入學(xué)準(zhǔn)備之“我愛(ài)認(rèn)字”

兒子認(rèn)字不算早，還有一個(gè)月就要三周歲了才在某一天的晚上睡覺(jué)前拿著他的汽車圖片，不依不饒的問(wèn)我每個(gè)字念什么，之前他既不想認(rèn)識(shí)，我也沒(méi)想著教他，為這爺爺奶奶沒(méi)少和我們急，還好離的遠(yuǎn)，要不然婆媳關(guān)系定然因?yàn)檫@個(gè)而緊張。言歸正傳，關(guān)于認(rèn)字，我認(rèn)為還是把權(quán)力教給孩子，不要自作主張，我相信，每個(gè)成長(zhǎng)的孩子都會(huì)在探索中發(fā)現(xiàn)自己的需要，當(dāng)他需要認(rèn)識(shí)字來(lái)解決問(wèn)題時(shí)候必然會(huì)尋求幫助，這時(shí)候我們的耐心的教導(dǎo)會(huì)起到事倍功半的效果。

一、為什么要指讀？

早期的時(shí)候兒子就是認(rèn)識(shí)他的汽車卡片，慢慢地過(guò)渡到所有關(guān)于汽車的書籍，每天晚上睡覺(jué)前我都會(huì)陪他一起讀卡片，讀書，而且我不僅僅讓他用手指指讀，也要求自己再給他讀書時(shí)候指讀，這樣做的效果就是，孩子會(huì)知道你在讀的是哪個(gè)字，有的家長(zhǎng)可能發(fā)現(xiàn)孩子有的字有時(shí)候認(rèn)識(shí)有時(shí)候不認(rèn)識(shí)，那就說(shuō)明孩子認(rèn)識(shí)的不是字，而是認(rèn)識(shí)的字所在的位置時(shí)候，換了位置就不知道了。所以說(shuō)指讀很重要。不必要求孩子每天認(rèn)識(shí)多少字，這個(gè)沒(méi)關(guān)系，你在閱讀時(shí)候他會(huì)隨著你的手指慢慢在學(xué)習(xí)，有一天就會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子自己也會(huì)慢慢地把故事讀下來(lái)了，雖然有的字還是不認(rèn)識(shí)。

二、一個(gè)字讀半邊怎么辦？

孩子識(shí)字量慢慢地積累后，家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子遇到自己不太認(rèn)識(shí)的字時(shí)候會(huì)自己發(fā)明讀音，但是大多數(shù)是這個(gè)字的偏旁，或者是形旁或者是聲旁，這時(shí)候不要說(shuō)他不對(duì)，而是要表?yè)P(yáng)他：“這個(gè)字你認(rèn)為這樣讀啊，我發(fā)現(xiàn)你很有創(chuàng)造性啊，不過(guò)呢你看看這個(gè)字和你認(rèn)識(shí)的那個(gè)字長(zhǎng)的一樣么？”我相信孩子這時(shí)候一定會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣，而且非常希望你能馬上告訴他區(qū)別，多好的教孩子的機(jī)會(huì)啊，一定要把握住哦。

三、為什么要讀短小的故事？

初初對(duì)識(shí)字感興趣的孩子不要給他很長(zhǎng)的故事去閱讀，太過(guò)繁瑣的故事會(huì)影響孩子情緒，短短一兩頁(yè)還有不少插圖的故事書是最好的，情節(jié)簡(jiǎn)單有趣，孩子也愿意去讀。也不要著急去讓孩子讀很多的小故事，或許他一遍一遍的就讀一個(gè)故事，也要一遍一遍的鼓勵(lì)他讀的真好。

四、為什么要認(rèn)字？

身在北京的家長(zhǎng)一定都會(huì)面對(duì)幼升小這個(gè)大問(wèn)題，幼升小還有一關(guān)就是面試，而面試題呢又是花樣繁多，有的要求孩子自己讀題目來(lái)做，假如不會(huì)呢，大概就會(huì)遇到一些麻煩了。所以呢，認(rèn)字在這里就凸顯了它的重要性了。這也是大環(huán)境所致，沒(méi)法子，大家就克服一下吧。

咱們的漢字很有意思，一個(gè)字就是一個(gè)字，不像外國(guó)字，n個(gè)字母組成一個(gè)單詞，我覺(jué)得比起認(rèn)識(shí)英語(yǔ)單詞要容易得多，而很多專家的早教言論都會(huì)引用國(guó)外的案例，所以呢，個(gè)人覺(jué)得還是應(yīng)該根據(jù)孩子情況自己按需教育吧。

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幼兒入園準(zhǔn)備

早一點(diǎn)認(rèn)識(shí)幼兒園為了讓孩子喜歡上幼兒園，家長(zhǎng)可以常帶孩子到幼兒園附近走走，讓孩子知道這就是自己要去的幼兒園?？纯从變簣@里漂亮的大型玩具，看看哥哥姐姐在上面快樂(lè)游玩，讓孩子產(chǎn)生去幼兒園的欲望。家長(zhǎng)還可帶孩子進(jìn)入幼兒園參觀，熟悉班級(jí)環(huán)境，讓豐富的玩具、漂亮的環(huán)境設(shè)計(jì)、舒適的小床吸引孩子，減少孩子入園時(shí)對(duì)新環(huán)境的陌生感?，F(xiàn)在很多幼兒園都建有自己的網(wǎng)站，欄目齊全，內(nèi)容豐富。家長(zhǎng)可以常和孩子一起瀏覽幼兒園的網(wǎng)站，欣賞幼兒園里孩子們快樂(lè)的活動(dòng)畫面，向孩子介紹活動(dòng)的內(nèi)容，告訴他們："寶寶馬上要上幼兒園了，爸爸媽媽也可以在這里看見(jiàn)你的照片了。"慢慢地讓孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生向往。早一點(diǎn)熟悉園內(nèi)生活孩子在家與在幼兒園的生活規(guī)律有所不同，例如在家孩子不想午睡，可以不睡，或晚一點(diǎn)睡，可在幼兒園有固定的午睡時(shí)間。家長(zhǎng)需要了解幼兒園作息制度，熟悉幼兒園的一日生活，根據(jù)幼兒園的作息時(shí)間幫助孩子調(diào)整作息時(shí)間，使孩子的家庭生活和幼兒園生活有較好銜接。入園前，家長(zhǎng)可以提前幫助幼兒樹立初步的規(guī)則，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)，共同引導(dǎo)孩子在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如飯前便后要洗手、好吃的大家分享、好玩的大家一起玩、玩具要收歸等。家長(zhǎng)在孩子面前要言行一致，給孩子潛移默化的影響。在家里，家長(zhǎng)通過(guò)關(guān)注孩子的動(dòng)作與神情了解孩子的需求。入園前，家長(zhǎng)可以適當(dāng)延緩自己的回應(yīng)，讓孩子表達(dá)自己的需求，如我要喝水、我要小便……當(dāng)孩子能夠說(shuō)出自己的需求時(shí)，家長(zhǎng)及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。做力所能及的事，是孩子適應(yīng)幼兒園集體生活的重要基礎(chǔ)，如自己握勺子吃飯，洗手，擦嘴，穿脫鞋子和簡(jiǎn)單的衣服等。在家里，家長(zhǎng)要放手讓孩子先去嘗試，要教給孩子準(zhǔn)確的操作方法，孩子在做的時(shí)候，家長(zhǎng)要有耐心，學(xué)會(huì)等待，要給予孩子一定的時(shí)間。孩子自理能力強(qiáng)，適應(yīng)新環(huán)境也就較為容易。早一點(diǎn)產(chǎn)生安全感很多幼兒園都會(huì)在幼兒入園前組織老師家訪。家訪是父母、孩子與老師溝通的好機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)要安排出時(shí)間，盡量家人都在家。家長(zhǎng)要考慮好咨詢老師的話題，要如實(shí)反映孩子的喜好、自理能力及一些特殊情況，如孩子有過(guò)敏史，過(guò)敏源是什么，孩子平時(shí)不愉快時(shí)會(huì)有攻擊性行為，其他的特殊關(guān)照等。家訪中，家長(zhǎng)、老師和孩子最好一起拍攝合影，家中留幾張，平時(shí)可以經(jīng)常讓孩子認(rèn)一認(rèn)，盡快熟悉自己的老師，逐步讓孩子產(chǎn)生安全感。家長(zhǎng)可以經(jīng)常帶孩子和準(zhǔn)備一起入園的小朋友交往，讓他們一起玩耍，一起分享玩具、食品，幫助他們建立友誼，成為好朋友。當(dāng)孩子們來(lái)到幼兒園，找不到自己的親人時(shí)，還能和自己熟悉的小伙伴一起玩。對(duì)于個(gè)別特別戀家的孩子，家長(zhǎng)要事先和老師溝通，準(zhǔn)備一些孩子喜歡的、平時(shí)常用的物品，讓他們帶在身邊，如有的孩子不肯獨(dú)自午睡，可以讓他帶個(gè)喜歡的玩具，陪他一起睡，有的可以帶上孩子在家午睡時(shí)蓋的小毯子，讓他們有一種熟悉的感覺(jué)。早一點(diǎn)模擬入園情景早晨入園，孩子與家長(zhǎng)分離很痛苦。家長(zhǎng)可以創(chuàng)設(shè)與孩子分離的機(jī)會(huì)，讓孩子與其他人在一起，也就是讓孩子有與父母分離的經(jīng)歷?？梢宰屗?dú)自在小朋友家做客，逐步淡化孩子對(duì)家人的依賴性?？梢园押⒆咏唤o同事，并告訴孩子過(guò)會(huì)兒來(lái)接他，家長(zhǎng)和孩子告別時(shí)，要擁抱一下，揮揮手說(shuō)再見(jiàn)，一定要讓孩子知道爸爸媽媽暫時(shí)離開自己了。家長(zhǎng)可以在家中和孩子一起模擬上課，媽媽當(dāng)老師，孩子和爸爸當(dāng)小朋友，也可以讓孩子當(dāng)老師，讓孩子產(chǎn)生自豪感。家長(zhǎng)還可以利用家里的空間，創(chuàng)設(shè)一些與幼兒園類似的活動(dòng)區(qū)域，引導(dǎo)孩子做一些模擬練習(xí)，如娃娃家游戲，點(diǎn)心店游戲等等，幫助孩子逐步適應(yīng)新的生活環(huán)境。幼兒園的廁所蹲廁較多，部分女孩子會(huì)不適應(yīng)。入園前，家長(zhǎng)可以讓孩子事先練習(xí)蹲廁，家長(zhǎng)要解除孩子的緊張心理，告訴他們?cè)谟變簣@里蹲廁比坐廁要干凈、方便，扶著小把桿很安全。入廁時(shí)，鼓勵(lì)孩子自己拉褲子，當(dāng)孩子成功時(shí)，及時(shí)鼓勵(lì)，讓他產(chǎn)生自信心。

如何作好小學(xué)入學(xué)準(zhǔn)備

再過(guò)幾天就要開學(xué)了，從幼兒園到小學(xué)，這是兒童經(jīng)歷的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折，對(duì)兒童的身心將產(chǎn)生重要影響。抓好從幼兒園到小學(xué)的過(guò)渡，關(guān)鍵是要幫助兒童邁好學(xué)校生活的第一步，使他們比較快地自覺(jué)適應(yīng)學(xué)校生活。

作好入學(xué)準(zhǔn)備孩子要入學(xué)了，家長(zhǎng)能為他們做些什么呢？

據(jù)《文匯報(bào)》報(bào)道：家長(zhǎng)要給孩子樹立“上了學(xué)我就長(zhǎng)大了”的觀念。孩子上幼兒園時(shí)不想去就可以不去，但進(jìn)小學(xué)后，不去上學(xué)就會(huì)耽誤功課。因此，家長(zhǎng)要讓孩子把上學(xué)當(dāng)成一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，從此不能任性而為了。家長(zhǎng)應(yīng)利用孩子對(duì)上學(xué)充滿渴望的心情，經(jīng)常給孩子提一些要求，對(duì)孩子的一些缺點(diǎn)進(jìn)行糾正。

家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。具體說(shuō)，就是家長(zhǎng)平時(shí)要注意培養(yǎng)孩子“坐得住、聽得懂、表達(dá)得清”。比如看電視時(shí)，要求孩子坐下認(rèn)真地看20分鐘，再給孩子提提問(wèn)題，看看孩子聽懂了嗎，聽聽孩子的回答，聽他是否表達(dá)得清楚，口齒是否伶俐。在日常生活中，家長(zhǎng)要讓孩子養(yǎng)成定時(shí)看書、定時(shí)喝水、定時(shí)入廁的習(xí)慣，這樣將有利于讓他更好地適應(yīng)學(xué)校生活。

家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子適應(yīng)集體生活。校園中兒童的地位不像在家庭中那樣，孩子不僅要收斂以自我為中心的作風(fēng)，還要養(yǎng)成助人為樂(lè)、關(guān)心集體的品德，同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助。父母不能給孩子灌輸“不能吃虧”的觀念，而應(yīng)教育孩子禮貌待人，讓孩子盡快地適應(yīng)新的集體，這對(duì)他們學(xué)習(xí)興趣、良好性格的培養(yǎng)都十分有益。

家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。初入學(xué)的孩子往往穩(wěn)定性差，注意力集中時(shí)間短，當(dāng)孩子看書寫字時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免在旁大聲講話或看電視，最好坐在孩子身邊和他一起看書，既能起到督促作用，又創(chuàng)造了學(xué)習(xí)氣氛。小學(xué)一年級(jí)不留家庭作業(yè)，因此，家長(zhǎng)要及時(shí)了解孩子的學(xué)習(xí)狀況并給予輔導(dǎo)。

家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子與其他同學(xué)比一比，但不要過(guò)分苛求孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。如果家長(zhǎng)過(guò)分看重學(xué)習(xí)成績(jī)，經(jīng)常對(duì)孩子進(jìn)行批評(píng)指責(zé)，容易使兒童產(chǎn)生挫折感，對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑。因此，家長(zhǎng)對(duì)孩子要多鼓勵(lì)，多肯定，多與孩子溝通，培養(yǎng)孩子積極向上的精神。

謹(jǐn)防三種誤區(qū)

現(xiàn)在的孩子在智力因素上沒(méi)有太大差別，差別主要在非智力因素上，這種差異主要是習(xí)慣培養(yǎng)造成的。孩子的表現(xiàn)取決于父母的投入，而父母在對(duì)待孩子入學(xué)這件事上常存在一些誤區(qū)。

誤區(qū)一：家長(zhǎng)不夠盡責(zé)。有的家長(zhǎng)認(rèn)為給孩子找一所好學(xué)校、一個(gè)好班級(jí)或一個(gè)好老師，就萬(wàn)事大吉了。尤其是一些事業(yè)型的父母，兩人工作都很忙，無(wú)暇顧及孩子的學(xué)習(xí)，認(rèn)為由老師全權(quán)代勞就行了，平時(shí)也不與老師溝通。一旦孩子出了問(wèn)題就急了，再打罵孩子，如此教育往往適得其反。

誤區(qū)二：父母對(duì)學(xué)校的期望值過(guò)高。許多家長(zhǎng)給孩子提出了很高的要求，但這樣做其實(shí)是拔苗助長(zhǎng)，孩子會(huì)感到壓力很大，學(xué)習(xí)起來(lái)反而有負(fù)擔(dān)，所以家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求一定要適度。

誤區(qū)三：忽視孩子習(xí)慣的養(yǎng)成。說(shuō)到底，孩子的差異是由于家長(zhǎng)對(duì)孩子習(xí)慣的培養(yǎng)造成的。如有的家長(zhǎng)在孩子不聽話時(shí)會(huì)說(shuō)：“上了學(xué)，讓老師管你。”這樣孩子會(huì)對(duì)學(xué)校產(chǎn)生懼怕感，上學(xué)后表現(xiàn)為事事膽小。

新生三個(gè)變化

六七歲的兒童上學(xué)了，他們的生活將發(fā)生三個(gè)方面的變化。

一是主導(dǎo)活動(dòng)的變化。入學(xué)前，兒童的主導(dǎo)活動(dòng)是玩，他們常常做游戲，沒(méi)有任何學(xué)習(xí)上的壓力；入學(xué)后主導(dǎo)活動(dòng)是學(xué)，他們的心理發(fā)展起了重大變化，游戲不能完全滿足他們的需要，學(xué)習(xí)成了最適合兒童心理發(fā)展特點(diǎn)的活動(dòng)。

二是社會(huì)角色的變化。學(xué)齡前兒童是貪玩的，是寸步不離成人照看的孩子；一入學(xué)就不同了，他們是集體的正式成員，必須嚴(yán)格遵守學(xué)校和班級(jí)的一切紀(jì)律，如按時(shí)上學(xué)、認(rèn)真完成作業(yè)等，學(xué)生不僅要對(duì)自己負(fù)責(zé)，還要為學(xué)校和班級(jí)爭(zhēng)取榮譽(yù)。所以，一年級(jí)小學(xué)生看到自己角色的轉(zhuǎn)變又高興又自豪，家長(zhǎng)要十分關(guān)注孩子這一心理發(fā)展，對(duì)“入學(xué)”給予高度重視。

三是人際關(guān)系的變化。兒童入學(xué)前與家庭成員的依附關(guān)系密切，一舉一動(dòng)都是成人指點(diǎn)；入學(xué)以后，兒童每天都要離開家長(zhǎng)在學(xué)校獨(dú)立生活，這將進(jìn)一步促進(jìn)兒童從依附向開始獨(dú)立生活轉(zhuǎn)化。他們的交往圈子，不再是家庭內(nèi)有限的幾個(gè)成員。

新生三種表現(xiàn)

新生入學(xué)要經(jīng)歷三個(gè)時(shí)期，每個(gè)時(shí)期的表現(xiàn)各不相同。

第一個(gè)時(shí)期是興奮期。兒童入學(xué)前心情激動(dòng)，興奮得睡不著覺(jué)，充滿自豪感，都有當(dāng)個(gè)好學(xué)生的愿望。

第二個(gè)時(shí)期是厭倦期。開學(xué)一個(gè)月左右的時(shí)間，新鮮感逐漸消失，加上在學(xué)校生活感到紀(jì)律上受到了約束，生活上又緊張，學(xué)習(xí)知識(shí)不如想象的那樣容易，有一部分學(xué)生感到負(fù)擔(dān)重而不想上學(xué)。

第三個(gè)時(shí)期是適應(yīng)期。開學(xué)兩個(gè)月后，如果學(xué)校與家庭教育跟得上，就能使孩子較快地適應(yīng)并喜愛(ài)學(xué)校生活。

入園準(zhǔn)備讀幼兒園要準(zhǔn)備什么

九月份，輕柔的秋意漸漸涌上幼兒園，迎接著新學(xué)期的到來(lái)。一大早，幼兒園里充滿了歡聲笑語(yǔ)，孩子們穿著整潔的校服，手牽著家長(zhǎng)們來(lái)到了這個(gè)溫暖的大家庭。以下是幼兒教師教育網(wǎng)的小編為大家整理的有關(guān)“入園準(zhǔn)備讀幼兒園要準(zhǔn)備什么”，以供參考，歡迎收藏閱讀！

小孩上幼兒園需要帶什么

第一、姓名貼

有貼紙的、有印章的、有縫上去的、有帶照片的，每個(gè)幼兒園要求不同，家長(zhǎng)報(bào)名后，會(huì)有幼兒園老師跟你聯(lián)系，到時(shí)候問(wèn)問(wèn)老師，或者高一屆的幼兒家長(zhǎng)，提前給孩子準(zhǔn)備，姓名貼很重要，剛?cè)雸@的時(shí)候，老師記不清孩子的姓名，區(qū)分不了孩子的物品，所以孩子的衣物、被褥等都需要貼上，以免拿錯(cuò)物品。

第二、證件照

新生入園必備物品，我們幼兒園要求的是白底的證件照，每個(gè)幼兒園可能不同，提前帶孩子拍一套，不論幼兒園要什么顏色，都可以更換背景顏色，非常方便。

第三、被褥

有的商家會(huì)問(wèn)家長(zhǎng)，需要一套還是兩套，一套是冬被，兩套是夏被+冬被，家長(zhǎng)們只需要訂購(gòu)一套冬被就可以了哦，夏天這么熱，孩子只要蓋被套就可以啦，不要多花錢哦。

第四、替換衣服

這套衣服是放在幼兒園的，包括內(nèi)褲、襪子、鞋子、上衣、褲子，因?yàn)樾“嗟暮⒆咏?jīng)常會(huì)尿褲子、或者尿床。

第五、水彩筆、勾線筆、油畫棒、圖畫本、超輕黏土

每個(gè)幼兒園要求可能不同，我們幼兒園要求，水彩筆、油畫棒、超輕黏土是12色的，當(dāng)然，你給孩子買24色的，老師也沒(méi)有意見(jiàn)，這套是放在幼兒園的，請(qǐng)給孩子做好標(biāo)記，貼上姓名貼。

第六、籃球

籃球一定要給孩子寫上名字，不然就拿混了，我給檸檬買了兩個(gè)新籃球，結(jié)果，一個(gè)也沒(méi)有拿回家。

第七、遮陽(yáng)帽

幼兒園的生活很精彩，孩子們經(jīng)常在操場(chǎng)上做活動(dòng)，遮陽(yáng)帽必不可少，不然，3年后，你會(huì)得到一個(gè)又黑又高的小黑孩兒。

第八、水杯

有的幼兒園需要孩子自帶水杯，有的幼兒園是不需要的，請(qǐng)家長(zhǎng)們提前問(wèn)老師。

新學(xué)期開學(xué)之心理準(zhǔn)備

過(guò)完春節(jié)，不少孩子的心都玩“野”了，新學(xué)期無(wú)法進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。據(jù)卓越教育培訓(xùn)中心吳國(guó)成主任介紹，開學(xué)頭幾天到一周內(nèi)，孩子遲到的情況特別多，上課時(shí)也總是哈欠連天，有的干脆趴在桌子上呼呼大睡；即使聽課，也無(wú)法集中精神，思想老是“開小差”，還回味著過(guò)年時(shí)的趣事，課堂效果十分糟糕，甚至出現(xiàn)“開學(xué)綜合征”。

寒假最后一周最適合進(jìn)行狀態(tài)調(diào)整和準(zhǔn)備

假期（尤其是春節(jié)假期）是以學(xué)習(xí)為輔，休息、娛樂(lè)、放松、旅游等休閑活動(dòng)為主，這本來(lái)是十分正常的，但孩子的自制力不強(qiáng)，興奮點(diǎn)不容易平復(fù)。據(jù)調(diào)查，只有20%～25%的學(xué)生盼望開學(xué)，是覺(jué)著在家閑得無(wú)聊，而75%～80%的學(xué)生不想開學(xué)，害怕開學(xué)。覺(jué)得在家自由，一想到開學(xué)后的學(xué)習(xí)壓力，就頭痛、失眠、焦慮，甚至嘔吐、惡心。

名詞解釋：

開學(xué)綜合征：對(duì)回學(xué)校上課產(chǎn)生恐懼、抗拒或者由此引發(fā)身體的不適。

寒假最后一周，對(duì)于廣大中小學(xué)生來(lái)說(shuō)應(yīng)該是調(diào)整和準(zhǔn)備的一周，如何以良好的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期呢？全國(guó)中小學(xué)生心理協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)施德明和英孚青少兒英語(yǔ)全國(guó)教務(wù)長(zhǎng)IanFrankish給出了如下建議：

安排時(shí)間溫故而知新

第一，利用最后一周時(shí)間，完成寒假作業(yè)，并復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)要點(diǎn)。很多中小學(xué)生常常到開學(xué)最后一兩天才想起要做作業(yè)，臨時(shí)抱佛腳地做功課，不僅身心俱疲，也使寒假作業(yè)的質(zhì)量嚴(yán)重滑坡。因此專家認(rèn)為學(xué)生應(yīng)該在最后一周每天合理安排時(shí)間，把沒(méi)有做完的功課完成。同時(shí)由于休息了一個(gè)寒假，可能對(duì)上學(xué)期知識(shí)有所遺忘，因此不妨安排一定時(shí)間，回顧上個(gè)學(xué)期的知識(shí)要點(diǎn)，如：英語(yǔ)單詞，數(shù)學(xué)、物理的公式、法則、定律等……在新學(xué)期里才能“溫故而知新”。假期的最后一周，盡量避免參加長(zhǎng)途旅游和參與刺激的活動(dòng)；嚴(yán)加控制玩游戲機(jī)、上網(wǎng)的時(shí)間，讓心情慢慢平靜下來(lái)。

按時(shí)作息調(diào)整好生物鐘

第二，在寒假中特別是臨近開學(xué)的一周，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子開始適應(yīng)上學(xué)的生物鐘，盡可能的按時(shí)起床、睡覺(jué)和用餐，并配合一定的戶外活動(dòng)。學(xué)生應(yīng)當(dāng)明確寒假過(guò)后的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)。雖然假期里可能許多心愿沒(méi)有達(dá)成，但仍要“朝前看”，不要再陷入回憶，許多未完成的事可以等待下一個(gè)假期。同時(shí)寒假期間有可能通宵玩?；蚝芡硭X(jué)，這時(shí)很有必要調(diào)整好自己的生物鐘，盡量按上課期間正常作息。家長(zhǎng)也應(yīng)幫助、督促孩子按上學(xué)的作息時(shí)間來(lái)安排最后一周的生活。對(duì)學(xué)生在假期未能達(dá)成的愿望，只要是合理的、可能的，就跟孩子訂好計(jì)劃，盡量在下一個(gè)假期里實(shí)現(xiàn)，作為激勵(lì)孩子在新學(xué)期學(xué)業(yè)進(jìn)步的一種手段和方法。

提前制訂新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃

第三，確立新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。進(jìn)入新學(xué)期，學(xué)生應(yīng)該有新的計(jì)劃和打算，可以在開學(xué)前好好計(jì)劃一下。例如下學(xué)期要提高哪幾門課的成績(jī)，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長(zhǎng)等等，計(jì)劃的內(nèi)容應(yīng)讓孩子經(jīng)過(guò)努力可以達(dá)到的，期望值不宜太高，讓孩子還沒(méi)執(zhí)行就自動(dòng)放棄。另一方面要預(yù)習(xí)新學(xué)期的功課，如：語(yǔ)文通讀課文，英語(yǔ)預(yù)習(xí)單詞，數(shù)理化預(yù)習(xí)前幾章，劃出難點(diǎn)等，有的放矢地為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹立目標(biāo)可以幫助孩子樹立自信心，消除假期后的失落感。

家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)換角色

第四，身教重于言教，家長(zhǎng)應(yīng)注重寓教于樂(lè)的引導(dǎo)。作為家長(zhǎng)也應(yīng)引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)入新的角色，家長(zhǎng)要讓孩子知道上課并不枯燥，引導(dǎo)他們體驗(yàn)進(jìn)取的樂(lè)趣，體會(huì)學(xué)習(xí)的成功感。尤其值得注意的是：家長(zhǎng)本身的言行對(duì)孩子的影響，例如：要孩子按時(shí)睡覺(jué)休息，但家長(zhǎng)卻約上幾個(gè)好友，在家里通宵打麻將。那孩子能休息得好嗎？家長(zhǎng)應(yīng)該在這段時(shí)間內(nèi)，和孩子一起把生活作息恢復(fù)到平時(shí)的狀態(tài)，并盡量創(chuàng)造樂(lè)于學(xué)習(xí)的家庭氛圍。

補(bǔ)充必要文具調(diào)動(dòng)上學(xué)積極性

第五，調(diào)動(dòng)孩子積極的心態(tài)。家長(zhǎng)要以積極、樂(lè)觀的態(tài)度，激勵(lì)、引導(dǎo)、暗示孩子，家長(zhǎng)可以與孩子一起討論，回想上學(xué)期的收獲，確立新學(xué)期的計(jì)劃，與孩子聊聊學(xué)校里面的同學(xué)、老師，幫助孩子放松緊張心情，說(shuō)一些欣賞和鼓勵(lì)的話語(yǔ)，從正面的角度給孩子以信心。同時(shí)給孩子補(bǔ)充一些必要的文具，讓孩子感到上學(xué)的幸福感，期待著開學(xué)。

另外，家長(zhǎng)應(yīng)和孩子一起探究對(duì)開學(xué)恐懼、抗拒的真正原因，表達(dá)對(duì)孩子真誠(chéng)的關(guān)心和呵護(hù)，如果孩子的“開學(xué)綜合征”，到了威脅健康的程度，可以請(qǐng)心理醫(yī)生幫助疏導(dǎo)。

總之，孩子的“開學(xué)綜合征”，是正?，F(xiàn)象，就像成人放長(zhǎng)假后不愿上班一樣，只要家長(zhǎng)有策略地做好引導(dǎo)，孩子會(huì)很快適應(yīng)新學(xué)期的生活。“開學(xué)綜合征”，雖不是生理疾病，但對(duì)學(xué)生心理會(huì)有不良影響。家長(zhǎng)應(yīng)在開學(xué)前一周開始幫助孩子“熱身”，以便孩子們盡快“收心”，開學(xué)初期，老師也應(yīng)注意幫助孩子矯正“野”性的延續(xù)，以正面引導(dǎo)、鼓勵(lì)為主，盡量減輕學(xué)生在學(xué)習(xí)上的壓力，讓學(xué)生逐步適應(yīng)新學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)。