大班孩子時常尿床怎么辦？

首先，教師要充分了解幼兒的情況，再針對幼兒的具體情況進行教育。

對于經(jīng)常尿床的小朋友，教師要先與其家長進行溝通，了解幼兒尿床的原因，可建議家長帶幼兒去醫(yī)院檢查一下，看幼兒身體是否正常；如果幼兒身體一切正常，教師則需要加強對幼兒睡前和睡眠過程中良好習慣的培養(yǎng)。

其次，要幫幼兒養(yǎng)成良好的作息和飲食習慣。

幼兒睡前活動量不可過大，以免過度疲勞睡得過熟。在睡前1小時內(nèi)，最好不要讓幼兒吃流質(zhì)食物或喝太多的水，臨睡前應讓幼兒排盡小便。在睡眠期間，教師要細心地觀察，掌握好幼兒尿尿的規(guī)律，及時叫醒他。一般幼兒人睡1.5?~?2個小時后為第一次尿尿的時間，以后大概間隔為3~4個小時，甚至更長。教師在午睡中可以輕聲地叫醒該幼兒一次問他是否小便，避免幼兒熟睡尿床，并逐漸引導幼兒養(yǎng)成自主起床排尿的習慣。

最后，對待兒童尿床要注意態(tài)度和方法。

不要傷害幼兒的自尊心，不要把兒童尿床當成笑料，更不要因此大驚小怪。尿床的幼兒也有自己的苦惱，比如，他不敢在朋友家留宿，不敢參加夏令營等；當被發(fā)現(xiàn)尿床時，他會感到尷尬或不安。因此，當幼兒尿床時，教師對幼兒應多勸慰、鼓勵，而不是斥責。幼兒稍有進步就予以表揚，以增強其信心。如果幼兒沒尿床，?可在表上貼一紅星，以示鼓勵。

切記：不要使幼兒精神高度緊張，以免影響正常的排尿功能，導致膀胱一有尿便想排尿，而每次又排不了多少，造成神經(jīng)性尿頻。

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幼兒在幼兒園尿褲子了，怎么辦？

照理說，上了幼兒園的孩子應該在3歲以上，一般都不會再出現(xiàn)尿褲子的現(xiàn)象了。而事實上，越來越多的家長發(fā)現(xiàn)，本來能管好自己上廁所的孩子，到了幼兒園又重新愛尿褲了。這是為什么呢?遇到這種情況怎么辦呢?

案例1：孩子現(xiàn)在四歲半，三歲上幼兒園時，偶爾會尿褲子，但最近在幼兒園每天都尿褲子，在前兩天頭一次尿褲子時全家一起批評他，結(jié)果越說越嚴重，看過醫(yī)生沒有問題，擔心是不是批評得太厲害形成了心理問題，我該怎樣引導他?他玩起來特別投入!

案例2：我兒子四歲半了，以前上幼兒園挺好的，就是最近一段時間每天在幼兒園都尿褲子，孩子解釋的原因很多，像中午休息的時候老師不讓去廁所呀;像當時在玩的時候尿都來不及了呀;或者說吃飯的時候不敢跟老師說要去廁所呀等等原因。我們天天教導，教他方法和引導他，都不行。后來批評和打都不管用，請教專家怎么辦?

我們不妨來思考一下：為什么幼兒已入園還頻頻出現(xiàn)尿褲子的現(xiàn)象?隨著社會的進步人類似乎在退步：現(xiàn)在多數(shù)幼兒在嬰兒時期都使用過紙尿褲，大人是輕松了，不需要每天洗尿布了，夜里也可以睡個安穩(wěn)覺了，可孩子呢?他們養(yǎng)成了有便就拉的習慣，根本就不知道“把尿”是怎么回事。隨著慢慢的長大，家人又開始有過多的不放心束縛著孩子：不放心孩子一個人睡覺、不放心孩子自己吃飯、不放心孩子在幼兒園是否有人欺負……真是這些不放心，讓孩子在園放不開手腳，什么事都等著大人幫忙，他們的自理能力也越來越差。由于這雙重原因，幼兒已入園仍然尿褲子也就不奇怪了。

具體現(xiàn)象分析及措施

現(xiàn)象一：體育課上，老師正開開心心地帶孩子玩著《老狼老狼幾點鐘》的游戲，突然一名小朋友突然大聲叫道“老師，我尿褲子了!”老師覺得特納悶：下課時不是剛小過便的嘛，怎么又尿褲子，就算再不會憋尿，也不至于二十分鐘都堅持不下來吧!

分析：每次下課后的入廁時間,有些幼兒也跟著老師后面到廁所,但他們卻在廁所里轉(zhuǎn)悠了一圈、玩了一趟，又回來了,或許有的幼兒根本連廁所都沒有到，因為廁所里幼兒太多,教師不可能每一位幼兒都照顧到。

措施：家長跟孩子講好每次被老師帶入廁都一定要上廁所。和班上的老師溝通好，在上午兩節(jié)活動之間和下午加餐前后這兩個時段要“狠抓”，確保每位幼兒都入廁，每位幼兒都小便，無“漏網(wǎng)之魚”。

現(xiàn)象二：下課后大家都在有條不紊地入廁，可有的男小朋友知道自己要小便，就是在掏“小雞雞”時，來不及就尿在身上，更有的小朋友曾多次在老師幫忙掏“小雞雞”時來不及了就將小便尿在老師的手上。

分析：有的男小朋友褲子上的洞較小，而幼兒的褲子穿得較多，幼兒無法自己掏出“小雞雞”，更有的幼兒里面的毛線褲根本就沒有洞，每次小便時都得把褲子拉下來，這樣浪費了很多時間。

措施：家長將男幼兒的褲子前面全部開洞，而且建議這個洞開大一點，盡量往下開一點，這樣方便幼兒在小便時更快的掏出“小雞雞”，也不至于有的小朋友因為來不及掏出“小雞雞”而尿褲子了。

現(xiàn)象三：許多女小朋友褲子的后腰部位較容易濕，因為多數(shù)幼兒的褲子都是老師幫忙往下拉的，所以不存在因來不及拉褲子而尿褲子的現(xiàn)象，再說如果是不小心尿褲子也應是褲襠先濕，而并非褲腰濕。

分析：許多幼兒穿的褲子較多，當小便時所有的褲子都到了膝蓋這個部位，幼兒無法蹲下，相對而言臀部較高，所以小便便會順著腿流到褲腰上。

措施：女小朋友的家長幫幼兒里面穿的棉褲、毛線褲全部拆成開檔，小便時只需拉外面的一條褲子即可。

現(xiàn)象四：最近午睡的時候，月月小朋友總是尿床。每次都是老師問她的時候她才會說，如果老師不問的話，她就不主動說她尿床了。她外婆講，月月在家從沒有這種現(xiàn)象，在家睡覺是很少尿床的。后來幾天老師發(fā)現(xiàn)，月月總是隔個十分鐘就跑到廁所上，沒事也在廁所待著。

分析：可能是老師總是提醒她，讓她有了心理負擔。而午睡的時候在無意識狀態(tài)下，孩子控制不住就尿褲子了。有時候孩子已經(jīng)意識到自己尿褲子很難為情，所以越不想這樣，就越容易尿床。

措施：老師和家長要多跟孩子交談，告訴她尿床沒事的，褲子尿濕了老師幫她換，不要擔心。中午，老師巡視的時候隔一個小時就提醒她上廁所。

專家點撥

孩子尿褲子有多方面的原因，首先應該排除病因，一般來講只在幼兒園才尿褲子的孩子都不是出于病因。家長試想一下，孩子小時候是不是經(jīng)常使用尿不濕，如果這樣，就是家長方面的原因，給孩子造成了“想尿就尿”的條件反射。其次，還可能是孩子玩的過于投入，忘記想尿的事。再次，小孩子尿褲子也有幼兒園老師管得過嚴等問題，膽小的孩子不敢說。當然，無論什么原因，都要求家長、老師配合，盡快給予糾正，否則越大越會給他造成心理陰影。

1、作為家長，不要打罵，但要讓他看到你不高興，認識到尿褲子是錯的。要教會他想尿時一定提前跟大人說，有任何問題都可以舉手告訴老師，出門或睡前少喝水。

2、培養(yǎng)孩子良好的習慣。周末家長可以耐心讓他學習憋尿，孩子說想尿時讓他再堅持5分鐘，以后慢慢延長。在孩子大便的問題上，主要就是定時排便。

3、在孩子的衣服上下功夫。孩子的褲子要簡潔，便于脫和穿，避免因為一時著急而脫不下褲子。

4、了解幼兒園制度，積極和老師溝通。這應該是最重要的一點，去問一問在提醒孩子上廁所這一方面幼兒園的規(guī)定和老師一般的習慣是什么，如果覺得不合理可以跟園方提出來。如果孩子暫時不能適應，就主動跟老師溝通，讓老師多加注意，慢慢幫孩子改正。

上幼兒園總尿褲子，這是很多家長普遍反映的問題，家長不要太緊張。上幼兒園有一個適應過程，家長根據(jù)幼兒園和孩子的具體情況多進行引導和糾正，慢慢孩子就會適應幼兒園的生活了。總之，對待這個問題要有耐心，切不可操之過急，否則會帶來其他方面的心理問題，甚至影響到孩子以后的性格。

家長與園方矛盾的核心在哪里？其實就集中在孩子身上。從對老師的不滿，到對飯菜的不滿，家長的意見都是為了維護自己孩子的利益?？墒敲芤坏┨幚聿缓茫罱K受影響的卻是孩子。

孩子身上任何不好的變化都會讓父母擔心不已。就拿吃飯來說，許多家長都為孩子不好好吃飯而發(fā)愁過，老師如果不能理解，便會認為家長在找茬，結(jié)果引發(fā)矛盾。有經(jīng)驗的老師往往不等家長開口，就會立即解釋清楚。

對家長來說，能體察到老師的辛苦也有助于雙方的溝通。比如孩子在玩耍當中難免磕磕碰碰，出現(xiàn)一些小傷口屬于正常情況。家長若對這種小事不依不饒，非要向老師討個說法，那就無法實現(xiàn)與園方的順暢溝通了。

家長有時心情過于激動可以理解，但不與老師和園方發(fā)生爭吵才是上策。因為以后還要接觸，更重要的是寶寶還得上學，吵架后再見面免不了尷尬，再有什么問題，老師肯定也不會積極與家長溝通了。雙方心里都別扭，怎么能共同教育好孩子呢？因此家長應當理智地避免矛盾激化，多和老師交流，這才是最正確的解決方式。

向園方領導反映情況也是一種溝通方式。

既然矛盾無法避免，家長就要有足夠的能力和技巧來處理矛盾。下面還有幾條建議給家長：

第一，換位思考。老師體諒家長的心情，家長也體諒老師的難處，站在對方的角度想一想。

第二，及時解決。當寶寶出現(xiàn)某些與平時不太一樣的表現(xiàn)時，要能及時發(fā)現(xiàn)并及時解決，這樣就不會釀成大矛盾了。另外，和老師有矛盾后要及時解決，心中不要留有芥蒂，事情過去后能以比較坦然的態(tài)度來面對。

孩子的爸爸不經(jīng)常在身邊怎么辦

《孩子的爸爸經(jīng)常不在身邊怎么辦？》

趙教授：您好！

我兒子3歲半了。父母是孩子的第一導師，我知道父母對孩子很重要。因為條件限制，孩子的爸爸被外派了，一個月才回來休假幾天。而我要上班，只有周末和下班的時候才能和孩子在一起。其他時間除了上幼兒園，基本是和老人在一起了。而且，老人也在變，原來是爺爺奶奶，今年又換了我爸爸。我爸爸五一后要回去了，又要換人了。這種情況，時間有限，精力有限，我該如何對孩子進行教育，保證他的身心發(fā)展呢？

他今年才上幼兒園，在幼兒園的表現(xiàn)，老師評價很好。無論是吃飯還是睡覺，還有注意力集中，舉手回答問題等都評語好。老師還說他勇敢，大氣。

可是，他并不想上幼兒園。每早上我一起來，他就起來，說怕媽媽走了。有段時間說，喜歡做郵差叔叔，送信。“媽媽，你的信”，每次送信給我，他都會（拿張白紙）讀：“媽媽，信里寫著：爸爸不上班，媽媽不上班，外公不買菜，寶寶不上幼兒園?！边@種信，他送了好幾次了！

我基本上回家都是以他為主，陪著他的。因為孩子爸爸不常在家，我當怎樣盡量彌補做好爸爸的那份工作呢？畢竟他是男孩子呢！

正思媽媽

趙教授回答——

正思媽媽：您好！

看您的提問，我覺得您的孩子表現(xiàn)還是很不錯的，老師的評價很高。您說您的愛人外派，不常接觸孩子，這的確是個缺憾。小孩子一般與媽媽在一起的時間比較多，但爸爸最好也不要缺席孩子的陪伴與教育。

父親因工作缺席要設法彌補教育功能的缺失

媽媽和爸爸對孩子的愛，表達方式是不一樣的。不論是男孩子，還是女孩子，都需要爸爸參與教育。特別是男孩子，更應該多與爸爸接觸?，F(xiàn)在，我們的許多男孩子缺乏男子漢的氣質(zhì)，原因很簡單：就是原因缺乏男人的影響。

孩子一出生首先投入母親的懷抱，到了幼兒園是清一色的“娘子軍”，小學也是女老師為絕對的“主力軍”，中學還好一點，男教師稍微多了一些，但女老師還是“主體”。但總體看，我們的孩子從一出生就掉進“女人窩”里了，就像《紅樓夢》中的賈寶玉，您說，上哪里去找“男子漢”的氣概呢！

從培養(yǎng)孩子良好性格角度說，我是主張父親不要把陪伴、教育孩子的責任一推六二五，都交給母親。父親不要以為自己是男人，是做大事業(yè)的，對于孩子的教育不聞不問、不屑一顧。這種觀點是很片面的，是“大男子主義”的表現(xiàn)。

當然，您的家庭情況比較特殊，孩子的父親不常在家里，讓他多陪孩子，也是勉為其難。父親和母親角色、性別不同，對孩子的教育和影響也不同，父母共同培養(yǎng)教育孩子，可以做到互相配合、取長補短、優(yōu)勢互補，使孩子得到完整的教育。孩子的父親不在孩子身邊，對孩子的教育功能也會是有缺憾、缺失的，應該設法彌補。

解決這個問題的方法，一是，孩子的父親回家，要多陪孩子，跟孩子多接觸、交流；二是，父親不在身邊時，要多跟孩子介紹父親平時為人處世的態(tài)度和風格，引導孩子向父親學習；三是是創(chuàng)造條件，盡量讓您的孩子多跟男孩子接觸、交往，也可以讓孩子的舅舅、叔叔等男性親戚朋友代替爸爸多與孩子交往、接觸。

看護孩子的大人輪換有利于培養(yǎng)孩子適應環(huán)境變化的能力

關于家里看護孩子的大人經(jīng)常輪換的問題，我認為，這倒不是什么壞事。反正都是家里的親人，誰對他都會很好的，您應該放心。不同的大人教養(yǎng)孩子的習慣、方式方法可能會有不同，但我認為這是個好事，可以培養(yǎng)孩子適應環(huán)境變化的能力。孩子適應環(huán)境變化的能力，要比家長想象的強得多，應當相信這一點。

我的小孫女，從小就是這樣。現(xiàn)在她已經(jīng)是小學二年級學生了。她到兩歲半的時候，就已經(jīng)換了三個托幼園所。其他的時間，不是我兒子、兒媳看著，就是孩子的姥姥、姥爺看著，要不就是我和她奶奶看著。孩子在哪里都很高興。經(jīng)常換換環(huán)境，是有好處的?，F(xiàn)在，我的孫女適應環(huán)境變化的能力就是比較強。

動員孩子上幼兒園可以跟孩子的利益聯(lián)系起來

至于孩子不想上幼兒園，您應該弄清楚原因。然后，對癥下藥。您的孩子在幼兒園，老師的評價還是不錯的，老師一定很喜歡他的，對他的態(tài)度也會是好的。按理說，幼兒園應該對他有吸引力。他不想上幼兒園，您還得跟他講一些道理，當然不是講大道理，還是要堅持跟孩子的切身利益聯(lián)系起來。

我的小孫女，開始也不愿意去幼兒園，后來她很高興去。她說：“媽媽上班去了，掙錢給我買好吃的。”她認可媽媽上班了。讓人覺得好象這樣教育似乎沒有什么思想性，可對小孩子進行這方面的教育，也只能這樣，總不能對孩子說“媽媽上班是參加社會主義建設，搞四個現(xiàn)代化”吧？要跟她的切身利益聯(lián)系起來，才能打動孩子，為孩子所接受。告訴孩子，大人孩子都要“上班”，誰也不例外，大人到單位工作是上班，小孩子去幼兒園玩也是“上班”。

跟孩子在一起也要培養(yǎng)孩子的獨立意識和能力

另外，您也要注意，就是您下了班，也不要每時每刻都跟孩子形影不離，要讓孩子能夠離得開您。有的家長總覺得每天上班，跟孩子在一起的時間少，就好象欠了孩子的感情債務一樣。不要有這種想法，家長跟孩子就該是“有分有聚”，每時每刻都廝守在一起并不是最好的生活模式。

就是跟孩子在一起的時候，也不要忘記培養(yǎng)孩子的獨立意識和能力。

孩子對家長太過依戀，一般不是孩子的問題，而是家長的問題。是家長離不開孩子，不是孩子離不開家長。只要家長離得開孩子，孩子就離得開家長。

做父母的，不能有這樣的想法，認為只有父母才對孩子好，孩子在自己的身邊才放心。這種想法會影響自己的情緒。

孩子辦事拖拉怎么辦

磨蹭，對孩子的性格成長以及孩子的學習都是非常不利的。下面這些方法，幫助孩子改掉磨蹭的壞習慣?！×私飧嘈睦韺W教育，咨詢在線客服。

第一招：一分鐘專項訓練(1)訓練孩子專心做題。準備幾十個簡單的加減法口算題(根據(jù)年級不同，難度可以不同)。規(guī)定一分鐘，看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題，而自己寫作業(yè)的時候，有時候幾分鐘也寫不出一個小題。(2)一分鐘寫漢字訓練，找一些筆畫和書寫難度相當?shù)纳郑春⒆釉谝环昼妰?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況，并進行對比。(3)一分鐘寫數(shù)字訓練。我班上一個孩子的數(shù)字書寫特別差，而且非常慢。這學期，數(shù)學老師讓他每天練習一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次，看一次能寫幾組，他給我看了最近幾天的練習成績，原來一分鐘最多能寫5組，現(xiàn)在最多可以寫9組，而且還寫得工整好看一些。

以上訓練讓孩子體會到時間的寶貴，原來一分鐘可以做很多事情，珍惜時間。同時也提高孩子的寫字速度和做題的速度。訓練時以1分鐘為一組，每天練習三至五組。在訓練的時候注意記錄孩子的成績，并進行對比，練習時間以一星期為宜。

第二招：停止催促，堅持表揚孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結(jié)果感覺是越催促，孩子的動作越慢，家長就更生氣，孩子做某件事情的速度快，就表揚。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會很快做好,家長要作大吃一驚狀呼道：“還不到一分鐘呢!”總之，很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn)，對做得快的事情立即表揚?！艾F(xiàn)在穿衣服快多了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了?！薄@樣的話。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚，不提孩子做得不足的地方。通過表揚，會激發(fā)孩子內(nèi)在快的動力。

第三招：節(jié)約的時間由孩子自由支配很多家長喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè)，比如孩子完成了老師布置的作業(yè)，家長會布置什么讀英語，孩子剛讀完英語，家長又安排做奧數(shù)題等等?？傊议L給孩子安排得相當充分。孩子也看出問題的所在，那就是，只要有孩子空閑時間，家長就會安排任務。所以，孩子的對策是，化整為零，在寫作業(yè)的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間，由于老師的布置的作業(yè)沒有完成，家長也不會另外安排任務。孩子在寫作業(yè)的過程中就玩了。

對策：把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計，將孩子需要完成的任務(包括家長布置的任務)進行一個時間預計。一定要給孩子留下休息的時間(自由支配的時間)。如一共要一個半小時，那么孩子一個半小時(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了，余下的時間就必須由孩子自己支配，如果玩他喜歡的玩具，或者打一會兒游戲，進行一會兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習慣以后，孩子會抓緊時間完成作業(yè)，因為早寫完就有很多時間玩了。

第四招：從生活習慣訓練只能從生活習慣抓起啊，先給他規(guī)定時間，要求他在規(guī)定時間內(nèi)完成自己要做的事兒。一位家長說，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時間，盡量地拖時間。對策：通過訓練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓練。家長在比賽時，可以故意放慢一點，讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時候不經(jīng)意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學習中才會快起來。也可以用記時完成某一件事情，規(guī)定時間完成就表揚或記一個“★”;得夠二十個“★”可以滿足孩子的一個愿望。

第五招：規(guī)定時間沒有完成立即停止有些孩子寫作業(yè)拖延時間到晚上十點，減少了睡眠時間，導致第二天上課沒有精神，降低了學習效率。周而復始，造成惡性循環(huán)。這時，我覺得可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間，很多家長規(guī)定孩子九點鐘上床睡覺。所以到了晚上九點，孩子的作業(yè)還沒有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成，會受到老師的批評。以后，孩子就會抓緊時間完成了。這個是狠招，家長要具體分析孩子作業(yè)的量，有時候老師布置的作業(yè)超標了，就不能用這個辦法。不到萬不得已，不要使用這一招。

總之，對孩子磨蹭，家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正，不要操之過急。要注意總結(jié)方式方法，不斷提高孩子的速度。

孩子挑食怎么辦？

當不喜歡食物的口味或因不良的飲食習慣而拒絕進食或極少進食某一類食物就稱為挑食。挑食對兒童的影響人體健康成長需要六種營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素，礦物質(zhì)和水。這些營養(yǎng)素存在于某一類或幾類食物中，只有保持均衡的膳食，才能保證營養(yǎng)攝入的全面與平衡。挑食容易導致某些營養(yǎng)素攝入不足，從而導致營養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱，抵抗力差，容易患病，甚至影響孩子的生長發(fā)育。造成孩子挑食的主要因素１．受大人飲食習慣的影響：經(jīng)常見到的現(xiàn)象是小孩隨著父母不吃這個而愛吃那個父母有挑食毛病，子女就跟著學，久而久之孩子就養(yǎng)成了挑食的壞習慣。２．不良的飲食習慣：孩子不能按時定量進餐，吃零食太多

，就會影響食欲，俗話說"餓吃甜如蜜，飽時蜜不甜"。孩子的胃本來就不大，胃內(nèi)食物排空需要３----４小時，到了吃飯時間有饑餓感覺，吃飯就香。如果不是定時吃飯，而是點心，鍋巴，餅干，各種飲料，亂吃亂喝，胃內(nèi)總有食物，胃就得不到休息，這樣到吃飯時間孩子就沒了食欲，再好的東西他也沒胃口，自然就挑三揀四。３．孩子的口味與成人不同：孩子需要清淡，甜味的食物，而大人的食物大都味濃，調(diào)料翻雜。這些飲食問題沒有引起父母的重視。４．疾病及藥物的影響：各種急慢性傳染疾病，寄生蟲病，消化道疾病，某些元素缺乏特別是微量元素如鋅和鐵缺乏是常見的引起食欲不振的主要原因。另外患病期間服用各種藥物其副作用的影響也是一個因素。對策針對以上因素采取如下辦法：１．避免大人的挑食習慣影響孩子。父母一定要起到榜樣的作用，自己不再挑食，從而帶動小孩合理進食

。２．想方設法改掉不良的飲食習慣。教育孩子不吃零食，少喝飲料，要定時進食，按頓吃飽。３．為了增進孩子的食欲，要盡量把飯做得好吃一些，變換花樣，烹調(diào)時使色香俱全，一種菜可以多種做法，再取上個好聽的菜名，引起孩子的好奇與興趣，從而想吃，愛吃，多吃。４．在孩子患病期間，飯食一定要做得清淡，多做流食，適宜于小孩的口味。藥物要注意合理使用，盡量選用胃腸道副作用小的藥物。按時給小孩查體，聽取保健醫(yī)生的建議。

。２．想方設法改掉不良的飲食習慣。教育孩子不吃零食，少喝飲料，要定時進食，按頓吃飽。３．為了增進孩子的食欲，要盡量把飯做得好吃一些，變換花樣，烹調(diào)時使色香俱全，一種菜可以多種做法，再取上個好聽的菜名，引起孩子的好奇與興趣，從而想吃，愛吃，多吃。４．在孩子患病期間，飯食一定要做得清淡，多做流食，適宜于小孩的口味。藥物要注意合理使用，盡量選用胃腸道副作用小的藥物。按時給小孩查體，聽取保健醫(yī)生的建議。