孩子怕上學(xué) 專(zhuān)家出主意

新學(xué)期馬上開(kāi)始了，又有一批新生將走進(jìn)校門(mén)，從幼兒園小朋友變成小學(xué)生，這令孩子們感到新奇興奮。家長(zhǎng)在看到自己的孩子新奇興奮的時(shí)候，千萬(wàn)不要像他們那樣高興得太早，因?yàn)?，按照過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)，每年都有許多新生出現(xiàn)“上學(xué)恐懼癥”。

上學(xué)沒(méi)幾天，孩子喊頭疼

27日下午，記者來(lái)到成華區(qū)青少年宮采訪，在幼兒書(shū)畫(huà)班和舞蹈班，記者先后找到了10多個(gè)即將要走進(jìn)小學(xué)的孩子。這些孩子對(duì)上小學(xué)充滿了興趣，一名家長(zhǎng)對(duì)記者說(shuō)，她的孩子多多巴不得早點(diǎn)開(kāi)學(xué)，“孩子對(duì)上小學(xué)有這么大的熱情，作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，我感到很高興，這說(shuō)明她喜歡學(xué)習(xí)呀！”然而小學(xué)教育專(zhuān)家李仁厚卻給抱有這種想法的家長(zhǎng)澆了一盆冷水：“孩子的認(rèn)知有限，幾天的熱情后很可能出現(xiàn)一些讓人頭疼的麻煩，比如‘上學(xué)恐懼癥’?！?/p>

雙林小學(xué)一位姓馮的家長(zhǎng)給記者講述了她的孩子在去年出現(xiàn)的事情。孩子小名叫香香，在暑假期間天天盼望開(kāi)學(xué)，可開(kāi)學(xué)后沒(méi)幾天，問(wèn)題就來(lái)了。這名家長(zhǎng)說(shuō)，大概是從開(kāi)學(xué)第四天開(kāi)始，要背著書(shū)包出門(mén)了，香香就喊頭疼，疼得不得了。她立即打電話給老師請(qǐng)假，帶孩子去看病，可到了醫(yī)院一檢查，什么病都沒(méi)有。第二天要上學(xué)了，她又喊頭疼。家長(zhǎng)對(duì)記者說(shuō)：“只要說(shuō)請(qǐng)假不去上學(xué)，孩子的病立即就好了。我們發(fā)現(xiàn)孩子可能是在撒謊，就試探性問(wèn)她還有哪里不舒服，她就說(shuō)想吐，說(shuō)著說(shuō)著還真的吐了出來(lái)?！?/p>

裝病是為了逃避

東城根小學(xué)的黃老師告訴記者，這種一上學(xué)就生病的孩子，每年都會(huì)出現(xiàn)一些，搞得家長(zhǎng)將信將疑，“實(shí)際上，這些孩子出現(xiàn)的是典型的‘上學(xué)恐懼癥’?！?/p>

那么這種“上學(xué)恐懼癥”究竟是不是病呢？川大華西心理衛(wèi)生中心心理專(zhuān)家邱昌建對(duì)記者說(shuō)，這些孩子的確有病，但病癥不在身體上，而在心理上。

邱昌建說(shuō)，如今的孩子大多是獨(dú)生子女，從小受到爸爸媽媽、爺爺奶奶的嬌生慣養(yǎng)，膽子比較小，與外界的交往能力也比較低。孩子的這些性格弱點(diǎn)，在幼小的時(shí)候已經(jīng)有所表現(xiàn)，比如怕上幼兒園，但那時(shí)孩子小，哭一哭、鬧一鬧也不算什么，家長(zhǎng)不認(rèn)為這是需要引起注意的問(wèn)題，甚至遷就孩子。但即將上小學(xué)的孩子，新環(huán)境和溝通上出現(xiàn)的難題讓他們出現(xiàn)了心理障礙，他們一般不會(huì)用哭鬧來(lái)達(dá)到目的，而是借口這疼那疼，以逃避上學(xué)。

孩子恐懼上學(xué)，家長(zhǎng)怎么辦？

小學(xué)教育專(zhuān)家李仁厚告訴記者，每年秋季開(kāi)學(xué)都有很多孩子不同程度出現(xiàn)“上學(xué)恐懼癥”，如果不妥當(dāng)解決好孩子的心理問(wèn)題，很容易讓孩子養(yǎng)成一些壞習(xí)慣，“最大的危害是不會(huì)培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，影響孩子將來(lái)的學(xué)習(xí)成績(jī)?！?/p>

心理專(zhuān)家邱昌建說(shuō)，上學(xué)恐懼的原因主要還是孩子的適應(yīng)力差，當(dāng)然老師在教育方式方法上也有一定的責(zé)任。在這種時(shí)刻，家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注和關(guān)心是極為關(guān)鍵和有效的：

首先，家長(zhǎng)要善于觀察孩子的真、假病癥，如果醫(yī)院檢查沒(méi)有問(wèn)題，孩子在家也表現(xiàn)正常，基本上就可以判斷孩子在上學(xué)方面有了心理問(wèn)題。

其次，如果是上學(xué)恐懼癥，家長(zhǎng)首先要做的就是立即讓孩子上學(xué)，不可拖延。如果因?yàn)榕吕蠋煟梢哉依蠋熣?，但不可?zé)怪老師，把孩子的想法如實(shí)匯報(bào)給老師，取得老師的配合。

第三，如果孩子執(zhí)意在家，必須讓他在床上休息，不玩電腦，不看電視，不許從事娛樂(lè)活動(dòng)。

第四，家長(zhǎng)可以請(qǐng)別的同學(xué)來(lái)玩，讓別的孩子講講學(xué)校的事情，讓自己的孩子和其他孩子一樣感知學(xué)校、了解老師。

如果上述措施還不奏效，可以找有關(guān)的專(zhuān)家進(jìn)一步進(jìn)行心理咨詢和治療。

本報(bào)記者 鄧曉洪

哪些孩子容易得“上學(xué)恐懼癥”?

邱昌建告訴記者，上學(xué)恐懼癥通常發(fā)生在年齡較小的兒童身上，尤其是性格內(nèi)向且剛?cè)雸@不久的幼兒和入學(xué)不久的小學(xué)生。他們通常由如下原因引起：

1、母子分離焦慮。這類(lèi)兒童從小過(guò)分依賴母親，在陌生環(huán)境感覺(jué)不適應(yīng)。他希望以“得病”等方式滿足和母親在一起的需要。而不懂孩子心理的母親往往請(qǐng)假陪伴孩子，正好強(qiáng)化了孩子的這種需要，使之變本加厲以獲得新的機(jī)會(huì)。

2、孩子不適應(yīng)老師（也是更為常見(jiàn)的原因）。通常是因?yàn)閼峙?，在這類(lèi)兒童心中，老師是愛(ài)的使者和保護(hù)神。但當(dāng)老師偶爾因某件事嚴(yán)厲批評(píng)他們時(shí)，這類(lèi)兒童會(huì)一下陷入焦慮和無(wú)助的境地，覺(jué)得學(xué)校是一個(gè)充滿敵意的地方，整個(gè)世界都不再美好了，甚至無(wú)法生存了。

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兒童心理專(zhuān)家：孩子最怕聽(tīng)到的十句話

孩子最怕聽(tīng)到的十句話

一些兒童心理專(zhuān)家最近在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，孩子最感恐懼的是家長(zhǎng)會(huì)對(duì)他們說(shuō)出如下的話：

1、“傻瓜、沒(méi)用的東西?！?/p>

2、“你簡(jiǎn)直是個(gè)廢物?！?/p>

3、“你可真行，竟能做出這種事情。”

4、“住嘴！你怎么就是不聽(tīng)話呢？”

5、“我說(shuō)不行就是不行！”

6、“我再也不管你了，隨你的便好了?！?/p>

7、“求求你別再這樣做好嗎？”

8、“你若考了一百分，我就給你買(mǎi)……”

9、“你做這種事，真讓我傷心透了?！?/p>

10、“你又做了錯(cuò)事，簡(jiǎn)直是壞透了?！?/p>

專(zhuān)家認(rèn)為，孩子的心靈是脆弱的，他們希望得到支持和理解，每一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，都會(huì)使孩子信心百倍，但是一句粗暴的呵斥，足可以使他們的尊嚴(yán)受到極大的傷害。輕易地否定自己的孩子，對(duì)他們的能力表示懷疑，是非?？膳碌摹！吧?、呆、笨、壞”，在孩子的心中是最嚴(yán)厲的判決，無(wú)情地將他們變成了一個(gè)家庭或?qū)W校的“另類(lèi)”，在與周?chē)h(huán)境格格不入的同時(shí)，他們的心靈世界也會(huì)變得一片灰暗。

愛(ài)迪生小時(shí)候被老師列入“笨孩子”之列，但他母親一直在鼓勵(lì)他，說(shuō)他會(huì)成功，終于，愛(ài)迪生成了一位偉大的發(fā)明家。其實(shí)，每一個(gè)孩子都是天才，只是我們?cè)S多家長(zhǎng)缺少發(fā)現(xiàn)，缺少培養(yǎng)的方法，而使“天才”與自己的孩子擦肩而過(guò)。

專(zhuān)家支招教你如何克服孩子膽小怕黑的毛病

有一天，我2歲的女兒突然就變得怕黑了。于是，我在她睡覺(jué)的房間里安了一個(gè)夜燈，整夜開(kāi)著。但是，每天一大早，她都會(huì)哭叫著醒來(lái)，還捂著眼睛。我該怎么辦呢?

你兩歲的女兒開(kāi)始怕黑了，說(shuō)明她對(duì)世界有了新的認(rèn)識(shí)和理解。

她已經(jīng)知道，在夜里，即使她看不見(jiàn)任何東西，那件東西還是存在的，只不過(guò)被黑暗遮掩住了，所以才看不見(jiàn)。孩子們?cè)趦蓺q以前，還不懂得東西看不見(jiàn)卻存在的道理，也就是說(shuō)，他們對(duì)外界環(huán)境沒(méi)有足夠的認(rèn)識(shí)，所以他們不懼怕黑暗，無(wú)知者無(wú)畏嘛。

但是，兩歲的小孩兒還不是唯物主義者，所以他們不會(huì)明白，原本不存在的東西，并不會(huì)在黑暗中滋生出來(lái)。因此，他們自然而然地就會(huì)想象出一些怪物，或者又大又兇的狗藏在黑暗的地方了。即使你開(kāi)燈讓她看了沒(méi)有東西，她仍然認(rèn)為有可怕的東西藏在黑暗的角落里，就是她白天最喜歡的動(dòng)物玩具，在夜里也可能變成了怪物。這些行為都是孩子在發(fā)育過(guò)程中很正常的現(xiàn)象。

孩子的恐懼感很大程度上是源于他們豐富的想象力和無(wú)法分辨現(xiàn)實(shí)與夢(mèng)幻的困惑。就像他相信圣誕老人會(huì)在圣誕前夜悄悄送給他禮物一樣，他也同樣相信會(huì)有怪物藏在他的床底下。而且，3到4歲的孩子對(duì)世界的認(rèn)知將有一個(gè)飛躍性的感性認(rèn)識(shí)，所以他們對(duì)危險(xiǎn)更敏感。到了5、6歲的時(shí)候，他才會(huì)清楚地認(rèn)識(shí)到什么是真實(shí)的，什么是不真實(shí)的，到那時(shí)，他對(duì)黑暗的恐懼也將逐漸消失了。

另外，與日俱增的自立感同樣使他們對(duì)外界更敏感。當(dāng)小孩子從父母身邊走開(kāi)的時(shí)候，他們會(huì)意識(shí)到世界竟然這么大，自己卻如此的渺小和脆弱。慢慢地，他們的態(tài)度就會(huì)有180度的大轉(zhuǎn)彎兒，從原來(lái)的我是大孩子了到現(xiàn)在的別離開(kāi)我，我害怕。

下面有這些辦法可以幫助你的孩子克服怕黑的心理：

1、交流。鼓勵(lì)你的孩子說(shuō)出他害怕什么。有的父母會(huì)認(rèn)為與孩子談?wù)撍ε碌臇|西，會(huì)使他們更加害怕，因而索性避而不談。其實(shí)，讓孩子發(fā)覺(jué)他所害怕的東西是什么，并且一五一十地告訴你，這是克服怕黑心理的第一步。

即使說(shuō)出來(lái)并不完全解決問(wèn)題，也能夠教會(huì)你的孩子用這種有效的辦法，去應(yīng)付令他焦慮不安的情緒。如果孩子并沒(méi)有告訴你他的全部感受，那么，你想傾聽(tīng)的這個(gè)愿望卻能夠使他逐漸明白，他所害怕的東西并沒(méi)有可怕到無(wú)法對(duì)付的地步。

2、認(rèn)同他的恐懼。好好與你的孩子談一談。和孩子們談?wù)撍ε碌臇|西的時(shí)候，父母該如何說(shuō)，說(shuō)什么這都是很棘手的事情。通常父母會(huì)試圖對(duì)孩子的恐懼開(kāi)個(gè)玩笑，或者表現(xiàn)出把這不當(dāng)一回事，因?yàn)楦改钢肋@些確實(shí)是沒(méi)有什么可怕的。也許父母會(huì)說(shuō)：怎么那么容易就被嚇著了?!沒(méi)什么可怕的。房間里根本沒(méi)有怪物。

顯然，要讓孩子知道我們不怕，而且我們也沒(méi)有看見(jiàn)任何怪物，這一點(diǎn)很重要。但是，同樣重要的是，我們應(yīng)該理解他害怕的感受。父母可以先對(duì)孩子說(shuō)：我知道你感覺(jué)黑暗很可怕。然后把自己的觀點(diǎn)告訴孩子：但是，我也知道黑暗里沒(méi)有藏著任何東西去傷害你。最后，你可以和你的孩子繞著房間走一圈視察一下：這是你的衣服，這兒放著你的積木，這兒放著你的小車(chē)……

告訴孩子不要害怕并不能使他勇敢起來(lái)，反而給他又增加了一個(gè)新的恐懼。為什么呢?因?yàn)樗桓腋嬖V你他害怕了，他怕你把他看成一個(gè)膽小的孩子。取笑和輕視同樣會(huì)使你的孩子把他的恐懼掩蓋起來(lái)。

總而言之，重要的是千萬(wàn)不要取笑孩子，或者小看他的想法，忽視他的感覺(jué)。你可以告訴孩子你有不同的想法和觀點(diǎn)，但是不能表現(xiàn)出你小看他。這是因?yàn)槟愕暮⒆诱幱趯?duì)自己認(rèn)知世界的觀點(diǎn)逐漸產(chǎn)生自信心的階段，父母是否尊重他的觀點(diǎn)和想法對(duì)他來(lái)說(shuō)非常重要。

強(qiáng)迫你的孩子與恐懼對(duì)抗也是徒然的，不會(huì)有任何效果;讓你的孩子完全依賴于你的保護(hù)還是不能使他不再去害怕那些他想象出的怪物。所以說(shuō)，如果你的孩子害怕晚上自己去廁所，那么你就先陪他去一段時(shí)間。過(guò)幾個(gè)星期或者幾個(gè)月后，你再慢慢增加讓他自己去的次數(shù)。

3、給予支持和鼓勵(lì)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的孩子在某些方面能夠自立的時(shí)候，你肯定會(huì)感到很高興。同樣，當(dāng)你的孩子覺(jué)察到自己能夠自立的時(shí)候，他也會(huì)興奮不已。但是，當(dāng)他有害怕的感覺(jué)的時(shí)候，他還是非常需要你的支持和鼓勵(lì)的，這對(duì)他很重要。

孩子們都很信任自己的父母，所以解決孩子怕黑的問(wèn)題只需要父母有相當(dāng)大的耐心就可以了。要知道3、4歲大的孩子是最容易受到那些可怕念頭的影響的，恰恰是父母這邊適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)能夠幫助孩子減輕他們的不安和憂慮。

有一個(gè)4歲的小女孩丹丹，突然有一天晚上，她不讓她的媽媽離開(kāi)她半步，但是又沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)她的害怕。她的媽媽最后問(wèn)她：什么能使你感覺(jué)好點(diǎn)兒呢?令她媽媽奇怪的是，她想要一個(gè)創(chuàng)可貼貼在被子上。她的媽媽就拿了一個(gè)創(chuàng)可貼幫她貼在了被子上，沒(méi)多久，丹丹就睡著了。顯然，對(duì)她的媽媽來(lái)說(shuō)，這樣做沒(méi)有任何的意義，但是卻能夠使丹丹感覺(jué)良好，效果不錯(cuò)。

4、允許他對(duì)恐懼的“癡迷”。令人吃驚的是，大多數(shù)孩子都有一種源于自身的動(dòng)力去克服他的恐懼。他們也許會(huì)不斷談?wù)撍麄兒ε碌氖挛铮苍S一遍又一遍地問(wèn)一些問(wèn)題，也許讓父母重復(fù)講同一個(gè)恐怖故事，還可能把他們害怕的事物融入他們的游戲當(dāng)中。通常這種癡迷是孩子們本能地自我抵御恐懼和克服恐懼的一個(gè)方式。

孩子們可能關(guān)注一件可怕的事情幾個(gè)星期，有時(shí)會(huì)幾個(gè)月。如果幾個(gè)月后，你孩子的恐懼心態(tài)沒(méi)有任何改善，或者更加嚴(yán)重了，那么你就要尋求專(zhuān)業(yè)人事的幫助了，可以讓他們直接與你的孩子接觸，或者只是與你探討一些行之有效的辦法以便你去幫助你的孩子。

5、幫助他學(xué)到解決問(wèn)題的技能?？朔謶中睦砉倘恢匾峭瑯又匾氖?，你孩子的這種經(jīng)歷，能夠使他有機(jī)會(huì)在實(shí)踐中學(xué)會(huì)如何解決問(wèn)題，這將使他終身受益。

你可以教他探究他的恐懼，學(xué)會(huì)面對(duì)他的恐懼，并且最終找到一個(gè)能夠使他感到安全的解決辦法。探究的意思是，他會(huì)詢問(wèn)其他人，或者自己在房間四處查看一下，看看是否有一些可怕的東西。面對(duì)是指他能夠自然地從黑處到亮處，從亮處到黑處，沒(méi)有任何心理陰影，比如，你可以和他做一個(gè)捉迷藏的游戲，讓他自己用毯子先把頭蒙起來(lái)，然后再露出來(lái)。

尋求解決辦法是說(shuō)找到一個(gè)使他認(rèn)為安全的做法，比如，在房間里安一個(gè)燈光比較暗的夜燈或者小臺(tái)燈，也可以讓他抱著心愛(ài)的小熊使他有一種安全感。無(wú)論怎樣，最重要的是讓你的孩子也想辦法，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。這樣做的目的是讓孩子明白害怕使他變得脆弱，容易受到外界的攻擊，但是想辦法解決它，就能夠使他重新又得到他失去的那些力量和能力。

TIPS：克服怕黑小招數(shù)

1、把孩子的玩具小動(dòng)物在窗臺(tái)上擺成一排，像士兵一樣保護(hù)他，打敗那些入侵者。

2、把一瓶驅(qū)魔降妖水放在孩子的床邊，告訴他有了這瓶神奇水，怪物就不敢靠近了。

3、幫助孩子找?guī)拙潋?qū)除不安的話，像怪物走開(kāi)!之類(lèi)的，大聲念出來(lái)。

4、有的孩子能從一些物品中找到安慰，或許穿上爸爸的T恤衫睡覺(jué)就有了一種安全感。

專(zhuān)家指導(dǎo)：幫助孩子增強(qiáng)意志力的5招

幫助孩子增強(qiáng)意志力的5招

好習(xí)慣誰(shuí)都想堅(jiān)持，但無(wú)奈90%的人因?yàn)槿狈σ庵玖Χ鵁o(wú)法堅(jiān)持。近日《美國(guó)新聞》載文刊出心理學(xué)家總結(jié)出的6個(gè)增強(qiáng)意志力妙招，不妨一試。

多考慮長(zhǎng)期后果，不貪圖短期快樂(lè)。哥倫比亞大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，點(diǎn)香煙之前，與考慮短期快感的人相比，考慮吸煙長(zhǎng)期危害的人更能抵擋住香煙的誘惑。耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理學(xué)教授赫蒂表示，人們可以利用“思考未來(lái)”模式，增強(qiáng)意志力。

轉(zhuǎn)移視線。心理學(xué)家麥戈尼格爾建議，當(dāng)惡習(xí)襲來(lái)時(shí)，輕握拳頭能將注意力轉(zhuǎn)移到握拳動(dòng)作及感覺(jué)上。

確立切實(shí)可行的小目標(biāo)。大量研究表明，接受較小改變(如坐直身體等)的人在自控力測(cè)試中成績(jī)更好。目標(biāo)較小，實(shí)現(xiàn)的可能性就越大。麥戈尼格爾建議，將自己制定的目標(biāo)減半，有助于提高意志力。

不餓肚子，不剝奪睡眠。佛羅里達(dá)州立大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，與吃飽肚子的人相比，由于不吃飯而導(dǎo)致低血糖的人，在自控力測(cè)試中得分更低。每晚睡眠不足6小時(shí)的人，也有同樣的糟糕表現(xiàn)。

堅(jiān)持3周時(shí)間。一種新習(xí)慣的養(yǎng)成必須通過(guò)大約21天的過(guò)渡期，這樣大腦才能將新習(xí)慣視為日?；顒?dòng)。另外，偶爾一次未能堅(jiān)持并不代表計(jì)劃失敗。

專(zhuān)家指出：三大原因?qū)е潞⒆优c父母疏遠(yuǎn)

共同生活在同一屋檐下，孩子和父母為什么好似來(lái)自不同的星球？天津市社會(huì)科學(xué)院副研究員王小波分析說(shuō)，有三個(gè)原因?qū)е潞⒆优c父母日漸疏遠(yuǎn)。 一、不尊重孩子的思考和想法。王小波說(shuō)，做父母的以為所做的一切都是為了孩子好，但正是這個(gè)“為孩子好”，讓孩子吃盡了苦頭。一位高中生在日記中寫(xiě)道：“他們對(duì)我的生活照顧得無(wú)微不至，什么也不讓我干，但是我真正想要的、想干的，他們并不了解，也不感興趣，他們只是希望我好好念書(shū)，除了念書(shū)什么也不讓做?！倍@種做法恰恰傷害了孩子，因?yàn)楹⒆右呀?jīng)長(zhǎng)大了，有了獨(dú)立的思想、意識(shí)、渴望，而父母對(duì)孩子的想法、做法每每抱以不尊重、輕視甚至呵斥，這很容易刺傷那些正在長(zhǎng)大、渴望成熟的心。

二、忽視孩子學(xué)業(yè)之外的需求。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力日益加大的今天，父母深感學(xué)習(xí)、學(xué)歷的重要性，所以一味地要求孩子考好大學(xué)、選好專(zhuān)業(yè)，而對(duì)孩子學(xué)習(xí)之外的生活與情感需要，則采取忽視、漠然態(tài)度。這種態(tài)度漸漸造就了父輩與子輩之間不可填補(bǔ)的鴻溝。

三、傳媒時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言流行，父母與子女無(wú)法共享網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言。不上網(wǎng)的父母當(dāng)然聽(tīng)不懂什么是“美眉、青蛙、恐龍、大蝦”之類(lèi)的詞，卻只覺(jué)得都是些貧嘴呱舌，對(duì)其不屑一顧。而孩子們呢？則覺(jué)得父母索然無(wú)味，只會(huì)嘮叨瞎操心。同時(shí)，在某些方面，孩子在成長(zhǎng)，父母卻落后了；對(duì)新的語(yǔ)匯、新的興趣、新的焦點(diǎn)話題、孩子談話的興奮點(diǎn)，父母都很茫然，卻仍然每天絮絮叨叨，這必然導(dǎo)致父子、母女之間無(wú)話可談。久而久之，再想坐到一處聊聊天，就變得不可能了。孩子寧可與網(wǎng)友聊得火熱，也不愿對(duì)自己的至親父母送上一個(gè)笑臉?！?/p>

如何消除父母與孩子之間鴻溝呢？王小波認(rèn)為，首先，父母要給孩子留出心理空間，要了解新媒體，關(guān)注新事物。其次，要主動(dòng)和孩子說(shuō)心理話，與孩子建立一種朋友般的關(guān)系。第三，盡量養(yǎng)成家庭聊天的習(xí)慣。家人聊天不僅可以引導(dǎo)孩子養(yǎng)成傾聽(tīng)與傾訴的習(xí)慣，還可增進(jìn)家庭成員之間的關(guān)系，使每個(gè)家庭成員都更善于傾聽(tīng)，彼此關(guān)心，父母就不會(huì)再覺(jué)得與孩子溝通是一件很難的事了。