春季育兒常識

春季乍暖還寒，氣溫變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不能自調，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當局部粘膜血管收縮，血液循環(huán)發(fā)生障礙導致抵抗力降低時，就容易使病毒和細菌大量繁殖，從而導致幼兒呼吸道反復感染，那么如何有效預防呢？

一、家園配合，培養(yǎng)良好習慣。幼兒園和家庭要培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，我們建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時開始進行。一旦開始，便要堅持，即使冬天也不要間斷。室內要經(jīng)常開窗通風，保持房間的濕度。幼兒園定期對空氣消毒，幼兒床單被褥勤洗勤曬。此外，在打掃衛(wèi)生時，應盡量避免塵土飛揚，尤其要避免讓幼兒被動吸煙。

二、經(jīng)常鍛煉，增強幼兒體質。孩子在幼兒園每天要保證有足夠的戶外活動時間，讓幼兒得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣，我們還建議幼兒家長充分利用雙休日和平時飯后散步時間，進行幼兒樂于接受的親子游戲活動，循序漸進地加大幼兒的運動量。春季氣候變化無常，家長和教師應及時為幼兒增減衣服，避免幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的睡眠時間。

三、合理營養(yǎng)，科學安排膳食。一方面，應為幼兒準備多樣化的,色香味全的營養(yǎng)食譜，力求營養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質和維生素，滿足幼兒的生長需要。另一方面，家長在家中也應為孩子提供合理的，營養(yǎng)的正餐。在幼兒的飲食上，家園要同步，鼓勵幼兒多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強幼兒的抵抗力。

四、悉心保育，防患未然。春光明媚的日子，幼兒戶外活動時間相對較長，穿得較多極易出汗，一旦活動結束，就容易著涼，體質較弱的孩子常常會感冒。所以，我們在帶領孩子進行戶外活動前，要給穿得多的孩子脫減1--2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，同時，隨時觀察幼兒的出汗情況并及時為幼兒揩汗，待活動完畢后及時為他們穿上衣服。另外還有一點也非常重要，就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水，這樣，既可避免因出汗而導致的失水狀態(tài)，又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。

除以上幾點做法外，春季感冒流行時家長盡量少帶幼兒去公共場所。若家庭成員有感冒癥狀，則應及早做好幼兒的防護工作，以避免和減少幼兒呼吸道感染的機會。

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夏季育兒小常識

夏季育兒小常識

漫漫炎夏，對孩子來說也是一個考驗，做為家長為孩子考慮周到：冷飲是小兒喜歡的食品，一定要攝進量。過多攝進冷飲會惹起小兒胃腸道疾病，也可損傷牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜遭到過冷刺激后，黏膜血管劇烈收縮，胃內排泄混亂。胃酸、胃酶排泄銳減，使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度降落。兒童胃黏膜非常嬌嫩，很易形成“冷食胃炎”，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥。若冷飲分歧格，還可形成細菌胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒發(fā)育，特別是換牙期。夏季蚊蠅較多，細菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心，盡量不食用熟食，熟食要經(jīng)過高溫后再給孩子吃。即使是放正在冰箱中，也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的細菌異常可凈化食品。

夏季是腸道傳染病的好發(fā)季節(jié)，如細菌痢疾、大腸桿菌腸炎等，注重飲食衛(wèi)生，是阻斷腸道疾病的有效要領。小兒被咬后由于毒素作用，局部會出現(xiàn)嚴重的紅腫。以致發(fā)熱。另外，蚊蟲也是傳染病的散播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被散播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。夏季日光中紫外線指數(shù)大，應注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質量，劣質的太陽鏡不但不克有效的防御紫外線的輻射，反而會損傷眼睛。涂抹防曬霜時也要注重質量和防曬系數(shù)。

不要混用毛巾，到游泳館游泳時要注重館內衛(wèi)生。去年夏季，秦皇島市中小學生有將近八成患“紅眼病”，持續(xù)高熱，惡心嘔吐，病程達半月以致更長，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不敷時。要通例使用滴眼液。注重斷盡。不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超出7攝氏度。

吃進后可正在人體中生長、繁殖，到秋季時，蟲卵釀成成蟲，是小兒罹患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要緣由。小兒不宜食半生食品，如涮海鮮產(chǎn)品、肉等，吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵，經(jīng)過口腔進進腸道使小兒患腸蟯蟲癥。

夏季透風：開窗睡覺時注重不要有對流風，空調的冷風口和電扇不要直接對著小兒吹，特別正在小兒出汗時更應遠離風口。

小兒夏季出汗多，適賣添加鹽的攝進。室外是烈日炎炎，進進帶有空調的場所時，小兒汗毛孔忽然封閉，會發(fā)生外感風冷，很易患傷風。一定要注重小兒出汗時不要馬上進進帶有冷氣的房間，要擦干身上的汗水，穿上長褲長袖襯衫；到室外后再換上短衣。這樣固然費事，卻能制止小兒患病。

春季育兒知識

春季育兒知識

春季天氣多變，小兒容易生病。各位家長應如何針對季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢？

小兒同成人比較，其體質特點是：“火”大。這里所說的“火”是指“生長的火”，即小兒在生長發(fā)育期，新陳代謝極為旺盛。

俗話說“春捂秋凍”，但是家長也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固，對外界氣候適應能力較差，《養(yǎng)子十法》中提出過“背、腹、足、膝要暖，頭要涼”的觀點。一般在室內不活動的情況下，孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的，這時候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié)，學齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全，一旦患上感冒，沒有及時治療，就有可能感染流行性腦膜炎，并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病，給孩子和家長帶來痛苦。

小孩子生病的特點是，病得快，好的也快。有時候往往是孩子沒有病征的表象了，其實感冒還沒有好徹底，而家長就自己給孩子停了藥，留在孩子體內的熱毒沒有被徹底去除，留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因，就往往更容易發(fā)作、得病，誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。小孩子感冒后看似好了，沒什么癥狀了，最好也到醫(yī)院復診一下，聽從醫(yī)生的指導是否要再服用一個療程的藥物，把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神負擔，更不能亂投醫(yī)，最好找有經(jīng)驗的兒科?？拼蠓蛟\斷。只要堅持治療，是完全可以治愈的。

為了孩子的健康成長，家長們在春季要根據(jù)氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內注意通風，多帶孩子出去曬曬太陽、適量運動?，F(xiàn)在的家長老是怕孩子吃不飽，吃不好，對孩子千依百順，往往慣得孩子偏食、挑食，這對兒童的生長很不好。吃飯的時候不宜讓孩子吃的太飽。春季應該讓小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食品，養(yǎng)成好的生活習慣。平時檢查一下孩子的舌苔，一般來說，以能看見舌體的顏色為正常。孩子在外活動出汗后，最好能洗個熱水澡，清潔皮膚。

春季是外出游玩的好季節(jié)，孩子們愛動，自我保護能力又差，春游的時候要注意安全，避免外傷；天氣情況惡劣的時候盡量不要外出。

春季育兒小知識

春季天氣多變，小兒容易生病。各位家長應如何針對季節(jié)變化安排好兒童的飲食起居、防病于未然呢？

小兒同成人比較，其體質特點是：“火”大。這里所說的“火”是指“生長的火”，即小兒在生長發(fā)育期，新陳代謝極為旺盛。

俗話說“春捂秋凍”，但是家長也不要把孩子捂得太厚了。小兒衛(wèi)氣不固，對外界氣候適應能力較差，《養(yǎng)子十法》中提出過“背、腹、足、膝要暖，頭要涼”的觀點。一般在室內不活動的情況下，孩子不出汗、手腳掌心不發(fā)燙、皮膚摸上去涼絲絲的，這時候衣服穿的厚度就比較合適。但是也不能給孩子減衣服太快了。春季是感冒多發(fā)季節(jié)，學齡前兒童的脾、胃、神經(jīng)發(fā)育還不完全，一旦患上感冒，沒有及時治療，就有可能感染流行性腦膜炎，并發(fā)病毒性心肌炎、腎炎、肝炎等不易治愈的疾病，給孩子和家長帶來痛苦。

小孩子生病的特點是，病得快，好的也快。有時候往往是孩子沒有病征的表象了，其實感冒還沒有好徹底，而家長就自己給孩子停了藥，留在孩子體內的熱毒沒有被徹底去除，留下了病灶。一旦孩子又接觸到致病的誘因，就往往更容易發(fā)作、得病，誘發(fā)咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒等病癥。小孩子感冒后看似好了，沒什么癥狀了，最好也到醫(yī)院復診一下，聽從醫(yī)生的指導是否要再服用一個療程的藥物，把感冒徹底治愈。一旦小兒患有病毒性心肌炎，也不要有沉重的精神負擔，更不能亂投醫(yī)，最好找有經(jīng)驗的兒科?？拼蠓蛟\斷。只要堅持治療，是完全可以治愈的。

為了孩子的健康成長，家長們在春季要根據(jù)氣候的變化隨時給孩子添減衣服。室內注意通風，多帶孩子出去曬曬太陽、適量運動?，F(xiàn)在的家長老是怕孩子吃不飽，吃不好，對孩子千依百順，往往慣得孩子偏食、挑食，這對兒童的生長很不好。吃飯的時候不宜讓孩子吃的太飽。春季應該讓小孩多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃油膩、油炸的食品，養(yǎng)成好的生活習慣。平時檢查一下孩子的舌苔，一般來說，以能看見舌體的顏色為正常。孩子在外活動出汗后，最好能洗個熱水澡，清潔皮膚。

春季是外出游玩的好季節(jié)，孩子們愛動，自我保護能力又差，春游的時候要注意安全，避免外傷；天氣情況惡劣的時候盡量不要外出。

幼兒園春季育兒知識

親愛的家長朋友：

您好！

開學已1個星期了，時下正值冬春節(jié)交替時期，氣候的變化會讓不少小朋友不適應，感冒、咳嗽已成為這個時節(jié)的多發(fā)疾病。為此，中心幼兒園將實施“預防為主”的方針，根據(jù)春天氣候及幼兒身心發(fā)育特點，做好幼兒園新學期衛(wèi)生保健工作計劃。同時也給大家總結了下這個季節(jié)孩子易患的幾大疾病和預防措施，為了孩子們的健康著想，請家長朋友們耐心看完哦！

幼兒園春季保健工作計劃

1、做好晨檢工作

嚴格按照“一摸、二看、三問、四查”的制度，做好五大器官的檢查（包括皮膚、眼神），檢測寶寶體溫并記錄在冊；詢問寶寶在家吃飯情況、睡眠、大小便有無異常；檢查寶寶是否攜帶不安全物品來園；每天做好帶藥寶寶的帶藥記錄工作，并按時發(fā)藥、喂藥，做好寶寶的全天觀察記錄。

2、制定每周營養(yǎng)食譜，并嚴格監(jiān)督執(zhí)行，

寶寶膳食實行兒童化、多樣化，根據(jù)季節(jié)、氣候特點對食譜進行科學、合理的調整，每日公布食譜加照片，對伙食中存在的問題及時解決。糾正寶寶偏食、挑食、邊吃邊玩等問題，保證寶寶每日的飲食營養(yǎng)均衡。

3、認真貫徹落實衛(wèi)生檢查制度

幼兒園廚房、教室、寢室、活動室、戶外場地、大廳每一角落，制定嚴格的清潔制度和消毒制度，每周一小檢、每月一大檢，杜絕一切衛(wèi)生死角。同時加強對常見病的預防工作，加大力度切斷一切傳染源，杜絕傳染病的傳入與流行。定期組織安全大檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時上報解決，以保證幼兒在園內活動的安全性。

各班級的衛(wèi)生，具體落實到教師、保育員身上，做到每星期一大掃，每天小掃一次、消毒一次，保證教室光線充足、空氣清新、每天晚上主教室，睡眠室均有紫光燈消毒至少1小時，做好教具玩具的消毒工作，做好教室內每天的通風工作，使寶寶有一個干凈、明朗、清爽的生活環(huán)境。

4、做好冬春多發(fā)病的預防工作

做好冬春季節(jié)常見病、多發(fā)病的預防工作；做好春季的衛(wèi)生工作，消滅傳染病的傳染源、切斷傳播途徑，杜絕春季傳染病在園內的發(fā)生。

二、春季孩子易患的七大疾病

春季幼兒疾病預防知識

第一【咳嗽】

咳嗽也是上呼吸道感染最常見的表現(xiàn)。當位于咽部、氣管和肺部的神經(jīng)末梢受到刺激時，通過一個反射回路，可以使肺部的氣體強力排出。如果孩子在咳嗽時伴有發(fā)熱、易激惹或呼吸困難，很可能是感染引起的，感染的部位不同，咳嗽的聲音也有所區(qū)別。

一護理：

1、多休息，多喝水，增加室內的濕度。

2、如果咳嗽非常劇烈，應在醫(yī)生的指導下服藥。

3、當咳嗽是由另一種疾病引起時，必須治療這種疾病。

第二【麻疹】

最主要的傳染源是患兒,一般從潛伏期至出疹后5天有傳染源,潛伏期2—3天。預防:按時接種麻疹病毒和疫苗。護理:臥床休息,食物清淡易消化,多喝開水,注意皮膚、眼、口腔、鼻腔的清潔,高熱的護理,注意觀察病情謹防并發(fā)癥。

第三【流行性腮腺炎】

是常見的呼吸道傳染病,傳染源為患兒,潛伏期2—3周。預防、接種疫苗、隔離患兒、接觸者可預防性服藥。護理:隔離、臥床休息、多喝開水、注意口腔衛(wèi)生、用溫鹽水漱口、室內要保持通風等。

第四【風疹】

是由風疹病毒引起的輕型急性傳染病,通過呼吸道飛沫傳播,發(fā)生于冬春兩季,傳染性強。護理:居室開窗通風,注意口腔衛(wèi)生,加強營養(yǎng),多喝水,進食牛奶、粥等營養(yǎng)容易消化的食物。

第五【過敏性咳嗽】

1、特點

長期咳嗽是其唯一癥狀,通常持續(xù)時間至少一個月以上。尤其是夜里和起床時咳得最厲害,白天基本不咳或很少咳嗽,但運動后會有劇烈干咳。

2、護理小經(jīng)驗

不隨便給孩子吃止咳藥,因為普通的止咳藥對過敏性咳嗽并不管用,甚至可能讓咳嗽更厲害;如果發(fā)現(xiàn)孩子咳嗽時間持續(xù)一個月左右,應及時帶孩子到醫(yī)院呼吸科的哮喘門診檢查;可以在臨睡前讓孩子喝溫開水或溫牛奶、米湯等,有助粘痰變稀,促進痰液咯出。

3、溫馨提示

如果有家族過敏病史,幼兒也特別容易過敏。當幼兒第一次過敏性咳嗽時,一定要注意避免家里有霉菌等過敏原,特別是浴室等,可以使用除濕機,定時開窗通風,在下雨天時除濕,霉菌就會少很多。另外,要求幼兒外出后回家馬上洗手、洗臉、漱口,預防感冒。

第六【水痘】

1、特點

通過飛沫傳播和接觸傳染,2~4歲的幼兒容易出現(xiàn)。水痘是成批出現(xiàn),開始是一個小紅點,變成水皰,然后塌陷結痂,一部分幼兒同時會伴有低燒。

2、護理小經(jīng)驗

水痘引起的發(fā)熱大都在38以下,所以父母不必緊張。如果幼兒在出水痘期間出現(xiàn)惡心、嘔吐、高燒3天以上不退等癥狀,應馬上送醫(yī)院檢查,避免肺炎、腦炎等并發(fā)癥。水痘一般前后有兩三批出現(xiàn),在皰疹沒有完全愈合時都有傳染性,不要去幼兒園等公共場所。

3、溫馨提示

水痘的皰很容易破,還會發(fā)癢,當幼兒感到癢時,要在皰疹處涂抹爐甘石洗劑,并給幼兒剪短指甲,以免抓破水皰引發(fā)感染;并用溫水給幼兒洗澡,以保持皮膚清潔。如果發(fā)現(xiàn)幼兒口腔也出現(xiàn)潰瘍,可讓幼兒多喝白水,以促進排毒,清潔口腔。預防重點是提前為幼兒接種水痘疫苗。

第七【蕁麻癥】

1、特點

皮膚上突然出現(xiàn)大小不等的鮮紅色、淡紅色的風團,常常短時間里遍布全身,但數(shù)小時又迅速消退,消退后可不留任何痕跡。在風疹塊出現(xiàn)的前幾分鐘,局部皮膚會有瘙癢或刺痛感。

2、護理小經(jīng)驗

蕁麻疹是皮膚受到冷風、暴曬等刺激后反復出現(xiàn)的過敏性皮炎,所以盡量要讓患兒在沒有風的地方玩。要經(jīng)常為孩子剪指甲,以免抓破疹塊引起感染。在保暖的同時不要讓孩子穿得過多,因為過熱會使蕁麻疹加重。洗澡時不要讓皮損處長時間浸泡在水或沐浴液里。飲食不宜太雜,尤其是海鮮和不常見的水果暫時不要吃。幼兒的內衣和被褥要暴曬,利用陽光中的紫外線進行消毒。

3、溫馨提示

蕁麻癥不是傳染病,所以孩子仍可繼續(xù)上幼兒園。但是父母要提前告訴老師孩子的狀況,提醒老師少讓孩子吹風、哪些食物暫時不要給孩子吃。此外,孩子患病期間衣服盡量穿得寬松

一、幼兒園春季衛(wèi)生保健注意事項

做好衛(wèi)生保健工作，不僅是幼兒園的事情，家長也應做好配合以下幾點注意事項：

春季幼兒衛(wèi)生保健常識

一、春季天氣變化無常,又是傳染病的多發(fā)季節(jié),為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,特向家長介紹幾種幼兒保健常識。

一、衣

1、幼兒衣服的增減要適當,最好能根據(jù)當天天氣來決定穿多少衣服。

2、在春季傳染病多發(fā)季節(jié),注意家中空氣的流通。

3、帶孩子外出時注意不要去人多的地方。

4、教育孩子注意衛(wèi)生,防止病從口入。

5、孩子運動后容易出汗著涼,請在孩子運動前先脫去一件外衣,運動后再及時穿上。

6、鹽水的妙用:家長可以為幼兒用鹽水刷牙,也可以用鹽水為幼兒漱口,以保持口腔清潔,還可以在早晨讓幼兒喝點鹽水,對腸胃有清潔和清熱解毒的功效。

二食、

春天是孩子生長發(fā)育較快的一個季節(jié)。為了適應這一特點,也為了適應春季干燥的氣候,家長在安排孩子的飲食時,要注意以下幾個方面。

1、保證鈣質的充足供應

春天是孩子長個的好季節(jié),孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結果。骨的主要成分是鈣。補鈣一般有兩個辦法:一是藥補,另一個是食補。最好采用食補法,含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點,因為里面含有較多的磷酸鹽,能阻礙鈣在體內代謝。

2、多補充維生素C

維生素C能提高免疫力和抗病能力,對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風,氣候干燥,易引發(fā)出血癥,維生素C對防止出血有很好的作用,必須及時供給。補充方法也有兩個:其一是服用維生素C片,其二是盡量多吃些含維生素C的蔬菜和水果。如:柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。

3、粗糧、雜糧有好處

粗糧、雜糧首先是給人體補充礦物質,保證微量元素的供應,如鐵、鋅等,其次是纖維素和各種維生素,再次是具有特殊結構的有機化合物。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。

三行、

春天最適合戶外運動，家長有時間應多帶寶寶到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進體內鈣的吸收，同時也可以增強寶寶體質。外出時，盡量減少寶寶對花粉、寵物的接觸，以免引起皮膚過敏。

孩子的健康，

是我們和家長共同的心愿，

衷心希望，

孩子們在中心幼兒園的每一天，

都是健康，快樂，有收獲的！

讓我們?yōu)榇斯餐Π桑?h2 style="color:#333333">春季育兒知識有哪些？

春季育兒知識有哪些？

春季乍暖還寒，空氣溫度變化多端，幼兒肌膚薄，寒冷不克不及自調，且鼻腔短小，黏膜血管豐富，當局部粘膜血管緊縮，血液輪回發(fā)生停滯導致免疫減低時，就容易使病毒和細菌大量繁殖，從而導致幼兒呼吸道反復傳染，那末如何有用預防呢？　

1.家園共同，培養(yǎng)杰出習慣?！?/p>

培養(yǎng)幼兒杰出的衛(wèi)生習慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，拂逆地吐痰等，要教會幼兒正確的拭擦鼻涕的要領，建議家長早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以加強幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應能力冷水洗臉最佳是在夏天或春天天氣漸暖時起頭舉行一旦起頭，便要對峙，即使冬天也不要中斷室內要經(jīng)常開窗透風，連結房間的濕潤程度。

2.經(jīng)常熬煉，加強幼兒健康水平?！?/p>

孩子在幼兒園天天都有足夠的戶外活動時間，讓幼兒獲患上足夠的日采光射，充分呼吸新鮮空氣，幼兒園還為幼兒擺設了多樣化的體育熬煉項目，以提高幼兒自身的免疫家長應充分哄騙雙休日和日常平凡飯后隨便走走時間，舉行幼兒樂于接管的親子游戲活動，按部就班地加大幼兒的運動量春季氣候變化無常，及時為幼兒增減衣服，制止幼兒受涼，同時還要保證幼兒有足夠的深度睡眠時間。

想要開好一家幼兒園，讓園里的孩子更多，讓父母放心把孩子放在園里，那么在家長考察幼兒園時，你需要做的是讓父母了解園里的條件外還要展現(xiàn)你們幼兒園春季育兒知識有哪些吸引他們。能夠讓他們安心的把寶寶交給你們手上。