靈活性體育小活動(dòng)

一、老鼠鉆風(fēng)箱

游戲目的：練習(xí)追逐跑和快速躲閃的能力。

游戲方法：

每人兩兩相對(duì)，手臂相互搭肩，扮風(fēng)箱。兩頭為風(fēng)箱口。一人扮老鼠鉆進(jìn)風(fēng)箱內(nèi)，隨時(shí)準(zhǔn)備從箱口逃出。一人扮貓站在風(fēng)箱外，隨時(shí)準(zhǔn)備在風(fēng)箱兩口之外抓到老鼠。當(dāng)大家念完兒歌后，扮老鼠者立刻奔跑，以快速躲閃的本領(lǐng)從風(fēng)箱里逃出，扮貓者快速追趕，準(zhǔn)備在洞口抓到它。

游戲規(guī)則：

貓不許進(jìn)入風(fēng)箱。游戲可換角色，重復(fù)多次。

附兒歌：

貓追老鼠老鼠逃，

忘了進(jìn)洞鉆風(fēng)箱，

風(fēng)箱乒乓兩頭響，

老鼠尿了一褲襠。

二、剪刀、鎯頭、布

游戲目的：培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的靈活性。

游戲方法：

全體幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，從每隊(duì)第一位幼兒開(kāi)始猜拳比賽。如果手勢(shì)相同，繼續(xù)猜拳；如果手勢(shì)不同，決出輸贏。輸?shù)挠變罕惶蕴?，換后面一位幼兒繼續(xù)進(jìn)行，最后看哪一隊(duì)留下的幼兒多，則勝。

游戲規(guī)則：

1．猜拳時(shí)要同時(shí)亮出手勢(shì)。

2．“剪刀”贏“布”，“布”贏“鎯頭”，“鎯頭”贏“剪刀”。

建議

1．此游戲適合中班、大班幼兒。

2．猜拳時(shí)也可用腳。

三、婆婆來(lái)了

游戲目的：培養(yǎng)幼兒反應(yīng)的靈敏性，動(dòng)作的敏捷性。

游戲方法：

全體幼兒圍成圓圈，請(qǐng)九名幼兒站在圈內(nèi)，其中五名扮“婆婆”，四名幼兒蹲在地上扮“燒餅、果子”。

游戲開(kāi)始，“婆婆”似老婆婆走路的樣子在圈內(nèi)走，全體幼兒念完兒歌，每個(gè)“婆婆”立即去抓一個(gè)“燒餅、果子”，沒(méi)有抓到“燒餅、果子”的“婆婆”為全體幼兒表演一個(gè)節(jié)目。然后“婆婆”、“燒餅、果子”各自到圈上找一個(gè)朋友交換角色。游戲重新開(kāi)始。

游戲規(guī)則：

“婆婆”必須等兒歌念完后才能去抓“燒餅、果子”。

附兒歌：

打羅羅，墊羅羅，

熟了麥子請(qǐng)婆婆，

哪兒坐，炕頭坐，

燒餅果子一大摞，

臨走時(shí)，還很饞，

再捎一笸籮。

四、舞 龍

游戲目的：練習(xí)按信號(hào)做動(dòng)作，培養(yǎng)幼兒動(dòng)作的敏捷、連續(xù)、協(xié)調(diào)性。

游戲準(zhǔn)備：龍的頭飾、小鼓、絨球(作龍珠)各一個(gè)。

游戲方法：

幼兒八至十人為一組，請(qǐng)一人為擊鼓者，一人為“舞龍珠”者，排頭一幼兒戴上頭飾為“龍頭”，其他人排成一路縱隊(duì)作“龍身”，每人雙手搭在前面一幼兒肩上，“舞龍珠”者面對(duì)“龍頭”按鼓聲的快慢、輕響，左右、上下、前后，來(lái)回抖動(dòng)“龍珠”，“龍”則隨著鼓的節(jié)奏、彩球的變化上下起伏擺動(dòng)。

游戲規(guī)則：

“龍”一定要按“龍珠”的變化和鼓的節(jié)奏擺動(dòng)，并注意連續(xù)性、協(xié)調(diào)性。

建議

為增加民族氣息，游戲者可穿當(dāng)?shù)氐拿褡宸b，手持布龍進(jìn)行。

五、丟 手 帕

游戲目的：發(fā)展奔跑能力。培養(yǎng)幼兒機(jī)智、靈活的良好品質(zhì)。

游戲準(zhǔn)備：手帕一塊。

游戲方法：

圍成一圓圈，面向圓心蹲下。指定一名幼兒做丟手帕者。他手持手帕，隨著大家的歌聲，在圈外跑，可任意把手帕丟在某一小朋友身后。待唱到“快快快快捉住他”時(shí)，身后有手帕的幼兒可以拿起丟在自己身后的手帕去追逐丟者。當(dāng)丟者跑到被丟到手帕小朋友的空位時(shí)，可以蹲在這個(gè)空位上，追者便不能再追。追者換作丟者，游戲繼續(xù)進(jìn)行。如追到了，要罰丟者唱首歌。

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體育課活動(dòng) | 5歲寶寶靈巧性鍛煉小活動(dòng)

5歲寶寶

?靈巧性鍛煉小游戲

一、摸摸腳跟向前走

這個(gè)游戲需要幼兒一邊觸摸腳心，一邊在運(yùn)動(dòng)墊上走路。教師要提醒幼兒?jiǎn)瓮日玖r(shí)注意保持平衡，不要摔倒哦！

游戲方法：

幼兒站在運(yùn)動(dòng)墊上，一邊重復(fù)“右手觸摸左腳跟、左手觸摸右腳跟”的動(dòng)作，一邊向前進(jìn)。注意觸摸腳跟時(shí)，將小腿抬到身體的前方。

游戲升級(jí)：

在身體后面彎曲小腿，右手觸摸左腳跟，左手觸摸右腳跟。一邊重復(fù)做上述動(dòng)作，一邊向前進(jìn)吧！

二、齊心協(xié)力來(lái)傳球

每名幼兒手拿一個(gè)球，同時(shí)進(jìn)行傳球游戲。注意投球時(shí)要抓準(zhǔn)時(shí)機(jī)哦！

游戲方法：

1、雙人傳球游戲

兩人一組，面對(duì)面進(jìn)行傳球。兩人同時(shí)向?qū)Ψ酵肚?，并接住?duì)方投過(guò)來(lái)的球。

2、多人游戲

人數(shù)增加，游戲的難度也會(huì)增加。人數(shù)最多時(shí)可以是五人。游戲前，大家要商量好往哪個(gè)方向進(jìn)行傳球。此外，傳給自己的球也要接住哦！

三、抬抬腳尖，抬抬腳跟

這個(gè)游戲需要幼兒運(yùn)動(dòng)腳尖和腳跟使繩子穿過(guò)身體。訓(xùn)練腳部的細(xì)微動(dòng)作是這個(gè)游戲的關(guān)鍵哦！

游戲方法：

1、先抬起腳尖，讓繩子通過(guò)腳掌下方。

2、抬起腳后跟，讓繩子繞過(guò)身體下方。

3、將繩子從身體后方轉(zhuǎn)到身體前方，重新開(kāi)始。

四、蛇形路上的跳繩接力賽

一邊跳繩，一邊繞過(guò)障礙物。順暢地通過(guò)轉(zhuǎn)彎處吧。

游戲方法：

分出兩個(gè)小組，在每組的路線上放置3-4個(gè)障礙物。一邊跳繩，一邊穿過(guò)蛇形路線。在最后一個(gè)障礙物處進(jìn)行路線回轉(zhuǎn)，然后返回到蛇形路線上。

游戲升級(jí)：

兩人一起旋轉(zhuǎn)一根繩子進(jìn)行蛇形路上的接力賽。雖然不用跳繩，但游戲中轉(zhuǎn)彎處的平衡性很難把握。

能力輔導(dǎo)：

教師站在起點(diǎn)和最后一個(gè)障礙物處。幼兒在轉(zhuǎn)彎處進(jìn)行轉(zhuǎn)彎時(shí)，身體不容易保持平衡，注意不要讓他們跌倒。

協(xié)調(diào)性體育活動(dòng)—飛碟

飛碟游戲的鍛煉價(jià)值：

1. 發(fā)展跑、投擲等基本動(dòng)作技能，增強(qiáng)幼兒上肢力量。

2. 提高上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)合作的快樂(lè)。

游戲準(zhǔn)備：

1.草帽（人手一頂，涼帽、遮陽(yáng)帽等也可）

2.平坦、無(wú)地面和空中障礙物的長(zhǎng)方形大場(chǎng)地。

游戲玩法：

1. 幼兒拿著草帽分散站在場(chǎng)地上，教師發(fā)出口令：“向空中放飛碟！”幼兒將手中的帽子輕輕的向空中拋，并在帽子落下時(shí)用雙手接住，比一比，看誰(shuí)拋的高，看誰(shuí)接得住。

2. 幼兒與教師圍坐成一個(gè)圓圈，按順序報(bào)數(shù)，幼兒報(bào)到的數(shù)就是自己的代碼。教師戴著草帽扮演飛碟在圈內(nèi)跑，大家同時(shí)齊念兒歌：“飛碟，飛碟UFO，發(fā)現(xiàn)者是......”此時(shí)教師將帽子向上拋大聲報(bào)出一個(gè)數(shù)字，如是9，數(shù)字是9的幼兒就要迅速起身將帽子接住。接著帽子后，該幼兒就進(jìn)入圈內(nèi)扮演飛碟，邊跑邊報(bào)出下一個(gè)數(shù)字。

游戲規(guī)則：

1. 在中間的幼兒要大聲的說(shuō)出數(shù)字，這個(gè)數(shù)字是在人數(shù)范圍內(nèi)的。帽子要向上拋出，并有一定的高度。

2. 接到帽子的幼兒就可以在下一輪游戲中扮演飛碟。

3. 傳遞帽子時(shí)，要雙手交接，帽子不能掉在地上。

注意事項(xiàng)：

1. 提示在圈內(nèi)扮演飛碟的幼兒拋帽子時(shí)可以高飛、低飛。

2. 要求圈內(nèi)的幼兒一定要聽(tīng)好指令，不能亂跑。

3. 提醒幼兒活動(dòng)時(shí)動(dòng)作不要太急、太猛，注意和同伴配合，并遵守規(guī)則。

協(xié)調(diào)性體育活動(dòng)—救災(zāi)

救災(zāi)游戲的鍛煉價(jià)值：

1、發(fā)展平衡、爬行的技能，增強(qiáng)上下肢力量。

2、提高身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)友好合作的精神。

游戲準(zhǔn)備：

1、保齡球4~5個(gè)，鐵圈3~4個(gè)，平衡板2個(gè)，鐵桿4個(gè)，呼啦圈若干個(gè)。

2、圓形草帽（人手1頂），裝有輕便物品的筐子2個(gè)，空筐2個(gè)。

3、較為寬敞的長(zhǎng)方形場(chǎng)地。

游戲玩法：

1、在場(chǎng)地一端畫(huà)一條起點(diǎn)線，另一端畫(huà)一條終點(diǎn)線。將幼兒分為兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行游戲。終點(diǎn)線處于對(duì)應(yīng)小組各放一個(gè)空筐，離起點(diǎn)線2/3處各放一個(gè)大筐子。在場(chǎng)地中間，擺放各種不同的障礙物，如平衡板、鐵圈、呼啦圈等。教師發(fā)出口令：“預(yù)備——跑！”兩組幼兒手持草帽同時(shí)小跑，經(jīng)過(guò)障礙物到達(dá)場(chǎng)地2/3處（放有救災(zāi)物品的筐子處），從筐子里取一樣救災(zāi)物品放進(jìn)草帽里，接著經(jīng)過(guò)障礙物到達(dá)終點(diǎn)處，將帽子里的物品放進(jìn)空筐內(nèi)，最后從外側(cè)跑道跑回來(lái)，將草帽交到同組的下一名幼兒手中，看哪組送得最快。

2、起跑線到場(chǎng)地線路上分別有跑道（無(wú)障礙物）——保齡球（4~5個(gè)）——鐵圈（3~4個(gè)）。場(chǎng)地2/3處到終點(diǎn)分別有平衡板（2個(gè)）——鐵桿（4個(gè)）。幼兒把帽子戴在頭上四肢爬行至保齡球處，再站起來(lái)繞跑保齡球，穿過(guò)鐵圈到達(dá)2/3處（放有救災(zāi)物品的筐子處）取出救災(zāi)物品，手持帽子走過(guò)平衡板，跳過(guò)鐵桿到達(dá)終點(diǎn)。最后從終點(diǎn)沿著外側(cè)邊的跑道回到起點(diǎn)。

游戲規(guī)則：

1、幼兒每次只能撿一個(gè)物品裝在帽子里。

2、必須按照教師規(guī)定的路線運(yùn)送物品。

3、前一名幼兒必須把物品放入筐內(nèi)，再將帽子遞給下一名幼兒，不能亂扔。下一名幼兒必須拿到草帽后才能超越起跑線。

4、游戲不僅是比速度，還要比紀(jì)律；只是速度快，但是紀(jì)律不好的小組不能算獲勝。

注意事項(xiàng)：

1、游戲前，教師要交代清楚運(yùn)送的路線。

2、在游戲過(guò)程中，要提醒幼兒注意安全。

體育課小活動(dòng) | 4歲寶寶協(xié)調(diào)性鍛煉小活動(dòng)

4歲寶寶

協(xié)調(diào)性鍛煉小游戲

1

跳起來(lái)摸一摸

這是一個(gè)要求幼兒跳起來(lái)后在空中觸摸身體特定部位的游戲。教師可以指導(dǎo)幼兒按照觸摸膝蓋、腳后跟、腳尖的順序逐漸增加游戲的難度。

游戲方法：

教師準(zhǔn)備一層跳箱，鋪好運(yùn)動(dòng)墊。指導(dǎo)幼兒從跳箱上跳下，在雙腳著地之前觸摸膝蓋等部位吧！

2

連續(xù)跑跳

這是一個(gè)需要幼兒一邊跳繩一邊跑步的游戲。指導(dǎo)幼兒手腳相互配合，愉快地前進(jìn)吧！

游戲方法：

幼兒雙手握住繩子，一邊跳繩一邊向前跑。注意在跨越繩子時(shí)不要停止腳步哦！

能力輔導(dǎo)：

如果幼兒邊跳邊跑比較困難的話。教師可以將兩根跳繩對(duì)折后交給幼兒，告訴他每只手拿一根跳繩，雙手在身體的兩側(cè)同時(shí)旋轉(zhuǎn)跳繩，然后向前跑。

3

另類保齡球

這是需要幼兒將球踢出并盡量撞倒塑料瓶的游戲。

指導(dǎo)幼兒瞄準(zhǔn)目標(biāo)，朝著塑料瓶踢球吧！

游戲方法：

1. 塑料瓶的擺放方法

使用10個(gè)2L的空塑料瓶。將它們按照與保齡球瓶相同的排列方法擺放好。

2. 個(gè)人排名賽

幼兒一次踢球。教師可以組織幼兒在踢球前討論一下自己能踢倒幾個(gè)塑料瓶。

3. 小組賽

將幼兒分成若干小組進(jìn)行游戲吧！每組人數(shù)以2-3人為宜。統(tǒng)計(jì)出每組累積踢倒塑料瓶的個(gè)數(shù)，數(shù)量最多的小組獲勝。

能力輔導(dǎo)：

剛開(kāi)始時(shí)，球與塑料瓶之間的距離可以近一些，待幼兒逐漸熟練后，教師可以再將距離增大。

4

爬爬爬，向前進(jìn)！

這是一個(gè)需要幼兒在平衡木上爬行前進(jìn)的游戲。幼兒采用熊爬式前進(jìn)也可以哦！

游戲方法：

幼兒在平衡木上爬行。注意爬行時(shí)雙手要牢牢地壓在平衡木上。

能力輔導(dǎo)：

由于平衡木的寬度較窄，幼兒做游戲時(shí)不小心手腳落空，就容易從平衡木上摔下來(lái)。因此在整個(gè)游戲過(guò)程中都需要教師保護(hù)。請(qǐng)和幼兒一起開(kāi)心地做游戲吧！

5

轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，抓小球

這個(gè)游戲需要幼兒先旋轉(zhuǎn)一周，然后抓住小球。當(dāng)幼兒逐漸熟悉游戲規(guī)則后，可以讓其使用雙手以外的其他身體部位“抓”小球。

游戲方法：

1. 雙手抓球

幼兒站在小球?qū)⒁獫L來(lái)的方向，等候教師滾出小球并用雙手接球。

2. 肚子接球

幼兒雙膝跪地，等待小球的到來(lái)，當(dāng)小球滾過(guò)來(lái)時(shí)就用肚子將球壓住。

3. 屁股接球

幼兒站在小球?qū)⒁獫L來(lái)的方向，抓住時(shí)機(jī)把小屁股坐在球上，使其停止?jié)L動(dòng)。

體育課活動(dòng) | 4歲寶寶柔軟性鍛煉小活動(dòng)

4歲寶寶

?柔軟性鍛煉小游戲

1

模仿秀，變身表演

這個(gè)游戲需要幼兒模仿某種事物的樣貌或者動(dòng)作，看誰(shuí)模仿的最逼真。

（1）大猩猩走路

游戲方法：

1.雙腳分開(kāi)站立，身體向前彎曲，雙手分別握住雙腳。

2.雙手握住雙腳往前走。做動(dòng)作的同時(shí)，如果能模仿出大猩猩的神態(tài)，那就更有趣了。

（2）打電話

游戲方法：

1.伸開(kāi)兩腿坐好，手握起一只腳，將其當(dāng)作手機(jī)，在腳底做按鍵動(dòng)作。

2.把腳抬高到耳朵旁，像打電話一樣說(shuō)話。兩名幼兒一起模仿打電話的動(dòng)作會(huì)更有趣哦！

（3）尺蠖

游戲方法：

1. 兩腿伸直坐好，雙手握住大腳趾。注意腿不能彎曲。

2. 保持1的姿勢(shì)，一點(diǎn)點(diǎn)挪動(dòng)屁股向前進(jìn)。

2

隧道建好了！

這是需要幼兒雙手抓住單杠搭出一條隧道的游戲。建設(shè)隧道的關(guān)鍵是低下頭，使頭位于兩肩之間。

游戲方法：

1、幼兒雙手抓住單杠。注意單杠的高度最好與幼兒的肩膀齊平。

2、幼兒低頭，使頭部位于兩肩之間。身體和單杠之間的空隙就是隧道。

引導(dǎo)其他幼兒來(lái)鉆隧道。為了增加游戲的樂(lè)趣，可以讓搭建隧道的幼兒數(shù)一數(shù)有多少小朋友來(lái)鉆隧道或大家一共鉆了多少回等等。

抓人游戲

這是在一旦被捉到就不能動(dòng)的簡(jiǎn)單抓人游戲的基礎(chǔ)上加入了一些模仿動(dòng)作的新游戲。

模仿西瓜蟲(chóng)、模仿海豹、模仿地藏菩薩 雙腳的腳心相對(duì)坐好。右手拇指和食指做圓環(huán)狀，左手張開(kāi)手心向上。

游戲方法：

1、首先由教師來(lái)抓人。游戲開(kāi)始前，教師要和幼兒確定好被捉到時(shí)需要模仿的對(duì)象。

2、幼兒被教師捉到后，要立即模仿約定好的對(duì)象并保持姿勢(shì)不動(dòng)。

3、幼兒熟悉游戲規(guī)則后，可以選一名幼兒來(lái)抓人。可以設(shè)定游戲時(shí)間，大家輪流來(lái)抓人。

規(guī)則：

被捉住后，保持固定姿勢(shì)不動(dòng)的幼兒如果被其他還沒(méi)被捉住的幼兒碰到，就可以得到解救，自由活動(dòng)。這就是救人規(guī)則。

3

坐著滾球骨碌碌

這是需要幼兒坐在地上滾球的游戲。注意當(dāng)球轉(zhuǎn)到身體的前方時(shí)，雙腿也不能打彎哦！

游戲方法：

雙腿向前伸直坐在地上。用手滾動(dòng)球圍繞自己身體旋轉(zhuǎn)一周。雙腿盡量不要彎曲哦！

游戲升級(jí)：

分開(kāi)雙腿進(jìn)行滾球游戲吧！在這種情況下，需要身體更加頻繁地向前傾，做出前驅(qū)的姿勢(shì)。

4

兩人一組拉大鋸

這個(gè)游戲需要兩名幼兒面對(duì)面坐好來(lái)回拉繩子。老師可以給幼兒加油助威，使游戲氣氛更加熱烈。

游戲方法：

兩人一組腳心對(duì)腳心坐好，雙腳可以稍微分開(kāi)，但不要彎曲。確保膝關(guān)節(jié)處于舒展的狀態(tài)。將繩子對(duì)折，每個(gè)人握著繩子的一端，當(dāng)一個(gè)人拉繩子時(shí)，另一個(gè)人身體前屈。動(dòng)作交替進(jìn)行。

體育課活動(dòng) | 3歲寶寶平衡性鍛煉小活動(dòng)

3歲寶寶

?平衡性鍛煉小游戲

1

白鶴與烏龜

幼兒掌握白鶴與烏龜這兩個(gè)姿勢(shì)后，要根據(jù)教師的口令迅速做出反應(yīng)，用身體表現(xiàn)出相應(yīng)的動(dòng)作。

仙鶴的姿勢(shì)：手腕彎曲，手臂向斜上方抬起。抬起一只腳站立。

烏龜?shù)淖藙?shì)：蹲下，手臂抱緊膝蓋，盡量縮小身體。

游戲方法：教師說(shuō)“仙鶴”，幼兒做出仙鶴的姿勢(shì)。教師說(shuō)“烏龜”，幼兒做出烏龜?shù)淖藙?shì)。教師偶爾可以假裝說(shuō)錯(cuò)，這樣會(huì)使游戲更加有趣。

2

腳尖走一走，腳后跟走一走，膝蓋走一走

這是靈活利用腿和腳各個(gè)部位在運(yùn)動(dòng)墊上走路的游戲。勤加練習(xí)，慢慢的提高速度！

游戲方法：

1.腳尖走一走：將腳尖立起來(lái)，踮著腳走路。腳尖立起后身體會(huì)變高一些，趕快來(lái)試試吧！

2.腳后跟走一走：把腳掌翹起，只使用腳后跟走路。調(diào)整好平衡，前進(jìn)吧！

3.膝蓋走一走：雙腿跪在運(yùn)動(dòng)墊上走路。這個(gè)動(dòng)作容易使身體向前傾，一定要注意安全。

*教師半跪在運(yùn)動(dòng)墊的一側(cè)。由于幼兒使用膝蓋走路時(shí)容易向前摔倒，所以教師要特別注意看護(hù)。發(fā)現(xiàn)幼兒快要摔倒時(shí)，要趕快去扶他們一把。

3

獨(dú)木橋與曲線橋

這是與平衡木具有同等功能的體育游戲。活用繩子的特性，擺出各種形狀的橋來(lái)玩渡橋游戲。

獨(dú)木橋

教師將繩子拉展，放在地板上作為獨(dú)木橋，幼兒踩著繩子走路。由于繩子是直接放在地板上的，所以即使幼兒從“獨(dú)木橋”上掉下來(lái)，也不會(huì)有任何威脅。

彎彎的橋

教師將繩子隨意擺放在地面上，盡可能增加曲線和角度。彎彎的橋準(zhǔn)備好后，幼兒就可以小心的“過(guò)”橋了。

4

模仿走路

這是要求幼兒模仿忍者或者螃蟹的樣子走過(guò)平衡木的游戲。要將忍者和螃蟹的特征充分表現(xiàn)出來(lái)哦！

游戲方法：

忍者走路

幼兒站在平衡木上，立起食指，做出念口訣的姿勢(shì)，保持這個(gè)姿勢(shì)用腳尖走路。

*在游戲過(guò)程中教師應(yīng)一直在一旁保護(hù)幼兒，為了防止幼兒在平衡木上掉下來(lái)，教師可以一邊觀察幼兒的動(dòng)作和表情，一邊向后退著走。

螃蟹走路

幼兒站在平衡木上，身體與平衡木保持平行，彎曲雙肘，小臂向上抬起，雙手做出剪刀的形狀，橫著身體走過(guò)平衡木。在走路的時(shí)候，可以有節(jié)奏的活動(dòng)兩把“小剪刀”哦！

*教師應(yīng)和幼兒面對(duì)面，模仿螃蟹走路的樣子走在幼兒的前面，同時(shí)注意觀察幼兒的腳步，避免幼兒踏空。

<安全提示> 教師應(yīng)在平衡木的下方和落地處鋪上運(yùn)動(dòng)墊。如果只有一張運(yùn)動(dòng)墊，要將其鋪在落地處。幼兒在平衡木上行走的時(shí)候，教師要注意保護(hù)。

5

鱷魚(yú)先生，千萬(wàn)別醒

哇，橋下睡著一只大鱷魚(yú)！靜悄悄的過(guò)橋，千萬(wàn)不要驚醒他哦！這是幼兒需要集中注意力，小心翼翼通過(guò)平衡木的游戲。

游戲方法：

1.一名教師扮演鱷魚(yú)，躺在平衡木下面，假裝正在睡覺(jué)。幼兒安靜的通過(guò)平衡木，注意一定要有一名教師在一旁保護(hù)。

2.多名幼兒一起站在平衡木上是非常危險(xiǎn)的，教師應(yīng)確保幼兒一個(gè)一個(gè)按照順序走上平衡木。引導(dǎo)幼兒在游戲中遵守秩序也是非常重要的。

3.扮演鱷魚(yú)的教師可以時(shí)不時(shí)的打打鼾、打噴嚏或者翻翻身，讓幼兒感受到危機(jī)。不過(guò)要注意鱷魚(yú)突然發(fā)出響聲可能會(huì)使幼兒受到驚嚇，比較危險(xiǎn)。因此要避免突然發(fā)出激烈的響聲。

<安全提示>平衡木的高度一定要與幼兒的身高相適應(yīng)。如果平衡木的高度太高，幼兒可能會(huì)產(chǎn)生恐懼心理。如果運(yùn)動(dòng)墊過(guò)高，教師可在地板上多墊幾層運(yùn)動(dòng)墊，盡量減少高度差。