家有小磨蹭教育方法：我家的小磨蹭有所改變

每天起床，小雅總是會在床上賴一會兒，說沒睡夠，然后好不容易起來了，穿衣服，跑到客廳沙發(fā)上再歪一會兒，針對她這種情況我施了很多辦法，例如：大聲吆喝；用好吃的引她；講一些她認為可笑的話；放輕音樂等，起初還管事，時間常了不但不管事反而睡的更香，后來冬天來了，如果在路上走會很冷，她怕冷于是我就跟她講，如果你不起床媽媽就先走了，不用單車送你，讓你自己走著，這一嚇效果還真不錯。

床是起來了，可她的磨蹭又轉(zhuǎn)到了洗漱上，她的目的我很清楚，就是不想上幼兒園，想在家吃、玩。如果想讓她刷牙洗臉必須得大戰(zhàn)幾個回合，甚至哭幾聲才會心不甘情不愿的去，然后呢，又在洗手間繼續(xù)磨蹭，玩兒會牙刷，再玩玩兒香皂，還有其它她覺得好玩兒的東西，對著鏡子做各種怪動作，這時候時間已經(jīng)過去近十幾分鐘，早晨的時間多寶貴啊，本來起床已經(jīng)不早，我的耐心往往很快就磨沒了，然后就會發(fā)脾氣，甚至動手。后來發(fā)現(xiàn)，光發(fā)脾氣不管用，于是就采取激勵和獎勵的辦法加以實施，因為幼兒時期要想讓她對時間有概念還得讓她自己認識到時間的寶貴！

【長時間的指責會失效】

當她做事磨蹭時，父母對她責備個不停，有時甚至對著她大聲嚷?？墒牵S多時候這些簡單、粗暴的方式并起不了多少作用，看上去她暫時好像是被嚇住了，做事的速度加快了一點，一旦事件平息之后，她照樣磨蹭依舊。經(jīng)過細心觀察，比如有的時候她做一件事比較慢，可能是這件事對她來說難度較大，可能是她不知道其中做得更快的要領(lǐng)，也可能是她已經(jīng)養(yǎng)成了磨蹭的習慣，這時如果父母在一旁火冒三丈，她便會越發(fā)不知所措，做事的速度反而變得更慢了。另外，久而久之對她采用過激的態(tài)度和行為發(fā)現(xiàn)她會很逆反，她的年齡雖小但也需要得到尊重，面對父母發(fā)脾氣和責備她的心理感覺一定不好受，有時她就采取不理不睬的態(tài)度，或者干脆故意拖延時間來表示對父母的反抗。對此，作為父母我們要深思教育方法是否得當。

【計時績效，讓她覺得“快得值”】

當她想出去玩或做她喜歡做的事情時，這時我們就抓住時機，告訴她，你要是想做自己想做的事情時就必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成吃飯或洗漱等。采取計時的辦法，這時候的她做任何事都特別快，做好后站在那等著你對她的承諾兌現(xiàn)，這時就輪到我們必須兌現(xiàn)承諾的時候了，效果還不錯哦……【幫小磨蹭認識時間的價值】

其實細想想幼兒時期做事磨蹭很大程度上也因為她還沒有時間觀念，她不知道時間對他來講意味著什么，因此，培養(yǎng)時間意識對小磨蹭的她來說是至關(guān)重要的。要想辦法使她認識到時間是世界上最寶貴的財富，想辦法讓她明白珍惜時間就是珍惜生命的道理，給她講一些古往今來的成功人士十分珍惜時間的故事，另外，與她一起討論磨蹭的害處也必不可少，明確向她指出磨蹭是有害終生的壞習慣，一個做事磨磨蹭蹭的人會白白浪費許多時間，這樣的人不僅做事效率不高，而且還會被現(xiàn)代社會所淘汰等等。

【鼓勵和獎賞優(yōu)于批評和指責】

后來發(fā)現(xiàn)表揚和鼓勵比批評和指責能更有效地激發(fā)她的積極動機，當她受到的表揚越多，對自己的期望也就越高。她比較看重來自外界的承認或認同，所以，要想讓她不再那么磨蹭，看來改變對她的評價是必須的。當我們能經(jīng)常對她說：“你如果再快一點兒就更好了”，“你現(xiàn)在比過去有進步了”，“你看你做的多快”，“做的真棒，加油啊”，“太好了，現(xiàn)在不用爸爸媽媽總是提醒你了”，“你看媽媽現(xiàn)在都比不上你了”，當她受到真誠的表揚和鼓勵時是能夠打動她的，為了不讓父母失望

Yjs21.Com更多家園共育擴展閱讀

改善小孩拖拉磨蹭的方法

磨蹭，也就是拖拉，這是一個世界性的兒童行為問題，我在書本上看到過，在國外好幾個幼兒園也親自看到過。有的孩子真是拖拉得驚人，一頓飯自己吃的話，比一般同齡兒童慢兩三倍時間才吃完。

磨蹭在3-6歲兒童那里很常見。表現(xiàn)很不同，有的早上起床慢、有的吃飯慢、有的走路慢、有的在集體游戲中慢等等。

造成這種磨蹭行為的原因有：

1、 家長的姑息。一開始，讓他自己吃飯、早上起床、一塊兒走出去，他總是慢，家長認為他年齡小，讓他慢一點做，沒關(guān)系。等到要上幼兒園了，需要跟上集體生活時，才發(fā)現(xiàn)孩子落后了許多。

2、 對讓他做的事，如穿衣服、漱洗、走路、繪畫等，他不感興趣，沒有動力。

3、 技能差。穿衣、潄洗、吃飯、繪畫、拼圖等需要一定技能才能完成的活動，對他來說，都是困難的，因而做得慢。

4、 分心的事情太多了。早上一睜開眼睛就發(fā)現(xiàn)昨天沒搭完的高樓還在那兒“招手”呢！先完成它，再洗臉；啊！小娃娃掉到地上了，得先起她來看看哪兒摔了沒有，衣服嘛，一會兒再穿(天冷了也不管)……。這就顯然會使應該做的事(如穿衣、漱洗)放慢了。

5、 不懂安排時間，或者說沒時間概念，不知道不趕快起床(或干一件什么事)會影響下一件事的進行，你急他不急。

6、 天生性格特點，干什么事都慢。

早上起床磨蹭，可以試用以下方法，這些方法只能解決孩子磨蹭出現(xiàn)的問題，比如到幼兒園晚了；你因為他晚上班也晚到了等等，不是解決他的磨蹭。需知，磨蹭的習慣已經(jīng)形成，就不是很容易糾正的。再說還有的孩子還有一點先天的原因，就更難靠簡單和方法糾正了。當然，孩子長大一點從道理上讓他懂得拖拉的壞處，他自己也有過一些教訓，會主動去改掉這個毛病。

1、 對那些姑息孩子拖拉的家長，可以勸導她不要這樣，以免日后孩子形成習慣后，就不好改了。

2、 你自己可以早一點起床做你日常要做的事，比如淋浴、穿衣、梳洗、做早飯、放好中午要帶的食盒等，這樣就會有較多的時間來使他準備好，不致于最后幾分鐘太緊張。

3、 提早喊醒孩子(不要心疼他)，提早到一個小時以前，這樣他就可以比較從容地離開家上幼兒園了。為了保證孩子的睡眠，應該提前一個小時讓孩子去睡覺。

4、 頭一天晚上把第二天要做的事做好。比如把自己的衣服、孩子和衣服拿出來，放在方便拿取的地方(先生的一切，由先生自己關(guān)心)；聽天氣預報，如明天會下雨，先把雨具準備出來；有什么信要讀、有什么報要看、有什么衣服要疊，都在晚上做完，不必占早上的時間。

5、 把孩子容易分心的東西拿開，穿衣服時，不必看見積木、娃娃、毛絨小動物、拼圖等。如可能，當一叫醒他，就幫他馬上穿衣服，這時，他還在半睡中，還不大會被玩物所分心，也不大會反抗穿衣這個過程，比較容易配合。

6、 叫他起來的時候應帶有微笑，不要板著臉兇他，有時還要親親他，讓他感到高興，覺得起床是件高興事。

7、 用一個定時器(times)，穿衣、漱洗、吃早飯，都根據(jù)他可能完成的時間調(diào)好。如果早于這個時間完成要完成的事，就大大表揚。規(guī)定的時間可以一點一點縮短，而且允許他把這定時器拿來拿去，聽響，這會使他很感興趣。當他會認數(shù)字、懂得讀鐘表的時間了，可以用數(shù)字鐘，讓他自己調(diào)整時間，這也會使他感興趣，覺得是大人了。

8、 培養(yǎng)孩子手的技能。穿衣、穿鞋襪、漱洗、吃早飯等，就會比較快地完成了。

9、 不要對他的慢抓住不放，嘮嘮叨叨，而不去幫助他，這樣會適得其反。

孩子喜歡磨蹭，有什么方法改善？

我發(fā)現(xiàn)，磨蹭幾乎成了兒童的標配。這里面除了一部分是兒童的天性，更多的是什么原因造成的呢？又如何來解決這個問題呢？

現(xiàn)在很多教育類的書或文章都在講一個道理：磨蹭的孩子是家長催出來的。

大道理大家或多或少都聽說過，覺得似乎有道理，但是理解了卻做不到，所以基本上會出現(xiàn)這樣比較普遍的情況：

A：我家孩子總慢吞吞的，怎么辦??？

B：書上說：都是大人催才導致孩子慢的，不催就好了。

A：可是如果我不催，他更慢?。∥叶啻邘紫?，他還能有點反應。不催的話，門都不用出了，學也上不了，作業(yè)不寫了。養(yǎng)成這個習慣，孩子就廢了。所以我不能由著孩子啊，還是得催，催才有用。

所以最后，道理說歸說，但卻總是做不到，該催還是得努力催，結(jié)果呢？問題得到解決了嗎？

沒有，然后家長就更頭疼焦慮了，又加大力度去催，進入一個惡性循環(huán)中。最終，大人累，孩子煩。尤其是等孩子上學了，面對學業(yè)等各方面壓力，這種情況就更嚴重了，這個時候急一點的家長就批評打罵孩子，孩子哭鬧對抗或者麻木應對，而且還會延伸滲透到生活、學習等各方面，造成破壞力。

如果情況一直得不到改善，那么請大家耐心聽聽我對于“快點”一詞的觀點和理解。

我認為，孩子是上帝派來的天使，上帝委托我們照顧這個天使的同時，除了會給我們獎勵之外，同時為了讓我們方便照顧這個天使，也會打包配送一些權(quán)利給我們。

這里面就包括敦促孩子“快點”這個詞。這個詞原本的設定是很有用的，要不就沒有存在必要了，就真的是一句廢話了，那如果是這樣我們就更不能用了，不是嗎？誰會聽一個整天說廢話的人的話呢？

那這個詞為什么后來會失效呢？這里我們可以從經(jīng)濟學和心理學的角度來說，在人們心里或眼里，往往限量的東西才是最有價值和最有意義的，越是稀缺的東西，在它出現(xiàn)的時候人們才越會重視，才會產(chǎn)生更大的作用或者價值。

反之，天天出現(xiàn)在我們眼前，源源不斷輸送給我們或者隨處可得的東西，誰會去重視呢？

打個比方，比如畢加索的畫，如果像衛(wèi)生紙一樣多，在家里堆滿，滿大街隨處可見，那它還有價值嗎？有人會重視它嗎？

參照這個原理，那我們想想，平時，我們是如何使用“快點”這個詞的呢？

是不是簡直就像是無限量供應??？隨時隨地，想說就說，不想說也說，一天說個幾十次“快點”完全是正常的量?？梢韵胂笠幌?，孩子天天無限量地被免費大贈送“快點”這個詞，心里是怎樣的感受？能通過這復讀機似的無限量“快點”中感受到來自家長深深的愛嗎？還是感受到的是嘮叨和厭煩呢？我們只要想想我們自己被別人這樣念的感覺，就知道答案肯定是后者了。

然后有的人可能還是不能理解，因為有時候多說幾次，或者兇一點說，孩子還是會聽的呀？！

這是個錯覺，你可能以為是“快點”這個詞在產(chǎn)生作用，但是實際上并不是。是你這句話背后投射的情緒在使得孩子不得不配合而已，是因為孩子在害怕，害怕家長發(fā)火。為何害怕家長發(fā)火？是因為孩子小，還沒有獨立生存的能力，所以不得不依賴家長。家長發(fā)火，孩子就會怕自己得不到愛和照顧，所以不得不妥協(xié)。

這種妥協(xié)帶給孩子的心理的傷害和影響，也是一個秋后算帳的事，這里就不細說了。

但是這種妥協(xié)能長久嗎？能使得孩子養(yǎng)成自覺的習慣嗎？肯定是不能的。這種靠外力來推動的“快點”不是真正的、自覺的快，是一種表面的、很短暫的效果，其作用只能是讓家長錯以為“快點”這個詞是有用的，而看不到背后造成的更大問題。

打個比方，催孩子“快點”和孩子的磨蹭之間的關(guān)系，就像安眠藥和失眠的關(guān)系一樣。我們都知道，一個正常健康的人是不會失眠的，有也是偶爾，不會長期的失眠。如果會，說明心理問題很嚴重，如果不從心理層面去找到原因解決問題，單單的依賴安眠藥來治失眠，有效果嗎？肯定是有的，但是一時的，比如今天晚上睡不著，吃一顆，好了，有用，能睡著了。那明晚呢？還有后面的每個夜晚呢？如果單純的依賴失眠藥，沒錯，是能讓你一晚接一晚的入睡，但是代價是什么呢？就是把睡覺這種人的本能和天然的需要，破壞成只有吃藥才能睡，而且越往后，如果心理方面、情緒方面的問題不去處理，剛開始，只一顆藥就能入睡，后來就沒用了，不得不加一顆甚至兩三顆才能起到作用，最后可能就是怎么也睡不著，煩起來很想吃一整瓶了。

這個道理跟家長以為一開始催幾次“快點”就有用，到后來就得催幾十次“快點”才有一點用是一樣的。要讓孩子快點，也是要根據(jù)情況多方面來調(diào)整或者配合的，不是單單用“快點”這個詞就能讓孩子明白你需要他配合馬上行動的。

如果你現(xiàn)在不停止一天幾十個“快點”的用量，你以后就得面對使用上百次的“快點”，也可能催不動了。而且到那時，情況遠比你現(xiàn)在所面對的要嚴重和復雜得多，因為這個用量越大，副作用也會越多。比如親子關(guān)系被破壞，你講別的孩子也聽不進去。長時間的對抗和雞同鴨講，是傷害彼此之間感情最大的元兇，同時也會干擾阻礙孩子的心智成長。而且孩子是父母的鏡子，如果家長只會用這種重復性很強，無效的方式和孩子溝通，孩子也會有樣學樣，把這種方式帶入生活學習交友等各方面，通常會催出來一個慢性子的孩子還是算輕的。

而且很多家長催孩子的理由就是怕孩子養(yǎng)成拖拉的習慣，但是恰恰是這種沒有節(jié)制、沒有限量的催，才真的使得孩子養(yǎng)成磨蹭的習慣。偶爾的慢，還有一時的慢，比起我們長時間的催，真的沒有想象中的那么嚴重。這種憂慮是一種片面的、先入為主的錯誤認知。就像失眠的人，如果一開始不依賴吃藥入睡，幾晚睡不著，并不會真的要命，關(guān)鍵就看你能不能忍住不去依賴藥物快速短暫的處理這個問題，然后是否去通過像梳理心理問題，增加運動等更合理的方法來幫助自己解決這個問題一樣。

就像沒人會以為，為了讓孩子保持健康，首先想到的是用藥一樣。藥，不是不能用，而是要限量用，適當用，有需要的時候，或者說緊急的情況下才用，才能發(fā)揮它的真正作用。

“快點”這個詞也是同樣的道理，如果家長在用它之前，能反思一下，現(xiàn)在情況到了很緊急的時候了嗎？到了要命的時候了嗎？如果沒有，就管住自己的嘴，先保留著，珍藏“快點”這個詞，留到以后真正緊急需要的時候再拿出來用，一般都是能發(fā)揮它的作用。想要孩子配合快點，還有很多小方法可以用，這里就暫時不列舉了，只是想要強調(diào)一點，努力開動腦筋先試過其他的方法，實在是沒用了或者緊急了再用“快點”，這樣效果才是最好的。

打個比方，如果一個人總是遇到事情就先是生氣，不去先試著解決，時間長了別人只會說：哦他又生氣了，是因為他愛生氣才生氣的，而沒什么興趣去了解他為什么要生氣，也懶得理他的需求。如果另一個人很少生氣，到他生氣的時候，別人一般就會聯(lián)想到：那是不是事情很嚴重了才會惹得他也生氣了？也會比較重視他的情緒和比較肯配合他的要求。

孩子也是這樣，當家長比較少使用“快點”這個詞，偶爾使用，孩子的生活經(jīng)驗和思維就會配合孩子接收到這個信號：“快點”這個事應該是很緊急了，我應該重視了。

所以，想要治孩子磨蹭，就先看你家的“快點”是限量供應的嗎！

改變孩子做事拖拉磨蹭的方法

怎樣幫孩子改掉拖拉的習慣？

一位媽媽的疑惑：我女兒三歲半了,在上中班.可她還一點都不知道時間的重要性.比如早上起床不急著穿衣.洗臉,刷牙.好象不太愿意做這些事,有時我會跟她說你是不是不想刷牙?如果是就別刷了,可她又說不是.但就是不動,看到別的小朋友都上學去也不急.拿著牙刷玩.吃飯也是,一口飯很難進嘴,到嘴里了又很難下肚,如果不喊她快點一碗飯至少要一個鐘.問她是不是不吃她又說要吃。請問我該怎樣教她?

不少家長也都遇到類似的問題。孩子心理發(fā)育過程隨意性很強，自我控制能力較差。常常是一邊吃飯，一邊玩耍;一件事情還沒有做完，心里又想著另一件事情;做事總是雜亂無章，缺乏條理，沒有計劃性。這時候，爸爸媽媽如果不加注意，就會讓孩子養(yǎng)成“做事拖拉，沒有時間觀念”的壞習慣，久而久之，這種壞習慣會根深蒂固。怎么樣幫孩子改掉拖拉的習慣呢?

1、要讓孩子建立時間的觀念

寶寶的時間觀念是慢慢形成的，在具體認識“時間”以前，他不知道什么是浪費時間，什么是準時，父母和寶寶的溝通因此也就會出現(xiàn)誤解。家長應善用孩子所能理解的事物，將時間觀念帶進生活中。和寶寶一起做一個只有時針的大時鐘，把鐘表上的數(shù)字形象化、具體化，畫一些簡單的圖畫，如床、面包、玩具等，或者是把現(xiàn)成的貼紙，貼在相應位置，表示此時間要做的事情。

2、每一種行為都會產(chǎn)生一個行為結(jié)果，要讓孩子為自己的行為負責

不吃飯自然會餓，不及時穿衣自然會著涼，早晨賴床自然會遲到，東西亂放自然會找不到……，這些結(jié)果是伴隨行為自然產(chǎn)生的，叫自然的行為結(jié)果。父母只需提供機會讓孩子體會自己行為的結(jié)果，孩子自然會從不當行為的結(jié)果中得到教訓。比如早上起床，上學的時間，讓他自己掌握，每天早上就叫三次，過了時間，上課遲到，自己承擔后果。

3、生活作息有規(guī)律，并帶動孩子嚴格執(zhí)行

要孩子從小就養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣，給他制定一份科學合理的作息時間表。這樣，他就可以知道，每天媽媽起床后他也應該起床了;吃過午飯后就應該午睡……這樣就會加強孩子的時間觀念。另外，如果家長本身的生活就沒有規(guī)律，孩子在認識時間、遵守時間方面就會無所適從。答應孩子的事要做到，說好六點起床絕不賴床到七點;說好五點去接他回家，就不要讓他等到五點半，還要辦事麻利，不要拖拖拉拉。

4、通過生活習慣“比賽”訓練

通過訓練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。家長在比賽時，可以故意放慢一點，讓孩子覺得有取勝的可能。甚至有時候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學習中才會快起來?；蛘咦尯⒆优c別的孩子比賽，你可以給孩子騰出一個比較大的房間，讓孩子邀請他的同學、伙伴到家里玩，比做家庭作業(yè)、畫畫等，孩子通過“比試”提高其做事的速度，克服其磨蹭、拖拉的毛病。

5、 和孩子一起量化分析時間，孩子的進步要予以表揚

與孩子一起來制作一份時間使用的表格，孩子每主動完成一件事，統(tǒng)計一下用時是多少，通過這種有意注意會讓孩子感受到時間的有形性。通過階段性的時間統(tǒng)計，家長可以和孩子一起做時間的量化分析，讓孩子清楚地看到自己的進步表現(xiàn)，在家長的鼓勵和表揚下增強孩子做事的積極性，不斷提高孩子時間自我管理意識。

改善孩子做事磨蹭的方法

在路上，我對她說：“女兒你看，因為你沒有好好計劃時間，每天早晨都起不來，心里都不高興，是不是？”

她說：“是啊媽媽，我心里不高興，姥爺老是說我?！?/p>

我又說：“其實，媽媽有時候也會拖拉，時間安排不好，今天的行李都沒收拾完呢，如果趕不上飛機，媽媽的工作都要耽誤啦，等媽媽出差回來以后，我們互相監(jiān)督，一起改掉拖拉的壞習慣，好嗎？”

她在后座使勁點頭。

后來一段時間里，我們的確做了一些努力，相對于之前，女兒在計劃時間方面，進步了很多。在跟孩子進行時間管理的同時，我也愿意去改變我身上不太好的的一面。因為孩子不僅僅會模仿我們好的行為，還會模仿不好的行為。所以今天，我想通過這篇文章，分享一下跟孩子相處時對時間管理方面自己的體會，也歡迎大家在后臺給我留言，一起交流一下你們的經(jīng)驗和教訓。

告訴孩子，時間是有限的

其實，對于很小的孩子來說，這一點是非常抽象的。

女兒在我面前，特別喜歡撒嬌。一天不見我，晚上總是想多膩歪一會兒，舍不得去睡覺。我也曾經(jīng)因為這種情況說過女兒，晚上不舍得睡，早上又睡不醒，但也心疼孩子，覺得她只不過是想跟媽媽多待一會兒?？墒敲看慰v容她晚睡，早晨呵欠連天不起床的樣子又真的很讓我著急。最初我也不太知道，如何跟孩子說“時間有限”這個概念。

后來，很偶然的，我跟一個師兄吃飯。他是做投資行業(yè)的，平時經(jīng)常出差，也沒有特別多時間陪伴孩子。聊到怎么跟孩子進行時間管理，他說了一個辦法，我很受啟發(fā)：

我在跟孩子說時間有限的時候，會借助一個道具?？梢詼蕚湟粋€盒子，里面放些不同顏色的積木，方形或者球形都可以。每次從盒子里拿出一個積木，就代表著用掉了一部分的時間。我們給這些積木進行定義，白色準備8塊，代表著睡覺的時間，這個是不能動的，一旦睡眠的時間減少了，意味著我們的身體會生病。

“黃色是3塊，代表了吃飯的時間，這個也是固定的，如果縮減吃飯的時間，肚子會吃不飽，會不舒服。綠色是8塊，代表著讀書畫畫練琴的時間，剩下的6塊就是玩耍的時間。這兩種時間是比較機動的。如果每次學習的時候拖拉了，就要去玩耍的積木里借時間，這樣孩子就知道玩兒的時間會縮減掉了。

“如果學習的時間全部都借給玩耍了，那么勢必沒有時間去讀繪本，去練琴。這樣，孩子就要承擔不能讀繪本和完不成作業(yè)的風險，而如果某一天，我們在學習的這一段時間內(nèi)能夠高效率地完成，那么，孩子玩耍的時間就增加了。這對于他們來說，能很大程度上起到一種督促的作用?！?/p>

將時間具體化，確實是個好辦法。對孩子來說，前面的時間利用好，才能更多的擁有另一段時間。這也是我們平時一直說的“學要學得高效，玩要玩得盡興”。利用好這個“看得見的時間”，各位媽媽可以嘗試。

以身作則，守時守約

這一點上，我也承認我最開始做的并不好，還是女兒姥姥點醒了我。

比如，我送女兒上學之前，總要梳洗一下吧，總要擦個粉底吧，總要穿件得體的衣服吧，女人嘛，梳洗打扮確實會比較麻煩一些。每天早起，先坐馬桶上刷一下前一天文章的閱讀量，回復一下后臺的留言，時間就差不多快沒了，我就開始催女兒，姥姥姥爺更受不了磨蹭，也開始一起催，這個時候女兒就會不耐煩，上學的心情也很糟糕。

有一次女兒姥姥說我：“你天天催她，還不是你自己沒算好時間，下次你自己早起十分鐘看看是不是還這么緊張?！庇谑堑诙?，我特意比前一天早晨早起十五分鐘，留出來時間放在女兒起床和挑選衣服的環(huán)節(jié)，果然比之前輕松一些，說實話，多睡十幾分鐘對于大人來說，可能真沒什么太大的區(qū)別，但對于我們在孩子面前的表現(xiàn)，多十分鐘，不僅僅是多了一份從容，更重要的是教給孩子一個守時的良好習慣。

跟孩子一起安排時間

隨著孩子長大，對于時間的把控越來越有自己的認知，這個時候就可以讓孩子跟我們一起來制定時間計劃。比如，從幼兒園的假期開始，我們可以寫好在什么時間范圍內(nèi)起床，什么時間做什么事，每天讀幾本書，畫幾幅畫，都可以跟孩子一起來制定。打印成漂亮的表格，貼在墻上，或者冰箱門上，全家人都可以督促孩子去執(zhí)行表格中的任務。對于孩子的執(zhí)行力發(fā)展也是特別好的。

女兒就特別愿意當自己的小主人。今年我們在美國過年的時候，每天的行程計劃中，她自己安排的第一件事就是給國會山前面草坪的松鼠準備好吃的。這也是促使她早起床的最重要的因素。

我們必須相信，孩子們可以學著安排自己的事情。

超額完成任務，有實質(zhì)性的獎勵

如果每次時間表格里的任務孩子能超額完成，我們必須要有物質(zhì)獎勵。這一點非常重要。因為孩子會看到，通過他們自己的努力，得到了爸媽的肯定和獎勵，這會是巨大的鼓舞。接下來，他們才更有興趣嘗試更高效的時間管理方式。

今年寒假的時候，制定的時間計劃里有每天幫助姥姥做家務的部分，當時我跟她講，姥姥做家務很辛苦，如果堅持幫助姥姥一起做家務二十天，我會送她一整套樂高的公主城堡。

當然，做家務都是她力所能及的，比如收拾餐桌，擺放筷子，整理自己的玩具等等。當她拿到公主城堡那一瞬間，特別興奮和滿足，主動對我說：“媽媽，接下來我想再在計劃表中安排一項任務。”

聽到這話，我雖然替我的錢包捏了一把汗，但還是特別高興。孩子可以逐漸完成自己時間計劃的任務，就是學著對自己負責。

讓孩子體會到浪費時間帶來的后果（懲罰）

我們家離幼兒園有一段路上的時間，有時候沒有按時起床路上就會很趕。幼兒園是每天上午八點到校，有二十分鐘的時間來吃早餐。

冬天的時候，大人也想多賴會床，別說孩子了。在緊趕慢趕的情況下，還是會遲到幾次，吃早餐的時候，女兒發(fā)現(xiàn)最愛吃的花卷沒有了，自己很是不開心。于是會在第二天早上因為前一天沒吃到的花卷而耿耿于懷，自己會惦記早起一點。

還有一個例子，是尹建莉的書里曾經(jīng)講過的。她的女兒曾經(jīng)因為晚上沒有及時完成作業(yè)，媽媽提醒過她，她卻也沒有當回事。結(jié)果第二天上學無法上交作業(yè)，得到了老師的批評。這次批評對于一個平時表現(xiàn)特別好的孩子來說印象太深刻了，后來孩子再也沒有讓媽媽督促過寫作業(yè)這件事。

時間管理對于孩子來說，是要有秩序和合理的步驟來實現(xiàn)的。但不能強求一個年齡很小的孩子有良好的時間概念，畢竟時間對于3歲以內(nèi)的孩子來說還是非常抽象的。

但最重要的是，我們要有好的引領(lǐng)作用。因為，我們是孩子的鏡子，孩子在我們身上可以模仿各種好的或者不好的生活習慣，但反過來，孩子同樣也是我們的鏡子，當我們在孩子身上看到問題，那一定是我們的引導出了問題。

我們都不是圣人，也不可能有嚴格操作程序的人工智能，但在很大范圍內(nèi)，我們可以根據(jù)孩子的作息整理出一套適合他的時間管理方式，培養(yǎng)孩子對時間的感知和安排能力，我想，這對孩子將來進入小學后的自立能力和時間管理都會是有好處的。