如何對(duì)付幼兒三大常見情緒

別看幼兒年齡不大，但是鬧起情緒來動(dòng)靜卻不小，總是讓父母感到無可奈何。其實(shí)，情緒也是一種表達(dá)方式，只要父母多用心觀察，就一定就能了解幼兒鬧情緒的真正原因。

在掌握了“PK幼兒3大情緒”的法寶之后，父母擔(dān)心幼兒鬧情緒的壓力將大大緩解。

3大幼兒常見情緒處理法

焦慮

在幼兒情緒的發(fā)展過程中，焦慮問題相當(dāng)常見。在幼兒5個(gè)月至1歲期間，就開始出現(xiàn)“陌生人焦慮”現(xiàn)象，到了1～2歲則出現(xiàn)與主要照顧者的“分離焦慮”現(xiàn)象，只要一眼看不見父母，就會(huì)開始哭鬧，并且感到不安，這都是正常的情緒發(fā)展現(xiàn)象。一般而言，在進(jìn)入幼兒園1個(gè)月后，分離焦慮就會(huì)逐漸緩解，如果持續(xù)太久還未見改善，父母就需帶孩子就醫(yī)評(píng)估。

專家建議

造成幼兒分離焦慮的原因，多半與幼兒生活環(huán)境以及親子互動(dòng)有關(guān)。一般來說，如果家長(zhǎng)平日保護(hù)過度，凡事都幫孩子處理好，很少給他自己做的機(jī)會(huì)，就很容易造成幼兒的依賴心理過重，自然很難與父母分開。另外，親子互動(dòng)過于缺乏也是分離焦慮的原因之一。根據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，幼兒正是因?yàn)檫^度渴望父母的關(guān)愛與呵護(hù)，才出現(xiàn)比其他同齡孩子更為嚴(yán)重的分離焦慮。所以，父母應(yīng)特別注意幼兒的情感需求，以免加重幼兒的分離焦慮。

如果幼兒的先天氣質(zhì)比較細(xì)膩、敏感，那么焦慮情況也可能比較嚴(yán)重，建議父母不要用過于嚴(yán)厲的方式教導(dǎo)幼兒，以免加劇焦慮現(xiàn)象。焦慮通常有許多表現(xiàn)形式，例如分離焦慮、抗拒上學(xué)、特定畏懼癥、社交恐懼癥等，如果幼兒的焦慮情況已嚴(yán)重到影響與人正常互動(dòng)，則建議盡快采取治療措施。

從醫(yī)學(xué)角度來看，并不建議對(duì)6歲以前幼兒實(shí)施藥物治療，心理療法的成效反倒更為理想。具體方式可分2種，即“洪水法”和“逐步減敏法”。就“洪水法”來說，假如幼兒怕蛇，那么就讓孩子一次性看見很多蛇，那么今后再看見一兩只蛇的時(shí)候，他的恐懼感就會(huì)下降。不過，考慮到“洪水法”對(duì)精神的刺激較大，所以一般多采取后者，即用漸進(jìn)性方式改善幼兒焦慮問題。比如幼兒有分離焦慮癥，那么剛一開始入園時(shí)，父母就坐在一旁陪讀，每天都逐漸拉遠(yuǎn)一點(diǎn)距離，直到幼兒能夠自己上學(xué)為止。

耍賴

當(dāng)大多數(shù)孩子剛剛表現(xiàn)出“耍賴”的情緒反應(yīng)時(shí)，其實(shí)基本都是希望表達(dá)“反叛”的想法，并且以此獲得家長(zhǎng)注意。畢竟人是社會(huì)性的動(dòng)物，都愿意得到他人的關(guān)心和注意。不過，如果幼兒長(zhǎng)期持續(xù)以這種行為來索取他希望獲得的人、事、物，那就有可能是完全不懂如何利用正面方式去達(dá)到目的。

專家建議

如果孩子一直持續(xù)利用“耍賴”這種負(fù)面方式尋求關(guān)注，那么父母首先應(yīng)該自我檢查一下，平時(shí)多留心親子互動(dòng)的過程，注意孩子是否出現(xiàn)了太多負(fù)面情緒，以至于他根本不懂得如何尋求正面渠道來表達(dá)自身需求。如果情況果真如此，家長(zhǎng)就要及時(shí)改變對(duì)孩子行為的回饋方式，避免只對(duì)孩子的負(fù)面行為表示關(guān)注。一旦孩子出現(xiàn)值得鼓勵(lì)的行為，要馬上給予足夠的正面回饋。不論是糾正還是肯定，都要盡量以簡(jiǎn)單直接的方式告知孩子，漸漸幫助孩子學(xué)到如何以正面方式獲得別人關(guān)心。

當(dāng)孩子出現(xiàn)耍賴情緒時(shí)，父母或老師不能堅(jiān)持一貫的原則，反而與孩子妥協(xié)而滿足他的無理要求，這更是造成幼兒長(zhǎng)期耍賴的一大原因。父母一直沒有對(duì)幼兒的耍賴行為采取有效措施，正好導(dǎo)致他持續(xù)使用這種方式來滿足自身需要。

雖說幼兒的邏輯觀念尚未完全成熟，但是他既然能夠長(zhǎng)時(shí)間地不停耍賴，那就說明他已經(jīng)從單純的回饋反應(yīng)發(fā)展到自主行為階段，也就是說他的耍賴是來自內(nèi)心的自發(fā)行為，并不是主要由外因所觸發(fā)。要克服幼兒長(zhǎng)期耍賴的弊病，家長(zhǎng)可嘗試用“忽略”的方式來處理，同時(shí)避免給予任何負(fù)面關(guān)注，直到幼兒停止無理取鬧行為后，才給予正面關(guān)注并繼續(xù)與之溝通，這就能讓幼兒逐漸明白，用耍賴的方式并不能從父母身上得到任何關(guān)注，于是耍賴情形便能慢慢改善。

人來瘋

只要是幼兒，一般都會(huì)出現(xiàn)“人來瘋”現(xiàn)象。這在很大程度上是一種從眾行為，也就是孩子看到別人“瘋”起來之后，自己很快就跟著“瘋”起來。查究 “人來瘋”的具體原因，主要是幼兒有過在眾人面前勇于表現(xiàn)自己的經(jīng)歷，而且因此獲得不少正面關(guān)注，比如他人的注意和稱贊，久而久之，他就學(xué)會(huì)繼續(xù)用這樣的方式獲得情感滿足。

專家建議

就幼兒的正常心理發(fā)展來看，到了2～3歲之后，基本都有表現(xiàn)自我的念頭，以獲取他人更多的認(rèn)同。除非是特別嚴(yán)重的自我表現(xiàn)行為，一般都可看作是特殊心理發(fā)展階段的正常行為，沒必要太過擔(dān)心。

不過，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒的人來瘋情緒特別嚴(yán)重或者“瘋”的方式很不恰當(dāng)時(shí)，建議立刻向幼兒說明，以引導(dǎo)幼兒建立正確認(rèn)知觀念。例如說話聲音太大很容易影響到別人，所以最好控制一下。請(qǐng)父母時(shí)刻牢記一點(diǎn)，幼兒的自我控制能力本來就不成熟，所以不要對(duì)單純說教的效果抱以太高的期待，不要認(rèn)為“這次已經(jīng)教育過了，孩子自然就會(huì)記住，下次就能改正”，而必須輔以實(shí)際的行為來處理。比如和幼兒事先約定好，下次再有客人來家里時(shí)，記得說話不要太大聲，如果確實(shí)有明顯改善，就給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

多動(dòng)兒特別容易出現(xiàn)“人來瘋”問題，這和先天生理因素有很大關(guān)系，建議家長(zhǎng)用弱化幼兒多動(dòng)行為的方式來處理。比如在人多的情況下，如果孩子仍舊能乖乖呆在大人身旁而不發(fā)“瘋”，那就立刻給予表?yè)P(yáng)，這就能讓孩子明白有很多方式都能獲得大人的注意和贊賞，并不一定非要刻意表現(xiàn)或是情緒激動(dòng)才行。

3類特殊幼兒情緒處理法則

對(duì)于大多數(shù)幼兒而言，情緒表現(xiàn)是傳達(dá)自我想法的一種方式。當(dāng)語言能力越來越進(jìn)步、情緒控制也沒有太大問題時(shí)，他們會(huì)漸漸懂得運(yùn)用語言進(jìn)行更有效的表達(dá)，情緒激動(dòng)的情形也就隨之減少。

不過，自閉兒、多動(dòng)兒、發(fā)展遲緩兒則特別值得注意，因?yàn)槠渖砼c心理發(fā)展速度不同于一般幼兒，自然也會(huì)有不同的情緒表達(dá)方式。面對(duì)特殊幼兒的情緒反應(yīng)，父母必須更加有耐心，還要更細(xì)心觀察其情緒變化。只有父母能夠正確了解幼兒本身的性格和情緒反應(yīng)模式，才能以正確方式處理幼兒情緒。

自閉兒

自閉兒的性格本質(zhì)多半比較固執(zhí)，而且以自我為中心的傾向很嚴(yán)重，做事喜歡按照自己的步調(diào)進(jìn)行。如果事情順序突然被打亂，不論是自身原因還是外來因素，自閉兒的情緒都會(huì)大受影響。

要改善自閉兒的情緒問題，父母必須在更大程度上接受孩子的情緒，因?yàn)樗麄兇_實(shí)比一般幼兒更加不穩(wěn)定，所以不要對(duì)自閉兒的情緒自我控制能力有過高的期待，應(yīng)制定符合個(gè)體發(fā)展?fàn)顩r的情緒控制標(biāo)準(zhǔn)。此外，在合理范圍內(nèi)可順從幼兒自己的做事規(guī)則，如果是不得不做出改變的事情，家長(zhǎng)應(yīng)該事先告知幼兒，讓他提前做好面對(duì)變動(dòng)的心理準(zhǔn)備，以有效減緩后續(xù)的情緒反應(yīng)。

多動(dòng)兒

多動(dòng)兒容易產(chǎn)生的問題主要是注意力不集中、容易沖動(dòng)與活動(dòng)量大，因此，他想做什么就會(huì)做什么，自我控制能力很差，情緒起伏很大，而且非常容易動(dòng)怒。當(dāng)多動(dòng)兒進(jìn)入團(tuán)體生活之后，經(jīng)常會(huì)因?yàn)檫`反團(tuán)體規(guī)則而被處罰，久而久之，就容易導(dǎo)致自信心不足和叛逆心理。所以，家長(zhǎng)和老師必須多一分包容和理解，避免事態(tài)進(jìn)一步惡化。因?yàn)槎鄤?dòng)兒的很多情緒波動(dòng)并非完全是自發(fā)性的，主要還是因?yàn)樯韱栴}而造成，所以沖動(dòng)的控制就比較困難。

發(fā)展遲緩兒

發(fā)展遲緩兒的情緒表達(dá)可能過多或過少，父母必須細(xì)心掌握其情緒發(fā)展進(jìn)度。一般來說，發(fā)展遲緩兒的情緒表達(dá)能力與心智能力的成熟度密切相關(guān)，換句話說，當(dāng)幼兒生理發(fā)展尚未達(dá)到某個(gè)階段時(shí)，其情緒發(fā)展也不會(huì)成熟。因此，在觀察與處理遲緩兒情緒問題時(shí)，父母不能只以孩子的生理年齡作為判斷標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)充分考慮整體發(fā)展程度，這樣才不會(huì)為孩子設(shè)定過高標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)而增加親子間的沖突，對(duì)孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)情緒發(fā)展也非常不利。

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情緒異常的三個(gè)時(shí)機(jī)家長(zhǎng)應(yīng)該如何面對(duì)

當(dāng)孩子為不合理的要求未被滿足而哭鬧時(shí)，你切不可因心軟而改變立場(chǎng)。你可以走過去，用輕柔和同情的語氣說：“你是不是很不開心？看見你這樣，我的心里也不舒服。”就這樣分享他的情緒。一開始，孩子可能會(huì)拒絕你的關(guān)懷，你可以走開，一會(huì)兒再回來，仍然用同樣的方式跟他說話。

用這種方式向孩子表明，你對(duì)事情的立場(chǎng)是堅(jiān)定的，但在情緒方面，你愿意和他分享，因?yàn)槟憷斫夂驮诤跛母惺?。甚至，你可以告訴孩子，他不開心，你也難過，因?yàn)槟闶呛苄奶鬯?。但他的要求不合理，是不可以答?yīng)的。用這樣的方式，你可以慢慢地改變孩子的情緒模式，使他逐漸學(xué)會(huì)用更有效的方法來處理同樣的情況。

與心愛的事物分手時(shí)

心愛的玩具不小心被摔破、弄壞或丟失了，孩子免不了會(huì)號(hào)啕大哭，傷心不已，這時(shí)也是對(duì)他進(jìn)行情緒教育的最好時(shí)機(jī)。

小孩子對(duì)時(shí)間和金錢的價(jià)值沒有意識(shí)。一件只花了幾元錢買回來的玩具，可能是他最心愛的，一旦摔破了，他的悲傷不亞于一個(gè)成年人一下子失去了價(jià)值數(shù)萬元的東西時(shí)的感受。

可是，大人往往不明白這一點(diǎn)，而對(duì)哭鬧的孩子說：“壞了就壞了吧，也不值錢。不要哭了，明天爸爸再給你買一個(gè)?！苯Y(jié)果往往是孩子哭得更傷心了，因?yàn)樗X得父母一點(diǎn)兒也不理解他內(nèi)心的苦痛。

既然孩子為摔壞的玩具哭泣，就說明這件玩具的價(jià)值對(duì)他來說是巨大到應(yīng)該為失去它而哭泣的。父母應(yīng)該肯定和接受他的情緒：“我看到你這么傷心，一定是因?yàn)槟惴浅Ｏ矚g這件玩具。來，坐在我身邊，跟我說說你現(xiàn)在心里的感覺?！?/p>

在引導(dǎo)孩子說出內(nèi)心的情緒感受后，應(yīng)該向他做一些必要的解釋，幫他明白以下的道理：

★ 世界上所有美好的事物，總有別離的一天。

★ 因此，和它在一起的時(shí)候，應(yīng)該好好地對(duì)待它，也好好享受它帶給自己的好處，珍惜和它在一起的樂趣。

★ 在它離去后，把美好的記憶好好保存起來，讓它在心里陪伴自己過好以后的每一天。

當(dāng)你火冒三丈時(shí)

有時(shí)候，孩子實(shí)在頑劣，弄得你火冒三丈。若沒有及時(shí)控制住，就可能口不擇言地呵斥孩子，甚至噼里啪啦地揍他一頓。結(jié)果，不僅破壞了親子關(guān)系，也可能給孩子幼小的心靈留下創(chuàng)傷。

察覺到盛怒來臨的跡象后，最有效的方法是讓家人帶走孩子，或自己離開“事發(fā)之地”，然后：

◆ 做10次以上深而長(zhǎng)的呼吸；

◆ 出外散步10分鐘；

◆ 對(duì)自己說“我會(huì)保持冷靜”，然后回想過去自己曾經(jīng)表現(xiàn)得很冷靜時(shí)的情景，或者回憶一段輕松開心的時(shí)光。

看到父母能夠控制自己不亂發(fā)脾氣，這對(duì)孩子是很好的榜樣教育。你也可以把這種冷靜技巧教給孩子，讓他從小就學(xué)會(huì)做情緒的主人。

如何面對(duì)孩子的不良情緒？

上面所說的情況，其實(shí)小時(shí)侯很少發(fā)生，只是到了幼兒園之后，剛開始我以為是到幼兒園不適應(yīng)或者說在外面無法發(fā)泄，回家后才有所表示，但幾次下來，我覺得問題點(diǎn)不對(duì)，幾次講道理，但效果不大。

昨晚我們?cè)缭绯酝觑?，帶著小自行車出去騎，天漸漸黑了，他的情緒也變得煩躁，幾次下了車嚷著：“我不喜歡黑天呀！把月亮摘下來炒了吧？”我一聽樂了趕緊接過去：“你很有創(chuàng)意呢？怎么才能把月亮炒得好吃呀？”“先把月亮切成塊，然后加點(diǎn)蔥姜蒜爆炒！”想了一下又補(bǔ)充，“還是再加點(diǎn)鳥肉吧？”“鳥肉？什么鳥呀？”我不解，兒子一聽笑了：“不告訴媽媽，這是秘密！”我們笑作一團(tuán)，兒子靠在我身上。我趁機(jī)說他：“兒子，你都是男子漢了，要調(diào)整好自已的情緒，天黑天亮，日月更替都是很自然的事情，我們?nèi)祟悷o法改變，無論是白天黑天都好呀！白天工作，晚上休息，對(duì)吧？”兒子想了想點(diǎn)點(diǎn)頭。后來又玩了一會(huì)，或許是沒玩夠而天又黑了吧，他又說起黑天的壞話了，又有點(diǎn)耍賴的感覺。這次我看著他蹲下身來說：“天黑了不好，我兒子都沒玩夠呀！”兒子一聽我說連忙接上：“不對(duì)媽媽，天黑了，我們回家吧？”他倒來了個(gè)一百度大拐彎。我們拉著小自行車高高興興地回家，連上六樓他都自已上去，還給我唱了歌。

這讓我很感慨，為什么以前發(fā)生這樣的事，我說了同樣的話效果不好。這次是因?yàn)槲液蛢鹤赢a(chǎn)生了‘共鳴’，我理解了他的感受，‘悲情或同情教育’順著他的感受說，他一下子就心坦蕩了。我這才想起，前幾天看《孩子，把你的手給我》這本書所說“和孩子溝通要建立在尊重的基礎(chǔ)之上，另外，還要有技巧：需要a同時(shí)照顧孩子和父母的自尊；b要先說出表示理解的話，然后再提出建議或意見?！边@句話說得是多么的正確！！書沒少看，但應(yīng)用起來卻總是不能利用到點(diǎn)上。這次總算用對(duì)了。溝通很需要技巧呀！

晚上洗完澡，他提出想玩回積木，我答應(yīng)了他，他坐在床上擺著，過了一會(huì)兒好像有些困了，擺的積木倒下了，他又嚷上了：“怎么就光倒呀？站不住呢？”我看著他：“是呀，是原因呢？動(dòng)動(dòng)腦筋吧？”他看了我一眼，“媽媽，你抱抱我吧？！”“行，來媽媽抱！遇事不能急，要先動(dòng)動(dòng)小腦袋想一想！”我說他，他靠在我身上說：“我又忘記了！”我一聽真樂了，瞧瞧這小子，已經(jīng)開始接受我的教育了。我抱起他在地上轉(zhuǎn)了幾圈，然后放下他，他高高興興地收拾好積木，又玩了一會(huì)橡皮泥，又重新洗漱，聽了故事睡去。

想想，面對(duì)孩子的不良情緒，家長(zhǎng)首先要冷靜，先同情說出他的感受，然后再提建議，有時(shí)也可以說出一些輕松的話或者只是抱起他，拍拍他的肩膀，他都會(huì)安靜下來，這時(shí)再趁機(jī)講道理，往往效果最好。

孩子一天天長(zhǎng)大，要允許他犯錯(cuò)誤，允許他發(fā)泄，只是要教會(huì)他學(xué)會(huì)如何控制和調(diào)整改善所謂的不良情緒，這才是最主要的事情。和孩子一起經(jīng)歷這些成長(zhǎng)中的事情，感覺自已重生一樣，有時(shí)連自已都覺得和兒子一起在成長(zhǎng)呢。

育兒知識(shí)：如何應(yīng)對(duì)孩子的情緒

很多家長(zhǎng)會(huì)遇到一個(gè)煩惱，那就是孩子遇到一些小問題，就會(huì)鬧情緒，你跟他講道理吧，他還不聽，最后家長(zhǎng)自己也陷入了情緒之中，比如使用。從威脅的話語，你再鬧，給我試試或者用哄勸的方式，不要哭了等下次啊，給你買好吃的再或者給孩子貼個(gè)標(biāo)簽，你可是男孩子男兒有淚不輕彈等等，即使啊，這樣的應(yīng)對(duì)方式都不是最好的辦法，孩子鬧情緒是很正常的，人腦中負(fù)責(zé)情緒。此性和人發(fā)育的比較早，而負(fù)責(zé)理性的部分發(fā)育的比較晚，并且需要到了二十歲以后才能夠完全成熟，所以呢，當(dāng)孩子情緒表現(xiàn)出來的時(shí)候，理智可能還沒有反應(yīng)過來，而如果家長(zhǎng)采取了威脅哄勸貼標(biāo)簽等方式時(shí)也會(huì)給孩子形成不好的心理暗示，這對(duì)孩子今后學(xué)習(xí)調(diào)控自己的情緒沒有任何好處，那么家長(zhǎng)們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)孩子的情緒呢？

第一點(diǎn)，家長(zhǎng)需要讓孩子學(xué)會(huì)描述情緒，每個(gè)人都有四種基本情緒，分別是快樂、憤怒、悲哀和恐懼，當(dāng)孩子鬧情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)首先要需要冷靜下來，比如說就快到吃中午飯的時(shí)間了，孩子卻突然鬧著想喝奶茶。被你拒絕后，孩子就開始鬧情緒不停的跺腳發(fā)脾氣不嘛，我就要喝奶茶，而這個(gè)時(shí)候你可以問問他，你這樣剁腳不疼啊，你是不是生氣了？當(dāng)孩子開始思考這些問題的答案時(shí)，就是在調(diào)動(dòng)大腦中的理性的部分當(dāng)理性的部分開始運(yùn)轉(zhuǎn)孩子開始用語言定義自己的情緒時(shí)，情緒。也會(huì)慢慢的消退，記住家長(zhǎng)在和孩子交流的時(shí)候，自己的情緒一定要控制住，只有你的情緒穩(wěn)定了，才能給孩子樹立一個(gè)好榜樣。

第二點(diǎn)，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子思考情緒，每一次孩子鬧情緒的。之后，都是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，在描述完情緒之后，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子想一想自己的情緒是從哪里來的怎樣才能消除這樣的負(fù)面情緒，比如說孩子說不出不被允許喝奶茶的時(shí)候感到了憤怒，家長(zhǎng)可以問孩子，你是不是覺得別讓你喝奶茶這樣的小要求都不被滿足的話，讓你感到生氣了。孩子會(huì)說，是的，現(xiàn)在我很生氣，家長(zhǎng)們可以接著問問，那么要怎么做，你才會(huì)不生氣呢，孩子會(huì)說，讓我喝奶茶，我就不生氣了，我還會(huì)很開心呢，這樣明白了孩子的需求，也就知道了該怎么做，就能進(jìn)行下一步了。

第三點(diǎn)，家長(zhǎng)可以帶著孩子一起回顧一下整個(gè)過程，理解了孩子的需求之后，家長(zhǎng)可以說，如果我是你啊，我想要干什么？干不成，我也會(huì)很生氣，不過我會(huì)想再過一會(huì)兒，就要吃飯了，如果這個(gè)時(shí)候喝了奶茶的話，等一會(huì)兒就可能會(huì)吃不下午飯了，如果吃過午飯之后，我在喝奶茶。那么媽媽就不會(huì)反對(duì)的這個(gè)時(shí)候呢，孩子已經(jīng)冷靜下來了，在感受到了家長(zhǎng)的理解的同時(shí)，也就明白了自己的需求，是可以被滿足的，這樣呢，情緒就會(huì)慢慢的消退，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)還可以抓住機(jī)會(huì)，進(jìn)一步幫孩子反思，你看生氣也不會(huì)幫你解決問題對(duì)不對(duì)，如果你對(duì)我生氣的話，我也會(huì)很難受的，你能感受到我的不高興嗎，這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)還可以表現(xiàn)出很難受的樣子，這也是幫助孩子學(xué)習(xí)觀察他人情緒的好機(jī)會(huì)，所以當(dāng)下次家長(zhǎng)們遇到孩子鬧情緒的時(shí)候，

首先要引導(dǎo)孩子描述自己的情緒，接著帶孩子思考自己的情緒是怎么來的，怎么做才能夠消除最后可以回顧一下整個(gè)過程。這樣不僅能夠很好的應(yīng)對(duì)孩子的情緒，還能夠抓住機(jī)會(huì)，讓孩子成長(zhǎng)培養(yǎng)孩子的情商助力，您成為最優(yōu)秀的媽媽，卻朝學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與您一起，讓孩子贏在起點(diǎn)。

如何應(yīng)對(duì)寶寶的反抗情緒

導(dǎo)讀：從寶寶有了自我意識(shí)以后，開始學(xué)習(xí)模仿成人，能夠獨(dú)立行走，獨(dú)立進(jìn)食時(shí)就會(huì)出現(xiàn)人生的第一個(gè)反抗期。隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶的反抗行為日益明顯。

曾幾何時(shí)，那個(gè)父母懷抱里嗷嗷待哺的小寶寶會(huì)自己用小勺吃飯了，并且搖搖晃晃地邁出了第一步，寶寶長(zhǎng)大了，父母是多么的欣喜。隨著寶寶運(yùn)動(dòng)能力的提高，活動(dòng)范圍的擴(kuò)大，他的好奇心也越發(fā)強(qiáng)烈，寶寶開始起草自己的“獨(dú)立宣言”，這一階段，他一反常態(tài)地執(zhí)拗、任性、甚至強(qiáng)硬。在他的成長(zhǎng)詞典中，“不”成為運(yùn)用頻率最高的字眼，這個(gè)時(shí)期我們通常稱之為“第一反抗期”。面對(duì)變得“難搞”的寶寶，父母難免不知所措，心里還有些許失落和擔(dān)憂。其實(shí)，這是每一個(gè)寶寶在心理發(fā)展歷程中的必經(jīng)之旅。本版特邀專家支招，并請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的父母談心得，幫助您從容地應(yīng)對(duì)寶寶的第一反抗期。

在兒童的心理發(fā)展過程中，有個(gè)比較明顯的階段，表現(xiàn)為性情急躁，不聽話，不愿讓別人干涉他們的事。以這種逆反為特點(diǎn)的表現(xiàn)，心理學(xué)家稱之為反抗期。

在寶寶出生后的頭三年里，是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不管是在生理還是心理方面都有著顯著的變化。因此如何讓寶寶順利度過人生的第一反抗期，成為家長(zhǎng)最為關(guān)心的話題。但是需要知道的是，反抗現(xiàn)象是兒童成長(zhǎng)進(jìn)步的標(biāo)志，是兒童發(fā)展自主性、獨(dú)立性、自信心、意志力、想象力等行為品質(zhì)的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期只要兒童的行為不具傷害性，成年人就不要過分干涉和束縛寶寶的行為。如果成年人仍然用對(duì)待新生兒一樣的養(yǎng)育方式對(duì)待反抗期的寶寶，強(qiáng)迫寶寶按成人的意志去做，或采取打罵、恐嚇手段對(duì)待寶寶，那這些寶寶就會(huì)喪失自信，并產(chǎn)生自我否定的觀念，國(guó)內(nèi)外的醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明，對(duì)寶寶反抗現(xiàn)象過分抑制，會(huì)影響寶寶的身心發(fā)育。

反抗期的寶寶什么樣

從寶寶有了自我意識(shí)以后，開始學(xué)習(xí)模仿成人，能夠獨(dú)立行走，獨(dú)立進(jìn)食時(shí)就會(huì)出現(xiàn)人生的第一個(gè)反抗期。隨著年齡的增長(zhǎng)，寶寶的反抗行為日益明顯。常常表現(xiàn)為與成人持對(duì)立態(tài)度：你說這種東西不能碰，他卻偏要去碰碰、摸摸；你說吃蔬菜有營(yíng)養(yǎng)要多吃，他卻偏不吃。經(jīng)常是你說你的，他做他的，甚至還與大人頂嘴。進(jìn)入這個(gè)“非常時(shí)期”，你能聽到寶寶說的最多的一個(gè)字眼就是“不……”

處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

當(dāng)寶寶處于第一反抗期時(shí)，尤其需要家長(zhǎng)的耐心疏導(dǎo)，要引導(dǎo)和教育寶寶認(rèn)識(shí)他們尚不熟悉的世界，要學(xué)會(huì)表?yè)P(yáng)寶寶和善意批評(píng)寶寶，使寶寶的身心得以正常發(fā)育。

當(dāng)我們的寶寶發(fā)脾氣時(shí)，作為家長(zhǎng)應(yīng)該首先了解孩子發(fā)脾氣的原因。讓寶寶能夠發(fā)泄出來，比如說大聲叫喊。然后我們及時(shí)地了解原因，找到解決的方法。等寶寶冷靜下來的時(shí)候我們?cè)俑鷮殞氈v道理，并且告訴他無緣無故發(fā)脾氣的做法是不對(duì)的，以后當(dāng)寶寶遇到不開心的事情時(shí)應(yīng)該及時(shí)地告訴媽媽或者爸爸，讓大家一起想辦法解決。

運(yùn)用轉(zhuǎn)移法，家長(zhǎng)可以做些奇怪的舉止，例如突然把電燈關(guān)掉又打開，以此來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，寶寶的脾氣便發(fā)不起來了。因?yàn)閷殞毮挲g小注意力不集中，因此容易注意力轉(zhuǎn)移。當(dāng)我們還不是很清楚寶寶發(fā)脾氣的原因時(shí)可以采取這個(gè)方法。

帶寶寶外出，如果他突然發(fā)脾氣吵鬧，你就靜靜的把他帶到車子里或洗手間去，等吵鬧平息后，再帶回原處。

寶寶做出了你不喜歡的舉動(dòng)時(shí)，先要看他做的程度如何，如果只是無理取鬧，或者不會(huì)傷害到身體，就不要理他，等他自然平息。孩子太吵的時(shí)候，你壓低聲音和他說悄悄話，他就會(huì)停下來聽。

當(dāng)寶寶作出令人討厭的表現(xiàn)時(shí)做家長(zhǎng)的干脆不理他，也不做出任何反應(yīng)，既不看他也不理他，裝作正在干自已的事情，一副什么都沒看見的樣子，這樣寶寶自己就會(huì)平息下來。因?yàn)樘幱诜纯蛊诘膶殞氂械臅r(shí)候作出些奇怪的舉動(dòng)只是想引起大人的注意，因此當(dāng)您的寶寶作出這樣的舉動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)就要考慮一下是否忽略了他。

當(dāng)寶寶在你拒絕了他的要求后糾纏不休時(shí)，你不要沒完沒了地說服他，你可堅(jiān)持用一句簡(jiǎn)單的話重復(fù)回答他，直到他聽話為止。

在寶寶改正他的行為后，你應(yīng)立即注意他，并及時(shí)表?yè)P(yáng)。鬧得太不像話時(shí)，可讓寶寶自己?jiǎn)为?dú)呆幾分鐘，當(dāng)他安靜下來時(shí)家長(zhǎng)再進(jìn)行安撫。

如何安撫寶寶的怒氣

把寶寶緊緊抱在懷里，一邊搖晃一邊哼些歌使他平靜，然后打些比方來表示你有多么喜歡他，例如說：“我好喜歡你哦，我的喜歡有花那么大……有房子那么大……有天空那么大……”你要越說越大，還要孩子一起幫忙想出更大的東西。

對(duì)著寶寶的耳朵說悄悄話，通?？墒顾Ｖ箍藿?；若你能想出一些更好的話來，說不定孩子聽了心情會(huì)變得很愉快。

告訴寶寶，他肚子里面裝有一個(gè)叫做“笑”的東西，如果讓它跑出來就會(huì)轉(zhuǎn)變成格格的笑。這招通常會(huì)使他忘了發(fā)怒，真的格格地笑出聲來。

幫寶寶發(fā)泄怒氣

我們可以為寶寶設(shè)計(jì)個(gè)沙袋或者大沙包，讓他用來發(fā)泄自己的怒氣。等寶寶發(fā)泄完后再詢問他發(fā)怒的原因。

可以讓寶寶用各種肢體語言表現(xiàn)出來，比如說讓他很大聲的數(shù)數(shù)，或者播放段節(jié)奏比較快的舞曲讓寶寶在隨著節(jié)奏舞動(dòng)的過程中發(fā)泄怒氣?；蛘咦寣殞氉约寒嫃埉媮肀憩F(xiàn)心中的不滿等等。

和寶寶討論他為何生氣的原因，若只是因?yàn)椴荒芊Q心如意而生氣，就要?jiǎng)袼棠停獙捄甏罅?，肯為別人著想。家長(zhǎng)還可以以朋友的身份與寶寶溝通，設(shè)法讓寶寶說出使他生氣的事情，并建議他下次遇到這種情形該怎么辦。

鼓勵(lì)寶寶用語言來表達(dá)他的憤怒，譬如教他說一些你認(rèn)為可以接受的表示憤怒的字眼。

如何平息爭(zhēng)吵局面

讓爭(zhēng)吵的寶寶們做深呼吸，并讓每個(gè)寶寶心平氣和地說明爭(zhēng)吵的理由，然后請(qǐng)他們提出解決方法，他們會(huì)很樂于接受這個(gè)建議。

讓兩個(gè)打架的寶寶相互擁抱對(duì)方。這樣他們?cè)傧氪蚣軙r(shí)就會(huì)多考慮一下，因?yàn)闆]有人喜歡去抱住正在跟他嘔氣的人。寶寶打架時(shí)，你可以走出屋子，或到浴室去避開一下，跟處理發(fā)脾氣的寶寶一樣，沒有觀眾往往就沒有勁再打下去。

要寶寶自己說說有什么解決紛爭(zhēng)的辦法，即使他們的辦法行不通，也可以緩和一下局面，讓他們?nèi)タ紤]下一步的行動(dòng)。

要兩個(gè)吵架的寶寶，面對(duì)面地坐在房間相對(duì)的兩個(gè)角落里，讓他們互相商量，通常能使他們講和。或要每個(gè)寶寶說出一項(xiàng)他認(rèn)為對(duì)方具有的長(zhǎng)處，互相稱贊一番便能結(jié)束爭(zhēng)吵。

把引起爭(zhēng)執(zhí)的東西拿走或把寶寶分開，也能促使他們和解。

良好的家庭環(huán)境幫助寶寶平穩(wěn)度過反抗期

家庭環(huán)境是寶寶個(gè)性產(chǎn)生、發(fā)展和形成的最初也是最重要的因素。在家庭中父母無時(shí)無刻不在對(duì)寶寶的精神進(jìn)行熏陶。和諧的家庭生活和家庭氣氛是寶寶身體、心理健康成長(zhǎng)的重要條件之一。寶寶的世界應(yīng)當(dāng)由愛、溫存、體貼關(guān)懷和歡樂組成。家庭成員對(duì)寶寶的要求一定要保持一致。尤其是老人們跟年輕的父母之間的教育觀要協(xié)調(diào)一致，由于老人們的“隔輩疼”往往使我們的寶寶容易鉆空子，在父母和爺爺奶奶面前的表現(xiàn)不一致，而導(dǎo)致反抗期的表現(xiàn)更加突出。因此家庭成員之間要經(jīng)常溝通，教育觀點(diǎn)要保持一致。

父母是孩子的第一任老師，父母的生活理念、態(tài)度以及教養(yǎng)孩子的方式方法對(duì)孩子的影響具有深遠(yuǎn)的意義。反抗期并不可怕，只要有良好的家庭環(huán)境，正確的引導(dǎo)方法以及家庭成員之間的密切配合，一定會(huì)使您的寶寶順利地度過人生的第一個(gè)反抗期。

如何對(duì)待情緒不穩(wěn)定的孩子

導(dǎo)讀：孩子情緒不穩(wěn)究其原因大致有兩種：一是由于孩子年齡小，自我控制能力差。如正在哭的孩子常常會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)有趣的事所吸引，眼淚還掛在臉上就破涕為笑；或者剛剛還很高興的孩子會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)委屈而突然大哭。

孩子情緒不穩(wěn)究其原因大致有兩種：一是由于孩子年齡小，自我控制能力差。如正在哭的孩子常常會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)有趣的事所吸引，眼淚還掛在臉上就破涕為笑；或者剛剛還很高興的孩子會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)委屈而突然大哭。孩子年齡越小情緒不穩(wěn)表現(xiàn)得越突出。二是由于成人管教方法或態(tài)度上的問題。如嬌慣孩子，養(yǎng)成任性的壞習(xí)慣；成人喜怒無常，在孩子面前不控制自己，影響孩子等。怎樣對(duì)待情緒不穩(wěn)的孩子呢？

1、給孩子建立必要的生活常規(guī)。成人要幫助孩子安排一個(gè)安全、可預(yù)測(cè)、孩子樂意接受的生活常規(guī)，并考慮活動(dòng)內(nèi)容動(dòng)靜交替、生動(dòng)活潑和多樣化，用豐富有趣的生活內(nèi)容吸引孩子，使孩子樂于按時(shí)進(jìn)行每項(xiàng)活動(dòng)。注意不要輕易破壞常規(guī)，這樣孩子就知道什么時(shí)間做什么事，而不能為所欲為，想干什么就干什么。孩子生活有規(guī)律，較易保持穩(wěn)定的情緒。

2、為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)安詳、和諧的家庭氣氛。成人在家中交談和顏悅色、輕聲細(xì)語，互相尊重、和睦相處。情緒極易受環(huán)境影響，良好和睦的家庭環(huán)境有利于孩子較穩(wěn)定情緒的形成。

3、發(fā)揮榜樣作用，用積極穩(wěn)定的情緒去影響孩子。成人在孩子面前要控制自己的情緒，不要喜怒無常影響孩子。常有這樣的父母，自己高興，就逗孩子笑，自己生氣就沖孩子發(fā)火，甚至拿孩子當(dāng)出氣筒，惹得孩子大哭。在孩子哭鬧時(shí)，成人也要表現(xiàn)得泰然自若。情緒是易感染的，成人經(jīng)常保持穩(wěn)定的情緒，孩子自然也會(huì)受其熏陶。

4、克服孩子的任性，消除消極情緒。任性的孩子情緒極不穩(wěn)；別人順著他，他就高興笑，稍不如意就發(fā)脾氣哭。成人要態(tài)度冷靜、方法靈活地去糾正孩子的任性。如采取暫時(shí)回避法，不理睬孩子的哭；用有趣的事物吸引他的注意力。待孩子情緒穩(wěn)定后，再告訴他：那樣任性不好，為什么不好。

解決寶寶3大常見情緒詳解

導(dǎo)讀：情緒也是一種表達(dá)方式，只要父母多用心觀察，就一定就能了解寶寶鬧情緒的真正原因。

別看寶寶年齡不大，但是鬧起情緒來動(dòng)靜卻不小，總是讓父母感到無可奈何。其實(shí)，情緒也是一種表達(dá)方式，只要父母多用心觀察，就一定就能了解寶寶鬧情緒的真正原因。在掌握了“PK幼兒3大情緒”的法寶之后，父母擔(dān)心寶寶鬧情緒的壓力將大大緩解。

3大幼兒常見情緒處理法

1、焦慮

在幼兒情緒的發(fā)展過程中，焦慮問題相當(dāng)常見。在幼兒5個(gè)月至1歲期間，就開始出現(xiàn)“陌生人焦慮”現(xiàn)象，到了1～2歲則出現(xiàn)與主要照顧者的“分離焦慮”現(xiàn)象，只要一眼看不見父母，就會(huì)開始哭鬧，并且感到不安，這都是正常的情緒發(fā)展現(xiàn)象。一般而言，在進(jìn)入幼兒園1個(gè)月后，分離焦慮就會(huì)逐漸緩解，如果持續(xù)太久還未見改善，父母就需帶孩子就醫(yī)評(píng)估。

專家建議

造成幼兒分離焦慮的原因，多半與幼兒生活環(huán)境以及親子互動(dòng)有關(guān)。一般來說，如果家長(zhǎng)平日保護(hù)過度，凡事都幫孩子處理好，很少給他自己做的機(jī)會(huì)，就很容易造成幼兒的依賴心理過重，自然很難與父母分開。另外，親子互動(dòng)過于缺乏也是分離焦慮的原因之一。根據(jù)臨床觀察發(fā)現(xiàn)，幼兒正是因?yàn)檫^度渴望父母的關(guān)愛與呵護(hù)，才出現(xiàn)比其他同齡孩子更為嚴(yán)重的分離焦慮。所以，父母應(yīng)特別注意幼兒的情感需求，以免加重幼兒的分離焦慮。

如果幼兒的先天氣質(zhì)比較細(xì)膩、敏感，那么焦慮情況也可能比較嚴(yán)重，建議父母不要用過于嚴(yán)厲的方式教導(dǎo)幼兒，以免加劇焦慮現(xiàn)象。焦慮通常有許多表現(xiàn)形式，例如分離焦慮、抗拒上學(xué)、特定畏懼癥、社交恐懼癥等，如果幼兒的焦慮情況已嚴(yán)重到影響與人正?；?dòng)，則建議盡快采取治療措施。

從醫(yī)學(xué)角度來看，并不建議對(duì)6歲以前幼兒實(shí)施藥物治療，心理療法的成效反倒更為理想。具體方式可分2種，即“洪水法”和“逐步減敏法”。就“洪水法”來說，假如幼兒怕蛇，那么就讓孩子一次性看見很多蛇，那么今后再看見一兩只蛇的時(shí)候，他的恐懼感就會(huì)下降。不過，考慮到“洪水法”對(duì)精神的刺激較大，所以一般多采取后者，即用漸進(jìn)性方式改善幼兒焦慮問題。比如幼兒有分離焦慮癥，那么剛一開始入園時(shí)，父母就坐在一旁陪讀，每天都逐漸拉遠(yuǎn)一點(diǎn)距離，直到幼兒能夠自己上學(xué)為止。

2、耍賴

當(dāng)大多數(shù)孩子剛剛表現(xiàn)出“耍賴”的情緒反應(yīng)時(shí)，其實(shí)基本都是希望表達(dá)“反叛”的想法，并且以此獲得家長(zhǎng)注意。畢竟人是社會(huì)性的動(dòng)物，都愿意得到他人的關(guān)心和注意。不過，如果幼兒長(zhǎng)期持續(xù)以這種行為來索取他希望獲得的人、事、物，那就有可能是完全不懂如何利用正面方式去達(dá)到目的。

專家建議

如果孩子一直持續(xù)利用“耍賴”這種負(fù)面方式尋求關(guān)注，那么父母首先應(yīng)該自我檢查一下，平時(shí)多留心親子互動(dòng)的過程，注意孩子是否出現(xiàn)了太多負(fù)面情緒，以至于他根本不懂得如何尋求正面渠道來表達(dá)自身需求。如果情況果真如此，家長(zhǎng)就要及時(shí)改變對(duì)孩子行為的回饋方式，避免只對(duì)孩子的負(fù)面行為表示關(guān)注。一旦孩子出現(xiàn)值得鼓勵(lì)的行為，要馬上給予足夠的正面回饋。不論是糾正還是肯定，都要盡量以簡(jiǎn)單直接的方式告知孩子，漸漸幫助孩子學(xué)到如何以正面方式獲得別人關(guān)心。

當(dāng)孩子出現(xiàn)耍賴情緒時(shí)，父母或老師不能堅(jiān)持一貫的原則，反而與孩子妥協(xié)而滿足他的無理要求，這更是造成幼兒長(zhǎng)期耍賴的一大原因。父母一直沒有對(duì)幼兒的耍賴行為采取有效措施，正好導(dǎo)致他持續(xù)使用這種方式來滿足自身需要。

雖說幼兒的邏輯觀念尚未完全成熟，但是他既然能夠長(zhǎng)時(shí)間地不停耍賴，那就說明他已經(jīng)從單純的回饋反應(yīng)發(fā)展到自主行為階段，也就是說他的耍賴是來自內(nèi)心的自發(fā)行為，并不是主要由外因所觸發(fā)。要克服幼兒長(zhǎng)期耍賴的弊病，家長(zhǎng)可嘗試用“忽略”的方式來處理，同時(shí)避免給予任何負(fù)面關(guān)注，直到幼兒停止無理取鬧行為后，才給予正面關(guān)注并繼續(xù)與之溝通，這就能讓幼兒逐漸明白，用耍賴的方式并不能從父母身上得到任何關(guān)注，于是耍賴情形便能慢慢改善。

3、人來瘋

只要是幼兒，一般都會(huì)出現(xiàn)“人來瘋”現(xiàn)象。這在很大程度上是一種從眾行為，也就是孩子看到別人“瘋”起來之后，自己很快就跟著“瘋”起來。查究“人來瘋”的具體原因，主要是幼兒有過在眾人面前勇于表現(xiàn)自己的經(jīng)歷，而且因此獲得不少正面關(guān)注，比如他人的注意和稱贊，久而久之，他就學(xué)會(huì)繼續(xù)用這樣的方式獲得情感滿足。

專家建議

就幼兒的正常心理發(fā)展來看，到了2～3歲之后，基本都有表現(xiàn)自我的念頭，以獲取他人更多的認(rèn)同。除非是特別嚴(yán)重的自我表現(xiàn)行為，一般都可看作是特殊心理發(fā)展階段的正常行為，沒必要太過擔(dān)心。

不過，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒的人來瘋情緒特別嚴(yán)重或者“瘋”的方式很不恰當(dāng)時(shí)，建議立刻向幼兒說明，以引導(dǎo)幼兒建立正確認(rèn)知觀念。例如說話聲音太大很容易影響到別人，所以最好控制一下。請(qǐng)父母時(shí)刻牢記一點(diǎn)，幼兒的自我控制能力本來就不成熟，所以不要對(duì)單純說教的效果抱以太高的期待，不要認(rèn)為“這次已經(jīng)教育過了，孩子自然就會(huì)記住，下次就能改正”，而必須輔以實(shí)際的行為來處理。比如和幼兒事先約定好，下次再有客人來家里時(shí)，記得說話不要太大聲，如果確實(shí)有明顯改善，就給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

多動(dòng)兒特別容易出現(xiàn)“人來瘋”問題，這和先天生理因素有很大關(guān)系，建議家長(zhǎng)用弱化幼兒多動(dòng)行為的方式來處理。比如在人多的情況下，如果孩子仍舊能乖乖呆在大人身旁而不發(fā)“瘋”，那就立刻給予表?yè)P(yáng)，這就能讓孩子明白有很多方式都能獲得大人的注意和贊賞，并不一定非要刻意表現(xiàn)或是情緒激動(dòng)才行。