我學(xué)會游泳的日記

我學(xué)會游泳的日記收藏12篇。

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我學(xué)會游泳的日記 篇1

經(jīng)過半個月的艱苦學(xué)習(xí)，暑期游泳班結(jié)束了，我終于學(xué)會了蛙泳，完成了我最初的夢想。

在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我有一些體會和大家分享一下，首先，游泳要注意手腳配合要默契，收翻蹬夾兩次，換氣一次。其次，游泳要學(xué)會換氣，因為學(xué)會了換氣，距離就不是問題了。其次，游泳的時候要克服一些心理障礙，比如：怕水涼、怕喝水、怕跳水等等。還有就是要有毅力和堅持不懈的精神。

總之，這次學(xué)習(xí)游泳我收獲多多，今后，我還要多加練習(xí)，提高游泳的技能，能強我的體能。

我學(xué)會游泳的日記 篇2

暑假里，媽媽帶我去會館學(xué)游泳。

老師先教我們憋氣：兩只手搭在臺子上，腿伸得筆直，然后再把頭伸到水面以下，眼睛看著池底。老師又讓我們試著把手放開臺子憋氣，身子伸得筆直，整個人浮在水面上。本來我很緊張，因為我怕萬一我沉下去了怎么辦？后來見自己竟然平平穩(wěn)穩(wěn)地浮在水面上，我就輕松下來。接下來，老師又教我了手腳的動作，本來我還以為很難，事實卻不是我想像中那么難：手指先并籠，筆直伸出去，再往兩邊劃一個圓圈，再縮回來。腿先收回來，再往兩邊用力一蹬，再收回來，人就會往前游了。老師最后教的是換氣，我游一會兒，氣憋不住了，就抬起頭來，迅速地吸一大口氣再繼續(xù)游?！?77433.Com 正能量句子】

我只要一有空，就按老師的步驟在不停地練習(xí)，經(jīng)過了兩個暑假的時間，我終于學(xué)會了游泳，我非常開心。

我學(xué)會游泳的日記 篇3

第一天：

今天是我學(xué)游泳的第一天。夏天的陽光透過泳池的水面照射下來，映入我的眼簾?？粗車男』锇閭冏匀绲卦谒墟覒颍倚闹杏科鹆艘还赡呐d奮。但當(dāng)我脫下鞋子準(zhǔn)備下水時，身體卻不由自主地顫抖了起來。我猶豫了一下，然后鼓起勇氣，毅然投身于水中。

水流在我身上滋潤著我的皮膚，仿佛在為我提供一種舒適愉悅的感覺。可是當(dāng)我試圖使勁撲騰雙手和腳，卻感覺到自己像一只笨拙的魚，留下一串水花。我努力使自己保持平衡，摸索著水中的感覺。幾次嘗試后，我勇敢地邁出了第一步。

教練指導(dǎo)我站在水中，練習(xí)腿部的動作。我努力地模仿著教練的動作，但我的雙腿總是不夠協(xié)調(diào)，像兩根剛剛學(xué)會走路的竹竿。我試圖保持平衡，努力掌握游泳的技巧，但一次又一次地失誤。我并不氣餒，繼續(xù)堅持下去。

第二天：

今天的練習(xí)更加困難，因為我要練習(xí)呼吸的技巧。臉初次接觸水，我感到一陣窒息，仿佛被波浪控制住了。我急忙抬頭出水呼吸，但時間過短，導(dǎo)致我沒有足夠的時間轉(zhuǎn)換呼吸的節(jié)奏，結(jié)果我只能咳嗽出很多水。我感到有點灰心，但我告訴自己這是我習(xí)得游泳的過程，要堅持下去。

教練示范了正確的呼吸姿勢：將臉埋入水中，然后迅速轉(zhuǎn)頭向一側(cè)呼吸。我按照教練的指示進(jìn)行練習(xí)，默數(shù)到三就控制住呼吸，以確保不會被水淹沒。我反復(fù)練習(xí)了好幾次，直到成功把握住了呼吸的要領(lǐng)。

第三天：

今天我開始嘗試用手劃水，這是我邁向自由游泳的重要一步。教練教了我正確的手臂姿勢，像是一只劃槳的船槳，先伸直手臂，再帶著力量推水。我模仿教練的動作，但感覺手臂下水時毫無力道，渾身沒了力氣。我一遍又一遍地練習(xí)，直到手臂自然而然地進(jìn)入水中，劃出優(yōu)美的波紋。

當(dāng)我的手臂練習(xí)得足夠熟練后，我開始嘗試腿部的動作。我使勁蹬水，但頻率和力度掌握不好，總是一頭栽進(jìn)水里。我真的很不甘心，但我也明白要想學(xué)會游泳，每一個細(xì)節(jié)都需要反復(fù)練習(xí)。

第四天：

今天我感到有了一些進(jìn)步。當(dāng)我合理配合手臂和腿部的動作時，我終于能在水中順利前進(jìn)了。我仿佛是一條自由自在的魚兒，在碧藍(lán)的水中自由暢游。我感到興奮又快樂，那些曾經(jīng)的艱辛都變得微不足道。

我不斷加大游泳的距離和難度，每天練習(xí)的時間也越來越長。在練習(xí)中，我學(xué)到了很多技巧和糾錯的方法，同時也經(jīng)歷了挫折和痛苦，但最終，我習(xí)得了游泳。

幾周后：

現(xiàn)在已經(jīng)過去了幾周了，我終于可以自由地在水中翱翔了。我學(xué)會了不同的游泳方式，包括蛙泳、仰泳和自由泳。我可以在泳池中游來游去，盡情享受水中的樂趣。游泳讓我感到自信，我也為自己能夠克服困難而感到驕傲。

通過這次學(xué)會游泳的經(jīng)歷，我深深體會到了堅持的重要性。在每一次練習(xí)中，當(dāng)我面臨困難和挑戰(zhàn)時，我都沒有放棄。最終，我克服了每一個障礙，并取得了成功。

通過學(xué)會游泳，我不僅僅掌握了一項新技能，還學(xué)會了勇氣和堅持的力量。這個經(jīng)歷將會成為我人生中寶貴的記憶，激勵我在面對困難時不退縮，堅持追求自己的夢想。

我學(xué)會游泳的日記 篇4

我學(xué)會了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報了一個游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

我學(xué)會游泳的日記 篇5

星期天下午，我正打開抽屜拿鳳仙花種子的時候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時一個炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請了一個游泳教練。

我穿著泳裝來到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過去向他問好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒多久，就感覺喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會游泳的日記 篇6

每當(dāng)我打開抽屜找東西時，都會發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級日記

記得那是一個炎熱的夏季，不會游泳的我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍(lán)?。】吹酱蟾绺绾痛蠼憬爿p輕松松地來到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時候看誰笑誰！我走進(jìn)水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡單，所以一下就學(xué)會了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點點。我看了一下別人，輕松自如，姿勢像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實際上是激將法讓你有決心，不會放棄這樣才會讓你學(xué)會游泳。

哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會成功。

我學(xué)會游泳的日記 篇7

我會打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會了游泳。

我小時候最怕水了，一下到游泳池里，我就會哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速??！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個上午，我不僅學(xué)會了閉氣，還學(xué)會了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强欤?，我就學(xué)會了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會了游泳。

我學(xué)會游泳的日記 篇8

我學(xué)會游泳了-小學(xué)生日記300字

暑假里，媽媽給我報了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。

一進(jìn)游泳館，我就見到了我的游泳教練顧教練。他個子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動作，先把雙手向前伸直，然后甩動左臂，擦過大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動，同時抬頭換氣。沒過一會兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開始在水里游起來。正當(dāng)我游得歡樂的時候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。

現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！

我學(xué)會游泳的日記 篇9

每當(dāng)炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長江里游泳一來可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長江游泳嗎?再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說的動作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說：不學(xué)啦!爸爸卻說：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來，才學(xué)會的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會的。我被爸爸這番話打動了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會了我游泳。

我不僅僅學(xué)會了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會游泳的日記 篇10

我學(xué)會了游泳-3年級下冊語文第4單元日記作文300字

去年我還不會游泳，可有一天我突然會了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開心地來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來到游泳池邊。只見泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開心，游得很歡暢，我有一點害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會神地做著動作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會了游泳。爸爸表揚了我，我有種說不出的高興。

我學(xué)會游泳的日記 篇11

為了使我學(xué)會游泳，多一項生存的技能，我爸爸給我報了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時來到游泳池，做完劃手蹬腿動作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼??！我趕緊跑上岸。沒事，下去，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會游泳。

一天一天過去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：沒關(guān)系，萬事開頭難，多練幾次就好了。聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因為受夠了上次的教訓(xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。

經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會了游泳，我能夠輕盈地游到對岸。我學(xué)會了！我終于學(xué)會了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項活動。

我學(xué)會游泳的日記 篇12

今天，我和爸爸去體育館游泳，我高興得不得了，想到今天終于能去游泳了。

到了泳池，我迫不及待的跳下水，問爸爸：“拿什么東西游?”爸爸說拿泳板練習(xí)游泳，我覺得十分奇怪，為什么不拿游泳圈游?

開始游泳了，首先爸爸讓我把腳向上蹬，可我練了很長還是時間蹬不上來，爸爸說“如果腿蹬不上來，游起來就會經(jīng)常嗆水，而且整個人會沉下去，并且十分費力氣。”之后我慢慢練才能蹬的上來，然后之后爸爸讓我練悶水，說道：“悶水是把頭沉在水里，不要呼吸，等不行的時候在浮上來呼吸，這樣才嗆不到水?！蔽以嚵嗽囍荒軔炈粌煞昼姟Ｖ笪议_始游泳了，之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水，難受死了，經(jīng)過很長時間現(xiàn)在能游十一二米，不像以前經(jīng)常嗆水，而且只偶爾嗆水，而且我還學(xué)會了自由泳、仰泳和“狗趴”。

有一次，我想到了自由游，就游起自由泳來了，沒想到還能游一兩米，不過嗆了幾口水，而且手拍的太用力，濺了一臉?biāo)?，不過還是挺高興的。

游泳對肺有好處，小孩子經(jīng)常游泳還能長高，還有驅(qū)熱、減肥的作用，今年暑假我終于學(xué)會了游泳，也長高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕，自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時，能夠用自信面對困難，相信自己的實力就一定做得到，就終會成功。

每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學(xué)了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了!

終于到了學(xué)游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說：“太好了!太好了，我可以學(xué)游泳了!”

到了練習(xí)的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準(zhǔn)備活動?！蔽覀兏叹氉鲞\動，剛開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好!”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好?？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。

憋氣學(xué)完后開始學(xué)習(xí)下水游了，我這次又想：這個更簡單了!沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進(jìn)水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了!教練忙把我抱到岸上，狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢，這時我才意識到學(xué)游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認(rèn)真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯，我聽了可高興了。

就這樣經(jīng)過我的努力，我終于學(xué)會了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認(rèn)真去做，你就不會成功!

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我學(xué)會游泳的日記 篇1

每當(dāng)我去一些水上樂園之類的游樂園時，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個旱鴨子。于是我讓媽媽給我報了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。

第一次訓(xùn)練時,教練沒讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動作形成一個三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動作。說起來容易，做起來難，練了一會，胳膊就開始酸了，到后來酸的都快動不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅持下去。

第二次訓(xùn)練時，教練發(fā)給我一個三角狀的板子和一個五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩?，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點一點的.拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會兒，見不會沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動作也越來像樣，不一會就游到了岸邊。

第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡?，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來。教練讓我們游五個來回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來很困難，但速度卻很快，不一會兒就游了七八個來回。不過，有時也會遇到困難，由于我報名時已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來。有時我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。

從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來，這樣的練習(xí)難度也越來越大，每次要用很大的力才能浮起來，不過我的速度卻越來越快。又經(jīng)過了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來，我在游泳池中游了幾個來回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個過程中，喝過好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過磨難，我怎么能學(xué)會游泳呢?

我學(xué)會游泳的日記 篇2

我學(xué)會了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報了一個游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

我學(xué)會游泳的日記 篇3

星期天下午，我正打開抽屜拿鳳仙花種子的時候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時一個炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請了一個游泳教練。

我穿著泳裝來到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過去向他問好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒多久，就感覺喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會游泳的日記 篇4

我學(xué)會了游泳-3年級下冊語文第4單元日記作文300字

去年我還不會游泳，可有一天我突然會了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開心地來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來到游泳池邊。只見泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開心，游得很歡暢，我有一點害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會神地做著動作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會了游泳。爸爸表揚了我，我有種說不出的高興。

我學(xué)會游泳的日記 篇5

今天，我是第六次去上游泳課。

“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)?！薄鞍?”“啊?!”同學(xué)們一個個唉聲嘆氣，我也心想：不會吧，剛學(xué)會憋氣就去游了?

來到深水區(qū)，第一個同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來老師還要扶我們呀!

錢瑩也游完了一個來回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

到我了，我下了水，可老師并沒有扶我，只是在旁邊看著我。“腿蹬慢點，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

終于游完一個來回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快?！蔽也环?，心想：哼，我也可以不讓老師扶!于是我就對教練說：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

我慢慢地滑下了水，開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點，我會游啦!

今天，我真開心，因為我學(xué)會了蛙泳，能自己游啦!

我學(xué)會游泳的日記 篇6

每當(dāng)我打開抽屜找東西時，都會發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級日記

記得那是一個炎熱的夏季，不會游泳的我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍(lán)啊！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時候看誰笑誰！我走進(jìn)水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡單，所以一下就學(xué)會了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點點。我看了一下別人，輕松自如，姿勢像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實際上是激將法讓你有決心，不會放棄這樣才會讓你學(xué)會游泳。

哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會成功。

我學(xué)會游泳的日記 篇7

每當(dāng)炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長江里游泳一來可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長江游泳嗎?再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說的動作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說：不學(xué)啦!爸爸卻說：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來，才學(xué)會的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會的。我被爸爸這番話打動了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會了我游泳。

我不僅僅學(xué)會了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會游泳的日記 篇8

為了使我學(xué)會游泳，多一項生存的技能，我爸爸給我報了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時來到游泳池，做完劃手蹬腿動作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼??！我趕緊跑上岸。沒事，下去，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會游泳。

一天一天過去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：沒關(guān)系，萬事開頭難，多練幾次就好了。聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因為受夠了上次的教訓(xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。

經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會了游泳，我能夠輕盈地游到對岸。我學(xué)會了！我終于學(xué)會了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項活動。

我學(xué)會游泳的日記 篇9

去年暑假的時候，我學(xué)會了游泳，我學(xué)得很累呢。

有一次，我在電視上看見人在游泳，就想我也要學(xué)游泳。我就一直在媽媽旁邊說：我也要學(xué)游泳。直到有一天媽媽給我報了名。一進(jìn)游泳班，老師已經(jīng)在了，老師讓我們下水，這水的深度出乎我的意料，水位竟然比我還高，這樣我不就會被嗆著了嗎？老師說他會保護(hù)我們，當(dāng)我喝水的時候他會來救我。一開始我們先學(xué)憋氣，剛開始我一分鐘也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又堅信一定行的。于是，我又把頭鉆進(jìn)水里，憋的時間也越來越長。

憋氣學(xué)好了后，我們學(xué)漂浮，我一看覺得非常容易，但一試，發(fā)現(xiàn)一點也不容易，我的手老是打不開。手打開了，身體卻整個沉了下去，誰讓水的深度比我還高呢，所以我也只能喝水了。老師問為什么死人能浮在水上，我們異口同聲地說因為死人沒有呼吸了。這是一樣的道理，只要你能和死人一樣浮在水上。老師道。我一試，還真的管用，現(xiàn)在我手握著欄桿，一按，就能浮在水上了。

最后，也是最重要的，那就是蹬腳。開始，雙腳并攏，再往兩邊松，再合攏，一直反復(fù)做十幾次，因為這個動作是最難的。我努力的學(xué)，終于學(xué)會了。開始，我只能游一米、兩米，然后我漸漸地可以游上三米四米，現(xiàn)在我已經(jīng)可以游上一百米不停歇了呢。

學(xué)游泳很好玩，因為這讓我明白了堅持就是勝利。

我學(xué)會游泳的日記 篇10

今天我、淳心和韻詞一起去醫(yī)學(xué)院后面的游泳館游泳。在路上，我說我還不會游泳，韻詞馬上對我說：呵呵！今天我一定要把你教會！

天哪！救命??！我可不想要一夜之間就學(xué)會游泳，那付出的代價可是巨大的?。∵€是算了吧！求求你??！我可不要！我嚇得說。

到了游泳館，我直奔大人池，撲通一聲，鄭淳心早已跳入池中，我還怕得要死，慢慢的下到水里，有點冰，喂！你們等等我，別游那么快，我在水里可跑不快，你當(dāng)我是萬能的??！慢點兒！我叫道,哎！誰然我不會游泳，不會游泳就是在水里吃虧，我一定要學(xué)會，加油！加油！加油！必勝！

自從上次以后，我天天都叫媽媽帶我去游泳，每次都不能保持平衡，差一點就上不去了，終于皇天不負(fù)苦心人，我終于能在水里保持游泳的姿勢了，再游幾次就可以會游泳了，千萬不要前功盡棄了。

過了幾天我終于會游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定會敗下陣來！我說道。我約了毛毛媽媽和毛毛一起去游泳，媽媽堅決不下游泳池。終于我在游泳池中勝過了毛毛。

在游泳池中勝過別人的感覺真好，因為我在我害怕的地方戰(zhàn)勝了別人。日記二年級日記

我學(xué)會游泳的日記 篇11

一天，我去家對面的花園玩，看到游泳池里戲水的小朋友們，他們像一條條小魚在水里歡快地游來游去，我羨慕極了?；丶液?，我迫不及待的對媽媽說，我也要學(xué)游泳，媽媽毫不猶豫地答應(yīng)了。

暑假，媽媽幫我報了游泳班。

這天，陽光燦爛，白云朵朵。我興高采烈地來到游泳池，換好泳褲，戴好泳鏡，全副武裝后，便跟教練和同學(xué)們一起熱身，熱身完便下水了。教練說先練憋氣，做三組，一組三十秒。接著做雙腿運動，收，翻，蹬，收，翻，蹬我專心致志地跟著教練做每一個動作。我邊練邊暗暗下定決心，我一定要學(xué)會游泳，絕不半途而廢。功夫不負(fù)有心人，在第五節(jié)課的時候，我終于可以游起來了，我高興極了，真想對著湛藍(lán)深遠(yuǎn)的天空大聲吶喊：我學(xué)會游泳啦。經(jīng)過我堅持不懈的努力訓(xùn)練，我也可以像小魚一樣在水里自由自在的游過來游過去。

學(xué)會了游泳我真開心。因為游泳的好處可多了，不但可以強身健體，還可以交到很多朋友，也可以帶來很多樂趣，并且遇到水災(zāi)時可以救自己，還可以救別人呢。一箭四雕呢！不是嗎？

我學(xué)會游泳的日記 篇12

我學(xué)會了游泳-三年級下冊作文

暑假到了，媽媽說：要帶我去游泳，我很開心。

到了那里，教練先教我們憋氣?？此麄儾皇呛攘藥卓谒褪潜亲訂芰怂倚睦锵耄汗?！你們連憋氣都學(xué)不會，我一定可以成功?？墒俏夷笾亲訚摿讼氯?，馬上嗆了一口水，難受死了。教練看我們也還不會，和顏悅色地說：同學(xué)們，其實別看游泳簡單，這里面是有方法的。于是老師接著說：方法是：先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來，再把頭探出來。試了幾次，一開始失敗了，但最后還是成功了。

教練又讓我們先把手?jǐn)[成一個三角形，快速鉆入水中后，把手?jǐn)[開，把頭伸出來呼吸，最后蹬開腳。一開始是教練托著我們練習(xí)，后來讓我們自己練習(xí)，最后讓我們自己游，我也學(xué)著游了過去，我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來游去的，而我卻在原地打轉(zhuǎn)，我仔細(xì)看了一下別人原來是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過來，經(jīng)過一段時間的反復(fù)訓(xùn)練，我終于學(xué)會游泳了。

我終于學(xué)會游泳了，還深深體會到了什么叫熟能生巧。

我學(xué)會游泳的日記 篇13

我會打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會了游泳。

我小時候最怕水了，一下到游泳池里，我就會哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速?。】纯磁赃?，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個上午，我不僅學(xué)會了閉氣，還學(xué)會了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强欤?，我就學(xué)會了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會了游泳。

我學(xué)會游泳日記精品14篇

在學(xué)生時代，大家經(jīng)常練習(xí)寫周記，這是個非常普遍的寫作練習(xí)。寫周記可以幫助我們及時發(fā)現(xiàn)自身的長處和不足，那么如何在周記中全面地展示自己呢？如果你想獲取關(guān)于“我學(xué)會游泳日記”的詳細(xì)信息，可以參考下面提供的資源，希望這對你有所幫助！

我學(xué)會游泳日記 篇1

我學(xué)會了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報了一個游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

我學(xué)會游泳日記 篇2

我喜歡水，喜歡泡在水里的感覺。每次爸爸說帶我去游泳，我都會高興的不得了。

租個游泳圈，換上游泳衣，下河洗個澡，這似乎是最快樂的事。河水把煩惱都沖走了，留下的只有歡樂。

終于有一天，媽媽說要帶我學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺高。我其它什么都不管，以光速來到了商店，買了游泳需要的一切東西。心里暗下決心說：今天我要做最棒的好孩子。

時間就像不流動了一樣，過得那么慢。我盼呀盼呀，都把太陽盼落山了，終于聽見了媽媽的喊聲：穿衣服學(xué)游泳去啦！我再次以光速穿上棉衣，沖下樓去。

我似乎還沒準(zhǔn)備好就來了一樣，站在泳池邊呆呆地望著那清清的水。媽媽一手拎這漂，一手拎著我，就這樣把我拎到了教練旁邊。于是我開始了學(xué)習(xí)。剛開始我還信心滿滿，可是滿慢慢的我發(fā)現(xiàn)游泳并沒有那么簡單，直到我發(fā)現(xiàn)有同學(xué)比我做的還不好才恢復(fù)了自信。

現(xiàn)在我已經(jīng)是一名游泳高手了，想想學(xué)游泳時的我，真是覺得可愛、好笑！

我學(xué)會游泳日記 篇3

今天我、淳心和韻詞一起去醫(yī)學(xué)院后面的游泳館游泳。在路上，我說我還不會游泳，韻詞馬上對我說：呵呵！今天我一定要把你教會！

天哪！救命??！我可不想要一夜之間就學(xué)會游泳，那付出的代價可是巨大的?。∵€是算了吧！求求你??！我可不要！我嚇得說。

到了游泳館，我直奔大人池，撲通一聲，鄭淳心早已跳入池中，我還怕得要死，慢慢的下到水里，有點冰，喂！你們等等我，別游那么快，我在水里可跑不快，你當(dāng)我是萬能的?。÷c兒！我叫道,哎！誰然我不會游泳，不會游泳就是在水里吃虧，我一定要學(xué)會，加油！加油！加油！必勝！

自從上次以后，我天天都叫媽媽帶我去游泳，每次都不能保持平衡，差一點就上不去了，終于皇天不負(fù)苦心人，我終于能在水里保持游泳的姿勢了，再游幾次就可以會游泳了，千萬不要前功盡棄了。

過了幾天我終于會游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定會敗下陣來！我說道。我約了毛毛媽媽和毛毛一起去游泳，媽媽堅決不下游泳池。終于我在游泳池中勝過了毛毛。

在游泳池中勝過別人的感覺真好，因為我在我害怕的地方戰(zhàn)勝了別人。日記二年級日記

我學(xué)會游泳日記 篇4

去年暑假的時候，我學(xué)會了游泳，我學(xué)得很累呢。

有一次，我在電視上看見人在游泳，就想我也要學(xué)游泳。我就一直在媽媽旁邊說：我也要學(xué)游泳。直到有一天媽媽給我報了名。一進(jìn)游泳班，老師已經(jīng)在了，老師讓我們下水，這水的深度出乎我的意料，水位竟然比我還高，這樣我不就會被嗆著了嗎？老師說他會保護(hù)我們，當(dāng)我喝水的時候他會來救我。一開始我們先學(xué)憋氣，剛開始我一分鐘也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又堅信一定行的。于是，我又把頭鉆進(jìn)水里，憋的時間也越來越長。

憋氣學(xué)好了后，我們學(xué)漂浮，我一看覺得非常容易，但一試，發(fā)現(xiàn)一點也不容易，我的手老是打不開。手打開了，身體卻整個沉了下去，誰讓水的深度比我還高呢，所以我也只能喝水了。老師問為什么死人能浮在水上，我們異口同聲地說因為死人沒有呼吸了。這是一樣的道理，只要你能和死人一樣浮在水上。老師道。我一試，還真的管用，現(xiàn)在我手握著欄桿，一按，就能浮在水上了。

最后，也是最重要的，那就是蹬腳。開始，雙腳并攏，再往兩邊松，再合攏，一直反復(fù)做十幾次，因為這個動作是最難的。我努力的學(xué)，終于學(xué)會了。開始，我只能游一米、兩米，然后我漸漸地可以游上三米四米，現(xiàn)在我已經(jīng)可以游上一百米不停歇了呢。

學(xué)游泳很好玩，因為這讓我明白了堅持就是勝利。

我學(xué)會游泳日記 篇5

我學(xué)會游泳了-小學(xué)生日記300字

暑假里，媽媽給我報了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。

一進(jìn)游泳館，我就見到了我的游泳教練顧教練。他個子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動作，先把雙手向前伸直，然后甩動左臂，擦過大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動，同時抬頭換氣。沒過一會兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開始在水里游起來。正當(dāng)我游得歡樂的時候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。

現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！

我學(xué)會游泳日記 篇6

每當(dāng)我打開抽屜找東西時，都會發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級日記

記得那是一個炎熱的夏季，不會游泳的我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍(lán)??！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來到游泳池，下了水。可是腳一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時候看誰笑誰！我走進(jìn)水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡單，所以一下就學(xué)會了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點點。我看了一下別人，輕松自如，姿勢像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實際上是激將法讓你有決心，不會放棄這樣才會讓你學(xué)會游泳。

哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會成功。

我學(xué)會游泳日記 篇7

每當(dāng)我去一些水上樂園之類的游樂園時，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個旱鴨子。于是我讓媽媽給我報了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。

第一次訓(xùn)練時,教練沒讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動作形成一個三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動作。說起來容易，做起來難，練了一會，胳膊就開始酸了，到后來酸的都快動不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅持下去。

第二次訓(xùn)練時，教練發(fā)給我一個三角狀的板子和一個五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩?，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點一點的.拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會兒，見不會沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動作也越來像樣，不一會就游到了岸邊。

第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡叄屛译p手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來。教練讓我們游五個來回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來很困難，但速度卻很快，不一會兒就游了七八個來回。不過，有時也會遇到困難，由于我報名時已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來。有時我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。

從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來，這樣的練習(xí)難度也越來越大，每次要用很大的力才能浮起來，不過我的速度卻越來越快。又經(jīng)過了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來，我在游泳池中游了幾個來回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個過程中，喝過好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過磨難，我怎么能學(xué)會游泳呢?

我學(xué)會游泳日記 篇8

星期天下午，我正打開抽屜拿鳳仙花種子的時候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時一個炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請了一個游泳教練。

我穿著泳裝來到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過去向他問好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒多久，就感覺喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會游泳日記 篇9

我學(xué)會了游泳-3年級下冊語文第4單元日記作文300字

去年我還不會游泳，可有一天我突然會了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說：咱們?nèi)ビ斡景桑『猛?，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開心地來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來到游泳池邊。只見泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開心，游得很歡暢，我有一點害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會神地做著動作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會了游泳。爸爸表揚了我，我有種說不出的高興。

我學(xué)會游泳日記 篇10

我學(xué)會了游泳-三年級下冊作文

暑假到了，媽媽說：要帶我去游泳，我很開心。

到了那里，教練先教我們憋氣。看他們不是喝了幾口水就是鼻子嗆了水，我心里想：哈哈！你們連憋氣都學(xué)不會，我一定可以成功?？墒俏夷笾亲訚摿讼氯?，馬上嗆了一口水，難受死了。教練看我們也還不會，和顏悅色地說：同學(xué)們，其實別看游泳簡單，這里面是有方法的。于是老師接著說：方法是：先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來，再把頭探出來。試了幾次，一開始失敗了，但最后還是成功了。

教練又讓我們先把手?jǐn)[成一個三角形，快速鉆入水中后，把手?jǐn)[開，把頭伸出來呼吸，最后蹬開腳。一開始是教練托著我們練習(xí)，后來讓我們自己練習(xí)，最后讓我們自己游，我也學(xué)著游了過去，我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來游去的，而我卻在原地打轉(zhuǎn)，我仔細(xì)看了一下別人原來是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過來，經(jīng)過一段時間的反復(fù)訓(xùn)練，我終于學(xué)會游泳了。

我終于學(xué)會游泳了，還深深體會到了什么叫熟能生巧。

我學(xué)會游泳日記 篇11

每當(dāng)炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長江里游泳一來可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長江游泳嗎?再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說的動作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說：不學(xué)啦!爸爸卻說：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來，才學(xué)會的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會的。我被爸爸這番話打動了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會了我游泳。

我不僅僅學(xué)會了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會游泳日記 篇12

為了使我學(xué)會游泳，多一項生存的技能，我爸爸給我報了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時來到游泳池，做完劃手蹬腿動作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼啊！我趕緊跑上岸。沒事，下去，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會游泳。

一天一天過去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：沒關(guān)系，萬事開頭難，多練幾次就好了。聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因為受夠了上次的教訓(xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。

經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會了游泳，我能夠輕盈地游到對岸。我學(xué)會了！我終于學(xué)會了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項活動。

我學(xué)會游泳日記 篇13

我會打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會了游泳。

我小時候最怕水了，一下到游泳池里，我就會哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速??！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個上午，我不僅學(xué)會了閉氣，還學(xué)會了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强欤?，我就學(xué)會了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會了游泳。

我學(xué)會游泳日記 篇14

今天，我是第六次去上游泳課。

“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)。”“哎!”“啊?!”同學(xué)們一個個唉聲嘆氣，我也心想：不會吧，剛學(xué)會憋氣就去游了?

來到深水區(qū)，第一個同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來老師還要扶我們呀!

錢瑩也游完了一個來回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

到我了，我下了水，可老師并沒有扶我，只是在旁邊看著我。“腿蹬慢點，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

終于游完一個來回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快?！蔽也环猓南耄汉?，我也可以不讓老師扶!于是我就對教練說：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

我慢慢地滑下了水，開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點，我會游啦!

今天，我真開心，因為我學(xué)會了蛙泳，能自己游啦!

我學(xué)會游泳日記匯總15篇

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我學(xué)會游泳日記 篇1

我會打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會了游泳。

我小時候最怕水了，一下到游泳池里，我就會哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速??！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個上午，我不僅學(xué)會了閉氣，還學(xué)會了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强?，十天，我就學(xué)會了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會了游泳。

我學(xué)會游泳日記 篇2

今天，我和爸爸去體育館游泳，我高興得不得了，想到今天終于能去游泳了。

到了泳池，我迫不及待的跳下水，問爸爸：“拿什么東西游?”爸爸說拿泳板練習(xí)游泳，我覺得十分奇怪，為什么不拿游泳圈游?

開始游泳了，首先爸爸讓我把腳向上蹬，可我練了很長還是時間蹬不上來，爸爸說“如果腿蹬不上來，游起來就會經(jīng)常嗆水，而且整個人會沉下去，并且十分費力氣。”之后我慢慢練才能蹬的上來，然后之后爸爸讓我練悶水，說道：“悶水是把頭沉在水里，不要呼吸，等不行的時候在浮上來呼吸，這樣才嗆不到水?！蔽以嚵嗽囍荒軔炈粌煞昼?。之后我開始游泳了，之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水，難受死了，經(jīng)過很長時間現(xiàn)在能游十一二米，不像以前經(jīng)常嗆水，而且只偶爾嗆水，而且我還學(xué)會了自由泳、仰泳和“狗趴”。

有一次，我想到了自由游，就游起自由泳來了，沒想到還能游一兩米，不過嗆了幾口水，而且手拍的太用力，濺了一臉?biāo)?，不過還是挺高興的。

游泳對肺有好處，小孩子經(jīng)常游泳還能長高，還有驅(qū)熱、減肥的作用，今年暑假我終于學(xué)會了游泳，也長高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕，自信卻是你成功的一個好幫手。希望你今后再遇到麻煩時，能夠用自信面對困難，相信自己的實力就一定做得到，就終會成功。

每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學(xué)了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了!

終于到了學(xué)游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說：“太好了!太好了，我可以學(xué)游泳了!”

到了練習(xí)的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準(zhǔn)備活動?！蔽覀兏叹氉鲞\動，剛開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好!”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好?？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。

憋氣學(xué)完后開始學(xué)習(xí)下水游了，我這次又想：這個更簡單了!沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進(jìn)水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了!教練忙把我抱到岸上，狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢，這時我才意識到學(xué)游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認(rèn)真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯，我聽了可高興了。

就這樣經(jīng)過我的努力，我終于學(xué)會了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認(rèn)真去做，你就不會成功!

我學(xué)會游泳日記 篇3

我學(xué)會了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報了一個游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會了另外一種游泳姿勢是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

我學(xué)會游泳日記 篇4

烈日炎炎的暑假里，媽媽說要帶我去學(xué)游泳，我一聽，樂得直蹦三尺高，我早就想學(xué)游泳了！。

我們?nèi)ド痰曩I好了游泳裝備，來到了游泳館。我迫不及待地跑去更衣室換好泳衣、戴上泳帽和泳鏡，然后沖向泳池。望著透藍(lán)的泳池我卻猶豫了，游泳老師走過來了，他笑著對我說：“小朋友，你害怕嗎？”我不服氣地說：“不怕！”老師摸了摸我的頭，說：“那我們開始上課吧！”

我小心翼翼地抓著欄桿下了水，池水可真涼真舒服啊！老師讓我先學(xué)閉氣，閉氣就是吸一口氣然后屏住呼吸，將頭埋入水下，在心里默數(shù)十秒才能抬起頭來。我有點害怕了，悶在水里那該多難受啊！可是我剛才說了不怕，可不能打自己的臉??！于是我深呼吸了一口氣，毫不猶豫地將頭悶到水里去了。這十秒時間可太漫長了，我在心里從一數(shù)到十，就猛地抬起頭來。我大口大口地呼吸著，心里想：很安全啊，水并沒有傷害到我。于是，我又重復(fù)練習(xí)了好幾遍。

老師對我的表現(xiàn)十分滿意，接著教我如何控制身體平衡，然后用雙手劃水的同時雙腳配合蹬水。經(jīng)過一次次的練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳，能從泳池的這頭游到那頭去。水變成了我的好伙伴，讓我忘記了酷暑的炎熱，可以在清涼的泳池里快活地游來游去。

過了一個月后，我的游泳技術(shù)突飛猛進(jìn)。老師給我頒發(fā)了一張“游泳小達(dá)人”的獎狀，我的心里美滋滋的，我既學(xué)會了游泳，又懂得了一個道理：世上無難事，只怕有心人。無論干什么事，只要認(rèn)真地堅持下去，就一定能成功！

我學(xué)會游泳日記 篇5

星期天下午，我正打開抽屜拿鳳仙花種子的時候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時一個炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請了一個游泳教練。

我穿著泳裝來到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過去向他問好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒多久，就感覺喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會游泳日記 篇6

今天，我是第六次去上游泳課。

“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)?！薄鞍?”“啊?!”同學(xué)們一個個唉聲嘆氣，我也心想：不會吧，剛學(xué)會憋氣就去游了?

來到深水區(qū)，第一個同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來老師還要扶我們呀!

錢瑩也游完了一個來回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

到我了，我下了水，可老師并沒有扶我，只是在旁邊看著我。“腿蹬慢點，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

終于游完一個來回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快。”我不服氣，心想：哼，我也可以不讓老師扶!于是我就對教練說：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

我慢慢地滑下了水，開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點，我會游啦!

今天，我真開心，因為我學(xué)會了蛙泳，能自己游啦!

我學(xué)會游泳日記 篇7

去年暑假的時候，我學(xué)會了游泳，我學(xué)得很累呢。

有一次，我在電視上看見人在游泳，就想我也要學(xué)游泳。我就一直在媽媽旁邊說：我也要學(xué)游泳。直到有一天媽媽給我報了名。一進(jìn)游泳班，老師已經(jīng)在了，老師讓我們下水，這水的深度出乎我的意料，水位竟然比我還高，這樣我不就會被嗆著了嗎？老師說他會保護(hù)我們，當(dāng)我喝水的時候他會來救我。一開始我們先學(xué)憋氣，剛開始我一分鐘也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又堅信一定行的。于是，我又把頭鉆進(jìn)水里，憋的時間也越來越長。

憋氣學(xué)好了后，我們學(xué)漂浮，我一看覺得非常容易，但一試，發(fā)現(xiàn)一點也不容易，我的手老是打不開。手打開了，身體卻整個沉了下去，誰讓水的深度比我還高呢，所以我也只能喝水了。老師問為什么死人能浮在水上，我們異口同聲地說因為死人沒有呼吸了。這是一樣的道理，只要你能和死人一樣浮在水上。老師道。我一試，還真的管用，現(xiàn)在我手握著欄桿，一按，就能浮在水上了。

最后，也是最重要的，那就是蹬腳。開始，雙腳并攏，再往兩邊松，再合攏，一直反復(fù)做十幾次，因為這個動作是最難的。我努力的學(xué)，終于學(xué)會了。開始，我只能游一米、兩米，然后我漸漸地可以游上三米四米，現(xiàn)在我已經(jīng)可以游上一百米不停歇了呢。

學(xué)游泳很好玩，因為這讓我明白了堅持就是勝利。

我學(xué)會游泳日記 篇8

人在成長過程中會扮演許許多多初學(xué)者的角色，正是因為有一次又一次的“學(xué)會”，人們在現(xiàn)實中才能得到更多的歷練，得到更大的成長，得到更多的快樂。我，也是如此。生活經(jīng)歷了很多的從不會到會的過程，但是印象最深的還是學(xué)會游泳。

那是一個晴空萬里的好日子，正適合去海邊玩。早上天剛亮，爸爸便叫我起床。想起前天晚上和爸爸的約定，去海邊游泳，我只好早早地跟著爸爸出去。來到海邊，做完幾個熱身動作，爸爸就開始教我游泳的第一課：劃水。這是一項最基本但也是最重要的一課。我走進(jìn)了大海，在淺水區(qū)，我用手左右開合，不停地來回劃動，身邊泛起陣陣漣漪，我在這道風(fēng)景線中劃著水。開始，我還蠻享受的，在這般風(fēng)景中劃水真是愜意，還不時向岸上的爸爸“擠眉弄眼”以顯示我的輕松。但是大約十五分鐘后，我的手臂就好酸痛，劃水的速度也慢了好多。那一刻我真的很想放棄，但是想到這才第一關(guān)，心中的那一股堅持不懈的勁就涌了上來。我沒有時間去做著鬼臉，只是在心中想著堅持就是勝利，雙手就那般機械地來回劃動，一下又一下。終于，過了半個小時，我己經(jīng)能熟練地掌握劃水的技巧。爸爸也走了過來，對我進(jìn)行了表揚。此時的我信心滿滿，撲通一聲，跳進(jìn)了后面的海水，想好好表現(xiàn)一下?？删驮谶@時一個浪花又向我猛烈地?fù)鋪?，我來不及躲閃，被擊中了臉，火辣火辣的，至于咽下去的海水，我只有一個字感受，那就是咸。

“僅知道劃水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的”爸爸見到我的狼狽樣，只是淡淡地說了一句這樣的話。我羞愧著低下了頭，雙腳不停地在沙灘上蹉來蹉去。接下來，爸爸又教了我憋氣和蹬腿，關(guān)于憋氣，只要多練練就行了，至于蹬腿，就帶有很強的技巧性。我不停地用手叉在沙灘上，雙腳平放在海水中，不停地來回伸縮，這還需要注意和身體的協(xié)調(diào)性。平淡無奇的蹬了半個小時，我才慢慢掌握了竅門。練完了這三項，就要進(jìn)行實戰(zhàn)訓(xùn)練了，爸爸一個魚躍，徑直跳入海中。我也如同海豚般，反身跳入海中，剛開始身子還一直往下沉，但是我沒有慌亂，心中謹(jǐn)記著手腳劃水的步伐，隨著我手腳帶有協(xié)調(diào)性的劃動，身子終于變輕了，竟也浮在水面。我更加自信，手臂擺動更加有力，慢慢地向爸爸劃去。陽光下，映著爸爸看向我的滿意的笑容。

就這樣，我學(xué)會了游泳，但我還學(xué)會了比游泳更有意義的東西——堅持。愿我在我人生中一直堅持下去吧。

我學(xué)會游泳日記 篇9

每當(dāng)看著自己的同齡人在水中是多么的快樂，我多么羨慕他們。于是我厚著臉皮去求游泳高手我的弟弟段恚。他二話不說就答應(yīng)了。

一天吃完晚飯后我們一起來到了河邊。弟弟走上來，像個教練似的教我，叫我跳下去。我立刻慌了神，心想：這水有多深呀?下去會不會淹死呢……正在這個時候，我瞟了他一眼，他的眼神里充滿了鼓勵，正如同我第一次上講臺演講時老師看我的目光。此時，我想起了一句話：“凡事開頭難”。于是，我便鼓起勇氣縱身望下一跳。可沒想到，看別人游泳和自己游根本是兩回事，不像別人說的那樣，水會把你浮起來，而是一個勁兒的往下沉，我想：我會不會就這樣死掉呢?這樣想著，就不由得大叫起來：“救命……”我只感覺那澀澀的水涌向我的嘴和鼻子里。

突然，我沒有再嗆水了，不過我卻很害怕，怕我睜開眼睛看到的不是游泳池，而是天堂。終于，我睜開了眼睛，弟弟救了我說：“你沒事吧!”我哭了，說：“這水好深，我不要游了，嗚嗚……“他笑了，說：“你看看，你站在哪兒?”我抽噎著擦干了眼邊的淚水，原來這水一點也不深，還不齊我的脖子。這時，游泳的人都愣住了，看著我，接著又是一陣哄堂大笑。我的臉“刷”地一下就紅了，低著頭，牽著弟弟的手來到池邊。我說對弟弟說：“我們走吧……”弟弟又說：“還沒學(xué)會呢!這么快就放棄了?哪個名人沒有失敗過?你以后還想當(dāng)企業(yè)家?得了吧，就你這樣子，一遇到挫折就退縮，虧你還說要像愛因斯坦、居里夫人學(xué)習(xí)堅持不懈的精神呢!”我的淚幾乎要奪眶而出，他又立刻說：“好了好了，走吧，別哭了……”我擦干眼淚，主動要求要弟弟繼續(xù)教我，他笑了，說：“這才像我的哥哥嘛!”弟弟讓我再跳下去，然后做成小腿向上，弧形蹬水，雙手往后劃水的動作。我點點頭，吸了一大口氣，然后猛地像前一跳，按照弟弟說的使勁的游啊游啊。

但游到不遠(yuǎn)的地方就沉了下去，不過比起剛才那次已經(jīng)好多了。弟弟夸我進(jìn)步大，我便更來勁了，一次不行再來一次，不行再來……就這樣，一轉(zhuǎn)眼便到了下午5點鐘，我的游泳技術(shù)進(jìn)展很快，不過還不能算是完全會游。這時，弟弟催我快點回家，我卻有點舍不得，但因天色快暗的關(guān)系，我便和弟弟一起回到了家里。

過了幾天弟弟又叫我和他去游泳，他以同樣的方法終于把我教會了。哈哈!我終于學(xué)會了游泳。哈哈!

我學(xué)會游泳日記 篇10

每當(dāng)炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長江里游泳一來可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長江游泳嗎?再一個對我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說的動作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說：不學(xué)啦!爸爸卻說：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來，才學(xué)會的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會的。我被爸爸這番話打動了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會了我游泳。

我不僅僅學(xué)會了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會游泳日記 篇11

每當(dāng)我打開抽屜找東西時，都會發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級日記

記得那是一個炎熱的夏季，不會游泳的我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍(lán)啊！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時候看誰笑誰！我走進(jìn)水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡單，所以一下就學(xué)會了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點點。我看了一下別人，輕松自如，姿勢像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實際上是激將法讓你有決心，不會放棄這樣才會讓你學(xué)會游泳。

哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會成功。

我學(xué)會游泳日記 篇12

今天陽光明媚，風(fēng)和日麗，太陽像個大火球炙烤著大地，像給大地鋪上了一層黃色的金沙。今天，也是一個特別的日子，那就是我和哥哥要去學(xué)游泳啦!

剛開始第一天學(xué)游泳的時候，我很緊張但是又很期待，老師在我們背后綁了三個用來防止我們沉下去的漂浮板，老師很耐心的教我如何在水里蹬腿，游泳的時候手要伸直，但是第一次游泳嗆了很多水特別難受，老師說:沒關(guān)系，深呼吸就好了。我按照老師的方法果然好多了!

接下來的幾天，我們慢慢學(xué)會了在水里換氣，我們還可以在水里睜眼，現(xiàn)在的我可以吸一大口氣再快速的低頭蹬兩下腿再抬頭就可以游很遠(yuǎn)，并且可以不再需要漂浮板還有漂浮管的協(xié)助，這幾天我們不僅每天堅持去游泳館練習(xí)，在家我們也不斷的反復(fù)練習(xí)老師教的動作。

雖然我只學(xué)了幾天，但是我還是學(xué)會了很多知識，學(xué)會了簡單基礎(chǔ)的游泳，我很開心以后還要再堅持去學(xué)習(xí)游泳。

我學(xué)會游泳日記 篇13

今天我、淳心和韻詞一起去醫(yī)學(xué)院后面的游泳館游泳。在路上，我說我還不會游泳，韻詞馬上對我說：呵呵！今天我一定要把你教會！

天哪！救命啊！我可不想要一夜之間就學(xué)會游泳，那付出的代價可是巨大的??！還是算了吧！求求你?。∥铱刹灰?！我嚇得說。

到了游泳館，我直奔大人池，撲通一聲，鄭淳心早已跳入池中，我還怕得要死，慢慢的下到水里，有點冰，喂！你們等等我，別游那么快，我在水里可跑不快，你當(dāng)我是萬能的??！慢點兒！我叫道,哎！誰然我不會游泳，不會游泳就是在水里吃虧，我一定要學(xué)會，加油！加油！加油！必勝！

自從上次以后，我天天都叫媽媽帶我去游泳，每次都不能保持平衡，差一點就上不去了，終于皇天不負(fù)苦心人，我終于能在水里保持游泳的姿勢了，再游幾次就可以會游泳了，千萬不要前功盡棄了。

過了幾天我終于會游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定會敗下陣來！我說道。我約了毛毛媽媽和毛毛一起去游泳，媽媽堅決不下游泳池。終于我在游泳池中勝過了毛毛。

在游泳池中勝過別人的感覺真好，因為我在我害怕的地方戰(zhàn)勝了別人。日記二年級日記

我學(xué)會游泳日記 篇14

我學(xué)會了游泳-3年級下冊語文第4單元日記作文300字

去年我還不會游泳，可有一天我突然會了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開心地來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來到游泳池邊。只見泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開心，游得很歡暢，我有一點害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會神地做著動作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會了游泳。爸爸表揚了我，我有種說不出的高興。

我學(xué)會游泳日記 篇15

經(jīng)過半個月的艱苦，暑期班結(jié)束了，我終于學(xué)會了蛙泳，完成了我最初的。

在的過程中，我有一些體會和大家一下，首先，游泳要注意手腳配合要默契，收翻蹬夾兩次，換氣一次。其次，游泳要學(xué)會換氣，因為學(xué)會了換氣，距離就不是問題了。其次，游泳的時候要克服一些心理障礙，比如：怕水涼、怕喝水、怕跳水等等。還有就是要有毅力和不懈的精神。

總之，這次學(xué)習(xí)游泳我收獲多多，今后，我還要多加練習(xí)，提高游泳的技能，能強我的體能。

小學(xué)生游泳日記12篇

小編為您精心準(zhǔn)備了一份“小學(xué)生游泳日記”相關(guān)資料。周記寫作是從古至今人們都熱愛的一種思維方式，作為一名學(xué)生，寫一篇周記是很常見的。通過與他人分享周記可以讓我們更好地了解他們的需求和想法。為防遺忘，建議你收藏本頁！

小學(xué)生游泳日記 篇1

20xx年7月19日 晴 星期六

今天，還是艷陽高照，我們來到體育館上最后一堂游泳課。

這十天，我們學(xué)習(xí)了不少本領(lǐng)：憋氣，漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧！我濕漉漉地上了岸，大大地吸了一口氣，邁出腳步，“嘭”地一聲，我跳下了一米深的泳池，水花四濺的同時，我早已從水中探出了頭，站了起來。大家看見了都為我鼓掌，透過泳鏡，我看見了媽媽對著我豎起了大拇指！我真高興，我會跳水！

下課后，我們四人玩起了水，我潑你，你潑我。直到把對方潑得無還手之力?？粗蠹覞M頭滿臉的水，我們哈哈大笑起來！

忽然，豆豆姐姐說：“樂樂，我教你游泳吧！”豆豆姐姐是我們四人中學(xué)得最好的。

我高興地同意了。豆豆姐姐當(dāng)小老師可認(rèn)真了。

她一邊拉著我的手，一邊教我吸氣吐泡泡抬頭……功夫不負(fù)有心人，很多次的練習(xí)，我終于進(jìn)步了許多。正當(dāng)我為自己驕傲?xí)r，“啊——呸——呸——”我又嗆了水，大家看我滑稽的樣子，都笑得合不攏嘴。

游泳讓我明白了——只要功夫深，鐵棒也能磨成針！

小學(xué)生游泳日記 篇2

6月30日周五晴

今天早上，天氣晴朗。媽媽帶弟弟去游泳，媽媽也帶上了我。媽媽在車上說：“讓我去了到時間給弟弟拿浴巾”。

我們到了游泳館，一個阿姨先讓我把鞋脫掉，然后給我們一人取了一雙干凈的襪套。媽媽讓我把我們?nèi)齻€人的鞋放到鞋柜里。我們進(jìn)去后媽媽讓弟弟拿海帆幣存在卡上，弟弟就一下子爬到了凳子上，把幣交給了一個姐姐。媽媽先把我和弟弟帶進(jìn)女浴室，媽媽用手環(huán)打開了柜子，把她的泳衣和弟弟需要的東西拿了出來。媽媽穿上泳衣，把我和弟弟帶到給小寶寶換衣服的地方，把弟弟抱了上去，換上藍(lán)色小魚游泳衣，她們就進(jìn)了游泳池。

弟弟在媽媽的幫助下像活潑的小魚一樣游來游去。

今天陪弟弟游泳好開心！

小學(xué)生游泳日記 篇3

快樂的暑假終于來臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興，因為夏天太熱了，而且我很喜歡在水里玩。

在游泳的第一天，我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒，我們跟著老師走進(jìn)了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運動，然后教我們怎樣在水里憋氣。我剛開始不敢把頭伸入水中，慢慢地，在老師的指導(dǎo)下就不怕了，我深深吸了一口氣，連忙把頭埋進(jìn)水里，哎呀，我可以在水里憋50下了！

第二天，老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標(biāo)，拿上浮板，然后一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個男同學(xué)下水時鬧出了個大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見了，連忙把他拉上來，我們在一旁哈哈大笑。

終于該我下水了，雖然我也有一點緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手，使勁游動，心里美滋滋地想：啊，我會游啦！有時候，有些調(diào)皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。

第三天，老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎(chǔ)了，我的膽子也變大了，我第一個跳。在水中，我沒有馬上上岸，而是在水中游了一會兒。老師表揚了我，我心里樂滋滋的。我們一共學(xué)習(xí)了十二天，我也差不多學(xué)會了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習(xí)，要不會忘記的。

這個暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學(xué)會了游泳，下次放暑假，我還會繼續(xù)練習(xí)游泳的。

小學(xué)生游泳日記 篇4

上個暑假，我媽媽說要帶我去學(xué)游泳。第二天，我到游泳訓(xùn)練處去報到，教練是一個三十歲左右的中年人，他先叫我們學(xué)潛水，潛水太簡單了，我一學(xué)就會了。

然后，我們就學(xué)蹬腿，蹬腿要先有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢才能蹬得遠(yuǎn)，我學(xué)了兩個星期才學(xué)會的，又練了幾天，才完全掌握這個本領(lǐng)的。

最難學(xué)的就是浮上水面去呼吸和擺手啦!我先學(xué)的是擺手，擺手時要把手?jǐn)[到前方，合緊，然后分到一百八十度，我總是擺不到位，我真想放棄，我想：“這么難的我還是不練了。”我就趴在水池邊不干了。

教練看見就跑過來跟我說：“我小時候也是這樣。只要不放棄，就會成功?！蔽乙宦牼拖胄?，原來教練也有這種時候，我就鼓起勇氣去練，練得很認(rèn)真。

最后就是練習(xí)呼吸了，這個非常難學(xué)，要先把手放到身體底下，然后慢慢地舉到頭上。我不停地練習(xí)，過了三個星期才完全掌握游泳技術(shù)，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我終于學(xué)會了游泳。

正如__所說的：“世上無難事，只要肯登攀?！?/p>

小學(xué)生游泳日記 篇5

轉(zhuǎn)眼間，烈日炎炎的夏天來到了我們身邊。對于小孩子來說，夏天最快樂的事情莫非就是在泳池里和親朋好友們玩耍。

今天是個好天氣，陽光明媚，普照大地，一束陽光射向枝頭，樹下稀稀散散地灑落著滿地燦爛的陽光，鳥兒在枝頭嘰嘰喳喳地快樂嬉戲。我?guī)嫌剧R、泳衣，哼著“太陽當(dāng)空照，花兒對我笑……”的小曲，在和朋友約定的地點集合，一同向游泳池前進(jìn)。

到了泳池，我迅速換好泳衣，一路小跑到深水區(qū)，慢慢吞吞地伸下一只腳，哇！水是溫的，我小心翼翼地踩著梯子一步一步地下水。下水后我的第一感受——這水好似在泡溫泉。“嘩”的一聲，我的身后傳來了一陣“狂風(fēng)暴雨”，我回頭一看，胭胭一臉壞笑，肯定是這個小鬼搞得，我不由分說，捧起一把水，向胭胭潑去，胭胭淋成了“落湯雞”，咬牙切齒地捧起一把水徑直向我潑去。我反應(yīng)敏捷，一下躲過了襲擊。胭胭不服氣，要跟我比游泳——看誰游得快！“1，2，3，開始！”我飛快地向?qū)Π队稳?，呀！不好，胭胭要了，“心急吃不了熱豆腐”，我穩(wěn)住氣，掌握要領(lǐng)，終于攆上了胭胭，胭胭一看不妙，也迅速往前游，我們倆不相上下，最后終于打平了！

比賽完游泳，我們又去玩滑梯，我屏住呼吸，向下滑去，速度真快??！耳邊的風(fēng)呼呼劃過，只聽“撲通”一聲，掀起一陣陣水花，到終點了！

這次是我暑假的第一次游泳，感覺真爽啊！

小學(xué)生游泳日記 篇6

炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了，自由泳在比賽場上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。

自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手從上先劃到肚子的位置，再從肚子位置后劃手上擺回來，同時劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣;腿則伸直，用大腿擺動打水。

學(xué)習(xí)自由泳很難，不像你想像那樣簡單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，

同學(xué)們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外，當(dāng)時腿上所有關(guān)節(jié)都疼，肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會。

學(xué)習(xí)手的方法簡單，但也免不了辛苦，手反復(fù)動作也很酸，偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。

岸上訓(xùn)練完成了，我們到水下扶著水線作動作，為了學(xué)好自由泳，大家都很努力。待時機成熟便扶著浮板游進(jìn)25米，最后又脫離浮板游25米，都達(dá)到中間不停，讓老師同學(xué)都很滿意。

好功夫自然要吃苦學(xué)練，經(jīng)過我的刻苦練習(xí)，終于把自由泳學(xué)會了。

小學(xué)生游泳日記 篇7

第一次游泳小學(xué)生暑假日記

媽媽在暑假里給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個字，真是爽！

上午10時，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學(xué)生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。

換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動，我們便一個個順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨?寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表揚我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開心。

游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢！

小學(xué)生游泳日記 篇8

八月七日這一天，我們一家準(zhǔn)備去美麗的恩施旅游。

早上，我們來到了南陽火車站，我們先進(jìn)了候車廳，只見這里到處臟兮兮的，灰塵撲撲，地下到處都是垃圾，凳子上黑黑的，我都不忍心做下去，而且，一旁的廁所也散發(fā)著難聞的氣味，我心想：這里環(huán)境這么差，還能成火車站，真是太不可思議了呀!

過一會火車進(jìn)站了，這時，爸爸講道：“你看，票這上面寫著三車廂，一百零三號座位，就說明你要在三號車廂上尋找一百零三號座位?！蔽尹c點頭，爸爸接著說：“你看，這地上的一排排圓點點，你知道這是干什么的嗎?”我搖搖頭，“哈，一會火車來了，必須得站在圓點點后面，這樣才安全。”爸爸笑嘻嘻地說道，這時，只聽見“哐當(dāng)哐當(dāng)”的聲音從遠(yuǎn)處傳來，哦，原來是火車進(jìn)站了。

上了火車，在路上，我看見連綿起伏的山被云霧環(huán)繞著，就像是衛(wèi)兵守護(hù)著這些山林，而那些房子就像被掛在了山上，我心想：如果我也能上去住，那豈不是很爽嗎?再看看一旁的美麗景象：郁郁蔥蔥的樹木頑強的生長著，有時又有山間的溪水流下，各種各樣的小鳥也歡快地唱著歌，這是多么美妙呀!

過了一會兒，到了恩施市，只見整個城市都被大山包圍，那一條條道路都是挖出來的，聽說城市都是被炸出來的，那原來的山到底有多大呀!看來我的老家這么神奇呀!

通過這次出門，我第一次認(rèn)識了火車票，火車站的標(biāo)志，第一次看到了我美麗的老家——恩施，我可真是土地廟里的菩薩——沒有見過大香火，坐井觀天——見識太少，不過這回，我太長見識了。

小學(xué)生游泳日記 篇9

今天下午，風(fēng)和日麗，天氣很好，我和爸爸媽媽去游泳。

一路上，我們開心地說笑著，不一會兒就到達(dá)了游泳館。更衣完畢后，我們來到游泳池邊做準(zhǔn)備活動。

跳下水，我和爸爸媽媽迅速游了起來。我們劃動的手濺起了片片波浪。看遠(yuǎn)處，水波猶如一塊又一塊的藍(lán)色果凍，一會兒涌向前，一會兒退向后。我游得可賣力了！一會兒深吸一口氣，把頭潛入水中，一會兒又伸出頭來。這樣可以游得更快更輕松。游蛙泳時，手要先伸直，再用力扒開水；腿向身體兩側(cè)伸直、彎曲，再伸直夾水?？晌铱偸峭藠A水，游到終點時，早已累得氣喘吁吁。

游累了，我回到淺水區(qū)，練習(xí)把頭潛入水中。這個動作掌握好了，游泳就能游得很快啦！有一次我還堅持了十幾秒呢！

咦，那些人在做什么？哦，原來是在做水中健身?？伤齻冊趺醋龅眠@么疲憊不堪？我一試才知道，原來是水的阻力在作怪，所以才會很費力。

時間過得真快，兩個小時過去了，我們依依不舍地離開了游泳館，在回家的路上，我回想著游泳時的一幕幕，不禁開心地笑了。

小學(xué)生游泳日記 篇10

七月二十四日星期一陰

最后一次游泳

由于時代廣場那個泳池即將關(guān)閉，買的游泳票也全都退了，媽媽帶我進(jìn)行了最后一次游泳。

我和姐姐比賽憋氣，潛伏到水里，看誰堅持的時間最長。姐姐終于堅持不住了，她的眼睛露出了水面，鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判，他進(jìn)行計時，說我比姐姐多憋氣三秒鐘。我們玩著玩著就玩膩了，我?guī)е憬愫兔妹谜业轿业暮没锇?。和他們一起比賽自由泳?/p>

比賽開始了，我登了一下支撐欄桿，一下子劃出了一兩米遠(yuǎn)。我用自己最擅長的游泳方式，腳像船槳一樣向后使勁劃動，我和伙伴拉開的差距。我和姐姐離終點都非常近，為了不讓她超過我，我就登著地面，然后跳到水中使勁往前游前走。我成功的取得了第一名。

希望媽媽還能帶我去鴻運國際游泳，我要好好表現(xiàn)，讓媽媽帶我去游泳！

小學(xué)生游泳日記 篇11

學(xué)習(xí)游泳-小學(xué)生暑假日記400字

今天上午，媽媽打電話告訴我給我報名學(xué)習(xí)游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。

下午三點多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部，開始了我的游泳課程。剛開始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰是看看我能不能浮起來。試了一下，教練說很好，又讓我反復(fù)試了幾次。接下來，教練又讓我練習(xí)憋氣，讓我手腳展開，沉入水里，要數(shù)到5才能出來。練了一會，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習(xí)蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過了一會，教練說我練的很好，就讓我開始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠(yuǎn)的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說的，我慢慢向前游，真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級棒。教練也夸獎我，說我有天賦。哈哈。。。我的心里別提有多高興了。

時間到了，今天的課程也結(jié)束了。回家告訴爸爸，爸爸說：好的開端是成功的一半！我會繼續(xù)加油的。

小學(xué)生游泳日記 篇12

在游泳池里套著救生圈泡了兩個夏天的我，在這個暑假，決心完成從蝌蚪到青蛙的完美蛻變。

7月4日星期日

初入泳池

今天，是我游泳訓(xùn)練的第一天，我穿好泳衣，戴好游泳眼鏡，高高興興地來到了銀河游泳池。在兩個星期之內(nèi)，我就要學(xué)會游泳的本領(lǐng)，心里既高興又激動。

在游泳池岸上，教練一一點名，三十個小朋友排成整齊的隊伍，做好準(zhǔn)備活動后，我們這群小蝌蚪扶著樓梯一步一步地走進(jìn)了游泳池，水藍(lán)藍(lán)的、冰冰的、舒服極了！

學(xué)游泳的第一步要學(xué)會憋氣，這點難不倒我，去年我就已經(jīng)自學(xué)了憋氣。教練教我們憋氣了，我就用手扶著游泳池的墻壁，深深地吸了一口氣，把頭扎進(jìn)水里，練習(xí)了好幾遍，達(dá)到了教練的要求，我就可以在游泳池里玩了。快樂的時間總是過得很快，一個半小時的訓(xùn)練時間到了，我依依不舍地離開了游泳池，期待著明天早早到來。

7月5日星期一

冒雨堅持

今天下雨了，地上濕濕的，氣溫也不高，但我還是冒雨準(zhǔn)時來到了游泳池，換好泳衣，岸上風(fēng)一吹，涼絲絲的，我忍不住打了個冷顫。我們先在岸上聽教練講解動作要領(lǐng)，今天我們要學(xué)浮水動作，學(xué)會憋氣后，浮水就簡單了，我深吸一口氣，把頭扎進(jìn)水里，腳離開地面，感覺人浮起來了，真是神奇！

7月6日星期二

學(xué)會蹬腿

今天是游泳訓(xùn)練的第三天，我們要學(xué)蹬腿動作了，這是蛙泳的基礎(chǔ)，就像小蝌蚪變成青蛙要先長出后腿一樣，我們要先學(xué)會蹬腿才能學(xué)劃手。我學(xué)得很認(rèn)真，腳一瞪一合地拍打水面，激起一層層的水花。

7月9日星期五

熟能生巧

經(jīng)過幾天的訓(xùn)練，我已經(jīng)熟練掌握了蹬腿動作，教練讓我們一個接一個游給他看時，我深吸一口氣，兩腿一蹬，身體漂了出去，等身子停穩(wěn)了，我就像青蛙那樣一蹬一合地滑水，我的游泳動作得到了教練的肯定，這都是我每天認(rèn)真練習(xí)的成果。

7月10日星期六

小蝌蚪長出前腿了

今天，我學(xué)會了劃水，在蹬腿動作完成的同時手向外劃水，再回到胸前為一個回合，借助劃水的力量往前游，我邊做動作邊想象著小青蛙一瞪一劃的樣子，盡量把動作做得規(guī)范、到位。以前我只能游一米多遠(yuǎn)，現(xiàn)在我一口氣能游五六米遠(yuǎn)了！我這只小蝌蚪就快要變成青蛙了。

7月12日星期一

學(xué)會換氣

今天，我新學(xué)了抬頭換氣，我把頭扎進(jìn)水里，腳一蹬，手一劃水，接著頭浮出水面，深吸一口氣，又沉入水里，就這樣重復(fù)了好幾次，終于有了進(jìn)步，能游四個動作，但動作還不是很標(biāo)準(zhǔn)。我要多練習(xí)，爭取明天把這個動作學(xué)好。

7月13日星期二

擠進(jìn)八強

今天是游泳訓(xùn)練的第十天，教練教完了我們最后一個動作，我認(rèn)真地在游泳池里游了十幾個來回，已經(jīng)能連續(xù)做八個抬頭換氣動作了。

后來，教練讓我們30個小朋友，一個個地游給他看，我順利地完成了蛙泳整個動作，得到了教練的肯定，最后共有八個小朋友學(xué)會了蛙泳，我就是年齡最小的那個。

7月18日星期日

勇奪冠軍

時間過得真快，游泳池里的快樂時光就要結(jié)束了，經(jīng)過這半個月的訓(xùn)練，我已經(jīng)是一只合格的小青蛙了。今天，我們要進(jìn)行總結(jié)和比賽了，雖然有許多大哥哥大姐姐，但我一點兒也不害怕，我相信自己一定能奪得冠軍，

比賽開始了，教練一聲令下，我一瞪腿，往前一撲，等身子穩(wěn)住，連忙開始劃水，就像一只敏捷的小青蛙，不一會兒功夫，就游到了最前面，把那些大哥哥大姐姐遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，最后我取得了小組第一名，真是功夫不負(fù)有心人?。?/p>

日記我學(xué)會了游泳匯總五篇

上下左右的奇妙組合構(gòu)成了一個個美妙的文字，我們在讀書的時候或多或少都寫過日記，日記，可以幫助我們養(yǎng)成良好的寫作習(xí)慣。日記最重要的就是記錄最真實的生活，你有將心事寫進(jìn)日記里嗎？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《日記我學(xué)會了游泳》，僅供參考，希望可以幫助到您。

日記我學(xué)會了游泳【篇一】

暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學(xué)會了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。

日記我學(xué)會了游泳【篇二】

暑期中我報了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項目呢！

進(jìn)入游泳池了，說老實話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵我只要你認(rèn)真聽教練的話，一定學(xué)得會的！

教練帶我們下水，剛下去有點不適應(yīng)，感覺有點冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點害怕了。教練看出我膽怯的心理，對我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會了，雖然很累，但是好開心呀！

第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會了打水和夾水。

第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對我說：不要緊張，你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。

經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅持就是勝利呀！

日記我學(xué)會了游泳【篇三】

我報游泳班了。今天我們坐車去游泳池學(xué)游泳，去的時候，男生坐一輛女生坐一輛車。

我們有兩個老師，老師讓我們跳到游泳池里憋氣，我用手扒著池邊，深呼吸后鉆進(jìn)水里。老師要求游泳帽必須全部濕透，眼睛露在水面上就不算數(shù)了。我和邊上的姐姐認(rèn)識了以后，就沉到水里揮揮手再浮上來，我們這樣做了好幾次，邊練習(xí)邊玩。我們玩的很開心，玩了還想再玩，可是下課了，沒時間玩了。

我們在門口排好隊回學(xué)校時，男女生可以隨便乘車，叔叔開著車我就困了，在車上睡著啦。睡著了我就既不渴也不餓了。

日記我學(xué)會了游泳【篇四】

今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會了自由泳?，F(xiàn)在我一共會3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。

游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會兒。因為，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎勵我和妹妹在灑窟那里看了一會奧運會。

今天我的收獲好大，好開心！

日記我學(xué)會了游泳【篇五】

夏天的太陽就像個頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。

今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長蛇般的隊伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊做伸胳膊，踢腿的動作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會游泳的。”我想起媽媽曾說過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅持5秒，我真高興，教練也表揚了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動作，讓我們練。

我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會。

游泳的日記300字12篇

本文主要介紹了一下“游泳的日記”希望大家能夠喜歡。周記寫作是一種窮盡極致的表達(dá)，在日常的學(xué)習(xí)生活中，許多人都會寫周記。寫周記可以讓我們更加敏銳地捕捉周圍的信息和事物。本文內(nèi)容僅供您的參考！

游泳的日記【篇1】

游泳

噢！游泳去嘍，萬歲吔！，弟弟歡快著叫著，一聽就知道他非常喜歡游泳。

吃完晚飯，爸爸媽媽就開車帶著我們?nèi)チ擞斡攫^。在游泳館，我和弟弟麻利的換上泳褲，沖完澡后就直奔泳池。看到泳池，弟弟又興奮又害怕。興奮的是他馬上可以游泳了，害怕的是水太深了。我趕緊打消他的顧慮，告訴他水一點也不深，先跳進(jìn)了泳池，他才敢下水。

弟弟跳進(jìn)水里就叫了起來，原來水太涼了。幫弟弟解決一堆問題之后，我才開始游泳。我靜靜的躺在水面上，一手抓住鐵桿，一手隨意的放在水上，正在我愜意地有點想困的時候，弟弟對我大叫一聲，嚇我一跳。我沖弟弟說道：干什么？弟弟悄悄躲在一邊偷笑。我們開始了一場又一場激烈的泳賽和水仗。我們笑著、叫著，揮舞著雙臂，開心極了！

時間過得真快，正在我們樂此不疲，興味正濃時，時鐘已經(jīng)指向了晚上九點，我們要回家了。唉，真掃興，這么快就要回家了！弟弟唉聲嘆氣的說。不一會，他又開心地說：真過癮！哥哥，我們明天還來！

游泳的日記【篇2】

游泳的第一天媽媽因為要上班先走了，然后就看我的了，我們的教練姓孫，是個很好玩的人，但就是不肯下水來教，真是，哼!我趴在躺椅上練蹬腿，練得很好，孫教練就放我下了水，讓我先在水里玩。

開始游泳了，冰冷的水浸泡著我的皮膚，好冷呀，我開始憋氣，努力把雙腿浮起來，可就是浮不起來，怎么辦呢?哎!我開始松開手，咦?怎么浮起來了?哈哈，終于找到訣竅了!

我的游泳很好，可謂一直不會的卻是這讓我驕傲的蹬腿，我不甘心，我終于開始奮斗了!加油!加油!

水還是像往常一樣冷，可我的游泳已經(jīng)基本學(xué)會了，當(dāng)初我只是因為防身，但現(xiàn)在已愛上了游泳，我其他動作都很不錯，就是我那個蹬腿，總也學(xué)不會，總是濺出水花，加油!基本學(xué)會，不過就還是那個蹬腿，我也不管了，反正也一樣游得快。

游泳的日記【篇3】

今年的夏天真是酷熱難耐，爸爸媽媽于是決定再次帶我去游泳。爸爸把握十足地說，只要我好好地學(xué)、用心地學(xué)，不出十天就保證讓我學(xué)會游泳。

前五天，爸爸讓我穿上救生衣，不斷提醒我：注意正確的游泳姿勢，尤其是手和腳的協(xié)調(diào)性，不要心急，要先練體力……還別說,爸爸的話真管用,練習(xí)了幾天后我感覺我整個身體在泳池中變得越來越輕盈，似乎慢慢地要飄起來了，這時爸爸喜上眉梢。

到了第六天，爸爸讓我脫救生衣，他抱著我的腰，讓我試著游，并慢慢地松手，那天突然聽爸爸大叫一聲：好!兒子會游了!?。我會游泳了!?我欣喜若狂，舉臂歡呼。

接下來的一個難題是，我要學(xué)會憋氣、換氣，這樣才能去掉夾在鼻子上鼻夾。要攻克這一關(guān)，我真費了不少周折。一開始總是怕鼻子進(jìn)水，總是下意識地去用手捏鼻子。爸爸媽媽總是在旁邊不斷地鼓勵我，這樣的場面反復(fù)了二天。到了第九天，我終于鼓足勇氣，松開手，把頭慢慢地往水里扎，雖然剛開始幾次嗆了些水，但很快地我就過了這一關(guān)，我真正地會游泳了，我高興極了!

接下來的半個月里，我反復(fù)練習(xí)，游得越來越好了!我無比自豪，這個暑假過得真有意義!

游泳的日記【篇4】

今天，爸爸帶我去游泳。我老爸他可是一名游泳健將，據(jù)說他還在他們江東區(qū)得過獎呢，他拍拍胸脯說保證在二個星期內(nèi)把我教會。

爸爸今天教我的是換氣，他先教我要領(lǐng)，說是換氣就是用手把水往下壓，然后抬起頭吸口氣。我迫不及待地鉆到水里，用力把水往下壓，然后使勁把頭抬起來，然而還沒等我來得及吸口氣，我的頭已經(jīng)又沉到了水里。原來換氣不是說說這么簡單。老爸鼓勵我說只要多練多練，就肯定會學(xué)會的。我就不停地在水里練啊練啊，也不知道一共喝了多少口水，我終于學(xué)會抬頭吸了口氣。

今天，雖然我只學(xué)會了換一口氣，但我還是很開心，因為我離學(xué)會游泳又近了一大步。

游泳的日記【篇5】

今年暑假，我報了游泳班，雖然只有短短的十天，但是給我留下了很深的印象。我給大家講一講這個故事：

以前，因為我是一只“旱鴨子”可是媽媽認(rèn)為游泳是一件鍛煉身體的運動，所以媽媽給我報了一個游泳班。游泳課的第一天，教練先教我憋氣，一開始，我嗆了幾口水，但我很快就能在水下憋氣了。教練讓我們憋十秒鐘后起來，一開始我憋了五秒就起來了，但我再憋的時候卻憋了十五秒。這時候，因為水很涼，我在不停地打哆嗦，感覺全身都快散架了似的。勉強游了幾次，后來實在不想去了，一想起冰涼刺骨的水和教練，我的心里就犯愁。這個時候，爸爸告訴我，要學(xué)會與困難作斗爭，不要退縮，要堅強，長大才能有所作為。第二天媽媽又把我送到了游泳池。我雖然不愿意，但我一想到爸爸的話，我便“撲通”一下勇敢的跳進(jìn)了水里，與寒冷搏斗，向困難挑戰(zhàn)。沒過幾天，我就掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。

在這個運動中讓我理解了一個道理：世上沒有免費的午餐，只有遇上失敗才能走上成功之路，比如說偉大的科學(xué)家愛迪生，他為一項發(fā)明經(jīng)過了八千次的實驗，他并不以為這是在浪費時間，他說：“我為什麼要沮喪呢？這八千個想法行不通。雖然失敗給人帶來精神上的損失，但它是成功的基礎(chǔ)。我們要用樂觀的角度去面對眼前的失敗與挫折。只要我們有很強的毅力，做任何事都能成功。

游泳的日記【篇6】

這幾天，驕陽似火,熱不可耐，大地被火辣辣的陽光烤得發(fā)焦發(fā)燙，像一塊被燒焦的大鐵板。下午，爺爺提議去小溪游泳，我高興得手舞足蹈起來。

于是，我們帶上救生裝備，做好了一切安全措施，騎著電動車就出發(fā)了，去目的地約有八公里的路程。一路上，微風(fēng)輕輕地拂過我的臉龐，使人感到無比的涼爽；路旁一棵棵大樹和一座座樓房，擋住了強烈的陽光，比在家里可涼快多了！還有那一塊塊綠油油的水稻田，那一座座漂亮又整齊的農(nóng)村新房，使我感覺到了鄉(xiāng)下獨有的美麗風(fēng)光。

當(dāng)我還沒有觀賞完沿途的美景時，不知不覺就來到了游泳的目的地—小溪。我們停好車，換好泳衣，帶上“跟屁蟲”就迫不及待地下水了。這里水質(zhì)干凈，清澈見底，涼爽的泉水滋潤著我的身體，“哇，好舒服的水溫呀！”我叫道，“看，爺爺，這里還有許多小魚兒在陪伴著我們呢！”開始游了，我一會兒學(xué)青蛙的動作游起蛙泳，一會兒身體仰躺在水面游起仰泳，一會兒又學(xué)習(xí)起自由泳，就像一條自由自在的小魚兒在水中暢快的地游來游去，大人們還都夸我游得不錯呢。游泳確實是一項既能鍛煉身體又能救生的體育活動。我必須堅持練習(xí)，游得更好。時間過得真快，在我們游興未盡的時候，又到了該回家的時候，我只好戀戀不舍地望著清澈明亮的小溪，和小魚兒說聲再見了，我還會再來的。

在這里，我要提醒同學(xué)們，即使會游泳的同學(xué)也要注意安全，一定要在大人的帶領(lǐng)下，做好防護(hù)，到?jīng)]有危險的地方去游泳。別以為自己有一點會游就不注意安全，千萬不能松懈和忘記學(xué)校和老師對我們所要求的暑假安全公約。

游泳的日記【篇7】

七月盛夏，太陽失去了原先的溫柔，火辣辣地炙烤著大地，潑一盆水到地上，干渴的大地一下子便將它吸得干干凈凈。我和媽媽在烈日的曝曬下，來到了游泳池學(xué)游泳。

第一天，教練先是叫我套著救生圈，和水“親近”一下。望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦地跳得厲害，腳也在發(fā)抖。在教練鼓勵的目光下，我只好硬著頭皮下水了。一到水中，只覺得渾身清涼，怕水的恐懼感不知不覺地跑到九霄云外去了，我開心地用手拍著水。過了一會兒，教練開始教我怎樣換氣：就是把頭埋入水中像小魚一樣吐泡泡，再把頭抬到水面上張大嘴巴吸氣，然后把頭再埋入水中吐泡泡，這樣不停重復(fù)著。我照著教練的話，一遍又一遍認(rèn)真地練習(xí)。

第二天，教練下水后，就來到我身邊，把我的頭按到水中，讓我做昨天練習(xí)的動作。當(dāng)時，我很快就把嘴里的氣吐完了，可教練好像偏要和我作對似的，還不把手松開，害我嗆了水。后來，教練笑著告訴我一個訣竅：吐氣的時候要緩慢地吐，不能太急。從這以后，我就很少嗆水了。

很快，三天過去了，教練開始教我蹬腿了。他讓我趴在岸上，腿按照“收、翻、蹬、夾”的順序一直練。練好了，又讓我在水中練習(xí)邊換氣、邊蹬腿。然后，他把我的救生圈脫掉，抱到離岸邊差不多兩米的地方，把我往岸邊推，讓我自己往岸邊游?？墒俏覜]有了救生圈的保護(hù)，一到水中便不知所措，等沉到水底才反應(yīng)過來——要趕快游，卻亂了套，忘了換氣，忘了蹬腿，手腳亂舞，在水中簡直像只張牙舞爪的螃蟹。我連連喝了好幾口水，差點哭出來，看著游泳池里自由自在游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項本領(lǐng)!

又經(jīng)過了三天的苦練，我不僅學(xué)會了蹬腿，還學(xué)會了劃水。“功夫不負(fù)有心人”，一個星期下來，我終于學(xué)會了游泳。

“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！笔前。f事都沒有一蹴而就的，必須經(jīng)過一翻苦練，才能獲得成功。

游泳的日記【篇8】

今天，是我第一次去學(xué)游泳，心里既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最后一步的時候有點不敢，教練和氣地說：“沒事的，大膽下來吧!”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水里感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿著泳池的一邊走一個來回。走完之后又讓我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩(wěn)，搖來搖去的。

走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢!教練說我很厲害。接下來就是在水里憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害!

然后，教練就教我拿著浮板在水里飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收，手向后一滑。經(jīng)過一次又一次的練習(xí)我終于可以不拿浮板飄了。有一次我在練習(xí)時，以不當(dāng)心進(jìn)入了深水區(qū)，當(dāng)時我還不知道，站起來時，才發(fā)現(xiàn)腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇?biāo)牢伊?。我還交了一個好朋友名字還不大清楚，她開學(xué)就上六年級了，不過很矮很瘦。

要回家了，教練說我膽子很大，已經(jīng)有點會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。

游泳真好玩!

游泳的日記【篇9】

一個陽光燦爛的早晨，我和爸爸媽媽一起去觀音山游泳。

到了觀音山我看見了尉藍(lán)尉藍(lán)的大海，陽光灑在海面上，像是撒下了一層金子，波光粼粼的，這時，我迫不及待地穿上游泳衣下水了，爸爸也下來了，我套著游泳圉像小青蛙一樣，游到了比較深的地方，開始游泳。

我一會兒自由游，一會蛙泳，可好玩了，接下來我和爸爸開始打水仗，我用海水朝爸爸潑，爸爸也用海水往我這兒潑，我嚇得直往后游。

時間過的真快，我和爸爸媽媽依依不舍的回家了，在海邊游泳真是太好玩了，下次我還要去的`。

游泳的日記【篇10】

我和媽媽商量好之后，決定今年暑假學(xué)會游泳。爸爸媽媽給我找了很久的游泳班后，決定在爸爸公司附近的一所游泳班報名。

第一天去上課，我在更衣室換完衣服后，老師帶領(lǐng)我們?nèi)ゲ俜?，教我們做了幾個蛙泳的腿部動作，大家練了一會兒之后，老師又帶領(lǐng)我們?nèi)チ擞斡痉俊ＴS多同學(xué)正準(zhǔn)備下水的時候，卻被老師一一攔住了。她帶我們熱了身，才同意我們下水。

陳老師開始教我們憋氣。我剛開始時怯生生的，感覺這比任何事情都要困難，于是就鼓勵自己，一鼓作氣的把頭猛埋在水里。

練完憋氣，老師給我們每人發(fā)了一個三角板和背漂，開始練習(xí)漂浮。不知不覺中一節(jié)課就結(jié)束了。

接下來幾節(jié)課我都學(xué)習(xí)的格外認(rèn)真。如今，我已經(jīng)會游泳了！

游泳的日記【篇11】

記得我四歲那年，爸爸帶我去大明路新翠林學(xué)游泳。

當(dāng)時，那里有很多人游泳，以為游泳很簡單。但是，眼前的場景把我驚呆了，教練像扔餃子一樣把同學(xué)扔下去，我被嚇到了，就想讓爸爸帶我回去，可他把我往前推，為我加油！過了一會，輪到我了，還是“旱鴨子”的我腿直抖，感覺快站不起來了?！斑诉恕蔽疫€是被教練扔了下去。因為不知道水有多深，就拼命的擺動，說來也奇怪，我沒有任何人的幫助，就浮了上去。感覺安全了，讓我減少了膽小。

第二天，爸爸又驅(qū)車把我送來了。這一次我們學(xué)習(xí)換氣。好不容易逃脫了我爸，面前又出現(xiàn)了教練。這讓我想起了一句話叫：“剛出虎穴，又入狼口?！苯叹毎盐覀兊念^使勁往水里按，我的頭在水里一會兒就要出來，教練就跟在后面用手把我按下去，經(jīng)過多次練習(xí)，我學(xué)會了游泳，并且游的很好。

通過游泳讓我領(lǐng)悟到：人生最大的敵人就是自己，只有挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，才能成功！

游泳的日記【篇12】

今天，我想去游泳館游泳，媽媽就帶我去了，趕的是下午6：—7：30的場。

一走進(jìn)游泳館，就看見了水波蕩漾的池面，里面沒有幾個人。媽媽往我身上拍水——好涼呀！媽媽說，下水之前要先拍點水適應(yīng)一下，這樣不容易腿抽筋。拍完水，媽媽先下水，我套著游泳圈也跳下了水，直接倒吸了一口氣——真的是好涼?。〉怯悬c莫名的興奮！

正玩著，我看到了權(quán)可心，就和她一起游。

我們游仰泳、蛙泳、自由泳，——不過可惜的是我們都套著游泳圈，因為不太會游泳。

我游蛙泳的時候，一直在原地轉(zhuǎn)圈，怎么樣也跑不走！媽媽說，我的姿勢不對，讓我練習(xí)，我在兒童池的邊上練習(xí)。

媽媽說的我都知道：收腿、勾腳、蹬、并腿，可是……我還是在原地打轉(zhuǎn)！我的胳膊不停地向后扒水，終于……往前跑了一小段！

權(quán)可心也是不太會，不過，她比我膽大，敢在兒童池里不帶游泳圈撲騰，還會憋氣，而且游的也比我快！

這時郭奕寧也來了。郭奕寧會的比我們還要多！她會憋氣，還會不帶游泳圈游泳。

我們?nèi)齻€就玩得個不亦樂乎！實在是太痛快了！

每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記收藏七篇

文字常常在我們的筆下化身為跳躍的小精靈，許多孩子都會將一些事情寫進(jìn)日記，日記，是我們對生活的簡單描繪。日記只要連貫，讓人讀起來有一種很舒服的感覺就行了。常見的日記書寫格式有哪些呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家收集的“每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記(篇一)

今年暑假，我又在陜西省游泳中心參加了暑期游泳培訓(xùn)。

這次媽媽給我報的是提高班，因為去年我在這里上的初級班學(xué)會了仰泳，今年又能學(xué)習(xí)新的泳姿我可真高興呀!

第一天一大早我就全副武裝：穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上淺藍(lán)色的泳鏡早早的來到了游泳館門口。第一節(jié)課見到新的游泳老師我很緊張，再看到深深的泳池我就更緊張了，因為將近一年我都沒有下過水了。我還沒有準(zhǔn)備好老師就要開始考試了，下了水我都不知道該怎么游了，我胡亂地?fù)]動著手臂，兩條腿也不聽使喚了，還沒游兩下就被老師拖出水面……唉，老師又把我發(fā)配到初級班了。

我垂頭喪氣地在游泳池邊和別的同學(xué)練習(xí)憋氣，老師看到我做的不對就讓趙田同學(xué)教我。她告訴我動作的要領(lǐng)：先要深深地吸一口氣，然后再屏住呼吸沉下水，如果實在憋不住了你可以慢慢鼓起腮幫然后把口中憋的氣慢慢地吐出來，直到再也吐不出氣泡就可以離開水下了。我按照趙田說的要領(lǐng)練了起來，反復(fù)了幾次后我終于做對了。

這時候有人提議說：“我們試一試在水里能不能說話?！甭犃诉@個提議，我也很想試試。我深深地吸了一大口氣，一只手緊緊地捂住嘴和鼻子，另一只手牢牢地抓住池邊沉下水去，下到水里我剛試著要張開嘴巴說話，誰知一時手沒有捂緊，水一下子就鉆到我的鼻子和嘴巴里，我嗆得很難受不由自主地竄出了水面不停地捏鼻子。這時我看到別的同學(xué)還沒有離開水里，我猜想他們可能成功了。于是我鼓起勇氣再一次沉入水里，這一次我吸取教訓(xùn)緊緊地捂住鼻子和嘴，小心地說了幾個數(shù)字，果真成功了?？磥?，在水里是可以說話的，有意思吧!

經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，我熟練地掌握了仰泳的游法，一口氣能游五十米呢!我多么希望平時能有時間多多練習(xí)呀，明年我就能參加提高班學(xué)習(xí)自由泳了。

每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記(篇二)

20xx年X月X日 晴

游泳是我暑假里最喜歡的運動項目之一，每個酷暑的假期，我基本上都會溝在泳池里，那樣既可以學(xué)到游泳技術(shù)，又能降溫。

我們一組共有15人學(xué)習(xí)蛙泳。鄭老師先就我們學(xué)習(xí)在水面上漂，在水下憋氣，人就會浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是彎來彎去，感覺在水里打了好幾次轉(zhuǎn)達(dá)，鄭老師看到了，就手把手地教了我一遍，我終于能像其他同學(xué)一樣能漂在水面上了。第二天學(xué)習(xí)了蹬腿和劃手，我們大家學(xué)得可認(rèn)真了。不出三天，在老師的精心指導(dǎo)師不，我們一組的蛙泳是學(xué)得最快得一組。在最后一天的比賽中，我游的蛙泳特別棒，就像河中的一條小魚，速度可快了，并取得了一組第一名的好成績。

游泳既能鍛煉身體，又能游玩。

每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記(篇三)

我小時候就對游泳非常感興趣，但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什么樣，終于有一天機會來了。舅舅打電話要帶我去游泳，我高興地叫起來：“太好了，終于可以去游泳了?！?/p>

我穿好游衣帶上游圈，風(fēng)一般的跑向游泳池邊，我看到大人小孩都在游泳。

我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進(jìn)水中。把腳放進(jìn)水里，“啊，好冰呀!”雖然水很冰，我不會被嚇退的，慢慢我試著把身子泡進(jìn)水中，過一會，我不冷了。

我準(zhǔn)備正式開始游泳了，我試著憋氣，我猛吸一口氣，再到水里呼氣，我連續(xù)做這樣的動作，突然不知怎么搞的，呼氣在水面上，吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水，差點被淹死了。

我學(xué)會了憋氣。開始向前游去，我學(xué)蛙泳，可是沒有前進(jìn)，反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著，我創(chuàng)造了另一種游法——狗刨試，雖然名字有些難聽，但是游起來也很快。

我今天好高興呀!這是第一次，讓我非常難忘，我以后要多多游泳，成為一名冠軍。

每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記(篇四)

今天，我很開心，因為媽媽要帶我去游泳館游泳。

不一會兒，我們就來到了游泳館內(nèi)，我飛快地?fù)Q好了游泳衣、游泳帽，帶好了游泳鏡準(zhǔn)備開始游泳。

只看見碧藍(lán)可見底的水面上，不時泛起一陣陣鱗片似的波浪。我先用手放進(jìn)水里，很快就縮了回來，水是冰冰的、涼涼的`，這時，我想起了奧運健兒，一股勇氣涌上心頭，我閉上雙眼，屏住氣后腿一蹬：“哇!真是好冷啊!”水好象結(jié)冰剛剛?cè)诨暮铀Ｎ蚁耄褐灰谒聲r間長一點應(yīng)該就會暖和一點。想完，我就面帶微笑地開始游泳了。

一開始，是游得一種我自己組合而成的泳姿，是采用蛙泳的手式和自由游的腿，腿在水中打出來的水，就像是一朵朵可愛的小浪花在和我玩耍。后來媽媽和藹可親地對我說：“你這什么泳姿都不是，常見的泳姿有四種：一是蛙泳、二是蝶泳、三是自由游、四是仰泳，你自己選一種喜歡的方式，我來做給你看。”我飛快地說：“我選蛙泳”。媽媽說：“那你可要看清楚了?！闭f完，就開始了，媽媽手向前劃，腿向后蹬，我看了一遍就開始學(xué)著游了，沒想到還真對了，只不過動作不美觀，我又練了半個小時后，有點有模有樣了，可惜時間到了，我好想再游一會兒。媽媽答應(yīng)明天再帶我來游泳。我開心極了!

每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記(篇五)

今天我終于可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。

到了游泳館，我們換好衣服，然后做好熱身運動，我用水潑在身上，然后下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水里游，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······

當(dāng)我游得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽后假裝生氣地把水潑到我身上，說：“游你的去！”我一溜煙就游走了，到了一定距離后，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！

第一課，在水里吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進(jìn)了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。

第二課，學(xué)游泳。我全身放松，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接著我像青蛙一樣游，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術(shù)又進(jìn)步了。真開心！

暑假里學(xué)游泳可真有趣呀！

每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記(篇六)

今天早飯后，媽媽帶我去新吉奧游泳館學(xué)游泳。

剛開始，教練讓我們抓住游泳池邊的欄桿，用腳使勁蹬，然后再把頭潛下水。就這樣，練了四天，我終于能自己游幾下了，到第七天，教練讓我們在淺水區(qū)游一個來回，我拼命地向前游，覺得很好玩，只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區(qū)與淺水區(qū)之間來回地游了。一個假期結(jié)束，至今我仍對游泳的樂趣記憶猶新。

又是一個暑假的到來，我每天都纏著媽媽帶我去游泳，正巧，乘電梯的時候，看到小區(qū)里的游泳池開放的喜訊，我急忙回家，換上游泳衣，向游泳池奔去，到了池邊，我急不可待“撲通”一聲跳進(jìn)游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起來，贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和贊嘆聲，就連救生員也說“這個小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。

要開學(xué)了，我仍依依不舍地離開游泳池，盼望著下一個暑假的到來。

每日學(xué)游泳的小學(xué)生趣味日記(篇七)

暑假來了，媽媽給我和哥哥報了一個游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會了。然后教練開始教我們學(xué)手的動作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們怎么換氣，這也是最重要的一點呢。過不了幾天我也學(xué)會了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。

游泳日記優(yōu)選12篇

周記是一個表達(dá)個人思想和情感的過程，每周都必須寫周記。寫周記能夠幫助我們更好地管理和調(diào)節(jié)自己的情緒，那么如何在周記中寫出自己的生活呢？編輯在這里整理了“游泳日記”的相關(guān)資訊，希望你能夠關(guān)注并從中獲取所需內(nèi)容！

游泳日記 篇1

在我一年級放暑假的時候，媽媽給我報了一個游泳培訓(xùn)班，我興奮得不得了。

第一天上課的時候，我看到游泳池就迫不及待地想下水游泳，在教練的允許下，我一下子跳到了水里，結(jié)果被水嗆了幾大口，但是，我并沒有因此而害怕下水，這反而激勵我要更加認(rèn)真地聽教練地教導(dǎo)，仔細(xì)地學(xué)習(xí)每一個游泳的動作，終于功夫不負(fù)有心人，我學(xué)會了游泳。

學(xué)會游泳后，我就越來越喜歡游泳了。今年，媽媽帶我去海南島旅游的時候，別的小朋友還不敢下水的時候，我早就奮不顧身地在水里游了幾個來回了。

我喜歡游泳，它不僅鍛煉了我的身體，還增長了我的本領(lǐng)。

游泳日記 篇2

太棒啦！我今天終于游了一次泳啦！

昨天，媽媽給我在網(wǎng)上訂購了一批游泳套裝，想讓我學(xué)習(xí)游泳。這讓我十分興奮。因為我現(xiàn)在最盼望的就是游一次泳。我平時最羨慕那些在水里游泳的孩子們了。看著他們在水里像魚一樣游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……樣樣精通。令我眼紅不已?，F(xiàn)在，我終于可以如愿以償啦！

令我始料未及的是：第二天下午兩點左右，快遞的包裹就送到了。當(dāng)我看到那些精美的游泳套裝時。頓時心花怒放。我一件一件的翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳褲和游泳圈等等。樣樣都十分精美。我太開心了，心想：這么精美的道具可不能白費呀！于是我決定，在今天下午就去試用一下這些道具，看看它們有多好用。

從四點開始，我就在家里躍躍欲試，迫不及待的想去游泳。終于到了五點多。我飛速的奔下樓，很快就跑到了小公園。一到湖邊，我先做了熱身，隨后脫光了衣服，只穿上了一條泳褲，戴上了一頂帽子和眼鏡，“撲通”一聲跳下水，又套上了泳圈，開始快樂的游起來。沒想到，很快就掉了下去。嗆了很多水。弄得我?guī)缀踔舷?。我拼命地回到了水面，大聲咳嗽起來。十分痛苦。但是很快，我就恢?fù)了正常，又開始游起來了。

我終歸是第一次游泳，對游泳技術(shù)還不十分熟練，所以幾次差點兒嗆水。最后，只得以一種不太光彩的方法上了岸：被媽媽拖上了岸。第一次有游泳還真是不太順利呀！

唉！今天的游泳真倒霉！看來我以后一定要好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)游泳了。

游泳日記 篇3

夏天好熱啊!我好想跳進(jìn)游泳池里涼快涼快呀!可是，我不會游泳。

今天，媽媽終于給我報了游泳班了。第一節(jié)課學(xué)憋氣，我很快就學(xué)會了。第二節(jié)課有點難了，學(xué)的是怎樣在水里浮起來，教練說要放松，我一直放松不下來，我灰心了，就不想再學(xué)了。第二天，在爸爸、媽媽的鼓勵下，我還是來到了游泳池，我把身體放松下來，在水里我就能輕輕的飄在水面上了，果然浮起來了。我很高興。下了課之后，爸爸開始教我漂浮，我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)。所以，我很快就學(xué)會了。

以后，我就喜歡上了游泳，我每天都堅持，我一定會游的越來越好的。

游泳日記 篇4

20xx年7月13日 星期四 晴

今天，我和爸爸來到貝貝水上樂園玩。

剛到那里，我的同學(xué)陳建一也來了。俺們商量了一下，決定進(jìn)行一次游泳比賽。我們在水里向前一撲，一憋氣，游泳比賽就開始了。我雙手?jǐn)[出一個沖鋒的姿勢，兩腳先一聚力，然后往后一蹬。全身有著馬力十足，恰似一條鯊魚在海中游弋。陳建一也毫不示弱，他手腳并用往前撲騰，恰似一條蛟龍在水中游動。我們兩人“火藥”味兒十足，互不相讓?？晌疫€是稍稍沾了點兒上風(fēng)。由于我練過足球，體力更好。而且我所采用的蛙泳姿勢在游行既提高了速度，還能很好的保持體力。而對手則采用了半蛙泳半自游泳的方式，因此落了下風(fēng)。我乘勝追擊，勢如破竹，很快將陳建一落了一大塊兒距離。陳建一此時也勁頭十足，迅速拉近距離。

就在比賽處于拉鋸的時候，陳建一終于把頭浮了起來，說：“趙董睿你也別游了，我認(rèn)輸?！贝藭r的我驕傲極了。

?。∮斡颈荣惪烧嬗腥?。

游泳日記 篇5

20xx年X月X日 晴

暑假是游泳的.好時候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

換好游泳褲，戴上潛水鏡，準(zhǔn)備下水。我在岸上想：我前年學(xué)過游泳，今年不知道還會不會游。我有點擔(dān)心，我會嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說：“我會保護(hù)你的?！蔽夜钠鹩職猓p手舉過頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動作，可是忘了換氣怎么換，結(jié)果嗆了幾口水。

后來，爸爸叫我游到對岸，我說：“還沒熟練，肯定不行。”爸爸說：“只要相信自己，就一定能行。”我決定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰(zhàn)自我，超越自我。你會做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個道理：只要相信自己，就能夠成功。

游泳日記 篇6

今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高興，終于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。

哥哥開車我就和侄子期待去游泳，過了7-8分鐘我們就到了明堂，游泳池在明堂體育場里面，那里面分為有深度0.5米，0.8米，1.4米，就這三個，我和哥哥買了充氣衣，是給我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區(qū)，哥哥抱著侄子，而我就去幫侄子找一個給侄子坐的，我就去找，剛好有一個小孩子不玩一個鴨子的坐的，我就去把那個拿來給我侄子，當(dāng)時侄子非常高興，他坐在上面，哥哥就給侄子拍照片，侄子這樣的笑，是多么甜美，那時候的侄子真是很好，我叫侄子親我一下，他也親，我真是愛死我的侄子了，然后太陽漸漸的下落，那時候我真不想太陽落下，但是那我又能怎么樣，我們只能回家了，我真希望，時間永遠(yuǎn)停留在那時刻，我們只好回家，從那時候我就開始喜歡上了游泳。

游泳日記 篇7

今天，是學(xué)蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。

早晨8:25，我和同學(xué)們準(zhǔn)時在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有，我們游的時候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號隊員，很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵我的話：孩子，考核的時候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監(jiān)考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個動作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發(fā)了證書，我被評為了“優(yōu)秀學(xué)員”，攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢！

今天真是愉快的一天！

游泳日記 篇8

記得我四歲那年，爸爸帶我去大明路新翠林學(xué)游泳。

當(dāng)時，那里有很多人游泳，以為游泳很簡單。但是，眼前的場景把我驚呆了，教練像扔餃子一樣把同學(xué)扔下去，我被嚇到了，就想讓爸爸帶我回去，可他把我往前推，為我加油！過了一會，輪到我了，還是“旱鴨子”的我腿直抖，感覺快站不起來了。“咚咚”我還是被教練扔了下去。因為不知道水有多深，就拼命的擺動，說來也奇怪，我沒有任何人的幫助，就浮了上去。感覺安全了，讓我減少了膽小。

第二天，爸爸又驅(qū)車把我送來了。這一次我們學(xué)習(xí)換氣。好不容易逃脫了我爸，面前又出現(xiàn)了教練。這讓我想起了一句話叫：“剛出虎穴，又入狼口?！苯叹毎盐覀兊念^使勁往水里按，我的頭在水里一會兒就要出來，教練就跟在后面用手把我按下去，經(jīng)過多次練習(xí)，我學(xué)會了游泳，并且游的很好。

通過游泳讓我領(lǐng)悟到：人生最大的敵人就是自己，只有挑戰(zhàn)自己，戰(zhàn)勝自己，才能成功！

游泳日記 篇9

一天下午，天氣炎熱，連吹過來的風(fēng)也是火辣辣的，人們就像被快烤焦的螞蟻，梧桐樹上的知了也在叫，好像在說：“夏天真熱，我討厭這種天氣?！?/p>

我央求媽媽帶我去游泳，媽媽被纏得沒辦法，只好帶著我來到游泳館游泳。那里有大人抱著小孩、有三五成群的小孩在玩游戲，還有老人在游泳，游得可起勁了。

我來到游泳池邊，戴上泳鏡，下了水開始蛙泳。首先我把手放在頭前面，腳一蹬開始了，我想起老師說過，我們的腿要像青蛙的腳一樣一蹬一并，一蹬一并，這樣才能游的又快又好又穩(wěn)。

我游累了就玩起了翻滾，我一憋氣，躲到水下，身體躺平浮了起來，輕輕的左滾了一下，哈哈，滾起來了，我又連滾了好幾個，小裙子都徐徐展開，漂亮極了！

哈哈…我在池碧水里過了一個開心的下午。

游泳日記 篇10

今天，我想去游泳館游泳，媽媽就帶我去了，趕的是下午6：—7：30的場。

一走進(jìn)游泳館，就看見了水波蕩漾的池面，里面沒有幾個人。媽媽往我身上拍水——好涼呀！媽媽說，下水之前要先拍點水適應(yīng)一下，這樣不容易腿抽筋。拍完水，媽媽先下水，我套著游泳圈也跳下了水，直接倒吸了一口氣——真的是好涼啊！但是有點莫名的興奮！

正玩著，我看到了權(quán)可心，就和她一起游。

我們游仰泳、蛙泳、自由泳，——不過可惜的是我們都套著游泳圈，因為不太會游泳。

我游蛙泳的時候，一直在原地轉(zhuǎn)圈，怎么樣也跑不走！媽媽說，我的姿勢不對，讓我練習(xí)，我在兒童池的邊上練習(xí)。

媽媽說的我都知道：收腿、勾腳、蹬、并腿，可是……我還是在原地打轉(zhuǎn)！我的胳膊不停地向后扒水，終于……往前跑了一小段！

權(quán)可心也是不太會，不過，她比我膽大，敢在兒童池里不帶游泳圈撲騰，還會憋氣，而且游的也比我快！

這時郭奕寧也來了。郭奕寧會的比我們還要多！她會憋氣，還會不帶游泳圈游泳。

我們?nèi)齻€就玩得個不亦樂乎！實在是太痛快了！

游泳日記 篇11

一個陽光燦爛的早晨，我和爸爸媽媽一起去觀音山游泳。

到了觀音山我看見了尉藍(lán)尉藍(lán)的大海，陽光灑在海面上，像是撒下了一層金子，波光粼粼的，這時，我迫不及待地穿上游泳衣下水了，爸爸也下來了，我套著游泳圉像小青蛙一樣，游到了比較深的地方，開始游泳。

我一會兒自由游，一會蛙泳，可好玩了，接下來我和爸爸開始打水仗，我用海水朝爸爸潑，爸爸也用海水往我這兒潑，我嚇得直往后游。

時間過的真快，我和爸爸媽媽依依不舍的回家了，在海邊游泳真是太好玩了，下次我還要去的`。

游泳日記 篇12

游泳

噢！游泳去嘍，萬歲吔！，弟弟歡快著叫著，一聽就知道他非常喜歡游泳。

吃完晚飯，爸爸媽媽就開車帶著我們?nèi)チ擞斡攫^。在游泳館，我和弟弟麻利的換上泳褲，沖完澡后就直奔泳池?？吹接境?，弟弟又興奮又害怕。興奮的是他馬上可以游泳了，害怕的是水太深了。我趕緊打消他的顧慮，告訴他水一點也不深，先跳進(jìn)了泳池，他才敢下水。

弟弟跳進(jìn)水里就叫了起來，原來水太涼了。幫弟弟解決一堆問題之后，我才開始游泳。我靜靜的躺在水面上，一手抓住鐵桿，一手隨意的放在水上，正在我愜意地有點想困的時候，弟弟對我大叫一聲，嚇我一跳。我沖弟弟說道：干什么？弟弟悄悄躲在一邊偷笑。我們開始了一場又一場激烈的泳賽和水仗。我們笑著、叫著，揮舞著雙臂，開心極了！

時間過得真快，正在我們樂此不疲，興味正濃時，時鐘已經(jīng)指向了晚上九點，我們要回家了。唉，真掃興，這么快就要回家了！弟弟唉聲嘆氣的說。不一會，他又開心地說：真過癮！哥哥，我們明天還來！

會游泳的日記分享

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會游泳的日記【篇1】

昨天爸爸帶我和表哥、我姨、姥姥、弟弟、還有媽媽去游泳、爸爸說：“瑞豐園門票很貴，看看能不能降價，能就在那去游泳，不能的話，就去戚城公園游泳，它們那露天，暖和，你們這涼涼的，誰敢來呀。說完，就去戚城公園了。

到那門票也是15元，除了這個，沒有其他的露天的游泳池了，就在那里買了門票，進(jìn)去找游泳池了，我?guī)У念^！走到一個交叉口的時候，發(fā)現(xiàn)了一個牌子，上面寫著，游泳館向南，太好了！終于找到了，我叫上大家向游泳館跑去。到了游泳館，我沒想到我沒有票，在爸爸那里，我給爸爸要了票，他們才讓 我們進(jìn)去呀。 我到那，趕快到男士換衣那里去換成游泳服，套上游泳圈，就下水了，媽媽也會游泳她也下水了。我在淺水區(qū)里玩，媽媽也在淺水區(qū)里玩，一會就游到深水區(qū)里了，當(dāng)時媽媽叫我姨來幫她，我姨剛租了一個又大又黑又沉的游泳圈，就來幫她，她們兩個都在一個頭，另一個頭已經(jīng)翹起來了，我急忙趕過去幫她們倆，我游到另一頭，才慢慢好起來呀，我有一點拉一點，我也堅持不住的時候，前面有一個大哥哥把我們拉到了淺水區(qū)，我們才得救呀!要不是他，我們就得沉下去了，真是感謝他呀。我看到有跳板，我也上去跳跳，我套了2個游泳圈上樓到跳板上，我一閉眼，感覺掉水里了，可是馬上浮起來了，真好玩。這是我玩的最痛快的一天，今天是8-1日是個紀(jì)念的日子！

會游泳的日記【篇2】

暑假游泳日記

在盛夏時節(jié)，一股清新透徹的氣息從水中飄來，那就是游泳的味道。在游泳館里，我開始度過了我難忘的暑假游泳時光。

第一天，我早早地來到游泳館，辦理好手續(xù)后就開始了我的游泳體驗。游泳池里的水非常清澈，清爽的波浪聲響徹在耳邊，讓我感覺到一個美好的夏天開始了。我先在淺水區(qū)練習(xí)了幾圈，然后慢慢地來到了深水區(qū)，感覺水的深度，一片寬闊，自由自在的場面讓我十分激動。游泳館的光線很明亮，讓人感覺到也十分舒適，游泳的氣氛愈來愈熱烈。

第二天，我來到了游泳館，這一次我打算多游幾圈，練習(xí)游泳技巧。我開始先游蛙泳，然后又游了一圈自由泳。在游泳過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的技巧還需要加強，于是，我開始了自我的技巧訓(xùn)練。我開始練習(xí)蛙泳的腿部協(xié)調(diào)和手臂劃水，自由泳的呼吸和身體的位置調(diào)整。練習(xí)了一天后，我感到身體很疲憊，但同時也感到很興奮，因為我的游泳技術(shù)有所提高。

第三天，我決定和一些小伙伴一起去游玩。我們先在淺水區(qū)玩耍，然后一起來到了深水區(qū)。我們一起玩水槍戰(zhàn)、游泳比賽等游戲，大家玩得非常開心，仿佛真正回到了童年。游玩之余，我也學(xué)到了其他小伙伴的一些游泳技巧，讓我更加激動。

第四天，我又來到了游泳館，這次我開始嘗試挑戰(zhàn)更難的技術(shù)，如蝶泳、仰泳等。這些技術(shù)不僅要求身體的協(xié)調(diào)性，還需要非常良好的心肺功能。我一個人練習(xí)蝶泳一小時后，感到身體已經(jīng)達(dá)到?jīng)]氣的狀態(tài)，無法繼續(xù)游泳，于是我決定放松一下，用游泳板漂浮在水面上。整個游泳館的氣氛很好，大家都在享受游泳的快樂。

第五天，我繼續(xù)挑戰(zhàn)自己，練習(xí)游泳技巧，前一天練習(xí)蝶泳沒有成功，而這一次我終于練習(xí)成功了。身體非常舒適地融入水中，讓我更加喜愛游泳。

在這個游泳館度過的五天，讓我徹底愛上了游泳，這里也成為了我美好的回憶。我非常感激這里的工作人員，他們非常有耐心，讓我們更加愛上了游泳。暑假的游泳經(jīng)歷，讓我收獲了快樂，也收獲了技能和能力。

會游泳的日記【篇3】

我第一次游泳的時候，一點兒也不害怕，趁媽媽沒注意，“撲通”一聲跳了下去。但我可沒那么幸運，你們猜猜，我怎么了嗎?我呀，一下水，“咕嘟，咕嘟”嗆了一肚子水，折騰了半天，才被媽媽弄到岸上。不過水到真冰，我上來都直打哆嗦。媽媽看我這個樣子趕忙把毛巾披在我的身上，對我說：“你先在岸上練練換氣，再下去游，如果直接下去的話必然要嗆水?！甭犃藡寢尩脑?，我就坐在岸邊練習(xí)換氣“吸、呼、吸、呼”我不停地練呀練……我練得有點不耐煩了，就對媽媽說：“媽媽，我都練了半天了，夠熟練了，可以下水了吧?”可媽媽卻嚴(yán)肅地說：“不行，你還要練一練憋氣?！睕]辦法，我只好繼續(xù)在岸邊練憋氣。我一邊練一邊想：憑什么一開始游泳就得在岸邊練憋氣，換氣的，整天跟個囚犯似的，有啥意思呀。瞧，他們在水里游得多痛快，多好!我恨不得馬上下去跟他們一起玩玩兒。可是有了上次的教訓(xùn)，這次的膽子可沒那么大，要是再像上一次那樣跳下去，那我的小命不就沒了嗎?我越想越不敢往下跳，越想越不敢往下跳，只好乖乖地蹲在岸邊練憋氣?？墒俏疑砩峡傆X得有點發(fā)毛，想跳下去，但又不敢，真是互相矛盾!最后我還是選擇了在岸上再練一會兒。這次我練得可認(rèn)真了，我練呀練，終于把這道難關(guān)踢到了一邊，不禁為自己鼓起掌來。就這樣，這么一個簡簡單單的事就被我克服了，可是我剛才為什么就沒有過這一關(guān)呢?難道我沒用功?不對吧?看來呀，只有踏踏實實地練習(xí)，才能克服困難，急于求成只能是事倍功半。

總之，我所經(jīng)歷的第一次都會有一些意想不到的事發(fā)生，但是總是很快樂，不過第一次游泳才是最快樂的。

會游泳的日記【篇4】

暑假來了，我終于有機會學(xué)游泳了。以前，每當(dāng)夏天到來，我只能眼巴巴地望著那些在游泳池里嬉戲玩水的孩子，可現(xiàn)在，我也可以自信地跳進(jìn)泳池里，和他們一起玩耍了。

第一天，我來到游泳館，感受到了夏天的悶熱和泳池清涼的水溫。教練給我們發(fā)了泳鏡、泳帽、耳塞和鼻塞等裝備，這讓我感到十分新鮮，因為以前從未穿過泳帽和使用過耳塞和鼻塞。接著，教練向我們展示了幾個基本的游泳姿勢，包括自由泳、蛙泳和仰泳，然后我們一個個跳進(jìn)泳池里開始學(xué)習(xí)。

我第一次下水的感覺十分興奮又緊張，我試著邁開腿蹬水，但是每次都浮不上來，只是在水中掙扎。看著其他同學(xué)嫻熟的游泳姿勢，我心里感到十分羨慕。教練發(fā)現(xiàn)了我的問題，親切地告訴我，這個剛開始的階段是很正常的，只需要練習(xí)就可以掌握。

整個暑假里，我每天都來到游泳館，認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳姿勢，刻苦練習(xí)。有時我會安排自己練習(xí)游泳一個小時，每次游泳結(jié)束后，感覺自己的技能有所提升。我學(xué)會了各種姿勢的腿法、手法，掌握了換氣技巧，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)沒有害怕游泳的恐懼感了，反而感覺這是一項有趣而充滿挑戰(zhàn)的運動。

到了最后一天，教練讓我們參加了比賽，我嘗試了游自由泳，雖然我的成績不是最好的，但我感到無比興奮，因為我終于學(xué)會了游泳。我深深地感謝教練的指導(dǎo)，因為沒有他的認(rèn)真教學(xué)和耐心指導(dǎo)，我不可能順利地掌握這門技能。這個夏天，我不僅學(xué)會了游泳，更重要的是，我學(xué)會了堅持和努力，我發(fā)現(xiàn)只要心懷著信念和勇氣，就能夠克服任何困難。

暑假學(xué)游泳的日子，對我而言是充滿挑戰(zhàn)的，但也是充滿收獲和快樂的。我相信未來，當(dāng)我面對困難和挫折時，我也能夠勇敢拼搏，最終戰(zhàn)勝自己，迎來輝煌。

會游泳的日記【篇5】

一

昨天，媽媽在聚源游泳館報了一個學(xué)習(xí)班，讓我從那里學(xué)蛙泳。

來到游泳館，換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來了，和我一樣吧學(xué)生卡交到臺子上。這時，一位身穿黑色泳衣的阿姨走過來，自我介紹道：“大家好，我姓趙，是你們的教練。現(xiàn)在，我來發(fā)泳帽，自己戴上。”天哪，自己戴??？這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的，可媽媽不在這兒，只好自己試一試。我費了九牛二虎之力，終于把它戴上了。只見老師又拿出一個橙色的東西，說：“這是水袖，往這個氣孔里吹氣，然后帶到胳膊上?！贝禋饪烧娌蝗菀装。@么半天我才吹滿一個。吹好后，老師又讓我們在岸上練了蛙泳腿“收、翻、蹬夾”，說夾的時候一定要快。后來老師又讓我們下水練習(xí)，并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。

真是快樂的一天。

二

今天是學(xué)游泳的第五天，發(fā)生了一件有趣的事。

來到游泳館，教練還沒來，就想先下水玩一玩。誰知我和朋友剛要下去，就傳來了學(xué)友的聲音：“你們敢從岸上跳下來嗎？哈哈，不敢吧！”我的朋友膽子特別大，學(xué)友的話音剛落，她就跳下去了。然后，眾人的目光又投向我，學(xué)友嘲笑道：“你敢跳嗎？你要能跳下去，我就倒著游！”我很生氣，雖然知道自己不敢跳，但是，為了不失面子，我便鼓足勇氣，跳到了水里。本來還想看看他怎么倒著游，誰知他卻一溜煙兒逃跑了。

怎么樣，很好玩吧！

三

今天是學(xué)游泳的第七天，也就是最累的一天。

趙教練前天告訴我們，它今天有事請假，讓王教練來代課。上課了，王教練說，先游三圈當(dāng)做熱身運動，游完回來告訴他。三圈游完了，老師又說，再游十圈。游了四圈我就筋疲力盡，在水里亂撲騰起來。這時，我想起了趙教練叮囑我們的話：“你們一定要聽王教練的話，自覺點?！庇谑牵抑匦抡褡髌饋?，先前游去。終于游完了十圈，可真累?。?/p>

雖然游泳很累，但它使我增加了抵抗力。鍛煉好身體，就不會生病了。

四

今天，趙教練說我們學(xué)得很好，要獎勵我們玩一次打水仗。

我和徐佳恒、薛瑩欣、谷茂正、李文兵一組，趙教練和我的朋友曾新媛以及另外兩個男生一組，規(guī)則是誰先把對方打回老巢，誰就贏了。隨著裁判員另一個教練的一聲令下，游戲開始了。我面對的敵人是我的好朋友曾新媛。我拼命地往對方那里潑水，功夫不負(fù)有心人，眼看著她節(jié)節(jié)敗退，我非常得意，不由得大笑起來。正在這時，她趁機向我反攻了，你猜結(jié)果怎樣，不費吹灰之力，她就把我打回了老巢。隊友們也一個個敗下陣來。我們輸了，被罰了游泳三百米。

雖然我們輸了，但是依然非常開心，因為結(jié)果并不重要，重在參與嘛。

五

今天，是學(xué)蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。

早晨8:25，我和同學(xué)們準(zhǔn)時在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有，我們游的時候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號隊員，很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵我的話：孩子，考核的時候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監(jiān)考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個動作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發(fā)了證書，我被評為了“優(yōu)秀學(xué)員”，攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢！

今天真是愉快的一天！

會游泳的日記【篇6】

記得一個暑假，爸媽要帶我去游泳。起先，我興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運動員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時大顯身手的信心。

我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會不會淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣。“跳下去吧，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心里的感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍?，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個同學(xué)哈哈大笑。

媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。

我在水里翻著跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功!

這次收獲很大，不僅學(xué)會了游泳，還明白的一個道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山!

哈!一個學(xué)期終于結(jié)束了，不過我還不能放松，因為我還需要學(xué)十天的游泳。

剛考完最后一門課-——數(shù)學(xué)，我就要趕往海淀體育館——學(xué)游泳。剛到海淀體育館，媽媽就帶我去游泳教練的辦工室，其中一位負(fù)責(zé)人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練，那位負(fù)責(zé)人說：“以后她就是你的教練了?！蔽倚睦锵耄哼@么漂亮、年輕的教練肯定不會太嚴(yán)厲，也不會太厲害，太棒了。我一邊這么想著，一邊拿著游泳用具進(jìn)了更衣室。

可事情沒我想的那么美好。一進(jìn)游泳池，光水深就把我給嚇壞了，水深9米1—2米1，我以前在別的地方學(xué)游泳，水深才3米1—5米1，這個水池這么深，萬一沉下去了怎么辦?我正想著，教練的一句驚人的話打斷了我的思路，教練用一種嚴(yán)厲的眼神看著我大聲說：“扶著我的竿，從臺上跳下去。”教練嚴(yán)厲的眼神和嚴(yán)厲的聲音使我害怕，所以我不敢跳下去，我的腿開始打哆嗦。沒想到教練一下把我推下水去。當(dāng)我跳下去后扶邊的時候，因為沒做好準(zhǔn)備，所以我嗆了好多口水，我快暈過去了，這時，教練又讓我上岸，再接著跳水。這么連續(xù)了十多次，終于教練不讓我跳水了，該學(xué)蛙泳的腿了。教練讓我扒在岸邊，腿下到水里去，一下一下的讓我練，當(dāng)我動作做錯了的時候，教練就會用她手里的打我一下，好疼好疼，我一疼就做不好了，一做不好就要挨打，成了一個惡性循環(huán)?！@節(jié)可怕的游泳課終于結(jié)束了，我洗完澡，收拾好東西，就和媽媽開車回家了。到家以后，我像三天沒睡覺似的，倒床上就睡著了，連衣服都沒換，誰叫我也不醒。直到下午六點餓的不行了才起來吃飯，吃完飯又睡覺了。

第二天起來以后，我特別的緊張，哭著跟媽媽說：“我不想去了。”媽媽說：“你以前學(xué)過兩期都沒學(xué)會，這次是一對一的，而且特別貴，所以你要堅持下來?！蔽襾淼接斡攫^，又跟第一天一樣，刻苦的訓(xùn)練起來了。下課后，老師跟媽媽說我不能吃苦，媽媽對我有著相同的意見，便讓教練再對我嚴(yán)厲點。就這樣，十天過去了，這一期游泳學(xué)完了，我也學(xué)會了游泳，這對我來說是一種解放。

在這一暑假里，我每天都堅持游泳。以前游泳對我來說是一種負(fù)擔(dān)現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣了。我覺得這次學(xué)游泳，收獲的不是學(xué)會游泳，而是我學(xué)會了刻苦，這是一件多么有意義的事情啊!

會游泳的日記【篇7】

本年暑假，媽媽給我報了游水培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游水。

媽媽給我買了藍(lán)色彩的變形金剛的游水帽和游水褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游水眼鏡，我特別喜愛。我來到游水館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她仔細(xì)嚴(yán)厲溫文，咱們都很喜愛，她把咱們帶到了游水池周圍，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚相同自在自在得在游，我好仰慕??！我什么時分才干像小魚相同自在自在的游呢？咱們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開端憋”教練把手放在每個同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓咱們在水里憋氣，憋氣的時分我還喝了一口水，我依照教練的辦法做，能憋50秒。教練教咱們腿的動作，腿的動作是由收、翻、蹬，夾，四個動作組成的，我動作有點不和諧，教練批評了我，我在家盡力仔細(xì)操練，總算學(xué)會了。學(xué)手的動作很簡略，仔細(xì)就學(xué)會了，最終教練重復(fù)輔導(dǎo)咱們昂首吸氣和手腿都要和諧合作，我總算像小魚相同能夠在水里自在自在游了！

我喜愛游水，經(jīng)過游水我學(xué)到了只要仔細(xì)，盡力，吃苦學(xué)習(xí)，把握本領(lǐng)，不怕困難，才干獲得好成績。

會游泳的日記【篇8】

8月8日 星期五

今天，姨媽告訴我："咱們到艷陽天恒溫游泳池去游泳吧。"我懷著好奇的心情點了點頭。我們來到艷陽天，換好游泳衣走進(jìn)去。艷陽天的水清澈見底，那兒分淺水區(qū)，深水區(qū)，一年四季都是28度，游泳池了是人都在歡快地游泳，也許是他們感染了我。我鼓起勇氣，"撲通"一下子跳到水中，像一只歡樂的小魚。

我的勇氣贏得了姨媽的叫好聲。姨媽首先教我換氣，我開始怎么也換不好，但我天生是個"倔"孩子，我偷偷躲在水池的角落中，呼氣憋氣，然后再偷聽別教練的'秘訣，這也是"偷藝"，我已經(jīng)能撲通幾下了。

今天的收獲可真不少。

8月9日 星期六

昨天，我能撲通幾下了，心里總是還想去游泳，便央求姨媽："姨媽，我想去游泳。"姨媽爽快地同意了。我們來到艷陽天，照例換好泳衣。開始游泳了，我往水中一"鉆"，感覺真是"如魚得水"，我不停對自己說："沉住氣"我把頭往上一抬，換了口氣，繼續(xù)往前泳，雖然速度比較慢，但我戴著眼鏡，可以看到下面的一切，我看見我不斷超過下面5米的線。忽然，我嗆了一口水，站了起來，摸了摸眼睛。"好，好，可可你游了10米遠(yuǎn)。"姨媽對我說。我高興極了。

8月11日 星期一

昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧？"我點了點頭，我對姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對我說："可可，咱倆來比賽好嗎？我爽快地答應(yīng)了。

比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋。可是，姨媽說我姿勢太差了。這可是個問題，這個可難不倒我這個"倔"孩子。可回去的時間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢變漂亮。

我要去北京了，艷陽天，我還會回來的！