“吃甜食能補充體力”這個觀點到底騙了多少家長！

“吃甜食能補充體力”這個觀點到底騙了多少家長！

很多家長都堅信“吃甜食和糖果可以讓孩子變得更有活力”。這個觀點根深蒂固，很多家長都“深受其害”，自然而然地把它運用在生活當中，孩子如果低血壓了，家長就會讓孩子吃點糖補充體力。

但實際上吃糖真的能為孩子補充活力嗎？這種說法有科學依據(jù)嗎？還只是人們猜想？讓我們一起看看科學家怎么說吧！

兒科醫(yī)生：這種觀點缺少證據(jù)支持

現(xiàn)代科學已經證明，過量的糖份攝入會增加孩子得蛀牙和肥胖的概率，但是目前還沒有科學研究能證明“糖的消耗”和“提高孩子活力”之間的關系。

事實上，吃糖或者甜食并不會增加孩子的活力。

Vreeman和Carroll是來自瑞利兒童醫(yī)院的權威醫(yī)生，他們對“吃甜食可以補充活力”這個議題做了大量研究，為了研究結果的科學與精確，醫(yī)生們盲選十二組的實驗對象做對比實驗，研究結果表明“吃甜食”和“補充孩子活力”之間沒有任何聯(lián)系。

Carroll醫(yī)生進一步補充道：“沒有一項研究，甚至是關于多動癥的研究，可以證明糖的攝入和提高孩子活力之間存在必然聯(lián)系?！?/p>

“糖可以補充活力”這種錯誤觀點為什么會如此流行？

“糖可以補充活力”這個說法最初來自于BenjaminFeingold，他出版了一本關于飲食健康的書籍，這本書十分暢銷，在這本書中很多父母“現(xiàn)身”說法，指出了甜食和含糖飲料給孩子帶來的改變——多吃甜食的孩子更有活力。

但是，書中所提到的有關甜食的觀點存在著明顯的缺陷——只有潛意識相信“吃甜食可以補充活力”的父母才會“注意”到甜食給孩子帶來的改變，而其他不相信這種觀點的父母根本不會注意到這個細節(jié)，這本書的調查對象本身就帶有偏見。

很多醫(yī)生都知道家長對“甜食”的誤解，他們會反復提醒家長，不要給孩子吃那么多的甜食，要保證孩子的飲食健康，同時也要平衡孩子卡路里攝入。

但即使糖真的可以提高孩子的活力，家長也不應該讓孩子攝入大量的甜食，過多的甜食容易讓孩子患上糖尿病，糖也是孩子蛀牙和超重的罪魁禍首。

為了孩子的健康，家長還是讓孩子少吃點糖吧！

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這個端午節(jié)到底是為了紀念誰

起源傳說關于端午節(jié)的來歷，歸納起來，大致有以下諸說：

1.紀念屈原

傳說端午節(jié)是為了紀念戰(zhàn)國時代楚國詩人屈原，他在五月初五這天投汨羅江自盡殉國。屈平，字原，通常稱為屈原，又自云名正則，號靈均，漢族，戰(zhàn)國末期楚國丹陽（今湖北秭歸）人，楚武王熊通之子屈瑕的后代。屈原雖忠事楚懷王，卻屢遭排擠，懷王死后又因頃襄王聽信讒言而被流放，最終投汨羅江而死。

此說最早出自南朝梁代吳均《續(xù)齊諧記》和南朝宗懔《荊楚歲時記》。據(jù)說，屈原投汨羅江后，當?shù)匕傩章動嶑R上劃船撈救，一直行至洞庭湖，始終不見屈原的尸體。那時，恰逢雨天，湖面上的小舟一起匯集在岸邊的亭子旁。當人們得知是為了打撈賢臣屈大夫時，再次冒雨出動，爭相劃進茫茫的洞庭湖。為了寄托哀思，人們蕩舟江河之上，此后才逐漸發(fā)展成為龍舟競賽。百姓們又怕江河里的魚吃掉他的身體，就紛紛回家拿來米團投入江中，以免魚蝦糟蹋屈原的尸體，后來就成了吃粽子的習俗。看來，端午節(jié)吃粽子、賽龍舟與紀念屈原相關，有唐代文秀《端午》詩為證：“節(jié)分端午自誰言，萬古傳聞為屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤?！?/p>

2.迎接伍子胥

有些說法則與吳國大夫伍子胥有關，而非屈原。

南朝蕭梁時期宗懔所著的《荊楚歲時記》，是一部中國古代荊楚地區(qū)的歲時節(jié)令、風物故事的介紹文集。在該書的第卅節(jié)里頭記載著：“按五月五日競渡，俗為屈原投汨羅日，傷其死所，故并命舟楫以拯之……邯鄲淳曹娥碑云，五月五日，時迎伍君……斯又東吳之俗，事在子胥，不關屈平也?！闭J為東吳地區(qū)的端午競渡是為了迎接已被當時人們視為河神的伍子胥，與屈原無關。關于粽子，則有當?shù)氐挠涊d：“鄉(xiāng)俗午日以粽奉伍大夫，非屈原也?！?/p>

3.紀念孝女曹娥

此說出自東漢《曹娥碑》。曹娥是東漢上虞人，父親溺于江中，數(shù)日不見尸體，當時孝女曹娥年僅十四歲，晝夜沿江號哭。過了十七天，在五月五日投江，五日后抱出父尸。

4.迎濤神

春秋時吳國忠臣伍子胥含冤而死之后，化為濤神，世人哀而祭之，故有端午節(jié)。這則傳說，在江浙一帶流傳很廣。伍子胥名員，楚國人，父兄均為楚王所殺，后來子胥投奔吳國，助吳伐楚，五戰(zhàn)而入楚都郢城。當時楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以報殺父兄之仇。吳王闔閭死后，其孫夫差繼位，吳軍士氣高昂，百戰(zhàn)百勝，越國大敗，越王勾踐請和，夫差許之。子胥建議，應徹底消滅越國，夫差不聽，吳國太守，受越國賄賂，讒言陷害子胥，夫差信之，賜子胥寶劍，子胥以此死。子胥本為忠良，視死如歸，在死前對鄰舍人說：“我死后，將我眼睛挖出懸掛在吳京之東門上，以看越國軍隊入城滅吳”，便自刎而死，夫差聞言大怒，令取子胥之尸體裝在皮革里于五月五日投入大江，因此相傳端午節(jié)亦為紀念伍子胥之日。

5.龍的節(jié)日

這種說法來自聞一多的《端午考》、和《端午的歷史教育》。他認為，五月初五是古代吳越地區(qū)“龍”的部落舉行圖騰祭祀的日子。其主要理由是；(一)端午節(jié)兩個最主要的活動吃粽子和競渡，都與龍相關。粽子投入水里常被蛟龍所竊，而競渡則用的是龍舟。(二)競渡與古代吳越地方的關系尤深，況且吳越百姓還有斷發(fā)紋身“以像龍子”的習俗。(三)古代五月初五日有用“五彩絲系臂”的民間風俗，這應當是“像龍子”的紋身習俗的遺跡。

6.惡日禁忌

在先秦時代，普遍認為五月是個毒月，五日是惡日，相傳這天邪佞當?shù)?，五毒并出。?jù)《禮記》載，端午源于周代的蓄蘭沐浴?！秴问洗呵铩分小吨傧挠洝芬徽乱?guī)定人們在五月要禁欲、齋戒。《夏小正》中記：“此日蓄藥，以蠲除毒氣?！薄洞蟠鞫Y》中記，“五月五日蓄蘭為沐浴”以浴驅邪認為重五是死亡之日的傳說也很多?！妒酚洝っ蠂L君列傳》記歷史上有名的孟嘗君，在五月五日出生。其父要其母不要生下他，認為“五月子者，長于戶齊，將不利其父母?！薄讹L俗通》佚文，“俗說五月五日生子，男害父，女害母”。《論衡》的作者王充也記述：“諱舉正月、五月子；以正月、五月子殺父與母，不得舉也。”東晉大將王鎮(zhèn)惡五月初五生，其祖父便給他取名為“鎮(zhèn)惡”。宋徽宗趙佶五月初五生，從小寄養(yǎng)在宮外?？梢?，古代以五月初五為惡日，是普遍現(xiàn)象?？梢姀南惹匾院螅巳站鶠椴患?。這樣，在此日插菖蒲、艾葉以驅鬼，薰蒼術、白芷和喝雄黃酒以避疫，就是順理成章的事。并且人們還避“端五”忌諱，稱之為“端午”。

7.夏至

持這一看法的劉德謙在《“端午”始源又一說》和《中國傳統(tǒng)節(jié)日趣談》中，提出三個主要理由：(一)權威性的歲時著作《荊楚歲時記》并未提到五月初五日要吃粽子的節(jié)日風俗，卻把吃粽子寫在夏至節(jié)中。至于競渡，隋代杜臺卿所作的《玉燭寶典》把它劃入夏至日的娛樂活動，可見不一定就是為了打撈投江的偉大詩人屈原。(二)端午節(jié)風俗中的一些內容，如“踏百草”、“斗百草”、“采雜藥”等，實際上與屈原無關。(三)《歲時風物華紀麗》對端午節(jié)的第一個解釋是：“日葉正陽，時當中即端午節(jié)正是夏季之中，故端午節(jié)又可稱為天中節(jié)。由此端午節(jié)的最早起源當系夏至。

而眾多說法中，以紀念屈原說影響最為廣泛。由于屈原的人格藝超群，人們也愿意把這一紀念日歸之于他。

這些早教重點 你知道多少？

專家表示，嬰幼兒時期是孩子神經系統(tǒng)發(fā)育最快、各種潛能開發(fā)最為關鍵的時期，確實是進行教育的好時機。早期教育核心在于提供一個教育營養(yǎng)豐富的環(huán)境，對孩子的大腦發(fā)育和人格成長進行“激活”，從而為其日后的發(fā)展打下一個堅實的基礎。

從事早教的教師需要了解不同年齡段孩子的生理、心理特點，順應孩子的發(fā)展規(guī)律進行相關的教育，需要循序漸進，千萬不能操之過急，家長[微博]也不能不切實際地提高對孩子的期望值，從而無端地給孩子自身發(fā)展增添壓力。天津嬰智嬰慧中心劉建勛總經理介紹說：“家長應謹慎選擇對孩子的早期教育模式，在對孩子‘激活’的過程中，不論老師還是家長都要拋棄傳統(tǒng)的填鴨式灌輸知識的方法，應該通過豐富多彩的生活案例和積極有趣的課堂活動，生動形象地傳授知識，讓孩子在理解并掌握知識的同時，被激發(fā)思維潛力，最終達到孩子日后全方位能力的提高和主動創(chuàng)造和創(chuàng)新的目的。此外，早教機構還可以以建立愛心基金的方式去‘激發(fā)’孩子的愛心，這樣不僅能夠對孩子和家長進行關愛教育還能夠為社會困難家庭的幼兒提供免費早教捐助，還能呼吁社會各界共同關注兒童早期的培訓，讓更多家庭的孩子可以進入到早教機構的課堂，享受同等的教育機會?！?/p>

少兒培訓重在“啟發(fā)”

隨著國內教育對英語的重視，學生學習英語的年齡逐漸變小，以前從初中開始學習英語到現(xiàn)在小學幼兒園就已經開始學英語。但是孩子的年齡較小，心智相對不成熟，注意力不集中，好玩易動，這不是缺點更不是錯誤，而是孩子完全正常的生理特點。如果強迫灌輸給孩子另一種語言，就會影響孩子的身心健康，學習效果達不到還會得到負面的影響。因此，少兒培訓不僅要關注家庭教育，還應重視啟發(fā)式教育。

有些家長讓孩子背誦課文，要求孩子精確到一個詞都不能少，一個詞都不能錯。但是這種背誦，只能讓孩子的注意力集中到文字的編排層，并沒有深刻到對這篇文章的理解層面。當然有些孩子是先理解后背誦的，但如果單單把書丟給孩子，讓其背誦，家長檢查，學習只能停留在大腦的淺表層，這種背誦，遺忘非?？?。所以建議家長讓孩子多去理解地背誦，將語言的信息全部都理解了，經過思考，這樣傳達出來的信息才是真正屬于孩子自己的。因此，少兒英語的學習主要在于啟發(fā)，在這個時候，老師在關鍵的地方給學生指點一下，學生就有很大收獲，這樣才能取得較好的教學效果。如果學生沒有經過自己反復思考，沒有急切的求知欲望，教師就先不必給學生講課，應該培養(yǎng)學生獨立分析和解決問題的能力。

1.培養(yǎng)孩子的興趣和自信心。遵循孩子的天性，不強迫，不命令，不填鴨。在愉快的環(huán)境中對孩子進行知識的輸入，對孩子的每一點小小的進步給予鼓勵和贊賞。

2.挑選正規(guī)的教育機構。兒童教學培訓機構很多，在挑選時需注意了解該機構的教學方法和師資力量，選擇理念科學的教學機構非常重要。

3.母子同學、母子同樂是成功學習的一大訣竅。很多父母只是讓孩子學習，自己不學，這樣就很難有好的效果。母(父)子同學，這樣才可能真正建造一個學習環(huán)境。同樂才可能給父母和孩子提供一個巨大的學習動力。

你對1-2歲多寶寶認知能力了解多少？

隨著時間的推移，寶寶滿1歲了，在接下來的一年里，你知道寶寶的認知能力將會出現(xiàn)什么變化嗎？

當娜娜媽媽看著自己20個月大的女兒從睡夢中醒來，她靜靜地靠在女兒的柵欄床邊，女兒拉著媽媽的手指頭，看著媽媽的眼睛，說了句：“下午好”。這句短短的問候，讓娜娜媽媽忽然間感覺到女兒長大了，她已經開始溶入這個世界，和這個世界建立起越來越多的聯(lián)系。

寶寶進入1～2歲這個年齡段時，與外界進行溝通和理解外面世界的能力以飛速在發(fā)展。她那一刻不閑的大腦正在逐步熟悉一系列的技能——認知、社會交往、運動等。那么1～2歲寶寶在認知能力上究竟出現(xiàn)的哪些飛躍呢？

聰明第一步：寶寶記憶力大增

飛躍：日漸增強的記憶力在這生命的第二年里為寶寶的各項發(fā)展起到了巨大的推動作用，包括說話、模仿、假想游戲等。小家伙們已經能夠記憶更多的內容，記憶內容也能保存更長的時間。比如，寶寶能夠回憶起昨天或前天發(fā)生的事情、片段。這種記憶力讓寶寶漸漸具備了從眾多事物和現(xiàn)象中抽象出基本概念的能力。抽象思維的能力使寶寶能夠與外在的世界建立起更加復雜有效的聯(lián)系。

促進記憶力發(fā)展的方法：對寶寶喜歡的圖書，爸爸媽媽可以和寶寶一起反復朗讀，寶寶喜歡的歌曲，爸爸媽媽和寶寶一起多次吟唱，一起回憶生活中發(fā)生過的有趣的事情，說話時總是先稱呼寶寶的名字，看著寶寶的眼睛，目光交流。這些方法都有利于寶寶記憶力的增長。

聰明第二步：寶寶開始連詞成句

飛躍：在生命的第二年，寶寶的詞匯量也在迅猛增長。剛滿1歲的時候，寶寶還只能說一兩個詞，到1歲半時，寶寶就能夠說50個詞，并呈級數(shù)增長。寶寶開始把詞連成句子，而且寶寶的理解能力遠遠超出自己的表達能力。當爸爸媽媽說“逛街去”，寶寶就會去拿鞋。到寶寶2歲時，她就能夠聽從一些簡單的指令，比如爸爸媽媽說“去拿本書”，寶寶就會去把書拿過來。

促進語言能力發(fā)展的方法：爸爸媽媽為寶寶連續(xù)講述自己每天做的事情和活動，這種描述能夠為寶寶呈現(xiàn)出大量的詞匯，讓寶寶獲得豐富的語言資料和日常的對話伙伴。

聰明第三步：寶寶注意到事物的異同

飛躍：對1歲的寶寶來說，那只“汪汪”叫的小毛狗和那只“喵喵”叫的小花貓看起來幾乎是一樣的。到2歲的時候，寶寶就能夠分辨狗和貓的差異，卡車和公共汽車的差異。與此同時，寶寶能夠根據(jù)物品的用途來給物品配對，比如茶壺和茶壺蓋子是放在一起的，洋娃娃和項鏈是放在一起的。這些都是寶寶認知能力發(fā)展的表現(xiàn)，說明寶寶開始為周圍世界中的不同物品分類并根據(jù)它們的用途來理解其相互關系。

促進分辨能力發(fā)展的方法：平時跟寶寶說話時，說清物品的名稱，把物品按類別歸類。爸爸媽媽可以幫著寶寶一起根據(jù)玩具的形狀、顏色、用途來歸類。小寶寶剛開始可能無法自己來完成，但是他會理解你說的話，并學會分辨哪些是相同的，哪些是不同的。

聰明第四步：寶寶對數(shù)量有所知曉

飛躍：在這個年齡，寶寶能夠區(qū)別出少與多，她剛開始理解數(shù)詞是跟數(shù)量相關的詞語。到2歲的時候，寶寶能夠明白1就是指一個物體，2、3等數(shù)詞就表示多個物體，真正計數(shù)還要到更大一些才會。

促進識數(shù)能力發(fā)展的方法：爸爸媽媽在餐前，可以和寶寶一起擺桌子，一起數(shù)出3個碗。給寶寶扣紐扣時，一起數(shù)出扣上的4顆扣子。發(fā)餅干時，一起數(shù)出2塊餅干?？梢允褂靡恍┖唵蔚男稳輸?shù)量的詞，比如“許多”、“少”等。

聰明第五步：寶寶察覺到空間關系

飛躍：如果你給1歲的寶寶兩塊積木，他很可能把積木拿起來敲打著玩兒，到2歲的時候，寶寶就能理解物體之間可以構成一些空間關系，寶寶會把兩塊積木搭在一起，同時，能夠根據(jù)積木的形狀放進圓形、三角形、方形、菱形的空格中。

促進寶寶空間認知能力的方法：爸爸媽媽可以鼓勵寶寶以各種方式體驗自己的身體在空間中移動，他會明白上面、下面、中間這些表示空間方位的詞的含義。給寶寶提供一些容器和填塞物，寶寶會很高興地往容器中裝填塞物，再把填塞物倒出來，或者準備一些2、3塊的木板拼圖，寶寶也會很開心地炫耀一下自己的空間技能。

這3個關于學習的謊言，不知道害了多少孩子！爸媽千萬別再被騙了

為了把孩子教育好，負責任的父母會買很多關于家庭教育的書籍，會在網上向過來人學習教育經驗，各種各樣的觀點不斷的輸入我們的大腦，這時候就需要家長有強大的辨別能力了。

下面這3條關于學習的謊言，家長千萬不能聽信，否則后悔都來不及。

1

天天不學習，成績照樣好

每次考試成績出來，菠菜老師都會喊幾位成績下降明顯，或者成績總是上不去的學生談話。他們的回答通常帶著一絲無奈：同桌每天跟我一樣玩，上學聽著歌，周末出去打打球，真羨慕他，整天不學習成績也能這么好！

這讓我想起我的初中同學小剛，他就是典型的學習上吊兒郎當，但是每次考試都考很好的那種“學霸”。剛子上課的時候，會跟周圍人傳紙條聊天，或者干脆在耳朵里偷偷塞一個耳機睡覺，嗑瓜子、發(fā)呆、睡覺、搗亂……一切與上課無關的事情他都做盡了。

直到后來一次班主任在班會上說：你們別看他整天不學習，一副玩世不恭的樣子，家訪的時候他媽媽告訴我，小剛回家話很少，吃完晚上就開始學習，幾乎每晚都學習到凌晨才睡，習題冊寫完一本又一本，輔導書看了無數(shù)遍……別人只是沒在你們面前努力而已，而你卻信以為真了。

就像那些成功學案例的書，他們只會給個結果，卻不會說出他們是如何努力的。所以家長們請你告訴孩子，學習從來就不是一件不勞無獲的事，只有拼盡全力，才能看起來毫不費力。

2

父母學問高，孩子不管也優(yōu)秀

我曾說過這樣一句話：一個優(yōu)秀孩子的背后，一定站著更為優(yōu)秀的父母。家長深以為然，可最近有一位媽媽就來找我“問罪”了，她說：我聽了你的話，每天都盯著孩子學習，可是我文化水平有限，也幫不了孩子什么，他的成績還是沒有起色。

其實這位母親是用錯了方法，你盯著的是孩子作業(yè)是否完成，別人父母關心的學習習慣；你只是叫孩子上課仔細聽講，而有遠見的父母卻在教孩子如何高效利用課堂；你抓孩子學習的時間，而優(yōu)秀的父母更看中時間管理的能力。

父母是否優(yōu)秀，跟學歷無關，而是跟方式方法相關。不然的話，博士的子女一定高學歷，沒文化家庭的孩子一定是文盲，社會顯然不是這樣的。老舍的母親不識字，卻近乎嚴苛地教孩子做人，傾其所有供其讀書，老舍的成就與母親的學問之間并無關系。

千萬別再相信放任孩子，他也能成才的謊言，也別再懷疑自己文化水平不高，就養(yǎng)不出人中龍鳳，沒有什么是命中注定的，只要你用科學方法去管教，孩子不可能不優(yōu)秀的。

3

國外學習輕松，壓力小

之前看《人性的弱點》，里面有句話很有感觸：人總會放大自己的不幸，而忽略擁有的美好。一提到中國教育，很多家長都嗤之以鼻，總覺得國外教育更好，隔三差五的假期，三點鐘就下課，課堂形式也很輕松，于是只要有機會就會把孩子送出國?？墒菄獾慕逃娴氖禽p松、快樂的嗎？

美國下課早，但是孩子放下書包，就要背著樂器去上興趣班，而如果你不花大價錢去學習才藝，參加社會活動豐富自己的簡歷，那么幾乎是不可能上名牌大學的；

英國的夏令營，除了白天6小時滿滿當當?shù)恼n程，晚上還有2小時的活動課。僅從時間上和制度上，就沒有所謂的輕松和自由。

再拿新加坡來說，他們的中小學教室后面時常懸掛著一把戒尺，據(jù)說孩子表現(xiàn)不好，老師是要照手心打三下，不過要兩個老師在場才能執(zhí)行。孩子們除了要學習專門課程以外，還需要學習藝術、語言等領域，充分開拓孩子的天賦。

其實在哪都一樣，只有加倍努力才能取得好成績。讓孩子快樂成長無可厚非，但學習的過程一定是辛苦的，寓教于樂的教育方式，并不意味著孩子課外不需要復習，不需要刻苦學習。

有項數(shù)據(jù)研究，要想在一個領域取得成就，必須要花2萬個小時積累。還是那句話，學習從來就不是一件輕松的事，國外也一樣。

任何學習，都是一場艱苦的付出，不過收獲更多。孩子在學習過程中培養(yǎng)起來的自學能力，閱讀能力，細心耐心等這些優(yōu)良的品質是會伴隨一生的，是日后成功的基石。

而且不也正是因為學習苦，因為沒有捷徑，才顯得彌足珍貴嗎？

對孩子的關注到底多少最合適？

經常接到咨詢電話：“我到底該關注孩子多少才對呢？”

關注多少？恐怕還真不好把握。

有一天，上小學三年級的兒子很嚴肅地對我說：“媽媽，你總問我作業(yè)寫完了沒有？這是對我的不信任?！辈幌褚郧凹依镉泻⒆右欢眩改妇Ａ叩孛χB(yǎng)家糊口，哪有多余的時間和目光給孩子呢！而今，一個孩子就像聚光燈下孤獨的小可憐，無數(shù)的目光情不自禁都會再給他加上一把溫。

到底該關注多少？確確實實是個不大不小的問題。慢慢地，我琢磨出一個小訣竅，叫做“放手不放眼”?！胺攀帧?，就是家長要松開充滿愛意的大手，只要孩子能做的，可做的，都讓孩子自己做，讓他滿心都充滿了使命感和你對他的信任！“不放眼”，就是說，你要學會留心孩子，在“潤物細無聲”中關心孩子，不光是用眼，還要用“心”。用心了，你停留在孩子身上的“目光”才會恰當――太多了，會讓孩子煩，讓他覺得是一種負擔，覺得大人不相信他。太少了，孩子會認為你不關心他，冷落他，不愛他。

孩子摔倒了，家長該不該扶起？這是好多人討論過的一個話題。有人說，人家國外的家長做得好，孩子摔倒了絕對不能扶，讓他自己爬起來，以此培養(yǎng)孩子堅強、獨立的性格。也有的家長說，一定要趕快把孩子扶起來，萬一摔傷了能盡快處理。

此時，不妨試試“放手不放眼”法。首先，應該順應孩子的天性，放手讓孩子去玩，不小心碰了，摔倒了，你可以遠遠地、偷偷地看著孩子，說服自己，要沉住氣，然后，等孩子自己爬起來，你可以走上去趁機表揚一下孩子，也可以裝作不知道。如果孩子摔得特別厲害，你得趕緊看看孩子摔壞了沒有，及時處理，讓孩子感覺到你的愛和關心，讓孩子學習到怎么關心別人。也許下次你不小心受點小傷，“哎喲”一聲的時候，孩子也會走上前，向你表示他的關心呢！

很多家長都后悔了，因為沒有早些看到這篇文章

看完了這篇文章的家長都說：它改變了我的很多觀念，我只后悔太晚讀到它！翟老師希望，你看完此文后有所思有所收獲即好。

好了，先來做道選擇題吧！

A、男生：18歲考入北京大學物理系，本科畢業(yè)后進入美國愛荷華大學物理與天文系攻讀研究生。28歲通過答辯獲得博士學位……

B、男生：貧寒農家子弟，以優(yōu)異的成績考入省級重點高中，高中期間成績優(yōu)異，被評為省級三好學生，全國物理奧數(shù)二等獎，后考入省屬重點大學攻讀生物技術專業(yè)……

C、男生：初中體育成績優(yōu)異，憑借長跑特長，進入重點高中，高一時七門功課不及格，從學校退學……

D、女生：七歲父母離異，隨母親生活，成績優(yōu)異，組織能力強，順利升入省級重點高中，從初中起擔任班長，一直到高中畢業(yè)，高中學校辯論賽最佳辯手，省級優(yōu)秀學生干部，與同學老師關系融洽，考入澳門科技大學……

E、男生：4歲選入申奧形象大使；4歲學習鋼琴，師從中央音樂學院著名鋼琴教授韓劍明；8歲學習書法，師從清華大學方志文；獲獎無數(shù)，10歲加入國家冰球隊，讀人大附中并留學美國……

這幾個學生你最喜歡哪一個？按照你喜歡的程度做一下排列？為什么？站在什么角度排列的？

這幾個人都是真實的案例，這只是一個簡況，有一點需要說明：這僅僅是個案，并不是所有有這樣經歷的人都是這樣，小編只是憑借這幾個案例說明我們要說明的問題。

第一位是盧剛；（1991年11月1日就讀于美國愛荷華大學的中國博士留學生盧剛開槍射殺了3位教授和副校長安-柯萊瑞以及一位和盧剛同時獲得博士學位的中國留學生山林華，在槍殺五人之后，盧剛隨即當場飲彈自盡的槍擊事件）。

第二位是馬加爵；

第三位是韓寒；

第四位是一所重點中學的學生，也是一個真實案例，一個非常優(yōu)秀的女生，組織能力非常強，很會與人相處，人緣也很好，是全校老師和家長公認的好學生，當時高中畢業(yè)時她媽媽是做為優(yōu)秀畢業(yè)生家長在全校做發(fā)言的。誰都沒有想到，在外人眼里這個優(yōu)秀的孩子居然跳樓自殺，當這個消息傳到學校以后，孩子的任課老師、校長等都非常受打擊，都覺得他們的教育很失敗。

第五位就是李雙江之子李天一。

讓孩子提前學習，避免“輸在起跑線上”，但是違背規(guī)律的學習，最后帶來的不僅僅競爭中快和慢的問題，而是跑偏方向或者跑反了的問題。

孩子，你慢慢來。你獨一無二，與眾不同，你有權以自己的思想主宰成長。

孩子，你慢慢來。春天開花，秋天結果，成熟需要時間。小神童和小超人的人生，并不樣樣領先。

人生不是短跑，也不是中長跑，是一場馬拉松——馬拉松從來沒人搶跑，因為絕不會“輸在起跑線上”。所以孩子，你一定要慢慢來！

允許孩子慢慢成長，別再相信“贏在起跑線上”的謊言！這恐怕是當前最著急，最不能慢慢來的事。

孩子有自己的成長規(guī)律，比如3歲是直覺思維期，5歲才有形象思維，大班的孩子才開始出現(xiàn)邏輯思維的萌芽，8—12歲是記憶力最好的時期。

一項研究表明，在學前班認識較多漢字的孩子，一年級的語文會領先其它孩子，但是到了二年級，水平就與其它孩子持平了。

再以畫畫為例，8歲的孩子才能按大人的視角觀察臨摹，在這之前孩子畫畫只是直覺思維的自我表達。讓太小的孩子學習繪畫技巧，告訴孩子太陽應該是圓的，云朵應該是白的，且不說這是對想象力的扼制，至少是一種浪費時間。

“美術教育中深受其害的就是社會上的這些考前教育。8筆畫蘋果，幾筆調色彩，目的是為了應試，”清華美院教授方曉風在一次學術會議上說，直接的后果是學生臨募能力強，表達能力弱，當然產生不了大師。

幼教專家說，現(xiàn)在很多孩子三歲開始學輪滑，其實孩子的骨骼并沒有發(fā)育好，輪滑會傷害到身體。太早學芭蕾也是一樣，對孩子的骨膜等等都是挑戰(zhàn)。

“別讓孩子輸在起跑線上，是精明的商家發(fā)明出來的一句廣告語，”專家說，“家長被高考綁架還可以原諒，但是如果被廣告左右就太不合格了?！?/p>

興趣班的使命就是把孩子送進名校。孩子們多才多藝，但卻并不享受自己的愛好?！昂芏噤撉偈壍暮⒆影l(fā)誓再也不碰鋼琴，他們不覺得音樂是終生的伴侶，因為音樂奪走了他們玩樂的時間?！币幻麑ｉT教授鋼琴的老師無奈地說。

“有時候僅僅是因為太早，太急，家長反而把孩子的興趣扼殺了。”一所小學校長講了一個學生的親身經歷，“這個孩子來報名的時候，問我，你們學校要不要學奧數(shù)的，我說不學。她拍著手說太好了，我聽到奧數(shù)就想吐。到了初中，老師發(fā)現(xiàn)她的數(shù)學天分，開始讓她接觸奧數(shù)，最后這個孩子對奧數(shù)非常著迷，拿到了大獎?！?/p>

同樣學奧數(shù)的孩子，一批孩子曾參加國際奧數(shù)比賽并獲得一等獎，載譽歸來時，主管基礎教育的教育廳副廳長請孩子們談感言，有一個孩子說，“我這輩子再也不要碰奧數(shù)了?！?/p>

教育界已經認識超前教育和強化教育的嚴重后果。最近，教育部發(fā)布《3－6歲兒童學習與發(fā)展指南》，公開征求社會各界意見?！吨改稀泛芫唧w地列舉了各個年齡段幼兒的學習和發(fā)展目標。例如，5～6歲學齡前兒童，只需“能通過實物操作或其他方法進行10以內的加減運算”，并沒有標明這個年齡段的孩子須認字，只說明“在閱讀圖書和生活情境中對文字符號感興趣，知道文字表示一定的意義”。

專家認為，《指南》的主要目的，是遏制“拔苗助長”。

事實上，在許多國家，超前教育都是被禁止的。學者楊佩昌最近撰文《德國憲法禁止學前教育，別把孩子大腦當硬盤》。他說，歐洲許多國家都有相似立法，德國甚至把這一條寫進基本法里，禁止家長在幼兒園的教學之外給孩子補課。

“讓孩子一開始就進入快跑通道，非常不人道。”楊佩昌介紹說，德國的教育是一種逐漸加速的做法：幼兒園不學專業(yè)知識，而是教一些基本的道德倫理，學會與人相處，重要的任務是玩得開心；小學也只是學一些非常簡單的知識（對中國小學而言），到了中學才開始進入跑步通道，但依然還是慢跑。由于德國沒有統(tǒng)一的高考，所以學生壓力并不太大。只有到了大學，真正成年了，才開始進入快跑通道。到了這個時候，終于有了競爭，也才顯示出每個人之間的差異。

“如果從幼兒園就開始快跑，需要跑幾年的幼兒園、12年的中小學，那么到大學就精疲力竭了，大家都想休息喘一口氣。所以，你看看中國大學生發(fā)展后勁不足，原因就在此?！睏钆宀f。

最后，我們再來回答幾個問題：

1、我們?yōu)槭裁瓷⒆樱?/p>

2、做為父母我們需要一個什么樣的孩子？

3、我們應該給孩子什么樣的教育？也就是對孩子最重要的教育是什么？或者說教育的核心是什么？

4、目前孩子最缺失的教育是什么？

讓孩子快樂幸福是每一位父母共同的心愿，但是在孩子成長的過程中，隨著我們的功利心不斷的膨脹，把自己未完成的心愿寄托到孩子身上讓孩子替你完成；因為你的工作不如意，就一定要讓自己的孩子將來要超過你；看到鄰居家孩子考上重點高中，你就忙著給孩子報奧數(shù)班，看到同事家的孩子考上清華大學，你又開始忙找老師給孩子補習。讓孩子失去童年，失去快樂，失去自由，失去健康，最終不堪重壓，采取最極端的做法：毀滅自己！等到那時候一切都悔之晚矣！

所以，讓孩子幸福快樂，健康成長是我們對孩子的希望，所以考試考得怎么樣不重要！讓孩子珍愛生命，不僅珍惜自己的生命，同樣要珍惜別人的生命，所以活著是最美好的事情，不論什么樣的事情和生命相比，一切都是“浮云”，健康快樂的活著是最重要的事情。

再與大家分享央視著名主持人張泉靈在微博中的話，以此共勉：“保養(yǎng)好自己身體，老了別給孩子添麻煩。教育好自家孩子，大了別給社會添麻煩?！?/p>

年輕父母注意 這些食物不宜多吃

現(xiàn)在的孩子都是家中掌中寶，想吃什么吃什么，但是媽媽注意。孩子不要過于吃這些食物哦！

1.雞蛋

雞蛋雖然是營養(yǎng)成分比較全面的食品，但若吃的過多，會增加體內膽固醇的含量，容易造成營養(yǎng)過剩，導致肥胖，還能增加胃腸、肝腎的負擔，引起功能失調。故兒童吃雞蛋每天不宜超過3個

2.人參

目前，市場上有不少人參食品，如人參糖果、人參麥乳精、人參奶粉、人參餅干以及人參蜂王漿等等。

人參有促進性激素分泌的作用，兒童食用人參會導致xing早熟，嚴重影響身體的正常發(fā)育。

3.桔子

桔子雖然營養(yǎng)豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生”葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多于中等大小的4個。兒童缺鐵不僅會發(fā)生貧血，而且還會影響智力發(fā)育。

4.果凍

果凍不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠劑、香精、酸味劑、著色劑、甜味劑配制而成，這些物質對人體沒有什么營養(yǎng)人價值，卻有一定毒性，吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。

5.泡泡糖

泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。再者，兒童吃泡泡糖的方法很不衛(wèi)生，容易造成胃腸道疾病。

6.菠菜

菠菜中含有大量草酸，草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收而排出體外。兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅，如果體內缺乏鈣和鋅，不僅可導致骨骼、牙齒發(fā)育不良，而且還會影響智力發(fā)育。

7.咸魚

各種咸魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質進入人體后，會轉化為致癌性很強的二甲基亞硝胺。

研究表明，在10歲前開始常吃咸魚，成年后患癌癥的危險性比一般人高30倍。故兒童不宜常吃多吃咸魚。

8.濃茶

濃茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人體內遇鐵便生成鞣酸鐵，難以被人體吸收，容易造成人體缺鐵。

9.豆類

豆類含有一種能致甲狀腺腫的因子，可促使甲狀腺素排除體外，結果體內甲狀腺素缺乏，機體為適應這一需要使甲狀腺體積增大。

10.罐頭

罐頭食品在制作過程中都加入了一定量的食品添加劑，添加劑有微量毒性，對成人影響不大，對正在發(fā)育時期鐵兒童卻有很大影響，不僅估損害身體健康，而且容易造成慢性中毒，故兒童不宜多吃罐頭。

11.糖精

目前。兒童食用帶甜味的食品和飲料，很多加入了糖精。據(jù)研究表明，大量食用糖精會引起血液、心臟、肺、末梢神經疾病，損害胃、腎、擔、膀胱等臟器。因此我國規(guī)定在病人和兒童食品中不得使用糖精。

12.方便面

方便面含有對人體不利的食用色素和防腐劑等，常吃或多吃容易造成兒童營養(yǎng)失調、影響生長發(fā)育和身體健康。

13.豬肝

豬肝含有大量的膽固醇，兒童常吃或多吃豬肝會使體內膽固醇含量升高，成年后容易誘發(fā)心腦血管疾病。

14.葵花籽

葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會消耗內大量的膽堿，影響肝細胞的功能，還能造成因”津虧”而引起的兒童干燥癥。

15.可樂飲料

可樂飲料中含有一定量的咖啡因，咖啡因對中樞神經系統(tǒng)有興奮作用，對人體有潛在的危害。

由于兒童各組織器官尚未發(fā)育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害會更大一些，所以兒童不要多喝可樂飲料。

16.爆米花

爆米花含鉛量很高，鉛進入人體拊損害神經、消化系統(tǒng)和造血功能。兒童對鉛解毒功能弱，常吃多吃爆米花極易發(fā)生慢性鉛中毒，造成食欲下降、腹瀉、煩燥、牙齦發(fā)紫以及生長發(fā)育改組等現(xiàn)象。

17.烤羊肉串

羊肉串等火烤、煙熏食品，在熏烤過程中會產生20-苯胺和3.4苯并芘等強致癌物，兒童常吃或多吃這些焦化食品，致癌物質可在體內積蓄而使成年后易發(fā)生癌癥。

18.巧克力

兒童食用巧克力過多，會使中樞神經處于異常興奮狀態(tài)，產生焦慮不安肌肉抽搐、心跳加快影響食欲。

19.動物脂肪

兒童常吃或多吃動物脂肪，不僅會造成肥胖，還會影響鈣的吸收利用，日久容易造成缺鈣而引起疾病。

20.食鹽

兒童食鹽每日不應超過5克，如果食鹽很多，成年后就容易發(fā)生高血壓、冠心病、胃癌等疾病。