會自己用小勺吃飯了，并且搖搖晃晃地邁出了第一步，寶寶長大了，父母是多么的欣喜。隨著寶寶運動能力的提高，活動范圍的擴大，他的好奇心也越發(fā)強烈，寶寶開始起草自己的“獨立宣言”，這一階段，他一反常態(tài)地執(zhí)拗、任性、甚至強硬。在他的成長詞典中，“不”成為運用頻率最高的字眼，這個時期我們通常稱之為“第一反抗期”。面對變得“難搞”的寶寶，父母難免不知所措，心里還有些許失落和擔憂。其實，這是每一個寶寶在心理發(fā)展歷程中的必經(jīng)之旅。本版特邀專家支招，并請有經(jīng)驗的父母談心得，幫助您從容地應對寶寶的第一反抗期。

在兒童的心理發(fā)展過程中，有個比較明顯的階段，表現(xiàn)為性情急躁，不聽話，不愿讓別人干涉他們的事。以這種逆反為特點的表現(xiàn)，心理學家稱之為反抗期。

在寶寶出生后的頭三年里，是寶寶生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，不管是在生理還是心理方面都有著顯著的變化。因此如何讓寶寶順利度過人生的第一反抗期，成為家長最為關(guān)心的話題。但是需要知道的是，反抗現(xiàn)象是兒童成長進步的標志，是兒童發(fā)展自主性、獨立性、自信心、意志力、想象力等行為品質(zhì)的關(guān)鍵時期，這一時期只要兒童的行為不具傷害性，成年人就不要過分干涉和束縛寶寶的行為。如果成年人仍然用對待新生兒一樣的養(yǎng)育方式對待反抗期的寶寶，強迫寶寶按成人的意志去做，或采取打罵、恐嚇手段對待寶寶，那這些寶寶就會喪失自信，并產(chǎn)生自我否定的觀念，國內(nèi)外的醫(yī)學心理學研究表明，對寶寶反抗現(xiàn)象過分抑制，會影響寶寶的身心發(fā)育。

反抗期的寶寶什么樣

從寶寶有了自我意識以后，開始學習模仿成人，能夠獨立行走，獨立進食時就會出現(xiàn)人生的第一個反抗期。隨著年齡的增長，寶寶的反抗行為日益明顯。常常表現(xiàn)為與成人持對立態(tài)度：你說這種東西不能碰，他卻偏要去碰碰、摸摸；你說吃蔬菜有營養(yǎng)要多吃，他卻偏不吃。經(jīng)常是你說你的，他做他的，甚至還與大人頂嘴。進入這個“非常時期”，你能聽到寶寶說的最多的一個字眼就是“不……”

處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

當寶寶處于第一反抗期時，尤其需要家長的耐心疏導，要引導和教育寶寶認識他們尚不熟悉的世界，要學會表揚寶寶和善意批評寶寶，使寶寶的身心得以正常發(fā)育。

當我們的寶寶發(fā)脾氣時，作為家長應該首先了解孩子發(fā)脾氣的原因。讓寶寶能夠發(fā)泄出來，比如說大聲叫喊。然后我們及時地了解原因，找到解決的方法。等寶寶冷靜下來的時候我們再跟寶寶講道理，并且告訴他無緣無故發(fā)脾氣的做法是不對的，以后當寶寶遇到不開心的事情時應該及時地告訴媽媽或者爸爸，讓大家一起想辦法解決。

運用轉(zhuǎn)移法，家長可以做些奇怪的舉止，例如突然把電燈關(guān)掉又打開，以此來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，寶寶的脾氣便發(fā)不起來了。因為寶寶年齡小注意力不集中，因此容易注意力轉(zhuǎn)移。當我們還不是很清楚寶寶發(fā)脾氣的原因時可以采取這個方法。

帶寶寶外出，如果他突然發(fā)脾氣吵鬧，你就靜靜的把他帶到車子里或洗手間去，等吵鬧平息后，再帶回原處。

寶寶做出了你不喜歡的舉動時，先要看他做的程度如何，如果只是無理取鬧，或者不會傷害到身體，就不要理他，等他自然平息。孩子太吵的時候，你壓低聲音和他說悄悄話，他就會停下來聽。

當寶寶作出令人討厭的表現(xiàn)時做家長的干脆不理他，也不做出任何反應，既不看他也不理他，裝作正在干自已的事情，一副什么都沒看見的樣子，這樣寶寶自己就會平息下來。因為處于反抗期的寶寶有的時候作出些奇怪的舉動只是想引起大人的注意，因此當您的寶寶作出這樣的舉動時，家長就要考慮一下是否忽略了他。

當寶寶在你拒絕了他的要求后糾纏不休時，你不要沒完沒了地說服他，你可堅持用一句簡單的話重復回答他，直到他聽話為止。

在寶寶改正他的行為后，你應立即注意他，并及時表揚。鬧得太不像話時，可讓寶寶自己單獨呆幾分鐘，當他安靜下來時家長再進行安撫。

如何安撫寶寶的怒氣

把寶寶緊緊抱在懷里，一邊搖晃一邊哼些歌使他平靜，然后打些比方來表示你有多么喜歡他，例如說：“我好喜歡你哦，我的喜歡有花那么大……有房子那么大……有天空那么大……”你要越說越大，還要孩子一起幫忙想出更大的東西。

對著寶寶的耳朵說悄悄話，通常可使他停止哭叫；若你能想出一些更好的話來，說不定孩子聽了心情會變得很愉快。

告訴寶寶，他肚子里面裝有一個叫做“笑”的東西，如果讓它跑出來就會轉(zhuǎn)變成格格的笑。這招通常會使他忘了發(fā)怒，真的格格地笑出聲來。

幫寶寶發(fā)泄怒氣

我們可以為寶寶設計個沙袋或者大沙包，讓他用來發(fā)泄自己的怒氣。等寶寶發(fā)泄完后再詢問他發(fā)怒的原因。

可以讓寶寶用各種肢體語言表現(xiàn)出來，比如說讓他很大聲的數(shù)數(shù)，或者播放段節(jié)奏比較快的舞曲讓寶寶在隨著節(jié)奏舞動的過程中發(fā)泄怒氣?；蛘咦寣殞氉约寒嫃埉媮肀憩F(xiàn)心中的不滿等等。

和寶寶討論他為何生氣的原因，若只是因為不能稱心如意而生氣，就要勸他忍耐，要寬宏大量，肯為別人著想。家長還可以以朋友的身份與寶寶溝通，設法讓寶寶說出使他生氣的事情，并建議他下次遇到這種情形該怎么辦。

鼓勵寶寶用語言來表達他的憤怒，譬如教他說一些你認為可以接受的表示憤怒的字眼。

如何平息爭吵局面

讓爭吵的寶寶們做深呼吸，并讓每個寶寶心平氣和地說明爭吵的理由，然后請他們提出解決方法，他們會很樂于接受這個建議。

讓兩個打架的寶寶相互擁抱對方。這樣他們再想打架時就會多考慮一下，因為沒有人喜歡去抱住正在跟他嘔氣的人。寶寶打架時，你可以走出屋子，或到浴室去避開一下，跟處理發(fā)脾氣的寶寶一樣，沒有觀眾往往就沒有勁再打下去。

要寶寶自己說說有什么解決紛爭的辦法，即使他們的辦法行不通，也可以緩和一下局面，讓他們?nèi)タ紤]下一步的行動。

要兩個吵架的寶寶，面對面地坐在房間相對的兩個角落里，讓他們互相商量，通常能使他們講和?；蛞總€寶寶說出一項他認為對方具有的長處，互相稱贊一番便能結(jié)束爭吵。

把引起爭執(zhí)的東西拿走或把寶寶分開，也能促使他們和解。

良好的家庭環(huán)境幫助寶寶平穩(wěn)度過反抗期

家庭環(huán)境是寶寶個性產(chǎn)生、發(fā)展和形成的最初也是最重要的因素。在家庭中父母無時無刻不在對寶寶的精神進行熏陶。和諧的家庭生活和家庭氣氛是寶寶身體、心理健康成長的重要條件之一。寶寶的世界應當由愛、溫存、體貼關(guān)懷和歡樂組成。家庭成員對寶寶的要求一定要保持一致。尤其是老人們跟年輕的父母之間的教育觀要協(xié)調(diào)一致，由于老人們的“隔輩疼”往往使我們的寶寶容易鉆空子，在父母和爺爺奶奶面前的表現(xiàn)不一致，而導致反抗期的表現(xiàn)更加突出。因此家庭成員之間要經(jīng)常溝通，教育觀點要保持一致。

父母是孩子的第一任老師，父母的生活理念、態(tài)度以及教養(yǎng)孩子的方式方法對孩子的影響具有深遠的意義。反抗期并不可怕，只要有良好的家庭環(huán)境，正確的引導方法以及家庭成員之間的密切配合，一定會使您的寶寶順利地度過人生的第一個反抗期。