最差勁的6個(gè)學(xué)習(xí)方法，一不小心就中招！

【導(dǎo)語】最差勁的6個(gè)學(xué)習(xí)方法，看看自己有沒有中招。

差勁1：一次性把作業(yè)搞定

一次性把作業(yè)搞定只是一時(shí)的痛快，卻有可能會造成一個(gè)學(xué)期、一年、甚至整個(gè)中/高考的痛。老師給布置的是一個(gè)暑假的作業(yè)量，這需要同學(xué)們根據(jù)自己的計(jì) 劃來完成，是希望同學(xué)們不會因?yàn)榧倨趭蕵酚绊憣W(xué)習(xí)狀態(tài)。一次性搞定作業(yè)的后果是：長時(shí)間不學(xué)習(xí)導(dǎo)致失去良好學(xué)習(xí)狀態(tài)，開學(xué)產(chǎn)生厭學(xué)心理；學(xué)習(xí)進(jìn)度形成斷 層，開學(xué)跟不上學(xué)習(xí)節(jié)奏，成績下降；本可以用來提高成績，卻浪費(fèi)了整個(gè)暑假的時(shí)間；別人都在積極要求進(jìn)步，補(bǔ)習(xí)、復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，你卻用娛樂拉開了與別人的差 距……

建議把作業(yè)分量分時(shí)間做好計(jì)劃，每天學(xué)習(xí)一些，讓自己保持一個(gè)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證成績不下滑。

差勁2：只學(xué)喜歡的科目

這種情況一般發(fā)生在準(zhǔn)初（高）三生身上，一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優(yōu)勢學(xué)科，復(fù)習(xí)和做題都比較輕松，你喜歡這種舒適感，所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。

這種學(xué)習(xí)方法的后果用一句話概括就是：優(yōu)勢學(xué)科不一定提高，但弱勢學(xué)科一定會更弱。

暑假的大把時(shí)間完全可以用來克服自己的弱點(diǎn)，讓自己的優(yōu)點(diǎn)越來越多。推薦每個(gè)學(xué)科平均分配學(xué)習(xí)時(shí)間，顧全大局的情況下，在計(jì)劃之外將自己的弱勢科目補(bǔ) 習(xí)一下，一個(gè)假期過后，你將會發(fā)現(xiàn)雖然還會有強(qiáng)弱科目的區(qū)別，但是整體實(shí)力已經(jīng)大大增強(qiáng)。對于高三生來講，這一點(diǎn)更要注意，喜歡的科目可以做提高訓(xùn)練，弱 勢科目多補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)，額外的時(shí)間用來提高弱勢科目的做題能力。

差勁3：只看書不思考

很多同學(xué)把暑假拿來鞏固基礎(chǔ)，這一決定相當(dāng)正確，但是要注意千萬不要只顧看書，不去思考也不去理解，最終后果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高，因?yàn)樵诓凰伎疾焕斫獾幕A(chǔ)上是很難有提高的，就連加深記憶也無法完全做到。

思考可以幫助理解，更可以提升記憶效果。因此，希望大家在看書的同時(shí)，自己多思考，多總結(jié)，最好能夠建立自己的知識框架，這才是真能能夠鞏固基礎(chǔ)的好辦法。在復(fù)習(xí)的時(shí)候，手上必備一只筆，多寫、多劃、多總結(jié)。

你是不是拿著課本，看著看著干別的事去了……

差勁4：只做題不歸納總結(jié)

很多學(xué)習(xí)好的同學(xué)是因?yàn)榛A(chǔ)好，所以暑假一到來，這一類優(yōu)等生更多的把時(shí)間用在了做題上，但是做題有一個(gè)忌諱就是：只做題不歸納總結(jié)。

建議同學(xué)們建立自己的錯(cuò)題本或者歸納本，對于題型新穎、常見、重點(diǎn)的可以分類歸納，解題思路與方法也可以一并總結(jié)起來，可以幫助整理思路，考試時(shí)節(jié)省思考時(shí)間。

哲學(xué)上有句話叫做：“人總是容易被同一塊石頭絆倒?！彼季S定式會讓同學(xué)們經(jīng)常重復(fù)犯同一類型錯(cuò)誤，因此建立錯(cuò)題本很有必要，總結(jié)歸納會讓你加深記憶，對易錯(cuò)點(diǎn)加強(qiáng)警惕。

差勁5：只做難題或簡單題

只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績，我們聽過木桶的短板效應(yīng)，短板決定了你的高度，建議大家在保持優(yōu)勢的基礎(chǔ)下，拿出多一點(diǎn)的時(shí)間來提高自己的弱科。關(guān)于做什么樣的題，這就需要大家做好合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

另外，一、二年級的同學(xué)們在做題時(shí)也要避免這個(gè)錯(cuò)誤。由簡如難易，由難入簡難，你收否能夠?qū)㈦y題簡單化，將簡題深入化？

差勁6：死記硬背

暑假預(yù)習(xí)工作中，最簡單最保守的辦法是將課本上的重點(diǎn)知識背誦熟練，開學(xué)的學(xué)習(xí)中可以節(jié)省很多時(shí)間。但是死記硬背卻是一種既浪費(fèi)時(shí)間又浪費(fèi)精力的學(xué)習(xí)方法?！?99918.cOM 好句摘抄網(wǎng)】

建議大家背誦英文單詞或詞組時(shí)可以采用聯(lián)想記憶法，加入海量聽讀的成分，讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時(shí)要理解其表達(dá)的意思，背 誦數(shù)理化的公式定理時(shí)要理解其推理過程。雖然這個(gè)過程用時(shí)多一點(diǎn)，但是記憶效果卻是最好的，可以減少重復(fù)記憶的次數(shù)，加深記憶效果。

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最有效的學(xué)習(xí)方法“多虧有了一個(gè)假想敵”

我選擇擁有“假想敵”，如果它是我前進(jìn)路上的鞭策和助力;我選擇拋棄“假想敵”，如果它令我迷失自我，令我煩惱。

人生的每一個(gè)階段，我都有假想敵。

17歲，我在一所三流中學(xué)讀高中。高二結(jié)束，全班36人，我排第28名,數(shù)學(xué)尤其差，滿分120分,我得了29分。

班主任強(qiáng)調(diào)高考還有一年，而我毫無感覺。

暑假補(bǔ)課，數(shù)學(xué)上的是解析幾何。

一天早晨，我借后排男生的作業(yè)抄，發(fā)現(xiàn)只有得數(shù)，沒有過程，就問他為什么，他說，寫了，你也看不懂。

我愣住了。那時(shí)候的我，面子比紙薄，更何況唐突我的還是個(gè)男生。

晚上回家，早晨那一幕在我腦中反反復(fù)復(fù)。平生第一次，我感到恥辱，為自己的不優(yōu)秀而難過?？吭诖差^，我的眼淚流了下來，那男生的臉在我眼前放大，深夜里，我不由得握住了拳頭，對自己發(fā)誓，我一定要考上大學(xué)，考給他看。

我把高一高二的數(shù)學(xué)書，都找出來，從每一本書每一章每一道例題開始，我用了最笨的招數(shù)：抄和背。高中數(shù)學(xué)的每一道例題，高考前，我都能默寫出來，是從那個(gè)夏天起，我用的功。

開學(xué)后的第一次考試，120分的數(shù)學(xué)卷子，我擁有了一個(gè)鮮紅的81分。老師講解時(shí)，我雙手捏著卷子的角，把它微微豎起，這樣，后排的男生就能看得見吧。但我聽到，他和同桌正討論著我是否抄襲。

那一刻，我的心里充滿了對他的敵意，我想，也許只有一點(diǎn)小小的進(jìn)步，別人會質(zhì)疑;而一旦有了大的飛躍，人們反應(yīng)的速度便只來得及為你喝彩。

于是，后排男生的話，他的目光，都像摻了興奮劑的針，錐在我的神經(jīng);在后來的每一晚提醒我，不能睡，不能睡，去努力學(xué)習(xí)。只要我有放棄的念頭，我就仿佛看到了后排男生的臉……在燈下，我一遍遍抄著公式、例題和單詞，一本本草稿紙上密密麻麻地寫著字母和符號。

高三上學(xué)期結(jié)束，我成了班主任的寶貝，她把我當(dāng)做后進(jìn)生轉(zhuǎn)化的典型，等到高考，我成了我們那所升學(xué)率極低的中學(xué)那一屆唯一的本科生。

奇怪的是，拿到大學(xué)錄取通知書的我碰到了后排男生，他那年考上了一所高中專。我反而有點(diǎn)失落，我害怕以后我不能與他為敵了，會不會我就失去動力?

19歲，我交了男朋友。戀愛一個(gè)月后，我被男朋友的前女友在走廊擋住了去路。

她是高我一級的同系師姐，當(dāng)時(shí)當(dāng)?shù)匦闹凶允遣桓省?/p>

于是，上自習(xí)，她總出現(xiàn)在我和男朋友常去的教室;系里有活動，她總聯(lián)合其他人，與在座所有人大聲談笑，把我晾在一邊;有人請男朋友吃飯，她揚(yáng)言有誰和我同桌，她就和誰斷交──她和男朋友是同班同學(xué)，朋友的交集不少，此時(shí)我只得掩面而下。

我本來不擅處理和同學(xué)的關(guān)系，上了大學(xué)后也無心學(xué)習(xí)。但她的挑釁把我激怒，幾次后，我開始反擊。

我近乎刻意地努力和我認(rèn)識的每個(gè)人搞好關(guān)系，后來甚至將男朋友的同學(xué)都拉入自己的陣營。那女生是學(xué)生會學(xué)習(xí)部的部長，為了表示我比她優(yōu)秀，起碼不至于太差，我開始埋頭苦干，在之后的日子，次次考第一，每學(xué)期拿一等獎學(xué)金。我甚至不放棄和她比較的每一個(gè)機(jī)會，她載歌載舞于系辦、校辦的晚會，而我也爭取出現(xiàn)，還要比她做得更好。

沒有她，我的大學(xué)生活不會那么豐富多彩。我的好人緣、好成績，我得的那些獎項(xiàng)，都因視她為對手，而堅(jiān)持到底，并發(fā)誓要做到最好。

我后來抱著一摞證書和獎狀離開大學(xué)時(shí)，想到她，有一種比試的快感，更多的卻是懷念——她于一年前畢業(yè)，我在大學(xué)的最后一年沒有對手，覺得很無趣。

23歲，我在家鄉(xiāng)的中學(xué)教書。

男朋友去了北京，他在那里的一所著名高校讀研究生。

臨行前，他信誓旦旦，他說：“放假了，我就回來看你?！比欢粋€(gè)學(xué)期后，他卻提出分手，他對我說：“你不過是個(gè)小學(xué)校畢業(yè)，小地方教書的?！?/p>

我氣得渾身發(fā)抖，握著電話，一句話也說不出來。

此后的那段時(shí)間，眼前老是浮現(xiàn)前男友的笑臉，耳畔卻回響著“小學(xué)校畢業(yè)”、“小地方教書”的刺耳話語。

我害怕監(jiān)考，監(jiān)考是絕對的寂靜，我總是默默發(fā)呆，學(xué)生在前面揮汗如雨地考試，我卻在教室的最后一排以淚洗面。

有一天，我發(fā)覺新聞聯(lián)播中出現(xiàn)天安門的鏡頭，我都會想在北京的某人是不是在這里意識到我是小學(xué)校畢業(yè)，小地方教書的，那一刻，我突然驚醒，不能再這樣下去，他就是我的對手，我要將他打倒。

半年后，我報(bào)名考研;一年后，我考上了前男友所在的著名高校。

我曾很長一段時(shí)間，一天只睡五個(gè)小時(shí)，課間十分鐘都拿來背單詞;我曾累倒在紅筆飛揚(yáng)的試卷上——那一天，考完研，我還有八個(gè)班的卷子要改，第二天就要出成績。

如果沒有那句話，沒有那個(gè)人，沒有打倒他的決心，我不會改變已經(jīng)穩(wěn)定的工作和生活。

當(dāng)我拎著行李出了北京火車站，當(dāng)我正式成為那所著名高校的一員，我見到前男友卻發(fā)現(xiàn)中間隔了兩年，我已經(jīng)不認(rèn)識他，他在我心中突然模糊一片，失去意義，也許他的意義在于是我的心理對手。

有時(shí)甚至想，如果沒有假想敵，我的今天會怎樣?

讓孩子第一天上幼兒園就不哭的方法

9月開學(xué)季到來，又一批小朋友將迎來他們?nèi)松械囊粋€(gè)重要時(shí)刻——第一天上幼兒園。

每一年9月份的幼兒入學(xué)，都有無數(shù)哭崩的孩子，其實(shí)寶寶入園可以不哭！看看一個(gè)過來人是怎么做的，今天這位曉木媽媽的經(jīng)驗(yàn)，真的是太贊了：

記得兒子第一天上學(xué)，背著小書包站在門口扯著我的衣角不放、眼圈紅紅一副要哭的樣子，我立即對兒子說”下午4點(diǎn)，你要我?guī)е鹛鹑斫幽氵€是不帶甜甜圈來接你？“兒子馬上說：”帶甜甜圈！“眼睛的紅圈不見了，心里竊喜，”那我們下午4點(diǎn)見哦！““好的，媽媽，4點(diǎn)見?！睅е鴮μ鹛鹑Φ钠诖?，兒子走進(jìn)了幼兒園。雖然老師說當(dāng)天中午的時(shí)候孩子可能想媽媽了哭了一下，但基本上算是成功的開始了。接下來的一周變著花樣帶，但都是如法炮制，后來兒子適當(dāng)了幼兒園生活，就愛上了上學(xué)了。

從心理學(xué)角度來說，這個(gè)媽媽將孩子的注意力從”不想媽媽離開“轉(zhuǎn)移到”帶甜甜圈來接“，3歲左右的孩子一旦被轉(zhuǎn)移了話題，瞬間就忘記了剛才哭鬧的事兒了，并且孩子知道了媽媽只是暫時(shí)離開，還會帶著美味的食物來，從而得以順利脫身，不得不說這個(gè)媽媽太聰明了。幼兒教育專家小編提醒，另外，面對剛?cè)雸@的孩子，大人離開時(shí)切忌講太多話，也不要沒完沒了的安慰，這樣的后果只能是被孩子越粘越緊。建議給孩子簡單的選擇，然后離開，這種方式是最不會拖泥帶水的。

從育兒的角度來說，小編呼之“2選1"應(yīng)對法，2個(gè)中只能選擇一個(gè)，不能選2個(gè)，其實(shí)這種方法在育兒生活中很好用，比如：

孩子玩碰碰車不肯走→你是要再玩一分鐘or現(xiàn)在回家？

孩子喝了酸奶還要喝→你是要喝果汁or出外玩一會？

孩子買了一個(gè)布偶還要買電動車→你是要布偶o(jì)r電動車？

孩子看電視不肯?！闶且倏匆环昼妎r現(xiàn)在睡覺？

要點(diǎn)：答應(yīng)孩子的一定要做到、不要食言，不想讓孩子選到的答案不要放在選擇中。

除此之外，面對第一次入園的孩子，媽媽如果有條件，可以作下面的安排：

1、讓孩子對幼兒園充滿期待

爸媽可以描繪幼兒園的各種美好給她聽，比如有滑梯、有好玩的積木、還可以跟小朋友游戲、還有和藹的老師等，甚至還可以提前聯(lián)系老師（一些幼兒園在暑期也開），帶孩子去參觀將要上學(xué)的幼兒園，讓孩子看看其他小朋友游戲、玩玩具、跳舞，一定能讓寶寶流連忘返，從而對上學(xué)充滿期待。

2、將相熟的小朋友安排一起

如果條件允許，爸媽可以商量讓小區(qū)相熟的幾個(gè)小朋友上同一所幼兒園，還可以提前給幼兒園老師商量，讓孩子和要好的小伙伴安排在同一個(gè)班，甚至讓老師安排他們上課的座位、睡覺的小床挨在一起，非常有利于緩解孩子的分離焦慮。

3、準(zhǔn)備孩子一兩件熟悉的玩具

孩子第一天上學(xué)，媽媽可以提前跟老師溝通，得到允許后讓孩子帶上一兩件熟悉的玩具到幼兒園，不要忘記寫上名字減少老師的麻煩。

4、給孩子講故事

其實(shí)，有很多關(guān)于幼兒園的繪本，可以讓寶寶提前從心理上去熟悉幼兒園的生活，其中一些關(guān)于第一天上幼兒園的繪本，更是專門抓住了寶寶可能出現(xiàn)的害怕、緊張、害羞的心理。

在描述幼兒園生活的繪本中，《我愛幼兒園》堪稱經(jīng)典。

繪本通過小萊昂的眼睛，描述了幼兒園的日常生活流程、各個(gè)老師和小朋友的情況。就像書名一樣，書中有幾處反復(fù)強(qiáng)調(diào)“我愛我的幼兒園”，這是給小朋友一個(gè)心理預(yù)期，做好“心理熱身”。

《湯姆上幼兒園》是用小主人公湯姆作為第一人稱自敘，讓爸爸媽媽了解自己在上幼兒園之前到底在擔(dān)心什么，害怕什么，而小朋友在讀這本書的時(shí)候，也會感覺就像在說自己的心里話一樣。

經(jīng)過充分的心理準(zhǔn)備，寶寶們也一定可以像湯姆一樣更好地適應(yīng)幼兒園的生活的。

通過繪本，通過我們的耐心、愛心和精心準(zhǔn)備，讓寶寶上幼兒園的第一天，變成一個(gè)美麗的期待和美好的回憶吧！

少兒英語學(xué)習(xí)方法的五大絕招

孩子英語能力的好壞，是未來能否在學(xué)業(yè)與職場中勝出的關(guān)鍵。但增進(jìn)英語能力，只有上補(bǔ)習(xí)班這一種方法嗎?魏君方與允澤這對母子的故事，將提供給所有家長一個(gè)新的觀點(diǎn)與省思……

8歲就通過大學(xué)英語考試，10歲考出托福637分的小學(xué)四年級學(xué)生——允澤，卻曾經(jīng)在雙語幼兒園中有過失敗的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，一度對英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生嚴(yán)重的排斥情緒，媽媽魏君方于是辭掉工作，在家親自從頭教起。沒有刻意制定教學(xué)目標(biāo)與時(shí)間表，卻教出了一個(gè)英語能力早已勝過許多大學(xué)生的英語小天才，魏君方一路走來，雖然辛苦樂在其中，也許通過她的經(jīng)驗(yàn)分享，可以對您有所幫助。

1. 自然學(xué)習(xí)法

由于允澤在幼兒園的不愉快經(jīng)驗(yàn)，讓她認(rèn)識到第一個(gè)任務(wù)是：不要讓允澤繼續(xù)討厭英語，更不要讓他覺得是在“學(xué)”英語。4歲的允澤在媽媽的引導(dǎo)下，不靠昂貴的英語教材，就從簡單的生活事物開始與英語展開親密接觸。魏君方先是教他家中各種家具或用品的英文名稱，每天在家里摸摸逛逛，接著允澤開始主動詢問一些媽媽沒教過的物品名稱。

2. 游戲?qū)W習(xí)法

把關(guān)鍵字融入親子游戲中，孩子不必死背就能牢記。此外，配合一些融入“key words ”(關(guān)鍵字)的游戲，既讓他消耗過剩精力，又可在游戲中自然感受英語，不用刻意背誦，輕松就能記住單詞。

3. 生活學(xué)習(xí)法

對家中各種物品的英文名稱都熟悉之后，就開始從生活動作中邊玩邊學(xué)動詞。由于是配合動作，所以記得很快;接著逐漸進(jìn)入簡單短句的范圍，比方說：“please give me a piece of paper”(請給我一張紙)，讓允澤通過這些動作，記得更多單詞與句型。

4. 自然拼音法

此時(shí)允澤雖然仍有發(fā)音上快速而模糊的障礙，但英語閱讀程度已呈跳躍式進(jìn)步了，魏君方自行研究出一套“自然發(fā)音法”，以簡單易記的規(guī)則，讓允澤可以不必通過音標(biāo)學(xué)習(xí)，而以一種本能直覺，順理成章地將詞念出來，而不必去死記那個(gè)詞。魏君方為了提供給他一個(gè)更完整的英語環(huán)境，加強(qiáng)口語表達(dá)能力，還請了外國教師來家里與允澤做對話練習(xí)。只是外教的教學(xué)風(fēng)格不易控制，加上她的要求比較高，教學(xué)成果就不一定完美。

5. 故事學(xué)習(xí)法

當(dāng)允澤開始不再排斥英文，甚至表現(xiàn)出興趣后，魏君方開始到圖書館借閱英文童書，回家念給他聽。剛開始允澤因?yàn)楹脛幼蛔。€需要以乖乖聽完故事就給予獎勵(lì)的方式讓他配合;但漸漸地他也聽出興趣來，甚至?xí)鲃右髬寢屇钣⑽墓适陆o他聽。

解決兒童不愛學(xué)習(xí)的方法

“孩子不愛學(xué)習(xí)，也不愛玩，腦袋瓜里到底在想些啥!”不少家長都有這樣的困惑。其實(shí)，有時(shí)我們真的是誤解了孩子，有句話叫“有心栽花花不開”，即使大人，也有一心想做，卻做不成的事。為啥不愛學(xué)習(xí)?一起來聽聽孩子的心里話吧!

1.“不是我不想學(xué)，而是我看不到希望”

根源：不了解自身潛能優(yōu)勢

這類學(xué)生看不到自己有多大希望，表面在學(xué)，心中卻在放棄的邊緣。根源于對自己能力的評價(jià)往往不客觀，僅僅因?yàn)橐粌纱蔚氖【腿P否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至對自己絕望。需要全面充分的了解自己的潛能優(yōu)勢。

2.“不是我不想學(xué)，而是我不知道為啥而學(xué)”

根源：目標(biāo)不明確

這類學(xué)生不知道學(xué)習(xí)的真正目的是什么，多數(shù)是為父母、為老師、為考上好大學(xué)而學(xué)，對自己未來的發(fā)展更沒有思路和方向，只是隨大流，過一天算一天。需要明確目標(biāo)，幫助其專業(yè)定位，給他看得見的未來，才能重新喚起學(xué)習(xí)動力!

3.“不是我不想學(xué)，而是我不會學(xué)”

根源：學(xué)習(xí)技能低

這類學(xué)生的學(xué)習(xí)技能發(fā)展滯后，學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)，學(xué)習(xí)任務(wù)經(jīng)常完不成、容易陷入書山題海、產(chǎn)生知識漏洞。急需提升如：學(xué)業(yè)目標(biāo)管理能力、時(shí)間管理能力、課堂學(xué)習(xí)效率、各學(xué)科學(xué)習(xí)技巧等學(xué)習(xí)技能。

4.“不是我不想學(xué)，而是我學(xué)不會”

根源：認(rèn)知能力低

這類學(xué)生與學(xué)習(xí)有關(guān)的基礎(chǔ)認(rèn)知能力，比如：工作記憶能力、思維轉(zhuǎn)換能力、邏輯推理能力等有待提升，這些能力有一項(xiàng)不足則直接影響學(xué)習(xí)效率，且學(xué)生盡管在學(xué)習(xí)上付出很多努力，但收獲甚微，還會嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)積極性，并且這類問題不容易被發(fā)現(xiàn)，無論是學(xué)生自己，還是教師。

5.“不是我不想學(xué)，而是我沒法學(xué)”

根源：情緒不穩(wěn)定

這類學(xué)生容易受周圍環(huán)境、人際交往等因素影響從而無法安心學(xué)習(xí)。比如常見的考試焦慮、失眠、注意力不集中、堅(jiān)持性差、厭學(xué)、抑郁等等，這些困擾過度地消耗了學(xué)生的心理資產(chǎn)，縱使?jié)撃茉俸靡驳貌坏阶畲蟮陌l(fā)揮，最終學(xué)習(xí)也受到嚴(yán)重干擾。

北京國奧青少年心理咨詢專家分析：孩子厭學(xué)問題成因很復(fù)雜，只有深入分析每一個(gè)孩子的具體情況并針對性地做相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，才能真正幫孩子走出困境。家長在面對孩子的學(xué)習(xí)問題時(shí)一定要本著解決問題的態(tài)度，而不是抱著發(fā)泄的態(tài)度去亂扣帽子，說孩子就是“不上心”、“笨”等等，那樣根本不能解決問題，反而可能打擊孩子的學(xué)習(xí)動力，使學(xué)習(xí)問題更嚴(yán)重。

北京國奧青少年心理咨詢專家建議：面對孩子厭學(xué)的現(xiàn)象，作為家長要經(jīng)常給孩子以成功的體驗(yàn)要想提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，首先要使孩子嘗到成功的滋味。不要“強(qiáng)迫”孩子學(xué)習(xí)如果家長對孩子學(xué)習(xí)逼得太緊的話，孩子會變得比較焦慮、不耐煩，厭學(xué)心理就會變得更嚴(yán)重。孩子會變得容易遺忘，容易把剛剛學(xué)過的東西也忘掉。要注意贊美和鼓勵(lì)。

每個(gè)學(xué)生都是一塊金子，都有他閃光的一面。教師應(yīng)把教學(xué)與學(xué)生特長結(jié)合起來。其實(shí)特長與學(xué)習(xí)并不矛盾，因?yàn)樗鼈兛梢韵嗷ビ绊憽Ｓ捎谟刑亻L、有興趣，他們會經(jīng)常受到來自學(xué)校和家庭的表揚(yáng)和鼓勵(lì)，從而增加他們的成功體驗(yàn)，他們的興趣勁頭也會潛移默化地移到學(xué)習(xí)方面來，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，逐漸承擔(dān)其學(xué)習(xí)任務(wù)。

矯正時(shí)間管理習(xí)慣的6個(gè)方法

拖拉并不只是簡單的時(shí)間管理不當(dāng)?shù)膯栴}，但是，一個(gè)良好的時(shí)間管理習(xí)慣可以有效地預(yù)防拖拉形成習(xí)慣。成本效益分析（延誤任務(wù)的預(yù)計(jì)損失）、優(yōu)先順序排列（重要性vs緊急性）都是些常用的技巧。而我們，可以從對每個(gè)接到的任務(wù)做一份“任務(wù)—時(shí)間管理”分析表開始：在一張白紙中間劃一道豎線，左邊寫下自己能為完成這個(gè)任務(wù)付出多少時(shí)間、精力，右邊寫下自己能從完成任務(wù)中獲得多少好處、回報(bào)。把內(nèi)容都具體化，然后比較兩部分能否和諧吻合，差距有多大，接著積極尋求彌補(bǔ)差距的途徑。試試看，對于“改善習(xí)慣性拖拉”這個(gè)任務(wù)，你的“任務(wù)-時(shí)間管理”分析表會是怎么樣的？然后著手培養(yǎng)良好的時(shí)間管理習(xí)慣。

1、定出期限

即使計(jì)劃中沒有時(shí)限，你也要為自己定上一個(gè)。要真的有那么一個(gè)時(shí)限，在終期來臨之際再去看看做了多少工作，你也許就會嚇一跳。所以，在每一周末來臨之際，你最好問問自己究竟做了多少事？

2、砍掉支支節(jié)節(jié)

“舍本逐末”簡直就是慢性拖拉患者的生活準(zhǔn)則，貪圖瑣碎而忘記重要的事情。要學(xué)會在某段時(shí)間內(nèi)集中心力干某一件事，這會給你自己樹立一種風(fēng)范。而且，在你放下一件事情以前，你都力求把它了結(jié)，或至少提出解決的辦法來，那樣，你也就給自己培養(yǎng)了一種很好的習(xí)慣，這種習(xí)慣會為你的將來帶來很好的報(bào)償。

3、把大塊任務(wù)切割成小塊

善于化大為小，難題就好解決了。出成績的人大都懂得這種方法的價(jià)值。你想寫一本200頁的書稿嗎？每天寫1頁，不到7個(gè)月就可完成。想一下做完，只能被目標(biāo)本身嚇倒。有了艱巨的任務(wù)，第一步分解它，化成一系列小任務(wù)，再一個(gè)接一個(gè)地完成。

4、利用興致

你無意寫報(bào)告，卻可能有興致翻閱有關(guān)資料；不想修天線，卻可能愿意搜集所需元件。在該辦的事中先揀有興致的辦，讓精神狀態(tài)為你服務(wù)。

5、向人保證

提出保證，限定時(shí)間完成任務(wù)，會使人產(chǎn)生一種有益的焦慮和時(shí)間緊迫感，這會有效地克服拖拉。

6、每天做結(jié)算

與其他資源不同，時(shí)間無法買賣、出借、儲存、制造或者修改。人們所能做的就是使用它。但是，很多情況下，我們并未很好地做到這一點(diǎn)，反而令自己的時(shí)間白白流逝?！懊魈旒丛谘矍埃瑢W(xué)會把每一天當(dāng)作禮品來對待”。

最后，最好每天早晨問問自己：“我面臨的最大問題是什么？今天打算把它解決到什么程度？該做哪些事？”不要忘記，克服了拖拉的習(xí)慣，你就會跑在時(shí)間的前頭。

四招糾正孩子學(xué)習(xí)不專心

一、查原因

有些孩子不專心是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容對他們來說太簡單，對所要專注的內(nèi)容不感興趣，有些則是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容太難。對這些“消化不了”和“吃不飽”的孩子要分別對待。不要一味的要求孩子專心，只追求孩子學(xué)習(xí)的結(jié)果，而不問過程。

二、第一時(shí)間培養(yǎng)良好習(xí)慣

有的孩子做作業(yè)不專心，與上學(xué)之初家長沒有嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練有關(guān)；孩子剛?cè)雽W(xué)，回家做作業(yè)時(shí)，家長一會給孩子水喝、一會給孩子?xùn)|西吃、一會由于孩子說二句話，時(shí)間一長，孩子就養(yǎng)成了做作業(yè)時(shí)吃東西、說話，不專心的習(xí)慣，對于這種情況，家長應(yīng)克服這種過分關(guān)心孩子的錯(cuò)誤教育方式。

三、適當(dāng)陪伴

孩子學(xué)習(xí)早期，學(xué)習(xí)的堅(jiān)持性和注意力的集中程度是有限的，你在一旁的陪伴對孩子是一種支持。不過，媽媽不要在旁邊盯著寶寶的一舉一動，對寶寶的學(xué)習(xí)指手畫腳。而是最好在旁邊專心做自己的事情，給孩子樹立一個(gè)專心做事的榜樣，不要總對孩子說話，給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。

四、君子協(xié)定

叮叮和媽媽有一個(gè)君子協(xié)議，只要按時(shí)完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，就可以看最愛的電視節(jié)目。但是，如果在中途開小差，玩玩這個(gè)摸摸那個(gè)，導(dǎo)致沒有按時(shí)完成任務(wù)，那么就不能看電視了。這種協(xié)議的方式，是在媽媽和孩子在共同協(xié)商之下形成的，比僅僅是媽媽制定規(guī)則的效果要好的多。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用這樣協(xié)議和獎勵(lì)的方法，會有不錯(cuò)的收效，但要注意的是，媽媽要遵守協(xié)議，不能在孩子完成任務(wù)后剝奪娛樂時(shí)間，而布置了更多的任務(wù)。

你越吼，孩子越差勁！這樣的方式才最簡單有效

不久前，我家樓下搬來了新住戶，兩位老人和一家三口。本應(yīng)該是其樂融融的三代同堂，可是從搬來那天起，氣氛就不大對。每天早上和晚上，幾乎都能準(zhǔn)時(shí)聽到大聲的訓(xùn)斥和爭吵。

早上，是奶奶訓(xùn)孩子。

奶奶：“快點(diǎn)吃，都幾點(diǎn)了，上學(xué)晚了昂！”

孩子：“哦”

奶奶：“晚上不睡，早上不起，吃個(gè)飯磨磨唧唧！”

孩子：“哦，知道了，我這不快吃了嘛！”

奶奶：“你還犟嘴？我說錯(cuò)了？說你多少遍了？聽過一次嗎？皮賊！”

孩子：“哎呀！你還沒完了！走走走，我吃飽了，走走走！”

晚上，是媽媽訓(xùn)孩子。

媽媽：“把電視給我關(guān)了！我出去遛狗前就囑咐你練琴，你干嘛了？”

孩子：“我就看一小會兒，這就去練，還不行嗎？”

媽媽：“趕緊的！人家秦老師天天跟我說，一塊練琴的7個(gè)孩子里，就數(shù)你懶！”

孩子：“哎呀，我這就練！”

媽媽：“整天跟個(gè)皮賊似得，說800遍也不聽。讓你練個(gè)琴，跟害你一樣！”

孩子：“……”

這樣的場景，大家都或多或少經(jīng)歷過吧！不用說，每位家長都希望孩子上進(jìn)、學(xué)好，關(guān)心孩子的出發(fā)點(diǎn)是不容置疑的，可有時(shí)候也確實(shí)是頭疼：孩子就是油鹽不進(jìn)，好說歹說就是不聽。

于是，我們一氣之下就會吼孩子、罵孩子，可是時(shí)間一長，孩子真的變成了個(gè)“皮賊”，越罵越不聽話，甚至還學(xué)會了頂嘴。這或許是無數(shù)家長最煩心的事兒了。

2、孩子為什么越吼越不聽話？

（1）超限效應(yīng)

心理學(xué)上有一個(gè)有趣現(xiàn)象，叫“超限效應(yīng)”：當(dāng)一個(gè)人接受的刺激過多、過強(qiáng)、時(shí)間過長時(shí)，內(nèi)心就會滋生不耐煩、逆反的情緒。用一句俗語概括一下，就是：入鮑魚之肆，久而不聞其臭。

當(dāng)我們第一次大聲斥責(zé)孩子的時(shí)候，孩子確實(shí)很害怕，會表現(xiàn)得很老實(shí)、很聽話?？墒谴舐曈?xùn)斥的次數(shù)多了之后，孩子就會習(xí)慣這些大強(qiáng)度的“刺激”，看似在聽你吼，其實(shí)注意力早已經(jīng)游離到別處去了，根本不在乎你在吼什么。

時(shí)間一久，孩子發(fā)現(xiàn)你除了吼，并不能拿他怎么樣，于是就大膽起來，敢跟你頂嘴對著干。

（2）大腦的逃生機(jī)制

當(dāng)一個(gè)人感到強(qiáng)烈的恐懼、感到受威脅時(shí)，大腦會啟動緊急逃生機(jī)制，精神緊繃，時(shí)刻準(zhǔn)備逃避災(zāi)難。這是人類的本能，孩子當(dāng)然也不例外。

有意思的是，當(dāng)我們大聲責(zé)罵孩子時(shí)，往往會觸發(fā)孩子大腦的這種逃生機(jī)制。雖然家長在大聲教育孩子，但孩子滿腦子想的都是：“別罵了，別罵了！什么時(shí)候結(jié)束？”

最后，家長責(zé)罵完問一句：“以后還這樣嗎？”

孩子立馬表現(xiàn)得很老實(shí)，回答：“不這樣了！”

其實(shí)，孩子并不知道以后怎么做，只知道家長狂風(fēng)暴雨般的責(zé)罵終于結(jié)束了，可以松一口氣了。

3、怎樣不吼不叫地管理孩子？

（1）對孩子的要求，簡單干脆

為什么再刺兒頭的孩子，到了部隊(duì)里都服服帖帖？因?yàn)椴筷?duì)教官的指令干脆堅(jiān)決，從不拖泥帶水。越是冗長、繁瑣的指令，越?jīng)]有執(zhí)行力。

很多家長都在抱怨孩子做事磨磨蹭蹭，可是我們有沒有想過，我們的要求難道不是嘮嘮叨叨的嗎？

同樣是讓孩子自己收拾書包，一種要求方式是：

我跟你說過幾遍了，自己的書別亂扔！

一個(gè)小姑娘，整天邋邋遢遢像什么樣子，多丟人！

自己東西自己做不知道么？從小就得學(xué)會獨(dú)立！

另一種要求方式是：一會吃飯了，給你5分鐘收拾書包，我看著你做！

大家覺得那種方式效果好呢？

（2）對孩子的批評，就事論事

我們在大聲斥責(zé)孩子的過程中，情緒會變得非常激動，于是常常借著孩子這次的錯(cuò)誤長篇大論，甚至把孩子之前的舊賬翻出來。

同樣是批評孩子沒做完作業(yè)就看電視，一種方式是：

你看你看，沒記性！上次說的不是你是吧？

自己不知道自己這次成績多差是吧？沒點(diǎn)羞恥感是吧？

孩子，人要有點(diǎn)自制力，才能有出息！

另一種方式是：5分鐘后，我要看到你坐到書桌前寫作業(yè)！要不然這一周都沒法看電視了。

對比一下，那種方式效果好呢？

（3）犯錯(cuò)時(shí)，給孩子一個(gè)指導(dǎo)性選擇

斥責(zé)孩子時(shí)，我們最常說的一句話就是：“自己說，錯(cuò)在哪里了？……不對，重新想，到底錯(cuò)哪了？”

家長們的想法是好的，企圖引導(dǎo)孩子自己發(fā)現(xiàn)問題?？蓡栴}是，大多數(shù)孩子由于生活經(jīng)驗(yàn)有限，根本不知道自己犯錯(cuò)了！孩子眼中一件無所謂的事，竟惹得家長那么生氣，孩子也很蒙圈！

所以，最好的辦法，就是語氣堅(jiān)定地給孩子一個(gè)正確的選擇。比如還是不做作業(yè)就看電視這件事，不妨跟孩子說：

作業(yè)不做完就看電視，是不對的，現(xiàn)在給你兩個(gè)選擇，一是5分鐘后坐到書桌前好好寫作業(yè)，以后每天還能看一小時(shí)電視；二是今天隨便看電視，但是接下來一周都不準(zhǔn)碰電視了。自己選！

（4）最關(guān)鍵的：父母要學(xué)會平復(fù)情緒、放下身段

當(dāng)我們對孩子大吼大叫時(shí)，恰恰暴露出了我們自身的缺點(diǎn)：

一是對孩子犯的錯(cuò)，拿不出更好的解決辦法，只能仗著自己是大人去逼迫孩子承認(rèn)錯(cuò)誤；

二是我們情緒控制能力很差，一個(gè)孩子就能把我們?nèi)堑么蟀l(fā)雷霆。

情緒是一種由內(nèi)而外的影響力，具有極強(qiáng)的感染性，父母常常大發(fā)其火的話，孩子也會慢慢變得沒有耐心，既對父母充滿抵觸、逆反，對同齡人也不太友好。所以說，父母的情緒穩(wěn)定，對孩子非常重要。

另外，父母只有在控制住自己情緒的狀態(tài)下，才有耐心去傾聽孩子犯錯(cuò)后的解釋，才能有足夠的理智去開導(dǎo)孩子。

不管我們愿不愿意，養(yǎng)孩子都是個(gè)慢工出細(xì)活的過程，越急越?jīng)]有效果。很多時(shí)候，我們自己放輕松了，態(tài)度簡單堅(jiān)決點(diǎn)，很多事情反而明朗起來！

兒童學(xué)英語的一個(gè)方法

找一張兒童喜歡的動畫片，在一年以上的時(shí)間里反復(fù)播放，無論他看與不看，在干什么，一直聽下去。有兩個(gè)要點(diǎn)，一個(gè)是他喜歡的，一個(gè)是一段長時(shí)間內(nèi)只看這一張DVD，（多數(shù)美國的動畫名片都是語言學(xué)家寫的）。他的一個(gè)朋友的孩子就是這樣很快超過父母的。

兒童有個(gè)巨大的特點(diǎn)是不怕重復(fù)，他們可以反復(fù)看幾遍同一個(gè)動畫片一點(diǎn)不覺得煩，和小朋友玩一個(gè)游戲幾個(gè)小時(shí)不停。似乎兒童大腦處于操作系統(tǒng)的燒錄階段，那些剛剛分裂出來的腦細(xì)胞之間的聯(lián)系，必須通過重復(fù)的刺激來形成一種模式。當(dāng)我思考大人和兒童對于重復(fù)性的重大區(qū)別時(shí)，我的猜測是，兒童學(xué)習(xí)的方式一定與大人不同。既然他們不怕重復(fù)，就說明重復(fù)是他們需要的。

其實(shí)，即使對于大人，整體重復(fù)也是學(xué)習(xí)語言的訣竅。我高一的英語老師真不愧個(gè)知名老師，從來不讓我們花時(shí)間記單詞，就是不斷地聽新概念英語，練聽力的時(shí)候不要停下來想某個(gè)詞什么意思，而要一直聽下去，這個(gè)理念有點(diǎn)想禪宗里講的“應(yīng)無所住而生其心”。還有幾種經(jīng)驗(yàn)，可以驗(yàn)證整體重復(fù)這個(gè)辦法，一個(gè)是以前的私塾讀的四書五經(jīng)的辦法“書讀百遍，其義自現(xiàn)”。

這個(gè)邏輯，最淺顯的理解是，人就是這么學(xué)習(xí)母語的。奇怪的是，中國教學(xué)體系里的外語教學(xué)反起道而行之。我完全同意那種批評，就是中國的外語教學(xué)是所有學(xué)科里最低效的。

同事還提到一個(gè)人如果能在兩分鐘將這些句子說一遍，英語就已經(jīng)過關(guān)了，這確實(shí)是個(gè)好辦法。

語言的學(xué)習(xí)，從根本上將，無論大人小孩，都不是以邏輯為根本的。把英語教學(xué)，變成背單詞，研究語法入手，這是本末倒置，破壞語感，有誰可以說話之前會先想想主謂賓再說話，單詞記住了漢語意思，而不知到它如何在英語里使用，這個(gè)辦法不知害了多少人。無論那種語言，是人類慢慢演化出來的，記住聽的，早晚會說。

用電腦來稱呼計(jì)算機(jī)產(chǎn)生了一個(gè)誤導(dǎo)，覺得大腦的學(xué)習(xí)能力是向硬盤里寫個(gè)數(shù)據(jù)那么簡單。人類的大腦其實(shí)更像現(xiàn)在的整個(gè)互聯(lián)網(wǎng)組成的巨大網(wǎng)格，網(wǎng)絡(luò)之間的聯(lián)系才是思維能力的本質(zhì)，這就是為什么我們總是通過整個(gè)句子來理解某個(gè)具體詞匯的內(nèi)涵，而不是倒過來。

關(guān)于大腦的科學(xué)目前尚不明晰，依稀可知的看法是，大腦是一個(gè)遠(yuǎn)為復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，線性邏輯在大腦的價(jià)值中是不是那么重要，有待商榷，而大腦細(xì)胞的復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)連接，才更能體現(xiàn)大腦的非線性本性。把語言這個(gè)同樣復(fù)雜的系統(tǒng)采用算術(shù)的辦法來授課，我個(gè)人認(rèn)為的看法是效率底下。中學(xué)的英語教學(xué)早該改了，你看那個(gè)英語高手是他們交出來的。