走、跑體育活動(dòng)--能干的運(yùn)球手

能干的運(yùn)球手游戲的鍛煉價(jià)值：

1、提高行走的興趣和能力，體驗(yàn)參加體育游戲的快樂(lè)。

2、掌握用圈帶球的技能，感知運(yùn)動(dòng)中手、腳、圈和球之間的配合關(guān)系，提高手和腳的協(xié)調(diào)能力。

游戲準(zhǔn)備：

1、有玩過(guò)皮球，知道皮球會(huì)滾動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。

2、塑料圈若干個(gè)、中等大小的皮球（每人1個(gè)）、小椅子或塑料球架若干個(gè)。

3、在一塊空的場(chǎng)地上設(shè)置相隔5-8米的起點(diǎn)處放置球和圈，在折返點(diǎn)處準(zhǔn)備1把小椅子或1個(gè)球架作為折返標(biāo)志。

游戲玩法：

1、游戲開(kāi)始，幼兒取1個(gè)皮球放在起點(diǎn)處。

2、幼兒一只手握住圈，用圈的邊緣拖著球向前方的小椅子或球架行進(jìn)。

3、將球拖到小椅子或球架時(shí)，用圈拖著球繞過(guò)，直至返回起點(diǎn)。

4、當(dāng)用圈把球拖回到起點(diǎn)時(shí)，一次活動(dòng)完成。

游戲規(guī)則：

1、當(dāng)皮球不按指定方向滾時(shí)，不可用手碰球來(lái)糾正方向，只能用手中的圈來(lái)控制球的滾動(dòng)方向。

2、在行進(jìn)到折返點(diǎn)的小椅子或球架時(shí)，一定要拖著球繞過(guò)。

3、分組活動(dòng)：一個(gè)人一個(gè)人地拖球，前一個(gè)人完成后，第二個(gè)人才能出發(fā)。

注意事項(xiàng)：

1、在進(jìn)行此游戲前，可讓幼兒隨意用圈拖著球玩，熟悉球的滾動(dòng)特點(diǎn)，摸索用圈控制球的方法。

2、如果在場(chǎng)地上用圈拖球的幼兒比較多，要注意游戲的場(chǎng)面控制，提醒幼兒之間不要碰撞，注意安全。

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體育跑、跳活動(dòng)--能干的小狗

能干的小狗游戲的鍛煉價(jià)值：

1、提高手膝著地的動(dòng)作技能，增強(qiáng)四肢的肌肉力量。

2、提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備：

1、小狗頭飾（人手1個(gè)），系有肉骨頭卡片的塑料棒（幼兒人數(shù)的1／2）。

2、平整、無(wú)障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、幼兒頭戴小狗頭飾在場(chǎng)外等待。教師手提系有骨頭的塑料棒：“小狗們來(lái)吃肉骨頭??！”幼兒扮小狗跑步進(jìn)入場(chǎng)地，教師先按順時(shí)針?lè)较蛟谇懊媾?，幼兒跟在教師后面追趕肉骨頭。跑完3-5圈后，教師突然提高肉骨頭并變換方向，在場(chǎng)地上按逆時(shí)針?lè)较蚺?，幼兒也變換方向跟在教師后面跑，跑完3-5圈后，停止游戲休息。

2、幼兒兩兩一組，其中一名幼兒手拿系有骨頭的塑料棒扮作主人，另一名幼兒扮主人的小狗。教師：“小狗吃骨頭！”扮演夠主人的幼兒將骨頭放在扮演小狗的幼兒的頭頂上方，小狗立即雙腳用力蹬地跳起，并用雙手去撲搶骨頭。當(dāng)扮小狗的幼兒用手抓住骨頭后，兩人交換角色，重新開(kāi)始游戲。

游戲規(guī)則：

1、幼兒在場(chǎng)地上追逐教師手中提著的“肉骨頭”時(shí)要跟在教師的后面跑。

2、小狗在撲搶頭頂上的骨頭時(shí)，要雙腳起跳、雙手抓握。

注意事項(xiàng)：

1、提醒幼兒追趕教師時(shí)不要跑太快，注意和前后、左右的幼兒保持一定距離，以免發(fā)生碰撞。

2、小狗如已把骨頭抓握在手里，主人就不要再用力拉扯骨頭。

體育鍛煉走、跑活動(dòng)--運(yùn)送飲料

運(yùn)送飲料游戲的鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展手持物品走、跑的技能，增強(qiáng)上下肢的力量。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

游戲準(zhǔn)備：

1、裝有水的飲料瓶（人手2個(gè)）。

2、平整、寬敞、無(wú)障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、幼兒左右手各拿一個(gè)裝有水的飲料瓶在場(chǎng)地外等待。教師走入場(chǎng)地，發(fā)出口令：“跟著老師走！”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師身后，在場(chǎng)地上轉(zhuǎn)圈走。教師慢走，幼兒也慢走；教師快走，幼兒也快走；教師順時(shí)針走，幼兒也順時(shí)針走；教師逆時(shí)針走，幼兒也逆時(shí)針走。

2、教師發(fā)出口令：“跟著老師跑！”幼兒立即手握飲料瓶跟在教師后面跑，教師慢跑，幼兒也慢跑；教師快跑，幼兒也快跑；教師順時(shí)針跑，幼兒也順時(shí)針跑；教師逆時(shí)針跑，幼兒也逆時(shí)針跑。

3、在場(chǎng)地上面畫(huà)一條起點(diǎn)線和一條終點(diǎn)線，間隔8-10米，幼兒分成4組按先后順序分別站在起點(diǎn)線后，各組幼兒的兩個(gè)飲料瓶分別放在本組對(duì)應(yīng)的終點(diǎn)處。教師發(fā)出口令：“把飲料瓶取回來(lái)！”各組幼兒按順序一個(gè)接一個(gè)地跑大到終點(diǎn)取一個(gè)飲料瓶，快速跑回起點(diǎn)，再跑向終點(diǎn)取第二個(gè)礦泉水瓶。當(dāng)本組最后一名幼兒取回最后一個(gè)塑料瓶后，游戲結(jié)束。

游戲規(guī)則：

1、要雙手各握一個(gè)裝有水的飲料瓶走、跑。

2、去終點(diǎn)取飲料瓶時(shí)要跑兩個(gè)來(lái)回，每次只能取一個(gè)飲料瓶。

注意事項(xiàng)：

1、幼兒在場(chǎng)地上跟著教師走、跑時(shí)，要注意控制速度。

2、在場(chǎng)地中走、跑時(shí)，要提醒幼兒與他人保持一定距離，以免發(fā)生碰撞、踩踏。

體育鍛煉走、跑活動(dòng)--運(yùn)送礦泉水

運(yùn)送礦泉水游戲的鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展持物走、跑的動(dòng)作，增強(qiáng)上下肢力量。

2、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備：

1、裝有水的大飲料瓶（人手1個(gè)）。

2、寬敞、無(wú)障礙物的室外大場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、幼兒每人手拿一個(gè)裝有水的大飲料瓶，分成4組站在場(chǎng)地上等待。教師發(fā)出口令：“雙手抱瓶一組接一組跟著老師走！”第1組幼兒跟在教師身后，圍繞著場(chǎng)地外圍慢走，第2組、第3組和第4組一次跟在后面。當(dāng)四個(gè)小組的幼兒雙手抱瓶圍繞場(chǎng)地走成長(zhǎng)龍隊(duì)形后，教師帶領(lǐng)幼兒快走、慢走交替。

2、當(dāng)幼兒快走、慢走數(shù)圈后，教師發(fā)出口令：“把瓶扛在右肩膀上跑！”幼兒學(xué)教師右手握飲料瓶，將飲料瓶扛在右肩上小跑。當(dāng)跑完兩圈后，教師發(fā)出新口令：“把飲料瓶扛在左肩上跑！”幼兒立即將右肩上的飲料瓶換到左肩上，用左手握住瓶口，擺動(dòng)右臂，繞場(chǎng)跑兩圈，然后慢走一圈，再扛飲料小跑鍛煉。

游戲規(guī)則：

1、幼兒慢走、快走時(shí)，要雙手將裝有水的飲料瓶抱在胸前。

2、扛裝有水的飲料瓶跑時(shí)，要用一只手握瓶，并扛在肩上，不能拎在手上。

注意事項(xiàng)：

1、幼兒走、跑時(shí)，要和前面的幼兒保持一定的距離，以免互相碰撞、踩踏。

2、指導(dǎo)幼兒肩扛水瓶跑時(shí)，要用肩扛一側(cè)的手握瓶，用另外一側(cè)的手?jǐn)[臂小跑。

3、提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，對(duì)違反規(guī)則的現(xiàn)象要及時(shí)糾正。

體育走、鉆、跑活動(dòng)--開(kāi)火車(chē)

開(kāi)火車(chē)游戲的鍛煉價(jià)值：

1、豐富運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，發(fā)展的平衡能力及身體動(dòng)作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

2、熟悉活動(dòng)材料的使用方法，通過(guò)添加輔助材料，激發(fā)活動(dòng)參與性。

游戲準(zhǔn)備：

1、拱形門(mén)，塑料圈，小椅子，大積木，塑料板等。

2、平整、寬敞、無(wú)障礙物的室外或室內(nèi)大場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、教師發(fā)出口令：“火車(chē)開(kāi)了！”幼兒一個(gè)跟著一個(gè)邊走邊念兒歌：“火車(chē)火車(chē)嗚嗚響，咔嚓咔嚓上山崗。鉆山洞，過(guò)大橋，運(yùn)貨運(yùn)客忙又忙?！苯處煱l(fā)出口令：“鉆山洞了?！边@時(shí)，前面的兩名幼兒舉起雙手搭成一號(hào)山洞，其余幼兒依次鉆過(guò)，搭山洞的幼兒跟著排到隊(duì)尾。隊(duì)伍繼續(xù)前進(jìn)，依次用同樣的方法過(guò)二號(hào)山洞和三號(hào)山洞。最后教師說(shuō)：“到站了?！庇變喊l(fā)出“哧——”的汽笛聲停下，游戲重新開(kāi)始。

2、教師引導(dǎo)幼兒觀察所提供的活動(dòng)材料，啟發(fā)幼兒利用活動(dòng)材料來(lái)豐富游戲：“小火車(chē)要鉆山洞、過(guò)小橋、繞小山，最后到達(dá)火車(chē)站。什么東西能搭成山洞、小橋、小山呢？”鼓勵(lì)幼兒與教師一起將活動(dòng)材料擺放到活動(dòng)場(chǎng)地，搭出種種障礙物。教師帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地中玩“開(kāi)火車(chē)過(guò)障礙”的新游戲。當(dāng)幼兒熟悉并掌握游戲玩法后，可請(qǐng)幼兒練習(xí)用小貨車(chē)運(yùn)貨物，向指定方向走、跑，同時(shí)可增加語(yǔ)言指令和信號(hào)指令，請(qǐng)幼兒聽(tīng)信號(hào)做動(dòng)作。

游戲規(guī)則：

1、每節(jié)車(chē)廂必須連接好，不能隨意斷開(kāi)。

2、游戲過(guò)程中，要避免碰到障礙物。

3、聽(tīng)教師的信號(hào)做相應(yīng)的動(dòng)作。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前做好熱身活動(dòng)。

2、在游戲過(guò)程中，幼兒要避免擁擠和發(fā)生碰撞。對(duì)違反規(guī)則的現(xiàn)象，教師要及時(shí)指正。

3、游戲結(jié)束后應(yīng)進(jìn)行簡(jiǎn)單的點(diǎn)評(píng)。

體育走、跑活動(dòng)--玩面巾紙

玩面巾紙游戲的鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展走、跑的技能，增強(qiáng)下肢力量。

2、提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與平衡力，體驗(yàn)集體游戲和鍛煉的樂(lè)趣。

游戲準(zhǔn)備：

1、面巾紙（人手1-2張）。

2、平整、無(wú)障礙物的大場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、幼兒四散站在場(chǎng)地上。教師發(fā)出口令：“把面巾紙頂在頭上慢慢走！”幼兒頭頂面巾紙慢走。片刻后，教師發(fā)出口令：“把面巾紙頂在頭上快走！”幼兒快走。如此，教師發(fā)出不同的口令，如慢跑、快跑、轉(zhuǎn)圈等，幼兒按要求做動(dòng)作，盡量讓面巾紙頂在頭上，不落地。

2、幼兒分成4組，站在場(chǎng)地四周。第一組幼兒進(jìn)入場(chǎng)地，手拿一張面巾紙，四散在場(chǎng)地中。教師發(fā)出口令：“將面巾紙拋起，不落地！”幼兒拋起面巾紙，并追逐空中的面巾紙，當(dāng)發(fā)現(xiàn)面巾紙往下落時(shí)，可以用嘴吹、手揮等方法，使其不落地。其余3組幼兒以此進(jìn)行游戲。

游戲規(guī)則：

1、玩法1中，將面巾紙頂在頭上時(shí)，不能用手扶。

2、玩法2中，當(dāng)面巾紙落地后，可以再次將其拋起，重新游戲。

注意事項(xiàng)：

提醒幼兒遵守游戲規(guī)則，游戲中注意與同伴保持一定距離，避免碰撞。

體育鍛煉跑的活動(dòng)--運(yùn)輸隊(duì)

運(yùn)輸隊(duì)游戲的鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展跑和平衡能力，增強(qiáng)下肢的力量。

2、提高運(yùn)動(dòng)中身體的協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備：

1、小椅子10把，呼啦圈（多于幼兒人數(shù)），畫(huà)有衣物、藥品、文具、糧食等的頭飾若干。

2、平整、無(wú)障礙物的室內(nèi)或室外大場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地一端畫(huà)一條起點(diǎn)線，另一端畫(huà)一條終點(diǎn)線。起點(diǎn)線前方場(chǎng)地按一定距離依次擺放約10把小椅子和若干呼啦圈。音樂(lè)響起，教師發(fā)出口令：“跟著老師一起跑！”幼兒跟著教師在場(chǎng)地上繞著小椅子S形小跑；跑到呼啦圈處，教師發(fā)出口令：“跟著老師一起跳！”幼兒立刻跟著教師一起跳呼啦圈。

2、在場(chǎng)地一端畫(huà)一條起點(diǎn)線，另一端畫(huà)一條終點(diǎn)線。線前方場(chǎng)地按一定距離擺放兩列小椅子，各10把。在終點(diǎn)線對(duì)應(yīng)放置好需要運(yùn)輸?shù)奈锲奉^飾及呼啦圈。音樂(lè)開(kāi)始，幼兒分成兩組，用手推圈繞著椅子成S形滾到終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)后將需要運(yùn)輸?shù)奈锲奉^飾戴在頭上，并用雙腳跳呼啦圈回到起點(diǎn)。全組完成后為勝，最后搭成火車(chē)，取勝的一組扮火車(chē)頭，把物品送到災(zāi)區(qū)，并高興地?fù)]手結(jié)束。

游戲規(guī)則：

1、手推圈時(shí)要保持平衡。

2、跳呼啦圈時(shí)要雙腳同時(shí)跳躍。

注意事項(xiàng)：

1、手推圈時(shí)要與鄰近幼兒保持距離，以免發(fā)生碰撞。

2、提醒幼兒搭火車(chē)時(shí)要注意與同伴間相互配合。