我學(xué)會(huì)游泳日記

我學(xué)會(huì)游泳日記精品14篇。

在學(xué)生時(shí)代，大家經(jīng)常練習(xí)寫周記，這是個(gè)非常普遍的寫作練習(xí)。寫周記可以幫助我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的長(zhǎng)處和不足，那么如何在周記中全面地展示自己呢？如果你想獲取關(guān)于“我學(xué)會(huì)游泳日記”的詳細(xì)信息，可以參考下面提供的資源，希望這對(duì)你有所幫助！

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇1

我學(xué)會(huì)了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會(huì)游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊(duì)，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動(dòng)作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會(huì)了另外一種游泳姿勢(shì)是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時(shí)記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績(jī)。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇2

我喜歡水，喜歡泡在水里的感覺。每次爸爸說帶我去游泳，我都會(huì)高興的不得了。

租個(gè)游泳圈，換上游泳衣，下河洗個(gè)澡，這似乎是最快樂的事。河水把煩惱都沖走了，留下的只有歡樂。

終于有一天，媽媽說要帶我學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺高。我其它什么都不管，以光速來到了商店，買了游泳需要的一切東西。心里暗下決心說：今天我要做最棒的好孩子。

時(shí)間就像不流動(dòng)了一樣，過得那么慢。我盼呀盼呀，都把太陽盼落山了，終于聽見了媽媽的喊聲：穿衣服學(xué)游泳去啦！我再次以光速穿上棉衣，沖下樓去。

我似乎還沒準(zhǔn)備好就來了一樣，站在泳池邊呆呆地望著那清清的水。媽媽一手拎這漂，一手拎著我，就這樣把我拎到了教練旁邊。于是我開始了學(xué)習(xí)。剛開始我還信心滿滿，可是滿慢慢的我發(fā)現(xiàn)游泳并沒有那么簡(jiǎn)單，直到我發(fā)現(xiàn)有同學(xué)比我做的還不好才恢復(fù)了自信。

現(xiàn)在我已經(jīng)是一名游泳高手了，想想學(xué)游泳時(shí)的我，真是覺得可愛、好笑！

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇3

今天我、淳心和韻詞一起去醫(yī)學(xué)院后面的游泳館游泳。在路上，我說我還不會(huì)游泳，韻詞馬上對(duì)我說：呵呵！今天我一定要把你教會(huì)！

天哪！救命?。∥铱刹幌胍灰怪g就學(xué)會(huì)游泳，那付出的代價(jià)可是巨大的??！還是算了吧！求求你?。∥铱刹灰?！我嚇得說。

到了游泳館，我直奔大人池，撲通一聲，鄭淳心早已跳入池中，我還怕得要死，慢慢的下到水里，有點(diǎn)冰，喂！你們等等我，別游那么快，我在水里可跑不快，你當(dāng)我是萬能的??！慢點(diǎn)兒！我叫道,哎！誰然我不會(huì)游泳，不會(huì)游泳就是在水里吃虧，我一定要學(xué)會(huì)，加油！加油！加油！必勝！

自從上次以后，我天天都叫媽媽帶我去游泳，每次都不能保持平衡，差一點(diǎn)就上不去了，終于皇天不負(fù)苦心人，我終于能在水里保持游泳的姿勢(shì)了，再游幾次就可以會(huì)游泳了，千萬不要前功盡棄了。

過了幾天我終于會(huì)游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定會(huì)敗下陣來！我說道。我約了毛毛媽媽和毛毛一起去游泳，媽媽堅(jiān)決不下游泳池。終于我在游泳池中勝過了毛毛。

在游泳池中勝過別人的感覺真好，因?yàn)槲以谖液ε碌牡胤綉?zhàn)勝了別人。日記二年級(jí)日記

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇4

去年暑假的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了游泳，我學(xué)得很累呢。

有一次，我在電視上看見人在游泳，就想我也要學(xué)游泳。我就一直在媽媽旁邊說：我也要學(xué)游泳。直到有一天媽媽給我報(bào)了名。一進(jìn)游泳班，老師已經(jīng)在了，老師讓我們下水，這水的深度出乎我的意料，水位竟然比我還高，這樣我不就會(huì)被嗆著了嗎？老師說他會(huì)保護(hù)我們，當(dāng)我喝水的時(shí)候他會(huì)來救我。一開始我們先學(xué)憋氣，剛開始我一分鐘也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又堅(jiān)信一定行的。于是，我又把頭鉆進(jìn)水里，憋的時(shí)間也越來越長(zhǎng)。

憋氣學(xué)好了后，我們學(xué)漂浮，我一看覺得非常容易，但一試，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)也不容易，我的手老是打不開。手打開了，身體卻整個(gè)沉了下去，誰讓水的深度比我還高呢，所以我也只能喝水了。老師問為什么死人能浮在水上，我們異口同聲地說因?yàn)樗廊藳]有呼吸了。這是一樣的道理，只要你能和死人一樣浮在水上。老師道。我一試，還真的管用，現(xiàn)在我手握著欄桿，一按，就能浮在水上了。

最后，也是最重要的，那就是蹬腳。開始，雙腳并攏，再往兩邊松，再合攏，一直反復(fù)做十幾次，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是最難的。我努力的學(xué)，終于學(xué)會(huì)了。開始，我只能游一米、兩米，然后我漸漸地可以游上三米四米，現(xiàn)在我已經(jīng)可以游上一百米不停歇了呢。

學(xué)游泳很好玩，因?yàn)檫@讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇5

我學(xué)會(huì)游泳了-小學(xué)生日記300字

暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。

一進(jìn)游泳館，我就見到了我的游泳教練顧教練。他個(gè)子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會(huì)兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動(dòng)作，先把雙手向前伸直，然后甩動(dòng)左臂，擦過大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動(dòng)，同時(shí)抬頭換氣。沒過一會(huì)兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開始在水里游起來。正當(dāng)我游得歡樂的時(shí)候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。

現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇6

每當(dāng)我打開抽屜找東西時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級(jí)日記

記得那是一個(gè)炎熱的夏季，不會(huì)游泳的我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍(lán)??！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個(gè)半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時(shí)候看誰笑誰！我走進(jìn)水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡(jiǎn)單，所以一下就學(xué)會(huì)了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點(diǎn)點(diǎn)。我看了一下別人，輕松自如，姿勢(shì)像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實(shí)際上是激將法讓你有決心，不會(huì)放棄這樣才會(huì)讓你學(xué)會(huì)游泳。

哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇7

每當(dāng)我去一些水上樂園之類的游樂園時(shí)，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報(bào)了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。

第一次訓(xùn)練時(shí),教練沒讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說起來容易，做起來難，練了一會(huì)，胳膊就開始酸了，到后來酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅(jiān)持下去。

第二次訓(xùn)練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩?，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的.拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì)兒，見不會(huì)沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來像樣，不一會(huì)就游到了岸邊。

第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡?，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來。教練讓我們游五個(gè)來回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來很困難，但速度卻很快，不一會(huì)兒就游了七八個(gè)來回。不過，有時(shí)也會(huì)遇到困難，由于我報(bào)名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。

從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來，這樣的練習(xí)難度也越來越大，每次要用很大的力才能浮起來，不過我的速度卻越來越快。又經(jīng)過了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來，我在游泳池中游了幾個(gè)來回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì)游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過程中，喝過好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過磨難，我怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇8

星期天下午，我正打開抽屜拿鳳仙花種子的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時(shí)一個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請(qǐng)了一個(gè)游泳教練。

我穿著泳裝來到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過去向他問好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒多久，就感覺喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個(gè)小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動(dòng)作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇9

我學(xué)會(huì)了游泳-3年級(jí)下冊(cè)語文第4單元日記作文300字

去年我還不會(huì)游泳，可有一天我突然會(huì)了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開心地來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來到游泳池邊。只見泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開心，游得很歡暢，我有一點(diǎn)害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動(dòng)作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時(shí)手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會(huì)神地做著動(dòng)作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會(huì)慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表揚(yáng)了我，我有種說不出的高興。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇10

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)作文

暑假到了，媽媽說：要帶我去游泳，我很開心。

到了那里，教練先教我們憋氣?？此麄儾皇呛攘藥卓谒褪潜亲訂芰怂?，我心里想：哈哈！你們連憋氣都學(xué)不會(huì)，我一定可以成功?？墒俏夷笾亲訚摿讼氯?，馬上嗆了一口水，難受死了。教練看我們也還不會(huì)，和顏悅色地說：同學(xué)們，其實(shí)別看游泳簡(jiǎn)單，這里面是有方法的。于是老師接著說：方法是：先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來，再把頭探出來。試了幾次，一開始失敗了，但最后還是成功了。

教練又讓我們先把手?jǐn)[成一個(gè)三角形，快速鉆入水中后，把手?jǐn)[開，把頭伸出來呼吸，最后蹬開腳。一開始是教練托著我們練習(xí)，后來讓我們自己練習(xí)，最后讓我們自己游，我也學(xué)著游了過去，我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來游去的，而我卻在原地打轉(zhuǎn)，我仔細(xì)看了一下別人原來是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過來，經(jīng)過一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)游泳了。

我終于學(xué)會(huì)游泳了，還深深體會(huì)到了什么叫熟能生巧。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇11

每當(dāng)炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長(zhǎng)江里游泳一來可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長(zhǎng)江游泳嗎?再一個(gè)對(duì)我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長(zhǎng)江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說的動(dòng)作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說：不學(xué)啦!爸爸卻說：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來，才學(xué)會(huì)的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。我被爸爸這番話打動(dòng)了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅(jiān)持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時(shí)候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會(huì)了我游泳。

我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇12

為了使我學(xué)會(huì)游泳，多一項(xiàng)生存的技能，我爸爸給我報(bào)了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時(shí)來到游泳池，做完劃手蹬腿動(dòng)作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼啊！我趕緊跑上岸。沒事，下去，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會(huì)游泳。

一天一天過去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：沒關(guān)系，萬事開頭難，多練幾次就好了。聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因?yàn)槭軌蛄松洗蔚慕逃?xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點(diǎn)規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。

經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我能夠輕盈地游到對(duì)岸。我學(xué)會(huì)了！我終于學(xué)會(huì)了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項(xiàng)生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項(xiàng)活動(dòng)。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇13

我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。

我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速??！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强欤?，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇14

今天，我是第六次去上游泳課。

“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)。”“哎!”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣，我也心想：不會(huì)吧，剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?

來到深水區(qū)，第一個(gè)同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來老師還要扶我們呀!

錢瑩也游完了一個(gè)來回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

到我了，我下了水，可老師并沒有扶我，只是在旁邊看著我。“腿蹬慢點(diǎn)，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

終于游完一個(gè)來回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快?！蔽也环?，心想：哼，我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

我慢慢地滑下了水，開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點(diǎn)，我會(huì)游啦!

今天，我真開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳，能自己游啦!

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學(xué)游泳日記熱門14篇

周記的寫作過程不僅是一次創(chuàng)造，也是我們不斷進(jìn)步的過程。在學(xué)校，許多學(xué)生都需要寫周記。通過寫周記，我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己所處的環(huán)境和狀態(tài)。幼兒教師教育網(wǎng)的編輯特意為大家準(zhǔn)備了一篇優(yōu)秀的“學(xué)游泳日記”，讀后不妨收藏本網(wǎng)頁網(wǎng)址以備日后參考。

學(xué)游泳日記(篇1)

游泳就像是人生，在人生里的坎坷就好比游泳的困難。我就在游泳中獲得了一個(gè)道理，聽我給你娓娓道來。

在一個(gè)暑假，我和我的媽媽報(bào)了游泳班，教練教我們基本動(dòng)作，然后讓我們自己試著游一下。我在水中浮都浮不起，還游泳，這下可怎么辦啊，我在水中使勁地游，但是還是浮不起來，還差點(diǎn)嗆了水，教練有耐心的教我：“放松，放松，這樣才能浮起來，這樣才能游啊。”過了一會(huì)，我就在叫里的鼓勵(lì)下漸漸學(xué)會(huì)了一點(diǎn)。

到了第二天，我又來到了游泳館，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什么意思，這可不行，既然都游了，就要堅(jiān)持下去。教練又鼓勵(lì)我說：“對(duì)就這樣，堅(jiān)持下去對(duì)，繼續(xù)，好。”就這樣我在教練的鼓勵(lì)聲，在我的堅(jiān)持下學(xué)會(huì)了蛙泳。

后來我又來到了體育中心，那里沒有淺水區(qū)，就更難學(xué)了，而且是自由泳，本來就難學(xué)，我想再難學(xué)只要像學(xué)蛙泳是一樣堅(jiān)持不懈就一定能成功的，所謂“世上無難事，這怕有心人?！睉{著這句話最后我不但學(xué)會(huì)了自由泳，還學(xué)會(huì)了仰泳。

人生就像游泳，它不可能永遠(yuǎn)都是平整的，游泳也不會(huì)是能一天兩天就學(xué)會(huì)的，有用的時(shí)候，你可能遇到困難了，你可以堅(jiān)持下去，也可以放棄，就像在人生的路上一樣，你在人上的路上摔倒了，你可以選擇再站起來，也可以選擇就再也不站起來了，只要你堅(jiān)持，再往前走，就會(huì)成功，但你不往前走了，就再也不會(huì)成功了。

學(xué)游泳日記(篇2)

今天，奶奶告訴我一個(gè)好消息：要帶我到體育公園，全家一起去游泳。

我們來到體育公園游泳館，換好泳衣，來到了泳池邊，站在臺(tái)階上，腳伸進(jìn)冰冰冷的'水里，馬上跳了起來，“哎喲媽呀，怎么那么冷呢！”我先把兩只腳伸在水里，然后再站在水中的臺(tái)階上，一級(jí)一級(jí)地往下跨，讓水漫到我的身上來。我跳下水去，水好深啊，都到我下巴那兒了。這邊是一米二的泳池，我要踮著腳才能夠到底。我在水里一跳一跳的，像一只小母雞，慢慢地我不感到水冷了，開始和爸爸他們打水仗。我先用水灑他的臉，爸爸也用水來潑我們。我們來個(gè)“翻江倒海”，他就來個(gè)“降龍十八掌”，水花四濺，幸虧我們都有游泳眼鏡。

我們游著游著，來到了深水區(qū)。深水區(qū)足足有一米六的深度，我大約一米四都不到的高度，假如要站到底的話，還要二十厘米呢，連媽媽都不一定能在這站穩(wěn)腳跟。爺爺和爸爸都是學(xué)的狗爬式，他們的手在胸前刨啊刨啊，就像狗在刨土一樣。只有我和媽媽是學(xué)的蛙泳，狗爬式游得很慢，但人可以浮起來，頭露在水面上，可以不用換氣。我也游的很快很好，因?yàn)槲业耐苡竞軈柡Γ眢w又輕，游得的時(shí)候阻力也小。游著游著，我們沿著岸的邊緣又來到了淺水區(qū)。心里真高興呀！”

時(shí)間過得真快呀，我們游了一個(gè)多小時(shí)，將近十一點(diǎn)鐘了。奶奶讓我們上去，不要再玩了，下次再玩吧?？墒俏覀冞€是推遲說：“再玩五分鐘吧，再玩五分鐘吧！”天下沒有不散的宴席，最后我們還是來到了更衣室，洗了頭，洗了澡，穿上衣服，乘上公交車回家了。

學(xué)游泳日記(篇3)

夏天到了，許多同學(xué)都會(huì)在水中尋找涼爽之源——游泳，可我就沒這福氣了，因?yàn)槲沂侵缓跌喿?。說到游泳，我們家可有著光榮傳統(tǒng)，我的外公曾經(jīng)是一名海軍軍官，游泳本領(lǐng)一級(jí)棒！媽媽則在外公的指導(dǎo)下，很小就學(xué)會(huì)了游泳，還會(huì)多種泳姿，可到了我這一代，說來慚愧，我到現(xiàn)在還是只“旱鴨子”。

記得兩年前暑假，媽媽也曾帶我到游泳池教過我游泳，可是，在岸上天不怕地不怕的我，到了水里，卻成了畏首畏尾的膽小鬼，媽媽第一步就是教我在水里憋氣，可我卻死也不肯把頭悶到水里，媽媽急了，把我往水里一扔，我竟然在水里喝了好幾口水，接著我就抱著媽媽的脖子不撒手，從此再也不敢下水了。

眼看著就要升六年級(jí)了，我還不會(huì)水，為了讓我學(xué)會(huì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，也為了讓我學(xué)會(huì)一門求生本領(lǐng)，媽媽今年下決心讓我報(bào)了學(xué)校的暑假游泳培訓(xùn)班?？晌倚睦飬s直打鼓，我一個(gè)五年級(jí)的女生，還要在初級(jí)班里學(xué)，可真羞死人了。回想起兩年前我死活不肯練憋氣，要是我在一大堆二、三年級(jí)的小弟弟妹妹們面前出糗，啊，我都不敢往下想了！可是想想不學(xué)還真不行，要是掉到水里就不能自救了！我懷著矛盾的心理去了學(xué)校游泳培訓(xùn)班。

第一天，我換好游泳衣站到了游泳池邊，一看，在這么多人里，就數(shù)我身高最高，，一旁的一年級(jí)小妹妹只有我的半人高，讓我始終有一種“鶴立雞群”的感覺，我更害羞了。

教練是一位壯壯的大哥哥，他讓我們?cè)谟境乩锱懦梢宦房v隊(duì)，每個(gè)人的雙手搭在前面小朋友的肩上，隨著教練的哨聲在池里像青蛙一樣向前蹦了一圈，也許是為了消除我們這些初學(xué)者對(duì)水的恐懼感吧，我的一顆懸著的心似乎還真的落下了。

不出所料，第一項(xiàng)內(nèi)容果然是學(xué)憋氣，我開始緊張起來，心里就像十五個(gè)水桶打水——七上八下的。我想：“可不能再弟弟妹妹們面前出糗啊！”我鼓足勇氣把頭埋到水里，1秒、2秒、3秒，我成功了！原來這么簡(jiǎn)單，沒有嗆水！教練又讓我們憋5秒，我也很容易就做到了，接下去時(shí)間越來越長(zhǎng)，我都通過了，讓讓我感到又驚又喜！

不知不覺中，1小時(shí)時(shí)間快到了，教練說，要挨個(gè)檢查憋氣達(dá)到20秒，通過了就可以回家了，我排在第一個(gè)接受檢查，我順利通過了！耶！我第一個(gè)上岸回家！我超越了自我，有了第一天的成功，我更自信了！

學(xué)游泳日記(篇4)

20xx年X月X日 星期X 晴

第一次，注定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。

記得那是五年級(jí)放暑假時(shí)的事了。我獨(dú)自一人去了北京姥姥家，想在那里快快樂樂的玩上一暑假。

暑假期間，小姨和姨夫經(jīng)常來看我。有一天，姨夫獨(dú)自來到了宅里，神秘兮兮的跟我說：“跟姨夫玩去吧。”我一口答應(yīng)了，因?yàn)槲抑栏谭蛞欢ㄓ泻檬?。我坐在姨夫的車上，看著車離姥姥家越來越遠(yuǎn)。便問道：“姨夫，咱么去哪啊?”姨夫說：“等會(huì)你就知道了?！表汈?，我們來到了小姨的公司，我丈二摸不到頭腦的問：“這不是小姨的公司嗎?來這里干什么?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過了一小時(shí)，小姨下班了，我問小姨：“我們?nèi)ツ耐?”“你姨夫家?！蔽蚁润@詫，然后一蹦三尺高。后來，我跟姨夫先去了露天游泳池，打算好好地玩一場(chǎng)。到了那里，換上游泳衣，我們就下水了。由于我不會(huì)游泳，所以只能帶著游泳圈，姨夫笑我：“哈哈，一個(gè)男子漢，連游泳都不會(huì)。我教你。”我既生氣又興奮。

一開始，姨夫教我狗刨。我學(xué)著姨夫的樣子，在水中游，可是我怎么模仿也游不動(dòng)。后來，姨夫指導(dǎo)我說：“手要在水下快速往前刨，腿也要一上一下的蹬?！蔽野凑找谭虻慕虒?dǎo)在水中游，一會(huì)兒，我便學(xué)會(huì)了。我扔了游泳圈，直接跳入了水中，在水中來回游。

第一次成功學(xué)會(huì)游泳，是我拼搏來的。所以第一次游泳，令我終生難忘。

學(xué)游泳日記(篇5)

今天，爸爸帶我去游泳了。因?yàn)榍皟商煳覀兂丝荚嚲褪强荚?，氣氛緊張極了。現(xiàn)在我們考完試了，爸爸就準(zhǔn)備帶我去放松放松。

今天特別的熱，太陽很毒。爸爸就準(zhǔn)備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈，就準(zhǔn)備“出發(fā)”了?？墒牵覀兊能囌咴诼飞蠒r(shí)，發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說：“沒事，再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道：“省省吧，家里有水不喝，難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點(diǎn)吧?！闭f完，爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會(huì)兒，我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨校皳渫ā?的一聲響，我在池中亂撲騰。終于，我的腳蹬到了池底。后來，我游著游著不不知是誰，把我撞翻了，我沉到了池底，我好不容易才浮上來，喝了好多不衛(wèi)生的水。然后，爸爸叫我怎么游泳，后來，我學(xué)會(huì)了仰泳、蛙泳。不過，中間我喝了好多水。

通過這件事，我明白了做事是要有耐心的，就像我學(xué)游泳一樣!

學(xué)游泳日記(篇6)

今天，我們要做一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)雞蛋學(xué)游泳！

同學(xué)們一聽教室里就炸開了鍋，你一言我一語的，七嘴八舌。我心里想：雞蛋沒有手，沒有腳的，怎么會(huì)游泳呢？這時(shí)老師拿出了道具：一個(gè)杯子、一個(gè)雞蛋、一雙筷子。

實(shí)驗(yàn)開始了，老師拿著雞蛋輕輕地放入水中，又拿起筷子水里攪拌。此時(shí)，在水底的雞蛋也跟著筷子轉(zhuǎn)起來，仿佛在跳圓圈舞。同學(xué)們也為它伴奏，可雞蛋并沒有漂起來。

我們開始了第二次實(shí)驗(yàn)，老師又拿出了一個(gè)道具魔法粉，老師慢慢地往水里加了一點(diǎn)魔法粉，用筷子攪拌了幾下，雞蛋往上漂了一點(diǎn)，本以為雞蛋會(huì)漂上來，可它卻又沉了下去，仿佛又睡著了。這時(shí)我們都在想：這次實(shí)驗(yàn)不會(huì)就這樣失敗了吧？

第三次實(shí)驗(yàn)開始，老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點(diǎn)一點(diǎn)的往上漂，終于浮出了水面，雞蛋學(xué)會(huì)了游泳。老師告訴我們，其實(shí)魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等于該物體排開液體的重量，所以在越重的液體里，物體越容易浮起來。往水里加鹽，讓水重了起來，雞蛋就漂了起來。

世界之大無其不有，雞蛋都會(huì)游泳了，還有什么是我不會(huì)的呢？

學(xué)游泳日記(篇7)

暑假的一天，我和家人到福州的一個(gè)小區(qū)的游泳池里學(xué)游泳。

這里的游泳池非常大，深水區(qū)有一點(diǎn)五米深，雖然淹不到我，但是因?yàn)橹皢苓^很多次水，所以現(xiàn)在還是會(huì)有一點(diǎn)害怕的感覺。泳池里熱鬧非凡，人們穿著泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。

表哥說：“一開始學(xué)先要熟悉水性?！卑职纸形野咽址旁诔乇?，肩要沉到水中，然后圍著游泳池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股涼快的感覺使我不由自主的打了個(gè)“啊喲！”。我做累了這個(gè)動(dòng)作，可是爸爸還是任然讓我反復(fù)練習(xí)。

過了一會(huì)兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學(xué)完憋氣又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。

就這樣，一連學(xué)了幾天，后來經(jīng)過我的艱苦訓(xùn)練，終于把游泳的恐懼感給克服了，學(xué)會(huì)了。

學(xué)游泳日記(篇8)

今天我寫完作業(yè)，就打開了電視機(jī)，有一個(gè)實(shí)驗(yàn)節(jié)目已經(jīng)完了，說明天會(huì)揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閑著，就自己做實(shí)驗(yàn)吧，我在心里是不相信雞蛋能浮在水里的。

說干就干，我找到一個(gè)透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之后就請(qǐng)出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運(yùn)動(dòng)員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池里睡起覺來，我拿起一根筷子攪動(dòng)，蛋寶寶在里面轉(zhuǎn)著圈，像在水里跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎么就這么不爭(zhēng)氣，看來是沒希望了。媽媽走過來，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什么樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機(jī)查起來，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來，里面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽，它們爭(zhēng)先恐后地跳入水中，要去救這個(gè)蛋寶寶，我用筷子攪動(dòng)了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來了一點(diǎn)，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終于浮起來了，實(shí)驗(yàn)成功了。

鹽可以讓雞蛋浮起來，讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。

學(xué)游泳日記(篇9)

我家座落在美麗的海邊。一邊來說，海邊的孩子都會(huì)游泳，可我都11歲了，我哥哥已經(jīng)會(huì)游了，可我卻還是個(gè)“旱鴨子”，你們說丟不丟臉？所以，這個(gè)暑假，我請(qǐng)求爸爸教我游泳。爸爸看見我這寶貝兒子想游泳，高興還來不及呢，便欣然的答應(yīng)了。我見爸爸這么快就答應(yīng)了，那高興勁就別提了。

好不容易等到了一個(gè)既是晴空萬里又風(fēng)平浪靜的下午，我和爸爸約了賀曉波和他的爸爸一起去，爸爸順便帶了一只桶。到了海邊，我心中不由得升起一陣恐懼：上個(gè)暑假是因?yàn)榇┲壬虏挪粫?huì)沉下去的，可這會(huì)，救生衣沒穿來，要是一不小心，就掉進(jìn)了海里……就在我想的時(shí)候，賀曉波他們已經(jīng)下水了，看他們下了，我也自然下了。哇，好爽的海水呀!我一下就忘記了在岸上的想法，抓住爸爸帶來的桶，哇！果然不會(huì)沉下去耶。這會(huì)我可可以隨心所欲地游了。不過，也是要小心一點(diǎn)的，因?yàn)橛袝r(shí)沒抓牢，結(jié)果反了個(gè)跟頭。當(dāng)然，我也受過這樣的“悲慘結(jié)局”。

我就這樣一直游，而賀曉波呢？他則穿著我剛從奶奶手里拿過的救生衣游?？珊镁安婚L(zhǎng)，幫助我游泳的桶過了一下子就就爸爸沒收了。接下來就是有雙手游了。我可受過這種苦，爸爸先把我拖住，在我劃的時(shí)候有時(shí)把我一放，讓我試試看，可是，我更本不會(huì)游呀！就白白的沉入海里，喝了一口既咸又苦的海水。見我沉入了海里，爸爸也總不能袖手旁觀，當(dāng)然是把我托起來。為了能學(xué)會(huì)游泳，當(dāng)然得受點(diǎn)苦，沒辦法，只好游。爸爸托住我我用“狗爬式”不停地游。爸爸一放我就掉進(jìn)了海里，幸虧我會(huì)憋氣，沒嗆著。我望望旁邊穿著救生衣的賀曉波，心里真是羨慕極了，真想交換一下，可是要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我也只好游了。漸漸的，我已有會(huì)游一些了，能游上一小段。

學(xué)游泳日記(篇10)

昨天下午，爸爸對(duì)我說：“寶貝，你想不想去游泳呢？”我說：“想，去哪游泳？”爸爸說：“去咸陽游泳”，于是，我和我媽媽坐上了車，爸爸把我和我媽媽拉到了咸陽的游泳館，我和我媽媽換好了衣服之后，就進(jìn)了水池游泳，我潛水的時(shí)候碰見了郭軒暢。

于是，郭軒暢說：“李佳琪，我進(jìn)來的時(shí)候和媽媽去了北極冰房，那里面全都是冰，特別好玩，你想不想去啊？”我說：“我當(dāng)然想呀！”于是，郭軒暢帶我來到了北極冰房，我倆進(jìn)了那個(gè)冰屋子里，冰房子里特別的冷，于是，我倆拿冰壘了一個(gè)小房子，特別可愛。我倆回到了水池子里，不一會(huì)兒，我和郭軒暢聽見有一點(diǎn)點(diǎn)好聽的音樂，忽然，我倆開間有一群穿著野人衣服的叔叔阿姨來到了舞臺(tái)前，他們跳呀唱呀，好像瘋子一樣。

不過很好玩罷了，忽然，有一群小丑來到舞臺(tái)前表演，也很可愛，我倆看完了之后又到牛奶浴去泡了泡，泡完之后，我倆又去了游樂場(chǎng)玩沙子，玩完之后， 我倆去了動(dòng)漫世界去看電視，郭軒暢都看得入迷了，不一會(huì)兒，郭軒暢的媽媽來接郭軒暢了，我媽媽也是，我倆洗完澡之后，就回到了各自的家。

學(xué)游泳日記(篇11)

昨天，我和爸爸媽媽來到了游泳館，準(zhǔn)備學(xué)習(xí)游泳。說到游泳，那可不是個(gè)簡(jiǎn)單事，看起來容易，做起來可難??！

我和爸爸先來到男士更衣室，換好泳裝，準(zhǔn)備去“大顯身手”。來到泳池邊，我先跳下了水，哇，好涼??！不過，這點(diǎn)障礙可不能阻擋我學(xué)游泳的熱情，游泳池里的水不深，看起來很淺?？墒窃酵镉卧缴?，深的都能淹過我的頭頂呢！我挑中了一塊不深不淺的區(qū)域，準(zhǔn)備練習(xí)，剛剛把頭伸進(jìn)水里，就感覺有一股寒冷的水流“鉆”進(jìn)了頭部，害得我張開了嘴，被嗆了好幾口水。沒過多久，我的腿就感覺疼了起來，因?yàn)槲蚁滤皼]做運(yùn)動(dòng)，抽筋了。我慢慢的爬到岸邊，坐在椅子上，邊休息邊按摩我的小腿。這時(shí)候，我才意識(shí)到，游泳也是需要技巧的，看來不能魯莽行事，要讓爸爸教我游泳啊！

爸爸給我說了幾個(gè)要領(lǐng)，1、不能害怕，一害怕就會(huì)不平衡，身體搖動(dòng)，就不能浮在水面上了。2、游的時(shí)候要手腳并用才能游起來。3、要注意換氣，每隔一段時(shí)間換一次氣，才能保證在水里游的時(shí)間更久。我按照爸爸說的要領(lǐng)，到水里試了試，別說，還真的游起來了。

有了基本的游泳常識(shí)，我一遍又一遍地在游泳池里體驗(yàn)著游泳帶給我的樂趣，同時(shí)，也感受到了水的阻力，原來，看別人游泳覺得很輕松，但自己試試才知道，在水里游10米，耗費(fèi)的體力竟然像我在操場(chǎng)上跑1圈一樣。

初學(xué)游泳的我很開心，因?yàn)槲殷w驗(yàn)了一次游泳的魅力，但要真正學(xué)會(huì)游泳，還得要專業(yè)的指導(dǎo)，所以我要在暑假里，上一個(gè)游泳班，因?yàn)槲蚁霃貜氐椎椎膶W(xué)會(huì)這項(xiàng)技能。

學(xué)游泳日記(篇12)

我很想學(xué)游泳，因?yàn)槲覀冃^(qū)有一池清澈見底的游泳池，每天下午，我們小區(qū)喜歡游泳的人就來到游泳池游泳，每次看到他們自由自在地游，就像小魚一樣，我可真羨慕?。?/p>

于是，我跟媽媽說；“我想學(xué)游泳?！畫寢寔砹艘粋€(gè)爽快的回答：“好啊，可你要認(rèn)真學(xué)哦！”我心里暗暗發(fā)誓；“我一定要認(rèn)真學(xué)，學(xué)會(huì)游泳。”

第一次下水，教練先幫我?guī)嫌斡剧R，這樣可以看清水里面有什么，也可以防止水流到眼睛里?！敖裉鞂W(xué)憋氣。”教練說。憋氣就是把頭埋進(jìn)水里，忍住呼吸，我試了一下，只憋了幾秒就受不了了?！奥襁M(jìn)水里時(shí)，要深深吸一口氣。”教練邊說邊給我做示范，我照著教練教的方法去做，嘿！這次竟然有20秒，初步的勝利讓我信心倍增，慢慢地學(xué)會(huì)了憋氣。

學(xué)會(huì)憋氣后，就要學(xué)腳和手的動(dòng)作，我邊劃邊用腿蹬，沒有劃幾下，就沉下去了。教練說手和腳必須協(xié)調(diào)配合才不會(huì)沉下去，只見教練雙手向外一劃，雙腳用力一蹬，就像箭一樣前進(jìn)了。

經(jīng)過幾天的練習(xí)，我浙浙學(xué)會(huì)了游泳，當(dāng)我像小青蛙一樣自由自在地在水里游來游去時(shí)，我高興得不知怎么形容好。

你會(huì)游泳嗎？如果你會(huì)游泳，就和我比一比，看誰快。

學(xué)游泳日記(篇13)

七月一日，是學(xué)游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢(shì)，我悶水游到了半中間，我停了下來。老師表揚(yáng)了我，說我游的不錯(cuò)。

第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣，我開始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導(dǎo)下，我終于會(huì)換氣了。接下來幾天我們?cè)跍\水地方盡情的玩耍和練習(xí)，我們開心極了。

終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個(gè)一個(gè)下來老師站在水里，許多同學(xué)都很害怕，還有的不敢下來，老師讓別的同學(xué)把她們推下來，個(gè)別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想：“這有什么，我才不怕呢”。

老師喊：“劉進(jìn)進(jìn)”！我從岸上跳倒水里，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心里好害怕。這時(shí)老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的，現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老師的保護(hù)下，我游了起來，我感覺比在淺水還好游。老師說：“越是水深的地方，水的浮力越大”。

還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學(xué)，一定要好好的練，等訓(xùn)練班結(jié)束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。

學(xué)游泳日記(篇14)

放暑假了，媽媽對(duì)我說：“你想不想學(xué)游泳?”我說：“不要不要，我怕教練會(huì)兇。”媽媽耐心的告訴我，教練會(huì)怎樣教我游泳。聽了媽媽的話，我終于鼓起勇氣，決定學(xué)游泳。

第一天，教練讓我們下水，可是我不敢，因?yàn)槭覂?nèi)游泳池的水很冷。教練說，在水里運(yùn)動(dòng)就不會(huì)冷了。下水后，教練先教我們學(xué)悶水。教練很耐心的示范給我們看，于是我吸足氣、捏著鼻子把頭悶進(jìn)了水里，不到十秒就出來了，教練看了鼓勵(lì)我說：“很好”。又通過幾次練習(xí)我終于達(dá)到了訓(xùn)練目標(biāo)。

學(xué)會(huì)了悶水，教練開始教我們拿浮板。我通過耐心的反復(fù)練習(xí)，學(xué)會(huì)了拿著浮板，并蹬著腳浮在水面上了，不過還不算太遠(yuǎn)。

最后，教練讓我們丟掉浮板，學(xué)習(xí)蹬臂滑行。經(jīng)過教練的耐心教導(dǎo)和我自己的不懈的努力，我終于能像魚兒一樣的快樂的在水里游來游去。

我學(xué)會(huì)游泳日記匯總15篇

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我學(xué)會(huì)游泳日記 篇1

我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。

我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速啊！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强?，十天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇2

今天，我和爸爸去體育館游泳，我高興得不得了，想到今天終于能去游泳了。

到了泳池，我迫不及待的跳下水，問爸爸：“拿什么東西游?”爸爸說拿泳板練習(xí)游泳，我覺得十分奇怪，為什么不拿游泳圈游?

開始游泳了，首先爸爸讓我把腳向上蹬，可我練了很長(zhǎng)還是時(shí)間蹬不上來，爸爸說“如果腿蹬不上來，游起來就會(huì)經(jīng)常嗆水，而且整個(gè)人會(huì)沉下去，并且十分費(fèi)力氣?！敝笪衣毑拍艿诺纳蟻恚缓笾蟀职肿屛揖殣炈?，說道：“悶水是把頭沉在水里，不要呼吸，等不行的時(shí)候在浮上來呼吸，這樣才嗆不到水?！蔽以嚵嗽囍荒軔炈粌煞昼姟Ｖ笪议_始游泳了，之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水，難受死了，經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間現(xiàn)在能游十一二米，不像以前經(jīng)常嗆水，而且只偶爾嗆水，而且我還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和“狗趴”。

有一次，我想到了自由游，就游起自由泳來了，沒想到還能游一兩米，不過嗆了幾口水，而且手拍的太用力，濺了一臉?biāo)?，不過還是挺高興的。

游泳對(duì)肺有好處，小孩子經(jīng)常游泳還能長(zhǎng)高，還有驅(qū)熱、減肥的作用，今年暑假我終于學(xué)會(huì)了游泳，也長(zhǎng)高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕，自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí)，能夠用自信面對(duì)困難，相信自己的實(shí)力就一定做得到，就終會(huì)成功。

每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學(xué)了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我高興的不得了!

終于到了學(xué)游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說：“太好了!太好了，我可以學(xué)游泳了!”

到了練習(xí)的時(shí)間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準(zhǔn)備活動(dòng)?！蔽覀兏叹氉鲞\(yùn)動(dòng)，剛開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時(shí)間最長(zhǎng)，教練說：“大家做得都非常好!”這時(shí)我心想：這太簡(jiǎn)單了，我一定做的比他們好?？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。

憋氣學(xué)完后開始學(xué)習(xí)下水游了，我這次又想：這個(gè)更簡(jiǎn)單了!沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進(jìn)水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了!教練忙把我抱到岸上，狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢(shì)，這時(shí)我才意識(shí)到學(xué)游泳沒那麼簡(jiǎn)單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認(rèn)真動(dòng)按照教練說的做，不一會(huì)，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò)，我聽了可高興了。

就這樣經(jīng)過我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡(jiǎn)單，但是你不認(rèn)真去做，你就不會(huì)成功!

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇3

我學(xué)會(huì)了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會(huì)游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊(duì)，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動(dòng)作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會(huì)了另外一種游泳姿勢(shì)是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時(shí)記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績(jī)。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇4

烈日炎炎的暑假里，媽媽說要帶我去學(xué)游泳，我一聽，樂得直蹦三尺高，我早就想學(xué)游泳了！。

我們?nèi)ド痰曩I好了游泳裝備，來到了游泳館。我迫不及待地跑去更衣室換好泳衣、戴上泳帽和泳鏡，然后沖向泳池。望著透藍(lán)的泳池我卻猶豫了，游泳老師走過來了，他笑著對(duì)我說：“小朋友，你害怕嗎？”我不服氣地說：“不怕！”老師摸了摸我的頭，說：“那我們開始上課吧！”

我小心翼翼地抓著欄桿下了水，池水可真涼真舒服啊！老師讓我先學(xué)閉氣，閉氣就是吸一口氣然后屏住呼吸，將頭埋入水下，在心里默數(shù)十秒才能抬起頭來。我有點(diǎn)害怕了，悶在水里那該多難受??！可是我剛才說了不怕，可不能打自己的臉啊！于是我深呼吸了一口氣，毫不猶豫地將頭悶到水里去了。這十秒時(shí)間可太漫長(zhǎng)了，我在心里從一數(shù)到十，就猛地抬起頭來。我大口大口地呼吸著，心里想：很安全啊，水并沒有傷害到我。于是，我又重復(fù)練習(xí)了好幾遍。

老師對(duì)我的表現(xiàn)十分滿意，接著教我如何控制身體平衡，然后用雙手劃水的同時(shí)雙腳配合蹬水。經(jīng)過一次次的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，能從泳池的這頭游到那頭去。水變成了我的好伙伴，讓我忘記了酷暑的炎熱，可以在清涼的泳池里快活地游來游去。

過了一個(gè)月后，我的游泳技術(shù)突飛猛進(jìn)。老師給我頒發(fā)了一張“游泳小達(dá)人”的獎(jiǎng)狀，我的心里美滋滋的，我既學(xué)會(huì)了游泳，又懂得了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。無論干什么事，只要認(rèn)真地堅(jiān)持下去，就一定能成功！

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇5

星期天下午，我正打開抽屜拿鳳仙花種子的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時(shí)一個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請(qǐng)了一個(gè)游泳教練。

我穿著泳裝來到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過去向他問好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒多久，就感覺喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個(gè)小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動(dòng)作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇6

今天，我是第六次去上游泳課。

“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)?！薄鞍?”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣，我也心想：不會(huì)吧，剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?

來到深水區(qū)，第一個(gè)同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來老師還要扶我們呀!

錢瑩也游完了一個(gè)來回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

到我了，我下了水，可老師并沒有扶我，只是在旁邊看著我?！巴鹊怕c(diǎn)，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

終于游完一個(gè)來回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快?！蔽也环?，心想：哼，我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

我慢慢地滑下了水，開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點(diǎn)，我會(huì)游啦!

今天，我真開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳，能自己游啦!

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇7

去年暑假的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了游泳，我學(xué)得很累呢。

有一次，我在電視上看見人在游泳，就想我也要學(xué)游泳。我就一直在媽媽旁邊說：我也要學(xué)游泳。直到有一天媽媽給我報(bào)了名。一進(jìn)游泳班，老師已經(jīng)在了，老師讓我們下水，這水的深度出乎我的意料，水位竟然比我還高，這樣我不就會(huì)被嗆著了嗎？老師說他會(huì)保護(hù)我們，當(dāng)我喝水的時(shí)候他會(huì)來救我。一開始我們先學(xué)憋氣，剛開始我一分鐘也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又堅(jiān)信一定行的。于是，我又把頭鉆進(jìn)水里，憋的時(shí)間也越來越長(zhǎng)。

憋氣學(xué)好了后，我們學(xué)漂浮，我一看覺得非常容易，但一試，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)也不容易，我的手老是打不開。手打開了，身體卻整個(gè)沉了下去，誰讓水的深度比我還高呢，所以我也只能喝水了。老師問為什么死人能浮在水上，我們異口同聲地說因?yàn)樗廊藳]有呼吸了。這是一樣的道理，只要你能和死人一樣浮在水上。老師道。我一試，還真的管用，現(xiàn)在我手握著欄桿，一按，就能浮在水上了。

最后，也是最重要的，那就是蹬腳。開始，雙腳并攏，再往兩邊松，再合攏，一直反復(fù)做十幾次，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是最難的。我努力的學(xué)，終于學(xué)會(huì)了。開始，我只能游一米、兩米，然后我漸漸地可以游上三米四米，現(xiàn)在我已經(jīng)可以游上一百米不停歇了呢。

學(xué)游泳很好玩，因?yàn)檫@讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇8

人在成長(zhǎng)過程中會(huì)扮演許許多多初學(xué)者的角色，正是因?yàn)橛幸淮斡忠淮蔚摹皩W(xué)會(huì)”，人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中才能得到更多的歷練，得到更大的成長(zhǎng)，得到更多的快樂。我，也是如此。生活經(jīng)歷了很多的從不會(huì)到會(huì)的過程，但是印象最深的還是學(xué)會(huì)游泳。

那是一個(gè)晴空萬里的好日子，正適合去海邊玩。早上天剛亮，爸爸便叫我起床。想起前天晚上和爸爸的約定，去海邊游泳，我只好早早地跟著爸爸出去。來到海邊，做完幾個(gè)熱身動(dòng)作，爸爸就開始教我游泳的第一課：劃水。這是一項(xiàng)最基本但也是最重要的一課。我走進(jìn)了大海，在淺水區(qū)，我用手左右開合，不停地來回劃動(dòng)，身邊泛起陣陣漣漪，我在這道風(fēng)景線中劃著水。開始，我還蠻享受的，在這般風(fēng)景中劃水真是愜意，還不時(shí)向岸上的爸爸“擠眉弄眼”以顯示我的輕松。但是大約十五分鐘后，我的手臂就好酸痛，劃水的速度也慢了好多。那一刻我真的很想放棄，但是想到這才第一關(guān)，心中的那一股堅(jiān)持不懈的勁就涌了上來。我沒有時(shí)間去做著鬼臉，只是在心中想著堅(jiān)持就是勝利，雙手就那般機(jī)械地來回劃動(dòng)，一下又一下。終于，過了半個(gè)小時(shí)，我己經(jīng)能熟練地掌握劃水的技巧。爸爸也走了過來，對(duì)我進(jìn)行了表揚(yáng)。此時(shí)的我信心滿滿，撲通一聲，跳進(jìn)了后面的海水，想好好表現(xiàn)一下。可就在這時(shí)一個(gè)浪花又向我猛烈地?fù)鋪?，我來不及躲閃，被擊中了臉，火辣火辣的，至于咽下去的海水，我只有一個(gè)字感受，那就是咸。

“僅知道劃水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的”爸爸見到我的狼狽樣，只是淡淡地說了一句這樣的話。我羞愧著低下了頭，雙腳不停地在沙灘上蹉來蹉去。接下來，爸爸又教了我憋氣和蹬腿，關(guān)于憋氣，只要多練練就行了，至于蹬腿，就帶有很強(qiáng)的技巧性。我不停地用手叉在沙灘上，雙腳平放在海水中，不停地來回伸縮，這還需要注意和身體的協(xié)調(diào)性。平淡無奇的蹬了半個(gè)小時(shí)，我才慢慢掌握了竅門。練完了這三項(xiàng)，就要進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練了，爸爸一個(gè)魚躍，徑直跳入海中。我也如同海豚般，反身跳入海中，剛開始身子還一直往下沉，但是我沒有慌亂，心中謹(jǐn)記著手腳劃水的步伐，隨著我手腳帶有協(xié)調(diào)性的劃動(dòng)，身子終于變輕了，竟也浮在水面。我更加自信，手臂擺動(dòng)更加有力，慢慢地向爸爸劃去。陽光下，映著爸爸看向我的滿意的笑容。

就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳，但我還學(xué)會(huì)了比游泳更有意義的東西——堅(jiān)持。愿我在我人生中一直堅(jiān)持下去吧。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇9

每當(dāng)看著自己的同齡人在水中是多么的快樂，我多么羨慕他們。于是我厚著臉皮去求游泳高手我的弟弟段恚。他二話不說就答應(yīng)了。

一天吃完晚飯后我們一起來到了河邊。弟弟走上來，像個(gè)教練似的教我，叫我跳下去。我立刻慌了神，心想：這水有多深呀?下去會(huì)不會(huì)淹死呢……正在這個(gè)時(shí)候，我瞟了他一眼，他的眼神里充滿了鼓勵(lì)，正如同我第一次上講臺(tái)演講時(shí)老師看我的目光。此時(shí)，我想起了一句話：“凡事開頭難”。于是，我便鼓起勇氣縱身望下一跳?？蓻]想到，看別人游泳和自己游根本是兩回事，不像別人說的那樣，水會(huì)把你浮起來，而是一個(gè)勁兒的往下沉，我想：我會(huì)不會(huì)就這樣死掉呢?這樣想著，就不由得大叫起來：“救命……”我只感覺那澀澀的水涌向我的嘴和鼻子里。

突然，我沒有再嗆水了，不過我卻很害怕，怕我睜開眼睛看到的不是游泳池，而是天堂。終于，我睜開了眼睛，弟弟救了我說：“你沒事吧!”我哭了，說：“這水好深，我不要游了，嗚嗚……“他笑了，說：“你看看，你站在哪兒?”我抽噎著擦干了眼邊的淚水，原來這水一點(diǎn)也不深，還不齊我的脖子。這時(shí)，游泳的人都愣住了，看著我，接著又是一陣哄堂大笑。我的臉“刷”地一下就紅了，低著頭，牽著弟弟的手來到池邊。我說對(duì)弟弟說：“我們走吧……”弟弟又說：“還沒學(xué)會(huì)呢!這么快就放棄了?哪個(gè)名人沒有失敗過?你以后還想當(dāng)企業(yè)家?得了吧，就你這樣子，一遇到挫折就退縮，虧你還說要像愛因斯坦、居里夫人學(xué)習(xí)堅(jiān)持不懈的精神呢!”我的淚幾乎要奪眶而出，他又立刻說：“好了好了，走吧，別哭了……”我擦干眼淚，主動(dòng)要求要弟弟繼續(xù)教我，他笑了，說：“這才像我的哥哥嘛!”弟弟讓我再跳下去，然后做成小腿向上，弧形蹬水，雙手往后劃水的動(dòng)作。我點(diǎn)點(diǎn)頭，吸了一大口氣，然后猛地像前一跳，按照弟弟說的使勁的游啊游啊。

但游到不遠(yuǎn)的地方就沉了下去，不過比起剛才那次已經(jīng)好多了。弟弟夸我進(jìn)步大，我便更來勁了，一次不行再來一次，不行再來……就這樣，一轉(zhuǎn)眼便到了下午5點(diǎn)鐘，我的游泳技術(shù)進(jìn)展很快，不過還不能算是完全會(huì)游。這時(shí)，弟弟催我快點(diǎn)回家，我卻有點(diǎn)舍不得，但因天色快暗的關(guān)系，我便和弟弟一起回到了家里。

過了幾天弟弟又叫我和他去游泳，他以同樣的方法終于把我教會(huì)了。哈哈!我終于學(xué)會(huì)了游泳。哈哈!

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇10

每當(dāng)炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長(zhǎng)江里游泳一來可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長(zhǎng)江游泳嗎?再一個(gè)對(duì)我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長(zhǎng)江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說的動(dòng)作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說：不學(xué)啦!爸爸卻說：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來，才學(xué)會(huì)的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。我被爸爸這番話打動(dòng)了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅(jiān)持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時(shí)候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會(huì)了我游泳。

我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇11

每當(dāng)我打開抽屜找東西時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級(jí)日記

記得那是一個(gè)炎熱的夏季，不會(huì)游泳的我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍(lán)?。】吹酱蟾绺绾痛蠼憬爿p輕松松地來到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個(gè)半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時(shí)候看誰笑誰！我走進(jìn)水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡(jiǎn)單，所以一下就學(xué)會(huì)了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點(diǎn)點(diǎn)。我看了一下別人，輕松自如，姿勢(shì)像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實(shí)際上是激將法讓你有決心，不會(huì)放棄這樣才會(huì)讓你學(xué)會(huì)游泳。

哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇12

今天陽光明媚，風(fēng)和日麗，太陽像個(gè)大火球炙烤著大地，像給大地鋪上了一層黃色的金沙。今天，也是一個(gè)特別的日子，那就是我和哥哥要去學(xué)游泳啦!

剛開始第一天學(xué)游泳的時(shí)候，我很緊張但是又很期待，老師在我們背后綁了三個(gè)用來防止我們沉下去的漂浮板，老師很耐心的教我如何在水里蹬腿，游泳的時(shí)候手要伸直，但是第一次游泳嗆了很多水特別難受，老師說:沒關(guān)系，深呼吸就好了。我按照老師的方法果然好多了!

接下來的幾天，我們慢慢學(xué)會(huì)了在水里換氣，我們還可以在水里睜眼，現(xiàn)在的我可以吸一大口氣再快速的低頭蹬兩下腿再抬頭就可以游很遠(yuǎn)，并且可以不再需要漂浮板還有漂浮管的協(xié)助，這幾天我們不僅每天堅(jiān)持去游泳館練習(xí)，在家我們也不斷的反復(fù)練習(xí)老師教的動(dòng)作。

雖然我只學(xué)了幾天，但是我還是學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的游泳，我很開心以后還要再堅(jiān)持去學(xué)習(xí)游泳。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇13

今天我、淳心和韻詞一起去醫(yī)學(xué)院后面的游泳館游泳。在路上，我說我還不會(huì)游泳，韻詞馬上對(duì)我說：呵呵！今天我一定要把你教會(huì)！

天哪！救命?。∥铱刹幌胍灰怪g就學(xué)會(huì)游泳，那付出的代價(jià)可是巨大的啊！還是算了吧！求求你啊！我可不要！我嚇得說。

到了游泳館，我直奔大人池，撲通一聲，鄭淳心早已跳入池中，我還怕得要死，慢慢的下到水里，有點(diǎn)冰，喂！你們等等我，別游那么快，我在水里可跑不快，你當(dāng)我是萬能的啊！慢點(diǎn)兒！我叫道,哎！誰然我不會(huì)游泳，不會(huì)游泳就是在水里吃虧，我一定要學(xué)會(huì)，加油！加油！加油！必勝！

自從上次以后，我天天都叫媽媽帶我去游泳，每次都不能保持平衡，差一點(diǎn)就上不去了，終于皇天不負(fù)苦心人，我終于能在水里保持游泳的姿勢(shì)了，再游幾次就可以會(huì)游泳了，千萬不要前功盡棄了。

過了幾天我終于會(huì)游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定會(huì)敗下陣來！我說道。我約了毛毛媽媽和毛毛一起去游泳，媽媽堅(jiān)決不下游泳池。終于我在游泳池中勝過了毛毛。

在游泳池中勝過別人的感覺真好，因?yàn)槲以谖液ε碌牡胤綉?zhàn)勝了別人。日記二年級(jí)日記

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇14

我學(xué)會(huì)了游泳-3年級(jí)下冊(cè)語文第4單元日記作文300字

去年我還不會(huì)游泳，可有一天我突然會(huì)了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開心地來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來到游泳池邊。只見泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開心，游得很歡暢，我有一點(diǎn)害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動(dòng)作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時(shí)手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會(huì)神地做著動(dòng)作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會(huì)慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表揚(yáng)了我，我有種說不出的高興。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇15

經(jīng)過半個(gè)月的艱苦，暑期班結(jié)束了，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，完成了我最初的。

在的過程中，我有一些體會(huì)和大家一下，首先，游泳要注意手腳配合要默契，收翻蹬夾兩次，換氣一次。其次，游泳要學(xué)會(huì)換氣，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣，距離就不是問題了。其次，游泳的時(shí)候要克服一些心理障礙，比如：怕水涼、怕喝水、怕跳水等等。還有就是要有毅力和不懈的精神。

總之，這次學(xué)習(xí)游泳我收獲多多，今后，我還要多加練習(xí)，提高游泳的技能，能強(qiáng)我的體能。

我學(xué)會(huì)游泳的日記收藏12篇

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我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇1

經(jīng)過半個(gè)月的艱苦學(xué)習(xí)，暑期游泳班結(jié)束了，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，完成了我最初的夢(mèng)想。

在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我有一些體會(huì)和大家分享一下，首先，游泳要注意手腳配合要默契，收翻蹬夾兩次，換氣一次。其次，游泳要學(xué)會(huì)換氣，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣，距離就不是問題了。其次，游泳的時(shí)候要克服一些心理障礙，比如：怕水涼、怕喝水、怕跳水等等。還有就是要有毅力和堅(jiān)持不懈的精神。

總之，這次學(xué)習(xí)游泳我收獲多多，今后，我還要多加練習(xí)，提高游泳的技能，能強(qiáng)我的體能。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇2

暑假里，媽媽帶我去會(huì)館學(xué)游泳。

老師先教我們憋氣：兩只手搭在臺(tái)子上，腿伸得筆直，然后再把頭伸到水面以下，眼睛看著池底。老師又讓我們?cè)囍咽址砰_臺(tái)子憋氣，身子伸得筆直，整個(gè)人浮在水面上。本來我很緊張，因?yàn)槲遗氯f一我沉下去了怎么辦？后來見自己竟然平平穩(wěn)穩(wěn)地浮在水面上，我就輕松下來。接下來，老師又教我了手腳的動(dòng)作，本來我還以為很難，事實(shí)卻不是我想像中那么難：手指先并籠，筆直伸出去，再往兩邊劃一個(gè)圓圈，再縮回來。腿先收回來，再往兩邊用力一蹬，再收回來，人就會(huì)往前游了。老師最后教的是換氣，我游一會(huì)兒，氣憋不住了，就抬起頭來，迅速地吸一大口氣再繼續(xù)游。

我只要一有空，就按老師的步驟在不停地練習(xí)，經(jīng)過了兩個(gè)暑假的時(shí)間，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我非常開心。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇3

第一天：

今天是我學(xué)游泳的第一天。夏天的陽光透過泳池的水面照射下來，映入我的眼簾?？粗車男』锇閭冏匀绲卦谒墟覒?，我心中涌起了一股莫名的興奮。但當(dāng)我脫下鞋子準(zhǔn)備下水時(shí)，身體卻不由自主地顫抖了起來。我猶豫了一下，然后鼓起勇氣，毅然投身于水中。

水流在我身上滋潤(rùn)著我的皮膚，仿佛在為我提供一種舒適愉悅的感覺?？墒钱?dāng)我試圖使勁撲騰雙手和腳，卻感覺到自己像一只笨拙的魚，留下一串水花。我努力使自己保持平衡，摸索著水中的感覺。幾次嘗試后，我勇敢地邁出了第一步。

教練指導(dǎo)我站在水中，練習(xí)腿部的動(dòng)作。我努力地模仿著教練的動(dòng)作，但我的雙腿總是不夠協(xié)調(diào)，像兩根剛剛學(xué)會(huì)走路的竹竿。我試圖保持平衡，努力掌握游泳的技巧，但一次又一次地失誤。我并不氣餒，繼續(xù)堅(jiān)持下去。

第二天：

今天的練習(xí)更加困難，因?yàn)槲乙毩?xí)呼吸的技巧。臉初次接觸水，我感到一陣窒息，仿佛被波浪控制住了。我急忙抬頭出水呼吸，但時(shí)間過短，導(dǎo)致我沒有足夠的時(shí)間轉(zhuǎn)換呼吸的節(jié)奏，結(jié)果我只能咳嗽出很多水。我感到有點(diǎn)灰心，但我告訴自己這是我習(xí)得游泳的過程，要堅(jiān)持下去。

教練示范了正確的呼吸姿勢(shì)：將臉埋入水中，然后迅速轉(zhuǎn)頭向一側(cè)呼吸。我按照教練的指示進(jìn)行練習(xí)，默數(shù)到三就控制住呼吸，以確保不會(huì)被水淹沒。我反復(fù)練習(xí)了好幾次，直到成功把握住了呼吸的要領(lǐng)。

第三天：

今天我開始嘗試用手劃水，這是我邁向自由游泳的重要一步。教練教了我正確的手臂姿勢(shì)，像是一只劃槳的船槳，先伸直手臂，再帶著力量推水。我模仿教練的動(dòng)作，但感覺手臂下水時(shí)毫無力道，渾身沒了力氣。我一遍又一遍地練習(xí)，直到手臂自然而然地進(jìn)入水中，劃出優(yōu)美的波紋。

當(dāng)我的手臂練習(xí)得足夠熟練后，我開始嘗試腿部的動(dòng)作。我使勁蹬水，但頻率和力度掌握不好，總是一頭栽進(jìn)水里。我真的很不甘心，但我也明白要想學(xué)會(huì)游泳，每一個(gè)細(xì)節(jié)都需要反復(fù)練習(xí)。

第四天：

今天我感到有了一些進(jìn)步。當(dāng)我合理配合手臂和腿部的動(dòng)作時(shí)，我終于能在水中順利前進(jìn)了。我仿佛是一條自由自在的魚兒，在碧藍(lán)的水中自由暢游。我感到興奮又快樂，那些曾經(jīng)的艱辛都變得微不足道。

我不斷加大游泳的距離和難度，每天練習(xí)的時(shí)間也越來越長(zhǎng)。在練習(xí)中，我學(xué)到了很多技巧和糾錯(cuò)的方法，同時(shí)也經(jīng)歷了挫折和痛苦，但最終，我習(xí)得了游泳。

幾周后：

現(xiàn)在已經(jīng)過去了幾周了，我終于可以自由地在水中翱翔了。我學(xué)會(huì)了不同的游泳方式，包括蛙泳、仰泳和自由泳。我可以在泳池中游來游去，盡情享受水中的樂趣。游泳讓我感到自信，我也為自己能夠克服困難而感到驕傲。

通過這次學(xué)會(huì)游泳的經(jīng)歷，我深深體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。在每一次練習(xí)中，當(dāng)我面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我都沒有放棄。最終，我克服了每一個(gè)障礙，并取得了成功。

通過學(xué)會(huì)游泳，我不僅僅掌握了一項(xiàng)新技能，還學(xué)會(huì)了勇氣和堅(jiān)持的力量。這個(gè)經(jīng)歷將會(huì)成為我人生中寶貴的記憶，激勵(lì)我在面對(duì)困難時(shí)不退縮，堅(jiān)持追求自己的夢(mèng)想。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇4

我學(xué)會(huì)了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會(huì)游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊(duì)，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動(dòng)作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會(huì)了另外一種游泳姿勢(shì)是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時(shí)記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績(jī)。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇5

星期天下午，我正打開抽屜拿鳳仙花種子的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時(shí)一個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請(qǐng)了一個(gè)游泳教練。

我穿著泳裝來到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過去向他問好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒多久，就感覺喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個(gè)小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動(dòng)作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇6

每當(dāng)我打開抽屜找東西時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級(jí)日記

記得那是一個(gè)炎熱的夏季，不會(huì)游泳的我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍(lán)??！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個(gè)半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時(shí)候看誰笑誰！我走進(jìn)水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡(jiǎn)單，所以一下就學(xué)會(huì)了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點(diǎn)點(diǎn)。我看了一下別人，輕松自如，姿勢(shì)像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實(shí)際上是激將法讓你有決心，不會(huì)放棄這樣才會(huì)讓你學(xué)會(huì)游泳。

哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇7

我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。

我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速??！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强欤?，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇8

我學(xué)會(huì)游泳了-小學(xué)生日記300字

暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。

一進(jìn)游泳館，我就見到了我的游泳教練顧教練。他個(gè)子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會(huì)兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動(dòng)作，先把雙手向前伸直，然后甩動(dòng)左臂，擦過大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動(dòng)，同時(shí)抬頭換氣。沒過一會(huì)兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開始在水里游起來。正當(dāng)我游得歡樂的時(shí)候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。

現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來游去，甚至比媽媽游得還快呢！

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇9

每當(dāng)炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長(zhǎng)江里游泳一來可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長(zhǎng)江游泳嗎?再一個(gè)對(duì)我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長(zhǎng)江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說的動(dòng)作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說：不學(xué)啦!爸爸卻說：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來，才學(xué)會(huì)的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。我被爸爸這番話打動(dòng)了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅(jiān)持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時(shí)候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會(huì)了我游泳。

我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇10

我學(xué)會(huì)了游泳-3年級(jí)下冊(cè)語文第4單元日記作文300字

去年我還不會(huì)游泳，可有一天我突然會(huì)了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開心地來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來到游泳池邊。只見泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開心，游得很歡暢，我有一點(diǎn)害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動(dòng)作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時(shí)手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會(huì)神地做著動(dòng)作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會(huì)慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表揚(yáng)了我，我有種說不出的高興。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇11

為了使我學(xué)會(huì)游泳，多一項(xiàng)生存的技能，我爸爸給我報(bào)了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時(shí)來到游泳池，做完劃手蹬腿動(dòng)作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼??！我趕緊跑上岸。沒事，下去，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會(huì)游泳。

一天一天過去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：沒關(guān)系，萬事開頭難，多練幾次就好了。聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因?yàn)槭軌蛄松洗蔚慕逃?xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點(diǎn)規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。

經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我能夠輕盈地游到對(duì)岸。我學(xué)會(huì)了！我終于學(xué)會(huì)了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項(xiàng)生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項(xiàng)活動(dòng)。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇12

今天，我和爸爸去體育館游泳，我高興得不得了，想到今天終于能去游泳了。

到了泳池，我迫不及待的跳下水，問爸爸：“拿什么東西游?”爸爸說拿泳板練習(xí)游泳，我覺得十分奇怪，為什么不拿游泳圈游?

開始游泳了，首先爸爸讓我把腳向上蹬，可我練了很長(zhǎng)還是時(shí)間蹬不上來，爸爸說“如果腿蹬不上來，游起來就會(huì)經(jīng)常嗆水，而且整個(gè)人會(huì)沉下去，并且十分費(fèi)力氣?！敝笪衣毑拍艿诺纳蟻?，然后之后爸爸讓我練悶水，說道：“悶水是把頭沉在水里，不要呼吸，等不行的時(shí)候在浮上來呼吸，這樣才嗆不到水。”我試了試只能悶水一兩分鐘。之后我開始游泳了，之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水，難受死了，經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間現(xiàn)在能游十一二米，不像以前經(jīng)常嗆水，而且只偶爾嗆水，而且我還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和“狗趴”。

有一次，我想到了自由游，就游起自由泳來了，沒想到還能游一兩米，不過嗆了幾口水，而且手拍的太用力，濺了一臉?biāo)贿^還是挺高興的。

游泳對(duì)肺有好處，小孩子經(jīng)常游泳還能長(zhǎng)高，還有驅(qū)熱、減肥的作用，今年暑假我終于學(xué)會(huì)了游泳，也長(zhǎng)高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕，自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí)，能夠用自信面對(duì)困難，相信自己的實(shí)力就一定做得到，就終會(huì)成功。

每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學(xué)了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我高興的不得了!

終于到了學(xué)游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說：“太好了!太好了，我可以學(xué)游泳了!”

到了練習(xí)的時(shí)間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準(zhǔn)備活動(dòng)。”我們跟著教練做運(yùn)動(dòng)，剛開始練習(xí)憋氣，看看誰憋氣時(shí)間最長(zhǎng)，教練說：“大家做得都非常好!”這時(shí)我心想：這太簡(jiǎn)單了，我一定做的比他們好?？蓻]想到還沒到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。

憋氣學(xué)完后開始學(xué)習(xí)下水游了，我這次又想：這個(gè)更簡(jiǎn)單了!沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進(jìn)水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了!教練忙把我抱到岸上，狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢(shì)，這時(shí)我才意識(shí)到學(xué)游泳沒那麼簡(jiǎn)單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認(rèn)真動(dòng)按照教練說的做，不一會(huì)，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò)，我聽了可高興了。

就這樣經(jīng)過我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡(jiǎn)單，但是你不認(rèn)真去做，你就不會(huì)成功!

日記我學(xué)會(huì)了游泳匯總五篇

上下左右的奇妙組合構(gòu)成了一個(gè)個(gè)美妙的文字，我們?cè)谧x書的時(shí)候或多或少都寫過日記，日記，可以幫助我們養(yǎng)成良好的寫作習(xí)慣。日記最重要的就是記錄最真實(shí)的生活，你有將心事寫進(jìn)日記里嗎？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來的《日記我學(xué)會(huì)了游泳》，僅供參考，希望可以幫助到您。

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇一】

暑假來了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長(zhǎng)方形的，水很清，看起來藍(lán)汪汪的。剛開始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們?cè)趺磽Q氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇二】

暑期中我報(bào)了游泳班。到了開課那天，我早早的來到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！

進(jìn)入游泳池了，說老實(shí)話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！

教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對(duì)我說：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開心呀！

第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開，用力往外蹬，再并起來。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。

第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽使喚，老是浮不起來，教練見了，對(duì)我說：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽了教練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開心極了。

經(jīng)過十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇三】

我報(bào)游泳班了。今天我們坐車去游泳池學(xué)游泳，去的時(shí)候，男生坐一輛女生坐一輛車。

我們有兩個(gè)老師，老師讓我們跳到游泳池里憋氣，我用手扒著池邊，深呼吸后鉆進(jìn)水里。老師要求游泳帽必須全部濕透，眼睛露在水面上就不算數(shù)了。我和邊上的姐姐認(rèn)識(shí)了以后，就沉到水里揮揮手再浮上來，我們這樣做了好幾次，邊練習(xí)邊玩。我們玩的很開心，玩了還想再玩，可是下課了，沒時(shí)間玩了。

我們?cè)陂T口排好隊(duì)回學(xué)校時(shí)，男女生可以隨便乘車，叔叔開著車我就困了，在車上睡著啦。睡著了我就既不渴也不餓了。

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇四】

今天，我要在俱樂部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會(huì)了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂部里面學(xué)會(huì)了自由泳?，F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。

游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn)?，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說實(shí)在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。

今天我的收獲好大，好開心！

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇五】

夏天的太陽就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽光盡情地撒向大地。

今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長(zhǎng)蛇般的隊(duì)伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說：“要想學(xué)會(huì)游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f過“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅(jiān)持5秒，我真高興，教練也表揚(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練。

我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來游去，但我相信我一定能學(xué)會(huì)。

我學(xué)會(huì)游泳的日記模板13篇

欲知更多引人入勝之事，請(qǐng)一覽“我學(xué)會(huì)游泳的日記”。寫周記乃一特別之方式以記錄人世變幻，于日常生活與學(xué)習(xí)中，其常被人所選。撰寫周記有助于我們積極探索與學(xué)習(xí)，共同爭(zhēng)取更卓越的自我。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇1

每當(dāng)我去一些水上樂園之類的游樂園時(shí)，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報(bào)了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。

第一次訓(xùn)練時(shí),教練沒讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說起來容易，做起來難，練了一會(huì)，胳膊就開始酸了，到后來酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅(jiān)持下去。

第二次訓(xùn)練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩希前鍘г诙亲由?，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的.拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì)兒，見不會(huì)沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來像樣，不一會(huì)就游到了岸邊。

第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡?，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來。教練讓我們游五個(gè)來回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來很困難，但速度卻很快，不一會(huì)兒就游了七八個(gè)來回。不過，有時(shí)也會(huì)遇到困難，由于我報(bào)名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。

從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來，這樣的練習(xí)難度也越來越大，每次要用很大的力才能浮起來，不過我的速度卻越來越快。又經(jīng)過了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來，我在游泳池中游了幾個(gè)來回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì)游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過程中，喝過好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過磨難，我怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇2

我學(xué)會(huì)了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會(huì)游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊(duì)，然后開始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動(dòng)作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會(huì)了另外一種游泳姿勢(shì)是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開始我只能在水里憋5秒，后來成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時(shí)記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績(jī)。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來游去了。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇3

星期天下午，我正打開抽屜拿鳳仙花種子的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時(shí)一個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請(qǐng)了一個(gè)游泳教練。

我穿著泳裝來到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過去向他問好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒多久，就感覺喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個(gè)小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動(dòng)作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇4

我學(xué)會(huì)了游泳-3年級(jí)下冊(cè)語文第4單元日記作文300字

去年我還不會(huì)游泳，可有一天我突然會(huì)了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開心地來到游泳館，只見游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來到游泳池邊。只見泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開心，游得很歡暢，我有一點(diǎn)害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動(dòng)作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時(shí)手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會(huì)神地做著動(dòng)作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會(huì)慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表揚(yáng)了我，我有種說不出的高興。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇5

今天，我是第六次去上游泳課。

“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)?！薄鞍?”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣，我也心想：不會(huì)吧，剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?

來到深水區(qū)，第一個(gè)同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來老師還要扶我們呀!

錢瑩也游完了一個(gè)來回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

到我了，我下了水，可老師并沒有扶我，只是在旁邊看著我?！巴鹊怕c(diǎn)，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

終于游完一個(gè)來回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快。”我不服氣，心想：哼，我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

我慢慢地滑下了水，開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點(diǎn)，我會(huì)游啦!

今天，我真開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳，能自己游啦!

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇6

每當(dāng)我打開抽屜找東西時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級(jí)日記

記得那是一個(gè)炎熱的夏季，不會(huì)游泳的我一聽小區(qū)的游泳池開業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說：好吧，現(xiàn)在帶你去。說完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來到游泳池。哇，這水真藍(lán)??！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來了。哈哈只聽旁邊一陣大笑傳來，我一聽，原來是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個(gè)半死，半天還驚魂未定。這回，又聽見剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時(shí)候看誰笑誰！我走進(jìn)水池，開始學(xué)憋氣，由于很簡(jiǎn)單，所以一下就學(xué)會(huì)了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點(diǎn)點(diǎn)。我看了一下別人，輕松自如，姿勢(shì)像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說：這回該我笑你了吧！爸爸說：我不是真的笑你的，實(shí)際上是激將法讓你有決心，不會(huì)放棄這樣才會(huì)讓你學(xué)會(huì)游泳。

哦原來是這樣啊，做任何事只要有決心，都會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇7

每當(dāng)炎炎夏日，路過江邊，看見許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長(zhǎng)江里游泳一來可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長(zhǎng)江游泳嗎?再一個(gè)對(duì)我們小孩子來說玩水是最快樂的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長(zhǎng)江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說的動(dòng)作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過氣來了。那滋味可真難受啊!我生氣地說：不學(xué)啦!爸爸卻說：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來，才學(xué)會(huì)的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。我被爸爸這番話打動(dòng)了!沒有說半句話又開始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅(jiān)持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來就是，肌肉酸痛的時(shí)候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會(huì)了我游泳。

我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇8

為了使我學(xué)會(huì)游泳，多一項(xiàng)生存的技能，我爸爸給我報(bào)了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時(shí)來到游泳池，做完劃手蹬腿動(dòng)作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼??！我趕緊跑上岸。沒事，下去，老師說道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說的游了起來：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會(huì)游泳。

一天一天過去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來后，老師說道：沒關(guān)系，萬事開頭難，多練幾次就好了。聽了老師的話，我信心倍增，再次游了起來。但因?yàn)槭軌蛄松洗蔚慕逃?xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點(diǎn)規(guī)律也沒有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來。

經(jīng)過一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我能夠輕盈地游到對(duì)岸。我學(xué)會(huì)了！我終于學(xué)會(huì)了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項(xiàng)生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項(xiàng)活動(dòng)。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇9

去年暑假的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了游泳，我學(xué)得很累呢。

有一次，我在電視上看見人在游泳，就想我也要學(xué)游泳。我就一直在媽媽旁邊說：我也要學(xué)游泳。直到有一天媽媽給我報(bào)了名。一進(jìn)游泳班，老師已經(jīng)在了，老師讓我們下水，這水的深度出乎我的意料，水位竟然比我還高，這樣我不就會(huì)被嗆著了嗎？老師說他會(huì)保護(hù)我們，當(dāng)我喝水的時(shí)候他會(huì)來救我。一開始我們先學(xué)憋氣，剛開始我一分鐘也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又堅(jiān)信一定行的。于是，我又把頭鉆進(jìn)水里，憋的時(shí)間也越來越長(zhǎng)。

憋氣學(xué)好了后，我們學(xué)漂浮，我一看覺得非常容易，但一試，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)也不容易，我的手老是打不開。手打開了，身體卻整個(gè)沉了下去，誰讓水的深度比我還高呢，所以我也只能喝水了。老師問為什么死人能浮在水上，我們異口同聲地說因?yàn)樗廊藳]有呼吸了。這是一樣的道理，只要你能和死人一樣浮在水上。老師道。我一試，還真的管用，現(xiàn)在我手握著欄桿，一按，就能浮在水上了。

最后，也是最重要的，那就是蹬腳。開始，雙腳并攏，再往兩邊松，再合攏，一直反復(fù)做十幾次，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是最難的。我努力的學(xué)，終于學(xué)會(huì)了。開始，我只能游一米、兩米，然后我漸漸地可以游上三米四米，現(xiàn)在我已經(jīng)可以游上一百米不停歇了呢。

學(xué)游泳很好玩，因?yàn)檫@讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇10

今天我、淳心和韻詞一起去醫(yī)學(xué)院后面的游泳館游泳。在路上，我說我還不會(huì)游泳，韻詞馬上對(duì)我說：呵呵！今天我一定要把你教會(huì)！

天哪！救命??！我可不想要一夜之間就學(xué)會(huì)游泳，那付出的代價(jià)可是巨大的??！還是算了吧！求求你啊！我可不要！我嚇得說。

到了游泳館，我直奔大人池，撲通一聲，鄭淳心早已跳入池中，我還怕得要死，慢慢的下到水里，有點(diǎn)冰，喂！你們等等我，別游那么快，我在水里可跑不快，你當(dāng)我是萬能的啊！慢點(diǎn)兒！我叫道,哎！誰然我不會(huì)游泳，不會(huì)游泳就是在水里吃虧，我一定要學(xué)會(huì)，加油！加油！加油！必勝！

自從上次以后，我天天都叫媽媽帶我去游泳，每次都不能保持平衡，差一點(diǎn)就上不去了，終于皇天不負(fù)苦心人，我終于能在水里保持游泳的姿勢(shì)了，再游幾次就可以會(huì)游泳了，千萬不要前功盡棄了。

過了幾天我終于會(huì)游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定會(huì)敗下陣來！我說道。我約了毛毛媽媽和毛毛一起去游泳，媽媽堅(jiān)決不下游泳池。終于我在游泳池中勝過了毛毛。

在游泳池中勝過別人的感覺真好，因?yàn)槲以谖液ε碌牡胤綉?zhàn)勝了別人。日記二年級(jí)日記

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇11

一天，我去家對(duì)面的花園玩，看到游泳池里戲水的小朋友們，他們像一條條小魚在水里歡快地游來游去，我羨慕極了?；丶液?，我迫不及待的對(duì)媽媽說，我也要學(xué)游泳，媽媽毫不猶豫地答應(yīng)了。

暑假，媽媽幫我報(bào)了游泳班。

這天，陽光燦爛，白云朵朵。我興高采烈地來到游泳池，換好泳褲，戴好泳鏡，全副武裝后，便跟教練和同學(xué)們一起熱身，熱身完便下水了。教練說先練憋氣，做三組，一組三十秒。接著做雙腿運(yùn)動(dòng)，收，翻，蹬，收，翻，蹬我專心致志地跟著教練做每一個(gè)動(dòng)作。我邊練邊暗暗下定決心，我一定要學(xué)會(huì)游泳，絕不半途而廢。功夫不負(fù)有心人，在第五節(jié)課的時(shí)候，我終于可以游起來了，我高興極了，真想對(duì)著湛藍(lán)深遠(yuǎn)的天空大聲吶喊：我學(xué)會(huì)游泳啦。經(jīng)過我堅(jiān)持不懈的努力訓(xùn)練，我也可以像小魚一樣在水里自由自在的游過來游過去。

學(xué)會(huì)了游泳我真開心。因?yàn)橛斡镜暮锰幙啥嗔耍坏梢詮?qiáng)身健體，還可以交到很多朋友，也可以帶來很多樂趣，并且遇到水災(zāi)時(shí)可以救自己，還可以救別人呢。一箭四雕呢！不是嗎？

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇12

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)作文

暑假到了，媽媽說：要帶我去游泳，我很開心。

到了那里，教練先教我們憋氣?？此麄儾皇呛攘藥卓谒褪潜亲訂芰怂?，我心里想：哈哈！你們連憋氣都學(xué)不會(huì)，我一定可以成功?？墒俏夷笾亲訚摿讼氯?，馬上嗆了一口水，難受死了。教練看我們也還不會(huì)，和顏悅色地說：同學(xué)們，其實(shí)別看游泳簡(jiǎn)單，這里面是有方法的。于是老師接著說：方法是：先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來，再把頭探出來。試了幾次，一開始失敗了，但最后還是成功了。

教練又讓我們先把手?jǐn)[成一個(gè)三角形，快速鉆入水中后，把手?jǐn)[開，把頭伸出來呼吸，最后蹬開腳。一開始是教練托著我們練習(xí)，后來讓我們自己練習(xí)，最后讓我們自己游，我也學(xué)著游了過去，我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來游去的，而我卻在原地打轉(zhuǎn)，我仔細(xì)看了一下別人原來是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過來，經(jīng)過一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)游泳了。

我終于學(xué)會(huì)游泳了，還深深體會(huì)到了什么叫熟能生巧。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇13

我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。

我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。。不過，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說“萬事開頭難”，這真沒錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來了，頂不住了，快起來呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速??！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强欤?，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

會(huì)游泳的日記分享

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會(huì)游泳的日記【篇1】

昨天爸爸帶我和表哥、我姨、姥姥、弟弟、還有媽媽去游泳、爸爸說：“瑞豐園門票很貴，看看能不能降價(jià)，能就在那去游泳，不能的話，就去戚城公園游泳，它們那露天，暖和，你們這涼涼的，誰敢來呀。說完，就去戚城公園了。

到那門票也是15元，除了這個(gè)，沒有其他的露天的游泳池了，就在那里買了門票，進(jìn)去找游泳池了，我?guī)У念^！走到一個(gè)交叉口的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)牌子，上面寫著，游泳館向南，太好了！終于找到了，我叫上大家向游泳館跑去。到了游泳館，我沒想到我沒有票，在爸爸那里，我給爸爸要了票，他們才讓 我們進(jìn)去呀。 我到那，趕快到男士換衣那里去換成游泳服，套上游泳圈，就下水了，媽媽也會(huì)游泳她也下水了。我在淺水區(qū)里玩，媽媽也在淺水區(qū)里玩，一會(huì)就游到深水區(qū)里了，當(dāng)時(shí)媽媽叫我姨來幫她，我姨剛租了一個(gè)又大又黑又沉的游泳圈，就來幫她，她們兩個(gè)都在一個(gè)頭，另一個(gè)頭已經(jīng)翹起來了，我急忙趕過去幫她們倆，我游到另一頭，才慢慢好起來呀，我有一點(diǎn)拉一點(diǎn)，我也堅(jiān)持不住的時(shí)候，前面有一個(gè)大哥哥把我們拉到了淺水區(qū)，我們才得救呀!要不是他，我們就得沉下去了，真是感謝他呀。我看到有跳板，我也上去跳跳，我套了2個(gè)游泳圈上樓到跳板上，我一閉眼，感覺掉水里了，可是馬上浮起來了，真好玩。這是我玩的最痛快的一天，今天是8-1日是個(gè)紀(jì)念的日子！

會(huì)游泳的日記【篇2】

暑假游泳日記

在盛夏時(shí)節(jié)，一股清新透徹的氣息從水中飄來，那就是游泳的味道。在游泳館里，我開始度過了我難忘的暑假游泳時(shí)光。

第一天，我早早地來到游泳館，辦理好手續(xù)后就開始了我的游泳體驗(yàn)。游泳池里的水非常清澈，清爽的波浪聲響徹在耳邊，讓我感覺到一個(gè)美好的夏天開始了。我先在淺水區(qū)練習(xí)了幾圈，然后慢慢地來到了深水區(qū)，感覺水的深度，一片寬闊，自由自在的場(chǎng)面讓我十分激動(dòng)。游泳館的光線很明亮，讓人感覺到也十分舒適，游泳的氣氛愈來愈熱烈。

第二天，我來到了游泳館，這一次我打算多游幾圈，練習(xí)游泳技巧。我開始先游蛙泳，然后又游了一圈自由泳。在游泳過程中，我發(fā)現(xiàn)自己的技巧還需要加強(qiáng)，于是，我開始了自我的技巧訓(xùn)練。我開始練習(xí)蛙泳的腿部協(xié)調(diào)和手臂劃水，自由泳的呼吸和身體的位置調(diào)整。練習(xí)了一天后，我感到身體很疲憊，但同時(shí)也感到很興奮，因?yàn)槲业挠斡炯夹g(shù)有所提高。

第三天，我決定和一些小伙伴一起去游玩。我們先在淺水區(qū)玩耍，然后一起來到了深水區(qū)。我們一起玩水槍戰(zhàn)、游泳比賽等游戲，大家玩得非常開心，仿佛真正回到了童年。游玩之余，我也學(xué)到了其他小伙伴的一些游泳技巧，讓我更加激動(dòng)。

第四天，我又來到了游泳館，這次我開始嘗試挑戰(zhàn)更難的技術(shù)，如蝶泳、仰泳等。這些技術(shù)不僅要求身體的協(xié)調(diào)性，還需要非常良好的心肺功能。我一個(gè)人練習(xí)蝶泳一小時(shí)后，感到身體已經(jīng)達(dá)到?jīng)]氣的狀態(tài)，無法繼續(xù)游泳，于是我決定放松一下，用游泳板漂浮在水面上。整個(gè)游泳館的氣氛很好，大家都在享受游泳的快樂。

第五天，我繼續(xù)挑戰(zhàn)自己，練習(xí)游泳技巧，前一天練習(xí)蝶泳沒有成功，而這一次我終于練習(xí)成功了。身體非常舒適地融入水中，讓我更加喜愛游泳。

在這個(gè)游泳館度過的五天，讓我徹底愛上了游泳，這里也成為了我美好的回憶。我非常感激這里的工作人員，他們非常有耐心，讓我們更加愛上了游泳。暑假的游泳經(jīng)歷，讓我收獲了快樂，也收獲了技能和能力。

會(huì)游泳的日記【篇3】

我第一次游泳的時(shí)候，一點(diǎn)兒也不害怕，趁媽媽沒注意，“撲通”一聲跳了下去。但我可沒那么幸運(yùn)，你們猜猜，我怎么了嗎?我呀，一下水，“咕嘟，咕嘟”嗆了一肚子水，折騰了半天，才被媽媽弄到岸上。不過水到真冰，我上來都直打哆嗦。媽媽看我這個(gè)樣子趕忙把毛巾披在我的身上，對(duì)我說：“你先在岸上練練換氣，再下去游，如果直接下去的話必然要嗆水?！甭犃藡寢尩脑?，我就坐在岸邊練習(xí)換氣“吸、呼、吸、呼”我不停地練呀練……我練得有點(diǎn)不耐煩了，就對(duì)媽媽說：“媽媽，我都練了半天了，夠熟練了，可以下水了吧?”可媽媽卻嚴(yán)肅地說：“不行，你還要練一練憋氣。”沒辦法，我只好繼續(xù)在岸邊練憋氣。我一邊練一邊想：憑什么一開始游泳就得在岸邊練憋氣，換氣的，整天跟個(gè)囚犯似的，有啥意思呀。瞧，他們?cè)谒镉蔚枚嗤纯?，多?我恨不得馬上下去跟他們一起玩玩兒。可是有了上次的教訓(xùn)，這次的膽子可沒那么大，要是再像上一次那樣跳下去，那我的小命不就沒了嗎?我越想越不敢往下跳，越想越不敢往下跳，只好乖乖地蹲在岸邊練憋氣?？墒俏疑砩峡傆X得有點(diǎn)發(fā)毛，想跳下去，但又不敢，真是互相矛盾!最后我還是選擇了在岸上再練一會(huì)兒。這次我練得可認(rèn)真了，我練呀練，終于把這道難關(guān)踢到了一邊，不禁為自己鼓起掌來。就這樣，這么一個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的事就被我克服了，可是我剛才為什么就沒有過這一關(guān)呢?難道我沒用功?不對(duì)吧?看來呀，只有踏踏實(shí)實(shí)地練習(xí)，才能克服困難，急于求成只能是事倍功半。

總之，我所經(jīng)歷的第一次都會(huì)有一些意想不到的事發(fā)生，但是總是很快樂，不過第一次游泳才是最快樂的。

會(huì)游泳的日記【篇4】

暑假來了，我終于有機(jī)會(huì)學(xué)游泳了。以前，每當(dāng)夏天到來，我只能眼巴巴地望著那些在游泳池里嬉戲玩水的孩子，可現(xiàn)在，我也可以自信地跳進(jìn)泳池里，和他們一起玩耍了。

第一天，我來到游泳館，感受到了夏天的悶熱和泳池清涼的水溫。教練給我們發(fā)了泳鏡、泳帽、耳塞和鼻塞等裝備，這讓我感到十分新鮮，因?yàn)橐郧皬奈创┻^泳帽和使用過耳塞和鼻塞。接著，教練向我們展示了幾個(gè)基本的游泳姿勢(shì)，包括自由泳、蛙泳和仰泳，然后我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)泳池里開始學(xué)習(xí)。

我第一次下水的感覺十分興奮又緊張，我試著邁開腿蹬水，但是每次都浮不上來，只是在水中掙扎?？粗渌瑢W(xué)嫻熟的游泳姿勢(shì)，我心里感到十分羨慕。教練發(fā)現(xiàn)了我的問題，親切地告訴我，這個(gè)剛開始的階段是很正常的，只需要練習(xí)就可以掌握。

整個(gè)暑假里，我每天都來到游泳館，認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳姿勢(shì)，刻苦練習(xí)。有時(shí)我會(huì)安排自己練習(xí)游泳一個(gè)小時(shí)，每次游泳結(jié)束后，感覺自己的技能有所提升。我學(xué)會(huì)了各種姿勢(shì)的腿法、手法，掌握了換氣技巧，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)沒有害怕游泳的恐懼感了，反而感覺這是一項(xiàng)有趣而充滿挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)。

到了最后一天，教練讓我們參加了比賽，我嘗試了游自由泳，雖然我的成績(jī)不是最好的，但我感到無比興奮，因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。我深深地感謝教練的指導(dǎo)，因?yàn)闆]有他的認(rèn)真教學(xué)和耐心指導(dǎo)，我不可能順利地掌握這門技能。這個(gè)夏天，我不僅學(xué)會(huì)了游泳，更重要的是，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和努力，我發(fā)現(xiàn)只要心懷著信念和勇氣，就能夠克服任何困難。

暑假學(xué)游泳的日子，對(duì)我而言是充滿挑戰(zhàn)的，但也是充滿收獲和快樂的。我相信未來，當(dāng)我面對(duì)困難和挫折時(shí)，我也能夠勇敢拼搏，最終戰(zhàn)勝自己，迎來輝煌。

會(huì)游泳的日記【篇5】

一

昨天，媽媽在聚源游泳館報(bào)了一個(gè)學(xué)習(xí)班，讓我從那里學(xué)蛙泳。

來到游泳館，換好衣服后我便去找教練了。同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)地來了，和我一樣吧學(xué)生卡交到臺(tái)子上。這時(shí)，一位身穿黑色泳衣的阿姨走過來，自我介紹道：“大家好，我姓趙，是你們的教練?，F(xiàn)在，我來發(fā)泳帽，自己戴上。”天哪，自己戴！？這種橡膠泳帽通常都是媽媽幫我戴上的，可媽媽不在這兒，只好自己試一試。我費(fèi)了九牛二虎之力，終于把它戴上了。只見老師又拿出一個(gè)橙色的東西，說：“這是水袖，往這個(gè)氣孔里吹氣，然后帶到胳膊上?！贝禋饪烧娌蝗菀装?，這么半天我才吹滿一個(gè)。吹好后，老師又讓我們?cè)诎渡暇毩送苡就取笆?、翻、蹬夾”，說夾的時(shí)候一定要快。后來老師又讓我們下水練習(xí)，并讓我們做了扶板蛙泳腿練習(xí)。

真是快樂的一天。

二

今天是學(xué)游泳的第五天，發(fā)生了一件有趣的事。

來到游泳館，教練還沒來，就想先下水玩一玩。誰知我和朋友剛要下去，就傳來了學(xué)友的聲音：“你們敢從岸上跳下來嗎？哈哈，不敢吧！”我的朋友膽子特別大，學(xué)友的話音剛落，她就跳下去了。然后，眾人的目光又投向我，學(xué)友嘲笑道：“你敢跳嗎？你要能跳下去，我就倒著游！”我很生氣，雖然知道自己不敢跳，但是，為了不失面子，我便鼓足勇氣，跳到了水里。本來還想看看他怎么倒著游，誰知他卻一溜煙兒逃跑了。

怎么樣，很好玩吧！

三

今天是學(xué)游泳的第七天，也就是最累的一天。

趙教練前天告訴我們，它今天有事請(qǐng)假，讓王教練來代課。上課了，王教練說，先游三圈當(dāng)做熱身運(yùn)動(dòng)，游完回來告訴他。三圈游完了，老師又說，再游十圈。游了四圈我就筋疲力盡，在水里亂撲騰起來。這時(shí)，我想起了趙教練叮囑我們的話：“你們一定要聽王教練的話，自覺點(diǎn)?！庇谑?，我重新振作起來，先前游去。終于游完了十圈，可真累??！

雖然游泳很累，但它使我增加了抵抗力。鍛煉好身體，就不會(huì)生病了。

四

今天，趙教練說我們學(xué)得很好，要獎(jiǎng)勵(lì)我們玩一次打水仗。

我和徐佳恒、薛瑩欣、谷茂正、李文兵一組，趙教練和我的朋友曾新媛以及另外兩個(gè)男生一組，規(guī)則是誰先把對(duì)方打回老巢，誰就贏了。隨著裁判員另一個(gè)教練的一聲令下，游戲開始了。我面對(duì)的敵人是我的好朋友曾新媛。我拼命地往對(duì)方那里潑水，功夫不負(fù)有心人，眼看著她節(jié)節(jié)敗退，我非常得意，不由得大笑起來。正在這時(shí)，她趁機(jī)向我反攻了，你猜結(jié)果怎樣，不費(fèi)吹灰之力，她就把我打回了老巢。隊(duì)友們也一個(gè)個(gè)敗下陣來。我們輸了，被罰了游泳三百米。

雖然我們輸了，但是依然非常開心，因?yàn)榻Y(jié)果并不重要，重在參與嘛。

五

今天，是學(xué)蛙泳的第十二天，也是最后一天。我們就要結(jié)業(yè)了。

早晨8:25，我和同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)在聚源游泳館集合。老師給我們排好隊(duì)，并告訴我們，由于B班是4:30-6:00的班，而我們是6:00-7:30的班，所以我們要等B班的同學(xué)游完再游。還有，我們游的時(shí)候一定要過了三根柱子才能及格。我是D班的三號(hào)隊(duì)員，很快就要輪到我了。我跳進(jìn)水里，戴上泳鏡，心里很緊張，不禁想：今天有那么多的教練和家長(zhǎng)觀看，萬一我嗆水了，怎么辦？萬一腿抽筋了，怎么辦？萬一······隨后，我又想起來媽媽鼓勵(lì)我的話：孩子，考核的時(shí)候千萬不能緊張，并且要充滿信心！該我了，隨著監(jiān)考教練的一聲哨音，我開始游了。我很自信地做好每一個(gè)動(dòng)作，心里想著：張晨彤，你可以游過去！呀，我成功了，太棒了！我不僅超過了第三根柱子，還超過了前面的同學(xué)游到了第五根柱子！緊接著，趙教練給我們發(fā)了證書，我被評(píng)為了“優(yōu)秀學(xué)員”，攝影師還給我們照了一張畢業(yè)照呢！

今天真是愉快的一天！

會(huì)游泳的日記【篇6】

記得一個(gè)暑假，爸媽要帶我去游泳。起先，我興奮不已，看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動(dòng)員游泳，他(她)們倏而凌空展翅，在空中翻幾個(gè)根頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優(yōu)美的動(dòng)作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前，令我羨慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳館時(shí)大顯身手的信心。

我興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇!好多人啊!我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫，清清涼涼的真舒服，正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí)，心里突然冒出一大堆念頭：這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠，使剛剛還信心十足的我，現(xiàn)在卻垂頭喪氣?！疤氯グ?，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn)，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我：“不要怕，有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步?！蔽倚囊粍?dòng)，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會(huì)兒水，我學(xué)起游泳來，媽媽告訴我，游泳時(shí)腿要用力往后蹬，頭要抬起，就不會(huì)喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭游了起來。這次，沒那么慘，游了起來。雖然游了起來，但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打著水，游來游去在原地，幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。

媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵(lì)我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最后可以浮出水面了，不再那么狼狽，游的速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。

我在水里翻著跟頭，不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉，共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對(duì)我的鼓勵(lì)，使我又一次獲得了成功!

這次收獲很大，不僅學(xué)會(huì)了游泳，還明白的一個(gè)道理：什么事都不能一學(xué)就成，需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難?！本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，就沒有翻不過的火焰山!

哈!一個(gè)學(xué)期終于結(jié)束了，不過我還不能放松，因?yàn)槲疫€需要學(xué)十天的游泳。

剛考完最后一門課-——數(shù)學(xué)，我就要趕往海淀體育館——學(xué)游泳。剛到海淀體育館，媽媽就帶我去游泳教練的辦工室，其中一位負(fù)責(zé)人給我們介紹了一位既年輕又漂亮的女教練，那位負(fù)責(zé)人說：“以后她就是你的教練了。”我心里想：這么漂亮、年輕的教練肯定不會(huì)太嚴(yán)厲，也不會(huì)太厲害，太棒了。我一邊這么想著，一邊拿著游泳用具進(jìn)了更衣室。

可事情沒我想的那么美好。一進(jìn)游泳池，光水深就把我給嚇壞了，水深9米1—2米1，我以前在別的地方學(xué)游泳，水深才3米1—5米1，這個(gè)水池這么深，萬一沉下去了怎么辦?我正想著，教練的一句驚人的話打斷了我的思路，教練用一種嚴(yán)厲的眼神看著我大聲說：“扶著我的竿，從臺(tái)上跳下去。”教練嚴(yán)厲的眼神和嚴(yán)厲的聲音使我害怕，所以我不敢跳下去，我的腿開始打哆嗦。沒想到教練一下把我推下水去。當(dāng)我跳下去后扶邊的時(shí)候，因?yàn)闆]做好準(zhǔn)備，所以我嗆了好多口水，我快暈過去了，這時(shí)，教練又讓我上岸，再接著跳水。這么連續(xù)了十多次，終于教練不讓我跳水了，該學(xué)蛙泳的腿了。教練讓我扒在岸邊，腿下到水里去，一下一下的讓我練，當(dāng)我動(dòng)作做錯(cuò)了的時(shí)候，教練就會(huì)用她手里的打我一下，好疼好疼，我一疼就做不好了，一做不好就要挨打，成了一個(gè)惡性循環(huán)?！@節(jié)可怕的游泳課終于結(jié)束了，我洗完澡，收拾好東西，就和媽媽開車回家了。到家以后，我像三天沒睡覺似的，倒床上就睡著了，連衣服都沒換，誰叫我也不醒。直到下午六點(diǎn)餓的不行了才起來吃飯，吃完飯又睡覺了。

第二天起來以后，我特別的緊張，哭著跟媽媽說：“我不想去了?！眿寢屨f：“你以前學(xué)過兩期都沒學(xué)會(huì)，這次是一對(duì)一的，而且特別貴，所以你要堅(jiān)持下來?！蔽襾淼接斡攫^，又跟第一天一樣，刻苦的訓(xùn)練起來了。下課后，老師跟媽媽說我不能吃苦，媽媽對(duì)我有著相同的意見，便讓教練再對(duì)我嚴(yán)厲點(diǎn)。就這樣，十天過去了，這一期游泳學(xué)完了，我也學(xué)會(huì)了游泳，這對(duì)我來說是一種解放。

在這一暑假里，我每天都堅(jiān)持游泳。以前游泳對(duì)我來說是一種負(fù)擔(dān)現(xiàn)在游泳已經(jīng)是我的一種樂趣了。我覺得這次學(xué)游泳，收獲的不是學(xué)會(huì)游泳，而是我學(xué)會(huì)了刻苦，這是一件多么有意義的事情啊!

會(huì)游泳的日記【篇7】

本年暑假，媽媽給我報(bào)了游水培訓(xùn)班，讓我學(xué)習(xí)游水。

媽媽給我買了藍(lán)色彩的變形金剛的游水帽和游水褲還有復(fù)仇者聯(lián)盟的游水眼鏡，我特別喜愛。我來到游水館，見到了教練和同學(xué)們，教練是女的，她仔細(xì)嚴(yán)厲溫文，咱們都很喜愛，她把咱們帶到了游水池周圍，我看見池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小魚相同自在自在得在游，我好仰慕啊！我什么時(shí)分才干像小魚相同自在自在的游呢？咱們先學(xué)的是憋氣，教練說：“開端憋”教練把手放在每個(gè)同學(xué)的鼻子上，我憋過去了，教練讓咱們?cè)谒锉餁猓餁獾臅r(shí)分我還喝了一口水，我依照教練的辦法做，能憋50秒。教練教咱們腿的動(dòng)作，腿的動(dòng)作是由收、翻、蹬，夾，四個(gè)動(dòng)作組成的，我動(dòng)作有點(diǎn)不和諧，教練批評(píng)了我，我在家盡力仔細(xì)操練，總算學(xué)會(huì)了。學(xué)手的動(dòng)作很簡(jiǎn)略，仔細(xì)就學(xué)會(huì)了，最終教練重復(fù)輔導(dǎo)咱們昂首吸氣和手腿都要和諧合作，我總算像小魚相同能夠在水里自在自在游了！

我喜愛游水，經(jīng)過游水我學(xué)到了只要仔細(xì)，盡力，吃苦學(xué)習(xí)，把握本領(lǐng)，不怕困難，才干獲得好成績(jī)。

會(huì)游泳的日記【篇8】

8月8日 星期五

今天，姨媽告訴我："咱們到艷陽天恒溫游泳池去游泳吧。"我懷著好奇的心情點(diǎn)了點(diǎn)頭。我們來到艷陽天，換好游泳衣走進(jìn)去。艷陽天的水清澈見底，那兒分淺水區(qū)，深水區(qū)，一年四季都是28度，游泳池了是人都在歡快地游泳，也許是他們感染了我。我鼓起勇氣，"撲通"一下子跳到水中，像一只歡樂的小魚。

我的勇氣贏得了姨媽的叫好聲。姨媽首先教我換氣，我開始怎么也換不好，但我天生是個(gè)"倔"孩子，我偷偷躲在水池的角落中，呼氣憋氣，然后再偷聽別教練的'秘訣，這也是"偷藝"，我已經(jīng)能撲通幾下了。

今天的收獲可真不少。

8月9日 星期六

昨天，我能撲通幾下了，心里總是還想去游泳，便央求姨媽："姨媽，我想去游泳。"姨媽爽快地同意了。我們來到艷陽天，照例換好泳衣。開始游泳了，我往水中一"鉆"，感覺真是"如魚得水"，我不停對(duì)自己說："沉住氣"我把頭往上一抬，換了口氣，繼續(xù)往前泳，雖然速度比較慢，但我戴著眼鏡，可以看到下面的一切，我看見我不斷超過下面5米的線。忽然，我嗆了一口水，站了起來，摸了摸眼睛。"好，好，可可你游了10米遠(yuǎn)。"姨媽對(duì)我說。我高興極了。

8月11日 星期一

昨天我沒游泳，想到我的無師自通的泳技，今天我怎么也坐不住了，又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的心思，說："想游泳了吧？"我點(diǎn)了點(diǎn)頭，我對(duì)姨媽說："我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好，帶你去游泳。"來到游泳池，姨媽對(duì)我說："可可，咱倆來比賽好嗎？我爽快地答應(yīng)了。

比賽開始了，我搶先一步，兩只手用力地打水，這下子我可注意了，不像原來一樣瞎撲通，而是手腳并用。"到了，到了"我歡呼起來。姨媽對(duì)我說："你可自學(xué)成才呀。"我得意洋洋。可是，姨媽說我姿勢(shì)太差了。這可是個(gè)問題，這個(gè)可難不倒我這個(gè)"倔"孩子?？苫厝サ臅r(shí)間到了，我們依依不舍地離開了艷陽天。再見了艷陽天，下次來，我一定把姿勢(shì)變漂亮。

我要去北京了，艷陽天，我還會(huì)回來的！