日記我學(xué)會(huì)了游泳匯總五篇

上下左右的奇妙組合構(gòu)成了一個(gè)個(gè)美妙的文字，我們?cè)谧x書的時(shí)候或多或少都寫過(guò)日記，日記，可以幫助我們養(yǎng)成良好的寫作習(xí)慣。日記最重要的就是記錄最真實(shí)的生活，你有將心事寫進(jìn)日記里嗎？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心收集整理，為您帶來(lái)的《日記我學(xué)會(huì)了游泳》，僅供參考，希望可以幫助到您。

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇一】

暑假來(lái)了，媽媽給我和哥哥報(bào)了一個(gè)游泳班，我和哥哥每天早上去學(xué)，到中午結(jié)束。游泳池是長(zhǎng)方形的，水很清，看起來(lái)藍(lán)汪汪的。剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，教練先讓我們學(xué)憋氣，就是蹲在水里，堅(jiān)持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厲害，他能夠憋十二下。接下來(lái)教練讓我們學(xué)蛙泳腿，過(guò)了幾天我很快就學(xué)會(huì)了。然后教練開(kāi)始教我們學(xué)手的動(dòng)作了，就是怎么用手在水中劃，最后教練教我們?cè)趺磽Q氣，這也是最重要的一點(diǎn)呢。過(guò)不了幾天我也學(xué)會(huì)了，現(xiàn)在我在水里自由地游，就像一條活潑的小魚游來(lái)游去。我還要再學(xué)仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能夠鍛煉身體，健健康康。

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇二】

暑期中我報(bào)了游泳班。到了開(kāi)課那天，我早早的來(lái)到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來(lái)這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！

進(jìn)入游泳池了，說(shuō)老實(shí)話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽(tīng)教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！

教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺(jué)有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對(duì)我說(shuō)：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽(tīng)了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開(kāi)心呀！

第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開(kāi)，用力往外蹬，再并起來(lái)。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。

第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來(lái)兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽(tīng)使喚，老是浮不起來(lái)，教練見(jiàn)了，對(duì)我說(shuō)：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽(tīng)了教練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。

經(jīng)過(guò)十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂(lè)地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇三】

我報(bào)游泳班了。今天我們坐車去游泳池學(xué)游泳，去的時(shí)候，男生坐一輛女生坐一輛車。

我們有兩個(gè)老師，老師讓我們跳到游泳池里憋氣，我用手扒著池邊，深呼吸后鉆進(jìn)水里。老師要求游泳帽必須全部濕透，眼睛露在水面上就不算數(shù)了。我和邊上的姐姐認(rèn)識(shí)了以后，就沉到水里揮揮手再浮上來(lái)，我們這樣做了好幾次，邊練習(xí)邊玩。我們玩的很開(kāi)心，玩了還想再玩，可是下課了，沒(méi)時(shí)間玩了。

我們?cè)陂T口排好隊(duì)回學(xué)校時(shí)，男女生可以隨便乘車，叔叔開(kāi)著車我就困了，在車上睡著啦。睡著了我就既不渴也不餓了。

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇四】

今天，我要在俱樂(lè)部里上我最喜歡的一種課程，你能猜出來(lái)是什么嗎？哈哈，就是游泳課啦！以前我在藍(lán)積木，里面學(xué)會(huì)了:蛙泳，仰泳，以及自由泳。不過(guò)，我的自由泳還要拿浮板，才能游起來(lái)喲。然后我又在新紀(jì)元俱樂(lè)部里面學(xué)會(huì)了自由泳?，F(xiàn)在我一共會(huì)3種泳啦！驚訝的是，我今天的自由泳竟然不用拿浮板了。我好開(kāi)心呀！我一共游了17圈，可把我給累壞了。

游完泳，我和妺妹還在冷水池里泡了一會(huì)兒。因?yàn)?，熱水池里的水太燙了，我和妹妹都不敢下去，所以才在冷水池里泡的。說(shuō)實(shí)在的，冷水池的水也不冷，是溫的。我們洗完澡，換好了衣服，吹完了頭發(fā)坐在大廳等媽媽。在走之前，媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我和妹妹在灑窟那里看了一會(huì)奧運(yùn)會(huì)。

今天我的收獲好大，好開(kāi)心！

日記我學(xué)會(huì)了游泳【篇五】

夏天的太陽(yáng)就像個(gè)頑皮的孩子一樣，早早地起了床，把陽(yáng)光盡情地撒向大地。

今天是我第一天上游泳課，我和媽媽早早地來(lái)到兒童游泳池，看到那里人山人海，已經(jīng)排起了像長(zhǎng)蛇般的隊(duì)伍，我趕緊換上游泳褲，加入到隊(duì)伍中去。我第一次游泳，進(jìn)了大門，我茫然不知所措，看到很多人正排隊(duì)做伸胳膊，踢腿的動(dòng)作，我也跟著做了起來(lái)。該下水了!我的心里好像裝了個(gè)小兔子一樣“咚咚”直跳，不知道該怎么辦?教練先教我們潛水，我按照教練的要求嘗試了一下，剛把頭埋進(jìn)水里，就被嗆著了，喝了一口水，真難受，正想打退堂鼓，教練說(shuō)：“要想學(xué)會(huì)游泳，就不要怕喝水，帶著游泳圈是永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)游泳的?！蔽蚁肫饗寢屧f(shuō)過(guò)“失敗是成功之母”這句話，又埋下頭開(kāi)始潛水。1秒，2秒........5秒，這次我能堅(jiān)持5秒，我真高興，教練也表?yè)P(yáng)了我。教練還教了胳膊和腿的協(xié)調(diào)動(dòng)作，讓我們練。

我第一次雖然不能像小青蛙那樣在水里自由自在地游來(lái)游去，但我相信我一定能學(xué)會(huì)。yjs21.CoM

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我學(xué)會(huì)游泳日記精品14篇

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我學(xué)會(huì)游泳日記 篇1

我學(xué)會(huì)了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會(huì)游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來(lái)游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊(duì)，然后開(kāi)始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動(dòng)作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會(huì)了另外一種游泳姿勢(shì)是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開(kāi)始我只能在水里憋5秒，后來(lái)成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時(shí)記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績(jī)。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來(lái)游去了。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇2

我喜歡水，喜歡泡在水里的感覺(jué)。每次爸爸說(shuō)帶我去游泳，我都會(huì)高興的不得了。

租個(gè)游泳圈，換上游泳衣，下河洗個(gè)澡，這似乎是最快樂(lè)的事。河水把煩惱都沖走了，留下的只有歡樂(lè)。

終于有一天，媽媽說(shuō)要帶我學(xué)游泳。我高興得一蹦三尺高。我其它什么都不管，以光速來(lái)到了商店，買了游泳需要的一切東西。心里暗下決心說(shuō)：今天我要做最棒的好孩子。

時(shí)間就像不流動(dòng)了一樣，過(guò)得那么慢。我盼呀盼呀，都把太陽(yáng)盼落山了，終于聽(tīng)見(jiàn)了媽媽的喊聲：穿衣服學(xué)游泳去啦！我再次以光速穿上棉衣，沖下樓去。

我似乎還沒(méi)準(zhǔn)備好就來(lái)了一樣，站在泳池邊呆呆地望著那清清的水。媽媽一手拎這漂，一手拎著我，就這樣把我拎到了教練旁邊。于是我開(kāi)始了學(xué)習(xí)。剛開(kāi)始我還信心滿滿，可是滿慢慢的我發(fā)現(xiàn)游泳并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，直到我發(fā)現(xiàn)有同學(xué)比我做的還不好才恢復(fù)了自信。

現(xiàn)在我已經(jīng)是一名游泳高手了，想想學(xué)游泳時(shí)的我，真是覺(jué)得可愛(ài)、好笑！

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇3

今天我、淳心和韻詞一起去醫(yī)學(xué)院后面的游泳館游泳。在路上，我說(shuō)我還不會(huì)游泳，韻詞馬上對(duì)我說(shuō)：呵呵！今天我一定要把你教會(huì)！

天哪！救命??！我可不想要一夜之間就學(xué)會(huì)游泳，那付出的代價(jià)可是巨大的?。∵€是算了吧！求求你??！我可不要！我嚇得說(shuō)。

到了游泳館，我直奔大人池，撲通一聲，鄭淳心早已跳入池中，我還怕得要死，慢慢的下到水里，有點(diǎn)冰，喂！你們等等我，別游那么快，我在水里可跑不快，你當(dāng)我是萬(wàn)能的??！慢點(diǎn)兒！我叫道,哎！誰(shuí)然我不會(huì)游泳，不會(huì)游泳就是在水里吃虧，我一定要學(xué)會(huì)，加油！加油！加油！必勝！

自從上次以后，我天天都叫媽媽帶我去游泳，每次都不能保持平衡，差一點(diǎn)就上不去了，終于皇天不負(fù)苦心人，我終于能在水里保持游泳的姿勢(shì)了，再游幾次就可以會(huì)游泳了，千萬(wàn)不要前功盡棄了。

過(guò)了幾天我終于會(huì)游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定會(huì)敗下陣來(lái)！我說(shuō)道。我約了毛毛媽媽和毛毛一起去游泳，媽媽堅(jiān)決不下游泳池。終于我在游泳池中勝過(guò)了毛毛。

在游泳池中勝過(guò)別人的感覺(jué)真好，因?yàn)槲以谖液ε碌牡胤綉?zhàn)勝了別人。日記二年級(jí)日記

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇4

去年暑假的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了游泳，我學(xué)得很累呢。

有一次，我在電視上看見(jiàn)人在游泳，就想我也要學(xué)游泳。我就一直在媽媽旁邊說(shuō)：我也要學(xué)游泳。直到有一天媽媽給我報(bào)了名。一進(jìn)游泳班，老師已經(jīng)在了，老師讓我們下水，這水的深度出乎我的意料，水位竟然比我還高，這樣我不就會(huì)被嗆著了嗎？老師說(shuō)他會(huì)保護(hù)我們，當(dāng)我喝水的時(shí)候他會(huì)來(lái)救我。一開(kāi)始我們先學(xué)憋氣，剛開(kāi)始我一分鐘也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又堅(jiān)信一定行的。于是，我又把頭鉆進(jìn)水里，憋的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)。

憋氣學(xué)好了后，我們學(xué)漂浮，我一看覺(jué)得非常容易，但一試，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)也不容易，我的手老是打不開(kāi)。手打開(kāi)了，身體卻整個(gè)沉了下去，誰(shuí)讓水的深度比我還高呢，所以我也只能喝水了。老師問(wèn)為什么死人能浮在水上，我們異口同聲地說(shuō)因?yàn)樗廊藳](méi)有呼吸了。這是一樣的道理，只要你能和死人一樣浮在水上。老師道。我一試，還真的管用，現(xiàn)在我手握著欄桿，一按，就能浮在水上了。

最后，也是最重要的，那就是蹬腳。開(kāi)始，雙腳并攏，再往兩邊松，再合攏，一直反復(fù)做十幾次，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是最難的。我努力的學(xué)，終于學(xué)會(huì)了。開(kāi)始，我只能游一米、兩米，然后我漸漸地可以游上三米四米，現(xiàn)在我已經(jīng)可以游上一百米不停歇了呢。

學(xué)游泳很好玩，因?yàn)檫@讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇5

我學(xué)會(huì)游泳了-小學(xué)生日記300字

暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。

一進(jìn)游泳館，我就見(jiàn)到了我的游泳教練顧教練。他個(gè)子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開(kāi)始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會(huì)兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動(dòng)作，先把雙手向前伸直，然后甩動(dòng)左臂，擦過(guò)大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動(dòng)，同時(shí)抬頭換氣。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開(kāi)始在水里游起來(lái)。正當(dāng)我游得歡樂(lè)的時(shí)候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。

現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來(lái)游去，甚至比媽媽游得還快呢！

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇6

每當(dāng)我打開(kāi)抽屜找東西時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級(jí)日記

記得那是一個(gè)炎熱的夏季，不會(huì)游泳的我一聽(tīng)小區(qū)的游泳池開(kāi)業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說(shuō)：好吧，現(xiàn)在帶你去。說(shuō)完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來(lái)到游泳池。哇，這水真藍(lán)啊！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來(lái)到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來(lái)了。哈哈只聽(tīng)旁邊一陣大笑傳來(lái)，我一聽(tīng)，原來(lái)是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說(shuō)有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說(shuō)完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒(méi)有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個(gè)半死，半天還驚魂未定。這回，又聽(tīng)見(jiàn)剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時(shí)候看誰(shuí)笑誰(shuí)！我走進(jìn)水池，開(kāi)始學(xué)憋氣，由于很簡(jiǎn)單，所以一下就學(xué)會(huì)了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點(diǎn)點(diǎn)。我看了一下別人，輕松自如，姿勢(shì)像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說(shuō)：這回該我笑你了吧！爸爸說(shuō)：我不是真的笑你的，實(shí)際上是激將法讓你有決心，不會(huì)放棄這樣才會(huì)讓你學(xué)會(huì)游泳。

哦原來(lái)是這樣啊，做任何事只要有決心，都會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇7

每當(dāng)我去一些水上樂(lè)園之類的游樂(lè)園時(shí)，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報(bào)了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。

第一次訓(xùn)練時(shí),教練沒(méi)讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，練了一會(huì)，胳膊就開(kāi)始酸了，到后來(lái)酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅(jiān)持下去。

第二次訓(xùn)練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩?，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的.拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒(méi)防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來(lái)。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì)兒，見(jiàn)不會(huì)沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來(lái)像樣，不一會(huì)就游到了岸邊。

第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡叄屛译p手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來(lái)。教練讓我們游五個(gè)來(lái)回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來(lái)很困難，但速度卻很快，不一會(huì)兒就游了七八個(gè)來(lái)回。不過(guò)，有時(shí)也會(huì)遇到困難，由于我報(bào)名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來(lái)。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。

從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來(lái)，這樣的練習(xí)難度也越來(lái)越大，每次要用很大的力才能浮起來(lái)，不過(guò)我的速度卻越來(lái)越快。又經(jīng)過(guò)了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來(lái)，我在游泳池中游了幾個(gè)來(lái)回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì)游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過(guò)程中，喝過(guò)好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過(guò)磨難，我怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇8

星期天下午，我正打開(kāi)抽屜拿鳳仙花種子的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時(shí)一個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請(qǐng)了一個(gè)游泳教練。

我穿著泳裝來(lái)到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過(guò)去向他問(wèn)好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒(méi)多久，就感覺(jué)喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來(lái)，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過(guò)。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個(gè)小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來(lái)，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動(dòng)作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說(shuō)你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇9

我學(xué)會(huì)了游泳-3年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文第4單元日記作文300字

去年我還不會(huì)游泳，可有一天我突然會(huì)了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來(lái)，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說(shuō)：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開(kāi)心地來(lái)到游泳館，只見(jiàn)游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來(lái)到游泳池邊。只見(jiàn)泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開(kāi)心，游得很歡暢，我有一點(diǎn)害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說(shuō)：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽(tīng)了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開(kāi)始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動(dòng)作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時(shí)手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒(méi)成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會(huì)神地做著動(dòng)作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會(huì)慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表?yè)P(yáng)了我，我有種說(shuō)不出的高興。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇10

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)作文

暑假到了，媽媽說(shuō)：要帶我去游泳，我很開(kāi)心。

到了那里，教練先教我們憋氣?？此麄儾皇呛攘藥卓谒褪潜亲訂芰怂?，我心里想：哈哈！你們連憋氣都學(xué)不會(huì)，我一定可以成功?？墒俏夷笾亲訚摿讼氯?，馬上嗆了一口水，難受死了。教練看我們也還不會(huì)，和顏悅色地說(shuō)：同學(xué)們，其實(shí)別看游泳簡(jiǎn)單，這里面是有方法的。于是老師接著說(shuō)：方法是：先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來(lái)，再把頭探出來(lái)。試了幾次，一開(kāi)始失敗了，但最后還是成功了。

教練又讓我們先把手?jǐn)[成一個(gè)三角形，快速鉆入水中后，把手?jǐn)[開(kāi)，把頭伸出來(lái)呼吸，最后蹬開(kāi)腳。一開(kāi)始是教練托著我們練習(xí)，后來(lái)讓我們自己練習(xí)，最后讓我們自己游，我也學(xué)著游了過(guò)去，我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來(lái)游去的，而我卻在原地打轉(zhuǎn)，我仔細(xì)看了一下別人原來(lái)是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過(guò)來(lái)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)游泳了。

我終于學(xué)會(huì)游泳了，還深深體會(huì)到了什么叫熟能生巧。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇11

每當(dāng)炎炎夏日，路過(guò)江邊，看見(jiàn)許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長(zhǎng)江里游泳一來(lái)可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長(zhǎng)江游泳嗎?再一個(gè)對(duì)我們小孩子來(lái)說(shuō)玩水是最快樂(lè)的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過(guò)我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長(zhǎng)江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬(wàn)事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過(guò)氣來(lái)了。那滋味可真難受啊!我生氣地說(shuō)：不學(xué)啦!爸爸卻說(shuō)：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來(lái)，才學(xué)會(huì)的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。我被爸爸這番話打動(dòng)了!沒(méi)有說(shuō)半句話又開(kāi)始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅(jiān)持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來(lái)就是，肌肉酸痛的時(shí)候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會(huì)了我游泳。

我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇12

為了使我學(xué)會(huì)游泳，多一項(xiàng)生存的技能，我爸爸給我報(bào)了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳池，做完劃手蹬腿動(dòng)作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼??！我趕緊跑上岸。沒(méi)事，下去，老師說(shuō)道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說(shuō)的游了起來(lái)：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會(huì)游泳。

一天一天過(guò)去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來(lái)。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒(méi)想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來(lái)后，老師說(shuō)道：沒(méi)關(guān)系，萬(wàn)事開(kāi)頭難，多練幾次就好了。聽(tīng)了老師的話，我信心倍增，再次游了起來(lái)。但因?yàn)槭軌蛄松洗蔚慕逃?xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點(diǎn)規(guī)律也沒(méi)有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來(lái)。

經(jīng)過(guò)一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我能夠輕盈地游到對(duì)岸。我學(xué)會(huì)了！我終于學(xué)會(huì)了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項(xiàng)生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項(xiàng)活動(dòng)。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇13

我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。

我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。。不過(guò)，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說(shuō)“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，這真沒(méi)錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開(kāi)一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過(guò)，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺(jué)到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒(méi)事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來(lái)了，頂不住了，快起來(lái)呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速??！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開(kāi)快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强?，十天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

我學(xué)會(huì)游泳日記 篇14

今天，我是第六次去上游泳課。

“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說(shuō)：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)。”“哎!”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣，我也心想：不會(huì)吧，剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?

來(lái)到深水區(qū)，第一個(gè)同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來(lái)老師還要扶我們呀!

錢瑩也游完了一個(gè)來(lái)回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

到我了，我下了水，可老師并沒(méi)有扶我，只是在旁邊看著我?！巴鹊怕c(diǎn)，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

終于游完一個(gè)來(lái)回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快?！蔽也环猓南耄汉?，我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說(shuō)：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

我慢慢地滑下了水，開(kāi)始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點(diǎn)，我會(huì)游啦!

今天，我真開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳，能自己游啦!

學(xué)游泳日記十五篇

寫好一篇作文需要觀察什么？作文是展示學(xué)生思考和情感的重要手段，寫作可以讓我們更加清晰地認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心世界。寫作文的時(shí)候切記不要去胡編亂造，在這里我向大家推薦一下關(guān)于“學(xué)游泳日記”的一篇文章，如果您覺(jué)得這篇文章值得收藏還請(qǐng)將本網(wǎng)頁(yè)網(wǎng)址保存以備隨時(shí)查看！

學(xué)游泳日記(篇1)

游泳暑假日記

和大多數(shù)學(xué)生一樣，我非常期待暑假的來(lái)臨。我的計(jì)劃是，利用暑假這段時(shí)間多學(xué)點(diǎn)東西、多鍛煉身體，最重要的是要好好放松一下。雖然這個(gè)暑假因?yàn)橐咔榈脑?，不能出?guó)旅游或者去游樂(lè)園，但是我仍然可以充分利用這個(gè)暑假。

首先，我決定在這個(gè)暑假里開(kāi)始學(xué)游泳。游泳不僅可以鍛煉身體，還可以幫助我度過(guò)炎炎夏日。于是，我報(bào)名了一個(gè)游泳班。我的游泳班是在市政府體育館，每周六早上上課。這也意味著，我每周都會(huì)早起，并為一個(gè)早晨而興奮。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是一個(gè)特殊的經(jīng)歷了。

我第一堂游泳課的經(jīng)歷一點(diǎn)也不容易。由于我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)游泳，我對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一無(wú)所知。但是，我有一個(gè)出色的游泳教練，他在教學(xué)上非常細(xì)心耐心。他給我講解了游泳的基本技巧，并且告訴我如何呼吸和劃手臂。在教練的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了浮水和狗刨，以及如何在水中呼吸。

從那時(shí)起，我每周都迫不及待地去上游泳課。我在班上結(jié)識(shí)了幾個(gè)新朋友，大家互相鼓勵(lì)著，一起進(jìn)步。時(shí)間真的飛得很快，而我的游泳技能也不斷提高。

除了游泳之外，我也承諾要讀更多的書，這樣可以利用學(xué)校圖書館的資源和自己家里的書籍。我閱讀了一些非小說(shuō)類的書，例如科幻小說(shuō)、自傳和文化書籍。這讓我收獲頗豐，不僅可以增長(zhǎng)知識(shí)，也能讓我沉浸其中，忘掉一切煩惱。

此外，我也堅(jiān)持每天做一些運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、騎自行車或者太極拳。這些運(yùn)動(dòng)能夠增加我的體能和心肺功能，使我保持健康的身體，同時(shí)也可以減少由于待在家里而引起的煩惱。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到了鍛煉身體的重要性，因?yàn)橐粋€(gè)健康的身體才是我們最重要的財(cái)富。

總之，這個(gè)暑假讓我體驗(yàn)了新的事物，同時(shí)也讓我學(xué)會(huì)了許多不同的技巧。雖然這個(gè)暑假因?yàn)橐咔椴荒艹鲞h(yuǎn)門，但是我仍然度過(guò)了一個(gè)有意義的暑假。在未來(lái)，我肯定會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)新的技能，提高自己的能力，以期更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

學(xué)游泳日記(篇2)

暑假里媽媽給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳。我走進(jìn)游泳館一看，游泳池很大，里面的水清清的，一眼能看到底，水有點(diǎn)涼，我跳下去活動(dòng)一會(huì)就不感覺(jué)到?jīng)隼玻?/p>

教練先教我憋氣，在水里數(shù)三秒再抬頭，又教我們手和腳怎么配合，再教我們帶著游泳圈練習(xí)，我認(rèn)真按照教練教的去做，很快就學(xué)會(huì)啦！現(xiàn)在我可以一次游200米。

我感覺(jué)自己真的像魚兒一樣在水里游，好快樂(lè)??！

學(xué)游泳日記(篇3)

開(kāi)學(xué)了，回想暑假里發(fā)生的趣事，最讓我難以忘懷的是爸爸帶我去游泳。

那天天氣非常熱。在我的軟磨硬泡之下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳。中午，我們吃過(guò)午飯，爸爸就開(kāi)車帶我去了游泳館。由于我的泳衣找不到了，爸爸只好幫我買了一套。換好泳衣，我們來(lái)到泳池邊。爸爸先讓我伸伸胳膊、踢踢腿。我問(wèn)爸爸為什么要這樣做，爸爸告訴我：“因?yàn)樘鞖夂軣幔覀兊捏w溫很高，突然下水會(huì)抽筋的?！蔽衣?tīng)了很害怕，遲遲不敢下水。這時(shí)，爸爸鼓勵(lì)我：“別害怕，我在這里呢！”

我慢慢地順著扶梯走進(jìn)水池。當(dāng)水漫過(guò)我的小腿肚時(shí)，我非常緊張，抓著扶手不敢下去。此時(shí)，爸爸用游泳池里的水淋在我身上，讓我慢慢適應(yīng)水溫。進(jìn)入泳池后，我發(fā)現(xiàn)好多和我一樣不會(huì)游泳的小朋友。我很想跟爸爸一樣，不用救生圈，自己游泳。于是，我讓爸爸教我游泳。爸爸說(shuō)：“要想學(xué)游泳，先要學(xué)會(huì)憋氣?！碑?dāng)水漫過(guò)我的鼻子時(shí)，我習(xí)慣性地吸氣，結(jié)果被水嗆到了，那感覺(jué)真的好難受。爸爸在邊上鼓勵(lì)我，告訴我他小時(shí)候?qū)W游泳的經(jīng)歷，并讓我不要緊張。慢慢地，在爸爸耐心的指導(dǎo)下，我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)?？吹轿疫@樣的表現(xiàn)，爸爸很高興。

時(shí)間過(guò)得真快，兩小時(shí)一眨眼就過(guò)去了。爸爸怕我凍感冒，就帶我回家了。今天真是令人快樂(lè)的一天??！

學(xué)游泳日記(篇4)

在一年級(jí)的時(shí)候，爸爸給我在海邊報(bào)了個(gè)學(xué)游泳的班。我們的教練姓王，我們都喜歡叫他“大高個(gè)兒”。

第一節(jié)課，老師叫我們蛙泳。我學(xué)的最認(rèn)真，也是學(xué)的最快的一個(gè)。后來(lái)的幾節(jié)課，老師夸我游的好，爸爸媽媽也說(shuō)我有進(jìn)步啦，不過(guò)好戲還在后頭呢!又一次，我去上課，因?yàn)榭荚嚨昧藗€(gè)B+，所以心情不好，到了之后，我游了兩三圈，教練說(shuō)：“游得不好，重來(lái)!”于是，我又游了好幾圈。教練說(shuō)：“你要是不好好練，我就讓你練到明天早上六點(diǎn)!”我一下子嚇怕了，想游到岸上找媽媽?？墒?，我一游到岸邊，教練就把我推了回去。我覺(jué)得很難過(guò)，于是，我終于認(rèn)真的游了一次。教練說(shuō)：“這還差不多?！本妥屛一丶伊?。

這一次打擊，記在我心的最深處。光陰似箭、日月如梭，一個(gè)暑假的時(shí)間就這樣過(guò)去了。不過(guò)，我基本上學(xué)會(huì)了蛙泳。

上了三年級(jí)，媽媽在英派斯健身俱樂(lè)部又給我報(bào)了一個(gè)游泳班。一千多塊錢，雖然貴，不過(guò)，我還是會(huì)好好學(xué)的。第一節(jié)課，我認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的張教練。張教練人很好，對(duì)我很有耐心又不失威嚴(yán)，他很喜歡我，我也很喜歡他。這次學(xué)習(xí)，一共有十二節(jié)課。前兩節(jié)課，我就學(xué)會(huì)了仰泳。仰泳非常簡(jiǎn)單，老師拿著我的一只手，我自己游著，很快就學(xué)會(huì)了。不過(guò)，蝶泳就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。我用了整整七節(jié)課的時(shí)間，才學(xué)會(huì)蝶泳。一開(kāi)始，老師說(shuō)：“手準(zhǔn)備落水的時(shí)候，頭出水面換一口氣，再沉下去，手落到水面的時(shí)候，雙腳再在一起打一下，手到大腿準(zhǔn)備出水面的時(shí)候，雙腳合在一起，打一下?！蔽矣X(jué)得很簡(jiǎn)單，下水的時(shí)候，我才知道了“看花容易，繡花難?！蔽乙挥尉筒恢耄云吖?jié)課我才練好的。潛水比較簡(jiǎn)單，就是使勁向下游就可以了。

通過(guò)三年的學(xué)習(xí)，我總算學(xué)會(huì)了游泳。啊!我真快活!

學(xué)游泳日記(篇5)

暑假學(xué)游泳日記

暑假來(lái)了，天氣越來(lái)越炎熱，為了避免被暑氣侵襲，我決定開(kāi)始學(xué)游泳，于是便每天去游泳池練習(xí)。

第一天，我去了游泳館。進(jìn)入游泳館之后，我先觀察了一下周圍環(huán)境，這里的游泳池太大了，而且人也很多，讓我感到了一點(diǎn)緊張。我脫下衣服，穿上泳衣，接著沖進(jìn)了水中。但是，當(dāng)我接近深水區(qū)時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己只能靠蹬腳，無(wú)法游泳，令我感到一絲失落。

第二天，我請(qǐng)了一位游泳教練，他教了我如何使用假腿板。不斷地踢腿，讓腿部得到練習(xí)，這樣才有信心游起來(lái)。在他的指導(dǎo)下，我終于學(xué)會(huì)了正確的踢腿方式，可以在水中前進(jìn)了。

第三天，我學(xué)會(huì)了自由泳。經(jīng)過(guò)反復(fù)的實(shí)踐，我終于找到了正確的呼吸節(jié)奏，身體左右擺動(dòng)，手臂做劃水動(dòng)作?，F(xiàn)在，我可以游得好快，連自己都感到驚訝。之后我嘗試了蝶泳，需要雙臂配合運(yùn)動(dòng)，每個(gè)細(xì)節(jié)都需要精細(xì)操作，我更加意識(shí)到游泳的難度之大。

第四天，我掌握了游泳的要領(lǐng)，就算在深水區(qū)，也能輕松自如自由地暢游。游泳的感覺(jué)真好，水的滋潤(rùn)讓人感到無(wú)比舒適，每一次呼吸，都會(huì)讓我感到一絲清爽。這種感覺(jué)讓一整天的疲憊煩躁全部都消失不見(jiàn)。

第五天，我來(lái)到了游泳池的淺水區(qū)，開(kāi)始嘗試跳水。跳水并不是那么容易，我?guī)缀跆撕脦状尾懦晒ΑＨ欢?，?dāng)我終于順利地跳入水中時(shí)，那種感動(dòng)的心情無(wú)法言喻。

學(xué)游泳的過(guò)程很不容易，需要不斷的練習(xí)和堅(jiān)持。但是，只要有耐心和毅力，每個(gè)人都可以學(xué)會(huì)游泳。我愛(ài)上了游泳，因?yàn)樗屛腋械阶杂勺栽?，快?lè)無(wú)比?，F(xiàn)在，我每天都會(huì)游泳，這一定是我這個(gè)夏天最美好的回憶。

學(xué)游泳日記(篇6)

暑假學(xué)游泳日記

暑假到了，天氣炎熱，人們迫不及待地想要走出家門，享受這美好的季節(jié)。而我則決定在這個(gè)暑假里學(xué)會(huì)游泳，讓自己擁有一技之長(zhǎng)。

第一天，我與媽媽一起來(lái)到游泳館。剛踏進(jìn)去，就感受到了涼爽的氣息。游泳館里人山人海，各種各樣的人都在這里玩耍。我先跳入了淺水區(qū)，感覺(jué)非常好，但是我很快就發(fā)現(xiàn)自己的技術(shù)真的很糟糕。我不知道怎么才能滑行，只會(huì)在水中擺動(dòng)手腳。此刻，淺水區(qū)的兒童游泳班的教練過(guò)來(lái)和我談話。她甚至不用像我那樣擔(dān)心會(huì)突然下沉，很自如地在水中來(lái)回探頭，和我說(shuō)：“小姐姐，你應(yīng)該把手臂放在頭的周圍，腰部要保持直立，然后用力蹬腿，才可以滑行?！蔽衣?tīng)她的話，結(jié)果不成功反而進(jìn)入水中，讓周遭的人都發(fā)笑。

第二天，我繼續(xù)跑到游泳館享受這個(gè)樂(lè)趣，因?yàn)槲艺J(rèn)為沒(méi)人會(huì)注意我。于是我又出現(xiàn)在了淺水區(qū)的邊緣。這時(shí)，我看到了一個(gè)游泳館員工在做什么。我走上前去，看著她調(diào)試每個(gè)泳池上面的濾波器，這是一種用來(lái)吸附水中雜質(zhì)的操作。我看完了后，向她問(wèn)道：“可以加入自己的設(shè)備來(lái)讓水更加干凈嗎？”這時(shí)，一個(gè)教練過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“你應(yīng)該了解各個(gè)設(shè)備，才能應(yīng)對(duì)不同的環(huán)境，因?yàn)椴皇撬性O(shè)備都適合每一個(gè)人，你要學(xué)會(huì)分析教練和員工手里的設(shè)備。”

第三天，我認(rèn)為自己已了解了足夠多的關(guān)于水的知識(shí)，于是我再次進(jìn)入淺水區(qū)準(zhǔn)備探索無(wú)所不知的奧秘。我開(kāi)始練習(xí)踏水，但是還是沒(méi)有太多的進(jìn)展。此時(shí)，一位游泳班教練過(guò)來(lái)告訴我需要更好的平衡力，她告訴我應(yīng)該運(yùn)用自己的手腕力量，以及怎樣保持平衡。

第四天，我站在淺水區(qū)的邊緣，卻沒(méi)有任何進(jìn)展。這時(shí)，一個(gè)小朋友游到了我的身邊，一臉可愛(ài)地向我說(shuō)道：“姐姐，我會(huì)踩水和劃水哦，要不要教你？”我開(kāi)口答應(yīng)了她。她教我如何浮在水上，如何輕松的掌握浮力，讓我感覺(jué)一下子變得自信起來(lái)。

第五天，我嘗試了游泳館的深水區(qū)。深水區(qū)水太深了，路程看起來(lái)太遙遠(yuǎn)了。堅(jiān)信自己能游到岸邊后半程后，我只抬起右膝，然后左膝，再后來(lái)，我就調(diào)整了我的呼吸方式。當(dāng)我最后到達(dá)目標(biāo)區(qū)域的時(shí)候，我感到了一份無(wú)法形容的快感，這是一種我難以用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的感覺(jué)，自己終于有所進(jìn)步！

到了最后一天，我再一次嘗試淺水區(qū)，但這一次，我能夠以自己的速度和自己的樣式在水中滑動(dòng)。這時(shí)，一個(gè)缺胳膊的人走進(jìn)了游泳館，他告訴我關(guān)于水上活動(dòng)的勵(lì)志故事，說(shuō)道：“我也是學(xué)泳這個(gè)運(yùn)動(dòng)中的一員，看到你我感到那時(shí)我自己的影子?！彼蛭艺f(shuō)了很多鼓勵(lì)my鼓勵(lì)。最后，我們一同展示了自己學(xué)到的泳技，那種感覺(jué)讓我永遠(yuǎn)難以忘懷。

暑假里的游泳學(xué)習(xí)，是我學(xué)習(xí)的一大門生活課程。在這個(gè)過(guò)程中，我不僅學(xué)習(xí)到了關(guān)于游泳、水處理的知識(shí)，也結(jié)交了很多志同道合的朋友。在泳池中享受水的樂(lè)趣，讓我真正了解到其中的道理并產(chǎn)生饒有興趣的興趣。經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我終于可以告慰自己，我真的學(xué)會(huì)了如何游泳，我擁有了一技之長(zhǎng)。

學(xué)游泳日記(篇7)

我剛開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，我?guī)狭擞斡救捅称?，我游的并不好老是被淹到，甚至游泳課我都想放棄了．媽媽和教練對(duì)我說(shuō)要克服困難不能半途而廢，要堅(jiān)持下去就能學(xué)會(huì)．

我認(rèn)真聽(tīng)教練講解動(dòng)作要領(lǐng)，向游的好的同學(xué)請(qǐng)教學(xué)習(xí)，一天又一天慢慢的泳圈和背漂去掉了，我會(huì)游泳了，真是太棒了！

學(xué)游泳日記(篇8)

暑假，天氣漸漸熱了起來(lái)，我看到好多同學(xué)都去游泳池游泳了，我和媽媽商量了一下，就和我的好朋友——俊慧一起組團(tuán)去海豚游泳館學(xué)游泳。

第二天，我們穿上泳衣，披上外套興高采烈地出發(fā)了。我們進(jìn)了游泳館，進(jìn)奔泳池。哇，水冰得讓我直發(fā)抖，兩排牙齒直“打架”。我們小心地走到浮標(biāo)旁，教練叫我們先學(xué)弊氣。教練讓我們兩手抓住浮標(biāo)，腦袋扎進(jìn)水里，眼睛看著水底。我們照做了，教練看我們做了，把我們的腳拉上來(lái)，要讓我們漂起來(lái)。我覺(jué)得身體一震，一下子失去了平衡。但是我還是目不轉(zhuǎn)睛地堅(jiān)持盯著水底，我看著我的鼻子里冒出一粒粒的水珠。我終于受不了，弊不住了，只好把腦袋探出了水面，教練說(shuō)“祝賀你，弊氣過(guò)關(guān)了?！蔽遗d奮得一蹦三尺高。

蹬腿，教練讓我們趴在岸上練習(xí)。練習(xí)完，教練讓我們下水。我使勁蹬腿，但還是游不遠(yuǎn)。我頓時(shí)火冒三丈，就兩腿上下使勁拍打水面，啪啪啪，形成了一個(gè)小水柱。后來(lái)媽媽讓我在家拼命的練習(xí)，終于會(huì)了。

喚氣，剛開(kāi)始我一換氣就游不動(dòng)了。教練一直教我要快，但是我還是不連貫。最后經(jīng)過(guò)教練的調(diào)教，我終于學(xué)會(huì)了。

后來(lái)，當(dāng)我學(xué)會(huì)了之后，教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)中，那時(shí)我只能游一小段路，教練叫我游到扶水那里出去。我游了過(guò)去，就是快到扶手的時(shí)候，我頓時(shí)游不動(dòng)了，我嚇得趕緊拍著水面，想跳出水面，那時(shí)我腦子一片空白，手腳亂拍，身子直往下沉。還好，媽媽見(jiàn)我不見(jiàn)了，跑到深水區(qū)一看，嚇了一大跳，趕緊叫救生員過(guò)來(lái)把我救上來(lái)。據(jù)媽媽所說(shuō)，我的嘴唇都嚇紫了。我和媽媽都嚇壞了。

經(jīng)過(guò)一次又一次的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了游泳!

學(xué)游泳日記(篇9)

7月10日 星期二 晴

下午，我高高興興地去陽(yáng)光恒溫泳池游泳。

老師真是要命了！叫我們到深水區(qū)游。第一次，我覺(jué)得很順利，但第二次還沒(méi)游到一半，我就忍不住抬起頭，可我還不會(huì)換氣，于是，在水里撲騰著……說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，老師迅速游到我身邊，把我扶上岸。

快走的時(shí)候，我更是膽戰(zhàn)心驚：老師把我抱起來(lái)，轉(zhuǎn)了一個(gè)圈，把我摔入海底。那是的我毫無(wú)防備，嗆了幾口水，又爬了起來(lái)。

更好笑的是，老師讓一個(gè)同學(xué)坐在泳圈上，自己用力一按，泳圈翻了個(gè)身，而那位同學(xué)馬上沉入水底。

不管哪位同學(xué)坐在游泳圈上，一旦被老師發(fā)現(xiàn)，只能乖乖地束手就擒?？粗麄円粋€(gè)個(gè)掉下水去，我心里一陣陣發(fā)笑……

看，這就是學(xué)游泳，有意思吧？

學(xué)游泳日記(篇10)

今天是暑假里我學(xué)游泳的第一天，我特別興奮。早上我起了個(gè)大早，吃完早餐便和媽媽一起來(lái)到了游泳館。這是一座非?，F(xiàn)代化的游泳館，里面配備齊全，有各種水溫的泳池、浴室、更衣室等設(shè)施，非常方便。

第一次游泳，我感到有些害怕。我把自己的游泳鏡戴好，將腳和手放在水里，我感覺(jué)到一股冷流，有些不舒服。但我知道，只要我學(xué)會(huì)了游泳，每次都可以感受到暢快的快感。

我的教練是一位年輕的女生，她非常親切地跟我打招呼。她教我如何做熱身運(yùn)動(dòng)，而且還教我如何在水中保持呼吸。然后，她給我介紹了幾個(gè)簡(jiǎn)單的游泳動(dòng)作，讓我練習(xí)。但我發(fā)現(xiàn)，在水中我不太能夠平衡身體，難以控制自己的節(jié)奏。我只好在邊緣練習(xí)，慢慢地適應(yīng)水下的重力。

接下來(lái)，我開(kāi)始學(xué)蛙泳，這是我最喜歡的一種游泳方式。教練告訴我，我需要學(xué)會(huì)如何蹬水，如何抬膝，如何好好呼吸。我的教練很耐心地教我，讓我感受到一種難以言表的感覺(jué)。當(dāng)我第一次成功地游過(guò)一段距離時(shí)，我感到了無(wú)比的興奮和滿足。

接下來(lái)是游自由泳，這似乎更困難一些。自由泳要求比較高的技巧，需要控制呼吸、扭動(dòng)身體、腳部踢水，以及手臂的動(dòng)作。很明顯，這種泳姿需要更多的練習(xí)和努力才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。但是，我相信只要我堅(jiān)持練習(xí)，我一定能夠成功！

學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我感到非常難忘。我知道，游泳并不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，需要練習(xí)和恒心。然而，每一次我能夠感受到自己漸漸進(jìn)入狀態(tài)，我就會(huì)有一種無(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)的成就感。學(xué)游泳也讓我發(fā)現(xiàn)，如果我能夠?qū)Ｗ⒂谧约阂龅氖虑?，而不被外界因素所困擾，那么我能夠取得很大的成功。

我相信，隨著我接下來(lái)的練習(xí)和努力，我一定能夠游得更好！感謝我的教練和這個(gè)游泳館給我學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。我將繼續(xù)努力，爭(zhēng)取早日掌握各種游泳技巧，成為一名優(yōu)秀的游泳健兒！

學(xué)游泳日記(篇11)

20xx年8月14日 星期一 天氣：大雨

今天我異常開(kāi)心，為什么呢，因?yàn)閶寢屢獛胰ビ斡荆∥覇?wèn)媽媽：“去哪里游泳?。俊薄绑w育館康之泉?！眿寢尣痪o不慢地說(shuō)?！耙?！太好了！”我歡呼，“那里的小朋友一定很多！”到了體育館，上了樓梯，終于到了康之泉。一進(jìn)門，就看見(jiàn)很多大人和小朋友。媽媽帶我去買泳衣。

進(jìn)了店，我看見(jiàn)了許多泳衣：有大人的，有小孩的，有嬰兒的；有男生的，有女生的?？傊?，很多很多呢！媽媽給我選了一個(gè)像小蜜蜂似的泳衣，又挑了一個(gè)和泳衣很配的泳帽，還給自己買了彩色的泳衣和紫色的泳帽。接著，媽媽買了兩張票后，就去換衣服了。更衣室里面的人可真不少。我們找到了柜子后把衣服放進(jìn)里面，換上新買的泳衣，我等不及的往外沖。媽媽喊著：“泳帽還沒(méi)換！”我又進(jìn)來(lái)了，換完泳帽后，我和媽媽就去游泳了。果然，里面有很多小朋友。我和媽媽先進(jìn)了玫瑰紅的美容池?！巴郏檬娣?！”我一邊享受，一邊贊嘆。

隨后，我們?nèi)チ伺Ｄ淘?，效果也不比美人池的差，最后進(jìn)了大泳池。媽媽剛下水就說(shuō)：“好冷?。　睅追昼姾?，我和媽媽就適應(yīng)了水溫，在里面玩的可開(kāi)心了！游泳館真好，以后我還要來(lái)玩！

學(xué)游泳日記(篇12)

幾年前的夏天，我和爸爸媽媽去了深圳附近的海岸——悅榕灣游玩，在那里，爸爸第一次帶我游泳。

一到海邊，就發(fā)現(xiàn)海灘有很多人，有的在撿貝殼，有的在堆沙堡，還有的在玩水。我興奮地沖向沙灘，沙子細(xì)細(xì)的軟軟的，踩上去舒服極了。爸爸對(duì)我說(shuō)：“我們到海里去游泳吧!”我一聽(tīng)開(kāi)心得跳了起來(lái)，趕緊和爸爸迅速換好泳衣沖向海里。

海水涼涼的，感覺(jué)很舒爽。我套上游泳圈，毫不費(fèi)力地游了起來(lái)。海浪輕輕地涌了過(guò)來(lái)，我也隨著一晃一晃的像蕩秋千，可好玩兒了。這時(shí)我看到旁邊有個(gè)和我差不多大的小朋友，他沒(méi)有套游泳圈，像一條小魚自由自在地游著。我很羨慕，就對(duì)爸爸說(shuō)：“我想不用游泳圈試一下，但我又有點(diǎn)兒害怕?！卑职中α诵?duì)我說(shuō)：“不用怕，我會(huì)保護(hù)你的?！?/p>

接著爸爸示范給我看：他先深吸一口氣，潛入水中，雙手并攏向前伸直，然后從前往后向兩邊分開(kāi)用力劃水，同時(shí)雙腿并攏隨著身體向前一縮，像青蛙一樣在水里游動(dòng)?？赐?，我小心翼翼地學(xué)著爸爸的動(dòng)作游了一下，感覺(jué)整個(gè)人在海里輕漂漂的，卻不能像爸爸那樣前進(jìn)。我不停地伸手劃水，雙腿使勁蹬，還是不行。我急得問(wèn)爸爸：這是怎么回事呢?爸爸指出了我動(dòng)作中的一些毛病，手和腳沒(méi)有配合好，有點(diǎn)亂。我又開(kāi)始游，手腳并用，漸漸地動(dòng)作熟練了，可以游動(dòng)啦!

我興奮得東游一下，西游一下，突然一個(gè)浪像一個(gè)猛獸撲了過(guò)來(lái)，一下子把我打到沙灘上，我一屁股坐在沙子上還嗆了一大口水。爸爸趕緊過(guò)來(lái)問(wèn)我有沒(méi)有被嚇到，我搖搖頭說(shuō)：“沒(méi)事呀!就是海水太咸啦!”

天色漸漸暗了，我們準(zhǔn)備回家了。第一次在海里游泳真是又開(kāi)心又難忘!

學(xué)游泳日記(篇13)

中午，太陽(yáng)火辣辣地照著大地，呆在家里的我悶得發(fā)慌。“滴滴”，我的手機(jī)鈴聲響了。原來(lái)是爸爸，叫我去天堂溝游泳。我聽(tīng)了，高興得又蹦又跳，早已忘記了全身的汗水。于是，我收拾好東西，便飛快地跑下樓游泳去了。

“爸爸，快點(diǎn)開(kāi)，還有多遠(yuǎn)呀”？我心急如焚地問(wèn)爸爸，覺(jué)得爸爸開(kāi)得好慢，好像過(guò)了8個(gè)世紀(jì)似的?！翱炝耍炝?，轉(zhuǎn)兩個(gè)彎便是?！卑职只卮?。

到了那兒，哇！那兒游人如織，景色更是名不虛傳！我迫不及待地?fù)Q好衣服，便向河里“進(jìn)軍”！可是，腳剛碰到水，哇！好冷！冰涼冰涼的，好像是在冰天雪地的北極似的！不管了，既然來(lái)了，總不能又回去吧？于是，我鼓起勇氣下了河，游了一會(huì)兒，爸爸說(shuō)：“孩子，你該學(xué)習(xí)游泳了，你愿不愿意？”我想想爸爸游泳時(shí)麻利地動(dòng)作，真讓人佩服！想到這兒，我毫不猶豫地說(shuō)：“愿意”?！坝斡鞠葘W(xué)前潛水，看你潛多少秒?！卑职终f(shuō)。

?。?/p>

學(xué)游泳日記(篇14)

在這個(gè)暑假里，爸爸媽媽把我的特長(zhǎng)安排的很充分，其中鍛煉我身體的特長(zhǎng)就只有游泳，其他的特長(zhǎng)都是開(kāi)發(fā)我的大腦的，對(duì)于這幾個(gè)特長(zhǎng)我學(xué)起來(lái)一點(diǎn)也不累，因?yàn)槲覍W(xué)起來(lái)就感覺(jué)像是在玩一樣。

學(xué)游泳的第一天，我才知道我以前會(huì)的游泳已經(jīng)全都忘干凈了，（因?yàn)橐呀?jīng)過(guò)了差不多一年了，我還一點(diǎn)點(diǎn)都沒(méi)有游過(guò)）。不過(guò)我有用的時(shí)候可以非常非常的放心，因?yàn)槲业囊粋€(gè)會(huì)游泳的阿姨也和我們?cè)谀抢镆粔K游，區(qū)別就是我們?nèi)ツ抢锸菍W(xué)游泳的，阿姨去那里是為了鍛煉身體的。

開(kāi)始學(xué)習(xí)了，我第一節(jié)課是想一想我以前的自由泳，之后復(fù)習(xí)，想起來(lái)，我不到幾分鐘就把以前忘記的游泳姿勢(shì)想了起來(lái)，可是就是找不著我以前的那一種感覺(jué)了，緊接著，我的一個(gè)好朋友石文碩去了，我們兩個(gè)開(kāi)始邊比賽邊游泳。

不久，我漸漸地找到以前的那一種感覺(jué)了，也學(xué)會(huì)了一種新型的游泳形態(tài)：蛙泳，蛙泳的腿是先收之后翻最后用力蹬出 ，手是在面前劃水，之后抱水，速度不怎么快，但是可以潛到水底，而自由泳就不同了，腳和手都要在水面上打起水花，速度很快，沉不到水底。

我游泳的過(guò)程中，最倒霉的一次是：我正在正常的練習(xí)游泳，游到了一大半了，已經(jīng)馬上到岸上了，之后，我就有一點(diǎn)點(diǎn)放松了，結(jié)果忽然又一個(gè)家伙從水底下忽然沖了出來(lái)，一下子撞在我的肚子上，一下子把我給撞翻了，我趕快用手摸著岸，嚇了我個(gè)半死，你說(shuō)倒不倒霉?。?/p>

我最興奮的一次是：我和一個(gè)比我學(xué)的長(zhǎng)的小孩比賽，他在水里游地是蛙泳有時(shí)候有仰泳，可以說(shuō)是有一會(huì)兒，換一個(gè)，我游地是自由泳，我是拼盡全力游地，他可能有點(diǎn)輕敵，就差幾秒鐘就可以贏了我了，勝利以后，我非常的興奮，恨不得再有一圈。

我在學(xué)游泳里最刺激的一次是：那一次，老師忽然叫我上岸，讓我從岸上跳下去，我必須要帶著浮漂，要不百分之百不敢，我緩緩地蹲下了，用力起跳，只聽(tīng)啪嚓一聲，我一憋氣，用力一蹬上岸了，?。≌嫠?！我已經(jīng)決定了，等著再玩幾次，因?yàn)樘耍?/p>

學(xué)游泳可是能鍛煉身體，而且還能讓你免疫一些危險(xiǎn)呢！我喜歡學(xué)游泳！

學(xué)游泳日記(篇15)

7月14日星期一天氣：晴

上午，我趴再沙發(fā)上看電視。這時(shí)，媽媽說(shuō)：“你快去把兩本習(xí)字冊(cè)做光，下午我?guī)愫椭茏虞嫒ビ斡?。”“好”說(shuō)完我就風(fēng)似的跑回房間。寫好了作業(yè)，約好了人，正準(zhǔn)備出發(fā)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)我家的電瓶車被小偷給偷走了！媽媽連忙四處尋找線索。就這樣，本來(lái)約好一點(diǎn)整去玩，結(jié)果卻推遲到了兩點(diǎn)。到了那兒，卻不見(jiàn)周子萱的蹤影，我便先下水玩了。唉！連游個(gè)泳都障礙重重，真是倒霉透了！

起初，我小心翼翼地把腳伸進(jìn)水中，那冰冷的水仿佛刺進(jìn)了我的骨頭中，讓我不禁打了個(gè)寒顫，連忙把腳縮了回來(lái)。不行，我得勇敢點(diǎn)！于是我一咬牙，一閉眼，“嘩”的一聲一跳了下去。冰冷的池水侵襲著我的皮膚，頓時(shí)，渾身無(wú)奈起滿了雞皮疙瘩。不過(guò)不到一分鐘，我就已經(jīng)習(xí)慣了這個(gè)水的溫度，開(kāi)始玩起水來(lái)。

大約過(guò)了半個(gè)小時(shí)，周子萱才出現(xiàn)。開(kāi)始她也像我一樣，有點(diǎn)不敢下水。見(jiàn)她猶豫了老半天，我都等的不耐煩了，便連拖帶拽吧她拉下水。她叫著說(shuō)：“?。『美浒?！”然后想上岸。我馬上拉住她，說(shuō)：“你就忍忍吧！一會(huì)兒就好了。上去了你又不敢下來(lái)了。”這是，我的背好像被人拍了一下，我看了看周子軒，她也可拿了看我。背后突然跳出一句話：“哎！你們呢是三班的吧！”我回頭一看，這個(gè)聲音的主人叫什么我不清楚，不過(guò)她不是一班就是二班的，我也沒(méi)多問(wèn)。我們呢很快就聊起來(lái)。

時(shí)間過(guò)得飛快，一轉(zhuǎn)眼就五點(diǎn)鐘了。我一上岸，突然感到身體十分沉重，差點(diǎn)跌坐了下去。抬起手來(lái)一看，手也變得皺巴巴的，據(jù)周子萱所講，這叫“老人皮”。

我回頭望了一眼游泳池，戀戀不舍地跨出了大門……

今年暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文(5篇)

文字常常在我們的筆下化身為跳躍的小精靈，學(xué)生時(shí)代的我們經(jīng)常會(huì)寫日記，堅(jiān)持寫日記可以培養(yǎng)人的恒心和毅力。趁年輕趕緊動(dòng)筆寫一些日記當(dāng)做懷念吧，常見(jiàn)的日記書寫格式有哪些呢？為了讓您在使用時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的“今年暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文”，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

今年暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文【篇一】

烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽(yáng)炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來(lái)到游泳館教我學(xué)游泳。

一進(jìn)游泳館，我看見(jiàn)泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來(lái)游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對(duì)我說(shuō)：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水?！蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里?！蔽衣?tīng)爸爸的話，慢慢的我不害怕會(huì)嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作，使我浮在了水面。可我自己做動(dòng)作時(shí)卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開(kāi)練習(xí)，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，我伸長(zhǎng)手臂撥開(kāi)水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進(jìn)了！

炎熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個(gè)暑假我能學(xué)會(huì)游泳。

今年暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文【篇二】

一年一度的暑假又到來(lái)了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗(yàn)卻達(dá)五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚，自由自在的的遨游。

今天，我又和舅舅來(lái)到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無(wú)幾，進(jìn)入游泳館著又是一般天地，涼風(fēng)爽爽，人頭攢動(dòng)了。

我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時(shí)暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開(kāi)始游起來(lái)，蛙泳、蝶泳、自由泳……。我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂(lè)趣。不料危險(xiǎn)卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。

在我游得正起勁是有個(gè)大人從我后面游來(lái)，或許是沒(méi)注意到我，正好撞上了我而他卻沒(méi)發(fā)覺(jué)，我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)就開(kāi)始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來(lái)。驚慌失措的我心開(kāi)始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來(lái)，不然就……。

回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺(jué)得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應(yīng)該逞強(qiáng)。

吃一塹長(zhǎng)一智，以后我一定會(huì)很小心的。

今年暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文【篇三】

今天晚上，我和爸爸在家吃過(guò)晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。

游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。首先，我們?cè)诎渡献隽艘恍嵘砘顒?dòng)，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險(xiǎn)。接下來(lái)，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場(chǎng)激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問(wèn)題。幾場(chǎng)比賽下來(lái)，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開(kāi)了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表?yè)P(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。

泡溫泉的時(shí)候，我們還在討論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問(wèn)我：是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長(zhǎng)越好？我回答說(shuō)：不是，沒(méi)有給您限制時(shí)間，憋不住了上來(lái)就行了。出了溫泉池，我們?cè)谂赃厸_了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。

其實(shí)，我覺(jué)得游泳比泡溫泉有意思多了，因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個(gè)小時(shí)，是游的時(shí)間最長(zhǎng)的一次。我希望大家都能愛(ài)上游泳。

今年暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文【篇四】

暑假到了，爸爸為了鍛煉我的體質(zhì)，別出心裁地為我在體育村報(bào)了游泳班。

今天是第一次上課，教練在讓我們學(xué)習(xí)了如何蹬腿劃水之后，教練便要求我們下水用手扶著墻練習(xí)蹬腿?？粗渌艘粋€(gè)接著一個(gè)地下了水，輪到我了，可能是因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)的緣故吧!我無(wú)論如何也不敢下水?！敖憬悖聛?lái)吧!這里水很淺的，你絕對(duì)可以站在里面的!”原來(lái)是一個(gè)已經(jīng)下水的小女孩在對(duì)我說(shuō)話。我心想：比我小這么多的小女孩都下去了，你的膽子難道這么小嗎?你還在猶豫什么呢，快點(diǎn)下去吧!想到這里，我做了個(gè)深呼吸，放松一下，然后便小心翼翼地一步一步沿著梯子跳進(jìn)了水里。呼，這水可真夠涼的，原本大汗淋漓的我已經(jīng)開(kāi)始起雞皮疙瘩了。

通過(guò)這第一次學(xué)習(xí)游泳，我發(fā)現(xiàn)自己的膽子有待提高啊!

就這樣，我在恐懼和刺骨的水中開(kāi)始了我的游泳課。

今年暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文【篇五】

我小時(shí)候就對(duì)游泳非常感興趣，但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長(zhǎng)什么樣，終于有一天機(jī)會(huì)來(lái)了。舅舅打電話要帶我去游泳，我高興地叫起來(lái)：“太好了，終于可以去游泳了?！?/p>

我穿好游衣帶上游圈，風(fēng)一般的跑向游泳池邊，我看到大人小孩都在游泳。

我的心開(kāi)始癢癢了。我迫不及待的想跳進(jìn)水中。把腳放進(jìn)水里，“啊，好冰呀!”雖然水很冰，我不會(huì)被嚇退的，慢慢我試著把身子泡進(jìn)水中，過(guò)一會(huì)，我不冷了。

我準(zhǔn)備正式開(kāi)始游泳了，我試著憋氣，我猛吸一口氣，再到水里呼氣，我連續(xù)做這樣的動(dòng)作，突然不知怎么搞的，呼氣在水面上，吸氣卻變到了水里。我喝了一大口水，差點(diǎn)被淹死了。

我學(xué)會(huì)了憋氣。開(kāi)始向前游去，我學(xué)蛙泳，可是沒(méi)有前進(jìn)，反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄桿上。游著游著，我創(chuàng)造了另一種游法——狗刨試，雖然名字有些難聽(tīng)，但是游起來(lái)也很快。

我今天好高興呀!這是第一次，讓我非常難忘，我以后要多多游泳，成為一名冠軍。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字推薦七篇

在某一刻，寥寥數(shù)字，足以表達(dá)情感。不知道你有沒(méi)有寫日記的好習(xí)慣，日記，可以幫助學(xué)生積累文筆。日記的內(nèi)容因人而異，有長(zhǎng)篇，有短篇。一般寫日記都是什么樣的呢？為了讓您在使用時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的“暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字”，僅供參考，歡迎大家來(lái)閱讀。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字【篇一】

我報(bào)游泳班了。今天我們坐車去游泳池學(xué)游泳，去的時(shí)候，男生坐一輛女生坐一輛車。

我們有兩個(gè)老師，老師讓我們跳到游泳池里憋氣，我用手扒著池邊，深呼吸后鉆進(jìn)水里。老師要求游泳帽必須全部濕透，眼睛露在水面上就不算數(shù)了。我和邊上的姐姐認(rèn)識(shí)了以后，就沉到水里揮揮手再浮上來(lái)，我們這樣做了好幾次，邊練習(xí)邊玩。我們玩的很開(kāi)心，玩了還想再玩，可是下課了，沒(méi)時(shí)間玩了。

我們?cè)陂T口排好隊(duì)回學(xué)校時(shí)，男女生可以隨便乘車，叔叔開(kāi)著車我就困了，在車上睡著啦。睡著了我就既不渴也不餓了。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字【篇二】

7.27 天氣：晴熱 溫度 ：39度

今天是我學(xué)習(xí)游泳的第二周了，經(jīng)過(guò)一星期的學(xué)習(xí)我已經(jīng)會(huì)閉氣，能連貫基本的蛙泳動(dòng)作了。爸爸媽媽今天都休息，特意都在泳池邊上陪我練習(xí)。其實(shí)我知道，他們主要是想看看我的學(xué)習(xí)成果。所以今天我暗下決心，一定要好好表現(xiàn)。

“周雨荻，下一個(gè)就是你了，先做好準(zhǔn)備。”教練點(diǎn)我名了，我一下子緊張起來(lái)，趕緊把動(dòng)作要領(lǐng)在腦子里理了一遍?！耙?、二、三，跳”我撲通一下就掉進(jìn)了水里，腦子一下子就蒙了，教練過(guò)來(lái)扶我起來(lái)，讓我再來(lái)一次，原來(lái)是我太緊張了，都忘了怎么入水了。在爸爸媽媽鼓勵(lì)的目光下，我再次做好了準(zhǔn)備。一下子我就找到了感覺(jué)踩對(duì)了節(jié)奏，“蹬兩腳、抬頭、吐氣、吸氣”我牢牢跟著教練的口訣走，一不小心我竟然游了5個(gè)回合，這是從來(lái)都沒(méi)有過(guò)的成績(jī)。得到了教練的表?yè)P(yáng)，我快樂(lè)得像條小魚般在水里亂拍。

媽媽從沒(méi)見(jiàn)過(guò)我游泳的樣子，這下看到了開(kāi)心得哈哈大笑，連說(shuō)“太好玩了太好玩了，女兒你真棒！”我也找到了學(xué)游泳的樂(lè)趣，我還要學(xué)會(huì)另外的泳姿，要像小魚般自由自在地在水里玩耍。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字【篇三】

最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課，也就是最后一節(jié)課了。媽媽爸爸在家吩咐道：“今天是最后一節(jié)課了，一定得認(rèn)真游哦！”我說(shuō)：“會(huì)的！” 到了游泳館，我先去更衣室換泳褲，然后，上樓做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，最后，我們才下水。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的時(shí)候，教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想：為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢？我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“一定是自由游泳用手也用腳，自然會(huì)更快了。” 正想著，我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái)，教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做。果然，游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時(shí)，時(shí)間到了，下課了。今天這節(jié)課過(guò)得可真快??！我只好依依不舍地離開(kāi)了！ 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠(chéng)實(shí)、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時(shí)候，當(dāng)我睡醒的時(shí)候，奶奶會(huì)給我到白開(kāi)水。然后，我就去吃飯。吃晚飯，我就去寫作業(yè)，如果遇到不懂的，我就去問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶。他們都會(huì)幫我解答。到了中午，奶奶準(zhǔn)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯，奶奶又去洗碗，我就去睡午覺(jué)了。到了下午，我看書、做運(yùn)動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí)，奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒(méi)出來(lái)。

一整天的時(shí)間，我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪！

暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字【篇四】

媽媽在暑假里給我報(bào)了游泳班，從今天開(kāi)始上課。要說(shuō)這第一次游泳的經(jīng)歷呀，三個(gè)字，真是爽!

上午10時(shí)，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見(jiàn)這么多的學(xué)生和家長(zhǎng)，我心里一下子忐忑不安起來(lái)，手里的包也差點(diǎn)掉落，媽媽把我領(lǐng)到辦公臺(tái)前，給我領(lǐng)了泳帽和游泳卡，又從教師手里領(lǐng)了鑰匙，便和我走進(jìn)了更衣室。

換好了衣服，媽媽就和我說(shuō)再見(jiàn)了，我和其它女生一起走進(jìn)了游泳大廳。做完了準(zhǔn)備活動(dòng)，我們便一個(gè)個(gè)順著梯子進(jìn)入水中，剛?cè)胨?，水的寒氣直逼我而?lái)，我不由得打了幾個(gè)寒顫，手和腿也開(kāi)始發(fā)抖，過(guò)了好長(zhǎng)時(shí)間才恢復(fù)正常。我們先練習(xí)憋氣，由于我學(xué)的很好，所以老師經(jīng)常表?yè)P(yáng)我，還把我當(dāng)做范例，總之這堂課我非常開(kāi)心。

游泳真是一項(xiàng)健身又鍛煉的體育項(xiàng)目呢!

暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字【篇五】

今天晚上，我和爸爸在家吃過(guò)晚飯，我提議去游泳，于是我們就準(zhǔn)備去游泳。

游泳館里我們家很近，不一會(huì)，我們就到了游泳館。首先，我們?cè)诎渡献隽艘恍嵘砘顒?dòng)，主要目的是為了在水里不抽筋，免得在水里難受，而且有危險(xiǎn)。接下來(lái)，我們下了水，水可真清涼啊，但是我一點(diǎn)都不怕！我和爸爸在水里進(jìn)行了幾場(chǎng)激烈地比賽，我每次都贏，但是爸爸游得也不錯(cuò)，就是換氣有點(diǎn)問(wèn)題。幾場(chǎng)比賽下來(lái)，我們渾身熱乎乎的。然后，我們倆就分開(kāi)了，我去深水區(qū)練習(xí)，爸爸在淺水區(qū)練習(xí)。我們都掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，所以都受到了教練的表?yè)P(yáng)，心里可高興了。最后，我們爬上水池，光著腳丫跑進(jìn)了溫泉池。

泡溫泉的時(shí)候，我們還在討論游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。爸爸問(wèn)我：是不是頭在水里憋氣時(shí)間越長(zhǎng)越好？我回答說(shuō)：不是，沒(méi)有給您限制時(shí)間，憋不住了上來(lái)就行了。出了溫泉池，我們?cè)谂赃厸_了一下淋浴，換好衣服，就走出了游泳館。

其實(shí)，我覺(jué)得游泳比泡溫泉有意思多了，因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w和協(xié)調(diào)性。我今天游了三個(gè)小時(shí)，是游的時(shí)間最長(zhǎng)的一次。我希望大家都能愛(ài)上游泳。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字【篇六】

今天，我和一個(gè)朋友相約去恒溫游泳館游泳。

我和朋友還發(fā)明了兩個(gè)水下游戲：第一個(gè)，手牽手，在水里轉(zhuǎn)圈;第二個(gè)，水下石頭剪刀布，誰(shuí)贏了，就在旁邊拍一下水如果出的一樣，就直接出來(lái)?yè)Q氣。

下水時(shí)，我突然覺(jué)得走樓梯太簡(jiǎn)單了，于是，我決定，來(lái)點(diǎn)勁爆的：跳水。我?guī)Ш糜剧R，伸伸胳膊抖抖腿，“撲通”一聲，像一個(gè)小青蛙靈敏地跳到了水里，手往兩邊一劃，腳向后使勁蹬，鼻子還冒出了小泡泡，吸氣，吐氣，吸氣，吐氣……不知不覺(jué)有了好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。等我轉(zhuǎn)出水面，往回一看，“哇塞”沒(méi)想到，我竟能有這么遠(yuǎn)，我被我自己震撼了。這時(shí)，朋友發(fā)出了建議：去深水區(qū)游泳。我對(duì)她說(shuō)：“我的功夫還不夠硬，我怕會(huì)沉下去。”“沒(méi)事，這樣，我游一段，你就游一段，不行了，就拉欄桿?！薄靶?”到了深水區(qū)，我一只拉著欄桿，心里有點(diǎn)害怕，但在朋友的鼓勵(lì)下，我克服了困難，游到了終點(diǎn)。其實(shí)，遇到了困難，還得去試一下，不然，你怎會(huì)知道自己到底行不行。

這次游泳，不僅讓我熟練掌握了技能，還超越了自我，去深水區(qū)游泳，真是一舉兩得的好事。

暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記400字【篇七】

暑期中我報(bào)了游泳班。到了開(kāi)課那天，我早早的來(lái)到游泳館。哇噻，好多小朋友呀！看來(lái)這是門受歡迎的體育項(xiàng)目呢！

進(jìn)入游泳池了，說(shuō)老實(shí)話，心里真是緊張呀！雖然喜歡玩水，但是不知道學(xué)游泳難不難，這可是技術(shù)活呢！媽媽鼓勵(lì)我只要你認(rèn)真聽(tīng)教練的話，一定學(xué)得會(huì)的！

教練帶我們下水，剛下去有點(diǎn)不適應(yīng)，感覺(jué)有點(diǎn)冷。教練先教我們學(xué)閉氣和潛水。第一次水就進(jìn)了我鼻孔，鼻子酸酸的，我有點(diǎn)害怕了。教練看出我膽怯的心理，對(duì)我說(shuō)：怕水還能學(xué)游泳？別人能學(xué)會(huì)，你也能！聽(tīng)了教練的話我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我居然會(huì)了，雖然很累，但是好開(kāi)心呀！

第二天教練在我身上綁上浮板，教我腳和手要怎么做。要兩腳并攏，小腿分開(kāi)，用力往外蹬，再并起來(lái)。我們一邊練習(xí)，教練一邊喊1、2、3，我練了好久，總算學(xué)會(huì)了打水和夾水。

第三天學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，教練教我們換氣，在水面上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣。第一次練習(xí)我就喝到了一口水。接下來(lái)兩天學(xué)習(xí)怎樣浮在水上，我深吸了一口氣，放松了一下，鉆入水里，但是，身體卻不聽(tīng)使喚，老是浮不起來(lái)，教練見(jiàn)了，對(duì)我說(shuō)：不要緊張，你只要把手輕輕地?cái)[在水面上，伸直，身體自然會(huì)浮起來(lái)的，多練習(xí)幾次，你一定能行的！聽(tīng)了教練的一番鼓勵(lì)，我更加努力地練習(xí)著，終于，功夫不負(fù)有心人，我終于能浮在水面上了，我開(kāi)心極了。

經(jīng)過(guò)十多天的'刻苦學(xué)習(xí)，我終于能在水中自由快樂(lè)地游了，堅(jiān)持就是勝利呀！

我學(xué)會(huì)游泳的日記收藏12篇

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我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇1

經(jīng)過(guò)半個(gè)月的艱苦學(xué)習(xí)，暑期游泳班結(jié)束了，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，完成了我最初的夢(mèng)想。

在學(xué)習(xí)游泳的過(guò)程中，我有一些體會(huì)和大家分享一下，首先，游泳要注意手腳配合要默契，收翻蹬夾兩次，換氣一次。其次，游泳要學(xué)會(huì)換氣，因?yàn)閷W(xué)會(huì)了換氣，距離就不是問(wèn)題了。其次，游泳的時(shí)候要克服一些心理障礙，比如：怕水涼、怕喝水、怕跳水等等。還有就是要有毅力和堅(jiān)持不懈的精神。

總之，這次學(xué)習(xí)游泳我收獲多多，今后，我還要多加練習(xí)，提高游泳的技能，能強(qiáng)我的體能。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇2

暑假里，媽媽帶我去會(huì)館學(xué)游泳。

老師先教我們憋氣：兩只手搭在臺(tái)子上，腿伸得筆直，然后再把頭伸到水面以下，眼睛看著池底。老師又讓我們?cè)囍咽址砰_(kāi)臺(tái)子憋氣，身子伸得筆直，整個(gè)人浮在水面上。本來(lái)我很緊張，因?yàn)槲遗氯f(wàn)一我沉下去了怎么辦？后來(lái)見(jiàn)自己竟然平平穩(wěn)穩(wěn)地浮在水面上，我就輕松下來(lái)。接下來(lái)，老師又教我了手腳的動(dòng)作，本來(lái)我還以為很難，事實(shí)卻不是我想像中那么難：手指先并籠，筆直伸出去，再往兩邊劃一個(gè)圓圈，再縮回來(lái)。腿先收回來(lái)，再往兩邊用力一蹬，再收回來(lái)，人就會(huì)往前游了。老師最后教的是換氣，我游一會(huì)兒，氣憋不住了，就抬起頭來(lái)，迅速地吸一大口氣再繼續(xù)游。

我只要一有空，就按老師的步驟在不停地練習(xí)，經(jīng)過(guò)了兩個(gè)暑假的時(shí)間，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我非常開(kāi)心。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇3

第一天：

今天是我學(xué)游泳的第一天。夏天的陽(yáng)光透過(guò)泳池的水面照射下來(lái)，映入我的眼簾?？粗車男』锇閭冏匀绲卦谒墟覒?，我心中涌起了一股莫名的興奮。但當(dāng)我脫下鞋子準(zhǔn)備下水時(shí)，身體卻不由自主地顫抖了起來(lái)。我猶豫了一下，然后鼓起勇氣，毅然投身于水中。

水流在我身上滋潤(rùn)著我的皮膚，仿佛在為我提供一種舒適愉悅的感覺(jué)?？墒钱?dāng)我試圖使勁撲騰雙手和腳，卻感覺(jué)到自己像一只笨拙的魚，留下一串水花。我努力使自己保持平衡，摸索著水中的感覺(jué)。幾次嘗試后，我勇敢地邁出了第一步。

教練指導(dǎo)我站在水中，練習(xí)腿部的動(dòng)作。我努力地模仿著教練的動(dòng)作，但我的雙腿總是不夠協(xié)調(diào)，像兩根剛剛學(xué)會(huì)走路的竹竿。我試圖保持平衡，努力掌握游泳的技巧，但一次又一次地失誤。我并不氣餒，繼續(xù)堅(jiān)持下去。

第二天：

今天的練習(xí)更加困難，因?yàn)槲乙毩?xí)呼吸的技巧。臉初次接觸水，我感到一陣窒息，仿佛被波浪控制住了。我急忙抬頭出水呼吸，但時(shí)間過(guò)短，導(dǎo)致我沒(méi)有足夠的時(shí)間轉(zhuǎn)換呼吸的節(jié)奏，結(jié)果我只能咳嗽出很多水。我感到有點(diǎn)灰心，但我告訴自己這是我習(xí)得游泳的過(guò)程，要堅(jiān)持下去。

教練示范了正確的呼吸姿勢(shì)：將臉埋入水中，然后迅速轉(zhuǎn)頭向一側(cè)呼吸。我按照教練的指示進(jìn)行練習(xí)，默數(shù)到三就控制住呼吸，以確保不會(huì)被水淹沒(méi)。我反復(fù)練習(xí)了好幾次，直到成功把握住了呼吸的要領(lǐng)。

第三天：

今天我開(kāi)始嘗試用手劃水，這是我邁向自由游泳的重要一步。教練教了我正確的手臂姿勢(shì)，像是一只劃槳的船槳，先伸直手臂，再帶著力量推水。我模仿教練的動(dòng)作，但感覺(jué)手臂下水時(shí)毫無(wú)力道，渾身沒(méi)了力氣。我一遍又一遍地練習(xí)，直到手臂自然而然地進(jìn)入水中，劃出優(yōu)美的波紋。

當(dāng)我的手臂練習(xí)得足夠熟練后，我開(kāi)始嘗試腿部的動(dòng)作。我使勁蹬水，但頻率和力度掌握不好，總是一頭栽進(jìn)水里。我真的很不甘心，但我也明白要想學(xué)會(huì)游泳，每一個(gè)細(xì)節(jié)都需要反復(fù)練習(xí)。

第四天：

今天我感到有了一些進(jìn)步。當(dāng)我合理配合手臂和腿部的動(dòng)作時(shí)，我終于能在水中順利前進(jìn)了。我仿佛是一條自由自在的魚兒，在碧藍(lán)的水中自由暢游。我感到興奮又快樂(lè)，那些曾經(jīng)的艱辛都變得微不足道。

我不斷加大游泳的距離和難度，每天練習(xí)的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)。在練習(xí)中，我學(xué)到了很多技巧和糾錯(cuò)的方法，同時(shí)也經(jīng)歷了挫折和痛苦，但最終，我習(xí)得了游泳。

幾周后：

現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)去了幾周了，我終于可以自由地在水中翱翔了。我學(xué)會(huì)了不同的游泳方式，包括蛙泳、仰泳和自由泳。我可以在泳池中游來(lái)游去，盡情享受水中的樂(lè)趣。游泳讓我感到自信，我也為自己能夠克服困難而感到驕傲。

通過(guò)這次學(xué)會(huì)游泳的經(jīng)歷，我深深體會(huì)到了堅(jiān)持的重要性。在每一次練習(xí)中，當(dāng)我面臨困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我都沒(méi)有放棄。最終，我克服了每一個(gè)障礙，并取得了成功。

通過(guò)學(xué)會(huì)游泳，我不僅僅掌握了一項(xiàng)新技能，還學(xué)會(huì)了勇氣和堅(jiān)持的力量。這個(gè)經(jīng)歷將會(huì)成為我人生中寶貴的記憶，激勵(lì)我在面對(duì)困難時(shí)不退縮，堅(jiān)持追求自己的夢(mèng)想。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇4

我學(xué)會(huì)了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會(huì)游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來(lái)游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊(duì)，然后開(kāi)始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動(dòng)作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會(huì)了另外一種游泳姿勢(shì)是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開(kāi)始我只能在水里憋5秒，后來(lái)成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時(shí)記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績(jī)。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來(lái)游去了。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇5

星期天下午，我正打開(kāi)抽屜拿鳳仙花種子的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時(shí)一個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請(qǐng)了一個(gè)游泳教練。

我穿著泳裝來(lái)到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過(guò)去向他問(wèn)好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒(méi)多久，就感覺(jué)喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來(lái)，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過(guò)。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個(gè)小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來(lái)，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動(dòng)作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說(shuō)你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇6

每當(dāng)我打開(kāi)抽屜找東西時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級(jí)日記

記得那是一個(gè)炎熱的夏季，不會(huì)游泳的我一聽(tīng)小區(qū)的游泳池開(kāi)業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說(shuō)：好吧，現(xiàn)在帶你去。說(shuō)完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來(lái)到游泳池。哇，這水真藍(lán)啊！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來(lái)到游泳池，下了水。可是腳一碰到水就縮回來(lái)了。哈哈只聽(tīng)旁邊一陣大笑傳來(lái)，我一聽(tīng)，原來(lái)是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說(shuō)有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說(shuō)完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒(méi)有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個(gè)半死，半天還驚魂未定。這回，又聽(tīng)見(jiàn)剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時(shí)候看誰(shuí)笑誰(shuí)！我走進(jìn)水池，開(kāi)始學(xué)憋氣，由于很簡(jiǎn)單，所以一下就學(xué)會(huì)了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點(diǎn)點(diǎn)。我看了一下別人，輕松自如，姿勢(shì)像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說(shuō)：這回該我笑你了吧！爸爸說(shuō)：我不是真的笑你的，實(shí)際上是激將法讓你有決心，不會(huì)放棄這樣才會(huì)讓你學(xué)會(huì)游泳。

哦原來(lái)是這樣啊，做任何事只要有決心，都會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇7

我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。

我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。。不過(guò)，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說(shuō)“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，這真沒(méi)錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開(kāi)一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過(guò)，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺(jué)到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒(méi)事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來(lái)了，頂不住了，快起來(lái)呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速?。】纯磁赃?，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開(kāi)快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）?？焱Ь褪强欤?，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇8

我學(xué)會(huì)游泳了-小學(xué)生日記300字

暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳學(xué)習(xí)班，我高興極了。

一進(jìn)游泳館，我就見(jiàn)到了我的游泳教練顧教練。他個(gè)子高高的，瘦瘦的，非常英俊。顧教練開(kāi)始讓我做游泳前的準(zhǔn)備工作，接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊，腳要用力往后蹬水，要蹬出大大的水花，練了一會(huì)兒后，又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習(xí)之后，顧教練又教我手的動(dòng)作，先把雙手向前伸直，然后甩動(dòng)左臂，擦過(guò)大腿后回到中心觸碰右手，接著輪到右臂甩動(dòng)，同時(shí)抬頭換氣。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，顧教練就讓我手腳并用，自己游泳了。我照著顧教練的指令開(kāi)始在水里游起來(lái)。正當(dāng)我游得歡樂(lè)的時(shí)候，一不小心喝了兩口水，心里緊張極了，但很快我又調(diào)整好呼吸，平穩(wěn)了心情，游到了池邊。

現(xiàn)在，我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來(lái)游去，甚至比媽媽游得還快呢！

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇9

每當(dāng)炎炎夏日，路過(guò)江邊，看見(jiàn)許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長(zhǎng)江里游泳一來(lái)可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長(zhǎng)江游泳嗎?再一個(gè)對(duì)我們小孩子來(lái)說(shuō)玩水是最快樂(lè)的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過(guò)我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長(zhǎng)江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬(wàn)事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過(guò)氣來(lái)了。那滋味可真難受啊!我生氣地說(shuō)：不學(xué)啦!爸爸卻說(shuō)：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來(lái)，才學(xué)會(huì)的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。我被爸爸這番話打動(dòng)了!沒(méi)有說(shuō)半句話又開(kāi)始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅(jiān)持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來(lái)就是，肌肉酸痛的時(shí)候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會(huì)了我游泳。

我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇10

我學(xué)會(huì)了游泳-3年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文第4單元日記作文300字

去年我還不會(huì)游泳，可有一天我突然會(huì)了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來(lái)，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說(shuō)：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開(kāi)心地來(lái)到游泳館，只見(jiàn)游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來(lái)到游泳池邊。只見(jiàn)泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開(kāi)心，游得很歡暢，我有一點(diǎn)害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說(shuō)：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽(tīng)了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開(kāi)始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動(dòng)作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時(shí)手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒(méi)成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會(huì)神地做著動(dòng)作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會(huì)慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表?yè)P(yáng)了我，我有種說(shuō)不出的高興。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇11

為了使我學(xué)會(huì)游泳，多一項(xiàng)生存的技能，我爸爸給我報(bào)了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳池，做完劃手蹬腿動(dòng)作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼??！我趕緊跑上岸。沒(méi)事，下去，老師說(shuō)道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說(shuō)的游了起來(lái)：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會(huì)游泳。

一天一天過(guò)去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來(lái)。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒(méi)想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來(lái)后，老師說(shuō)道：沒(méi)關(guān)系，萬(wàn)事開(kāi)頭難，多練幾次就好了。聽(tīng)了老師的話，我信心倍增，再次游了起來(lái)。但因?yàn)槭軌蛄松洗蔚慕逃?xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點(diǎn)規(guī)律也沒(méi)有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來(lái)。

經(jīng)過(guò)一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我能夠輕盈地游到對(duì)岸。我學(xué)會(huì)了！我終于學(xué)會(huì)了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項(xiàng)生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項(xiàng)活動(dòng)。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇12

今天，我和爸爸去體育館游泳，我高興得不得了，想到今天終于能去游泳了。

到了泳池，我迫不及待的跳下水，問(wèn)爸爸：“拿什么東西游?”爸爸說(shuō)拿泳板練習(xí)游泳，我覺(jué)得十分奇怪，為什么不拿游泳圈游?

開(kāi)始游泳了，首先爸爸讓我把腳向上蹬，可我練了很長(zhǎng)還是時(shí)間蹬不上來(lái)，爸爸說(shuō)“如果腿蹬不上來(lái)，游起來(lái)就會(huì)經(jīng)常嗆水，而且整個(gè)人會(huì)沉下去，并且十分費(fèi)力氣?！敝笪衣毑拍艿诺纳蟻?lái)，然后之后爸爸讓我練悶水，說(shuō)道：“悶水是把頭沉在水里，不要呼吸，等不行的時(shí)候在浮上來(lái)呼吸，這樣才嗆不到水?！蔽以嚵嗽囍荒軔炈粌煞昼?。之后我開(kāi)始游泳了，之前我只能游一兩米而且經(jīng)常嗆水，難受死了，經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間現(xiàn)在能游十一二米，不像以前經(jīng)常嗆水，而且只偶爾嗆水，而且我還學(xué)會(huì)了自由泳、仰泳和“狗趴”。

有一次，我想到了自由游，就游起自由泳來(lái)了，沒(méi)想到還能游一兩米，不過(guò)嗆了幾口水，而且手拍的太用力，濺了一臉?biāo)?，不過(guò)還是挺高興的。

游泳對(duì)肺有好處，小孩子經(jīng)常游泳還能長(zhǎng)高，還有驅(qū)熱、減肥的作用，今年暑假我終于學(xué)會(huì)了游泳，也長(zhǎng)高了不少。我懂得了遇到困難并不可怕，自信卻是你成功的一個(gè)好幫手。希望你今后再遇到麻煩時(shí)，能夠用自信面對(duì)困難，相信自己的實(shí)力就一定做得到，就終會(huì)成功。

每到夏天，常聽(tīng)哥哥姐姐們說(shuō)游泳太好學(xué)了，我的心總是癢癢的。聽(tīng)說(shuō)媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我高興的不得了!

終于到了學(xué)游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說(shuō)：“太好了!太好了，我可以學(xué)游泳了!”

到了練習(xí)的時(shí)間，教練跑到我們面前說(shuō)：“大家好，我是你們的教練，我們先來(lái)做一下準(zhǔn)備活動(dòng)?！蔽覀兏叹氉鲞\(yùn)動(dòng)，剛開(kāi)始練習(xí)憋氣，看看誰(shuí)憋氣時(shí)間最長(zhǎng)，教練說(shuō)：“大家做得都非常好!”這時(shí)我心想：這太簡(jiǎn)單了，我一定做的比他們好?？蓻](méi)想到還沒(méi)到一分鐘，我就已經(jīng)像泄了氣皮球早早的“沒(méi)了氣”。

憋氣學(xué)完后開(kāi)始學(xué)習(xí)下水游了，我這次又想：這個(gè)更簡(jiǎn)單了!沒(méi)等教練說(shuō)跳，撲通一聲我就跳進(jìn)水里，沒(méi)游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了!教練忙把我抱到岸上，狠狠訓(xùn)斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢(shì)，這時(shí)我才意識(shí)到學(xué)游泳沒(méi)那麼簡(jiǎn)單。漸漸地我也開(kāi)始虛心起來(lái)。我把教練說(shuō)的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認(rèn)真動(dòng)按照教練說(shuō)的做，不一會(huì)，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò)，我聽(tīng)了可高興了。

就這樣經(jīng)過(guò)我的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是你不認(rèn)真去做，你就不會(huì)成功!

我學(xué)會(huì)游泳的日記模板13篇

欲知更多引人入勝之事，請(qǐng)一覽“我學(xué)會(huì)游泳的日記”。寫周記乃一特別之方式以記錄人世變幻，于日常生活與學(xué)習(xí)中，其常被人所選。撰寫周記有助于我們積極探索與學(xué)習(xí)，共同爭(zhēng)取更卓越的自我。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇1

每當(dāng)我去一些水上樂(lè)園之類的游樂(lè)園時(shí)，看著水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的游時(shí)，心里就很不是滋味，更不想當(dāng)個(gè)旱鴨子。于是我讓媽媽給我報(bào)了游泳班，去學(xué)習(xí)游泳。

第一次訓(xùn)練時(shí),教練沒(méi)讓我下水游，而是在水邊練習(xí)動(dòng)作。我練得是蛙泳，雙手用力地向外扒水，動(dòng)作形成一個(gè)三角狀，雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習(xí)100次動(dòng)作，十分鐘一組，第一次訓(xùn)練的要求就是熟練掌握動(dòng)作。說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難，練了一會(huì)，胳膊就開(kāi)始酸了，到后來(lái)酸的都快動(dòng)不了，所以每做一組，我都必須用毅力堅(jiān)持下去。

第二次訓(xùn)練時(shí)，教練發(fā)給我一個(gè)三角狀的板子和一個(gè)五層的泡沫背包，讓我?guī)г谏砩?，三角板帶在肚子上，就帶我下水了。他一點(diǎn)一點(diǎn)的.拉著我游，逐步把我?guī)У接斡境刂虚g。然后猛一松手，我沒(méi)防備，身子一下沉了下去，喝了好幾口水，但身子馬上就浮了起來(lái)。我出于本能，雙手雙腳亂撲騰，早把教練交給我的動(dòng)作拋到了九霄云外去了。但是亂撲騰了一會(huì)兒，見(jiàn)不會(huì)沉下去，膽子就漸漸得大了，做出的動(dòng)作也越來(lái)像樣，不一會(huì)就游到了岸邊。

第三次訓(xùn)練中，教練把我的泡沫背包去掉了一層泡沫板，然后把我?guī)У接糜境剡?，讓我雙手抓住那塊三角板，使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照著教練的要求去做，發(fā)現(xiàn)游的比上一次訓(xùn)練還輕松，而且很容易浮起來(lái)。教練讓我們游五個(gè)來(lái)回，然后把三角板放在一邊，雙手雙腳一起用力，這回雖然浮起來(lái)很困難，但速度卻很快，不一會(huì)兒就游了七八個(gè)來(lái)回。不過(guò)，有時(shí)也會(huì)遇到困難，由于我報(bào)名時(shí)已經(jīng)是秋季，游泳池的水不是加熱的，天氣轉(zhuǎn)凉，游泳池里的水也變得凉了起來(lái)。有時(shí)我不得不用意志支持自己在冷水中練習(xí)。

從此每一次訓(xùn)練，我的泡沫背包的泡沫板都在減少，要靠自身的浮力浮起來(lái)，這樣的練習(xí)難度也越來(lái)越大，每次要用很大的力才能浮起來(lái)，不過(guò)我的速度卻越來(lái)越快。又經(jīng)過(guò)了五六次訓(xùn)練，我最后的泡沫板也被取了下來(lái)，我在游泳池中游了幾個(gè)來(lái)回，教練告訴我，我已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了，我才知道我已經(jīng)會(huì)游泳。我欣喜若狂，雖然我在這個(gè)過(guò)程中，喝過(guò)好幾次水，膝蓋也受了傷，但不經(jīng)過(guò)磨難，我怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇2

我學(xué)會(huì)了游泳-暑假日記300字

我很喜歡在水里玩，但是我不會(huì)游泳。我很羨慕那些可以在水里快活的游來(lái)游去的小朋友。今年放了暑假，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我學(xué)游泳。

教練讓我在游泳館的走廊上站隊(duì)，然后開(kāi)始做熱身操。接著教練教我們仰泳的基礎(chǔ)動(dòng)作。我們進(jìn)到水里面，把背挺直，身體朝上，用兩只手劃水，兩只腳繃直打水，手腳配合好了，就可以游著往前走了。

我還學(xué)會(huì)了另外一種游泳姿勢(shì)是蛙泳。蛙泳就有一些難了，學(xué)蛙泳的基礎(chǔ)是憋氣，剛開(kāi)始我只能在水里憋5秒，后來(lái)成了10秒、30秒最后都能憋50秒了。我在水里練習(xí)時(shí)記住教練教的收翻蹬夾的口決，然后我認(rèn)真地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了蛙泳。我在蛙泳小組比賽中我取得了第二名的好成績(jī)。

游泳真是太好玩了，我現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里游來(lái)游去了。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇3

星期天下午，我正打開(kāi)抽屜拿鳳仙花種子的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了游泳鏡，以前游泳的情景立刻浮現(xiàn)在眼前。

記得那時(shí)一個(gè)炎熱的夏天，爸爸媽媽為一直想學(xué)游泳的我請(qǐng)了一個(gè)游泳教練。

我穿著泳裝來(lái)到游泳池邊，看到教練已經(jīng)在等我了。我連忙跑過(guò)去向他問(wèn)好。教練讓我先學(xué)屏氣，我剛把頭沉到水里沒(méi)多久，就感覺(jué)喘不上氣了，一慌張就把水吸到鼻子里去了。我急忙從水里跳了起來(lái)，只感到鼻子酸酸的，耳朵好像被什么東西堵住似的，非常的難過(guò)。教練看著我的狼狽樣，連忙把屏氣的幾個(gè)小妙招告訴我：先吸一口氣，再把頭沉下去，氣慢慢地吐出來(lái)，吐完了把頭抬出水面用嘴吸氣，吐氣要慢，吸氣要快。我照著教練的話去做，果然成功了。接著教練又告訴我手腳動(dòng)作的要領(lǐng)，我照著練了幾遍又成功了。教練和顏悅色地說(shuō)你這么厲害！學(xué)的太快了！

經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)，如今我可以像小魚一樣自由地前

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇4

我學(xué)會(huì)了游泳-3年級(jí)下冊(cè)語(yǔ)文第4單元日記作文300字

去年我還不會(huì)游泳，可有一天我突然會(huì)了。

暑假一天，天氣非常炎熱，連空氣也生燙。一串串汗珠兒從我的臉上滾落下來(lái)，熱得滿頭大汗的爸爸出主意說(shuō)：咱們?nèi)ビ斡景?！好哇，好哇！我興奮地答應(yīng)著。

爸爸帶著我開(kāi)心地來(lái)到游泳館，只見(jiàn)游泳館里人山人海，我便去更衣室換好游泳衣，快速地來(lái)到游泳池邊。只見(jiàn)泳池里的水清凌凌的，里面的哥哥姐姐們玩得很開(kāi)心，游得很歡暢，我有一點(diǎn)害怕了。爸爸看出了我的心思，笑著說(shuō)：我看你不是不敢下水，而是被咆哮的水花嚇壞了！聽(tīng)了爸爸的話，我鼓起勇氣走下了泳池，發(fā)現(xiàn)水深還不及我的身高，于是我的膽子變大了，開(kāi)始專心致志地學(xué)起了游泳。

爸爸在游泳池里認(rèn)真地示范了蛙泳的動(dòng)作，隨后我也學(xué)著做，先是雙腿用力向后蹬，同時(shí)手一伸一縮地向前劃，哎，身子慢慢向水里沉第一次雖然沒(méi)成功，但是我不氣餒，又繼續(xù)聚精會(huì)神地做著動(dòng)作。我發(fā)現(xiàn)蛙泳只要輕輕地憋住氣，腳用力向后蹬，身子就會(huì)慢慢向前進(jìn)就能游得很快。我繼續(xù)快速地向前游去，最后終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表?yè)P(yáng)了我，我有種說(shuō)不出的高興。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇5

今天，我是第六次去上游泳課。

“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說(shuō)：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)?！薄鞍?”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣，我也心想：不會(huì)吧，剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?

來(lái)到深水區(qū)，第一個(gè)同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來(lái)老師還要扶我們呀!

錢瑩也游完了一個(gè)來(lái)回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

到我了，我下了水，可老師并沒(méi)有扶我，只是在旁邊看著我?！巴鹊怕c(diǎn)，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

終于游完一個(gè)來(lái)回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快?！蔽也环?，心想：哼，我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說(shuō)：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

我慢慢地滑下了水，開(kāi)始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點(diǎn)，我會(huì)游啦!

今天，我真開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳，能自己游啦!

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇6

每當(dāng)我打開(kāi)抽屜找東西時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)以前辦的游泳證，再回想起那一段搞笑的畫面，真想捧腹大笑。日記一年級(jí)日記

記得那是一個(gè)炎熱的夏季，不會(huì)游泳的我一聽(tīng)小區(qū)的游泳池開(kāi)業(yè)了，便飛似的跑回了家，把這件事告訴爸爸，爸爸說(shuō)：好吧，現(xiàn)在帶你去。說(shuō)完，便像變魔術(shù)一樣取出了游泳裝，更衣。換了衣服，拿好東西后，便來(lái)到游泳池。哇，這水真藍(lán)??！看到大哥哥和大姐姐輕輕松松地來(lái)到游泳池，下了水?？墒悄_一碰到水就縮回來(lái)了。哈哈只聽(tīng)旁邊一陣大笑傳來(lái)，我一聽(tīng)，原來(lái)是爸爸在一邊哈哈大笑。我氣死了，說(shuō)有什么好笑的，不就是下水嗎，有什么大不了的！說(shuō)完便一跳，跟石頭似的卟通一聲，墜入水中。由于沒(méi)有做好準(zhǔn)備，所以嗆了一大口，還喝了好幾口水。這把我嗆個(gè)半死，半天還驚魂未定。這回，又聽(tīng)見(jiàn)剛才那笑聲，這回我更氣了，大聲叫：這有什么，不就嗆了幾口嗎，這回我一定行，到時(shí)候看誰(shuí)笑誰(shuí)！我走進(jìn)水池，開(kāi)始學(xué)憋氣，由于很簡(jiǎn)單，所以一下就學(xué)會(huì)了。第二是游泳，我憋好氣就在水里亂蹬，蹬了好久才游了一點(diǎn)點(diǎn)。我看了一下別人，輕松自如，姿勢(shì)像青蛙，我學(xué)了有了幾下，游的挺遠(yuǎn)的，爸爸看了夸了幾下，我說(shuō)：這回該我笑你了吧！爸爸說(shuō)：我不是真的笑你的，實(shí)際上是激將法讓你有決心，不會(huì)放棄這樣才會(huì)讓你學(xué)會(huì)游泳。

哦原來(lái)是這樣啊，做任何事只要有決心，都會(huì)成功。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇7

每當(dāng)炎炎夏日，路過(guò)江邊，看見(jiàn)許多大人小孩在江水里像魚兒一樣自由自在的嬉戲，我就羨慕不已。在長(zhǎng)江里游泳一來(lái)可以鍛煉身體，毛主席不都多大歲數(shù)還在長(zhǎng)江游泳嗎?再一個(gè)對(duì)我們小孩子來(lái)說(shuō)玩水是最快樂(lè)的事了，在這樣的桑拿天里是最好的避暑去處了!

經(jīng)過(guò)我再三央求我的游泳老師爸爸，終于答應(yīng)教我學(xué)游泳了，我一蹦三尺高!在長(zhǎng)江里游泳不用穿泳衣，帶泳帽，只是穿一條游泳褲，上身赤裸，就萬(wàn)事大吉了。耐心的爸爸托著我的腰，慢慢的把我放下水，我真是如魚得水，歡快的很那!按照爸爸說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng)，我是初生牛犢不怕虎，大踏步向前進(jìn)。驕傲的我只喊爸爸不用托著我了，結(jié)果噗通一聲，我掉進(jìn)水里，接連喝了好幾口江水，嗆得我快喘不過(guò)氣來(lái)了。那滋味可真難受啊!我生氣地說(shuō)：不學(xué)啦!爸爸卻說(shuō)：你還想像那些小朋友在水里游泳嗎?他們也是這么一步一步慢慢來(lái)，才學(xué)會(huì)的。心急吃不了熱豆腐，放棄了，永遠(yuǎn)都學(xué)不會(huì)的。我被爸爸這番話打動(dòng)了!沒(méi)有說(shuō)半句話又開(kāi)始練習(xí)了。

就這樣，在爸爸的陪伴下。我不再發(fā)牢騷，一日又一日的堅(jiān)持練習(xí)。被江水嗆著了吐出來(lái)就是，肌肉酸痛的時(shí)候熱敷一下就好了，感謝我的好爸爸終于教會(huì)了我游泳。

我不僅僅學(xué)會(huì)了游泳，更讓我懂得了失敗是成功的必經(jīng)之路!

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇8

為了使我學(xué)會(huì)游泳，多一項(xiàng)生存的技能，我爸爸給我報(bào)了游泳班。

第一天，我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到游泳池，做完劃手蹬腿動(dòng)作以后，我抱著游泳圈怯生生的下了水，好涼??！我趕緊跑上岸。沒(méi)事，下去，老師說(shuō)道，還把水往我身上潑。我只好再次下水，適應(yīng)了水溫以后，我便按照老師說(shuō)的游了起來(lái)：鉤腳蹬腿，手往水面上向后劃水。我游的很認(rèn)真，希望早日學(xué)會(huì)游泳。

一天一天過(guò)去了，我的游泳技術(shù)也漸漸嫻熟起來(lái)。終于在第六天，我摘掉了游泳圈，可沒(méi)想到，由于剛剛摘掉游泳圈，十分不習(xí)慣，一下子就沉了下去。幸好水不是很深，我狼狽地站起來(lái)后，老師說(shuō)道：沒(méi)關(guān)系，萬(wàn)事開(kāi)頭難，多練幾次就好了。聽(tīng)了老師的話，我信心倍增，再次游了起來(lái)。但因?yàn)槭軌蛄松洗蔚慕逃?xùn)，我手拼命的劃，而且劃的一點(diǎn)規(guī)律也沒(méi)有。結(jié)果可想而知，我慢慢地往下沉，只好再次停了下來(lái)。

經(jīng)過(guò)一次一次的嘗試，一次一次的失敗，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我能夠輕盈地游到對(duì)岸。我學(xué)會(huì)了！我終于學(xué)會(huì)了游泳！

游泳不僅可以使我們多一項(xiàng)生存的技能，還可以鍛煉我們的意志，我喜歡這項(xiàng)活動(dòng)。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇9

去年暑假的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了游泳，我學(xué)得很累呢。

有一次，我在電視上看見(jiàn)人在游泳，就想我也要學(xué)游泳。我就一直在媽媽旁邊說(shuō)：我也要學(xué)游泳。直到有一天媽媽給我報(bào)了名。一進(jìn)游泳班，老師已經(jīng)在了，老師讓我們下水，這水的深度出乎我的意料，水位竟然比我還高，這樣我不就會(huì)被嗆著了嗎？老師說(shuō)他會(huì)保護(hù)我們，當(dāng)我喝水的時(shí)候他會(huì)來(lái)救我。一開(kāi)始我們先學(xué)憋氣，剛開(kāi)始我一分鐘也憋不住，我的信心都被打碎了。但是我又堅(jiān)信一定行的。于是，我又把頭鉆進(jìn)水里，憋的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)。

憋氣學(xué)好了后，我們學(xué)漂浮，我一看覺(jué)得非常容易，但一試，發(fā)現(xiàn)一點(diǎn)也不容易，我的手老是打不開(kāi)。手打開(kāi)了，身體卻整個(gè)沉了下去，誰(shuí)讓水的深度比我還高呢，所以我也只能喝水了。老師問(wèn)為什么死人能浮在水上，我們異口同聲地說(shuō)因?yàn)樗廊藳](méi)有呼吸了。這是一樣的道理，只要你能和死人一樣浮在水上。老師道。我一試，還真的管用，現(xiàn)在我手握著欄桿，一按，就能浮在水上了。

最后，也是最重要的，那就是蹬腳。開(kāi)始，雙腳并攏，再往兩邊松，再合攏，一直反復(fù)做十幾次，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作是最難的。我努力的學(xué)，終于學(xué)會(huì)了。開(kāi)始，我只能游一米、兩米，然后我漸漸地可以游上三米四米，現(xiàn)在我已經(jīng)可以游上一百米不停歇了呢。

學(xué)游泳很好玩，因?yàn)檫@讓我明白了堅(jiān)持就是勝利。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇10

今天我、淳心和韻詞一起去醫(yī)學(xué)院后面的游泳館游泳。在路上，我說(shuō)我還不會(huì)游泳，韻詞馬上對(duì)我說(shuō)：呵呵！今天我一定要把你教會(huì)！

天哪！救命??！我可不想要一夜之間就學(xué)會(huì)游泳，那付出的代價(jià)可是巨大的?。∵€是算了吧！求求你??！我可不要！我嚇得說(shuō)。

到了游泳館，我直奔大人池，撲通一聲，鄭淳心早已跳入池中，我還怕得要死，慢慢的下到水里，有點(diǎn)冰，喂！你們等等我，別游那么快，我在水里可跑不快，你當(dāng)我是萬(wàn)能的?。÷c(diǎn)兒！我叫道,哎！誰(shuí)然我不會(huì)游泳，不會(huì)游泳就是在水里吃虧，我一定要學(xué)會(huì)，加油！加油！加油！必勝！

自從上次以后，我天天都叫媽媽帶我去游泳，每次都不能保持平衡，差一點(diǎn)就上不去了，終于皇天不負(fù)苦心人，我終于能在水里保持游泳的姿勢(shì)了，再游幾次就可以會(huì)游泳了，千萬(wàn)不要前功盡棄了。

過(guò)了幾天我終于會(huì)游泳了，太好了，我可以去PK毛毛了，他肯定會(huì)敗下陣來(lái)！我說(shuō)道。我約了毛毛媽媽和毛毛一起去游泳，媽媽堅(jiān)決不下游泳池。終于我在游泳池中勝過(guò)了毛毛。

在游泳池中勝過(guò)別人的感覺(jué)真好，因?yàn)槲以谖液ε碌牡胤綉?zhàn)勝了別人。日記二年級(jí)日記

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇11

一天，我去家對(duì)面的花園玩，看到游泳池里戲水的小朋友們，他們像一條條小魚在水里歡快地游來(lái)游去，我羨慕極了?；丶液?，我迫不及待的對(duì)媽媽說(shuō)，我也要學(xué)游泳，媽媽毫不猶豫地答應(yīng)了。

暑假，媽媽幫我報(bào)了游泳班。

這天，陽(yáng)光燦爛，白云朵朵。我興高采烈地來(lái)到游泳池，換好泳褲，戴好泳鏡，全副武裝后，便跟教練和同學(xué)們一起熱身，熱身完便下水了。教練說(shuō)先練憋氣，做三組，一組三十秒。接著做雙腿運(yùn)動(dòng)，收，翻，蹬，收，翻，蹬我專心致志地跟著教練做每一個(gè)動(dòng)作。我邊練邊暗暗下定決心，我一定要學(xué)會(huì)游泳，絕不半途而廢。功夫不負(fù)有心人，在第五節(jié)課的時(shí)候，我終于可以游起來(lái)了，我高興極了，真想對(duì)著湛藍(lán)深遠(yuǎn)的天空大聲吶喊：我學(xué)會(huì)游泳啦。經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈的努力訓(xùn)練，我也可以像小魚一樣在水里自由自在的游過(guò)來(lái)游過(guò)去。

學(xué)會(huì)了游泳我真開(kāi)心。因?yàn)橛斡镜暮锰幙啥嗔耍坏梢詮?qiáng)身健體，還可以交到很多朋友，也可以帶來(lái)很多樂(lè)趣，并且遇到水災(zāi)時(shí)可以救自己，還可以救別人呢。一箭四雕呢！不是嗎？

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇12

我學(xué)會(huì)了游泳-三年級(jí)下冊(cè)作文

暑假到了，媽媽說(shuō)：要帶我去游泳，我很開(kāi)心。

到了那里，教練先教我們憋氣?？此麄儾皇呛攘藥卓谒褪潜亲訂芰怂?，我心里想：哈哈！你們連憋氣都學(xué)不會(huì)，我一定可以成功。可是我捏著鼻子潛了下去，馬上嗆了一口水，難受死了。教練看我們也還不會(huì)，和顏悅色地說(shuō)：同學(xué)們，其實(shí)別看游泳簡(jiǎn)單，這里面是有方法的。于是老師接著說(shuō)：方法是：先屏住呼吸然后慢慢地把空氣從鼻子里呼出來(lái)，再把頭探出來(lái)。試了幾次，一開(kāi)始失敗了，但最后還是成功了。

教練又讓我們先把手?jǐn)[成一個(gè)三角形，快速鉆入水中后，把手?jǐn)[開(kāi)，把頭伸出來(lái)呼吸，最后蹬開(kāi)腳。一開(kāi)始是教練托著我們練習(xí)，后來(lái)讓我們自己練習(xí)，最后讓我們自己游，我也學(xué)著游了過(guò)去，我突然發(fā)現(xiàn)別人是直著游來(lái)游去的，而我卻在原地打轉(zhuǎn)，我仔細(xì)看了一下別人原來(lái)是我忘記蹬腳了。于是我立馬改正過(guò)來(lái)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)游泳了。

我終于學(xué)會(huì)游泳了，還深深體會(huì)到了什么叫熟能生巧。

我學(xué)會(huì)游泳的日記 篇13

我會(huì)打乒乓球、下圍棋、打籃球……可我終生難忘的卻是學(xué)會(huì)了游泳。

我小時(shí)候最怕水了，一下到游泳池里，我就會(huì)哭。。不過(guò)，在今年暑假，我終于學(xué)會(huì)了。

剛學(xué)游泳，第一件事就是閉氣，這可是我最怕的了。都說(shuō)“萬(wàn)事開(kāi)頭難”，這真沒(méi)錯(cuò)。我?guī)Ш糜剧R，閉上眼睛，，邊吸氣邊往下沉。一潛下去，麻煩，泳鏡進(jìn)水了，這是一個(gè)兇兆，也是水給我的第一擊；第二擊，由于吸氣的同時(shí)，頭以潛下去了，就像閘門打開(kāi)一樣，水沖進(jìn)嘴里，還好，我趕緊關(guān)上了閘門；第三擊，水進(jìn)鼻子了，真倒霉。不過(guò)，我逃的快，不然，三支“主力軍”可要進(jìn)攻了。我感覺(jué)到“水如猛虎”。不當(dāng)俘虜了，我趕緊放水，準(zhǔn)備第二次閉氣。學(xué)臥薪嘗膽的勾賤，能屈能伸方為丈夫。這次，我先在空中吸好氣，不呼吸，再下去，這回沒(méi)事了。我頂呀頂，保持不呼吸，心就要快跳出來(lái)了，頂不住了，快起來(lái)呼吸。一起身，舒服多了。真是進(jìn)步神速??！看看旁邊，和我一起學(xué)的大多數(shù)還在水底，唉，不行就練唄。

學(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。我學(xué)游泳不劃艇，開(kāi)快艇。一個(gè)上午，我不僅學(xué)會(huì)了閉氣，還學(xué)會(huì)了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戲）。快艇就是快，十天，我就學(xué)會(huì)了蛙泳和自由泳。這就叫作“士別三日，當(dāng)刮目相看”。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。

2025這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文

文字的美，如靈動(dòng)婉轉(zhuǎn)的水，沁人心脾。我們?cè)谧x書的時(shí)候或多或少都寫過(guò)日記，在寫日記的時(shí)候，我們可以靜下來(lái)認(rèn)真思考。日記的質(zhì)量，取決于每個(gè)人的態(tài)度和寫作水平。一般寫日記都是什么樣的呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編精心整理的“2025這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

2025這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文(篇一)

媽媽給我和姐姐報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我利用假期學(xué)會(huì)游泳。

到了游泳館，我看見(jiàn)水池里的水清澈見(jiàn)底，下到水里，我非常害怕，因?yàn)槲液ε伦约簳?huì)嗆水，但是，經(jīng)過(guò)媽媽的一番勸說(shuō)下，我還是小心翼翼的下去了，教練教會(huì)了我們：憋氣、吸氣、吐氣、蛙泳，其中，蛙泳有四部分，分別有：收、翻、蹬夾、漂，經(jīng)過(guò)幾天的學(xué)習(xí)和鍛煉，我竟然不怕水了，就像一條小魚在水里自由的游泳，媽媽說(shuō)：“游泳不僅能鍛煉身體，增加肢體的協(xié)調(diào)能力，還能鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，等我和姐姐學(xué)完游泳，就帶著我們兩個(gè)去海邊，在海邊游泳。”

2025這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文(篇二)

烏魯木齊這幾天真熱呀！太陽(yáng)炙烤著大地，一出門仿佛像被火爐包圍著，爸爸帶我來(lái)到游泳館教我學(xué)游泳。

一進(jìn)游泳館，我看見(jiàn)泳池內(nèi)有好多人，大家像魚兒在水里自由地游來(lái)游去，我真羨慕他們呀！爸爸首先教我憋氣，我心里嚇得砰砰直跳，根本不敢把頭悶進(jìn)水。爸爸對(duì)我說(shuō)：“你要再不把頭悶進(jìn)水，我就把你的頭按下水?！蔽矣仓^皮悶進(jìn)了水，結(jié)果，嗆了許多水。爸爸告訴我：”要大吸一口氣，然后屏住呼吸，把頭沉進(jìn)水里?！蔽衣?tīng)爸爸的話，慢慢的我不害怕會(huì)嗆水了。接著，爸爸教我蛙泳。他首先給我做了一個(gè)示范。然后，給我套上游泳圈，教我練習(xí)劃水和蹬腿的動(dòng)作，使我浮在了水面?？晌易约鹤鰟?dòng)作時(shí)卻像一只張牙舞爪的螃蟹，爸爸就讓我的手臂和腿部分開(kāi)練習(xí)，最后再配合到一起，慢慢的我掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，我伸長(zhǎng)手臂撥開(kāi)水面，雙腿用力一蹬，身體居然前進(jìn)了！

炎熱的夏季到游泳館游個(gè)泳真是又涼爽又鍛煉身體呀！我希望這個(gè)暑假我能學(xué)會(huì)游泳。

2025這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文(篇三)

暑假中，我和爸爸還有姑父、表弟去了桃花灣水上樂(lè)園玩。

沖浪還沒(méi)開(kāi)始時(shí)，爸爸和姑姑就教我和弟弟游泳。弟弟在水中移動(dòng)的方式是——“狗刨式”，而我只會(huì)順著水流的方向移動(dòng)，簡(jiǎn)稱“順?biāo)薄?/p>

我正悠閑的享受“順?biāo)睍r(shí)，后面突然被人拽了一下，抓著我徑直往1。5米深的地方去。回頭一看，才發(fā)現(xiàn)是我爸，他說(shuō)：“去深水區(qū)學(xué)游泳，弟弟也去了?！蔽易笥覐埻艘幌?，發(fā)現(xiàn)弟弟也被姑父拉去了深水區(qū)。

姑父和爸爸開(kāi)始教我們游泳了。游泳首先要保證身體是直的，腿一定要伸直。因?yàn)橐猛葋?lái)打水，只有用腿把水打起來(lái)了，才能讓你往前進(jìn)，手只是用來(lái)控制速度的。

我把詳細(xì)要點(diǎn)聽(tīng)了一遍后，覺(jué)得游泳也沒(méi)有那么難。

我迫不及待的想試試，可我?jiàn)^力的又是用腿打水，又是用手拍水，就是紋絲不動(dòng)。我才發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槲业耐葲](méi)伸直，而且身體不是貼著水的，而是呈四十五度角，怪不得我怎么努力都是白費(fèi)我的洪荒之力。我聽(tīng)了爸爸的提醒，把游泳圈往前一按，上半身向前一趴，便開(kāi)始游。誰(shuí)知道我往前壓的太狠了，游著游著，我的嘴被水沒(méi)過(guò)了。我迅速的閉住氣，可水都快沒(méi)過(guò)我的眼了，這下我有點(diǎn)著急了。還好姑父就在我旁邊，及時(shí)把我拉了出來(lái)，真是有驚無(wú)險(xiǎn)呀！

隨后，我又調(diào)整了一下，又一次開(kāi)始游了，這次很順利，我游了雖然不是多遠(yuǎn)，但我心里超高興，因?yàn)檫@是我第一次游泳，只有五六米遠(yuǎn)的距離，但這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一種對(duì)我努力和付出最好的獎(jiǎng)勵(lì)。

這次我終于學(xué)會(huì)游泳了，不僅我圓了一個(gè)心愿，還收獲到許多，就是水真得喝夠了，不過(guò)付出與收獲相比，還是很值。

2025這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文(篇四)

炎熱的夏季，我們小孩子最喜歡的就是游泳。

爸爸說(shuō)他小時(shí)候都是在村口的小河邊游泳，河水里會(huì)有很多泥，但是只要有水能玩就很開(kāi)心的。

我們這一代小孩子真幸福。我們這里有室內(nèi)游泳館，還有西灘島，一水灣游泳場(chǎng)，龍華歡樂(lè)園，荷花池等大型水上游樂(lè)園。

我最喜歡吉利區(qū)的室內(nèi)游泳館，那里是我和小朋友的暑假樂(lè)園。

下午四點(diǎn)半，我到樓下叫上三四個(gè)好朋友，帶著游泳圈，眼鏡，滑板，一套游泳器具就出發(fā)了。

一進(jìn)游泳館，里面人好多啊。清澈的池水，發(fā)出藍(lán)色的熒光，透明的能看到水底，大人們穿著五顏六色的泳衣，像一條條彩色的美人魚在游動(dòng)。撲通撲通，一個(gè)個(gè)小孩子在泳池邊爬上來(lái)，跳下去，像下餃子一樣，帶著各色的游泳圈，在水里翻滾，打鬧，戲水。

我和小朋友們最喜歡玩水中捉迷藏。剛開(kāi)始在小池子玩，劉澤航一會(huì)鉆入水底，一會(huì)冒出水面，像一條黑魚，張家寶能在水底潛很長(zhǎng)時(shí)間，他就偷偷的潛入水底，然后游到何磊的身后，嘩啦一下冒出水面，抓住何磊的肩膀，我只能在水底潛幾秒鐘，就和別人玩起了打水仗。嘩嘩的水聲，笑聲，叫喊聲，在游泳館里蕩漾。

在小池子玩了一會(huì)，我們就開(kāi)始沖向大池子。大池中的水大概有一米四左右，剛好到我脖子，一戴上游泳圈就挨不到池底，站在那里飄飄悠悠，我嘗試著把游泳圈去掉，這樣好不錯(cuò)呢，我能自由的走動(dòng)，扒著池邊，能自己游幾下呢。我回家后跟媽媽說(shuō)我下大池子里游泳了，她還不相信呢!看我滿臉自信，直夸我真棒!

現(xiàn)在我去游泳就直接下大池子，覺(jué)得小池子有點(diǎn)太小兒科了。我們小朋友們又開(kāi)始了在大池中的戲水大戰(zhàn)。

這個(gè)夏天，我長(zhǎng)大了，更加喜歡游泳了。

2025這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文(篇五)

上月，我媽媽給我聯(lián)系了一個(gè)游泳教練，等了很久才輪上我。

教練是個(gè)女的，姓陳，剛開(kāi)始她教我憋氣、接著教蛙泳的腿部動(dòng)作，再教手部動(dòng)作，每天都要練習(xí)這些動(dòng)作五百多次，然后教手和腳的配合，剛開(kāi)始我還要背著水漂在游泳池練習(xí)，突然有一天教練拿走了水漂讓我在一米五的游泳池游，我有點(diǎn)緊張，想著比我個(gè)子都高，進(jìn)去沉下去怎么辦呀。但是我還是鼓起勇氣跳了進(jìn)去，按照教練教的方法游了起來(lái)，奇跡出現(xiàn)了，我盡然浮起來(lái)了，而且還不停地向前游動(dòng)。接下來(lái)就是不斷的練習(xí)，我越游越快，能一下子游五十米、一百米……

最后一課是救命課，老師教我們?cè)鯓硬人?。?jīng)過(guò)十天的刻苦訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。

2025這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳日記作文(篇六)

“只要功夫深，鐵杵磨成針”這句話激勵(lì)著世世代代的.人們努力去做好每一件事。是啊，哪有一件事是不花功夫就能做到的呢?

就在這個(gè)暑假里，我因?yàn)槊看卧趯W(xué)校的游泳課上不會(huì)游泳，只能看著別人在水中嬉戲、玩耍而感到慚愧又羨慕，所以特地讓媽媽幫我報(bào)了一個(gè)游泳班。

剛來(lái)到游泳館，一股刺鼻的消毒水味撲鼻而來(lái)。我小心翼翼的扶著欄桿下水，用腳指尖輕輕碰了一下水面，呀，水可涼了！心想：不管了，拼了。當(dāng)我下半身全浸在水里時(shí)，我不禁打了一個(gè)冷顫，教練讓我們先在水下學(xué)憋氣，深吸一口氣，然后把頭整個(gè)鉆進(jìn)水里。這時(shí)，我的心不由得緊張起來(lái)，懷中的小鹿砰砰直跳。我看著教練的示范，也有模有樣地學(xué)了起來(lái)。可剛下去，沒(méi)憋住氣就起來(lái)了，還不小心嗆到了水，整個(gè)鼻子陣陣酸楚。教練接著又說(shuō)：“下去時(shí)不要吸氣，憋不住了，上來(lái)張開(kāi)嘴巴吸氣就行了?！蔽艺莆樟思记?，這一次我足足憋了7秒。對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊，心里樂(lè)滋滋的，以為學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單的。我又趴在岸上練習(xí)蛙泳的蹬腿和劃手，接著就要在水中完成這些動(dòng)作了。第一次下去，我就猛喝到了一大口水，難受得喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也酸酸的，心里很不是滋味。蹬腿、憋氣學(xué)會(huì)了，然后要在水中練習(xí)正式的蛙泳動(dòng)作了，教練還給我們指定了一條路線長(zhǎng)達(dá)4米的泳道，想想也恐怖。4米對(duì)一個(gè)游泳健將來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是小菜一碟，可對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，那簡(jiǎn)直是困難重重啊！我拼盡全力地游到終點(diǎn)，可教練卻說(shuō)：“一共10遍，你才游了1遍，繼續(xù)回去游?！焙貌蝗菀淄瓿闪巳蝿?wù)，累得上氣不接下氣，還嗆到了幾口水，不想學(xué)的念頭，在我腦海里隱約浮現(xiàn)。

當(dāng)天晚上，媽媽知道了我的畏難情緒，她和藹地對(duì)我說(shuō)：“孩子，你做事怎么能半途而廢呢?如果農(nóng)民伯伯種糧食、蔬菜到一半，嫌它們成熟的時(shí)間太慢了，把苗拔了，你還能吃到米飯嗎?如果運(yùn)動(dòng)員們不刻苦練習(xí)，中途放棄，在奧運(yùn)賽場(chǎng)上還能看到他們英姿颯爽的身影嗎?如果大家都像你這樣，任何事做到一半，就沒(méi)心情，不做了，你覺(jué)得這個(gè)世界會(huì)是什么樣呢?”媽媽的這番話，深深地映在我腦海中，于是，我決定重振旗鼓，繼續(xù)學(xué)下去。雖然，有時(shí)會(huì)練得腿都抽筋，手腳都起皮發(fā)皺，但我對(duì)自己說(shuō)：你一定行的，一定會(huì)學(xué)會(huì)。

經(jīng)過(guò)幾堂課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了，雖然力氣不夠，但也可以游上十來(lái)米遠(yuǎn)，換四、五次氣了?！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”，只要我們堅(jiān)持不懈，努力拼博，不半途而廢，一定會(huì)取得成功，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。