如何控制易怒的父母和咆哮的孩子？

首先問問自己，教育孩子的時候是管多一些？還是教多一些？其實在孩子成長過程中，核心是“教”，管是管不了一輩子的。

遇到孩子犯錯，有時家長很難控制自己的情緒，再加上孩子自己也容易暴躁，本來很小的一件事，在情緒的催化下，事情就可能變得比之前嚴重了。

原來人在沖動的時候一般都是自己的邊緣腦在主導(dǎo)外在行為，邊緣腦又叫做動物腦。而原本的高級腦早就被氣憤吞噬。易怒的父母咆哮的孩子，結(jié)果就是兩敗俱傷。如何不把情緒帶到交流中？就是我們今天的話題。

我們常存在的誤區(qū)

在平時教育孩子時，我們常見的一個誤區(qū)就是：只關(guān)注行為，不關(guān)注情緒。

家長教育孩子，有時會帶著情緒，其實是一種應(yīng)急反應(yīng)，就像地震要跑，這是一種無助的發(fā)泄。但當你帶著情緒去跟孩子交流的時候，就不是你原本想的“解決問題”的出發(fā)點了，這個時候就由不好的情緒在制造矛盾點。

因為當孩子犯錯誤的時候，他自己也可能帶著情緒，家長在管孩子之前，要先卸掉自己和孩子的情緒，從動物腦切換到高級腦進行思考。

孩子有情緒講道理有用嗎？

有一個男孩脾氣很壞，于是他的父親就給了他一袋釘子，并且告訴他，當他想發(fā)脾氣的時候，就釘一根釘子在后院的圍籬上。

第一天，這個男孩釘下了40根釘子。慢慢地，男孩可以控制他的情緒，不再亂發(fā)脾氣，所以每天釘下的釘子也跟著減少了，他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘下那些釘子來得容易一些。終于，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。

一天天過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有的釘子都拔出來了。于是，父親牽著他的手來到后院，告訴他說：“孩子，你做得很好。但看看那此圍墻上的坑坑洞洞，這些圍籬將永遠不能回復(fù)從前的樣子了，當你生氣時所說的話就像這些釘子一樣，會留下很難彌補的疤痕，有些是難以磨滅的呀！”

故事雖小，卻蘊含了一個非常深刻的道理：人在有情緒的時候，說出來的話，就像釘子一樣釘在了別人身上。即使釘子能拔掉，人與人之間的沖突能化解，但留下的疤痕卻是無法彌補的。這個場景，像極了父母與孩子之間的溝通，易怒的父母、咆哮的孩子，結(jié)果都是兩敗俱傷。

人在有情緒的時候，其實是在用動物腦進行思考，喪失了理性思考的能力。所以有情緒的父母和有情緒的孩子，他們之間的溝通，本質(zhì)上跟兩只動物在互相咆哮沒多大區(qū)別，這里自動腦補一下動物世界里的場景。所以，父母想要和孩子進行一次良好的溝通之前，一定要先卸掉自己和孩子的情緒，也就是從動物腦切換到高級大腦進行思考。接下來，我們講一講如何才能把自己和孩子從情緒中抽離出來。

用鈍感力卸掉自己的情緒

什么是鈍感力？

“鈍感力”一詞其實是日本作家渡邊淳一的發(fā)明。按照渡邊淳一自己的解釋，“鈍感力”可以直接翻譯為“遲鈍的力量”，即從容面對生活中的挫折和傷痛，堅定地朝著自己的方向前進，它是“贏得美好生活的手段和智慧”。

鈍感（dùngǎn），是心理學(xué)名詞，與“敏感”意思相對，詞性相同，兩者互為反義詞。鈍感是人的動作活動反應(yīng)慢度的標尺，是用來描述人活動速率的。鈍感雖然有時給人以遲鈍，木訥的負面印象，但鈍感力卻是我們贏得美好生活的手段和智慧。

by渡邊淳一

今天我們就運用鈍感力的五項鐵律之一：“迅速忘卻不快之事”來控制自己的情緒。

想要在即將憤怒的時候讓高級腦主宰我們的外在行為，就要想辦法卸掉父母自身的情緒，這里推薦一個三連問的辦法。在與孩子溝通之前，冷靜的問自己這三個問題：

1、我溝通的目的是什么？

2、我怎么做才能達到我的目的？

3、我這么做能不能達到我的目的？

這個方法，本質(zhì)上是希望父母通過問自己這三個問題，從動物腦切換到高級大腦，讓自己的高級大腦運轉(zhuǎn)起來，從而擺脫自己情緒的困擾。

也就是說，家長通過自問三個問題來拖延時間，讓自己的情緒不要反應(yīng)的過快，給自己冷靜的時間，學(xué)會使用自己潛在的鈍感力。

如何卸掉孩子的情緒

接下來我們說說，怎么卸掉孩子的情緒?！白尯⒆痈惺艿奖桓惺堋?，不管是對于孩子還是對于成年人，與之“共情”是很重要的。

比如自己的好朋友不順心，她來找你傾訴，當她傾訴的時候能讓她感受到你很理解她，隨著你與她感同身受，對方的情緒也會有很好的調(diào)整。

這里推薦給父母一個工具：情感連接循環(huán)。情感連接循環(huán)有四部，分別是：安慰、認同、傾聽、反射。

安慰：身體接觸、放低視線

我們都有被安慰和安慰別人的經(jīng)歷，很多家長不太知道怎么安慰孩子，生活中家長安慰孩子的時候總是自己在不停的說啊說啊說啊，也不知道孩子當時能不能聽進去。

其實我們在安慰別人的時候過多的語言是沒必要的，重要的是身體的接觸。這個時候的孩子是需要幫助的，你給孩子一個擁抱、將自己的語調(diào)變溫柔，再給孩子一個溫柔的眼神，這些做法都能融化他的心。安慰孩子的時候，要讓自己蹲下來，放低自己的視線，平視、或者仰視孩子，讓他感受到自己是被關(guān)注被尊重的。

認同：認同孩子感受

孩子的感受是需要你來認同的，怎么做呢？你可以把他的感受嘗試著說出來，讓他知道你是懂他的，認同他的，通過你的行為向孩子傳達“我會在你身邊一直支持你?！苯o孩子安全感，讓他可以敞開心扉與你交流。

一定有家長會說，我怎么知道他什么感受呢？這里有一句屢試不爽的話，簡直萬能到爆：“我感受到你很委屈，你這樣我很心疼啊。”

傾聽：少說多聽、沉默

當你跟孩子說出他的感受后，很多家長就會覺得我是不是還要多說幾句，其實不用了，這個時候更多的是傾聽孩子，而不是自己一直說啊說啊說啊……家長通過認同孩子的感受，讓孩子敞開心扉，對于孩子來說這個時候自己開始有一些傾訴的需求，他愿意把自己的心里話跟你說，這說明他已經(jīng)當你是自己的好朋友，愿意與你分享自己的憂傷。

反射：重復(fù)孩子的話

傾聽完孩子的委屈后，我們不要馬上跟孩子講道理，要將自己聽到的內(nèi)容反射給孩子，也就是將我們聽到孩子講述的事情，再重復(fù)一遍說給孩子聽。讓孩子知道，你是在認真聽他的訴說，增強你在他內(nèi)心的信任感。

當孩子情緒平復(fù)后，當你已經(jīng)得到孩子的認同后，你再把解決問題的方法和道理慢慢講給孩子聽，將正確的價值觀傳遞給孩子，這可以讓他受益終身。其實這個方法不只適用于家長和孩子之間，當伴侶或者朋友遇到問題，情緒變得不好時，也要可以通過安慰、認同、傾聽、反射的方式來幫助對方、安撫對方。

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父母如何教育孩子

社會的發(fā)展與進步，使得家長望子成龍，望女成鳳的想法越來越強烈。很多家長認為從小不讓他學(xué)些特長，那么以后一定沒有前途。就是因為家長的這種期望和想法，剝奪了孩子周末的休息時間，而不得不去面臨父母為她所安排的一切。其實，這對孩子并沒有好處，現(xiàn)在他們還小，不會表達一些真實想法，到大點，他們就會出現(xiàn)厭學(xué)、叛逆等一些不良現(xiàn)象。

記得有次，我問班上一個孩子：“你周末到哪里玩了呀！”她搖著腦袋低聲地說：“沒有，我周末要學(xué)鋼琴、畫畫、跳舞、還要去老師那學(xué)毛筆字”。從她眼神里，我能讀懂她內(nèi)心深處其實是非常不愿意的。一個這么小的孩子就是因為父母的功利心、攀比心，使得孩子童年要承受非同齡所承受的學(xué)習(xí)壓力。

每個孩子天性是活潑、好動，他們是從玩的過程中去學(xué)會一些本領(lǐng)，而不是所謂的“說教式”、“灌輸式”、“代勞型”等模式來教育他們。每個孩子都有他自己獨特之處，都有自己閃光的地方，要如何去挖掘這些潛能，這就要靠父母平時的觀察、溝通和細心引導(dǎo)。如果家長盲目的決定孩子的一切，不尊重孩子不與孩子商量，這會造成孩子情緒不穩(wěn)定、獨立自主性不強、沒有自信心……

所以家長如果對孩子過高的期望，會帶來孩子的無望;過度的保護，會帶來孩子的無能；過分的溺愛，帶來孩子的無情；過多的干涉，帶來孩子的無奈；過多的指責，帶來孩子的無措。

父母要如何引導(dǎo)孩子呢？我認為在孩子的培育過程中要做到以下五點：

1、要學(xué)會培養(yǎng)孩子快樂而穩(wěn)定的情緒。應(yīng)注意孩子在不同年齡階段的不同情緒要求，根據(jù)需要予以滿足；盡可能地陪伴孩子，幫助孩子形成安全的依戀。

2、培養(yǎng)孩子的獨立自主性。如何培養(yǎng)幼兒獨立性，先是給予孩子活動和玩耍的充分自由空間。在游戲中，只要他在規(guī)則之內(nèi)，沒有危險，父母就不要干預(yù)、不要過度保護、不要事事代勞，讓孩子自己處理自己的事情。同時根據(jù)他的年齡，分配一些簡單的勞動。如果孩子參與了簡單的勞動，得到了點滴的成果，得到了大人的贊許，就會更加樂于獨立自主地完成工作和接受任務(wù)。3、培養(yǎng)孩子的社會適應(yīng)能力和正確的行為規(guī)則。在園里，孩子與孩子之間也就是一個小小的社會，在這個小社會中難免會出現(xiàn)一些細小的紛爭。比如，在一起玩玩具時，小朋友會出現(xiàn)一些打鬧、搶玩具、咬人等不良行為。這時，老師與家長應(yīng)及時處理，并耐心地告訴孩子打人、咬人、搶玩具等是不對的行為，要讓孩子學(xué)會以商量口吻與同伴交流，不能一味的批評指責他們。還有些孩子在提出無理要求時，家長不能因為他的哭鬧，馬上就答應(yīng)他的要求。因為這樣

，會在無形中使孩子知道父母不答應(yīng)他的要求，只要通過哭鬧，父母就一定會答應(yīng)的。還有在生活中家長應(yīng)讓孩子多觀察和參與每日的家務(wù)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣。

4、培養(yǎng)幼兒的自信心。每個孩子都需要大人的夸獎，當孩子開始使用各種方式來吸引大人注意和贊美時，自信心就開始得到發(fā)展。父母應(yīng)肯定他們的成功，幫助他們克服困難，享受過程，而不必為孩子的失敗而懊惱，也不必為孩子的領(lǐng)先而欣喜異常，重要的是他們獲得了經(jīng)驗，這對孩子建立自信非常重要。

5、善于發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好。一個懂得如何教育孩子的家長，他會尊重孩子的想法，以平等的關(guān)系進行相互溝通、相互交流，從中了解孩子內(nèi)心最真實的想法，在生活中發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，并著重培養(yǎng)。而不是盲目的為孩子報很多特長班，以為只有通過這樣才能為孩子將來打好基礎(chǔ)。

父母如何傾聽孩子的心聲？

望子成龍的殷殷期望、缺乏兄弟姐妹的親情溝通、繁重的學(xué)習(xí)壓力……孩子太需要心的交流和溝通。許多父母常常忽視了這一點，而只關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，只看重每次考試的分數(shù)，卻不知道這樣做會不利于孩子心理的健康成長。所以，許多的孩子便變得不愿和父母說話，變得不聽話。在這種環(huán)境下成長起來的孩子，又怎么不會和父母心生隔膜呢，又怎么不會產(chǎn)生不聽話行為呢？

許多父母雖與孩子朝夕相處，卻對他們并不了解。不了解孩子的想法，就很難有效地應(yīng)對孩子的不聽話行為。父母要想在糾正孩子的不聽話行為上取得有效的成果，首先得親近孩子，取得他的信任，走進他的內(nèi)心。耐心地傾聽孩子的訴說，讓孩子體會到關(guān)愛和溫馨，從而對父母更加親近與尊敬。這有利于孩子把自己的想法告訴父母，有利于父母對他們的不聽話行為，進行明確的教育和指導(dǎo)。

教育專家指出：消除孩子的不聽話行為，就是不斷消除和孩子誤解的過程。傾聽孩子的弦外之音，可以增進溝通，促進理解。一個孩子就是一個世界。父母們都應(yīng)學(xué)會傾聽，傾聽他們的話語，傾聽他們的心聲，傾聽他們對世界的理解和對未來的夢想。唯有如此，才能更好子走入孩子的心靈深處。

那么父母應(yīng)該如何放低姿態(tài)，來傾聽孩子的心聲呢？

1)尊重孩子的所有感受

父母應(yīng)安靜、專心地傾聽，但不給予評判。父母可以不接受孩子的不聽話行為，但必須要接受和尊重孩子的感受。例如，他可以告訴父母他對小伙伴有多生氣，但父母不能允許他通過嘲弄或打人來表達他的生氣。

2)向孩子顯示你正在聽他講

父母的關(guān)注鼓勵著孩子向自己的父母表達想法和感受。父母應(yīng)停下正在做的事情，轉(zhuǎn)向他，保持目光接觸，并仔細地聽。同時還要通過點頭或不時地“嗯……，是的……”等來顯示父母對他的注意。

3)告訴孩子你所聽到的以及你的想法

不時地總結(jié)、重述或復(fù)述孩子所講的關(guān)鍵內(nèi)容，包括他的感受以及導(dǎo)致這種感受產(chǎn)生的情境原因。僅僅傾聽和理解是不夠的，父母還必須用語言對他所說、所想及所感的事情做出反應(yīng)。但盡量不要逐字地重復(fù)孩子的話，應(yīng)使用相似的語言來表達相同的意思。

4)學(xué)習(xí)傾聽孩子的話語

多數(shù)人都習(xí)慣說話，不習(xí)慣聽話，尤其是父母面對孩子，更是滔滔不絕，要他做個“聽話”的孩子。不聽孩子說，怎么知道他在想什么？不聽孩子說，又怎么能了解他、管教他？所以，爸爸、媽媽想要有個聽話孩子，必須先要“聽”孩子說“話”。要養(yǎng)成傾聽孩子說話的習(xí)慣，并不很困難，只要告訴自己“少開尊口”，耐心傾聽，就可以了。

5)用鼓勵、說理代替責罵

長期責罵孩子，孩子就會把“懶得理你”掛在嘴上，當孩子以這種對抗的態(tài)度對待父母時，其實他對爸媽的失望已經(jīng)有好長一段時間了。因為，長久以來，他和父母溝通不良，干脆“免談”。

面對不聽話的孩子，父母只有放低姿態(tài)，才能和孩子建立良好溝通；面對不聽話的孩子，父母只有走進他們的心靈，才能找到不聽話的癥結(jié)所在。

父母如何教育自己的孩子

初為人母，為人父的你，面對孩子的第一聲啼哭，第一個微笑，第一步行走....是不是在開心愉悅的同時，也在擔憂著孩子各方面的發(fā)展呢？

一直以來我們總是說：父母是孩子的第一任老師，也是孩子最好的老師。但其實，這都是因為孩子是最厲害的觀察者。因為他們會通過觀察成人的言行舉止，記憶和學(xué)習(xí)。而父母作為孩子生活中最為依賴和親近的人，就會是影響孩子一生最重要的人。

很多家長會要求孩子好好讀書、認真寫作業(yè)....自己卻在家里嗑瓜子，搓麻將，看電視....因為他們下意識的認為，成長只是孩子的事情，與自己無關(guān)。其實，他們并沒有意識到，問題往往出在自己身上。因為孩子就像是一面鏡子，折射出父母經(jīng)常在他面前表現(xiàn)出來的一面。

所以，作為父母，必須和孩子共同成長，并努力成為孩子的榜樣，才會對孩子的人生產(chǎn)生積極的影響。

父母怎樣和孩子共同成長？

作為新手父母，其實在很多方面并不知道應(yīng)該如何為寶寶樹立正確的榜樣形象，于是，嬰幼兒早期教育便產(chǎn)生了。

雖然之前我們提到過，國內(nèi)的嬰幼兒早教并不規(guī)范，但是，還是有很多家長愿意帶寶寶參加早教課堂；當然，有愿意的自然就有反對的?？墒菬o論是反對的，還是愿意的，總會有不少家長誤解早教的意義。

其實在我看來，早教真正的目的很簡單：

首先，早教并不是讓孩子真的去學(xué)習(xí)什么，而是幫助寶寶接觸不同的人和事，拓展視野；同時對寶寶進行大運動發(fā)展的具體訓(xùn)練。

其次，平時很多家長可能都比較繁忙，沒有太多的時間陪伴寶寶。所以，家長可以通過早教課堂的機會，進行一周2-3次高質(zhì)量的親子陪伴。

最后，借助早教課堂這個平臺，幫助父母了解和學(xué)習(xí)如何做好父母。

其實，在孩子的教育上投資應(yīng)該是每一位父母都喜歡和愿意的事情了。帶著孩子一起來早教課堂上課，看著孩子一點一滴的不斷成長，是每一位家長都開心的事情。

現(xiàn)如今科學(xué)育兒的觀念越來越深入人心，而作為父母，就不能只是通過書籍來學(xué)習(xí)，而是應(yīng)該通過時間以及實踐，像初生的寶寶一樣，努力吸收這個全新領(lǐng)域的有益養(yǎng)料來充實自己。

所謂“言傳身教”，身為父母，和寶寶一起在早教課堂中學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)早教老師的理論知識、肢體語言、語調(diào)語態(tài)...以及觀察寶寶的行為舉止，情緒變化等，知道甚至是能夠熟練應(yīng)對寶寶的任何突發(fā)問題。

在孩子成長的舞臺上，父母從來不是觀眾，更加不是導(dǎo)演。

父母和孩子一樣，都是舞臺上的演員。父母通過學(xué)習(xí)，通過實踐，陪伴孩子茁壯的成長。而父母能給孩子最好的教育就是和孩子共同成長，為孩子樹立學(xué)習(xí)的榜樣，從而幫助孩子變得更好。

如何讓孩子能夠控制好自己的行為

自控力是一個很重要的技能。你可以幻想一下這樣的一個場景：

在一次聚會上，大家侃侃而談，其中有個人在說話的時候一直針對你，讓你覺得非常不舒服，這時候你要做的是什么？是不管不顧大聲和他爭論，破壞這次聚會，還是利用自制力控制好自己，讓這次聚會能夠順利進展下去？相信大家都會選擇前者。

當孩子說“可恨的東西”的時候，孩子一般情況下都是針對那些聽到或看到的某個對象。

這種表達情緒的學(xué)習(xí)從出生之后就已經(jīng)開始了，可是孩子要經(jīng)過很長時間的摸索才會逐漸開始學(xué)會說話。如今，華盛頓大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，年僅15個月的嬰兒其實也會感覺到憤怒，然后孩子會用憤怒這個情感來指導(dǎo)自己的行為。

上述研究發(fā)表在認知發(fā)展的十月雜志上，這是首次表明年輕的幼兒能夠使用情感和視覺多個線索，來了解他們周圍的人的動機。在寶寶15個月的時候，孩子已經(jīng)想要開始了解這個花花世界，想要知道別人的反應(yīng)了。

威斯康星大學(xué)研究所的研究人員說：“在我們研究的過程中，我們注意到，就算是那些還不會說話的幼兒也開始學(xué)會使用可視化和社會線索了解其他人，對于15個月大的孩子來說這是一項非常了不起的成就?！?/p>

調(diào)查結(jié)果還顯示了幼兒的沖動傾向還有他們傾向于忽視其他人的憤怒，這說明孩子在生命的早些階段比較討厭遵守相應(yīng)的規(guī)則。

1.自我控制能力研究過程

自我控制能力是孩子在來到這個世界后首先要學(xué)會的一項重要的技能，調(diào)查發(fā)現(xiàn)非常多的孩子都能夠自覺規(guī)范自己的行為，但是每個人都是不一樣的，自我控制能力可以預(yù)測孩子的不同，甚至還可以預(yù)測到孩子上學(xué)后的發(fā)展情況。

在實驗中，有150名15個月左右的幼兒，其中有男孩和女孩，然后讓他們分別坐在父母的腿上，看著實驗者坐在他們對面的一張桌子上演示如何使用幾個不同的玩具。

每個玩具都可以發(fā)出的聲音，如塑料珠做的一個撥浪鼓，將彈珠投進一個塑料杯和一個小盒子里、用木棒擠壓活動部件。孩子們都會不自覺地探出頭來只為更清楚地看到。

接著又一個人走進了房間，并在桌子旁邊的椅子上坐了下來，然后使用抱怨和憤怒的聲音斥責實驗者，實驗者聽了這些話就停止玩玩具。

等到兩個人都走了以后，把這些玩具發(fā)給孩子們，孩子們會迫不及待地開始玩玩具，在孩子玩得起勁的時候，讓第二個人再次進入房間，跟訓(xùn)斥第一個人一樣訓(xùn)斥孩子們，有趣的是一些孩子馬上就停止玩玩具，而絕大多數(shù)孩子在遲疑兩至三秒后繼續(xù)他們的娛樂。

2.自我控制能力的研究結(jié)果

根據(jù)這個研究，我們可以得出這樣的一個結(jié)論，那些在家庭暴力的環(huán)境下長大的孩子通常會比一般家庭的孩子要更叛逆，而一個充滿愛的家庭環(huán)境可能會讓孩子脫離不守規(guī)則的叛逆性格，讓孩子懂得遵守規(guī)則，尊重他人。

研究人員還懷疑孩子的氣質(zhì)起到了一定作用，他們制作了兒童早期行為問卷讓爸爸媽媽根據(jù)孩子的實際情況來填寫，使用的問題是“孩子做決定前停下來思考的時間是多少？”這樣可以判斷出孩子的沖動程度是什么樣的。事實證明，更加沖動的孩子更容易忽視規(guī)則。

父母是如何教育孩子

一對90后夫妻為去誰家過年，在高速路大鬧，視頻曾在網(wǎng)上瘋傳。

妻子是揚州姑娘，和丈夫因為去誰家過年產(chǎn)生分歧，而將車停在高速路上大鬧起來。視頻里，丈夫說妻子搶奪方向盤。而妻子則放狠話：大家一起死啊！

懷里的孩子，一直不停地放聲大哭。

就在民警對夫妻倆進行勸說的時候，妻子情緒突然變得激動，抱著懷中的孩子掙脫民警，跑向高速公路。情緒是魔鬼。

幸好民警趕緊上前追趕，才沒有釀成一出人間悲劇。

更可笑的是，這對小夫妻在去年中秋節(jié)，因為同樣的問題，也在高速路上大鬧而被民警處罰教育過。

看到視頻時，我已經(jīng)完全無語了。先不說這種在高速路停車大鬧的行為有多危險，懷里孩子哭得撕心裂肺的，太讓人心疼了。

▽ 視頻

一

每個家庭都會有發(fā)生爭執(zhí)的時候，每個人都會有憤怒的感受。但是，如何管理情緒卻是一門值得每位父母都好好研究和學(xué)習(xí)的課程。因為，在親子關(guān)系中，憤怒的情緒是非常具有破壞力的，它只會將你和孩子的關(guān)系越推越遠。

先說一個駭人聽聞的案例吧。

美國有一對華裔夫婦開了一家中餐廳，因為生意很忙，母親無暇顧及5歲的女兒。一旦女兒不聽話便會遭到暴打。

有一次，因為女兒不聽話，媽媽陳某一怒之下便“失手”將女兒毆打致死。

隨后夫妻二人便把女兒放進容器里用鹽覆蓋好藏在冰箱上方，并且報警聲稱女兒失蹤了。

最終妻子陳某判處22年，丈夫趙某判處12年。

五歲的小女孩做夢也想不到，給了她生命的兩個人，也剝奪了她的生命。

這絕對不是個案。翻翻新聞，你可以看到很多類似的事件。因為父母吵架、父母情緒不好，傷害孩子的事情時有發(fā)生。

大量調(diào)查顯示，父母情緒穩(wěn)定，孩子會更具有幸福感和安全感。

今年春節(jié)回家，我親眼目睹了一場對表妹的逼婚。

其實表妹年齡根本不大，可是在她媽媽眼里，25歲還沒結(jié)婚，簡直是不能忍，特別是在表妹拒絕了她媽媽給安排的相親男后。

她媽媽聯(lián)合其他親戚，試圖說服表妹接受相親男，表妹一直低著頭，悶聲不說話。她媽媽忍無可忍，惡狠狠地大罵道：“你要是再錯過這一個，就等著單身一輩子！”

表妹的眼淚瞬間掉下來。

后來她告訴我，自己從心底里討厭她媽媽這一套。因為她媽媽一直對她的教育就是，家里沒有錢，找老公一定要找個家庭條件好的。甚至經(jīng)常在她面前發(fā)脾氣，一副苦大仇深的樣子。

我默然。在面對時刻提著刀的父母，作為孩子會有更多的對刀的恐懼。這個刀，就是父母的壞情緒。當孩子們無力反抗時，只能逆來順受。但一旦他們有能力反抗了，或許事情就走向另一個方向了。

二

父母是孩子接觸到的最直觀的人際影響，他們對于人際關(guān)系和社交設(shè)定的來源，往往來自于自己的父母。當父母給孩子的感受是氣定神閑、平心靜氣，會讓孩子更有機會，也更從容，無所顧忌地走向外面的世界。

但倘若父母總是時常發(fā)脾氣，情緒不穩(wěn)定，動不動就大吼大叫地對待孩子，那么這些孩子更容易缺乏對世界最起碼的安全感，更容易走向極端。

據(jù)調(diào)查顯示，關(guān)于青少年犯罪的原因，98%來自于家庭影響。父母雙方關(guān)系不和睦，沒有更多精力去照顧、教育孩子，甚至放任自流，都會給青少年對于人際關(guān)系和社會關(guān)系的認識帶來不一樣的影響。

比如一個案例，雷雷11歲時，父母離異，他跟隨父親生活。可悲的是，父親脾氣暴躁，遇到不順心的事就拿他發(fā)火、出氣。

由于缺少家庭愛撫和管教，他產(chǎn)生怨恨，養(yǎng)成了桀驁不馴的性格，在校期間頂撞教師，經(jīng)常和同學(xué)打架，后來因結(jié)伙斗毆致人重傷，走上犯罪道路。

而有些父母，則特別喜歡把對生活的不滿發(fā)泄到孩子身上?；蛟S大家都有印象，之前陳喬恩在接受某節(jié)目接受采訪時，直言不諱自己對媽媽有不好的回憶。

因為她小的時候，家庭經(jīng)濟條件不好，媽媽要非常辛苦才能勉強養(yǎng)活他們兄妹幾個。也正是因為這樣，媽媽的情緒非常不穩(wěn)定，陳喬恩經(jīng)常被媽媽打，她甚至害怕聽到媽媽上樓的聲音，她覺得像“魔鬼的聲音一樣”。

哪怕現(xiàn)在長大了，成為明星，她仍然無法釋懷。性格孤僻、不喜合群、不善交際、酗酒等，成為她身上眾多標簽之一。

不得不說，老公是你自己選的，生活是你自己過的。你卻將對老公的怨恨，對生活的不滿足發(fā)泄到孩子身上，這是什么邏輯？倚強凌弱嗎？

父母與孩子朝夕相處，是孩子的撫養(yǎng)者和監(jiān)護者，家庭環(huán)境及家長的行為對子女的影響起著非常關(guān)鍵的作用。父母的言行對孩子會產(chǎn)生直接的影響。

三

每個人都會有情緒，這無可厚非。情緒沒有對錯，只有是否合理。但很明顯的是，情緒是我們自己的，需要自己去承擔，而不是將糟糕的情緒轉(zhuǎn)嫁到孩子身上。

哪怕我內(nèi)心翻江倒海，我也絕不在孩子面前怨氣沖天，我給你最好的關(guān)懷和快樂，而不是互相為對方的糟糕情緒買單。

著名的“費斯汀格法則”也指出：生活中的10%由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對所發(fā)生事情如何反應(yīng)決定。

所以，當負面情緒襲來時，或許你可以嘗試采用冷靜箴言，在每一次發(fā)脾氣之前，默念這些“咒語”：

“我承認，我的憤怒情緒是毫無意義的，它缺乏理智也會讓我失去控制?！?/p>

“我的孩子在一個雞飛狗跳的環(huán)境里生活，能感受到幸福和快樂嗎？”

“我必須控制脾氣，才能走近孩子”

很多媽媽或許認為這種行為很幼稚。

但在大量的家庭實踐中，冷靜箴言可以幫助你，讓憤怒情緒急剎車，因憤怒而做出追悔莫及的事情的機率大大降低。

有一種幸福，叫父母情緒穩(wěn)定。

這種幸福，你能做到孩子就能擁有！

用一首小詩結(jié)束本文，也與所有的父母共勉：

你問我出生前在做什么

我答 我在天上挑媽媽

看見你了

覺得你特別好

想做你的兒子

又覺得自己可能沒那個運氣

沒想到

第二天一早

我已經(jīng)在你肚子里

——《挑媽媽》

父母親如何教育孩子

對于一個家庭來講，你是樹根，孩子是花朵。

如果花朵有問題，多半是樹根也有問題。家長們常?！翱吹健钡暮⒆拥膯栴}，其實是他自己的問題在孩子身上的“開花”。孩子是你的投射銀幕，當你在孩子身上看到了問題，那是你自己問題的外在投射。

從本質(zhì)上講，不存在有問題的孩子，只存在有問題的家長。家長意味著“頭腦”，孩子代表著“心”。當生命的存在看似出現(xiàn)問題時，那是“頭腦”出了問題。沒有你的角度、判定、認為，你眼中會有有問題的小孩嗎?如果你眼中有有問題的小孩，那是誰的問題?誰制造出了一個有問題的小孩?是你，你創(chuàng)造了一些問題概念，然后你投射在孩子身上。是你眼花，把一塊完美無瑕的玉看成了一塊丑陋的石頭。

如果你認為你有一個有問題的小孩，一定先反過來，在你自己身上尋找問題的根源。就像你看到銀幕上有一些瑕疵，先看看投影儀的鏡頭上有沒有問題。

1、你自己的恐懼越多，你要求孩子就越多

如果你是一個恐懼的家長，你就會有一個有問題的小孩。你的恐懼越大，你眼中小孩的問題就越多。

恐懼導(dǎo)致掌控。你越恐懼，你越傾向于去把握住某種東西，以讓你自己有安全感。掌控者是頭腦，而小孩通常都是自由的心，他們像水一樣流動，很難被掌控。這使得你越想抓住、越想駕馭、越想掌控，越抓不住，越駕馭不了，越掌控不住。

你的恐懼越多，你要求孩子就越多，因而你眼中小孩的問題也就越多。小孩是一個有問題的小孩，真是這樣嗎?沒有你的恐懼，沒有你的壓制或判斷，他是一個很難教育的小孩，這是真的嗎?問一問你自己。

2、當你是一個完全無懼的父母時，你的孩子才能天然成長

人們都期待自己的小孩長大以后有足夠的智慧和能力。如何才能使一個小孩長大以后呈現(xiàn)出“最大”的智慧和能力?那就是讓他按照天性成長。如果一個小孩按照他天性本然的樣子成長，他長大以后的智慧和能力將會最大化。但是如果不是那樣，而是你特別有意識地去培養(yǎng)或訓(xùn)練他，成年以后，或許他在某方面的能力不錯，但是他的智慧心將發(fā)揮不足。

放一匹小馬在遼闊的草原上自由奔放地成長，可不是件容易的事。小馬的主人需要多大的無懼的心啊!他會擔心小馬在道路上遇到這樣那樣的危險，出現(xiàn)這樣那樣的問題。他會擔心，這樣地放任著小馬，它以后怎樣，它長大會如何，等等。你怎么敢對你的小孩撒手?你沒有那么大的勇氣。在一個小孩的自由形態(tài)上，可以看出一個家長無懼的心到底有多大。不是像老天一樣大膽的人，他的小孩無法享受那純?nèi)粺o邊的天空大地。

3、你知道什么對他的人生道路最好嗎?

在孩子面前，我們似乎都是上帝。在一個幼小的孩子面前，我們總是在無意識中扮演上帝：我們知道什么東西對他最好，我們知道什么樣的道路對他最好。從其一生的長遠角度來看，你真的知道什么對你的小孩最好嗎?以你的“知道”來控制你的小孩按照你的道路行走，把你認為是好的或?qū)Φ臇|西強加給你的小孩，那簡直是一種挾持。你在挾持他的生命自由，你在挾持他的心。

在那無明中，以愛或?qū)λ玫拿x，你對你的小孩做過多少蠢事你知道嗎?當一個人在無明中時，你怎樣對待自己，你就怎樣對待他人。你用懲罰自己的方式來懲罰你的小孩，你用責備自己的方式責備他。當你還是一個有許多問題的家長時，你怎能教育出一個和你不一樣的小孩?你管得越多，他越成為你。你管得越多，他越成為你不希望他成為的那部分——越成為你內(nèi)心中所討厭的自己的那個形象。只有你管他越少，他才會越來越不像你，他才會越來越發(fā)展出你的生命中所沒有的新的部分。

你確定什么樣的道路才是你的孩子該走的最好的人生道路?你真正知道他到底需要什么?你是上帝嗎?如果你真的是上帝，那就像上帝一樣去做，徹底撒手讓你的“孩子”自己成長。看，那天底下的眾生——老虎、獅子、螞蟻、蜜蜂，哪一個不是它們自己在成長，上帝可沒有操控它們的人生道路。

4、知識教育和智慧教育

人們往往把知識多當成有智慧，這是個錯覺。在這個錯覺的影響下，人們都期待自己的知識多一些，都拼命地往自己的頭腦里裝知識，這也導(dǎo)致他們的教育模式是這樣。家長們在自己身上的“希望”過期了以后，他們把曾經(jīng)對自己的“希望”放在了孩子身上。

他們希望自己的小孩是一個有智慧的人，如何做到?往他腦子裝更多的知識。如果一個小孩在四歲時就能識別兩千個字，背誦《三字經(jīng)》、《千字文》，我們就以為他很聰明。而這有什么用處?你只不過是在往一臺電腦的硬盤上多儲存一些數(shù)據(jù)而已。

智慧是一種空盈的狀態(tài)，而不是一種滿實的狀態(tài)。過多的知識只能使一個頭腦變得狡猾，而狡猾并不是智慧。電腦能夠隨時調(diào)度出千萬知識信息，但電腦并不是一個智慧的人腦。對于人來講，智慧不取決于他里面的有，而取決于他里面的空。當他里面空的部分越多，他運用知識的空間和能力就越大，猶如電腦的硬盤和內(nèi)存里空白越多，它的運行速度就越快一樣。教育你的小孩，給予他有，更保留他的空，不要把他填得太滿。如果你把他的頭腦填得太滿太實，猶如一個瓶子被塞得太緊太實一樣，它那里面的空就成為死空，這樣一個小孩的智慧就發(fā)揮不出來了。

因此，教育小孩，要注意他里面的空。知識教育是一種有的教育，智慧教育是一種空的教育。記住保留給你的小孩更多的空，而不是有——請重視智慧教育勝過知識教育。

5、要求、期望、負責是不是愛

我們衡量自己對一個人是否有愛或愛有多深，往往會看對他有沒有要求、期望或負不負責，或那程度有多深。當我們對一個人要求越多、期望越高、掌控得越狠——我們越負責時，我們就越愛那個人;反之，我們就不愛他，或愛他不深。這是真的嗎?這是一個錯誤。

要求、期望或所謂的負責，僅僅都是恐懼的替代物。它們是恐懼的另一種化身，另一個名字。要求、期望和負責意味著愛，你確定那是真的嗎?在我們的教育中，因為我們自己有恐懼，結(jié)果“要求”“期望”或“負責”成為了我們與另一個個體的聯(lián)結(jié)。當我們對他要求、期望或負責時，這能使我們感到與對方聯(lián)結(jié)得更深、更緊，使我們自己感到安全。

教育是為了彌補安全感的，當一個人越強調(diào)教育，其背后的不安全感越大。教育似乎是一種掌控，它建立在對未來和恐懼的幻覺基礎(chǔ)上。教育是恐懼的面目，一個人越恐懼就越需要它，一個人越恐懼就似乎越需要教育和被教育。

覺者沒有教育的概念，因為他們不需要教育。老子從未提倡過教育，因為他處在了道的源頭。萬物需要的不是他人給予的教育，而是自我學(xué)習(xí)和自我教育。而實質(zhì)上，在人的智慧創(chuàng)造之中，也只有這一部分是真正有意義和起作用的。要求、期望和負責是不是愛?嚴格地說，那不是愛，那是完全的恐懼。

6、別把孩子當“人質(zhì)”

因為家長心存恐懼，在對待孩子教育的問題上，他們在無意識中不可避免地把孩子當成了他們自我安全感的“人質(zhì)”。你必須變成優(yōu)秀和美好的，否則我就不安全;你必須變得有能力，否則我怎么能夠安心?瞧，家長們在把孩子變成他們內(nèi)在安全的要挾物了。

當一個小孩是一個家庭中的“人質(zhì)”時，你猜，這個小孩能否受到真正的良性教育?小孩變成了整個社會或家庭的內(nèi)在恐懼之河上的波濤，他當然無法獲得那生命中真正需要的。當你恐懼，他能感受到恐懼，即使他很小;當你放松或自信，他也能感受到。小孩是一個敏感的接收器，他在反映你的聲音和信息。

一個好的家長，應(yīng)把教育的重心由教育孩子放到教育自心上來。對于覺悟的家長來講，教育孩子只是個借口，自我教育才是真的呢。當你把自己教育好了，孩子只是美好的你的反映，他自然會變好。

在你的子女教育中，你有沒有把孩子當成你的“人質(zhì)”?來檢點一下你自己。盤查你內(nèi)心的恐懼，是你真正想教育出好小孩的開始。教育從某種意義上是一種治療，它治療的正是人類之心的恐懼和愚癡。

7、真正的愛是什么?

我們常常會說，一個母親對于孩子的愛是全然的、百分之百的，真的嗎?當一個人內(nèi)心還存有恐懼時，他對另一個人的愛就不可能是百分之百的。真正的愛是什么?并不是你能把自己的命都給他，也不是他要什么你都能滿足或給予。真正的愛和此無關(guān)。

真正的愛是一種無為。它沒有要求，它里面沒有任何恐懼的陰影，它不隱藏任何掌控的企圖。它像太陽給予萬物光和熱一樣，給出本性的能量。你不期待他，不要求他和本來的自己有所不同，不試圖改造或修正他。真正的愛是完全無條件的。無論如何你都愛他，怎么樣你都愛他，你的愛甚至和他無關(guān)。這才是真正的愛。這愛像老天對萬有的態(tài)度一樣，給予你但對你沒有要求、沒有期待，他對你無為。

如果把這個標準稱為真愛的標準，那么來檢點一下你對孩子的愛是不是真愛。你期待他學(xué)習(xí)好，你期待他做個好小孩，但你知道你的期待曾經(jīng)暗地里帶給他多少壓力嗎?你越期望他好，你越形成自己的壓力。這對小孩的成長有好處嗎?我們對我們的小孩沒有期待，他怎樣我們都愛他;我們盡己所能，但不要求他。這才是真正覺悟的父母的愛。

對孩子沒有期待的教育，并不比對孩子有更多所謂良好期待的教育更差。思考一下，你覺得是這樣嗎?在對待小孩的問題上，來重新思考一下你的愛，那是不是真正的愛?

8、存在一個親子關(guān)系嗎?

在當代的幼兒教育中，我們非常強調(diào)親子關(guān)系，但存在一個所謂的親子關(guān)系嗎?其實，整個生命存在中，根本就不存在一個你與他人的關(guān)系。所有關(guān)系的本質(zhì)都是你與自己關(guān)系的投射。你與你念頭的關(guān)系是你與整個世界關(guān)系的母體。你所有外在的關(guān)系，都是這一關(guān)系的投射。因此，嚴格地說，像不存在其他人際關(guān)系一樣，也不存在一個親子關(guān)系;因為對一個具體的你來講，不存在一個外在的小孩，只存在一個內(nèi)在的小孩。你對你內(nèi)在小孩的態(tài)度，就是你與你外在小孩的關(guān)系。

如果你與你的小孩關(guān)系混亂了，如何處理好你與他的關(guān)系?處理好你與你內(nèi)在小孩的關(guān)系——你和你信念的關(guān)系即可。你明白要點嗎?家庭中出現(xiàn)的父母與子女的關(guān)系問題，是每個人與他自身問題的外在投射。假如你與你的小孩出現(xiàn)了關(guān)系障礙問題，要解決的話，請深入你的內(nèi)部，發(fā)現(xiàn)你與你念頭的關(guān)系。理解你的想法，就會調(diào)解你與他們的關(guān)系。請注意這一點，這才是解決人際關(guān)系的根本要點。

9、要解決小孩的問題，先解決你的問題

在教育之中，要解決小孩的問題，先解決你的問題。這是在根子上解決問題。沒有一個有問題的家長，就不存在一個有問題的小孩。一個小孩只是家庭和社會之樹上的一枝花朵，它開出了家庭或社會的優(yōu)點，同時它把整個家庭或社會隱藏的毛病也給開出。如果一棵樹長的花朵有了毛病，我們通常就要深入樹根去治療，而不僅僅停留在花朵本身。同樣的道理，如果一個小孩出了問題，我們該深入何處對他加以幫助呢?顯然，家庭和社會是根源。

原來的宇宙是沒有問題的，那是一個無問題的宇宙。如果你在宇宙中發(fā)現(xiàn)了問題，那問題一定是“心”的——而且只能是你自己的心。當心不向宇宙投射問題，宇宙怎會生出自己的問題?如果你處在一個問題重重的世界，那么，反諸向內(nèi)，去探究你的心。問題一定出現(xiàn)在那里，是投影儀出問題了。

10、教育孩子，就是自省

我們對人生問題深入探索就會發(fā)現(xiàn)：當你沒問題了，整個世界的問題就結(jié)束了。如果我還發(fā)現(xiàn)世界是有問題的，那一定是我還有問題。當我不能百分之百地接納這個世界的時候，那說明我的心還沒有實現(xiàn)它自己的圓滿?？吹绞澜缡菆A滿的，只是見證自己內(nèi)在圓滿的一個結(jié)果。

如果我在孩子問題上，存在著焦慮、擔心或要求，那一定說明我的內(nèi)心還深藏恐懼、狹隘的見解、自以為是、好為人師等無明之相。當我不是安守在覺知上，我問題重重。當我問題重重時，我一定正在我的念頭上生死翻滾。無論出于這樣或那樣的原因，只要我還痛苦、焦慮或擔心，就一定沒有看破生命的幻象，沒有看到存在的真相。

教育是一種自醒，一種你的自醒。在完成自身生命圓滿之途上，孩子及其教育是一座橋。踩著這座橋，你回到了你自己。孩子是你的投射之物，教育是你的投射手段。在實現(xiàn)孩子的圓滿之中，你必圓滿你自己。同樣的道理，你在圓滿自身的過程中，你的小孩也必圓滿。外在世界是內(nèi)在世界的結(jié)果，內(nèi)在世界給予外在世界它美好的能量。借著你有一個小孩和教育他，在你自己身上下工夫吧，以此來實現(xiàn)整個存在的圓滿。向外勸導(dǎo)你的孩子，向內(nèi)勸導(dǎo)你自己。

父母該如何教育孩子

身為現(xiàn)代父母，您知道現(xiàn)代孩子該怎樣教育嗎？

很多父母認為，家庭教育就是開發(fā)孩子的智力，也就是讓孩子從兩三歲開始背唐詩，四五歲學(xué)英語，上學(xué)后要請家教、上輔導(dǎo)班，成績一定要名列前茅，將來一定要上名牌大學(xué)。似乎只有這樣，父母的教育才算成功，孩子才算成才。實踐證明，這是對家庭教育的極大誤解，是升學(xué)教育在家庭教育中產(chǎn)生的不良后果。家庭教育最重要的任務(wù)應(yīng)該是建筑孩子的人格長城。

試想，如果一個孩子缺少對生命的認知（一遇到挫折就產(chǎn)生輕生的念頭），沒有夢想的能力（自己將來想做什么都不知道），不懂得保護自己（做了博士生依然被農(nóng)民拐賣），無法與別人共享（腰纏萬貫卻不快樂），那么，即使這個孩子門門功課考第一，又能怎么樣?

當今，最該改變的是父母，是父母的教育觀念。

那么，正確的家庭教育應(yīng)該是什么？是父母應(yīng)該幫助孩子建造一個良好的人生平臺，讓孩子有很好的人格修養(yǎng)，懂得做人，懂得成功的真正含義。

只有父母的教育觀念發(fā)生了轉(zhuǎn)變，我們的孩子才能接受良好的家庭教育，才能終生受益。

來一起看看給父母的八個關(guān)鍵教育指導(dǎo)吧。

/1/

讓孩子樹立樂觀向上的心態(tài)

1. 接受現(xiàn)實是走向樂觀的第一步

2. 培養(yǎng)樂觀的性格，讓孩子坦然地面對生活中的不幸

3. 讓孩子保持一顆平常心

4. 孩子把大量的精力耗費在焦慮上，就不能發(fā)揮其固有的能力

5. 幽默感看似“小伎倆”，實則“大本事”

/2/

讓孩子學(xué)會感恩，懂得寬容

1. 心胸狹窄只會讓孩子一生痛苦

2. 擁有愛心，就有了求知求美的動力

3. 惡作劇會“惹禍”，及時引導(dǎo)孩子改正

4. 及時消除孩子的殘忍行為

5. 懂得感恩，才會成長

/3/

培養(yǎng)孩子直面挫敗的勇氣

1. 孩子是脆弱的，教他勇于正視失敗

2. 培養(yǎng)孩子的意志力不容忽視

3. 對挫折感到陌生的孩子，很難融入社會

4. 用自信取代自卑

5. 總是責備孩子的失敗，孩子將會變得“無能”

6. 對孩子進行夸獎，但不要過度

/4/

教會孩子自我保護

1. 教會孩子一些安全常識，冷靜應(yīng)對傷害

2. 依靠父母的孩子，總免不了挨摔

3. 孩子缺乏處世能力，隨時都會有被生活吞噬的危險

4. 過分地保護，就等于“傷害”

5. 提高孩子的“免疫力”，從容面對誘惑

/5/

讓孩子敢于夢想

1. 有夢想才有創(chuàng)造

2. 不要訓(xùn)斥孩子的“夢話”

3. 孩子有夢想時，催促他向夢想邁進一步

4. 拒絕孩子問的“為什么”，就等于剪斷了他思維的翅膀

5. 善待孩子的興趣

6. 善于創(chuàng)造的孩子，往往具有一個奔馳的頭腦

/6/

培養(yǎng)孩子良好的溝通技巧

1. 懂得社交禮儀的孩子，能夠擁有好人緣

2. 孩子善于談吐，最能引起別人的興趣和注意

3. 尊重他人，就是尊重自己

4. 孩子勇于承認錯誤，則錯誤已經(jīng)改了一半

5. 合作能力比知識更重要

6. 懂得傾聽的孩子具有人格魅力

/7/

教會孩子合理使用錢財

1. 孩子越早接觸和學(xué)會使用零花錢，長大后就越容易賺到錢

2. 正確處理孩子的壓歲錢

3. 養(yǎng)成儲蓄的習(xí)慣，讓孩子終生受益

4. 授之于魚，不如授之于漁

5. 糾正孩子盲目攀比的心理

/8/

幫助孩子正確認識自我

1. 鼓勵孩子主動與人交往，消除孩子的孤僻

2. 長期處在害羞之中，孩子容易產(chǎn)生自卑感

3. 學(xué)會欣賞別人，才會欣賞自己

4. 讓孩子每天發(fā)現(xiàn)一個自己的優(yōu)點

5. 懂得“舍”才會有所“得”