園長(zhǎng)心理挫折分析及自我調(diào)適的方法

一、幼兒園園長(zhǎng)心理挫折分析

我曾向省級(jí)骨干教師培訓(xùn)班中的部分省優(yōu)質(zhì)園、省標(biāo)準(zhǔn)園、農(nóng)村中心園園長(zhǎng)發(fā)放“園長(zhǎng)心理挫折問(wèn)卷調(diào)查表”30份,同時(shí)還以與當(dāng)?shù)爻青l(xiāng)各級(jí)各類幼兒園座談、個(gè)別采訪等形式了解園長(zhǎng)受挫的有關(guān)情況,其結(jié)果主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

(一)園長(zhǎng)心理挫折的表現(xiàn)形式

1.情緒低落。有一些幼兒園園長(zhǎng),當(dāng)她們積極進(jìn)取、努力改變幼兒園面貌的目標(biāo)受挫后,便喪失自信心,消極悲觀,特別是得不到領(lǐng)導(dǎo)的支持或被領(lǐng)導(dǎo)誤解時(shí),便“看破紅塵”,對(duì)任何事情都不感興趣,得過(guò)且過(guò),甚至產(chǎn)生不負(fù)責(zé)任、敷衍了事的消極表現(xiàn),個(gè)別園長(zhǎng)還一走了之,一了百了。

2.發(fā)泄牢騷。有的園長(zhǎng)在受到挫折后,覺(jué)得不便用自己的行動(dòng)表示不滿,就通過(guò)自己的語(yǔ)言來(lái)發(fā)泄埋怨情緒。埋怨上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)有偏見(jiàn),處理問(wèn)題不公平,不按法律法規(guī)辦事;埋怨園長(zhǎng)難當(dāng),沒(méi)有人事權(quán),沒(méi)有財(cái)權(quán);埋怨教師隊(duì)伍素質(zhì)差,人際關(guān)系復(fù)雜,到處都是關(guān)系網(wǎng);埋怨工作難開(kāi)展,上下左右壓力大;埋怨行業(yè)差距大,園長(zhǎng)清貧、收入低,等等。

3.攻擊性行為。人在受挫時(shí),難免生氣、憤怒,如果失控,就可能產(chǎn)生挖苦、諷刺他人、罵人等攻擊性行為。有的園長(zhǎng)在受挫后也會(huì)產(chǎn)生攻擊性行為。

(二)園長(zhǎng)心理挫折產(chǎn)生的原因

1.客觀因素。⑴有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)幼教事業(yè)不夠重視。認(rèn)為幼兒園不屬于義務(wù)教育范圍,加上私人幼兒園又遍地開(kāi)花,辦得有聲有色,而公辦園為了辦園條件的改善經(jīng)常給領(lǐng)導(dǎo)提這樣那樣的要求,使領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為公辦幼兒園是一種負(fù)擔(dān),是一種“包袱”。有的干脆將其推向社會(huì),把

“包袱”甩掉。⑵工作上存在困難。如由于自收自支還未建立完善的機(jī)制,園長(zhǎng)沒(méi)有人事權(quán),園內(nèi)編制已滿,但通過(guò)各種關(guān)系每年照樣擠入的人有增無(wú)減,國(guó)家用3-4年時(shí)間培養(yǎng)出來(lái)的幼兒教師只能去當(dāng)保育員或后勤工作人員,造成人才資源的浪費(fèi),而憑關(guān)系進(jìn)來(lái)的這些人“能上不能下,能進(jìn)不能出”,使園長(zhǎng)很難開(kāi)展工作。⑶辦園經(jīng)費(fèi)不足。近5年間教師的工資總額已增加一倍,每年的全部收入難以支付正常的經(jīng)費(fèi)開(kāi)支,園長(zhǎng)為了保證生源一方面要抓保教質(zhì)量,滿足家長(zhǎng)要求;另一方面還要為幼兒園的生存磨破嘴、跑斷腿,四處奔波當(dāng)“乞丐”。

2.主觀因素。幼兒園園長(zhǎng)多為女性,許多人自身存在著思想上的狹隘性、家庭上的依附性、事業(yè)上的自足性、情感上的封閉性等特點(diǎn)。具體來(lái)說(shuō),有這樣兩個(gè)方面的因素:⑴自身期望值過(guò)高。一方面由于個(gè)人的學(xué)識(shí)、能力、體力、生理等方面的條件,使其不能“隨心所欲”實(shí)現(xiàn)目標(biāo);另一方面,個(gè)人所追求的目標(biāo)不止一個(gè),由于實(shí)際情況的限制,所追求的目標(biāo)不可能如愿以償。⑵心胸狹隘,缺乏受挫力或是對(duì)挫折的承受力較弱。不能辯證地認(rèn)識(shí)挫折,只是把挫折單純看作是一種損失,是倒霉的事,不能認(rèn)識(shí)到工作中遭受一些挫折是難免的,通過(guò)工作中的挫折可從中接受教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),把工作做得更好。

二、幼兒園園長(zhǎng)受挫后的自我調(diào)適

(一)用理智和意志控制情緒

自我控制包括對(duì)自己的情感、語(yǔ)言、行為進(jìn)行的約束。自我控制的能力可以促使我們?nèi)?shí)現(xiàn)目標(biāo),維護(hù)心理健康,促進(jìn)事業(yè)取得成功。人如果喪失了自我控制的能力,就會(huì)造成心理失常。也就是說(shuō),當(dāng)人遭受挫折的時(shí)候,要發(fā)揮自我控制的能力,讓理智、意識(shí)去戰(zhàn)勝情緒。記得有一次,我園初步改革了用人機(jī)制,堅(jiān)持競(jìng)爭(zhēng)上崗、量才使用、優(yōu)勝劣汰,個(gè)別教師因各方面條件不具備被轉(zhuǎn)崗或待崗。這么一來(lái),有的教師把矛頭直接指向園長(zhǎng),并向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)寫告狀信,夜間打騷擾電話,威脅、恐嚇,等等。在遭受挫折時(shí)我也產(chǎn)生過(guò)消極的情緒,內(nèi)心處于痛苦狀態(tài),失眠、食欲不振、痛哭等現(xiàn)象時(shí)常伴隨發(fā)生。但這種消極的情緒是短暫的,對(duì)幼教事業(yè)的執(zhí)著、對(duì)孩子們的熱愛(ài),給了我戰(zhàn)勝一切挫折的勇氣;偉人的哲理給了我解決困難的智慧。對(duì)那些“怒氣沖天”的教師,我耐心地解釋、說(shuō)服、幫助、教育,鼓勵(lì)她們發(fā)憤圖強(qiáng)。在與她們進(jìn)行情感溝通,尋求互敬互重、互相理解的同時(shí),自己內(nèi)心的挫折感也隨之消散。在挫折和困難降臨時(shí),與其逃避,不如面對(duì);與其盯著苦痛哀傷,不如給自己一個(gè)

振作的機(jī)會(huì)。

(二)用科學(xué)的態(tài)度和有效的措施克服困難

1.運(yùn)用“認(rèn)知療法”,建立積極的心理防衛(wèi)機(jī)制?！笆∈浅晒χ浮?。在遭受挫折后冷靜地分析挫折產(chǎn)生的原因,正確估計(jì)挫折后果,認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),重新認(rèn)識(shí)環(huán)境,重新制定計(jì)劃,調(diào)整目標(biāo),安排力量,才可能克服挫折,轉(zhuǎn)敗為勝。遭受挫折以后,怨天尤人,任憑自己的情緒發(fā)展,以致達(dá)到不可控制的地步,或者以此消沉下來(lái),一蹶不振,都是不足取的態(tài)度。人的情感、情緒等心理狀態(tài)都是由認(rèn)知決定的,只要改善思維模式和認(rèn)知方法,就能改變情感、情緒。我們應(yīng)把在挫折中產(chǎn)生的痛苦、敵對(duì)、憤怒等負(fù)面情感轉(zhuǎn)移到恬靜、幽雅、修養(yǎng)等美的精神生活中去,發(fā)憤圖強(qiáng),“化悲痛為力量”,實(shí)現(xiàn)自我超脫、自我完善,建立起積極的心理防衛(wèi)機(jī)制。

2.調(diào)動(dòng)教職工的積極性,增強(qiáng)克服困難的凝聚力和戰(zhàn)斗力。在幼兒園管理中要注重“以人為本”,用其所長(zhǎng)。最大限度地調(diào)動(dòng)教職工的工作積極性,對(duì)獲得管理上的成功具有重大意義。如果不尊重她們,園長(zhǎng)將會(huì)得到種種無(wú)法下咽的“回報(bào)”。現(xiàn)代管理思想強(qiáng)調(diào),只有無(wú)能的管理,沒(méi)有無(wú)用的人才。面對(duì)挫折,管理者首先要從自身查找原因,不斷克服自己的缺點(diǎn),培養(yǎng)健康的心理品質(zhì)。古人云“:天時(shí)地利人和”,羸得班子成員的集體認(rèn)同,羸得教職工的通力合作是克服困難的有效保證。幼兒園園長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)幼兒教育的特點(diǎn),創(chuàng)造性地開(kāi)展思想政治工作,密切聯(lián)系群眾,關(guān)心員工的疾苦,切實(shí)做到愛(ài)護(hù)人、關(guān)心人、體貼人、幫助人,同員工建立親切、深厚、真摯的情感,把思想領(lǐng)先和解決實(shí)際問(wèn)題結(jié)合起來(lái),把原則精神與同

志情誼結(jié)合起來(lái),尋找閃光點(diǎn),鼓勵(lì)進(jìn)取心,增加感情投資,以此調(diào)動(dòng)員工的積極性,從而增強(qiáng)克服困難的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

3.掌握協(xié)調(diào)與上級(jí)及各部門人際關(guān)系的藝術(shù),消除工作中的困難和挫折。爭(zhēng)取上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)幼兒園工作的重視,與領(lǐng)導(dǎo)建立和諧的人際關(guān)系,是消除工作中的挫折和困難的又一途徑。有領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持,園長(zhǎng)心理踏實(shí)、辦事順心。有錢能撥款,沒(méi)錢能給政策,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)幼教工作的重視除了領(lǐng)導(dǎo)本身主動(dòng)外,很大程度要靠園長(zhǎng)自己去做工作、去努力才能實(shí)現(xiàn)。如我園為了籌措資金改善辦學(xué)條件就曾積極爭(zhēng)取上級(jí)有關(guān)部門的關(guān)心支持,開(kāi)發(fā)了“舊教學(xué)樓沿街部分的店面15間,年收入20余萬(wàn)元;與市郵電局共同協(xié)商子女入園問(wèn)題,為我園減免電話費(fèi)4部;通過(guò)與市物委建立友好關(guān)系,我園開(kāi)展的各類培訓(xùn)收費(fèi)都得到物委的準(zhǔn)許。平時(shí)還通過(guò)不同形式與多個(gè)單位聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng),他們有錢出錢、有力出力,我們走社會(huì)化辦學(xué)的路子,努力實(shí)現(xiàn)社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益的最優(yōu)化。例如,近年來(lái)我園與環(huán)保部門密切配合,開(kāi)展創(chuàng)建“綠色學(xué)校”活動(dòng),把環(huán)境保護(hù)教育作為“學(xué)生潛能的持續(xù)發(fā)展、教師素質(zhì)的持續(xù)提高、管理機(jī)制的持續(xù)優(yōu)化、教育質(zhì)量的持續(xù)增長(zhǎng)”的強(qiáng)園方略,抓特色創(chuàng)優(yōu),抓實(shí)踐導(dǎo)行,取得了明顯的社會(huì)效益,因教育成果突出,在綠化、美化校園環(huán)境和改善辦學(xué)條件的經(jīng)費(fèi)上也得到了上級(jí)環(huán)保部門的支持。由此我深深感到,作為一名園長(zhǎng),在工作中要多一份主動(dòng),少一些埋怨;多一份豁達(dá),少一些拘謹(jǐn),多匯報(bào)、多請(qǐng)示,以引起領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)的重視。

4.樹(shù)立正確的世界觀和挫折觀,將挫折變成前進(jìn)的動(dòng)力。從來(lái)不失敗的人是沒(méi)有的,失敗而不失志、不失態(tài)是成功者的共同特點(diǎn)。從另一個(gè)角度看,應(yīng)當(dāng)說(shuō)挫折有好的一面,它會(huì)給我們帶來(lái)經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、才干、能力、風(fēng)度、氣魄。心理挫折是一種主觀感受,是否產(chǎn)生挫折感,

產(chǎn)生何種程度的挫折,與園長(zhǎng)的心理狀況有重要關(guān)系。因此,消除挫折從根本上說(shuō),首先要增強(qiáng)自信心,因?yàn)樽孕判挠兄谑棺约罕３忠环N較佳的情緒和豁達(dá)的心態(tài)。其次要加強(qiáng)自身修養(yǎng),樹(shù)立正確的世界觀和挫折觀。以寬闊的胸懷、正直公道的公仆意識(shí),取信于師生;建立積極的心理防衛(wèi)機(jī)制,保持心理平衡,為人處事能拿得起,放得下,鉆得進(jìn),出得來(lái),收得攏,放得開(kāi);不斷提高自身修養(yǎng),樹(shù)立高尚的職業(yè)理想和信念。另外,在工作實(shí)踐中還要培養(yǎng)主動(dòng)性、獨(dú)立性、開(kāi)拓性、創(chuàng)新性及膽略和膽識(shí)等領(lǐng)導(dǎo)者的品質(zhì)。創(chuàng)造性是立身之本,成功之術(shù)。在改革開(kāi)放新形勢(shì)下,沒(méi)有創(chuàng)造性就無(wú)立足之地,就逃脫不了失敗的厄運(yùn)。這就要求園長(zhǎng)充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,不因循守舊,不貪圖安逸,勇于沖破環(huán)境束縛和舊的思維模式,敢于改革實(shí)驗(yàn),提出挑戰(zhàn)性的任務(wù)和具有獨(dú)創(chuàng)、新穎性的方案及設(shè)想,以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)力。

綜上所述,想要的和能夠?qū)崿F(xiàn)的之間總有一段距離,在不同人的眼里,因?yàn)橐暯堑牟煌惯@段距離或長(zhǎng)或短。其實(shí),這段距離的長(zhǎng)短實(shí)際上最終取決于一個(gè)人的心理狀態(tài)。挫折是最好的老師,它使人奮發(fā),促人成熟?？嚯y是人生的核動(dòng)力,生命的意義就在于不斷戰(zhàn)勝自己、戰(zhàn)勝困難。惟此,我們才能最大限度地實(shí)現(xiàn)自身與社會(huì)的價(jià)值。

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五大方法讓孩子勇敢面對(duì)挫折

挫折反映在人身上是一種體驗(yàn)，叫挫折感，它是指當(dāng)一個(gè)人的需求得不到滿足時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生沮喪、失意或緊張的情緒反應(yīng)。面對(duì)挫折，不同的人會(huì)有不同的態(tài)度，有的人會(huì)退縮，有的人則勇往直前。這種差異與一個(gè)人的精神面貌、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備有很大關(guān)系。

對(duì)孩子進(jìn)行挫折教育，提高他們應(yīng)付挫折的能力，是做父母的有遠(yuǎn)見(jiàn)、愛(ài)孩子的表現(xiàn)。

家長(zhǎng)在對(duì)待幼兒挫折教育的問(wèn)題上，首先要意識(shí)到幼兒期是個(gè)體個(gè)性形成的關(guān)鍵期，有意識(shí)地讓孩子品嘗一些生活的磨難，讓孩子懂得人生的道路是坎坷的，學(xué)會(huì)在挫折中接受教育，這對(duì)培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神、獨(dú)立意識(shí)、應(yīng)付困難的勇氣和心理承受能力，是十分必要的。

其次，要了解挫折教育是貫穿在每一天中的，那些成人看起來(lái)是不起眼的小事中進(jìn)行的。如孩子摔倒了，有些家長(zhǎng)會(huì)趕緊跑上前扶起孩子，還對(duì)孩子說(shuō)：“這個(gè)地面真不好，讓寶寶絆一跤，我們打地面?！?/p>

這樣的結(jié)果是使孩子把跌跤歸因于外因，不敢正確地面對(duì)挫折。正確的方法是幫助他了解產(chǎn)生挫折的原因和應(yīng)付的對(duì)策，比如告訴孩子“走路看地面才不會(huì)絆到石頭?！?/p>

作為家長(zhǎng)，應(yīng)大膽地放下“保護(hù)傘”，只要是孩子力所能及的事都要讓他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊涂，哪怕是飯粒灑得到處都是。讓孩子在做中體驗(yàn)挫折，學(xué)會(huì)克服困難。

第三，家長(zhǎng)可以有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)情境讓孩子得到各方面的鍛煉，即讓幼兒參與到各種活動(dòng)中，在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)克服困難、戰(zhàn)勝挫折。蘇格拉底對(duì)待打破玻璃的孩子的做法是：讓犯錯(cuò)誤的孩子獨(dú)自呆在房子中，讓其體驗(yàn)寒冷、體驗(yàn)孤獨(dú)，使其發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤繼而改正。

第四，父母既要有把孩子至于艱苦和困難中的勇氣，又要有引導(dǎo)孩子走出挫折和困惑的耐心。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)目前中小學(xué)生存在的心理疾患中，30%左右是源于年幼時(shí)經(jīng)歷的挫折和打擊沒(méi)有得到正確的引導(dǎo)。孩子在經(jīng)歷挫折時(shí)常會(huì)產(chǎn)生比較消極的情緒和抵觸心理，

一方面家長(zhǎng)要注意幫助孩子獲得戰(zhàn)勝困難的成功體驗(yàn)，從而提高“自我效能感”的水平，增強(qiáng)自信。

另一方面，要讓孩子明白，有些挫折的產(chǎn)生無(wú)法通過(guò)個(gè)人的主觀努力來(lái)阻擋、回避。對(duì)待它們，我們要教孩子合理運(yùn)用一些心理防衛(wèi)機(jī)制來(lái)保持健康的心理狀態(tài)。比如孩子長(zhǎng)得黑且受人嘲笑，家長(zhǎng)就可以安慰孩子：“皮膚黑更健康呀，我覺(jué)得你也很可愛(ài)?！?/p>

第五，家長(zhǎng)對(duì)孩子應(yīng)有適度的期望和正確的評(píng)價(jià)。

過(guò)高的期望會(huì)使孩子對(duì)自己的能力預(yù)計(jì)不足或?qū)щy沒(méi)有足夠的心理準(zhǔn)備，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的受挫感，對(duì)自己失去信心。要注意從孩子自身的特點(diǎn)出發(fā)制定適度的目標(biāo)，使孩子有足夠的勇氣面對(duì)困難，努力取得成功。

無(wú)論孩子做事是取得成功還是失敗，都要給予正確的評(píng)價(jià)，使孩子知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的，錯(cuò)在哪里，怎樣改進(jìn)，使孩子逐漸明白是非標(biāo)準(zhǔn)，提高心理承受力，從容應(yīng)對(duì)生活中的各種挫折。

最后，要使孩子對(duì)挫折有更強(qiáng)的承受力，家長(zhǎng)要自己冷靜、客觀、積極對(duì)待生活中的各種事情，即使遇到了很大的麻煩和困難，也不要輕易在孩子面前表現(xiàn)出消極頹喪的情緒。

如有的家長(zhǎng)在對(duì)待孩子的問(wèn)題上特別受不了挫折，生怕孩子有三長(zhǎng)兩短。孩子一咳嗽，就急著送醫(yī)院掛吊瓶;孩子碰到一些困難，家長(zhǎng)比孩子還焦慮不安。這種情緒會(huì)不知不覺(jué)地影響孩子，使他們變得敏感，不能吃一點(diǎn)苦頭。這是家長(zhǎng)暗示的結(jié)果。

在這類問(wèn)題上，家長(zhǎng)要以勇敢的姿態(tài)和積極飽滿的情緒面對(duì)挫折，展示給幼兒，為他們樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣。

家庭挫折教育，建立健全心理

孩子不能面對(duì)挫折，表現(xiàn)為稍遇困難就退卻，甚至發(fā)脾氣，通過(guò)一些破壞行為“發(fā)泄”怨氣。

原因

1、生性懦弱。這類孩子在遭受挫折時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)有限，意志薄弱，往往容易產(chǎn)生焦慮、自卑、對(duì)自己?jiǎn)适判摹?/p>

2、嬌生慣養(yǎng)。父母一味贊揚(yáng)孩子，有時(shí)對(duì)孩子的缺點(diǎn)也津津樂(lè)道，生活上包辦代替一切，孩子受到過(guò)多的保護(hù)，自以為是，產(chǎn)生“自我優(yōu)越”心理，養(yǎng)成坐享其成的習(xí)慣，稍不稱心就發(fā)脾氣或畏縮逃避，且聽(tīng)不得批評(píng)，甚至稱贊別人他也受不了。

3、期望不當(dāng)。成人的壓力大、要求高，孩子遭受的失敗和責(zé)備多，成功的體驗(yàn)少，因此做事往往有始無(wú)終，稍遇挫折就放棄。

怎么辦?要探究原因，只有“對(duì)癥下藥”。

1、對(duì)生性懦弱的孩子，父母應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

(1)幫助孩子正確認(rèn)識(shí)“挫折”。如通過(guò)給孩子講英雄人物成功前的挫折或爸爸媽媽小時(shí)候遇挫折的故事，讓孩子懂得生活中隨時(shí)可能會(huì)遇到挫折，只有勇敢地去克服困難，本領(lǐng)才會(huì)越來(lái)越大。

(2)教會(huì)孩子對(duì)待挫折的方法，和孩子一起分析挫折原因。教給孩子一些對(duì)待挫折的方法，如自我鼓勵(lì)：“這次雖然沒(méi)得到第一名，但比在中班有進(jìn)步了”;再如補(bǔ)償法：“我跳舞不行，可畫(huà)畫(huà)不錯(cuò)，要努力畫(huà)，爭(zhēng)取參加書(shū)畫(huà)比賽?！?/p>

2、對(duì)嬌生慣養(yǎng)的孩子，父母不妨讓他受點(diǎn)冷落。要注意利用一些機(jī)會(huì)贊揚(yáng)別的孩子的優(yōu)點(diǎn)，慢慢讓孩子習(xí)慣“有人比他更行”的事實(shí)。對(duì)孩子的缺點(diǎn)，不管他如何吵鬧不聽(tīng)，也要堅(jiān)決制止，幫助其克服。在日常生活中有意識(shí)設(shè)置一些困難，如讓他自己穿衣、系帶、鋪床、收玩具等，鼓勵(lì)孩子自己的事自己做，不會(huì)的事學(xué)著做，讓孩子得到些磨煉。

3、成人應(yīng)為孩子提供獲得成功的機(jī)會(huì)。要根據(jù)孩子的個(gè)性特點(diǎn)、能力水平提適當(dāng)?shù)囊?，讓孩子做力所能及的事，通過(guò)成功自我激勵(lì)，體驗(yàn)成功的喜悅，獲得信心。再根據(jù)孩子實(shí)際水平，設(shè)置一些經(jīng)過(guò)努力能夠克服的困難，使孩子在克服困難中不斷前進(jìn)，正視“挫折”。

另外，不管什么原因，當(dāng)孩子不能面對(duì)挫折時(shí)，父母應(yīng)以樂(lè)觀的情緒感染孩子，如“唷，這點(diǎn)小事，怕什么，讓我們一起來(lái)想辦法?！惫膭?lì)孩子自己動(dòng)腦動(dòng)手克服困難，不斷提高抗挫折能力。

幼兒的助長(zhǎng)劑-----挫折教育

幼兒的助長(zhǎng)劑-----挫折教育

如今不少獨(dú)生子女的家長(zhǎng)只重視孩子的衣、食、住和學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽視了對(duì)孩子的獨(dú)立生活能力、吃苦耐勞和向困難挑戰(zhàn)精神的培養(yǎng)，而各種困難、失敗、挫折對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō)，是一筆很難得的財(cái)富。

一、多肯定、鼓勵(lì)孩子

當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，父母應(yīng)當(dāng)及時(shí)去關(guān)心和鼓勵(lì)孩子，給孩子安慰、鼓勵(lì)和必要的幫助，使孩子不會(huì)感到孤獨(dú)無(wú)助。這時(shí)，父母要盡量避免消極否定的評(píng)價(jià)，如“不要再試了，再試也沒(méi)有用的”、“做不好就別做了”、“怎么這樣笨，別人早就做完了”等，這種話只會(huì)強(qiáng)化孩子的不自信和失敗感，家長(zhǎng)不妨采用一些積極肯定的評(píng)價(jià)。如“雖然你沒(méi)有成功，但我要表?yè)P(yáng)你，因?yàn)槟阌杏職馊ピ囋嚲秃芎?。”“你一定要相信自己，爸爸媽媽相信你能行?！边@樣做會(huì)使孩子意識(shí)到自己的努力是受到肯定和贊揚(yáng)的，自己完全不必害怕失敗，從而慢慢學(xué)會(huì)承受和應(yīng)付各種困難挫折。

二、培養(yǎng)孩子對(duì)待挫折的正確態(tài)度

作為孩子，對(duì)周圍的人和事物的態(tài)度常常是不穩(wěn)定的，易受情緒等因素的影響，在碰到困難和失敗時(shí)，他們往往會(huì)產(chǎn)生消極情緒，不能以正確的態(tài)度對(duì)待失敗和挫折，這時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)告訴孩子，“失敗并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“從失敗中吸取教訓(xùn)，看一看下次怎樣做”。家長(zhǎng)要有意識(shí)地將孩子的失敗作為教育的契機(jī)，引導(dǎo)孩子重新鼓起勇氣大膽自信地再次嘗試，同時(shí)，教育孩子敢于面對(duì)困難和挫折，提高克服困難和抗挫折的能力。

三、提供孩子鍛煉的機(jī)會(huì)

家長(zhǎng)要提高認(rèn)識(shí)，改變?cè)瓉?lái)的教養(yǎng)態(tài)度，讓孩子走出大人的“保護(hù)圈”，放開(kāi)手腳不要怕孩子摔著、碰著、餓著、累著，孩子摔倒了鼓勵(lì)他自己爬起來(lái)；對(duì)挑食、偏食、厭食的孩子，餓他一兩頓又何妨。孩子的事情讓他自己做，自己能解決的問(wèn)題家長(zhǎng)不要去幫忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、褲子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的困難都解決掉，把他們前進(jìn)的障礙清除得干干凈凈。

四、讓孩子適當(dāng)受一點(diǎn)批評(píng)

有的家長(zhǎng)總怕孩子受委屈，即使孩子做錯(cuò)事，從不說(shuō)孩子的不是，久而久之，使孩子養(yǎng)成了只聽(tīng)得進(jìn)贊揚(yáng)的話，而不能接受批評(píng)的壞習(xí)慣，在學(xué)校一受到老師、同伴的批評(píng)，就會(huì)出現(xiàn)逃課、逃學(xué)、與同伴發(fā)生沖突的事件。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有缺點(diǎn)，這些缺點(diǎn)自己不知道，但別人很容易發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)別人批評(píng)時(shí)，自己才知道錯(cuò)在哪里，別人指出自己的缺點(diǎn)并非討厭自己，而是幫助、愛(ài)護(hù)自已，讓孩子懂得有了缺點(diǎn)并不可怕，改正了就是好孩子。

五、讓孩子經(jīng)受一點(diǎn)失敗

有的父母不愿看到孩子失敗，下棋、玩撲克、游戲、競(jìng)賽時(shí)，總是想盡辦法讓孩子贏，這樣做對(duì)孩子的成長(zhǎng)沒(méi)有好處。其實(shí)，作為家長(zhǎng)，有時(shí)讓孩子體驗(yàn)一點(diǎn)失敗的滋味未嘗不是好事，可借機(jī)培養(yǎng)孩子克服困難的勇氣。

六、挫折教育要因人而異

同一挫折對(duì)不同的孩子產(chǎn)生的心理反映不同，因此，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的性格進(jìn)行挫折教育，如果自己的孩子自尊心較強(qiáng)，好強(qiáng)、愛(ài)面子，遇到挫折容易產(chǎn)生沮喪心理，對(duì)這類孩子父母不要過(guò)多地埋怨、批評(píng)，而是點(diǎn)到為止，多加鼓勵(lì)；較自卑的孩子，本來(lái)對(duì)自己的能力就缺乏信心，父母切忌過(guò)多指責(zé)，而要多加安慰，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處，創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)其自信心。其次，要根據(jù)孩子的能力進(jìn)行教育，能力較強(qiáng)的孩子遇到挫折時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)重在啟發(fā)，讓他們發(fā)現(xiàn)受挫的原因，放手讓他們?nèi)ソ鉀Q問(wèn)題；能力較弱的孩子，應(yīng)該幫助他確立切合實(shí)際的目標(biāo)，制定由低到高、由易到難的計(jì)劃，使孩子能不斷地看到自己的進(jìn)步，從而逐步形成克服困難和挫折的能力。

加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)心理承受力

“外面的世界很精彩，有時(shí)也很無(wú)奈”。做父母的不可能保護(hù)孩子一輩子。所以家長(zhǎng)有意識(shí)的對(duì)孩子加強(qiáng)挫折教育，增強(qiáng)心理承受力，讓他們身心健康全面發(fā)展。那該怎么做呢？

一、適度安慰，講清道理。

安慰孩子受挫中采取的必要方法之一，只要在讓他（她）情緒緩和下來(lái)后，才能有效的采取措施，講清道理。同樣的也可以讓孩子再次玩同樣的游戲，選用互換角色的方式，讓孩子也真實(shí)地體會(huì)到。這樣才會(huì)懂得知錯(cuò)就改，也會(huì)和伙伴友好相處。

二、將心比心，巧妙溝通。

如何在處理孩子的問(wèn)題時(shí)與孩子進(jìn)行溝通、交流，我想這也是普遍家長(zhǎng)所遇到的難題。其實(shí)，每個(gè)人都是在同伴大大小小的沖突中慢慢累積經(jīng)驗(yàn)。只要得到家長(zhǎng)合理、正確的情緒疏導(dǎo)

，孩子的自身理解能力也會(huì)相應(yīng)提高。

當(dāng)然從中也要耐心聽(tīng)孩子描述所發(fā)生的一切，采用這樣的溝通方式，也能讓孩子發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)在哪里，得到應(yīng)有的解決策略。讓我們共同努力吧！