家長分享：我?guī)殞殞W英語

根據(jù)我輔導孩子學英語的經(jīng)驗，寶寶學英語，不能強迫，不能灌輸，重在興趣，通過游戲、故事、情境、對話交流、日常應用等靈活的方式，讓孩子充分享受學習英語的快樂！下面我和大家分享下我的經(jīng)驗。

1、多培養(yǎng)興趣少灌輸點知識

爸媽們首先應要明確一點，那就是讓孩子學習英語的目的是什啥？不是為了什么“贏在起跑線上”，不是為了讓孩子的英語水平有多高，更不是為了在別人面前顯擺孩子多聰明。而是，培養(yǎng)孩子對于英語學習的興趣，提高咱們孩子對語言的敏感性。所以，爸媽們不要太追求學習的效果怎么樣，不要攀比，不要眼紅別人家孩子會了100多個單詞，只要讓孩子在輕松愉快的氛圍中學習就好嘍。

怎樣讓孩子愛上英語呢？家長能做的事情，就是維持咱們孩子的好奇心和探索欲，為孩子提供一個合適的環(huán)境，當然還需要動腦筋發(fā)揮智慧，想出一些生動有趣的方式進行引導，讓孩子充分享受學習的快樂，千萬不能做知識性的灌輸和填壓！別忘了哈，興趣是最好的老師哦。

2、多做游戲少看書

就像勵步英語的“寓教于樂”教我們寶寶英語那樣，我覺得這是教育的最高境界，對大學生如此，對兒童也是這樣哈。像我們與孩子相處時要變得“淘氣”“幼稚”些一樣，兒童英語的學習不能“成人化”，不能“照本宣科”，孩子的成長以及教育可是有規(guī)律可循的，愛玩就是天性，快樂就是王道，勵步老師采用的“寓教于樂”的教學方法，讓孩子快樂中學習，效果也證明了這一點！所以，咱們做爸媽快行動起來吧，通過各式各樣的游戲，來調(diào)動孩子英語學習的積極性吧！也可聯(lián)系我，大家一起分享經(jīng)驗

3、多講故事少記詞匯

學英語，我們往往容易想到豐富的詞匯量，其實對于咱們孩子來講，尤其是兒童，詞匯不是最主要的。我們舉個實例哈，一位英語專家的女兒，4歲時媽媽就給她增加英語的詞匯量，但是到初中之后，其他孩子只用半年時間就趕上了他女兒積累的詞匯量，因此在孩子年齡小的時候過度豐富英語詞匯量的作用并不是很大，反而不利于孩子英語興趣的培養(yǎng)。[作文5000網(wǎng) Www.zW5000.com]

其實根據(jù)我的經(jīng)驗哈，數(shù)量有限的簡單詞匯，已經(jīng)足夠清楚地描述事情，我們不妨通過構造一些故事、設置一些情境，去“解釋”那些貌似深奧的詞匯。如果爸媽們講不出故事的話，可以借助市面上的一些比較好的繪本軟件，比如魔力童等軟件，這些軟件的繪本配有漂亮的圖片、生動的故事，穿插故事的英語表達，故事情節(jié)活潑有趣，對孩子也有很大的吸引力，孩子比較喜歡聽，不知不覺孩子就了解了英語詞匯的意思，也利于培養(yǎng)孩子的英語興趣。

4、多交流少知識

英語其實就是一種語言，本質(zhì)上就是用來交流。所以，咱們一定要讓孩子有交流性的體驗，在自然的生活環(huán)境中，要與孩子積極互動。

比如，在國慶節(jié)期間與孩子一起玩玩游戲的時候，我和寶寶交流是

Are you ready？(你準備好了嗎？)

Yes.Let’s go！(好啦，我們開始吧！)

到了快要睡覺的時間，我會和寶寶交流：

What time is it？(現(xiàn)在幾點了？)

Twelve.(十二點了。)等等

這樣就把英語與生活融入了一起，就起到活學活用啦

5、多用少記

我家寶寶的老師非常反對通過死記硬背去強迫孩子學習，現(xiàn)在，2歲認識一千個漢字、3歲記住一千個單詞的兒童，到處都是?？墒俏覀€人覺得意義不在于此，就像上面的經(jīng)驗，學習的關鍵還是在于，是否能夠“學以致用”，這樣才不致于學死，在未來運用才能夠靈活，這也是一種能力吧！我們在這塊還是下了很多功夫呢哈哈。

所以，帶幼兒學習英語，不要光是背單詞，不要光是看書、看圖、看動畫片，更要在日常生活中加以應用。當孩子覺得“哇，英語是這么有用的東西”，他才會增加興趣，才會愿意去聽、去說、去模仿。這就要求我在日常生活中想方設法的形成一種用英語溝通的環(huán)境，孩子充滿新鮮感，孩子在輕松的氛圍中感知體驗，自然就會掌握和運用。

6、多表達少翻譯

其實呀，涉及到母語和第二語言，大家首先想到的可能是“翻譯”，經(jīng)驗告訴我不建議用翻譯的方式去學習更好些噢。從小孩子就形成了中英互譯的概念，腦子里面就是英語、漢語、漢語、英語互相對照，這是不利于思維發(fā)展的。

舉個例子，如果你要說“過來坐下”，你不必告訴孩子“過來坐下”的英文是什么，直接說“come and sit down”，同時一邊做招手示意他過來的動作，再做拍拍沙發(fā)示意他坐下的動作。第一次，孩子肯定會問你，你說的是什么意思?。康?，每次你想讓他過來坐下時，你都這么說，都做同樣的動作，你說同樣的英語。幾次以后，他自然就知道“come and sit down”是什么意思了。就像小時候教他說話一樣，教他說“爸爸媽媽”時，他不會問你什么是爸爸媽媽。

7、多鼓勵少批評

孩子學習英語時，發(fā)音不太準確是常有的事，這與他說母語時的情況是一樣的哈，剛開始說不準嘛。其實，孩子都是通過嘗試錯誤來學習的，需要很大的發(fā)揮空間，學習語言也是這樣?！巴詿o忌”嘛，孩子們沒有顧慮，口無遮攔，想怎么說就怎么說。對于比較嚴重的錯誤，當然要及時糾正，前提是方法要得到哈，不過對于很多無傷大雅的瑕疵，就不必挑剔和苛求啦，沒有必要嚴厲糾錯哈。

如果孩子總覺得自己說錯了，或者總害怕自己犯錯，那么就會產(chǎn)生害怕的情緒，失去學習英語的興趣和信心，不敢說出口。孩子說英語的自信比英語說得是否準確更重要噢，所以，我們爸媽多一些積極的鼓勵和肯定，和孩子交朋友，充分的交流溝通，幫助孩子產(chǎn)生“成就感”，才會有前進的動力。以上就是平時在孩子學學習上積累的經(jīng)驗嘍，分享給大家。

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你家寶寶是否懂得分享？

分享是一種美德，也是有必要讓孩子學會的一種品質(zhì)，具有分享精神的人，在一定程度上也會是有一定作為的人。

讓孩子與他人溝通，建立友誼，有助于孩子語言的發(fā)展進步。到了兩歲半的適合，語言成為孩子社交的一種重要工具。同齡之間的對話，遠比小孩與大人之間更有益。

與其他孩子一起玩耍溝通，是從孩子學會標記自己的“領土”開始。孩子開始學會自我，開始形成自己的特性，她會認定(至少在她心目中)屬于她的事物；她的玩具，她的床，她的家，以及她的爸爸和媽媽。

當有另外一個小孩“侵犯”到孩子的“領土”時，孩子會生氣，大喊：“我的！”而那個小孩會反駁：“不，是我的！”在您調(diào)解之前，您會陷于“我的！”“不，我的！”“我的！”的爭吵中。他們還是會一起玩，幾個月，甚至幾年，但這當中少不了這種情況的爭吵。這些小爭吵只是孩子學會與他人分享，學會如何做到公平的第一步。

隨著年齡的增長，孩子的友誼會更加堅固，但只有兩歲大的孩子，在與別人的接觸中，還是需要家長的指導和幫助。如果任孩子們自己玩，那么當他們遇到一些自己覺得不公平或是拒絕與他人分享時，他們就會爭吵。

分享和分享方式

如果沒有鼓勵，孩子是不會自己想要與別人分享東西的。這不是什么自私，是兩歲的孩子與生俱來的本性。所以，如果您希望孩子學會與他人分享，那么您就需要告訴他怎么做，還要鼓勵他去與別人分享。在孩子學會分享，再分享的過程中，請陪伴您的孩子。

當孩子大一點的時候，在孩子和客人的接觸中，可以教孩子分辨什么是“占有”，什么是“所有權”。在聚會中，無論玩具的主人是誰，告訴孩子，搶占別人的玩具是犯法的。但這并不意味著客人可以將孩子的玩具帶回家。這也并不意味著您的孩子不被允許與其他孩子一起爭一個玩具，當然，反之亦然。

如果您的孩子真的與其他的小孩搶一個玩具(或是食物，或是其他任何東西)，那么您必需馬上制止。迅速、堅決，但不要生氣(盡可能)，然后將玩具給那個最先拿到的孩子，并告訴自己的孩子：“不能搶。”然后，耐心地孩子分析，但別人在玩一些自己想要的東西時，他必需：

1)、等待，直到輪到他為止；

2)、可以請大人來幫忙，規(guī)定輪流的規(guī)則；

3)、或是友好的詢問那個小朋友，什么時候可以輪到自己；

4)、給孩子另外一種玩具，做個交換，這樣兩個孩子都能拿到他們想要的玩具。

如果其他小孩不肯妥協(xié)，或是您的孩子不同意等多幾分鐘而無理取鬧，那么您就需要采取一些措施，比如兩個人都沒得玩。盡管兩歲大的孩子不像一歲時那么容易轉(zhuǎn)移注意力，但您還是能成功地轉(zhuǎn)移他的注意力的?？梢詫⒑⒆拥淖⒁饬D(zhuǎn)移到其他玩具上，如果需要，可以帶孩子到另一個地方玩。

帶寶寶享受春天的氣息

帶寶寶享受春天的氣息

不知不覺春天到了，草兒綠了，花兒開了，所以決定帶寶寶出去享受一下春天的氣息。老出差的我趁在家的周末時間盡可能陪著寶寶，爸爸也盡可能抽出空來，讓寶寶充分享受爸爸媽媽都在身邊的三人世界。

寶寶在公園一會聞聞花，一會看看草，爸媽都陪著玩的不亦樂乎。但是相比而言，寶寶對“迅馳林?！崩锬且蝗葫Z、鴨確非常感興趣。大興的“迅馳林海”小區(qū)有一個人造湖，里面養(yǎng)了一群鵝、鴨子和N多觀賞魚。寶寶長這么大，第一次見到現(xiàn)實中的鴨鵝，興奮急了。沖著鵝兒又追又喊。其中有一只鵝，純白色的頭頂上有幾嘬灰毛，遠看鵝頭臟兮兮的。寶寶看了，說：“你看那只鵝，它洗澡光洗身子不洗頭，讓鵝媽媽給他放洗澡盆里好好洗洗?！蹦┝?，又來了一句：“茗茗每次洗澡都洗頭的?！卑謰屄犃耍铧c樂噴了，寶寶非常喜歡洗澡（主要為了玩水），但是特不愿洗頭，每次都是連哄帶夸至少動用兩個大人才能給她洗好頭。寶寶這次看到鵝竟然觸景生情了，呵呵！

湖里養(yǎng)了許多觀賞魚，撒一點面包渣，立刻沖過來一片各色魚兒。有一條白色的魚背上有個紅色的點兒，寶寶一直沖著魚兒嘟嘟囔囔的交流著，突然聽到寶寶了一句：“媽媽，那個魚身子破了（指著魚背有紅點的那條魚），貼個創(chuàng)可貼就好了，叫魚媽媽給它貼個創(chuàng)可貼吧！”哦！第一次聽說要給魚貼個創(chuàng)可貼的。

如何教寶寶學英語

導讀：只要孩子肯開口說英語，家長不必在乎他的語音、語調(diào)。只有在一個寬松、肯定的環(huán)境中，孩子才會有信心說英語。

小兒學英語，

“抓大放小”

問：我兒子已經(jīng)學了三年英語，但他現(xiàn)在還不能說完整的句子。這是不是老師教得不好？

答：少兒剛剛開始學英語，我認為要采用“抓大放小”的方法，就是不必過于強調(diào)句子結構的完整、介詞是否準確，而是要掌握語言的大體結構。

比如3~6歲的兒童，他們學習英語，主要是從宏觀上來理解句子的意思，而不需要過分強調(diào)結構。

幼兒園教英語，

年齡不是關鍵

問：我女兒在讀幼兒園中班，這個學期開始上英語課。是不是學得太早？會不會影響母語學習？

答：幼兒園學英語，不算太早。其實，在我們的實際生活中，孩子從一出生就處在方言和普通話的“雙語環(huán)境”中，但這并不會妨礙孩子的語言發(fā)展。

學英語或者學任何一種語言，年齡并不是問題。關鍵是看孩子有沒有興趣來進行表達，如果她喜歡模仿這種語言，那就會比較容易掌握。

比如我在國外出生，長大的兒子剛回國時，他跟爺爺用英語交流，但是他很快就發(fā)現(xiàn)爺爺根本聽不懂。于是，他就很自然地改說中文，現(xiàn)在他的中文表達很有進步。

每天背單詞，

質(zhì)量勝過數(shù)量

問：我要求孩子每天背5個單詞，這樣能不能幫他打下扎實的英語基礎？

答：每天堅持背單詞，這的確可以擴大孩子的詞匯量。同時我提醒家長，要提高有效詞匯的數(shù)量。

什么是有效詞匯？你常常在生活中會使用到的詞匯。如果你每天記下的單詞，都是在生活中會經(jīng)常使用到的，那么這些單詞就是有生命力的。

目前，國內(nèi)一些經(jīng)濟發(fā)達城市，一個小學畢業(yè)生的英語單詞量可以達到1000~1500個單詞，而美國人一般日常交流所需的詞匯量也僅是3000個。

外教和中教，

誰更適合中國孩子？

問：現(xiàn)在的不少英語培訓機構都喜歡拿“外教”來吸引家長，我們該選怎樣的老師？

答：外教的優(yōu)勢是以英語為母語，家長期待他的口語更純正，表達更地道。但外教的缺陷在于他始終在英語環(huán)境中長大，可能感受不到非英語國家孩子學習英語的困惑與難點。

我個人認為，作為第二語言的學習，中教要勝過外教。尤其是這些年，國內(nèi)許多大城市的英語培訓教師都有留學背景，他們的口語、發(fā)音都得到很大的提高，因此家長不必太擔心這些問題。

當?shù)斈锏?，別當“英語家教”

問：現(xiàn)在的家長都有大學英語四級的基礎，但算不上精通。家長如何在家中教孩子說英語？

答：當?shù)攱尩?，千萬不要在家中當“英語家教”。一方面是家長的發(fā)音、詞匯并不一定比孩子強，另一方面家長的焦慮情緒可能會影響孩子英語學習的興趣。

家長要做的是：激發(fā)孩子說英語的興趣。只要孩子肯開口說英語，家長不必在乎他的語音、語調(diào)。只有在一個寬松、肯定的環(huán)境中，孩子才會有信心說英語。

小兒學英語，

“抓大放小”

問：我兒子已經(jīng)學了三年英語，但他現(xiàn)在還不能說完整的句子。這是不是老師教得不好？

答：少兒剛剛開始學英語，我認為要采用“抓大放小”的方法，就是不必過于強調(diào)句子結構的完整、介詞是否準確，而是要掌握語言的大體結構。

比如3~6歲的兒童，他們學習英語，主要是從宏觀上來理解句子的意思，而不需要過分強調(diào)結構。

幼兒園教英語，

年齡不是關鍵

問：我女兒在讀幼兒園中班，這個學期開始上英語課。是不是學得太早？會不會影響母語學習？

答：幼兒園學英語，不算太早。其實，在我們的實際生活中，孩子從一出生就處在方言和普通話的“雙語環(huán)境”中，但這并不會妨礙孩子的語言發(fā)展。

學英語或者學任何一種語言，年齡并不是問題。關鍵是看孩子有沒有興趣來進行表達，如果她喜歡模仿這種語言，那就會比較容易掌握。

比如我在國外出生，長大的兒子剛回國時，他跟爺爺用英語交流，但是他很快就發(fā)現(xiàn)爺爺根本聽不懂。于是，他就很自然地改說中文，現(xiàn)在他的中文表達很有進步。

每天背單詞，

質(zhì)量勝過數(shù)量

問：我要求孩子每天背5個單詞，這樣能不能幫他打下扎實的英語基礎？

答：每天堅持背單詞，這的確可以擴大孩子的詞匯量。同時我提醒家長，要提高有效詞匯的數(shù)量。

什么是有效詞匯？你常常在生活中會使用到的詞匯。如果你每天記下的單詞，都是在生活中會經(jīng)常使用到的，那么這些單詞就是有生命力的。

目前，國內(nèi)一些經(jīng)濟發(fā)達城市，一個小學畢業(yè)生的英語單詞量可以達到1000~1500個單詞，而美國人一般日常交流所需的詞匯量也僅是3000個。

外教和中教，

誰更適合中國孩子？

問：現(xiàn)在的不少英語培訓機構都喜歡拿“外教”來吸引家長，我們該選怎樣的老師？

答：外教的優(yōu)勢是以英語為母語，家長期待他的口語更純正，表達更地道。但外教的缺陷在于他始終在英語環(huán)境中長大，可能感受不到非英語國家孩子學習英語的困惑與難點。

我個人認為，作為第二語言的學習，中教要勝過外教。尤其是這些年，國內(nèi)許多大城市的英語培訓教師都有留學背景，他們的口語、發(fā)音都得到很大的提高，因此家長不必太擔心這些問題。

當?shù)斈锏?，別當“英語家教”

問：現(xiàn)在的家長都有大學英語四級的基礎，但算不上精通。家長如何在家中教孩子說英語？

答：當?shù)攱尩?，千萬不要在家中當“英語家教”。一方面是家長的發(fā)音、詞匯并不一定比孩子強，另一方面家長的焦慮情緒可能會影響孩子英語學習的興趣。

家長要做的是：激發(fā)孩子說英語的興趣。只要孩子肯開口說英語，家長不必在乎他的語音、語調(diào)。只有在一個寬松、肯定的環(huán)境中，孩子才會有信心說英語。

育兒心得：我家寶寶長大了

育兒心得：我家寶寶長大了

陽陽（小名）五歲了，正在上中班，孩子從小到大都是我和我老公一起帶大的，雖然苦了點，但是苦中有樂。陽陽是八月底出生的，算是幼兒園里最小的吧？性格內(nèi)向的他在一個新的環(huán)境中我們非常擔心。害怕他與其他小朋友不合群，害怕老師忽略了他?，F(xiàn)在看來當時的顧慮是多余的，現(xiàn)在陽陽交到很多朋友而且得到了老師們的肯定！

每一位家長都特別關注孩子的一切。從剛入園的哭鬧到開心愉悅的走進幼兒園，與保安叔叔簡單的對話“叔叔，早上好！”中看到了孩子的變化。為此我深深感受到幼兒園的教育對孩子的成長、影響真是十分關鍵的，自從上了幼兒園后，寶寶的自理能力越來越強了，不僅自己學會了穿衣服，整理玩具，而且還能經(jīng)常主動幫助我們大人做家務，所以在家我們經(jīng)常夸贊寶寶長大了，真是越來越懂事了。

在家里,凡是孩子想要做的事,都放手讓他學著去做。過程中，碰到實際困難后就教他處理困難的方法。當他掌握處理困難的方法或技巧時給予適當?shù)墓膭?。要注意，在以后的生活中不要代替孩子去做他能獨立完成的事，要給他反復練習的機會。

孩子與大人一樣，需要一定的人際關系和社交圈，作為家長要盡量幫助孩子制造與其他孩子相處的機會：家長可以多帶孩子出去玩，最好可以和家附近的小朋友一起玩，也可以邀請他們到家里玩等。讓他們在集體中尋找快樂。小朋友們的互動中要注意：平等待人，不驕傲，不自卑。讓孩子們懂得理解和寬容。與人為善。

對于孩子要把握愛的尺度，敢于說不。現(xiàn)在大部分是獨生子女，都十分疼愛，把子女視為寶貝。絕大數(shù)家長對孩子百依百順都不敢說不，面對孩子提不合理有求/無理要求要果斷的說不行。千萬不能騙孩子，以免孩子認為家長不守誠信。面對孩子的錯誤言行，家長要堅決說不能，千萬不可視而不見，遷就孩子。

父母是孩子最好的老師，教育孩子是一個長期的過程，在這個過程中，我們一定要結合孩子的實際情況，給予最適合的方式。積極配合幼兒園，同孩子一起完成家庭作業(yè)及相應的要求。相信自己的孩子會是最棒的！

育兒心得：我家寶寶初長成

育兒心得：我家寶寶初長成

何宇航自出生以來，就為我們的生活帶來了很多快樂。現(xiàn)在航航已經(jīng)上了幼兒園托班，較之以往有了很大的進步，有一定的生活自理能力，有自己的思想、情感、愛好，經(jīng)常會問“為什么？”等問題，伴隨著他的成長，作為家長希望能給予他幸福的生活，但更希望他能快樂、健康地生活。

記得航航小的時候，吃飯可是最讓我們家里人頭疼的一件事，一日三餐，每一餐都得吃上好長時間，要么不肯張嘴，要么就是嘴里包了一口飯要等很久才肯咽下肚去，有時為了讓他快快張嘴吃飯，爺爺奶奶還要在寶寶面前想盡辦法表演節(jié)目，一家人圍著他團團轉(zhuǎn)。現(xiàn)在想起來，真是覺得有點好笑，不過相信許多家長可能也都有這樣的經(jīng)歷。但自從進了幼兒園后，我們發(fā)現(xiàn)寶寶開始慢慢養(yǎng)成了吃飯的好習慣，不僅不挑食了，而且還不需要大人喂，每次吃飯的時候，他總會說農(nóng)民伯伯辛辛苦苦把糧食種出來，老師讓我們不能浪費，而且飯吃得多，才有力氣能夠像奧特曼那樣打敗怪獸。而且聽老師說在幼兒園里還經(jīng)常幫忙做點小事情，比如發(fā)牛奶，搬凳子啊，老師都親切的稱他為“小班長”。為此我深深感受到幼兒園的教育對孩子的成長、影響真是十分關鍵的，自從上了幼兒園后，寶寶的自理能力越來越強了，不僅自己學會了穿衣服，整理玩具，而且還能經(jīng)常主動幫助我們大人做家務，所以在家我們經(jīng)常夸贊寶寶長大了，真是越來越懂事了。

何宇航生性活潑，比較好動，記得剛上幼兒園時老師說他經(jīng)常推著翻斗車滿教室跑，把玩具灑一地，還老是不分輕重的去拉別的小朋友，為了能讓孩子好動的性格有所修正，家里就買了很多智力拼圖和積木的玩具，寶寶對此也很感興趣，并且經(jīng)常能夠很認真、很投入地拼裝完成。慢慢地，寶寶就能較長時間地集中注意力，學會控制物體，并進而能控制自己的行動。因此，我覺得我們家長在平時，可以針對孩子的個性特點，有目的地選擇一些玩具，這樣對孩子個性的健康發(fā)展會有積級的作用。平時，要更多的注意培養(yǎng)孩子對待事物的興趣和良好的學習、行為習慣，這樣他才會真正地生活地快樂。

輕松帶寶寶

輕松帶寶寶

不同的媽媽養(yǎng)不同的孩子。

我經(jīng)常在公園里遇到和我一樣遛寶寶的媽媽，交談中有時會聽到她們的訴苦：

夜里要起來很多次，孩子總是不睡覺，不肯吃輔食……

我想說其實帶寶寶也可以很輕松很享受，只要堅持父母引導的原則，而不是以孩子為中心。

我想，我們的生活之所以一團糟，是不是因為我們太在乎我們的孩子了，以至于顛倒了養(yǎng)育孩子的原則。

不是寶寶想吃就吃，想睡就睡，而是媽媽認為到時間吃才吃，到時間睡才睡。

請注意，我所討論的不是一種理論，一種育兒方式，而是由人生價值觀形成的一種原則。假如你不接受夫妻關系優(yōu)先于親子關系，假如你習慣以孩子為中心，可能你會錯誤地以為，我只是在曬命~

其實，我是很誠懇地分享如何更有智慧地去愛孩子。

1、母乳喂養(yǎng)的寶寶可以睡過夜

我也試過及其痛苦的月子時期。母乳不足，寶寶不肯睡覺，夜里總是起來喂奶……

一開始母乳不足，寶寶吃80毫升時我只有60毫升，寶寶吃100毫升我只有80毫升，后來擠夠150毫升時寶寶分左右了，吃了左邊奶不吃右邊，吃了右邊就不吃左邊，真讓人哭笑不得。

讓寶寶越來越多地吃到母乳是我一直努力的事情。多喝湯水（特別是魚湯），用擠奶器擠奶，……經(jīng)過漫長的月子，漸漸摸索出喂養(yǎng)心得，寶寶以母乳為主，配合全家人的時間，每天吃五頓，在早上八點，中午十二點，下午四點，傍晚七點和夜晚十點定時喂養(yǎng)，喂奶——清醒（拍嗝、游戲）——喝水——睡眠是每個喂養(yǎng)時段的固定活動。

吃得好吃得正確才能睡得好。兩個月之后，寶寶第一次完整睡過夜，從晚上十點半到早上七點，醒來后是開心的笑容，再之后，是每天有規(guī)律的白天三次小睡，傍晚一次小睡。寶寶的時間規(guī)律可以預期，于是我可以松出時間處理家務，學習輔食制作以及查閱養(yǎng)育孩子的經(jīng)驗。

漸漸發(fā)現(xiàn)，好多媽媽都有著相同的困惑和尷尬，如果不是有網(wǎng)絡，女人生育的快樂與痛苦是沒有辦法和別人真實分享的。不同的媽媽養(yǎng)不同的孩子，各家有各家的一本育兒經(jīng)。如果不是我的師母鼓勵我使用《從零歲開始》，如果不是有《從零歲開始》教導我具體的做法，我無法想象今天的我是一個怎樣的媽媽。

我鼓勵所有帶著零歲寶寶的媽媽，堅持由你來引導孩子吧，不要把家長的權柄隨便交給孩子。

2、奶陣

這個詞在生寶寶之前根本沒聽過，寶寶1個多月的時候我一直在為定時定量喂養(yǎng)發(fā)愁，吃母乳哪里知道寶寶到底吃了多少呢？寶寶有時吃著吃著就睡了，結果沒吃飽，兩次喂養(yǎng)時間間隔少于兩個半小時，對他的胃不好，這也是他消化不良的原因之一。

于是擠奶，這是一條不歸路。先不說它比直接喂養(yǎng)麻煩得多，一開始擠奶就讓我失去了信心，寶寶的量總是比我擠出的奶量要大，特別是在寶寶睡過夜以后的深夜，為了刺激乳汁的分泌，我還要離開香甜溫暖的被窩，坐在冷寂的客廳里擠奶，還要沒有足夠的信心可以供應給寶寶，郁悶到了極點。

媽網(wǎng)上的一個媽媽寫帖子讓我知道了快速擠奶的辦法：刺激奶陣。

這個奶陣，和八卦陣、地雷陣、美人陣以及其他亂七八糟的陣一樣，都是非常管用的，學名叫噴乳反射，就是奶水迅速噴射出來，靜坐-按摩-噴乳-冥想-繼續(xù)噴乳，半個小時以內(nèi)當一個又一個的奶陣被擠奶器吸出來，成為寶寶清晨第一頓的口糧時，我才明白人生有這樣一個不容錯過的陣。讓我在這個陣里越陷越深吧，呵呵……

因為奶陣，我的奶逐漸供應充分了，甚至直到我工作后，寶寶已經(jīng)九個月，一天吃四頓奶，其中早上和中午兩頓都是吃我的奶，每次都在200ML以上。

3、睡過夜的好處

當寶寶一覺到天亮以后，聽到最多的話是：你家孩子真好帶。

還常常在媽網(wǎng)看到許多人很擔心地說：昨天孩子夜里一覺睡到早上8點，怎么辦？吃奶少會不會營養(yǎng)跟不上。

如果有人問我如何讓孩子睡得有規(guī)律，我都會告訴她們：去中山三路的以撒書房，買一套《從零歲開始》的書，上面有非常詳細的做法。

與一些讓孩子自己做主的理念相反，我相信父母應該引導孩子并且在對他們好的事情上予以訓練。

從孩子來說，不幫助自己的孩子睡過夜是殘忍的行為，連我們成年人每天夜里起來幾次都受不了，何況那么脆弱的嬰兒，他們的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育好，他們需要父母幫助他們睡過夜。

從夫妻關系來說，孩子整夜睡眠得好，才不會影響父母的床第生活，更不會干擾第二天要一早去上班的爸爸的睡眠。當媽媽們幫助自己的寶寶睡過夜，爸爸們每天早晨醒來時都精神充沛，他會更愛這個家。父母彼此相愛，是家庭的基礎。

睡過夜只是一個開始，但是它傳達了一個信息：是媽媽而不是寶寶決定什么時候該睡，什么時候該起床。這在以后的教導中是一個好的開始，父母有管教孩子的權柄。

盡早讓孩子睡過夜，是收回他在這個年齡階段想做什么就做什么的自由，這樣才不會在你無法忍受一夜又一夜的忙亂而崩潰后決定管教已經(jīng)一歲多的他時遭到孩子的抗拒。哪個孩子會愿意被父母收回已經(jīng)有的自由呢？

睡過夜不代表要可愛的寶寶斷母乳，晚上不吃奶，可是寶寶一天吃奶的總量并沒有改變，只是他的消化系統(tǒng)穩(wěn)定了以后，他可以在白天有規(guī)律的吃，從而不需要晚上再吃了，晚上就可以休息，發(fā)展腦部神經(jīng)系統(tǒng)，長個子……

如果你是全職媽媽，可以一天堅持喂三次，早上，中午，晚上各一次，然后讓寶寶補一次牛奶，好的規(guī)律，可能比營養(yǎng)更重要。

感嘆一句，母愛確實是偉大的。但是，女人，首先是妻子，然后才是母親。

4、散步

和寶貝去散步，是一天當中最高興的事情之一，抱著他在懷里，說著笑著，編“我是小乖乖，媽媽抱在懷”之類的兒歌；或者用小車推著他，在林蔭道上歡快地歌唱，東張西望……

過于一直以為下午比較好，因為冬天的緣故，下午四點的陽光是那么的舒服，小朋友都出來了，這家的文文，那家的瑩瑩，……寶貝不動聲色地看著，誰知道他到底想什么呢。可是我發(fā)現(xiàn)也有個問題，就是每次都很困倦地回去，小睡后洗澡太晚，影響他上床睡覺的時間，九點才能睡覺。

夏天快到了，終于決定改在早晨七點半到九點外出散步了。

沒有想到寶貝反應特別好，公園這個時候真是太熱鬧了，鍛煉的老人，上班的叔叔阿姨，上學的哥哥姐姐，以及喜歡早起的小朋友……還有清晨的沁涼空氣以及柔和的朝陽，他喜歡看跳動的葉子和粼粼的湖水，更喜歡趴在我的肩頭手舞足蹈。

日出而作，日落而息……念及古詩里的教訓，深深被寶貝感動。是的，早晨是一天的開始，是寶貝最警覺的時候，我怎么可以把他關在家里呢？

因此，調(diào)整他的作息如下：

6：00起床

7：00吃奶

7：30散步

8：30晨覺

10：30吃奶輔食

11：00玩

12：00午覺

14：30吃奶

15：00玩訓練技巧

17：00洗澡

18：00傍晚覺

19：30吃奶輔食

20：00睡覺

確實，帶孩子讓他睡過夜有些難度，但是請相信，我的孩子并不是像現(xiàn)在那么好帶的，我的兒子天性蠻橫超出我的預料，呵呵，頭兩個月帶他，超出我的想象的艱難。但是，我認識的所有年輕母親，因為我的推薦這么帶孩子的，最后都讓寶寶睡過了夜，而且小睡都很有規(guī)律。包括我自己的孩子，他現(xiàn)在的所有作息活動都是有規(guī)律，可預期的。

恐怕要檢查一下自己的乳汁是否太稀少？你的孩子醒來確實是需要吃嗎？他白天是不是睡得過久了？……

我們確實無法做到最好，但是我想說幾個理由我們必須幫助寶寶睡過夜：

1、不幫助寶寶睡過夜是殘忍的，連大人經(jīng)常半夜醒來活動都容易精神衰弱，何況神經(jīng)系統(tǒng)未發(fā)展好的寶寶？

2、既然我們眼見那么多需要半夜吃奶的孩子都因為父母引導式養(yǎng)育而睡過夜了，為什么不努力去嘗試？

3、睡過夜的寶寶醒來不是哭著醒來，而是睜開眼睛后望著媽媽笑，還會自己玩一會，如果你喜歡你的孩子醒來后是愉快的，就一定要堅持讓他睡過夜。

4、能夠睡過夜的寶寶，身體狀況更穩(wěn)定，更少生病，因為他們很少脹氣、消化等方面的問題。

我知道很多人還有很多疑惑，這就是我為什么到媽媽網(wǎng)寫這個帖子的原因，前幾天看新聞，連續(xù)幾個產(chǎn)后抑郁自殺的媽媽更讓我心痛。如果有更多的媽媽知道父母引導原則，也許，悲劇不會那么多。

相信我，帶寶寶，也可以很輕松。

本人深知教育幼兒書籍眾多，所以不想再列書單。至于我，本科主修心理學，研究生主修教育學的科班出身。我在教育理論上的修養(yǎng)不會太少，只是在學習了那么多年后，與《從0歲開始》有一見鐘情，相逢恨晚之感。

孩子當然是有自己的個性的，我從沒有抹殺孩子的個性之想。但是，孩子卻可以因為父母而有根基的教導。比如，起碼的道德感，對自己的自我控制，我認為這是所有孩子都應該具備的。換句話說，從0歲開始，強調(diào)的是起碼的道德律。

正是因為我的孩子最終不是我的，我才會樂于放下自己的虛榮心和驕傲，去尋求最根本的育兒之路。

5、小睡

寶寶的小睡，自從在第三個月里完全按照《從零歲開始》所描述的那樣規(guī)律循環(huán)以后，他的一切狀況，都是可以預期的，我不用再猜測他到底想要什么。只要時間到了，該吃的吃，該玩的玩，該睡的睡，就是這樣簡單！

在我和寶寶共同確立的時間表里，沒有焦慮和煎熬，有的，只是隨著他的成長進行的作息調(diào)整。

吃五頓奶以后，他開始白天三次小睡，傍晚短睡和夜晚的睡眠；現(xiàn)在一天三頓加睡前奶的時間確立以后，他開始調(diào)整為白天兩次小睡，和晚上從7點到早上6點的夜晚睡眠。

一切都是如這本書所預期的那樣準確，以致讓我瞠目結舌。我也會疑惑，寶寶各不相同，每個寶寶都有自己的個性，難道作者真的那么厲害？

但是，寶寶又確實是快樂的，從他每天清晨醒來不哭也不鬧，一見到我就歡喜的笑，我就知道，他的睡眠是健康而大有益處的。我和很多媽媽在公園遛寶寶時交流過，很多寶寶的小睡沒有規(guī)律，經(jīng)常睡半個小時就醒來，而且醒來后總是大哭.

寶寶是這樣小睡的:吃過奶后玩一個小時，喝點水就可以把他放在床上，讓他自己慢慢入睡，睡大概一個半到兩個小時，這中間會從深睡眠過度到淺睡眠，再從淺睡眠過度到深睡眠，然后因為饑餓而正常醒來。對寶寶的睡眠質(zhì)量最有幫助的，正是從淺睡眠到深睡眠的過度。一個總是在淺睡眠中醒來的孩子，往往會睡不夠，而且因為對外界的過分好奇而容易分心，無法專注于自己的世界。

我很感恩，神讓我能夠有條件一開始就實施父母引導式的教育，當我漸漸發(fā)現(xiàn)，寶寶的脾氣其實挺大的時候，至少有一個時間表已經(jīng)在節(jié)制他的情緒，教導孩子的權柄已經(jīng)握在我們的手中，我們并沒有被孩子所轄制。

昨天，寶寶開始確立了一天三頓加睡前奶的時間表，這樣，我晚上就有了一個完整的黃金時間，可以閱讀，可以寫作，可以和寶爸爸約會……

6、東宮西宮

寶寶有兩張小床，是為不久的分房睡做準備。一張是歐式小床，可以調(diào)節(jié)兩個高度，和我們的大床相鄰，他每晚都在這里一覺到天亮；另一張是游戲床，可以坐在旁邊看他在里面玩，他偶爾小睡在這里。

他很喜歡這兩張床，也很愿意睡在這兩張床里，因為現(xiàn)在的訓練，所以他不認床，去到哪都可以自己入睡。

人人都說寶寶已經(jīng)很好帶了，老人更是不理解我為什么要那么快和寶寶分房。其實，最心疼寶寶的人，怎么會不是媽媽呢？我怎么會不愿意每時每分都把他緊緊摟在懷里呢？

但是還是要分房睡，為了使他不會因為長大到1歲多后因為和父母分開睡而突然感到很挫折，最好的辦法，是在夏天讓他睡到?jīng)隹斓男》?，自然地與他分房睡。

這樣，我們一家三口也不至于互相干擾，可以提高大家的睡眠質(zhì)量，他可以早早地睡他的覺，不會因為我們的聲響而受打擾，我們可以在臥室查經(jīng)、禱告、唱贊美詩，或者只是躺在床上輕松地聊天，不必躡手躡腳像小偷一樣收拾床鋪、衣柜，睡前連禱告都只是哼哼幾下就算了，更別提極盡纏綿之事了。

除了行為上的訓練，我還在思考一些保障他的安全的措施。有些朋友用視頻監(jiān)視器，這是一個遠離寶寶但又保障他安全的好辦法。

7、拒絕隔代撫養(yǎng)

隔代撫養(yǎng)，這個話題有點沉重。

寶寶出世以前，我以為隔代撫養(yǎng)是一種祝福，寶寶出世以后，我才明白這里面有多少問題。

我比一些媽媽們幸運，幫我?guī)Ш⒆拥娜耸俏业膵寢?，而不是婆婆，但是，因為至親，所以傷害至深。媽媽當然是好用好依賴的，我卻已經(jīng)結婚為人母，不再是媽媽的孩子，而媽媽卻不會真正認識。

媽媽會干涉我?guī)Ш⒆拥倪^程，不認同我的理念，從月子里開始，我就在不要過多抱孩子這個問題上和媽媽有過爭論。

媽媽的回答是：你連給孩子洗澡都不會，哼！

于是我買來浴網(wǎng)，自己一個人給寶寶洗澡。然后自己給孩子換屎片，自己帶他外出散步……

媽媽開始讓步，但是在寶寶深夜啼哭的時候，媽媽總是沖進我的房間，我明白，她深愛我和我的孩子，但是，我不希望夜晚的時間有太多的人圍著寶寶，夜晚和白天是不一樣的，和媽媽說過以后沒用，我直接鎖門。（幸好不是婆婆?。?/p>

訓練寶寶睡過夜的夜晚，其實就只有兩天，在我確定寶寶每天夜晚起來吃奶的時間都是夜里3點10分以后，我知道，他就快睡過夜了，于是3點10分寶寶開始哭，以螺旋式上升的聲調(diào)，干哭，我除了拍拍他，安慰他，沒有喂奶，寶寶哭了大概15分鐘，又睡了。

第二天，媽媽眼睛紅了，我問媽媽，媽媽說：你不能那么狠心啊，他想吃就要讓他吃飽啊。

只能再解釋一遍睡過夜的好處以及我為什么判斷得出寶寶可以睡過夜了，媽媽還是不理解。

幸好，時間是最好的證明，寶寶隨著睡過夜，越來越好帶，越來越有規(guī)律，哭鬧比以前少了，笑容比以前多了，一個夜晚，我的爸爸媽媽坐在客廳安樂地享受著電視劇，爸忽然感嘆，這哪里像有寶寶的人家喲，媽媽才說了句：我女兒小時候就很乖，她養(yǎng)的兒子當然也乖了！

只不過，隨著寶寶的長大，越來越多的問題出現(xiàn)在我的面前：

教導孩子的時候，因為我的父母存在，所以我和我先生不是絕對的權威；

我的父母對孫子的寵愛，是沒有辦法阻止的，也是缺乏理智的；

我母親和父親的性格都很要強，孩子以后是效法他的外公呢，還是效法他的爸爸呢？

當孩子在我這里遇到拒絕的時候，他就會馬上去尋求他的外婆，而外婆對他是永不拒絕的。

孩子天性好動，而老人的身體卻扛不住這樣的折騰，外婆畢竟老了……

我們已經(jīng)計劃好了重新搬回我們的家的時間，拒絕隔代撫養(yǎng)，不是我們不再愛我們的父母，而是為了不讓愛成為傷害。

照顧孩子的責任，是我們自己的，不是我們的父母的。

個案記錄：厭奶期

我發(fā)現(xiàn)寶寶有點厭奶，吃奶開始不太容易，大概是喝過一些菜汁和果汁的緣故，他忽然發(fā)現(xiàn)，哇，還有那么多好吃的呀，于是開始淘氣，我一給他奶他就搖頭，把嘴抿得緊緊的，但是一給他別的汁水，他就高興得不得了。

天，才多大的孩子??！于是開始和他較量，他不配合吃奶就放嬰兒床上，弄了幾次以后，他見到我就躲，一看到外婆就撒嬌。我反省過自己有沒有不對的地方，他還那么小，別說剛開始試輔食，小孩子一歲以前奶都是最主要的營養(yǎng)來源，讓他吃奶是對他最好的安排。

最主要的是，不是寶寶決定他吃什么，而是媽媽決定寶寶吃什么，別說他只有四個月，就是一歲四個月，兩歲四個月，十歲四個月，他都不會清楚知道什么對他才是最好。

不吃就別吃，餓著吧，可是外婆心軟了，“要不加點果汁在奶里？”

絕對不可以，且不說果酸會破壞奶的營養(yǎng)，最重要的是，如果他三歲時和我說媽媽我不吃飯我要喝可樂呢？如果他十歲時和我說媽媽我不做作業(yè)我要看電視呢？我能讓他用可樂下飯，我能讓他邊看電視邊做作業(yè)？

于是從下午兩點餓到下午五點，他終于熬不住了，乖乖地吃完180ML的奶，然后困得像小豬一樣地睡著了。

今天繼續(xù)讓長輩別理他，上午吃奶只100ML就停了，于是放床上，我看書不理他，他繼續(xù)哭，抱起來喂奶，又不吃，又放……來回折騰了十幾次，手都酸了，奶熱過兩次，寶寶終于好漢不吃眼前虧，在午休時間之前吃完奶就乖乖睡了。午睡醒來后的下午奶，他再也不敢耍小聰明了，哼哼著吃完了奶，然后滿足地笑了。呵呵，但是他意想不到的是，因為他的知錯能改，我又給他做了蘋果汁作為小點心獎勵他。

讓很多人煩惱的寶寶厭奶期，被我為寶寶穩(wěn)定建立的作息時間表和饑餓療法兩天解決了。并且從這次較量以后，寶寶再也沒有挑食了。