年輕父母，你焦慮孩子成長嗎？

于杭（化名）的工作很忙碌，她查了一周的行程表，只能撥出一個(gè)午飯的時(shí)間接受采訪。這樣的工作強(qiáng)度到了周末也不停歇，自動(dòng)轉(zhuǎn)為育兒頻道。周六早上要帶著4歲的孩子從北京的西四環(huán)開車到東三環(huán)外上雅馬哈音樂課，中午在車上睡一個(gè)半小時(shí)的午覺，下午繼續(xù)上美吉姆的運(yùn)動(dòng)課和藝術(shù)課，如果是不上藝術(shù)課的下午，孩子就要去上范陽畫室的繪畫課。周日上午要學(xué)一個(gè)小時(shí)的太極拳，下午全家到郊區(qū)租種的農(nóng)場種地。雖然于杭自己也認(rèn)為周末的早教課程在所有參加早教的孩子里面算多的了，可是她并不認(rèn)為這是盲目。她告訴記者，孩子周末的繁忙行程，是根據(jù)“自己經(jīng)濟(jì)情況和孩子的接受情況綜合判斷”。

育兒焦慮的源頭是親子之愛。在近代，隨著家庭經(jīng)濟(jì)能力的增強(qiáng)和市場專業(yè)分工的細(xì)化，各種針對(duì)孩子能力開發(fā)的市場產(chǎn)品多樣化，給親子之愛增添了新的內(nèi)容：培養(yǎng)理想化的完美孩子。當(dāng)這個(gè)伴隨著家庭經(jīng)濟(jì)能力的增強(qiáng)，被商業(yè)力量催生出的豪邁理想，與生育低潮導(dǎo)致的“一孩家庭”結(jié)合時(shí)，親子之愛的負(fù)面效應(yīng)被放大了。在商業(yè)力量和生育低潮的共同作用下，產(chǎn)生了一代過度焦慮的父母。

“獨(dú)一代”和“獨(dú)二代”同堂

中國的獨(dú)生子女政策從上世紀(jì)70年代開始。它創(chuàng)造了減少相當(dāng)于一個(gè)歐洲人口的控制奇跡，也創(chuàng)造了1。6億左右的獨(dú)生子女。至今對(duì)這一生育政策的社會(huì)評(píng)價(jià)，多集中在新生兒減少造成的人口紅利降低、社會(huì)結(jié)構(gòu)老齡化和未富先老等經(jīng)濟(jì)、社會(huì)問題，但如果結(jié)合成熟工業(yè)社會(huì)的心理學(xué)研究，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)?shù)谝淮?dú)生子女開始成為父母時(shí)，他們所經(jīng)歷過的育兒模式，會(huì)對(duì)他們今日的育兒心理產(chǎn)生強(qiáng)大的影響。

國家人口計(jì)生委前主任張維慶曾表示，“十一五”時(shí)期（2006到2010年）中國面臨著第四次生育高峰。這一次嬰兒潮從2005年開始，大約將到2015年后結(jié)束。相比前幾次嬰兒潮，這一輪新生兒高峰在絕對(duì)數(shù)值上并不引人注目，但特殊之處在于，父母大都是上世紀(jì)70年代末和80年代出生，這正是中國計(jì)劃生育政策的起點(diǎn)。這意味著，中國的家庭結(jié)構(gòu)中，第一次普遍出現(xiàn)了兩代獨(dú)生子女同處一室的局面。

在父母的保護(hù)下，幾乎未經(jīng)風(fēng)浪的“獨(dú)一代”們，因?yàn)橛齼?，要?jīng)歷一個(gè)嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)危機(jī)的考驗(yàn)。根據(jù)中國社科院2009年發(fā)布的全國主要城市白領(lǐng)工資標(biāo)準(zhǔn)，除了香港澳門外，白領(lǐng)收入最高的內(nèi)地城市是上海：5550元/月，北京白領(lǐng)的平均收入為5200元/月。在CPI指數(shù)連年上漲的情況下，白領(lǐng)的平均月工資僅比2007年上漲200元左右。我們姑且以這個(gè)不太準(zhǔn)確的平均數(shù)據(jù)作為基礎(chǔ)，來計(jì)算一下育兒在這些年輕白領(lǐng)父母的家庭開支中占據(jù)的比例。中國社科院社會(huì)學(xué)研究所的《青年研究》曾刊發(fā)了著名社會(huì)學(xué)家徐安琪的《孩子的經(jīng)濟(jì)成本：轉(zhuǎn)型期的結(jié)構(gòu)變化和優(yōu)化》的調(diào)研報(bào)告。報(bào)告稱，從直接經(jīng)濟(jì)成本看，0～16歲孩子的撫養(yǎng)總成本將達(dá)到25萬元左右。如估算到子女上高等院校的家庭支出，則高達(dá)48萬元。估算30歲前的未婚不在讀的子女的總成本達(dá)到49萬元――這可以說，撫養(yǎng)子女的總經(jīng)濟(jì)成本是驚人的。但是這個(gè)成本計(jì)算卻被輿論認(rèn)為低估了北京、上海等大城市的養(yǎng)兒成本，如果算上孕產(chǎn)期的支出以及從孩子孕育到成長過程中父母因孩子誤工、減少流動(dòng)、升遷等自身發(fā)展損失的間接經(jīng)濟(jì)成本，孩子成年前的總成本估計(jì)要達(dá)100萬元。一個(gè)數(shù)據(jù)經(jīng)常被用于描述改革開放的成果――我國城鎮(zhèn)家庭恩格爾系數(shù)已由1978年的57。5%下降到2005年的36。7%。但對(duì)一個(gè)生活在北京或上海的白領(lǐng)家庭，一個(gè)孩子的增加，每個(gè)月單奶粉費(fèi)就要達(dá)到上千元，可以立刻讓我們在恩格爾系數(shù)上的社會(huì)進(jìn)步消弭于無形。

不管是從育兒的經(jīng)濟(jì)成本，還是從和上一輩的感情聯(lián)系來看，讓老年人幫助育兒都成為城市白領(lǐng)普遍采納的一種方式。按照一項(xiàng)在線數(shù)據(jù)的調(diào)查，尤其在北京上海這樣消費(fèi)成本居高不下的超大型城市，老年人幫助育兒的家庭占到70%～80%。

三代同堂，其中兩代都是獨(dú)生子女，這是中國目前比較特殊的家庭結(jié)構(gòu)。從好的方面看，兩代人共同養(yǎng)育孩子，這有助于育兒的安全和健康，以及整個(gè)家庭財(cái)富的增長。但這種模式在積累兩代人財(cái)富的同時(shí)，也積累了兩代人的焦慮――它們將共同作用到對(duì)同一個(gè)孩子的養(yǎng)育過程中。

緊缺之困

“獨(dú)一代”的父母，和“獨(dú)二代”的孩子之間相差了約30年。在這30年間，中國的社會(huì)結(jié)構(gòu)和資源的種類與分布都發(fā)生了極大的變化。生產(chǎn)，喂養(yǎng)，上幼兒園，上小學(xué)……看起來是再正常不過的育兒鏈條，但如果再循著傳統(tǒng)的路徑走，會(huì)發(fā)現(xiàn)意想不到的阻力。

孫楊是北京人，受過高等教育，在一家頗有聲譽(yù)的傳媒公司上班，不是舉目無親、全無資源，但當(dāng)她從2010年開始懷孕后，她經(jīng)歷了從未有過的焦慮感。

孫楊和丈夫遭遇了育兒鏈條上第一環(huán)的資源短缺。以協(xié)和醫(yī)院為例，“產(chǎn)科只有一、三、五開診，而且每天只有5個(gè)號(hào)”。孫楊的丈夫馬宇馳對(duì)記者說。資源的絕對(duì)短缺，還在網(wǎng)上催生了協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科掛號(hào)攻略這類信息指南?！澳切┰缇偷仍诖髲d的人是前一天晚上醫(yī)院下班后就去排隊(duì)的，每人按先后順序給一個(gè)排隊(duì)的號(hào)，然后不能回家睡覺，因?yàn)檎砀粜r(shí)候就會(huì)有人出來點(diǎn)名，不在的人就被劃掉了。像馬宇馳那樣第二天早上才去的，不管多早都是連進(jìn)大廳的資格都沒有?！睂O楊對(duì)記者說。馬宇馳為此開了一個(gè)“一切為了孩子”的微博，他說：“我覺得我們就是現(xiàn)在最典型的父母，城市里長大的‘80后’、獨(dú)生子女、有一份收入還可以的穩(wěn)定工作，如果我們生孩子都這么難，北京城里那么多外來打工的，可怎么辦？我開一個(gè)微博是想跟朋友們交流、分享我的心情，也想記錄整個(gè)生命誕生的過程。”

如果把育兒焦慮癥的爆發(fā)點(diǎn)分為幾個(gè)階段，生育難不過是第一個(gè)門檻。嬰兒潮通常被用來解釋――70年代生人的平均生育年齡推后，導(dǎo)致與“80后”的生育高峰出現(xiàn)了重疊。但這種解釋可能夸大了生理上的不可抗因素，而掩蓋了我們社會(huì)公共服務(wù)的供給不足。實(shí)際上，產(chǎn)科掛號(hào)難的一個(gè)重要原因是，北京的產(chǎn)科大夫嚴(yán)重短缺。北京婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師王琪告訴記者，作為醫(yī)療糾紛的重災(zāi)區(qū)，產(chǎn)科工作辛苦，風(fēng)險(xiǎn)較大，而待遇卻很低。產(chǎn)科醫(yī)生24小時(shí)接診，夜里常被叫起，精神長期緊張，容易發(fā)生差錯(cuò)事故，導(dǎo)致產(chǎn)科醫(yī)生流失嚴(yán)重。一些大型三甲醫(yī)院產(chǎn)科床位不足40張，有些甚至與外科共用手術(shù)室。由于高級(jí)人才短缺，很多醫(yī)院產(chǎn)科缺乏處理疑難雜癥的經(jīng)驗(yàn)，不愿接收危重病人。于是，大量產(chǎn)婦集聚?？漆t(yī)院，出現(xiàn)了就醫(yī)難。

相似的情況出現(xiàn)在育兒鏈條的下一環(huán)。2007至2009年，北京市的新生兒有41。575萬人。他們將從2010年開始陸續(xù)進(jìn)入幼兒園。而從2009年北京市合法幼兒園的在園人數(shù)看，北京能提供的幼兒園學(xué)位數(shù)約為24。8萬人。這意味著，北京的幼兒園學(xué)位缺口，約為17萬名。當(dāng)然，在已經(jīng)市場化的學(xué)前教育領(lǐng)域，選擇收費(fèi)在5000元以上的高檔幼兒園，可能會(huì)讓競爭減少，但會(huì)遭遇到老一輩父母生活經(jīng)驗(yàn)的質(zhì)疑。要知道，在他們養(yǎng)育“獨(dú)一代”的80年代，正是計(jì)劃經(jīng)濟(jì)下公共資源的巔峰期。街道幼兒園、機(jī)關(guān)幼兒園、企業(yè)幼兒園、托兒所、學(xué)前班，各種形式和主體的學(xué)前教育琳瑯滿目。從全國范圍看，80年代光街道幼兒園就有10萬所（這一數(shù)據(jù)在2007年變?yōu)?萬所），而且收費(fèi)低廉。一個(gè)學(xué)期的學(xué)費(fèi)兩塊錢，這是讓上一輩父母念念不忘的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。如果選擇眾多正規(guī)體系外的“山寨”幼兒園或者家托，在食品安全與治安問題頻發(fā)的今天，體制內(nèi)有監(jiān)管的尚不可靠，體制外的更難以信任――誰來為你孩子的安全負(fù)責(zé)？

這是中國育兒焦慮癥的核心。教育自古以來就是中國普通家庭的孩子最重要的上升通道，但如果循著上一代的既有路徑，卻要遭遇即便拿錢也難以解決的激烈競爭。

選擇之難

如果說學(xué)校教育是育兒的必需品，中國的年輕父母面臨著供不應(yīng)求的困境，那在育兒的副產(chǎn)品上，他們面臨的則是選擇太多的焦慮。

一句有關(guān)育兒深入人心的說法是，“不讓孩子輸在起跑線上”。結(jié)合“獨(dú)一代”的成長史，這句話足以成為鞭策新一代父母的警世恒言。70年代人背負(fù)著父母的期望，在競爭中長大并在競爭中持續(xù)前行，他們承受的壓力，是以前年代的人所無法相比的。雖然每個(gè)真心愛孩子的父母都會(huì)認(rèn)同，孩子不應(yīng)該成為標(biāo)榜的工具，但如果孩子的競爭力就是父母文化程度和教育力量，以及對(duì)孩子負(fù)責(zé)程度的競爭，那么把孩子當(dāng)成自己一件偉大的作品互相炫耀攀比，似乎也并不是一件可恥的事情。

“70后”“80后”的父母大多經(jīng)歷了自己父母望子成龍、考試激烈競爭的少年時(shí)代，他們不愿意自己的孩子再被應(yīng)試教育和功利性學(xué)習(xí)所壓迫，極力強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)的是孩子們基本素質(zhì)和能力，可這些基本素質(zhì)又包括繪畫、音樂、體育等許多方面十八般武藝。于杭覺得，自己和丈夫都是體制內(nèi)的人，體制內(nèi)有體制內(nèi)的好處，但是她希望自己的寶寶將來除了工作有自己喜歡的領(lǐng)域，還能自由度大一些，而這些都是以這些課程所培養(yǎng)的素質(zhì)為基礎(chǔ)的，這又是另外一種望子成龍。

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如何減輕孩子的焦慮癥狀

6歲的小雨被媽媽帶來看心理醫(yī)生，原因是她經(jīng)常咬指甲。

媽媽說，小雨是個(gè)乖孩子，聰明伶俐，惹人喜愛。一年前開始有了一個(gè)毛?。合矚g咬指甲，而且頻率越來越高。家里人用了各種方法想讓她改掉這個(gè)“壞毛病”，小雨卻依然如故。等到有一天，媽媽發(fā)現(xiàn)她10個(gè)手指頭的指甲斑斑駁駁，參差不齊，而且一個(gè)大拇指的指甲已經(jīng)被咬沒了，才意識(shí)到問題的嚴(yán)重性。

咬指甲、抓撓皮膚或頭，揪頭發(fā)、磨牙；

愛哭鬧、亂發(fā)脾氣；

入睡困難，睡不踏實(shí)，多噩夢；

肚子痛、頭痛、惡心、拉肚子、尿頻；

……

別以為這是孩子不聽話、有“壞毛病”的表現(xiàn)，或者是病了。其實(shí)，有可能他正被焦慮侵襲！

都是焦慮惹的禍

談到焦慮，我們往往容易想到成人世界里由于競爭和壓力而產(chǎn)生的焦慮，殊不知，焦慮也在悄悄侵襲著孩子的世界。父母及家人通常把孩子出現(xiàn)的一些異常行為看成是不聽話的表現(xiàn)，卻很少把孩子的緊張、哭鬧、發(fā)脾氣、“壞毛病”與焦慮聯(lián)系起來。

像小雨的這個(gè)“小嗜好”就是典型的焦慮狀態(tài)的顯現(xiàn)，還有一些孩子老說肚子痛、胸悶，到各大醫(yī)院進(jìn)行檢查，結(jié)果卻完全正常，最后發(fā)現(xiàn)這些身體癥狀都是緊張焦慮的外在表現(xiàn)。

和成人一樣，很多時(shí)候孩子的焦慮狀態(tài)都是潛在的，他自己并不了解，因而無法用言語表達(dá)出來。但他們會(huì)下意識(shí)地通過其他的途徑，比如哭鬧、身體不舒服、舉動(dòng)異常等，來釋放和“報(bào)告”在自己身上發(fā)生了什么。

誰家的孩子更容易焦慮？

心理學(xué)家認(rèn)為，孩子緊張焦慮的成因非常復(fù)雜，它可以是基因方面的，也可能是由后天環(huán)境引起的。

先天氣質(zhì)起一定作用。很多媽媽都有這樣的體驗(yàn)，他們的寶貝在4個(gè)月大的時(shí)候就表現(xiàn)出極度的害羞，見到陌生人就哭泣或害怕。稍長大一些后，他們中的一些依然表現(xiàn)出敏感、自信心不足、自尊心又很強(qiáng)的性格特點(diǎn)，容易緊張，多慮。有些父母很納悶，自己帶孩子和別人沒有什么區(qū)別，為什么孩子這么“磨人”？在這里，先天氣質(zhì)確實(shí)起到了一定的作用。

父母要求過高。有研究表明，環(huán)境因素的作用越來越不容忽視。大多具有焦慮氣質(zhì)的孩子，他們的父母也容易焦慮，或情緒易急躁。不難想象，遇事經(jīng)常緊張的父母傳遞給孩子的信息也是惶惑焦慮的；而情緒不穩(wěn)、愛責(zé)打孩子的父母，他們的孩子在長期被忽略、責(zé)打、否定的狀況下，會(huì)缺乏足夠的安全感和穩(wěn)定感。

如今，更為多見的焦慮是父母通過對(duì)孩子實(shí)行超前教育給孩子帶來的壓力——?jiǎng)e的孩子不會(huì)的自己的孩子要會(huì)，別的孩子會(huì)的自己的孩子要更精通。由于有了“不能輸在起跑線上”這樣的高標(biāo)準(zhǔn)，孩子的表現(xiàn)很難讓父母滿意和認(rèn)可，他們就一遍一遍地要求孩子做得更好，久而久之，孩子會(huì)因?yàn)樽约翰荒軐?shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo)，自信心受損，內(nèi)心焦躁不安。假如父母再輔以恐嚇或粗暴的懲罰手段，孩子在做某一件事情時(shí)就會(huì)顯得更加緊張。

過度保護(hù)和溺愛。過度地保護(hù)和溺愛孩子，使他缺乏獨(dú)立性發(fā)展，也是造成孩子焦慮的原因。就拿小雨來說，她從小就是家人寵愛下的“小公主”，幾乎沒有受到過什么委屈，就連上幼兒園，也是姑姑工作的地方。1年前，姑姑隨丈夫出國定居，小雨有一陣子不想去幼兒園，后來勉強(qiáng)去了，就開始咬起指甲來。家人的過度包辦通常使孩子失去了適應(yīng)社會(huì)能力的鍛煉機(jī)會(huì)，當(dāng)他們獨(dú)自置身于新環(huán)境、新情景中或與陌生人接觸，會(huì)產(chǎn)生不知如何應(yīng)對(duì)的困惑，以致情緒波動(dòng)、過度擔(dān)憂。

父母關(guān)系不和諧。也有很多孩子的焦慮影射了父母關(guān)系的不和諧。比如父母在婚姻關(guān)系上有裂痕，他們自己不愿意面對(duì)，而通過提高對(duì)孩子的要求來彌補(bǔ)婚姻中的缺陷感；孩子此時(shí)也會(huì)下意識(shí)地配合父母，表現(xiàn)出一些焦慮的癥狀，使家里的矛盾轉(zhuǎn)移到自己的身上，心甘情愿地做“替罪羊”，從而避免父母關(guān)系的破裂。

減緩焦慮4招

如果孩子經(jīng)常有焦慮的癥狀，父母要及時(shí)行動(dòng)起來，主動(dòng)改變教養(yǎng)方式或?qū)で髮I(yè)人員的幫助，盡量避免他們把這些模糊的擔(dān)心和緊張帶入成年期。

父母保持平和沉著的心態(tài)。要知道，父母的一點(diǎn)點(diǎn)驚惶和不安，在幼小的孩子眼中都像是一個(gè)程度嚴(yán)重的信號(hào)。所以，那些有敏感、多慮等焦慮人格特點(diǎn)的父母，首先要學(xué)會(huì)冷靜、遇事沉著，積極尋找解決問題的對(duì)策。對(duì)于天生有焦慮氣質(zhì)的孩子，父母更要有足夠的耐心，給孩子做出榜樣，逐漸淡化孩子對(duì)焦慮的感受。很多幼年出現(xiàn)的焦慮狀態(tài)隨著年齡的增長會(huì)逐漸消失。

減少過度的刺激和壓力，給孩子自由發(fā)展的空間。在幼兒階段，孩子主要通過做游戲來拓展認(rèn)知空間，發(fā)展其社會(huì)性。因此給孩子制定發(fā)展計(jì)劃時(shí)，要量力而行，不能過多超出他的成熟水平，以免產(chǎn)生適得其反的結(jié)果?，F(xiàn)在有些家長在安排孩子的時(shí)間時(shí)，甚至精確到分鐘，唯恐有一點(diǎn)點(diǎn)的浪費(fèi)，殊不知，大量的刺激信息不僅是焦慮產(chǎn)生的根源，孩子的自主性和創(chuàng)造性也被一點(diǎn)點(diǎn)地侵蝕掉了。

適度的挫折可以增強(qiáng)孩子的適應(yīng)能力。不摔跟頭就學(xué)不會(huì)走路，同樣的道理，延遲滿足孩子的愿望或讓他適度受挫，能夠鍛煉孩子處理挫折的彈性和耐受力，是孩子成長過程中必經(jīng)的一部分。很多長輩看不得孩子受委屈，其實(shí)如果是真的愛孩子，就要讓他學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，使他們不至于在離開父母的時(shí)候，只會(huì)用軀體化癥狀去應(yīng)對(duì)焦慮。

溫馨、和睦、充滿愛的家庭是孩子的安全所在。父母的關(guān)愛和悉心指引有利于降低孩子面對(duì)困難時(shí)的焦慮程度。父母不僅要鼓勵(lì)孩子建立自信，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)困難，形成樂觀開朗的個(gè)性，還要仔細(xì)傾聽孩子心中的煩惱，同情他的感受，和孩子之間建立良好的關(guān)系，這樣有利于孩子緊張情緒的釋放。同時(shí)，父母之間要減少對(duì)立情緒，遇事采取建設(shè)性的爭論態(tài)度，讓孩子學(xué)會(huì)怎樣表達(dá)自己的觀點(diǎn)和處理不同意見。這對(duì)于他長大后正確處理與他人的關(guān)系同樣會(huì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

孩子焦慮的典型表現(xiàn)

◇和同齡孩子比起來明顯膽小，粘人，視線離不開爸爸媽媽，這樣的孩子經(jīng)常會(huì)感到缺乏安全感，心里不踏實(shí)。

◇愛做一些以前不做的小動(dòng)作，比如咬指甲、抓撓皮膚或頭，揪頭發(fā)、磨牙，還有的孩子喜歡摳身邊物品的凸起部位。

◇情緒容易煩躁，愛哭鬧，愛發(fā)脾氣，而且難以安撫和照料。

◇不愿意離開父母，糾纏母親。一旦要離開父母時(shí)會(huì)出現(xiàn)恐懼和緊張。

◇不愿意上幼兒園或上學(xué)，經(jīng)常在走出家門前或在路上說肚子痛、頭痛。

◇出現(xiàn)身體化癥狀，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)心悸、呼吸困難或呼吸加速、出汗、手抖、肌肉緊繃、惡心、拉肚子、尿頻、昏倒，胸悶、胸痛。

◇行為上出現(xiàn)過度反應(yīng)或拒絕反應(yīng)，注意力分散。

◇處事上會(huì)出現(xiàn)在勉強(qiáng)的狀況下完成一件事或干脆草草了事。

◇晚上入睡困難，睡覺不踏實(shí)，經(jīng)常做噩夢。

中國父母教育孩子的焦慮所在

不斷豐富的育兒理論和流派，又在擾亂著既有的常識(shí)。當(dāng)一個(gè)繁衍千年的生育慣例，每個(gè)細(xì)節(jié)都被層出不窮的新理論重新考量，而這些理論又與商業(yè)利益的需求相互交織，家長們這些內(nèi)容的缺少對(duì)于孩子的教育來說都是困擾。

以上因素與連軸播放極端信息的傳媒網(wǎng)絡(luò)結(jié)合，更加大了父母的擔(dān)憂。美國的心理學(xué)家和社會(huì)學(xué)家所討論的育兒焦慮，多是對(duì)“暴力、恐怖主義、車禍”等外在侵害的擔(dān)憂。安德雷格覺得，這種焦慮在很多時(shí)候是莫須有的，是成年人將極端信息中的危險(xiǎn)嫁接到自己孩子的成長中。而且“焦慮并不只限于母親，也傳染到父親身上，鼓勵(lì)孩子去野外探險(xiǎn)不再流行”。正常的游戲也被賦予了危險(xiǎn)的意味?！?/p>

什么是育兒焦慮癥？“如果你沒有孩子以外的生活，或者當(dāng)你的孩子出了一點(diǎn)小問題，比如磕破頭皮，和別的孩子發(fā)生一點(diǎn)口角和爭執(zhí)，你就處于高度緊張狀態(tài)，無法承受一點(diǎn)意外發(fā)生，你可能就是這可憐又可厭的家長中的一位?！倍聊缬诮箲]泥潭，過于兒女情長的父母，都被研究者定性為弊大于利。他們比放任的父母更加毀壞孩子的未來——伴隨焦慮而來的過度控制，不僅毀掉孩子之所以為孩子的生活樂趣，還會(huì)毀壞他長大成人的能力：比如自信、獨(dú)立、忍耐力，甚至被認(rèn)為戕害到社會(huì)的未來。焦慮的父母如何影響到我們的大學(xué)？可是，作為一個(gè)有3歲孩子、正與連綿不斷的焦慮對(duì)抗的中國媽媽，我還是想辯解一下。我已經(jīng)歷了一些在孩子生理探索期的焦慮考驗(yàn)。

每到育兒與社會(huì)的接觸面，都是中國年輕的白領(lǐng)父母最手足無措、最焦慮的時(shí)刻。家庭之外的世界，不僅擁擠，而且藩籬重重。為了給孩子上戶口，我不得不從北京往返我的戶籍所在地成都兩次，因?yàn)楸本┑膽艏觳唤邮艹啥挤矫娉鍪镜淖C明——那是成都警方在幾年前對(duì)戶籍登記格式進(jìn)行的小小改革。但因?yàn)檫@超出了北京一位街道民警的常識(shí)，所以我必須要坐飛機(jī)再回到成都，重新開一張符合她認(rèn)知的補(bǔ)充說明。

這可能是當(dāng)代中國年輕父母的獨(dú)特體驗(yàn)，是美國經(jīng)驗(yàn)豐富的心理學(xué)家們的研究中并不涉及的部分：我們的社會(huì)必需品嚴(yán)重不足，我們孩子生活的世界有更多條條框框的嚴(yán)格限制。認(rèn)識(shí)園長或某個(gè)教委官員嗎？我們想讓孩子在正常的年齡，以正常的價(jià)格，通過正常的程序，獲得正常的醫(yī)療、教育服務(wù)時(shí)，卻要面對(duì)極不正常的超量競爭?；蛘邽榱藵M足蕪雜的行政要求，卻要為混亂的行政管理，耗費(fèi)大量人力和金錢成本。

如果你有那么一點(diǎn)混不吝，在中國，由于育兒成本的高企和大城市生活壓力的增大，很多白領(lǐng)家庭都選擇了請(qǐng)老人共同參與育兒的方法。一項(xiàng)在線數(shù)據(jù)調(diào)查顯示，在中國，平均有50%的家庭由老人幫忙照顧第三代，而在生活成本更高的北京和上海，這一比例可能高達(dá)70%到80%。上一代人口紅利和資本紅利的加入，為育兒的安全健康與家庭經(jīng)濟(jì)增長做出了杰出貢獻(xiàn)。但在減輕焦慮感方面，有一句老話是“世上沒有白吃的午餐”。美國的心理學(xué)家們對(duì)育兒不要用力過度的勸誡可以翻譯為：人生是一場長跑，不要苛求一城一池之得失。但對(duì)于從物質(zhì)緊缺時(shí)代開始人生長跑的上一代父母來說，最重要的經(jīng)驗(yàn)還是：保持隊(duì)形，不要掉隊(duì)，更不能脫隊(duì)。畢竟，我們行政管理體系上的進(jìn)步還是少得可憐，社會(huì)其他部分的突飛猛進(jìn)，反讓它與現(xiàn)實(shí)間生出了大量的裂縫。在路況不明的情況下，跟著既有路徑走是最安全的。幼兒教育

社會(huì)必需品短缺但副產(chǎn)品過剩，傳統(tǒng)人生路徑與現(xiàn)代社會(huì)的飛速變遷，是中國白領(lǐng)家庭的育兒焦慮二重奏。它們相互作用，相互放大，讓世代相傳的“因愛生憂，因愛生懼”更為強(qiáng)烈：擔(dān)心他因?yàn)椴缓细竦氖称繁O(jiān)管而不健康；擔(dān)心他因?yàn)榻邮懿坏胶玫慕逃?，耽誤在了起跑線上；擔(dān)心他就算擠進(jìn)了優(yōu)質(zhì)教育資源的行列，卻在充滿著智力、權(quán)力和金錢競爭的群體中，得不到真正的快樂。

可是即便中國的幾千萬育兒新手愿意洗心革面，控制自己的不安全感和軟弱，以獲得與孩子相處的勇氣、智慧時(shí)，那至關(guān)重要的另一角——社會(huì)的公平，這些的獲取對(duì)于孩子來說都是一個(gè)方法。

注重孩子心理需求 年輕父母和孩子共成長

現(xiàn)在的年輕父母教育孩子的方式與老一輩教育孩子的方式大有不同。但幾乎每一個(gè)人都要面臨成為父母的角色轉(zhuǎn)換問題。對(duì)年輕父母來說，更重要的是要重新認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)清自我的角色。

發(fā)現(xiàn)孩子說臟字 年輕父母開始有意識(shí)地改變自我

“有一天我畫工程圖時(shí)，漫不經(jīng)心地把筆含到嘴里，扭頭一看，發(fā)現(xiàn)兒子也像我一樣，叼著鉛筆頭。我還怎么告訴他含鉛筆頭不好?告訴他那上面有很多細(xì)菌?”說起快四歲的兒子，家住湯穎感嘆，“如今對(duì)言傳身教這四個(gè)字有了深刻體會(huì)”。

有一次，兒子動(dòng)她的化妝品，她過去制止，兒子非但不聽，反而繼續(xù)。湯穎立刻提高了嗓門，結(jié)果兒子突然拍了一下桌子，“你以為自己了不起啊”。

“后來想想，我和他爸平時(shí)說話都很大聲?！睖f回憶道。

“我們開始注意，在孩子面前一定要以好的形象出現(xiàn)。當(dāng)我們說話不再大喊大叫，兒子也開始待人有禮貌了。”

27歲的侯捷捷說起女兒的教育問題同樣深有體會(huì)。有一次，侯捷捷的母親把外孫女從幼兒園接回家，在小區(qū)里遇到一些鄰居，大家夸獎(jiǎng)了孩子幾句。母親就讓其中一個(gè)阿婆考考外孫女英語單詞，小姑娘馬上就問那位阿婆會(huì)不會(huì)英語。當(dāng)那位阿婆回答不會(huì)時(shí)，小姑娘居然沖著那位阿婆說，“靠，你好笨啊?！碑?dāng)時(shí)在場鄰居都愣了，侯捷捷的母親很尷尬。

“我在孩子面前注意言行舉止，但她爸爸就不拘小節(jié)。結(jié)果，女兒跟爸爸學(xué)了，還跟老人家這樣說話?！焙罱萁莘此己蟀l(fā)現(xiàn)，如果家長中只要有一個(gè)在孩子面前說粗口，孩子肯定會(huì)跟著學(xué)，“孩子哪會(huì)理解說粗口是很不對(duì)的”?

“有一次喂她吃飯，她邊玩布娃娃邊吃，結(jié)果嘴里就蹦出一句國罵來。問她，她說是跟爸爸學(xué)的?！闭f到這兒，侯捷捷又好氣又好笑。

“我當(dāng)爸爸有5年了，對(duì)于爸爸這個(gè)身份來說，我和兒子是一樣大的?！辟F陽的張鈞表示，父母是孩子的榜樣，很多時(shí)候，父母怎么做比告訴孩子該如何做更好。

張鈞以前有時(shí)會(huì)闖紅燈，但有了孩子后，他不希望自己的孩子違反交通規(guī)則，于是開始遵守規(guī)矩。

29歲的徐先生前年作了父親，對(duì)于兒子，他準(zhǔn)備實(shí)施溫和教育，盡量不采用體罰的方式?！昂⒆邮峭ㄟ^觀察大人來學(xué)習(xí)行為舉止的，當(dāng)你在孩子面前揮舞拳頭時(shí)，就該想想當(dāng)他生氣的時(shí)候，你希望他怎樣做，我不希望自己的孩子喜歡打人?！?/p>

徐先生有這番感悟是源于自己的經(jīng)歷。他小時(shí)候犯了錯(cuò)，父親就會(huì)一巴掌扇過來或者踢一腳，中學(xué)時(shí)代，徐先生在學(xué)校常打架，直到那時(shí)，他的父親才意識(shí)到總打罵孩子帶來的問題。

一所小學(xué)的楊小娟老師任教的班上有一位學(xué)生愛打別的孩子。每次楊老師找他來辦公室談心，這個(gè)學(xué)生都會(huì)“虛心接受”，承認(rèn)自己打人不對(duì)，并向小朋友說對(duì)不起?！暗^不了幾天，老毛病又會(huì)犯。”楊老師家訪后才知道，這個(gè)學(xué)生的父親就是用棍棒、拳腳教育孩子的。

“大人的一舉一動(dòng)，孩子都看在眼里，記在心里，愛打人的孩子大都有一個(gè)愛打人的家長?！毙煜壬f。

年輕父母更注重孩子的心理需求和精神需要

在孩子出生之后，家長王珍開始每天寫“寶寶成長日記”，密切關(guān)注寶寶的成長。比如女兒第一次叫媽媽，女兒第一次走路，女兒第一次去舞蹈班，女兒第一次在少年宮跳舞，女兒第一次和學(xué)校的小朋友去香港參加舞蹈比賽……“這是寶寶的成長日記，也是我的成長日記?！?/p>

“我小時(shí)候，父母哪有時(shí)間給我們寫這些啊。”王珍說，過去的父母大多關(guān)心的只是孩子身體好不好、學(xué)習(xí)好不好，很少顧及孩子的心理需要，這是非常欠缺的?！皬哪撤N程度上說，對(duì)孩子成長、發(fā)展的關(guān)注，也促進(jìn)了父母的成長，父母和孩子的成長也涉及心理需要的成長?！?/p>

王珍說自己這代人當(dāng)了父母之后，都認(rèn)識(shí)到要讓孩子健康成長，父母除了做好榜樣之外，還要考慮到孩子的心理需求、精神需要，“我們單位里的幾個(gè)同事閑暇時(shí)常聊起孩子的教育問題，很有共識(shí)?！?/p>

對(duì)于出生于上世紀(jì)70年代末和80年代初的年輕父母來說，往往具有一個(gè)共性，那就是知識(shí)水平較高，關(guān)注信息較多。這些年輕父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)、成長、發(fā)展也會(huì)付出更大的心思和精力，“因此有時(shí)我們會(huì)看到，這些年輕父母的身上會(huì)表現(xiàn)出一種對(duì)孩子教育的極大焦慮。”

某位媽媽表示，她非常支持年輕父母注重和孩子一起成長的做法，“這是很好的現(xiàn)象，說明新一代年輕家長已意識(shí)到自己的家長角色?！?/p>

“父母對(duì)孩子的教育是孩子社會(huì)化過程的第一步，因此要特別注意家庭教育?！?/p>

現(xiàn)在的年輕父母教育孩子的方式與老一輩教育孩子的方式大有不同?！暗珟缀趺恳粋€(gè)人都要面臨成為父母的角色轉(zhuǎn)換問題。對(duì)年輕父母來說，除了要了解孩子的想法、思考的方式，了解孩子喜歡什么、不喜歡什么以外，更重要的是要重新認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)清自我的角色?！?/p>

焦慮的家長們，你們還記得教育的初衷嗎？

最近在《半月談》看到描寫中國家長焦慮現(xiàn)狀的文章，深有感觸。

文章里說：

“焦慮，已經(jīng)成為中國家長面對(duì)子女教育時(shí)的普遍心態(tài)，似乎很少有人能夠淡定以對(duì)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，家境更為寬裕的70后、80后成為中國家長的主力軍，更多的物質(zhì)和精力被投入到子女教育中，但伴隨著更多的投入不是更多的從容，而是更多的焦慮。面對(duì)各種教育資源，人們似乎有很多選擇，但似乎又只有一種選擇：學(xué)習(xí)，考試，成績?！?/p>

“留學(xué)熱，學(xué)區(qū)房熱，課外輔導(dǎo)班熱……各種令人坐立不安的熱潮在每一位中國家長周圍涌動(dòng)，似乎每個(gè)人都無法逃脫被裹挾的命運(yùn)。人們想讓孩子擁有學(xué)習(xí)的快樂與選擇的自由，但現(xiàn)實(shí)中有多少學(xué)校能夠滿足這樣的需求？人們想讓孩子擺脫以學(xué)習(xí)成績定優(yōu)劣的教育模式，但如何能擺脫以高考成績?yōu)橹鞯纳龑W(xué)模式，又如何擺脫看重優(yōu)質(zhì)文憑的社會(huì)競爭模式？”

看來孩子讀書、升學(xué)的壓力已經(jīng)在全國的家長當(dāng)中蔓延了。那么家長們，你們還記得，教育的初衷嗎？

確實(shí)，教育從來都是辛辛苦苦的事情。

如果不是權(quán)貴階層，不是既得利益者，那么良好的教育確實(shí)能夠幫助孩子獲得追尋幸福的能力。對(duì)于大多數(shù)普通家庭而言，接受良好的教育幾乎是跨越階層，公平競爭的唯一途徑，快樂教育從來都只存在于夢境當(dāng)中。

有人羨慕國外的教育方式，但是對(duì)于國外家長們真正了解過嗎？以美國為例，中產(chǎn)階級(jí)都是竭盡所能幫助孩子讀私立小學(xué)中學(xué)考入名牌大學(xué)，社會(huì)底層如果沒有這樣對(duì)待教育的積極態(tài)度，可以快快樂樂的讀個(gè)公立小學(xué)中學(xué)然后讀社區(qū)大學(xué)，將來去工廠當(dāng)個(gè)藍(lán)領(lǐng)也不錯(cuò)。依然屬于社會(huì)底層人士，其甘苦誰人知？

來說說教育的初衷。

教育的終極目標(biāo)是什么？有幾位家長真正弄明白了？是參加各種杯賽得了不錯(cuò)的名次從而在簡歷上多了一個(gè)加分項(xiàng)？是將來找到一個(gè)薪資很高的工作？或者是找個(gè)清北畢業(yè)的妻子/丈夫？還是各類攀比顯擺？

當(dāng)然都不是這些。

教育的初衷，是培養(yǎng)孩子獲得追求幸福的能力。

父母如何處理分離焦慮

父母如何處理分離焦慮

身為父母若要讓孩子去上幼兒園或托兒所時(shí)，要先做些事前準(zhǔn)備，以預(yù)防孩子的敏感反應(yīng)及不良影響。

◎允許孩子慢慢地接受幼兒園或托兒所，先建立孩子對(duì)其好感或運(yùn)用假日由父母陪同孩子參觀或游戲，讓孩子有心理準(zhǔn)備建立安全感。

◎父母要送孩子上幼兒園或托兒所時(shí)，能多帶孩子去認(rèn)識(shí)園里環(huán)境，讓孩子對(duì)其產(chǎn)生良好印象，且送孩子入園時(shí)勿有舍不得或離不開的樣子，使其感覺是一件平常的事。

◎父母能與孩子共同參與幼兒園或托兒所活動(dòng)，令他們有共同話題，并采導(dǎo)引方式，使孩子對(duì)幼兒園或托兒所的人和事，產(chǎn)生莫大興趣。

◎能運(yùn)用心理學(xué)之制約學(xué)習(xí)理論方式，給孩子一些正向刺激，將孩子喜歡的事物與上幼兒園或托兒所聯(lián)結(jié)在一起。例如：讓他穿漂亮衣服，并能夸獎(jiǎng)一番，使其高興想去上學(xué)，讓他感覺上幼兒園或托兒所是一件值得的事。

老師如何處理分離焦慮：

◎首先多與小朋友談話、拍拍他的背、握握他的手，表示關(guān)心他。

◎幫助他早點(diǎn)建立人際關(guān)系。

◎教學(xué)活動(dòng)要適合幼兒的能力、興趣。

◎在他哭時(shí)，轉(zhuǎn)移其注意力。

◎多了解孩子的個(gè)性，必要時(shí)給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)或處罰。

◎并運(yùn)用給新生家長的信，讓家長及小朋友有所心理準(zhǔn)備，于注冊發(fā)給家長以助教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行。

最后仍須要提醒父母不要對(duì)孩子說：不乖，就把你送到幼兒園或托兒所。事先帶他認(rèn)識(shí)環(huán)境、老師。采漸離的方式。向他說明，媽媽不在時(shí)，在做什么，什么時(shí)候回來接他，并要確時(shí)做到。

嬰幼兒的依附性情感是他們賴以生存的唯一途徑，而這種嬰幼兒與照顧者間特殊情感的質(zhì)量，對(duì)幼兒未來的社會(huì)性發(fā)展影響甚巨。近年來投入就業(yè)市場，而無法親自照顧小孩的職業(yè)婦女日益增多，幼兒必須接受托兒保育。是否會(huì)影響其依附性情感的發(fā)展？對(duì)未來其社會(huì)性發(fā)展是否影響？因此不僅托兒所或幼兒園、家長要明了孩子的個(gè)別差異性，因材施教。明了孩子的先天氣質(zhì)，也就是分別從每一位幼兒的性格和立場去考慮。育兒或教育是談不完的，能運(yùn)用一些基本觀念，靈巧加以運(yùn)用愛心、慧心和耐心遠(yuǎn)勝于方法。所以要愛心、慧心、耐心和方法相輔相成方能教養(yǎng)出獨(dú)立、自尊、自重、快樂的孩子。

中國式父母的焦慮圈套

似乎一旦做了父母，你便成為了某種意義上的哲學(xué)家。你學(xué)著將曾經(jīng)內(nèi)心高遠(yuǎn)的自己，變魔法般地在一堆屎盆尿布中試圖培育出孩子蓮花般潔白的未來。

孩子這種愛的托付，容易讓父母重新打量自己的生活境況：你本來對(duì)空氣質(zhì)量從來不關(guān)心，現(xiàn)在醒來第一件事情就是查污染指數(shù)；孩子快上幼兒園了，你擔(dān)心他(她)被人家的孩子欺負(fù)，擔(dān)心老師對(duì)他(她)不夠好；孩子成為小學(xué)生了，你擔(dān)心學(xué)校的教育方式太老套，孩子被管得太嚴(yán)；等到他(她)上中學(xué)了，你琢磨著要不要把孩子送出國留學(xué)……

我和我的同事陳曉，隨著各自的孩子的成長，對(duì)于教育這個(gè)話題開始著迷。陳曉是一個(gè)瘦小的川妹子，她給我的印象是從不在意生活中的細(xì)節(jié)，內(nèi)心氣象很大，卻因?yàn)閮鹤拥某錾?，性格中附著了一種纖細(xì)敏銳的情感。我也是個(gè)神經(jīng)大條的人，女兒出生后，我發(fā)現(xiàn)自己多了一種與世界連接的方式，也多了一根丈量人生的標(biāo)尺。我從不認(rèn)為自己是個(gè)脆弱的人，卻因?yàn)閷?duì)孩子的愛憐，性格不再像以往那樣剛硬了。

我們?nèi)松性?jīng)懵懵懂懂、跌跌撞撞、被激勵(lì)或被否定的過往，在自己親身經(jīng)歷時(shí)并不以為意，可是想到懷里弱小的生命也將面對(duì)人生起伏，不禁會(huì)對(duì)周遭的環(huán)境升起一絲警惕，甚至自己都難以察覺的敵意：

我的孩子會(huì)過得好嗎？社會(huì)會(huì)接納他(她)嗎？別人會(huì)像我一樣去對(duì)待他(她)嗎？我們考慮得越多，就越是發(fā)現(xiàn)成長的不可確定性，焦慮不可避免地浮現(xiàn)。

在我們因?yàn)閷戇@本書而訪問了一些父母之后，我們更是發(fā)現(xiàn)，教育焦慮癥在中國如此普遍。太多的父母，就像慌慌張張的小螞蟻一樣，背負(fù)著比自己體重還要大幾倍的焦慮。中國當(dāng)下社會(huì)生活的重重壓力，使得家長們?nèi)狈Π踩小Ｒ晃陡冻龅闹袊礁改?，又總認(rèn)為孩子必須接受自己所有愛的托付。隨著現(xiàn)在中產(chǎn)階層大量崛起，當(dāng)父母們覺得自己的人生已經(jīng)定型時(shí)，不少人把希望放在孩子身上，希望他們能往上再?zèng)_刺一個(gè)社會(huì)階層。中國很多的公共政策中，個(gè)體能發(fā)言的空間小。比較而言，教育既是一件大事，又是每個(gè)家長自己可以選擇的事情。一個(gè)人對(duì)社會(huì)序中國式父母的焦慮圈套的表達(dá)和映射，如果在某些方面被堵住了，就會(huì)把更多精力和熱情投入到“缺口”上，目前教育在很大程度上充當(dāng)了這個(gè)“缺口”。

我所在的《三聯(lián)生活周刊》曾經(jīng)做了幾個(gè)有關(guān)教育的封面報(bào)道，其中一個(gè)主題是《育兒焦慮癥》，一個(gè)是《非主流成長》，一個(gè)是《別人的教育》。這些報(bào)道引起了很大的社會(huì)反響，家長們被我們戳中了痛點(diǎn)。焦慮的養(yǎng)育中，越來越多的人在尋求背離傳統(tǒng)的方式，也有越來越多的家庭在關(guān)注西方的教育方式?？墒窃趯?duì)每一條新的教育方式的探尋中，家長們又會(huì)遇到各式各樣的新問題。

今天，當(dāng)我和陳曉專門寫這本書來討論教育問題時(shí)，我們既是家長中的一員，又希望能以記者的角度，超脫于身為母親的角色，來觀望一下：這幾年中國父母的教育理念為何受到如此大的沖擊？中國傳統(tǒng)學(xué)校的教育模式出問題了嗎？西方的教育真的優(yōu)于我們嗎？家庭教育對(duì)孩子有多么重要，我們父母能做些什么嗎？當(dāng)父母過于焦慮時(shí)，需要改變的是孩子還是父母？一些父母幾乎將所有的注意力只是投射在孩子身上，疏于經(jīng)營夫妻間的情感，孩子的教育應(yīng)該在家庭生活中居于何位呢？在一位叫段明輝的朋友介紹下，我們?yōu)閷戇@本書采訪了20個(gè)左右的家庭，幾乎所有家庭都是媽媽在為孩子的教育問題操心。她們絕大部分受過良好的高等教育，家境優(yōu)越，多數(shù)同時(shí)也是優(yōu)秀的職業(yè)女性。她們把自己稱為“幸運(yùn)的對(duì)生活有選擇權(quán)的人”，這種選擇包括對(duì)孩子教育方式的選擇，她們可以選擇去國外生活或是留在國內(nèi)，讓孩子讀公立學(xué)?；蚴菄H學(xué)校。她們代表了中國已經(jīng)崛起的中產(chǎn)階級(jí)家庭，對(duì)于教育的不滿、迷茫、探索、反思與總結(jié)。不少家庭對(duì)于中國陳舊的學(xué)校教育感到不滿，可是一旦脫離既定的公立學(xué)校系統(tǒng)，她們又在良莠不齊的國際學(xué)校與留學(xué)機(jī)構(gòu)之間徘徊。這正如一位媽媽形容自己的感受，“公立學(xué)校好比一輛超載的公共汽車，雖然破舊不堪，可是它有明確的路線和目的地，能夠把絕大多數(shù)人送達(dá)終點(diǎn)。讓孩子上國際學(xué)校或是去海外留學(xué)，好比另辟蹊徑，你一旦離開了公立教育的懷抱，就會(huì)離這條主流道路越走越遠(yuǎn)，壓力會(huì)越來越大，好比獨(dú)自去探險(xiǎn)”